Тянет живот и болит поясница: Тянет низ живота и поясницу, появилась слабость, небольшая тошнота.

Отчего возникают боли в пояснице у женщин? — Ревда-инфо.ру

Причины боли в области поясницы могут быть самыми разнообразными – от дистрофических изменений межпозвонковых дисков до опухолей, поражающих костную систему. Именно поэтому, при возникновении боли в поясничной области надо обязательно обратиться к врачу, который проведет правильную диагностику, поставит диагноз и назначит адекватную терапию. Лечение боли в пояснице у женщин осложняется еще и тем, то эти боли могут вызываться различными гинекологическими проблемами – от воспалительных процессов до беременности. Рассказывают специалисты клиники «Актив-центр».

---

Основные причины болей в пояснице у женщин

Причины, провоцирующие боли в поясничной области у женщин могут быть следующие:

1. Патологии опорно-двигательного аппарата, которые характеризуются приступообразными ноющими или тянущими болями, отдающимися в нижние конечности, онемением конечностей и ощущением «мурашек». Обычно такие боли возникают при переохлаждении, повышенных нагрузках, перемещении тяжестей, резких движениях. Болями такого характера сопровождаются остеохондроз, искривления позвоночника — сколиоз, лордоз, кифоз, радикулит, протрузии и дисковые грыжи в поясничной области, смещения позвонков;
2. Физиологические состояния женского организма — беременность, менструальный синдром, климактерические изменения;
3. Болезни мочеполовой системы – гинекологические воспаления, болезни почек, пиелонефрит и другие патологии.

---

Основные принципы диагностики

Диагностика заболевания, вызвавшего приступ боли — это достаточно длительный и сложный процесс, так как боли при разных патологиях отличаются друг от друга незначительно. Кроме того, самодиагностика и самолечение могут стать причиной усугубления проблемы, а, следовательно, усложнения схемы лечения.

При первичном осмотре специалист определяет предварительный диагноз, исходя из симптомов, описанных больным:

• При заболеваниях позвоночника больной с трудом может наклоняться, резкие повороты и наклоны могут сопровождаться болью и хрустом, уменьшается чувствительность в области ягодиц, в ногах может возникать слабость, чувствоваться онемение и ощущение «мурашек».
  При любой физической нагрузке или долгом сидении в однообразном положении дискомфорт и боли усиливаются;
• Менструальные боли и боли во время менопаузы обычно носят тянущий характер, они локализуются в нижней части поясницы. При беременности боли в пояснице возникают в результате повышенного давления, с ростом плода боли могут усиливаться. Практически все гинекологические воспалительные заболевания сопровождаются тянущими болями, сочетающимися с болями в нижней части живота;
• При патологиях мочеполовой системы боли в спине могут сочетаться с режущими болями в области уретры, влагалищными выделениями желтого, бурого или зеленоватого оттенка, изменением окраски мочи, частым болезненным мочеиспусканием или ложными позывами.

В любом случае нельзя игнорировать боли в области поясницы и, тем более, заниматься самолечением, так как это может привести к усугублению проблемы и переходу ее в хроническую форму.

После постановки предварительного диагноза на основании осмотра и опроса специалист назначает проведение лабораторных и инструментальных исследований.

Для расширения картины и постановки правильного диагноза используют следующие исследования:

• МРТ (магнитно-резонансная томография) — сканирование тела человека с использованием магнитных полей и радиоволн;
• Ультразвуковое обследование с использованием высокочастотных ультразвуковых волн;
• Рентгеноскопия, основанная на изучении снимков позвоночного отдела;
• Компьютерная томография.

Эти и другие современные методы исследований помогут правильно поставить диагноз и определить степень развития заболевания, от чего в дальнейшем зависит лечение.

---

Методы лечения болей в пояснице

Как лечить боль в спине у женщин должен определить врач после всестороннего исследования и постановки диагноза:

• Лечение заболеваний мочеполовой системы предполагает использование различных лекарственных препаратов, направленных на снятие боли, устранение воспалительного процесса, уничтожение патологических микроорганизмов, вызывающих заболевание. При завершении лечения боли в спине исчезнут сами, а в ходе лечения можно использовать обезболивающие препараты;
• Чтобы снять боль и избыточную нагрузку при вынашивании ребенка необходимо носить специальный бандаж для беременных. Это эластичная лента широкая в центральной части и сужающаяся к краям. Ее широкая часть располагается на спине, она поддерживает спинные мышцы и принимает на себя часть нагрузки, а узкая часть располагается под животом, поддерживая его и предотвращая преждевременное опущение плода. Любые бандажи для беременных, а также бандажи, которые рекомендуется носить при нарушениях в области позвоночника, можно выбрать и приобрести на сайте интернет-магазина Ortocomfort.ua;
• Лечение поясничной боли при остеохондрозе, протрузиях и межпозвонковых грыжах, радикулите включает в себя следующие мероприятия:
  1. Медикаментозное лечение — внутренний прием или внутримышечное введение НПВС и обезболивающих препаратов. Для усиления эффекта специалисты рекомендуют использовать наружные средства — растирания и мази;
  2. Массаж, который следует начинать после снятия болевого синдрома. Правильно рассчитать и распределить давление может только профессиональный массажист. Помните, что пользуясь услугами непрофессионала, Вы можете усугубить существующую проблему. Во время массажа можно использовать лекарственные крема и мази, которые быстрее чем при простом втирании, проникают в подкожные слои, где они оказывают прямое действие;
  3. ЛФК, включающий в себя специальные упражнения для растягивания позвоночника и возвращения его в правильное анатомическое положение. Для занятий могут использоваться различные тренажеры — профилактор Евминова, шведская стенка, дорожка для ходьбы и другие. Интенсивность и виды упражнений подбираются в зависимости от патологии и степени ее развития;
  4. Водные процедуры — душ Шарко, подводный душ-массаж, ванны с солями и эфирными маслами;
  5. Тепловые процедуры — прогревания и горячие ванны. К этой группе процедур следует относиться с осторожностью, так как при некоторых гинекологических проблемах прогревания строго противопоказаны;
  6. Из нетрадиционных методик используют иглоукалывание, апитерапию, кинезиотейпирование.

Эти и другие процедуры помогут быстро устранить болевой синдром, снять воспаление, восстановить подвижность, поясничного отдела, снять избыточное мышечное напряжение.

В дальнейшем для предотвращения обострений заболеваний позвоночника специалисты рекомендуют вести правильный образ жизни – активно двигаться, заниматься спортом, правильно питаться, избегать повышенных нагрузок, носить правильную обувь, не переохлаждаться.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Это — специальный оплаченный проект Ревда-инфо.ру. Как мы делаем их, читайте тут.

Боль в пояснице – причины, лечение и профилактика

Почему поясница болит: классификация болезненных ощущений

Если наблюдается сильная в пояснице боль в любом отделе позвоночника, это может указывать на определенные патологические изменения. Врач оценивает не только характер и силу боли, но и другие сопутствующие признаки проблем поясничного отдела. Нужен полный сбор анамнеза.

Болевой синдром разделяют по классификации следующим образом:

1. Неспецифические боли доброкачественного характера. В большинстве ситуаций доброкачественная хроническая или острая боль не накладывает постановку тяжелого диагноза. Эти неприятные симптомы в большинстве случае обратимы. По таким неприятным ощущениям ставят диагноз «дорсопатия». Ранее диагноз звучал иначе – остеохондроз. Это не опасная болезнь, возникающая у каждого человека возрастом, которая характеризуется проседанием межпозвоночных дисков из-за действия гравитации и слабости мышц.
2. Радикулопатия (корешковый синдром). Состояние связывают с передавливанием или раздражением нервного корешка в междисковом пространстве. Такие боли могут указывать на воспалительный процесс, компрессию позвонков межпозвонкового диска, возникновение протрузии и грыжи. Сильно ухудшают качество жизни пациента, особенно в острый период при любой физической нагрузке.
3. Специфические или настораживающие боли в спине. По одним симптомам такого дискомфорта тяжело поставить диагноз, поэтому часто назначают дополнительное обследование, которое может включать исключение раковых заболеваний, туберкулеза, болезней почек или переломов, травм. Примеры – пиелонефрит с повышением температуры, у беременных боли в пояснице, ноющие боли внизу живота при болезнях женской репродуктивной системы. У мужчин нужно исключить урологические симптомы.

Общая классификация боли разделяется на:

• сильную;
• острую;
• ноющую;
• хроническую;
• перемещённую.

Болит поясница – причины

Болит поясница сильно при проявлениях остеохондроза. Неприятные ощущения мучают пациента практически все время – во время ходьбы, сидения и даже в положении лежа. Поясница днем болит интенсивнее из-за движений. Обостряется при кашле, чихании, таскании тяжестей. Реже в пояснице боль отдает в ногу, что проявляется парестезиями – чувством онемения и бегающих мурашек по стопе.

Если у больного наблюдается пояснично-крестцовый радикулит, то боль отдает в нижнюю часть тела – ягодицы, таз, бедра или голень. Усиливается дискомфорт при активных движениях тела, как в случае с дорсопатией. При появлении подобных симптомов необходимо как можно быстрее обратиться к невропатологу.

Боль в пояснице и внизу живота указывает на бактериальное поражение, которое нередко сопровождается болезненным мочеиспусканием. У женщин боль в пояснице часто наблюдается при беременности или в период менструации. Ниже поясницы боль – результат болезненного спазма или давления плода на внутренние органы. В пояснице боль справа или слева указывает на болезни почек. Нужно уточнить диагноз у врача. Наиболее достоверные методы диагностики – рентген и МРТ.

Часто причины боли в пояснице у женщин связаны с месячными. Болит поясница у женщин по причине маточных спазмов. Чтобы бороться с болезненными месячными, нужно принимать НПВС или использовать гормональную терапию. Реже наблюдается состояние овуляторного синдрома. Помимо дискомфорта в пояснице, женщина наблюдает попеременные боли в середине цикла в правом или левом боку. Почему это состояние возникает, до сих пор досконально не известно.

При беременности болит поясница из-за смещения центра тяжести и слабости мышц. Состояние нормализуется после родов. Неприятные ощущения наблюдаются на любых сроках. Важно уметь отличать, когда заболела спина от нагрузки, а когда при патологии. Если на любом сроке беременности помимо боли в спине и низа живота наблюдаются выделения наподобие месячных, нужно срочно обращаться к врачу.

У мужчин болезненные ощущения низа спины и ниже пояса, которые отдают в промежность, указывают на развитие воспаления простаты. Если помимо этих симптомов у мужчины наблюдается повышение температуры тела и ухудшение самочувствия, нужно обратиться к терапевту или урологу. Лечить воспаление нужно антибиотиками.

Острые боли в пояснице возникают в таких ситуациях:

• растяжение или воспаление мышц спины;
• долгое пребывание в анталгической позе;
• если резко поднять большой вес;
• резкие повороты бока или корпуса, травмы;
• сквозняк или переохлаждение.

Что делать, если болит поясница: когда состояние указывает на физическое повреждение, нужно обратиться к травматологу. Специалист назначит в острый период медикаментозную терапию, для купирования неприятной симптоматики. Первое время используют НПВС системного действия, а затем переходят на наружные формы выпуска. Полезно принимать витаминные препараты, колоть нейротропные средства. В период восстановления показана физиотерапия, массаж, гимнастика.

Почему проявляются неприятные симптомы — ноющие боли в пояснице возникают из-за воспаления мышечных волокон или миозита. Состояние не из приятных, так как больной ощущает скованность ниже пояса, и нормальные движения тела утруднены. Чтобы временно облегчить состояние, необходимо принять теплый душ, а затем укутаться в теплые одежды. Часто спина болит в области поясницы после травм, падений. Также рекомендуется использовать разогревающие мази. Если через несколько дней состояние не улучшается, то лучше обратиться к врачу.

Тянет и болит поясница при спондилезе. У больного постоянно ощущается в пояснице тянущая боль, а со временем возникают проблемы с ногами. Наблюдается потеря чувствительности и слабость. Деформирующий спондилез опасен, если симптомы игнорировать, ведь болезнь долго развивается. Другие причины тянущей боли в пояснице – анкилозирующий спондилит, другие болезни, боль от которых иррадиирует в позвоночник или онкологическое заболевание. Нельзя тянуть при подобных симптомах, нужно сразу обращаться за помощью к специалисту.

Иногда пациента мучают «перемещённые боли», о природе возникновения которых он не догадывается. У больного наблюдаются неприятные ощущения в области спины, но это состояние не связано с развивающейся патологией позвоночника. Иррадиация боли связана с проблемами в тазу, с желудком или двенадцатиперстной кишкой, почками.

В каких ситуациях необходимо срочно обращаться к специалисту:

1. Болевой синдром интенсивный, а неприятные ощущения не проходят спустя 2-3 дня или даже усиливаются.
2. Неприятные ощущения возникли после травмы или вследствие аварии. Были падения на спину или удары.
3. При одновременном возникновении болевых ощущений в пояснице, голени, бедрах, тазу.
4. Из-за неприятных ощущений теряется чувствительность в конечностях, тазу, ягодицах, бедрах, ногах, стопах и паху.

Точную причину боли в пояснице выяснит только медик.

Лечение и способы унять боль в пояснице

После постановки диагноза терапия подбирается в соответствии с индивидуальными особенностями пациента. Лечение направлено на снятие неприятных симптомов и предупреждение рецидива. Обычно совмещают консервативные методы терапии с принципами физиотерапии и реабилитации. В запущенных ситуациях может потребоваться оперативное вмешательство.

Медикаментозная терапия

Применение лекарств – наиболее обширная отрасль в методах терапии болезней спины. Из препаратов для позвоночника могут назначать НПВС или анальгетики, спазмолитики, нейротропные витамины и миорелаксанты. Каждая группа препаратов будет рассмотрена отдельно. Эти средства предназначены для симптоматического лечения – снятия боли в период обострения. На первопричину болезни эффект не оказывают.

НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) справляются сразу с несколькими задачами в ходе симптоматической терапии болей в спине. Средства эффективно обезболивают и устраняют воспалительный процесс, благодаря обратимому ингибированию синтеза медиаторов воспаления. Системные формы выпуска, в виде таблеток и инъекций, используют в острый период непродолжительное время, чтобы унять сильный болевой синдром.

Золотым стандартом в лечении боли в спине являются Диклофенак и Мовалис. Реже назначают Индометацин или Кеторолак. Через несколько дней терапии пациента переводят на использование наружных форм выпуска, которые можно использовать значительно дольше. Отлично обезболивают Диклофенак гель, Напроксен, Кетанов, Пироксикам. Среди разогревающих мазей и гелей могут назначить Дип Хит, Финалгон, Капсикам или Никофлекс.

Спазмолитиками можно лечить пациента в том случае, если пациент плохо переносит миорелаксанты. Классические спазмолитические средства – Но-Шпа или Папаверин. Их назначают, чтобы унять спазм гладкой мускулатуры, вследствие которого могут возникнуть иррадиирующие боли в область позвоночника. Такие средства легче переносятся, чем НПВС, но и имеют более слабый эффект.

К препаратам миорелаксантов центрального типа действия относят Сирдалуд, Мидокалм или Баклофен. Чаще всего для лечения мышечной спастичности назначают Мидокалм, хотя Сирдалуд действует сильнее и оказывает меньше побочных эффектов. Балофен – рецептурное средство, назначаемое в действительно запущенных случаях. Не является медикаментом первой линии выбора, так как проявляет много побочных эффектов. Средняя длительность терапии при приеме миорелаксантов – 1–1.5 месяца. Если за этот срок спастичность не исчезла, то медикаменты убирают.

Физиотерапевтические методы реабилитации

В данной отрасли медицины принято использовать такие методы восстановления:

1. Электрофорез. Под действием гальванического тока через кожу вводят медикаменты. Обычно используют инъекционные витамины группы В, никотиновую кислоту, хондропротекторы. Это давний метод лечения боли в спине, но он действенный и неплохо помогает в реабилитационный период. У гальванического тока хорошая проводимость, доставляющая местно лекарства туда, где нарушен кровоток. Препараты активны в течение 15 часов.
2. Лазеротерапия, направленная на уменьшение боли. С помощью точечно настроенного инфракрасного излучения метод направлен на обезболивание, устранение спазмов, стимуляцию регенеративных процессов, улучшение микроциркуляции в тканях, расслабление и повышение иммунитета. Лазеротерапия в особенности эффективна в лечении остеохондроза, грыжи, протрузии.
3. Иглоукалывание – древний терапевтический метод, официально одобренный ВОЗ. Противопоказания к процедуре – период беременности, возраст до 1 года и после 75 лет. С помощью иглоукалывания устраняют болевой синдром различной степени. Суть метода – воздействие иглой на нервное окончание пораженного участка. Средний курс терапии – от 10 до 12 сеансов. Убирает эффективно и быстро боль в любой части спины – в боку, слева или справа от позвоночного столба.
4. Лечебная физкультура – один из самых востребованных методов реабилитации при болях в спине. Если нет противопоказаний к процедуре, то подбираются специальные упражнения реабилитологом, направленные на восстановление подвижности позвоночника, устранение боли в мышцах, укрепление гипотонических мускульных структур. За счет укрепления мышечного корсета исчезает боль.

Также используют методы народной медицины, но в ходе исследований их положительное влияние на здоровье не было доказано. Любые методы самолечения нужно обсуждать с неврологом.

Профилактика болезненности внизу спины

Поддерживать здоровье позвоночного столба нужно с раннего возраста. В ранний период созревания организма тело интенсивно формируется – растут конечности, меняется положение органов, удлиняется скелет. Если в раннем возрасте приучить ребенка к правильной осанке и регулярной физкультуре, удастся избежать многих проблем со спиной в будущем.

Ребенка приучают делать ЛФК в домашних условиях по несколько раз в неделю, чтобы получить постоянный эффект. Чтобы не допускать ошибок в выполнении, нужно проконсультироваться с хорошим реабилитологом. Специалист подскажет, как правильно делать гимнастику для спины в домашних условиях, подберет индивидуальную систему упражнений. В юном возрасте важно не переусердствовать и чередовать принципы умеренной нагрузки с растяжкой и тщательной разминкой.

Полезные привычки, предупреждающие болезни низа спины в детском и взрослом возрасте:

1. Длительное и неправильное сидение за рабочим местом чревато сколиозом со смещением в левую или правую сторону. Нужно вставать каждые 15-20 минут и делать растяжку – наклоны шеи и поясницы вперед, вбок приведут уставшие мышцы в тонус, улучшат ток крови.
2. Важно исключить длительное пребывание в анталгической позе. Статическая перегрузка хребта чревата болями.
3. Нельзя делать резкие повороты шеи или спины. Если так несколько раз сделать, высока вероятность получения травмы. Чаще всего повреждения спины вызваны резкой и непривычной нагрузкой на тело.
4. Во время работы на дому нужно сидеть ровно. При наклонах в правую или левую сторону в сидячем положении возникает неправильная нагрузка на мышцы. Результат – неравномерное мышечное напряжение с чередованием гипертонуса или гипотонуса в любом из отделов спины.
5. Нужно исключить ношение сумки слева или справа на одном плече. Альтернатива – рюкзак, который равномерно нагружает плечи без перекосов в правую или левую сторону.
6. В домашних условиях рекомендуется проводить комплекс растяжки для уставших мышц. После долгого рабочего дня мускулы теряют эластичность. Разогревающая растяжка также полезна для связок и суставов. Полезны наклоны шеи вбок и вперед, легкие статические нагрузки.

Один из лучших способов профилактики дискомфорта в пояснице – посещение бассейна. Достаточно плавать 1-2 раза в неделю, чтобы ощутить облегчение в спине. При наличии уже имеющихся проблем, специалисты рекомендуют посещение бассейна не реже 3 раз в неделю.

Мнение редакции

При возникновении боли в пояснице важно выяснить точную причину дискомфорта. Важно обращать внимание на сопутствующие признаки болезни – есть ли иррадиация, отдающая в ногу или стопу, повышенная температура или боли в животе. Точный диагноз можно поставить только после полного обследования у врача, после чего назначают лечение.

38 неделя беременности: болит низ живота и поясница

На поздних сроках, когда беременность 38 недель, может тянуть низ живота. С этим явлением сталкиваются все беременные женщины. Какова может быть причина?

К концу беременности женщина привыкает к различным болезненным ощущениям, они становятся привычными для нее. В 38 недель организм уже начинает подготовку к родам. Матка становится возбудимой, появляются тренировочные схватки. Некоторые из будущих мам родят своих крох именно на этом сроке.

В последние недели у будущих мам начинаются боли в груди, это означает начало производства молозива. Организм готовят к важному процессу кормления ребенка.

Если на 39-й неделе мать стала замечать увеличение или отек груди, это означает образование молозива. В этот момент могут быть выделения из сосков. Вы не должны пугаться, все естественно и нормально.

Больше внимания следует уделять гигиене груди, защите от простуды и травм.

Как уже упоминалось выше, во время беременности шейка матки защищена слоями или пробкой слизи. На 39-й неделе он начинает отходить от частей, в виде не обильных выбросов густой слизи желтоватого, белого или кремового цвета. И вам не следует пугаться, если при экскрементах есть небольшие полосы крови.

Ощущение интенсивности маточных сокращений во многом зависит от чувствительности женщины. Некоторые беременные совсем не ощущают дискомфорта в животе. Но есть и такие, которые в период тренировочных схваток чувствуют сильную боль, расценивают их как начало родовой деятельности.

Когда схватки тренировочные

Первым предвестником приближающихся родов являются маточные сокращения. Тонус матки, в идеале, не должен приносить дискомфорт. Может тянуть низ живота. При тонусе, он как бы «каменеет».

Пилинг слизистой пробки не означает начало родов, поэтому спешить в родильном доме или больнице не нужно. Необходимо учитывать, что отсутствие пробки делает шею уязвимой к инфекциям, поэтому необходимо исключить секс и купания в загрязненных водоемах. Если бы были обильные выделения крови в виде пятен, это означает, что рождение начнется в ближайшие несколько часов.

В случае, когда вместе со слизью возникает кровотечение, немедленно нужно пойти в больницу, это главный признак преждевременного пилинга плаценты и начать работу.

Прозрачная жидкость, испускаемая в прошлые недели для беременности, может быть началом разрыва вод, которые можно наблюдать долгое время. Бывает так, что пузырь вспыхивает сразу, тогда невозможно пройти этот предвестник родов.

Боль, как правило, не ощущается и может внезапно возникнуть. Как только этот процесс начался, необходимо срочно отправиться в больницу, потому что роды начнутся очень скоро.

Такие схватки не имеют периодичности, они не регулярны. Беременная хорошо себя чувствует, они ей совершенно не мешают.

Истинные схватки

Похожи на тренировочные, но с каждой минутой боль при них нарастает, она становится периодичной. Беременная не может находиться в одном положении, дискомфорт не даст ей уснуть.

Беременная должна засекать промежутки между схватками. Если их больше пяти за час, то пора ехать в роддом.

На практике есть все наоборот, когда боли протекают с определенной регулярностью, а разрыва вод не происходит, выполняется процедура прокола мешка с водой. Это абсолютно безопасно и не вредно, вы не должны беспокоиться. Выше факты о предвестниках родов неоднократно указывались.

Усиление боли в нижней части желудка, талии и промежности; желудочное нарушение и кишечник; потеря аппетита, вследствие чего потеря 1-3 кг; облегчение дыхания, из-за понижения желудка.

Матери, которые хорошо изучили образовательные уроки беременности и родов, никогда не пройдут момент их начала, не будут бояться процессов, происходящих в организме. Пренатальные боли в пахах очень болезненны, но трудно не заметить разрыва вод.

Перед родами необходимо позитивно отрегулировать внутренний мир, отдохнуть в перерывах между болью, спасти энергию и силы.

Шевеления могут быть болезненными

С каждым днем, малыш все больше увеличивается в размерах, околоплодных вод становится все меньше. Именно поэтому, каждое резкое движение ребенка, отзывается болью в животе для матери. Это могут быть удары по почкам, ребрам, желудку.

Если живот уже опустился, приближается дата родов, то болезненные шевеления будут ощущаться в нижней части таза.

Поэтому все поставило и проблемы, например, собирать в родильном доме, лучше заранее решить, что ничего не забыть и не пропустить важные моменты. Все тела малого организма созданы давно, он уже готов к рождению. Вес ребенка увеличивается только за счет жира, его производная кожа усиливается, поэтому многие удивляются, что после рождения они довольно долго.

Итак, давайте представим себе ситуацию, в которой начались роды. В эти основные моменты необходимо проявлять внимание к правильному дыханию женщины в труде в удобной ситуации.

Слушайте и следуйте всем указаниям медицинских специалистов, жизни вашего ребенка и ваше здоровье зависит от них. Лучше всего перенести время болей, наиболее долгое время, не рекомендуется сидеть или лежать.

В пике ощущения болей выполняют дыхательные упражнения — глубокие равные вдохи, которые сэкономят силы до следующих этапов Родов.

Неприятные ощущения в промежности

Когда головка ребенка находится очень низко, появляются резкие боли в промежности, как бы пронизывающие низ живота. Чтобы помочь себе, беременная женщина может принять коленно-локтевую позу.

Далее начинается второй родоначальный этап — появление попыток. Многие женщины путают их желание спуститься в туалет или опорожняться. Нужно приложить усилия только по команде врача, иначе энергия будет потрачена зря.

После того, как женщина в труде достигнет удобного положения в стуле, и организм будет готов к попыткам после полного раскрытия матки, нужно слушать только врача.

Попытайтесь направить дыхание желудка вниз, насколько возможно, поместите диафрагму, поскольку она значительно поможет ребенку двигаться вперед.

Во время прекращения попыток, по команде акушера, расслабляйте мышцы, отдыхайте, восстанавливайте все отработанные силы. Не думайте о боли, нужно думать только о ребенке, как помочь ему родиться. Знайте, что ребенок тоже тратит силы, это не меньше вас.

Важно будет собраться, запомнить все о том, что вы узнали, при подготовке к родам. Многое будет зависеть и от вашего внутреннего эмоционального состояния — не нервничайте, не бойтесь, ведь природа уже позаботилась обо всем.

Роды на 39-й неделе беременности — физиологические, ребенок готов родиться, просто помочь ему с этим.

Что делать, если появился дискомфорт

Беременной женщине нужно прилечь, расслабиться, понаблюдать за своими ощущениями и самочувствием. Если схватки не утихают, становятся периодичными, можно ехать в роддом.

Если боли сопровождаются кровянистыми выделениями, подтекают воды — нужно немедленно вызвать скорую помощь!

Болезненных ощущений в третьем триместре не избежать. Важно относиться к ним спокойно, помнить, что эта боль — признак приближающихся родов.

После рождения ребенка наступает третий этап — послеродовой период. Организм продолжает родовую деятельность, и пока ребенок исследует неонатологию, акушер будет срезать не пульсирующий пуповину.

Матка женщины в родах снижается, отделяется плацента, обнаруживается фетальная мембрана и остатки пуповины. Самый приятный и эмоционально трогательный момент — применение груди ребенка к матери, которая происходит в первые полчаса жизни новорожденного.

Первое кормление грудью требуется для заключительной стадии родов, все потому, что это сила, Здоровье и иммунитет ребенка.

Видео

Беременность очень важный период в жизни каждой женщины. К появлению на свет новой жизни родители относятся очень серьезно и ответственно. Долг будущей мамы следить за своим здоровьем.

Кроме того, важным физиологическим моментом является то, что ребенок на груди матери, тепло ее тела согревает ребенка и дает немного времени для адаптации в новом мире.

Мать может чувствовать неприятные внутренние чувства и боль, тошноту и изжогу, часто бегать в унитазе, чувствовать себя больным и очень усталым.

В это время женщины пугаются неопределенностью, страхом родить нездорового ребенка, потерять собственное здоровье.

В эти моменты важно, чтобы поблизости были близкие люди: родители и муж. Норма — это наличие прозрачных экскрементов из промежности. Могут начаться реальные боли, которые проходят через регулярные промежутки времени. Если вы видите розовые, коричневые, кровавые и толстые молочно-белые выделения или утечки амниотической жидкости, это не норма, сообщите об этом своему врачу.

Обращать внимание на любые изменения в самочувствии. Ведь от этого зависит здоровье маленького человечка, который скоро станет полноценным членом вашей семьи. Малыш растет, набирает вес, приближаясь ближе к родам. На сроке 38 недель беременности
женщины могут ощущать недомогание, боли различного характера об этом и пойдет речь далее.

Управляйте посещением вместе с мужем или близкими любимыми магазинами для новорожденных и будущих мам. Покупайте необходимое белье и что-то приятное только для удовольствия. Вы сделаете это лучше, чем муж, который будет спешить и нервничать наверняка перед родами. Кроме того, шопинг всегда хорош для настроения, и это очень важно, особенно в последние мгновения перед приходом ребенка.

Видео-гид: 39 недель беременности

Это один из немногих событий, который звучит одновременно красиво и тревожно. С одной стороны, впечатляющие физические изменения могут усилить магическую беременность. Но есть и много раз, когда не является пикником.

Конечно, это может быть здорово, но большинство женщин не чувствуют себя так, как будто они прямо из централизованного литья «светящейся беременной женщины»на протяжении всех девяти месяцев. Все о том, как может расстраивать беременность, тем лучше мы все будем.

Вот, восемь болей в беременности, которые могут раздражать, но не о чем беспокоиться.

38 неделя беременности болит низ живота

На этом сроке у многих будущих мамочек возникают ощущения боли внизу живота или другими словами тянет низ живота. У женщины такие симптомы вызывают тревогу. Здесь следует знать, что таким образом организм готовится к родам.

Как правило, к этому времени животик уже опустился, а расположение малыша поменялось, теперь его головка находится внизу малого таза. Такие ощущения провоцирует матка, приходя в тонус, а затем вновь расслабляясь.

В момент максимального тонуса матки, живот становится очень твердым, как будто каменеет, затем матка расслабляется, тонус уменьшается, и живот опять становится мягким. При предвестниках схватки не регулярны и кратковременны (15-20 сек.

), а промежутки между ними весьма значительны (менее 5 сокращений за час). Регулярные и частые схватки с малым интервалом (12-15 минут) оповещают о началах родов.

Эти изменения давления вызывают расширение этих вен, — поясняет он. есть клапаны, которые останавливают кровообращение в обратном направлении, но из-за всего этого вызванного беременностью давления в этом районе они могут не работать так же хорошо, как обычно.

Следовательно, варикозное расширение вен, которое может вызвать боль в области зубов в ваших нижних областях. Чтобы облегчить промежность молнии, вы можете попробовать носить колготки для компрессии материнства, некоторые из которых доходят до вашей пуповины.

«Они держат все и помогают предотвратить слияние крови в нижних конечностях и влагалище», — говорит Агерлинг. И дискомфорт обычно недолговечен: варикозные вены в области влагалища обычно уходят, как только вы, или, по крайней мере, становитесь намного меньше.

Некоторые женщины из-за возбудимости матки испытывают достаточно сильные неприятные ощущения, другие и вовсе ничего не ощущают, но в любом случае если на 38-ой недели беременности , это означает, что ваш организм основательно готовится к родам. Когда боли сильные и очень беспокоят можно принять но-шпу
, на этом сроке беременности на плод она не повлияет, но поможет молодой маме справиться с неприятными ощущениями.

Ваши круглые связки, которые простираются от ваших бедренных костей до тазовой кости, помогают поддерживать матку во время беременности. «Они растягиваются по мере увеличения матки, поэтому люди могут ощущать тягостное ощущение, обычно вокруг костей бедра», — говорит Эгерлинг.

Вы также можете почувствовать некоторое ощущение тяги в ваших половых губах, в зависимости от того, насколько больна боль. Они могут облегчить некоторый дискомфорт, — объясняет он. Применение тепла в больные области также может помочь — просто не забудьте, чтобы вещи не стали слишком горячими.

«Вы не хотите перегреваться, особенно на ранней стадии беременности», — говорит Абдур-Рахман.

Первое, что нужно сделать, это успокоиться и постараться расслабиться. Чтобы уменьшить дискомфорт врач может посоветовать носить дородовый бандаж.

38 неделя беременности болит живот как при месячных

Очень часто от будущих мамочек можно услышать такие жалобы: «Живот тянет, болит как при месячных…». Такие боли могут сопровождать беременность на 38 неделе. Вначале болевые ощущения слабые, но постепенно они нарастают и становятся сильными и резкими. Не стоит паниковать, это естественное течение беременности.

Ваш организм готовится к переменам. Такие боли сопровождаются раскрытием шейки матки и это может длиться от нескольких часов, дней и более. У некоторых этот процесс длится недолго, у других занимает больше времени. Многое зависит от строения шейки матки, от предлежания плода и от гормонального фона организма женщины.

Раскрытие шейки соответствует начальному периоду родов.

Абдур-Рахман рекомендует принимать теплую ванну или использовать грелку на самом низком уровне. Кроме того, боль в связке часто изменяется в зависимости от вашей позиции, поэтому вы можете обнаружить, что это может помочь встать, если вы сидите, делаете наоборот или передвигаетесь в целом.

Как и в, ваша матка вмещает ребенка, который растянет его, чтобы конкурировать с арбузом.

Вероятно, вы испытываете боль или судороги, когда она растягивается, но в отличие от боли связок, боль при размещении обычно представляет собой тусклое, пульсирующее ощущение или спазмы, которые не могут сменяться, когда вы меняете позиции.

Симптомы, сопровождающие раскрытие шейки матки:

— Тянет низ живота, ноющие боли. Ощущения похожи на те, как при месячных, но по мере раскрытия шейки боли усиливаются.

— Отхождение пробки (слизисто-кровянистого сгустка).

Основными признаками раскрытия шейки матки являются регулярно повторяющиеся схватки. Чем больше раскрывается матка, тем интенсивнее и более длительны схватки.

Боли могут вас утомлять, но не беспокойтесь! Случайные судороги полностью нормальны во время беременности. Но если вы испытываете судороги через регулярные промежутки времени или те, которые сопровождаются пятнистым или странным, Абдур-Рахман рекомендует обратиться к врачу.

У вас есть много лишней крови в вашей системе во время беременности, и иногда слишком много ее заканчивается на ваших нижних конечностях.

Кроме того, возможно, попросите массаж ног у симпатичного любимого человека, который знает, что вы этого заслуживаете? «Наряду с временными изменениями в вашей спинальной кривизне сдвиги веса могут вызвать мышечные спазмы и болезненность в нижней части спины», — говорит Алеринг.

У вас есть несколько вариантов: применение тепла, использование одного из вышеупомянутых опорных ремней и сидение, когда это возможно, для снятия напряжения на спине.

Шейка матки в течение беременности имеет удлиненную форму и плотно сжата. Ближе к родам она утолщается и укорачивается, раскрываясь вначале на два – три пальца затем шире.

Сам процесс раскрытия шейки матки напоминает «натягивание» ее на головку ребенка, что собственно говоря, и приводит к болевым ощущениям. Примите душ, полежите, расслабьтесь.

Если боли сильно тревожат можно принять но-шпу или поставить свечи папаверин.

38 неделя беременности болит правый бок, поясница и живот

На 38-ой неделе беременности у женщин могут появиться боли в области поясницы, правого бока. Чаще всего неприятные ощущения в пояснице связаны с нагрузкой. Срок приближается ближе к родам, животик стал большой и своим весом тянет вперед.

Чтобы удержать равновесие будущая мама старается откинуть корпус назад, таким образом, распределяя центр тяжести. В свою очередь это создает довольно большую нагрузку на мышцы спины. Чрезмерная несвойственная мышцам нагрузка приводит к болевым ощущениям в области поясницы.

Особенно сильно эта ощущается во время ходьбы.

Чтобы уменьшить болевые ощущения можно делать гимнастику. Для беременных разработан специальный комплекс упражнений, также можно заниматься фитболом, аквааэробикой. Бандаж поможет частично снять нагрузку с мышц спины. Надевать его следует в положении лежа. При сильных болях не пренебрегайте отдыхом.

На 38 недели беременности плод уже достаточно активный. Боли в правом боку зачастую связана с тем, что ребенок поворачиваясь в животике, ударил ножкой, или уперся головкой в область печени. Такие боли могут охватывать и низ живота. Для снятия болевых ощущений следует прилечь на спину и расслабиться, делать глубокие вдохи ненадолго задерживая воздух в легких.

Боли различного характера на большом сроке беременности могут быть связаны и с другими причинами, не стоит забывать об этом. Своевременное обращение к врачу поможет установить диагноз и снять волнение. Помните, что малыш чувствует ваше беспокойство. Не пренебрегайте консультациями врача. Здоровая мама здоровый малыш!

38 неделя беременности

Организм будущей роженицы завершает подготовку к предстоящим родам: костные сочленения таза размягчаются, подвижность суставов увеличивается, меняется баланс гормонов. Это естественные физиологические процессы, поэтому беременная должна настроиться на роды и сохранять хорошее расположение духа.

На 38 неделе беременности женщине следует быть готовой к тому, что роды могут начаться в любой момент. Поэтому всегда нужно носить с собой обменную карту и документы, а также сообщить близким, где находятся вещи, собранные в роддом.

Увеличивается вес плаценты, который на данный момент составляет около 2 кг. На 38 неделе беременности плацента постепенно стареет. Ее сосуды начинают пустеть, а толщина уменьшаться. Появляются кальцификаты и кисты. В результате плод начинает получать меньше питательных веществ и кислорода, что становится причиной задержки его роста.

К этому сроку ребенок занимает окончательное положение, которое сохраняется до момента родоразрешения.

На фоне этого у будущей роженицы на 38 неделе беременности начинает опускаться живот, что приводит к улучшению ее состояния: проходит тошнота и изжога, женщине становится легче кушать и дышать.

С другой стороны она вынуждена чаще посещать туалет, поскольку опустившись, увеличенная матка начинает больше давить на кишечник и мочевой пузырь.

У большинства беременных появляются растяжки (стрии). Они образуются на груди, животе и бедрах. Растяжки выглядят как бороздки красного цвета, что и расстраивает многих женщин. Однако после родов они посветлеют и уменьшатся.

Что происходит с малышом на 38 неделе беременности

Если ребенок родится на этой неделе, он будет считаться доношенным, а роды — нормальными. Вес малыша составляет 3000-3200 грамм, а рост — 51-52 см. Кожа плода бархатистая и розовая. В некоторых местах она покрыта лануго (пушковыми волосами) и начинает освобождаться от смазки. Подкожный жировой слой хорошо развит, мышцы находятся в необходимом тонусе.

В кишечнике продолжают скапливаться продукты жизнедеятельности плода, образуя первородный кал (меконий), который выйдет после его рождения. Если ребенок опорожнится в материнской утробе, при рождении он будет покрыт зеленоватой слизью. Это не опасно, однако может стать причиной легкой гипоксии в момент родоразрешения.

Многие дети к этому сроку занимают головное предлежание. В подобном случае, при отсутствии противопоказаний, женщина будет рожать самостоятельно.

Если на последнем УЗИ диагностировано ножное или поперечное положение малыша, назначается кесарево и на 38 неделе беременности будущую маму, как правило, госпитализируют.

При тазовом предлежании плода и нормальном течении вынашивания беременная может родить сама. В случае противопоказаний показано искусственное родоразрешение.

Ощущения будущей роженицы на 38 неделе беременности

На этом сроке живот увеличивается до максимума, что усиливает чувство дискомфорта. Организм будущей роженицы готовится не только к родовой деятельности, но и процессу лактации.

Молочные железы значительно изменяются в размерах и прибавляют в весе, соски становятся более чувствительными, на поверхности груди появляется венозная сетка.

Поэтому будущей маме следует приобрести качественный бюстгальтер (можно выбирать модели для кормящих мам). Если надавить на сосок, из него может начать выделяться молозиво.

Чтобы подготовить молочные железы к грудному вскармливанию беременная может обливать грудь контрастным душем, массировать полотенцем соски и втирать в грудь специальные средства для предотвращения образования растяжек.

На 38 неделе беременности сохраняются такие ощущения и состояния, как отеки ног, тянущие боли внизу живота и пояснице. Также будущая роженица может столкнуться с варикозным расширением вен, что обусловлено давлением матки на седалищный нерв. Чтобы предупредить развитие варикоза необходимо чаще менять положение тела, носить компрессионное белье и больше отдыхать.

Шевеления малыша становятся более редкими. Большую часть времени он спит. Если ребенок на протяжении длительного времени не проявляет двигательной активности — это повод для посещения врача.

Большинство мам на 38 неделе беременности продолжают испытывать тренировочные схватки, во время которых повышается тонус матки, тянет низ живота и поясницу, а также каменеет живот. Таким образом матка готовится к родовой деятельности, однако ехать в роддом еще рано.

Предвестниками родов на 38 неделе беременности, при обнаружении которых женщине следует настраиваться на то, что родовая деятельность наступит в ближайшее время, считаются:

• Опускание живота;
• Отхождение слизистой пробки;
• Резкие колебания настроения;
• Учащение позывов к мочеиспусканию.

Медицинское обследование на 38 неделе гестации

На этом сроке будущая роженица может посетить врача, который будет принимать у нее роды (при необходимости). Это делается для проведения осмотра беременной, оценки состояния матки и ее готовности к родоразрешению.

В третьем триместре беременная посещает гинеколога, а также сдает анализы крови и мочи каждую неделю. Это позволит своевременно диагностировать возможные патологии вынашивания.

Падение уровня эритроцитов в крови свидетельствует о развитии анемии, а снижение концентрации тромбоцитов указывает на нарушения свертываемости крови. При увеличении сахара в моче врач может заподозрить развитие сахарного диабета у беременной.

Повышение белка — сигнал о нарушении функционирования почек. Увеличение уровня лейкоцитов — признак развития воспаления.

На приеме гинеколог как обычно измеряет вес, окружность живота, высоту маточного дна и артериальное давление беременной, а также прослушает сердцебиение плода и определит его предлежание.

Возможные проблемы вынашивания на 38 неделе

Согласно статистике, на 38 неделе рождаются девочки, а мальчики дожидаются 40 недель. У женщин, которые рожают не впервые, родовая деятельность также может наступить на этой неделе. Поэтому будущей роженице следует внимательно наблюдать за состоянием своего здоровья, чтобы вовремя определить начало родов.

Особое внимание нужно обращать на консистенцию, цвет, количество и запах влагалищных выделений. В норме они должны иметь однородную структуру, быть белыми, желтоватыми или прозрачными, без резкого, неприятного запаха.

Нормой на этой неделе считается увеличение количества выделений, что может быть вызвано отхождением слизистой пробки, которая защищает маточную шейку от инфекций.

При любых изменениях и появлении коричневых выделений на 38 неделе беременности следует незамедлительно вызывать скорую или отправляться к доктору.

Также помощь врача потребуется при резком увеличении веса и отечности, беспричинной диарее, рвоте и повышении артериального давления.

Запреты и рекомендации на 38 неделе гестации

Будущая роженица должна настроиться морально и быть готовой, что роды могут начаться в любое время. При этом следует наблюдать за своим питанием и самочувствием, больше гулять на воздухе и не переутомляться.

Особенности питания

Даже на последних неделях вынашивания будущей маме важно придерживаться здорового и сбалансированного рациона. На фоне того, что живот опустился, пропадает изжога, становится легче дышать.

Благодаря этому может улучшиться аппетит. Другие беременные, наоборот, страдают от тошноты и снижения аппетита. В подобном случае специалисты рекомендуют съесть немного сладкого печенья или шоколада.

Это обеспечит организм малыша и матери необходимой энергией.

Перед родами лучше не переедать. При этом меню должно быть полноценным и правильным. Суточный рацион может включать блюда из нежирных сортов рыбы и мяса, различные каши, кисломолочные изделия, фрукты и овощи.

Пищу лучше варить, готовить на пару, тушить или запекать. Кушать рекомендуется небольшими порциями 5-7 раз в сутки. Таким образом пища будет лучше и быстрее усваиваться.

От чрезмерно острых, жирных, соленых, сладких блюд и копченостей лучше отказаться.

Прием витаминов

Если гинеколог назначил беременной прием поливитаминных препаратов, их можно принимать не только вплоть до родов, но и в период восстановления после них. Большинство подобных препаратов рекомендуется принимать и на протяжении грудного вскармливания. Прием кальция также можно продолжать.

Назначать какие-либо витамины самостоятельно не рекомендуется. Переизбыток некоторыми микроэлементами может привести к гипервитаминозу.

Секс на 38 неделе беременности

Многие пары на поздних сроках вынашивания воздерживаются от интимных отношений, боясь навредить ребенку.

По мнению гинекологов, при условии отсутствия противопоказаний и хорошем самочувствии беременной, половые связи можно продолжать до самих родов.

При этом следует выбирать безопасные позы, которые исключают глубокое проникновение и давление на живот. Также женщина должна быть уверена в отсутствии у партнера половых инфекций.

Противопоказаниями к сексуальным контактам на этом сроке может стать угроза прерывания беременности, риск инфицирования плодных оболочек, истмико-цервикальная недостаточность, подтекание околоплодных вод и другие патологии.

Физическая активность

Начиная с этой недели многие упражнения, даже самые щадящие, противопоказаны. Двигаться все равно нужно, поэтому самым оптимальным вариантом будут прогулки на воздухе. Далеко от дома желательно не отходить и не гулять одной.

Можно продолжать выполнять дыхательную гимнастику. Она научит правильно дышать во время родоразрешения и позволит насытить тело кислородом. Полезными будут упражнения Кегеля, которые укрепляют тазовые мышцы. Это облегчит родовой процесс и поможет быстрее восстановиться после родов.

Медицинские процедуры, прием лекарственных препаратов

Несмотря на то, что ребенок полностью сформирован и готов к самостоятельной жизни, заниматься самолечением не рекомендуется. Назначение любых препаратов и врачебных манипуляций должен осуществлять врач, учитывая особенности течения беременности и состояние здоровья будущей роженицы. По возможности лечение откладывается на послеродовой период.

Фото УЗИ на 38 неделе беременности

Как выглядит живот на 38 неделе беременности

Количество прочтений: 18717 28.11.2017

38 неделя беременности

Поздравляем вас, вы доносили малыша до положенного срока. Потому что, начиная с 38 недели беременности, роды уже не считаются преждевременными. Примечательно, что обычно на таком сроке рождаются девочки, а мальчики дотягивают до положенных 40 недель.

Роды на 38 неделе беременности: предвестники

И все-таки, если роды должны произойти в один из дней 38 недели, неплохо бы быть к ним готовой «во всеоружии». А готовиться к родам можно, обнаружив их предвестники, которые в любом случае, в той или иной мере, да проявятся к этому сроку. Тем более, что предвестников родов на самом деле совсем даже немало.

Один из них – более ощутимые и частые ложные схватки Брекстона-Хигинса. Незадолго до родов матка «тренируется» более интенсивно, сокращаясь чаще и болезненней.

Порой женщина даже начинает сомневаться: а правда ли это лишь ложные схватки, или все же начались уже схватки родовые? Отличить тренировочные от «настоящих» схватки поможет смена положения: если вы сомневаетесь, не начинаются ли у вас роды – встаньте, походите по комнате, прилягте. Если схватки прекратились, то пока о родах речь не идет.

О близящихся родах подскажет остановка веса или вовсе его снижение: незадолго перед началом родовой деятельности без пяти минут мамочка может обнаружить, что масса тела снизилась на 1-2 кг. На фоне остановки веса или вовсе его уменьшения возможно и снижение аппетита или полное его отсутствие. Порой женщина буквально заставляет себя покушать, ведь есть не хочется вовсе.

Вероятно, что незадолго пред родами вы заметите некоторое увеличение выделений с наличием в них слизи – частиц слизистой пробки. Слизь может быть окрашена в бежевый, розоватый, коричневатый цвет.

Дело в том, что при раскрытии и сокращении матки происходит разрыв мелких сосудов, что и объясняет окрашивание выделений.

Отхождение слизистой пробки – вы узнаете, что это именно она по появлению тугого комка слизи, возможно, с вкраплениями крови – свидетельствует о том, что роды уже совсем близко.

Предварять роды может и опущение живота – кроха продвигается ближе к родовым путям и прижимается головкой ко дну матки. В этой связи матка перестает давить на внутренние органы, дыхание мамочки облегчается, исчезают изжоги.

Зато появляется потребность в более частом мочеиспускании – опустившись, матка давит на мочевой пузырь.

А, поскольку кроха плотно прижимается головкой к тазу, вероятно, вы почувствуете давление в области крестца, тянущие боли в паху.

Плод на 38 неделе беременности: шевеления, вес и размеры

Хоть роды могут произойти в любой из дней этой недели, пока они не наступили – беременность продолжается. Как там ваш ребеночек?

У деток-мальчиков к этому времени яички мальчика уже опустились в мошонку, но если к моменту рождения этого не произошло, могут быть трудности в будущем. Так что этот «нюанс» врач должен непременно проверить у младенца.

Первородный кал меконий к 38 неделе беременности уже сформирован. Маленький кишечник вытолкнет его уже после рождения, но может и поторопиться: тогда черно-зеленая масса попадает прямо в околоплодные воды, малыш может наглотаться их, тело младенца в таком случае тоже покрыто зеленоватой слизью.

Однако сейчас кроха уже стал совсем красивым! Отточены черты лица, кожица приобрела приятный розоватый оттенок, разгладилась, практически сошел первородный пушок и смазка, на головке, вероятно, выросла шевелюра.

Вы можете встретить информацию о цвете глаз новорожденного: большинство из них рождаются светлоглазыми, но очень часто радужка потом темнеет. Если же у младенца темные глаза, то, скорее всего, они уже не станут голубыми. Однако по личному опыту говорю: все возможно.

И темно-карие глазки вашей красавицы могут потом неожиданно стать совсем светлыми. Так что не настраивайте себя ни на что конкретное.

Вы, очевидно, заметили, что ребеночек стал менее активным – неспроста. Места ведь совсем немного осталось, а он продолжает расти! На 38 неделе вес плода составляет более 3 кг, а рост превышает 50 см. Естественно, это усредненные данные, и ориентироваться больше нужно на «габариты» мамы и папы при их рождении.

Прислушивайтесь к шевелениям. Во-первых, это последние моменты наслаждения данным ощущением. Во-вторых, если ребенок не подает никаких признаков, необходимо сообщить об этом врачу.

В целом же, ребеночек к 38 неделе беременности хоть и не так активен, зато движения его улавливаются мамой очень хорошо. За пол сутки, если с малышом все в порядке и он не испытывает никаких затруднений, кроха даст о себе знать около 10-12 раз.

В случае, когда ребеночек толкается намного более часто, или же, наоборот, затихает – сразу же обращайтесь к врачу.

Такие симптомы практически всегда указывают на внутриутробные страдания ребенка, и, вполне возможно, для корректировки ситуации может понадобиться медицинское специализированное вмешательство.

Будущая мама

Возможно, вы переживаете по поводу предстоящих схваток: как бы их узнать, чтобы не принять за ложные. Будьте спокойны в этом смысле: вряд ли вы «проспите» роды. Настоящие схватки более болезненные и ощутимые, они повторяются периодично, усиливая свою частоту и интенсивность по нарастающей.

Живот на 38 неделе беременности: тянет, болит, опустился

Накануне «прихода» настоящих родовых схваток вы, скорей всего, ощутите некую болезненность живота, а вместе с тем – и поясницы. Тянущие боли внизу живота и такие же – в пояснице считаются одним из предвестников скорых родов. Поэтому, не тревожьтесь, если живот тянет и болит на 38 неделе беременности.

Тем более, если боли эти возникают по опущению живота. Вы ощущаете, что живот словно опустился к низу? Будьте готовы уже совсем скоро вместе с подготовленными вещами отправляться в роддом.

А пока радуйтесь тому, что вам, благодаря опустившемуся животу стало легче дышать, да и изжоги отступили.

Не паникуйте, если опускания живота не случилось: в некоторых случаях живот не опускается вплоть до начала родов, и ничего страшного в этом нет.

Боли на 38 неделе беременности

Опускание живота – это всего лишь следствие продвижения малыша ближе к родовым путям: опустившись, он прижимается головкой к дну матки, оказывая давление на кости таза. Отсюда – боли в тазовой области, в лобке, в паху.

Некоторые беременные к 38 неделе жалуются на боль в крестце, задней поверхности ноги – разве что не до колена. Это – следствие сдавливания бедренного нерва, который проходит рядом с маткой. А вот боль и даже судороги икроножных мышц подскажут о дефиците кальция в организме.

Если опять дают о себе знать головные боли, возможно, вам просто следует избегать нервных потрясений, поменьше волноваться в связи с предстоящими родами, больше отдыхать. Лучший лекарь головной боли сейчас – сон в полутемной, прохладной, хорошо проветриваемой комнате.

Обязательно отслеживайте степень отеков и обращайте внимание, не добавляются ли к отекам некие другие тревожные признаки.

Так, определенная отечность на 38 неделе беременности считается нормой, но! Если на фоне отеков вы наблюдаете у себя головные боли, замечаете раздвоение в глазах, вдруг проявляется диарея или вас рвет — немедленно вызывайте «неотложку»: комплекс таких признаков указывает на преэклампсию, серьезное осложнение второй половины беременности.

Выделения

На 38 неделе беременности, впрочем, как и в продолжение всей ее жизни, для женщины характерны некоторые выделения из половых путей. В норме, влагалищные выделения на таком сроке имеют светло-молочный цвет, однородную консистенцию и едва уловимый запах кислого молока.

Не удивляйтесь, обнаружив в выделениях примеси слизи, возможно, прозрачной, а, возможно, розоватого или коричневого цвета. Это – частицы слизистой пробки, которая постепенно выходит по причине размягчения и приоткрытия шейки матки.

Однако, если в какой-то момент вы замечаете отделение «полноценной» пробки в виде комка слизи, может, окрашенного в розовый цвет, может, с кровянистыми прожилками – отправляйтесь в роддом: вам совсем скоро рожать.

Не медлите с обращением к специалистам и при появлении кровянистых выделений: кровь из влагалища сигнализирует об отслоении нормально расположенной плаценты. Это опасное явление может без должного на него реагирования привести к очень страшным последствиям – внутриутробной гибели ребенка. Поэтому, игнорировать кровянистые выделения ни в коем случае нельзя.

Как и выделения нездорового желтого или зеленого цвета, выделения с резким неприятным запахом, творожистые или пенящиеся, с примесями гноя. Выделения такого характера – свидетельство активизации генитальной инфекции, пролечить которую следует успеть еще до родов. Ведь, если этого не будет сделано, проходя по родовым путям мамы, инфекцию легко «прихватит» на себя малыш.

Обязательно обратитесь за помощью и в случае, если заприметите водянистые жидкие выделения, напоминающие мутную воду или слегка окрашенные в желтый цвет. Скорей всего, вы имеете место с отделением околоплодных вод. Имейте в виду, что околоплодные воды необязательно изливаются все и сразу.

Кстати, такое событие предваряет наступление родов, потому, если таковое случилось, отправляйтесь в роддом. Но, ведь отделяться околоплодные воды могут и порционно, в небольших количествах.

Таковое возможно при старении и нарушении целостности плодных оболочек, и также требует немедленного вмешательства врача: при нарушении целостности плодных оболочек инфекция беспрепятственно может проникнуть к плоду.

УЗИ

УЗИ на 38 неделе беременности может проводиться разве что по каким-то особым показаниям, ведь, по идее, три плановых ультразвуковых исследования женщиной уже пройдено. Но, если все же требуется уточнить, например, расположение плода в матке, исключить обвитие пуповиной, оценить степень зрелости плаценты, врач может посчитать за необходимое еще одно УЗИ на сроке в 38 недель.

Как и до этого, при проведении УЗИ специалист осмотрит не только малыша, но и состояние матки. Интерес при обследовании представляет размер малыша и соотношение отдельных частей его тела между собой, частота сердцебиения крохи, его положение в матке.

Во время ультразвукового исследования оценит врач также и количество, качество околоплодных вод, исследует структуру и размер, степень зрелости плаценты. Интерес представляет также зрелость шейки матки, ее размеры и состояние в целом.

Вы, наверное, не раз уже представляли первую встречу с самым дорогим для вас человечком! Ожидайте от нее самого хорошего и светлого, стремитесь к приближению этого момента и думайте о нем во время родов.

Вы должны работать с малышом в паре: старайтесь как можно лучше, чтобы облегчить его рождение. Научитесь правильно дышать и расслабляться, будьте готовы вовремя тужиться.

Думайте в это время только о своем чуде! Ой, я уже прям завидую вам!

Хочется отметить, что усталость от этой работы невероятно приятная. Вы непременно останетесь довольны собой и всем произошедшим. И по-настоящему почувствуете себя героиней! Мне кажется, только после рождения на свет ребенка женщина полностью осознает свое предназначение и ощущает удовлетворение от жизни.

Обязательно попросите врача приложить кроху к груди сразу же после рождения!

До этому моменту осталось всего да ничего! Ни пуха вам!

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

ноет живот, болит спина 38 недель | Женский журнал онлайн — EVA.RU | Беременность

• Это нормально? Это же не предвестники родов? Схваток нет никаких. Просто ноет чуть низ живота как при начале мес. И еще, может ли быть большое раскрытие без схваток. Каждую ночь снятся сны, что я рожаю во сне. Может попросить в ЖК, чтобы посмотрели раскрытие? Врач смотрела живот, сказала малыш низко очень опустился. Или успокоиться и ждать схваток?
• Честно у меня живот ноет, когда я хочу, сорри в туалет. И еще я лично не верю, что можно пропустить роды и большое расскрытие.
• роды у меня первые, хоть много литературы читала. Все равно толком не знаешь как и что Ноет не в зависимости от туалета
• у меня тоже 38 недель. 3 дня назад начал ныть низ живота как при месячных, в основном вечерами. Хотя еще бывает, что иду по улице, как прихватит низ, но правда через несколько секунд отпускает (но это треники). Завтра иду к врачу и узнаю, что к чему
• Ноющая боль в низу живота у меня началась за 6 дней до родов, болело как во время месячных. И когда роды начались болело так же, только еще добавились схватки.У многих за неделю до родов отходит слизистая пробка, у меня например ее не было. У всех индивидуально, конечно, это все проходит. Но роды, пусть даже самые стремительные, проспать не реально). Удачи и здоровья вам и ребенку.
• Спасибки огромное за обстоятельный ответ и пожелания
• В первых родах вряд ли большое или какое-то существенное раскрытие пройдет незаметно. В первый раз латентная фаза (раскрытие до 4 см) очень долго идет. В последующие разы можно и не заметить, вплоть до 7-8 см.
• у меня просто болела спина, поехала в больницу, а там уже раскрытие 5 см и это первые роды были!!!так что по всякому бывает
• Автор, у Вас есть какие-нибудь изменения? Я сходила в ЖК, мне ничего толком не сказали. У меня к нытью низа живота добавилась и боль в пояснице. В общем еле хожу.
• изменений нет( то же самое состояние, что и у Вас. В ЖК я знаю, что мне скажут, едьте в роддом( Им бы лишь бы ответственность с себя снять, они меня хотели еще 2 недели назад положить в роддом( И что бы я там делала? А я не хочу ложиться настолько заранее, рожать собираюсь далеко от дома и если туда приеду — меня точно положат. Короче пока не знаю, что делать. А ЖК могут посмотреть раскрытие?
• Мне никуда не предложили ехать. В ЖК могут посмотреть раскрытие, меня не стали смотреть, причин не объяснили, хотя я просила. Узи показывает раскрытие внутреннего зева и длину, что тоже было бы полезно. Мне по любому 28-го уже к врачу в роддом (если раньше не рожу), а так придется скорую вызывать.
• у меня соседка проспала, правда, четвертые роды, а в третьих год назад была тройня.
• Осталось совсем чуть-чуть. Держитесь. Мне 2го ставят ПДР, я тоже думаю до 2го числа додержаться — а потом поехать уже в роддом.
• ОГО
• Шейку на больших сроках обычно смотрят только в роддоме.
• ясно, как-то грустно все. До роддома ехать далеко, да и врача моего пока нет, она не раньше 28 будет. Ладно будем ждать, если начнутся схватки или воды отойдут — тогда поедем срочно туда, а так наверное ждать только…
• Как Ваше состояние? Была сегодня в ЖК, мне подробно объяснили, что не имеют права смотреть после 35 недели на кресле в ЖК, т.к. это может спровоцировать схватки или отхождение вод. Что на таких сроках это может делать только роддом. Так что 28 еду сдаваться) В тот же день, что и Вы)
• а как это проспала? Прям в кровать чтоли родила???
• Ого! Только сегодня из ЖК, срок 38 недель, смотрели на кресле шейку и брали мазок. Сказали так положено в 38 недель! Что ж, у всех правила разные?!Кстати, шейка готова к родам и пропускает два пальца, как сказала врач. Интересно вот, сколько еще могу проходить? А то она мне предложила в роддом, но я отказалась.
• странно конечно. мне моя сказала, что если я очень хочу она и может посмотреть, но им запрещается. Думаю должны быть одинаковы для всех правила. Мазок уже не должны брать на таком сроке(( с таким, как у вас раскрытием можно проходить еще до полных 40 недель спокойно. У Вас роддом близко? Если да — можно ехать со схватками, я думаю. Я в Калуге буду рожать, это 1,5 от дома, поэтому хочу заранне лечь, ну и заодно врач меня посмотрит. Очень уж мне давит малыш и ощущение странное.
• только что погуглила. тут чуть ли на сам муж может смотрть раскрытие, бред какой. Может действительно правила у всех различаются…
• в руки мужу говорит, проснулась и поняла, что тужит
• мне в ЖК сказали то же самое — боятся спровоцировать схватки. Предложили дать направление в роддом на консультацию, чтобы там посмотрели. Сегодня ровно 38
• Что будете делать? поедите? у меня завтра уже 39 ровно.
• раскрытие проверять? нет, конечно. Я планирую на следующей неделе договориться с врачом, у меня плановое кс, третье, чтобы в 40 недель сделали. Если роды начнутся раньше, соберусь и спокойно поеду в роддом, а раньше срока зачем?
• не, не проверять. В сам роддом ложиться) Если плановое и роддом рядом. то тогда конечно и в 40 неделек.
• Я пока сижу дома Также периодически ноет и покалывает в районе шейки (я читала, что это норма). Вчера вообще ничего не болело и скакала как лошадка. Просто уже устала ждать, хотя знаю, что немного осталось.
• У меня роддом минут 5-10 на машине, если без пробок. Поэтому и решила тоже дома ждать. Хотя тоже уже в районе копчика потягивает. Но схваток никаких не чувствую еще. Надеюсь не пропущу )))
• У меня так было в первую Б, на 38 неделе как раз. Ныл живот и тянуло спину…не навязчиво такходила, не понимала, думала, что просто «скоро»А вот на сл. день..ночью, почувствовала схватки.. и были они у меня каждые 5 минут. Пришла в роддом, а раскрытие уже 6 см.
• Жеесть, а потом? Скорую вызывали?? А с малышом все впорядке было? Почему спрашиваю т.к вторые роды были ооочень быстрые и тоже чуть не проспала, в этот раз еще стремнее ))))
• он, похоже, привычный , первых двух они тоже дома родили с акушером, вроде, в ванной, с тройней решили не рисковать — ложились в роддом. А в четвертый раз даже в ванную не успели.Сейчас седьмого ждут, она боится на этот раз уже потуги пропустить.
• нет, только педиатров, участкового и платного, из Семашки — все нормально, может у нее и не быстрые были, просто схватки, наверное, не чувствовались особо
• ложиться пока не буду, хочу за день — належалась с первыми двумя, больше неохота.Вот, с роддомом проблема — оба соседних с хорошими условиями закрываются в начале октября, а в плохой не поеду. Придется, наверное, в ЦПСИР пилить на другой конец Москвы.
• тут была девушка, она сама себе научилась смотреть
• ох, и как ехать через всю Москву по пробкам? Я вот сама с таих раздумиях. Ехать заранее или подождать более явных симптомов? Ехать 1,5 часа от дома, из области в Калугу, пробок не должно быть, первые роды. Может Вы что посоветуете. У меня ноет и тянет уже давно. В воскресение позвоню врачу. Спрошу, что она скажет. Конечно не известно, когда родишь. можно и неделю -две проваляться просто так в больнице(
• жесть, туда же можно всякую бяку занести. Странно, в ЖК мне отказали, а самой типа можно…
• она проверяла уже во время схваток, чтобы скорую не вызвать раньше времени, хотела приехать в роддом с полным раскрытием (т.к. у нее первое кесарево было, боялась, что опять прокесарят). в итоге родила в руки врачей скорой, дома, но в роддом ее все равно тут же увезли — делали ручной осмотр матки, не разошелся ли рубец после кесарева.
• а почему именно в Калугу, вы в Калужской области?
• ну да, мне до Калуги чуть больше, чем до Москвы. Я живу 42 км от МКАД. Варианты были разные, ближе Наро-Фоминский роддом. но отзывы плохие, а в Калуге врач хорошая знакомая. И роддом хвалят.
• если врач — хорошая знакомая, лучше у нее проконсультироваться. За 1,5 часа, конечно, вряд ли родите, но если боитесь, попросите ее положить вас.Я, например, и за сутки не рожу — уже испытано , так что мне торопиться некуда…

Боль в области крестца и поясницы может быть симптомом поражения внутренних органов!

Болезни мочевыводящей системы (цистит, пиелонефрит, а особенно мочекаменная болезнь) чаще всего проявляются болью именно в пояснице. Боль может быть острой.

Людей с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки в 75% случаев беспокоят боли в области поясницы. Еще одно заболевание желудочно-кишечного тракта, при котором может болеть спина, это острый панкреатит. Боль носит опоясывающий характер, локализуется в районе правого или левого подреберья, иррадирует в спину.

Иногда боли в спине, отдающие в поясницу, появляются при остром аппендиците. В основном это характерно для случаев, когда червеобразный отросток (аппендикс) находится позади слепой кишки. Конечно, это лишь одна из жалоб, а основными симптомами являются повышение температуры тела, раздражение брюшины, расстройство стула.

При заболеваниях женских половых органов наряду с болью внизу живота может возникнуть боль в крестцово-поясничном отделе позвоночника. Причем она может вас беспокоить периодически во время менструации, при половых контактах, либо быть длительной и приобретать хронический характер.

В большинстве случаев при боли в пояснице имеет смысл сделать УЗИ органов малого таза. Например, болезненные ощущения могут провоцироваться объемными образованиями яичников, расположенных позади матки.

При миоме матки характер и место боли зависят от расположения узла в матке, его размеров, и обусловлены растяжением брюшины, с давлением нервных сплетений малого таза. Часто выраженная и длительная боль при миоме матки связана с ее быстрым ростом. Остро возникшая боль может свидетельствовать о нарушении кровоснабжения миоматозного узла и требует экстренной медицинской помощи.

При опущении внутренних половых органов пациенток беспокоит тянущая боль в области пояснично-крестцового отдела, которая усиливается при ходьбе, физической нагрузке и подъемах тяжести. Механизм боли при данной патологии связан с нарушением анатомического расположения органов малого таза, что приводит к нарушению венозного и лимфатического оттока.

Записаться на консультацию к врачу-терапевту по телефонам

Петроверигский пер., д.10: 8 (495) 790-71-72

Китайгородский пр. 7: +7 (495) 510-49-10

Почему болит низ живота и поясница: основные причины

Изменено: 06.04.2021, 09:10

Многие женщины хоть раз в жизни задавались вопросом, почему болит низ живота и поясница. Боль в пояснице часто обостряется вместе с болью в животе. Эти симптомы означают, что в женском организме происходят не совсем здоровые процессы. Гораздо реже болит низ живота и поясница у мужчин, но и в таких случаях стоит записаться к врачу. В нашей статье мы рассмотрим основные причины возникновения таких болей.

Чаще тянет низ живота и болит поясница тогда, когда возникают патологические заболевания, и чтобы верно диагностировать их, обязательно обратитесь к специалисту в самое ближайшее время.

Врач при осмотре обратит внимание на силу боли и частоту ее возникновения. Боль может быть ноющей или острой, может нарастать в совокупности с повышенной или пониженной температурой, также возможны приступы рвоты, а также открытие кровотечения.

Если болит низ живота и поясница у женщины, то врач первым делом должен определить, не связаны ли эти ощущения с менструацией или беременностью.

 

Причины болей внизу живота и поясницы

Самая распространенная причина боли внизу живота – это острый цистит. В таких случаях в моче содержится кровь, и ощущаются боли при мочеиспускании. Больной должен в обязательном порядке пройти полное обследование и следовать указаниям врача.

Если низ живота и поясница болят без таких признаков, то, вероятно, что у пациента имеются проблемы с кишечником. Женщины же должны помнить, что при этих симптомах может развиться киста яичника, аднексит или иные заболевания, связанные с женской мочеполовой системой. Как только почувствуете, что уже неделю болит низ живота и поясница, идите на прием к гинекологу, не затягивайте.

У мужчин подобные боли могут свидетельствовать о начальной стадии болезни мужской мочеполовой или пищеварительной системы.

Иногда боли в животе и пояснице говорят о простатите у мужчин. Чтобы узнать диагноз, посетите гастроэнтеролога и уролога. Если к тому же у вас повысилась температура – это может говорить о развитии гонореи, микопламоза, хламидиоза, уреоплазмоза.

Выделяют и более редкие причины тянущей боли внизу живота и поясницы:

• Грыжа межпозвоночного диска;
• Остеохондроз позвоночника;
• Ревматоидный артрит;
• Артроз межпозвоночных суставов;
• Инфекционные поражения позвонков;
• Стеноз межпозвоночного канала;
• Инсульт;
• Остеопороз.
• Сколиоз;

Причины болей внизу живота и поясницы у юных девушек

Иногда тянущие боли внизу живота говорят о наступлении месячных. Такие боли похожи на схватки, а также длятся в среднем от 1 до 3-х  дней. Около 50-60% девушек страдают от болей во время месячных, и проходят они либо после лечения, назначенного гинекологом, либо уже только после родов.

Эти боли также свидетельствуют об уровне гормонов (простагландинов), но если живот ноет нестерпимо, пройдите обследование, чтобы убедиться в отсутствии заболеваний, таких как эндометриоз и фиброма матки. В домашних условиях можете принять обезболивающие лекарства, которые, впрочем, не дают лечебного эффекта и носят лишь кратковременный характер.

У будущих мам боли внизу живота и поясницы связаны с нагрузкой на позвоночник. Тянущая боль ближе к сроку родов возможна из-за ложных схваток. На раннем сроке беременности такая боль – плохой симптом, которая чревата выкидышем. Вызывайте «скорую» и отправляйтесь как можно быстрее в больницу.

Переохлаждение также влияет на женский организм в негативном ключе – боли в пояснице и животе могут обернуться бесплодием. Поэтому заботьтесь о своем здоровье и одевайтесь как можно теплее соответственно сезону.

Иммунолог рассказал о сочетании поражений органов при COVID-19 — Российская газета

Симптомы коронавирусной инфекции могут встречаться в очень разнообразных сочетаниях, рассказал «Российской газете» врач иммунолог-аллерголог Владимир Болибок.

Так, например, у одних пациентов с коронавирусом поднимается температура и болит живот. У других температуры нет, но человек может начать задыхаться. «А есть случаи, когда ни температуры, ни одышки, но человек испытывает головокружения из-за тромбов. У кого-то коронарная болезнь обостряется из-за тромбов в сердце, — объясняет врач. — Может развиваться жировой гепатоз печени, жировая дегенерация поджелудочной железы. Когда начинается COVID, то усугубляются все болезни».

У мужчин и женщин могут начаться проблемы с репродуктивными функциями. И еще неизвестно, подчеркивает доктор, как инфекция может сказаться на потомстве. Как отмечает Владимир Болибок, коронавирус — это прежде всего воспаление кровеносных сосудов: инфекционный васкулит.

«Различают две стадии COVID. Первая — в форме ОРВИ. У тех людей, у кого врожденный противовирусный иммунитет на хорошем уровне, все на этом и заканчивается. А вот у кого слабый врожденный иммунитет, то заболевает тяжелее. Вторая стадия — это вирусемия, когда вирус прорывается через барьер слизистой оболочки, попадает в лимфу и кровь его разносит по организму. Ведь все органы человека кровоснабжаются. Куда залетел вирус, где осел, такая симптоматика и проявляется. На 5-8 день иммунная система начинает вырабатывать антитела. Эти антитела начинают атаковать вирус, а он уже в сосудистой оболочке. Получается, что иммунная система атакует собственный организм. Начинается воспалительный процесс», — поясняет доктор.

Легкие же поражаются чаще всего потому, что там большая капиллярная сеть. «Коронавирус в легких отфильтровывается. И воспаление возникает не со стороны сосудистого русла, а капилляров легких. Поэтому бывает, что и кашля нет. Потому что в воздухоносных путях нет ни слизи, ни мокроты. А воспалилась кровеносная система легких, начинают возникать тромбозы. Ведь в тех участках, где было воспаление, уже нарушено кровообращение. Проявляется это тем, что человеку становится сложно дышать. Чем больше ткани легких выключается из дыхания, тем сложнее дышать», — продолжает Болибок.

И когда поражение идет на уровне 50 процентов, начинается одышка. А когда больше 70 процентов, пациенты уже простым воздухом дышать не могут, надо подавать кислород с воздухом. А некоторых подключать к ИВЛ.

Но воспаление, по словам врача, может идти где угодно, например, в тканях головного мозга. И в тканях поджелудочной железы. Поэтому могут наблюдаться боли в животе. Может начаться в капиллярах кишечника, из-за чего происходит нарушение стула. Печень и почки тоже могут поражаться, ведь там тоже есть капиллярная сеть. «Самые тяжелые пациенты — это пациенты с почечной недостаточностью. У них почки и так не работают, а тут еще из-за COVID воспаляются. Только на гемодиализе можно вести таких пациентов», — добавляет врач.

Он настоятельно советует не запускать процесс. Своевременно обращаться к специалистам. А после того, как закончилось воспаление, человек вышел из острой фазы болезни, начинать курс восстановительной терапии: например, поехать на реабилитацию в санаторий, где грамотно подобранный курс восстановления поможет убрать все последствия васкулита. Иначе в пораженных органах начнет формироваться фиброзная ткань, как при аутоиммунных заболеваниях.

—

5 заболеваний, которые маскируются под боль в спине

Sobesednik.ru выяснил возможные причины болей в спине.

Боль в спине настолько «популярная» проблема, что рассказывать о ней никому не нужно. Однако стоит рассказать о том, что придется проверить, прежде чем можно будет с уверенностью сказать, что болит действительно спина.

Женские органы

Любителям погреть больную спину стоит знать, что их боль в реальности может иметь совсем иное происхождение и греть что-то в таком случае не просто бесполезно, а иногда и опасно. Боль в спине может быть вызвана проблемами в органах малого таза. Например, у женщин она бывает связана как с болезненными менструациями (у которых свои причины) и спайками, так и с кистами яичника, с воспалением придатков, с эндометриозом и даже с внематочной беременностью, что требует уже экстренной помощи. Прогревания во всех этих случаях категорически запрещены.

! Выяснить, все ли в порядке в органах малого таза, можно с помощью УЗИ.

Куда идти с болями в спине?

Традиционно с болями в спине в нашей стране принято идти к врачу-неврологу. Это не всегда правильно и не обязательно: боль в области позвоночника можно «показать» любому из этих специалистов – врачу ЛФК, хирургу-травматологу, вертебрологу или мануальному терапевту.

Предстательная железа

Мужчинам при появлении болей в спине стоит вспомнить, давно ли они проверяли состояние предстательной железы. Дело в том, что симптомами хронического простатита могут быть боли не только внизу живота и в промежности, но и в пояснице – причем зачастую это происходит одновременно.

! Если поясница болит у мужчины старшего возраста и неизвестно состояние предстательной железы, стоит посетить уролога.

Почки

Боль в пояснице вполне может и не иметь никакого отношения к спине – за нее часто принимают боль в почках. Эту причину стоит подозревать, если спина болит по бокам, ориентировочно в тех местах, куда ложатся ладони, если упереться ими в спину. Тем более стоит подумать о почках, если поясница болит с одной стороны. Но каков бы ни был характер боли – она тянущая или, наоборот, режущая, – если она появилась в поясничной области, почки нужно проверить в любом случае.

! В порядке ли почки, покажут анализ мочи и УЗИ.

Не отмахивайтесь!

Вам точно нужно к врачу, если:

+ боли в спине не проходят, когда вы ложитесь, и спина болит по ночам

+ на фоне болей у вас повышена температура тела

+ боль в любом отделе позвоночника возникла после травмы

+ вам меньше 18 и больше 60 лет

+ вы недавно перенесли инфекцию

+ кроме боли в спине, вы отмечаете онемение конечностей

+ вы принимаете гормональные пре­параты

+ раньше вы лечились от рака

Сердце

Боль в грудном отделе позвоночника (то, что люди обычно описывают как «болит между лопаток») может быть связана с нарушениями в работе сердца – вплоть до инфаркта миокарда. Особенно тревожный симптом: боль сопровождается кашлем или любыми проблемами с дыханием. При этом она не усиливается, как в случае с межреберной невралгией. Скорая нужна и в том случае, если боль разлитая и нельзя точно показать самое «болючее» место, если ее характер не зависит от позы (боль в позвоночнике обычно реагирует на позу, может стихать или усиливаться при изменении положения тела), если она совсем не меняется при растирании или массаже, если боль ощущается больше как боль в груди, а не в спине. Все это говорит «в пользу» инфаркта.

! Как минимум в подобных случаях нужно сделать ЭКГ и ряд других кардиологических тестов, если ситуация не экстренная.

ЖКТ

Спина может болеть и из-за неблагополучия со стороны органов пищеварения. Например, симптомом острого панкреатита являются так называемые опоясывающие боли, когда болит не только живот, но и спина примерно под лопатками – как будто тело в этом месте стянуто железным обручем. Отдавать под лопатку могут и боли, которые на самом деле связаны с камнями в желчном пузыре. Боли в пояснице иногда дает и кишечник. Однако в таких случаях, кроме болевых ощущений, бывают и другие симптомы – такие, по которым можно догадаться, где болит на самом деле. Например, при язве боль всегда каким-либо образом привязана к приему пищи – либо возникает на голодный желудок, либо после того, как в него попадает еда. Холецистит – это часто горечь во рту. И точно так же с любой другой болезнью ЖКТ: кроме боли, обычно есть еще что-то специфическое.

! Прояснить, не являются ли боли в спине на самом деле признаками патологии ЖКТ, можно теми же методами, что используются для диагностики болезней пищеварения, – УЗИ, гас­троскопия, анализы крови, кала и пр.

Как понять, что не так с позвоночником

Боль в спине имеет универсальное объяснение, которым многие и успокаиваются: это остеохондроз. На самом же деле это не болезнь и не объясняющий все диагноз, а просто констатация факта: в позвоночнике происходят дегенеративные процессы, которые с возрастом можно обнаружить практически у любого человека. В реальности боли, даже если не связаны с поражением внутренних органов, могут объясняться массой причин: это могут быть проблемы с позвонками, с межпозвоночными дисками, мышцами, межпозвонковыми нервами, спинным мозгом и пр. Как правило, исчерпывающую информацию тут может дать МРТ, однако всем поголовно проходить это исследование врачи не рекомендуют – особенно без направления, пытаясь за собственные деньги «проверить все сразу». МРТ выполняется для каждого отдела позвоночника – шейного, грудного или поясничного, и что конкретно нужно посмотреть (и нужно ли вообще), знает только врач.

Однако стоит иметь в виду, что прояснить причину боли в спине удается не всегда – иногда вопрос, почему она болит, так и остается без ответа.

Это может привести к болям в спине

— Подъем и перенос тяжестей

— Многочасовое вождение машины

— Неудобная кровать

— Долгая работа стоя и сидя

— Ожирение

— Стрессы и депрессия

А это – профилактика:

✔ Тренировка мышц спины и живота

✔ Удобное кресло с поддержкой поясницы

✔ Возможность настроить кресло в машине

✔ Правильное поднятие тяжестей

(с опорой на ноги)

✔ Качественный матрас и хорошая подушка

✔ Нормальный вес

Растяжение поясницы | Сидарс-Синай

Не то, что вы ищете?

Что такое растяжение поясницы?

Растяжение поясницы — это травма поясница. Это приводит к повреждению сухожилий и мышц, которые могут вызвать спазм и болезненность. В Поясничный позвонок составляет часть позвоночника в пояснице.

Что вызывает растяжение поясницы?

Травма может повредить сухожилия и мышцы в пояснице.Толкающие и тянущие виды спорта, такие как поднятие тяжестей или футбол, может привести к растяжению поясницы. Кроме того, виды спорта, требующие резких скручиваний нижней части спины, например, в теннисе, баскетболе, бейсболе и гольфе, может привести к этому травма, повреждение.

Некоторые факторы риска могут увеличиваться риск получения травмы. Факторы риска:

• Сильное искривление поясницы
• Таз с наклоном вперед
• Слабость мышц спины или живота
• Плотно подколенные сухожилия

Каковы симптомы растяжения поясницы?

Ниже приведены наиболее частые симптомы растяжения поясницы.Однако каждый человек может испытывать симптомы по-разному. Симптомы могут включать:

• Внезапная боль в пояснице
• Спазмы в пояснице, приводящие к усилению боли
• Нижняя часть спины болезненна на ощупь

Симптомы растяжения поясницы могут похожи на другие состояния и проблемы со здоровьем. Всегда говорите со своим лечащим врачом провайдер для диагностики.

Как диагностируется растяжение поясницы?

В дополнение к полному медицинскому анамнез и физический осмотр, диагностика боли в пояснице может включать следующее.Тем не мение, специализированные тесты обычно не требуются.

• Рентген. Диагностический тест, который производит изображения внутренних ткани, кости и органы на пленку.
• Компьютерная томография. Это визуальный тест, в котором используются рентгеновские лучи и компьютер, чтобы делать детальные изображения тела. Он показывает детали костей, мышц, жир и органы.

• МРТ. В этом тесте используется комбинация больших магнитов, радиочастоты и компьютер для получения подробных изображений органов и структур внутри тела.
• Радионуклидное сканирование костей. Метод ядерной визуализации, который использует очень небольшое количество радиоактивного материала, который попадает в ваш кровоток, который будет обнаружен сканером. Этот тест показывает приток крови к кости и клеточная активность в кости.
• Электромиограмма (ЭМГ). Тест для оценки нервов и мышц функция.

Как лечится растяжение поясницы?

Лечение будет зависеть от ваших симптомов, возраста и общего состояния здоровья. Это также будет зависеть от насколько тяжелое состояние.

Лечение может включать:

• Остальное
• Пакеты со льдом и / или тепло и сжатие применяется к спине
• Упражнения (для укрепления брюшного пресса) мышцы)
• Упражнения на растяжку и укрепление (для поясницы по мере заживления)
• Учимся пользоваться и носить соответствующее защитное снаряжение

Лекарства, такие как противовоспалительные средства и инъекции в позвоночник, также могут использоваться для облегчения боли и воспаление.

Когда мне следует позвонить своему врачу?

Позвоните своему врачу, если произойдет одно из следующих событий:

• Вы не можете ни стоять, ни ходить.
• У вас температура выше 101,0 ° F (38,3 ° С).
• У вас частое, болезненное или кровянистое мочеиспускание.
• У вас сильная боль в животе.
• У вас острая колющая боль.
• Твоя боль постоянная.
• У вас боль или онемение в ноге.
• Вы чувствуете боль в новой области спины.
• Вы замечаете, что боль не уменьшается больше, чем через неделю.

Позвоните своему врачу немедленно для следующего:

• Боль, идущая вниз по ноге
• Боль, сопровождающаяся лихорадкой, слабостью в ноге или потерей контроля над мочевым пузырем или кишечником

Жизнь с растяжением поясницы

Холод уменьшает отек.И холод, и тепло могут уменьшить боль. Защитите свою кожу, поместив полотенце между телом и льдом или источником тепла.

• На первые несколько дней приложите лед. пакет от 15 до 20 минут.
• Через несколько дней попробуйте нагревать по 15 минут, чтобы облегчить боль. Никогда не спите на грелке.
• Лекарства, отпускаемые без рецепта, помогают контролировать боль и отек. Попробуйте аспирин или ибупрофен.

Упражнение

Упражнения могут помочь спине лечить.Это также помогает вашей спине стать сильнее и гибче, помогая предотвратить повторная травма. Спросите своего лечащего врача о конкретных упражнениях для спины.

Соблюдайте осанку, чтобы предотвратить повторные травмы

• При движении сгибайтесь в бедрах и коленях. Не сгибайтесь в талии и не перекручивайте.
• При подъеме держите предмет близко к телу. Не пытайтесь поднять больше, чем вы можете выдержать.
• Сидя, поддерживайте поясницу. При необходимости используйте свернутое полотенце.

Основные сведения о растяжении поясницы

• Под поясницей понимается нижняя часть спины.
• Растяжение может вызвать повреждение сухожилий и мышц, вызывая боль и болезненность.
• Нехирургические методы могут вылечить большинство болей в пояснице.
• Позвоните своему врачу, если симптомы не улучшатся в течение следующих нескольких дней или если симптомы ухудшатся.

Следующие шаги

Советы, которые помогут вам получить максимальную пользу от посещения вашего врача провайдер:

• Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите.
• Перед визитом запишите вопросы, на которые хотите получить ответы.
• Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задать вопросы и запомнить что вам говорит ваш провайдер.
• При посещении запишите название нового диагноза и любые новые лекарства, методы лечения или тесты. Также запишите все новые инструкции в свой провайдер дает вам.
• Узнайте, почему прописано новое лекарство или лечение и как это сделать. Вам поможет. Также знайте, каковы побочные эффекты.
• Спросите, можно ли вылечить ваше состояние другими способами.
• Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и каковы результаты может означать.
• Знайте, чего ожидать, если вы не примете лекарство или тест или процедура.
• Если у вас назначена повторная встреча, запишите дату, время, и цель этого визита.
• Знайте, как вы можете связаться с вашим провайдером, если у вас есть вопросы.

Не то, что вы ищете?

Причины, симптомы, грыжи и деформации

Мышцы живота растягиваются по животу от груди до бедер, покрывая также центр и стороны.Некоторые называют эту область мышцей живота, но на самом деле желудок — это другой орган.

Врачи также называют растянутую мышцу растяжением или разрывом. Этот тип травмы может произойти из-за чрезмерного использования, чрезмерного растяжения мышцы или из-за чрезмерной силы.

Растянутая мышца может ощущаться болезненной или болезненной и ограничивать движение. Поскольку мышцы живота трудно поддерживать внешне, лечение включает отдых и прием обезболивающих.

Из этой статьи вы узнаете больше о причинах и симптомах растяжения мышцы живота.Также узнайте, как отличить его от других травм в той же области.

Поделиться на PinterestЧеловек может растянуть брюшную мышцу, если не разогреется должным образом перед тренировкой.

Люди могут потянуть брюшную мышцу:

• чрезмерно напрягая живот
• не разогреваясь должным образом перед упражнением или напряженной деятельностью
• используя неправильную технику во время упражнения
• неправильное поднятие тяжелых предметов
• внезапно выкручивая тело из ядра
• сильное чихание или кашель

Напряженные или утомленные мышцы живота или предыдущая травма в этой области могут увеличить риск растяжения брюшной мышцы.

Растянутые мышцы живота могут вызывать болезненные ощущения в животе, особенно во время движения.

Если люди потянули мышцу, они могут заметить следующие симптомы в животе и вокруг него:

• болезненность или нежность
• боль или дискомфорт при прикосновении к животу
• отек
• синяк
• мышечные спазмы
• трудности с растяжкой мышца
• боль при движении или растяжении
• боль после травмы или чрезмерной нагрузки

Врачи иногда называют растянутую мышцу живота «растяжением» или разрывом мышцы.Растянутая мышца может быть разной степени тяжести:

• Легкая деформация заставляет мышечные волокна растягиваться или разрываться, но на силу это не влияет.
• Средняя деформация имеет больше рваных волокон, может быть опухоль или синяк, а также заметна слабость.
• Более сильное напряжение может вызвать полный разрыв мышцы и будет очень болезненным. Это также приводит к потере мышечной силы.

Растянутые мышцы живота иногда напоминают грыжу.

Грыжа — это выпуклость в брюшной полости, когда ткань, жир или часть тонкого кишечника расширяются через ослабленную часть живота.

Существуют разные виды грыж. Один из наиболее распространенных типов — паховая грыжа, поражающая в основном мужчин.

Основным признаком грыжи является выпуклость в брюшной полости над пахом, которая может быть не видна, когда человек лежит. Грыжи могут появляться внезапно или постепенно.

Другие симптомы паховой грыжи включают:

• боль в паховой области, особенно при поднятии тяжестей или физических упражнений
• ощущение жжения в паху
• опухшая мошонка у мужчин
• ощущение слабости или тяжести в паху

Люди могут получить грыжу от:

• с избыточным весом или ожирением
• хроническим кашлем
• напряжением от сильного запора
• поднятием тяжестей

Другие типы грыжи включают:

• Послеоперационные грыжи, которые могут возникнуть после абдоминальная хирургия.
• Пупочные грыжи, вызывающие выпуклость в области пупка или рядом с ней.
• Грыжи внутри живота, которые возникают, когда часть кишечника или брюшной ткани попадает в выпуклость мягкой ткани, проталкивающуюся через брюшную стенку.

Грыжа с ущемлением может быть ущемлена, что прерывает кровоток к зажатой ткани. Удушенная грыжа требует неотложной медицинской помощи.

Если человек не уверен, грыжа у него или растяжение мышцы, лучше всего обратиться к врачу, чтобы избежать серьезных осложнений.

Люди могут лечить растянутую мышцу дома, много отдыхая и избегая физических упражнений или напряжения.

Если человек испытывает сильную боль или его симптомы не улучшаются, лучше всего обратиться к врачу.

Людям следует посетить врача, если они подозревают, что у них грыжа. Врач часто может диагностировать это состояние во время медицинского осмотра.

Удушенные грыжи могут быть опасными для жизни. Если люди заметили следующие симптомы, им следует немедленно обратиться за медицинской помощью или позвонить по номеру 911:

• внезапная продолжительная боль в животе
• усиливающаяся боль
• тошнота
• рвота
• лихорадка
• красная и очень болезненная выпуклость в области живота. пах

Поделиться на PinterestСпециалист в области здравоохранения может посоветовать конкретные упражнения на растяжку для восстановления мышц.

Основное лечение растянутой мышцы живота — это отдых для мышцы, чтобы она могла восстановиться. Людям следует избегать любых действий, которые увеличивают нагрузку на мышцы или вызывают боль.

Если человек чувствует, что во время физической активности он потянул мышцу живота, ему следует немедленно прекратить упражнение и выполнить следующие действия:

• Оберните пакет со льдом полотенцем или тканью
• Приложите пакет к животу для 20 минут
• повторять 2–3 раза в день

Медицинский работник может посоветовать выполнять определенные упражнения на растяжку, чтобы помочь мышцам восстановиться.Люди также могут принимать безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен, чтобы облегчить боль и отек.

Если отека нет, можно использовать тепло для расслабления растянутой мышцы. Прикладывайте к мышцам теплый компресс на 10–15 минут за раз. Это может помочь расслабить мышцу и дать ей возможность зажить.

Лечение грыжи обычно заключается в том, что врач возвращает грыжу в правильное положение. Однако некоторым людям может потребоваться операция.

Скорость восстановления растянутой мышцы будет зависеть от ее тяжести.Слегка растянутая мышца может зажить за несколько недель, в то время как более серьезная растянутая мышца может зажить от 4 до 6 недель.

Растянутая мышца живота, которая технически представляет собой растянутую мышцу живота, может быть болезненной, но люди обычно полностью восстанавливаются после большого количества отдыха. Человеку следует избегать физических нагрузок или физических упражнений в период восстановления.

Люди могут предотвратить растяжение мышцы живота с помощью:

• правильного разогрева перед тренировкой или напряженной деятельностью
• правильного подъема, а не подъема слишком тяжелых предметов
• соблюдения правильной техники выполнения упражнений
• укрепления и улучшения гибкость мышц живота

Если у человека наблюдаются серьезные или продолжительные симптомы, им следует обратиться к врачу.

Каждому, кто замечает необычную выпуклость в области живота, следует обратиться к врачу, так как это может быть грыжа. Если они испытывают сильную болезненность, тошноту и жар, им следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Распространенные причины, симптомы и лечение

Медицинский осмотр доктора Брайана Пэрис, округ Колумбия, 6 ноября 2018 г.

Вы испытываете боль в пояснице, которая распространяется в область живота?

Боль в животе и спине часто идут рука об руку.В конце концов, это две стороны одной медали.

Боль в животе очень распространена среди людей, страдающих хронической болью в пояснице.

Боль в спине и животе либо вызвана одной причиной, либо эти два симптома не связаны между собой.

Так как же отличить?

Один из ключей — это время появления ваших симптомов.

Если вы много лет страдаете от боли в спине, но только недавно она распространилась на живот, это может быть поводом для беспокойства.

Иногда боли в спине и животе указывают на неотложную медицинскую помощь. В других случаях это признак ухудшения травмы спины.

Эта статья даст вам хороший обзор того, что может вызывать боль в спине и животе, что вы должны с этим делать и когда вам следует начать беспокоиться.

Оглавление

[# 1] 6 причин боли в животе и спине

[# 2] Могу ли я использовать НПВП для снятия боли?

[# 3] 3 естественных способа лечения боли

---

6 причин боли в животе и спине

Есть несколько состояний, которые могут вызывать боль в спине и животе.

Острая боль (внезапно развивающаяся боль) может указывать на желудочно-кишечные или мышечные проблемы, такие как желудочно-кишечное расстройство или растяжение мышц, но также может быть признаком чего-то серьезного.

Воспаление и раздражение внутренних органов обычно ощущается где-то в районе живота. И может казаться, что он идет на вас со всех сторон.

Найдите минутку, чтобы прочитать этот краткий обзор возможных причин боли в спине и животе. Любое из этих состояний может быть причиной вашей боли — некоторые из них довольно серьезны.

Вам нужно будет посетить вашего личного врача для точного диагноза, если вы испытываете какие-либо из этих симптомов.

1. Язвенная болезнь

Язвенная болезнь — это открытая язва на слизистой оболочке желудка или тонкой кишки. Одной из наиболее частых причин язвы является длительный прием аспирина и НПВП, таких как ибупрофен (Адвил / Мотрин) и напроксен (Алив).

НПВП могут вызывать сильное раздражение желудка и желудочно-кишечное кровотечение.

Симптомы язвенной болезни включают:

> жгучую боль в желудке
> вздутие живота или чувство полноты
> боль после употребления острой или жирной пищи
> изжогу
> тошноту

2.Синдром раздраженного кишечника (СРК)

СРК — распространенное заболевание, поражающее толстый кишечник. В толстой кишке есть мышцы, которые расширяются и сокращаются во время пищеварения, позволяя пище перемещаться по вашему организму.

Необычно быстрые или интенсивные мышечные сокращения (спазмы) могут вызвать спазмы в области живота и спины.

Другие признаки СРК включают:

> газы
> вздутие живота
> диарея
> запор

3. Панкреатит

Поджелудочная железа — это орган в верхней части живота.Он выполняет ряд важных функций, включая производство инсулина.

Панкреатит возникает, когда поджелудочная железа опухает или воспаляется.

Это состояние может возникнуть внезапно (острый панкреатит) или медленно прогрессировать в течение многих лет (хронический панкреатит). Без лечения панкреатит может вызвать ряд серьезных осложнений.

Другие признаки и симптомы включают:

> боль в верхней части живота, которая иррадирует в спину
> боль, усиливающаяся после еды
> тошнота
> лихорадка
> потеря веса без попытки
> рвота
> болезненность в животе

4.Желчные камни

Желчный пузырь — это небольшой орган грушевидной формы в правой части живота. Он содержит пищеварительную жидкость, называемую желчью, которая помогает организму расщеплять жиры.

Желчные камни возникают, когда определенные компоненты желчи начинают затвердевать и накапливаться в мелкие камешки.

У вас могут быть сотни крошечных желчных камней или желчных камней, которые вырастают до размеров мяча для гольфа.

Эти камни могут застрять в желчных протоках и вызвать внезапный приступ усиливающейся боли в животе и спине.Боль обычно усиливается в правой части тела.

К другим признакам камней в желчном пузыре относятся:

> боль между лопатками
> боль в правом плече
> тошнота
> рвота

5. Инфекция

Боль в спине и животе иногда бывает результатом инфекция почек или мочевыводящих путей.

Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) возникают, когда бактерии попадают в ваш организм через уретру и начинают бесконтрольно расти.Без лечения эти инфекции могут распространиться на одну или обе почки.

Ваши почки расположены в брюшной полости, рядом с вашей спиной.

Инфекции почек могут вызвать необратимые повреждения и даже стать опасными для жизни, поэтому, если вы думаете, что они у вас есть, обратитесь к врачу как можно скорее.

Признаки инфекции почек включают:

> боль в пояснице с одной или обеих сторон
> боль в животе
> боль в боках или в паху
> лихорадка
> озноб
> частое мочеиспускание или постоянное желание пойти
> ощущение жжения при мочеиспускании
> обесцвеченная, кровянистая или зловонная моча

6.Отмеченная боль

Отмеченная боль возникает, когда вы чувствуете боль в одной части тела, но на самом деле боль исходит из другого места. Классическим примером этого являются люди, которые во время сердечного приступа чувствуют боль в левой руке, а не в груди.

Упомянутая боль возникает, когда нервная система, так сказать, перекрещивается.

Когда вы тянете мышцу в нижней части спины, нервные волокна посылают в мозг сообщения о повреждении тканей. Иногда ваш мозг смешивает эти сигналы, что может вызвать боль в другом месте, например в животе.

Другие признаки растяжения или растяжения спины включают:

> мышечные спазмы
> болезненность в нижней части спины
> боль при движении
> синяки
> ограниченная подвижность

Ключевой вывод: боли в спине и животе часто возникают вместе , но причины не всегда связаны. Если у вас возникла внезапная, сильная или усиливающаяся боль, вам следует обратиться к врачу.

---

Могу ли я использовать НПВП для снятия боли?

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) — это безрецептурные обезболивающие, обычно используемые для лечения боли и отеков.

В тот или иной момент вы, вероятно, пробовали нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен (Адвил / Мотрин) или напроксен (Алив), чтобы облегчить головную боль или опухшую лодыжку.

Это хорошо задокументированный факт, что НПВП могут вызывать повреждающих и опасных побочных эффектов .

НПВП (кроме аспирина) повышают риск сердечного приступа и инсульта. ^[i]

Даже если у вас нет других факторов риска, таких как ожирение или высокое кровяное давление, НПВП могут повысить риск смертельного сердечного приступа или инсульта, приводящего к инвалидности.

И если вы принимаете НПВП для лечения острой или хронической боли в позвоночнике, они могут быть причиной боли в животе.

Согласно FDA, НПВП могут вызывать различные желудочно-кишечные проблемы, от легкого несварения желудка до опасного для жизни кровотечения. ^[ii]

Желудочно-кишечное кровотечение, то есть кровотечение в желудке или другом отделе пищеварительного тракта, редко встречается у людей, которые используют НПВП только изредка. Но риск возрастает для людей, которые их регулярно используют.

Ваш риск серьезного желудочно-кишечного кровотечения также повышается, если вы:

> старше 65 лет
> имеете в анамнезе язву желудка
> регулярно употребляете алкоголь
> принимаете антикоагулянты (варфарин, кумадин)
> принимать кортикостероиды (преднизон)

К счастью, есть и другие способы лечения боли в спине и животе.

Ключевой вывод: НПВП могут вызывать боль в желудке и подвергать вас риску серьезных, даже опасных для жизни осложнений.

---

3 естественных способа избавления от боли

Если вы обратились к врачу, чтобы исключить серьезное заболевание, как, например, описанные выше, то рассмотрите эти альтернативные решения, которые вы можете начать прямо сейчас, не выходя из дома. вашего дома.

1. Устраните корень проблемы.

Мышечный дисбаланс возникает, когда одни мышцы работают слишком много, а другие — недостаточно.

Ваши мышцы созданы для того, чтобы дополнять, а не конкурировать друг с другом.Одна слишком слабая или доминирующая мышца может буквально все сбить с толку.

Я рекомендую узнать больше о моей целевой программе Muscle Balance Therapy ™ .

2. Примите противовоспалительную диету.

Воспаление возникает по ряду причин, включая травмы и общий износ мышц и суставов. Но рафинированные сладкие продукты могут усилить воспалительную реакцию и усилить боль.

Вам необходимо узнать, каких продуктов следует избегать и каких продуктов, богатых питательными веществами и антиоксидантами, вам следует есть больше.

Вы можете узнать больше о том, как улучшить свой рацион, исключив продуктов, вызывающих воспаление .

3. Используйте правильную грелку.

Традиционные грелки расслабляют, но нагревают только верхние слои тканей.

Вам понадобится грелка, которая воздействует на глубокие мышечные ткани и внутренние органы, например грелку, использующую дальние инфракрасные волны .

Организм реагирует на этот эффект глубокого нагрева, улучшая приток крови к этому участку.

Улучшенный кровоток = улучшенное исцеление.

---

Заключительные мысли и основные выводы

Существует множество возможных объяснений боли в спине и животе, некоторые из которых требуют внимания врача. Другие можно исправить, уменьшив воспаление, избегая раздражителей и получая больше информации о вариантах лечения.

Ключевой вывод № 1: Если вы принимали НПВП для лечения растяжения или боли в пояснице, они могут быть причиной вашей проблемы.

Ключевой вывод №2: НПВП могут вызвать дополнительные проблемы, например, увеличить риск сердечного приступа или инсульта.

Ключевой вывод # 3: Существуют естественные методы лечения, которые могут помочь облегчить боль и найти корень проблемы.

Попробуйте ферментную добавку №1 в мире… БЕСПЛАТНО

С помощью высококачественной протеолитической ферментной добавки вы можете восстановить уровень ферментов в молодости. В некотором смысле вы «переворачиваете время вспять» в отношении здоровья своего сердца.

И, в отличие от многих витаминов и лекарств (например, аспирина), вы буквально не можете получить слишком много ферментов. Вы можете — и обязательно должны — принимать их каждый день.

Если вы подумаете, насколько они эффективны для устранения повреждений вашей сердечно-сосудистой системы, вы поймете, что это не просто «хорошая идея» найти высококачественные протеолитические ферментные добавки для ежедневного использования…

Это очень важно.

И вы должны знать, что протеолитические ферменты делают гораздо больше, чем просто защищают ваше сердце.

Большинство хронических состояний, с которыми мы сталкиваемся с возрастом — от артрита до рака и диабета — вызваны воспалением.

Благодаря своим непревзойденным противовоспалительным свойствам протеолитические ферменты могут использоваться для лечения десятков состояний.

И вот еще кое-что, что вам следует знать…

В отличие от многих «чудодейственных» добавок, протеолитические ферменты — это НЕ вся реклама. Наука показывает, что они действительно работают. И на протяжении десятилетий они были стандартным средством лечения многих заболеваний в Европе и Азии.

Теперь вам не нужен рецепт на ферменты, но вы должны убедиться, что выбрали лучшую и самую эффективную добавку на рынке.

Здесь, в Институте здоровой спины®, мы избавили вас от необходимости строить догадки. Мы провели исследование и разработали самую мощную в мире протеолитическую ферментную добавку , доступную где угодно.

Он называется Heal-n-Soothe®…

Heal-n-Soothe® изменил жизни десятков тысяч обычных людей, таких же, как и вы…

И сегодня вы можете получить БЕСПЛАТНО бутылку .(Просто заплатите небольшую стоимость доставки.)

Разве ваше сердце того не стоит?

Мы так думаем!

Пора отказаться от бесполезного аспирина и начать делать что-то, что помогает вашему сердцу — без опасных побочных эффектов.

Начать работу проще простого. Просто нажмите здесь, чтобы получить бесплатную бутылку Heal-n-Soothe ® прямо сейчас.

---

Примечание редактора: эта статья была проверена членом нашего медицинского консультативного совета.Предоставленный контент предназначен только для информационных целей и не должен рассматриваться как медицинский совет. Если у вас есть вопросы по поводу вашего здоровья, проконсультируйтесь с врачом.

---

Подробнее:

Почему вы чувствуете боль в пояснице при гриппе

Боль в груди с правой стороны? Знайте, когда беспокоиться

НПВП опасны — попробуйте вместо них эти естественные альтернативы

---

Ссылки

i «НПВП: повышают ли они риск сердечного приступа или инсульта?» Клиника Мэйо (mayoclinic.org) В соотв. 16 октября 2018 г.

ii «Преимущества и риски обезболивающих: вопросы и ответы о НПВП с Шэрон Герц, доктором медицины». Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (fda.gov), дата обращения 15 октября 2018 г.

Подано в: Боль в пояснице
Автор: Джесси Кэнноне, CFT, CPRS, MFT Обновлено: 18 октября 2018 г.

Когда боль в спине может быть неотложной медицинской помощью

Основные причины большинства случаев боли в спине не возникают, но сильная боль и связанные с ней симптомы часто усиливают тревогу и требуют обращения в отделение неотложной помощи (ER).В то время как боль в спине, как правило, лечение в учреждениях первичной медицинской помощи или с помощью опорно-двигательного специалиста, врачи часто проявляют осторожность и искать предупреждающие признаки неврологического ухудшения или угрожающих жизни причин. Эти причины встречаются редко, но если они присутствуют, они считаются неотложной медицинской помощью и требуют немедленного лечения для сохранения функции спины и / или ног.

Боли в спине считаются наиболее распространенной причиной опорно-двигательным аппаратом для посещения неотложной помощи и, как правило, включает в себя лицо в возрасте от 18 до 65 лет. ^{1 , 2}

В этой статье содержится подробное руководство о том, когда боль в спине может указывать на неотложную медицинскую помощь, и о связанных с этим симптомах, на которые следует обратить внимание.

объявление

Когда посещение отделения неотложной помощи необходимо из-за боли в спине

Имея дело с сильной болью в спине, может быть сложно решить, стоит ли обращаться за помощью к врачу или в отделение неотложной помощи.

В следующем списке описаны симптомы и признаки состояний, которые могли привести к повреждению спинного мозга, конского хвоста или внутренних органов, которые обычно считаются неотложной медицинской помощью.

Аневризма брюшной аорты

Боль в пояснице, которая иррадирует в переднюю часть живота, может возникать вместе в редком, серьезном заболевании, называемом аневризмой брюшной аорты. Классические симптомы включают:

• Непрерывная колющая боль сильной интенсивности ощущается глубоко в животе между грудиной в центре груди и пупком.
• Боль в пояснице, которая также может распространяться на пах, таз и / или ноги.
• Пульсирующая масса в брюшной полости, которая ощущается через кожу и чувствительна к прикосновению.
• Внезапное и учащенное сердцебиение, поверхностное дыхание, липкая кожа и холодный пот, общая слабость, спутанность сознания, беспокойство и / или потеря сознания, что указывает на шок.

Аневризмы брюшной полости чаще встречаются среди курящих мужчин в возрасте от 65 до 75 лет. ³

См. Причины аневризмы брюшной аорты

Синдром конского хвоста

Повреждение нервов конского хвоста может вызвать синдром конского хвоста, состояние, которое приводит к серьезным поражениям в нижней части спины и ногах.Отличительные симптомы этого состояния включают:

• Затруднение или неспособность контролировать дефекацию с потерей чувствительности и пониженным тонусом сфинктера в анальной области ^{4 , 5}
• Затруднение при мочеиспускании, снижение ощущения мочеиспускания, потеря желания мочиться и / или плохое мочеиспускание ^{4 , 5}
• Онемение в паху, ягодицах, гениталиях и / или внутренней поверхности бедер (онемение седла) ³
• Сексуальная дисфункция ^{5 , 6}

Синдром конского хвоста может возникнуть в результате острой травмы или развиться без провоцирующего события из-за прогрессирования основного состояния.Эти состояния могут включать поясничную грыжу межпозвоночного диска, стеноз поясничного отдела позвоночника или опухоль позвоночника, которая поражает нервы конского хвоста.

Подробнее о Причинах синдрома конского хвоста

В этой статье:

Опухоль позвоночника

Доброкачественные или метастатические опухоли позвоночника могут вызывать боль в спине в качестве первого симптома. Со временем они обычно сопровождаются другими отличительными симптомами, такими как:

• Неослабевающая боль, несмотря на отдых и лекарства
• Лихорадка и озноб
• Ночная боль
• Ночная одежда
• Прогрессирующая или внезапная двигательная слабость в ноге (ногах)
• Необъяснимая потеря веса

Опухоли могут возникать в позвоночнике или распространяться на позвоночник из других частей тела, и в этом случае они с большей вероятностью застрянут в позвонках из-за обширной сети кровеносных сосудов позвоночника.Симптомы со стороны спины и ног обычно обусловлены расположением опухоли в позвоночнике.

См. Может ли моя боль в спине быть раком позвоночника?

Спинальная инфекция

Вредные микроорганизмы могут попасть в позвоночник из других частей тела, где существует инфекция. Возникающая в результате инфекция позвоночника, называемая остеомиелитом позвоночника, может привести к боли в спине. Симптомы спинномозговой инфекции разнообразны и зависят от возраста пациента, тяжести инфекции и локализации в позвоночнике.Помимо боли в спине, симптомы спинномозговой инфекции могут включать в себя комбинацию следующих факторов:

• Лихорадка с ознобом
• Боль, усиливающаяся ночью
• Отек и возможное тепло и покраснение вокруг места инфекции
• Необъяснимая потеря веса

Спинальная инфекция может перейти в позвоночный канал и вызвать эпидуральный абсцесс, который может оказывать давление на нервные элементы, такие как спинной мозг, конский хвост и / или корешки спинномозговых нервов.В зависимости от уровня инфекции и / или степени тяжести в областях тела ниже пораженного участка могут возникать симптомы, подобные ишиасу, такие как онемение, слабость или паралич.

См. Лечение остеомиелита

Острая травма

Боль в спине, возникающая сразу после острой травмы верхней или нижней части спины, требует срочного обследования. Примеры острой травмы включают внезапные травмы в результате таких событий, как поскользнуться, падение, занятия активными видами спорта или автомобильная авария.

Боль в спине от умеренной до сильной может развиваться как единственный симптом или может возникать вместе с неврологическими симптомами, такими как:

• Боль и онемение в ноге
• Невозможность поднять стопу (падение стопы)
• Полная потеря чувствительности одной или обеих ног, указывающая на паралич

Травмы в результате острой травмы спины могут привести к перелому позвоночника или тяжелому спондилолистезу, который может сдавливать или травмировать спинной мозг и / или конский хвост на соответствующем уровне.При наличии основного состояния ослабления костей, такого как остеопороз, даже легкая травма может вызвать компрессионные переломы позвоночника.

объявление

Кто может быть предрасположен к болям в спине в результате оказания неотложной медицинской помощи

Хотя серьезное заболевание может повлиять на кого угодно, некоторые люди более подвержены этим проблемам из-за своего основного состояния здоровья, физических характеристик и привычек образа жизни.

В этом списке перечислены группы людей, наиболее подверженных боли в спине в результате неотложной медицинской помощи:

• Молодежь и старики. Возраст человека является важным начальным фактором при диагностике боли в спине. Те, кто моложе 18 лет или старше 50 лет, обычно имеют более высокую вероятность серьезных состояний, являющихся причиной боли в спине, и обычно нуждаются в немедленной помощи при появлении симптомов.
  • Опухоли и инфекции чаще возникают в обеих этих возрастных группах. ¹
  • Молодые люди подвержены повышенному риску спондилолиза и спондилолистеза.1 Если эти состояния тяжелые, они могут повлиять на нервные элементы позвоночника, вызывая боль и инвалидность.
  • Пожилые люди более подвержены аневризме брюшной аорты. ³
  • Пожилые люди могут получить переломы, включая патологические переломы, даже при незначительной травме. ¹
• С ослабленным иммунитетом. Пониженный иммунитет или ослабленная иммунная система могут сделать людей восприимчивыми к определенным заболеваниям позвоночника. Примеры различных причин снижения иммунитета и связанных с этим состояний боли в спине, которые могут возникнуть, приведены ниже ¹ :
  • Злоупотребление наркотиками внутривенно и / или недавняя бактериальная инфекция, такая как пневмония или инфекция мочевыводящих путей, могут представлять повышенный риск спинномозговой инфекции.
  • Хроническое употребление стероидов и / или наличие рака в анамнезе связаны с повышенным риском перелома позвоночника даже в результате незначительной травмы.
  • Рак в другой части тела, особенно в груди, легком или простате, может метастазировать в позвоночник, который является третьим по частоте местом для метастатических опухолей.

Как правило, любые относящиеся к делу симптомы или признаки должны быть оценены медицинским работником. Квалифицированный медицинский работник может адекватно оценить жизненно важные признаки, назначить необходимые диагностические тесты, выявить потенциальные неврологические дефекты и выявить любые красные флажки.Врачи также могут предоставить своевременное лечение, чтобы предотвратить прогрессирование состояния, избегая необратимого повреждения тканей.

Узнайте, когда обращаться за медицинской помощью при боли в пояснице

Список литературы

• 1.Corwell BN. Отделение неотложной помощи: оценка, лечение и лечение боли в спине. Клиники неотложной медицинской помощи Северной Америки. 2010; 28 (4): 811-839. DOI: 10.1016 / j.emc.2010.06.001
• 2. Пакпур Дж., Раад М., Харрис А. и др. Использование визуализации во время посещения отделения неотложной помощи при болях в пояснице.Американский журнал рентгенологии. 2020; 214 (2): 395-399. DOI: 10.2214 / AJR.19.21674
• 3. Информационный бюллетень: Аневризма брюшной аорты. Веб-сайт Центра по контролю и профилактике заболеваний. Обновлено 8 сентября 2020 г. Проверено 15 января 2021 г.
• 4.Kim K-H, Kim DH. Диагностика и лечение боли в позвоночнике. В: Минимально инвазивные чрескожные спинальные методы. Эльзевир; 2010: 1-28.
• 5.Fairbank J, Маллен С. Синдром конского хвоста: значение для первичной медико-санитарной помощи. Br J Gen Pract. 2014. 64 (619): 67–68.DOI: 10.3399 / bjgp14X676988
• 6. Verdugo RJ, Campero M, Castillo JL, Cea G. Боль и температура. В кн .: Учебник клинической неврологии. Эльзевир; 2007: 363-381. DOI: 10.1016 / b978-141603618-0.10020-7

Руководство по боли в нижней части правой спины

В некоторых случаях боль в пояснице ощущается полностью или преимущественно с правой стороны, а не распространяется равномерно по спине. Понимание возможных причин боли в пояснице справа, а также ее типичных характеристик может помочь поставить точный диагноз и более эффективное лечение.

Видео о растяжении нижней части спины Сохранить

Боль в пояснице, вызванная повреждением мягких тканей, чрезвычайно распространена, и в большинстве случаев не требуется срочной помощи. См. Видео о растяжении нижней части спины

Общие причины боли в пояснице справа

Боль в нижней части правой спины чаще всего возникает из следующих общих источников:

1. Травма мышц, связок и / или сухожилий, окружающих и поддерживающих позвоночник (вместе называемых мягкими тканями)
2. Проблемы со структурами позвоночника, такими как фасеточные суставы или межпозвонковые диски
3. Проблемы или заболевания, поражающие внутренние органы в средней части спины, брюшной полости или тазовой области

Смотреть: Причины боли в пояснице Видео

объявление

Обратиться к врачу рекомендуется, если боль в нижней части спины продолжается или усиливается через несколько дней, или если возникла внезапная сильная боль, или если она возникает на фоне других симптомов.

Узнайте, когда боль в спине может стать неотложной медицинской помощью

Большинство случаев боли в пояснице возникают из-за незначительных травм мышц и / или связок в нижней части спины, и тело, как правило, хорошо оснащено для самовосстановления после таких травм. Хотя первоначальная боль при растяжении мышц может быть значительной, она обычно проходит сама по себе в течение нескольких дней или недель.

См. Растяжение мышц спины и нижней части спины

В этой статье:

Боль в нижней части спины и экстренные симптомы

В некоторых случаях боль в правой части спины может быть признаком серьезного заболевания, требующего внимания медицинского работника.Например, следующие потенциально серьезные состояния могут включать боль в пояснице в качестве одного из симптомов:

объявление

При обращении за медицинской помощью пациенты должны руководствоваться здравым смыслом; Как правило, рекомендуется обратиться к врачу, если боль в спине настолько сильна, что мешает повседневным функциям, таким как ходьба, стояние или сон, и / или если сильная боль в спине возникает внезапно и, кажется, не исчезает. утихнуть с помощью покоя или обезболивающих.

См. Лекарства от боли в спине и шее

Приведенный выше список не является исчерпывающим списком всех возможных причин боли в пояснице справа.Например, хронические болевые состояния, такие как фибромиалгия или анкилозирующий спондилит, которые влияют на большие части опорно-двигательного аппарата.

См. Видео

об анкилозирующем спондилите

Жир в животе и боли в спине | Living Smart

Вы чувствуете себя перегруженными работой после Рождества? Вы переели в праздничные дни? У Санты может быть такая же проблема.

На самом деле Санта — идеальный кандидат для проблем со спиной из-за его круглого живота. То же верно и для нас, простых смертных.

«Иногда причина проблем со спиной не в спине, а в передней части тела», — говорит Анджела Томас, директор отделения амбулаторной реабилитации. «Ваши мышцы живота — это на самом деле передняя часть вашей спины. Следовательно, ваша «запасная шина» может быть причиной боли в спине ».

Позвоночник является центральной опорой всей костной системы. Он разработан для силы — чтобы поддерживать ваше тело — и гибкости — для движения. В здоровом состоянии ваш позвоночник имеет S-образную форму с тремя естественными изгибами.Когда эти кривые сбалансированы, вес вашего тела распределяется равномерно. Чтобы поддерживать это равновесие, у вас должны быть сильные и гибкие мышцы спины, ног и живота. По словам Томаса, мышцы живота особенно важны для поддержки позвоночника.

Брюшко изменяет кривизну вашей спины. Живот тянет позвоночник вперед, напрягая мышцы и связки и давя на диски. Например, если у вас на животе 10 лишних фунтов, вы дополнительно увеличиваете нагрузку на 100 фунтов на спину.

«Это дополнительное напряжение возникает из-за того, что нижняя часть позвоночника не получает адекватной поддержки со стороны ослабленных мышц живота», — говорит Томас. «Мышцы вашей спины пытаются поддерживать правильный баланс позвоночника, но часто в конечном итоге растягиваются или растягиваются».

Тест: вызывают ли ваши повседневные привычки боли в спине?

Хорошая новость в том, что вы можете что-то сделать с болью в спине, и для этого не нужны лекарства или хирургическое вмешательство. Если у вас избыточный абдоминальный жир, соблюдение правильной диеты и программы упражнений может помочь вам достичь и поддерживать здоровый вес и укрепить мышцы.

«Развивайте привычки здорового питания, которые работают на вас, и сделайте упражнения важной частью вашего дня», — говорит Томас.

Чем может помочь физиотерапия

Если вам нужен индивидуальный уход за вашей болью в спине или просто помочь начать здоровый образ жизни, вам может помочь физиотерапия. Центры физиотерапии Св. Иосифа / Кэндлера служат источником всех людей, страдающих болями в спине. Предоставляемые услуги:

• Индивидуальная оценка физиотерапии
• Индивидуальные терапевтические сеансы
• Методы уменьшения боли
• Инструкции по методам лечения, которые вы можете практиковать дома
• Советы по предотвращению будущих проблем

Большинство сеансов проводится от одного до трех раз в неделю продолжительностью около часа.Общая продолжительность физиотерапии зависит от степени боли. Индивидуальная физиотерапия проводится в амбулаторных условиях. Даются инструкции по стратегиям выживания и изменениям образа жизни. Тренировка осанки и механика тела используются в повседневных ситуациях. По словам Томаса, физиотерапия может помочь участникам контролировать и сохранять контроль над своим здоровьем.

Если вы считаете, что физиотерапия может помочь при боли в спине, требуется направление врача.В амбулаторной реабилитации Сент-Джозефа / Кандлера есть пять пунктов обслуживания: больница святого Иосифа, больница Кандлера, Пулер, Ринкон и Лендингс. Звоните 1-800-878-5637 для получения дополнительной информации.

Статья по теме: Что можно и чего нельзя делать при боли в спине

Почему болит нижняя часть спины? Причины боли в пояснице

Почти 30% американцев испытывают боль в пояснице, и это основная причина инвалидности во всем мире. Возраст играет роль, но среди причин могут быть травмы, малоподвижный образ жизни, плохая осанка, болезни и ожирение.

Если вы испытываете боль, важно понять, почему.

Может быть, это мой образ жизни?

Ваша спина находится во власти вредных привычек, таких как:

• Сгущаться за столом
• Поднимать и тянуть тяжелые предметы спиной, а не ногами
• Избыточный вес
• Недостаточная физическая нагрузка
• Курение
• Ношение высоких каблуков
• Переноска перегруженного рюкзака

Все это может вызвать боли в пояснице.

Это у меня в голове?

Вы можете переносить стресс в спине — кажется, что мышцы скручиваются в узлы. И боль может быть намного сильнее, если вы также находитесь в депрессии или тревожном состоянии.

Это из-за того, что я сделал?

Падение, попадание в автомобильную аварию или даже перебор в этой игре на выходных может вызвать проблемы, которые вы чувствуете в нижней части спины, например:

Продолжение

Переломы позвоночника / позвоночника : Ваша спина может сломаться кость при сильном ударе или падении с большой высоты.

Растяжения и растяжения: Одновременное поднятие тяжестей и скручивание или размахивание клюшкой для гольфа может растянуть или разорвать связки, мышцы и сухожилия в спине.

Спазмы : Это мышечные сокращения, и они причиняют боль. Обычно они случаются, когда вы растягиваете или напрягаете поясницу.

Это механическая проблема?

Во многих случаях боль возникает, когда части спины — позвоночник, суставы, ткани, мышцы и диски, которые смягчают кости позвоночника, — не синхронизированы.Если ваша спина не совсем здоровая, обратитесь к врачу для проверки:

Грыжи или смещения межпозвоночных дисков : Кости вашего позвоночника смягчены дисками, которые часто называют «амортизаторами». Когда они изнашиваются, мягкие ткани между ними начинают выдавливаться. Это когда вы начинаете это чувствовать — особенно если они разрываются. Это может произойти, если вы получили внезапную травму или из-за простого износа.

Продолжение

Выпуклые диски : Материал внутри ваших дисков «выпирает», но не так сильно, как при грыже межпозвоночного диска.Они часто сами по себе не вызывают никаких симптомов, но могут вызвать боль, если диск упирается в нервный корешок.

Дегенеративная болезнь диска : Диски, разделяющие позвонки, изнашиваются. Иногда это приводит к трению костей друг о друга. Обычно причиной является возраст, но также могут быть виноваты спорт и травмы.

Воспаление и проблемы с движением крестцово-подвздошного сустава : Этот сустав находится внизу позвоночника по обе стороны от таза. Он переносит вес вашей верхней части тела на нижнюю часть тела.Это может начать беспокоить вас после травмы, инфекции, артрита или беременности. Ненормальное движение, такое как слишком сильное движение сустава, также может вызывать длительную боль.

Стеноз поясничного отдела позвоночника : Если вам больше 60 лет, велика вероятность, что это ваш виновник. С возрастом ваш позвоночный канал сужается. Это изменение может оказать давление на нервы, проходящие через позвоночник. Ваши плечи и ноги начнут онеметь.

Продолжение

Синдром конского хвоста: Это происходит, если разрыв межпозвоночного диска проталкивается в нервные корешки позвоночника. Это может быть причиной вашей боли, если в последнее время у вас возникли проблемы с контролем над мочевым пузырем и кишечником.

Шейная радикулопатия : Это защемление нерва на шее, которое обычно вызвано костной шпорой или грыжей межпозвоночного диска.

Ишиас: Это может быть причиной острой боли в пояснице или бедре.Это происходит, когда грыжа межпозвоночного диска давит на нервы в нижней части позвоночника.

Артрит: Это вызывает скованность, отек и воспаление в суставах. Если ваш врач упоминает «анкилозирующий спондилит», он говорит о типе воспалительного артрита, который поражает суставы и связки вдоль позвоночника.

Остеоартрит : Это когда хрящ и кость начинают разрушаться и возникает воспаление.

Сколиоз: Это называется «искривлением позвоночника».«Если он у вас есть, скорее всего, вы родились с ним. Связанная с этим боль обычно начинается примерно в среднем возрасте.

Продолжение

Спондилолистез: Если ваш врач упоминает об этом, кость в позвоночнике выскользнула из своего места, вероятно, в нижней части спины. Это можно увидеть с помощью рентгена или МРТ.

Стеноз позвоночного канала: Это сужение позвоночного канала, которое вызывает давление на спинной мозг или нервные корешки. Обычно это происходит из-за артрита или роста костей в результате износа.

Может ли быть виноват мое состояние здоровья?

Боль в пояснице также может быть вызвана другими причинами, происходящими в вашем теле.

Аневризма брюшной аорты: Если кровеносный сосуд, снабжающий кровью живот, таз и ноги, находится под угрозой разрыва, вы почувствуете внезапную боль в пояснице.