17 неделя беременности: ощущения, размер и развитие плода
Тело ребенка начинает выпрямляться, а ноги становятся длиннее. На этой неделе у малыша уже есть брови и ресницы, а также пушок по всему маленькому телу. Однако, если ваш ребенок родится в срок, он успеет избавиться от своего мохнатого покрова, который официально называется «лануго».
На 17-й неделе беременности центр тяжести вашего тела смещается. Постарайтесь сохранить правильную осанку — это поможет избежать болей в спине и лишних мышечных нагрузок. Если вам нужно поднять что-то тяжелое, согните ноги в коленях и задействуйте мышцы бедер. Поднимайте ногами, а не спиной.
Некоторых женщин на этом сроке мучает боль в седалищном нерве. Он выходит из позвоночника, идет вдоль ягодиц и спускается вниз по обеим ногам. Матка и ребенок в ней могут давить на этот нерв, что ощущается как покалывания или острая боль в ногах или ягодицах. Постарайтесь найти удобную позу, во время сна подкладывайте под ноги подушки. Если лечь на бок, согнуть оказавшуюся сверху ногу в колене и положить ее на подушку, скорее всего, давление с седалищного нерва удастся снять.
Не кладите подушки под колени и не лежите в одном положении долгое время. Это может привести к застою крови и увеличить риск образования тромбов. Когда сидите, положите ноги на подставку или другой стул.
Примерно с этого срока некоторым женщинам приходится носить бандаж для беременных, который поддерживает растущий живот. Не смейтесь! Поддерживающее белье очень комфортно. И никто, кроме вас и, возможно, будущего папы, не будет об этом знать.
Мама, возьми меня на ручки!
Если у вас маленький ребенок, который требует, чтобы его постоянно брали на ручки, предложите ему самостоятельно забраться к вам на колени, а затем крепко обнимите. Когда выходите с ним на улицу, обязательно берите коляску. Когда идете в магазин, сажайте ребенка в тележку. Или выбирайте для прогулок время, когда к вам может присоединиться ваш любимый. Пилатес, йога, аквааэробика и физиотерапия помогут укрепить мышцы, которые поддерживают позвоночник в правильном положении.
Физические изменения на 17 неделе беременности
Из-за увеличившегося объема крови в организме вам может быть жарко, даже если сейчас середина зимы. Посмотрите на свои ладони и увидите, насколько близко приливает кровь к поверхности кожи. Покраснение линий ладони — один из признаков беременности.
Вы можете обнаружить, что ваши ноги болят, если вы долго стояли, а вены на них стали заметнее. Вы можете быть более склонны к варикозному расширению вен, если уже рожали, у вас избыточный вес или семейная предрасположенность. Некоторым женщинам необходимо носить компрессионные чулки, чтобы помочь крови справиться с гравитацией и вернуться туда, где она должна быть. Если можете, чаще лежите с поднятыми вверх ногами или хотя бы сидите.
Сейчас вашим волосам можно сниматься в рекламе шампуня. Обычно волосы растут, а затем выпадают, но во время беременности процесс выпадения замедляется. Отсюда и ваши блестящие локоны.
На 17-й неделе беременности ваши ногти могут выглядеть немного странно. Многие женщины замечают, что во время беременности их ногти становятся хрупкими, слабыми и ломкими. Средство для укрепления ногтей не причинит вреда вам или вашему ребенку, только не дышите его испарениями.
Эмоциональные изменения на этой неделе
На 17-й неделе начинается странный переходный период. Возможно, вы все еще не выглядите беременной, но ваша обычная одежда становится слишком узкой, и вы не можете просто надеть что-то из своего гардероба. Если вещь хорошо сидит на животе, она может ужасно смотреться в районе груди. Одеваться стало сложнее, поэтому отправляйтесь за покупками! Не стоит недооценивать психологический эффект шопинг-терапии.
На этой неделе у вас могут появиться сомнения в решении завести ребенка. Вы можете переживать, станете ли хорошей мамой, а ваш любимый — хорошим папой, вспоминать, как вас воспитывали, и даже задаваться вопросом, способны ли вырастить ребенка. Сомнения могут заполонять разум, особенно в утренние часы, когда ваши мыслительные способности не в лучшей форме. Обсудите это со своим партнером и постарайтесь успокоиться — такие сомнения появляются почти у каждой беременной женщины.
Если вы всегда были свободной и независимой личностью, для вас может настать непростое время. Возможно, с этого срока вам придется чаще обращаться за помощью к любимому человеку. Это не значит, что вы стали зависимой или менее дееспособной. Беременность — то, что семейная пара переживает вдвоем, и ваш партнер, скорее всего, будет только рад почувствовать причастность к ней.
Что происходит с малышом на семнадцатой неделе беременности
Ваш малыш очень быстро растет. Только за последние 2 недели его вес удвоился, а длина тела теперь составляет около 13 см от темечка до копчика.
Ребенок все еще очень худой — кожа да кости. Кровеносные сосуды, снабжающие его тело кислородом, просматриваются сквозь прозрачную кожу. Если вы измерите свой пульс и удвоите получившееся число, получите примерную частоту пульса вашего малыша.
Ноги ребенка кажутся непропорциональными остальному телу. Они длиннее рук и сгибаются в коленях и щиколотках. В его маленьких косточках откладывается кальций, поэтому продолжайте налегать на молочные продукты.
На этом сроке можно определить пол вашего ребенка с помощью УЗИ. Если у вас девочка, в ее яичниках уже есть запас яйцеклеток на всю жизнь — около 3 миллионов. А яички мальчика все еще сидят в животе и не опустились. На груди ребенка начинают появляться маленькие соски.
Первые, молочные зубы вашего ребенка сформировались внутри десен. Они будут играть важную роль в развитии полости рта. Небольшое количество фтора, которое попадает в ваш организм с питьевой водой, поможет образованию прочной эмали на зубках малыша.
Ваш ребенок может зевать и гримасничать. Он все еще много спит, но периодически активно двигается и тренирует свои мышцы.
У малыша формируются отпечатки пальцев. Не существует двух людей с одинаковыми отпечатками пальцев, и это действительно уникальная черта, которая отличает вашего ребенка от любого другого.
Советы 18 недели
Постарайтесь не вставать слишком быстро — резкое падение кровяного давления может привести к обмороку. Поднимайтесь медленно, чтобы дать телу время на выравнивание давления.
Если вы носите очки, посетите офтальмолога. Может оказаться, что вам нужен новый рецепт. Если носите контактные линзы, вы можете почувствовать, что они стали немного неудобны. Во время беременности зрение может измениться, но сразу после рождения ребенка все обычно становится так, как было раньше.
Внимательно относитесь к гигиене. Рост температуры тела во время беременности и трение могут привести к раздражениям в паху, под грудью и подмышками. Принимайте душ, когда это необходимо, чаще меняйте нижнее белье. Хлопок помогает коже дышать и хорошо впитывает лишнюю влагу.
Перед сном полежите без движения и постарайтесь сосредоточиться на том, что происходит в вашем животе. Возможно, вы почувствуете первые шевеления малыша, но не волнуйтесь, если пока еще ничего не ощущаете.
Чаще всего будущие мамы чувствуют первые шевеления на 18-й неделе беременности, и она — следующая!
что происходит, какой это месяц, фото живота, развитие плода, УЗИ, ощущения, прибавка в весе, шевеления
17-я неделя беременности и размер плода
Эмбрион, благополучно развивающийся всё это время, вырастает до 140 г в весе и 13–14 см в длину от макушки до копчика. Если рассматривать фото УЗИ беременности на 17-й неделе, можно увидеть ушки, глазки, сформированные ручки и ножки, а также определить пол малыша. По размеру плод можно сравнить с ладонью взрослого человека. УЗИ на 17-й неделе беременности даст полное представление о развитии плода размере, сердечном ритме и двигательной активности малыша. В редких случаях на 17-й неделе беременности выявляется несоответствие плода нормам развития. Например, он может перестать расти, будет отсутствовать или плохо прослушиваться сердцебиение. При этом женщина почувствует тянущие боли внизу живота, обнаружит выделения из влагалища коричневатого оттенка с неприятным запахом. Эта ситуация требует незамедлительного обращения к специалистам.Шевеление плода во время 17-й недели беременности
Что происходит с весом? На 17 неделе беременности он увеличивается в среднем на 2,5–4 кг. Однако набор веса в каждом случае индивидуален и зависит от многих факторов: наличия токсикоза, комплекции женщины, характера ее питания и физической активности. Только специалист может уточнить, является ли имеющаяся прибавка оптимальной для данной женщины.
С наступлением 17-й недели беременности ощущения нехватки воздуха, быстрой утомляемости и необъяснимой слабости могут несколько омрачать вынашивание малыша. Будущей маме нужно чаще гулять, общаться с положительными людьми, часто отдыхать и не находиться слишком долго в вертикальном положении.
Напоминаем, чрезмерная прибавка в весе негативно сказывается на здоровье женщины, течении беременности и развитии плода. Вот почему так важно динамичное наблюдение специалистов на всем протяжении беременности.
Каковы же причины появления лишних килограммов? К наиболее частым относятся генетическая предрасположенность и неправильное питание (переедание, нарушение режима приема пищи, некорректный рацион). Есть причины, которые связаны непосредственно с беременностью: например, токсикоз и задержка жидкости в организме.
Чтобы прибавка в весе соответствовала медицинским нормам на данном сроке беременности, ответственно подходите к своему рациону и пищевым привычкам.
В качестве мер для снижения веса беременной женщине нельзя использовать строгие диеты и голодание. Выбирайте своевременную профилактику набора веса на всем протяжении беременности.
На 17-й и 18-й неделях беременности ощущения в животе могут стать несколько неприятными: чувствуются ноющие, простреливающие боли из-за натянутых связок. Матка растёт вверх, увеличивается и теснит остальные органы, поэтому возможны частые мочеиспускания. Спать на боку и спине становится все проблематичнее, так как первая поза сдавливает матку, а вторая перекроет кровообращение в крупном сосуде — полой вене. Можно всё же попробовать лежать на боку с подушкой между ног.Питание на 17-й неделе беременности
Будущим мамам следует придерживаться следующих рекомендаций:
- Питание должно быть режимным. Принимать пищу следует небольшими порциями. Вопреки расхожему мнению, не стоит есть «за двоих» — малышу не нужна дополнительная порция еды. Достаточно того, чтобы питание женщины было разнообразным и витаминизированным. Для хорошего пищеварения сразу после еды необходимо погулять в течение 15 минут. Это поможет избежать или уменьшить проявления изжоги, а также является профилактикой запоров.
- Не стоит употреблять острую, слишком соленую, жирную пищу. Острые блюда и пряности могут способствовать развитию изжоги, соль задерживает воду в организме, что крайне нежелательно при склонности к отекам, а жирная и жареная пища создают ощущение тяжести. А вот сырые овощи и фрукты улучшают работу кишечника, содержат множество витаминов, укрепляют иммунитет. Поэтому будущая мама должна употреблять их ежедневно.
Каким должен быть живот на 17-й неделе беременности
Живот на этом сроке небольшой: у крупных женщин его может быть даже не видно. Плацента уже сформирована, а ребёнок защищён от внешних воздействий. У мамы двойняшек к этому времени живот увеличивается больше, чем у женщин с одним плодом, и нагрузка на сердечную систему повышается вдвое. Именно в 17-18 недель беременности двойней становится понятно, выживут ли оба плода, и как они развиваются.На 17-й неделе беременности рекомендуется выполнять все рекомендации специалистов и наслаждаться чудесным периодом вынашивания крохи.
Понравилась статья?
Оцени ее на нашем канале в Яндекс Дзен!
Календарь беременности 17 неделя — многопрофильная клиника Чудо-Доктор в Москве
Для развития плода на 17 неделе беременности характерно некоторое снижение темпов. Образование новых органов уже не происходит, зато совершенствование имеющихся идёт полным ходом. Наращивание мышечной массы плода является основным процессом этой недели. Развиваются мышцы груди, конечностей и спины. Длина тела плода уже составляет 12-13 сантиметров, масса — 140-150 граммов. Периметр черепа — 12 сантиметров, грудной клетки — 11 сантиметров, а брюшной полости — 10,8 сантиметров.
Тело и лицо плода покрыты редким нежным пушком. 17 неделя беременности -время, когда зачатки молочных зубов покрываются дентином. Начинают закладываться элементы коренных зубов, располагающиеся под молочными.
Движения ребенка становятся всё активнее и разнообразнее. Он уже способен координировать движения рук и повороты головы, с лёгкостью находит ртом палец или кулак для того чтобы пососать их. Пальцы на руках и ногах уже полностью развиты.
На 17 неделе беременности у ребенка начинают работать почки, но основную выделительную функцию ещё выполняет плацента.
Формирование нервной системы способствует появлению чувствительности кожи в области ягодиц и живота. Слух ребенка улучшается, так как у него происходит формирование среднего уха. Голова плода уже не лежит на груди, она удерживается вертикально благодаря окрепшим мышцам шеи. Продолжается дальнейшее окостенение скелета. На семнадцатой неделе у ребенка начинается формирование жировой прослойки (тканей подкожно-жировой клетчатки). Первые отложения жира делают кожу плода глаже. В результате работы сальных желез на теле плода образуется сыровидная смазка.
Все чаще ребенок осуществляет дыхательные движения, с которыми в лёгкие поступает небольшой объём околоплодной жидкости. Они подготавливают мышцы грудной клетки к самостоятельному дыханию. Формирование альвеол лёгких, предназначенных для обогащения крови кислородом, уже закончилось, но их стенки плотно прижаты друг к другу. Первый самостоятельный вдох ребенка расправит альвеолы. Пуповина, соединяющая плод с плацентой, утолщается и становится крепче.
Большую часть времени ребенок бодрствует, его сон продолжается не более 30 минут с периодичностью несколько раз в сутки. Плод активно двигается и иногда женщина может проследить зависимость интенсивности движений от собственного настроения.
Во время планового осмотра гинеколог выслушивает сердцебиение плода, которое в норме составляет 120-160 ударов/мин. Также определяется звучность тонов и ритмичность ударов. В этот период женщине вновь назначаются анализы, которые она уже сдавала на начальном сроке беременности: на сифилис, гепатит, ВИЧ-инфекцию, общий анализ крови. Также рекомендуется сделать коагулограмму, которая охарактеризует способность крови к свертыванию. До 20 недели беременности женщине требуется сделать тройной тест (пренатальный биохимический скрининг). Этот анализ выявляет беременных, потенциально входящих в группу риска по внутриутробным патологиям плода.
Запор и изжога — вот те две неприятности, которые чаще всего беспокоят будущую маму на 17 неделе беременности. Причиной этих проблем является снижение двигательной активности женщины и расслабление мышц пищеварительной системы. Это происходит благодаря влиянию прогестерона, который подавляет работу мускулатуры внутренних органов.
Часто беременных на этом сроке беспокоит повышенное кровяное давление. Гипертония может быть следствием резкого увеличения веса, отёков и стрессов.
Активность сердечных сокращений у женщины на этом этапе беременности значительно выросла. Усиленное кровообращение увеличило нагрузку на капилляры и поэтому у женщины случаются носовые кровотечения и отмечается кровоточивость дёсен.
что происходит, развитие беременности и плода
Неделя за неделей
17 — 20-я недели беременности
Елена Геворкова
Врач акушер-гинеколог, г. Москва
17-я неделя
МАЛЫШ
Длина тела плода на данном сроке составляет 12—13 см, а его масса к концу 17-й недели достигает 150 г.
Основным процессом этой недели является наращивание мышечной массы малыша. Укрепляются различные группы мышц, что проявляется усилением двигательной активности плода. Движения становятся более разнообразными, сложными. Частые движения ручек и ножек не только тренируют мышцы, но и способствуют развитию суставов – коленных и локтевых. Ручки сжаты в кулачки и разжимаются нечасто — для захвата пуповины или при сосании пальчика. До этого срока головка плода практически не двигалась, была низко опущена, подбородок плотно прижат к груди. К 17-й неделе мышцы спины и шеи укрепляются настолько, что головка плода может подниматься почти до вертикального положения.
Все внутренние органы продолжают совершенствоваться, усложняется их структура, расширяются функциональные способности. Иными словами, продолжается интенсивная подготовка, позволяющая внутренним органам приступить к полноценной работе сразу после рождения ребенка.
Важные изменения происходят в сердечно-сосудистой системе малыша. Вокруг сердца возникает множество нервных сплетений, которые образуют проводящую систему сердца. Ее уникальность состоит в том, что сердцу не требуются внешние сигналы для работы. Каждый внутренний орган человека подчиняется центральной нервной системе — головному мозгу, который посылает команду, и орган работает согласно сигналу «сверху». Особенность функционирования сердца заключается в том, что командные сигналы, заставляющие его сокращаться, возникают в нем самом. Такой автономный режим позволяется сердцу работать в течение всей жизни и днем и ночью вне зависимости от активности центральной нервной системы.
Продолжается формирование дыхательной системы плода. Укрепляется дыхательная мускулатура легких. Все более интенсивными становятся дыхательные движения – сокращения, имитирующие вдох и выдох, что позволяет укреплять мышцы грудной клетки. На сроке 17 недель полностью формируется альвеолярный аппарат легких. Альвеолы – это концевые части дыхательного аппарата в легком, имеющие форму крохотных пузырьков, в которых после рождения малыша будет происходить газообмен: из воздуха кислород будет поступать в кровеносные сосуды легких, а углекислый газ — выделяться в просвет альвеол. Каждый вдох будет насыщать кровь ребенка кислородом. С 17 недель альвеолы плода находятся в спавшемся состоянии. Первый вдох малыша наполнит легкие воздухом, и альвеолы широко расправятся.
Будущая МАМА
Животик продолжает расти, и дно матки находится посередине между лонным сочленением (лобком) и пупком. Прибавка веса к этому сроку составляет около 5 кг. Закономерным является увеличение общего объема крови матери, поскольку плод нуждается в интенсивном питании. Будущая мама ощущает это как учащенное сердцебиение, так как через сердце беременной женщины проходит больше крови, чем обычно, а это требует дополнительных сердечных сокращений. Усиленное сердцебиение – тахикардия — может совершенно не ощущаться, а может быть для женщины источником дискомфорта. В случае появления тахикардии необходимо сообщить об этом врачу-гинекологу или кардиологу, чтобы определить, является ли это нормальным явлением или симптомом заболевания сердца, например аритмии.
Другим проявлением увеличенного объема циркулирующей крови (ОЦК) у беременных могут стать носовые кровотечения и повышенная кровоточивость десен. Это происходит из-за повышенной нагрузки на тонкостенные сосуды — капилляры, находящиеся в слизистых оболочках носовой и ротовой полостей. На помощь приходят витамины, своевременное назначение которых укрепит стенки сосудов. Осторожности потребуют и гигиенические процедуры: рекомендовано использование зубных щеток с мягкой щетиной. При появлении незначительных носовых кровотечений можно промыть носовые ходы раствором соли, использовав препараты АКВАМАРИС, ФИЗИОМЕР, САЛИН или приготовив раствор самостоятельно, добавив 1 чайную ложку соли в стакан воды. Раствор соли будет сжимать стенки капилляров слизистой, тем самым способствуя остановке кровотечения. При более сильных кровотечениях необходимо обратиться к врачу.
18-я неделя
МАЛЫШ
На 18-й неделе длина плода составляет 20 см, а масса достигает 200—250 г.
В этот период усложняется строение головного мозга, увеличивается его общая масса. Нервные волокна, оплетающие органы и ткани, покрываются специальной жировой оболочкой — миелином. Миелиновая оболочка обеспечивает высокую скорость проведения нервных импульсов. В будущем это позволит человеку моментально реагировать на внешние раздражители, например отдергивать руку от горячего или острого предмета при малейшем соприкосновении с ним.
Внешний вид плода приближается к виду новорожденного ребенка, все более отчетливыми становятся черты лица, расправляются ушки, которые до этого срока были плотно прижаты к голове.
Формируется среднее ухо, и совершенствуется путь нервной передачи, отвечающий за слуховое восприятие. Иными словами, с этого срока малыш в состоянии воспринимать внешние раздражители и реагировать на чрезмерно громкие звуки – стук дверей, крики, сигналы машин и т.д. Шумы организма мамы (перистальтика кишечника, стук сердца, прохождение крови по крупным сосудам и т.д.) для плода являются совершенно нормальной средой, более того – они тренируют его слуховое восприятие.
Очень интенсивно функционирует эндокринная система плода. Начиная со срока 18—19 недель выброс «детских» гормонов так велик, что в состоянии обеспечивать даже материнский организм. Например, если у мамы имелась недостаточность гормонов надпочечников или щитовидной железы, то на данном сроке вполне возможна компенсация этого состояния.
Будущая МАМА
18 недель беременности – срок, на котором можно почувствовать шевеления плода. Обычно у первородящих эти ощущения возникают позже – на 19—20-й неделе. Как правило, на более ранних сроках (в 16—18 недель) шевеления ощущают повторнородящие или худенькие женщины, имеющие незначительный слой подкожного жира.
Поначалу это будут эпизодические, кратковременные, слабые ощущения. Спустя некоторое время шевеления ощущаются все более отчетливо. Характер их может быть различным: легкие толчки, прикосновения, перекатывание или подергивание. Первые шевеления малыша – очень ожидаемый и волнующий момент в жизни беременных. Будущая мама впервые получает ответную реакцию на свое состояние, «доказательство» связи между ней и малышом.
Шевеления плода весьма хаотичны, разнообразны. Двигательная активность плода усиливается в период его бодрствования и практически отсутствует во время сна. Большую часть времени плод спит. Шевеление может стать более активным, если будущая мама испытывает эмоциональное напряжение. В этом случае уровень гормонов стресса в организме беременной повышается и плод, получая их с кровью матери, испытывает похожие ощущения, что проявляется усилением его активности. Также малыш может реагировать на недостаточное поступление кислорода в организм матери, если беременная мало двигается, проводит недостаточно времени на свежем воздухе или длительное время находится в вынужденном положении (например, за рулем автомобиля).
19-я неделя
МАЛЫШ
На 19-й неделе рост плода составляет 25 см, а весит он 250—300 г.
В это время продолжается интенсивный рост ручек и ножек в длину, увеличивается в размерах туловище, а головка плода существенно замедляет свой рост. За счет этого малыш меняется внешне и уже не выглядит непропорциональным.
Рельеф туловища плода несколько изменяется и приобретает округлости за счет накопления подкожного жира. Это так называемый бурый жир новорожденных, который закладывается на сроке 19—20 недель и после рождения ребенка выполняет функцию терморегуляции – защищает от перегревания и переохлаждения. Постепенно этот жир исчезает, и у взрослых людей он сохраняется в виде комочков в толще щек, в области почек, лопаток, подмышечных впадин.
На этом сроке происходит интересное событие – закладка коренных (постоянных) зубов. Они располагаются под зачатками молочных зубов в толще зубной пластины — это особое образование, из которого образуется челюстно-зубной комплекс и которое исчезает к доношенному сроку беременности.
Важнейшим процессом 19-й недели развития плода справедливо считается созревание головного мозга. Отдельные единицы головного мозга (нейроны) образуют связи между собой при помощи специальных отростков. Клетки как бы цепляются друг за друга, тем самым обеспечивая возможность разнообразных путей прохождения импульсов и синхронность работы головного мозга. Происходит формирование структур головного мозга, отвечающих за восприятие — вкус, зрение, обоняние, слух, осязание.
Интересные изменения происходят в системе кроветворения плода. К процессу образования клеток крови подключается селезенка. Она вырабатывает в основном «белые» клетки крови – лейкоциты. Их основной задачей является защита организма от внешних и внутренних факторов — токсинов, микробов и т.д. Таким образом, изменяется состав крови плода. До срока 19—20 недель кровь плода состояла исключительно из эритроцитов — клеток «красной» крови, теперь же она приближена по составу к крови новорожденного.
Будущая МАМА
Животик продолжает интенсивно расти, и к этому сроку дно матки находится на 1,5—2 см ниже пупка.
К 19-й неделе вес беременной увеличивается на 3—6 кг. Эта прибавка распределяется между плацентой, околоплодными водами, маткой и плодом, причем на его долю приходится лишь десятая часть общего веса.
Быстрый рост матки может вызвать ощущение дискомфорта. Чаще всего это связано с тем, что при перемене положения тела, при ходьбе или наклонах ощущается боль в боковых отделах. Характер ее различен: боль может быть тянущей или внезапной, острой, возникать лишь с одной стороны или с обеих. Так проявляется растягивание связок. Это специальные тяжи, которые прикрепляются к боковым стенкам матки и костям таза и фиксируют матку. Матка оказывается «подвешенной» при помощи этого связочного аппарата. Когда происходит изменение ее положения, то связки натягиваются, и это может вызывать болезненные ощущения.
Такие «связочные» боли являются нормальными и не требуют лечения — бывает достаточно приема спазмолитиков, которые расслабляют матку и устраняют болезненные ощущения. Но об этом состоянии необходимо сообщить своему гинекологу и пройти осмотр для исключения осложнения беременности – гипертонуса матки, угрозы прерывания. В этом случае должно быть назначено лечение — возможно, в условиях стационара.
20-я неделя
МАЛЫШ
Длина тела плода достигает 28 см, вес увеличивается до 340 г.
До 20-й недели длина малыша измерялась от макушки до копчика, после этого срока понятие роста будет включать также длину тела и ножек.
Плод активен, совершает множество разнообразных движений: отталкивается от стенок матки, кувыркается, захватывает ручками пуповину, ощупывает себя. Мимика малыша становится более выраженной: он хмурится, улыбается, зажмуривает глазки.
Кожа плода уплотняется, сплошь покрывается пушковыми волосками и сыровидной смазкой. Наибольшее количество смазки скапливается в складках, что предотвращает раздражение кожи при механическом трении. Также смазка обладает бактерицидными свойствами, а во время родов она обеспечивает лучшее скольжение плода по родовым путям матери.
Интенсивно развивается желудочно-кишечный тракт. Плод постоянно проглатывает маленькими порциями околоплодную воду, которая омывает желудок и кишечник и тренирует перистальтику — сокращающие движения кишечника.
С 20-й недели начинается процесс переработки околоплодных вод, прототип будущего пищеварения. У плода образуется первородный кал – меконий, клейкая субстанция темно-зеленого цвета. Меконий состоит из клеток эпителия, слизи, желчи и воды. Он накапливается в просвете кишечника плода и в норме выходит наружу в первые сутки после родов.
Будущая МАМА
20 недель завершают первую половину беременности. Начиная с этого срока нагрузка на организм матери возрастает за счет интенсивного роста плода.
Животик увеличивается в размерах, высота дна матки достигает уровня пупка. Растущая матка начинает давить на легкие, беременные сталкиваются с первыми явлениями одышки.
Возможно некоторое учащение мочеиспускания. Причина этого — механическое раздражение из-за сдавления мочевого пузыря растущей маткой. Во многих случаях происходит увеличение объема влагалищных выделений. Дополнительный приток крови к половым органам вызывает усиление вагинальной секреции, которое проявляется в виде слизистых или белых выделений. В норме они не должны иметь запаха и сопровождаться дискомфортом во влагалище – зудом, жжением и т.д. Необходимо следить за характером выделений и обращаться к врачу при любых изменениях – при появлении желтых, густых, творожистых выделений, неприятного запаха и т.д. Подобные бели могут быть признаком неблагополучия – молочницы, нарушения микрофлоры, обострения половых инфекций. Во время беременности склонность к воспалениям влагалища – кольпитам — повышается, поскольку слизистая меняет свой состав и становится более «привлекательной» для микробов. Насыщение слизью повышает ее питательную ценность, и микробы размножаются в такой среде с большой скоростью. Это значительно увеличивает риск инфицирования плода.
При жалобах, а также в скрининговом порядке, т.е. в рамках ведения беременности, сдаются анализы – гинекологический мазок на флору и ПЦР-диагностика половых инфекций. При необходимости назначаются дообследование и лечение.
17 неделя беременности: что происходит с будущей мамой и плодом
Фото: GettyСрок 17 неделя беременности считается одним из самых безопасных для мамы и малыша. Все волнения уже позади, а животик беременной совсем не мешает. Однако существует несколько нюансов, о которых необходимо помнить на 17-й неделе беременности. Всю информацию об этом сроке найдете в статье.
17 неделя беременности: что происходит с будущей мамой
Семнадцатая неделя беременности часто становится самой радостной для будущей мамы. Почему? Именно на этом сроке многие беременные чувствуют первые шевеления ребенка. Конечно же, это может случиться раньше или позже, поэтому до 20-й недели паниковать не стоит.
Живот на 17 неделе беременности уже округлился и стал заметен для окружающих. Хотя некоторым женщинам успешно удается его скрывать.
Читайте также
Запор при беременности: что делать в домашних условиях?
Грудь по-прежнему чувствительна и может еще увеличиваться в размерах. Некоторые женщины отмечают первые выделения из сосков — молозиво. Такой признак естественный, хотя может доставлять некоторое неудобство.
Что еще ощущает будущая мама? Как правило, симптомы токсикоза уже отступили, а по утрам не преследует тошнота и рвота. Реакция на запахи также стала приемлемой, хотя у многих беременных сохраняется негатив на протяжении всего срока вынашивания малыша.
В связи с отступлением токсикоза может наблюдаться резкое усиление аппетита. Женщине стоит не поддаваться ложному чувству голода и контролировать количество съеденного.
Из негативных ощущений в период 17 недель беременности отмечают частые позывы к мочеиспусканию. Матка опустилась вниз и увеличилась, поэтому давит на мочевой пузырь. Также появилась дополнительная нагрузка на почки, поэтому стоит внимательно следить за своими ощущениями. Бейте тревогу, если появились сильные отеки.
Читайте также
3 неделя беременности: признаки и ощущения, что нужно знать
Фото: pixabay.com: UGCЕще одним минусом на 17-й неделе беременности становится повышенный риск кровоточивости, например десен или из носа. Это связано с увеличением литража крови будущей мамы. Если такие симптомы повторяются редко, это не повод для беспокойства.
Также беременную может беспокоить одышка, нарушение сна, приступы аритмии. Такие симптомы связаны с усиленной работой кровеносной системы.
Если у вас появились судороги в ногах, это может быть связано с переутомлением. Также такой симптом сигнализирует о недостатке кальция и магния в организме. Посоветуйтесь с врачом: возможно, стоит начать принимать специальные витамины.
Срок 16–17 недель беременности считается безопасным, однако если почувствовали сильную боль внизу живота или увидели кровавые пятна на белье, то немедленно обратитесь к врачу. На таком сроке эти симптомы уже не норма.
Читайте также
13 неделя беременности: ощущения, что происходит с малышом
17 недель беременности: развитие и размер плода
Конечно же, беременных интересует, что происходит с малышом. Плод на 17 неделе уже подрос и окреп, поэтому будущая мама и чувствует его передвижения внутри.
Если сравнить размеры малыша с каким-либо фруктом, то он напоминает большую грушу. Рост крохи достигает всего 12 см, а вес составляет около 100 г. Однако ребенок стал намного более круглым и пухлым, так как его жировые клетки активно развиваются и образуют защитный слой под кожей.
Фото: pixabay.com: UGCОсновные этапы развития малыша в период беременность 17 недель такие:
- Завершается формирование сердца.
На 17-й неделе сердце ребенка выглядит практически так, как у взрослого. Оно интенсивно качает кровь и распределяет ее по всему организму.
Читайте также
16 неделя беременности: ощущения, развитие плода, УЗИ
- Вырабатывается иммуноглобулин.
На этом этапе происходит важное событие: у ребенка начали вырабатываться вещества, которые отвечают за формирование иммунитета.
Помимо этого, его надежно защищает плацента. Также в работу вступили надпочечники, отвечающие за выработку гормонов.
- Развивается слух и зрение.
К 17-й неделе беременности глаза малыша окончательно сформировались. Теперь он может различать свет и темноту. Поэтому, если к животу поднести источник света, ребенок к нему повернется.
Также у малыша завершилось формирование среднего уха, поэтому он может слышать. Кроха еще не понимает звуки, но различает их, узнает голос мамы. Поэтому чаще слушайте приятную музыку и разговаривайте с ребенком.
Читайте также: 16 неделя беременности: ощущения, развитие плода, УЗИ
Читайте также
18 неделя беременности: развитие и размер плода, что происходит в организме женщины
- Малыш проявляет активность.
Ребенок в утробе чувствует себя очень комфортно, поэтому активно двигается. Он шевелит руками и ногами, кувыркается, перемещается по матке. Также кроха может зевать, шевелить пальчиками, икать и поворачивать голову. Движения становятся более координированными, а не хаотичными, как раньше.
- Завершается формирование половой системы.
Половая система еще не похожа на взрослую, однако ежедневно приближается к этому состоянию. У девочек уже есть матка, а у мальчиков — предстательная железа. На УЗИ можно определить пол ребенка с точностью до 70%.
Фото: pixabay.com: UGCТакже у малыша активно работает гипофиз и потовые железы, закладываются коренные зубы. Он растет не по дням, а по часам, радуя маму новыми шевелениями.
Читайте также
Признаки беременности до задержки месячных и на ранних сроках
17 неделя беременности: УЗИ, анализы, рекомендации
Срок 17 акушерская неделя беременности не загружен различными исследованиями. Однако будущей маме стоит сдать кровь для клинического анализа. Это необходимо, чтобы проконтролировать уровень гемоглобина, лейкоцитов и других важных составляющих.
Еще одна немаловажная процедура — анализ мочи. В связи с дополнительной нагрузкой на почки обязательно стоит контролировать основные показатели.
На приеме врач измеряет давление и вес будущей мамы, объем живота. Обязательно прослушивание сердцебиение ребенка с помощью специальной трубки.
Также гинеколог может направить беременную на анализ гормона ХГЧ, эстрадиола, белка альфа-фетопротеин. Это исследование необходимо для определения патологий младенца.
УЗИ по плану нет: совсем скоро беременная отправится на второй ультразвуковой скрининг. На процедуру направляют только в случае подозрений на отклонения в развитии.
Читайте также
26 неделя беременности: развитие плода, полное описание, фото, УЗИ
Фото: pixabay.com: UGCКакие рекомендации будущим мамам дают врачи? Советы очень простые: соблюдайте режим и старайтесь не нервничать по пустякам.
Напомним, что беременным следует:
- Ограничить посещение шумных мероприятий. Слух ребенка на 17-й неделе очень чувствительный, потому не стоит пугать малыша.
- Спать на боку. Забудьте о позе на животе или на спине: это вредно для будущей мамы и ребенка.
- Правильно питаться. Следите, чтобы в рационе всегда были овощи и фрукты. Включите в меню жирную рыбу, творог, кисломолочные продукты, каши, свежевыжатые соки, продукты, богатые железом. Ограничьте употребление копченой, соленой и острой пищи, а также не увлекайтесь газированными напитками.
- Пить витамины для беременных. Однако делайте это только после консультации с врачом.
- Добавить физическую активность. Если хорошо себя чувствуете, занимайтесь спортом. Это может быть йога для беременных, плаванье, специальный фитнес. Также при хорошей погоде гуляйте на свежем воздухе.
Читайте также
Желтые выделения при беременности: причины, характер, что делать
Если нет противопоказаний и неприятных ощущений, ведите интимную жизнь. Это принесет хорошее настроение и благотворно скажется на подготовке к родам. Однако будьте аккуратны и не переусердствуйте.
Как правило, 17-я неделя беременности протекает без проблем. Внимательно следите за своим самочувствием. Позволяйте себе маленькие слабости, ведь когда еще выпадет возможность побаловать себя? Однако помните, что все хорошо в меру.
Внимание! Материал носит ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам без предварительной консультации с врачом.
Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова
Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков
Читайте также: Что нельзя есть во время беременности
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1790013-17-nedela-beremennosti-cto-proishodit-s-budusej-mamoj-i-plodom/
что происходит на семнадцатой неделе, развитие плода, ощущения в животе, фото, УЗИ
Изменения животика и матки заставляет женщину вносить коррективы в свои привычки и уклад жизни. Теперь уже любительницам обтягивающей одежды придется сменить ее на просторные сарафаны для беременных, а каблуки – на обувь с устойчивой и плоской подошвой. Спать в любой позе не получится. Предпочтительнее укладываться на бок. Положение на животе по очевидным причинам совершенно нежелательно, лежать на спине также вредно для ребенка – происходит зажатие полой вены, по которой кровь поступает к плоду.
Боли и кровотечение
Если идет 17 неделя беременности и возникли боли в нижней части живота интенсивного характера, не стоит терпеть и надеяться, что все пройдет само. Будущей маме нужно срочно пойти на прием к гинекологу. Если к болям присоединилось кровотечение из влагалища, то велика вероятность выкидыша, необходимо срочно вызвать скорую помощь. В обоих случаях нужно действовать без промедлений.
Умеренные болезненные ощущения на этом сроке могут возникать в силу разных причин:
- Боль в пояснице и матке вызваны увеличением размеров плода, растяжением связок и смещением центра тяжести беременной женщины.
- Боль в кишечнике и в области заднего прохода появляются, если есть проблемы в пищеварительной системе. Метеоризм и запоры провоцируют возникновение геморроя.
- Боль в ногах – признак сильных отеков или нехватки витаминов (кальция).
Выделения
Естественные выделения женщины в положении не имеют цвета, запаха, примесей. То есть в норме это должны быть однотонные и однородные выделения белесого оттенка.
Любые другие должны заставить будущую маму насторожиться.
Итак, какого рода выделения могут появиться во время беременности и стать причиной для беспокойства? Если содержимое половых путей приобрело неестественный цвет: зеленый, желтый, темно-коричневый, а также в них появились прожилки слизи, комочков и крови, то это ненормально. В таких случаях лучше всего обратиться к своему лечащему врачу.
Простуда и температура
Простуда опасна для беременных в первом триместре. Дело в том, что на ранних сроках закрепление зародыша (бластоцисты) в стенке матке неустойчивое, любой негативный фактор способен вызвать выкидыш эмбриона. Им может стать простудное заболевание, особенно если оно протекает с высокой температурой. К 17 неделе беременности вероятность подобного развития событий низкая, но все же лучше как можно скорее начать лечение болезни.
- Невысокую температуру можно попытаться сбить обтираниями и обильным питьем. Если градусник показал 38 градусов, необходимо прибегнуть к помощи лекарств и выпить парацетомол.
- Для облегчения симптомов простуды не возбраняется использование народных методов лечения: полосканий и ингаляций с настоями трав. Употребление внутрь возможно только с разрешения врача.
- Необходимо соблюдать постельный режим и как можно чаще проветривать помещение.
- При любом подозрении на то, что простуда негативно сказывается на ребенке, нужно вызвать врача на дом.
Добавим, что на 17 неделе ребенка от простудного заболевания надежно защищает плацента. Кроме того, иммунная система малыша достаточно развита для того, чтобы противостоять вирусу. Тем не менее, состояние мамы влияет на его самочувствие. Если женщину одолела простуда, она должна приложить все усилия, чтобы как можно скорее выздороветь.
Риск замирания беременности
Самый опасный период в календаре беременности, когда возможно ее замирание, — это первый триместр. Во втором триместре, в который входит 17 неделя, к большой радости мам такие неутешительные диагнозы ставят гораздо реже. Тем не менее, к остановке в развитии плода может привести интоксикация организма, наличие врожденных пороков.
Как правило, подозрения на замершую беременность возникает после осмотра гинеколога. Если врач не слышит сердцебиение плода через стетоскоп, а также заметит, что размер матки не соответствует сроку беременности, то он отправляет беременную на ультразвуковое исследование. УЗИ со стопроцентной точностью может подтвердить или опровергнуть предположительный диагноз врача.
Рекомендации для будущей мамы
- Старайтесь избегать ситуаций, которые могут вызвать стресс и негативные эмоции. Все это передается от мамы ребенку. Исследованиями доказано, что неблагоприятное течение беременности приводит к рождению деток с повышенной нервной возбудимостью.
- Не посещайте чересчур шумные мероприятия с большим скоплением людей. Нужно помнить, что у ребенка очень хорошо развит слух и громкие звуки могут его напугать. Кроме того, в людных и незнакомых местах можно подхватить вирус в период эпидемий. Лучше всего проводить время в компании с отцом ребенка, с родными людьми и друзьями.
- Не игнорируйте недомогания, которые могут возникнуть на этом сроке. Наиболее распространенные явления – отечность, варикозное расширение вен, геморрой, кровоточивость десен, аритмия. Обратитесь к узкому специалисту, чтобы не запустить болезнь.
- Принимайте медикаменты только по показаниям доктора, не занимайтесь самолечением. При появлении болей вызывайте врача на дом.
- Спите на правом или левом боку. Если лежать на животе или спине, то можно навредить ребенку.
Будьте внимательны и осторожны в общественных местах. Важно обезопасить себя и ребенка от ушибов, падений и травм.
Питание
Будущая мама должна следить за тем, какую пищу она употребляет во время беременности. На столе всегда должны быть свежие фрукты и овощи, а также зелень. Все эти продукты – источники витаминов, необходимых для развития малыша.
Приведем другие рекомендации по питанию в 17 недель беременности:
- Пища должна быть сбалансированной, то есть в ежедневном меню должны присутствовать продукты и блюда, содержащие все необходимые питательные вещества и микроэлементы.
- Питание должно быть небольшими порциями по 4-5 раз в день. Так пища будет лучше усваиваться и можно избежать переедания.
- В меню должны быть блюда, приготовленные в пароварке или в духовой печи. В обязательном порядке – каши, кисломолочные продукты, супы, кисели, свежевыжатые соки.
- Ежедневно нужно восполнять запасы железа в организме, кушая печень, шпинат, морскую рыбу.
- Из рациона необходимо исключить алкоголь, газировку, кофе, а также острые, копченные, жаренные и жирные блюда.
Витамины
Для нормального развития ребенка врачи назначают будущим мамам витаминные комплексы. Такие препараты содержат все необходимые питательные вещества для роста малыша. Это витамины группы А, В, С, D, Е, К, Н. Кроме того, сюда входит йод, фолиевая кислота, цинк, железо, кальций, селен, магний. Витаминный комплекс помогает женщине сохранить хорошее самочувствие и обеспечить малыша строительным материалом для роста.
Необходимо помнить, что аптечные витамины должны стать не основным, а дополнительным источником питательных веществ для беременной женщины. В первую очередь они должны поступать в организм через пищу.
Физическая активность
Активный образ жизни беременной на 17 неделе – это гарантия того, что беременность пройдет благополучно и завершится легкими родами. Врачи-гинекологи рекомендуют своим пациенткам при отсутствии противопоказаний записаться в спортзал, где предусмотрены программы для беременных, либо совершать длительные прогулки на открытом воздухе.
- Йога для беременных. Это направление невероятно популярно среди будущих мамочек. Занятия в таких секциях позволяют решить сразу несколько вопросов: тренировка дыхания, укрепление мышц, успокоение нервной системы.
- Аквааэробика для беременных. Такие занятия предлагают почти все фитнес-клубы, где есть бассейны. Упражнения в воде безопасны и эффективны. Некоторые женщины предпочитают просто плавание.
- Занятия аэробикой и фитнесом в тренажерном зале. Важно объективно оценивать свое состояние и не переусердствовать с нагрузками.
Если появилась усталость, болезненные ощущения и проблемы с дыханием, лучше отказаться от занятий физкультурой. После консультации с врачом можно с осторожностью начать совершать прогулки, а после улучшения самочувствия снова заняться фитнесом.
Секс на 17 неделе беременности
Уважаемые беременяшки babyblog.ru, близость с партнером на 17 неделе беременности должна происходить по обоюдному решению. Нужно ориентироваться на состояние здоровья будущей мамы и малыша. Если причин для беспокойства нет, и врач не видит угрозы для ребенка, интимная жизнь не претерпевает значительных изменений. Единственное, на что стоит обратить внимание: необходимость выбирать позы, удобные для мамы и безопасные для ребенка.
Как правило, запрет на половые отношения накладывается при многоплодной беременности и при угрозе выкидыша.
Необходимые исследования и анализы
В 17 недель беременности женщине необходимо посетить врача-гинеколога и сдать необходимые анализы. Они включают в себя анализы крови и мочи, анализы на гормоны. На приеме гинеколог измерит давление и вес мамы, объем живота и высоту дна матки, а также послушает сердцебиение ребенка. Кроме того, врач может направить беременную на исследование по трем показателям:
- гормон ХГЧ;
- гормон эстриол свободный;
- белок альфа-фетопротеин.
Предназначение тройного теста – показать вероятность развития у ребенка генетических заболеваний, таких, как синдром Дауна, синдром Эдвардса и другие. Это исследование показывает только риск, а не наличие самой аномалии. Если результаты не укладываются в рамки нормы, врачи назначают более информативные виды процедур.
УЗИ плода
По индивидуальным показаниям может быть назначено УЗИ на 17 неделе беременности. В некоторых случаях на ультразвуковое исследование отправляют при вероятности серьезных пороков в развитии плода. Например, если врач подозревает замершую беременность или наличие хромосомных аномалий. А в некоторых случаях гинеколог хочет просто убедиться, что ничего не мешает малышу нормально развиваться.
Фото 17 недели беременности может показать следующие параметры:
- имеются ли нарушения в сердцебиении у плода;
- соответствует ли размер плода сроку беременности;
- имеются ли патологии в развитии;
- соответствуют ли норме матка и околоплодные воды.
что происходит в животе, развитие малыша, ощущение шевеления, размер плода в норме
Опубликовано: 02.06.2017
Время на чтение: 5 мин.
Количество прочтений: 4698
17-я неделя беременности (19-я акушерская) признана гинекологами довольно спокойной: состояние будущей мамы более стабильно, чем на ранних сроках; токсикоз, который мучает многих в первом триместре, отступает. Именно в этот период чаще всего будущая мама может ощутить первые толчки и шевеления ребенка, особенно если беременность не первая. С психологической точки зрения период считается благоприятным, так как женщина уже осознала, что беременна и скоро у нее появится малыш. Семнадцатая неделя характеризует начало 5-го месяца, а это значит, что почти половина пути вынашивания плода пройдена. На этом сроке, как и на других, также происходят определенные изменения.
Что происходит с женщиной на 17-й неделе беременности
- • Тело. Изменения касаются матки, которая несколько увеличивается в размерах к данному сроку, смещая некоторые внутренние органы, что может вызывать тянущую боль внизу живота, в районе поясницы и копчика. Животик также увеличивается в размерах, начинает выступать и быть заметным.
- • Ощущения. На этом сроке особенно чувствуется нагрузка на сердце, поэтому весьма важно избегать переутомлений. Шевеления и толчки ребенка, как правило, приносят только положительные эмоции и не доставляют дискомфорта. К тому же они носят нерегулярный характер, а некоторые женщины впервые почувствуют движения своего малыша несколько позже (в период с 18-й по 22-ю неделю). Также может появиться изжога как следствие сдавливания кишечника из-за подъема и увеличения матки. Из-за роста живота могут возникнуть проблемы со сном ввиду сложности принятия удобной позы.
- • Выделения. Если они имеют привычный цвет, консистенцию и запах, причин для обращения к врачу нет. Насторожить должны любые нестандартные изменения, например зеленоватый оттенок или творожистая консистенция. В частности, у многих беременных женщин может в период вынашивания ребенка обостриться молочница.
- • Отеки. Как правило, эта проблема касается ног вследствие задержки жидкости в организме. Если отеки несильные и не доставляют неприятных ощущений, повода обращаться за медицинской помощью нет. Для снижения задержки жидкости рекомендуется не злоупотреблять соленой пищей.
- • Внешность. Изменения могут коснуться лица. У некоторых будущих мам наблюдаются увеличение губ и носа, а также появление постоянного румянца на щеках.
- • Вес. Довольно часто будущих мамочек интересует вопрос, сколько килограммов они наберут в период беременности. Чтобы сделать индивидуальный расчет и понять, какая прибавка будет нормой именно для вас, рекомендуется воспользоваться специальным калькулятором набора веса. В среднем считается, что на 17-й неделе беременности будущая мама становится тяжелее на 3–5 кг (этот параметр зависит от индекса массы тела).
Что происходит с плодом на 17-й неделе беременности
17-я неделя беременности характеризуется новыми этапами развития ребенка. В частности, начинает работать его иммунная система и в организме маленького человечка вырабатываются такие гормоны, как интерферон и иммуноглобулин. Помимо этого, плод начинает накапливать прообраз подкожной жировой прослойки. Сама кожа малыша получает большую чувствительность, особенно это характерно для животика и ягодиц. Практически окончательно завершает свое развитие сердце, которое активно качает кровь. Также начинают хорошо функционировать надпочечники, выделяя гормоны. Размер плода на этом сроке напоминает крупную картофелину в длину примерно 10–14 сантиметров, вес растет и может достигать 140–200 граммов. Малыш уже довольно развит, он может слышать звуки, доносящиеся извне, чувствовать свет и прикосновения к животу мамы. Кроме этого, происходит закладка основы для формирования постоянных зубов.
Образ жизни будущей мамы
Питание на 17-й неделе беременности остается прежним. В нем преобладают овощи, нежирное мясо, жирная рыба, молочные продукты. При запорах может помочь курага и чернослив, при изжоге – кисель. При частых судорогах нужно увеличить потребление молочных продуктов для получения кальция. Важно полноценно отдыхать, соблюдая режим дня. Спать разрешено только на боку, подложив под живот и между ног небольшую подушку. Следует контролировать вес и не допускать прибавок свыше положенных норм. Бороться с лишним жиром поможет ходьба, плавание, йога, гимнастика для беременных. Нельзя сцеживать выделяющееся молозиво – это может спровоцировать сокращение матки. Чтобы оно не пачкало одежду, используйте специальные прокладки. Старайтесь не сидеть, закинув ногу на ногу. Это перегружает кости и мышцы таза и затрудняет кровоток в брюшной области.
Какие обследования и анализы может назначить врач на 17-й неделе беременности
На 17-й неделе при нормальном течении беременности особых обследований и специальных анализов обычно не проводится. Как правило, УЗИ и необходимые анализы сдаются планово на более раннем сроке. Если этого не было сделано, то врач назначит скрининг на синдром Дауна, анализы крови на АПФ и ХГЧ. Ультразвуковое исследование плода (УЗИ) на 17-й неделе беременности не проводится, но при желании будущей мамы его можно провести. Оно безвредно как для женщины, так и для плода и может помочь определить некоторые возможные отклонения в развитии малыша. На картинке будущие родители могут увидеть, как выглядит и где находится их ребенок. Также плод обычно начинает активно двигаться, так как шум датчика привлекает его внимание и заставляет шевелиться. Также в зависимости от предлежания УЗИ позволяет определить пол малыша. Проведение ультразвукового исследования помимо наблюдения за развитием ребенка также определяет состояние матки, хорошо ли сформировалась плацента и какой объем околоплодных вод у будущей мамы. Все показатели анализов оцениваются в комплексе, и при необходимости или подозрении на какие-либо отклонения врач назначит дополнительные тесты.
Какого режима питания
следует придерживаться в период беременности
Продукты, которые составляют рацион беременной женщины, должны быть качественными и свежими. Также весьма важен баланс белков, жиров и углеводов. В этот период организм будущей мамы должен получать витамины и микроэлементы не только для собственного стабильного функционирования, но и для обеспечения развития и роста малыша (в приоритете кальций и железо). Желательно придерживаться правильного питания, состоящего из частых приемов пищи небольшими порциями. Это снизит вероятность вздутий, изжоги, переедания, отеков и прочих неприятных последствий. Необходимо включить в свой рацион большое количество овощей и фруктов, нежирные сорта мяса, рыбу и молочные продукты. Употребление крепкого чая, кофе, жирной, жареной и острой пищи следует снизить. При необходимости можно дополнительно принимать витамины, не забыв при этом проконсультироваться с наблюдающим врачом.
Какие лекарства можно принимать на 17-й неделе беременности
Прием лекарственных препаратов и БАДов в период беременности не рекомендован. Однако на этом сроке возможно ослабление иммунной системы будущей мамы вследствие формирования ее у малыша. Это может привести к простудным заболеваниям и прочим инфекциям. При возникновении признаков ОРВИ не рекомендуется проводить самостоятельное лечение. Лучше обратиться к наблюдающему врачу, который назначит лечение в зависимости от симптомов. Существует несколько основных правил, к которым, в частности, относится запрет на прием антибиотиков. Кроме этого, при использовании народных средств также следует проконсультироваться с врачом.
Какой образ жизни рекомендуется вести на 17-й неделе беременности
При нормальном самочувствии отменять физические нагрузки не стоит. Однако рекомендуется снизить их интенсивность. Для беременных есть специальные виды спорта, например йога. Также при отсутствии противопоказаний полезны плаванье и пешие прогулки на свежем воздухе. Беременной женщине следует избегать стрессовых ситуаций и любых волнений. Кроме этого, не рекомендуется громкое прослушивание музыки: резкие звуки могут вызывать у малыша неприятные ощущения. Частый отдых и полноценный сон – это одни из основных факторов спокойного протекания беременности. Также не рекомендуется длительное время проводить в положении стоя, так как это может грозить обострением варикозного расширения вен. Для его профилактики по вечерам можно делать расслабляющие ванночки для ног, а также отдыхать, немного приподняв ноги, например уложив их на мягкий валик. Интимная близость на данном сроке при отсутствии противопоказаний полезна. Она помогает расслабить внутренние мышцы и способствует выработке гормона эндорфина.
Какую одежду рекомендуется носить
Следует избегать перетягивания и сдавливания живота тугими резинками и поясами. Покупать одежду рекомендуется в специализированных магазинах для беременных. Консультанты помогут вам подобрать удобный гардероб в соответствии с вашим вкусом. Одежда для беременных, как правило, выполнена из натуральных тканей, благодаря чему снижается вероятность возникновения аллергической реакции. Рекомендуется отдавать предпочтение свободному покрою. Особое внимание следует уделить нижнему белью. При правильном подборе размера и модели оно не только не будет доставлять дискомфорта, но и будет служить хорошей поддержкой груди и живота. Также весьма важна обувь. Поскольку в период беременности женщина весит несколько больше, то увеличивается нагрузка на ноги и позвоночный отдел. Чтобы снизить напряжение, рекомендуется носить удобную обувь без каблуков.
Есть ли психологическая связь будущей мамы с малышом
Считается, что тесная связь мамы с ребенком формируется именно на этапе беременности. К женщине приходит осознание принадлежности к созданию чуда – рождению нового человека. В период беременности многие врачи рекомендуют разговаривать со своим будущим малышом, петь ему песенки и рассказывать сказки. Также неплохо приобщить к этому процессу папу ребенка. Помимо звуковых ощущений ребенок способен чувствовать прикосновения к животу мамы. Частое поглаживание и круговые движения нередко успокаивают ребенка при его сильной активности. Независимо от того, на каком сроке беременности вы находитесь, важно соблюдать режим сна и отдыха, не перенапрягаться и не нервничать. Вынашивание ребенка – это ответственный труд, который под силу только женщине. Семнадцатая неделя беременности является хорошим периодом, в дальнейшем с будущей мамой и ее малышом будут продолжать происходить изменения, так как каждая неделя имеет свои особенности. Тщательно следите за здоровьем и не стесняйтесь лишний раз проконсультироваться со своим наблюдающим врачом.
Беременность в 17 недель — Беременность по неделям
Беременность в 17 недель
Решения, решения. Теперь, когда вы беременны на 17 неделе, начните строить твердые планы, например, собираетесь ли вы узнать пол ребенка с помощью УЗИ (если вы еще не прошли пренатальное тестирование в первом триместре), и какой класс родов вам нужен. Хочу взять. Когда вы начнете принимать эти решения, беременность станет еще более реальной, что очень волнует, но часть вас, вероятно, тоже немного встревожена.В конце концов, вы на 17 неделе беременности; это почти половина дела, а сделать так много, что это может быть непосильно. Наш лучший совет? Не пытайтесь делать все самостоятельно — просите о помощи. А что не получается? Вы все равно обнаружите, что это не так уж важно.
Насколько велик ребенок в 17 недель?
Ребенок на 17 неделе беременности размером с гранат. Ваш 17-недельный плод составляет около 5,1 дюйма в длину и весит около 5,9 унции.
17 недель беременности Сколько месяцев?
На 17 неделе беременности вы на четвертом месяце беременности.Но вот загвоздка: технически беременность длится более девяти месяцев — это 40 недель, а если вы назначите четыре недели на месяц, это будет длиться 10 месяцев. Конечно, в некоторые месяцы чуть больше четырех недель. Все это может немного запутать, поэтому врачи отслеживают беременность по неделям, а не по месяцам.
3D-виды: My Baby, My Body
Посмотрите, как они развиваются, с помощью нашего интерактивного 3D-инструмента.
Симптомы беременности на 17 неделе
На 17 неделе беременности симптомы чаще всего связаны с быстрорастущим ребенком.Вот что вы, вероятно, почувствуете на этой неделе:
- Увеличение жидкости в организме. Выделения из влагалища, пот, слизь и другие жидкости находятся в полной силе из-за усиленного кровотока.
- Странные сны. Вы родили бурундука? Вышла замуж за своего начальника? Странные сны могут быть вызваны вашими гормонами, но также могут быть результатом ваших нервов и ожидания.
- Зуд в груди и животе. По мере роста ребенка ваша кожа становится тоньше и чувствительнее.Не поддавайтесь желанию почесаться и найдите успокаивающий крем для кожи, который облегчит зуд.
- Более быстрый набор веса. К настоящему моменту вы, возможно, набрали от 5 до 10 фунтов. Во втором триместре нормально набирать от 1 до 2 фунтов в неделю. Однако внезапная или чрезмерная прибавка в весе может быть признаком проблемы, поэтому поговорите со своим акушером, если она выше этого значения.
- Растяжки. По мере того, как вы прибавляете в весе, а ваша матка продолжает расширяться, появление растяжек может быть неизбежным (особенно, если вы на 17 неделе беременности двойней!).У каждой женщины все по-разному. Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания, и используйте увлажняющий крем хорошего качества, чтобы бороться с ними.
Ребенок работает над тем, чтобы стать сильнее, а ваше тело на 17 неделе беременности работает над тем, чтобы стать больше — примерно на 1–2 фунта в неделю. (Прибавка в весе должна быть примерно такой же, если вы на 17 неделе беременности двойней.) Убедитесь, что вы задокументировали рост живота на 17 неделе беременности, сделав много фотографий. Мы обещаем: однажды вы оглянетесь назад и вспомните то время.Вы хотите сохранить память о том, как изменилось ваше тело.
Могу ли я почувствовать ребенка в 17 недель?
У тех первых волнующих ощущений, которые вы можете почувствовать на 17 неделе, есть название: оживление. Эти ощущения прекрасны, но не беспокойтесь, если вы их еще не почувствовали (особенно, если это ваша первая беременность). У каждой женщины все по-своему, но первые шевеления ребенка обычно ощущаются в любое время между 16 и 22 неделями.
Можно ли лечь на живот на 17 неделе беременности?
Пора найти новую позу для сна.Когда вы лежите на спине, ваш растущий ребенок и матка оказывают давление на большой кровеносный сосуд, нижнюю полую вену. Это может нарушить приток крови к ребенку и снизить кровяное давление. Для вашего 17-недельного ребенка лучше всего начать спать на левом боку для оптимального кровотока. (На самом деле, любое положение, кроме плоского на спине, нормально, если вы спите, подложите подушку под одно бедро, чтобы наклонить живот в сторону)
Ультразвук для беременных в 17 недель
Резиновый хрящ ребенка теперь поворачивается кость.И ребенок выращивает мясо на этих костях, набирает жир. У вашего 17-недельного плода также растет более прочная и толстая пуповина.
Возможно, вам сделают УЗИ на 17 неделе беременности, если вы выбрали кордоцентез. В этой процедуре пуповинная кровь проверяется на наличие хромосомных аномалий. Врач использует ультразвук, чтобы найти место, где пуповина встречается с плацентой — это место, где им нужно удалить кровь. Обычно этот диагностический тест проводится через 17 недель; его можно использовать, если результаты амниоцентеза неубедительны и вы и ваш партнер хотите получить более точный ответ о здоровье ребенка.
Что делает ребенок в 17 недель в утробе матери?
Даже если вы еще не чувствуете этого, ребенок двигается по вашей матке. У 17-недельного плода также есть сосательный рефлекс, и его сердце перекачивает кровь. Примерно в это время у ребенка образуется верникс, гладкое белое вещество, которое образует барьер для кожи, защищающий ее от околоплодных вод.
Советы для беременных в 17 недель
Посмотрите, беременность — это тяжелый труд, поэтому повышенное потоотделение — это естественно. Попробуйте охладиться утром под более холодным душем, чем вы привыкли.Бонус: холодный душ может облегчить боли и улучшить кровообращение.
Не позволяйте зудящей коже сводить вас с ума. Успокойте живот на 17 неделе беременности с помощью геля алоэ вера, чтобы удержать влагу. Для двойного увлажнения смешайте немного геля алоэ вера с увлажняющим кремом, который содержит витамин Е или масло какао, чтобы действительно питать вашу кожу.
Вы едите на двоих, но не переусердствуйте — вы должны потреблять 2200 калорий в день, чтобы насытить себя и ребенка в 17 недель. Сосредоточьтесь на небольшом питании, состоящем в основном из нежирного белка, продуктов, цельного зерна и полезных для сердца жиров.
Выделения из влагалища — это не весело, но они не должны вызывать дискомфорт. Надевайте нижнее белье из дышащего хлопка, чтобы оставаться прохладным и сухим. Если вам нужна дополнительная защита, попробуйте прокладку без запаха.
Контрольный список для беременных на 17 неделе беременности
Медицинские материалы были проверены Novemember 2020 Патрисией Поллио, доктором медицины, акушером из Нью-Йорка и директором отделения акушерства и гинекологии больницы Good Samaritan Hospital в Сафферне, штат Нью-Йорк.
Белок при беременности | Бэбицентр
Зачем нужен белок во время беременности
Аминокислоты, из которых состоит белок, являются строительными блоками ваших клеток, а также клеток вашего ребенка.Белок помогает вашему ребенку развивать кожу, волосы, ногти и мышцы. Он также играет роль в балансе жидкости в вашем теле, что может помочь вам поддерживать нормальное кровяное давление и предотвратить отек при беременности.
Очень важно получать достаточное количество белка на протяжении всей беременности, но это особенно важно во втором и третьем триместрах. Именно тогда ваш ребенок растет быстрее всего, и ваше тело значительно увеличивается, чтобы приспособиться к нему.
Сколько протеина нужно беременным?
Потребность в белке для беременных женщин может варьироваться от 60 до 100 граммов в день, в зависимости от вашего веса, уровня физической активности и триместра.Чтобы узнать, сколько белка требуется вашему организму каждый день, перейдите на MyPlate.gov и составьте индивидуальный план питания.
Большинство женщин в Соединенных Штатах регулярно едят более чем достаточно белка, поэтому у вас, вероятно, не возникнет проблем с удовлетворением потребностей своего организма во время беременности. Если вы не едите мясо, вы можете удовлетворить свои потребности в белке из других источников, включая молочные продукты, бобы, яйца или соевые продукты.
Похудение, мышечная усталость, частые инфекции и сильная задержка жидкости могут быть признаками того, что вы не получаете достаточного количества белка в своем рационе.
Лучшие продукты с белком при беременности
Постное мясо, птица, рыба и моллюски, яйца, молоко, сыр, тофу, йогурт и бобы — прекрасные источники белка. Продукты животного происхождения содержат полноценные белки (со всеми девятью аминокислотными компонентами), а растительные источники обычно не содержат, но употребление разнообразных продуктов в течение дня поможет вам получить все необходимые аминокислоты. Будущие мамы-вегетарианцы и веганы могут получать достаточно белка и других основных питательных веществ, не употребляя продукты животного происхождения, но для этого требуется больше планирования.
Добавляйте продукты, богатые белком, в каждый прием пищи и закуски, и вы будете на правильном пути к правильному питанию для здоровой беременности и здоровья ребенка. Например, если вам нужно 70 граммов белка в день, вы можете удовлетворить свою потребность с помощью двух стаканов нежирного молока по 8 унций, куриной грудки на 5 унций и контейнера нежирного греческого йогурта на 8 унций в течение всего курса. вашего дня.
Вот список продуктов, богатых белком, которые следует включить в свой рацион:
Молочная
- 1/2 стакана цельномолочного сыра рикотта: 10 г
- 1/2 стакана нежирного творога: 11 г
- 8 унций нежирного греческого йогурта: 13 г
- 1 унция тертого сыра Пармезан: 9 г
- 30 грамм швейцарского сыра: 8 г
- 1 стакан нежирного молока: 8 г
- 30 грамм сыра чеддер: 6 г
Фасоль, орехи, бобовые
- 1/2 стакана сырого тофу (твердого): 20 г
- 1 стакан вареной чечевицы: 18 г
- 1 стакан консервированной черной фасоли: 15 г
- 1 стакан консервированной фасоли: 13 г
- 1 чашка консервированных гарбанзо: 12 г
- 1 стакан консервированной фасоли пинто: 12 г
- 2 столовые ложки гладкого арахисового масла: 8 г
- 30 грамм жареного арахиса: 7 г
- 1 стакан простого соевого молока: 6 г
Мясо, птица и рыба
Обратите внимание, что 3 унции приготовленного мяса или рыбы — это размер колоды карт.
- 5 унций тушеной куриной грудки (без кожи): 40 г
- 3 унции запеченной или приготовленной на гриле нерки: 23 г
- 3 унции запеченной или приготовленной на гриле форели: 23 г
- Котлета для гамбургеров из нежирной говядины 3 унции: 21 г
- Одно большое яйцо: 6 г
Примечание: Рыба имеет много полезных питательных веществ для вас и вашего ребенка, но некоторые морепродукты содержат большое количество ртути, которая может нанести вред мозгу и нервной системе вашего развивающегося ребенка. Вместо того, чтобы полностью избегать рыбы, эксперты рекомендуют ограничить количество потребляемых морепродуктов и выбрать варианты с низким содержанием ртути.
Безопасно ли пить протеиновые коктейли во время беременности?
Это зависит от обстоятельств. Хотя некоторые протеиновые порошки и коктейли могут быть безопасными во время беременности, некоторые из них содержат травы или большое количество белка, кофеина и сахара, которые могут быть вредными для вас и вашего ребенка.
Кроме того, они могут содержать добавленные витамины и минералы, которые, возможно, уже присутствуют в вашем пренатальном витамине, а это означает, что вы можете получить больше, чем вам нужно.
Протеиновые коктейли и порошки считаются добавками, поэтому они не регулируются как продукты питания или лекарства, и их безопасность для беременных женщин не проверялась.Лучший способ удовлетворить ваши потребности в белке — это употреблять в пищу разнообразные продукты, богатые белком. И если вы думаете, что можете не справиться, всегда лучше поговорить со своим врачом, прежде чем употреблять какие-либо протеиновые коктейли или порошки.
Спальные места для беременных | Бэбицентр
Сон на боку — лучшее положение для вас и вашего ребенка во время беременности, особенно если срок беременности превышает половину срока.
Сон на боку оказывает наименьшее давление на вены и внутренние органы.Это обеспечивает лучший приток крови к матке, а значит, ваш ребенок будет получать максимум питательных веществ и кислорода. Хорошее кровообращение также помогает уменьшить отек, варикозное расширение вен на ногах и геморрой.
Я не спящий на боку. Как я могу переключиться на сон на боку?
Если вы привыкли спать на спине или животе, вы можете попытаться перейти на бок на ранних сроках беременности, при этом в целом сон не вызывает дискомфорта. По мере увеличения вы можете:
- Используйте подушки под животом, между ног и за спиной
- Откинуться на подушку, лежа на боку
- Лягте в полусидячее положение, опираясь на подушки. Это может быть полезно, если вы страдаете изжогой.
Одна сторона лучше, чем другая для сна во время беременности?
Некоторые лица, осуществляющие уход, рекомендуют вам спать, в частности, на левом боку, потому что считается, что кровоток лучше для сердца, матки, почек и ребенка, когда вы находитесь на левом боку. Сон на левом боку также снижает давление на вашу большую вену (нижнюю полую вену), которая возвращает кровь от ваших ног к сердцу и поддерживает кровообращение.
Но нет никаких научных доказательств того, что левое лучше правого.Так что смело перекладывайтесь из стороны в сторону.
Безопасно ли спать на спине во время беременности?
Если вы обычно спите на спине (лежа на спине), безопасно продолжать спать в течение первого триместра. Но поскольку в середине беременности ваша матка становится тяжелее, поэтому лучше выбрать другое положение.
Это потому, что лежание на спине позволяет растущей матке сжимать нижнюю полую вену (упомянутая выше), что теоретически может препятствовать притоку крови и питательных веществ к плаценте и развивающемуся ребенку.Это также может привести к снижению кровотока, что может вызвать головокружение, одышку или учащенное сердцебиение. Сон на спине также может способствовать упомянутым выше проблемам с кровообращением (варикозное расширение вен, геморрой, отек), а также болям в мышцах и храпу, которые могут привести к апноэ во сне по мере набора веса.
Не пугайтесь, если вы засыпаете на боку и просыпаетесь на спине. Это происходит постоянно и не должно оказывать серьезного негативного воздействия на здоровье вашего ребенка.Просто смени позу и снова ложись спать.
Безопасно ли спать на животе во время беременности?
Да. Нежная грудь и растущий живот могут вскоре сделать сон на животе неудобным, но вы можете спать лицом вниз столько, сколько вам удобно.
Если вы привыкли спать на животе и хотите продолжить, попробуйте использовать подушку в форме пончика, чтобы поддерживать свой растущий живот. Некоторые женщины считают, что это позволяет им комфортно спать на животе и в третьем триместре.
Как заснуть при беременности
Даже после того, как вы найдете удобное положение для сна (и идеальные подушки для беременных, которые заставят его работать), может быть трудно получить хороший сон. Симптомы беременности, такие как постоянная потребность в мочеиспускании, тошнота, изжога и беспокойные ноги, могут затруднить сон во время беременности. Но есть и множество стратегий сна, которые можно попробовать. Сократите потребление кофеина, пейте больше жидкости утром и меньше вечером, перекусывайте перед сном и используйте методы релаксации, такие как йога, растяжка и глубокое дыхание.Установите успокаивающий режим перед сном и старайтесь ложиться и вставать примерно в одно и то же время каждый день. Если вам ничего не помогает, узнайте у врача, какие лекарства безопасны для сна во время беременности.
Подробнее:
Развитие ребенка, симптомы и многое другое
На 17 неделе беременности ваш ребенок набирает жир и набирает мышцы. Между тем, вы можете заметить новые боли или заложенность носа.
Сколько месяцев беременности — 17 недель? 4 месяца и 1 неделя
В каком триместре? Второй триместр
Сколько осталось недель? 23 недели
Развитие вашего ребенка в 17 недель
В 17 недель рост ребенка составляет чуть более 5 1/4 дюйма (13.5 сантиметров) при измерении от макушки до низа ягодиц (длина от макушки до крупа).
Средний рост ребенка в 17 недель от макушки до пяток (известный как длина от макушки до пятки) составляет чуть менее 7 3/4 дюйма (19,6 см). На этой неделе ребенок весит немногим более 6 лет. унций (179 грамм).
Веривелл / Бейли МаринерЖир
У вашего ребенка образуется жировая или жировая ткань. Жировые клетки сначала появляются на лице, шее, груди и стенке желудка.Затем жир добавляется к спине, плечам, рукам, ногам и груди. Жировая ткань выполняет множество важных функций, таких как хранение энергии, изоляция тела, защита органов и восполнение черт ребенка.
Мышцы и кости
Ваш ребенок становится больше и сильнее, по мере того как мышцы и кости продолжают развиваться и созревать.
сосать
Малыш может делать сосательные движения ртом и пить околоплодные воды. По прошествии нескольких недель ребенок станет лучше сосать.Однако сосание и глотание не координируются примерно до 32-34 недель, а сосательный рефлекс полностью созревает лишь ближе к 36 неделе.
Пуповина и плацента
Пуповина и плацента неуклонно разрастаются. Пуповина становится толще и длиннее, чтобы питать ребенка, в то время как плацента расширяется и усиливает кровообращение, доставляя ребенку питательные вещества и кислород.
Изучите несколько вех вашего ребенка на 17 неделе в этом интерактивном опыте.
От чего нужно отказаться во время беременности?
Общие симптомы на этой неделе
По мере продолжения вашего второго триместра вы можете стать одним из счастливчиков, у вас будет больше энергии и никаких симптомов. Или вы можете испытывать некоторые общие неприятные ощущения, такие как изжога, кровотечение из десен, кровотечение из носа или головные боли. Некоторые другие симптомы, которые могут появиться на этой неделе, включают незначительные боли и заложенность носа.
Боль в пояснице и тазу
С растущей маткой, растяжением мышц и изменением гормонов, влияющих на суставы и связки, неудивительно, что боли в спине и тазу являются одними из самых распространенных жалоб при беременности.Исследования показывают, что примерно две из трех беременных женщин испытывают боли в пояснице, а каждая пятая — в области таза.
Заложенность носа
Еще один неприятный побочный эффект беременности, который обычно наступает во втором триместре, — это ринит беременности или заложенность носа, связанная с беременностью. Он поражает около 39% беременных женщин, причем большинство случаев возникает в период с 13 по 21 неделю.
Причина неизвестна, но увеличение объема крови и гормонов может вызвать увеличение выработки слизистых желез, что приведет к заложенности носа и приступам чихания.Взаимодействие с другими людьми
Советы по уходу за собой
Продолжайте есть питательную пищу, пейте много жидкости и старайтесь достаточно отдыхать. Наряду с основами вы также можете попытаться облегчить некоторые симптомы беременности во втором триместре и найти безопасную физическую активность, которая вам понравится.
Как лечить заложенность носа
Если из-за ринита во время беременности вы чихаете, носитесь носом и чувствуете заложенность носа, первое лечение — это попробовать:
- Физический спрей или капли физиологического раствора
- Нети горшок
- Ношение носовой полоски над носом для открытия носовых проходов
- Сон с приподнятой головой на дополнительной подушке или двух
- Избегать факторов окружающей среды, таких как пары химических веществ, пыльца, пылевые клещи и сигаретный дым
- Использование увлажнителя воздуха в доме
Если эти методы не работают, обязательно поговорите со своим врачом.Заложенность носа может быть признаком других заболеваний, таких как аллергия, простуда или инфекция носовых пазух. Ваш врач может определить, нужно ли вам лекарство или антибиотик для облегчения симптомов, и назначить что-нибудь безопасное.
Помните, что не все лекарства, отпускаемые без рецепта, можно безопасно принимать во время беременности, поэтому проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать какие-либо формулы от простуды или аллергии.
Как справиться с болью в спине и тазу
Боль в спине и тазу имеет тенденцию усиливаться по мере прогрессирования беременности.Чтобы облегчить дискомфорт и предотвратить его ухудшение, вы можете:
- Сделайте небольшое упражнение, чтобы растянуть и укрепить мышцы.
- Постарайтесь долго не стоять.
- Носите поддерживающий пояс для спины и живота.
- Поднимите ногами; вместо того, чтобы сгибаться в талии, чтобы подобрать предметы, согнитесь в коленях, сохраняя при этом прямую спину.
- Носите удобную поддерживающую обувь и избегайте высоких каблуков.
Пренатальные упражнения
Упражнения могут помочь предотвратить и облегчить легкую боль в спине и тазу, но есть много других причин для занятия физической активностью во время беременности.Физические упражнения могут помочь вам оставаться в пределах рекомендованного веса, снизить риск гестационного диабета, снизить риск кесарева сечения и помочь вашему организму быстрее восстановиться после рождения ребенка.
Перед тем, как начать новую программу упражнений, поговорите со своим врачом, чтобы убедиться, что она безопасна для вас и ваших индивидуальных обстоятельств. Пренатальные упражнения, которые в целом безопасны во время здоровой беременности с низким уровнем риска, включают:
Во время тренировки не допускайте обезвоживания, не перегревайте и не переусердствуйте.
Не рекомендуется заниматься упражнениями, которые могут нанести вред вам и вашему будущему ребенку. Действия с высоким риском падения или травмы, которые не рекомендуются во время беременности, включают:
- Контактные виды спорта
- Гимнастика
- Горячая йога
- Подводное плавание
- Катание на лыжах
Контрольный список для вашей недели 17
- Поговорите со своим врачом о своих симптомах, включая заложенность носа.
- Приобретите ремешок для поддержки живота.
- Начать или продолжить пренатальные упражнения.
- Открыто поговорите со своим партнером о близости.
Консультации для партнеров
Ваша сексуальная жизнь может быть не такой активной, как до беременности. Симптомы беременности определенно могут испортить настроение, а некоторым женщинам просто не нравится сексуальная активность. Снижение интереса к сексу может сохраняться на протяжении всей беременности.
Однако во втором триместре ваш партнер может чувствовать себя лучше.Помимо уменьшения тошноты и увеличения энергии, ваш партнер может испытывать усиление вагинальной смазки и притока крови к области гениталий, что может сделать клитор и влагалище более чувствительными. Эти изменения могут привести к усилению сексуального возбуждения и желания.
Конечно, беременность влияет не только на интерес вашего партнера к сексу. Ваше желание тоже может измениться. Вы можете наслаждаться изменениями, происходящими с телом вашего партнера, и чувствовать более сильную связь, или вы можете беспокоиться о том, чтобы причинить вред ребенку во время полового акта, и беспокоиться о своей предстоящей роли родителя.Взаимодействие с другими людьми
Вам также может быть трудно приспособиться к эволюционирующей идентичности вашего партнера, превратившейся из сексуального партнера в будущую мать (хотя эти идентичности не исключают друг друга!). Все эти ощущения нормальные. Но важно общаться открыто, поскольку вы оба испытываете сексуальные изменения. Поговорите об этом, сохраняя суждение, и помните, что вы оба приспосабливаетесь.
Предстоящие визиты к врачу
Рекомендуемые товары
Если вы имеете дело с заложенным носом или случайными кровотечениями из носа, подумайте об увлажнителе.
Увлажнители
Увлажнители добавляют влагу в воздух. Они могут помочь уменьшить сухость в носовых проходах, а также облегчить симптомы заложенности носа, аллергии или простуды. После того, как ребенок родится и ваш нос станет нормальным, вы можете перенести увлажнитель в детскую.
Особые соображения
Возможно, результат вашего генетического скрининга или диагностических тестов будет готов. Ждать результатов сложно, но услышать их бывает еще сложнее.
Результаты генетического скрининга и тестирования
Генетические скрининговые тесты — это скрининговые тесты, которые говорят вам, вашему партнеру и врачу о риске заболевания вашего ребенка определенным заболеванием. Эти тесты не могут определить, действительно ли ребенок страдает этим заболеванием. Поэтому, если результат скрининга подтвердит, что вероятность возникновения проблем у ребенка выше среднего, ваш врач, скорее всего, посоветует вам сдать дополнительные анализы.
Диагностические тесты, такие как отбор проб ворсинок хориона (CVS) и амниоцентез, являются диагностическими тестами, которые сообщают вам, вашему партнеру и врачу, есть ли у ребенка заболевание.Результаты этих тестов более достоверны.
Около 3% детей рождаются с врожденными аномалиями. Слышать, что у вашего ребенка есть проблемы со здоровьем, может быть ужасным испытанием. Некоторые состояния могут привести только к незначительным проблемам, но другие нарушения могут иметь серьезные последствия для вашего ребенка и вашей семьи.
Заблаговременное изучение результатов позволяет вам и вашему партнеру обсудить возможные варианты и принять трудные решения. Это также дает вам возможность начать самообразование, подготовиться к потребностям вашего ребенка и спланировать наилучшую жизнь и результат для вашего ребенка и вашей семьи.
Слово от Verywell
Ваш ребенок становится длиннее и сильнее за счет роста мышц и добавления жира. Ребенок даже достаточно большой и сильный, чтобы вы могли почувствовать его движения. Но, если вы еще не почувствовали, как ребенок шевелится, не волнуйтесь.
У вас есть хорошие шансы почувствовать первые шевеления плода на следующей неделе. Многие мамы, даже впервые рожающие, начинают чувствовать ребенка между 18 и 20 неделями. На следующей неделе также может появиться возможность заглянуть в мир вашего ребенка, так как скоро появится большое ультразвуковое исследование в середине беременности.
17-я неделя беременности: симптомы и развитие ребенка
17-я неделя беременности: развитие вашего ребенка
На этой неделе у вашего малыша начинает образовываться слой коричневого жира под кожей, который будет увеличиваться по мере развития беременности. Этот добавленный жир дает энергию и поможет согреть вашего ребенка после рождения — прямо сейчас ваша матка отлично с этим справляется! Вырабатывающие сало железы на коже вашего ребенка могут начать вырабатывать верникс, который представляет собой белую жирную пленку, которая защищает и покрывает кожу, а также помогает регулировать температуру тела.На этом этапе ваш ребенок становится немного более активным в околоплодных водах. Возможно, вы еще не почувствуете это движение, но в ближайшие недели вы, вероятно, начнете замечать эти крошечные сальто и кувырки. Знаете ли вы, что на этой неделе у вашего ребенка также растут ногти на ногах? К концу этого месяца ногти, скорее всего, дойдут до кончиков пальцев рук и ног, и их, возможно, даже придется подстригать вскоре после рождения!
Размер плода на 17 неделе беременности
На 17 неделе беременности плод размером с грушу! На этом этапе ваш ребенок может иметь длину чуть более пяти дюймов от макушки до крупа и весить около пяти унций.Чтобы получить визуальное представление о том, как выглядят предметы внутри вашего живота, посмотрите на иллюстрацию ниже:
Тело мамы на 17 неделе беременности
Возможно, вы заметили больший рост и изменения в вашей груди. При подготовке к выработке молока к груди приливает больше крови, и вы можете увидеть, как появляются более темные вены. Беременные женщины нередко увеличивают размер чашки на один или даже два, поэтому вам может понадобиться профессиональный бюстгальтер, чтобы убедиться, что вы носите наиболее удобный для вас размер.Плацента также растет, чтобы доставить достаточное количество питательных веществ и кислорода вашему развивающемуся ребенку, одновременно помогая избавиться от шлаков. Также возможно, что вы прямо сейчас чувствуете какие-то движения вашего ребенка. Если это не ваш первый ребенок, возможно, вы лучше понимаете, на что это похоже, и распознаете его раньше. Но не волнуйтесь, если вы еще ничего не почувствовали. В ближайшие недели вы, вероятно, заметите некоторую активность, похожую на трепетание или легкое урчание в животе.Ступни стали больше в последнее время? Это может быть связано с увеличением веса во время беременности и отеком, который возникает из-за того, что во время беременности в организме задерживается излишняя жидкость. Попробуйте принять прохладную ванну для ног, чтобы снять отек, и при каждой возможности поднимайте ступни вверх, чтобы чувствовать себя более комфортно.
17-я неделя беременности: ваши симптомы
На 17-й неделе беременности вы можете испытывать следующие симптомы:
Геморрой. Это правда … они — заноза сами знаете что! Геморрой — это, по сути, вены в прямой кишке, которые стали чрезмерно расширенными из-за увеличения объема крови и кровотока в области таза. Хотя геморрой чаще встречается на поздних сроках беременности, сейчас разумно принять меры, чтобы предотвратить их, например, придерживаясь диеты с высоким содержанием клетчатки, пить много воды и регулярно заниматься спортом. А если вы ищете способы успокоить геморрой, попробуйте принять теплую ванну (без мыла или пены) и не сидеть долгое время.Немедленно обратитесь к своему врачу, если у вас сильная боль или кровотечение.
Зудящая или чувствительная кожа. На 17 неделе беременности ваш живот и грудь все еще растут, а кожа растягивается, что иногда может привести к появлению растяжек и зуда. Хотя полностью предотвратить появление растяжек невозможно, вы можете уменьшить зуд, выпив много воды и нанося на кожу увлажняющий крем по утрам и вечерам.
Изжога и несварение желудка. К этому времени утреннее недомогание уходит в прошлое для большинства будущих мам, но вы можете испытывать изжогу и несварение желудка — два симптома, которые могут проявиться и на более поздних сроках беременности. Старайтесь есть несколько раз в день небольшими порциями и избегайте острой пищи или других продуктов, которые, по вашему мнению, вызывают у вас дискомфорт. Это также может помочь есть медленно и не ложиться сразу после еды.
Судороги ног. Во втором триместре сон может прерываться судорогами в ногах. Неизвестно, что вызывает эти судороги, но вы можете попробовать размять ноги перед сном или помассировать икроножные мышцы, если возникла судорога. Также может помочь поддержание водного баланса и физическая активность, а также удобная поддерживающая обувь.
Боль в пояснице. Ваша расширяющаяся матка изменяет ваш центр тяжести и вашу осанку, оказывая большее давление на вашу спину. По мере набора веса во время беременности время от времени вы можете испытывать боль в пояснице, но упражнения и растяжка могут помочь облегчить некоторый дискомфорт.Прикладывание грелки к пораженному участку также может принести некоторое облегчение. По возможности старайтесь не стоять в течение длительного времени. Ваш лечащий врач также может посоветовать вам, как справиться с любой формой боли в спине на 17 неделе беременности и позже.
Беременность в 17 недель: на что следует обратить внимание
Вы, вероятно, хотите узнать, родится ли у вас мальчик или девочка. Имейте в виду, что еще может быть слишком рано, чтобы знать наверняка, но обычно вы можете узнать (если захотите) на ультразвуковом обследовании, которое вам, вероятно, придется на сроке от 18 до 20 недель.Конечно, ваш малыш может или не может сотрудничать во время УЗИ! Это связано с тем, что положение вашего ребенка является одним из факторов, который может повлиять на то, сможет ли ваш лечащий врач предоставить вам точную информацию о поле вашего ребенка. А пока что ты думаешь? Как вы думаете, ваш ребенок — «она» или «он»? Пройдите нашу гендерную викторину, чтобы угадать.
Вы еще не ходили в классы по родам? Вы приближаетесь к полпути, поэтому подумайте о том, чтобы провести небольшое исследование по этому поводу прямо сейчас.Чем раньше вы начнете искать, тем больше у вас будет вариантов доступных классов, времени и дат. Если вы не знаете, с чего начать, обратитесь за советом к своему врачу или родителям в вашем районе.
Подумайте, хотите ли вы пройти какой-либо из генетических тестов, которые могут быть вам предложены. Запишите любые вопросы, которые у вас есть о них, и попросите своего врача дать экспертный совет о рисках и преимуществах каждого из них.
Если на этой неделе у вас будет немного свободного времени, начните искать поставщиков медицинских услуг для вашего ребенка.Вы можете попросить совета у других родителей или проверить список поставщиков, покрываемых вашей страховкой. Ваш лечащий врач также сможет указать вам правильное направление. Когда вы найдете несколько вариантов, вы можете встретиться с потенциальными поставщиками медицинских услуг для личной встречи до рождения вашего ребенка. Подробнее об этой важной теме читайте в нашей статье о том, как выбрать педиатра.
Беременность иногда может создать напряжение даже в самых гармоничных отношениях, что понятно, учитывая все финансовые и практические заботы, которые может принести такое серьезное изменение образа жизни.Это может помочь избежать или разрядить конфликты, если вы поговорите со своим партнером о своих чувствах и максимально вовлечете их в события, связанные с вашей беременностью, такие как сканирование, дородовые занятия и общее планирование. Если вы считаете, что вам нужна поддержка извне, ваш лечащий врач может помочь вам найти группы консультирования и поддержки в вашем районе.
17-я неделя беременности: спросите своего врача
Можно ли испытывать головокружение? Что вы можете с этим поделать?
Рекомендованы ли какие-либо генетические тесты для вашей личной ситуации?
Стоит ли делать амниоцентез? Это необязательный тест, и вопрос о том, есть ли у вас амнио или нет, — это ваш личный выбор.Ваш лечащий врач сможет предоставить вам дополнительную информацию об этом тесте и дать вам индивидуальный совет по нему.
Следует ли вам проходить скрининговый тест на альфа-фетопротеин материнской сыворотки (или сокращенно MSAFP)?
Безопасно ли делать профессиональный массаж?
17 недель беременности: ваш контрольный список
Проведите небольшое исследование поставщиков медицинских услуг после рождения вашего ребенка.
Планируете рождение ребенка? Запланируйте дородовое обследование перед поездкой.
Приобретите профессиональную примерку бюстгальтера в местном магазине нижнего белья или в универмаге. По мере протекания беременности убедитесь, что носите максимально удобные бюстгальтеры.
Начать список имен ребенка. Возможно, вы еще не знаете, ищете ли вы имена для мальчиков или девочек, но наш генератор детских имен поможет вам выполнить поиск по полу, теме и многим другим фильтрам.
Предложите своему партнеру прочитать некоторые материалы, которые у нас есть для будущих отцов, например, симптомы и проблемы, с которыми могут столкнуться будущие папы.
Подпишитесь, чтобы получить еще больше советов по беременности здесь:
Как мы написали эту статью
Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Американская академия педиатрии и Американского колледжа акушеров и гинекологов. Содержание этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.
17 неделя беременности | Родители
Ваш живот, возможно, закруглялся уже несколько недель, но довольно скоро он начнет действительно лопаться (так что каждый сможет сказать, что вы на самом деле беременны, а не просто перекусить). И когда весь мир увидит, что вы ожидаете, будьте готовы к множеству знающих улыбок! С этого момента ваша матка готовится к значительному расширению. Это может показаться странным, но к тому времени, когда вы его доставите, он вырастет в 1000 раз больше своего обычного размера.(Представьте себе большую грушу, превращающуюся в баскетбольный мяч.) И пока мы говорим об увеличении, вы можете набирать почти фунт в неделю прямо сейчас, хотя это нормально, что прибавка в весе меняется от недели к неделе. .
Хотите знать, безопасно ли есть рыбу? Ваш будущий ребенок может извлечь большую пользу из полезных для мозга рыб, богатых омега-3, таких как лосось. Но некоторых разновидностей следует избегать из-за высокого уровня ртути, загрязнителя, который может повлиять на развивающийся мозг и нервную систему ребенка.По этой причине Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) и Агентство по охране окружающей среды (EPA) советуют беременным женщинам не есть меч-рыбу, акулу, королевскую макрель и кафельную рыбу. Фактически, большинство видов рыбы содержат следы ртути, поэтому вы также захотите ограничить еженедельное потребление более безопасных сортов. Согласно последним рекомендациям FDA, вы можете получать до 12 унций в неделю (примерно два средних приема пищи) рыбы с низким содержанием ртути, такой как лосось, сом, минтай, креветки и консервированный светлый тунец.Из этих 12 унций только 6 должны быть получены из консервированного тунца альбакора, кусочков белого тунца и стейка из тунца вместе взятых, которые, как правило, содержат больше ртути, чем светлый тунец. Если вы едите рыбу, пойманную в местных водах, обратитесь за консультацией в департамент здравоохранения вашего штата.
На 17 неделе мы решаем большой вопрос имени ребенка: как вы на самом деле его выбираете — это не звучит претенциозно, работает с вашей фамилией, не заставляет вашего партнера сомневаться в вашем здравом уме или напоминать вам о вашем заклятом враге. 4 класс? Ага, выбрать имя для ребенка сложнее, чем кажется.
17-я неделя беременности: симптомы, советы, развитие ребенка
17-я неделя беременности, внутриутробное развитие
Примерно на этой стадии беременности плод начинает выглядеть намного более человечным. Помимо роста волос на голове, развиваются также брови и ресницы. Веки закрыты, но сами глаза могут двигаться, а рот также может открываться и закрываться. Ногти на руках и ногах растут, и ваш узел радости крепко держится!
Ваш ребенок становился все больше и больше за последние пару недель, а это означает, что ему или ей нужна более крупная плацента.Помните, что плацента — это орган, который обеспечивает питание плода, выводит продукты жизнедеятельности и выполняет другие важные функции. К концу беременности плацента будет весить около 18 унций (510 г).
Если вы пережили относительно тонкую беременность с очень маленьким животом, чтобы показать это, то, вероятно, теперь все кончено!
17 неделя беременности живот
Четкость вашей талии будет постепенно исчезать по мере того, как ваша матка движется вверх и выходит из таза.
Но есть и положительный момент: на этой стадии беременности многие женщины начинают светиться, что является следствием увеличения объема крови и выброса гормонов. Это может означать блестящие, густые волосы и сияющую кожу. Вы можете не чувствовать себя очень гламурно, но не удивляйтесь, если ваш партнер это заметит!
Одним из наиболее заметных признаков на этом этапе беременности является увеличение частоты и силы движений плода — и это обычно волнующая веха для большинства пар! Ожидайте, что это будет продолжаться и увеличиваться в ближайшие недели.
Первые признаки шевеления плода обычно появляются примерно в 18-20 недель, но могут быть и раньше. Хорошо быть внимательным к любым признакам того, что ваш ребенок движется, но не ожидайте каких-либо резких движений. На этой стадии беременности вы будете воспринимать любое движение как ощущение пузырей, трепетания или перекатывания. Это хороший показатель того, что ребенок здоров и хорошо себя чувствует в вашем животе.
Еще несколько недель, и вы начнете замечать более энергичные движения — возможно, даже до такой степени, что сможете различать удары руками и ногами! Не пугайтесь этого; это не причинит вреда ни вам, ни ребенку.
17 неделя беременности Симптомы
Это не редкость, когда женщины чувствуют себя немного подавленными на этом этапе: до 1 из 10 сообщают, что испытывали стресс или тревогу в какой-то момент во время беременности. Для этого может быть много причин, но во втором триместре многие женщины внезапно осознают свою ответственность за своего растущего ребенка.
В то же время женщины нередко чувствуют себя непривлекательными в своем новом беременном теле, и это может вызвать напряженность в интимных отношениях.