Температура при вирусной инфекции сколько держится: Сколько дней может держаться температура у ребенка при ОРВИ или ангине| РИНЗА®

Сколько держится температура при орви?

Каждый человек хотя бы раз в течение жизни болел ОРВИ (острой респираторной вирусной инфекцией) — простудой. Это состояние вызывается вирусами, которые в большинстве случаев попадают в организм воздушно-капельным путем. ОРВИ проявляется следующими симптомами:

• высокая температура тела, сопровождающаяся лихорадкой;
• насморк, заложенность носа;
• боль в горле, кашель;
• головная боль, чувство разбитости;
• ломота в мышцах и суставах, слабость.

Вы наверняка слышали о том, что температуру необходимо сбивать не во всех случаях. Это зависит от нескольких факторов — насколько высокая температура, сколько дней она держится, болеет ребенок или взрослый и какими симптомами сопровождается повышение температуры. Потому важно знать, сколько обычно держится температура при ОРВИ, в каких случаях нужно принимать жаропонижающие препараты, а в каких — срочно вызывать врача. В этой статье мы подробно разберем эти вопросы.

Почему поднимается температура?

Вирус является чужеродным для тела веществом, а потому при его попадании в организм активизируется иммунитет и начинают вырабатываться антитела. Помимо этого, при вирусной инфекции стимулируется центр терморегуляции, расположенный в гипоталамусе, что вызывает повышение температуры. Так организм убивает сразу двух зайцев:

• при температуре 38-38,5º C наступает пик активности выработки противовирусных антител;
• вирусы при такой температуре теряют способность размножаться и гибнут.

Но часто случается, что регуляция температуры тела дает сбой — при ослаблении иммунитета и массивной вирусной атаке. При этом температура при ОРВИ повышается до 39 градусов и выше. Такие цифры по-прежнему губительны для вируса, но они становятся опасными и для человека. Температура тела выше 40 градусов вызывает нарушение структуры белков, что может вызвать судороги, разрушение клеток крови и гибель больного. Температуру, достигшую такого уровня, нужно немедленно снижать.

Сколько держится температура при ОРВИ у взрослого?

С допустимыми показателями температуры тела при простуде мы разобрались, теперь выясним, сколько держится температура при ОРВИ в норме. Для того, чтобы победить вирусную инфекцию, здоровому организму обычно достаточно 3-5 дней. При этом не нужно никакого лечения, кроме постельного режима и обильного питья — иммунная система сама со всем справится. Если при этом держится температура 37 — 38,5 градусов — снижать ее не надо, вы помешаете иммунитету бороться с инфекцией. Если при ОРВИ температура поднимается до 39 градусов и выше — вот тогда ее необходимо понижать. При этом не старайтесь достичь идеальных 36,6º C — достаточно снизить критические цифры до тех, при которых организм сможет бороться с возбудителем, не повреждая себя.

Сколько держится температура при ОРВИ у ребенка?

Дети более чувствительны к лихорадке — температура при ОРВИ выше 38-38,5 º C может вызвать у ребенка фебрильные судороги. Потому, температура при ОРВИ и ОРЗ выше 38 градусов у ребенка подлежит снижению. Здесь действует то же правило,что и у взрослых пациентов — не нужно стараться снизить температуру до нормы, достаточно увести ее от критического уровня.

Сколько дней может держаться температура при ОРВИ у ребенка? Нормальные сроки такие же — от 3 до 5 дней. Если фебрилитет сохраняется дольше, вероятно, к вирусной инфекции присоединилась бактериальная. В этой ситуации необходимо лечение антибиотиками.

Сколько держится температура при ОРВИ, осложненной бактериальной инфекцией?

Если температура при ОРВИ держится 3-4 дня — причин для беспокойства нет, но если температура сохраняется неделю и больше — это значит, что на фоне снижения иммунитета из-за борьбы с вирусной инфекцией присоединилась инфекция бактериальная. Бактерии могут поражать носоглотку (ринофарингит), гортань (ларингит), трахею (трахеит), бронхи (бронхит) или вызывать воспаление легких — пневмонию. С бактериями организм так просто не справится, потому, если температура при ОРВИ держится долго, или наблюдается повторное повышение температуры после ее стабилизации — нужно обратиться к врачу для назначения антибиотиков против присоединившейся бактериальной инфекции.

“Температурный хвост” — почему после ОРВИ долго держится субфебрильная температура?

Иногда температура при ОРВИ держится 3-5 дней а затем снижается, но не до нормальных значений — еще несколько дней сохраняется температура 37-37,5 градусов при нормальном самочувствии. Это называется “температурный хвост” — так организм контролирует, полностью ли уничтожен вирус, поддерживая центр терморегуляции в состоянии повышенной готовности. Это совершенно нормальное явление, не требующее беспокойства. Главное — не путать “температурный хвост” при ОРВИ со второй волной повышения температуры, которая вызывается присоединением бактериальной инфекции — при этом температура снова поднимается до высоких цифр.

Иногда после ОРВИ несколько дней наблюдается понижение температуры. Это говорит о сбое в центре терморегуляции. Если пониженная температура сохраняется 1-2 дня и затем нормализуется — повода для беспокойства нет, но нужно обратить внимание на состояние иммунитета, укрепить его. Стойкое снижение температуры после ОРВИ совместно с нарастающими признаками интоксикации говорит о том, что организм перестал бороться с инфекцией — вирусной или присоединившейся бактериальной. Это тревожный сигнал о том, что требуется серьезное лечение, иначе могут возникнуть осложнения.

Нужно ли сбивать температуру при ОРВИ?

Итак, мы разобрались с вопросами, сколько держится температура при ОРВИ, какая температура при ОРВИ помогает бороться с болезнью, а какая вредит, и в каких случаях нельзя обойтись без антибиотиков. Исключениями из описанных выше правил могут быть следующие случаи:

• температура выше 38,5 градусов у беременных;
• если у ребенка при температуре 38 градусов появляются предвестники судорог, он вялый, жалуется;
• у взрослых температура при ОРВИ выше 38 градусов вызывает сильное ухудшение самочувствия, головные и мышечные боли.

В перечисленных случаях можно также снизить температуру до улучшения состояния.

Температура при ОРВИ — когда нужно срочно вызывать врача

В этих случаях, независимо от того, сколько держится температура при ОРВИ, нужна экстренная медицинская помощь:

• Температура выше 40 градусов у взрослого или выше 39 градусов у ребенка, которая не реагирует на жаропонижающие средства;
• ребенок вялый, бледный, теряет сознание, появились судороги;
• признаки затуманивания сознания, судорог на фоне высокой температуры у взрослого;
• резкое падение температуры тела ниже 35 градусов;
• ухудшение самочувствия беременной на фоне высокой температуры — повышение тонуса матки, усиление или прекращение шевелений плода.

Как правильно снижать температуру при ОРВИ

Для снижения температуры при ОРВИ рекомендуется применять нестероидные противовоспалительные средства. Препараты на основе парацетамола выпускаются в различных лекарственных формах — таблетки, порошки, ректальные свечи, сиропы, и могут применяться у пациентов любого возраста. У маленьких детей можно быстро снизить температуру обтиранием тела водкой или разведенным уксусом. Важно не кутать больного, одежда при высокой температуре не должна мешать естественному охлаждению тела. Температура при ОРВИ часто вызывает обезвоживание, поэтому необходимо употреблять достаточно жидкости. При отсутствии аппетита есть через силу не нужно, лучше выбирать легкую пищу — организм вернет свое после выздоровления.

Источники

1. Клинические рекомендации «Острые респираторные вирусные инфекции у взрослых». Рассмотрены и рекомендованы к утверждению Профильной комиссией Минздрава России по специальности «инфекционные болезни» на заседании 25 марта 2014 года и 8 октября 2014 года. С.  69.

2. Грипп у взрослых: методические рекомендации по диагностике, лечению, специфической и неспецифической профилактике. Под ред. А.Г. Чучалина, «НП-Принт», 2014. С.  192.

3. Методические рекомендации. Грипп у взрослых: диагностика, лечение, способы и методы неспецифической профилактики. Под ред.: Васина А.В, Сологуб Т.В. СПб., 2016. 

4. Фарре М. и др. Исследование скорости и усвояемости и биодоступности парацетамола в форме растворов. Боль, 2002, 17: С.  15-18.

5. Фазылов В.Х., Ситников И.Г., Малышев Н.А., Силина Е.В., Шевченко С.Б., Еганян Г.А., Корсантия Б.М., Гроппа Л.Г. Влияние противовирусной терапии на частоту развития бактериальных осложнений и назначения антибактериальных препаратов для системного использования у пациентов с ОРВИ и гриппом (результаты когортного международного наблюдательного исследования FLU-EE). Антибиотики и химиотерапия. 2016; 61 (11—12): 21—9.

6. Eccles R. Understanding the symptoms of the common cold and influenza. Lancet Infect. Dis. 2005; 5 (11): 718—25.

Депздрав рассказал, как отличить грипп от ОРВИ

Осень – традиционное время сезонного всплеска острых респираторных вирусных заболеваний (ОРВИ) и гриппа. Главный специалист по первичной медицинской помощи взрослому населению ДЗМ Андрей Тяжельников назвал отличительные признаки этих заболеваний.

Некоторые люди путаются в определениях гриппа и ОРВИ, однако это не совсем верно. ОРВИ – общее название любой респираторной вирусной инфекции, а грипп только один из этих представителей.

Грипп и ОРВИ являются самыми распространенными в мире инфекционными заболеваниями. Но если большинство ОРВИ протекают относительно легко, то грипп может приводить к крайне опасным осложнениям.

«Заболевание гриппом начинается резко, быстро, в течение нескольких часов после заражения. У человека появляется сильная слабость, озноб, повышение температуры. Всего за один час лихорадка может подняться до 40°С.», – рассказал Андрей Тяжельников.

Температура при гриппе держится в течение нескольких суток, трудно сбивается. У заболевшего наблюдаются ломота в теле, головные боли. На второй день появляется сухой кашель, который переходит во влажный с выделением мокроты.

При ОРВИ температура тела обычно не повышается до 39°С и держится пару дней, затем постепенно нормализируется. Наблюдается общая слабость, но не сопровождающаяся сильными болевыми ощущениями в мышцах и суставах, как при гриппе.

«Еще один отличием является продолжительность течения болезни. ОРВИ не длится больше недели, после выздоровления человек чувствует себя хорошо, то грипп проходит за 7-10 дней и недомогания остаются еще до трех недель после выздоровления», – добавил специалист.

Ученые давно доказали, что самым эффективным способом защиты от гриппа является своевременная вакцинация. Защитный эффект наступает через 2 недели после прививки, а полученный иммунитет сохраняется в течение года.

В Москве уже не первый год проводится массовая вакцинация против гриппа. Сделать бесплатную прививку можно как во всех поликлиниках, так и в мобильных пунктах рядом со станциями метро, МЦК, ж/д станцией Крюково, в некоторых павильонах «Здоровая Москва», в двух флагманских центрах госуслуг «Мои документы».

Привиться в мобильных пунктах могут все совершеннолетние граждане России. С собой нужно взять только паспорт. Перед вакцинацией каждого обязательно осматривает врач-терапевт или инфекционист. После прививки выдают сертификат. Вся процедура занимает 10–15 минут. Детям до 18 лет сделать прививку можно только в детских поликлиниках, детских садах и школах.

Температура тела при коронавирусе | TV BRICS, 01.01.70

Количество зараженных коронавирусом уже превышает отметку в 3 600 000 человек. Количество тяжелых случаев также продолжает увеличиваться. Люди слышат от знакомых о новых заражениях, начинают беспокоиться и искать у себя симптомы коронавируса, замерять температуру, следить за дыханием.

Чтобы избежать излишней тревожности, стоит знать настоящие симптомы коронавируса, какая температура у человека при заболевании и какие действия следует предпринять при появлении первых признаков. О том, что происходит при заражении и как отличить коронавирус от ОРВИ рассмотрим в этой статье.

Общие проявления заболевания

Температура при коронавирусе у человека является ключевым признаком, наряду с другими симптомами заболевания. В зависимости от индивидуального проявления болезни температура тела при коронавирусе может быть разной. Болезнь может проявляться в виде:

• острой респираторной инфекции, с поражением лишь верхних дыхательных путей;
• пневмонии, с возможностью проявлений дыхательной недостаточности;
• острого респираторного дистресс-синдрома;
• сепсиса.

Для некоторых тяжелых случаев характерно развитие инфекционно-токсического шока, который провоцирует угрозу для жизни. В таком случае без срочных реанимационных мер обойтись нельзя, так как высока вероятность летального исхода. Но в основной массе (около 80%) болезнь протекает в легкой форме, которую сложно отличить от обычной простуды.

При коронавирусе обязательно появляется температура, к которой добавляется сухой непродуктивный кашель, затруднение дыхания при ходьбе, слабость и быстрая утомляемость. Многие заболевшие испытывают ощущение тяжести в грудной клетке, головную боль. Редко проявляются нарушения ЖКТ, учащенное сердцебиение.

Но первым симптомом коронавируса у человека в большинстве случаев является температура, даже если другие проявления заболевания отсутствуют. Появляются первые признаки, как правило, после инкубационного периода на 6-14 день заболевания.

Какая температура при коронавирусе

Температура при коронавирусе является реакцией организма на появление инфекции. От правильно предпринятых мер зависит дальнейшее прогрессирование болезни и сроки выздоровления. Но необходимо учитывать то, что хоть и малая (не более 5-10%), но есть вероятность протекания болезни без повышения температуры.

У здорового человека усредненная температура должна быть на уровне 36,6 °С. При коронавирусе амплитуда температурных колебаний значительно расширяется. Если у здорового человека в норме диапазон от 36,1 до 37,2, то при инфекции температура может достигать максимальных отметок.

Поэтому необходимо знать, какая температура при коронавирусе у взрослых считается повышенной. Но, в отличие от классических вирусных инфекций, при коронавирусе температура 37 °С уже является отклонением. Она может увеличиться резко за короткий период, либо нарастать постепенно.

Для ранней стадии инфицирования температура не характерна, так как при заражении иммунная система принимает коронавидную оболочку вируса COVID-19 за полезную молекулу. Действие иммунной системы начинается только после того, как РНК вируса начинает размножаться в захваченной им клетке.

Распространяясь по организму вирус активирует защитные функции, вследствие чего иммунная система начинает действовать, а температура тела повышается. Уничтожить большую часть вирусных молекул, либо предотвратить их размножение удается при температуре 38 °С. Ответить на вопрос какая температура при коронавирусе у человека однозначно нельзя, так как это зависит от иммунной системы.

Сколько держится температура при коронавирусе также зависит от реакции организма на вирус, от того, как быстро справятся с задачей защитные системы организма. Как правило, температура при коронавирусе у взрослых держится 1 — 3 дня, иногда до 5 — 6 дней.

Нередки случаи, когда температура спадает, человек чувствует себя лучше, но на следующий день болезнь снова захватывает организм и начинает прогрессировать, приводя к осложнениям. Если лихорадка продолжается в течение недели, это также свидетельствует о развитии осложнений.

Что делать при повышении температуры тела

Если вы чувствуете первые симптомы заболевания, не стоит поддаваться чувству тревоги. Сделайте вызов врача на дом. Не выходите из дома, чтобы не подвергать опасности заражения окружающих людей. При коронавирусе используют только симптоматическое лечение, так как препарата, подавляющего патоген не существует.

Температура до 38,5 °С при вирусной инфекции считается нормой, так как это свидетельствует о том, что организм пытается справиться с вирусом. Поэтому сбивать ее нужно, если нет плохой переносимости повышенной температуры. Что делать, если температура при коронавирусе доходит до отметки 38,5 °С и выше? При такой лихорадке необходимо принять Аспирин или Парацетамол.

При сильном иммунитете температура, как правило, высокая, но так организм быстрее справляется с вирусом. Для подавления повышенных реакций иммунной системы, при которых человек плохо себя чувствует, врач может назначить иммуносупрессивные препараты. Признаки плохой переносимости температуры:

• головная боль;
• резкая смена артериального давления;
• нарушения работы сердца.

Как определить коронавирус

Для того, чтобы отличить коронавирус от гриппа и ОРВИ проводят специальный тест. Кроме того, существует ряд признаков, указывающих на возможное заражение коронавирусом:

• при заболевании гриппом или ОРВИ болезнь начинает проявлять себя на 2-3 день после контакта с зараженным человеком. При коронавирусе же инкубационный период может длится до 14 дней;
• кроме высокой температуры, для коронавируса характерно появление сухого кашля, затрудненного дыхания, одышки;
• может присутствовать боль в мышцах и суставах.

При появлении подобных симптомов необходимо позвонить в поликлинику и оставить заявку на вызов. До прихода врача соблюдайте постельный режим и пейте много воды и теплых напитков. Жаропонижающие средства малоэффективны, если в организме есть дефицит жидкости.

Есть ли температура при коронавирусе и как действовать при ее появлении вам теперь известно. Стоит отметить, что информация предоставлена в ознакомительных целях. Не стоит заниматься самолечением!

Интервью про COVID-19 Каплиной Екатерины Николаевны на радио “Дон-ТР”

29 января врач терапевт-гемостазиолог, кандидат медицинских наук Каплина Екатерина Николаевна дала интервью в передаче “Здоровый настрой” на радио  “Дон-ТР”.

Темой для обсуждения стал очень актуальный на сегодняшний день —  “COVID-19”.  Эфир получился насыщенным: Екатерина Николаевна рассказала как лечиться от COVID-19, какие могут быть осложнения, нужно ли выздоровевшим не носить маски и перчатки, что делать, если заболел близкий человек  Для тех, кто пропустил эфир, публикуем текстовый вариант передачи. 

1. При какой температуре Ковид-19 лучше распространяется? Зависит это от того зима на улице или лето?

Каплина Е.Н.  —  Это очень интересный вопрос. Вирус достаточно живуч в холодное время года, активно распространяется при температурах +5 +8 С. Поэтому представляет опасность в большей степени в зимний период времени.
Летом с вирусом помогает нам  бороться солнечная инсоляции, которая способствует снижению его вирулетности (способности к заражению).

 

2. Какие рекомендации по лечению коронавируса вы можете дать? Человек получил положительный тест на коронавирус, с чего начать действовать?

Каплина Е.Н.  —  Спасибо за вопрос. Самое первостепенное и важное — не паниковать. Паника худший помощник в таких ситуациях, она блокирует способность адекватно воспринимать реальность, оценивать симптомы, мешает анализировать и, соответственно, действовать. Я ни в коей мере не осуждаю людей за панику, мы все живые, и любые эмоции это нормально, просто призываю сохранять спокойствие, рассудительность. Очень много страхов , к сожалению, не всегда беспочвенных возникают при упоминании новой коронавирусной инфекции.

Заболевание новое, мы столкнулись с ним чуть больше года назад, и всем нам, медикам и пациентам пришлось изучать его характер течения, его особенности, многократно экспериментировать в плане подходов к лечению.

Могу с уверенность сказать, что около 60-80% людей, включая имеющих поражение легких на КТ, не требуют никакого лечения. Я понимаю, что это звучит для некоторых наших слушателей немного странно. Но, коронавирусная инфекция опасна только для определенных групп людей. В первую очередь — для пожилых, старше 65 лет, имеющих хронические заболевания. Иногда встречается и тяжелое течение у молодых, вопрос кто более подвержен тяжелому течению решается, судя по данным исследований на настоящее время за счет определенной генетической предрасположенности. Есть сродство ряд генов у людей, находящихся на реанимационных койках, через которые опосредуется несовершенный противовирусный ответ (либо низкий синтез уровня интерферонов, либо наличие к ним антител), в результате вирус успевает запустить интенсивное и агрессивное воспаление, наша иммунная система может начать выработку антител, повреждающих собственные ткани.

Я озвучиваю эту информацию, что наша аудитория понимала — если Вы относитесь к возрастной группе младше 60 лет, не имеете серьезных хронических заболеваний, то вероятность перенести инфекцию тяжело и иметь потребность в лечении невелика.

В первую очередь, необходимо самоизолироваться, обезопасить максимально свое окружение. Во-вторых, наиболее вероятно, Вам потребуется наблюдать за своим самочувствием. И при этом, хочу напомнить, что повышенная тревожность очень часто способствует его ухудшению, мешает объективно оценить его.

Возможно,для самоконтроля Вам потребуется пульсоскиметр. Мнение на эту тему неоднозначное, но его показатели дадут основание для реальных тревог при значимом отклонении. Снижении сатурации (насыщения кислородом крови) при нетяжелом течении возможно, однако тревожные цифры начинаются с 91% и ниже.

Я в большей степени хочу сказать,чего не надо делать при ковиде. И не только сказать, но даже попросить об этом наших слушателей.

Ковид — вирусная инфекция. Антибиотики ее вылечить не могут. Реальные случаи, когда нужны антибиотики пр ковиде составляют около 5%. К моему великому сожалению, та массовость и повальность с которой  пациенты их принимают даже при полном отсутствии симптомов, удручает и приведет нашу популяцию ко многим негативным последствия. Спектр антибиотиков, существующих в настоящее время не бесконечен, применяя их в таких масштабах без повода, мы скоро получим антибиотикорезистентность, перестанем справляется к привычными бактериальными инфекциями… Антибиотики не защищают от присоединения бактериальной флора при ковиде!! Они даже могут привести к тому, что присоединившаяся флора будет к ним нечувствительна. Это потребует более мощной антибактераильной терапии. Многокомпонентная терапия антибиотиками тоже имеет свои последствия. Я даже не имею в виду банальное нарушение микрофлоры кишечника, а более грозные и серьезные состояния, например такие, как псевдомембранозный колит, проявляющийся профузной диареей, тяжелым обезвоживанием и интоксикацией, с рисками летальных исходов.

Хочу обратиться и коллегам — не стоит так сказать «идти на поводу» у пациента и назначать ему антибиотики с первого дня ковида. Практически все пациенты, кто выздоровел на фоне применения антибактериальной терапии, мог бы справиться с инфекцией сам. Кроме всего прочего, есть данные о том, что антибиотики могут вредить при борьбе организма с коронавирусом, угнетая тот самый, жизненно важный интерфероногенез.

Также хочу призвать не использовать многокомпонентные схемы, включающие в себя противовирусные препараты (к сожалению, эффективной противовирусной терапии, доказавшей свое действие в настоящее время нет), не перегружать свой организм обилием витаминов и микроэлементов, можно повредить слизистую ЖКТ.

Из реальных и безопасных назначений — пациенты могут получать витамин Д в поддерживающих дозировках при отсутствии противопоказаний (1000-2000 МЕ для нашего региона для взрослого населения.), парацетамол при высокой температуре, обильное теплое питье, увлажненный и не перегретый воздух в помещении. Самое выгодное положение человека на животе, без чрезмерной физической активности, это помогает улучшить вентиляцию в легких, избежать провокации застойных явлений и большой площади поражения легких.

И безусловно важно не впадать в крайности — вредна как и паника, так и полный нигилизм и отрицание возможного серьезного течения коронавируса.

 

 3.Сколько может держаться высокая температура при Ковид, ваши наблюдения?

Каплина Е.Н.  —  Температурная кривая при ковид 19 зачастую носит волнообразный характер, причем волны повышения температуры могут беспокоить до 14 дней при неосложненном течении. Чаще всего температура 38-38,5 беспокоит 3-5 дней, после чего практически нормализуется, если этого не произошло, необходима помощь врача.

 

4. Какие осложнения могут стать последствием коронавируса? На какие органы в первую очередь инфекция наносит удар? От чего это зависит? У кого-то страдают лёгкие, у кого-то почки.

Каплина Е.Н.  —  Коронавирус поражает не только бронхо-легочную систему, он может вызывать воспаление и в других органах — например, воспаление сердечной мышцы (миокардит), поражение печени — гепатит, стенки желудочно-кишечного тракта, поражение мышц, кожи, нервной системы. Инфекция многогранна, бывает что при нетяжелом поражении легких возникает достаточно серьезные миокардит, точные корреляции и взаимосвязи до конца не определены и требуют дальнейшего изучения.

 

5. На какие симптомы при Ковид-19 стоит в первую очередь обратить внимание?

Каплина Е.Н.  —  Одышка. Это самый важный и грозный симптом. Если человеку становится тяжело дышать, если ЧДД превышает 30 дыхательных движений в минуту, то требуется неотложная стационарная помощь. Еще очень важно оценивать цвет губ, языка, носогубного треугольника, носа — насторожить должны их синюшность, либо чрезмерная бледность. Также симатомом отражающим тяжесть течения является частота сердечных сокращение — больше 100-120 в минуту.

 

6.Если человек переболел, значит ли это что он может не носить маски/перчатки?

Каплина Е.Н.  —  Я переболела, являюсь обладателем иммунитета, не являюсь переносчиком ковида по современным данным, но я ношу неукоснительно маску. Мы не знаем, вирус может мутировать, стать снова потенциально опасным, поэтом правила, касающиеся соблюдения масочного режима все еще в силе.

 

7. У всех ли пациентов после болезни появляются антитела и сколько времени нужно, чтобы они выработались в организме? Антитела G и M — в чем разница?

Каплина Е.Н.  —  У 90% процентов людей после симптомного течения ковида вырабатываются антитела. Антитела М очень вариабельны, они могут вообще не быть зафиксированными в анализах, могут выработаться и  длительно циркулировать  у полностью здорового и незаразного человека. Ковид не хроническая инфекция. G являются антителами памяти, говорят о том, что человек сталкивался с коронавирусом. Чаще всего антитела вырабатываются через 10-14 дней от начала симптомов, но могут возникнуть и через 1,5 месяца.

 

8. Как восстановится после коронавируса, с чего стоит начать? Стоит ли делать повторное КТ после болезни, сдавать анализы, чтобы узнать полностью ли инфекция отступила?

Каплина Е.Н.  —  КТ не даст ответа о завершении болезни, картина на КТ рассасывается долго, до 2-3 месяцев, поэтому не так много информации дает о темпах выздоровления. Безусловно есть лабораторные маркеры, которые могу ответить на эти вопросы (маркеры воспаления, клеточного повреждения, риска тромбозов).
Восстановление после симптомного течение коронавируса должно быть поэтапным, не стоит пытаться вернуться к привычному образу жизни сразу же.

 

9. Многие отмечают сильную слабость после коронавируса ещё несколько месяцев, в это время можно начинать заниматься спортом? Или лучше, как говорят «поберечь себя»?

Каплина Е.Н.  —  Возможно Вам потребуется охранительный режим, дозированные кардио нагрузки, ходьба, плавание, дыхательная гимнастика.
Дозированность нагрузок обусловлена возможным наличием миокардита, при котором нагрузки могут усугубить поражение мышцы сердца.
Слабость нередкий симптом постковидного периода. Астенизация всего организма, его истощение вызвано длительность течения инфекции, ведь ковид протекает непривычно долго по сравнению с обычным ОРВИ.

 

10. Физиопроцедуры — включены в программу восстановления после Ковид-19? Какие? И какой у них принцип действия?

Каплина Е.Н.  —  Стандартов реабилитации после ковид еще не существует, но физиопроцедуры могут применяться у некоторых категорий пациентов, Особенно такие, как внутривенное лазерное облучение крови, подобные методики хорошо переносятся, обладают противовоспалительным эффектом. Но данные процедуры должны назначаться врачом, после оценки индивидуальных показаний и противопоказаний.

 

11.Как же все-таки обезопасить себя? Есть меры профилактики?

Каплина Е.Н.  —  Пресловутая, но сама эффективная мера — соблюдение социальной дистанции, мер личной гигиены.
И вакцинация.

 

12. Что делать, если кто-то из близких заболел? Если этот человек живёт с вами в одной квартире, то шанс остаться здоровым минимальный?

Каплина Е.Н.  —  Шанс остаться здоровым есть, хоть и не так велик. Я знаю на практике подобные случаи, когда пребывание людей в разных комнатах, использовании ими респираторов и масок в общих местах пользования, позволяли им не заразиться. К тому же при заражении важна дозировка вируса, с которым столкнулся человек, таким образом, соблюдение мер изоляции позволяется избежать большой дозировки вируса и организму легче с ним справиться.

 

13. Что вы думаете о вакцинации? Планируете прививаться?

Каплина Е.Н.  —  О вакцинации — лично мне пока прививка не показана, так ка у меня еще есть антитела, хоть и болела я достаточно давно, весной 2020.

Вакцинация — это великое изобретение человечества. Это возможность реального контроля над инфекциями. Да, вакцины создавались в экстренно короткие сроки, но это вынужденная мера, ибо ковид влияет на всю нашу жизнь, на лечение людей с другой патологией, на качество оказания помощи, на ее своевременность, на раннее выявление онкозаболеваний (к сожалению, ожидаем и закономерен всплеск выявления онкопатологии на поздних стадиях). Международная медицинская общественность осознает, все риски связанные с бесконтрольным течением ковида и его распространением, поэтому рекомендует вакцинацию. Я полностью солидарна с этим мнением. Когда титр моих антител снизится до неопределимого, я приму участия в вакцинации.

Все существующие российские и зарубежные вакцины сознаны по прототипам уже существующих вакцин, в них использованы проверенные подходы.

 

14. Есть ли какие-то комплексные программы лечения в МЦ “Юнона”, для тех кто уже переболел ковид?

Каплина Е.Н.  —   Да, конечно. Мы подготовили целый комплекс обследований, сейчас его можно приобрасти по скидке. Подробнее вы можете ознакомиться с программами по ссылке 

 

15. Такие программы реабилитации есть и в других центрах? Чем ваша программа отличается от них? 

Каплина Е.Н.  —   Я думаю, что мы не соревнуемся с другими медицинскими учреждениями, мы делаем одно большое дело по улучшению качестве жизни пациентов, перенесших ковид. Наша программа основана на изучении международной практики, непрерывном анализе появляющейся информации о возможных осложнения и отдаленных последствиях ковид, подкреплена личным опытом работы с коронавирусной инфекцией.

 

16. Кому вы рекомендуем в первую очередь прийти в центр “Юнона” и пройти такое обследование?

Каплина Е.Н.  —   Фактически любой человек, который симптомно  перенес ковид, с пневмонией и без нее может воспользоваться данной программой, в завершении которой мы проведем полноценную консультацию и построим план действий.

ОРВИ — причины, симптомы и лечение

С диагнозом ОРВИ каждый из нас сталкивался в жизни не раз. Эта аббревиатура расшифровывается как острая респираторная вирусная инфекция. В народе же болезнь попросту называют простудой.

ОРВИ объединяет целый ряд воспалительных заболеваний, для которых характерны следующие признаки:

• возбудитель – вирус;
• воздушно-капельный путь заражения;
• первоочередное поражение органов дыхания;
• стремительное развитие и острое течение заболевания, которое само по себе длится сравнительно недолго.

У вас появились симптомы ОРВИ?

Точно диагностировать заболевание может только врач. Не откладывайте консультацию — позвоните по телефону +7 (495) 775-73-60

Что нужно знать о болезни:

• ОРВИ провоцируют вирусы парагриппа, риновирусы, реовирусы, аденовирусы и многие другие, всего более 200 видов.
• Все они легко передаются воздушно-капельным путем, а также при телесном контакте. С момента заражения до развития болезни проходит относительно мало времени, около 2 дней.
• При дыхании и чихании больные выделяют в воздух возбудителей, которые попадают на слизистую оболочку верхних дыхательных путей здоровых людей, оседают там и начинают продуцировать токсины. Они разносятся по всему организму и вызывают общую интоксикацию, проявляющуюся в виде головных болей, повышенной температуры, ломоты в суставах и мышцах. Возникают и респираторные симптомы: насморк, кашель, боль в горле.
• В острый период развития болезни человек чувствует себя разбитым, не способным полноценно трудиться.

Факторы риска

Чаще всего ОРВИ болеют дети, поскольку их иммунная система еще формируется. Болезнь может протекать довольно тяжело, нередко возникают осложнения. Взрослые, как правило, болеют реже, порой у них даже не повышается температура. Но если ОРВИ диагностировали несколько раз за сезон, нужно бить тревогу. Следует обратиться к врачу и пройти дополнительные обследования.

Многие относятся к этому вирусному заболеванию несерьезно, переносят его на ногах, продолжают ходить на работу даже когда повышается температура. Однако пренебрегать вирусной инфекцией не стоит. Во-первых, больной человек заражает окружающих. Во-вторых, ОРВИ на ногах чревата серьезными осложнениями, такими как отит, синусит, миокардит, пневмония, менингит, то есть на базе вирусной инфекции развивается бактериальная. Лечение этих заболеваний длительное и дорогостоящее, нередко показана госпитализация. Особенно опасны ОРВИ для людей, которые имеют хронические заболевания, ослабленный иммунитет, много работают и неполноценно питаются.

Осложнения

Сколько дней длится ОРВИ? Обычно острый период вирусного заболевания проходит через 3-4 дня, симптомы постепенно исчезают, боль в горле проходит, уменьшается насморк. Но если через 7 дней с начала болезни симптоматика продолжает оставаться ярко выраженной, не исключено появление осложнения. Вирус активно размножается в дыхательных путях, угнетая мерцательный эпителий, выступающий своеобразным фильтром легких. Поэтому в этот период другие вирусы и бактерии могут беспрепятственно проникать в легкие и иные органы. Нередко осложнения проходят без всяких симптомов, но они коварны вдвойне, поскольку сильно понижают иммунитет.

После ОРВИ медики могут констатировать развитие многих серьезных заболеваний.

• Наиболее частый диагноз – бронхит, воспалительный процесс в бронхах. Он сопровождается глубоким кашлем, одышкой, повышенным потоотделением. При этом температура повышается не всегда, а кашель, вначале сухой, надрывный, со временем переходит в мокрый. В крайних случаях развивается гнойный бронхит.
• Гайморит – воспаление гайморовых пазух. Подозрение на него возникает, когда пациент жалуется на ноющую головную боль, постоянную заложенность носа, нарушение носового дыхания, выделения. Температура держится на уровне 37°. Если не лечиться, инфекция может распространиться дальше, что особенно опасно для детей. У взрослых острое состояние может перейти в хроническую форму.
• Одно из наиболее опасных осложнений – пневмония, воспаление легочной ткани. Ее симптоматика (кашель, одышка) схожа с бронхитом, но температура держится дольше, наблюдается общий упадок сил. Для подтверждения подозрения на пневмонию назначается рентгенологическое исследование. Лечение занимает весьма длительное время, применяются сильные антибиотики, показана госпитализация.
• Миокардит – воспаление сердечной мышцы (миокарда). Нередко возникает даже после ОРВИ, протекающей в легкой форме. Проявляется общей слабостью, одышкой, нарушением ритма сердца. Без надлежащего лечения грозит хроническими сердечными заболеваниями.
• Когда инфекция из носа перемещается в сторону уха, может появиться отит – воспаление слизистой оболочки среднего уха и барабанной перепонки. В остром периоде возникает сильная боль, повышается температура. Без полноценного лечения слух ухудшается, а при повреждении слухового нерва может пропасть совсем.
• Опасным осложнением ОРВИ является пиелонефрит – воспалительный процесс в почках, характерными признаками которого являются боли в области поясницы. Однако у взрослых это заболевание может проходить и без симптомов. Диагностируют его по анализу мочи, показывающему повышенное содержание лейкоцитов.
• Смертельно опасным осложнением может оказаться менингит – воспаление оболочек головного или спинного мозга.

Подготовка к посещению/визиту врача

Если ОРВИ развиваются у детей, родители вызывают врача на дом или обращаются в поликлинику. Но большинство взрослых игнорируют простуду. В лучшем случае лечатся дома, в худшем – по совету знакомых или телерекламы принимают лекарства и продолжают ходить на работу. В итоге по вине самостоятельно назначенных препаратов возникают хронические патологии, осложнения, аллергии, кишечные расстройства.

ОРВИ не так безопасна, как кажется из-за ее последствий. Врачи настоятельно рекомендуют бороться с ней под контролем специалистов и не заниматься самолечением.

Особенно коварны простуды по отношению к пожилым людям и лицам с хроническими заболеваниями. ОРВИ вызывают разные вирусы, в каждом случае проявляющие себя по-иному. Поставить точный диагноз и подобрать правильную схему лечения способен только врач. Человек может вызвать терапевта на дом, если сам не может прийти на прием из-за таких симптомов:

• температуры 38° и выше;
• совокупных признаков ОРВИ и гриппа в период эпидемий;
• сильных болей в позвоночнике и суставах;
• повышенного или пониженного артериального давления, головокружения;
• сильной тошноты и рвоты, диареи.

Если наблюдается температура ниже 38°, однако пациент не может прийти в лечебное учреждение по перечисленным выше причинам, он также имеет право вызвать врача на дом при ОРВИ.

Врач во время осмотра на дому или в поликлинике расспрашивает пациента о симптомах, о том, сколько держится температура, меряет давление, пальпирует живот и периферические лимфоузлы, осматривает кожные покровы, слизистые, простукивает и прослушивает грудную клетку, сердце, замеряет частоту дыхания.

Диагностика ОРВИ

Врачи диагностируют ОРВИ, опираясь на жалобы больного и визуальный осмотр. Дополнительно назначаются анализы мочи и крови. Обычно госпитализация не требуется. Если человек следует рекомендациям врача, в домашних условиях инфекция отступает довольно быстро. Поскольку заболеваемость ОРВИ носит чаще всего эпидемический характер, медики не пытаются выявлять конкретный возбудитель.

На этапе диагностики важно не перепутать ОРВИ с гриппом, поскольку симптоматика во многом похожа.

• Обычно ОРВИ развивается постепенно.
• Вначале возникает общая слабость, ощущение разбитости, практически сразу появляются насморк, боль в горле, осиплость, может возникнуть головная боль и повыситься температура.
• Грипп, в отличие от ОРВИ, всегда начинается весьма остро, с интенсивной головной боли, высокой температуры, рези в глазах, сильной ломоты в суставах и мышцах.
• Часто человек не может встать с кровати из-за слабости и головокружения.
• Только спустя несколько дней, когда боли проходят и температура снижается, появляется насморк или кашель (катаральные проявления).

В любом случае при наличии вышеописанных симптомов нельзя заниматься самодиагностикой. Необходимо обратиться к врачу.

Как лечить ОРВИ

При ОРВИ рекомендуется постельный режим. Следует пить много жидкости. Если температура поднимается выше 38,5°, необходимо принимать жаропонижающие. Остальные лекарства должен назначить врач.

При ОРВИ антибиотики не назначают. Против вирусов они не работают, а только перегружают печень. Применение таких лекарств целесообразно, если на фоне вирусной инфекции развивается бактериальная.

• Главная рекомендация врачей при ОРВИ – много пить, чтобы предупредить обезвоживание организма. Слизистые оболочки выполняют важную функцию – принимают на себя первый удар, задерживая вирусы. Если слизистая пересушена, она не может выполнять свою работу, и вирусы снова и снова попадают в организм. Слизь в носу, мокрота в бронхах – это тоже защитная реакция организма. Для образования этих субстанций также требуется влага, если ее не будет хватать, на быстрое оздоровление не стоит и рассчитывать. Влага теряется и с повышением температуры. При простуде советуют пить не меньше двух литров жидкости в сутки: теплые травяные чаи, морсы, компоты. Нельзя употреблять алкоголь, кофе и газировку, потому что они обладают обратным эффектом – выводят жидкость.
• Важно контролировать влажность в помещении. В квартирах с централизованным отоплением этот показатель порой снижается до 15–20 %, что приводит к пересыханию слизистой. С этой же целью рекомендуется промывать нос изотоническим (0,9%-м) солевым раствором, а также полоскать горло, поскольку соль обладает свойством удерживать влагу.
• Если общее состояние плохое, сильно болит голова и горло, при ОРВИ можно принимать недорогие препараты на основе ибупрофена или парацетамола, обладающие также свойством понижать температуру.
• Рекомендуется почаще проветривать помещение, потому что вирусы активно размножаются в сухой и теплой среде. Лучше побыть дома несколько дней, дать возможность организму направить все силы на борьбу с вирусом. Простуда на ногах растянет время болезни, а это грозит осложнениями.
• Особо внимательно должны относиться к состоянию своего здоровья беременные. При первых же симптомах ОРВИ необходимо обратиться к врачу. Категорически запрещается заниматься самолечением. Ведь некоторые препараты, особенно в первом триместере беременности, опасны для малыша.

Врачи предупреждают об опасности приема даже самых эффективных противовирусных препаратов при ОРВИ без рекомендации терапевта. Это не всегда дает желаемый результат, а побочные эффекты вполне возможны.

Как вылечить ОРВИ домашними средствами

Существует много народных средств борьбы с простудой, многие из них являются весьма действенными. Однако самостоятельно сегодня они работают не всегда, поскольку вирусы очень быстро мутируют и приспосабливаются.

Врачи поддерживают бабушкины советы пить чай с малиной, молоко с медом и маслом. Теплое питье при простудах весьма желательно. Результативно борется с вирусами имбирь. Чай с имбирем, медом и лимоном – отличное согревающее средство в холодную пору года. Он укрепляет иммунную систему, обладает потогонным и противовоспалительным свойством.

Мифы и опасные заблуждения в лечении ОРВИ

• Температуру в пределах 37–38,5° сбивать не нужно. Она свидетельствует, что включился естественный защитный механизм, начала работать иммунная система.
• Ингаляции рекомендованы, но сегодня для этого лучше использовать не кастрюлю с вареной картошкой, а безопасные современные ингаляторы, купленные в аптеке.
• Нет смысла использовать банки и горчичники, поскольку их эффективность никому так и не удалось доказать. Для прогревания (при отсутствии повышенной температуры!) лучше применять аптечные мази и сухое тепло.
• Нельзя закапывать неразбавленный сок лука и чеснока в нос, это вызовет ожог носоглотки. Хотя сами по себе эти растения очень полезны, поскольку содержат фитонциды.
• Бытует мнение, что после болезни вырабатывается иммунитет к простуде, однако ОРВИ – это группа респираторных заболеваний, возбудителями которых являются разные вирусы и их штаммы. Переболев один раз, вскоре можно заболеть повторно, если заражение произошло другим вирусом. К тому же эти агенты очень быстро меняются, поэтому иммунная система не успевает адаптироваться. Однако правильное полноценное питание, богатое витаминами и минералами, адекватные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе и позитивный настрой позволяют укрепить иммунитет и противостоять вирусной инфекции.

Профилактика

• В период эпидемий врачи рекомендуют детям и лицам с ослабленным иммунитетом ограничить посещение публичных мест. В школах для этого вполне разумно вводят карантин.
• Взрослым, вынужденным ходить на работу, в магазины за покупками, ездить в общественном транспорте, рекомендуется чаще мыть руки с мылом, использовать дезинфицирующий спрей.
• Не помешает также промывать нос изотоническим раствором морской или обычной поваренной соли.
• К сезону простуд следует готовиться заранее. Медики рекомендуют придерживаться принципов здорового питания, употреблять достаточное количество овощей и фруктов, ограничить употребление алкоголя, не курить, спать не меньше 8 часов.
• Очень эффективным средством профилактики ОРВИ является закаливание. Оно способствует повышению адаптивных свойств организма. У закаленных людей наблюдается более быстрая реакция сосудов на холод, выше теплопродукция и диапазон температурной активности. У них улучшается кровообращение, нормализуется обмен веществ.
• Важно поддерживать оптимальную влажность воздуха в жилище постоянно, а не только во время болезни. В городских квартирах в отопительный период врачи рекомендуют использовать увлажнители, чтобы повысить ее как минимум до 60 %, особенно в детской комнате.

Поскольку ОРВИ вызывают разные вирусы, универсальной вакцины от простуды пока не существует. Но против отдельных видов возбудителей эффективные препараты разрабатываются ежегодно. Осенью рекомендуется делать прививку против гриппа, медики всегда довольно точно прогнозируют, какой тип вируса будет преобладать в эпидемический сезон. Однако следует отметить: вакцинация не гарантирует, что вы не заболеете вообще, тем не менее болезнь будет протекать гораздо легче.

Температура при ОРВИ

Температура — один из основных симптомов при острой респираторной вирусной инфекции. Чаще всего она держится в диапазоне от 37 до 38,5 градусов, причем поднимается постепенно, не скачкообразно, как при гриппе.

Повышение температуры при ОРВИ — это защитная реакция организма на интоксикацию. Ее цель — создать неблагоприятные условия для вирусов, попавших в кровь. Субфебрильная и фебрильная температура

• стимулирует иммунную систему;
• активизирует выработку антител;
• способствует синтезу интерферона в организме;
• останавливает размножение вирусов и бактерий;
• оказывает антитоксическое действие.

Именно поэтому врачи не рекомендуют принимать жаропонижающие, пока градусник не показал 38,5°. В противном случае период выздоровления увеличивается, а больной человек становится источником инфекции для окружающих.

Сколько держится температура при ОРВИ?

Как правило, лихорадка длится не более трех дней. Скорость нормализации температуры зависит от таких факторов, как:

• уровень иммунитета;
• наличие воспалительных процессов в организме;
• вид возбудителя;
• своевременно начатое лечение.

Если температура не снижается пять суток и более, есть основания предположить, что у больного грипп. В этом случае необходима квалифицированная медицинская помощь.

Стоит насторожиться и тогда, когда температура понизились на второй-третий день, однако спустя какое-то время вновь поднялась. Это говорит о присоединении бактериальной инфекции.

Бывает ли ОРВИ без температуры?

В некоторых случаях респираторная вирусная инфекция протекает без жара. Существует ряд причин, по которым это возможно.

• Сильный иммунитет, благодаря которому организм справляется с вирусами без повышения температуры.
• Ослабление защитных сил, что часто встречается у пожилых людей и тех, кто страдает хроническими воспалительными заболеваниями.
• Слабый вирус, который не продуцирует такого количества токсинов, чтобы организм начал реагировать.
• Особенности штаммов. Например, риновирус выделяет токсины, блокирующие рецепторы нервной ткани, из-за чего нарушается работа центра терморегуляции.

Как сбивать температуру при ОРВИ?

Для избавления от жара применяют два метода:

1. физический;
2. медикаментозный.

Первый из них показан абсолютно всем больным, независимо от возраста и состояния здоровья. Он включает в себя обильное питье, компрессы, обтирания холодной водой, проветривание комнаты.

Медикаментозный метод следует применять с осторожностью. Не следует самостоятельно принимать антибиотики и иммуномодуляторы. Следует также учитывать, что некоторые жаропонижающие препараты могут вызвать негативную реакцию организма.

Чтобы исключить возникновение осложнений, обращайтесь к терапевтам клиники «Частная практика». Мы назначаем лекарства, исходя из анамнеза и состояния вашего здоровья.

ВСЁ О КОРОНАВИРУСЕ — Официальный сайт ОБУЗ \»Фатежская ЦРБ\»

Что такое коронавирус?

Коронавирусы — это семейство РНК-содержащих вирусов, которые чаще всего вызывают заболевания у животных, а некоторые из них — у людей. У людей инфекция обычно протекает в легкой форме с симптомами ОРВИ, не вызывая тяжелых осложнений.

По статистике возбудители ОРВИ чаще всего:

• Риновирусы 30-50%
• Коронавирусы 10-15%
• Грипп 5-15%
• РСВ 5%
• Парагрипп 5%
• Аденовирус менее 5%
• Энтеровирус менее 5%
• Метапневмовирусы и другие — оставшиеся 20-30%

Что такое COVID-19?

COVID‑19 – инфекционное заболевание, вызванное новым видом коронавирусов, которым человек предположительно заразился от животных. Точный источник заражения пока не установлен.

Карта распространения COVID-19.

Насколько опасен COVID‑19?

Как правило, коронавирусная инфекция COVID‑19 протекает в легкой форме, особенно у детей и здоровых молодых людей. Тем не менее существует тяжелая форма инфекции: примерно в одном из пяти случаев заболевшим необходима госпитализация. Поэтому беспокойство за себя и близких оправдано.

Поэтому очень важно при возможности соблюдать карантинные меры, чтобы сдержать распространение инфекции и предотвратить неконтролируемое ее распространение.

Насколько заразен COVID‑19?

• Человек, болеющий коронавирусом, может заразить еще 3,3-5,5человек вокруг себя.
• Болеющий гриппом — 1-2 человека.
• При гриппе-испанке — 2,8.
• При кори — 12-18.

То есть коронавирус в 2-3 раза менее заразен чем корь и в 2-3 раза заразнее гриппа.

Как распространяется вирус?

• При кашле и чихании
• При рукопожатии
• Через предметы

Заболевание передается через мелкие капли, выделяемые из носа или рта больного при кашле или чихании. Эти капли попадают на окружающие человека предметы и поверхности. Другие люди могут заразиться в результате прикосновения сначала к таким предметам или поверхностям, а затем – к глазам, носу или рту.

Кроме того, заражение может произойти при вдыхании мелких капель, которые выделяются при кашле или чихании человека с COVID‑19. По этой причине важно держаться от больного человека на расстоянии более 1 метра. Риск заражение через воздух гораздо ниже.

Какие симптомы COVID‑19?

Основные симптомы:

• Повышение температуры тела (в >90% случаев)
• Кашель (сухой или с небольшим количеством мокроты) в 80% случаев
• Одышка (в 55% случаях)
• Ощущение сдавленности в грудной клетке (в >20% случаев)

Редкие симптомы (в начале заболевания могут наблюдаться без повышения температуры тела)

• Головные боли (8%)
• Кровохарканье (5%)
• Диарея (3%)
• Тошнота, рвота
• Сердцебиение

У большинства людей (порядка 80%) болезнь заканчивается выздоровлением, при этом специфических лечебных мероприятий не требуется. Примерно в одном из шести случаев COVID-19 возникает тяжелая симптоматика с развитием дыхательной недостаточности.

У пожилых людей, а также людей с хроническими заболеваниями, например, артериальной гипертензией, заболеваниями сердца или диабетом, вероятность тяжелого течения заболевания выше.

При наличии повышенной температуры тела, кашля и затрудненного дыхания следует срочно вызывать скорую помощь (103 с мобильного). 

Кто в группе риска?

Китайский CDC опубликовал масштабное исследование всех случаев заболевания до 11 февраля, согласно которому:

• Общая смертность держится на уровне 2,3%.
• Самая высокая — в группе людей старше 80 лет — 14,8%.
• В группе от 70 до 80 лет — 8%.
• Ни одного ребенка в возрасте 0–9 лет не умерло.
• В группе 10–40 лет смертность равна 0,2%.
• Мужчин умерло больше, чем женщин: 2,8%и 1,7% соответственно.

Таким образом больше всего подвержены опасности люди старше 70 лет, особенно те, кто имеет хронические заболевания.

Как защитить пожилых людей?

Главная задача — изолировать их от мест скопления людей:

1. Если есть возможность — отправьте своих близких на дачудо лета (есть веротяность, что с приходом тепла эпидемия утихнет, поскольку вирус неустойчив под влиянием ультрафиолета).
2. Запаситесь лекарствами, которые ваши близкие принимают постоянно (от давления, диабета и так далее), чтобы предотвратить их походы в аптеку.
3. Организуйте доставку еды и других необходимых вещей домой.
4. При необходимости посещения общественных мест — вызывайте таксиили пользуйтесь личным транспортом.
5. В случае появления симптомов недомогания — обязательно вызывайте скорую (103 с мобильного).У пожилых вирусные заболевания часто проходят без температуры и в более смазанной форме, поэтому даже на слабые симптомы ОРВИ старайтесь реагировать оперативно.

Насколько устойчив вирус в разных условиях?

1. Во внешней среде коронавирусы инактивируются с поверхностей при +33 °С за 16 часов, при +56 °С за 10 минут;
2. Исследование итальянских учёных показывает, что 70 % этанол, гипохлорит натрия 0,01% и хлоргексидин1% очень быстро (менее 2 минут) повреждают капсид вируса и он не может размножаться.
3. В другом исследованиитестировались популярные обеззараживатели рук на основе 45% изопропанола, 30% н-пропанола и 0,2% мезетрония этилсульфата; на основе на 80 % этанола; гель на основе 85 % этанола; антивирусный гель на основе 95% этанола. Все средства обработки рук в течение 30 секунд уничтожали вирус ниже порога обнаружения.
4. Коронавирусы сохраняются в составе аэрозоля 8—10 часов, в воде — до 9 суток. Против аэрозолей коронавируса и для удаления его с поверхностей предметов эффективно УФ-облучение «кварцевыми лампами». Но время уничтожения вируса УФ лампой зависит от её мощности и обычно составляет от 2 до 15 минут.
5. По мнению ВОЗспособный инфицировать других аэрозоль распространяется только в радиусе 1 метра вокруг заражённого человека и коронавирусы не способны переноситься в аэрозоле на большее расстояние.
6. Коронавирусы сохраняют инфекционную активность в течение нескольких лет в лиофилизированном состоянии(при +4 °С), в замороженном состоянии (при −70 °С).

Как защитить себя и окружающих?

1. При возможности избегайте мест скопления людей.
2. Если погода позволяет, ходите на улицу в перчатках, используйте санитайзер.
3. При кашле и чихании прикрывайте рот и нос салфеткой или сгибом локтя. Сразу выкидывайте салфетку в контейнер для мусора с крышкой и обрабатывайте руки спиртосодержащим антисептиком или мойте их водой с мылом.
4. Не трогайте руками глаза, нос и рот.
5. Держитесь от людей на расстоянии минимум двух метров.
6. Избегайте общественного транспорта.
7. При возможности используйте лифт, чтобы не трогать перила при ходьбе по лестнице, но в лифт с другими людьми не заходите.
8. Перед входом в дом, обработайте руки санитайзером, затем вымойте руки с мылом.
9. Не ходите дома в уличной одежде.
10. Не зовите гостей и не ходите в гости.
11. Следите за влажностью помещения.
12. Пейте больше жидкости — обезвоживание приводит к сухости слизистых и снижает их защитную функцию.
13. Не выезжайте в страны с высоким риском эпидемии.
14. При повышении температуры, появлении кашля и затруднении дыхания как можно быстрее вызывайте скорую (103 с мобильного). Если вы посещали районы с высоким риском заражения — сообщите об этом врачу.
15. Особенно берегите близких старшего возраста. Отправьте бабушек и дедушек на дачи, оберегайте от походов в поликлиники, аптеки и магазины.
16. Запаситесь лекарствами, которые принимаете постоянно — от давления, диабета, астмы, жаропонижающими и так далее, чтобы минимизировать походы в аптеку и обезопасить себя на случай карантина.
17. Организуйте доставку продуктов домой.

Что делать, если я недавно посещал регионы распространения COVID‑19?

1. Если вы почувствовали недомогание, оставайтесь дома до выздоровления, даже если у вас слабо выраженные симптомы заболевания — головная боль, невысокая температура (37,3°C) или небольшой насморк.
2. Если вы просите кого-то приносить вам продукты и ходить за вас в магазин, пользуйтесь маской, чтобы не заразить приходящего к вам человека.
3. Если у вас повышенная температура тела, кашель и затруднение дыхания — звоните в скорую (103 с мобильного), не забудьте сказать врачу о том, что недавно вернулись из региона с

Может ли человек заразиться COVID-19 от животного?

Возможный источник 2019‑nCoV среди животных пока не установлен. 

В качестве мер предосторожности, следует избегать непосредственного контакта с животными в общественных местах, а также касания поверхностей, с которыми соприкасаются животные.

При работе с сырым мясом, молоком, органами животных следует проявлять осторожность во избежание перекрестного загрязнения других продуктов, не прошедших термическую обработку, и, кроме того, следует воздерживаться от употребления сырых или полусырых продуктов животного происхождения.

Могу ли я заразиться COVID‑19 от домашнего животного?

Пока нет данных о возможности заражения COVID‑19 от собак, кошек или других домашних животных.

Можно ли заразиться COVID-19 от человека, у которого не наблюдается никаких симптомов?

Согласно актуальным данным ВОЗ риск заражения от человека, не имеющего никаких симптомов, крайне низок, поскольку зараженный должен выделять достаточное количество вируса со слюной и мокротой.

С другой стороны, у многих людей симптомы COVID-19 бывают выражены очень слабо, особенно вначале заболевания. Поэтому, риск передачи COVID-19 от человека, который не чувствует себя больным и имеет только слабый кашель, существует.

Сколько длится инкубационный период?

От контакта с вирусом до появления симптомов может пройти от 2 до 14 дней, в среднем — 5.

Сколько дней болеют коронавирусом?

В случае неосложненного течения заболевание может длится до 14 дней, при осложнениях — до 8 недель.

Где можно сдать анализ на коронавирус?

На сегодняшний день самостоятельная сдача анализов на коронавирус не предусмотрена.

Обследование на COVID-19 назначается медицинскими работниками по показаниям:

1. Лихорадка или признаки поражения нижних дыхательных путей (в том числе кашель, одышка) + контакт с больным с лабораторно подтвержденной 2019-nCoV-инфекцией в течение 14 дней до появления симптомов.
2. Лихорадка и признаки поражения нижних дыхательных путей — в том числе кашля, одышки + история путешествия в страны с напряженной эпидемической обстановкой (список меняется в зависимости от ситуации) в течение 14 дней до появления симптомов.
3. Лихорадка и признаки поражения нижних дыхательных путей (в том числе кашля и одышки), требующие госпитализации + история путешествия в страны с напряженной эпидемической обстановкой (список меняется в зависимости от ситуации) в течение 14 дней до появления симптомов.

Однако, есть информация о том, что Инвитро в течение месяца запустит сдачу анализов на платной основе в своих лабораториях.

Можно ли заболеть повторно?

На сегодняшний день очень мало накопленных данных о том, как долго сохраняется иммунитет после перенесенной COVID-19, но подтвержденных случаев повторного заражения в рамках текущей эпидемии пока нет.

Поскольку заболевание может длиться несколько недель — это может создать ложное впечатление, что человек заразился повторно. Но это лишь продолжительное течение того же заболевания.

Есть ли лечение COVID-19? 

Пока специфических препаратов от коронавирусов нет, и лечение заключается в поддерживающей терапии, назначенной по состоянию пациента.

ВОЗ рекомендует применение рибавирина (противовирусного препарата против гепатита С и гемморагических лихорадок) и интерферона β-1b. Они могут неспецифически подавлять размножение вируса и улучшать течение заболевания.

Пациентам с пневмонией следует вводить антимикробные препараты. При сепсисе — гидрокортизон. Важны кислород и аппараты ИВЛ для тяжелых случаев.

Популярные противовирусные препараты, такие как Арбидол, Кагоцел и другие — не эффективные против коронавируса, как и чеснок и похожие методы лечения.

В Китае одобрили к использованию при лечении COVID-19 препарат фавипиравир, изначально разработанный как лекарство против гриппа, блокирующее вирусную РНК-зависимую РНК-полимеразу.

Уханьский Институт вирусологии подал патентную заявку на препарат ремдезивир, разработанный еще в 2016 году американской компанией Gilead Sciences как лекарство от вируса Эбола. В своей работе, опубликованной в Cell Research, китайские ученые утверждают, что комбинация ремдезивира и хлорохина — лекарства от малярии — эффективно ингибирует размножение NCP in vitro в культуре клеток.

Следует ли мне носить маску, чтобы защитить себя?

Вам следует носить маску только в том случае, если у вас есть симптомы COVID‑19 (особенно кашель) или если вы осуществляете уход за человеком, который может быть болен COVID‑19.

Одноразовые маски нельзя использовать повторно. Если у вас нет симптомов заболевания или вы не осуществляете уход за заболевшим человеком не имеет смысла.

Как правильно использовать маску?

1. Перед тем как взять маску в руки, обработайте их спиртосодержащим средством или вымойте с мылом.
2. Осмотрите ее, чтобы убедиться в отсутствии прорех и повреждений.
3. Наденьте маску на лицо. Изогните металлическую вставку или фиксирующий зажим по форме носа.
4. Потяните за нижний край маски, чтобы она закрыла рот и подбородок.
5. Снимите маску после применения, удерживая за эластичные заушные петли и не прикасайтесь ею к лицу или одежде. 
6. Сразу после использования выбросьте ее в закрывающийся контейнер.
7. После прикосновения к маске или ее выбрасывания воспользуйтесь спиртосодержащим средством, а при очевидном загрязнении рук вымойте их с мылом.

Безопасно ли получать посылки из Китая?

Если носитель вируса во время кашля выделит вирус в качестве аэрозоля на предмет и он будет после этого герметично упакован в посылку, то время жизни вируса может быть в самых благоприятных условиях до 48 часов.

Однако время доставки посылок по международной почте намного больше, поэтому ВОЗ и Роспотребнадзор считают, что посылки из КНР полностью безопасны вне зависимости от того, имелся с ними контакт инфицированных коронавирусом лиц или нет.

Нужно ли самоизолироваться?

Смертность от заболевания зависит от того, насколько быстро и качественно врачи смогут оказать медицинскую помощь в случае осложнений. Если количество заболевших превысит пропускную способность медицинских учреждений — люди останутся без надлежащего лечения. Именно для того, чтобы все не заболели одновременно — нужны карантинные меры.

А чтобы дома было находится комфортно — позаботьтесь об этом заранее. Закупите необходимые продукты и бытовую химию, лекарства.

Какими лекарствами стоит запастись?

1. Препараты, которые вы принимаете постоянно: для снижения давления, диабетических препаратах, ингаляторах в случае астмы, гормональных препаратах, препаратах для лечения мигрении так далее.
2. Препараты, которые вы сейчас принимаете курсом — ими тоже стоит запастись наперед.
3. Лекарства для купирования острых случаев (гипертонических кризов, лихорадки, боли, изжоги, аллергии и так далее).
4. Проверьте, чтобы дома были бинты и спиртовые салфеткина случай травм, хлоргексидин, если понадобится дезинфицировать рану. Возможно, Пантенол на случай ожогов.

 

Что можно и что нельзя бороться с вирусной лихорадкой

В графстве Саффолк зима! Это означает вечера у костра, бои снежками, а иногда и лихорадку. Лихорадка — это реакция вашего организма на болезнь или инфекцию. Имейте в виду, если температура не поднимется слишком высоко, жар может быть хорошим делом. Лихорадка, вызванная бактериальной инфекцией или вирусом, помогает вашему организму выздороветь. Найдите минутку и прочтите о том, что можно и чего нельзя делать при вирусной лихорадке.

Принимайте лекарства от вирусной лихорадки

Один из наиболее распространенных способов борьбы с вирусной лихорадкой — это лекарства, отпускаемые без рецепта.Имейте в виду, что при субфебрильной температуре от 98,7 ° F до 100,4 ° F лекарства могут не потребоваться. Если у вас высокая температура, вы испытываете дискомфорт или лихорадка сохраняется более 24 часов, ваш врач может порекомендовать вам принять парацетамол или ибупрофен.

Не надейтесь принимать антибиотики

Иногда пациенты чувствуют некоторое разочарование, когда они посещают один из центров неотложной медицинской помощи и уходят домой без рецепта. Если они не подозревают, что у вас бактериальная инфекция, например, ангина, врачи не назначают антибиотики для лечения лихорадки.Если лихорадка вызвана вирусом, например простудой или гриппом, антибиотик не вылечит его и не облегчит симптомы. Будьте уверены: не прописывая ненужные лекарства, ваш врач заботится о вашем здоровье. Кстати об отдыхе, это отличное средство от лихорадки!

Отдыхай много

Самое забавное в лихорадке то, что физическая активность может повышать температуру тела. Это означает, что если у вас уже поднялась температура и вы продолжаете вести нормальный образ жизни, вы можете помешать своему телу и его попыткам бороться с лихорадкой.Это одна из причин, по которой врачи назначают покой как часть режима лечения лихорадки. Лихорадка также вызывает у вас усталость, поэтому отдых имеет смысл.

Не забывайте пить воду

Когда у вас температура выше субфебрильной, ваше тело может легко потерять жидкость. Это может привести к обезвоживанию. Лучший способ избежать обезвоживания — пить много воды. Если вы человек, которому вода кажется немного скучной, вы можете выпить прозрачный суповый бульон, педиалит, сильно разбавленный сок или пососать ледяную стружку.Основным напитком должна быть вода, но не бойтесь добавить и другие.

Сохраняйте спокойствие

Так как жар вызывает повышение температуры тела, одна из ваших целей — охладить тело. Снимите тяжелые слои зимней одежды. На улице может быть холодно, но тело с лихорадкой предпочитает легкую рубашку. Вы также можете приложить ко лбу прохладную ткань или принять прохладную ванну с губкой.

Если вы считаете, что у вас слишком высокая температура или вы просто плохо себя чувствуете, и хотите поговорить с персоналом медицинского центра в графстве Саффолк, штат Нью-Йорк, , обратитесь в Медицинский центр Peconic Bay по телефону (631) 548- 6000 и назначить встречу.

Как долго я заразен?

Как долго я должен оставаться дома после болезни? Часто этот вопрос приходит с внутренними мыслями о том, должны ли вы или ваши дети оставаться дома или нет. Ребенок или взрослый, Элисон Питтман, доктор философии, RN, CPN, CNE, клинический доцент Техасского колледжа медсестер A&M, дает несколько основных рекомендаций, как определить, следует ли вам оставаться дома с краткосрочным, возможно, заразным заболеванием. болезнь.

Я заразен лихорадкой?

«Перед тем, как вернуться на работу или учебу, людям необходимо не повышать температуру в течение 24 часов без помощи жаропонижающих препаратов», — сказал Питтман. По данным Департамента здравоохранения штата Техас, школьным медсестрам рекомендуется отправлять домой детей с температурой 100,4 градуса и выше. То же самое касается и взрослых. «Вам нужно оставаться дома, если за прошедшие сутки у вас была температура 100,4 градуса.”

Субфебрильная температура — это любая температура выше 98,6 градусов, но ниже 100,4 градусов. Питтман говорит, что субфебрильная температура — это хорошо, потому что ваше тело активно борется с инфекцией.

«Если у вас субфебрильная температура и вы чувствуете себя хорошо, вы можете заниматься своими обычными повседневными делами, но вам нужно прислушиваться к своему телу». Она рекомендует, если вы почувствуете боль, потеете или головную боль, затем снова измерьте температуру и отправляйтесь домой. Та же рекомендация касается детей.

Как долго я остаюсь заразным после гриппа? После того, как я приму Тамифлю?

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют больным гриппом оставаться дома до 24 часов после того, как у них нет температуры, без использования жаропонижающих препаратов. «В зависимости от вашего места работы вам может потребоваться ознакомиться с политикой компании», — сказал Питтман. «Например, многие медицинские учреждения требуют, чтобы их сотрудники оставались дома через семь дней после появления симптомов».

Питтман отмечает, что больные гриппом могут быть заразными в течение трех недель после появления симптомов.«Во многих случаях только то, что у вас или ваших детей нет лихорадки и вы можете вернуться к работе или учебе, не означает, что вы больше не заразны. Правильное мытье рук помогает предотвратить распространение микробов ».

Те же правила применяются, даже если вы принимали противовирусное средство от гриппа, такое как Тамифлю. Оставайтесь дома, пока температура не исчезнет в течение 24 часов без помощи жаропонижающих лекарств.

Как долго я остаюсь заразным после простуды?

«Большинство людей заразны простудой за день до того, как они заметят симптомы, примерно через неделю после появления симптомов», — сказал Питтман.«CDC рекомендует оставаться дома, пока у вас не снимется температура в течение 24 часов, без помощи жаропонижающих средств».

Поскольку после спада лихорадки вы все еще заразны, Питтман подчеркивает важность мытья рук и особой осторожности, чтобы сдержать кашель или чихание.

CDC рекомендует позвонить своему основному лечащему врачу, если симптомы простуды продолжаются более 10 дней или если симптомы проявляются у ребенка младше трех месяцев.

Как долго я остаюсь заразным после начала приема антибиотиков?

«Если вы больны бактериальной инфекцией, ваш лечащий врач может прописать вам антибиотики», — сказал Питтман.«Вероятность распространения инфекции резко снижается через 24 часа после начала приема антибиотиков». Некоторые распространенные бактериальные инфекции — конъюнктивит или розовый глаз, ангина и менингит.

Вирусным инфекциям, таким как простуда и инфекции верхних дыхательных путей, как правило, нужно идти своим чередом. В зависимости от рекомендаций вашего лечащего врача вы можете принимать лекарства для временного облегчения симптомов, но ваш врач не будет рекомендовать антибиотики.

Поскольку трудно определить, какое заболевание является вирусным, а какое — бактериальным, Питтман рекомендует позвонить своему врачу для получения рекомендаций, если ваши симптомы не начнут улучшаться через два-три дня.Продолжительность симптомов может быть признаком бактериальной инфекции, при которой потребуются антибиотики.

«Вам всегда следует обращаться к врачу, если у вас или вашего ребенка есть серьезные или необычные симптомы, такие как одышка или высокая температура, особенно у детей младше шести месяцев», — сказал Питтман.

Как долго я остаюсь заразным после желудочного недуга?

«Каждый раз, когда у вас была диарея — независимо от того, как часто — или если вас рвало дважды за последние 24 часа, вам нужно оставаться дома», — посоветовал Питтман.«Если вас рвет два или более раз в день, это, вероятно, означает, что вас рвало не из-за того, что вы съели, или из-за того, что вам слишком жарко на улице».

Желудочный грипп или заболевание желудка часто называют вирусным гастроэнтеритом, и он очень заразен. Он передается при контакте со стулом или рвотой инфицированного человека.

«Некоторые вирусы, такие как норовирус, могут жить на поверхности более 24 часов и очень быстро распространяются, особенно среди детей», — сказал Питтман.«Если симптомы длятся более 24 часов или если вы или ваши дети начинаете чувствовать обезвоживание, позвоните своему лечащему врачу».

Моя сыпь заразна?

«Если у вас появилась сыпь, вам всегда следует обращаться за рекомендацией к врачу. Многие высыпания могут быть симптомами таких заразных болезней, как менингит или корь », — сказал Питтман. «Не возвращайтесь на работу и не отправляйте своих детей с сыпью в школу, пока ваш поставщик услуг не даст вам разрешения».

Сыпь может быть симптомом многих вещей, таких как аллергические реакции, ветряная оспа, импетиго, руки, ступни и рот, а также опоясывающий лишай.Питтман отмечает, что если у вас появляется сыпь в сочетании с лихорадкой, это сочетание часто является признаком более серьезного заболевания.

Как долго я должен оставаться дома после того, как заболел неприятным заболеванием, таким как вши / стригущий лишай / острицы?

«Людям с головными вшами не следует возвращаться в школу или на работу, пока не начнется лечение», — сказал Питтман. «Острицы и стригущий лишай также невероятно заразны, особенно для детей, но обычно они не требуют, чтобы кто-то пропускал школу или работу.Всегда соблюдайте правила здравоохранения в школе или на рабочем месте ».

От головных вшей можно лечить без рецепта в местной аптеке. Стригущий лишай и острицы обычно требуют посещения офиса вашего основного лечащего врача, чтобы получить соответствующий рецепт.

Общие практические правила

«Если в вашей семье есть маленький ребенок, обращайте внимание на любые изменения в поведении», — сказал Питтман. «Поведенческие изменения часто являются самыми первыми признаками того, что ваш ребенок чем-то страдает.”

Если вы все еще не уверены, как долго вам следует оставаться дома или держать детей дома, спросите своего основного лечащего врача. Они готовы ответить на любые вопросы и предоставить вам поддержку и ресурсы, необходимые для того, чтобы помочь вам и вашей семье поправиться.

— Мэри Ли Мейер

Фактов о гриппе (гриппе)

Что такое грипп?

Грипп, часто называемый гриппом, — это острая инфекция верхних дыхательных путей, вызываемая вирусом гриппа A или B.

Заболевание гриппом также подвергает вас риску других инфекций. К ним относятся вирусные или бактериальные пневмонии, поражающие легкие. Риск осложнений может быть опасным для жизни. Пожилые люди 65 лет и старше, очень маленькие дети, люди с заболеваниями легких или сердца, некоторыми хроническими заболеваниями или ослабленной иммунной системой подвергаются большему риску.

Здоровые беременные женщины во второй половине беременности подвергаются большему риску госпитализации из-за заражения вирусом гриппа.

В Канаде тысячи людей госпитализированы и могут умереть от гриппа и его осложнений в течение многих лет с широко распространенной или эпидемической активностью гриппа.

Как можно предотвратить грипп?

Вы можете снизить риск заражения гриппом или его передачи другим людям:

• Регулярное мытье рук
• Очистка и дезинфекция предметов и поверхностей, к которым прикасаются люди
• Своевременно выбрасывать использованные салфетки в корзину для мусора или мусор
• Кашель и чихание в рукав рубашки, а не в руки
• Оставаться дома, когда вы больны
• Получение вакцины от гриппа

Получение вакцины от гриппа может помочь предотвратить заражение гриппом и его передачу другим людям.

Как распространяется грипп?

Грипп легко передается от человека к человеку при кашле, чихании или личном контакте.

Вирус также может распространяться, когда человек касается крошечных капелек от кашля или чихания инфицированного человека или предмета, а затем касается собственных глаз, рта или носа перед тем, как мыть руки.

Зараженный человек может передать вирус гриппа еще до того, как почувствует себя больным. Взрослый человек может распространять вирус примерно за 1 день до появления симптомов или через 5 дней после него.Маленькие дети могут передавать вирус в течение более длительного периода времени.

Каковы симптомы?

Симптомы гриппа могут включать жар, головную боль, мышечную боль, насморк, боль в горле, сильную усталость и кашель. Дети также могут испытывать тошноту, рвоту или диарею. Хотя инфекции, вызванные другими вирусами, могут иметь похожие симптомы, инфекции, вызванные вирусом гриппа, имеют тенденцию быть хуже.

Симптомы могут появиться примерно через 1–4 дня, или в среднем через 2 дня, после того, как человек впервые столкнется с вирусом гриппа.Лихорадка и другие симптомы обычно могут длиться до 7-10 дней, но кашель и слабость могут длиться на 1-2 недели дольше.

Что такое домашнее лечение?

Если вы заболели гриппом, лечение в домашних условиях может облегчить симптомы. Следуйте приведенным ниже советам по уходу за собой:

• Больше отдыхайте и не выходите на работу, в школу, в детский сад и по делам, когда вы заболели.
• Пейте больше жидкости, чтобы восполнить потерянную от лихорадки
• Избегайте курения и просите других не курить в доме
• Подышите влажным воздухом из горячего душа или из раковины, наполненной горячей водой, чтобы очистить заложенный нос
• Противогриппозные или противовирусные препараты можно приобрести по рецепту, но для наилучшего результата их необходимо начать в течение 48 часов с момента появления симптомов.Они сокращают симптомы примерно на 3 дня, если их вводят в течение 12 часов, и примерно на 1,5 дня, если они вводятся в течение 2 дней с момента появления симптомов.
• Безрецептурные лекарства от кашля и простуды доступны для облегчения симптомов гриппа, но не рекомендуются для детей младше 6 лет.

Ацетаминофен (например, Тайленол ^® ) или ибупрофен * (например, Адвил ^® ) можно назначать при лихорадке или болезненности. ASA (например, аспирин ^® ) не следует назначать лицам моложе 18 лет из-за риска развития синдрома Рейе.

* Ибупрофен нельзя давать детям в возрасте до 6 месяцев без предварительной консультации с вашим лечащим врачом.

Для получения дополнительной информации о синдроме Рейе см. Файл HealthLinkBC №84 Синдром Рейе.

Когда мне следует обратиться к врачу?

Проконсультируйтесь с врачом как можно раньше, если у вас появятся симптомы, похожие на грипп, и у вас есть заболевание, повышающее риск осложнений.

Вам также следует позвонить своему врачу, если ваши симптомы ухудшатся, например, одышка или затрудненное дыхание, боль в груди или признаки обезвоживания (например, головокружение при стоянии или низкий диурез).

Это грипп или простуда?

Следующая таблица поможет вам определить, болен ли вы гриппом или простудой.

Симптомы	Простуда	Грипп (грипп)
лихорадка	Редкий	Обычное, внезапное начало от 39 ° до 40 ° C (от 102,2 до 104 ° F), длится от 3 до 4 дней
Головная боль	Редкий	Обычный, может быть тяжелым
Боли и боли	Иногда легкая	Обычное, часто тяжелое
Усталость и слабость	Иногда легкая	Обычный, может длиться от 2 до 3 недель и более
Чрезвычайная усталость	Необычное	Обычное, раннее начало, может быть тяжелым
Насморк, заложенность носа	Общий	Иногда
чихание	Общий	Иногда
Боль в горле	Общий	Иногда
Дискомфорт в груди, кашель	Иногда от легкой до умеренной	Обычный, может быть тяжелым
Осложнения	Может привести к заложенности носовых пазух или боли в ухе	Может привести к пневмонии, дыхательной недостаточности и другим осложнениям у людей с хроническими заболеваниями
Профилактика	Частое мытье рук	Ежегодная вакцинация против гриппа и частое мытье рук
Лечение	Нет специального лечения; только облегчение симптомов	Противовирусные препараты, отпускаемые по рецепту, уменьшающие симптомы

Для получения дополнительной информации

Для получения дополнительной информации см. Следующие файлы HealthLinkBC:

Бактериальные vs.Вирусные инфекции: объяснение различий

Бактериальные и вирусные инфекции имеют много общего. Оба типа инфекций вызываются микробами — бактериями и вирусами соответственно — и распространяются такими вещами, как:

• Кашель и чихание.
• Контакт с инфицированными людьми, особенно через поцелуи и секс.
• Контакт с загрязненными поверхностями, продуктами питания и водой.
• Контакт с инфицированными существами, включая домашних животных, домашний скот и насекомых, таких как блохи и клещи.

Микробы также могут вызывать:

• Острые инфекции, которые непродолжительны.
• Хронические инфекции, которые могут длиться недели, месяцы или всю жизнь.
• Скрытые инфекции, которые могут сначала не вызывать симптомов, но могут возобновляться в течение месяцев и лет.

Что наиболее важно, бактериальные и вирусные инфекции могут вызывать легкие, средние и тяжелые заболевания.

На протяжении всей истории миллионы людей умирали от таких болезней, как бубонная чума или Черная смерть, вызываемая бактериями Yersinia pestis , и оспа, вызываемая вирусом натуральной оспы.В последнее время вирусные инфекции стали причиной двух крупных пандемий: эпидемии «испанского гриппа» 1918-1919 годов, унесшей жизни 20-40 миллионов человек, продолжающейся эпидемии ВИЧ / СПИДа, унесшей жизни почти 33 миллионов человек (по состоянию на 2019 год), и пандемия нового коронавируса Covid, в результате которой по состоянию на апрель 2021 года погибло 3 миллиона человек.

Бактериальные и вирусные инфекции могут вызывать аналогичные симптомы, такие как кашель и чихание, лихорадка, воспаление, рвота, диарея, усталость и спазмы — все это способы, которыми иммунная система пытается избавить организм от инфекционных организмов.Но бактериальные и вирусные инфекции не похожи друг на друга во многих других важных отношениях, в большинстве своем из-за структурных различий организмов и того, как они реагируют на лекарства.

Различия между бактериями и вирусами

Хотя бактерии и вирусы слишком малы, чтобы их можно было увидеть без микроскопа, они такие же разные, как жирафы и золотые рыбки.

Бактерии — относительно сложные одноклеточные существа, многие из которых имеют жесткие стенки и тонкую эластичную мембрану, окружающую жидкость внутри клетки.Они могут воспроизводиться самостоятельно. Окаменелые записи показывают, что бактерии существуют около 3,5 миллиардов лет, и бактерии могут выжить в различных средах, включая сильную жару и холод, радиоактивные отходы и человеческое тело.

Большинство бактерий безвредны, а некоторые действительно помогают, переваривая пищу, уничтожая болезнетворные микробы, борясь с раковыми клетками и обеспечивая необходимые питательные вещества. Менее 1% бактерий вызывают заболевания у людей.

Вирусы мельче: самые крупные из них меньше самых маленьких бактерий.Все, что у них есть, — это белковая оболочка и ядро ​​генетического материала, будь то РНК или ДНК. В отличие от бактерий, вирусы не могут выжить без хозяина. Они могут воспроизводиться, только прикрепляясь к клеткам. В большинстве случаев они перепрограммируют клетки, чтобы производить новые вирусы, пока клетки не лопнут и не погибнут. В других случаях они превращают нормальные клетки в злокачественные или раковые.

Также, в отличие от бактерий, большинство вирусов действительно вызывают болезни, и они довольно специфичны в отношении клеток, которые они атакуют. Например, некоторые вирусы атакуют клетки печени, дыхательной системы или крови.В некоторых случаях вирусы нацелены на бактерии.

Диагностика бактериальных и вирусных инфекций

Вам следует проконсультироваться с врачом, если вы считаете, что у вас бактериальная или вирусная инфекция. Исключение составляет простуда, которая обычно не опасна для жизни.

В некоторых случаях трудно определить, является ли заболевание вирусным или бактериальным, потому что многие заболевания, включая пневмонию, менингит и диарею, могут быть вызваны обоими заболеваниями. Но ваш врач может определить причину, выслушав вашу историю болезни и проведя физический осмотр.

При необходимости они также могут заказать анализ крови или мочи, чтобы подтвердить диагноз, или «тест на культуру» ткани для выявления бактерий или вирусов. Иногда может потребоваться биопсия пораженной ткани.

Лечение бактериальных и вирусных инфекций

Открытие антибиотиков для лечения бактериальных инфекций считается одним из важнейших достижений в истории медицины. К сожалению, бактерии очень легко приспосабливаются, и чрезмерное использование антибиотиков сделало многие из них устойчивыми к антибиотикам.Это создало серьезные проблемы, особенно в больницах.

Антибиотики не эффективны против вирусов, и многие ведущие организации в настоящее время рекомендуют не использовать антибиотики, если нет явных доказательств бактериальной инфекции.

С начала 20 века разрабатываются вакцины. Вакцины резко снизили количество новых случаев вирусных заболеваний, таких как полиомиелит, корь и ветряная оспа. Кроме того, вакцины могут предотвратить такие инфекции, как грипп, гепатит А, гепатит В, вирус папилломы человека (ВПЧ) и другие.

Но лечение вирусных инфекций оказалось более сложной задачей, прежде всего потому, что вирусы относительно крошечные и размножаются внутри клеток. Для лечения некоторых вирусных заболеваний, таких как инфекции, вызванные вирусом простого герпеса, ВИЧ / СПИД и грипп, стали доступны противовирусные препараты. Но использование противовирусных препаратов было связано с развитием устойчивых к лекарствам микробов.

Как долго мне следует оставаться дома при простуде или гриппе?

Вы пролежали дома пару дней по болезни, а дневного телевидения вы не можете смотреть.Вы готовы вернуться к работе.

Но простуда и грипп очень заразны. Ежегодно регистрируются миллионы случаев этих инфекций верхних дыхательных путей. А простуда — самая большая причина, по которой дети пропускают школу, а взрослые пропускают работу.

Если вы заболели простудой или гриппом, как долго вы должны оставаться дома и когда вам следует вернуться к своим повседневным делам?

Как долго оставаться дома

Эксперты в целом согласны с тем, что лучше оставаться дома, если у вас есть серьезные симптомы, такие как кашель со слизью, рвота, диарея, лихорадка или усталость, потому что вы можете быть заразными.Кроме того, CDC рекомендует оставаться дома как минимум через 24 часа после того, как у вас спадет температура, если вам не нужно выходить из дома по медицинским или другим неотложным причинам.

Кроме того, отдых — важная часть преодоления любой болезни, поэтому есть еще одна причина расслабиться, когда вы чувствуете себя больным.

Как быстро вы вылечитесь от простуды или гриппа, зависит от того, насколько вы здоровы. В целом здоровые люди обычно переносят простуду за 7-10 дней. Симптомы гриппа, включая лихорадку, должны исчезнуть примерно через 5 дней, но вы все равно можете кашлять и чувствовать слабость еще несколько дней.Все симптомы исчезнут в течение 1-2 недель.

Возвращаясь на работу или в школу, обязательно прикрывайте рот, когда кашляете, и часто мойте руки, чтобы не передать болезнь другим людям.

Эти вирусы могут перерасти в серьезные заболевания, такие как пневмония, у людей со слабой иммунной системой, астмой или другими респираторными заболеваниями. Поэтому, если у вас хроническое заболевание, время выздоровления может быть другим.

Как распространяются простуда и грипп

Простуда наиболее заразна в первые 2–4 дня после появления симптомов.Но после этого они могут распространяться через несколько недель. Ваши симптомы обычно проявляются через 2–3 дня после заражения, поэтому вы можете не знать, что заболели, когда впервые заразились вирусом.

Вы можете простудить других людей, просто находясь рядом с ними. При чихании и кашле вирусные частицы могут разноситься по воздуху на расстояние до 12 футов, где они могут попасть в рот или нос или попасть в легкие. Другие также могут простудиться, если дотронутся до вас или чего-то, с чем вы соприкасаетесь, а затем коснутся своего рта или носа.

Как и обычная простуда, грипп вызывается вирусом и может распространяться через кашель, чихание или даже при разговоре. Эти действия могут отправить капли на расстояние до 6 футов. Также можно заразиться гриппом, прикоснувшись к чему-то с вирусом, а затем коснувшись рта или носа, но это менее вероятно.

Вы можете заразиться еще до того, как узнаете, что заболели. Вирус обычно проникает в ваш организм за 1–4 дня до появления каких-либо симптомов, и вы можете передать его кому-нибудь за день до того, как почувствуете что-либо, через 5–7 дней после этого.А дети заразны еще дольше. Они могут распространять вирус еще на неделю.

Некоторые люди никогда не проявляют симптомов, но все же могут передать их другим.

В любое время, когда ваш ребенок болеет

Если ваш ребенок заболел, ему лучше оставаться дома, пока он не почувствует себя снова. Если у них жар, тошнота, рвота, диарея или другая боль, они не голодны или кажутся очень усталыми или прилипчивыми, им следует оставаться дома.

Как узнать, когда не пускать ребенка в школу? Американская академия педиатрии рекомендует вам ответить на несколько ключевых вопросов:

1. Есть ли у вашего ребенка лихорадка? Повышение температуры до 101 F или выше обычно является признаком болезни, поэтому детям следует оставаться дома.
2. Достаточно ли хорошо ваш ребенок учится в классе? Если они кажутся слишком измученными, чтобы извлечь из уроков много пользы, оставьте их дома.
3. Болеют ли они гриппом или конъюнктивитом? Если вы думаете, что они могут, не позволяйте им возвращаться в школу, пока не убедитесь, что они больше не заразны. Если возможно, попросите их посетить онлайн-классы.

Проконсультируйтесь с детским садом или школой вашего ребенка, прежде чем отправлять его обратно к обычному графику. Во многих местах действуют правила о том, как долго детям нужно оставаться дома.Обычно проходит как минимум целый день после того, как у них нет температуры без лекарств.

Вот то, на что вам нужно следить:

Лихорадка — это признак того, что ваше тело борется с микробами, вызывающими болезнь. Это частый симптом таких инфекций, как грипп. Если температура 101 F или выше, подождите, пока у вашего ребенка не исчезнет температура, по крайней мере, в течение 24 часов, прежде чем отправлять его обратно в школу.

Диарея возникает из-за инфекции, пищевого отравления или приема лекарств, таких как антибиотики.Это может привести к обезвоживанию, поэтому дайте им выпить много жидкости. Держите ребенка дома до тех пор, пока его стул не станет твердым и врач не разрешит.

Рвота — еще один способ избавления нашего организма от микробов. Обычно это вызвано желудочным вирусом или инфекцией. Оставьте ребенка дома, если за последние 24 часа его рвало дважды и более. Они могут вернуться в школу после того, как их симптомы исчезнут или врач скажет, что они больше не заразны.

Симптомы сильного кашля и простуды : Ваш ребенок должен оставаться дома.Серьезный кашель может быть признаком заразных состояний, таких как коклюш, вирусный бронхит или круп. Это также может быть предупреждающим признаком астмы или аллергии.

Боль в горле может быть симптомом простуды или стрептококка. Если они простудились, они могут пойти в школу. Если вашему ребенку был поставлен диагноз фарингит, оставьте его дома не менее 24 часов после начала приема антибиотиков.

Конъюнктивит (конъюнктивит) заразен, и ребенок должен оставаться дома в течение первых 24 часов после начала лечения.Симптомы включают покраснение глаз, раздражение, отек и гной.

Головные боли могут быть симптомом заразных болезней, таких как желудочный грипп, грипп, менингит и ангина. Эксперты расходятся во мнениях относительно того, нужно ли держать ребенка дома. Если у них нет других признаков болезни и они чувствуют себя хорошо, они могут ходить в школу.

Сыпь может быть признаком заразных болезней, таких как ветряная оспа, бактериальный менингит или импетиго (кожная инфекция). Держите ребенка дома, пока ему не поставят диагноз.Они могут вернуться в класс после того, как их симптомы исчезнут и врач даст согласие.

Ушные инфекции не заразны. Нет необходимости держать дома ребенка с легкой болью в ухе, если он чувствует себя достаточно хорошо, чтобы сосредоточиться.

Легкая простуда или респираторные симптомы не обязательно отвлекать вашего ребенка, но имейте в виду, что даже если у него прочистится из носа, а кашель легкий, он может передать вирус кому-то другому.

Вопросы о воздействии инфекции

до появления сыпи Боль в горле, стрептококковая инфекция Меры предосторожности при диарее Диарея Минимально заразен, оставаться дома не нужно 902 дней до появления симптомов до 24 часов на внутривенном введении антибиотиков в больнице

Copyright 2000-2021 Schmitt Pediatric Guidelines LLC.

ЗАБОЛЕВАНИЕ	ПЕРИОД ИНКУБАЦИИ (ДНЕЙ)	КОНТАЦИОННЫЙ ПЕРИОД (ДНЕЙ)	9 9020 9020 (ДНЕЙ)	9 9020
Ветряная оспа	10-21	За 2 дня до появления сыпи на всех язвах (6-7 дней)
Пятое заболевание (инфекционная эритема)	4-14	За 7 дней до появления сыпи
Болезни рук, ног и рта	3-6	Появление сыпи до исчезновения лихорадки.Если волдыри распространены, вернитесь после того, как волдыри высохнут (6-7 дней).
Импетиго (стрептококковый или стафилококковый)	2-5	Появление язв до 24 часов после приема антибиотиков
Вши	7	Начало зуда до 1 сеанса лечения
12	За 4 дня до высыпания и через 4 дня после появления сыпи
Розеола	9-10	Начало лихорадки, пока лихорадка не исчезнет в течение 24 часов
Краснуха (немецкая корь)	14-21	За 7 дней до сыпи до 5 дней после появления сыпи
Чесотка	30-45	Начало сыпи до 1 сеанса лечения
Скарлатина	3-6	Начало лихорадки или сыпи до 12 лет часов на антибиотике и лихорадка исчезла
Опоясывающий лишай (заразен ветряной оспой)	14-16	Появление сыпи до появления корок на всех язвах (7 дней) (Примечание. поздно, если можно закрыть язвы.)
Бородавки	30–180	Минимально заразные
Респираторные инфекции:
Бронхиолит	4-6	7 дней Начало	2-5	Начало насморка до исчезновения температуры
Герпес (герпес)	2-12	Сноска 1
Кашель (вирусный) или круп (вирусный)	2-5	Начало кашля до спада температуры
Дифтерия	2-5	Начало боли в горле до 4 дней на антибиотике
Грипп	1-2	Появление 12 симптомов до
2-5	Начало боли в горле до тех пор, пока не пройдет не менее 12 часов на антибиотике и лихорадка исчезнет
Боль в горле вирусная	2-5	Начало боли в горле до спада температуры
Туберкулез	6-24 месяца	До 2 недель приема лекарств (Примечание: в большинстве случаев детский туберкулез не заразен.)
Коклюш	7-10	Начало насморка до 5 дней приема антибиотиков
Кишечные инфекции:
Понос, бактериальный 1
Диарея, лямблии	7-28	Сноска 2 для мер предосторожности при диарее
Диарея, диарея путешественника	1-6
1-6	)	1-3	Сноска 2 по мерам предосторожности при диарее
Гепатит А	14-50	За 2 недели до начала желтухи, пока желтуха не исчезнет (7 дней)
Острицы
Рвота вирусная	2-5	До рвоты останавливает
Другие инфекции:
Инфекционный мононуклеоз	30-50	Начало лихорадки до ее исчезновения (7 дней)
Менингит, бактериальный 2
Менингит, вирусный	3-6	Начало симптомов и в течение 1-2 недель
Свинка	12-25	За 5 дней до отека до исчезновения отека (7 дней)
Конъюнктивит без гноя (вирусный)	1-5	Легкая инфекция, оставаться дома не нужно
Конъюнктивит с гноем (бактериальный)	2-7	Начало гной до 1 дня на глазных каплях с антибиотиками

Newdays Pharmacy

Время, в течение которого вы заразны после вирусной инфекции, зависит от типа вируса. Инфекционный период часто начинается до того, как вы почувствуете недомогание или заметите сыпь.

Инфекционные периоды некоторых распространенных вирусных инфекций описаны ниже.

Бронхит

Продолжительность инфекционного бронхита зависит от его причины. В большинстве случаев бронхит вызывается теми же вирусами, которые вызывают простуду или грипп, и вы, вероятно, будете заразными до тех пор, пока у вас есть симптомы простуды или гриппа.

Ветряная оспа

Ветряная оспа заразна примерно за один-два дня до появления сыпи, пока все волдыри не покроются коркой или покрываются коркой. Обычно это происходит через пять-шесть дней после появления сыпи.

Простуда

Простуда заразна от нескольких дней до появления симптомов до исчезновения всех симптомов. Большинство людей будут заразными около двух недель.

Симптомы обычно усиливаются в течение первых двух-трех дней, и именно тогда вы, скорее всего, распространите вирус.

Грипп (грипп)

Грипп обычно наиболее заразен со дня появления симптомов и в течение следующих трех-семи дней. Дети и люди с пониженной иммунной системой могут быть заразными на несколько дней дольше.

Железистая лихорадка

Железистая лихорадка заразна во время инкубационного периода (время между заражением вирусом и развитием симптомов). Для железистой лихорадки это может быть от двух до четырех недель.

У некоторых людей вирус остается в слюне в течение нескольких месяцев после выздоровления от железистой лихорадки, и вирус может оставаться в слюне в течение многих лет.Однако железистая лихорадка не очень заразна, и продолжительность инфицирования людей значительно варьируется.

Корь

Симптомы кори появляются примерно через 10 дней после заражения. Корь наиболее заразна после появления первых симптомов и до появления сыпи.

Первые симптомы кори включают:

• высокую температуру
• красные глаза
• чувствительность к свету
• симптомы простуды, такие как насморк, слезотечение, опухшие веки и чихание

Около двух-четырех через несколько дней появляется красно-коричневая пятнистая сыпь, которая обычно исчезает примерно через неделю.

Свинка

Свинка вызывает набухание слюнных желез. Эти железы находятся чуть ниже и перед вашими ушами. Свинка наиболее заразна от нескольких дней до набухания желез до нескольких дней после этого.

Краснуха (немецкая корь)

Краснуха заразна в течение одной недели до появления сыпи и до четырех дней после нее.

Вам следует воздержаться от учебы или работы в течение шести дней после появления сыпи, чтобы не заразить других и постараться в это время избегать контакта с беременными женщинами.

Опоясывающий лишай

Опоясывающий лишай заразен с момента появления сыпи до появления корочек последнего волдыря. Обычно это происходит примерно через 10-14 дней.

Тонзиллит

Тонзиллит сам по себе не заразен, но вызывающие его вирусы заразны. Продолжительность заражения будет зависеть от вируса. Подробнее о причинах тонзиллита.

Дополнительная информация:

Сводка

Как долго вы заразны после вирусной инфекции, зависит от вируса, вызвавшего инфекцию.