Растираете ребенка медом при кашле? Стоит ли это делать?
Мед — это просто кладезь витаминов и микроэлементов. Его полезные свойства заметили еще в глубокой древности, и знахари использовали этот продукт и при простуде, и при изжоге, при ранении, даже диабет лечили медом.
Современная наука абсолютно согласна с подобными убеждениями. Врачи и сейчас советуют употреблять мед вместо сахара для улучшения своего здоровья и поддержания жизненных сил и энергии. Не случайно в Индии мед считают элексиром долголетия. Из вредных свойств у меда, наверное, можно отметить только высокую алергенность.
Но как всегда, чтобы получить правильный эффект, мед нужно правильно использовать. А используют его в кулинарии, в косметологии и в медицине. Причем в лечебных целях мед идет не только для приема внутрь, но и как наружное средство.
Что такое растирания.
Каждый советский ребенок должен помнить, как при кашле мама или бабушка растирали ему грудь, спину и пятки.
В качестве растирок использовались водка, барсучий жир, горчица и, конечно, мед. Считалось, что растирание улучшает процесс кровообращения, тем самым повышая сопротивляемость организма. Многие и сейчас используют данную, «проверенную веками» процедуру, хотя многие ученые сомневаются в наличии взаимосвязи растирания и выздоровления.
В принципе, если подумать, то в растирании как таковом нет ничего плохого. Если не использовать каких-то сильно раздражающих веществ, то вреда оно не принесет. Польза, правда будет заключаться в основном в успокоении мамы или бабушки, но это тоже немаловажно. Впрочем, при использовании эфирных масел, ребенок вдыхает испарения, что благоприятно воздействует на слизистые оболочки, но это уже другая история, а данная статья о меде.
Растирание медом.
В рецептах бабушек говорится, что мед необходимо растопить, втереть в грудь, спину и пятки, прикрыть полотенцем и оставить ребенка спать. За ночь мед впитывается и излечивает кашель.
А можно еще и похлопать по груди для разогрева и для вытягивания инфекции из организма.
Кто хоть раз видел мед, знает насколько он сладкий и липкий. Поэтому похлопать по этой липучей массе на нежной коже ребенка мог придумать только садист! Кожа то разогреется, но на кашель подобная процедура никак не повлияет. Иначе, можно было бы и ремнем пройтись с тем же эффектом.
Мокрота из дыхательных путей может выйти только с кашлем через рот. Она не проникнет сквозь стенки трахеи, через ребра и через кожу наружу не выйдет. То есть мед не вытягивает инфекцию наружу, это не ведомо откуда взявшийся миф!
Обратный процесс тоже не пройдет. Даже если родители не будут издеваться над больным и хлопать по груди медовыми руками, а просто нанесут мед на кожу и оставят спать, к лечению это не будет иметь никакого отношения.
Мед действительно впитается в кожу, но там он и останется. В кровоток, а уж тем более в бронхи и легкие он не проникнет и никакого лечебного действия не окажет.
Можно считать, что родители провели ребенку спа — процедуру. Кожа будет мягкая и бархатистая, пройдут прыщи, стянутся поры и так далее. Это хорошо, но к лечению кашля отношения не имеет.
Медовый компресс.
Компресс — это весьма неплохая разогревающая процедура. Нельзя использовать его при воспалительном процессе и при повышенной температуре тела, но, например, при болях в мышцах или для скорейшего снятия остаточных симптомов после бронхита, пневмонии или ОРВИ компресс прекрасно подойдет.
Советуют делать медовые компрессы, замешивая мед в тесто или тертый картофель. Такое прогревание окажет положительный эффект, но он будет не сильнее эффекта от той же грелки или картофеля без меда. Так есть ли смысл переводить ценный и очень недешевый продут?
Лечение кашля медом.
Все-таки мед действительно помогает при кашле, но только при приеме внутрь. Этот продукт смягчает боль и першение в горле благодаря своему обволакивающему и смягчающему действию.
Так же мед является прекрасным антибактериальным средством, то есть уничтожает патогенную флору в дыхательных путях, в горле и во рту.
Мед можно использовать как при сухом, так и при влажном кашле. Лучше всего он идет, как дополнение к травяным чаям, ягодным морсам или к молоку. Но можно есть и просто ложкой.
Главное, нельзя забывать важное правило, мед при высоких температурах теряет все свои полезные свойства! Так что в кипяток его добавлять смысла не имеет, только в теплую жидкость.
медовый компресс детям — 25 рекомендаций на Babyblog.ru
20 лучших народных рецептов от кашля (с реальными комментариями) Кашель — резкое выталкивание из легких и дыхательных путей воздуха, который перед этим задерживается закрытой голосовой щелью. Кашель — проявление многих заболеваний. Кашель может появиться при простуде, бронхите, трахеите, плеврите, пневмонии и других легочных заболеваниях. Чтобы облегчить кашель есть много народных средств. Я очень тщательно подошла к подборке рецептов от кашля, т.
к. у дочки любая простуда сопровождалась кашлем, который обязательно переходил в бронхит. Были постоянные антибиотики, выписанные педиатром, пока не нашла отличные рецепты от кашля. Теперь у дочки кашель заканчивается, даже не начавшись как следует. После проверенных вы найдете мои отзывы. Лечение кашля народными средствами: Первые 4 рецепта от кашля очень нравятся. Молоко с шалфеем от кашля. В кастрюлю 150г молока, добавляем 1 ст.л. шалфея. На маленьком огне доводим до кипения, выключаем огонь, добавляем 1ч.л. нутряного свиного жира или сливочного масла, закрываем крышкой и настаиваем 10-15 минут. Процеживаем, добавляем 1 ч.л. меда (если нет аллергии) и даем пить ребенку на ночь. Кашель становится мягче, а если делать дополнительно компрессы, то проходит очень быстро. Мед, лимон и глицерин от кашля. Выжимаем сок 1 лимона, добавляем 2 ст.л. глицерина. К полученной смеси добавляем мед до стакана, размешиваем. При сильном кашле давать пить ребенку по 1ч.л. 6-8 раз в день. Отзыв: этот рецепт очень хорош, если кашель без хрипов.
Прекрасно помогал избавляться от кашля старшему ребенку, у которого кашель в основном был трахейный. Бронхитам у дочки не сильно помогает. Компресс от кашля. Смешать по 2 ст.л. меда, спирта или водки, нутряного свиного жира. Этой мазью натирать грудь, спину, стопы, надеть носки больному и уложить спать. Редька с медом от кашля. В черной редьке срезать верхушку, сделать углубление, в ямочку положить натуральный мед. Через несколько часов начнет выделятся сок из редьки, который смешивается с медом. Это и есть лекарство. Пить детям по 1 ч. ложке 4 раза в день. Остальные рецепты проверяла не все, но буду пробовать. Лепешка от кашля. Надо смешать поровну мед, растительное масло и муку. Все перемешать — получится тесто, из него надо сформовать лепешку. Эту лепешку надо выложить на марлю и прикладывать на область груди, сверху кусок полиэтилена и слой ваты. Все это закрепить, как компресс. Делать так, как только начинается кашель; обычно перед сном, часа на два. Как правило, кашель проходит, не успев толком начаться.
Медовый компресс. Если вас донимает кашель, возьмите натуральный мед, положите его на полотняную салфетку, а затем — на спину больного. Сверху прикройте пергаментной бумагой и укутайте теплым шарфом. Такой медовый компресс надо делать на ночь (несколько процедур). Это очень эффективное средство для лечения кашля как у взрослых, так и у детей. Рецепт от кашля у детей. Растопите 2 ст. ложки сливочного масла и 1 ст. л. меда, влейте 2 желтка и тщательно перемешайте. Давайте ребенку по 2 ч. ложки за 30 минут до еды 4 раза в день. Отзыв редактора: Очень осторожно пробуйте этот рецепт. Мою дочку высыпало на 2 день(наверно на желток), но кашель за эти 2 дня прошел. Лечить ее начала сразу, как только появился кашель. Больше этим рецептом не пользовалась. Травы от кашля. 4 части корня алтея, 1,5 части корня солодки, 2 части листа мать-и-мачехи, 1часть плодов фенхеля. Все составляющие перемешать. 1ст.ложку сбора залить 1 стаканом кипятка и греть на водяной бане 20 минут. 30 минут потом настоять, процедить, объем довести до 200гр.
Пьют настой теплым по 2 ст.ложки через каждые 2 часа. Делать так, пока кашель полностью не пройдет. Несколько дней. Отзыв редактора: Во время очередного кашля у дочки, натолкнулась на этот рецепт. Стала поить таким настоем, но при очередном осмотре у педиатра, после недельного приема такого чая сиропа от кашля, все равно появились хрипы в легких. Думаю, что такой чай надо пить, как только появился кашель. Смягчает кашель этот настой хорошо. Кашель не задержится. При сухом кашле: 1 часть плодов фенхеля и по 3 части листьев мяты перечной, шалфея и цветков ромашки аптечной. 1 ст.л. сбора залить 0,5 л кипятка, настоять полчаса и в течение дня полоскать этим настоем горло. Корень солодки, трава фиалки, листья мать-и-мачехи взять в равных частях. 1 ст.л. сбора заварить 1 ст. кипятка, настоять 30-40 мин., процедить и выпить в течение дня небольшими дозами. Лечение обычно занимает 6-8 дней. При кашле с трудно отделяемой мокротой и одышкой взять в равных частях почки сосны, корень солодки и листья шалфея.
1 ст.л. сбора залить 2 ст. кипятка, настоять 3 часа, процедить и пить по 2 ст.л, каждые 3 часа. Так лечиться, пока не прекратятся кашель и одышка. С этими же травами делать ингаляции по 5-7 мин. На ночь льняную салфетку с натертой редькой прикладывать к груди, предварительно смазанной растительным маслом (избегая области сердца). Поверх целлофан и обвязать грудь шерстяным платком. Этот компресс очень хорошо согревает. Гусиный жир от кашля. Для лечения вытопить внутренний и подкожный жир гуся. Этим жиром на ночь натирать грудь и спину, обвязывать туловище теплым платком. Уже после первой процедуры почувствуете облегчение. Повторять втирание гусиного жира до полного выздоровления. Сосновые почки от любого кашля. 2 ст. ложки сосновых свежих зеленых смолистых побегов (собранных в мае, июне, чуть подсушенных) залить 0,5 л родниковой воды и запаривают на водяной бане 1 час. Затем настаивают еще 1 час, укутав. Пьют по 1/2 стакана 3 раза в день в течение недели. Хотя облегчение наступает уже с первой дозы.
Можно добавить немного меда. Рецепт подходит и детям. Отзыв редактора: Дочка такой сосновый чай пьет с удовольствием, но он не заменяет нам основного лечения. Смягчает кашель этот чай хорошо. Кора калины от кашля и простуды. При кашле и простудных заболеваниях применяют отвар коры калины из расчета 1 ст.л. на 1 ст. кипятка. Кипятят 20 мин., настаивают 4 часа, процеживают. Пьют по 1 ст.л. 3 раза в день. Чай от кашля. Смешать травы: 2 части сушеных ягод бузины черной, 1 часть пажитника сенного, 1 часть плодов фенхеля, 4 части липового цвета, 4 части фиалки трехцветной и 3 части корня солодки. 1 ст.л. залить 1 ст.кипятка, настаивать 1 час. Принимать по 0,5 ст. 4-5 раз в день в период обострения. Этот рецепт помогает не просто избавится от кашля, но улучшает состояние бронхов. Отзыв редактора 1: Рецепт отличный. При начинающемся кашле у дочери, стала поить ее таким чаем, уменьшив дозировку в 2 раза. Не успев начаться, кашель исчез. Буду использовать этот рецепт и дальше. Учтите, что этот чай слабит.
Отзыв редактора 2: Опять воспользовалась этим рецептом, когда 5 дней у старшего ребенка был сухой кашель. Пил сироп, который очень слабо смягчал кашель. Травы пить его не заставишь, а тут согласился, т.к кашель достал. Дозу не уменьшала, ему 10 лет. Это фантастика, на 2 день кашель прошел. Советую всем! Сок осины от кашля. В самом начале сокодвижения, собирать небольшое количество сока осины. Смешать с равным количеством водки, получается целебная настойка, которой можно лечить кашель, заболевания дыхательных путей, геморрой. Принимать настой надо по 20 мл три раза в день до еды. Курс лечения может длиться 10-12 дней, а повторить его лучше через месяц. Настойка сирени от кашля. Свежие цветки сирени надо уложить плотно в пол-литровую банку и залить водкой. Настаивать 2 недели, процедить. Пить вечером, добавляя в чай по 1 ч.л. Рецепты лечения кашля с использованием лука. Покрошить луковицу и смешать с 1 ст.л. сахара, дождаться, пока растает сахар. Выпить образовавшийся сироп и съесть лук за день.
Этим лекарством можно лечить любой кашель, даже самый затяжной. Возьмите 100 г натурального меда и добавьте в него 500 г очищенного и мелко нарезанного лука. Все это хорошенько перемешивать и залить 1 л воды. Поставить полученную смесь на огонь и варить на слабом огне 3 часа, помешивая. Затем охладить отвар. Слить его в бутылку и плотно закрыть. Хранить в холодильнике. Принимать это лекарство рекомендуют по 5 ч.л. в день. После приема лекарства полчаса ничего нельзя кушать. Лекарство надо принимать, пока не прекратится кашель. Взять несколько луковиц, почистить их и нарезать на небольшие кусочки. Залить нарезанный лук молоком и поставить на огонь. Варю это все, пока лук не станет мягким. В полученный отвар надо добавить немного меда из расчета 1 ч.л. на полстакана отвара. Принимать это средство надо по столовой ложке каждый час. Обычно 2-3 дней такого лечения хватает, чтобы кашель прекратился. Мазь от кашля и насморка. Эта мазь замечательная. Взять по 0,5 ст. меда и растительного масла, по 2 таблетки мумие и стрептоцида, 2 ст.
л. сока каланхоэ (или алоэ), по 2 г прополиса и пчелиного воска (половина спичечного коробка). Масло, воск и мед разогреть, постоянно помешивая на маленьком огне. Когда воск растает, снять с огня. В чашке измельчить в порошок таблетки стрептоцида, прополис и мумие, потом залить все это теплой смесью. В конце добавить сок алоэ. Хорошенько все размешать. Хранить мазь в холодильнике. Смазывать грудь и спину на ночь, утеплив шарфом. Если заложен нос, смазывайте его по 2-3 раза в день. Моментально начинает дышать нос и кашель проходит быстро. Мандариновые корки от сухого кашля. От сухого кашля прекрасным средством является настой из мандариновых корок.1 ст. л. измельченных, перемолотых корок залить 1 ст. кипятка, дать настояться 40 мин. Отвар мандариновых корок принимать по 2-3 ст. л. 3 раза в день до еды. Анис от сухого кашля. 2 ст.л. сухих зерен аниса залить 1 ст. холодной воды. Довести до кипения, процедить, добавить 3 ст.л. меда и пить каждый час по 1 ст.л. Кашель пойдет на убыль уже к концу первого дня.
Если есть аллергия на мед — можно заменить его сахаром. Мать-и-мачеха и подорожник от кашля. Перемешать в равных пропорциях сухие травы мать-и-мачехи и подорожника. 2 ст.л. сырья залить в термосе 0,5 л кипящей воды, настоять 2 ч, процедить и пить по 1/3 стакана 3 раза в день за полчаса до еды при легочных заболеваниях. Настой мать-и-мачехи оказывает противовоспалительное, противомикробное, легкое потогонное и спазмолитическое действия. Настой подорожника оказывает противовоспалительное и отхаркивающее действие. Если пить в течение 3-х месяцев эти травы, с недельными перерывами после месяца употребления чая, то можно надолго избавиться от легочных заболеваний. 100% положительный результат. Бальзам от легочных заболеваний. Алоэ — 250 гр.,кагор дорогой — 0,5 л., мед жидкий — 350 гр. Алоэ не поливать 2 недели до срывания листьев. Листья столетника вытереть от пыли (не мыть), мелко порезать, положить в стеклянную банку. Залить кагором и медом. Хорошо смешать. Настоять 14 дней в прохладном месте.
Затем процедить, отжать. Пить бальзам по 1 ст.л. 3 раза в день. Применяется при всевозможных легочных заболеваниях для укрепления легких. Рецепты с применением овса от кашля. 1. В 25 мл настойки овса нужно положить 25 штук гвоздики (приправа). Затем дать смеси настояться 7 дней в темном месте при комнатной температуре, процедить. В течение 3 дней перед сном принимать по 1 ч.л. настойки, разведенной в 0,5 стакана теплой воды. Приступ кашля как рукой снимет. Этим рецептом можно лечить и детей по 0,5 ч.л., разведенной в 0,5 стакана теплой воды. Настойку овса можно купить в аптеке, а можно сделать самим. Понадобятся или зеленые побеги овса, или даже самые первые колоски восковой спелости, их надо высушить, заготовить. Настойка готовится из расчета 1 часть овса на 10 частей водки. Настаивать в темном месте, периодически встряхивая и через 20 дней процедить. Настойка овса, как доказали последние исследования, она влияет прямо на состояние иммунитета. 2. Чтобы избавиться от кашля, надо залить 1 стакан овса 1 л молока, довести до кипения и варить на малом огне 20 мин.
, настоять, укутав, 40 мин. Процедить и пить на ночь теплым с добавлением меда. Корешки от кашля. Лекарство готовится из 3 разных корешков. Каждый из них в отдельности уже хорошо лечит, а вместе они наносят по кашлю такой удар, что он уходит надолго. Возьмите корни алтея, солодки и девясила. Порежьте их мелко и смешайте в равных частях. 2 чайные ложки смеси залейте 2 стаканами холодной кипяченой воды и оставьте на 8 часов. Принимать полученный настой необходимо по половине стакана 2 раза в день. Это лекарство помогает даже при сильном кашле. После такого лечения кашель сразу пойдет на спад, а вскоре совсем прекратится. Чабрец от кашля. 1 ст.л. травы чабреца залить 1 ст. кипятка, поставить на водяную баню, обязательно под закрытой крышкой. Кипятить 15 минут, а потом оставить настой остывать на полчаса. Процедить настой и долить кипяченой водой до первоначального объема (то есть должен получиться стакан настоя). Принимать настой кашляющим больным надо по 1 ст.л. 5-6 раз в день. Если принимать это средство и не выходить на холод, то кашель скоро пройдет.
Не останется даже легкого покашливания. Алоэ с медом от кашля и простуды. Приготовить настой сока алоэ с медом. Притом, что выдерживать настой не надо и не надо заливать водкой, а использовать свежим. Делается это так: берется средней величины листок алоэ, вымыть его, обсушить и острым ножом прямо над чашкой на весу тонкими срезами покрошить его, чтобы капельки сока попали в чашку. Затем добавить 1 ст.л. меда и всё это хорошенько размешать. Давать ребенку по 1 ч. л. 3 раза в день, а взрослому- по 1 ст.л. Время лечения — не менее 10 дней. Как сок закончится, делать снова, свежий. Постепенно кашель проходит, а главное, в бронхах не остается мокроты. Алоэ с медом не дают ей там задерживаться.
Мед при остром кашле у детей
СКОТТ П. ГРОГАН, DO, MBA, FAAFP, Армейский медицинский центр Мэдигана, Такома, Вашингтон
ЭЛИЗАБЕТ А.
ЭГИТТО, DO, Армейский медицинский центр Дуайта Д. Эйзенхауэра, Огаста, Джорджия
Семейный врач. 2016;94(1):20-21
Раскрытие автора: нет соответствующих финансовых связей.
Clinical Question
Является ли мед эффективным средством для лечения острого кашля у детей?
Основанный на доказательствах ответ
Для пациентов в возрасте от 1 до 18 лет прием меда при симптомах кашля может снизить частоту и тяжесть кашля, а также улучшить сон пациентов и родителей по сравнению с плацебо или отсутствием лечения. Мед не лучше, чем декстрометорфан для контроля симптомов. (Сила рекомендации: A, основанная на последовательных, качественных доказательствах, ориентированных на пациента.)
Практические советы
Острый кашель у детей является частой причиной обращения за первичной медико-санитарной помощью.
Этот Кокрановский обзор включал три небольших рандомизированных контролируемых испытания с участием 568 детей в возрасте от 1 года до 18 лет. В исследованиях сравнивалась средняя разница (MD) оценок симптомов острого кашля у лиц, осуществляющих уход, до и после лечения медом, дифенгидрамином, декстрометорфаном, плацебо или без лечения по шкале от 0 до 6 (более низкие баллы означают улучшение симптомов).
Употребление меда было связано с некоторыми побочными эффектами, такими как нервозность, бессонница и гиперактивность, хотя эти случаи не были статистически значимыми.
Из-за отсутствия иммунитета против Clostridium botulinum детям до года нельзя давать мед.
В 2006 году Американский колледж пульмонологов рекомендовал детям, особенно младше двух лет, не принимать безрецептурные лекарства от кашля, поскольку не было явных преимуществ и определенного потенциального вреда. 2 Позже это поддержали Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США и Американская академия педиатрии, которые рекомендовали повысить минимальный безопасный возраст для лекарств от кашля до четырех лет. 3,4 Результаты этого исследования подтверждают, что мед является альтернативой стандартным лекарствам от кашля.
ИСТОЧНИК: OduwoleOMeremikwuMMOyo-ItaAUdohEEМед при остром кашле у детей. Cochrane Database Syst Rev2014;(12):CD007094.
Практические рекомендации по этому упражнению доступны по адресу http://summaries.cochrane.org/CD00709.4.
Содержащиеся здесь мнения или утверждения являются частной точкой зрения авторов и не должны рассматриваться как официальные или отражающие точку зрения Министерства обороны.
Это резюме обзоров из Кокрановской библиотеки.
Эту серию координирует Кори Д. Фоглеман, доктор медицинских наук, помощник медицинского редактора.
Сборник Кокрейн для клиницистов, опубликованный в AFP, доступен по адресу https://www.aafp.org/afp/cochrane.
Натуральные и домашние средства от кашля для детей
Чтобы избавить вашего ребенка от кашля (и семью вернуть к нормальному режиму сна), ознакомьтесь с этими домашними средствами от детского кашля.
Наши редакторы и эксперты тщательно отбирают каждый продукт, который мы представляем. Мы можем получать комиссию от ваших покупок.
Успокойте с медом
Если вы ищете натуральное средство от кашля для малышей, вы не найдете ничего более натурального, чем мед, говорит Нита Огден, доктор медицинских наук, взрослый и детский аллерголог, специалист по астме и иммунолог. «Исследования фактически изучили мед и обнаружили, что он был эффективным средством от кашля, вероятно, из-за его успокаивающего эффекта».
Дайте ребенку ложку меда перед сном, чтобы успокоить боль в горле, облегчить кашель и сделать его очень счастливым. Имейте в виду, что это не следует использовать для лечения детского кашля, так как дети в возрасте до одного года могут заболеть потенциально опасным для жизни детским ботулизмом от употребления меда, говорит доктор Огден. Вот еще удивительные лечебные свойства меда.
iStock/rez-art
Пейте больше жидкости
Любые жидкости, особенно теплые, такие как бульон или теплый яблочный сидр, отлично успокаивают малыша при кашле. По словам доктора Огдена, гидратация вашего ребенка помогает разжижать слизь, облегчая отхаркивание. «Если у вас кашель, вы, вероятно, больны, и гидратация может помочь облегчить симптомы и улучшить самочувствие, когда организм борется с инфекцией». Попробуйте приготовить специальный «лимонад» из теплой воды с соком лимона и несколькими столовыми ложками меда. Лимон приносит двойную пользу, притупляя сладость успокаивающего меда и повышая уровень витамина С.
(Хотя помните, что мед нельзя давать детям до года.) Детям до шести месяцев давайте грудное молоко или молочную смесь.
iStock/yocamon
Поддерживайте пар
Использование увлажнителя воздуха в комнате вашего ребенка на ночь помогает увлажнить носовые проходы и сузить их, облегчая дыхание, когда у вашего малыша кашель. Выбирайте увлажнитель с прохладным туманом, так как увлажнители с теплым туманом могут иметь противоположный эффект, вызывая отек носовых ходов и затрудняя дыхание. Обязательно регулярно чистите увлажнитель и ежедневно меняйте воду, чтобы избежать роста плесени. У вас нет увлажнителя? Такой же эффект может дать теплая ванна. Или посидите с ребенком в ванной с горячим душем. Вы создадите свою личную парилку и избавитесь от надоедливой слизи. Вот как выбрать лучший увлажнитель для вашего помещения.
iStock/Gabor Izso
Выберите успокаивающее лакомство
Дайте ребенку старшего возраста карамель или нелекарственное средство от кашля, чтобы на короткое время облегчить ноющий кашель, говорит доктор Огден.
iStock/Blake Hamilton
Уберите эту сопли
Слизь может раздражать или сжимать горло, вызывая кашель. Использование отпускаемых без рецепта солевых назальных капель может помочь «разжижить слизь, а также сохранить влажность дыхательных путей, которые могут быть сухими из-за закупорки носовых ходов, уменьшая заложенность носа», — говорит доктор Огден. «Солевые капли для носа при высмаркивании также могут помочь избавиться от бактерий и аллергенов». Если ваш ребенок еще не умеет сморкаться, вы можете использовать назальную аспираторную грушу. Дети старшего возраста могут использовать нети-пот. Нети-пот выглядит как небольшая лейка, которую вы наполняете соленой водой. Затем вы вливаете раствор через одну ноздрю и выливаете через другую, увлажняя носовые ходы и смывая слизь, чтобы получить естественное средство от кашля для малышей.
iStock/ferlistockphoto
Полоскание горла
Полоскание горла теплой соленой водой — это не то, чего все ждут с нетерпением, но оно выдержало испытание временем по одной причине: оно эффективно. Если ваш ребенок достаточно взрослый, чтобы знать, что нельзя глотать соленые вещества — обычно ему не меньше четырех лет — это отличный выбор для естественного средства от кашля. Добавьте от одной четверти до половины чайной ложки соли в стакан теплой воды объемом восемь унций. Хорошо перемешайте, чтобы растворить, наберите в рот и полощите горло столько, сколько ваш ребенок может это выдержать — в идеале, около минуты. Повторяйте по мере необходимости (или по переносимости).
iStock/grafvision
Вскройте грудную клетку с помощью растирания
Если у вашего малыша кашель, вы можете купить безрецептурные средства для растирания грудной клетки, такие как Vicks BabyRub.
Обязательно избегайте области лица, особенно рта, носа и глаз. Если вы хотите, чтобы все выглядело немного более естественно, вы можете создать собственную растирку из смеси масел, пастилок из пчелиного воска и соответствующих возрасту эфирных масел. Имейте в виду, что некоторые эфирные масла, такие как эвкалиптовое и мятное, не рекомендуются маленьким детям. «Мне нравятся растирания грудной клетки, потому что они обеспечивают успокаивающее симптоматическое облегчение как заложенности носа, так и заложенности, связанной с кашлем», — говорит доктор Огден. «Они могут помочь вашему ребенку спать по ночам».
iStock/laflor
Вверх под углом
Лежание на горизонтальной поверхности усиливает кашель, поскольку препятствует стеканию мокроты вниз. Вот почему вы можете заметить внезапный всплеск кашля у вашего малыша перед сном. Поднятие головы может помочь. Для младенцев попробуйте подложить свернутое полотенце или подушку под изголовье матраса или даже доску или короткую стопку книг под ножки кроватки, чтобы изголовье было выше ножек.
Не кладите подушки в детскую кроватку, так как подушки могут вызвать удушье у младенцев. Для малышей может помочь дополнительная подушка или две. Попробуйте эти другие натуральные средства от кашля для детей и взрослых.
Источники
- Нита Огден, доктор медицинских наук, взрослый и детский аллерголог, специалист по астме и иммунолог, Нью-Йорк.
- Национальный центр дополнительного и интегративного здоровья, «Грипп и простуда: подробно».
- Клиника Майо: «Увлажнитель с теплым или холодным туманом: что лучше при простуде?»
- Клиника Майо: «Горшок с нети: может ли он прочистить нос?»
- Клиника Мэйо: «Средства от простуды: что работает, что нет, что не может повредить».
- Американская академия педиатрии: «Снижение риска СВДС и удушья».
Первоначально опубликовано: 07 сентября 2016 г.
Элисон Уилкинсон
Эли Уилкинсон живет в Портленде, штат Орегон, со своим мужем, тремя маленькими детьми и двумя большими кошками.
