Копеечное аптечное средства поможет избавиться от сильной потливости и запаха ног
Доступный метод позволит раз и навсегда решить деликатную проблему как у женщин, так и у мужчин. Проверено не одним поколением, эффективность метода 100%.
Очень часто современные мужчины и женщины страдают от избыточного потоотделения. Иногда проблема становится настолько ярко выраженное, что доставляет немалый дискомфорт в ежедневной жизни. Порой никакие народные методы и медикаментозные способы лечения бывают бессильны в решении этой проблемы.
Сегодня мы расскажем вам об эффективном методе, который работает на 100%. Средство – доступное, не требует больших затрат, а найти его можно в любой аптеке, и это самый обычный фурацилин в таблетках, который знаком нам всем с детства.
Понадобятся нам всего 3 таблетки фурацилина и 2 литра теплой воды. Первым делом нам необходимо растолочь таблетки. Для этого таблетки опускаем в столовую ложку воды и каким-нибудь предметом растолочь их. Далее в тазик наливаем теплую воду и вливаем туда наш раствор. Опускаем в воду ноги на 10 минут. После такой ванночки ни в коем случае не нужно вытирать ноги, они должны сами высохнуть. Такую процедуру желательно проводить каждый день по вечерам до тех пор, пока проблема не исчезнет. Обычно после 5-6 процедур потливость ног уменьшается, запах исчезает.
Метод проверенный, так как им пользовались наши бабушки и дедушки.
admin
автор статьи admin
Любое использование фото/видео/текстовых материалов без письменного разрешения редакции запрещено. Запрещено публиковать любые фрагменты материала, фотографии и видеоматериалы в пабликах ФБ, ВК, ОК Instagram.
Как избавиться от потливости ног: лекарственные препараты и народные средства
- Подробности
- Автор: ЛДЦ Нейрон
- Опубликовано: 10 Ноябрь 2015
Повышенная потливость (по медицински «гипергидроз») – это проблема касается многих, особенно в жаркое время. Она не зависит от физического напряжения и от температуры окружающей среды и может тревожить любого. Поэтому с этой проблемой нужно бороться, так как она вызывает массу дискомфорта не только самому человеку, но и людям, которые его окружают. Также повышенная потливость ног может перерасти в более неприятные грибковые заболевания, поэтому с этим явлением необходимо бороться, чтобы не допустить усугубление проблемы.
Если вы обнаружили у себя такие симптомы, как зуд, покраснение, появление гнилостного запаха, шелушение и небольшие трещинки между пальцами – вам стоит обратиться к врачу! Во-первых, сначала нужно определить причину этого заболевания, а потом уже назначать лечение, так как у каждого пациента может быть свой индивидуальный случай. Лечение потливости чаще всего проводится лекарственными препаратами и косметическими средствами. Есть способы лечения потливости и с помощью народной медицины.
Препараты против потливости
Существуют также препараты от потливости ног, например формидрон, который хорошо себя зарекомендовал. В нем практически нет противопоказаний, поэтому его можно использовать длительное время. Если же у вас появилось покраснение – что случается очень редко, тогда препарат от повышенной потливости стоит прекратить использовать
Стоит отметить еще один хороший препарат от потливости ног – борозин. Это средство не только устраняет потливость ног, но и помогает бороться с грибковыми заболеваниями на ранней стадии. Если у вас появились маленькие трещинки на коже стопы или первые признаки грибка, тогда вам стоит приобрести борозин, к тому же он устраняет специфический запах.
Еще одним эффективным средством считается Дрисол, но стоит помнить что особенностью его лечение является закупоривать потовые поры. Поэтому злоупотреблять этим препаратом не стоит, так как могут появится аллергические реакции.
При повышенной потливости народная медицина рекомендует:
— Горец змеиный. 1 столовую ложку измельченного гореца змеиного заливают 1 л воды и заваривают. Отвар пьют по 0,3 стакана 3 раза в день. Это народное средство помогает избавиться от повышенной потливости.
— Дуб обыкновенный. Эту настойку принимают, если у Вас обильное потение. 30 г коры дуба заливают 1 л вина. Принимать 2 раза в день.
— Шалфей мускатный. 3 столовой ложки шалфея залить 2 стаканами кипятка после того как настоялся 1 час процедить. Применяют в качестве ванночек для ног и рук.
— Цветки терна. 2 чайные ложки цветка терна заливают 1 стаканом кипятка и оставляют на 8 часов, чтобы настоялся. Пить по 1-3 стакана 4 раза в день.
— Листья мяты. 1 столовую ложку мяты залить 1 стаканом кипятка и настаивать 30-40 минут, затем процедить. Этим отваром протирают кожу.
— Сок морковки посевной и болгарского перца является эффективным средством при обильном потоотделении. Нужно смешать 1:1и пить по 1/3 стакана натощак. Курс лечения длится 24 дня.
При потливости ног рекомендуют косметические средства:
— Содовая и соленая вода. 1 чайную ложку соды развести 1 стаканом теплой воды. Содовой или соленой водой обмывать ноги утром и вечером. После процедуры споласкивают и обтирают ноги насухо. Ватный тампон смочить в соде и положить между пальцами. Надо потерпеть неприятные ощущения, так как может чесаться. Это народное средство поможет Вам быстро избавится от потливости.
— Борная кислота. Утром присыпать ноги борной кислотой и растирать ее между пальцами, на подошвенной поверхности и надеть носки. Кислоту вечером нужно смыть водой, Температура воды должна быть не больше чем 40-50%. Если Вы будете лечить потливость таким способом, то она пройдет через 2-3 недели.
— Хвощ полевой и листья березы. Чтобы сделать отвар, их берут в ровном количестве и кипятят 2-3 минуты. Этот отвар является эффективным средством от потливости ног
— Порошок стеарина — еще одно народное средство от потливости ног. Его насыпают в носки и ходят целый день. Вам хватит 2-3 процедуры, чтобы избавиться от потливости ног.
— Дуб обыкновенный. Из него де5лают порошок и присыпают стопы, на ночь надевают носки, а утром нужно смыть холодной водой.
— Яблочный уксус, используют как самое лучшее средство от повышенной потливости ног. Ноги тщательно вымывают водой с мылом, потом обтираются полотенцем, которое пропитанное яблочным уксусом. Эта процедура очень полезна, так как яблочному уксусу свойственно уничтожать бактерии, тонизировать кожу и восстанавливает кислотный баланс
лдц «Нейрон»
Добавить комментарий
Как убрать запах ног — все средства и рецепты от запаха ног
Содержание:
Причины неприятного запаха
Пот — нормальная реакция нашего тела, которая помогает регулировать температуру и понижать ее, когда становится жарко. Однако, иногда этот процесс имеет негативное влияние. Такое бывает при:
- Микрофлоре: чешуйки кожи со временем смешиваются и создается идеальная питательная среда для микробов и бактерий. Они начинают размножаться, а результатом их жизнедеятельности становится неприятный запах, который не позволяет снимать носки и туфли при посторонних.
- Локальном гипергидрозе подошв — повышенном потоотделении в области ступней, что является наследственным или приобретенном заболевании.
- Некачественных колготках и носках. Во-первых, менять носки нужно ежедневно. Во-вторых, лучше покупать качественные хлопковые колготки и носки, чтобы не было прения.
- Нездоровой пище, которая содержит консерванты, ароматизаторы и другие вредные вещества, что негативно сказывается на работе потовых желез. Нужно включать в свой рацион больше овощей и фруктов, богатых витаминами.
- Употреблении алкоголя и никотины. В этом пункте также все просто — вредные вещества выбрасываются через потовые железы с неприятным запахом.
Температурные условия
Как говорилось ранее, пот — реакция организма на повышенную температуру. Соответственно, в теплые времена не стоит носить кроссовки или свитер. Главное — соблюдать сезонность.
плохо пахнут ноги
Заболевания
Наверное, один из самых неприятных факторов. Помимо жуткого дискомфорта, грибковые заболевания, которые паразитируют на коже стопы, способны вызывать неприятный запах. Часто грибок проявляется у спортсменов из-за повышенной влажности между пальцев во время тренировок и после душа. И вместо того, чтобы сушить проблемные места, люди начинают пользоваться кремами, которые еще больше повышают влажность. Вот почему важно правильно понять причину возникновения неприятного запаха.
Эмоциональное напряжение
Из-за длительных психологических нагрузок нарастает напряжение. В результате ухудшается работоспособность, возникают расстройства вегетативной нервной системы, нарушается психическое здоровье. Страдает центральная нервная система. Внешне это состояние сложно заметить, можно разглядеть общую сонливость, слабость и раздражительность. Это — первые признаки возможной беды.
Когда человек нервничает, у него начинает повышаться потоотделение, а дальше все по известной схеме. В этом случае пот имеет немного другое происхождение и характеризуется более неприятным запахом.
Обувь
Обувь, сделанная из текстильных материалов и кожзаменителей, препятствует воздухообмену, говоря простым языком — не дает ногам дышать. Если ноги пахнут, обувь начинает впитывать запах и источать его сама. В результате он только усиливается. Выбирать обувь нужно из натуральной кожи, не носить одну и ту же пару несколько дней подряд, всегда сушить обувь и менять стельки — тоже кожаные или с активированным углем, не допускать изнашивания. По возможности, нужно:
- иметь при себе сменку,
- носить запасные носки.
Средства от неприятного запаха
В вопросе, как избавиться от запаха ног и обуви, чаще всего применяют различные пасты и гели. Их преимуществом является возможность нанесения на область подмышечных впадин, руки и пах. Из недостатков можно отметить то, что кожа обязательно должна быть здоровой, без мозолей и трещин. Средний курс лечения пастой при избыточной потливости ног составляет до 2 недель. Постоянно пользоваться медикаментом небезопасно. В ее состав входят достаточно сильнодействующие ингредиенты.
Профессиональные средства от потливости и запаха ног
Сейчас существует много лекарств от повышенной потливости, важно разбираться в них, читать применение и противопоказания.
Серия 5DЭто — универсальное средство, которое выпускается в двух формах: в виде мази и порошка. Отличный помощник в том, как избавиться от неприятного запаха ног. Мазь втирается в кожу, а порошок засыпается в обувь на ночь: 1 порошок на 1 ботинок. Процедуру повторения нужно провести в течение месяца. После этого запах начнет медленно исчезать.
Как избавиться от запаха ног у мужчин: формидронСредство представляет собой 10-% раствор формальдегида, который используется исключительно наружно. Является отличным антисептическим и противовирусным медикаментом. Обрабатывать стопы нужно после утреннего душа смоченным ватным диском. При этом нельзя забывать надевать хозяйственные перчатки, иначе может сильно загрубеть кожа. Минусом средства является неприятный запах.
Запах ног у женщин как избавиться: репотоффМазь является многокомпонентным препаратом для лечения избыточной потливости. Выпускают препарат отдельно для мужской и отдельно для женской половины общества. Разработать отдельное средство для женщин и мужчин было решено из-за того, что мужские антиперспиранты плохо справлялись с потливостью у женщин, и наоборот. Препарат начинает действовать через 3-4 дня после начала лечения. Специалисты советуют использовать препарат по инструкции и не все время, а периодически – из-за формальдегида, который накапливается в организме.
Как избавиться от запаха ног в домашних условиях: лассараПаста помогает избавиться от целого комплекса проблем, включая неприятный запах. Втирать мазь нужно дважды в день, оставлять на 20 минут, после чего смыть ее. Кожу лучше обработать тальком или присыпкой детской. Срок использования зависит от физиологических особенностей, нужно ориентироваться по инструкции.
Как избавиться от запаха пота ног: борная кислотаДешевое, но не менее эффективное средство. Утром после душа нужно протирать ступни и область между пальцами жидкостью. Повторяют процедуру каждый день или по мере необходимости. Срок лечения – 5-7 дней. Иногда от контакта с кислотой воспаляется кожа. Тут нужно быть аккуратнее.
Как эффективно избавиться от запаха ног: цинковая мазьОказывает на кожу вяжущее, дезинфицирующее, успокаивающее действие, сокращает выделение пота. Создает тонкий защитный слой, препятствующий заражениям. Сама имеет специфический аромат. Через 15 минут после применения нужно смыть.
Избавиться от запаха ног навсегда быстро: паста ТеймуроваВ состав пасты входит борная кислота (выполняет роль антисептика), тальк (уменьшает количество влаги), метенамин (избавляет от вредоносной микрофлоры), салициловая кислота (отшелушивает отмершие клетки). Обрабатывать ноги нужно каждое утро на протяжении 30 дней. Смывать средство нельзя на протяжении 10-12 часов. Минусом средства является белый налет на кожном покрове и одежде, так что в открытой обуви ее нельзя применять.
Народная медицина
Запах ног: как избавиться народными методами
В том, как быстро избавиться от запаха ног, очень хорошо помогают домашние способы. Преимущество народной медицины заключается в том, что все компоненты натуральные и единственный возможный побочный эффект — аллергическая реакция. Итак, лучшие рецепты того, как избавиться от запаха ног навсегда:
- Гвоздика с лавандой: нужно положить соцветия растений в снятую обувь и оставить на 1-2 часа.
- Лекарственные травы, которые сокращают потоотделение. Для этой цели подойдет ромашка, шалфей, шиповник. Одна столовая ложка сухого измельченного растения (или их совокупность) заливается одним литром кипятка, а потом настоять в течение часа. Для повышения концентрации можно дополнительно прокипятить настой. Заранее охлажденным настоем ежедневно мыть ноги. Очистить ступни от отмершей кожи можно после процедуры распаривания ног в таком отваре.
- Крепкая чайная заварка — годами испробованный метод борьбы. Действие происходит благодаря дубильным веществам, которые находятся в листьях и их антибактериальных свойствах. Чай обладает свойством сужения пор, устранения неприятного запаха и снижения потливости. Чтобы приготовить раствор, нужно заварить столовую ложку черного листового чая и прокипятить. Чайный настой потребуется разбавить водой (2 литра), остудить до тёплого состояния, делать ванночки для ног, погружая их на 20 минут.
- Уксус и эфирное масло. Сочетание дает усиленное действие в борьбе с потливостью. Приготовить ванночку очень просто, достаточно в подходящей ёмкости смешать стакан уксуса (яблочного) и 5 капель эфирного масла (пихта, тимьян, лаванда). Держать ноги в данном растворе нужно на протяжении 20 минут.
- Чайный гриб: 3 столовые ложки чайного гриба заливаются литром воды. Раствор используют для мытья ног или в качестве примочек. Способ применения идентичный. После использования можно смазать ноги лавандовым маслом.
- Пищевая сода, которая разводится в теплой воде (пропорция зависит от типа кожи, если она пересушена, концентрация должна быть ниже). Держать ноги в этом растворе нужно не менее 20 минут.
- Антибактериальное мыло, которое можно сделать на основе трав. Такой метод удобнее, чем просто отвар. Мылом можно использовать при мытье любой части тела.
Устранить неприятный запах от ног можно не только при помощи народных средств. В помощь придут специальные стельки, которые изготавливаются из пропускающего воздух материала. Получается, что ножки в такой обуви дышат, а стелька впитывает неприятный запах. Важно также не забывать хорошо просушивать туфли. Для этого можно вложить скомканную бумагу, которая впитает влагу и имеющийся запах.
Помощь специалиста
Иногда перечисленные выше способы не помогают полностью устранить неприятный запах и потливость ног. Повышенная потливость может быть связана с рядом причин, не имеющих отношение к гигиене. Например, человек может унаследовать такую особенность от родителей или ближайших родственников. Если наблюдается сильная потливость ног, стоит подыскать квалифицированного врача-дерматолога. Специалист может назначить более сильнодействующий антиперспирант и порекомендовать дополнительные лечебные меры.
Профилактика
Чтобы не допустить проблему с размножением бактерий на стопах, нужно проводить определенные профилактические действия. Конечно, проще предотвратить появление болезни, чем в будущем бороться с последствиями. Есть несколько правил, как избежать плачевных результатов:
- Нельзя ходить босиком в общественном месте.
- Следить за сухостью обуви.
- Содержать ноги в постоянной чистоте, регулярно мыть и тщательно протирать их насухо.
- Регулярно проветривать обувь, можно использовать специальные аэрозоли.
- Ежедневно менять носки и колготы.
- Не носить чужую обувь, не давать свою в пользование посторонним, иначе можно заработать грибок.
- Тщательно сушить межпальцевую область после мытья.
- Проводить регулярный педикюр.
- Очищать кожу ступней от омертвевших клеток (можно применять скраб и пилинг).
- Приобретать качественные носки и колготы.
С помощью таких простых мер можно предостеречь недуг, чтобы потом не ломать голову, как избавиться от запаха и потливости ног.
Народные средтсва от запаха ног и обуви
Основные причины проблемы
Некоторые ошибочно думают, что именно пот издает зловонный запах, который становится причиной дискомфорта, неприятных ощущений. Человеку стыдно примерять обувь в магазинах, разуваться в гостях и так далее. Сколько мучений и комплексов прививает эта проблема! Однако сам пот не имеет никакого запаха. Он только является питательной средой для размножения вредных бактерий, которые выступают причиной неприятного запаха от ног и впоследствии от обуви. Если еще ко всему человек имеет склонность к повышенной потливости (гипергидрозу), то такая проблема становится вдвойне в тягость.
Рекомендуем ознакомиться
Следует не забывать о том, что зачастую элементарное несоблюдение правил личной гигиены приводит к запаху от ног и обуви. Несвоевременное или некачественное мытье ног, пренебрежение чисткой и стиркой обуви закономерно ведут к появлению вони. Поэтому не стоит грешить на другие причины, если существует склонность к такой неряшливости.
Иная проблема — это некачественная обувь и носки/колготки. Как правило, такая обувь и другие изделия изготовлены из дешевых синтетических материалов, содержат в своем составе вредные химические элементы, которые издают едкий запах. Поэтому следует задуматься о смене этих вещей и потратиться на более качественный товар.
Не стоит забывать и о сопутствующих заболеваниях ног, которые способны стать одной из причин неприятного запаха. В первую очередь речь идет о грибке. Эта инфекционная болезнь характеризуется скоплением и размножением грибковых микробов и спор, которые поселяются в трещинах ногтей, а также способны поразить и кожу. В сочетании с потливостью ног приобретается очень сильный эффект: зловонный запах становится просто невыносимым.
Народные методы борьбы
Убрать запах обещают многие народные рецепты. Рассмотрим наиболее действенные, которые проверены уже не одним поколением.
Марганцовка еще издавна она применялась для устранения неприятного запаха ног. Стоит просто развести ее в теплой воде и окунуть ноги на 20-30 минут. Обязательным условием является то, что вытирать и мыть ноги после этого не нужно. Необходимо подождать, пока они высохнут естественным путем. Проводятся такие ванночки до тех пор, пока плохой запах ног не исчезнет.
Уберет подобные зловония применение ванночки из раствора обычной пищевой соды. 1 ст. л. разводят на 1 л теплой воды. Процедура длится 15-20 минут.
Удалить микробы и бактерии, которые вызывают неприятный запах, поможет ежедневное растирание ног раствором уксуса и спирта. Пропорции 1:1. Лучше всего это делать на ночь, когда ноги чистые и не будут контактировать с обувью или носками/колготками.
Народное средство от запаха ног и обуви — ароматные эфирные масла. Можно делать и солевые ванночки с добавлением эфиров, либо же использовать их в чистом виде, натирая ступни. Для этой цели подойдут не все масла, которые просто приятно пахнут. Против раздражающего зловония подойдут эфиры эвкалипта, лаванды, мяты, кипариса. Для ванны достаточно 2-3 капель масла, а для растирки ног — даже 1.
Запах ног, который доставляет много проблем, помогут устранить действенные отвары. Одним из лучших считается настой из чайного гриба. Литром кипяченой воды заливается 2-3 ст. л. этого особого чуда природы. Полученным настоем делаются примочки или растирка.
Еще одно народное средство от запаха ног и обуви в виде отвара — настой из трав шалфея, ромашки, шиповника. По желанию можно смешать эти травы и сделать комплексный отвар. Способ приготовления и пропорции не отличаются от предыдущего.
Что касается «ароматного» нюанса самой обуви, то тут пригодятся следующие народные хитрости. Издавна в обувь подкладывали пахнущую гвоздику (несколько цветков), которая перебивала основной неприятный запах ног и обуви. Применялись те же эфирные масла: всего 1 капля эвкалиптового масла спасала ситуацию (по 1 капле в край каждого сапога/кроссовка/прочего).
Для приобретения свежего запаха ног и обуви можно использовать лаванду. Она выполняет еще одну функцию — дезинфицирующую.
Что можно выбрать в магазине?
На полках супермаркетов продается немало баночек и других вещей, которые, как уверяют производители, легко справятся с проблемой запаха ног. Тем не менее, очень часто потраченные деньги уходят впустую, ожидаемого эффекта так и нет. Чтобы сделать правильный выбор, нужно учитывать некоторые аспекты.
Дезодоранты для ног и обуви нужно приобретать только с заявленным дезинфицирующим эффектом. В составе должны быть противомикробные компоненты, на которые возложена функция устранения самой причины неприятного запаха — бактерий. Средства, которые просто уменьшают потливость ног, не смогут в полной мере бороться с главной проблемой.
Следующий момент: предпочтение лучше отдавать спреям и присыпке только с освежающим ароматом (ментол, мята, шалфей и пр.), так как ни фруктовые, в том числе цитрусовые, ни цветочные ароматы не смогут перекрыть зловонный запах.
Отлично себя зарекомендовал квасцовый дезодорант.
Принцип его действия обеспечивается натуральным продуктом — квасцовым камнем (солевой кристалл алунит). Лучшие торговые марки выпускают это средство-дезодорант без добавления каких либо других компонентов: они просто придают удобную форму этому кристаллу и помещают его в упаковку, благодаря которой происходит комфортное пользование камнем. Квасцовый дезодорант эффективно убивает микробы и бактерии. Сам он не имеет никакого запаха. Производители выпускают такие дезодоранты и без добавления ароматных экстрактов, так и дополняя его ими (например, аромат алоэ, куркумы). А постоянные покупатели рекомендуют самостоятельно добавлять любимые эфиры для придания неповторимого аромата. Еще один ценный плюс — алунит не имеет срока годности и он очень экономичен в использовании, его хватает на несколько лет.
Еще одной панацеей, которая должна быть в арсенале борца против вони ног и обуви, является набор качественных стелек для обуви. Они продаются и одноразовые, и антибактериальные, и противогрибковые, и стельки-дезодоранты. Одноразовые подойдут тем людям, которые страдают чрезмерной потливостью ног. Все остальные виды предназначены для многократного пользования. Однако подойдут только такие, которые обладают специальными характеристиками, касающимися структуры: выполнены они должны быть из натуральных материалов, а также быть многослойными. Как правило, 4 слоя (нетканый материал, антибактериальный слой, слой из натуральных растительных экстрактов и снова нетканый материал).
Медицинские препараты
В аптеках можно приобрести специализированные средства против вони ног и обуви. Покупатели рекомендуют такие, как Лавилин, Формагель, Пасту Теймурова, Уротропин. В своем составе эти препараты имеют ряд компонентов, выполняющих различные функции:
- 1Атропин — прямо воздействует на потовые железы, способствуя сокращению секреции.
- 2Формальдегид — известный мощный антисептик, способный убить любую опасную микрофлору.
- 3Окись цинка (содержится в Пасте Теймурова) — проводит эффективное обеззараживающее действие, искореняя с поверхности ног любую инфекцию.
- 4Витамины — питают кожу, блокируя часть негативного воздействия предыдущих компонентов (касается, в частности, пересушивания кожи).
- 5Экстракты лекарственных трав — оказывают общеукрепляющее, оздоровительное действие.
Обращение к врачу
В том случае если ни один из способов себя в полной мере не оправдал, рекомендуется обратиться к специалисту. С такой проблемой чаще всего идут либо к терапевту, либо к эндокринологу.
Наиболее распространенной схемой лечения является назначение медикаментов, способствующих нормализации деятельности нервной системы. Это объясняется тем, что чрезмерная потливость появляется вследствие повышенной возбудимости, чувства тревоги, стрессов, переживаний.
Для начального курса лечения назначаются простые успокоительные — экстракт валерианы, например. Если же применение таких препаратов не дало результатов, то лечение выходит на новый уровень, более серьезный. Назначаются седативные транквилизаторы (пациента направляют к невропатологу, психиатру). В свою очередь эндокринолог занимается параллельно диагностикой лимфатической системы. Если находятся какие-то нарушения в ней, то врач назначает специальный курс лечения.
Как избавиться от неприятного запаха в обуви: полезные рекомендации
Покупая новенькую пару обуви, нам всем хочется, чтобы она подольше оставалась нарядной. Но иногда уже после нескольких дней носки, мы замечаем, что наша обувь начала издавать неприятный запах. Что же делать, если вдруг появился неприятный запах из обуви? Давайте подойдем к проблеме с нескольких сторон.
Народные средства.
- Протирайте обувь изнутри ватой, смоченной или в уксусе, или в перекиси водорода. Это быстрый и эффективный способ. Но не переусердствуйте, если нальете на диск слишком много жидкости, потом придется обувь сушить.
- Если нет аллергии на масла, то можете капнуть на стельку несколько капель масла лаванды или лимонного сока. И лаванда, и лимонный сок уничтожают микробов, вызывающих запах, ну и к тому же у них очень приятный аромат.
- Чайные пакетики. Этот способ распространен в армии, когда нет другой возможности избежать проблемы запаха пота. Чайные пакетики просто кладете на ночь и утром их удаляете. Чай обладает удивительным свойством впитывать в себя, как губка, любой запах (именно поэтому чай раньше перевозили только на специальных торговых судах, чтобы чай не стал пахнуть еще чем-то, кроме чая).
- Сода, детская присыпка, активированный уголь. Все перечисленные средства удивительно гигроскопичны (способны впитывать в себя влагу, которая является благотворной средой для размножения бактерий, вызывающих запах). Что нужно сделать? Просто высыпаете в ботинок на ночь одно из средств (уголь, конечно, надо измельчить), а утром или вытряхиваете в ведро, или быстро пылесосите ботинок. Если не хотите возиться с пылесосом, то воспользуйтесь следующим советом: положите толченый уголь в новый холщовый пакет.
- Заморозить обувь. Если на дворе морозная зима, то обувь можно просто на ночь вынести на балкон. Если же зима теплая и дождливая (или вообще на дворе лето), то на ночь убираем обувь в холодильник. В условиях холода бактерии, вызывающие запах пота погибают. Только не забудьте и в первом и во втором случае прежде чем морозить обувь, вытащите из нее стельки.
- Высушить феном или хорошо просушить на батарее. Вариант противоположный предыдущему. Но и в этом случае сначала нужно убрать стельки из ботинок или туфель.
- Листья мяты, шалфея, измельченная кора дуба тоже помогут вам быстро справиться с неприятным запахом. Достаточно положить их на ночь внутрь обуви. Если нет свежих листьев, то вполне подойдут и высушенные. Просто положите их в холщовый или льняной мешочек.
- Если ваша обувь долгое время оставалась в сыром помещении, то появляется неприятный запах плесени. От него избавиться несколько сложнее, но тоже возможно. Первое, что нужно сделать, это хорошо промыть обувь изнутри и снаружи мыльным раствором. Далее нужно протереть обувь хлорным раствором (это поможет её продезинфицировать). Для следующего этапа возьмите в равных долях нашатырный спирт и водку (нет водки: ее легко можно заменить разведенной уксусной эссенцией). Этим раствором тщательно протираете обувь изнутри и снаружи и затем ставите в хорошо проветриваемое место на просушку.
- Стиральная машина. Это, конечно, не совсем «народный метод», скорее «современный», но тоже достаточно распространенный. Если вашу обувь можно постирать, то сделайте это не вручную, а в стиральной машине, использовав для этого нужный режим стирки.
Современные средства.
- Спреи-дезодоранты. Их большое количество. Достаточно эффективное средство, которое действует на причину запаха на молекулярном уровне. Стоимость дезодорантов зависит от их объема.
- Хлоргексидин (лучше взять 0,05% раствор). Обувь нужно протереть со всех сторон, включая стельки. После обработки помещаете свои туфли или ботинки в полиэтиленовый пакет, часа на четыре. Потом обувь нужно в течение двух дней просушить.
- «Формидрон». Это раствор на основе формальдегида и его можно купить в аптеке. Обладает антисептическим и дезинфицирующим средством. Перелейте в пульверизатор и распылите изнутри. Но будьте осторожны: раствор достаточно токсичен.
- Фрешеры и стикеры с антибактериальными свойствами лучше всего подойдут для спортивной обуви. Они быстро избавят ваши кроссовки от запаха пота.
- Стельки. Основной вопрос, который встанет перед вами: какие именно стельки выбрать. Есть одноразовые, есть с активированным углем, противогрибковые, стельки из натурального льняного нетканого материала. Удобство стелек в том, что дезодорант вы можете и забыть распылить, ну а без стелек точно никуда не пойдете.
Ну и в заключении хотелось сказать следующее: всегда лучше предотвратить, чем исправлять. Проблема не в обуви, а в наших ногах. Следите за их чистотой.
Если материальные средства позволяют, то лучше купить вторую пару обуви, чтобы вы могли более тщательно просушить свои ботинки, туфли, кроссовки. Тогда обувь будет дольше оставаться чистой и свежей.
Повышенная потливость ног у мужчин
Повышенная потливость ног у мужчин — проблема, преследующая многих представителей сильного пола. Одни не обращают на нее внимания, другие пытаются избавиться подручными средствами. Но большинство не догадываются, почему их ноги постоянно влажные и источают сильный неприятный запах.
Повышенная потливость ступней ног у мужчин
Выделение пота — это естественная реакция на повышение температуры. Обувь, не соответствующая сезону, или сильная физическая нагрузка приведут к потливости ног у любого здорового мужчины. О заболевании, которое называется гипергидроз, говорят при чрезмерном потоотделении, которое не соответствует ситуации (в покое, во сне, в холодном помещении). Важным критерием такой патологии является неприятный запах, который означает присоединение инфекции на фоне постоянного выделения секрета потовыми железами стоп.
Причины потливости ногПричины сильной потливости ног у мужчин разделяют на физиологические и патологические. К первым относят:
- Постоянную физическую нагрузку. Известно, что на ступнях расположены в основном эккриновые железы, активирующиеся при интенсивной мышечной работе.
- Дефекты одежды: синтетические носки, тесная обувь из искусственных материалов. Эти условия создают искусственный микроклимат с повышенной температурой, приводящей к потливости.
- Нарушение правил личной гигиены. Если ноги мыть очень редко, то свежий пот, не имеющий запаха, «инфицируется» различными микроорганизмами, которые и производят дурнопахнущие вещества.
- Особенности питания. Замечено, что пряности, перец, кофе, алкоголь активируют все железы организма, в том числе и потовые.
Перечисленные причины повышенной потливости, к счастью, лидируют, поэтому мужчине достаточно изменить гигиенические привычки и питание, чтобы избавиться от проблемы. Но гипергидроз бывает симптомом заболевания:
- Генетические поломки, связанные с работой потовых желез. В таких случаях постоянно «мокрые ножки» наблюдаются с младенческого возраста. После полового созревания этот симптом частично или полностью исчезает.
- Эндокринная патология: гипертиреоз, болезни гипофиза.
- Отклонения в неврологическом и психологическом статусе.
- Хронические заболевания печени и почек.
- Сахарный диабет и варикозное расширение вен на ногах, когда нарушено общее кровоснабжение и регуляция работы потовых желез.
- Инфекционные заболевания.
- Повышенная потливость при онкологии.
- Грибковое и бактериальное поражение кожи ног и рук.
Иногда гипергидроз является побочной реакцией на некоторые лекарства, например, антидепрессанты. Отмена таких препаратов полностью нормализует потоотделение.
Средства от потливости ногПрежде, чем преступать к лечению, нужно выяснить причину повышенной потливости ног у мужчин. С этим поможет определиться врач. Если не выявлено серьезных органических заболеваний, предпочтение стоит отдавать народным способам лечения. Они доступны в домашних условиях, просты и недороги.
Если причиной потливости является заболевание, то лечить гипергидроз местными мазями, ванночками, протираниями бесполезно. Начинать нужно с основной проблемы, после ее устранения потливость исчезнет сама собой или после нескольких процедур для уничтожения микробного обсеменения кожи ног.
Народные средства от потливости ног
Лечение потливости ног обычно начинают с народных средств. Это доступные простые методы, не требующие больших трат. Прежде всего, нужно пересмотреть свой гардероб и привычки (ноги необходимо мыть ежедневно, лучше два раза в день). Далее приводим самые популярные рецепты против сильной потливости ног у мужчин.
- Травяные отвары. Они готовятся по обычным рецептам, на водяной бане из расчета 2 столовые ложки на стакан воды. Хорошо помогают ванночки с полынью, ромашкой, шалфеем. Эти травы обладают бактерицидным и противовоспалительным действием, убивают микробов, нормализуют потоотделение. Более «экзотическое» средство — масло чайного дерева. Его продают в аптеке: три капли эфирного масла на ванночку достаточно для процедуры.
- Минеральные растворы. Самое эффективное и простое средство — ванночка с добавлением соли и соды. Три столовые ложки морской соли и ложку пищевой соды растворяем в теплой воде. Для многих мужчин достаточно проводить такую процедуру раз в неделю, чтобы избавиться от повышенной потливости ног.
- Спиртовые растворы и другие химические соединения. Перед использованием таких препаратов лучше посоветоваться в врачом. Из проверенных рецептов на первом месте стоит борная кислота, которая продается в аптеке в виде порошка. Если каждое утро присыпать ступни небольшим количеством вещества, проблема потливости вскоре забудется. Дополнить процедуру желательно растиранием стоп яблочным уксусом на ночь.
Перед началом лечения повышенной потливости ног протестируйте вещества на способность вызывать аллергическую реакцию. Для этого небольшое количество нанесите на тонкую кожу в области голеностопного сустава и понаблюдайте. Если в течение часа кожа не покраснела и не припухла, средство безопасно.
(№4)
Очень хорошо зарекомендовали себя ванночки из подручных средств, которые всегда найдутся дома у любой хозяйки:
- Кора дуба и лимон. Для приготовления измельчите кору дуба и три столовые ложки варите в течение 20 минут на среднем огне. В это время срежьте кожицу одного лимона и добавьте ее в уже теплый отвар. Пропаривайте ноги в течение 20 минут через день.
- Орехи. Ванночку быстро приготовить летом. Возьмите примерно 20 свежих ореховых листьев, залейте их кипятком и настаивайте минут сорок. После остывания раствора опустите в него ноги на 15 минут.
- Кофе. Заварите молотый кофе (3 столовые ложки на тазик с водой). Вылейте напиток вместе с гущей в теплую воду для ванночки и опустите в нее ноги на четверть часа.
- Марганцовка. Приготовьте светло-розовый раствор перманганата калия. Ежедневно опускайте в него ноги на 10 минут. Раствор можно менять через день.
- Чай. Заварите крепкий черный чай (10 столовых ложек на 2 литра воды). После остывания опустите ноги и принимайте ванночку до полного остывания воды.
Лечение потливости ног у мужчин невозможно без профилактики этого состояния. Исходя из наиболее частых причин гипергидроза, приведем некоторые рекомендации:
- Ноги должны быть всегда чистыми и сухими. Для этого их нужно не только мыть два раза в день, но и тщательно вытирать полотенцем. Не допускается надевать носки на влажную кожу.
- Заведите привычку мыть ноги дегтярным мылом. Это прекрасное профилактическое средство против любой инфекции, в том числе и грибковой. Дополнительно березовый деготь подсушивает кожу.
- Регулярные сеансы педикюра помогают избавиться от неприятного запаха, ведь бактерии лучше приживаются на омертвевших участках эпидермиса. Мужчинам можно посоветовать активнее пользоваться пемзой или другими отшелушивающими приспособлениями.
- Следите не только за ногами, но и за обувью. Ее нужно регулярно мыть, консервировать в несезон, протирать слабым раствором уксуса. В закрытую обувь советуют насыпать немного детской присыпки.
- За день нужно снимать обувь не реже 2-3 раз. Носить нужно не одни и те же ботинки, а желательно иметь несколько пар обуви на сезон.
И самая главная рекомендация — это чистота и натуральность. Хлопчатобумажные, всегда свежие носки, кожаная «дышащая» обувь являются лучшей профилактикой повышенной потливости у мужчин.
Чем лечить потливость ног у мужчин — советы профессионалов
Современная медицина имеет большой арсенал средств, эффективных при повышенной потливости ног. Некоторые из них являются чисто косметическими и продаются в обычных магазинах косметики, другие обладают выраженным лечебным эффектом. Перечислим основные из них.
Део контрольЭто гель для ног, работающий по принципу дезодоранта. Производитель заявляет, что после использования этого средства потоотделение будет задержано минимум на 48 часов (за счет вещества REACH в составе). Отзывы пользователей подтверждают эффективность средства, но некоторые отмечают, что «Део контроль» оставляет следы на носках и обуви. Запах исчезает полностью.
Аналогичный по действию антиперспирант, производимый в виде спрея. Это намного удобнее и приятнее в использовании, чем гель. В состав входят антимикробные вещества, которые полностью устраняют даже сильный неприятный запах. Рекомендуется применять до трех раз в день, распыляя на проблемные зоны. Через 15 секунд поверхность кожи высыхает, а потоотделение прекращается.
DuftaFeetНатуральный препарат на основе растительных ферментов, который не маскирует запахи, а удаляет их безвозвратно. Выпускается в виде спрея. В составе нет аллергизирующих веществ, поэтому безопасен для людей с аллергическими реакциями.
ФормидронБолее сильное средство — спиртовый раствор формальдегида, который полностью дезинфицирует кожу и снижает выработку пота.
БорозинКомплексный препарат с цинком, салициловой кислотой, камфарой и ментолом. Первые три компонента являются сильнейшими антисептиками, ментол успокаивает, снимает раздражение. Борозин рекомендуют даже при грибковом поражении. Проблему гипергидроза он решает кардинально.
Паста ТеймуроваМазь, имеющая в составе борную кислоту и оксид цинка. Хорошо подсушивает кожу, убивает микроорганизмы, дезодорирует.
НепотоффКрем с выраженным бактерицидным и фунгицидным действием. За счет этого неприятный запах устраняется уже после первого применения.
Повышенная потливость ног у мужчин — это комплексная проблема, затрагивающая не только гигиену, но и здоровье, психологию, образ жизни человека.
Решение может быть очень простым — сменить гардероб или поменять привычки. В некоторых случаях требуется применение более серьезных процедур (ванночки, мази, спреи).
Иногда гипергидроз является признаком серьезных проблем со здоровьем, тогда без вмешательства традиционной медицины не обойтись. В любом случае, чрезмерная потливость ног при правильном подходе может исчезнуть через достаточно короткий промежуток времени. Арсенал народных средств и лекарственных препаратов разнообразен и доступен.
Как избавиться от запаха и потливости ног
Одна из самых неприятных проблем – это повышенная потливость. Вообще пот при умеренной выработке не имеет запаха, но когда секреция потовых желез чрезмерно повышена, бактерии начинают усиленно размножаться, и разлагаемые частицы отмершей кожи издают весьма непривлекательный аромат. К активному потоотделению приводят недышащая обувь, синтетические носки и чулки, физическая активность, жара, а также чрезмерная эмоциональность и стресс. Врач может также назвать причинами проблемы общее увеличение потливости вследствие заболеваний сердечно-сосудистой, эндокринной, нервной систем, повышенное потребление жидкости, соленую и острую пищу, нарушение работы щитовидной железы, несоблюдение гигиенических норм.
На Ваших ногах насчитывается приблизительно 250 тысяч потовых желез, способных продуцировать до 400 мл пота в день!
Кроме запаха, повышенная потливость приводит к мацерации кожи между пальцами – нарушению функционирования с потерей цвета кожного покрова, трещинам, мокнущим и гнойным ранкам, набуханию кожи.
Для того чтобы избавиться от таких симптомов, придется решать проблему глобально, то есть добиваться снижения объема потоотделения, и подавить рост бактерий. Для достижения обеих целей необходимо тщательно соблюдать гигиену ног: ежедневно или несколько раз в день мыть ноги, начиная с теплой, и заканчивая прохладной, один раз из них – с антибактериальным средством. После тщательно высушить ноги чистым полотенцем из натуральных тканей, не забывая и о пространстве между пальцами, подошвах и межпальцевых складках. Несколько раз в день меняйте носки, пользуйтесь спреями и тальковыми присыпками, адсорбирующими пот и уничтожающими запахи. Можно припудривать стопы порошком борной кислоты или тальком.
Медицинскими средствами уменьшения потливости ног считаются:
- Применение дризола (20%-ный раствора хлорида алюминия), уменьшающего потоотделение. Используя его в качестве компресса, можно добиться существенного снижения потоотделения. Процедуру необходимо проводить 2 ночи подряд через каждые 3-7 дней по необходимости. Однако препарат способен вызвать раздражение кожи, потому назначается с осторожностью.
- Ионофорез – физиотерапевтическая процедура, проводимая при помощи специальных аппаратов. Курс включает 3 процедуры длительностью 15-20 минут в неделю. Побочный эффект – может возникнуть раздражение, возможны ожоги.
- Местное применение антибиотиков.
- Использование атропиноподобных веществ и глутаральдегидов.
- Паста Теймурова – 1 раз в 3-4 дня.
- Препараты, имеющие дубильный эффект и сужающие потовые железы, а также специальные дезодоранты с противогрибковыми добавками.
Однако с потливостью ног можно справиться и народными средствами, имеющими схожий эффект. Наиболее простыми из них считаются ванночки с настоями трав.
1. Ванночка из дубовой и ивовой коры
Ингредиенты: 2 ст. л. дубовой коры, 1 ст. л. ивовой коры, 1,5 л воды и проварите
Время воздействия: 15–20 минут ежедневно.
2. Ванночка из листьев хвоща
4 ст. л. измельченных листьев хвоща, 2 л кипятка.
Время воздействия: 20 минут.
3. Ванночка из шалфея, мяты и крапивы
Ингредиенты: по 1 ст. л. мяты, шалфея и крапивы, 1 л кипятка.
Время воздействия: 15 минут ежедневно.
4. Ванночка из липового цвета, ромашки и листьев грецкого ореха
Ингредиенты: по 1 ст. л. сухих листьев грецкого ореха, цветков ромашки, липового цвета, 1 л. воды.
Время воздействия: 15 минут.
5. Солевая ванночка
Ингредиенты: 3 ст.л. морской или поваренной соли, 2 л воды, 3-5 капель эфирного масла хвои.
Время воздействия: 20 минут ежедневно.
Также можно применять другие растительные ингредиенты, обладающие дубильными свойствами, например, виноград, гранат, ольховые шишки и т.п.
домашних средств, которые могут избавиться от запаха ног: Ставрос Алексопулос, D.P.M .: Podiatry
Вонючие ноги — не повод для смеха. Несмотря на все шутки, это не смешно, если каждый раз, когда снимаешь обувь, чувствуешь сильный и неприятный запах.
Это состояние называется бромгидрозом и вызывается бактериями, которые любят влажную или влажную среду. Таким образом, каждый раз, когда ваши ноги начинают потеть, бактерии увеличиваются и вызывают неприятный запах.
Попробуйте эти домашние средства, которые могут вам помочь…
Некоторые домашние методы лечения запаха ног могут помочь вам, но будьте осторожны с нанесением любых потенциально едких веществ, таких как отбеливатель, непосредственно на ноги.
- Распылите дезодорант-антиперспирант на ноги. У ваших ног есть потовые железы, как и в подмышках, а дезодорант устраняет запах ног.
- Смочите ноги в растворе из 1 столовой ложки пищевой соды на 1 литр воды на 15 минут пару раз в неделю, чтобы восстановить pH-баланс стоп и уменьшить количество бактерий.
- Смешайте сок лимона или уксус с водой и смочите в нем ноги, чтобы уничтожить бактерии. Эта смесь также обладает вяжущим действием и может помочь удалить омертвевшую кожу ног.
- Смочите ноги заваренным чаем. В чае есть дубильная кислота, которая уменьшает потоотделение и помогает высушить ноги. Используйте несколько пакетиков чая на каждую порцию, дайте остыть, добавьте немного холодной воды и раз в неделю замачивайте ноги на 30 минут.
… Но тогда не надо снова надевать сухие ноги в потные туфли!
Не поможет, если вы положите красивые, сухие ноги в потные или влажные туфли и носки. Всегда меняйте носки, когда они намокли, и переверните обувь, чтобы они полностью высохли.
Чтобы ваша обувь оставалась сухой и удобной, позвоните по номеру:
.- Добавьте немного пищевой соды, талька или кукурузного крахмала в обувь (в том числе носки), чтобы впитать влагу, которая может вызвать бактерии.
- Добавьте несколько неиспользованных сухих пакетиков чая на обувь и оставьте на несколько дней, чтобы они впитали влагу и неприятные запахи.
- Чистка обуви бытовым дезинфицирующим средством. Обязательно протрите внутреннюю часть обуви хлопком, смоченным в чистой воде, а затем дайте обуви полностью высохнуть.
- Опрыскайте обувь и носки дезинфицирующим спреем, затем дайте высохнуть в течение ночи.
- Если вы используете простыни для сушки вместо жидкого смягчителя ткани, добавьте по одному на кончик каждой обуви и оставьте на ночь для более сладкого запаха.
Если эти методы не помогли, обратитесь к Ставросу О. Алексопулосу, DPM. Мы можем назначить специальные мази, которые помогут избавиться от бромгидроза, а для действительно тяжелых случаев есть другие методы лечения.
Позвольте нам помочь сохранить ваши ноги чистыми, сухими и свежими!
Доктор.Алексопулос, сертифицированный ортопед, имеет большой опыт работы с чрезмерным запахом ног и любыми другими состояниями стоп, а также с травмами стопы и лодыжки. Многие процедуры и операции можно пройти прямо здесь, в нашем офисе. Позвоните в наш офис в Чикаго по телефону (773) 561-8100 или запишитесь на прием через веб-сайт. Вам не обязательно жить с вонючими ногами — позвоните нам сегодня!
4 способа избежать неприятного запаха из ног — Cleveland Clinic
Когда температура повышается, ваше тело потеет сильнее, в том числе и ноги.Обувь с закрытым носком в сочетании с жаркой погодой или потоотделением равносильна запаху ног или даже инфекциям, например, ногам спортсмена.
Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика
Запах ног и инфекции возникают, когда бактерии, живущие на вашей коже и в вашей обуви, поедают ваш пот. (Фу!) Это производит кислотный побочный продукт с неприятным запахом, — говорит ортопед Джой Роуленд, DPM.
«Бактерии, грибки и все эти милые маленькие насекомые любят тепло, влагу и темноту — и внутренняя часть вашей обуви — лучшее место для этого», — объясняет она.
Вот несколько советов от доктора Роуленда о том, как остановить вонь в ее следах:
1. Замочите ноги
Тщательная очистка ног — это больше, чем ополаскивание их быстрым душем. Доктор Роуленд рекомендует намочить ноги в смеси уксуса и воды или английской соли и воды.
Для солевого замачивания растворите полстакана английской соли в ванне или большой миске с теплой водой и оставьте на 10–20 минут. Соль Эпсома вытягивает влагу из вашей кожи, что, в свою очередь, делает менее привлекательным местом для выживания бактерий.
Для замачивания уксусом смешайте две части воды с одной частью уксуса в ванне или большой миске с теплой водой и выдерживайте 15-20 минут один раз в неделю. Вы можете использовать белый или яблочный уксус. Уксус делает кожу непригодной для бактерий.Одно предупреждение: не используйте этот раствор, если на ногах есть открытые язвы, царапины или порезы, или если он раздражает кожу.
Если вы предпочитаете душ, важно тщательно вымыть ноги тряпкой для мытья посуды и обязательно вытереть пальцы ног.
2. Держите ноги сухими
Какой бы метод вы ни выбрали, обязательно хорошо высушите ноги после купания, замачивания или плавания. Неприятный запах исходит от влаги, поэтому важно, чтобы ноги, обувь и носки были как можно более сухими.- говорит Роуленд.
Если в течение дня у вас потеют ноги, положите дополнительную пару носков в сумку и меняйте их в обеденное время или после тренировки.
Вы также можете сохранить ноги сухими, выбрав носки из хлопка и обувь из натуральных материалов, таких как хлопок или кожа. Эти натуральные материалы позволяют влаге на ногах испаряться. Искусственные материалы, такие как нейлон или пластик, задерживают влагу.
3. Продезинфицируйте обувь
Окружает ли ваша обувь зеленое облако запаха, даже когда вы ее не носите? Их не нужно выбрасывать.Универсальный дезинфицирующий спрей, подобный тому, который вы используете на кухне, поможет избавиться от неприятного запаха, исходящего от ваших ног. Поищите спрей для кухни, содержащий этанол и другие дезинфицирующие ингредиенты, убивающие бактерии.
«Выньте стельку из обуви, слегка опрыскайте стельку и дайте ей высохнуть в течение 24 часов. Затем, когда вы вставляете стельку обратно в обувь, вы обрабатываете обувь, — говорит доктор Роуленд.
4. Используйте порошок
Если вы заметили, что у вас потеют ноги, вы можете попробовать безрецептурный антиперспирант для ног.Или воспользуйтесь домашними средствами и насыпьте немного кукурузного крахмала в обувь, чтобы ноги оставались сухими.
«Вы можете даже использовать обычный антиперспирант для подмышек — это определенно поможет контролировать влажность», — говорит д-р Роуленд.
Если вы не можете решить проблему запаха и пришло время подкрепить его, попросите своего врача выписать рецептурное лекарство, предназначенное для устранения влаги в ногах.
6 натуральных средств от запаха ног
Вы знаете сценарий: вы приходите в гости к другу, и он хочет, чтобы вы сняли обувь перед входом.Вы можете думать только о своих вонючих ногах. Прежде чем подвергать свою семью и друзей неприятному запаху ног, вы можете попробовать некоторые из этих натуральных средств:
- Чай . Танины, содержащиеся в чае, являются естественным сушильным агентом. Варите три или четыре чайных пакетика в одном литре воды примерно 10 минут, а затем добавьте достаточно холодной воды, чтобы вам было комфортно замачиваться. Замочите вонючие ноги хотя бы на 15 минут. Затем смойте пресной водой и вытрите насухо.
- Припудрите пальцы ног. После мытья нанесите порошок для ног, кукурузный крахмал или противогрибковый спрей, чтобы ноги оставались прохладными и сухими.
- Кошерная соль. Если ноги сильно потеют, раствор из 1/2 стакана кошерной соли (которая грубее, чем обычная поваренная соль) в одном литре воды поможет высушить ноги. Полежите не менее 10 минут, затем тщательно вытрите ноги.
- Сохраняйте хладнокровие. Закрытая обувь усиливает потливость ног и создает идеальную среду для размножения бактерий. Насколько позволяет окружающая среда, держите ноги открытыми для воздуха или носите дышащую обувь из натуральных материалов.
- Шалфей . Европейцы иногда посыпают обувь сухими, раскрошенными листьями шалфея, чтобы избавиться от запаха. Возможно, рывок поможет вам.
- Сода пищевая . Когда запах необработанной стопы охватывает любимую обувь, освежите ее, посыпав стельки небольшим количеством пищевой соды, чтобы высушить остатки влаги. Оставьте пищевую соду на ночь, а затем вылейте ее утром. Газеты, свернутые и оставленные в вонючей обуви, также хорошо поглощают запахи.
Имейте в виду, что подавляющее большинство проблем, связанных с потливостью и запахом ног, можно эффективно лечить простыми домашними средствами, но в случае особенно стойкой проблемы обратитесь к врачу.
Продолжайте изучать
домашних средств от неприятного запаха ног: 5 простых средств от неприятного запаха ног
Из-за ношения обуви в конце дня часто бывает слегка пахнет ногами, и это обычно проходит через какое-то время. Однако для некоторых людей это проблема, поскольку вонь остается, и они даже не могут подумать о том, чтобы снять обувь на глазах у кого-либо.Запах ног, также известный как бромгидроз, может стать неприятной проблемой и повлиять на вашу повседневную жизнь. Зловоние усиливается летом, когда повышается температура и вы сильно потеете. Согласно японскому исследованию, бактерии, присутствующие в вашей обуви и на коже, поедают пот и создают побочные продукты — кислоты. Это вызывает вонь. Вы можете избавиться от бактерий и иметь ноги без запаха. Вот несколько домашних средств, чтобы избавиться от неприятного запаха ног. Также прочтите — Путешествие по снижению веса в реальной жизни: я похудела на 15 килограммов, делая 10 000 шагов каждый день, йога и прерывистое голодание
1.Ванна для ног с уксусом
Уксус создает неблагоприятные условия для бактерий из-за своего высушивающего эффекта. Чтобы избавиться от неприятного запаха, нужно вымыть ноги в уксусе. Достаточно взять одну часть уксуса и две части воды. Положите их в большую миску и опустите в нее ноги примерно на 30 минут. Делайте это один раз в день в течение одной недели. Также прочтите — Covid 19 и грудное вскармливание: могут ли кормящие матери получить вакцину Covid19? Доктор Сумита Саха Фортис отвечает
2. Используйте эфирные масла
Эфирные масла
Эфирные масла обладают рядом преимуществ для здоровья и красоты.Он обладает противомикробными и противогрибковыми свойствами, которые могут уничтожить бактерии, присутствующие на вашей коже. Эти масла не только убивают бактерии, но и устраняют запах. Добавьте восемь-десять капель эфирного масла в половину ведра теплой воды и опустите в нем ноги примерно на 30 минут. Вы можете использовать масло лаванды или любое другое эфирное масло. Делайте это дважды в день в течение недели. Также читайте — действительно ли салаты и супы помогают похудеть? Вот что мы знаем
3. Пищевая сода
Пищевая сода или бикарбонат натрия используются во многих косметических средствах.Уменьшает количество бактерий и избавляет от запаха. На каждый литр воды добавляйте одну столовую ложку соды. Погрузите ноги в этот раствор примерно на 20 минут. Делайте это один раз в день в течение недели.
4. Спа с черным чаем
Черный чай
Черный чай также можно использовать для устранения запаха ног. Дубильная кислота, содержащаяся в черном чае, убивает вызывающие запах бактерии на коже. Он также уменьшает потоотделение, закрывая поры кожи. Вскипятите три стакана воды и добавьте два чайных пакетика, чтобы приготовить черный чай.Добавьте этот чай в половину ведра воды и опустите в нем ноги примерно на 20 минут. Делайте это один раз в день в течение недели.
5. Лимонный сок
Лимонный сок является кислым и убивает бактерии, вызывающие запах. Он также снижает потоотделение, закрывая поры кожи. Добавьте сок одного лимона в небольшую таз с теплой водой. Подержите в нем ноги примерно на 20 минут. Делайте это дважды в день в течение недели.
Вы можете избавиться от неприятного запаха с помощью этих домашних средств. Убедитесь, что вы регулярно используете эти средства.
Пищевая сода от неприятного запаха ног
Хотя запах ног может быть неприятной и неприятной проблемой, иногда он может быть признаком более серьезной проблемы.
Больше всего страдают люди, склонные к обильному потоотделению. Фактически, неприятный запах ног часто ассоциируется с потными ногами
Когда пот с ваших ног остается в пределах носков и обуви, естественные бактерии, которые обитают на ваших ногах и внутри обуви или носков, получают шанс на жизнь во влажной среде.
Распространенными бактериями, вызывающими запах тела, являются Staphylococcus hominus, Corynebacteria и Brevibacteria. Если вы столкнулись с этим заболеванием, первое, что нужно попробовать, — это соблюдать правила гигиены ног.
Было бы неправильно предполагать, что проблема запаха ног ограничивается летними месяцами. Фактически, люди с вонючими и потными ногами, вероятно, будут бороться с этой проблемой круглый год.
Причины запаха ног
Запах ног в основном возникает из-за плохой вентиляции стоп.Люди, которые регулярно носят обувь с закрытым носком без носков в течение длительного времени, более подвержены этой проблеме, потому что их ступням не хватает места для дыхания.
В замкнутом пространстве такой обуви очень мало циркуляции воздуха, что не позволяет испариться поту с ваших ног. Учитывая, что на ногах тысячи потовых желез, слой потоотделения накапливается день ото дня.
Вызванная потом влажность способствует размножению бактерий на ногах.Эти бактерии расщепляют углеводы, жирные кислоты и пептиды на более мелкие кислоты, в основном с образованием уксусной кислоты.
Побочные продукты бактерий характеризуются сильным запахом, от которого воняет ногами.
Помимо потоотделения и бактериальной активности, запах ног может исходить также от грибкового роста на все более потных ногах. Обычно это наблюдается в случае стопы атлета (tinea pedis).
Следующие факторы также способствуют потливости и неприятному запаху ног:
- Не мыть ноги каждый день
- Ношение одной и той же пары обуви в течение нескольких дней подряд
- Ношение обуви, которая может быть слишком тесной для ваших ног
- Ношение обуви, сделанной из «труднодышащего» материала, такого как пластик
- Стресс, из-за которого ноги могут потеть больше обычного
- Определенные гормональные изменения в организме, особенно в подростковом возрасте и во время беременности
- Дефицит цинка
Лечение запаха ног
Запах ног — это, как правило, доброкачественное заболевание, с которым легко справиться или вылечить с помощью надлежащих мер гигиены стопы.Очень важно следить за тем, чтобы ноги были чистыми и не вспотели.
С этой целью ваш врач может порекомендовать подходящее антибактериальное мыло или мягкий антисептический раствор для ежедневного мытья ног в течение примерно недели.
Перед тем, как надеть носки или обувь, важно удалить с ног все следы влаги. Итак, после того как вы вымыли ноги, дайте им время высохнуть на воздухе или протрите их чистым полотенцем. Следите за тем, чтобы ноги оставались сухими, чтобы предотвратить рост бактерий на ногах.
Людям, склонным к чрезмерному потоотделению, можно посоветовать нанести на ступни спрей-антиперспирант или присыпку для ног.
- Антиперспиранты, содержащие хлорид алюминия, наносятся на нижнюю поверхность стопы, чтобы снизить активность потовых желез, расположенных на подошвах ног.
- Механизм действия антиперспирантов заключается в том, что когда вы начинаете потеть, продукт взаимодействует с влагой, впитываясь в кожу, и в конечном итоге закупоривает потовые железы.Таким образом, блокировка потовых желез воспринимается организмом как сигнал, чтобы остановить чрезмерное потоотделение.
- Альтернативой, которая может быть полезной, может быть нанесение медицинского спирта на подошвы ног, желательно после принятия ванны или душа. Перед нанесением медицинского спирта убедитесь, что ноги полностью высохли. Просто окуните вату в раствор и промокните ею между пальцами ног. Возможно, будет разумно протестировать медицинский спирт на небольшом участке кожи перед нанесением, чтобы исключить раздражение кожи или побочные реакции.
- Другие возможные методы лечения включают гальванические ванны для ног или инъекции ботулотоксина. Антихолинергические препараты, принимаемые внутрь или применяемые местно, могут помочь. Хирургическое лечение (поясничная симпатэктомия) можно рассматривать как крайнее средство.
Диагностика запаха стопы
Диагноз обычно ставится клинически на основании анамнеза и физического наблюдения. Диагностическое обследование проводится редко.
Однако, поскольку чрезмерное потоотделение может указывать на более серьезную основную проблему, может быть проведено диагностическое тестирование потенциальной основной проблемы.
Домашние средства и простые способы уменьшить запах ног
Если у вас потные и пахнущие ноги, вы можете попробовать следующие советы и домашние средства, чтобы уменьшить интенсивность запаха ног.
1. Советы по уходу за собой
Следующие меры могут помочь вам избавиться от неприятного запаха ног:
- Держите ноги в чистоте, мойте их каждый день водой с мылом. Иногда вам придется обработать ноги более строгим ритуалом очистки, чтобы удалить приставшую грязь и мусор.Ежедневное купание не гарантирует чистоту ваших ног, поскольку требует большего, чем просто ополаскивание их под проточной водой. Поскольку вы проводите большую часть своего времени без дела, ваши ноги, как правило, собирают много грязи и мусора, которые необходимо регулярно счищать. Ванночка для ног поможет ослабить стойкий слой грязи и мертвых клеток, осевших на ногах, которые затем можно легко отшелушить.
- Сушка ног после мытья так же важна, как и чистка. Влажные ноги — питательная среда для бактерий и болезней.Поэтому очень важно сушить ноги на воздухе, особенно пространство между пальцами ног после мытья. После этого можно нанести легкий порошок для поглощения оставшейся влаги.
- Еще один важный шаг для правильной гигиены ног — носить свежие, чистые и сухие носки каждый день. На самом деле, люди, которые много потеют, должны пойти еще дальше и менять носки чаще, чем один раз в день. Рекомендуется держать под рукой дополнительную пару, если вы рискуете выйти из дома на длительное время.
- При покупке носков выбирайте носки из натуральных, приятных для кожи тканей, которые впитывают пот и позволяют ногам дышать.Хлопковые или шерстяные носки могут показаться лучшим выбором для этой цели, но это не обязательно. Хотя хлопок помогает впитывать пот с ног, он не отводит его от кожи, что может привести к образованию волдырей. Вместо этого выбирайте определенные разновидности акриловых волокон, синтетические смеси и специальные трикотажные изделия, которые предназначены для отвода влаги от ваших ног, чтобы они оставались сухими. Кроме того, меняйте носки, как только они намокнут или станут чрезмерно потными. Держитесь подальше от носков из полиэстера и нейлона, которые только усиливают потливость ног.
- Не носите одну и ту же обувь несколько дней подряд. Если у вас есть несколько любимых пар, между которыми вы хотите переключаться, убедитесь, что вы чередуете их таким образом, чтобы каждая пара очищалась и проветривалась перед тем, как снова надеть.
- Людям с чрезмерно потными и пахнущими ногами рекомендуется носить обувь, в которой достаточно места для циркуляции воздуха. Материал, из которого изготовлена обувь, также играет важную роль в обеспечении надлежащей вентиляции ног. Всегда выбирайте обувь из легких, дышащих материалов, которые позволяют поту испаряться быстрее.
- Регулярная стрижка, чистка и подпиливание ногтей на ногах являются основополагающими шагами базовой подиатрической гигиены.
- Подошвы ног со временем становятся шершавыми и твердыми из-за скопления мертвых клеток кожи. Этот слой омертвевшей кожи пропитывается водой и потом на ногах, становясь чрезмерно влажными, создавая идеальную среду для размножения микробов. Поддерживайте режим ухода за ногами, чтобы регулярно удалять омертвевшие клетки кожи.
- Люди, которые борются с неприятным запахом на ногах, могут также надеть стельки с лекарственными препаратами на свою обувь.
2. Цинк
Некоторые научные данные свидетельствуют о том, что местный сульфат цинка может быть полезен при регулярных случаях потливости и неприятного запаха ног. (1)
Согласно одному исследованию, проведенному в 2013 году с участием 108 человек (88 мужчин и 20 женщин) с запахом стоп, местное нанесение 15% раствора сульфата цинка на подошвы и перепонки пальцев ног привело к значительному улучшению их состояния. Фактически, у 70% пациентов, получавших местный сульфат цинка, наблюдалось полное выздоровление после двух недель терапии.(2)
Исследователям не удалось установить точный механизм действия этого положительного эффекта. Это требует более тщательного и тщательного научного исследования, чтобы установить свойства, которые делают цинк настолько полезным для уменьшения запаха ног.
Предполагается, что большая часть этой борьбы с запахом может быть связана с присущими ему антибактериальными, противогрибковыми и антиперспирантными эффектами.
Вывод:Цинк показал многообещающий потенциал в качестве альтернативного средства лечения неприятного запаха ног, но точный механизм его действия все еще не ясен и подлежит дальнейшему изучению.
3. Тальк
Еще один безопасный и простой способ уменьшить неприятный запах от ног — нанести небольшое количество талька с приятным запахом. Легкая посыпка порошка может помочь впитать пот и влагу с ваших ног и, как следствие, предотвратить рост бактерий, вызывающих вонючие.
Для этой цели также можно использовать детскую присыпку, антибактериальное или противогрибковое средство.
Примечание: В Интернете можно найти несколько анекдотических средств от запаха ног.В основном это смесь английской соли, чайные пакетики, эфирные масла и пищевая сода. Однако нет никаких научных доказательств, подтверждающих их утверждения.
Мифы и факты
1. Запах пота и ног
Подошвы стоп содержат несколько потовых желез, и в результате в этой области выделяется больше пота.
Эта влажная среда способствует росту бактерий, которые питаются потом и производят неприятный запах. Фактически, любой запах тела, который обычно приписывают чрезмерному потоотделению, на самом деле является результатом чрезмерного роста бактерий.
2. Пол и запах ног
Распространено заблуждение, что у мужчин ноги обычно более пахнущие, чем у женщин. Но факт остается фактом: вонючие ноги гендерно нейтральны. Этот миф, вероятно, проистекает из того факта, что общество обычно приписывает мужчинам более физически активный и спортивный образ, чем женщинам.
Когда обращаться к врачу
Хотя чрезмерное или ненормальное потоотделение часто считается досадным неудобством, оно может указывать на более серьезную проблему.
Кроме того, нарушение функции кожи и ее придатков может увеличить риск осложнений со стопами, связанных с диабетом, заболеваниями периферических сосудов и невропатией. Лица из группы риска получают пользу от периодических осмотров ортопеда.
Тем более, если вы заметили любой из следующих предупреждающих знаков:
- Если вы получили рану или порез на ноге
- Если кожа на ступнях кажется необычно красной
- Если ваши ступни опухли
Даже если вы не относитесь к группе высокого риска и не сталкивались с подобными заболеваниями При появлении неприятных симптомов необходимо обратиться за медицинской помощью, если запах ног не проходит, несмотря на соблюдение правил гигиены ног, ухода за собой и вышеупомянутых средств.
Заключительное слово
Следует реалистично оценивать, чего ожидать от вышеперечисленных домашних средств. Использование только этих дополнительных методов не обещает постоянного решения проблемы неприятного запаха ног, но они могут помочь вам лучше справиться с проблемой.
Домашние средства больше основаны на опыте, чем на научных данных. В результате их эффективность невозможно предсказать. В случае, если кратковременное домашнее лечение не увенчалось успехом, рекомендуется профессиональная оценка.
Ответы экспертов (вопросы и ответы)
Ответил доктор Хай-Эн Пэн (ортопед)
Может ли неприятный запах ног быть признаком основного заболевания?Да, может быть. Это может быть состояние, известное как гипергидроз, или более распространенное состояние, называемое ямчатым кератолизом
. Есть ли постоянный способ избавиться от неприятного запаха ног?Да, есть. Он включает в себя комбинацию пероральных и местных лекарств, отпускаемых по рецепту.
Не могли бы вы подсказать, как эффективно избавиться от неприятного запаха от обуви?Существует множество отличных противомикробных / грибковых спреев для обуви, которые могут не только высушить обувь внутри, но и избавиться от запаха.
Старая добрая детская присыпка всегда помогает высушить внутреннюю часть обуви, а также удалить запах. Пищевая сода — еще один отличный способ избавиться от запаха обуви.
Какие состояния ног могут вызывать неприятный запах?Двумя наиболее распространенными состояниями являются гипергидроз и ямчатый кератолиз.
Гипергидроз — это состояние неконтролируемого потоотделения стоп, а ямчатый кератолиз — это бактериальная инфекция кожи, из-за которой подошвы ног выглядят так, как будто на них есть «ямки», и выделяют неприятный запах.
Может ли замачивание ног в растворе пищевой соды или черного чая уменьшить неприятный запах от ног?Да, может, если ноги пропитаны раствором с соответствующей концентрацией ингредиентов.
Как лучше всего уменьшить запах от ног?Сушите обувь, ежедневно замачивайте ноги в холодном чае, меняйте носки два раза в день и не используйте одну и ту же обувь два дня подряд.
Как решить проблему запаха ног?Замачивание ног в растворе холодного чая, смена носков два раза в день и смена обуви через день — вот некоторые средства, с которых вы всегда можете начать.
Если проблема не исчезнет, обратитесь к специалисту, чтобы выяснить, почему у вас пахнет ногами. С помощью распорядка дня вы можете избавиться от вонючих ног!
О докторе Хай-Эн Пэн, ортопеде: Доктор Пэн родился в Найаке, штат Нью-Йорк, и учился в Калифорнийском колледже ортопедической медицины в Сан-Франциско, Калифорния.Он провел там следующие 4 года и получил высшее образование в 15% лучших в своем классе.
Доктор Пэн также прошел трехлетнюю ординатуру по реконструктивной хирургии стопы и голеностопного сустава.
Домашние средства от неприятного запаха ног — HealthiNation
Правда: Любой, у кого есть ноги, в какой-то момент сталкивался с вонючими ногами.Но как бы часто ни было вонючие ноги, вы не можете не скрываться в углу каждый раз, когда ваши ноги должны появиться на публике. Обувь — это ваше убежище, и вас просят снять ее (особенно если вас беспокоит запах ног) — ваш худший кошмар.
По словам опрошенных HealthiNation педиатров, вонючие ноги не обязательно должны быть вашей уделом в жизни. Несколько быстрых приемов помогут предотвратить вонючий, затхлый запах, который вы так хорошо знаете.
Перво-наперво: вам нужно понять, что вызывает ужасный запах ног. «Вонючие ноги начинаются с пота, а затем пот в основном бродит», — говорит ортопед и член Vionic Innovation Джеки Сутера, DPM. Бактерии образуются, когда пот попадает в воздух, в результате чего ноги остаются острыми.
Поскольку пот создает неприятный запах ног, средства от запаха ног часто сводятся к предотвращению или уменьшению влажности. Вот одобренные ортопедами домашние средства от вонючих и вонючих ног.
Подарите себе ягодиц чаю. Возьмите простой черный чай с кофеином, приготовьте суперконцентрированную партию, дайте ему остыть и вымачивайте ноги на полчаса. «В чае есть соединение, называемое танином, которое временно сокращает потовые клетки, поэтому вы не выделяете столько пота», — говорит доктор Сутера. «Это также помогает нейтрализовать запах».
Альтернативный вариант. Дайте обуви возможность проветриться в течение как минимум 24 часов между носками. Это даст обуви возможность высохнуть, чтобы на ноге было меньше влаги для ферментации.
Чай — снова. Пока вы проветриваете туфли, воткните пару (неиспользованных) чайных пакетиков в каждую туфлю. Опять же, это помогает избавиться от запаха ног и оставляет свежий приятный запах.
Разберитесь в носках. Правильный носок впитает всю влагу, вызывающую неприятный запах, и сохранит ваши ноги чистыми, сухими и без запаха. Доктор Сутера предлагает влагоотводящие носки из натурального хлопка белого или светлого цвета. Почему? Некоторые красители имеют более низкое качество и могут вызвать еще большее потоотделение ног.Если цветные носки в горошек оставляют пятна на ногах, когда вы их снимаете, это признак некачественной ткани или красителя, который не будет содержать ваши ноги в чистоте так же, как натуральная ткань.
Дезодорировать. Обрызгайте ступни (и даже внутреннюю часть обуви) антиперспирантом, чтобы уменьшить потоотделение. Помните, меньше пота = нет запаха от ног. Подмышки — не единственное место, куда можно добавить немного антиперспиранта.
Попробуйте порошок. Вы можете купить противогрибковый порошок или тальк, специально предназначенный для обуви, в универмаге или аптеке, но также подойдет детская присыпка или кукурузный крахмал.Эти порошки впитывают влагу, предотвращая образование вонючих бактерий на ногах.
Бросьте их. Если ваша обувь спела от запаха, даже после того, как вы дали ей проветриться в течение недели, мы очень не хотим вам ее ломать, но это, вероятно, безнадежное дело. Это частая проблема с обувью из мягкой ткани. Обувь в таком состоянии окутает ваши зубки своим стойким запахом, и будет становиться все хуже. (К тому же, если обувь такого типа вызывает много влаги, она может вызвать и другие проблемы, например волдыри.Ознакомьтесь с этими советами по выбору обуви, чтобы ваши ноги были счастливы в течение всего дня.)
К вашему сведению, возможно, вам придется вернуться к этим советам в середине дня. Например, подумайте о том, чтобы переодеться в новые носки во время обеденного перерыва.
С этими средствами от запаха ног у вас будет хорошо — смеем ли мы сказать, очень хочется? — отказаться от этой обуви в следующий раз, когда вы войдете в класс йоги.
Домашние средства от запаха ног
Медицинский термин для обозначения запаха ног — бромодоз. Основная причина этого распространенного состояния — чрезмерное потоотделение.Потные ступни создают идеальную среду для развития бактерий, вызывающих неприятный запах. Дополнительные причины запаха ног могут включать стресс, прием лекарств, гормональные изменения, употребление алкоголя и наркотиков, грибковые инфекции или плохую гигиену.
Запах ног может смутить и повлиять на любого; однако есть простые и недорогие средства, которые можно использовать дома, чтобы устранить запах. Вот несколько:
- Мойте ноги два раза в день антибактериальным мылом
- После ванны промокните спиртом между пальцами ног ватным тампоном
- Смочите ноги в соленой воде или пищевой соде
- Помойте ноги в уксусе
- Очистите и протрите ноги пемзой
- Посыпьте носки кукурузным крахмалом
- Носите свежие носки и регулярно меняйте их (лучше всего — носки, впитывающие влагу)
- Регулярно меняйте обувь, чтобы она высохла и проветрилась.Ортопед рекомендует не носить одну и ту же обувь два дня подряд
Если запах не проходит после использования этих средств, рекомендуется обратиться к ортопеду. Ваш врач может порекомендовать несколько курсов лечения. В зависимости от серьезности вашего случая, ваш ортопед может изучить несколько вариантов, которые могут быть использованы при покупке препаратов, отпускаемых по рецепту, использование электрических устройств для устранения потоотделения или хирургической процедуры, которая помогает контролировать потоотделение.
Все содержимое этого информационного бюллетеня предназначено только для общих информационных целей и не предназначено и не подразумевается для замены профессиональных медицинских консультаций, диагностики или лечения. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо предложения на этой странице. Вы никогда не должны игнорировать профессиональные медицинские советы или откладывать обращение за медицинской помощью на основании любого содержания этого информационного бюллетеня. НЕМЕДЛЕННО ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВАШИМ ВРАЧОМ ИЛИ ПОЗВОНИТЕ 911, ЕСЛИ ВЫ ДОВЕРЯЕТЕ, ЧТО У ВАС ЕСТЬ СРОЧНАЯ МЕДИЦИНСКАЯ СИТУАЦИЯ.