Состав ноги: купить в Москве по цене 195.7 Р

Рекомендации пациентам, перенесшим эндопротезирование тазобедренного сустава

Первые дни после операции самые ответственные. Ваш организм ослаблен операцией, Вы еще не полностью восстановились после наркоза, но уже в первые часы после пробуждения постарайтесь чаще вспоминать об оперированной ноге, следить за ее положением. Как правило, сразу после операции оперированная нога укладывается в отведенном положении. Между ног пациента помещается специальная подушка, обеспечивающая их умеренное разведение. Вам необходимо запомнить, что:

• спать в первые дни после операции необходимо только на спине.
• поворачиваться можно только на «неоперированный» бок, и то не ранее чем через 3 дня после операции. Поворот на здоровый бок необходимо выполнять очень осторожно, с помощью родственников или медперсонала, постоянно удерживающих оперированную ногу в состоянии отведения. Для страховки от вывиха рекомендуем положить между ног специальную подушку.
• спать на «неоперированном» боку можно не ранее чем через 2 недели после операции,
• первые дни следует избегать большой амплитуды движений в оперированном суставе, резких поворотов ноги, вращения в тазобедренном суставе.
• сидя в постели или посещая туалет в первые дни после операции нужно строго следить, чтобы в оперированном суставе не было чрезмерного сгибания (больше 90 градусов). Когда вы садитесь на стул, он должен быть высоким. На обычный стул следует подкладывать подушку для увеличения его высоты. Следует избегать низкие, мягкие сиденья (кресла).
• категорически запрещается после операции садиться на корточки, сидеть со скрещенными ногами, «забрасывать» оперированную ногу на ногу.
• старайтесь все свободное время посвящать занятиям лечебной физкультурой.

Первая цель лечебной физкультуры — улучшение циркуляции крови в оперированной ноге. Это очень важно, чтобы предупредить застой крови, уменьшить отеки, ускорить заживление послеоперационной раны. Следующая важная задача лечебной физкультуры — восстановление силы мышц оперированной конечности и восстановление нормального объема движений в суставах и опорности всей ноги. Помните, что в оперированном суставе сила трения минимальна.

Он представляет собой шарнирное соединение с идеальным скольжением, поэтому все проблемы с ограничением объема движения в суставе решаются не с помощью его пассивной разработки по типу раскачивания, а за счет активной тренировки окружающих сустав мышц.

В первые 2-3 недели после операции лечебная физкультура проводится лежа в постели. Все упражнения надо выполнять плавно, медленно, избегая резких движений и чрезмерных напряжений мышц. Во время занятий лечебной физкультурой большое значение имеет и правильное дыхание — вдох обычно совпадает с напряжением мышц, выдох — с их расслаблением.

Первые сутки: первое упражнение — для икроножных мышц. Отклоняйте с легким напряжением Ваши стопы на себя и от себя. Упражнение надо выполнять обеими ногами по несколько минут до 5 — б раз в течение часа. Можно начинать это упражнение сразу после пробуждения после наркоза.

Вторые сутки после операции добавляются следующие упражнения.

Второе упражнение — для мышц бедра. Прижимайте обратную сторону коленного сустава к кровати и удерживайте это напряжение 5-6 секунд, затем медленно расслабляетесь.

Третье упражнение — скользя ступней по поверхности кровати, поднимайте бедро к себе, сгибая ногу в тазобедренном и коленном суставах. Затем медленно скользите ногой к исходному положению. При выполнении этого упражнения в начале можно помогать себе с помощью полотенца или эластического жгута. Помните, что угол сгибания в тазобедренном и коленном суставах не должен превышать 120 градусов!

Четвертое упражнение — положив под колено небольшую подушечку (не выше 10-12 сантиметров), старайтесь медленно напрягать мышцы бедра и выпрямить ногу в коленном суставе. Удерживайте выпрямленную ногу 5-6 секунд, а затем также медленно опускайте ее в исходное положение.

Все перечисленные упражнения необходимо делать в течение всего дня по несколько минут 5-6 раз за час.

На 2й день после операции, при условии отсутствия каких-либо осложнений, Вы можете садиться в постели, опираясь на руки. На третьи сутки Вам необходимо начинать садиться в постели, опуская ноги с кровати под контролем персонала. Это следует делать в сторону неоперированной ноги, поэтапно отводя здоровую ногу и подтягивая к ней оперированную. При этом необходимо сохранять умеренно разведенное положение ног (использовать специальную подушку). Вынося прооперированную ногу в сторону, сохраняйте тело прямым и следите, чтобы не было наружного поворота стопы. Не ранее 4-5 суток разрешено вставать у кровати под контролем медицинского персонала. Сядьте на край постели, держа оперированную ногу прямо и впереди. Медленно поставьте обе ноги на пол.

ПЕРВЫЕ ШАГИ

Цель этого периода реабилитации — научиться вставать с кровати, стоять, сидеть и ходить так, чтобы Вы смогли проделывать это безопасно сами.

В это время Вы еще чувствуете слабость, поэтому в первые дни кто-то обязательно должен помогать Вам, поддерживая Вас (вы можете ощущать легкое головокружение). Помните, чем быстрее Вы встанете, тем быстрее начнете сами ходить. Медперсонал может лишь помочь Вам, но не более. Прогресс полностью зависит от Вас. Итак, вставать с постели следует в сторону не оперированной ноги. Сядьте на край постели, держа оперированную ногу прямо и впереди. Перед тем, как встать, проверьте, не скользкий ли пол и нет ли на нем ковриков! Поставьте обе ноги на пол. Опираясь на костыли и на не оперированную ногу, постарайтесь встать. Ухаживающие родственники или медперсонал в первые дни должны помогать Вам. Опираясь на здоровую ногу, выдвиньте два костыля вперед. Затем на уровень костылей перенесите оперированную ногу, слегка сгибая во всех суставах. Опираясь на костыли и перенеся на них вес тела, продвиньте вперед здоровую ногу. Повторите все движения в том же порядке.

При ходьбе в первые 10-14 дней можно лишь касаться оперированной ногой пола. Затем несколько увеличьте нагрузку на ногу, пытаясь наступать на нее с силой, равной весу вашей ноги. Ходить можно так долго, как позволяет Ваше самочувствие, состояние ноги, не уменьшая время лечебной гимнастики. Если Вы занимаетесь гимнастикой недостаточно, неправильно, злоупотребляете ходьбой, отек ног к концу дня будет увеличиваться. В этом случае обратитесь за разъяснением к врачу. Поддерживать отек ног могут сопутствующие заболевания.

После того, как Вы научились уверенно стоять и ходить без посторонней помощи, лечебную физкультуру необходимо расширить следующими упражнениями, выполняемыми в положении стоя.

Подъем коленей

Медленно согните прооперированную ногу в тазобедренном и коленном суставах на угол, не превышающий 90 градусов, подняв при этом ступню над полом на высоту 20-30 см. Старайтесь несколько секунд удерживать поднятую ногу, затем также медленно опустите ступню на пол.

Отведение ноги в сторону

Стоя на здоровой ноге и надежно удерживаясь за спинку кровати, медленно отведите оперированную ногу в сторону. Убедитесь в том, что бедро, колено и ступня «смотрят» внутрь. Сохраняя ту же позу, медленно верните ногу в исходное положение.

Отведение ноги назад

Опираясь на здоровую ногу, медленно двигайте оперированную ногу назад, положив одну руку сзади на поясницу и следя за тем, чтобы поясница не прогибалась.

Медленно вернитесь в исходное положение.

Перечисленные выше упражнения мы рекомендуем делать до 10 раз в день по несколько минут. Они помогут Вам значительно ускорить период реабилитации и быстрее начать ходить без посторонней помощи.

Почти у каждого больного возникает необходимость ходить по лестнице. Попробуем дать некоторые советы: при движении вверх начинать подъем следует с неоперированной ноги. Опираясь на костыли, перенесите неоперированную ногу на вышестоящую ступеньку. Перенесите вес тела на неоперированную ногу, стоящую на вышележащей ступеньке. Затем движется оперированная нога — поднимите и приставьте ее на эту же ступень. Костыли двигаются последними или одновременно с оперированной ногой. При спуске по лестнице вначале поставьте костыли и оперированную ногу на нижележащую ступеньку, а затем неоперированную. Опираясь на костыли, согните в суставах не оперированную ногу и, поддерживая равновесие, приставьте ее рядом с оперированной ногой.

Если есть возможность, используйте вместо одного костыля перила. Итак, еще раз повторим общие правила движения по лестнице — здоровая нога всегда находится на вышерасположенной ступеньке, больная нога всегда снизу, на нижерасположенной ступеньке. Костыли остаются для опоры на одной ступеньке с больной ногой.

ВЫПИСКА ДОМОЙ

На амбулаторное лечение под наблюдение специалиста по месту жительства Вас выпишут 14-15 сутки, когда сняты все швы, нет воспаления оперированного сустава, когда Вы достаточно хорошо выполняете все обязательные движения, после рентгенконтроля оперированного сустава. Необходимые при выписке рекомендации расскажет лечащий врач.

ДОМА

Находясь дома, необходимо продолжить занятия лечебной гимнастикой и выполнять рекомендации лечащего врача. Необходимо, так же следить за своим здоровьем, поскольку обострение хронических заболеваний, острые инфекции, переохлаждение, переутомление может привести к воспалению оперированного сустава. При повышении температуры тела, отека оперированного сустава, покраснения кожи над ним, увеличения боли в суставе необходимо срочно обратиться к врачу.

Кроме того, соблюдайте дома простейшие меры предосторожности. Ходите в обуви на низком каблуке, с пола уберите на время подвижные коврики, провода, осторожно ходите по влажной поверхности, старайтесь, чтобы домашние животные не попали Вам под ноги. Выполняйте посильную домашнюю работу. Чередуйте время работы, отдыха, гимнастики. Старайтесь гулять с помощью родственников, друзей.

ДУШ И КУПАНИЕ

Первые шесть недель после операции желательно избегать приема ванны и лучше мыться в теплом душе. При этом желательно чье-нибудь присутствие рядом до тех пор, пока Вы не станете чувствовать себя уверенно. Если ванны не избежать, то мы советуем Вам придерживаться некоторых простых правил, делающих ее прием максимально безопасным. Во-первых, до 6 — 8 недель избегайте горячей ванны — это вовсе не связанно с возможным нагревом Вашего нового сустава, как ошибочно думают больные. Скорее это вызвано опасным влиянием горячей воды на возможность образования тромбов в оперированной ноге.

Во-вторых, при заходе в ванную всегда садитесь на край, крепко держась руками за ванну. Ноги по очереди переносятся в ванную, при этом всю нагрузку следует перенести на руки, которыми Вы должны прочно держаться. После этого можно осторожно погружаться в воду, при этом всю нагрузку следует перенести на слегка согнутую здоровую ногу, а больную лучше держать выпрямленной.

Также осторожно следует выходить из ванны, опять сосредоточив всю нагрузку на руках и здоровой ноге. Больная нога плавно перемещается из ванны, оставаясь в выпрямленном положении.

Категорически не разрешается в течение первых 1,5 — 3 месяцев посещение бани или сауны (из-за тромбоэмболических осложнений).

Еще раз напоминаем, что в этот период :

• желательно спать на высокой кровати.
• после операции Вы должны сидеть на высоких стульях (по типу стульев в баре). На обычный стул следует подкладывать подушку для увеличения его высоты. Следует избегать низких, мягких сидений (кресел). Все сказанное важно соблюдать и при посещении туалета,
• категорически запрещается садиться на корточки, сидеть со скрещенными ногами, «забрасывать» оперированную ногу на ногу.
• избавьтесь от привычки поднимать с пола упавшие предметы — это Вы должны делать с помощью каких либо приспособлений исключающих наклоны и приседания.

ТЕКУЩИЙ КОНТРОЛЬ

Эндопротез — это довольно сложная конструкция. Поэтому настоятельно рекомендуем не отказываться от схемы контроля за поведением нового искусственного сустава. Перед каждым контрольным визитом к врачу необходимо сделать рентгенограмму оперированного сустава, желательно сдать анализы крови, мочи (особенно в том случае, если после операции у Вас было какое-то воспаление, проблемы с заживлением раны). Первый контрольный осмотр обычно происходит через 3 месяца после операции. В этот визит важно выяснить, как «стоит» сустав, можно ли приступать к полной нагрузке на ногу. Следующий контроль — через 6 месяцев. В этот момент Вы, как правило, уже довольно уверенно ходите, полностью нагружая оперированную ногу. Определить, что и как изменилось в состоянии окружающих сустав костей и мышц после нормальной нагрузки, нет ли у Вас остеопороза или какой-то другой патологии костной ткани — цель этого осмотра. Наконец, 3-ий контроль — через год после замены сустава. В это время врач отмечает, как «врос» сустав, нет ли реакции со стороны костной ткани, как изменились окружающие кости и мягкие ткани, мышцы в процессе Вашей новой, более качественной жизни. В дальнейшем визиты к своему врачу необходимо делать по необходимости, но не реже раза в 2 года.

ПОМНИТЕ! Если в области сустава появилась боль, отек, покраснение и увеличение температуры кожи, если при этом увеличилась температура тела, Вам необходимо СРОЧНО связаться с лечащим врачом!

СОВЕТЫ НА БУДУЩЕЕ

Избегайте простудных заболеваний, хронических инфекций, переохлаждений — Ваш искусственный сустав может стать тем самым «слабым местом», которое подвергнется воспалению.

Следите за своим весом — каждый лишний килограмм ускорит износ Вашего сустава. Помните, что нет специальных диет для больных с замененным тазобедренным суставом. Ваша пища должна быть богата витаминами, всеми необходимыми белками, минеральными солями.

Срок «безотказной» службы Вашего нового сустава во многом зависит от прочности его фиксации в кости. А она, в свою очередь, определяется качеством костной ткани, окружающей сустав. К сожалению, у многих больных, подвергшихся эндопротезированию, качество костной ткани оставляет желать лучшего из-за имеющегося остеопороза. Под остеопорозом понимают потерю костью своей механической прочности. Во многом развитие остеопороза зависит от возраста, пола больного, режима питания и образа жизни. Особенно подвержены этому недугу женщины после 50 лет. Но независимо от пола и возраста целесообразно избегать так называемых факторов риска развития остеопороза. К ним относятся малоподвижный образ жизни, применение стероидных гормонов, курение, злоупотребление алкоголем. Для профилактики развития остеопороза мы рекомендуем пациентам отказаться от сильногазированных напитков, обязательно включить в свой пищевой рацион продукты, богатые кальцием, например молочные продукты, рыбу, овощи.

Избегайте подъема и ношения больших тяжестей, резких движений, прыжков на оперированной ноге. Рекомендуется ходьба, плавание и спокойная ходьба на лыжах. Обычно при полном восстановлении функции конечности у пациентов возникает желание продолжить занятия любимым спортом. Но, учитывая особенности биомеханики искусственного сустава, желательно избегать тех видов спортивной активности, которые связанны с подъемом или ношением тяжестей, резкими ударами по оперированной конечности. Поэтому мы не рекомендуем такие виды спорта, как верховую езду, бег, прыжки, тяжелую атлетику и т.п.

Нормальный секс разрешен через 1,5-2 месяца после операции. Этот период требуется для заживления мышц и связок, окружающих оперированный сустав.

Советуем сделать некоторые простые приспособления для облегчения Вашей повседневной жизни. Так, для исключения чрезмерного сгибания бедра при купании используйте губку или мочалку с длинной ручкой и гибкий душ. Старайтесь приобретать обувь без шнурков. Обувь одевайте при помощи рожка с длинной ручкой. Мыть пол необходимо шваброй с длинной ручкой. При поездке в автомобиле старайтесь максимально отодвинуть сиденье назад, приняв полуоткинутую позицию.

Помните, что Ваш искусственный сустав не вечен. Как правило, срок службы эндопротеза составляет 15 лет, иногда он достигает 20-25 лет. Безусловно, не следует постоянно думать о неизбежности повторной операции. Но в тоже время, повторная замена сустава или, как ее называют врачи, ревизионное эндопротезирование, далеко не трагедия. Многие пациенты панически боятся повторной операции на суставе, и стараются терпеть возникшие у них боли, но только не обращаться к врачу, надеясь на какое-то чудо. Делать этого не следует ни при каких обстоятельствах. Во-первых, далеко не все боли и неприятные ощущения в суставе требуют обязательного оперативного вмешательства, и чем раньше о них станет известно врачу, тем больше шансов на легкое избавление от них. Во-вторых, даже при фатальном расшатывании сустава раньше проведенная операция проходит значительно легче для больного и хирурга и ведет к быстрейшему восстановлению.

Мы надеемся, что искусственный сустав избавил Вас от боли и неподвижности, которые Вы раньше испытывали с собственным больным суставом. Но на этом лечение не заканчивается. Очень важно, чтобы Вы заботились о новом суставе, все время оставались в хорошей физической форме и на ногах. Учитывая некоторые предостережения, о которых мы говорили выше, Вы можете полностью восстановиться и вернуться к нормальной активной жизни.

Желаем Вам скорейшего выздоровления.

Матрас One Posture Plus Medium: цена, состав, отзывы

Эксперты бренда Райтон объединили современные технологии, инновационные материалы и доведённый до совершенства опыт ведущих мировых производителей. Так появилась уникальная экосистема товаров для здорового сна One: одеяла, подушки и конечно, матрасы – все, что необходимо для полноценного отдыха и быстрого восстановления сил.

Коллекция One – это многолетний мировой опыт и совершенство, продуманное до мелочей. В её основе лежат решения, которые улучшают качество сна, помогают быстрее засыпать и восстанавливать силы. Мы уверены, что правильный сон — это здоровье, заряд бодрости и энергии на целый день, ведь качество сна во многом определяет качество жизни!

Линейка One Posture Plus – это матрасы повышенного комфорта благодаря увеличенной высоте комфортных слоев и инновационной пене с эффектом «памяти» в некоторых моделях линейки. Каждая модель линейки увеличенной высоты (27 см), поэтому превосходно подходят к спальным системам Raibox, а также к кроватям с высоким изголовьем.

Матрас One Posture Plus Medium — матрас универсальной средней жесткости благодаря сбалансированному сочетанию материалов разных свойств. Пена с эффектом «памяти» Memorix прекрасно подстраивается под тело спящего, а пена средней плотности Raitex Support обеспечивает поддержку и среднюю жесткость матрасу.

Блок независимых пружин Strong Spring способен выдерживать высокие нагрузки. Каждая из 620 независимых пружин на спальное место в нём «работает» автономно, равномерно распределяя нагрузку по поверхности матраса, обеспечивая анатомически правильную поддержку позвоночника и его полноценный отдых.

Укрепленные края позволяют использовать площадь матраса максимально эффективно, благодаря им вы сможете с комфортом спать и даже сидеть, не проваливаясь и не съезжая с края матраса.

Мягкий пышный чехол One Better из трикотажа современного дизайна, простеганного на высокообъемном волокне и пене, обеспечивает дополнительный комфорт во время сна.

Бурлет из мебельной ткани повышает стойкость матраса к истиранию о бортик кровати/основания с углублениями под матрас.

Благодаря увеличенной высоте матрас превосходно подойдет к спальным системам Raibox, а также к кроватям с высоким изголовьем.

Основные преимущества модели:

Инновационная пена c эффектом «памяти» Memorix, которая реагирует на тепло тела и повторяет его изгибы, помогая расслабиться и быстро погрузиться в сон.

Современная пена Raitex Support эластичная и упругая, быстро восстанавливает свою форму, благодаря средней жесткости и плотности обеспечивает комфортную среднюю жесткость матрасу и надежную поддержку тела во время сна.

Поддержка поясницы — центральная треть матраса обеспечивает максимум поддержки в местах усиленного давления тела на матрас за счет использования дополнительной вставки из пены, увеличивая срок службы матраса.

ВАЖНО! Поддержка поясницы представляет собой дополнительную вставку из пены в центральной трети матраса перпендикулярно его длине, в связи с этим высота матраса в этой области чуть выше, чем в других третях матраса, что компенсируется большей нагрузкой на матрас в области таза, чем в других во время эксплуатации.

При этом важно правильно расположить матрас: ориентируйтесь на этикетку, на матрасе она должна находиться со стороны головы или ног.

Все матрасы One не требуют ежесезонного переворачивания верх/низ благодаря использованию технологии изготовления односторонних матрасов. Односторонние матрасы необходимо поворачивать только голова/ноги для обеспечения долгого срока службы матраса.

Жесткость 1й стороны

Средняя

Максимальный вес на спальное место

140 кг

Срок службы

20 лет

Срок гарантии

1.5 года

Расширенная гарантия

20 лет

Вес

18.591 кг

Высота габаритная

27 см

Длина габаритная

190 см

Ширина габаритная

80 см

Состав слоёв

Современный искусственный высокотехнологичный материал с эффектом «памяти». При соприкосновении с телом человека материал становится очень эластичным. Он принимает форму, идеально повторяющую очертания фигуры спящего, снимает напряжение в мышцах и снижает обратное давление на тело человека.

Современная пена Raitex Support эластичная и упругая, быстро восстанавливает свою форму, благодаря средней жесткости и плотности обеспечивает надежную основу матраса и поддержку позвоночника.

Легкий, тонкий и прочный нетканый материал. Способствует равномерному распределению нагрузки на пружинный блок и надежно предохраняет наполнители от изнашивания под воздействием пружин.

Блок независимых пружин Strong Spring способен выдерживать высокие нагрузки. Каждая из 620 независимых пружин на спальное место в нём «работает» автономно, равномерно распределяя нагрузку по поверхности матраса, обеспечивая анатомически правильную поддержку позвоночника и его полноценный отдых.

Современная пена Raitex Support эластичная и упругая, быстро восстанавливает свою форму, благодаря средней жесткости и плотности обеспечивает надежную основу матраса и поддержку позвоночника.

Сертификаты

Дополнительно

, чтобы оставить отзыв

По оценкам 5 человек

Купили в данной компании кровать Niko тахта и матрас One Posture Plus Medium. Кровать выглядит красиво, окрашена качественно без дефектов, легкая в сборке, муж собрал самостоятельно и довольно быстро, все детали в наличии. Матрас пока не оценили, так как еще на нем не спали, но сидеть и лежать удобно, присутствует запах, т.к совсем новый 22.12.22 производства, пока выветривается. После распаковки, когда уже положили матрас на кровать обнаружили на нем небольшую затяжку, это конечно минус, но не глобально. В общем и целом все устроило. Отдельное спасибо менеджеру Слепуховой Лилии (г.Курск) ТЦ Европа 20), вежлива, терпелива, отзывчивая, все рассказала, посоветовала, проконсультировала. Доставку товара организовали на ура, как и обещала менеджер магазина. Все вовремя день в день, заранее позвонили и прислали смс. Сотрудники доставки вежливые, товар упакован хорошо, все выгрузили и перенесли аккуратно.

Купил матрас One Posture Plus Medium и к нему защитный чехол в магазине Райтон г. Ярославль. Качество на высоте !!! Я очень доволен. Заказ был доставлен за две недели, как было указано в договоре. Спасибо менеджеру Яне !!! Она хороший специалист-знает свою работу.

Покупали матрас One Posture Plus Medium в ноябре 2020, изготавливают месяц, доставили в декабре. Выбирали матрас долго, раза три приходили в Райтон чтобы полежать\оценить. Сначала хотели жёсткий Firm, но в последний момент поняли , что он для нас слишком жёсткий и выбор пал на Medium. Даже когда он пришел новый, он ещё чуть жестче чем выставочный образец. Покупали в Питере в МЦ Гранд Каньон. Особая благодарность консультанту Кристине за терпение, и за помощь в согласовании переноса нашей доставки с рабочего на выходной день. Внимательно читайте условия доставки, за перенос даты может взиматься плата, но в нашем случае к счастью это было бесплатно, возможно благодаря Кристине. Спасибо! Доставка была норм! На матрасе спим уже 2,5 недели — пока все устраивает. Матрас 180х200, тяжёлый ок.44 кг. Рабочая сторона у него одна, но в инструкции написано, что все же переворачивать его ноги-голова раз в 3 месяца нужно, но это конечно не так тяжело, как переворот верх-низ) Да, ручек у него никаких нет, это миф! Ручки возможно есть только в линейке Премьер. У меня есть небольшие проблемы со спиной, вес 95 кг — для моего веса этот матрас подходит идеально. Надеюсь что он не просядет под моим весом за 5 лет, как просел на 3,5 см предыдущий матрас. Вообще мы сравнивали матрасы в разных фирмах. Пришли к тому, что One — матрас с оптимальным соотношением цена- качество ( ощущения при использовании), материал чехла приятный, баланс мягкости и поддержки, и т. д. Жена на 20-30 кг легче меня, поэтому под ее весом матрас прогибается меньше, и поэтому для нее матрас кажется жёстким, и видимо нравится ей меньше чем мне. Но в целом, она уже привыкла, восторга нет но и жалоб нет. Так что в целом, этот матрас я рекомендую! Хороший. Стоит своих денег.

Покупали матрас в апреле 2020 г. спать на нем стали только в июне, и то очень редко так как жили на даче, в общем мне матрас не подошел, но супруге вроде нравиться!

Хотелось бы оставить отзыв о данном матрасе, купили его на прошлой неделе в салоне г. Владивостока. У меня проблемы со спиной, межпозвоночная грыжа. И по утрам, просыпаясь испытывала чувство дискомфорта, боль в пояснице. После первой ночи на этом матрасе с утра у меня не болела спина вообще. Спать на нем просто блаженство! Вообще не собиралась покупать дорогой матрас, думала купить в пределах 25 т.р. но полежав на нем в салоне, поняла что хочу и именно его. Поэтому тем у кого имеются проблемы со спиной рекомендую приобрести данный матрас!

Вы рекомендуете правильно расположить матрас: ориентируйтесь на этикетку, на матрасе она должна находиться со стороны головы или ног. Так не понятно, этикетка должна быть со стороны головы или всё таки ног?

Добрый день, а какое количество пружин на 1 квадратный метр и на одно спальное место

ТЦ «Черемушки»

+7 (962) 963-80-08

м. Новые Черемушки

г. Москва, ул. Профсоюзная, д. 56

ежедн. 10:00-21:00

МЦ «Roomer»

8 (800) 555-38-77 (доб. 3311)
+7 (903) 554-65-16

Автозаводская

г. Москва, ул. Ленинская Слобода, д. 26, этаж 1

ежедн. 10:00-22:00

МЦ «Roomer»

8 (800) 555-38-77 (доб. 3267)
+7 (903) 554-65-16

Автозаводская

г. Москва, ул. Ленинская Слобода, д. 26, этаж 2

ежедн. 10:00-22:00

ТЦ «Миллион мелочей»

+7 (985) 636-46-90

Бибирево

г. Москва, ул. Пришвина, д. 26, 2 этаж

ежедн. 10:00-21:00

ТРК «Vegas»

8 (800) 555-38-77 (доб. 3201)
+7 (905) 796-41-58

м. Домодедовская

г. Москва, МКАД, 24 км, д. 1, ГМ «Твой дом», этаж 2

ежедн. 10:00-22:00

ТЦ «Твой Дом» Крокус Сити

+7 (800) 555-38-77 (доб. 3313)

+7 (905) 768-05-40 (WhatsApp)

г. Москва, Московская обл, г. Красногорск, ул. Международная, д. 4, этаж 3

ежедн. 10:00-22:00

МЦ «Империя»

8 (800) 555-38-77 (доб. 3202)
+7 (905) 595-76-00 (WhatsApp)

м. Алтуфьево

г. Москва, ш. Дмитровское, д. 161Б, этаж 3

ежедн. 10:00-21:00

ТЦ «Твой дом»

+7 (495) 665-20-73

г. Москва, ш. Новорижское 26-й км, стр. 1, ТЦ Твой Дом, 3 этаж, салон «Райтон»

ежедн. 10:00-22:00

ТДК «Тройка»

8 (800) 555-38-77 (доб. 3217)

+7 (903) 517-44-26

г. Москва, ул. Верхняя Красносельская,д. 3А, 3 этаж

ежедн. 09:00-22:00

ТРК «Красный кит»

+7 (999) 801-17-70

г. Мытищи, Шараповский пр-д, влд. 2, стр. 4, -1 этаж

ежедн. 10:00-21:30

МЦ «Мебельгуд»

8 (800) 555-38-77 (доб. 3316)
+7 (926) 411-34-98 (WhatsApp, Viber)

г. Раменское, Московская обл, дер. Дергаево, ул. 1-я Ленинская, д. 37

ежедн. 10:00-21:00

Масса и состав мышц ног в зависимости от показателей нижних конечностей у мужчин и женщин в возрасте от 70 до 79 лет: исследование состояния здоровья, старения и состава тела

. 2002 г., май; 50 (5): 897–904.

doi: 10.1046/j.1532-5415.2002.50217.x.

Маржолейн Виссер ¹ , Стивен Б. Кричевский, Брет Х. Гудпастер, Энн Б. Ньюман, Майкл Невитт, Элизабет Стамм, Тамара Б. Харрис

Принадлежности

принадлежность

• ¹ Институт исследований заочной медицины, медицинский факультет, Свободный университет, Амстердам, Нидерланды. [email protected]

• PMID: 12028178
• DOI: 10.1046/j.1532-5415.2002.50217.x

Маржолейн Виссер и соавт. J Am Geriatr Soc. 2002 май.

. 2002 г., май; 50 (5): 897–904.

doi: 10.1046/j.1532-5415.2002.50217.x.

Авторы

Маржолейн Виссер ¹ , Стивен Б. Кричевский, Брет Х. Гудпастер, Энн Б. Ньюман, Майкл Невитт, Элизабет Стамм, Тамара Б. Харрис

принадлежность

• ¹ Институт исследований заочной медицины, медицинский факультет, Свободный университет, Амстердам, Нидерланды. [email protected]

• PMID: 12028178
• DOI: 10.1046/j.1532-5415.2002.50217.x

Абстрактный

Цели: Предполагается, что потеря мышечной массы с возрастом или саркопения связана с ухудшением физической функции. Наша цель состояла в том, чтобы определить, связаны ли низкая мышечная масса ног и большая жировая инфильтрация в мышцах с плохой производительностью нижних конечностей (LEP).

Дизайн: Поперечное исследование с использованием исходных данных исследования «Здоровье, старение и состав тела» (1997/98).

Параметр: Бенефициары Medicare, проживающие в почтовых индексах мегаполисов, окружающих Питтсбург, Пенсильвания, и Мемфис, Теннесси.

Участники: Три тысячи семьдесят пять хорошо функционирующих черных и белых мужчин и женщин в возрасте от 70 до 79 лет..

Размеры: Два временных теста (6-метровая ходьба и повторные стояния на стуле) использовались для измерения LEP. Площадь поперечного сечения мышц и ослабление мышечной ткани (указывающее на жировую инфильтрацию) были получены при компьютерной томографии средней части бедра. Содержание жира в организме оценивали с помощью двухэнергетической рентгеновской абсорбциометрии.

Полученные результаты: У чернокожих была большая мышечная масса и более низкий LEP, чем у белых. У чернокожих женщин инфильтрация жира в мышцы была больше, чем у белых женщин. После поправки на местоположение клиники, возраст, рост и общее количество жира в организме меньшая площадь мышц была связана с более низким LEP во всех четырех расово-половых группах. (Коэффициенты регрессии, выраженные в расчете на стандартное отклонение (+/-55 см2) площади мышц, составили 0,658 и 0,519.у белых и черных мужчин и 0,547 и 0,435 у белых и черных женщин, соответственно, P <0,01). и область мышц. (Коэффициенты регрессии на стандартное отклонение (= 7 единиц Хаунсфилда) ослабления мышц составили 0,292 и 0,224 у белых и черных мужчин и 0,193 и 0,159 у белых и черных женщин соответственно, P <0,05). Наиболее важными компонентами состава тела, связанными с LEP, были площадь мышц у мужчин и общий жир тела у женщин. Результаты были сходными после дополнительной корректировки факторов образа жизни и состояния здоровья. Никаких взаимодействий между расой и площадью мышц (P>0,7) или между расой и ослаблением мышц (P>0,2) не наблюдалось.

Заключение: Меньшая площадь мышц середины бедра и большая инфильтрация жира в мышцах связаны с более низким уровнем LEP у хорошо функционирующих пожилых мужчин и женщин.

Похожие статьи

• Скелетная мышечная масса и мышечная сила в связи с работой нижних конечностей у пожилых мужчин и женщин.

  Visser M, Deeg DJ, Lips P, Harris TB, Bouter LM. Виссер М. и соавт. J Am Geriatr Soc. 2000 г., апрель; 48(4):381-6. doi: 10.1111/j.1532-5415.2000.tb04694.х. J Am Geriatr Soc. 2000. PMID: 10798463

• Саркопения: альтернативные определения и ассоциации с функцией нижних конечностей.

  Ньюман А.Б., Купелян В., Виссер М., Симонсик Э., Гудпастер Б., Невитт М., Кричевский С.Б., Тылавский Ф.А., Рубин С.М., Харрис Т.Б.; Исследователи исследования Health ABC. Ньюман А.Б. и др. J Am Geriatr Soc. 2003 ноябрь; 51 (11): 1602-9. doi: 10.1046/j. 1532-5415.2003.51534.x. J Am Geriatr Soc. 2003. PMID: 14687390

• Мышечная масса, мышечная сила и инфильтрация мышечного жира как предикторы ограничения подвижности в случае инцидента у хорошо функционирующих пожилых людей.

  Виссер М., Гудпастер Б.Х., Кричевский С.Б., Ньюман А.Б., Невитт М., Рубин С.М., Симонсик Э.М., Харрис Т.Б. Виссер М. и соавт. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2005 март; 60(3):324-33. doi: 10.1093/gerona/60.3.324. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2005. PMID: 15860469

• Поперечные связи между составом мышц туловища, болью в спине и физическими функциями в исследовании здоровья, старения и состава тела.

  Хикс Г.Э., Симонсик Э.М., Харрис Т.Б., Ньюман А.Б., Вайнер Д.К., Невитт М. А., Тылавский Ф.А. Хикс Г.Э. и соавт. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2005 г., июль; 60 (7): 882-7. doi: 10.1093/gerona/60.7.882. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2005. PMID: 16079212

• Влияние возраста и пола на массу и силу скелетных мышц.

  Доэрти Т.Дж. Доэрти Т.Дж. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2001 ноябрь;4(6):503-8. doi: 10.1097/00075197-200111000-00007. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2001. PMID: 11706284 Обзор.

Посмотреть все похожие статьи

Цитируется

• Влияние аспирина на старение скелетных мышц: данные поперечного сечения когорты семидесятилетних.

  Fountain WA, Naruse M, Finch WH, Claiborne A, Trappe SW, Trappe TA. Фонтан В. А. и др. Physiol Rep. 2023 Apr;11(8):e15669. дои: 10.14814/phy2.15669. Физиол Респ. 2023. PMID: 37078457 Бесплатная статья ЧВК.

• Периферическая костная структура, геометрия, сила и плотность мышц по данным периферической количественной компьютерной томографии и смертность среди пожилых людей в сельских районах южной Индии.

  Джемми Г.Р., Будро Р.М., Милькович И., Шарма П.К., Редди С.П., Гринспен С.Л., Ньюман А.Б., Коли Д.А. Джемми Г.Р. и др. PLOS Глоб общественного здравоохранения. 4 октября 2022 г.; 2(10):e0000333. doi: 10.1371/journal.pgph.0000333. Электронная коллекция 2022. PLOS Глоб общественного здравоохранения. 2022. PMID: 36962497 Бесплатная статья ЧВК.

• Саркопеническое ожирение связано с употреблением кофе у пожилых корейцев.

  Ли Д.Ю., Шин С. Ли Д.Ю. и др. Фронт общественного здравоохранения. 2023 2 февраля; 11:9

  . doi: 10.3389/fpubh.2023.9
  . Электронная коллекция 2023. Фронт общественного здравоохранения. 2023. PMID: 36817878 Бесплатная статья ЧВК.

• Межмышечная жировая ткань при метаболических заболеваниях.

  Гудпастер Б.Х., Бергман Б.К., Бреннан А.М., Спаркс Л.М. Гудпастер Б.Х. и др. Нат Рев Эндокринол. 2023 май; 19(5):285-298. doi: 10.1038/s41574-022-00784-2. Epub 2022 23 декабря. Нат Рев Эндокринол. 2023. PMID: 36564490 Обзор.

• Повышенная интенсивность эха в медиальной широкой мышце бедра связана с ухудшением функциональных нарушений и симптомов у пациентов с остеоартритом коленного сустава: 3-летнее продольное исследование.

  Танигучи М., Фукумото Ю., Яги М., Мотомура Ю., Окада С., Окада С., Кобаяси М., Ичихаши Н. Танигучи М. и соавт. Ревматол Интерн. 2023 май; 43(5):953-960. doi: 10.1007/s00296-022-05246-6. Epub 2022 17 ноября. Ревматол Интерн. 2023. PMID: 36394599 Бесплатная статья ЧВК.

Просмотреть все статьи «Цитируется по»

Типы публикаций

термины MeSH

• 90 163

Грантовая поддержка

• N01-AG-6-2101/AG/NIA NIH HHS/США
• N01-AG-6-2103/AG/NIA NIH HHS/США
• N01-AG-6-2106/AG/NIA NIH HHS/США

Состав рук и ног, определяемый с помощью компьютерной томографии у мужчин молодого и пожилого возраста

. 1989 июнь; 9 (3): 207-20.

doi: 10.1111/j.1475-097x.1989.tb00973.x.

C L Рис ¹ , Д. А. Каннингем, Д. Х. Патерсон, М. С. Лефко

принадлежность

• ¹ Факультет физического воспитания, Университет Западного Онтарио, Лондон, Канада.

• PMID: 2743739
• DOI: 10.1111/j.1475-097x.1989.tb00973.x

CL Rice et al. Клин Физиол. 1989 июнь

. 1989 июнь; 9 (3): 207-20.

doi: 10.1111/j.1475-097x.1989.tb00973.x.

Авторы

C L Рис ¹ , Д. А. Каннингем, Д. Х. Патерсон, М. С. Лефко

принадлежность

• ¹ Факультет физического воспитания, Университет Западного Онтарио, Лондон, Канада.

• PMID: 2743739
• DOI: 10.1111/j.1475-097x.1989.tb00973.x

Абстрактный

Было выполнено пять компьютерных томографий (КТ) с измеренными интервалами ног и рук молодых (n = 7) и пожилых (n = 13) мужчин. Площади поперечного сечения (CSA) всей конечности, мышц плюс кость и кость измеряли при каждом сканировании, а площади кожи плюс подкожной ткани рассчитывали путем вычитания. Кроме того, при сканировании руки измеряли площадь поперечного сечения разгибательного и сгибательного отделов, а при сканировании ноги измеряли площадь поперечного сечения подошвенного сгибательного отдела. Значение сухой мышечной массы в этих компартментах рассчитывали путем исключения немышечной ткани с использованием измерений плотности, основанных на единицах Хаунсфилда. Связанные объемы для различных компонентов также были рассчитаны с использованием геометрических формул. Результаты показали, что пожилые конечности имели тот же общий размер, что и молодые, но пожилые мышцы были меньше (28-36%) с большим количеством немышечной ткани, расположенной внутри мышцы, особенно в подошвенных сгибателях (на 81% больше, чем у молодых). у молодых). Руки пожилых людей имели большее количество кожи и подкожной клетчатки, чем молодые, но разницы в ногах не было. Мышечные объемы были аналогичны результатам in vitro, полученным в исследованиях на трупах, и могут быть предсказаны на основе одиночных КТ-сканирований средней конечности с использованием уравнений регрессии. Эти результаты показывают, что из-за существенно уменьшенного количества «чистой» мышечной ткани у пожилых людей сравнение относительной силы с другими популяциями может вводить в заблуждение, если не учитывать соответствующие измерения размера мышц. В этом исследовании были продемонстрированы методы оценки физиологической CSA in vivo, которая считается лучшим средством нормализации силы.

Похожие статьи

• Состав бедра у мужчин молодого и пожилого возраста, определяемый с помощью компьютерной томографии.

  Оверенд Т.Дж., Каннингем Д.А., Патерсон Д.Х., Лефко М.С. Оверенд Т.Дж. и соавт. Клин Физиол. 1992 ноябрь; 12 (6): 629-40. doi: 10.1111/j.1475-097x.1992.tb00366.x. Клин Физиол. 1992. PMID: 1424481

• Сравнение антропометрии с компьютерной томографией конечностей у мужчин молодого и пожилого возраста.

  Райс С.Л., Каннингем Д.А., Патерсон Д.Х., Лефко М.С. Райс С.Л. и соавт. Дж Геронтол. 1990 сен;45(5):M175-9. doi: 10.1093/geronj/45.5.m175. Дж Геронтол. 1990. PMID: 2394914

• Сила разгибателей и сгибателей коленного сустава: соотношение площадей поперечного сечения у молодых и пожилых мужчин.

  Оверенд Т.Дж., Каннингем Д.А., Крамер Дж.Ф., Лефко М.С., Патерсон Д.Х. Оверенд Т.Дж. и соавт. Дж Геронтол. 1992 ноябрь;47(6):M204-10. doi: 10.1093/geronj/47.6.m204. Дж Геронтол. 1992.