Сухой кашель при беременности чем лечить 2 триместр: Как лечить сухой кашель при беременности 2 триместр в домашних условиях

Кашель при беременности 2 триместр: лечение

Когда кашель развивается при беременности женщины во 2 триместре вынашивания ребенка, то лечение может организовываться только под контролем врача и в соответствии с его назначениями. Очень важно в этот период вовремя обратиться за помощью, потому что любая патология будущей матери негативно сказывается на здоровье малыша. Специалист осматривает беременную и консультирует её по вопросам лечения и использования препаратов.

Чем опасен кашель при беременности

Кашель во время беременности является только признаком болезни, а не самой болезнью. Он может развиваться на фоне других патологий работы дыхательных путей, ОРВИ или воспаления легких. Часто симптом вызывают аллергические реакции на раздражители, о которых не знает сама женщина. В связи с таким большим списком причин запрещено проводить самолечение. Сначала рекомендуется установить характер и этиологию кашля.

Развитие этого симптома во втором триместре свидетельствует о начале заболевания под влиянием патогенных факторов на организм, которые дополнительно нагружают и без того ослабленный иммунитет беременной. В совокупности всё это наносит вред состоянию плода и здоровью будущей мамы.

Кашель может быть вызван:

• инфицированием органов носоглотки;

• воспалением легких;

• бронхитом;

• коклюшем;

• корью;

• тонзиллитом;

• стрессом;

• реакциями гиперчувствительности;

• расстройствами пищеварения;

• курением.

На втором триместре кашель бывает сухим или влажным, длительным или кратковременным. Любая форма довольно опасна и может спровоцировать дополнительные нарушения состояния здоровья.

Кашель при беременности доставляет множество неудобств как матери, так и её малышу. Кроме того, несмотря на 2 триместр и защиту ребенка плацентой, он может вызвать массу осложнений при отсутствии правильного лечения.

Любая патология – огромная нагрузка на организм, который и без того слишком ослаблен. В крови человека для противодействия инфекциям начинают активно формироваться антитела, проникающие через плаценту. Но при развитии плацентарной недостаточности помимо антител через плаценту к плоду будут проникать и инфицированные бактерии.

Это вызывает риск преждевременных родов или возникновения врожденных пороков развития малыша. Так может случиться даже при обычной простуде, когда долгое время отсутствует необходимое лечение. Итак, мамам, которые сталкивались с риском прерывания беременности, нужно еще больше внимания уделять собственному здоровью.

Когда происходит откашливание у беременной, диафрагма сильно давит на брюшную полость, что провоцирует сокращение мышц и увеличивает тонус матки. Тонус очень опасен для женщины на любом сроке, он вызывает тянущие боли и даже кровянистые выделения.

При низком расположении плаценты или при её предлежании откашливание также становится причиной кровотечения. Это очень опасно на любом сроке.

Сильный и частый кашель усугубляет токсикоз, вызывая приступы тошноты со рвотой. При своевременном лечении кашля и сопутствующей патологии можно предотвратить или сделать минимальными негативные последствия для матери и ребенка.

Характеристика кашля во втором триместре

Любая беременная женщина очень внимательно относится к своему здоровью, потому что от этого зависит и здоровье будущего ребенка. Во втором триместре плод хорошо защищен плацентой и, как правило, инфекции не способны нанести ему такой вред, как в самом начале срока.

Плацента – хорошая преграда для поступления к плоду патогенных бактерий, но сильная простуда может повредить даже ее, провоцируя преждевременные роды и рождение ребенка с недостатком массы – до 2,5 кг.

Именно во втором триместре происходит формирование нервной системы у ребенка, а под влиянием инфекции она начинает развиваться неправильно. Откашливание увеличивает риски прерывания беременности, так как способно необратимо изменить эндокринную систему малютки. Во второй половине второго триместра кашель вызывает нарушение в построении костной ткани.

Если острый кашель у беременной затянулся, нельзя медлить или заниматься самолечением. Важно вовремя обратиться к врачу для реализации подходящей и эффективной терапии.

Сухой кашель

Причинами возникновения сухого кашля у беременных становятся обычные ОРЗ или острые инфекционные патологии, например, коклюш, краснуха, корь, синусит или туберкулез.

Существует два типа кашля: сухой и влажный. Первый, как осложнение ОРВИ с головными болями и высокой температурой должен срочно подвергаться лечению без потери времени. Помимо всего прочего он мешает женщине высыпаться, негативно влияя на состояние ее нервной системы.

Сухой кашель способен спровоцировать приступы тонуса матки, сопровождающиеся болью. Также обострение кашля может повлечь за собой обильное кровотечение, особенно при низком расположении плода. Такое кровотечение могут остановить только специалисты в условиях стационара.

Для лечения кашля по назначению врача допустимо пользоваться лекарственными средствами. Если без специальных препаратов не обойтись, то важно понимать, что предпочтение следует отдавать тем, чьи действующие вещества не смогут проникать через плаценту к плоду. Необходимо внимательно изучать инструкцию и состав.

Современная фармакологическая промышленность выпускает разрешенные при беременности препараты, которые дополнительно обладают успокаивающим, обезболивающим действием. Опытные доктора рекомендуют обратить внимание на противокашлевые медикаменты, предназначенные для использования у детей до 3 лет.

Сухой кашель можно облегчить с помощью народных средств – полосканием горла, ингаляциями, питьем теплых травяных отваров. Это самая щадящая терапия, которая часто оказывается очень эффективной.

Влажный кашель

По сравнению с сухим кашлем влажный не настолько опасен. Он намного реже вызывает приступы и развивается, как правило, при простуде или возникает после сухого.

Если влажный кашель не проходит неделю, то лучше срочно отправиться к врачу, так как от здоровья женщины напрямую будет зависеть и здоровье её ребенка.

К эффективным методам народной медицины относятся ингаляции. Обычно влажный кашель у беременных проходит долгое время, и запрещено использовать сильнодействующие препараты.

Лечение кашля у беременных

При развитии кашля у беременной необходимо ознакомиться с перечнем допустимых средств и выбрать из них наименее вредные. Подобные медикаменты допускается принимать только после консультации со специалистом. Обычно это лекарства, изготовленные на основе трав, но даже ими запрещено увлекаться, потому что и в их составе имеются химические соединения.

В составе не должно быть морфина, кодеина и других наркотических соединений. Также для проведения лечения лекарствами потребуется учесть особенности женского организма, срок беременности и характер кашля.

Женщина, беременность которой длится уже больше 3 месяцев, может немного успокоиться, потому что откашливание уже не так сильно вредит плоду, ведь его защищает сформированная плацента. Она становится проводником для поступления питательных веществ и кислорода к ребенку. Она же является барьером для попадания болезнетворных микроорганизмов.

Если подробнее говорить о лечении кашля во втором триместре лекарственными препаратами, то окончательное решение о применении того или иного средства принимает только врач, ведущий беременность женщины и ознакомившийся со всеми нюансами этого периода.

Разрешенные препараты

Для терапии кашля во втором триместре беременности лучше всего подходят таблетки или сиропы на натуральной основе. К эффективным сиропам можно отнести Стоптуссин – он прекрасно помогает облегчить даже сухой кашель.

Среди таблеток больше всего подойдут Мукалтин, Гербион, Бронхипрест. Конкретный выбор зависит от срока и от индивидуальных показаний.

Нужно также внимательнее относиться к народным способам лечения. Они могут негативно отражаться на состоянии ребенка и самой женщины. Это особенно касается лекарственных трав.

Получается, что универсального средства лечения кашля при беременности не существует, так как конкретная терапия будет зависеть от этиологии данного симптома.

К самым безопасным способам лечения можно отнести следующие:

• Ингаляции.

• Полоскания.

• Компрессы.

При жалобах на сильные приступы рекомендуется надевать на живот бандаж, который значительно снижает нагрузку и уменьшает риски прерывания беременности. Только своевременное посещение врача и контроль лечения с его стороны может дать положительные результаты и привести к скорому выздоровлению без осложнений и негативных последствий для будущего ребенка.

Сухой кашель при беременности – причины, риски, лечение

Беременность – это время, когда организм женщины сильно уязвим, иммунитет работает «за двоих» и необходимо тщательно следить за своим состоянием. Даже кратковременное общение с больными респираторными заболеваниями могут вызвать заболевания.

Одним из симптомов инфицирования верхних дыхательных путей является сухой кашель. Иногда он может также сигнализировать о какой-либо аллергии. К сожалению, беременность исключает прием многих бронхолитических и отхаркивающих препаратов, в том числе и растительного происхождения, что может стать проблемой. Сухой кашель при беременности, помимо дискомфортных ощущений, может вызывать гораздо более серьезные проблемы для матери и плода, поэтому оставлять этот симптом без внимания и ждать, пока он пройдет сам, не стоит.

Чем грозит кашель у беременных?

Сухой кашель у беременных – это симптом вирусной или бактериальной инфекции, которая может распространиться на другие системы организма и затронуть здоровье еще нерожденного ребенка.

Риски:

• развитие внутриутробной инфекции;
• пороки развития;
• преждевременные роды;
• выкидыш.

Кроме инфицирования и его последствий, есть также побочные эффекты самого кашлевого рефлекса. Сухой кашель – достаточно выматывающий процесс, а у беременных он еще влияет на течение беременности, за счет напряжения брюшной стенки и нарушения дыхания.

Риски:

• увеличение тонуса матки, угроза выкидыша;
• гипоксия плода на фоне затрудненного дыхания матери и гипертонуса матки;
• пороки развития вследствие гипоксии;
• маточное кровотечение, в случае низкого положения плаценты или ее предлежания;
• тошнота и рвота, особенно при наличии токсикоза.

Лечится сухой кашель с учетом триместра беременности, многие применяемые средства могут влиять на развитие плода.

Самолечение категорически запрещено! Принимать решение, чем лечить сухой кашель при беременности, выбирать препараты и процедуры нужно исключительно с врачом.

Первый триместр

Это период закладки большинства органов и систем у эмбриона, поэтому выбирать из того, что можно беременным от сухого кашля, нужно крайне тщательно.

Что можно

• Ингаляции с травяными отварами и эфирными маслами: кашель проходит при использовании липового цвета, чабреца, шалфея и подорожника. Можно добавлять мятное или эвкалиптовое эфирное масло. Ингаляции делают небулайзером или традиционным методом – с помощью широкой емкости, куда наливается горячий отвар.
• Лекарственные травы внутрь, обычно 3-4 раза в день до исчезновения симптомов.
• Компрессы, для согревания грудной клетки, хорошо помогают компрессы с добавлением меда (если нет аллергии).
• Горячее молоко с медом.
• Свежевыжатый сок редьки, смешанный с медом, принимается по 2-3 столовых ложки до 6 раз в сутки.

Надо учитывать, что народные средства лечения кашля тоже должны быть согласованы с врачом, так как они могут оказывать не меньшее влияние на организм беременной женщины, чем синтетические препараты.

Второй и третий триместры

В этот период лечить сухой кашель уже проще, организм ребенка во многом уже сформирован и нет риска вызвать пороки развития. Тем не менее, многие препараты и в этих триместрах могут оказывать негативное действие, поэтому их применение контролируется врачом.

Что можно

Обычно применяются сиропы и таблетки растительного происхождения:

• Мукалтин
• Сироп корня алтея
• Эвкабал
• Гербион
• Геделикс
• Бронхипрет и др.

Что нельзя делать?

При сухом кашле беременным запрещены следующие процедуры:

• горячие ванны – общие и ножные, процедура может привести к повышенному тонусу матки;
• горчичники;
• физиопроцедуры: УВЧ, электротерапия и другие;
• лечение банками;
• ингаляции, если есть повышение температуры;
• принимать высокие дозы витамина С.

Профилактика сухого кашля

Как всегда, профилактика болезни является более эффективным и менее затратным способом, чем лечение уже начавшегося процесса. Поэтому во время беременности нужно следить за общим состоянием и соблюдать несколько рекомендаций:

• Избегать скоплений людей, а если это неизбежно, то носовые ходы перед выходом следует обработать антивирусными препаратами.
• Не контактировать с больными.
• После выхода на улицу и нахождения в местах большого скопления людей мыть руки, промывать горло и нос кипяченой водой или физраствором.
• Проветривать дом и увлажнять воздух.
• Прогулки в лесополосе или парковой зоне.
• Избегать как переохлаждения, так и перегрева, длительных поездок, смены климатических поясов.

При возникновении первых симптомов простуды, появлении кашлевого синдрома следует не затягивать обращение к врачу и принимать неотложные меры. Для усиления лечебного эффекта нужно также принимать достаточное количество жидкости, за исключением сильно сладких, газированных и алкогольных напитков.

Предыдущая статьяДиагноз: тромбоз глубоких вен ног. Что дальше? Рассказывает врач флебологСледующая статьяКак вывести мокроту из легких у ребенка: самые эффективные методы

Специализация: невролог. Диплом по специальности «Лечебное дело (Лечебно-профилактическое дело)», Омский государственный медицинский институт

Кашель при беременности 2 триместр, лечение

Простудные инфекционные и вирусные заболевания во время беременности несут угрозу здоровью матери и плода. Возникают на фоне послабления иммунной системы, что является источником развития ОРЗ и ОРВИ с различной тяжестью протекания.

Несмотря на то, что во 2 триместре плод уже надежно защищен развитой плацентой от любого негативного влияния окружающего мира, простудные заболевания в зависимости от клинической картины и тяжести протекания способны вызывать фетоплацентарную недостаточность, которая является отражением нарушений защитной функции плаценты. Дисфункция плаценты приводит к внутриутробному инфицированию плода под влиянием проникающих через плаценту патогенных микроорганизмов.

Клинические исследования указывают, что у беременных, получивших прививки против гриппа в сравнении с беременными без вакцинации, плацентарная недостаточность наблюдалась намного реже (3,5% и 28% соответственно).

У беременной, переболевшей во втором триместре острыми респираторными заболеваниями, могут наблюдаться следующие патоморфологические изменения:

• увеличение матки;
• утолщение плаценты;
• увеличение кровеносных сосудов на поверхности плаценты;
• утолщение пуповины с циркулярным нарушением.

На фоне респираторных заболеваний наиболее частые случаи госпитализации возникают во второй и третий триместр, более 50% беременных имели такие сопутствующие заболевания как бронхит и пневмония.

Влажный устойчивый кашель при беременности во втором триместре приводит к напряжению стенок брюшной полости и матки, что препятствует нормальному процессу циркуляции крови, ухудшает поступление кислорода и необходимых питательных веществ через плаценту плоду. В результате развивается внутриутробная гипоксия.

Сильный кашель во 2 триместре беременности может сопровождаться рвотой. Подобные приступы кашля, особенно часто повторяющиеся, способны привести организм беременной к обезвоживанию, а также к потере полезных веществ не только для матери, но и будущего ребенка.

Удушливый и сухой кашель, возникший на фоне гриппозной инфекции, нередко приводит к преждевременной отслойке плаценты, что чревато самопроизвольным выкидышем.

Кашель может быть вызван не только инфекционными заболеваниями лор-органов, но и аллергической реакцией, желудочными заболеваниями, а также в результате курения.

Беременные, употребляющие табачные изделия наносят непоправимый ущерб здоровью будущего ребенка. В результате курения во втором триместре беременности у плода закономерно развивается гипоксия, угнетается дыхательная и двигательная активность плода. У таких детей в 90% случаев наблюдается минимальная мозговая дисфункция, задержка умственного развития, олигофрения.

Как лечить кашель

Кашель во время беременности независимо от триместра является особенной проблемой, поскольку большинство медикаментозных препаратов, которые относятся к противокашлевым и отхаркивающим запрещены. А многие лечебные средства из народной медицины вызывают аллергические реакции или вовсе противопоказаны при вынашивании ребенка.

Назначить адекватную медикаментозную противокашлевую терапию может только врач-специалист. Поэтому применение препаратов во время беременности должно проходить под контролем терапевта, акушера-гинеколога и других специалистов, если есть в этом необходимость.

Медикаментозное лечение кашля при беременности во 2 триместре

Если сравнивать с 1 триместром, то ограничения по приему лекарственных препаратов во 2 триместре беременности не так строги. На этом сроке врачи допускают лечение кашля синтетическими препаратами. Так, для лечения сухого кашля во время беременности назначают препараты растительного происхождения. К ним относятся:

• «Мукалтин» — форма выпуска: таблетки. Активный растительный компонент — экстракт алтея.
• «Бронхипрет» — форма выпуска в каплях, сиропе. Растительные компоненты – экстракт травы тимьяна и листьев плюща.
• «Эвкабал» — выпускается в виде сиропа для применения внутрь и эмульсии для ингаляционных процедур и растирания. Растительные компоненты сиропа – экстракт подорожника и тимьяна. Эмульсии – масло эвкалипта и хвои.

Медикаментозная форма лечения сухого кашля у беременных посредством синтетических препаратов:

• «Колдрекс Найт»;
• «Либексин»;
• «Бромгексин»;
• «Фалиминт».

Синтетические средства при кашле назначают беременным в тех случаях, когда другие методы лечения не дают видимого эффекта.

Для лечения влажного кашля применяют стимулирующие средства для отделения мокроты, активирующие выработку секреции бронхиальных и слюнных желез. К таким препаратам относятся:

• «Проспан» — выпускается в форме капель и сиропа. В состав капель и сиропа входят экстракт плюща, масло перечной мяты и фенхеля. «Стоптуссин – Фито» — лекарственная форма – сироп. В состав входит экстракт чабреца, подорожника и тимьяна.
• «Доктор Тайсс» — в состав сиропа входит – масло перечной мяты и экстракт подорожника.

Синтетическое лекарство с отхаркивающим эффектом:

Вышеперечисленные средства лечения допускаются к употреблению во втором триместре беременности, но есть риск возникновения аллергической реакции на тот или иной компонент препарата.

Народные средства

Эффективными народными средствами, способными облегчить и устранить кашель при беременности могут считаться только те, которые одобрил лечащий врач. Для лечения кашля традиционно используют противокашлевые и отхаркивающие лечебные травы.

Народные средства для лечения кашля:

• Мед — избавит от сухого и влажного кашля. Для внутреннего применения достаточно 3 раза в день рассасывать 1 ч.л. жидкого меда или использовать в качестве добавки к теплому молоку. В качестве наружного применения, мед используется как растирающее и разогревающее средство. Натирать следует только область груди, желательно на ночь.
• Луковый отвар – послабляет приступы упорного кашля. Рецепт приготовления: очищенную луковицу измельчить в блендере и залить молоком, варить на медленном огне 5-10 минут. Снять с плиты и добавить мед. Отвар готовят из расчета на одну луковицу 250 мл молока и 1 с.л. меда. Употреблять внутрь до еды по 1 ст.л. в течение 2-3 дней.
• Сок черной редьки – способствует выведению застоявшейся вязкой мокроты. Редьку натирают на мелкой терке, посыпают сахаром. Полученную смесь помещают в глубокую емкость и убирают в темное место на 12 часов. Полученный сок пить каждые 3-4 часа по 1 с.л. в течение 2-3 дней.

Другой рецепт: выбрать большую редьку, помыть и срезать верхнюю часть и убрать 1/3 часть мякоти. В образовавшуюся полость залить мед и закрыть верхушкой редьки, которая была срезана. Редьку поместить в емкость с водой на 5-6 часов. Полученный сок употребляют внутрь по 1с.л. за 30 минут до приема пищи.

Настойки из целебных трав эффективно устраняют приступы влажного и сухого кашля.

• Корень аира – разжижает и выводит мокроту. На 250-300 мл кипящей воды 2 с.л. перетертого корня, тщательно перемешивается и настаивается 10-12 часов. Принимают по полстакана до еды.
•  Мать-и-мачеха – смягчает горло и устраняет приступы сухого кашля. 2-3 ст.л. сухого сбора заливают 250 мл кипящей воды. Настаивают 5-6 часов и принимают по 1 ст.л. каждые 1,5-2 часа.
• Настойка из ягод смородины и меда. Настойку готовят из расчета на 100 г ягод 3ст.л. меда. Тщательно перемешивают и убирают настаиваться на 10- 12 часов. Принимают по 1 ст.л. 3 раза в день.
• Настойка из травы зверобоя. Применяется при любом виде кашля. Рецепт приготовления: зверобой 2-3 ст.л. смешивают с прополисом и заливают кипятком 500 мл. Настаивают 20-30 минут, процеживают и полоскают горло 2-3 раза в день.
• Грудной сбор отличается комплексным действием, используется для разжижения и выведения мокроты из бронхов, а также для послабления сухого кашля и снятия воспалительного процесса в носоглотке. Растительные компоненты, входящие в его состав — подорожник, мать-и-мачеха и солодка. Способ приготовления: сбор заливают кипяченой водой из расчета 1 ст.л. сбора на 250 мл воды. Готовят на водяной бане 10-15 мин. Настой остужают, процеживают. Употреблять 3 раза в день по 50 мл.
• Целебный чай из липы и тимьяна. Рецепт: 3 ст.л. цветков липы и 2 ст.л. сушеной травы тимьяна заваривают кипятком. Чай употребляют в горячем виде с медом.

Ошибочное мнение, что можно принимать лекарственные средства растительного происхождения без консультации с врачом, многие травы способны вызвать аллергическую реакцию и спровоцировать появление сыпи, зуда и даже отек Квинке.

Ингаляции

Ингаляционные процедуры широко применяются при лечении сухого кашля и воспалительного процесса в бронхах посредством ингалятора или небулайзера. Процедуры проводят посредством лекарственных отваров, растительного происхождения, которые успокаивают слизистую бронхов, способствуют формированию и выведению мокроты. Выделяют два основных отвара, активно использующиеся при лечении кашля:

• Листья подорожника и череды смешиваются в пропорции 2:1 и заливают 200 мл кипящей воды. Не рекомендуется отвар доводить до кипения.
• Измельченные листья эвкалипта (можно добавить 2-3 капли аптечного экстракта эвкалипта или мяты) смешать с маслом хвои в пропорции 2:1. Готовую смесь залить кипятком и дать настояться 1-2 минуты.

Оба рецепта облегчают приступы кашля и являются безопасными для беременных. Пары отвара следует вдыхать поочередно ртом и носом, накрывшись полотенцем. Прибегать к процедурам не более 2 раз в сутки (утром и вечером). После процедуры не стоит выходить на улицу. Не рекомендуется проводить процедуры при высокой температуре тела.

Профилактика кашля при беременности

Основные рекомендации, как не допустить развитие респираторных заболеваний во время беременности:

• При первых симптомах заболевания посетить лечащего врача.
• Избегать любых контактов с носителем вирусных и инфекционных заболеваний.
• Избегать общественных мест во время сезонных ОРВИ и ОРЗ.
• Перед тем как выйти из дома необходимо обработать носовые ходы оксалиновой мазью.
• Носить в общественных местах защитную медицинскую маску.
• После прогулки, дома тщательно вымыть руки мылом до локтя, промыть пазухи носа, а также прополоскать горло физраствором.
• В доме регулярно проветривать комнаты.
• Ежедневно гулять на свежем воздухе.
• Исключить поездки, смену климата.

Лечить кашель при беременности следует своевременно, так как развитие кашля может быть обусловлено не только распространенными вирусными заболеваниями, но и развитием таких инфекций, полная клиническая картина которых проявляется спустя несколько месяцев, что представляет серьезную опасность, как для внутриутробного развития, так и для матери.

Гриппозная вакцинопрофилактика занимает ведущее место в борьбе с респираторными инфекциями. Современные клинические исследования доказали, что вакцина против гриппа во 2 триместр беременности является безопасной для матери и внутриутробного развития плода, поскольку современные вакцины не обладают тератогенным и эмбрионально-токсическим действием.

Заключение

Факторами развития сухого и влажного кашля у беременных являются респираторные и фоновые заболевания нижних и верхних дыхательных путей, которые сопровождаются воспалительным процессом в лор-органах и негативно влияют на здоровье матери и внутриутробное развитие плода. На фоне кашля во II триместре возникает угроза прерывания беременности, маловодие, уплотнение плаценты, внутриутробная гипоксия и анемия плода.

Специалисты рекомендуют в качестве профилактики ежегодно получать вакцинацию против респираторных вирусных инфекций до беременности и во время беременности. Вакцинация существенно сократит риск заражения гриппом, и предоставит дополнительный иммунитет не только матери, но и ребенку.

Любая форма заболевания во время беременности требует своевременной и адекватной терапии под наблюдением специалистов.

Как лечить кашель при беременности (2 триместр)?

В этот период разрешается принимать и определенные медикаменты, и народные средства. По большому счету, период второго триместра является самым спокойным и безопасным. Токсикоз проходит. Формирование плаценты и всех основных систем закончилось. Но это не значит, что простуды, кашель, ринит обойдут женщину стороной. И лечить их нужно.

Избавиться от сильного кашля будущей маме помогут смородиновое и малиновое варенье с теплым ромашковым чаем. Аскорбиновая кислота является сильным антиоксидантом, эффективным средством борьбы с простудой. Поэтому женщине в положении пользу принесет лимон и другие цитрусовые, если на них отсутствует аллергия. Чтобы максимально сохранять этот витамин, лимон нужно класть в теплую жидкость.

Мед — еще один полезнейший природный продукт, повышающий отделение слизи, очищающий бронхи, укрепляющий женский иммунитет. Он обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами. Как и аскорбинка, он быстро разрушается в горячих (выше 60 градусов) жидкостях. Мед помогает быстро устранить раздражение гортани, смягчает кашель.

Хорошо себя зарекомендовал в лечении кашля и барсучий жир. Конечно, не каждая беременная может перенести такой продукт. Он на вкус очень неприятный. Но эффект такого лекарства отличный. Барсучий жир помогает при лающем сухом кашле. А вот с паровыми ингаляциями во втором триместре беременности следует быть острожными. Лучше все-таки посоветоваться со специалистом.

На этом этапе вынашивания справиться с кашлем помогут и готовые аптечные препараты на растительной основе. Удобнее всего пить лекарства в форме сиропов. Будущим мамам можно применять Лазолван и Стоптуссин, Линкас и Гербион, Мукалтин и Амброксол.

Надо быть осторожными с медикаментами, в состав которых входит кодеин и трава термопсиса. Эти вещества часто провоцируют тонус матки. При начинающемся кашле рекомендуется полоскать горло раствором хлорофиллипта и фурацилина, настоем календулы и ромашки.

Причины, симптомы и домашние средства

Сухой кашель может быть очень неудобным, если мешает вашей повседневной деятельности. Вы можете попробовать домашние средства в течение нескольких дней, а если вам не станет лучше, обратитесь к врачу, потому что в идеале любые лекарства следует принимать под его руководством. Если вы будущая мама и страдаете от сухого кашля, прочтите этот пост MomJunction, чтобы найти способы, которые помогут вам почувствовать себя лучше.

Что такое сухой кашель?

Сухой кашель — это непродуктивный кашель, при котором не выделяется мокрота или слизь.Это раздражает и обычно связано с ощущением першения в горле. Это часто вызывается вирусными инфекциями, такими как простуда и грипп, а иногда и раздражителями горла и аллергией. Постоянный сухой кашель связан с наличием в дыхательных путях раздражителей и микробов (1) (2).

Причины сухого кашля во время беременности

Может быть несколько причин сухого кашля во время беременности, в том числе следующие:

• Аллергии: Они вызывают сухой кашель.Если у вас возникла аллергия, контакт с аллергеном может вызвать раздражение дыхательных путей, вызывая сухой кашель (3).

• Низкий иммунитет: Иммунная система ослабевает во время беременности, что может сделать вас склонными к различным инфекциям и аллергиям, которые могут вызвать сухой кашель (4).

• Астма: Если у вас уже была диагностирована астма до беременности, вы, вероятно, испытаете затруднение дыхания и сухой кашель во время беременности (5).

• Сенная лихорадка или аллергический ринит: Это воспаление и раздражение слизистой оболочки носа, вызванное гиперчувствительностью. Высокий уровень эстрогена в организме может усугубить это состояние, вызывая сухой кашель (6).

• Изжога: Если кислое содержимое попадает в дыхательные пути, это может привести к воспалению слизистой оболочки дыхательных путей, вызывая сухой кашель (7).

• Вирусные инфекции: Простуда или грипп, возникшие в результате вирусных инфекций, могут вызывать сухой кашель (8).

• Загрязнители воздуха: Воздействие таких загрязнителей воздуха, как смог, раздражающий газ или табачный дым, которые раздражают заднюю стенку глотки, может вызвать сухой кашель.

[Прочитано: Круп во время беременности ]

Признаки и симптомы сухого кашля во время беременности

Следующие признаки и симптомы могут развиться при сухом кашле.

• Заложенное горло или хриплый кашель
• Кашель, сопровождающийся тошнотой
• Проблемы со сном

Есть ли способы предотвратить сухой кашель во время беременности?

Следующие советы могут помочь при сухом кашле:

• Избегайте контакта с аллергенами, такими как трава, пыльца деревьев и мех.

• Уменьшите вероятность кислотного рефлюкса, увеличив частоту приема пищи и выпрямляясь после еды.

• Примите способы повысить сопротивляемость тела

• Избегайте контакта с воздухом низкого качества

• Размещение увлажнителя в комнате может уменьшить заложенность носа

• Подоприте голову парой подушек для легкого дыхания

[Читать: Домашние средства от боли в горле во время беременности ]

Меры по облегчению сухого кашля во время беременности

Если сухой кашель только начался и протекает мягко, вы можете попробовать следующие меры.Хотя они не могут полностью вылечить кашель, они могут обеспечить временное облегчение.

• Поддерживайте водный баланс, увеличивая потребление жидкости. Обезвоживание может ухудшить ваше состояние и даже подавить иммунитет.

• Лежа держите голову и верхнюю часть тела в приподнятом положении, чтобы предотвратить проблемы со сном из-за кашля.

• Теплая вода со свежевыжатым лимонным соком может успокоить раздражение горла и подщелачивать организм.

• Теплая вода, супы и чай, смешанные с чайной ложкой меда, могут лечить кашель и простуду, поскольку мед обладает антисептическими свойствами.

• Полоскание горла теплым физиологическим раствором может быть эффективным при избавлении от сухого кашля.

Работают ли домашние средства от сухого кашля?

Люди пробуют старинные средства от кашля. Но научных доказательств их эффективности мало или совсем нет. Большинство из них безвредны, поэтому вы можете попробовать после разговора с врачом.

• Употребление сырого чеснока вместе с пищей может быть эффективным для облегчения сухого кашля.

• Имбирный чай из свежего корня может успокоить горло и предотвратить раздражение, которое может вызвать кашель.

• Ромашковый чай с добавлением меда также может помочь.

• Добавьте щепотку порошка черного перца на дольку лимона и рассосите. Считается, что он уменьшает симптомы кашля.

• Вы можете попробовать приготовить натуральный сироп от сухого кашля, смешав луковый сок с медом и выпив полученную смесь.

• Может помочь паста из листьев базилика и меда.

• Апельсиновый сок повышает иммунитет и может помочь облегчить симптомы.

Обратите внимание, что нет исследований, подтверждающих эти утверждения. Они основаны на народных поверьях.

Когда обратиться к врачу?

Хотя сухой кашель безвреден, вам следует проконсультироваться с врачом, если у вас постоянный сухой кашель наряду с любым из следующих симптомов:

• Простуда
• Длительная потеря аппетита
• Частые эпизоды бессонницы в течение длительного периода
• Продолжительный кашель с сильной болью в груди
• Лихорадка 102 ° F и выше
• Постоянный сухой кашель

Если эти симптомы не исчезнут и не исчезнут даже при применении домашних средств, лучше обратиться к врачу.

Лечение сухого кашля во время беременности

Ваш врач, вероятно, порекомендует следующие лекарства в зависимости от тяжести сухого кашля.

• Анестезирующие леденцы от боли в горле (облегчают боль в горле)

• Капли от кашля, содержащие декстрометорфан и гвайфенезин (подавляют сухой кашель) (9)

• Для предотвращения осложнений у ребенка также рекомендуется вакцинация от гепатита В и гриппа ( 10).

• Вакцина Tdap рекомендуется от коклюша (11).Врач также может посоветовать вам обратиться к врачу, если кашель не улучшается с помощью этих лекарств, сопровождается лихорадкой или подозревается какое-либо другое заболевание.

Повлияет ли сухой кашель на ребенка во время беременности?

Сухой кашель может не повлиять на ребенка, поскольку плацента служит барьером и обеспечивает достаточную защиту растущего плода.

Но если кашель, простуда или грипп не лечить в течение длительного времени, инфекция может распространиться внутри и повлиять на когнитивное развитие ребенка и затруднить роды.Поэтому не игнорируйте симптомы, связанные с сухим кашлем, и в ближайшее время обратитесь к врачу.

Вызывает ли сухой кашель во время беременности какие-либо осложнения?

На поздних сроках беременности сухой кашель может вызвать определенные осложнения.

• Нарушение сна является обычным явлением, а эпизоды кашля, связанные с недосыпанием, могут сделать тело слабым и хрупким.

• Недержание мочи — обычное явление во время беременности, когда матка оказывает чрезмерное давление на мочевой пузырь.Это может стать серьезным из-за сухого кашля, иногда вызывающего подтекание мочи.

• Подавленный иммунитет из-за сухого кашля может значительно повысить риск различных инфекций.

• Пониженный аппетит, связанный с сухим кашлем, может привести к дефициту питательных веществ.

• Это может также вызвать физический, эмоциональный и умственный стресс.

Хотя сухой кашель является обычным и безвредным, важно постоянно следить за ним и обращаться за советом к врачу, если он не проходит.Здоровое питание и полноценный отдых — ключи к защите от этого раздражающего состояния.

[Читать: Заложенный нос во время беременности ]

Вы также испытывали сухой кашель во время беременности? Знаете какое-нибудь средство, которое быстро принесло вам облегчение? Поделитесь своим опытом в разделе комментариев ниже.

Ссылки:

Рекомендуемые статьи:

.

чем и как лечить последствия

Как лечить ОРЗ при беременности?

Во время беременности естественная иммунная система значительно снижается, и будущая мать все чаще подвергается вирусным и инфекционным атакам. Если в нормальный период вылечить ОРЗ с помощью противовоспалительных и сосудосуживающих средств, то при плодоношении избавиться от ОРЗ намного сложнее. Дело в том, что беременной женщине запрещено применять лекарства, так как они могут вызвать аномальное развитие эмбриона.

Особенно важно вылечить болезнь в первом триместре беременности. Именно в этот период закладываются жизненно важные органы и ткани малыша, поэтому любое вмешательство может быть опасным для будущего функционирования ребенка. К сожалению, от развития вирусного заболевания никто не застрахован, поэтому заболеть будущая мама может в любой момент. Чтобы быстрее вылечить воспаление и исключить риск воздействия на ребенка, важно знать, как и чем лечить острые инфекции во время беременности.Разберем этот вопрос более подробно в текущем материале.

Комплексное лечение ОРЗ

Чтобы правильно лечить ОРЗ во время беременности, нужно обращаться за медицинской помощью и ни в коем случае не заниматься самолечением. Незнание побочных эффектов от медикаментов может стать причиной развития неправильного строения органов малыша и привести к опасным осложнениям.

Для лечения острых инфекций с помощью противовоспалительных средств, иммуностимуляторов и сосудосуживающих назальных средств.Однако в каждом триместре лечение проводится в соответствии со сроком беременности.

В первом триместре

Лечение ОРЗ в 1 триместре должно быть направлено на уменьшение симптомов и улучшение здоровья беременной. В этот период очень важно не употреблять лекарства без рецепта врача, так как в составе большинства лекарств есть сильнодействующие компоненты, которые всасываются в кровоток. Этот процесс опасен при беременности, поскольку приводит к нарушению биохимических процессов.

К вредным препаратам относятся любые капли с сосудосуживающим действием, сильнодействующие противовоспалительные препараты и антибиотики. Кроме того, нельзя употреблять «Аспирин», «Колдрекс» или «добро». В состав этих препаратов входят вещества, влияющие на дыхательную систему малыша и губительно влияющие на формирование сердечно-сосудистой системы.

Для уменьшения симптомов катарального воспаления в первые три месяца беременности можно использовать следующие препараты:

• Для снижения температуры пациенту можно принимать «Парацетамол».Жаропонижающие следует использовать не чаще трех дней. Заменять средство на аналоги не нужно, так как «Парацетамол» не всасывается в кровоток и не может навредить малышу.
• Чтобы не вызвать заболевания у ребенка, очень важно очистить дыхательные пути. Для очищения носовых ходов назначаются солевые растворы, которые можно приготовить в домашних условиях. Если вы предпочитаете готовые средства, вам следует выбрать «другие средства», «Дельфин», «Но-соль», «Аква Марис» или «Физиомер». При правильном дозировании препарата орошение уменьшает заложенность носа и улучшает функцию слизистой оболочки.
• Если воспаление сопровождается сухим кашлем, пациенту назначается «АСС». Этот препарат разжижает мокроту и выводит ее из организма. Кроме того, средство устраняет признаки сухого кашля.
• Для улучшения самочувствия пациента и снятия неприятных ощущений в горле врачи рекомендуют применять «Мирамистин».

Лекарства снимают воспаление в острой стадии. Если болезнь переходит в тяжелые симптомы, лечение следует пересмотреть.Чтобы исключить риск возникновения аллергических реакций или медикаментозного ринита, дальнейшую терапию следует рассматривать совместно с врачом.

Во втором триместре

Избавиться от простуды во втором триместре намного легче, чем в первые три месяца. На двенадцатой неделе беременности острые инфекции не опасны для эмбрионов, но это не значит, что воспаление нельзя лечить.

Если терапию начать поздно, у будущей мамы может развиться фетоплацентарный отказ.Неадекватное питание и кислородное голодание эмбриона могут вызвать гипоксию плода.

Для лечения простуды при беременности во 2 триместре используются следующие препараты:

• Для санации носовых ходов можно применять следующие решения на основе морской и океанской воды: «Маример», «Хьюмер», «Аква Марис», «Отривин Море» или «Dr. Тайсс ».
• Для уменьшения симптомов сухого кашля назначен «Мукалтин». Препарат изготовлен из натуральных средств, поэтому не опасен для малыша.
№
• Чтобы уничтожить все микробы и оказать антисептическое действие на полость носоглотки, врачи рекомендуют использовать «Гексоралом». Он уничтожает грибковые и бактериальные воспаления, а также уменьшает воспаление.
• Для отхаркивающего действия и уменьшения количества мокроты в бронхах следует использовать «Лазолван».

В конце лечения пациенту следует нанести большое количество воды и питательных веществ. Для этого пересмотрите диету и добавьте продукты, содержащие большое количество витаминов и минералов.

В третьем триместре

Для борьбы с ОРЗ на последних сроках беременности важно быстро избавиться от сухого кашля. Это может быть опасно для будущих мам и стать причиной преждевременных родов. В остальных случаях острые инфекции не опасны для развития ребенка.

В курс лечения входят следующие лекарственные препараты:

• Очищение носовых пазух разрешается следующими препаратами: «физиологический раствор», «Физиомер», «Маример», «Эти».
• Для разжижения слизи в бронхах и выведения мокроты применяют «Бромгексин».
• Чтобы успокоить боль в горле и восстановить функцию носоглотки, используйте «Tantum Verde».
• Для уничтожения всех болезнетворных микроорганизмов в носоглотке беременной женщины назначаются антисептические препараты. В 3 триместре лучше всего использовать препарат «Люголь». Он не только устраняет нежелательные микроорганизмы, но и восстанавливает слизистые оболочки.
• Кроме того, важно увлажнять слизистую с помощью ингаляций на основе ароматических масел или с помощью назальных препаратов.Можно использовать капли «Пенсол».

Помните! Лечение острых респираторных инфекций на всех этапах беременности должно быть адаптировано к расширению прав и возможностей женщин. Лекарства не должны попадать в кровоток.

Последствия

Если своевременно не получить лечение от простуды, у беременной могут развиться опасные последствия. К худшим факторам относят самопроизвольный выкидыш или инфицирование эмбриона. Кроме того, постоянный кашель может вызвать ранние роды или гипоксию.

Другие последствия включают:

• замершая беременность;
• ранние роды;
• травма при рождении ребенка;
• различных дефектов и повреждений;
• задержка физического развития плода;
• отслойка плаценты.

Риск осложнений увеличивается, если беременность заболеет до двенадцати недель. Опасны любые воспаления в первом триместре, поражающие пищеварительную, дыхательную и нервную систему эмбриона.Кроме того, существует риск патологии сердечно-сосудистой системы.

Заболевание женщины во втором триместре может вызвать нарушение обмена веществ в матке, что опасно снижением поступления питательных веществ к плоду. Такой процесс может спровоцировать удушье ребенка или вызвать физиологические нарушения.

В третьем триместре ОРЗ опасны тем, что приводят к преждевременным родам или выделению воды. Кроме того, острое воспаление дыхательных путей может вызвать кровотечение во время родов.

Заключение

При воспалении ОРВИ важно исключить риск развития осложнений. Не использует лекарства или народные методы без предварительной консультации с врачом. Кроме того, при вынашивании следует избегать контакта с больным человеком и не находиться в местах скопления большого количества людей.

Не забывайте мыть руки с мылом и следите за своим питанием. Чтобы снизить риск возникновения воспалений, ежедневно проводите влажную уборку и проветривайте помещение несколько раз в день.Перед каждой прогулкой смазывайте слизистую часть носа оксолиновой мазью, а после прогулки промывайте нос солевыми растворами.

.

Может ли это навредить вашему ребенку?

Содержание:

У вас жар во время беременности? Не паникуйте, но в то же время не бойтесь принимать лекарства. Да, вам нужно обратиться к врачу и получить облегчение, потому что риск задержки развития и аутизма выше у детей, матери которых не принимали жаропонижающие препараты во время беременности (1).

Но почему во время беременности возникает лихорадка? Это влияет на вашего ребенка? И как с этим бороться? MomJunction отвечает на все эти и многие другие вопросы.Читать дальше.

Что такое температура во время беременности?

Средняя температура тела в полости рта составляет 36–37 градусов по Цельсию (96,8–98,6 градусов по Фаренгейту). Но когда температура поднимается выше 38,3 ° C (100,94 ° F), это уже жар. Он сопровождается некоторыми типичными признаками, такими как дрожь, потливость, головная боль, обезвоживание, мышечная боль и усталость (2).

Но каковы могут быть эти основные состояния лихорадки во время беременности?

[Читать: Железная лихорадка во время беременности ]

Причины лихорадки во время беременности:

Во время беременности ваша иммунная система ослабевает, поскольку она выполняет дополнительную работу по защите и вас, и ребенка.Поэтому во время беременности вы подвержены инфекциям, ознобу или лихорадке. Могут быть и другие причины повышения температуры тела:

1. Простуда:

Простуда часто сопровождается повышением температуры тела. Симптомы похожи на грипп и включают насморк, кашель, боль в горле и затрудненное дыхание. Эти симптомы обычно проходят в течение 3-15 дней. Если вы продолжаете страдать даже после этого периода, вам следует обратиться за медицинской помощью (3).

Предотвратить это: Следите за чистотой дома и на работе, часто мойте руки и избегайте контакта с простуженными.

2. Высококонтагиозный грипп:

Грипп или грипп — еще одна основная причина лихорадки во время беременности. Симптомы, связанные с приступом гриппа, включают боль, жар, кашель, рвоту и тошноту. Если симптомы не исчезнут, обратитесь за медицинской помощью.

Побалуйте себя: Пейте много жидкости, должным образом отдыхайте и не игнорируйте рекомендованные прививки от гриппа.

3. Инфекция мочевыводящих путей (ИМП):

Около 10% беременных женщин заболевают инфекциями мочевыводящих путей (ИМП) во время беременности.ИМП возникает, когда бактерии попадают из прямой кишки или влагалища в уретру до мочевого пузыря. Это приводит к мутной или кровянистой моче, повышению температуры, ознобу и жжению при мочеиспускании (4).

Побалуйте себя: Пейте много воды и принимайте прописанные антибиотики. Если не лечить ИМП, они могут стать причиной инфекции почек, а также привести к различным осложнениям беременности. Регулярный анализ мочи может помочь контролировать состояние.

4. Вторжение желудочно-кишечного вируса:

Когда в ваш организм попадает желудочно-кишечный микроб, появляются такие симптомы, как лихорадка, рвота, диарея и обезвоживание.Все эти симптомы также могут вызвать преждевременные роды, если не лечить вовремя.

Побалуйте себя: Для временного облегчения здоровая диета из яблочного соуса, хлеба, риса и бананов может быть полезна для лечения признаков желудочно-кишечного вируса. Также полезно пить много воды. Помимо высокой температуры (выше 101 ° F), если вы страдаете от рвоты с кровью и обезвоживания, вам следует немедленно обратиться к врачу.

[Прочитать: Приливы во время беременности ]

5.Хориоамнионит, выделения с неприятным запахом:

Хориоамнионит встречается в 1-2% беременных. Это бактериальная инфекция околоплодных вод, окружающих ребенка, и частыми симптомами являются учащенное сердцебиение, болезненность матки, выделения из влагалища, потливость, высокая температура и озноб. Если хориоамнионит возникает на поздних сроках беременности, врач может порекомендовать немедленное кесарево сечение, чтобы избежать заражения ребенка (5).

Ваш врач пропишет антибиотики, которые будут продолжаться даже после родов, чтобы предотвратить дальнейшие инфекции.

6. Пятое заболевание или парвовирус B19:

По данным Центров США по контролю и профилактике заболеваний (CDC), только пять процентов беременных женщин заражаются этой редкой заразной инфекцией. Общие показания включают сыпь, болезненность суставов, головную боль, боль в горле и лихорадку. Парвовирус может привести к таким осложнениям, как выкидыш, анемия плода, мертворождение и воспаление сердца у плода (6).

7. Гриппоподобная листерия (листериоз):

Листериоз возникает, если вы употребляете зараженную воду и пищу.Общие симптомы включают высокую температуру, тошноту, мышечные боли, диарею, головные боли, ригидность шеи или судороги. Если его не лечить, это может привести к серьезным осложнениям, таким как преждевременные роды, мертворождение и выкидыш (7).

Предотвратить это: Избегайте непастеризованного мяса и молока, а также копченых морепродуктов. Ешьте тщательно приготовленную пищу.

Лихорадка, независимо от причины, заставляет вас страдать, особенно во время беременности, когда вы уже ослаблены. Но как ваша температура влияет на вашего ребенка?

[Читать: Перегрев во время беременности ]

Вредит ли лихорадка во время беременности вашему ребенку?

Низкая температура во время первого триместра беременности не вызовет никаких проблем, но высокая температура может быть опасна для вашего ребенка.Это связано с тем, что развитие плода на ранних стадиях сильно зависит от активности белков, чувствительных к температуре. Если температура повышается с нормальных 98,6 до 102 ° F, это препятствует функционированию белков и может привести к выкидышу.

Согласно исследованию, лихорадка на ранних сроках беременности увеличивает риск возникновения расщелины ротовой полости у младенцев. Однако использование жаропонижающих средств (лекарства для снижения температуры) может уменьшить вредные эффекты (8).

Повышенная температура в третьем триместре не вызывает у ребенка никаких проблем, если только она не связана со слизистой оболочкой матки.

Если после прочтения вы испугались, это естественно. Но вместо того, чтобы сидеть и волноваться, нужно принять меры для борьбы с лихорадкой.

15 способов борьбы с лихорадкой во время беременности:

Как только ваш лечащий врач подтвердит, что ваша температура не вызывает беспокойства, вы можете попробовать несколько простых способов снизить температуру:

1. Оставайтесь в прохладном месте. Оставайтесь в проветриваемом месте. Включите потолочный или вертикальный вентилятор и отдохните рядом с ним.

2. Носите удобную свободную одежду. Не переодевайся. Одежда из хлопка способствует правильной циркуляции воздуха. Если вам холодно, то накройте себя легкой простыней.

3. Примите теплую ванну или обмывайте губкой. Помогает снизить температуру. Не используйте холодную воду.

4. Пейте много жидкости. Избегайте обезвоживания. Пейте прохладные негазированные жидкости, такие как заменитель электролита или ароматизированные напитки на водной основе. Такие соки, как лимонад, помогают снизить температуру тела и восстановить потерянную глюкозу и электролиты.

5. Больше отдыхайте. Неактивный режим сохраняет ваше тело прохладным и снижает риск потери сознания и падения из-за головокружения.

6. Прикладывайте горячие или холодные компрессы, чтобы снизить температуру. Готовые горячие и холодные компрессы можно купить в аптеке или приготовить дома. Чтобы приготовить горячий пакет в домашних условиях, нагрейте влажное полотенце в микроволновой печи в течение 55 секунд. Перед использованием проверьте температуру во избежание ожогов. Небольшая упаковка замороженного горошка может работать как холодный компресс.Вы также можете обернуть лед муслиновой тканью или фольгой и приложить его прямо ко лбу, чтобы снизить температуру.

Если жар вызван простудой и кашлем:

7. Чаще и сразу сморкайтесь. Когда вы сильно дунете, давление переносит бактериальную мокроту в ушные проходы, вызывая боль в ушах. Итак, лучший способ очистить носовой ход — это нажать на одну ноздрю и аккуратно подуть в другую.

[Прочитано: Холод во время беременности ]

8. Соленая вода устраняет заложенность носа. Это помогает удалить вирус и бактериальные частицы из носа. Смешайте четверть чайной ложки соли с таким же количеством разрыхлителя и восемью унциями теплой воды. Используйте грушу, шприц или набор для промывания носа, чтобы распылить воду в нос. Удерживая одну ноздрю, влейте воду в другую и дайте ей стечь. Повторите два или трижды для каждой ноздри.

9. Полоскание горла увлажняет боль в горле и приносит временное облегчение. Полощите горло половиной чайной ложки соли, смешав ее с восемью унциями теплой воды.Делайте это четыре раза в день. Чтобы уменьшить раздражение горла, можно полоскать горло вяжущим чаем, в котором есть дубильные вещества, которые затягивают слизистые оболочки в горле. Вы также можете полоскать горло медом и раствором яблочного уксуса. Другой альтернативой является смесь одной столовой ложки листьев малины или лимонного сока, стакана горячей воды и меда.

10. Травяные настои для вздоха облегчения. Пейте горячие напитки, такие как имбирь и травяные чаи. Горячие напитки успокаивают воспаленную слизистую оболочку носа, уменьшают заложенность носа и предотвращают обезвоживание.Однако избегайте чая из ромашки, так как он обладает возбуждающими свойствами, которые могут привести к кровотечению.

11. Примите горячий душ. Увлажняет носовые ходы и помогает расслабиться. Если вы почувствуете головокружение из-за гриппа, примите паровую баню.

12. Нанесите мазь с ментолом. Используйте мазь с ментолом на носу и груди, чтобы открыть заложенные носовые ходы и вылечить раздраженную кожу у основания носа. Вы можете использовать ментол, камфору и эвкалипт, чтобы успокоить кожу на носу, натертом из-за постоянного протирания и растирания.Мазь предназначена только для наружного применения, и убедитесь, что она случайно не попала в нос.

13. Дополнительные подушки могут уменьшить заложенность носа. Спите с дополнительными подушками, так как поднятие головы может облегчить заложенность носовых ходов. Если угол создает дискомфорт, поместите подушки между матрасом и пружинами коробки, чтобы создать плавный уклон.

14. Скажите нет авиаперелетам. Путешествовать самолетом во время беременности небезопасно, особенно если у вас жар, простуда или грипп.Это потому, что давление воздуха может создать нагрузку на уже загруженный носовой ход. Полеты с простудой и гриппом могут временно повредить барабанные перепонки из-за изменений давления во время взлета и посадки. Если вам нужно ехать в экстренной ситуации, возьмите с собой назальный спрей и противозастойное средство. Также жевание резинки помогает снизить давление.

15. Ешьте продукты, которые борются с инфекциями:

• Ешьте продукты, борющиеся с инфекциями, такие как бананы и рис, если у вас диарея и лихорадка.

• Продукты, содержащие витамин С, повышают ваш иммунитет и эффективно борются с лихорадкой.

• Черника помогает бороться с лихорадкой и диареей, так как содержит аспирин.

• Перец чили открывает носовые пазухи и разрушает слизь в легких.

• Клюква предотвращает прилипание бактерий к слизистой оболочке мочевого пузыря и мочевыводящих путей.

• Горчица и хрен разрушают слизь в дыхательных путях.

• Лук содержит фитохимические вещества, предотвращающие бронхит и пневмонию.

• Черный и зеленый чаи содержат катехины — фитохимическое вещество, которое является естественным антибиотиком и облегчает диарею.

Помимо вышеперечисленных мер, вы можете попробовать некоторые природные средства для лечения лихорадки во время беременности. Лекарства — не всегда решение, поскольку у антибиотиков есть побочные эффекты. Более того, природные лекарства не заставят вас уснуть и не повлияют на ваше настроение.

[Читать: Как справиться с обезвоживанием во время беременности ]

Простые природные средства для снижения температуры во время беременности:

1. Добавьте полстакана уксуса в теплую ванну и полежите в течение пяти-десяти минут.

2. Отварить артишоков и варить до мягкости. Съешьте нижнюю часть листьев.

3. Добавьте одну чайную ложку листьев тулси (базилик) в чашку с горячей водой и настаивайте в течение пяти минут. Пейте три-четыре раза в день. К следующему дню спадет высокая температура. Другие травы, которые помогают при потоотделении и снижении температуры, — это мята перечная, бузина и тысячелистник.

4. Положите ломтик сырого лука на нижнюю часть каждой ступни и заверните ступни в теплое одеяло.

5. Окуните мочалку в таз с теплой водой , смешанной со стаканом уксуса. Отожмите лишнюю влагу и нанесите ее на лоб, чтобы избавиться от высокой температуры.

6. Добавьте одну чайную ложку семян горчицы в чашку горячей воды и настаивайте в течение пяти минут, а затем выпейте.

7. Нарежьте картофель , замочите ломтики в уксусе и приложите его ко лбу, когда лягте, и положите мочалку поверх ломтиков картофеля.Это снизит температуру в течение 20 минут.

8. Поместите лимон на ступни и накройте его влажным хлопковым носком. Затем накройте влажный хлопковый носок шерстяным носком. Альтернативное лечение носков можно сделать, смочив две тряпки в яичных белках и положив их под ступни, а затем накрыв носками.

9. Нагрейте смесь из двух столовых ложек оливкового масла и двух больших измельченных зубчиков чеснока . Нанесите его под подошву ног и накройте пластиком.Оливковое масло и чеснок снижают температуру.

10. Замочите 25 изюм в воде, затем измельчите их в воде и процедите. Добавьте сок изюма и половину лайма в воду и пейте дважды в день.

Если после применения этих домашних средств температура не спадает, обратитесь к врачу. Ваш лечащий врач может порекомендовать анализы мочи и крови, чтобы определить причину лихорадки.

Лекарства от лихорадки во время беременности:

• Врач обычно может прописать парацетамол и ацетаминофен (тайленол), оба из которых безопасны и помогают снизить температуру (9).

• Избегайте аспирина и нестероидных противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен.

• Также избегайте гомеопатических препаратов, таких как эхинацея.

Всегда рекомендуется точно соблюдать дозировку лекарства от лихорадки во время беременности. Не принимайте антибиотики случайным образом, поскольку они могут повлиять на рост плода.

[Читать: Как вылечить малярию во время беременности ]

Как избежать лихорадки во время беременности?

Хотя полностью предотвратить лихорадку во время беременности невозможно, будьте осторожны:

• Сделайте прививку от сезонного гриппа и гриппа h2N1.

• Часто мойте руки антисептиком.

• Держитесь подальше от больных.

• Избегайте непастеризованного молока.

• Избегайте соляриев, саун и гидромассажных ванн.

• Избегайте самолечения любой ценой.

Часто задаваемые вопросы:

1. Какая первая линия лечения сенной лихорадки во время беременности?

Сенная лихорадка, также известная как сезонный аллергический ринит, вызывается такими аллергенами, как пыльца, пыль и шерсть животных.Симптомы похожи на чихание, зуд и насморк при простуде.

Во время беременности это состояние может ухудшиться, поскольку слабая иммунная система вызывает сенную лихорадку. Кроме того, гормональные изменения делают вас уязвимыми для сильной простуды и насморка.

Вы можете использовать назальные спреи с кортикостероидами, так как только небольшое количество препарата может попасть в ваш кровоток, а затем и в вашего ребенка.

2. Вредна ли скарлатина при беременности?

Скарлатина вызывается бактериями группы стрептококков, тех же бактерий, которые вызывают боль в горле.Распространяется воздушно-капельным путем, он заразен и распространяется, когда инфицированный человек кашляет или чихает. Скарлатина не представляет серьезной угрозы для матери и плода на ранних сроках беременности. Но если вы заразитесь во время родов, вы передадите инфекцию новорожденному.

3. Каковы риски лихорадки денге во время беременности?

Приступ денге во время беременности может быть серьезным из-за подавленной иммунной системы. Он несет в себе такие риски, как преждевременные роды, преэклампсия и низкий вес при рождении у ребенка.Также это могло привести к кесареву сечению. У вас будет высокий риск кровотечения (сильного кровотечения) во время родов, и вам может потребоваться переливание крови.

[Читать: Как лечить лихорадку денге во время беременности ]

4. Опасна ли железистая лихорадка во время беременности?

Железистая лихорадка — это заразная инфекция, вызываемая вирусом Эпштейна-Барра (ВЭБ), который распространяется через слюну инфицированного человека. Это может вызвать повышение температуры и усталость во время беременности. Однако это никак не отразится на вашем ребенке.Проконсультируйтесь со своим врачом, если вы страдаете от связанных с этим симптомов.

Легкая температура не опасна во время беременности, и ее можно лечить с помощью некоторых домашних средств. Однако, если температура высокая и не спадает даже после всех ваших домашних усилий, немедленно обратитесь к врачу. Беременность — это время, когда нельзя легкомысленно относиться к любому недугу.

Есть ли какие-либо решения, позволяющие избежать простуды или лихорадки во время беременности или избавиться от них? Поделитесь ими с нами.

Рекомендуемые статьи:

.

Увеличение веса во время беременности: второй триместр может быть ключевым

Согласно новому исследованию, второй триместр беременности может оказаться решающим периодом времени для женщин, чтобы придерживаться рекомендаций по увеличению веса.

Женщины с избыточным весом или ожирением, набравшие чрезмерное количество веса во втором триместре, имели более чем 90-процентный шанс набрать слишком много веса к концу беременности, как показало исследование.

С другой стороны, женщины с нормальным весом, которые придерживались рекомендаций по увеличению веса во втором триместре, имели 77-процентный шанс остаться на правильном пути и набрать необходимое количество веса в конце беременности.

Полученные данные свидетельствуют о том, что меры по удержанию беременных женщин в соответствии с рекомендованными нормами набора веса могут быть начаты уже во втором триместре.

«Если вы скажете кому-то, что« вам следовало бы набрать меньше веса [во время беременности] », это не очень поможет человеку», — сказал исследователь Рюдигер фон Крис из Института социальной педиатрии и подростковой медицины Мюнхенский университет Людвига-Максимилиана в Германии. По словам фон Криса, новое открытие выявляет проблему (слишком небольшая или слишком большая прибавка в весе) в то время, когда женщина все еще может что-то с ней сделать.

Вес, который женщина должна набрать во время беременности, зависит от ее начального веса. Институт медицины рекомендует женщинам с нормальным весом набрать от 25 до 35 фунтов во время беременности, женщинам с недостаточным весом — от 28 до 40 фунтов, женщинам с избыточным весом — от 15 до 25 фунтов, а женщинам с ожирением — от 11 до 20 фунтов.

К концу второго триместра IOM рекомендует женщинам с нормальным весом набирать не более 20 фунтов, а женщинам с ожирением — не более 10 фунтов.

Диетические рекомендации, данные в середине беременности, могут увеличить вес у женщин с недостаточным набором веса во время беременности, а физическая активность и мониторинг веса могут снизить вес у женщин с чрезмерным увеличением веса во время беременности, говорят исследователи.

В новом исследовании ученые собрали информацию от 7 962 беременных женщин, проживающих в Германии. Исследователи использовали медицинские записи, чтобы узнать вес женщин до беременности, а также курс набора веса во время беременности. Они использовали рекомендации Института медицины для расчета веса, который должна набрать каждая женщина за каждую неделю беременности, в зависимости от ее начального веса (скорость набора веса в первом триместре ниже, чем во втором и третьем.)

Женщины с нормальным весом, набравшие слишком много веса во втором триместре, имели 74-процентный шанс набрать слишком много веса к концу беременности, как показали результаты.

Женщины с недостаточным весом, которые набрали слишком мало веса во втором триместре, имели 72-процентный шанс набрать слишком мало веса к концу беременности.

Женщины с избыточным весом, которые слишком сильно прибавили в весе во втором триместре, имели 94-процентный шанс, а женщины с ожирением — 93-процентный шанс набрать слишком большой вес к концу беременности.

Слишком небольшая прибавка в весе во время беременности может привести к таким осложнениям, как преждевременные роды и младенцы, не достигшие гестационного возраста, в то время как слишком большая прибавка в весе во время беременности может привести к гестационному диабету, а также к повышенному риску проблем со здоровьем у ребенка. , например, детское ожирение, по данным клиники Мэйо.

Исследование было опубликовано 2 мая в Американском журнале клинического питания.

Следуйте за штатным писателем MyHealthNewsDaily Рэйчел Реттнер в Twitter @RachaelRettner .Найдите нас на Facebook .

.