Get help & support for suicide
If you’re in emotional distress or suicidal crisis, find help in your area with Find a helpline.
If you believe that someone else is in danger of suicide and you have their contact information, contact your local law enforcement for immediate help. You can also encourage the person to contact a suicide prevention hotline using the information above.
Learn more about personal crisis information with Google Search.
Google’s crisis information comes from high-quality websites, partnerships, medical professionals, and search results.
Important: Partnerships vary by country and region.
| Country | Hotline organization | Website | Phone number |
|---|---|---|---|
| Argentina | Centro de Asistencia al Suicida | www.asistenciaalsuicida.org | (011) 5275-1135 |
| Australia | Lifeline Australia | www. lifeline.org | 13 11 14 |
| Austria | TelefonSeelsorge Österreich | www.telefonseelsorge.at | 142 |
| Belgium | Centre de Prévention du Suicide | www.preventionsuicide.be | 0800 32 123 |
| Belgium | CHS Helpline | www.chsbelgium.org | 02 648 40 14 |
| Belgium | Zelfmoord 1813 | www.zelfmoord1813.be | 1813 |
| Brazil | Centro de Valorização da Vida | www.cvv.org | 188 |
| Canada | Crisis Services Canada | crisisservicescanada.ca | 833-456-4566 |
| Chile | Ministry of Health of Chile | www.hospitaldigital.gob | 6003607777 |
| China | Beijing Suicide Research and Prevention Center | www. crisis.org | 800-810-1117 |
| Costa Rica | Colegio de Profesionales en Psicología de Costa Rica | psicologiacr.com/aqui-estoy | 2272-3774 |
| France | SOS Amitié | www.sos-amitie.org | 09 72 39 40 50 |
| Germany | TelefonSeelsorge Deutschland | www.telefonseelsorge.de | 0800 1110111 |
| Hong Kong | Suicide Prevention Services | www.sps.org | 2382 0000 |
| India | iCall Helpline | icallhelpline.org | 9152987821 |
| Ireland | Samaritans Ireland | www.samaritans.org/how-we-can-help | 116 123 |
| Israel | [Eran] ער»ן | www.eran.org | 1201 |
| Italy | Samaritans Onlus | www. samaritansonlus.org | 06 77208977 |
| Japan | Ministry of Education, Culture, Sports, Science and Technology | www.mext.go.jp | 81-0120-0-78310 |
| Japan | Ministry of Health, Labour and Welfare of Japan | www.mhlw.go | 0570-064-556 |
| Malaysia | Befrienders KL | www.befrienders.org | 03-76272929 |
| Netherlands | 113Online | www.113.nl | 0800-0113 |
| New Zealand | Lifeline Aotearoa Incorporated | www.lifeline.org | 0800 543 354 |
| Norway | Mental Helse | mentalhelse.no | 116 123 |
| Pakistan | Umang Pakistan | www.umang.com.pk/ | 0311-7786264 |
| Peru | Linea 113 Salud | www. gob.pe/555-recibir-informacion-y-orientacion-en-salud | 113 |
| Philippines | Department of Health — Republic of the Philippines | doh.gov.ph/NCMH-Crisis-Hotline | 0966-351-4518 |
| Portugal | SOS Voz Amiga | www.sosvozamiga.org | 213 544 545 912 802 669 |
| Russia | Фонд поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации [Fund to Support Children in Difficult Life Situations] | www.ya-roditel.ru | 8-800-2000-122 |
| Singapore | Samaritans of Singapore | www.sos.org | 1-767 |
| South Africa | South African Depression and Anxiety Group | www.sadag.org | 0800 567 567 |
| South Korea | 중앙자살예방센터[Korea Suicide Prevention Center] | www. spckorea.or | 1393 |
| Spain | Teléfono de la Esperanza | www.telefonodelaesperanza.org | 717 003 717 |
| Switzerland | Die Dargebotene Hand | www.143.ch | 143 |
| Taiwan | 国际生命线台湾总会 [International Lifeline Taiwan Association] | www.life1995.org | 1995 |
| Ukraine | Lifeline Ukraine | lifelineukraine.com | 7333 |
| United Kingdom | Samaritans | www.samaritans.org/how-we-can-help | 116 123 |
| United States | 988 Suicide & Crisis Lifeline | 988lifeline.org | 988 |
Was this helpful?
How can we improve it?
Передачи
Главная
Родителям
Телефон доверия
Информация о едином общероссийском детском телефоне доверия
В сентябре 2010 года в Российской Федерации Фондом поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации, совместно с субъектами Российской Федерации введен единый общероссийский номер детского телефона доверия
При звонке на этот номер в любом населенном пункте Российской Федерации со стационарных или мобильных телефонов дети в трудной жизненной ситуации, подростки и их родители, иные граждане могут получить экстренную психологическую помощь, которая оказывается специалистами уже действующих в субъектах Российской Федерации служб, оказывающих услуги по телефонному консультированию и подключенных к единому общероссийскому номеру детского телефона доверия.
Конфиденциальность и бесплатность – два основных принципа работы детского телефона доверия. Это означает, что каждый ребенок и родитель может анонимно и бесплатно получить психологическую помощь и тайна его обращения на телефон доверия гарантируется.
График работы детского телефона доверия в субъектах Российской Федерации
(по состоянию на 1 октября 2013 г.)
| № П./П. | Наименование субъекта Российской Федерации | Режим работы детского телефона доверия |
| РОССИЙСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ | ||
| Итого | ||
| Центральный федеральный округ | ||
| 1 | Белгородская область | пон. -пят.09.00-21.00 |
| 2 | Брянская область | пон.-пят.09.00-22.00 |
| 3 | Владимирская область | круглосуточно |
| 4 | Воронежская область | круглосуточно |
| 5 | Ивановская область | пон.-пят.11.00-20.00 |
| 6 | Калужская область | круглосуточно |
| 7 | Костромская область | круглосуточно |
| 8 | Курская область | круглосуточно |
| 9 | Липецкая область | круглосуточно |
| 10 | Московская область | круглосуточно |
| 11 | Орловская область | круглосуточно |
| 12 | Рязанская область | круглосуточно |
| 13 | Смоленская область | пон.-пят.09.00-19.00 |
| 14 | Тамбовская область | круглосуточно |
| 15 | Тверская область | ежедн. 09.00-21.00 |
| 16 | Тульская область | круглосуточно |
| 17 | Ярославская область | круглосуточно |
| 18 | г. Москва | круглосуточно |
| Северо-Западный федеральный округ | ||
| 19 | Республика Карелия | пон.-суб.09.00-18.00 |
| 20 | Республика Коми | круглосуточно |
| 21 | Архангельская область | пон.-пят. 09.00-22.00 |
| 22 | с Ненецким АО | ежед. 09.00-17.30 |
| 23 | Вологодская область | круглосуточно |
| 24 | Калининградская область | ежед 09.00-22.00 |
| 25 | Ленинградская область | круглосуточно |
| 26 | Мурманская область | круглосуточно |
| 27 | Новгородская область | круглосуточно |
| 28 | Псковская область | пон. -пят.09.00-18.00 |
| 29 | г.Санкт-Петербург | круглосуточно |
| Северо-Кавказский округ | ||
| 30 | Республика Дагестан | круглосуточно |
| 31 | Республика Ингушетия | пон.-пят- 10.00-18.00 |
| 32 | Кабардино-Балкарская Республика | круглосуточно |
| 33 | Карачаево-Черкесская Республика | круглосуточно |
| 34 | Республика Северная Осетия-Алания | круглосуточно |
| 35 | Чеченская Республика | пон.-пят.09.00-18.00 |
| 36 | Ставропольский край | ежедн. 08.30-20.00 |
| Южный федеральный округ | ||
| 37 | Республика Адыгея | круглосуточно |
| 38 | Республика Калмыкия | пон.-пят. 8.00-17.00 |
| 39 | Краснодарский край | круглосуточно |
| 40 | Астраханская область | круглосуточно |
| 41 | Волгоградская область | круглосуточно |
| 42 | Ростовская область | круглосуточно |
| Приволжский федеральный округ | ||
| 43 | Республика Башкортостан | круглосуточно |
| 44 | Республика Марий Эл | ежед. 09.00-20.00 |
| 45 | Республика Мордовия | пон.-пят.08.00-18.00 |
| 46 | Республика Татарстан | круглосуточно |
| 47 | Удмуртская Республика | круглосуточно |
| 48 | Чувашская Республика | круглосуточно |
| 49 | Кировская область | пон.-пят. 08.00-17.00 вых. 12.00-17.00 |
| 50 | Нижегородская область | пон.-пят. 09.00-21.00 |
| 51 | Оренбургская область | круглосуточно |
| 52 | Пензенская область | круглосуточно |
| 53 | Пермский край | пон.-пят.08.00-21.00 |
| 54 | Самарская область | круглосуточно |
| 55 | Саратовская область | круглосуточно |
| 56 | Ульяновская область | круглосуточно |
| Уральский федеральный округ | ||
| 57 | Курганская область | круглосуточно |
| 58 | Свердловская область | круглосуточно |
| 59 | Тюменская область | круглосуточно |
| 60 | Ханты-Мансийский АО | круглосуточно |
| 61 | Ямало-Ненецкий АО | круглосуточно |
| 62 | Челябинская область | круглосуточно |
| Сибирский федеральный округ | ||
| 63 | Республика Алтай | круглосуточно |
| 64 | Республика Бурятия | круглосуточно |
| 65 | Республика Тыва | круглосуточно |
| 66 | Республика Хакасия | круглосуточно |
| 67 | Алтайский край | круглосуточно |
| 68 | Красноярский край | круглосуточно |
| 69 | Иркутская область | круглосуточно |
| 70 | Кемеровская область | круглосуточно |
| 71 | Новосибирская область | круглосуточно |
| 72 | Омская область | круглосуточно |
| 73 | Томская область | ежеднев. 08.00-22.00 |
| 74 | Забайкальский край | круглосуточно |
| Дальневосточный федеральный округ | ||
| 75 | Республика Саха (Якутия) | круглосуточно |
| 76 | Приморский край | круглосуточно |
| 77 | Хабаровский край | круглосуточно |
| 78 | Амурская область | круглосуточно |
| 79 | Камчатский край | круглосуточно |
| 80 | Магаданская область | пон.-пят.10.00-22.00 |
| 81 | Сахалинская область | круглосуточно |
| 82 | Еврейская АО | пон.-пят.09.00-18.00 |
| 83 | Чукотский АО | пон.-пят.09.00-22.00, вых.16.00-22.00 |
Инфографика. Принцип работы единого федерального номера телефона доверия для детей, подростков и их родителей
Информация из регионов о работе детского телефона доверия
28.
12.2016
Что делать, когда проблема есть, а рассказать о ней некому?
28.12.2016
Онлайн-психологи готовы спасать детей от травли
28.12.2016
С какими проблемами звонят жители Иркутской области на телефон доверия
09.11.2016
Кто поможет детям?
09.11.2016
Шесть тысяч звонков поступило в текущем году в Вологодской области на детский телефон доверия
02.11.2016
Домашние протесты
31.10.2016
На детский телефон доверия в Тюменской области за 9 месяцев поступило 6 тыс. звонков
14.10.2016
Телефон доверия: 6 лет на связи
06.10.2016
Около 14 тысяч звонков от тамбовчан поступило на номер детского телефона доверия в 2016 году
19.
09.2016
Около 6 тысяч звонков от детей поступили в центр диагностики и консультирования подростков по телефону горячей линии
Новости
1 — 10 из 272
Начало | Пред. | 1 2
3
4
5
|
След. |
Конец
Предотвращение самоубийств | Управление женского здоровья
Есть ли у вас мысли о причинении вреда себе или кому-либо еще? Немедленно обратитесь за помощью. Если вы находитесь в угрожающей жизни ситуации, позвоните по номеру 911. Помощь при психических расстройствах может помочь предотвратить самоубийство.
У меня мысли о самоубийстве. Что я должен делать?
- Звоните 911. Суицидальные мысли — это чрезвычайная ситуация.
- Позвоните по телефону 1-800-273-РАЗГОВОР (8255).
- Отправляйтесь в отделение неотложной помощи.
- Немедленно сообщите об этом тому, кто может вам помочь.
- Держитесь подальше от вещей, которые могут вам навредить, таких как оружие, лекарства или опасные места.
Вы также можете посетить наш раздел о психических расстройствах. Для каждого состояния вы найдете список ресурсов, которые помогут вам найти необходимую поддержку. Эти чувства могут и уйдут. Поговорите со специалистом в области здравоохранения. Вы не одиноки!
Что мне сказать, если кто-то угрожает покончить жизнь самоубийством?
Если вы знаете кого-то, кто находится в непосредственной опасности самоубийства, позвоните по номеру 911 сразу. Тот, кто хочет покончить с собой, должен немедленно обратиться к врачу, медсестре или специалисту в области психического здоровья.
Если вы знаете кого-то, кто может быть склонен к суициду, покажите, что вам не все равно:
- Поговорив с этим человеком. Ваша готовность поговорить о мыслях о самоубийстве с другом, членом семьи или коллегой может стать первым шагом к получению ее помощи и предотвращению самоубийства. Вы не повысите риск того, что кто-то умрет в результате самоубийства, поговорив с ней о своих проблемах.
- Искренне слушаю человека. Не советуйте и не осуждайте, но дайте ей понять, что она не одинока. Не беспокойтесь о том, чтобы сказать точную и правильную вещь. Ваше присутствие в жизни человека — это то, что наиболее полезно.
- Делюсь своими опасениями. Если вы чувствуете, что она может принять опрометчивое решение, скажите, что вы обеспокоены. Человек должен знать, что он важен для вас и что вы заботитесь о нем.
- Выяснение того, есть ли у человека план самоубийства. Если у человека есть определенный план, не оставляйте его одного и обратитесь за помощью к другим друзьям или семье.
- Предлагаю помощь в поиске профессионального консультанта. Многие консультанты или терапевты могут принять нового пациента в экстренной ситуации. Страховой план, врач или медсестра могут сразу кого-то порекомендовать.
- Звонок в национальную службу спасения от самоубийств, 1-800-273-TALK (8255)
Вы не повысите риск того, что кто-то умрет в результате самоубийства, поговорив с ней о своих проблемах.
Это может быть непросто, когда любимый человек говорит, что думает о самоубийстве. Все, что вы можете сделать, это поддержать ее и дать ей понять, что вам не все равно. Вы не можете контролировать или изменить чье-то поведение, как бы сильно вы его ни любили. Если любимый человек совершает самоубийство, это не ваша вина.
Каковы предупреждающие признаки самоубийства?
Люди, которые думают о самоубийстве, часто чувствуют, что надежды нет. Они часто могут чувствовать грусть, одиночество, ловушку или одиночество. Некоторые люди, пережившие попытки самоубийства, говорят, что эти чувства уходят и не длятся вечно.
К основным предупреждающим признакам самоубийства относятся:
- Мысли или разговоры о самоубийстве
- Злоупотребление такими веществами, как наркотики или алкоголь
- Отсутствие чувства цели или принадлежности
- Гнев
- Ощущение, что попали в ловушку (ощущение, что выхода нет)
- Безнадежность (ощущение, что не ради чего жить)
- Отстранение (от семьи, друзей, работы, школы, деятельности или хобби)
- Беспокойство (беспокойство, раздражительность или возбуждение)
- Безрассудство (высокорискованное поведение)
- Резкие перепады настроения или взлеты и падения
Другие предупреждающие признаки самоубийства включают:
- Поиск способов умереть (например, поиск в Интернете информации о том, как совершить самоубийство; поиск оружия или таблеток)
- Говорить о безнадежности, беспомощности или бесполезности
- Много думать о смерти
- Внезапно становится счастливее или спокойнее после того, как показывает другие предупреждающие знаки о самоубийстве
- Потеря интереса к вещам, которые раньше их волновали (например, хобби, отношения, работа, учеба)
- Посещение или звонок близким и прощание, особенно после долгого отсутствия
- Организация или приведение дел в порядок
- Раздача вещей, например ценных вещей
Человеку, склонному к суициду, необходимо немедленно обратиться к врачу или специалисту в области психического здоровья.
Что подвергает человека риску самоубийства?
Некоторые факторы, повышающие риск самоубийства для женщины, включают:
- Депрессию и другие психические расстройства или расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ. Более 9 из 10 человек, которые умирают в результате самоубийства, имеют проблемы с психическим здоровьем или злоупотреблением психоактивными веществами. 1
- Предыдущая попытка самоубийства
- Семейный анамнез психических расстройств или злоупотребления психоактивными веществами
- Семейная история самоубийств
- Недавний развод или потеря супруга или партнера 2
- Расстройства пищевого поведения 3
- Сексуальная ориентация. Исследования показывают, что лесбиянки и бисексуальные женщины подвергаются более высокому риску самоубийства, чем гетеросексуальные женщины. 4
- Насилие в семье, включая физическое или сексуальное насилие
- Огнестрельное оружие в доме
- Подверженность самоубийству со стороны других людей, включая членов семьи, друзей, коллег или представителей СМИ
- Отсутствие социальных связей 5
Мы ответили на ваш вопрос о предотвращении самоубийств?
Для получения дополнительной информации о предотвращении самоубийств позвоните на горячую линию OWH по телефону 1-800-994-9662 или ознакомьтесь со следующими ресурсами других организаций:
- Национальная линия помощи по предотвращению самоубийств: Член семьи после лечения в отделении неотложной помощи (PDF, 352 КБ) — Брошюра Управления по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психиатрической помощи.
- Пожилые люди и депрессия — информация Национального института психического здоровья (NIMH).
- Самоубийство — Информационный бюллетень от NIMH.
- Мифы о самоубийстве — информация с сайта Suicide.org.
- Предотвращение самоубийств — информация от SAMHSA.
Источники
- Центр наркологической помощи и управления психиатрической помощи (SAMHSA). (2008). Злоупотребление психоактивными веществами и предотвращение самоубийств: доказательства и последствия — Белая книга. Паб DHHS. № СМА-08-4352. Роквилл, Мэриленд: SAMHSA.
- Вёрёш, В., Осват, П., Фекете, С. (2004). Гендерные различия в суицидальном поведении. Нейропсихофармакология Hungarica ; 6(2): 65–71.
- Писецкий Э.М., Торнтон Л.М., Лихтенштейн П., Педерсен Н.Л., Булик С.М. (2013). Суицидальные попытки у женщин с расстройствами пищевого поведения. Журнал Аномальной Психологии ; 122(4): 1042–1056.
- Кокран, С.Д., Мэйс, В.М. (2015). Риски смертности среди лиц, сообщивших об однополых сексуальных партнерах: данные из Общего социального исследования 2008 г. — Набор данных национального индекса смертности. Американский журнал общественного здравоохранения ; 105(2): 358–364.
- Цай, А.С., Лукас, М., Кавачи, И. (2015). Связь между социальной интеграцией и самоубийством среди женщин в Соединенных Штатах. JAMA Психиатрия ; 72(10): 987–993.
Риски смертности среди лиц, сообщивших об однополых сексуальных партнерах: данные из Общего социального исследования 2008 г. — Набор данных национального индекса смертности. Американский журнал общественного здравоохранения ; 105(2): 358–364.Все материалы, содержащиеся на этих страницах, не защищены авторскими правами и могут быть скопированы, воспроизведены или продублированы без разрешения Управления по охране здоровья женщин Министерства здравоохранения и социальных служб США. Ссылка на источник приветствуется.
Последнее обновление страницы: 17 февраля 2021 г.
Суицидальное поведение
Всеукраинская детская больница
Обзор
Признаки и симптомы
Факторы риска
Уход
Ищу помощь
Самоубийства среди детей и подростков являются серьезной проблемой общественного здравоохранения.
В национальном масштабе самоубийство является второй ведущей причиной смерти среди 10-19-летних. Самоубийства затрагивают людей любого происхождения. Никто не застрахован. Однако есть способы снизить риск и помочь молодым людям справиться с кризисом. У большинства детей и подростков, пытающихся покончить жизнь самоубийством, появляются предупреждающие знаки. Крайне важно, чтобы семьи знали об этих признаках и обсуждали проблемы, в идеале до опасного для жизни кризиса психического здоровья.
- Согласно исследованию рискованного поведения молодежи, проведенному в 2019 году, примерно 1 из 5 старшеклассников серьезно подумывал о самоубийстве в прошлом году. Кроме того, 1 из 11 старшеклассников указали, что они предпринимали попытку самоубийства в течение последнего года, и почти 2,5% обращаются за медицинской помощью в связи с попыткой самоубийства.
Исследования помогают нам лучше понять самоубийства среди молодежи.
- Суицидальные попытки гораздо более распространены, чем самоубийства, но любое суицидальное поведение серьезно и может иметь длительные последствия.
- Большинство суицидальных подростков на самом деле не хотят смерти. Они испытывают сильную эмоциональную боль и хотят, чтобы боль прекратилась. Они могут не знать, как двигаться вперед, и не уверены, есть ли способы почувствовать себя лучше.
Хорошая новость заключается в том, что самоубийство в значительной степени можно предотвратить. Раннее выявление, своевременное лечение и поддержка со стороны семьи, школы, друзей и сообщества играют ключевую роль.
Что такое суицидальное поведение?- По определению, самоубийство — это смерть, вызванная самостоятельным, вредным поведением с намерением умереть.
- Попытка самоубийства — несмертельное, самостоятельное, потенциально опасное поведение с намерением умереть.
- Суицидальные мысли относится к размышлениям, обдумыванию или планированию самоубийства.
Хотя распространенность психических расстройств и уровень самоубийств увеличиваются по мере взросления детей, даже маленькие дети высказывают мысли о самоубийстве и совершают самоубийства.
Существуют хорошо установленные различия между мальчиками и девочками в уровне самоубийств. Девочки в два-три раза чаще высказывают мысли о самоубийстве и предпринимают попытки самоубийства. Однако мальчики в четыре раза чаще совершают самоубийства, чем девочки. Это связано с тем, что мальчики, как правило, используют более смертельные методы попытки самоубийства и действуют более импульсивно.
Самоубийство редко встречается у детей до двенадцати лет, но может произойти. Семейные и школьные проблемы являются заметными факторами риска суицида у детей раннего возраста. Предупреждающие знаки всегда следует воспринимать серьезно. Поскольку маленькие дети могут быстро и без планирования перейти от мыслей о самоубийстве к попытке самоубийства, в отношении смертельных средств следует принимать универсальные меры предосторожности.
На какие предупреждающие знаки должны обращать внимание родители? Члены семьи, заботливые взрослые и друзья должны реагировать, когда ребенок говорит или публикует сообщения в социальных сетях о намеренном желании умереть или причинить себе вред.
Дети, выражающие такие идеи, как правило, испытывают эмоциональный стресс и могут не знать навыков или инструментов, которые помогут им пережить эти стрессовые ситуации. Психическое здоровье так же важно, как и физическое здоровье, и требует большой поддержки и большой системы безопасности.
Следующие предупреждающие знаки указывают на то, что молодой человек находится в тяжелой депрессии или подвержен риску самоубийства, и ему следует немедленно ответить по номеру :
- Общение с другими людьми или публикация в социальных сетях о:
- Самоубийство или желание умереть
- Чувство безнадежности, ловушки или ощущение, что они «обуза» для других
- В поисках способов покончить с собой:
- Сбор лекарств, острых предметов или огнестрельного оружия
- Поиск в Интернете способов покончить с собой
- Выражение невыносимой эмоциональной боли
- Посещение или звонок людям, чтобы попрощаться
- Раздача ценных вещей
- Внезапно становится спокойным или веселым после длительного периода депрессии
Следующие предупредительные признаки указывают на то, что молодой человек может бороться с депрессией, которая требует осмотра у специалиста по психическому здоровью:
- Чувство грусти или раздражительности чаще, чем отсутствие
- Спите или ешьте больше или меньше, чем обычно
- Практически не проявляет интереса к приятным занятиям
- Уход от других
- Участие в безрассудном поведении, которое не соответствует характеру
- Самоповреждающее поведение
- Проблемы с концентрацией внимания или плохая успеваемость в школе
- Частые жалобы на физические симптомы (например, утомляемость, боли в животе, головные боли)
- Рост употребления алкоголя и наркотиков
Самоубийство — явление сложное, и его редко можно отнести к одной единственной причине.
Факторы риска самоубийства включают внутренние факторы и факторы окружающей среды. Хотя некоторые факторы риска можно изменить, а другие нельзя, важно информировать семьи о рисках. Риск самоубийства является самым высоким, когда у молодого человека есть несколько факторов риска.
Факторы риска могут включать:
- Предыдущая попытка самоубийства
- Расстройства психического здоровья, особенно депрессия и другие расстройства настроения, тревожные расстройства
- Злоупотребление психоактивными веществами
- История жестокого обращения или пренебрежения
- Семейный анамнез психических расстройств и/или самоубийств
- Чувство безнадежности
- Импульсивность
- Доступ к смертоносным средствам для совершения самоубийства (например, огнестрельному оружию)
- Контакт с другими людьми, которые умерли в результате самоубийства
- Стресс, связанный с гендерной идентичностью или сексуальной ориентацией
- Подверженность издевательствам или издевательствам над другими
Защитные факторы – это сильные стороны, которые защищают молодых людей от попытки самоубийства или гибели в результате самоубийства.
Важно повысить доступность защитных факторов для молодежи из групп риска.
- Чувство поддержки семьи
- Причины жить и будущие цели
- Социальная или академическая поддержка
- Терапевтические отношения с терапевтом
- Сильные навыки преодоления трудностей и решения проблем
- Семья способна исключить доступ к смертоносным средствам во время кризиса
Уровень вмешательства при суицидальных мыслях и поведении зависит от уровня суицидального риска. В округе Франклин семьям настоятельно рекомендуется звонить в Кризисную линию для молодежи по вопросам психиатрии по телефону 614-722-1800, чтобы специалисты могли поддержать оценку риска и уровня требуемой помощи. Часто кризисные клиницисты могут поддержать план по повышению безопасности и начать процесс получения эффективной психиатрической помощи. Когда существует неизбежный риск самоубийства, может быть рекомендовано немедленное психиатрическое обследование и/или госпитализация.
Если необходима медицинская помощь в связи с попыткой самоубийства или членовредительством, родители должны доставить детей непосредственно в ближайшее отделение неотложной помощи.
Если риск не является неизбежным и безопасность ребенка точно установлена, ребенок может быть направлен к специалисту в области психического здоровья для амбулаторного лечения.
Двумя вмешательствами, которые доказали свою эффективность при лечении подростков с риском самоубийства в амбулаторных условиях, являются:
- Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
- Диалектическая поведенческая терапия (ДПТ)
Независимо от типа терапии, клиницисты, поддерживающие психиатрическую помощь ребенку с суицидальными мыслями и/или поведением в анамнезе, должны уметь непосредственно лечить суицидальное поведение, а также лежащие в его основе психические расстройства. Также важно, чтобы лечение проходило в тесном сотрудничестве, а семья принимала участие на протяжении всего курса лечения.
Когда юноша делится мыслями о желании умереть или появляются тревожные признаки, рассмотрите следующие стратегии:
- Сохраняйте спокойствие и сделайте глубокий вдох. Нормально чувствовать себя некомфортно.
- Будьте терпеливы и говорите спокойным, успокаивающим тоном.
- Скажите ребенку, что вам не все равно, и признайте, что ему больно.
- Говорите прямо о том, что вас беспокоит:
- Укажите конкретные изменения, которые вы видите в настроении и/или поведении вашего ребенка.
- Спросите, думают ли они о самоубийстве или пытались ли они покончить с собой.
- Получите профессиональную помощь.
Некоторые способы реагирования на суицидальные мысли подростка неэффективны. Пожалуйста, примите во внимание следующие советы:
- Не обсуждайте, правильно ли самоубийство или нет.
- Не читайте лекции о ценности жизни и не спрашивайте, почему кто-то может так себя чувствовать. Вы не должны соглашаться с тем, что они чувствуют, чтобы предложить поддержку.
- Не клянись хранить тайну и не обещай конфиденциальности. Поделитесь тем, что безопасность и получение помощи являются главным приоритетом.
- Сообщите, что самоубийство можно предотвратить, а лечение эффективно.
Вы не должны соглашаться с тем, что они чувствуют, чтобы предложить поддержку.Всегда относитесь к суицидальным угрозам или поведению как к чрезвычайной ситуации. Если ваш ребенок сообщает о суицидальных мыслях, угрожает самоубийством или проявляет суицидальное поведение, не оставляйте его в покое. Ко всем раскрытиям следует относиться серьезно каждый раз, независимо от возраста ребенка.
Немедленно позвоните по телефону 9-1-1 или по местному номеру службы экстренной помощи, если ваш ребенок предпринял попытку самоубийства или у него проявляются предупреждающие признаки самоубийства, или отвезите ребенка в ближайшее отделение неотложной помощи.
В округе Франклин звоните по номеру (614) 722-1800 на Кризисную линию для молодежи округа Франклин в возрасте 17 лет и младше.
