| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ΠΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½-Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ°
ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π΄ΡΠ³Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΡΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΠΠ -ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ. ΠΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½-Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°.
Π§ΡΠΎ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ?
Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π². ΠΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΡΠ³Π°. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΎΡ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅.
Π ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π΄Π²Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°. ΠΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°. Π’ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ°Ρ. ΠΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½-Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ . Π ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π΄Π²Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ° β ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ ΠΈ Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΡΡ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ?
ΠΠ°ΡΠΌΠΎΡΠΊ, Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΠΈΡ ΡΠΎΠ½Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ β Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΡΡ Π΅ΠΌΠ° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°. ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½ΡΡΠ°Π½Π°Π·Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½-Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ :
- Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° Π·Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ°;
- ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ²;
- ΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡ;
- Π½Π°Π·ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³ΠΈΡ;
- Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°Π·ΡΡ Π½ΠΎΡΠ°;
- Π°Π΄Π΅Π½ΠΎΠΈΠ΄ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π°ΠΌ, ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΠΌΡΠΌ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½-Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ?
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌ Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌ. Π€ΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ β Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π½ΠΈΡΡΠΎΡΡΡΠ°Π»Π°. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΈ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΌ Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅, Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°, ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠ° β Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½. ΠΠ³ΠΎ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½ΠΎΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΡΠ΅Π²ΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ . ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
Π ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ°. ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠ½ΠΈΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡ, ΡΠΈΠ½ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³ΠΈΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½-Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ. ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΊ ΠΈΡ Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ, Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ°.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π·Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅, Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π²ΡΠ°ΡΠ° Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π² Π½Π΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½-Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ΄, Π΄Π΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ½. Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° β Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° (10 ΠΌΠ³) 0,02% ΠΈ Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½ 0,1% (10 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ). ΠΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.
Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅Π΄ΡΠ³Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π»ΠΈ, Π° Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΠΉ-Ρ Π»ΠΎΡΠΈΠ΄. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ 1-2 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
Π€ΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½-Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ: ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ
Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΄ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΎΡ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°.
ΠΠ°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° Π½Π΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½Π°!
ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ 07 Jun 2021 |
Π ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Π°Π²ΠΈΡΡΡΠ°
Π ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Π°Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π ΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½Π°Π΄Π·ΠΎΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ Π·Π°Π»ΠΎΠ³ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ , ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. Π ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊ β ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡΠ΅Π΅
ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠΊ. ΠΡΠΎΡΡΠΎΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ
ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ,
ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠ°Π½Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Π°Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅…
ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ 23 Jan 2017 |
ΠΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΠΠΠ’ΠΠ‘Π’Π ΠΠΠ‘
Π‘ Β Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΠ£Π Π’Π Β«Π€Π°ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΒ»!
Π‘ΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΠΠΠ’ΠΠ‘Π’Π ΠΠΠ‘Β β ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΠΏΠΎ Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. ΠΠ£Π Π’Π «Π€Π°ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ» ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ.Β ΠΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΠΠΠ’ΠΠ‘Π’Π ΠΠΠ‘ β ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ½ΡΡ
ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡΡΡΠΈΡ
Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ
ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π² ΡΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.
ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ 17 Jan 2017 |
ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΠ ΠΠΠΠ.
Π‘ Β Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΠ£Π Π’Π Β«Π€Π°ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΒ»!
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π³ΡΠΈΠΏΠΏΠ°
ΠΡΠΈΠΏΠΏ β ΡΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. ΠΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π³ΡΠΈΠΏΠΏΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΈΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π² Π½ΠΎΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΊΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ .
Π‘Π°ΠΌΠΎΠΌΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ , Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Π½ΡΡΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΈΡ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ.
ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ 04 Dec 2016 |
ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² ΠΏΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠΌ
ΠΠ£Π Π’Π «Π€Π°ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ»
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ½ΠΎ-ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π» ΠΠΏΡΠ΅ΠΊ ΠΠΎΡΡΠ΄Π°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ Π’ΡΠ»ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ «Π€Π°ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ» ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠΌ. Β ΠΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΊΡΡΠ΅ΠΌΠΏΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡ β ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π» Π² Π’ΡΠ»ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ.
ΠΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΠ£Π Π’Π Β«Π€Π°ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΒ», ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ½ΠΎ-ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΠ»ΡΠ³Ρ ΠΏΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌ ΡΠΊΡΡΠ΅ΠΌΠΏΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° Π² ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅:Β Π³Π»Π°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ,ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π² Π½ΠΎΡ,ΠΌΠ°Π·ΠΈ,ΠΌΠΈΠΊΡΡΡΡΡ,ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ,ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΒ Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ½ΠΎ-ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΎΠΌΒ Π² Π’ΡΠ»Π΅ ΠΈ Π’ΡΠ»ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ:
- β162 Π³. Π’ΡΠ»Π° ΡΠ». Π. Π ΡΠ΄Π½Π΅Π²Π° Π΄.12
- β178 Π³. Π’ΡΠ»Π° ΡΠ». ΠΠΎΠΆΠ΅Π²Π°Ρ Π΄.137
- Π³.Π£Π·Π»ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠ°Π» 50 Π»Π΅Ρ ΠΠΊΡΡΠ±ΡΡ Π΄.6
- β176 Π³. ΠΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠΊ ΡΠ». ΠΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ Π΄.28
- β140 Π³. ΠΠΎΠ²ΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊ ΡΠ». ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄.5
- Π³. Π‘ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ² ΡΠ». ΠΠΈΡΠΎΠ²Π° Π΄.9
ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ 02 Dec 2016 |
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ-ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΠΈ!
Β Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ
ΠΠΎΡΡΠ΄Π°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π£Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ Π’ΡΠ»ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Β«Π€Π°ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΒ»
ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ 02 Dec 2016 |
ΠΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Π² ΠΠΎΡΡΠ΄Π°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π‘Π΅ΡΠΈ ΠΠΏΡΠ΅ΠΊ ΠΠ£Π Π’Π «Π€Π°ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ»!
1. ΠΠ°Π²Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠΎΠΉ/Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠΎΠΌ
2. Π€Π°ΡΠΌΠ°ΡΠ΅Π²Ρ
3.Β ΠΡΠΎΠ²ΠΈΠ·ΠΎΡ
ΡΠ΅Π». : 8(4872) 49-01-40, 8-953-193-29-77
ΠΠ°Ρ ΠΠ΄ΡΠ΅Ρ: Π³. Π’ΡΠ»Π°, ΡΠ». ΠΠ°Π»ΠΊΠΈΠ½Π°, 31Π
ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ 01 Dec 2016 |
ΠΠΈΡΠΊΠΎΠ½ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΠΠΠΠ§ΠΠ!Β
ΠΠ£Π Π’Π Β«Π€Π°ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΒ» Β Π²ΡΠ΄Π°Π΅Ρ Β Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠ½ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ°ΡΡΠ°, Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ Π½Π° ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ ΠΠ£Π Π’Π «Π€Π°ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ» Π’ΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ.
ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ 01 Dec 2016 |
ΠΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΠ΅
ΠΠΠΠ‘Π’ΠΠΠΠΠ«Π ΠΠΠΠΠΠΠ‘ΠΠΠ ΠΠΠ Π’Π«
ΠΠ»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΠΎΡΡΠ΄Π°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ Π’ΡΠ»ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ «Π€Π°ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ» ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡ!
ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ 30 Nov 2016 |
Π‘ΠΊΠΈΠ΄ΠΊΠΈ!!!
Β Π‘Π’ΠΠ-Π¦ΠΠΠ!
Β
Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎ Π°Π΄ΡΠ΅ΡΡ Π³. Π’ΡΠ»Π° ΡΠ». ΠΠΊΡΡΠ±ΡΡΡΠΊΠ°Ρ 203
ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ 26 Nov 2016 |
ΠΠΠΠΠ ΠΠ Π ΠΠΠΠΠΠ Π!!!
Β Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ ΠΠ£Π Π’Π «Π€Π°ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ»
Π³. Π’ΡΠ»Π°, ΠΠΎΠ²ΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊ, Π£Π·Π»ΠΎΠ²Π°Ρ, ΠΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠΊ
Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π·Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ ΠΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° Π½Π΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½Π°. ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΠΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΉ Π°Π΄ΡΠ΅Ρ, ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° Π±ΡΠ»Π° ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½Π°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Π°!
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π² Π½ΠΎΡ Π²Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠ°Π΅ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ, Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ 7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²β¦
β ΠΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ: ΠΠ½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ, ΡΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΡΡΡΠ²ΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π½Π°Π·Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π€ΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅. ΠΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠ°. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½Π°. Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠ³ΠΎΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°ΡΠ³ΠΎΠ»Π°. Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ»Π»ΠΎΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡ ΠΏΡΡΠΈ Π»Π΅Ρ. Π‘ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ. ΠΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°ΡΡ Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΡ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Ρ Π½ΠΎΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ½, ΠΡΠΈΠ΄ΡΠΈΠ½, ΠΠ΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½, ΠΠ°ΡΡΠΈΠ·ΠΈΠ½, ΠΠ°Π·ΠΈΠ²ΠΈΠ½, ΠΠ°Π»Π°Π·ΠΎΠ»ΠΈΠ½, Π€Π°ΡΠΌΠ°Π·ΠΎΠ»ΠΈΠ½. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ . Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠΈ Π΄Π½Π΅ΠΉ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Π½ΠΈΡ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠ½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·ΡΠ΄Π° Π² Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π°Ρ . ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ΅, Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°Π·Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΠΈΠΌΠ΅Π΄ΡΠΎΠ» ΠΈ Π’Π°Π²Π΅Π³ΠΈΠ», Π‘ΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΈΠ½. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ β ΠΠΈΡΡΠ΅ΠΊ, Π€Π΅Π½ΠΈΡΡΠΈΠ», ΠΡΠΎΠΌΠ³Π΅ΠΊΡΠ°Π». ΠΠ½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. ΠΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· Π½ΠΎΡΠ° Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ β Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ: ΠΠ΅Π½ΠΈΡΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½, ΠΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΠΈΠ½, ΠΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠΈΠ½, Π¦Π΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ»ΠΈΠ½. Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΡΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΡ . ΠΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ (ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅, ΡΠ²ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅, ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅, Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅), ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ (Π°Π»ΠΎΡ), Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°Ρ . ΠΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠ°. Π ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ½, ΠΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ½, ΠΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΎΠ½, ΠΠΎΡΠ΄ΠΈΠ·ΠΎΠ½. ΠΠ½ΠΈ Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ° Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π·Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π‘Π°Π½ΠΎΡΠΈΠ½, ΠΡΡΠΈΠ²ΠΈΠ½, ΠΠΈΠ±ΡΠΎΡΠΈΠ», ΠΠ°Π·ΠΈΠ²ΠΈΠ½. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ β ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ²: ΠΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° (ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Π°Ρ) β 0,3 ΠΌΠ» ΠΠ°ΡΡΠΈΠ·ΠΈΠ½ 0,05% β 7 ΠΌΠ» ΠΠ΅Π½ΠΈΡΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½ β ΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠ½ Π½Π° 500 ΠΌΠ» ΠΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ β 1 Π°ΠΌΠΏΡΠ»Π° ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ° ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΠ°ΡΡΠΈΠ·ΠΈΠ½Π°. ΠΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ . Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π·Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ: ΠΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ β ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Π°ΠΌΠΏΡΠ»Ρ ΠΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ½ β ΠΎΠ΄Π½Π° Π°ΠΌΠΏΡΠ»Π° ΠΠ°ΡΡΠΈΠ·ΠΈΠ½ β ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ° ΠΠΈΠΌΠ΅Π΄ΡΠΎΠ» β ΠΎΠ΄Π½Π° Π°ΠΌΠΏΡΠ»Π° Π Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Ρ ΠΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΠΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΠ΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΎΡΠΏΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ β Π¦Π΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ»ΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΠ°ΡΡΠΈΠ·ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ, ΠΠΈΠΌΠ΅Π΄ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ, ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π°Π»ΠΎΡ, ΠΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ½ΠΎΠΌ. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ½, ΠΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½, ΠΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΠΈΠ½, ΠΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ½. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ: Π’Π°Π²Π΅Π³ΠΈΠ» β 2 ΠΌΠ» ΠΠ΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½ β 1 ΠΌΠ» ΠΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ½ β 10 ΠΌΠ» ΠΠ»ΡΠ±ΡΡΠΈΠ΄ β 10 ΠΌΠ» ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅: ΠΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ½ (1ΠΌΠ»), ΠΠ°ΡΡΠΈΠ·ΠΈΠ½ (10 ΠΌΠ»), ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½ (10 ΠΌΠ») Π‘ΠΎΡΡΠ°Π΄Π΅ΠΊΡ (5 ΠΌΠ»), ΠΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ½ (1 ΠΌΠ»), ΠΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΠΈΠ½ (1 Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠ°), ΠΠ°Π·ΠΈΠ²ΠΈΠ½ (10 ΠΌΠ») ΠΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ (5 ΠΌΠ»), ΠΠ°Π»Π°Π·ΠΎΠ»ΠΈΠ½ (5 ΠΌΠ»), ΠΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ½ (2 ΠΌΠ») ΠΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ (5 ΠΌΠ»), Π€Π°ΡΠΌΠ°Π·ΠΎΠ»ΠΈΠ½ (5 ΠΌΠ»), ΠΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ (2 ΠΌΠ») Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π±Π΅Π· Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, ΡΡΠΈΡΡΠ²ΠΏΡ Π²ΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: http://tvojlor.com/lekarstva/ot-prostudy/ot-nasmorka/slozhnye-kapli-v-nos-dlya-detej.html — Π’Π²ΠΎΠΉ ΠΠΠ
β ΠΡ, ΡΠ°ΠΊ Ρ ΠΠ°ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ. Π Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ (Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ), ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ.
β @unity-89 Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ, ΠΈΡ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ°Π· Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ
β @irina_fedoseeva ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ. Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½, ΠΌΠ΅Π·Π°ΡΠΎΠ½, Π΄ΠΈΠΌΠ΅Π΄ΡΠΎΠ». ΠΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π»Π° Π±Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ΅.
β @unity-89 Π΄Π° ΠΌΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ°Π»ΠΈ,Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ,Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅?
β @irina_fedoseeva, Π° Π½Π°ΠΌ Π²ΡΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π»Π° Π² 3 ΠΌΠ΅Ρπ€·π»ββοΈ
β Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π°ΠΊΠ²Π°Π»ΠΎΡ ΠΏΠΎ Π΄Π²Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π½ΠΎΠ·Π΄ΡΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 10ΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π°Π·ΠΈΠ²ΠΈΠ½, Π½Π°ΠΌ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ
β ΠΠ°Π·ΠΈΠ²ΠΈΠ½ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ,ΡΠΏΠ°ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ° ΠΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠΎΠΌ + ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΠ²Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠΎΠΌ
β ΠΠ°ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π°ΠΊΠ²Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π½ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ± ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²Π½ΠΈΠ· ΡΠΏΡΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ.
β @natali948 ΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅.
β @natali948 Π° Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΠΊ. π
β @irina_fedoseeva ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. 2% ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΆΠ΅ΡΡ. ΠΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. Π― ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΠ°Π»Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π». ΠΡΡ-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ.
β ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉ ΡΠ΅ Π½Π°Π·ΠΎΠ» ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΠ²Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π° Π½Π°ΠΌ ΡΠΆΠ΅ 11 ΠΌΠ΅Ρ
β @irina_fedoseeva Π½Ρ, Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ
β @unity-89 ΠΌΡ Π²ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°,ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ³ΠΎΠ» Ρ 4 Π»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ
Π€ΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ :: niacagambpon
31.12.2016 14:00Β
Β
Β
Β
Β
Β
Β
Β
Β
Β
Β
Β
Β
Β
Β
Β
Β
Β
Β
Β
ΠΠΎΡ, ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ. Π‘Π²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ² ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°, ΡΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π² Π½ΠΎΡ ΠΡΠΎΡΠ°ΡΠ³ΠΎΠ» ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ. Π’Π°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Ρ Π€ΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π² Π½ΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ . Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ,.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π° ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°. ΠΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° Π½Π°ΠΌ Π»ΠΎΡ ΠΎΡ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ° Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½ Ρ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌΠΏΠΎ 5.
ΠΡΠ°Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ. Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π² Π½ΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ . Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½. ΠΠ΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΡΠΆΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠ° ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ. ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ, ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½. ΠΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π² Π½ΠΎΡ ΠΡΠΎΡΠ°ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π².
ΠΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π½ΠΎΠ·Π΄ΡΡ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠ°ΡΠΈ ΡΠΎ ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ β Π²ΡΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π² Π½ΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π° β ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½, ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½, Π€ΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½.
Π€ΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π° ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°. Π€ΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π° ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π.
ΠΡΠ°ΡΠΈ ΡΠΎ ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ β Π²ΡΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π² Π½ΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π° β ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½, ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½, Π€ΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½. Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π² Π½ΠΎΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ.
Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½. ΠΠ°Ρ,Π»ΡΡΡΠ΅ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ. Π€ΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ , Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈ. ΠΠ΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΡΠΆΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠ° ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ. ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ, ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½. Π ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ.
Β
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π€ΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΡΡΒ
ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ Ρ Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ.
ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ.
ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠΏΠ±.
ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½ Π΄ΠΈΠΌΠ΅Π΄ΡΠΎΠ».
ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π².
ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½Π°.
ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π² Π½ΠΎΡ.
ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π² Π½ΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ
Β
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅:Β
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π·Π°ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΊΠ΅Π΄Ρ 10 Π°Β
ΠΠ»ΠΎΡΡΠΈΠΌΠ°Π·ΠΎΠ» Π²Π°Π³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΒ
Π£Π³ΡΠ΅Π²ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΒ
ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΠΎΠ² …ΠΈΠ»ΠΈ… ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠ» Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡ Π²Π΅ΡΠΈ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΡΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡ Π² Π½ΠΎΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡΠΈΡ. Π§ΡΠΎ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π»…
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Ρ ΠΎΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡΠΈΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΠ·ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ ΠΈΡΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»: ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°Π·ΡΡ ; ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ, Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΌ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅; Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»ΠΎΡ ΠΈ ΠΊΠ°Π»Π°Π½Ρ ΠΎΡ;… ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ, Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΡΠ°ΠΊ, Π½Π°ΡΠ½Π΅ΠΌ.
ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π· Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π» ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° (Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ Π²Π½ΡΡΡΡ): ΠΡΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΈ Π¦ΠΈΠΏΡΠΎΠ»Π΅Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π·ΠΆΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°Π·ΡΡ Π°Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π» Π‘ΠΈΠ½ΡΠΏΡΠ΅Ρ ΠΈ Π ΠΈΠ½ΠΎΡΠ»ΡΠΈΠΌΡΡΠΈΠ». ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°Ρ , Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π²Π½ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎΡΠΎΠ΅- ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π² Π½ΠΎΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³Π½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ, Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ — ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΠ·ΠΎΡΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ» ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈΠ·ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°Π·ΡΡ .
ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ» ΠΈΠΌΡΠ½ΠΎ-ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°: ΠΠΈΠ»ΠΎΠ·Π΅Π½, Π’ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½, Π’ΠΈΠΌΠΎΠ³Π΅Π½. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ³Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ- Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π΄Π²ΡΡ . Π‘ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡ Π² Π°Π½Π½ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, Π½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ (ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ). ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ Π² Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠΊ ΡΠΈΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π°.
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ (Π½ΠΎ Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π» Π½Π° ΡΠ΅Π±Π΅):
ΠΆΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ
ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΠ΄ΡΠΈΠ°Π½ΠΎΠ» (ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ± ΡΠ½ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΠ°Π»Π°Π·ΠΎΠ»ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ°Π·ΠΈΠ²ΠΈΠ½) ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ:
ΠΠ΅Π·Π°ΡΠΎΠ½ 1 ΠΌΠ» / ΠΠΈΠΌΠ΅Π΄ΡΠΎΠ» 1 ΠΌΠ» / ΠΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ 5 ΠΌΠ» / ΠΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ½ 1 ΠΌΠ» / Π€ΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ 5 ΠΌΠ» / Π²ΡΠ΅ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠ½ ΠΈ ΠΏΠΎ 2 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ(Π΄Π»Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π²)
ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ:
ΠΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ 5ΠΌΠ», ΠΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ½ 1ΠΌΠ», ΠΠ΅Π·Π°ΡΠΎΠ½ 1ΠΌΠ», 5 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π°ΡΠΊΠΎΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΡΠ΅ Π² Π°ΠΌΠΏΡΠ»Π°Ρ
, 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎ Π΄Π²Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ, 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΊΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡΠΈΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ. Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ (1/2 Ρ.Π». ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»Ρ + 1 ΡΡ. ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ + 1-2 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ 5 % ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΉΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ 2 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½Π°). ΠΡΡ Π½ΠΎΡΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ: Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π² Π½ΠΎΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½. Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΌΠΈΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΠΎΠΌ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΈ 3-4 ΡΠ°Π·Π° Π²ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π² Π½ΠΎΡ ΠΈ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΡ Π½ΠΎΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Ρ Π½ΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ Π²ΡΡΠ½ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΠΉ Π½ΠΎΡ (ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π°ΠΊΡΡΠΌ) ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΄ΠΎΡ
Π½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΠΉ Π½ΠΎΡ (ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅). Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π΄ΡΡ
Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π³Π½ΠΎΡ ΠΈΠ· Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ 3 — 4 ΡΠ°Π·Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ
ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΡΠ»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ. ΠΡΡΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊ Π»Π΅Π²ΠΎΠΌΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΠ΅ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡ
Π°Π½ΠΈΠ΅ (ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ). ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ 3-4 ΡΠ°Π·Π°, ΠΎΡΠ΄ΡΡ
Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ, Π΄Π΅ΡΠΆΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1-2 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΎΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π°Ρ
Π²Π½ΠΈΠ·.
ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ²Π°
1: ΡΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΡΡΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ΄, Π³Π°Π»Π°Π·ΠΎΠ»ΠΈΠ½
2. ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅: Π΄ΠΈΠΌΠ΅Π΄ΡΠΎΠ», Π³Π°Π»Π°Π·ΠΎΠ»ΠΈΠ½
3. ΠΏΡΠΈ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅: Π°Π»ΡΠ±ΡΡΠΈΠ΄, Π³Π°Π»Π°Π·ΠΎΠ»ΠΈΠ½, ΡΠΈΠΌΠΎΠ³Π΅Π½
4. ΠΎ. Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡΠΈΡ Ρ Π²Π·Ρ. Π³Π°Π»Π°Π·ΠΎΠ»ΠΈΠ½, Π³Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠΈΠ½, Π΄ΠΈΠΌΠ΅Π΄ΡΠΎΠ», Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ½
5. Ρ
Ρ. ΡΠΈΠ½ΠΈΡ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ
: Π΄ΠΈΠΌΠ΅Π΄ΡΠΎΠ», Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠ°ΠΏΡ. ΠΊ-ΡΠ°, Π³Π°Π»Π°Π·ΠΎΠ»ΠΈΠ½, Π΄ΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½
6. Ρ
Ρ. ΡΠΈΠ½ΠΈΡ Ρ Π²Π·Ρ: Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊ. ΠΊ-ΡΠ°, Π΄ΠΈΠΌΠ΅Π΄ΡΠΎΠ», Π³Π°Π»Π°Π·Ρ
ΠΎΠ»ΠΈΠ½, Π΄ΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½, Π³Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠΈΠ½
7. ΠΎ. Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡΠΈΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ: Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠ°ΠΏΡ. ΠΊ-ΡΠ°, Π³Π°Π»Π°Π·ΠΎΠ»ΠΈΠ½, Π³Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠΈΠ½, Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ½.
Π°Π΄Π΅Π½ΠΎΠΈΠ΄Ρ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΌΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½ Π² Π½ΠΎΡ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΡΡΠ΅ΡΠΏΠ°Π» 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΊΡΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ; Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ — ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Π½Π°Π·ΠΎΠ½Π΅ΠΊΡ 1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΡ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΠΌΠΈΠΎΠ·ΠΎΡ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎ 10 ΠΊΠ°ΠΏ. (ΠΊΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡ). ΠΠ΅ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ. Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ΠΊΡ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ (5-7ΡΠ΅Π°Π½ΡΠΎΠ²). ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π°Π΄Π΅Π½ΠΎΠΈΠ΄Ρ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈ Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ½ΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΌΠΎΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΠ°Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ» Π²ΡΠ°Ρ.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 6 — 7 — 8 — 9 — 10 — 11 — 12 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
2. ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ. ΠΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ» ΠΏΠΎ 120 — 240 — 480 — 960 (2 ΡΠ°Π±. ΠΏΠΎ 480), 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, 7 — 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠ»Π΄Π°ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅ΡΡΡΠ°, ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ», ΠΊΠΎΠ»Π΄ΠΈ, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Π΅, ΡΠ°Π±., 1 ΡΠ°Π· (ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ) — 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, 5 β 7 — 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π€Π»ΡΠΊΠΎΠ»Π΄ (ΠΊΠΎΠ»Π΄ΡΠ»Ρ) ΠΏΠΎ 1 — 1/2 Ρ, 2 — 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, 3 — 4 — 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΡΠ°ΡΠ°Π΄ΠΈΠ½ 1 Ρ, 1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ, 7 β 8 β 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π‘ΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠΌΠ΅Π΄ΡΠΎΠ», Π΄ΠΈΠ°Π·ΠΎΠ»ΠΈΠ½, ΡΠ°Π²Π΅Π³ΠΈΠ», ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΡΠΎΠ» ΠΏΠΎ 1\2 — 1 Ρ, 2 — 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, 4 — 6 — 8 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΠΊΠ»Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ΠΊ (ΠΏΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ). ΠΡΠΎΠΌΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎ 1 — 2 Ρ, 3 — 4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, 6 — 8 — 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ¦Π¦-Π»ΠΎΠ½Π³ ΠΏΠΎ 1 Ρ, 1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ, 6 — 8 — 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π¦ΠΈΠ½Π½Π°Π±ΡΠΈΠ½, ΡΠΈΠ½ΡΠΏΡΠ΅Ρ (ΠΏΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ). ΠΠ°ΠΉΠΌΠΎΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎ 7 Π³ΡΠ°Π½ΡΠ» ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 5 — 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ 4 β 5 — 6 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ — 2 — 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ? — 1 — 2 — 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡΠΈΡΠ° Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡΠΈΠ½ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ 6 — 9 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΠΎ 7 Π³ΡΠ°Π½ΡΠ» Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π½Π° 1-1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΠ΄Π°Π·ΠΎΠ», ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΈΠ» (ΡΠ°Π±Π».), ΡΡΠΈΡ ΠΎΠΏΠΎΠ» ΠΏΠΎ 1 — 2 Ρ, 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, 6 — 8 — 10 — 12 — 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΊΠΎΡΡΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎ 1 — 2 Ρ, 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, 1 — 2 — 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π¦ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΎΠ½ ΡΠΊΡΡΡΠ°, ΡΠΎΠ»ΠΏΠ°Π΄Π΅ΠΈΠ½, Π΄ΠΎΠ»Π°ΡΠ΅Π½, ΠΎΠΊΡΠ°Π»Π³ΠΈΠ½ ΠΏΠΎ 1 Ρ ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡ . ΠΠΈΠΊΠ»ΠΎΡΠ΅Π½Π°ΠΊ 1 β 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π²\ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ 3 ΠΌΠ», ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ 1 — 2 — 3 β 4 Π΄Π½Ρ. ΠΠΈΠΌΠΈΠ΄ 1 Ρ. 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
3. Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°Π·ΡΡ Π½ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ. ΠΠ°ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π½ΠΎΡ 3 — 4 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π±ΡΡΠ·Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ 2 β 3 Π΄ΠΎΠ·Ρ Π°ΡΡΠΎΠ·ΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΈΠ»ΡΠΊΠΈ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, 1 ΡΠ°Π· Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ, Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π· Π²ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ»ΡΠΊΠΈ) Π½Π° 1 — 2 — 3 — 4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π² Π½Π°ΡΡΠΈΠ·ΠΈΠ½ 0,05% — 0,1% ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΌΠ°Π·ΠΎΠ»ΠΈΠ½, ΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ»ΠΈΠ½, ΡΠ°Π½ΠΎΡΠΈΠ½, Π³Π°Π»Π°Π·ΠΎΠ»ΠΈΠ½, Π½ΠΎΠΊ-ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ, Π²ΠΈΠ±ΡΠΎΡΠΈΠ», ΡΠΈΠ·ΠΈΠ½, Π½Π°Π·ΠΈΠ²ΠΈΠ½ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ 2 — 3 — 4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5 — 6 — 7 — 8 — 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ). Π§Π΅ΡΠ΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Π²ΡΠ΄ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π½ΠΎΡΠ° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π½ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ Π²ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΠΉ Π½ΠΎΡ. Π ΠΎΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΉ, ΡΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊ Π»Π΅Π²ΠΎΠΌΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ (Π΅ΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»Π΅ΠΆΠ° Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡ). ΠΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 10 ΡΠ°Π·. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΎΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ, Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
4. ΠΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΎΡΠ°. ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β1: Π²ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π½ΠΎΡΠ° Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1 ΡΠΌ ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊ Π»ΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠ°Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π°, ΡΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½Π° Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π° 45 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΎΡ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π»Π΅Π²Π°Ρ (ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΏΠ΅ΡΡΠ΄). ΠΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΈΠ»Ρ ΡΡΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 3 — 5 ΡΠ°Π· Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΡ, ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΡ — ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° Π² Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Ρ Π½ΠΎΡΠ°, Π³Π΄Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ½ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π·ΠΎΠ½Π°. ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β 2: ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 5 — 10 ΠΌΠΌ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 15 — 20 ΡΠΌ Π²ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ»Π΅Π²ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅ β1. ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β 3: Π² Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Ρ Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅ β1. Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ (Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π° ΠΈΠ· ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ). ΠΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎ 1 — 1\2 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ Π½Π° 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π€ΠΈΡΠΎΠ΄Π΅Π½Ρ 1 β 2 Ρ.Π». Π½Π° 1 ΡΡ. Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ²Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, Π½Π° 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 1 — 1\2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ 1 Ρ.Π». ΡΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ. ΠΡΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΡ Π΄ΡΠ±Π°. ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉ Π·Π²Π΅ΡΠΎΠ±ΠΎΡ. ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡΠ»Ρ. ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ. Π€ΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½. ΠΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠ° (ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°). ΠΠ»Π΅ΠΊΠ°ΡΠΎΠ», ΡΠ±ΠΎΡ ΡΡΠ°Π², ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ, ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π ΠΎΡΠΎΠΊΠ°Π½, ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π½ (ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π², ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ 1 — 1/2 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π½Π° 1 ΡΡ. Π²ΠΎΠ΄Ρ). ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ, Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡ 15 — 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ΅ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ (Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ). ΠΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° (Π»ΡΠ±Π°Ρ, Π±Π΅Π· Π³Π°Π·Π°). ΠΡΠΌΠΈΠ΅ (1 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ Π² 0,5 Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ). ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: ΠΎΡ 100 Π΄ΠΎ 250 ΠΌΠ». Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°: 38-40 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π² Π΄Π΅Π½Ρ: 2 — 3 — 4 — 5 ΡΠ°Π·. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ: 6 — 8 — 10 — 12 — 14 ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
5. ΠΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² Π² Π½ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠ°Π·ΡΡ ΠΈ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 10 -15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ) Π»ΡΠ³ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, Π·Π°ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠ½ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π±ΠΎΠΊ, Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π·ΡΡ ΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π½ΠΎΡΠ°, Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡ 10 Π΄ΠΎ 30 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° (Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΈΠ· ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ°): ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½, Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ Π·Π²Π΅ΡΠΎΠ±ΠΎΡ, ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠ° (ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°), Π΄ΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½, ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΠ΄, ΡΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠ΄, ΡΡΠΎΠ½ΠΈΠΉ, Π΄Π΅ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ (Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ). Π§Π΅ΡΠ΅Π· 2 — 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ, Π·Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΎΡ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π½ΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ² ΠΈ Π²ΡΠ΄ΠΎΡ ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠ° Ρ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΆΠΈΡΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π±ΠΎΠΊ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΡΠΈ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ — Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π·ΡΡ ΠΈ.
6. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 10 — 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ 3 ΠΈΠ»ΠΈ 4 ΠΈΠ»ΠΈ 5 ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅:
Β· ΠΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΎΡΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π°ΡΡΠΎΠ·ΠΎΠ»Π΅ΠΉ: Π±ΠΈΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΠΊΡ, ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΠΈΠΏΡ, ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ½, ΠΊΠ°ΠΌΡΠΎΠΌΠ΅Π½, Π½Π°Π·Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΡΠΎΠ·ΠΎΠ»Ρ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° Π’Π°ΠΉΡΠ°, ΡΡΡΠΎΡΠ±ΠΈΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΡΠΌ, Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½Π°Π·Π΅ (ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½Π°Π·Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΡ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΠΎ 2 Π΄ΠΎΠ·Ρ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π½ΠΎΡΠ°, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π½ΠΎΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΎΠΌ ΠΎΡ ΡΠ΅Π½Π°, Π΄Π΅ΡΠΆΠ° Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ°, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2 — 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π²ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΏΠΎ 20 — 30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ·Π°ΠΌΠΈ, Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π½), ΡΠΈΠ½ΡΡΠΎΡΡΠ΅ (ΠΏΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ).
Β· ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π½ΠΎΡ Π½Π° 10 — 20 — 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² (ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎ 3 — 5 — 7 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ): ΠΏΠΈΠ½ΠΎΡΠΎΠ», Π±ΠΎΡΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ» (ΠΌΠ°Π·Ρ, Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½Π°Ρ ), ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠ³ΠΎΠ», Π΄ΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½, ΠΉΠΎΠ΄Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ (Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ Π³Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ), Π²ΠΈΠ»ΠΎΠ·Π΅Π½ (ΠΏΠΎ 5 — 7 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ, 5 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ), «ΠΡΠ°ΠΏΠ»Ρ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΡ Π· ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌβ (Π² ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 1 β ? Π°ΠΌΠΏΡΠ»Ρ ΡΡΡΠΏΠ΅Π½Π·ΠΈΠΈ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²Π·Π±Π°Π»ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅).
Β· ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π½ΠΎΡ Π½Π° 5 — 10 — 20 — 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ β 1: ΠΏΠΎ 1/2 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠ»Π°, ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ 1/2 Ρ.Π». ΡΠΎΠΊΠ° Π»ΡΠΊΠ°, ΡΠΏΠΈΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ (Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· ΡΠΏΠΈΡΡΠ°: Π² ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ·. ΠΌΡΠ»ΠΎ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΠΎΠΊ Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΡΠ΄, ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅). ΠΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 4 — 5 — 6 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ β 2: ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠΊ ΠΊΡ. Π±ΡΡΡΠΊΠ°, ΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, ΡΠΎΠΊ Π»ΡΠΊΠ°, ΡΠΎΠΊ Π°Π»ΠΎΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ Π² ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ . ΠΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ β1 ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ, Π΄ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ β 3: 1 Ρ. Π». ΠΌΠ΅Π΄Π° + 1 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° + 1 Ρ. Π». ΡΠΎΠΊΠ° Π°Π»ΠΎΡ + 1/2 Ρ. Π». ΡΠΎΠΊΠ° Π»ΡΠΊΠ° + 1 Ρ.Π». ΡΠΎΠΊΠ° ΠΊΡ. Π±ΡΡΡΠΊΠ°, Π²ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ β1 ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ, Π΄ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 4 — 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅.
Β· ΠΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ 1 β 2 ΡΠ°Π·Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 6 — 7 β 8 β 9 β 10 β 12 β 14 Π΄Π½.
7. ΠΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ , Π»ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π·ΡΡ ΠΈ (ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠ° β 6). ΠΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΈΠ½Ρ Π² 5 — 6 ΡΠ»ΠΎΡΠ², ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 2 Π½Π° 2 ΡΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ 3 Π½Π° 3 ΡΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ 4 Π½Π° 4 ΡΠΌ, (ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ), ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡΠΎΠ²Ρ (ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅) ΠΏΠ°Π·ΡΡ ΠΈ. ΠΡΠΈΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΡ. ΠΠ΅ΡΡΠΌ Π½Π° 20 — 30 — 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ Π½Π° 1 ΡΠ°Ρ, 1 — 2 ΡΠ°Π·Π° Π²Π΄Π΅Π½Ρ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 4 — 5 — 6 — 7 — 8 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
Β· ΠΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ Ρ Π΄ΠΈΠΌΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΎΠΌ. 5 — 6 ΡΠ»ΠΎΡΠ² ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΈΠ½ΡΠ° (ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π²ΡΡΠ΅) ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ Ρ — ΠΌ Π΄ΠΈΠΌΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΄Π° Π² ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ 1 : 3 ΠΈΠ»ΠΈ 1 : 4 Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΅. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊ 1 ΠΌΠ» Π΄ΠΈΠΌΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΄Π°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 3 ΠΈΠ»ΠΈ 4 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ (ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ). ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ (ΠΈ Π»ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅) ΠΏΠ°Π·ΡΡ ΠΈ, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ — 30 — 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ — 1 — 1,5 — 2 ΡΠ°ΡΠ°, 1 — 2 — 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ 3 — 4 — 5 — 6 — 7 — 8 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
Β· ΠΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ. Π Π°Π·ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³ΡΡΡΡΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ (ΠΏΠΎ 1 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ), ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°Π·ΡΡ Ρ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½) ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ² Π΅Ρ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊ ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π° Π²ΡΡ Π½ΠΎΡΡ, ΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅, ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΠΎΡ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ 3 — 4 — 5 — 6 — 7 — 8 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
8. ΠΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°Π·ΡΡ Π½ΠΎΡΠ° (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠ° β 5). ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΏΠ°Π·ΡΡ , ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ, Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ³ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΉΡΠ°, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ — 15 — 20 — 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ — 1 — 2 — 3 ΡΠ°Π·Π°. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ 3 — 4 — 5 — 6 — 7 — 8 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ Π³ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΠ°Π·ΡΡ . Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ°. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΡΠΎ 2 β 3 β 4 Π΄Π½Ρ ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
9. Π£ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ° Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ°Π·ΡΡ Π°Ρ . ΠΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ , ΡΠ΅ΡΠΎΠ·Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΎΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π²Π΅ΡΠΎΠ±ΠΎΡ, ΠΏΠΎ 3\4 — 1\2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°, 2 — 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5 — 7 — 10 — 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡ: 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°, Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ 15 — 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
10. ΠΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ (ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½) Π½ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎ 20 — 30 — 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, 3 β 4 — 5 β 6 — 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
11. ΠΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠ°. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π½ΠΎΡΠ° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΉ Π²Π΄ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠ°, Π²ΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΡ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ 8 ΡΠ°Π·, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ 8 ΡΠ°Π· ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠ°, ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ 8 ΡΠ°Π·, ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ 8 ΡΠ°Π·. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ 8 ΡΠ°Π· ΠΈ 8 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄.
12. ΠΠ°ΠΉΠΌΠΎΡΠΈΡ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π·ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ Π² Π½ΠΎΡΡ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ ΡΠΈΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π° (1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π½Π° 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°), ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ 3 — 5 — 7 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ, ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° Ρ 5-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»Π°ΠΌΠΈ.
13. Π€ΠΈΠ·ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ. Π£ΠΠ§, Π‘ΠΠ§, ΠΈΠ½Π΄ΡΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π·Π²ΡΠΊ, Π»Π°Π·Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ,
ΠΠ±ΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡ
Π΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
2. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ, Π° Π²ΡΡ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² — ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ, Π²ΡΡ ΠΆΠ΅, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ, Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠ°Ρ 4 β 8 ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°Π·ΡΡ Π½ΠΎΡΠ°, ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π²ΡΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ.
3. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ, Π½Π΅Ρ Π»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3 β 4 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ° Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ° Ρ ΠΠ°Ρ Π½Π΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ.
4. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠ°Π·ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Β«ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈΒ» Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠΎΡΡΠΎΡΠ°.
5. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»Π΅Π½ ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ, Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ.
6. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠ°Ρ β 4, 5, 6, 7, 8, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ ΠΎΡ 2 Π΄ΠΎ 4 ΡΠ°Π·, Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 7-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°Π·ΡΡ Π°Ρ Π½ΠΎΡΠ°, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
7. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ, Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π·ΡΡ ΠΈ, Ρ ΡΡΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠ°ΠΊ: Π£ΠΠ§, ΠΈΠ½Π΄ΡΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡ, Π‘ΠΠ§, ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, Π»Π°Π·Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, Π±ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ²ΠΈΠ±ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ, Π²ΠΈΠ±ΡΠΎΠ°ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠΌ Β«ΠΠΈΡΠ°ΡΠΎΠ½Β» ΠΈ Π΄Ρ.
8. Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ.
9. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ (ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ) ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡΠΈΡΠ°, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠΌΠ΅ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ: ΡΠΈΠ½Π½Π°Π±ΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΠΏΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡΠΈΠ½ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1 — 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
10. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π°, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π² Π½ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ, Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΡΠΎΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ Π² Π½ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠ°Π·ΡΡ Π°Ρ . Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ» ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠΊ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ: ΠΊΠΎΠ»Π΄Π°ΠΊΡ, ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ», Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅Π΄, ΡΠΈΠ½Π·Π°, ΠΊΠΎΠ»Π΄ΡΠ»Ρ(ΡΠ»ΡΠΊΠΎΠ»Π΄), ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΠΊΡ, ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΡΠΎΠ½, ΠΊΠΎΠ»Π΄ΡΠ΅ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅.
11. ΠΠ°Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
12. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅: ΡΠ°ΡΡΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π£ ΠΠ°Ρ Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π² Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° ΡΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°.
Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π² Π½ΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ : ΡΠΎΡΡΠ°Π², ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ, ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ pulmono.ru
ΠΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π², ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌΡ ΠΊ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, Π²Π·ΡΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°, Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°. Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ-ΠΎΡΠΎΠ»Π°ΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅. ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°.ΠΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°. ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΈ Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ . Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΠΌ Π²Π°ΠΌ 10 Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ.
Π ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ°Ρ Π²ΡΠΏΠΈΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ
Π‘ΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ-ΠΎΡΠΎΠ»Π°ΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ³ β ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΡΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΏΠΈΡΠΊΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ, ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠΈΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
Π‘ΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ:
- ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ;
- ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ;
- Π½Π΅Π΄ΡΠ³ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΡΡ Π² Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ;
- Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ;
- Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ;
- ΡΡΠΆΡΠ»ΡΠΉ ΡΠΈΠ½ΠΈΡ, ΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡ, ΠΎΡΠΈΡ, Π½Π°Π·ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³ΠΈΡ β Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Ρ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ· ΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ
Π ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°:- ΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ Π½ΠΎΡΠ°;
- Π°Π½ΡΠΈΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ;
- ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ;
- Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ, Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ°Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ².
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ:
- ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΎΡΡΠΊ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ;
- ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΊ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠ°Π·ΡΡ Π°ΠΌ, Β«ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠ²Β» Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ΄Ρ;
- ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ°, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΎΡΠ°;
- ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ, ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π±Π°Π·ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΎΡΡΠΊ Π² Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π°Ρ .
ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ β Π² ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ . ΠΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ.
ΠΠ½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ° Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠΈΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΡΡΠ°ΠΏΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ. Π‘Π»ΠΈΠ·Ρ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΎΡ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
Π Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π€ΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΉ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊ.
ΠΠ»ΡΠΊΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄Ρ β ΡΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠΊ. ΠΡΠΎ Π°Π½ΡΠΈΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ .
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ
Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±
Π§Π°ΡΡΠΎ Π² Π»Π΅ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²: ΠΏΠΎΠ»-Π°ΠΌΠΏΡΠ»ΠΊΠΈ βΠΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½, ΠΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ½, ΠΠ°ΡΡΠΈΠ·ΠΈΠ½ β ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΏΡΠ»Π΅.
ΠΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΠ°ΡΡΠΈΠ·ΠΈΠ½, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Ρ ΠΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±
Π‘ΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Π»ΠΎΡ β Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ Π²Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ· ΠΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½Π°, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ½ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ, Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ 2 ΠΌΠ» ΡΠΎΠΊΠ° Π°Π»ΠΎΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ, Π° ΠΏΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΡΡ.
Π’ΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π² ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅: Π΄Π΅ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΠΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½Π° ΠΏΠ»ΡΡ 2 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ° ΠΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ½Π°, ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 1 ΠΌΠ» ΠΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ½Π°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 1 ΠΌΠ» ΡΠΎΠΊΠ° Π°Π»ΠΎΡ.
Π§Π΅ΡΠ²ΡΡΡΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±
ΠΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ Ρ ΠΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ Π€Π°ΡΠΌΠ°Π·ΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ 5:2:5.
ΠΡΡΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±
ΠΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ 10 ΠΌΠ» ΠΠ°Π»Π°Π·ΠΎΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ 5 ΠΌΠ» ΠΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ½Π°, ΠΈΠ»ΠΈ 10 ΠΌΠ» ΠΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½Π°.
Π¨Π΅ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠΊ Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ·: ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΏΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½Π°, 1/2 ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠ° ΠΠ°ΡΡΠΈΠ·ΠΈΠ½Π°, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΏΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ½Π°, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π°ΠΌΠΏΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΠΈΠΌΠ΅Π΄ΡΠΎΠ»Π°.
Π‘Π΅Π΄ΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±
Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ° Ρ Π³Π½ΠΎΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°ΡΡΠΈΠ³ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ·: 5 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΠΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½Π°, ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ 1 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ½Π° ΠΏΠ»ΡΡ 5 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π‘ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ»Π°. ΠΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π‘ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ»Π° Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.ΠΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΠΠ°ΡΡΠΈΠ·ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½Π°, ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ½Π°.
ΠΠΎΡΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±
ΠΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ½ β 1 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΡΡ 5 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΠΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½Π° ΠΏΠ»ΡΡ 15 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΠ°Π·ΠΈΠ²ΠΈΠ½Π° β ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠΊ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΊ ΠΏΠ°Π·ΡΡ Π°ΠΌ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡΠΈΡΠ°.
ΠΠ΅Π²ΡΡΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ: 10 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΠΡΠΈΠ»Π΅Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ 5 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ½Π° Π² Π°ΠΌΠΏΡΠ»Π°Ρ .
ΠΠ΅ΡΡΡΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠ²ΠΎΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π² ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ: ΠΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ½ ΠΏΠ»ΡΡ Π¦Π΅ΡΡΡΠΈΠ°ΠΊΡΠΎΠ½ ΠΏΠ»ΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ.Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Ρ Π¦Π΅ΡΡΡΠΈΠ°ΠΊΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. Π ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ Π°Π΄Π΅Π½ΠΎΠΈΠ΄Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ·ΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΠ°ΡΡΠΈΠ·ΠΈΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΌ: 1 ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊ Π¦Π΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΏΠ»ΡΡ 5 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π€Π°ΡΠΌΠ°Π·ΠΎΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΏΠ»ΡΡ 2 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ° ΠΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΏΠ»ΡΡ 10 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠΊ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π΅ΡΡ 1 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΠΈΠΌΠ΅Π΄ΡΠΎΠ»Π°.
ΠΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΈ Π½Π΅Π±ΡΠ»Π°ΠΉΠ·Π΅ΡΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΡΡ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ ΠΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΠΈΠ½ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅, ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΅ΡΡ Ρ ΠΠΈΠΌΠ΅Π΄ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π‘ΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ·ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΠΈΠ±ΡΠΎΡΠΈΠ»Π°.
Π ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ½, ΠΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ½, ΠΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΎΠ½, ΠΠΎΡΠ΄ΠΈΠ·ΠΎΠ½.
Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π² Π½ΠΎΡ
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π² ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π±Π΅Π· ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌ Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ .
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΡΡΡΠΎΠΌ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ, Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±Π΅ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠΏΠ΅Π½Π·ΠΈΠΈ:
- ΠΠ΅ΡΡΠΌ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΠΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½, Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ β ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΉ.
- 0,1 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΠΡΠΈΠ»Π΅Π½ β ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ 6-Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. ΠΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅ΡΡΡ 0,05.
- ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΉ Π‘ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ».
- ΠΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ 0,1-ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ β 2,5-ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΉ.
- Π€Π°ΡΠΌΠ°Π·ΠΎΠ»ΠΈΠ½ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ 0,05-ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, 0,1-ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΉ β ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ.
- ΠΠΈΠΌΠ΅Π΄ΡΠΎΠ» ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΉ.
- Π΄ΠΎ 1 Π³ΠΎΠ΄Π° Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΠ°Π·ΠΈΠ²ΠΈΠ½ β 0,01-ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΉ, Π΄ΠΎ 6 Π»Π΅Ρ β 0,025-ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΉ, Ρ 6 Π»Π΅Ρ β 0,05-ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΉ.
- Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΠ°ΡΡΠΈΠ·ΠΈΠ½ β 0,05-ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ β 0,1.
- ΠΠ΅Π·Π°ΡΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ, Π΄Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ΄Π°Ρ Π½ΠΎΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ Π½ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΏΠΈΡ ΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΌΡΠ³ΡΠ°Ρ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ,Β Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠΏΠ»ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Ρ ΠΠΈΠ΄Π°Π·ΠΎΠΉ.
ΠΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΡΡ ΡΡΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ.
- Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ ΠΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π°Π΄ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΈΠΌ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ.
- ΠΠΈΠ±ΡΠΎΡΠΈΠ» ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΌ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ. ΠΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΠ½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΡΠΌΡΡΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°.
- ΠΠΈΠΌΠ΅Π΄ΡΠΎΠ», Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π² Π½ΠΎΡ, Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΆΠ΄ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ, Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΡΠΌ, Π»ΡΠ΄ΡΠΌ Ρ Π³Π»Π°ΡΠΊΠΎΠΌΠΎΠΉ, ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ, ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ·Π²ΠΎΠΉ. Π‘ΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Ρ Π°ΡΡΠΌΠΎΠΉ, Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π³Π»Π°ΡΠΊΠΎΠΌΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
- ΠΡΠΈΠ»Π΅Π½ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ. ΠΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π½Π·ΠΈΡ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ, ΡΠ°Ρ ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΡ, Π°ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠ·, Π³Π»Π°ΡΠΊΠΎΠΌΠ°, ΡΠΈΠ½ΠΈΡ β ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΡΠΈΠ»Π΅Π½Π°. ΠΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Ρ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈ Π΄Π½Ρ. ΠΡΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ.
- Π€Π°ΡΠΌΠ°Π·ΠΎΠ»ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΏΡΠΈ Π³Π»Π°ΡΠΊΠΎΠΌΠ΅, ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π°ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠ·Π΅, Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π½Π·ΠΈΠΈ, Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΎΠ·Π΅ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ.
- ΠΠ°Π·ΠΈΠ²ΠΈΠ½ β ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ΅ΡΠΏΠΎΠΌΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ Π³Π»Π°ΡΠΊΠΎΠΌΠ΅, Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠ΅, Π°ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠ·Π΅, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π€Π΅ΠΎΡ ΡΠΎΠΌΠΎΡΠΈΡΠΎΠΌΠ΅, Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΎΠ·Π΅.
- ΠΠ°ΡΡΠΈΠ·ΠΈΠ½ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π°ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠ·Π΅.
- ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½ Π½Π΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ.
- ΠΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠΈΠ½ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΈΠΌ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ, Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ²ΡΠΈΠΌΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Ρ Π΄ΠΈΡΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΠΆΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΡΠ΅ΠΌΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠΈΠ½ ΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ Ρ Π½Π΅Π²ΡΠΈΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΡΠ²Π° ΡΠ»ΡΡ Π°.
- Π‘ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ» Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ.
- ΠΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΈΠΌ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΌ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΡΠΆΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°
Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π² Π½ΠΎΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΡΡ Π½Π°Ρ Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.- Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ: ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠ°, ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Β«ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ, ΠΆΡΡΡΠΊΠΎΡΡΡΒ» Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΠΈ ΠΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½Π°.
- ΠΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈΠ· Π½ΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ. Π£ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΡΠΊΠ° Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π³Π»Π°ΡΠΊΠΎΠΌΠΎΠΉ.
- ΠΠ·ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ, ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ°, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΌΠ°, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π² Π½ΠΎΡ, Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ:
- Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ;
- ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°;
- ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ;
- Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ.
Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊ β ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π½Π° ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π² Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ.
ΠΠΈΠ½ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π±Π΅ΡΡΡ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄ΡΡ ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°.
ΠΡΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ°Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ΅, Π²ΡΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ. ΠΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΡΠΎΠ³, Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ β ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠΌΠΎΠΌ, ΠΈ Ρ ΡΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ. ΠΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΈΠ΄ΡΠΈ ΠΊ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°.
ΠΠ΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½ — Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡ Π°Π½Π°ΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΈ
ΠΠ½Π°ΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡ — ΡΡΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π°Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Π΅ Π½Π΅ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ, Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΡΠΊΡΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΡΠΈΠ³Π³Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ½Π°ΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ; ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ Π±ΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π».
Π Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°Π½Π°ΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΈ
ΠΠ΅Π³ΠΊΠ°Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ, Π·ΡΠ΄, ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π³ΡΠ± ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ·ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅, Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅, Ρ ΡΠΈΠΏΡ, ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠΎΠΊΠΈ, ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΡ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ°, ΡΠ²ΠΎΡΠ°, Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ — Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π°Π½Π°ΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΈ. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π°Π½Π°ΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄Π° ΠΊ ΡΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄Ρ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ Π°Π½Π°ΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡ?
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡΡ Π°Π½Π°ΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈ Π°Π½Π°ΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠ΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½ — ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½, Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Π½Π°Π΄ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠΏΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π°Π½Π°ΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠ΄ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΠΈΠΌ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ Ρ Π½ΠΈΡ Π°Π½Π°ΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ. ΠΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ.ΠΠ΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π°Π½Π°ΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠΈΡΠΊ Π½Π΅Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½Π°.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡΠΌ ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ. ΠΠΈΡΠ°, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΅ΡΡΡ Π°Π²ΡΠΎΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡ Ρ Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ (EpiPen, Auvi-Q, Adrenaclick ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅), Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π°Π½Π°ΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΡ Π² ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ 911.ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ Π°Π²ΡΠΎΠΈΠ½ΠΆΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠ° Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½Π°, Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΡ 911.
ΠΡΠ±ΠΎΠΉ, ΠΊΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π» Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π°Π½Π°ΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ»Π° Π°Π½Π°ΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ, ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π±ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π°Π½Π°ΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡ Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ, Π΄Π»ΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² (ΠΈΠ»ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΄Π½Π΅ΠΉ). Π£ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ Π°Π½Π°ΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² (ΠΈΠ»ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΄Π½Π΅ΠΉ) ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ², Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ³Π³Π΅ΡΠ°.ΠΡΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π°Π½Π°ΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½. ΠΠ²ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Ρ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π½Π°ΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ.
ΠΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π² Π°Π½Π°ΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΈ?
ΠΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈ Π°Π½Π°ΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, Π½ΠΈ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠΈΠ΄Ρ Π½Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½, ΠΈ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ Π°Π½Π°ΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΈΡΠ΅Π½Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ (ΠΠ΅Π½Π°Π΄ΡΠΈΠ») ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠ·ΠΈΠ½ (ΠΠΈΡΡΠ΅ΠΊ), Π³Π»ΡΠΊΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠΈΠ΄Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ½, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ. Π² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΠΏΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π°Π½Π°ΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈΠ½Π° .
ΠΠ½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ (Π½Π΅ Π°Π½Π°ΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ) Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ°, Π·ΡΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»ΡΠΊΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠΈΠ΄Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π°Π½Π°ΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π² ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π΅ Journal of Allergy and Clinical Immunology , Π½ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, Π½ΠΈ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠΈΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π°Π½Π°ΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΡΡ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠΈΠ΄ΠΎΠ², Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ» ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π°ΡΡΠΌΡ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΈΡ Π°Π½Π°ΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π°Π½Π°ΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ
ΠΡΠ±ΠΎΠΉ, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»Π° Π°Π½Π°ΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΈΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π½Π°ΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»Π΅Π½, Π²Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π°Π²ΡΠΎΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡ Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½Π°. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²Π°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ Π²Π°ΡΡ Π°Π½Π°ΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΠ³Π³Π΅ΡΡ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ³Π³Π΅ΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ.
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Harvard Health Publishing ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΊ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ Π±ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΎΡΠ΅ΠΊΠ΅ Π·Π°Π°ΡΡ ΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠ°. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠ°, Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ Π΄Π°ΡΡ, Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ° Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΈΡΡΠ°.
ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ.
ΠΠ΅Π½Π°Π΄ΡΠΈΠ»: 7 Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π·Π½Π°ΡΡ
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ: ΠΠ°ΡΠΌΠ΅Π½ Π€ΡΠΊΡ, BPharm.ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: 15 ΠΌΠ°ΡΡΠ° 2021 Π³.
1. ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ
- ΠΠ΅Π½Π°Π΄ΡΠΈΠ» — ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΄ΠΈΡΠ΅Π½Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ½Π° ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΠ°ΡΠΊΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Π°.
- ΠΠΈΡΠ΅Π½Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π»Π΅ΡΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°, Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΡ Π³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°-1 (h2). ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π½Π° Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ, ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°Ρ Π²ΡΠΏΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΠ² (ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ), ΡΡΠΏΡ ΠΈ Π·ΡΠ΄, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°.ΠΠΈΡΠ΅Π½Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΡ Π°ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠ½Π°, Π½Π°ΡΡΠΈΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Ρ ΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ², ΠΈΠ½Π³ΠΈΠ±ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΠ½Π°. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Ρ Π·Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎ ΡΡΡ.
- ΠΠ΅Π½Π°Π΄ΡΠΈΠ» ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ², ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅Π½Π°Π΄ΡΠΈΠ» — Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ»Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ².
2. ΠΠ»ΡΡΡ
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΡ Π°Π½ΠΈΠ΅, Π·ΡΠ΄, ΡΠ»Π΅Π·ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ.
- ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΡΠΊΡΡΠΎΠ² Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ , ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠ°, ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ (ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ), Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΈ Π°Π½Π°ΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡΡ .
- ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΡ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ Ρ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
- ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠ½ΡΡΡ.
- ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΠ°ΡΠΊΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ.
- ΠΠΎΡΡΡΠΏΠ΅Π½ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π½Π΅ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°.
- ΠΠ΅Π½Π°Π΄ΡΠΈΠ» Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ΅Π½ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΄ΠΆΠ΅Π½Π΅ΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΈΡΠ΅Π½Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΠΌΠΈΠ½.
3. ΠΠΈΠ½ΡΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΎΡ 18 Π΄ΠΎ 60 Π»Π΅Ρ, Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π²Ρ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ:
- Π‘ΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΠ³ΡΠ±ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ.
- Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ, Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ Π² Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΡΡ .ΠΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π°ΡΡΠΎΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎ ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΠ° Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΠΈ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠ·ΠΎΡΠ°Π³Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ»ΡΠΊΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ (ΠΠΠ Π) ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅.
- ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΈΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. ΠΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠΈΠΌΡΠΈΠ²Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌ ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ (Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΉ).
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΠ΅Π½Π°Π΄ΡΠΈΠ»Π° Π±ΡΠ»Π° ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Ρ Π³Π°Π»Π»ΡΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡΡ.
- ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ Π±Π΅Π½Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°Π·Π΅ΠΏΠΈΠ½Ρ, Π°Π½ΡΠΈΠ΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΡ, Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ.
- ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Ρ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π°ΡΡΠΌΠ°, ΡΠ·ΠΊΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π³Π»Π°ΡΠΊΠΎΠΌΠ°, ΡΠ·Π²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ, ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΈ. ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ.ΠΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ Ρ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊ Π΄ΠΈΡΠ΅Π½Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΠΌΠΈΠ½.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈ, Π»ΡΠ΄ΠΈ Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°, Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ, ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ) ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΡΠΊΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ². ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ. ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ²
4. ΠΡΠΎΠ³
ΠΠ΅Π½Π°Π΄ΡΠΈΠ» — Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ, ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ½ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΠ°ΡΠΊΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Π°.Π‘Π΅Π΄Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ — ΡΠ°ΡΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ.
5. Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ
- ΠΠ΅Π½Π°Π΄ΡΠΈΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π΅.
- ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ. ΠΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ.
- ΠΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π·Π° ΡΡΠ»Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°ΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΠ΅Π½Π°Π΄ΡΠΈΠ» Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ ΡΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ.
- ΠΡΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Benadryl Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ·Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΅Π΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ.
- ΠΠ΅Π½Π°Π΄ΡΠΈΠ» Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ½ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π² Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π΄Π²Π΅Π½Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ Π»Π΅Ρ. ΠΠ³ΠΎ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠΈΠΌΡΡ. Π£ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΠ΅Π½Π°Π΄ΡΠΈΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ, Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π³Π°Π»Π»ΡΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ, ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ.
- Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΠ΅Π½Π°Π΄ΡΠΈΠ» Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
- ΠΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°. ΠΠ΅Π½Π°Π΄ΡΠΈΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΉ.Π£Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΈ), ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅.
- ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π·Π° Π½Π΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π³Π°Π»Π»ΡΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Ρ, ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅ΠΌΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ³ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ°, ΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ.
- ΠΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΡΠ΅Π²ΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΠ΅Π½Π°Π΄ΡΠΈΠ».
- ΠΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΠ΅Π½Π°Π΄ΡΠΈΠ»Π° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ.ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
6. Π Π΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ
- ΠΠ΅Π½Π°Π΄ΡΠΈΠ» Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°, ΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΡ Π΄ΠΈΡΠ΅Π½Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π΄Π»ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ΅Π½Π°Π΄ΡΠΈΠ» Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ.
- ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ½ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π² Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ·Π° ΠΠ΅Π½Π°Π΄ΡΠΈΠ»Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 50 ΠΌΠ³ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ. Π£ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°.
7. ΠΠ·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ
ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Ρ ΠΠ΅Π½Π°Π΄ΡΠΈΠ»ΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅, Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ Ρ ΠΠ΅Π½Π°Π΄ΡΠΈΠ»ΠΎΠΌ.ΠΠ·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²; ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ. ΠΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ².
ΠΠ±ΡΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΠ΅Π½Π°Π΄ΡΠΈΠ»ΠΎΠΌ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ:
- Π±Π΅Π½Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°Π·Π΅ΠΏΠΈΠ½Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΈΠ°Π·Π΅ΠΏΠ°ΠΌ, ΠΎΠΊΡΠ°Π·Π΅ΠΏΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ°Π·Π΅ΠΏΠ°ΠΌ
- ΠΠ½Π³ΠΈΠ±ΠΈΡΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π·Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·ΠΎΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠΊΡΠ°Π·ΠΈΠ΄, ΡΠ΅Π»Π΅Π³ΠΈΠ»ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΡΠΈΠΏΡΠΎΠΌΠΈΠ½
- ΠΎΠΏΠΈΠΎΠΈΠ΄Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ΄ΠΎΠ½, ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ΄Π΅ΠΈΠ½
- ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠ½ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΠΌΠΈΠΎΡΠ΅Π»Π°ΠΊΡΠ°Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΡ
- Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΡΠ΅Π½Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΠΌΠΈΠ½, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ Π³Π΅Π»ΠΈ
- ΠΡΠΎΡΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ.
ΠΠ»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΠ΅Π½Π°Π΄ΡΠΈΠ»Π°.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠΏΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΠ΅Π½Π°Π΄ΡΠΈΠ»ΠΎΠΌ. ΠΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΠ΅Π½Π°Π΄ΡΠΈΠ»Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ° Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ.
Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π² Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΠ΅Π½Π°Π΄ΡΠΈΠ» ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ, ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΠ°Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΠ° ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°ΠΌ.
ΠΠ²ΡΠΎΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²Π° 1996-2021 Drugs.com. ΠΠ°ΡΠ° ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΈΠΈ: 15 ΠΌΠ°ΡΡΠ° 2021 Π³.
ΠΠ°ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ± ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π΅ ΠΎΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΈΡΠ΅Π½Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΠΌΠΈΠ½: ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°Ρ MedlinePlus
ΠΠΈΡΠ΅Π½Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ, Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ (ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΡΡΠ΅ΠΉΡΡ) ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Ρ, ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Ρ, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΡΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π²Π½ΡΡΡΡ.ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΈΡΠ΅Π½Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ, Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 4-6 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΈΡΠ΅Π½Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π΄Π° ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΅Π΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΈΡΠ΅Π½Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΡ, Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ (Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π°). ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΈΡΠ΅Π½Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ — 4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΠΌ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΡΠ΅Π²ΡΠ° ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠ΅Π½Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠ΅.
ΠΠΈΡΠ΅Π½Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ, ΠΆΠ°ΡΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΡΠ΅Π²ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ².ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π·ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΈ ΠΈΡ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ.
ΠΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ, ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΡΠ΅Π½Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΠΌΠΈΠ½, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ΅ 4 Π»Π΅Ρ.ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΎΡ 4 Π΄ΠΎ 11 Π»Π΅Ρ, Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΠΌ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠ΅Π½Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΉ Π΄ΠΈΡΠ΅Π½Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΠΌΠΈΠ½, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. ΠΠ΅ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Ρ Π΄ΠΈΡΠ΅Π½Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ .
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π΄ΠΈΡΠ΅Π½Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΠΌΠΈΠ½, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ.ΠΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ·Ρ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π² ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅. Π‘ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ, Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ·Ρ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΡ, ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΊ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ·ΡΠΊ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠ·ΡΠΊ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡ.Π’Π°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΈ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³Π»ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Ρ, ΠΏΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Ρ.
ΠΠΈΡΠ΅Π½Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ — Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ | HealthLink BC
ΠΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: dye-fen-HI-druh-meen
ΠΠ±ΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°: Diphenist
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ
ΠΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΠ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ΅.ΠΡΠ° ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ. ΠΡΠ° ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ΅ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡΡ .
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ
ΠΠΈΡΠ΅Π½Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ — ΡΡΠΎ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ (Π°Π½Π°ΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΈ) Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.ΠΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ. ΠΠ±ΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΏΡ, Π·ΡΠ΄, ΡΠ»Π΅Π·ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π·ΡΠ΄ Π² Π³Π»Π°Π·Π°Ρ / Π½ΠΎΡΡ / Π³ΠΎΡΠ»Π΅, ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ ΠΈ ΡΠΈΡ Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡ, ΡΠ²ΠΎΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ. ΠΠΈΡΠ΅Π½Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ (Π³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½), ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ.ΠΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π·ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ, Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ΠΎ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ (Π°ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠ½Π°).
ΠΠΈΡΠ΅Π½Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ². ΠΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ΅ 6 Π»Π΅Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΈΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ / ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ΅ 6 Π»Π΅Ρ.
ΠΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ Π² ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π΄ΡΠΎΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ (ΡΡΠ΅ΠΌΠΎΡΠ΅) ΠΈ ΡΠΈΠ³ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΡΡΡ, Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΠ°ΡΠΊΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ. ΠΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΌΡΡΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, EPS).ΠΠ½ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ, Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΡ Π°ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠ½ (ΡΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π» Β«ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅Β»).
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ
ΠΡΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² Π²Π΅Π½Ρ (IV) Π½Π΅ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ 25 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π² ΠΌΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ, Π²Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² Π²Π΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΡΡ, Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΠΎΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ (Π½Π΅ΠΊΡΠΎΠ·).
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ°.ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ, Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ. ΠΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ. Π‘ΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠΈΡΡΡ.
ΠΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ
Π‘ΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ,g., ΠΏΠΎΠΌΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ), ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ, Π·Π°ΠΏΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎ ΡΡΡ / Π½ΠΎΡΡ / Π³ΠΎΡΠ»Π΅. ΠΡΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅Π΄Π°ΡΡ, ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎ ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π»Π΅Π΄Π΅Π½ΡΡ (Π±Π΅Π· ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°) ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π΄ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΡΠΆΠΊΡ, ΠΆΡΠΉΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ (Π±Π΅Π· ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°), ΠΏΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ»ΡΠ½Ρ. ΠΠΈΡΠ΅Π½Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ , Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΡΡ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ°Ρ Π½Π΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ» ΠΈΠ½ΠΎΠ΅.
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ Π²ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π» ΡΡΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π° Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ². ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ, Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ².
ΠΠ΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅:
- ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ / ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ, ΡΠΏΡΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ)
- ΡΡΡΠΊ / Π½Π΅ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅
- Π·Π²ΠΎΠ½ Π² ΡΡΠ°Ρ
- ΠΈΠ·ΡΡΡΠΈΠ΅
- Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΈΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½Π°Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½Π°, Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π·Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½Π΅Ρ.Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ:
- ΡΡΠΏΡ
- Π·ΡΠ΄ / ΠΎΡΠ΅ΠΊ (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π»ΠΈΡΠ° / ΡΠ·ΡΠΊΠ° / Π³ΠΎΡΠ»Π°)
- ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ
ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ, Π½Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΡΠ΅Π²ΡΡ.
Π Π‘Π¨Π —
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ Π·Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ².ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°Ρ Π² FDA ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Ρ 1-800-FDA-1088 ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ www.fda.gov/medwatch.
Π ΠΠ°Π½Π°Π΄Π΅ — ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ Π·Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ². ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°Ρ Π² ΠΠΈΠ½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡΠ²ΠΎ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΠ°Π½Π°Π΄Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Ρ 1-866-234-2345.
ΠΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΈΡΠ΅Π½Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΡΠ΅Π²ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ; ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠΌΠ΅Π½Π³ΠΈΠ΄ΡΠΈΠ½Π°Ρ; ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π΅Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ.ΠΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΡΠ΅Π²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎ:
- ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π°ΡΡΠΌΠ°, ΡΠΌΡΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ°)
- Π³Π»Π°ΡΠΊΠΎΠΌΠ°
- ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ΠΌ
- Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠ°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ
- ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° / ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ
- ΠΈΠ·ΡΡΡΠΈΡ
- ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠΎΠΌ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ,, ΡΠ·Π²Ρ, Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ)
- ΡΠ²Π΅ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½Π°Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°
- Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΈΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°ΡΡ, Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡΠΈ)
ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Ρ Π²Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ°Π½Π° (ΠΊΠ°Π½Π½Π°Π±ΠΈΡ) ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Ρ Π²Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ. ΠΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π·Π° ΡΡΠ»Ρ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ°Π½Ρ (ΠΊΠ°Π½Π½Π°Π±ΠΈΡ).
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄ΡΡΠ½ΠΎΡΡ, Π²ΡΡΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, Π²ΡΡΠ°Π²Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠΈΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ.
ΠΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊ ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΏΡΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ, Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌ Ρ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΈΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.Π‘ΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΡΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π‘ΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π² Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Ρ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ
ΠΠ·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Ρ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ².ΠΡΠΎΡ Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ. Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ (Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ½ΡΠ΅ / Π±Π΅Π·ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ), ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠΌ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΡΠ΅Π²ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅, Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² Π±Π΅Π· ΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎΠΌ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ:
- Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΡΠ΅ΠΌ Ρ Π΄ΠΈΡΠ΅Π½Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΌΠ°Π·Ρ, ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ)
- ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΊΠΈ (e.g., Π°ΡΡΠΎΠΏΠΈΠ½, Π°Π»ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΈΠ΄Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π²ΠΊΠΈ)
- Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΠ°ΡΠΊΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Π° (Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΄ΠΈΠ»)
- ΠΠ½Π³ΠΈΠ±ΠΈΡΠΎΡΡ ΠΠΠ (ΠΈΠ·ΠΎΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠΊΡΠ°Π·ΠΈΠ΄, Π»ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΎΠ»ΠΈΠ΄, ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΉ, ΠΌΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ±Π΅ΠΌΠΈΠ΄, ΡΠ΅Π½Π΅Π»Π·ΠΈΠ½, ΠΏΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ±Π°Π·ΠΈΠ½, ΡΠ°Π·Π°Π³ΠΈΠ»ΠΈΠ½, ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠ΄, ΡΠ΅Π»Π΅Π³ΠΈΠ»ΠΈΠ½, ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΡΠΈΠΏΡΠΎΠΌΠΈΠ½)
- ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π°ΠΌΠΈΡΡΠΈΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠ½)
Π‘ΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΡΠ΅Π²ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΠΈΠΎΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΠ΄Π΅ΠΈΠ½, Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΠΎΠ΄ΠΎΠ½), Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ, ΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ°Π½Π° (ΠΊΠ°Π½Π½Π°Π±ΠΈΡ), Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΎΡ ΡΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π° (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π°Π»ΡΠΏΡΠ°Π·ΠΎΠ»Π°ΠΌ, Π»ΠΎΡΠ°Π·Π΅ΠΏΠ°ΠΌ, Π·ΠΎΠ»ΠΏΠΈΠ΄Π΅ΠΌ), ΠΌΠΈΠΎΡΠ΅Π»Π°ΠΊΡΠ°Π½ΡΡ (ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠΈΠ·ΠΎΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ», ΡΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ±Π΅Π½Π·Π°ΠΏΡΠΈΠ½) ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠ·ΠΈΠ½, Ρ Π»ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½).
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° Π²ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°Ρ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ), ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ. Π‘ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΡΠ΅Π²ΡΠ° ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ².
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ 911. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π‘Π¨Π ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Ρ 1-800-222-1222. ΠΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΠ°Π½Π°Π΄Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΠ½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅Π½ΡΡ.Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π·ΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π»ΠΈΡ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ, Π³Π°Π»Π»ΡΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ, ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ, Π΄ΡΠΎΠΆΡ (ΡΡΠ΅ΠΌΠΎΡ), ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ. Π£ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π° Π·Π° Π½ΠΈΠΌ — ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ, ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π½Π° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ.
ΠΡΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ·Π°
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ·Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅.ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ·Ρ, ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ·Ρ.