Роды первые в 30 лет: Роды после 30 — статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»

Роды после 30 — статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»

По мнению психологов, рождение ребенка в более зрелом возрасте благоприятнее, чем в молодости. Как правило, в паре, где родители старше 30, к появлению первенца готовятся заранее, и ребенок появляется на свет желанным.

Кроме того, именно к 30 годам появляется жизненный опыт, мудрость, психологическая зрелость. Все эти качества позволяют спокойно относится к своему состоянию, принимать обдуманные решения. Психологический комфорт малышу в такой семье обеспечен.

Медицинские аспекты поздней беременности и родов также за последние годы стали благоприятнее.

Ранее существовало мнение, что с увеличением возраста прямо пропорционально возрастает количество возможных осложнений как беременности, так и родов.

Однако в последние годы такая точка зрения была опровергнута большинством проведенных исследований. Частота встречаемости такой патологии беременности как фетоплацентарная недостаточность (и как следствие, внутриутробная гипоксия и задержка роста плода), а также нефропатия беременных встречается среди женщин старше 30 лет с такой же частотой, как и среди беременных более младшего возраста. Более того, пациентки после 30 лет, как правило, более дисциплинированны и ответственны, лучше выполняют рекомендации врача. Это способствует профилактике и своевременному лечению возникающих осложнений беременности.

Широко известно, что частота развития заболеваний внутренних органов, таких как артериальная гипертензия, сахарный диабет, ожирение, метаболический синдром, после 30 лет, к сожалению, увеличивается. Однако уровень развития современной медицины позволяет своевременно диагностировать и лечить такие состояния на этапе подготовке к беременности и во время ее.

Необходимым условием в такой ситуации является тщательное наблюдение за течением беременности, состоянием внутренних органов. При необходимости, врач назначает лечение (как медикаментозное, так и немедикаментозное), которое не оказывает отрицательного влияния на состояние малыша, и при этом способствует нормализации функции органов будущей мамы.

У женщин в возрасте 35 лет и старше значительно увеличивается риск рождения детей с генетической патологией (например, синдромом Дауна, синдром Эдвардса, синдром Патау и т.д.). Однако на современном этапе развития медицинской генетики большинство таких заболеваний можно диагностировать еще на ранних сроках беременности.

Уже в 11 — 12 недель беременности при ультразвуковом исследовании можно говорить о некоторых пороках развития и выявить изменения, которые могут свидетельствовать о наличии хромосомной патологии плода.

Так, наличие утолщения воротниковой зоны у плода в 11 — 12 недель беременности в большинстве случаев позволяет выявить синдром Дауна. Второе ультразвуковое исследование проводится в 20-22 недели беременности. В эти сроки возможно определение анатомии всех органов плода, выявить отклонения в развитии.

Еще одним важным методом диагностики генетических заболеваний являются биохимические маркеры хромосомной патологии. Они определяются в крови будущей мамы в 11-12 недель и в 16-20 недель беременности.

В 1 триместре смотрят концентрацию в крови протеина, связанного с беременностью, и хорионического гонадотропина, во втором триместре — комбинацию альфафетопротеина и хорионического гонадотропина. Чтобы удостовериться в правильности подозрений применяются так называемые инвазивные методы диагностики.

Это биопсия хориона (получение клеток из будущей плаценты), которая проводится в 8 — 12 недель беременности, амниоцентез (аспирация околоплодных вод в 16-24 недели), кордоцентез — пункция пуповины плода (выполняется в 22-25 недель беременности).

Эти методики позволяют точно определить хромосомный набор будущего ребенка и с уверенностью говорить о наличии или отсутствии у него генетических заболеваний. Все исследования проводятся под контролем УЗИ, что позволяет свести степень осложнений к минимуму.

Ранее считалось, что первые роды в возрасте старше 30 лет являются показанием к кесареву сечению. Сейчас такая позиция безнадежно устарела. Большинство женщин зрелого возраста рожают самостоятельно. Конечно, следует помнить, что у пациенток этой возрастной категории несколько чаще, чем в общей популяции встречаются такие осложнения родов, как развитие слабости родовой деятельности, острой гипоксии плода.

При возникновении таких ситуаций врач, ведущий роды, может принять решение об экстренной операции. Но шанс родить самостоятельно есть практически у всех женщин, которые рожают первенца после 30 лет.

Для благополучного течения беременности и родов важно более тщательно, чем молодым мамам, следить за состоянием своего здоровья, тщательно соблюдать все рекомендации врача. Желательно также, чтобы беременность и роды вел один доктор, который детально знает все особенности течения беременности и может заранее предвидеть возможные осложнения родов и своевременно их предупреждать.

Первая беременность после 30. Грозят ли будущим матерям годы

Средний возраст первой беременности у женщин год за годом растет. Вместе с ним растет количество пугающих мифов и догадок, окружающих роды чуть за 30.

Правда ли, что после 25 лет девушке пришивается ярлык «старородящая», в каких случаях не стоит откладывать рождение первенца и чем грозят будущим матерям годы?

Понятия «старородящая» нет

Согласно критериям ВОЗ, такого понятия, как «старородящая», нет. Вообще возраст до 44 лет считается молодым (ВОЗ). Существует понятие «возрастная первородящая» (ВП). Когда-то под него попадали девушки 24 лет и старше, потом —28+. Сейчас этот возраст — после 35. Однако большинство современных авторов в эту группу включают первородящих старше 30 лет, при этом термины «старые» и «пожилые» первородящие в современном акушерстве считаются некорректными. Более корректно применять термин «первородящие старшего возраста».

— Почему это понятие все же возникло?

Чем женщина старше, тем больше у нее багаж инфекций и экстрагенитальной патологии (многочисленная группа разнообразных болезней, синдромов, состояний у беременных женщин, объединенных лишь тем, что они не являются гинекологическими заболеваниями и акушерскими осложнениями беременности — прим.ред.). Плюс с возрастом мы не становимся моложе. Многие заболевания дремлют, а при беременности или в принципе в старшем возрасте, когда иммунитет снижается, они начинают себя проявлять.

У возрастных первородящих после 30 лет, особенно ближе к 40, увеличивается риск родить ребенка с врожденной патологией (пороки сердца, невральной трубки, желудочно-кишечного тракта, костно-мышечной системы). Кстати, в России уже делают неинвазивный пренатальный тест НИПТ по крови беременной (из вены) с 9 недель на некоторые хромосомные аномалии плода.

По этим причинам акушерам сложнее вести таких пациенток, потому как за записью, например, «беременность 20 недель» шлейфом идут три-четыре строчки из диагнозов. И здесь не всегда играет роль возраст. Есть женщины в 40 лет, у которых этого шлейфа нет, и есть молодые девушки в 22 года, у которых этот шлейф весьма внушительный.

— Но все-таки деление на возраст существует…

Это связано с тем, что у беременных возрастной группы старше 30 лет число осложнений во время беременности и родов (акушерский и перинатальный риск) значительно превышает их количество у молодых.

Повторяю: неблагоприятным фактором течения беременности и ее исходов для матери и новорожденного (у первородящих старше 30 лет) является не сам возраст, а «сопряженная» с ним экстрагенитальная и генитальная патология, частота которой увеличивается с возрастом.

Потому что, как правило, к 40 годам женщина имеет три, а то и более хронических заболевания. К ним относятся: артериальная гипертензия, сахарный диабет, ожирение и др. Также к позднему репродуктивному возрасту многие женщины переносят какие-либо воспалительные заболевания половых органов. Плюс с возрастом увеличивается частота миомы матки, которая является одной из причин невынашивания беременности и кровотечений. Поэтому в акушерстве есть понятия «высокий риск», «средний риск», «низкий риск». Когда женщина старше 30 и у нее первая беременность, она, как правило, относится к группе высокого риска по возможным осложнениям данной беременности, чаще назначаются явки, чаще лечение в стационаре, больше осложнений в родах и после них.

Три основные причины риска при зачатии после 30

1. Уменьшение овариального резерва

С возрастом у женщин уменьшается овариальный резерв (

запас имеющихся в яичнике фолликулов, способных развиваться далее, и делающих возможным овуляцию яйцеклетки — прим. ред.). И если вы хотели иметь двух-трех детей, но при этом родить первого в 32-33, то, возможно, с первой беременностью так и получится, но будете ли вы далее иметь возможность забеременеть еще — это вопрос.

И только в этом плане я бы рекомендовала беременеть до 30. Потому что ни вы, ни врачи не знаете, как будут вести себя ваши яйцеклетки, ведь могут начаться и какие-то аутоиммунные процессы.

К сожалению, часто мы видим преждевременную яичниковую недостаточность. Приходят женщины в 36 лет, сдают анализ на гормоны, и оказывается, что овариального резерва уже нет. Т.е. у такой пациентки через год-два начнется менопауза.

2. Эндометриоз

На сегодня существует, можно сказать, загадка XXI века — эндометриоз. Это заболевание, при котором клетки эндометрия (внутреннего слоя стенки матки) разрастаются за пределами этого слоя: в трубах, яичниках, мышечном слое и так далее. Причины этого явления не знает никто. Но выявляется эндометриоз у очень многих женщин.

Когда на прием приходит девушка или женщина, у которой болезненные месячные, — мы уже настораживаемся. Оговорюсь, болезненные месячные — это не есть 100% показатель эндометриоза, заболевания может и не быть, но это всегда звоночек. В таком случае лучше лишний раз пройти обследование у гинеколога.

И получается такая ситуация: в 21-22 года эндометриоз не мешает девушке забеременеть, но процесс с возрастом прогрессирует, и уже в 28-29 лет он может мешать зачатию.

3. Миомы

Раньше их находили у женщин в 43-45 лет. Сейчас у девушек в 21-22 года мы находим миомы. И не маленькие миомы. Это все говорит о том, что перенесенные инфекции, экология, стрессы, генетика, наше питание (консерванты, красители и т.д.), век высоких технологий (мобильные телефоны, компьютеры, свч-техника) — все это влияет на наш потенциал, на наши половые клетки.

Именно эти три причины риска уже могут стать для женщины основанием задуматься о беременности чуть раньше, чем, вероятно, она планировала.

Щитовидная железа и климакс

Часто у пациенток, которые имеют проблемы с работой щитовидной железы на фоне аутоиммунного тиреоидита (воспаление ткани щитовидной железы, вызванное аутоиммунными причинами —прим.ред.), могут вырабатываться антитела к овариальной ткани, т.е. к ткани яичников. Почему эти антитела вырабатываются — мы не знаем. Раньше это выявить было невозможно, теперь наши лаборатории выполняют эти анализы.

Когда видишь такие случаи, задаешься вопросом: почему у молодой женщины вырабатываются антитела, которые поражают ткань яичника. Приводит это к тому, что яичники не работают так, как хотелось бы, и угасают.

К слову, в среднем возраст климакса за последние годы увеличился. Раньше менопауза начиналась в 46-47 лет, сегодня этот показатель 52-54 года. К сожалению, очень часто женщины в 60 лет здоровее, чем девушки в 25.

Возвращаясь к теме рисков для беременности после 30, могу дать такую рекомендацию: ориентируйтесь на возраст климакса у вашей мамы. Если это 43-44 года, то можно предположить, что у вас может быть такая наследственность, поэтому тоже лучше задуматься о беременности пораньше.

Осознанная беременность и талантливые дети

Согласно моей практике, средний возраст первой беременности у женщин — 25-26 лет. Вторые роды — 28-31. Сейчас уже крайне редко можно встретить 18-летнюю девочку, которая пришла становиться на учет.

Когда ко мне на прием приходят женщины в 39, 40 лет и стеснительно говорят, что забеременели и что им эта беременность не нужна, я не совсем понимаю их. Если у вас есть здоровье выносить и возможность воспитать, то почему не родить этого ребенка? Чего здесь стесняться?

Если вспомнить времена Шекспира, то мама Джульетты в 28 считалась дамой возрастной. Но все меняется. И, несмотря на всю агрессивность техники и прогресса, мы стали жить дольше и лучше. Мы можем получить образование, решить какие-то квартирные вопросы и планировать беременность. Как показывает практика, чем старше родители, тем более сознательно они подходят к этому вопросу.

Существует мнение, что если дети от возрастных родителей, то они более талантливые. Я когда-то интересовалась этой темой: предполагается, что так происходит потому, что взрослые родители уделяют больше внимания детям, они больше знают и в эмоциональном и умственном плане могут больше дать своему чаду. Они не бегают на учебы-работы, подкидывая ребенка бабушкам-мамам, а понимают, что ребенком нужно заниматься, что нужно быть для своего ребенка примером.

Как подготовить организм к беременности

Еще до обследования будущим родителям мы советуем принимать фолиевую кислоту: 400 мкг в день 3-4 месяца до зачатия, т.к. при зачатии используются яйцеклетки и сперматозоиды, которые готовы к процессу уже за 80-90 дней. За это время нужно пройти обследование на инфекции. Комплекс, который нужно сдать, это:

• Гепатит В, С
• Антитела к цитомегаловирусу
• Антитела к вирусу простого герпеса 1 и 2-го типов
• Антитела к токсоплазме
• Антитела к краснухе
• Анализы на генитальные инфекции
• Плюс проверяется работа щитовидной железы и рекомендуется пройти УЗИ щитовидной железы, малого таза, молочных желез и брюшной полости

Мужчина должен пойти к урологу, точно так же, как и женщина, сказать «Мы планируем беременность» и сдать анализы на инфекции.

Состояние здоровья ребенка во многом определяется состоянием здоровья матери, ее возрастом и социально-психологическим статусом.

Наиболее благоприятный для зачатия и рождения детей является возраст от 19 до 29 лет. Возраст роженицы старше 35 лет рассматривается как фактор риска высокой частоты осложнений как для матери, так и для ребенка. 

Для успешного позднего материнства эти женщины нуждаются в тщательном обследовании и наблюдении на протяжении всего периода беременности.

Лучше найти неприятные моменты до наступления беременности и устранить их, чем узнать о них во время беременности, когда сложно на них повлиять и избежать негативных последствий.

Необходимо сохранять свое здоровье максимально долго в отличном состоянии, тогда и рожать после 35 сегодня можно. Однако все же не стоит до такого времени затягивать с первой беременностью. Рождение ребенка — это счастье. Необходимо следить за своим здоровьем вне беременности, а во время беременности тем более.

Ученые выяснили, в каком возрасте рожать лучше всего

Если женщина хочет в будущем стать матерью троих детей, первого ребенка ей следует рожать в возрасте не более 23 лет, выяснили ученые. Об идеальном возрасте для родов и о том, как грудное молоко влияет на способность ребенка воспринимать эмоции, рассказывает отдел науки «Газеты.Ru».

За последние несколько десятилетий возраст, в котором женщины впервые становятся матерями, неуклонно повышается. В первую очередь эта тенденция касается экономически развитых стран: согласно отчету Статистической службы Европейского союза (Евростат), опубликованному в 2015 году,

в 2013 году 51,2% женщин, проживающих в странах ЕС, родили первого ребенка в возрасте от 20 до 29 лет, а 40,6% — в возрасте от 30 до 39 лет. При этом средний возраст рождения первого ребенка составляет 28,7 лет.

Раньше всех первого ребенка рожают в Болгарии (в среднем — в 25,7 лет), Румынии (25,8 лет), Латвии (26,1 лет), Эстонии (26,5 лет), Польше и Литве (26,7 лет) и Словакии (26,9 лет). Позже всех матерями становятся в Греции (29,9 лет), Люксембурге (30,0 лет), Испании (30,4 лет) и Италии (30,6 лет). В этих же странах самое большое количество женщин, родивших первого ребенка после 40 лет. В России возраст рождения первого ребенка также неуклонно растет, но пока не перевалил за тридцатилетний рубеж, составляя на данный момент 27,2 года (для сравнения, в 1980 году этот показатель составлял 23 года). Между тем врачи не устают повторять: с возрастом качество и количество яйцеклеток, которые вырабатывает женский организм, неуклонно снижаются. Темпы этого процесса сугубо индивидуальны, но в среднем начинается он в 30 лет.

Группа исследователей из Университета им. Эразма Роттердамского проанализировала данные о беременностях и родах более чем 58 тыс. женщин. Временной период, который охватывает данные, длится 300 лет — вплоть до 1970-х годов. Как рассказали авторы в интервью научному порталу New Scientist, некоторые ученые «обвинили» исследованный материал в том, что он давно устарел и не отражает современную ситуацию. Однако Дик Хаббема, один из авторов статьи, утверждает: «Нам нужна была информация о тех поколениях, которые стремились иметь максимально возможное количество детей и не пользовались контрацептивами». В результате работы ученым удалось составить так называемый калькулятор фертильности — таблицу, которая показывает, в каком возрасте женщине рекомендуется рожать первого и последующего ребенка при условии, что она хочет стать матерью одного, двух или трех детей.

В ходе работы ученые получили следующие данные:

если женщина хочет произвести на свет троих детей, она должна родить первенца не позднее 23 лет, при желании стать матерью двоих детей начинать следует не позднее 27 лет, а первого и единственного ребенка можно рожать в 32 года.

Во всех вышеперечисленных случаях вероятность успешного развития ситуации и рождения всех запланированных детей составит более 90%.

До 75% шансы на благоприятный исход снизятся, если женщина начнет рожать детей в возрасте 31 года (в случае желания иметь троих), 34 лет и 37 лет для двоих и одного ребенка соответственно. При откладывании беременности до 35, 38 и 41 года соответственно вероятность счастливого материнства снизится еще больше — до 50%.

Как показывают расчеты специалистов, если женщина по медицинским показаниям собирается рожать при помощи экстракорпорального оплодотворения (о подводных камнях этой процедуры отдел науки уже рассказывал несколько месяцев назад), у нее есть больше времени на раздумья. Чтобы родить троих детей с более чем 90-процентной вероятностью успеха, начинать можно в 28 лет, двойню — в 31 год, а с одним ребенком и вовсе можно подождать до 35 лет.

Если вас не пугает 75-процентная вероятность успеха, то возрастные планки повышаются до 33, 35 и 39 лет соответственно.

Если дама готова рискнуть и попробовать выносить зачатого при помощи ЭКО ребенка с 50-процентными шансами на положительный исход, то начинать можно в 36, 39 и 42 года соответственно.

12 сентября 17:21

Алан Пэйси, участник исследования и профессор Шеффилдского университета, комментирует: «Все думают, что с рождением детей можно подождать, — наше исследование показывает, что нельзя. Нашу таблицу следовало бы распечатать и развесить на стенах в клиниках. Нам нужно делать упор на информирование старшеклассниц и студенток, с тем чтобы они могли начинать планировать свою жизнь заранее». Кроме того, исследователи акцентируют внимание на следующем факте: СМИ довольно часто сообщают о том, что некая певица или актриса стала матерью в весьма позднем возрасте, в том числе и посредством ЭКО. По словам ученых, на эту информацию ни в коем случае нельзя ориентироваться, думая, что «если смогла она — смогу и я». Испанская исследовательница Марта Девеса говорит, что мы не знаем, через сколько неудачных попыток ЭКО прошли эти женщины, а также какое лечение потребовалось им, чтобы беременность протекала без осложнений.

А вот для тех женщин, которые уже стали матерью, появился еще один повод не пренебрегать советами врачей и кормить младенца грудным молоком. Статья об открытии исследовательской группы, возглавляемой Кэтлин Крол и Тобиасом Гроссманном из Института исследований мозга Общества Макса Планка, была опубликована в последнем выпуске журнала PNAS. Ученые выяснили:

то, насколько хорошо маленькие дети реагируют на эмоции окружающих людей, зависит от двух факторов — наличия у них специфичной вариации гена CD38 и длительности грудного вскармливания.

Результаты эксперимента, в котором принимали участие 98 семимесячных детей и их матери, показало: дети, которые в первые месяцы жизни питались грудным молоком, предпочитали смотреть на лица, демонстрирующие счастливые эмоции, и выказывали меньший интерес к злым или печальным физиономиям. Молоко матери оказалось способным даже нивелировать результаты работы особой вариации гена CD38, которая снижает уровень гормона окситоцина в организме ребенка. В результате этого он не видит разницы между счастливыми, грустными или злыми лицами и смотрит на них одинаково долго. Кроме того, та же версия CD38 делает ребенка предрасположенным к аутизму. Авторы работы уверяют: им удалось доказать, что грудное молоко повышает уровень окситоцина настолько, что способно справиться с генетической предрасположенностью к плохой способности распознавания эмоций и аутизму.

«Мой часики никогда не тикали»: истории женщин, родивших после 30-ти | Громадское телевидение

Женщины в Украине все чаще откладывают рождение первенца. По информации Евростата, в 2016 году украинки рожали первого ребенка в среднем в 27 лет. В других европейских странах — на несколько лет позже. В рекомендациях Минздрава говорится, что у женщин, которые рожают после 30-ти, возрастает вероятность осложнений во время вынашивания ребенка и родов. Громадское рассказывает истории трех женщин: Ольга родила в 43, Светлана — в 30 и 37, еще одна Светлана — в 33 и 35.

Ольга Мирцало, родила в 43 года

«Когда не знаешь, кто ты сам есть, и рожаешь ребенка, — это самый безответственный поступок человека»

fullscreen

Ольга на прогулке с сыном, Киев, 9 мая 2019 года

Фото:

Анастасия Власова/Громадское

Ольга выросла в традиционной закарпатской семье. Ее мама родила в 22 года. И сама она должна была выйти замуж в 23. Но накануне свадьбы девушка уехала в США на несколько месяцев по учебной программе. Вернувшись, осознала, что к замужеству она точно не готова. И прежде всего, ей нужно стать профессионалом в какой-то сфере.

В то время престижное образование, которое она получала в консерватории, точно не помогло бы в этом. Правда, так не считал ее жених, и паре пришлось разойтись.

Получив первое высшее образование, Ольга начала поиски себя. В 95-м году она поступила в Университет Миссури, в США, на специальность «Журналистика и связи с общественностью».

«Это было бегство от моих родителей и родителей жениха, которые ожидали, что мы поженимся. 23-25 лет — это возраст не для материнства, а для активного познания себя как личности. Тогда ты даже примерно не можешь определить, чего на самом деле хочешь. Ты пытаешься понять, какая ты личность. Когда не знаешь, кто ты сам, да еще и рожаешь ребенка, — это самый безответственный поступок человека».

fullscreen

Ольга с сыном Львом гуляют по городу, Киев, 9 мая 2019 года

Фото:

Анастасия Власова/Громадское

Ольга вернулась в Украину в 2003 году, когда ей было 32 года, и начала работать в международной компании. Вопросы от родителей о замужестве и детях не прекращались.

«Для моего отца самым большим желанием всегда было стать дедом. Это печально, потому что он видел во мне репродуктивную функцию, больше, чем профессиональную».

Ее отец, рассказывает Ольга, как-то сказал ей, что некоторые из его друзей уже дважды стали дедом, а он — ни одного. И она спросила — неужели ее ценность не в том, кем она стала, где работает, сколько всего увидела? Неужели это менее важно, чем то, что она до сих пор не стала мамой?

«Он не ответил на этот вопрос. Но в какой-то момент родители оставили меня в покое. Потому что их слова все равно ни на что не влияли».

fullscreen

Левко развлекается на качелях на детской площадке, Киев, 9 мая 2019 года

Фото:

Анастасия Власова/Громадское

Все время до рождения сына Ольга работала, изучала мир, себя — через мир, путешествовала, танцевала, узнавала себя как человека, личность, женщину, у нее было много хобби — она занималась велосипедным спортом, делала украшения.

Сын Ольги появился, когда ей было 43 года. 43 с хвостиком, говорит она. Ее же гражданскому мужу было на 10 лет больше.

«Готовность к рождению ребенка — это когда ты — профессионал, где все время принадлежит тебе, ты готова найти время, чтобы отдать его другому человеку. Только тогда этот ребенок имеет смысл. Если ты к этому не готова — не заводи детей».

Ольга рассказывает, что беременность для нее стала сюрпризом. И она даже летала в США, не догадываясь, что скоро у нее будет ребенок.

Мама Ольги тоже удивилась беременности дочери. Cпокийно к этому отнеслась и врач-гинеколог, у которого Ольга наблюдалась продолжительное время.

«Я никогда не слышала от своего врача, что должна обязательно родить. Она никогда не запугивала и не давила на меня. Своим профессионализмом она дала мне возможность выбрать, когда действительно я хочу иметь ребенка, а не рожать потому, что так надо. Она не усиливала давление, которое шло от моих родителей», — говорит Ольга.

Так же она не чувствовала дискриминации и стигматизации этого вопроса от близкого окружения.

«Единственное — я чувствовала, что остаюсь в старшем сегменте всех моих молодых друзей. Я всегда была среди них старше. Мои ровесники уже давно занимаются или своими детьми-подростками, или они уже стали бабушками и дедушками».

fullscreen

Лев с родителями и пони, Киев, 9 мая 2019 года

Фото:

Анастасия Власова/Громадское

Иногда, рассказывает Ольга, ее спрашивают: она Льву мама или бабушка?

«Я отвечаю, что мама. Не знаю, похожа ли я на бабушку».

В декрете с сыном Ольга была семь месяцев, потом вернулась на работу, а за Львом начала ухаживать няня. Сейчас мальчик ходит в детский сад.

«Когда ты приходишь в материнство в 43 года с определенным опытом, ты понимаешь, что в нашем городе женщины остаются придатками к детям. Наше общество побуждает к тому, что женщина должна интегрироваться в жизнь ребенка. Я не была готова к такому — ребенок стал частью моей жизни».

fullscreen

Левко на прогулке, Киев, 9 мая 2019 года

Фото:

Анастасия Власова/Громадское

Иногда Лев спрашивает, сколько Ольге лет. Она честно отвечает. Но мальчик воспринимает это как просто цифры, не понимая, чем 27 отличается от 47.

«Что такое возраст? Все настолько относительно. Кто-то в 37 менее активен, чем я в 47. Возраст — это просто калькуляция относительно моего свидетельства о рождении. Я понимаю, что рожать в 43 — это не для всех. Рожать нужно тогда, когда ты готов. Потому что детям нужны счастливые родители».

Светлана Долинская, родила двоих детей в 30 и 37 лет соответственно

«До 30-ти лет я бы сама себе не доверила ребенка»

fullscreen

Светлана с сыном Львом на прогулке в парке, Киев, 15 мая 2019 года

Фото:

Анастасия Власова/Громадское

Светлана — мать двоих детей, старшего Льва и молодого Полины, которую она родила больше года назад. Детей она называет своей «командой», которая везде с ней. Хотя долгое время у нее не возникало мыслей о детях мыслей.

«До 30-ти лет я была настолько сосредоточена на том, чтобы жить для себя: путешествовать, делать глупости, переболеть всеми детскими болезнями. Я работала и построила неплохую карьеру за это время в России и в Украине, наладила круг контактов, была в Индии и Японии, посмотрела Европу, Азию. Я просто жила и не думала о том, что до определенного возраста должна чего-то достичь, а потом уже родить ребенка», — рассказывает Светлана.

Она жила и училась в Москве. По образованию она — художница-оформитель, но после окончания университета начала работать в другой отрасли.

«Мне предложили работу не по специальности, но в кайф. Я была ассистенткой продюсера в видео-продакшн. Это круглосуточная, сумасшедшая работа, от которой я не могла отказаться». Светлане все удавалось и уже потом она начала работать копирайтером в этой же компании.

fullscreen

Дети Светланы — старший Лев и младшая Полина, Киев, 15 мая 2019 года

Фото:

Анастасия Власова/Громадское

В 2010 году на майские праздники Светлана приехала с мужем в Киев отдохнуть к близким друзьям. Там ее попросили помочь в одном офисе и почти сразу предложили работу. Наконец они переехали в Киев работать и жить.

«В определенный момент я поняла, что готова время, силы, деньги, тело, здоровье отдать материнству. Никаких философских поисков и сомнений у меня не было. Готовность — это, когда хочу и буду. Потому что раньше я бы и сама себе не доверила ребенка».

Когда Светлане было 30 лет, она родила Льва. Ее мужу тогда было 26.

«У меня никогда не было мыслей, что мои часы тикают. Мама ни разу на меня не давила. Ей хватило мудрости понять, что это мое решение. Если я живу так, значит так надо. Мой часики никогда не тикали».

Саму же Светлану мама родила в тридцатилетнем возрасте, ее брата — на девять лет раньше.

С сыном Светлана была в декрете полгода. Когда вернулась в офис на полный рабочий день, за Львом начала ухаживать няня. Светлана много работала, от чего у нее происходили нервные срывы.

Когда Льву было пять, его родители развелись.

«Мы прекрасно жили вдвоем, нам никто не нужен был. Но за год я снова захотела себе маленького человечка и снова захотела пережить все, что связано с ее рождением. Сначала я думала, что мне и муж для его воспитания не нужен».

fullscreen

Светлана рассказывает, что все через год после рождения Льва снова задумалась о рождении ребенка, Киев, 15 мая 2019

Фото:

Анастасия Власова/Громадское

И все же Светлана встретила мужчину, который также хотел ребенка. В 37 она родила дочь Полину. Оба раза рожала естественным путем, и ни разу у нее не было разговоров с гинекологами по поводу ее возраста.

«Я понимала, что после 35-ти женщина должна пройти определенные процедуры, так как появляется возможность попасть в группу риска по поводу генетических заболеваний. Это позволяет и внутри семьи принять правильное решение. Ни в каких справках и выписках из больницы мне не указывали, что я — мать, которая родила поздно».

С Полиной Светлана решила не идти в декрет, она — рекламщица-копирайтер и может работать из дома, а Лев помогает ухаживать за сестрой.

fullscreen

Лев и Полина с мороженым, Киев, 15 мая 2019 года

Фото:

Анастасия Власова/Громадское

В отличие от предыдущего раза, когда родился Лев, Светлана рассказывает, что сейчас она позволяет себе расслабиться, работать меньше, отказаться от определенных проектов для прогулки с детьми.

Лев и Полина почти всегда с родителями, которым удалось интегрировать детей в свою жизнь. Они даже берут их с собой на вечеринки, несмотря на то, что в кругу друзей больше ни у кого, кроме них, нет детей.

«Все наши друзья в основном сосредоточены на карьере. Остальные наслаждаются свободой. Мы же появляемся на вечеринках и тусовках с двумя детьми. Лев общается со всеми, Полину обязательно кто-то забирает. Необязательно выпадать из своего круга общения, если тебе 37 и у тебя все на пике».

Светлана Соколова, родила двух детей в 33 и 35 лет соответственно

«Я вообще не знаю, можно ли когда-нибудь быть готовой к рождению детей»

fullscreen

Светлана в своем доме в Киеве, 18 мая 2019 года

Фото:

Анастасия Власова/Громадское

Светлана родом из России. Там она родилась, училась и работала. Работала в финансовой компании до 28 лет. Потом решила, что жизнь нужно менять. Она уволилась с работы и начала воплощать свои детские мечты. Пошла в художественную академию. Но там ее отказались брать без подготовительных курсов. Поэтому пришлось устроиться натурщицей.

«Я 2 часа должна была лежать голой и позировать студентам, чтобы потом слушать лекции и общаться с преподавателями, мастерами».

fullscreenФото:

Анастасия Власова/Громадское

Со временем Светлана поняла, что все-таки это не ее мечта. И решила пожить в другой стране.

«До этого, когда я работала в различных финансовых организациях, у меня были деньги, но не было времени отдыхать. Мы брали билеты в отпуск на отдых в последний момент. Мы арендовали машину и могли за три недели объехать всю Кубу или Филиппины. Я понимала, что картинки пролетают передо мной, как в фильме».

fullscreen

Старшая дочь Светланы Рита на террасе их дома, Киев, 18 мая 2019 года

Фото:

Анастасия Власова/Громадское

К тому времени парень Светланы нашел себе работу на Бали. И они переехали туда жить. Так продолжалось пять месяцев, и за это время они успели попутешествовать юго-восточной Азии.

«К нам постоянно приезжали друзья, банкиры и финансисты, которые только освободились из своих работ, потому что тогда, в 2008-м, наступил кризис, и рынок полностью обвалился».

Затем Светлана путешествовала одна, а впоследствии переехала в Киев и поселилась на Подоле. Она начала играть в театре «Черный квадрат», который только искал актеров.

fullscreen

«Я не могла семью нарисовать», Киев, 18 мая 2019 года

Фото:

Анастасия Власова/Громадское

Следующей точкой назначения Светланы стала Америка, куда она поехала с другом. Билет у нее был только в одну сторону, Светлана планировала остаться там на два месяца, но задержалась на год.

«Конечно, у меня возникали мысли о семье, но откуда она может взяться с таким стилем жизни. Мама тоже спрашивала меня о семье, но я не могла ее нарисовать».

В Америке Светлана встретила своего нынешнего мужа Николаса, от которого забеременела. Беременность была для нее незапланированной. Но мыслей об аборте, даже если бы Николас захотел остаться в Америке, не возникало.

В конце концов они вместе переехали в Киев и открыли собственное кафе.

fullscreen

Светлана с мужем Николасом дома, Киев, 18 мая 2019 года

Фото:

Анастасия Власова/Громадское

fullscreen

Рита и Томас играют на террасе дома, Киев, 18 мая 2019 года

Фото:

Анастасия Власова/Громадское

Рожала пара в городском роддоме. У Светланы не было постоянного гинеколога, который бы напоминал ей о возрасте и детях.

«Нашего врача звали Любовь. Мы пришли к ней впервые и сказали, что хотим рожать естественным путем и вместе. Она ответила, что мы обратились по адресу», — говорит она.

Когда родилась Рита, Светлане было 33 года. Сына Томаса родили, когда ей было 35.

«Мне кажется странным, когда женщина планирует родить ребенка до определенного возраста. Возможно, те, кто ближе к 40-ка и без семьи, могут переживать из-за этого. Но говорить, что сначала нужно сформироваться как личность, а уже потом рожать детей — бессмысленно. Я, например, до сих пор не могу сказать — сформировалась я как личность или нет».

Светлана признается, что когда родилась Рита, ей было трудно понять, что это — ее ребенок, который будет взрослеть, и у которого будет впереди целая жизнь.

fullscreen

Светлана разговаривает с дочерью Ритой, Киев, 18 мая 2019 года

Фото:

Анастасия Власова/Громадское

fullscreen

Томас и Николас пускают мыльные пузыри, Киев, 18 мая 2019 года

Фото:

Анастасия Власова/Громадское

С Томасом было легче, она уже была опытной мамой.

«Я думала о том, что дети могли бы появиться раньше, и у нас бы была меньше разница в возрасте. Они вырастут и полетят в космос, а я буду смотреть на это через страницы в книге и думать, как жаль, что мы друг друга не понимаем. Но думаю, что здесь вопрос в том, как я, мама, строю отношения с детьми, пока они растут».

Сейчас Рита ходит в школу, где преподают на английском, Томас — в садик. Светлане ни разу не приходилось слышать, что она родила поздно. Почти все ее друзья также имеют детей.

«Несмотря на все, я могу сказать, что дети не изменили мою жизнь, скорее, дополнили. У меня так же есть работа, проекты, мы тусуемся с друзьями. Я не понимаю тех, кто с рождением детей бросай все и занимается лишь воспитанием».

читайте также

Родить первенца после 30 лет: радости и опасности

Как узнать свой репродуктивный резерв и когда нужна консультация генетика, рассказывает эксперт «КП» — ведущий сотрудник отделения гинекологической эндокринологии НЦ акушерства, гинекологии и перинатологии РАМН, д.м.н. профессор Светлана Юренева

Это проблема или норма?

По статистике ВОЗ, больше 20% жительниц крупных городов России решаются родить первого ребенка после 30 лет. При этом акушерский термин «старородящая» никуда не делся. Рожать первенца после «тридцатника» — это все-таки проблема или норма?

– Я считаю, что это проблема. Увы, в природе пока нечего не поменялось. И у женщин, в отличие от мужчин, есть строго определенный срок, отпущенный на репродуктивную функцию. С возрастом снижается качество яйцеклеток и способность забеременеть тоже. Поэтому, если женщина решилась на этот шаг после 30 лет, первое, что нужно сделать — обратиться к гинекологу и уточнить резерв ее яичников. Сегодня у нас есть такие возможности. Это и ультразвуковая диагностика, когда мы смотрим количество фолликулов в яичниках, и тест на гормон резерва яичников (он называется – антимюллеровый гормон). Этот анализ поможет определиться, что если одной женщине нужно поторопиться, то другая может на какое-то время и отложить беременность.

Но оптимальный возраст для рождения первенца — 20-25 лет.

«Спланированные» дети здоровее!

А если в 25 не получилось. И в 27 не получилось. И вот уже за «тридцатник»… Есть деньги. Есть карьера. Это же важный момент. Каждый для своего ребенка хочет самого лучшего! С чего начинать готовиться к первой беременности после 30 лет?

– Первое, нужно выяснить, какие у организма есть резервы. То есть, какой баланс времени есть именно у вас. Второе, здоровый образ жизни — это банально, но очень важно. Желая завести ребенка, вы перестаете быть «свободной женщиной». Если курите, бросайте хотя бы за несколько месяцев до зачатия. Алкоголя — самый минимум, разве что бокал красного легкого вина, и то не каждый день. О крепких напитках лучше вообще забыть. Нужно нормализовать свою жизнь. Несмотря на занятость, женщина должна высыпаться. И, мое мнение, беременность желательно планировать заранее. Практика показывает: «спланированные» дети зачастую здоровее «спонтанных». Если молодая женщина сегодня хочет отложить беременность, гинеколог должен предложить ей выход, чтобы дольше сохранить ее репродуктивное здоровье.

Если женщина не рожает вовремя, это доказанный факт, увеличивается риск многих гинекологических болезней. Таких как миома матки, внутренний эндометриоз и другие. На сегодня самый физиологичный подход к этой ситуации – это грамотное использование гормональных контрацептивов, которые позволяют снизить риск гинекологических проблем, даже онкологических (таких, как рак эндометрия, рак яичников). Есть работы, которые показывает, что гормональные контрацептивы позволяют женщине сохранить резерв яичников. То есть даже немного продлить репродуктивный возраст.

Насколько быстро можно планировать беременность, если женщина принимала противозачаточные таблетки?

– Контрацептивные средства последнего поколения позволяют планировать беременность практически сразу после отмены таблеток. Гинекологи называют это ребаунд-эффект. То есть после того как яичники отдохнули — как раз в первые 3 цикла после отмены — наибольшая вероятность качественной овуляции и беременности. Поэтому мы даже предупреждаем наших пациенток, когда они отменяют препараты: либо они должны предохраняться, либо готовиться к беременности.

Кому идти к генетику?

Есть такие генетические исследования, которые заранее покажут возможность каких-то мутаций, врожденных заболеваний?

– Каких-то — да. Но не всех. Если мы имеем дело с «возрастными» родителями, то им предлагается исследование уже во время беременности. Мы говорили сегодня о преждевременной недостаточности яичников. Так вот, известно, что у 10% таких женщин генетические мутации связаны с женской Х-хромосомой, и это можно определить. Если такая ситуация есть у мамы, то нужно смотреть, возникнут ли такие мутации у дочки? Если рождается мальчик, то при определенной мутации у него может развиться слабоумие. С возрастом у женщин повышается частота самопроизвольных выкидышей и не развивающихся беременностей. Сегодня мы имеем возможность генетического анализа выкидышей. Так вот очень большая часть этих неудач связана именно с генетическими нарушениями у эмбриона. Природа отказывается от всего, что несовместимо с жизнью.

Так что для родителей в возрасте (женщины после 35 лет и мужчины после 45-50 лет) консультация генетика желательна.

Кстати, если разница в возрасте между супругами более 10 -15 лет, то риск проблем возрастает.

ОТКЛИКИ

«Дети — это в жизни женщины главное. И откладывать их из-за карьеры просто глупо!»

Рожать после «тридцатника» — это как раз и нормально, есть работа, образование, более реальные перспективы, а не в 18 лет с голой пятой точкой!

Таша.

Лучше «отрожать» до тридцати. Когда я в 34 спохватилась о втором ребенке — оказалось, что уже поздно. Поэтому, когда дочка в неполных восемнадцать забеременела, я сразу сказала ей — будешь рожать! Ничего, теперь у меня есть годовалая внучка! Дети — это в жизни женщины главное. И откладывать их из-за карьеры просто глупо!

Татьяна.

Совсем запугали женщин! И к чему эта пропаганда приведет? К увеличению числа матерей-одиночек, не в состоянии самостоятельно обеспечить рожденных вовремя (с точки зрения гинекологии) детей и не имеющих возможности уделить им достаточно внимания по причине того, что с утра до ночи приходится работать?

Гость.

Знаете когда надо рожать? Когда у женщины есть надежный муж, а у ребенка хороший отец!

Баба Валя.

А у меня до 30 просто не получалось. И не в карьере дело — не беременела и все. И рада по уши. Раньше я бы просто не поняла насколько это важно, нужно и радостно — родить ребенка. Тело-то моложе, понятно, но мозги не те.

Аля.

Я — врач и утверждаю, что все зависит от общего физического и генетического здоровья женщины. Я забеременела и родила своего сына в 39 лет. В моем случае три фактора имели огромный оздоровительный эффект: серьезные занятия йогой, теплый климат и 20 лет гормональной контрацепции. Кстати, разница в возрасте с моим мужем — 18 лет. 20-летние девчонки завидуют моей активности и физической форме. Нужно собой заниматься. И не делать абортов.

Из США.

Откладывать детей из-за мифической карьеры — чушь. Меня мама родила в 18, папа ушел, когда мне было 6 лет. Сейчас (мне 26) у меня 2 высших образования (первое бесплатное, за второе плачу сама), трехкомнатная квартира, построенная своими силами, хорошая работа и дочь (полгода). Если бы мой муж повстречался мне бы раньше, то и родила я бы тоже раньше. И добились бы мы не меньшего. А мама моя — самая лучшая, потому что кроме своей любви, она мне еще привила любовь к труду, самосовершенствованию и дала МОЗГИ.

Anna.

Мне за 40. Есть здоровый ребенок, которого я родила в 20, и беременность была без осложнений. Сейчас я решилась на второго. Уже два раза, когда срок подходил к 6-8 неделям беременности, плод умирал. Анализируя эту статью, я теперь вижу многие причины, которые могут служить этому. В моем случае это, конечно же, снижение качества яйцеклеток, недосыпание, работа в ночные смены на протяжение многих лет, разница в возрасте с партнером (он на 11 лет моложе). Так что, милые дамы, мотайте на ус и делайте все в свое время.

Читательница.

Рожать после 30 — это новая норма. Рассказываем, почему

С 2009 по 2019 год количество детей, которые рождаются у женщин в возрасте от 30 до 34 лет, выросло почти на 45%. Такая же положительная динамика наблюдается среди рожениц в возрасте 35-39 лет, а вот количество детей, рождённых от женщин в возрасте 15-19 и 20-24 , сокращается.

К сожалению, в официальных источниках не указывается, первый это ребёнок или нет, но по этим данным ясно, что если в 2009 году наибольшее количество детей в Казахстане родилось от девушек в возрасте от 20 до 24 лет, то в 2019 году — от женщин 25-29 лет.

«На сегодняшний день средний возраст рожениц в Казахстане для рождения первенца считается тридцать лет», — говорит Сандугаш Есетова, заведующая акушерским отделением многопрофильной областной больницы №2 Акмолинской области, города Нур-Султан.

«Идеальным возрастом для первых родов считается 20-24 года, потому что в это время организм функционально зрелый и беременность протекает благополучно. Но психоэмоционально женщина не всегда в этом возрасте может быть готова к беременности».

Психологически и эмоционально женщина созревает для родов через десять лет, к 32 годам

В исследовании «Ценности казахстанского общества в социологическом измерении» говорится, что «всё чаще среди молодых людей прослеживается синдром отложенного брака, позднего деторождения, который стал следствием повышения уровня образования, изменения статуса женщины (ориентир на карьеру), влияния глобализационных установок».

Согласно данным Центра Медицинской Статистики США, девушки, получившие образование, рожают на семь лет позже, чем те, кто его не получил. Если говорить об образовании, валовый охват высшим образованием среди девушек действительно увеличился с 2000 по 2018 год с 38% до 61%.

На начало 2019 учебного года доля женщин среди студентов казахстанских вузов составила 53%

Также исследования показали, что возраст рожениц зависит от экономического положения в стране. Там, где жизнь становится дороже, рожают позже. Поэтому вопрос экономической стабильности для казахстанок, тем более в стране, где каждый третий брак заканчивается разводом, имеет важное значение.

Диляра, 26 лет:

«Я вышла замуж на последнем курсе магистратуры и предварительно мы разговаривали с мужем о детях. Мне нужно было окончить универ и мы снимали квартиру в приватизированной общаге в 17 квадратных метрах. Куда там детей заводить? Ещё в первые годы совместная жизнь была нестабильна. Были мысли вроде: “А сможем ли ужиться и не развестись?”.

Сейчас мы притёрлись и я больше уверена в человеке. Но пока мы не заводим детей. Во-первых, у нас нет своей крыши над головой. Можно сказать, мы снимаем квартиру, в которой живём. Во-вторых, должен быть счёт в банке с накоплениями в размере наших шестимесячных расходов.

Третье, наверное, боюсь потерять свою свободу. Боюсь, что когда появится ребёнок, я буду вся в доме, не смогу куда-то легко выехать, потому что вижу живой пример — своих подруг. Конечно, их и мой опыт могут быть разными, но какое-то время я буду привязана к дому».

Например, женщина, которая зарабатывает 203 900 тенге (среднемесячная зарплата в Казахстане на конец 2019 года) и рожает первенца в среднем может получить от государства 137 633 тенге в месяц.

Мы рассчитывали так:

105 564 тенге (38 МРП)
Фиксированное государственное единовременное пособие в связи с рождением ребёнка.

73 404 тенге ежемесячно
Ежемесячная социальная выплата на случай потери дохода в связи с уходом за ребёнком по достижении им возраста одного года. Рассчитывается так: зарплата Х коэффициент 0,4 —10% пенсионных взносов.

770 742 тенге единовременно или 64 229 тенге ежемесячно
Единовременная социальная выплата на случай потери дохода в связи с беременностью и родами, усыновлением (удочерением) новорождённого ребёнка (детей). Рассчитывается так: зарплата Х коэффициент 4,2 — 10% пенсионных взносов.

Условно фиксированную сумму тратим на покупку пелёнок, детской кроватки и коляски.

То есть после рождения ребёнка доход женщины уменьшится на 30%. Если в семье есть кормилец, то ответственность добывать эту разницу падает на его плечи. А если женщина рожает одна, она вынуждена либо вскоре выйти на работу, либо умудриться выжить на эту сумму, например, в Алматы, где средняя стоимость аренды однокомнатной квартиры составляет 108 609 тенге, по данным, которые мы самостоятельно собрали на сайте krisha.kz (изучили 2 393 объявлений на сайте).

А вот неработающая женщина получает 105 564 тенге (38 МРП) единовременно и 16 001 тенге ежемесячно (5,76 МРП) до года.

«Сейчас, даже если женщина рожает в первый раз в сорок лет, это считается нормой. Мне кажется, такие изменения связаны с тем, что большое влияние на нас оказывают Европа, Америка, где принято выходить замуж после тридцати. Супруги адаптируются жить вместе и не спешат рожать первого ребёнка.

Также первый опыт союза мужчины и женщины может быть пробным. Это могут быть гражданские браки, когда пара не заводит детей, а живёт для себя. Ещё это связано с тем, что современные женщины ищут себя в жизни, строят карьеру, хотят реализоваться до 30 лет. На это уходит время и рождение ребёнка откладывается», — считает Сандугаш.

Конечно, беременность после тридцати не может быть полностью свободной от рисков. «Из трудностей, с которыми сталкиваются женщины старше тридцати: им тяжело забеременеть, есть большая опасность, что ребёнок родится с генетическими отклонениями, а также в этом возрасте больше экстрагенитальной патологии, то есть это все болезни, которые обостряются и развиваются у женщин во время беременности, кроме гинекологических заболеваний и акушерских осложнений», — говорит Сандугаш.

Но при хорошей физической и психологической подготовке риск можно свести к минимуму

За последние 20 лет схема «окончила школу-вышла замуж-родила» усложнилась до «окончила школу-вуз-поработала пару лет-вышла замуж-родила». И это большая победа, которая говорит о том, что ценности нашего общества меняются.

Судя по словам Сандугаш, это уже произошло — рожать после тридцати абсолютно нормально. Но этот факт опередил изменение общественного сознания и мы по инерции продолжаем внутренне или напрямую пристыжать людей, которые решаются на роды после 30. 

Но никакие изменения в обществе не происходят моментально и безболезненно. Хочется верить, что через пару десятилетий, а может, и раньше, казахстанцев перестанет волновать, что соседской дочери за тридцать и она ещё не родила.
 

 

 

Роды в 40+: врач о поздних родах

О рисках позднего материнства и о современных методах их предотвращения рассказала врач-акушер гинеколог высшей категории Пилипенко Людмила Николаевна

Роды в 40+ сегодня в тренде

Современные женщины рожают всё позже: уже никого не удивишь первой беременностью после сорока лет. Да что сорок — достаточно примеров успешных родов и после пятидесяти лет. Причин такого репродуктивного поведения много, и они, как правило, комплексные. Это могут быть и экономические, и психологические, и какие угодно другие причины. Но — самое главное — уровень современной медицины и новые репродуктивные технологии делают позднее материнство физически возможным. 

И действительно, в последние годы родами в возрасте за 40 уже никого не удивишь, это стало вполне обыденным явлением.

Мало того, во многих развитых странах мира, в частности в Великобритании и в США, количество женщин, родивших после 40, уже превышает число тех, кто стал мамой до 20-летнего возраста.

Развитие репродуктивных технологий и успехи медицины сдвигает женский возраст деторождения все дальше. Бриджит Нильсен родила в 54 года, Джанет Джексон – в 50 лет, Холли Берри – в 47, Рэйчел Вайс– в 48.

Поскольку беременность и роды оказывают огромную нагрузку на все органы и системы материнского организма, возникает вопрос: насколько безопасно очень позднее материнство для женщины и для ребенка?

У женщин старше 40 частота осложнений беременности и родов значительно выше, чем у тех, кто рожает в более молодом возрасте.

Если вы решили отложить материнство на после 40, будьте готовы к тому, что беременность и роды могут быть связаны с высокими рисками.

К решению родить после 40, безусловно, необходимо подходить с еще большей осознанностью, чем к беременности в молодом возрасте.

На одной чаше весов – новая страница в жизни и масса позитивных эмоций, а на другой – высокий риск хромосомных аномалий у ребенка.

С точки зрения природы всё довольно однозначно: рожать детей лучше с 23 до 35 лет.

Потому что у молодых женщин качество яйцеклеток лучше, вероятность хромосомной патологии у плода меньше, у них самих ещё много сил и здоровья, чтобы не только успешно выносить и родить малыша, но и вставать к нему по ночам в первые годы. Начиная с тридцати пяти лет начинается, можно сказать, обратный отсчет, и фертильность женщины потихоньку падает, а рисков становится всё больше. 

Женщине, которая решилась родить после сорока лет, нужно понимать особенности такой беременности и стараться снизить эти риски всеми возможными способами. 

 

Возрастает риск патологий у плода

Начиная с 35 лет, а особенно после 40, растет вероятность хромосомной аномалии у ребенка. Это могут быть как относительно часто встречающиеся патологии типа синдрома Дауна, Патау или Эдвардса, так и более редкие. Возьмём синдром Дауна, как наиболее часто встречающийся и совместимый с жизнью. Так, если у 30-летней матери шансы рождения малыша с синдромом Дауна составляют примерно один к 800, то к 40 годам речь идет уже о соотношении один к ста, а в 44 года – один к 25.

Поэтому все эти категоричные заявления «Ты что, в 40 лет забеременела? У тебя родится ребенок с синдромом Дауна!» далеки от правды. Да, риск увеличивается, но вероятность всё равно не критическая. 

Кроме того, существуют современные высокоточные и безопасные методы тестирования плода на генетические отклонения. Например, проводят неинвазивный пренатальный тест, то есть тест по крови матери, начиная с 10-11 недель беременности. Из крови матери выделяют ДНК плода и смотрят, если ли там генетические аномалии — причем как частотные, так и достаточно редкие.

Конечно, есть более традиционные и тоже достаточно точные методы исследования, но они связаны с риском для плода, потому как тестируются ткани, которые предварительно достаются из полости матки.

Также существуют скрининги, которые проводят в первом и втором триместре в женских консультациях по крови и УЗИ. Точность их достаточно низкая, и если вам принципиально знание о наличии или отсутствии хромосомной аномалии у плода, то желательно воспользоваться более точными методами. 

50% поздних беременностей прерывается до 12 недель

Так же параллельно с ростом вероятности патологий растет и частота прерываний беременности на ранних сроках, то есть это взаимосвязанные вещи. Половина всех поздних беременностей прерывается до двенадцати недель. Соответственно, это будет либо замершая беременность, либо выкидыш.

Кесарево поможет избежать внутриутробной гибели плода

Помимо генетических дефектов у эмбриона и прерывания беременности на ранних сроках, у женщин старшей возрастной группы может возникнуть ряд других проблем, связанных именно с возрастом и здоровьем. Это может быть целый багаж гинекологических заболеваний, какие-то операции, миомы матки, возникшие в возрасте 38-40 лет. И всё это может оказывать влияние на течение беременности, на риски кровотечения во время родов, даже на сами роды.

Достоверно известно, что у беременных старше 39 лет желательно не ждать сорока недель, а родоразрешать раньше.

Потому что, начиная с тридцать девятой недели возрастает процент внутриутробной гибели плода: плацента работает под большой нагрузкой, организм практически потратил все свои силы на беременность. В нормальной ситуации организм понимает, что его ресурсов не хватит, и начинаются роды.

У пациенток старшей возрастной группы механизм «пора на выход» может не запуститься, и плод просто гибнет внутриутробно. И это нормальный ребенок, с нормальным набором хромосом, просто плацента на последних сроках уже не справляется со своей функцией, а «рычажок» на начало родов не срабатывает. Поэтому таким женщинам врачи рекомендуют проводить кесарево сечение на сроке 38-39 недель. 

Главное — здоровый образ жизни

Вообще исход беременности и родов зависит от того, насколько женщина здорова. В сорок лет у разных людей организм может сохраниться по-разному. Немалую роль играет место жительства семьи: одно дело, когда женщина живёт на природе, питается натуральными продуктами, достаточно двигается, и совсем другое, когда она живёт в мегаполисе, ест продукты из ближайшего супермаркета, мало находится на свежем воздухе, зато много сидит за монитором и нервничает.

Но это не значит, что, если здоровье не очень, не стоит мечтать о ребенке. Даже в самых сложных случаях получаются здоровые дети, хотя такие беременности вести, конечно, сложнее. Этим в нашем медицинском центре занимается сразу несколько специалистов: эндокринолог, терапевт, гинеколог. Мы живём на йоддефицитной территории, и чем дольше мы на ней живём, тем больше шансов, что будут накапливаться нарушения в работе щитовидной железы, гипотиреоз, например. 

Следует регулярно проходить профилактические медицинские осмотры.

Не стоит думать, что, когда вам исполнилось 40 лет, — всё, рожать нельзя.

Принимая решение рожать в более позднем возрасте, женщине нужно пройти полное обследование. То есть не только посмотреть репродуктивную систему, но и проверить сердце, сосуды, гормоны и так далее. Не менее важно начать (хотя бы начать!) вести здоровый образ жизни: бросить вредные привычки, начать правильно питаться и полюбить физическую нагрузку.

Наш медицинский центр «Авиценна» более 11 лет успешно специализируется на лечении бесплодия и невынашивания беременности, а также на подготовке женщин к беременности и дальнейшем ведении беременности.

Акушеры — гинекологи совместно с урологом – андрологом и узкими специалистами решают многочисленные проблемы будущих родителей, чтобы родился здоровый долгожданный малыш.

Для подготовки к беременности применяется комплексный подход и высокоэффективные методики. Для обследования мужчин: MAP-тест, электронная микроскопия сперматозоидов. Применяются новейшие диагностические и лечебные технологии: лабораторная диагностика, ультразвуковая диагностика, функциональная диагностика, физиотерапия, гирудотерапия, плазмотерапия, карбокситерапия, кинейзиотейпирование, рефлексотерапия, мануальная терапия.

Помните: нет ничего невозможного и возраст старше 40 не является приговором! От возможности стать счастливыми родителями Вас отделяет всего три шага:

— настроиться;

— обратиться к специалистам нашей клиники;

— получить необходимую квалифицированную помощь.

Специалисты МЦ «Авиценна» рекомендуют приходить на прием к врачу обоим партнерам — для более эффективной подготовки к желаемой беременности.»

Записаться на консультацию врача акушера-гинеколога высшей категории Пилипенко Людмилы Николаевны по телефонам 8 (3452) 59-39-57 или через систему он-лайн записи на сайте

 

Возраст, в котором женщины рожают: как разрыв разделяет Америку

Стать матерью раньше считалось объединяющей вехой для женщин в Соединенных Штатах. Но новый анализ четырех десятилетий рождений показывает, что возраст, в котором женщины становятся матерями, значительно варьируется в зависимости от географии и образования. В результате дети рождаются в совершенно разных семейных жизнях, и их экономическое будущее различается.

Первородящие матери старше в больших городах и на побережьях и моложе в сельских районах, на Великих равнинах и на юге.В Нью-Йорке и Сан-Франциско их средний возраст — 31 и 32 года. В округе Тодд, Южная Каролина, и округе Сапата, штат Техас, это на полпоколения раньше, в 20 и 21 год, согласно анализу всех свидетельств о рождении. в Соединенных Штатах с 1985 года и почти все за пять лет до этого. Исследование было проведено для The New York Times Кейтлин Майерс, экономистом, изучающим репродуктивную политику в колледже Миддлбери, с использованием данных Национального центра статистики здравоохранения.

Разница в том, когда женщины создают семьи, во многом сходна с теми, которые разделяют страну в других отношениях, и самая большая из них — образование.Женщины с дипломом о высшем образовании рожают детей в среднем на семь лет позже, чем женщины без него, и часто используют промежуточные годы, чтобы закончить школу и построить свою карьеру и заработать.

Люди с более высоким социально-экономическим статусом «просто имеют больше потенциальных дел, которыми они могли бы заниматься, вместо того, чтобы быть родителями, например, поступить в колледж или аспирантуру и сделать успешную карьеру», — сказала Хизер Ракин, социолог из Университета штата Луизиана, изучающая фертильность.«Люди с более низким социально-экономическим статусом могут не иметь стольких альтернативных издержек — а материнство имеет такие преимущества, как эмоциональное удовлетворение, статус в их сообществе и путь к взрослой жизни».

Давно существует разница в возрасте для рожениц, которая рожает впервые, но в последние годы она несколько сократилась, в основном за счет меньшего числа рождений среди подростков, сказала г-жа Майерс. Однако сегодня разрыв может быть более значительным. Исследователи говорят, что различия в том, когда женщины создают семьи, являются признаком неравенства в стране, и поскольку продвижение по экономической лестнице становится все труднее, обстоятельства матери могут иметь большее влияние на будущее их детей.

Высшее образование становится все более важным для получения заработной платы среднего класса, и у пожилых родителей есть больше лет, чтобы зарабатывать деньги, чтобы вкладывать деньги в уроки скрипки, репетиторство по математике и сберегательные счета колледжа — все это может направить детей на совершенно разные пути. Однако для многих образование и высокооплачиваемая карьера также кажутся недоступными.

Без высшего образования
Сред.возраст: 23,8

Имея высшее или высшее образование
Сред. возраст: 30,3

Для незамужних женщин
Сред. возраст: 23.1

Для замужних женщин
Сред. возраст: 28,8

«Эти образовательные модели действительно способствуют сокращению неравенства, потому что хорошо образованные женщины действительно опережают остальных, ожидая появления детей», — сказала Кэролайн Хартнетт, социолог и демограф, изучающая фертильность и семьи в Университете Южной Каролины.«Но если поступить в колледж и вести образ жизни, принадлежащий к высшему среднему классу, кажется недостижимым, то наличие семьи может показаться вам наиболее доступным источником смысла».

Колледж — более сильный фактор, чем география или цены на жилье. Средний возраст первых родов среди женщин с высшим образованием не сильно различается между округами с большими дорогими городами и округами с меньшими и более доступными городами. В округе Хеннепин, в доме в Миннеаполисе, где, по словам Зиллоу, типичный дом стоит 259 000 долларов, средний возраст первых родов для женщины с высшим образованием составляет 31 год.В Бруклине, где средний дом стоит 788 000 долларов, это 32.

Округа, где проживают самые старые матери, впервые родившие ребенка

Когда в вашем округе женщины начинают материнство?

Залив согласуется с другими различиями в образе жизни американцев, включая разное отношение к роли женщин.

Профессора права Джун Карбоне и Наоми Кан описали в книге 2010 года, как красные и синие семьи жили разными жизнями.По их словам, самым большим дифференцирующим фактором является возраст, в котором матери рожают детей. Молодые матери более консервативны и религиозны, ценят традиционные гендерные роли и отвергают аборты. Они обнаружили, что пожилые матери, как правило, либеральны и в большей степени разделяют обязанности по кормильцу и уходу с мужчинами.

«В тех местах, где люди рожают детей раньше и младше, это не означает, что они менее счастливы, но они менее равноправны с точки зрения экономики», — сказал Филип Коэн, социолог, изучающий семьи и социальное неравенство из Университета Мэриленд.

Новые родители обычно старше. Средний возраст матери, впервые рожающей в первый раз, составляет 26 лет, по сравнению с 21 в 1972 году, а для отцов — 31 год, а не 27. Женщины рожают позже и в других развитых странах: в Швейцарии, Японии, Испании, Италии и Южной Корее. , средний возраст первых родов — 31 год.

В США оно резко возросло в 1970-х годах, после того, как аборты были легализованы. Сейчас все больше людей поступают в колледж и позже выходят замуж, значительно снизилось число беременностей среди подростков и возросло использование средств контроля над рождаемостью длительного действия, таких как ВМС.

Но опыт американских матерей в разных странах очень разный. Люди с большей вероятностью, чем раньше, будут жить в таких местах, как они. А местные факторы — возможности трудоустройства, цены на жилье и социальные нормы, такие как посещение церкви и использование противозачаточных средств, — все это влияет на планирование их семьи.

«Такое ощущение, что здесь больше ни у кого нет детей младше 35 лет», — сказала Мэри Нортон, временно исполняющая обязанности заведующей кафедрой медицины плода и матери в Калифорнийском университете в Сан-Франциско.По ее словам, благодаря лечению бесплодия и генетическому тестированию стало меньше опасений по поводу осложнений со здоровьем и меньше стигмы по поводу рождения детей после 35 лет.

К этому возрасту родители с большей вероятностью будут иметь одну или несколько ученых степеней и планируют вкладывать средства в образование своих детей. Штраф к заработной плате для женщин, имеющих детей, высок, поэтому многие пытаются продвинуться по карьерной лестнице до родов. Они чаще, чем молодые матери, выходят замуж и реже разводятся.

Кроме того, они реже живут рядом с бабушкой и дедушкой своих детей или, поскольку их родители старше, они совмещают уход за детьми с уходом за пожилыми людьми. И у них может быть меньше детей, чем они надеялись, потому что рождаемость снижается в возрасте 30 лет.

Эллен Скэнлон, живущая в Сан-Франциско, впервые стала мамой три месяца назад в возрасте 40 лет. Кейси Клиффорд для The New York Times

Эллен Скэнлон, живущая в Сан-Франциско, впервые родила ребенка три месяца назад в возрасте 40 лет.Сначала она пошла в бизнес-школу, сделала карьеру в области финансов и основала консалтинговую фирму по стратегии. Она познакомилась со своим будущим мужем, когда ей был 31 год, но они не торопились создавать семью.

«Мы просто хорошо провели время», — сказала она. «Мы любим путешествовать, мы были очень счастливы, что нашли друг друга, и я думаю, что я вроде как верил, что у вас может быть ребенок, когда вы захотите».

Но после того, как они поженились, когда ей было 36 лет, они стали бороться с фертильностью.Потребовалось три с половиной года посещения специалистов по всей стране, прежде чем она забеременела с помощью экстракорпорального оплодотворения.

Дальнейшее продвижение по карьерной лестнице дало ей возможность взять перерыв на лечение и длительный декретный отпуск, и она сказала: «У меня больше уверенности, что собрать все воедино не так уж и сложно».

Это также дало ей и ее мужу, который работает в сфере финансовых услуг, достаточно денег, чтобы открыть сберегательный счет в колледже для своего маленького сына Ли, а также записать его в частную школу и путешествовать.«Мы очень хотим занять его место и просто показать ему, что мир велик», — сказала она.

Женщины, у которых есть маленькие дети, как правило, живут в районах, для которых семейные узы имеют первостепенное значение. Родители могут быть физически здоровее в силу своей молодости, а бабушки и дедушки детей моложе и часто живут поблизости. Но у родителей меньше шансов иметь значительные сбережения, диплом колледжа и карьеру. Их беременность, скорее всего, будет незапланированной, а три четверти матерей в первый раз в возрасте до 25 лет не состоят в браке.

Наталья Маани, акушер из больницы округа Старр в городе Рио-Гранде, штат Техас, где средний возраст первых родов составляет 22 года, сказала, что очень немногие из ее беременных пациенток состоят в браке, и она может рассчитывать на две руки количество беременностей, которые были запланированы. По ее словам, многие не могут позволить себе противозачаточные средства. Большинство не рассматривает аборт, и поблизости нет поставщика медицинских услуг. А культурная норма — создавать семьи с молодых.

«Люди здесь не ходят из средней школы в колледж», — сказала она.«Нет никаких мыслей о том, чтобы получить диплом, стать независимым или путешествовать по миру».

Сэди Мари Грофф, 28 лет, из Миссулы, штат Монтана, с тремя сыновьями. Впервые она стала мамой в 20 лет. Тим Гессман для The New York Times

Сэди Мари Грофф, которая живет в Миссуле, штат Монтана, было 20 лет, когда у нее родился первый сын Давон. Это не было запланировано, и она не была замужем.У нее было еще два мальчика, Аллен и Зайден, от другого мужчины, который теперь ее муж.

По ее словам, до того, как забеременеть, она не особо задумывалась о колледже, но теперь ее цель — получить степень в области радиологических технологий, когда у нее будет время посещать курсы. Сейчас ей 28, она заботится о своих детях днем ​​и работает санитаркой по трехчасовой смене по ночам.

У молодой матери есть преимущества, по ее словам: «У меня еще много энергии, чтобы справиться с ними, и когда они станут старше, я не буду слишком старой.”

Но это было сложно в финансовом отношении. Когда она была беременна вторым ребенком, она временно переехала в хоум, управляемый Mountain Home Montana, некоммерческой организацией, целью которой является помощь молодым матерям. Он также предоставляет консультации по уходу за детьми и трудоустройству, и она получает государственную помощь в вопросах жилья и здравоохранения.

Исследования показали, что то, где дети начинают свою жизнь, сильно влияет на то, где они окажутся.Предоставление ресурсов молодым матерям и детям — например, программа, которая помогла г-же Грофф, и политика, такая как доступный уход за детьми и колледж — могут помочь сгладить различия. «Стратегия», — сказала г-жа Ракин, L.S.U. Социолог, сказал, «должен предоставить детям лучшие возможности».

Средний возраст первого рождения основан на данных свидетельства о рождении Национального центра статистики здравоохранения. Данные не показаны по округам, где было меньше 10 первых родов.Данные за каждый год усредняются с данными за предыдущие два года.

Здоровая беременность в 30 лет

Новое исследование показывает, что женщины в возрасте от 30 и старше рожают больше детей, чем раньше, в то время как у их более молодых сверстников наблюдается замедление рождаемости. Эта тенденция выводит людей в возрасте от 25 до 29 лет из числа самых высоких показателей рождаемости впервые за более чем 30 лет.

Если вам больше 30 лет и вы собираетесь завести ребенка, вот что вам нужно знать, когда дело доходит до беременности и сохранения здоровья во время беременности и в последующий период.

Почему женщины ждут

Согласно предварительному отчету о рождаемости Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), несмотря на устойчивый рост для женщин в возрастных группах от 30 до 34 и от 35 до 39, с тех пор рождаемость снижалась в среднем на 4% в год. 2007 год для женщин в возрасте от 20 до 24 лет и от 25 до 29 лет.

Хотя текущие тенденции указывают на то, что все больше женщин ждут, когда им исполнится 30 лет, причины этого неясны.Некоторые возможные объяснения включают:

• Отклонения и отсрочки брака
• Закончить школу и сделать карьеру, прежде чем задуматься о рождении ребенка
• Более широкий доступ к безопасным и эффективным противозачаточным средствам
• Меньше детей
• Улучшенные технологии плодородия
• Больше экранного времени, меньше секса

Как справиться с бесплодием

Чем дольше вы ждете, чтобы попытаться зачать ребенка, тем сложнее будет забеременеть.Наиболее плодовитыми являются женщины в возрасте 20 лет, с небольшим снижением фертильности в 32 года. Это снижение усиливается после 37 лет.

Если вам больше 35 лет и вы не смогли забеременеть после шести месяцев своевременного полового акта без использования противозачаточных средств, эксперты по фертильности рекомендуют обратиться за помощью к акушеру или специалисту по фертильности (репродуктивному эндокринологу).

Около одной трети женщин старше 35 лет обращаются за помощью к специалисту по фертильности, и это число увеличивается с возрастом.

Хотя возрастное снижение фертильности может быть вызвано меньшим количеством яиц, менее частой овуляцией и более низким качеством яиц, возраст не является автоматической проблемой. Ваш врач или акушерка могут назначить анализы, если их беспокоит овуляция, которая является лишь одним из аспектов проверки фертильности.

Ваш план лечения бесплодия будет зависеть от причины или причин вашего бесплодия и может варьироваться от простого контроля овуляции до приема пероральных препаратов и экстракорпорального оплодотворения (ЭКО).

Беременность

Каждая беременность сопряжена с риском выкидыша, и этот риск возрастает с возрастом. Многие выкидыши могут быть результатом хромосомных аномалий, и вероятность того, что у ребенка будут эти аномалии, также возрастает с возрастом матери, особенно в пожилом возрасте. 35.

Следующие хронические состояния также могут осложнить вашу беременность и повысить риск выкидыша:

• Диабет
• Высокое кровяное давление
• Щитовидная железа

Выявление или лечение любых хронических состояний до беременности может минимизировать риск выкидыша.Встреча с вашим лечащим врачом для предварительной проверки до зачатия — важный шаг.

Управление изменениями тела

Чем вы старше, тем тяжелее физические изменения во время беременности могут сказаться на вашем теле. К счастью, многие женщины в возрасте от 30 лет привыкли к физической активности и имеют устоявшийся фитнес-режим.

Если вы уже занимаетесь спортом, обычно нет причин прекращать занятия только потому, что вы беременны. Фактически, поддержание физической формы и активности во время беременности может помочь вам почувствовать себя сильным и свести к минимуму дискомфорт, связанный с беременностью.Некоторые исследования даже показывают, что у женщин, которые остаются активными во время беременности, роды легче и короче.

Если вы не занимались спортом, начало легкой программы плавания, йоги или ходьбы под руководством врача может принести много пользы на протяжении всей беременности, в том числе помочь снизить стресс и улучшить ваше физическое состояние.

Посоветуйтесь со своим врачом или акушеркой во время первого дородового наблюдения, чтобы обсудить вашу физическую активность и определить, нужно ли вам вносить какие-либо изменения в то, что вы делаете в настоящее время.

Управление эмоциональными изменениями

Гормональные изменения, происходящие во время беременности, могут повлиять на ваши эмоции, причем независимо от вашего возраста. Если вы чувствуете себя одиноким или подавленным, или вам кажется, что вы не можете взять под контроль негативные эмоции, очень важно обратиться за помощью. Обратитесь к врачу и сообщите ему, как вы себя чувствуете.

Если у вас есть друзья старше 30 лет, у которых также есть дети, подумайте о том, чтобы поделиться с ними своими чувствами и переживаниями.Вы также можете искать онлайн-группы поддержки беременности и социальные мероприятия в своем сообществе, чтобы общаться с другими людьми, которые переживают взлеты и падения беременности.

Генетические проблемы

Генетический скрининг отлично подходит для некоторых семей, потому что процедура (которая представляет собой простой анализ крови) не представляет серьезных рисков для матери или ребенка, а результаты могут помочь вам решить, подходит ли дальнейшее, более инвазивное генетическое тестирование для ваша семья.

Генетический скрининг

Генетический скрининг может быть предложен во время вашего дородового наблюдения, особенно если вам 35 лет и старше (что считается преклонным возрастом матери).Результаты теста говорят вам о вероятности рождения вашего ребенка с генетической проблемой.

По данным Национального общества синдрома Дауна, вероятность рождения ребенка с синдромом Дауна у женщины в возрасте 30 лет составляет 1 из 940. К 35 годам риск возрастает до 1 из 353. Когда вам исполняется 40 лет, риск приближается к 1 из 85.

В 35 лет ваш скрининг может показать, что ваши анализы крови показывают, что ваш риск рождения ребенка с синдромом Дауна составляет 1 из 500 для этой беременности. Это будет считаться отрицательным результатом скрининга, потому что фактический риск, определенный скринингом, был лучше, чем ваш статистический риск (1 из 353 для женщины в возрасте 35 лет).

Если ваш тест показал, что вероятность рождения ребенка с синдромом Дауна составляет 1 из 147, это считается положительным результатом скрининга. Это означает, что ваш риск рождения ребенка с синдромом Дауна выше, чем ваш статистический риск.

Генетический скрининг не позволяет с уверенностью сказать, что у вашего ребенка генетическая проблема, он просто рассчитывает риски по сравнению с вашей возрастной группой.

Генетическое тестирование

В отличие от генетического скрининга, генетическое тестирование фактически дает вам точную картину генетики вашего ребенка и диагноз.Компромисс заключается в том, что процедуры генетического тестирования — амниоцентез или взятие проб ворсинок хориона (CVS) — представляют потенциальный риск для вашего ребенка.

В возрасте 30 лет, в зависимости от того, старше ли вам 35 лет, генетический скрининг и тестирование могут потребовать вдумчивого рассмотрения и обсуждения с вашим врачом или акушеркой.

Близнецы и кратные

Вероятность рождения близнецов возрастает с возрастом из-за естественных гормональных колебаний с возрастом. Вероятность рождения близнецов на самом деле не увеличивается до 35 лет.Увеличение, наблюдаемое у матерей старшего возраста, также может быть вызвано увеличением использования средств лечения бесплодия.

Роды и роды

Беременность в 30 лет может быть более сложной, но не обязательно. Обсуждение любых возможных рисков для здоровья с вашим лечащим врачом и постоянный пренатальный уход могут помочь вам оставаться здоровым и быстро выявлять и лечить любые потенциальные осложнения.

К 30 годам вы можете подвергаться повышенному риску:

Тот факт, что существует повышенный риск осложнения, не означает, что оно у вас обязательно будет.Большинство беременностей у женщин в возрасте от 30 лет протекает без каких-либо трудностей.

Если это не ваш первый ребенок, риск преждевременных родов меньше, чем у матери, родившей первого ребенка старше 40 лет.

Слово от Verywell

Хотя могут возникнуть некоторые проблемы с беременностью и рождением ребенка в возрасте 30 лет, особенно после 35, управление своим физическим и эмоциональным здоровьем, получение надлежащего дородового ухода и поиск поддержки со стороны сверстников могут помочь повысить вероятность здоровой, счастливой беременности и детка.

На

больше американок рожают детей в возрасте от 30 до 20 лет

Принц Гарри и Меган Маркл, герцог и герцогиня Сассекские, ждут своего первого ребенка, сообщил в понедельник Кенсингтонский дворец. 37-летняя Маркл — одна из все большего числа американских женщин, рожающих детей в возрасте от 30 лет.

«Их Королевские Высочества высоко оценили всю поддержку, которую они получили от людей со всего мира с момента их свадьбы в мае, и рады возможности поделиться этой радостной новостью с публикой», — говорится в заявлении Кенсингтонского дворца.

Их ребенок будет седьмым в очереди на престол после принца Гарри. Пара поженилась в мае и начала 16-дневное турне по Австралии, Фиджи, Королевству Тонга и Новой Зеландии. Сообщается, что перед поездкой они посоветовались с врачами.

В 2016 году впервые в истории было больше женщин в возрасте от 30 до 30 лет, рожавших детей, чем молодых мам, согласно данным государственных центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), опубликованным в прошлом году.

« «Некоторые из самых широких и наиболее позитивных изменений в обществе связаны со способностью женщин решать, когда, при каких обстоятельствах и при каких обстоятельствах заводить детей». ”

— Билл Альберт, руководитель программы Национальной кампании по предотвращению подростковой и незапланированной беременности.

В 2016 году на каждые 100000 американских женщин в возрасте от 30 до 34 лет приходилось 103 рождения.Среди женщин в возрасте от 25 до 29 лет было 102 рождения. Средний возраст, в котором женщины рожают первого ребенка, сейчас составляет 28 лет, по сравнению с 24,6 года в 1970 году.

Не пропустите: Работающие женщины могут дать свой собственный суровый совет писателю Иванке Трамп

«Некоторые из самых широких изменений — сказал Билл Альберт, главный программный директор Национальной кампании по предотвращению подростковой и незапланированной беременности, некоммерческой организации, находящейся в Вашингтоне. , Д.C.

Когда дело доходит до этого решения, матери по-прежнему разделены. Около 37% женщин заявили, что женщина, которая хочет занять высшие руководящие должности, должна иметь детей раньше, в то время как 41% сказали, что ждать лучше, согласно опросу, проведенному в 2014 году исследовательским центром Pew Research Center в Вашингтоне, округ Колумбия. бак. Около 20% заявили, что было бы лучше вообще не иметь детей.

Старшие матери обычно более образованы

Многие женщины, получающие высшее образование, по-видимому, откладывают материнство, обнаружил Pew.Средний возраст женщины, когда у нее появляется первый ребенок, составляет 30 лет для тех, кто имеет степень магистра, 28 — для тех, кто имеет степень бакалавра, 25 — для тех, кто учился в двухгодичном колледже или каком-либо колледже и 24 — для тех, кто учился в средней школе или меньше. .

«Чем дороже стоит каждый час времени женщины, тем больше причин не иметь ребенка прямо сейчас», — сказал Филип Коэн, социолог из Университета Мэриленда, изучающий гендерные вопросы, семью и социальные изменения.

« «Чем дороже стоит каждый час женского времени, тем больше причин не иметь ребенка прямо сейчас.’ ”

— Филип Коэн, социолог из Мэрилендского университета, изучающий гендерные, семейные и социальные изменения.

В США не требуется, чтобы работодатели предлагали оплачиваемый отпуск по уходу за ребенком, хотя некоторые компании действительно должны предлагать 12 недель неоплачиваемого отпуска для молодых матерей, включая государственные учреждения, государственные и частные начальные и средние школы и компании с 50 и более сотрудниками.

Президент Дональд Трамп во время своей кампании предлагал шестинедельный оплачиваемый отпуск по беременности и родам (в его платформе отпуск для отцов не упоминался). А в прошлом месяце он предложил новые налоговые льготы по уходу за детьми, включая расширение налоговой льготы на заработанный доход для семей с низкими доходами.

Число беременностей и абортов среди подростков сокращается

В целом у женщин в США рождается меньше детей Общий коэффициент рождаемости в США в 2014 году составил 62,9 рождений на каждую 1000 женщин в возрасте от 15 до 44 лет, по сравнению с 70.9 рождений на каждые 100 000 в 1990 году. Однако это падение общего коэффициента рождаемости коснулось не всех демографических групп. Последние данные показывают, что число ежегодных рождений у женщин, родившихся за пределами США, увеличилось.

Некоторые теории падения включают снижение сексуальной активности среди подростков и рост использования противозачаточных средств, включая такие методы, как внутриматочные спирали. Уровень абортов также снизился в США, хотя он по-прежнему составляет 14,6 абортов на 1000 женщин в возрасте от 15 до 44 лет, по сравнению с 29.3 на каждую 1000 женщин в 1980 году, по данным Guttmacher Institute, неправительственной организации с офисами в Нью-Йорке и Вашингтоне, округ Колумбия.

Тенденции первых родов

Показатели рождаемости с конца 1960-х годов отражают значительные изменения в семейном устройстве послевоенных поколений. У женщин, родившихся после Второй мировой войны, во многих важных областях были совершенно другие возможности, чем у женщин, родившихся ранее. Благодаря свободному доступу к аборту и более качественным средствам контрацепции женщинам стало намного проще выбрать , когда они хотят детей, и , сколько .Кроме того, более широкое образование и участие в рабочей силе дали женщинам большую экономическую независимость. Другие изменения в обществе, такие как усиление свободы женщин и более широкое признание сожительства, вносят свой вклад в эти изменившиеся структуры возможностей.

Наблюдаются значительные изменения в возрасте первых родов. Доля женщин, родивших первого ребенка в разном возрасте, показана на Рисунке 2.

Рисунок 2:
Доля первых родов по возрасту и когорте рождения

На рисунке показана тенденция к увеличению возраста вступления в материнство.Для женщин 1950 года рождения большинство родили первого ребенка до того, как им исполнилось 25 лет, и менее одной пятой родили первого ребенка в возрасте от 25 до 30 лет. Для женщин, родившихся в 1968 году, доля родивших в возрасте 30 лет почти на том же уровне, что и пропорция с детьми в возрасте 25 лет среди женщин, родившихся в 1950 году. В то же время доля в возрасте 25 лет снизилась больше, чем доля в возрасте 30 лет, а доля женщин, родивших впервые в возрасте от 25 до 30 лет увеличилось более чем на треть.Это свидетельствует о том, что молодые женщины в Норвегии сильно откладывают рождение ребенка. За этой отсрочкой последовало увеличение числа родов у женщин в возрасте от 30 до 30 лет. Доля впервые родивших детей в возрасте от 30 до 35 лет увеличилась с 5 процентов среди когорты 1950 года до 10 процентов среди тех, кто родился десятью годами позже. Также увеличивается, но все еще небольшая доля детей, родивших первого ребенка в возрасте от 35 до 40 лет.

Доля женщин, рожающих впервые в подростковом возрасте, достигла пика среди тех, кто родился примерно в 1950 году.Для когорты 1950 г. эта доля составляла 23%, а для когорты 1978 г. — 8%. Доля матерей-подростков оставалась на стабильно низком уровне в течение 1990-х годов [Примечание 1].

Еще один способ взглянуть на эти тенденции — через медианный и квартильный возраст первых родов. Это показано на рисунке 3.

Рисунок 3:
Медиана и квартиль возраста первых родов по когорте рождения

Пятьдесят процентов женщин 1950 года рождения стали матерями, когда им исполнилось 22 года.8 лет (средний возраст). Среди тех, кто родился в 1970 году, средний возраст увеличился до 26,7 года. Квартильный возраст (возраст, когда четверть когорты стали матерями) также увеличился, но не такими темпами, как средний возраст. Квартильный возраст женщин 1950 года рождения составлял 20,2 года, а в когорте 1970 года — 22,6 года. Среди женщин 1973 года рождения он увеличился до 23,3 года. Разница между квартилем и медианным возрастом увеличилась почти на два года по сравнению с когортой 1950–1970 годов. Наблюдается плато для когорт, родившихся в конце 1960-х годов, на кривой квартильного возраста и аналогичное плато для когорт, родившихся несколько раньше, на кривой среднего возраста.Это произошло в конце 1980-х годов, когда общий коэффициент рождаемости начал расти. Возможное объяснение, которое не было изучено, — это начало расширения семейных реформ, таких как увеличение пособия на ребенка, увеличение продолжительности оплачиваемого отпуска при родах и рост количества детских садов.

Отсрочка первых родов более выражена для одних групп, чем для других. Говоря о образе жизни женщин, часто делается различие между разными поколениями.Традиционные модели фертильности типичны для женщин в когортах с 1930-х до примерно середины 1950-х годов, в то время как новые модели характерны для более молодых женщин. Однако не все женщины следят за новыми тенденциями. Некоторые женщины более внимательно следуют традиционным образцам, чем другие, что показывает, что образ жизни женщин сегодня меняется больше, чем поколение назад [1].

Образование является важным фактором при анализе фертильности женщин [2]. Отсрочка первых родов может прослеживаться в связи с резким ростом доли женщин с высшим образованием среди более молодых женщин.Мы более подробно рассмотрим образовательные различия в сроках первых родов у женщин разных поколений. Доля женщин, заканчивающих колледж или университет, с 1980 года увеличилась вдвое, и в 1996 году более 20 процентов всех женщин старше 16 лет имели высшее образование. Среди женщин в возрасте 30–39 лет 30 процентов закончили колледж или университет в 1996 году, тогда как в 1980 году эта доля составляла 18 процентов [3]. Средний возраст первых родов по уровню образования показан на Рисунке 4.

Рисунок 4:
Средний возраст первых родов в разбивке по когорте рождения и уровню образования

Средний возраст увеличивается в зависимости от уровня образования. Во всех возрастных когортах женщины с более низким уровнем образования становятся матерями раньше, чем женщины с высшим образованием. Рождение первых детей откладывалось во всех группах образования, но сначала рождение ребенка началось среди женщин с университетским образованием и более высокой степенью. Для них отсрочка началась среди тех, кто родился в 1945 году, и был более выражен для женщин, родившихся до конца 1950-х годов.Для женщин, не имеющих образования сверх обязательного уровня, средний возраст начал расти в первую очередь среди женщин, родившихся в середине 1950-х годов.

Отсрочка первых родов происходила по-разному, и образование в большей степени повлияло на сроки первых родов. Образование вызывает различия в сроках первых родов, и эти различия увеличиваются. Среди женщин 1967 года рождения, не получивших образования сверх обязательного уровня, средний возраст составлял 21,9 года, тогда как он составлял 30 лет.7 лет среди женщин с высшим образованием с высшим образованием. По сравнению с женщинами, родившимися на несколько десятилетий раньше, разница в среднем возрасте между людьми с более низким и самым высоким уровнем образования увеличилась. Например, средний возраст был соответственно 20,6 года и 28,4 года среди тех, кто родился в 1950 году в двух образовательных группах.

Возраст при первых родах

Связь между рождением детей и риском рака груди сложна.Это связано с:

• Ваш возраст, когда вы родили первого ребенка
• Число ваших родов

Возраст при первых родах

Первая беременность связана с повышенным краткосрочным риском рака груди, но с пониженным долгосрочным риском рака груди. Воздействие этих рисков зависит от возраста женщины на момент ее первой беременности [6–12].

Женщины, родившие первого ребенка в возрасте 35 лет или младше, обычно получают защитное пособие от беременности [6-11].

Риск рака груди увеличивается примерно через 10 лет после первых родов [8]. Затем он становится ниже риска для женщин, у которых нет детей [8].

Чем моложе вы, когда у вас родился первый ребенок, тем моложе вы, когда беременность оказывает защитное воздействие на риск рака груди [8-9].

Женщины, родившие первого ребенка в более позднем возрасте, имеют более высокий риск рака груди, чем женщины, родившие первого ребенка в более молодом возрасте [6–12].

Например, женщины, впервые родившие ребенка после 35 лет, примерно на 40 процентов чаще заболевают раком груди, чем женщины, родившие первого ребенка в возрасте до 20 лет [6].Для этих женщин повышенный риск первой беременности никогда полностью не компенсируется его долгосрочным защитным действием [8].

Женщины старше 35 лет, когда они рожают первого ребенка, также имеют небольшой повышенный риск рака груди на протяжении всей жизни по сравнению с теми, кто никогда не рожает [9].

Почему так важен возраст?

Одна из возможных причин различий в влиянии возраста первых родов связана с клетками груди.

Во время беременности клетки груди быстро растут.Если до беременности в клетках груди есть какие-либо генетические повреждения, они копируются по мере роста клеток. Это увеличенное генетическое повреждение клеток может привести к раку груди.

Вероятность такого генетического повреждения увеличивается с возрастом. Это может помочь объяснить, почему женщины, родившие первого ребенка в более позднем возрасте, имеют более высокий риск рака груди, чем женщины, родившие первого ребенка в более раннем возрасте.

Количество родов

В целом, чем больше у женщины родов, тем ниже у нее риск рака груди [6-11,18].После рождения первого ребенка риск уменьшается с каждыми родами.

Некоторые результаты показывают, что роды только снижают риск получения положительных по рецепторам эстрогенов рецепторов, не влияя на риск рака груди, отрицательных по рецепторам эстрогенов (включая тройные отрицательные) [12-13].

Интервалы между рождениями

С точки зрения снижения риска рака груди женщины, чьи роды расположены близко друг к другу, могут получить больше пользы, чем женщины, чьи роды находятся далеко друг от друга [10]. Точные причины этого неясны, но могут быть связаны с изменениями в клетках груди, которые происходят во время беременности.

Никогда не рожала

У никогда не рожавших женщин риск рака груди несколько выше, чем у женщин, родивших более одного ребенка [10].

Однако женщины старше 35 лет, которые рожают только один раз, имеют несколько более высокий риск рака груди в течение жизни по сравнению с женщинами, которые никогда не рожают [9].

Комен Перспективы

Ознакомьтесь с нашим взглядом на деторождение и риск рака груди. *

Узнать больше

* Обратите внимание, что информация, представленная в статьях Komen Perspectives, актуальна только на дату публикации.Поэтому некоторая информация может быть устаревшей.

Обновлено 23.02.21

Здоровее ли иметь ребенка в 20 или 30 лет?

• В 2016 году впервые в истории американок больше женщин родили детей в возрасте от 30 до 20 лет.
• Роды в любом возрасте меняются — и в вашем теле, и в банковском счете.
• Например, женщины в возрасте от 20 до 20 лет имеют гораздо более высокий шанс забеременеть и более низкий риск таких состояний, как гестационный диабет, преэклампсия и высокое кровяное давление.
• Исследования показывают, что женщины, которые ждут, пока не исполнится 30 лет, чтобы родить, могут быть здоровее в более позднем возрасте, жить дольше и зарабатывать больше. У них также будет больше шансов родить близнецов.

Ниже приводится расшифровка видеозаписи.

Рассказчик: Американские мамы начинают новую тенденцию. Тридцатые годы — это новые 20-е годы. В 2016 году впервые в истории американок больше женщин рожали детей в возрасте от 30 до 20 лет.А женщины сейчас рожают на 25% старше, чем 50 лет назад. Но разве не тяжелее для вашего тела иметь детей в старшем возрасте? И не могло ли это означать больший риск для ребенка? Если задуматься, в чем разница между родами в 20 и 30 лет?

Роды в любом возрасте — большие перемены. Во-первых, у вас будет ребенок, которого нужно поддерживать. Их содержание обходится в среднем семье в 230 000 долларов, но есть некоторые существенные различия в зависимости от того, когда вы рожаете. Возьмем, к примеру, фертильность: в возрасте от 20 до 24 лет вероятность зачатия у женщины составляет 86% после попытки в течение года.Но к 30 годам этот шанс падает примерно до 50%.

А вот и здоровье. У 20-летних меньше шансов выкидыша и таких состояний, как гестационный. сахарный диабет , преэклампсия , и повышенное артериальное давление . Но когда дело доходит до вашего здоровья в более зрелом возрасте, лучше дождаться 30 лет, чтобы родить.Исследования показывают, что мамы, которые впервые родили в возрасте 30 лет, сообщают о большей энергии, улучшении физической формы и меньшем количестве болей по сравнению с мамами, которые впервые родили в возрасте 20 лет.

И это может помочь объяснить еще одно научное открытие. Женщины, у которых есть дети в возрасте от 30 лет, также могут жить дольше. Согласно статье, опубликованной в 2015 году, женщины, у которых последний ребенок родился после 33 лет, в два раза чаще доживали до 95 лет по сравнению с женщинами, у которых последний ребенок родился до 30 лет.

И, возможно, у них также будет больше денег, которые они могут потратить в эти дополнительные годы. Датское исследование показало, что матери с высшим образованием, которым на момент родов было от 31 до 34 лет, за свою жизнь зарабатывали примерно на 5000 долларов больше, чем среднестатистическая женщина с высшим образованием, в то время как женщины с высшим образованием, родившие своего первого ребенка до 25 лет, зарабатывали примерно На 80 000 долларов меньше.

Конечно, это только мамочки. А как насчет детей? Если их мамы рожают в возрасте 30 лет, а не 20, эти дети могут быть в большей безопасности, умнее или даже выше.Вдобавок их может быть больше. Это верно, потому что если вы подождете до 30 лет, у вас больше шансов родить близнецов. У пожилых женщин повышен уровень гормона ФСГ, который стимулирует яичники. Обычно женщины выделяют ровно столько ФСГ, сколько нужно для овуляции или выделения одной яйцеклетки, но в период менопаузы они производят тонну, что может вызвать овуляцию двух яйцеклеток и, в конечном итоге, привести к двойняшкам.

Теперь, будет ли иметь близнецов преимуществом, решать вам. Но одно можно сказать наверняка: есть ли у вас дети в 21 или 35 лет, вы больше никогда не будете прежними.

ПРИМЕЧАНИЕ РЕДАКТОРА: это видео было первоначально опубликовано в июне 2019 года.

женщин тысячелетия откладывают рождение детей из-за карьеры

Авторские права Тома Вернера

«Когда у тебя будут дети?»

Большинство молодых женщин не готовы к тому моменту, когда члены семьи, друзья и коллеги начнут засыпать их этим вопросом.

Стремление создать семью является непреодолимым, и для многих женщин-миллениалов, которые последние десять лет сосредоточились на построении своей карьеры после рецессии 2008 года, это сложный вопрос.Легко пожелать звездной карьеры, устоявшегося образа жизни и создать семью. Но когда часы тикают и давление нарастает, как вы с этим справляетесь?

Для большинства молодых женщин ответом было отложить рождение ребенка. Средний возраст рожениц в Америке увеличился с 21 до 26 лет, а у отцов — с 27 до 31 года. И это не только в Америке; женщины в других развитых странах тоже ждут, так как в среднем первые роды у новых матерей происходят в 31 год.

Возникает вопрос: почему это происходит сейчас и что мы должны с этим делать?

1. Финансовые соображения.

Ранее в этом году онлайн-компания, занимающаяся личными финансами, SoFi и компания по репродуктивному здоровью Modern Fertility объединились, чтобы опросить тысячи женщин о том, почему они ждут детей. Основной причиной номер один были деньги: 60% участников сообщили, что откладывают рождение ребенка из-за нехватки денег, а 51% сообщили, что хотят сначала заработать более высокую зарплату.

Рождение детей — дело не из дешевых. Для начала, средняя стоимость вагинальных родов в США с учетом медицинской страховки составляет 4300 долларов. Кесарево сечение, на которое сегодня приходится 21% родов, стоит около 5100 долларов. Без страховки счет за рождение ребенка легко превышает 10 000 долларов. Если учесть, что у среднестатистического поколения миллениалов на сберегательном счете есть только 5000 долларов, они лишатся дополнительных финансов после выписки из больницы в первый день материнства.

По данным Министерства сельского хозяйства США, которое отслеживает стоимость воспитания ребенка, средняя семья тратит более 13 000 долларов в год на ребенка.Это более четверти миллиона долларов на ребенка к 18 годам. Это даже без учета платы за обучение в колледже или дополнительных сборов сверх их основных потребностей. Для поколения, которое тонет в долгах по студенческим ссудам и восстанавливается после рецессии, добавление этой цены в свой бюджет — это не то, на что многие готовы или могут пока взяться.

2. Последствия для здоровья.

Пандемия COVID-19 многому нас научила, выявив еще одну причину, по которой люди не спешат заводить детей.Здоровье будущих детей — широко волнующая тема. Исследование SoFi и Modern Fertility обнаружило, что в разгар пандемии 46% респондентов сообщили о большем чувстве страха по поводу доступа к дородовой помощи. Этот кризис со здоровьем заставил большинство (61%) респондентов испытывать страх и тревогу по поводу возможности иметь детей и планировать семью в целом. Афтон Вечери, основатель Modern Fertility, обнаружил, что влияние здоровья ставит под угрозу всю семью. « Сегодня каждая шестая пара имеет проблемы с зачатием — и все же у нас нет универсального медицинского обслуживания или покрытия.Когда в дело вступает нечто столь же беспрецедентное, как COVID-19, еще меньше женщин получают необходимую помощь. ”

После того, как вирус Зика подверг беременных женщин повышенному риску передачи вируса плоду, повсеместный рост COVID-19 стал одной из многих проблем со здоровьем. У женщин старше 35 лет (гериатрическая беременность) повышается частота выкидышей, синдрома Дауна и других хромосомных врожденных дефектов. Беременность в возрасте 40 лет составляет 33% вероятности выкидыша, в то время как гестационный диабет и преэклампсия становятся все более распространенными.Все эти проблемы вызывают серьезное физическое, эмоциональное и умственное напряжение для матери, ребенка и семьи в целом.

3. Карьера и жизненные цели.

Для многих женщин карьера является краеугольным камнем их мира и того, кем они являются. Учитывая, что поколение миллениалов, наиболее образованное и обладающее долгами, вышло из школы в разгар рецессии, высока вероятность того, что работники-миллениалы вложили много времени и сердца в восстановление экономики из неопределенных экономических времен в 2008 году.Это могло выглядеть как нестабильная работа, увольнения и увольнение на работу, которую они даже не хотели. Исследование SoFi и Modern Fertility показало, что 3 из 5 респондентов были готовы отложить создание семьи до тех пор, пока они не достигнут определенного звания или уровня в своей карьере.

На самом деле это неплохая идея. Согласно исследованию, проведенному в Принстоне, гендерный разрыв в заработной плате в значительной степени связан с родами. После того, как женщины заводят детей, их потенциал заработка падает на 20% меньше, чем у их коллег-мужчин в течение их карьеры.На каждого ребенка матери их доход падает на 4%, в то время как противоположное, похоже, верно для мужчин, которые фактически видят рост доходов на 6%. Если вы будете ждать дольше в своей карьере, ваша зарплата, вероятно, увеличится, чтобы помочь вам справиться с этим падением компенсации.

Наряду с борьбой за зарплату новоиспеченным матерям они сталкиваются с новой проблемой отсутствия доверия и ценности на рабочем месте. В ходе знаменательного исследования исследователи показали, что кандидаты на вакансию, которые не ссылались на детей, в два раза чаще были вызваны на собеседование.Трудно вернуться на работу после отпуска по беременности и родам или нескольких лет отпуска для воспитания детей.

Все эти причины побудили молодых женщин и супружеские пары пересмотреть традиционные семейные планы. Если одна из этих причин или все три кажутся вам близкими, знайте, что есть шаги, которые вы можете предпринять.

1. Поговорим об этом.

Людям удобнее делиться своими проблемами с психическим здоровьем, чем рассказывать о своем опыте фертильности, хотя, согласно U.S. Департамент здравоохранения и социальных служб (HHS), 12-13% пар борются с фертильностью. Если вам сложно забеременеть или вам интересно, как справиться с семьей и карьерой, не бойтесь говорить об этом. Большинство из тех, кто вас окружает, вероятно, находятся в одной лодке. Обратитесь к своему внутреннему сообществу или найдите место, чтобы поговорить с другими с помощью дополнительных ресурсов:

• «Не мама» — это организация и платформа для женщин, у которых нет детей (по собственному выбору или случайно), чтобы поддерживать друг друга.
• #ttcommunity: Этот хэштег содержит более 600 000 онлайн-материалов, которые вселили в женщин, борющихся с фертильностью, чувство надежды. Доброе утро, Америка поделилась историей о том, как этот небольшой хэштег помог нуждающейся женщине. В этом сообществе в Интернете вы можете найти женщин, которые борются с теми же проблемами фертильности, что и вы, и наладить полезные связи и беседы.
• The Bump: Это форум для будущих мам, ищущих сообщества и совета по материнству.Они обсуждают все: от того, чего ожидать в каждом триместре до того, как выбрать детские имена, и найти надежные алименты.

2. Обратитесь за профессиональной поддержкой.

Давление со стороны семьи, друзей или общества с целью остепениться и создать семью может быть властным. Поговорите с терапевтом по вашему психическому здоровью, а также с вашим терапевтом или гинекологом для получения поддержки и вариантов того, чем вы хотели бы заниматься. Обратитесь в свою страховку, чтобы узнать, что они будут покрывать, и если ничего не доступно, есть несколько платформ, которые предлагают доступную терапию по всей стране, которую вы можете изучить.

• Open Path: Предложите клиенту подключение к специалисту по психическому здоровью за 30-60 долларов за сеанс.
• Talk Space: приложение для онлайн-терапии, которое поможет вам найти лицензированного терапевта, не выходя из вашего устройства. Вы можете получить поддержку через текстовые сообщения и видеосеансы в реальном времени.
• Mental Health America: ресурс, который поможет вам связаться с местными группами поддержки в вашем районе на основе темы поддержки, которая вам особенно нужна.

Поскольку финансы являются основной причиной задержки родов, поговорите со специалистом по финансовому планированию или консультантом о том, как обеспечить финансовую стабильность для детей.Согласно исследованию Deloitte, миллениалы обладают финансовыми знаниями от низкого до среднего. Если вам неудобно работать с финансовым консультантом, потратьте некоторое время на изучение бюджета и финансов в Интернете. Веб-сайт moneyunder30 — отличный ресурс для быстрого получения финансовых знаний, а онлайн-приложения, такие как Mint, — мощные инструменты, которые помогут вам создавать и отслеживать свой бюджет.

Если вы планируете завести ребенка или беременны, обсудите это со своим руководителем, чтобы вы могли составить четкий план того, как управлять своим временем вдали от дома и чего ожидать, когда вы вернетесь.График работы и темп работы — вот почему 33% женщин не считают рождение ребенка жизнеспособным во время карьеры. Вместо того, чтобы полностью отказываться от одного, обсудите, что повлечет за собой ваша роль и как вы можете обеспечить гибкость, чтобы поддержать как свою семью, так и команду.

3. Будьте добры к себе.

Есть несколько профессионалов, которые ждут в более позднем возрасте, чтобы иметь детей. Одно исследование показало, что у женщин, которые ждут своего первого ребенка до достижения возраста 33 лет, ожидаемая продолжительность жизни значительно увеличивается, а шансы дожить до 95 лет в целом выше.Более того, матери старшего возраста реже прибегают к физическому и словесному насилию, а у их детей меньше проблем с поведением. Некоторые данные даже предполагают, что дети более старших матерей выше и имеют более высокие результаты в тестах IQ.

Не существует одного способа сделать карьеру, иметь ребенка или и то, и другое. Перестаньте тратить время на давление других и делайте то, что лучше для вас.

.