Skip to content
  • Главная
  • Карта Сайта

 

  • Карта Сайта
Меню

Введение прикорма грудничку: сроки, порядок, правила и рекомендации

by alexxlabPosted on 03.11.202407.10.2024
Когда начинать вводить прикорм ребенку на грудном вскармливании. Какие продукты выбрать для первого прикорма. Как правильно вводить новые продукты в рацион грудничка. Каких правил нужно придерживаться при введении прикорма.

Содержание

  • Что такое прикорм и когда его начинать
  • Признаки готовности ребенка к прикорму
  • С чего начинать прикорм — основные продукты
  • Правила введения прикорма
  • Схема введения прикорма по месяцам
  • Как правильно вводить новый продукт
  • Особенности введения отдельных продуктов
    • Овощное пюре
    • Каши
    • Мясное пюре
  • Промышленные или домашние продукты — что выбрать
    • Преимущества промышленного детского питания:
    • Недостатки:
    • Преимущества домашнего прикорма:
    • Недостатки:
  • Возможные проблемы при введении прикорма
    • Отказ ребенка от новой пищи
    • Аллергическая реакция
    • Расстройство стула
  • Советы по организации кормления

Что такое прикорм и когда его начинать

Прикорм — это введение в рацион ребенка любых продуктов питания, кроме грудного молока или смеси. Основная цель прикорма — постепенно познакомить малыша с новой пищей и подготовить его к переходу на «взрослый» стол.

Оптимальный возраст для начала прикорма — 6 месяцев. К этому времени пищеварительная система ребенка созревает и становится готовой к усвоению новой пищи. Кроме того, у малыша угасает рефлекс выталкивания пищи языком.

Признаки готовности ребенка к прикорму

Основные признаки того, что ребенок готов к введению прикорма:

  • Малыш проявляет интерес к пище — тянется к тарелке, наблюдает за тем, как едят взрослые
  • Ребенок может сидеть с поддержкой, держать голову
  • Угас рефлекс выталкивания пищи языком
  • Появились первые зубы (необязательный признак)
  • Вес ребенка удвоился по сравнению с весом при рождении

С чего начинать прикорм — основные продукты

Для первого прикорма обычно выбирают один из трех видов продуктов:


  1. Овощное пюре (кабачок, цветная капуста, брокколи)
  2. Безмолочная каша (рисовая, гречневая, кукурузная)
  3. Мясное пюре (из кролика, индейки, телятины)

Выбор первого продукта зависит от индивидуальных особенностей ребенка. Например, при склонности к запорам лучше начинать с овощного пюре, а при недоборе веса — с каши.

Правила введения прикорма

При введении прикорма важно придерживаться следующих правил:

  • Начинать с небольшого количества — 1-2 чайных ложек
  • Вводить новый продукт утром, чтобы отследить возможную реакцию
  • Не вводить более одного нового продукта в течение 5-7 дней
  • Постепенно увеличивать объем и густоту пищи
  • Кормить с ложечки, а не из бутылочки
  • Не добавлять в пищу соль и сахар

Схема введения прикорма по месяцам

Примерная схема введения прикорма по возрасту:

  • 6 месяцев — овощное пюре или безмолочная каша
  • 7 месяцев — фруктовое пюре, мясное пюре
  • 8 месяцев — творог, желток
  • 9 месяцев — рыбное пюре
  • 10 месяцев — кефир, йогурт
  • 12 месяцев — цельное коровье молоко

Важно помнить, что это лишь ориентировочная схема. Темпы введения прикорма у каждого ребенка индивидуальны.


Как правильно вводить новый продукт

При введении нового продукта в рацион ребенка следует:

  1. Начинать с 1-2 чайных ложек
  2. Постепенно увеличивать порцию до 50-100 г за 5-7 дней
  3. Внимательно наблюдать за реакцией ребенка
  4. При появлении аллергии или расстройства стула — отменить продукт
  5. Повторно попробовать ввести продукт через 1-2 недели

Особенности введения отдельных продуктов

Овощное пюре

Начинать лучше с кабачка, цветной капусты или брокколи. Эти овощи наименее аллергенны и легко усваиваются. Затем можно вводить тыкву, морковь, картофель.

Каши

Первыми вводят безмолочные каши из риса, гречки или кукурузы. Они не содержат глютен и реже вызывают аллергию. Позже вводят овсяную, пшеничную и другие каши.

Мясное пюре

Начинать лучше с нежирного мяса — кролика, индейки, телятины. Мясо богато железом и незаменимыми аминокислотами. Вводят не ранее 6-7 месяцев.

Промышленные или домашние продукты — что выбрать

У каждого варианта есть свои плюсы и минусы:

Преимущества промышленного детского питания:

  • Гарантированный состав и безопасность
  • Удобство использования
  • Широкий выбор продуктов

Недостатки:

  • Высокая стоимость
  • Наличие консервантов в некоторых продуктах

Преимущества домашнего прикорма:

  • Свежесть и натуральность
  • Возможность контролировать состав
  • Экономичность

Недостатки:

  • Требует больше времени на приготовление
  • Сложнее обеспечить разнообразие

Оптимальным вариантом часто является сочетание домашнего и промышленного питания.


Возможные проблемы при введении прикорма

При введении прикорма родители могут столкнуться с некоторыми трудностями:

Отказ ребенка от новой пищи

Что делать: не настаивать, попробовать предложить продукт позже. Иногда требуется до 10-15 попыток, чтобы ребенок принял новый вкус.

Аллергическая реакция

Что делать: отменить продукт, вызвавший реакцию. Обратиться к педиатру. Повторно попробовать ввести продукт не ранее чем через месяц.

Расстройство стула

Что делать: временно уменьшить объем прикорма, увеличить количество грудного молока или смеси. При сохранении симптомов обратиться к врачу.

Советы по организации кормления

  • Кормите ребенка в спокойной обстановке
  • Не отвлекайте малыша игрушками или мультфильмами во время еды
  • Позволяйте ребенку исследовать пищу руками
  • Не заставляйте есть насильно
  • Будьте терпеливы и последовательны

Помните, что каждый ребенок индивидуален. Не стоит строго придерживаться общих схем и сравнивать своего малыша с другими детьми. При возникновении сомнений или вопросов всегда консультируйтесь с педиатром.


Posted in Разное

Навигация по записям

Буква А: значение, история и интересные факты
Правила хранения грудного молока: как сохранить ценные свойства материнского молока

Related Post

  • Введение прикорма грудничку: сроки, порядок, правила и рекомендации Промывание носа физраствором грудничку: польза, техника и меры предосторожности
  • Введение прикорма грудничку: сроки, порядок, правила и рекомендации Отпадение пупка у новорожденных: сроки, уход и возможные осложнения
  • Введение прикорма грудничку: сроки, порядок, правила и рекомендации Как сшить пеленки для новорожденного своими руками: пошаговая инструкция
  • Введение прикорма грудничку: сроки, порядок, правила и рекомендации Развитие мелкой моторики у дошкольников: эффективные упражнения и игры
  • Введение прикорма грудничку: сроки, порядок, правила и рекомендации Размеры пеленок для новорожденных: как выбрать оптимальный вариант
  • Введение прикорма грудничку: сроки, порядок, правила и рекомендации Лечение насморка у новорожденных: эффективные методы и рекомендации педиатров

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Рубрики

  • 1 месяц
  • 2 месяц
  • 3 месяц
  • 4 месяц
  • 5 месяц
  • Кашляет
  • Лечение
  • Младенец
  • Разное
  • Советы
  • Уход
2025 © Все права защищены.