При гв болит горло и насморк что делать: Что можно от простуды на гв? Ребёнку 3 мес, я заболела. Слабость, насморк, болит горло. Какая есть альтернатива терафлю?

болит горло у кормящей — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Светла Вавилонская
гинеколог, сотрудник кафедры клинической фармакологии Московского Государственного Медицинского Стоматологического Университета, к.м.н.

Течение болезни

Продолжительность простуды составляет от нескольких дней до нескольких недель. Заражение ОРЗ происходит при вдыхании капелек мокроты, содержащих вирусы, попадающих в воздух от больных людей при кашле, чихании и разговоре.

В организме человека вирусы быстро размножаются в слизистой оболочке верхних дыхательных путей. Каждый тип вируса ОРЗ имеет «склонность» к определенному отделу верхних дыхательных путей. Например, вирус парагриппа — к слизистой оболочке носовых ходов и гортани, риновирусы — преимущественно к слизистой оболочке носовых ходов. В результате у больных развивается отечность, воспаление слизистых оболочек затронутого инфекцией отдела дыхательных путей. Оттуда вирусы поступают в кровь и разносятся по различным органам.

Восприимчивость к ОРЗ у кормящих матерей очень высока: их органы дыхания постоянно работают с высокой нагрузкой, так как выработка молока требует больших энергозатрат и большого количества кислорода.

От проникновения вируса в верхние дыхательные пути до развития заболевания проходит в среднем от 1 до 3 дней.

Основными признаками всех видов простуды являются повышение температуры, насморк, чихание, заложенность носа, болезненность горла, кашель.

Как правило, течение ОРЗ нетяжелое и непродолжительное (от 3 до 10 дней). Однако эти болезни (особенно грипп) опасны своими осложнениями. Они обостряют хронические заболевания, в том числе «молчащие» очаги инфекции. Поэтому нельзя пренебрегать лечением при возникновении ОРЗ, даже если болезнь переносится легко.

Лечение

Лечение ОРЗ должно начинаться как можно раньше. При первых признаках заболевания необходимо обратиться к врачу, который сможет порекомендовать соответствующую терапию. Дома заболевшая мама должна носить одноразовую маску, которую надо менять каждые 2 часа. Грудное вскармливание при возникновении ОРЗ прекращать не надо, кроме случаев назначения препаратов, несовместимых с кормлением грудью.

До настоящего времени не создано эффективного препарата против вирусной инфекции верхних дыхательных путей. Такие средства, как РЕМАНТАДИН, РИБОВИРИН, АРБИДОЛ, подавляющие размножение практически всех вирусов, эффективны лишь в качестве профилактики или в первые часы заболевания. Но они обладают побочными действиями, которые могут проявиться и у ребенка: нарушают работу желудочно-кишечного тракта, взывая боль в животе и жидкий стул; повышают нервную возбудимость; на коже может возникнуть аллергическая сыпь. Да и при использовании ИММУНАЛА, комплексного гомеопатического препарата АФЛУБИНА возможны аллергические реакции у крохи.

Врачи не рекомендуют кормящим мамам использовать перечисленные препараты. Однако им при ОРЗ с целью профилактики или лечения можно закапывания в носовые ходы ГРИППФЕРОН (рекомбинантный? полученный методом генной инженерии альфа?2b человеческий интерферон[1]), который не имеет противопоказаний и не дает побочных явлений.

Кроме того, при лечении кормящих женщин могут быть использованы свечи ВИФЕРОН, представляющие собой комплекс рекомбинантного альфа-2b человеческого интерферона в сочетании с токоферолом ацетатом (витамином Е) и аскорбиновой кислотой.

Следует помнить, что при вирусной инфекции применение антибиотиков не обосновано. Антибактериальные препараты не действуют на вирусы, поэтому проводится симптоматическая терапия, направленная на снижение интоксикации и повышение защитных сил организма. Конечно, в ряде случаев врач может заподозрить наличие бактериального осложнения, например ангины или пневмонии, и назначить антибиотик, сочетающийся с грудным вскармливанием (у врача необходимо уточнить эту информацию). Если потребуется назначение какого-то определенного антибактериального средства, не сочетающегося с кормлением грудью, то на время лечения грудное вскармливание следует прекратить, а молоко сцеживать руками или молокоотсосом и выливать.

В симптоматическую терапию входит назначение обильного теплого питья. Это важная мера, предотвращающая высыхание слизистых оболочек носа и горла и способствующая разжижению мокроты, потоотделению и снижению уровня интоксикации.

Необходимо помнить, что повышение температуры при простуде — важный защитный механизм. Именно по температурной реакции врач сможет своевременно диагностировать развитие бактериального осложнения ОРЗ, а бесконтрольное применение жаропонижающих препаратов может исказить картину. Наиболее безопасным средством снижения высокой температуры (выше 38,5 градусов С) у кормящих матерей является ПАРАЦЕТАМОЛ[2], который должен назначить специалист. Такие популярные средства от простуды, как ТЕРАФЛЮ, КОЛДРЕКС, ФЕРВЕКС и т.п., кормящим женщинам использовать не рекомендуется, т.к. до конца не изучено их действие на эту группу лиц.

Для уменьшения кашля назначают отхаркивающие средства, разжижающие мокроту, например АМБРОКСОЛ (ЛАЗОЛВАН), что позволяет очистить бронхи и восстановить их функции. Препараты, основным действующим веществом которых является бромгексин, кормящим и беременным женщинам противопоказаны.

При кашле кормящим женщинам помогут растительные препараты на основе корня солодки, аниса, плюща, тимьяна, чабреца, подорожника и прочих растительных компонентов, способствующих отхождению мокроты из бронхов, например ГРУДНОЙ ЭЛИКСИР (принимают по 20-40 капель несколько раз в день), ГЕДЕЛИКС, ТУССАМАГ, БРОНХИКУМ, ДОКТОР МОМ.

При насморке могут быть полезны сосудосуживающие капли, облегчающие носовое дыхание НАФАЗОЛИН (НАФТИЗИН), КСИЛОМЕТАЗОЛИН (ГАЛАЗОЛИН), ТЕТРИЗОЛИН (ТИЗИН), ОКСИМЕТАЗОЛИН (НАЗИВИН). Использовать их можно не дольше 3-5 дней. Полезным будет препарат растительного происхождения — масляные капли ПИНОСОЛ, оказывающий противовоспалительное и противомикробное действие.

При насморке для увлажнения слизистой носа можно применять спреи АКВАМАРИС, САЛИН, приготовленные на основе морской воды. Эти препараты разжижают слизь, улучшая ее отхождение, способствуют нормализации функционирования слизистой оболочки носа.

При боли в горле возможно применение антисептических (противомикробных) препаратов местного действия ГЕКСОРАЛ (раствор, спрей), ХЛОРГЕКСИДИН, ЙОДИНОЛ (раствор для полосканий горла), таблетки для рассасывания СЕБИДИН, СТРЕПСИЛС. Для смазывания слизистой оболочки глотки применяют РАСТВОР ЛЮГОЛЯ (водный раствор калия йода).

В Минздраве разъяснили, кому нельзя делать прививки против COVID-19 | Громадское телевидение

Об этом сообщила пресc-служба ЦОЗ.

Так, прививки нельзя делать тем, у кого:

• известно об аллергических реакциях на любой из компонентов вакцины;
• была тяжелая аллергическая реакция на первую дозу вакцины;
• есть лихорадка (температура свыше 38°C).

Прививки против коронавируса нельзя делать также людям, моложе указанного в инструкции возраста. Но в Минздраве добавляют, что, вероятно, со временем полученные данные исследований позволят изменить инструкции.

А вот тем, у кого есть простуда или насморк с температурой меньше 38°C, прививки делать можно. Но учитывая то, что человек с признаками простуды и повышенной температурой может иметь COVID-19, его не рекомендуют приглашать на вакцинацию. Делают это для того, чтобы обезопасить от заражения медицинских работников и посетителей медучреждения.

В ЦОЗ добавляют, что разработанный сборник ответов сделают и в бумажном варианте, которые получат врачи и медицинские сестры во всех регионах Украины.

Вакцинация в Украине

С 24 февраля в нас начался первый этап вакцинации против коронавируса, а с 22 марта — второй. Параллельно с мобильными бригадами теперь работают стационарные пункты. Кроме медиков и военных, начали в частности вакцинировать пожилых людей.

В Украине вакцинируют препаратом CoviShield, разработанный Oxford/AstraZeneca и производится на мощностях Serum Institute India. Пока Индия приостановила экспорт вакцины — по данным СМИ, из-за нехватки препарата в самой стране.

Также в Украине начали делать прививки китайской вакциной CoronaVac.

Кроме того, украинское правительство получило подтверждение о поступлении дополнительного миллиона доз вакцины от Pfizer/BioNTech в рамках глобального механизма COVAX. Также Украина договорилась о поставках 10 млн доз вакцины Pfizer.

Ограничения для сдачи крови — Центр крови

ЛЕЧЕНИЕ ЗУБОВ
Лечение зубов	сдача крови разрешена через 24 часа после лечения, если нет осложнений
Удаление зуба	сдача крови разрешена через 1 неделю после удаления
Воспаление прикорневых тканей зуба, воспаление десен	сдача крови разрешена через 2 недели после выздоровления
Стоматит (воспаление ротовой полости)	сдача крови разрешена через 2 недели после выздоровления
Амбулаторные стоматологические операции	сдача крови разрешена через 1 месяц после операции
ЗАБОЛЕВАНИЯ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ
Бронхит	сдача крови разрешена через 1 месяц после выздоровления
Бронхиальная астма	необходимо регулярное лечение — сдача крови запрещена; регулярного лечения не требуется — сдача крови разрешена через 1 месяц после последнeго приемa препарата и симптомов заболевания
Простуда (насморк, кашель, боль в горле)	сдача крови разрешена через 2 недели после выздоровления
Грипп	сдача крови разрешена через 2 недели после выздоровления
Воспаление легких	сдача крови разрешена через 6 месяцев после выздоровления
(Только) насморк	сдача крови разрешена через 1 неделю после выздоровления
Гайморит	сдача крови разрешена через 1 месяц после выздоровления
Воспаление миндалин, ангина	сдача крови разрешена через 1 месяц после выздоровления
Туберкулез	сдача крови разрешена через 2 года после признания врачом выздоровления
ОПУХОЛИ
Доброкачественная опухоль	сдача крови разрешена после выздоровления, решается индивидуально
Злокачественная опухоль	сдача крови запрещена
ЗАБОЛЕВАНИЯ МОЧЕПОЛОВЫХ ОРГАНОВ
Простатит	сдача крови разрешена через 1 месяц после выздоровления
Цистит без лихорадки	сдача крови разрешена через 2 недели после выздоровления
Цистит с лихорадкой (больничное лечение)	сдача крови разрешена через 3 месяца после выздоровления
Воспаление яичников и придатков	сдача крови разрешена через 1 месяц после выздоровления
Воспаление почечной лоханки	сдача крови разрешена через 12 месяцев после выздоровления, при необходимости мнение лечащего врача
ЗАБОЛЕВАНИЯ  УХА
Негнойный отит	сдача крови разрешена через 2 недели после выздоровления
Гнойный отит	сдача крови разрешена через 1 месяц после выздоровления
КОЖНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
Острая аллергическая сыпь	сдача крови разрешена после исчезновения сыпи
Акне	в случае лечения Роаккутаном сдача крови разрешена через 1 месяц после окончания лечения
Атопический дерматит	сдача крови разрешена в случае легкого течения и если в месте пункции отсутствует сыпь
Экзема	если в месте пункции вены имеется сыпь, сдача крови не разрешена
Псориаз	сдача крови разрешена если без симптомов, не требуется иммуномодулирующая терапия и без осложнений; в других случаях сдача крови запрещена
Удаление родимого пятна, папиллом	сдача крови разрешена через 2 недели после операции
ИНФЕКЦИОННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
Боррелиоз	сдача крови разрешена через 1 месяц после выздоровления
Клещевой энцефалит	сдача крови разрешена через 1 год после выздоровления
Заболевание гепатитом А	сдача крови разрешена через 1 год после выздоровления
Заболевание гепатитом B	сдача крови запрещена
Заболевание гепатитом C	сдача крови запрещена
Сексуальный контакт с лицом, перенесшим гепатит В или С или носителем маркеров вируса	сдача крови запрещена; если после последнего сексуального контакта прошло 4 месяцев, то сдача крови разрешена при негативном результате тестов
Бытовой домашний контакт с больным гепатитом	сдача крови запрещена в течение 4 месяцев после последнего контакта
Герпес Зостер (опоясывающий лишай)	сдача крови разрешена через 2 недели после выздоровления
Простой герпес	сдача крови разрешена через 1 неделю после выздоровления
ВИЧ (СПИД)	сдача крови запрещена
Сексуальный контакт с ВИЧ-позитивным лицом	сдача крови запрещена; если после последнего сексуального контакта прошло 12 месяцев, то сдача крови разрешена при негативном результате тестов
Носительство вируса папилломы	разрешена, если человек оставлен под наблюдением и не нуждается в лечении; в случае лечения решение принимает врач донора в индивидуальном порядке
Микоплазменная инфекция	сдача крови разрешена через 4 месяца после выздоровления
Токсоплазмоз	сдача крови разрешена через 6 месяцев после выздоровления
Туберкулез	сдача крови разрешена через 2 года после признания врачом выздоровления
ОПЕРАЦИИ И ТРАВМЫ
ОПЕРАЦИИ
Удаление аппендикса Удаление желчного пузыря Операции на позвоночнике Операции на суставах Эндоскопические операции	сдача крови разрешена через 4 месяца после операции
Удаление миндалин Операции на носу и придаточных пазухах носа Операции на глазах (за искл. лазера)	сдача крови разрешена через 2 месяца после операции
Частичное удаление желудка или толстого кишечника	сдача крови запрещена
Гинекологические операции Открытые операции в брюшной полости	сдача крови разрешена через 6 месяцев после операции, если нет связанных с болезнью противопоказаний
Лазерная операция на глазах	сдача крови разрешена через 1 месяц после операции
Множественные травмы	сдача крови разрешена через 1 год после выздоровления
Удаление родимого пятна, папиллом	сдача крови разрешена через 2 недели после операции
ПЕРЕЛОМЫ КОСТЕЙ
Домашнее лечение: — одиночные переломы конечностей, — переломы пястных костей и костей стопы, — переломы ребер	сдача крови разрешена через 2 месяцев после выздоровления
Больничное лечение	сдача крови разрешена через 4 месяца после выздоровления
ОГРАНИЧЕНИЯ, СВЯЗАННЫЕ С ПУТЕШЕСТВИЯМИ
Лица, находившиеся в районе распространения вируса западно-нильской лихорадки (США, Мексика, Канада, ЕС и соседние государства, районы см. ЗДЕСЬ)	сдача крови разрешена через 28 дней после отъезда из района, где постоянно наблюдается передача вируса людям; ограничение действует для путешествий в ЕС и соседние страны в период с июня по ноябрь, в США и Мексику — круглый год
Лица, находившиеся в районе распространения малярии (районы см. ЗДЕСЬ)	сдача крови разрешена через 12 месяцев после отъезда из района
БЕРЕМЕННОСТЬ И ПОСЛЕРОДОВЫЙ ПЕРИОД
Аборт	сдача крови разрешена через 6 месяцев после аборта
Беременность	сдача крови запрещена
Кормление грудью	в период грудного вскармливания сдача крови запрещена
Роды	сдача крови разрешена через 6 месяцев после родов
ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ
Обезболивающие (аспирин, ибупрофен и др.)	сдача крови разрешена, если было принято не более 1-2 таблеток в случае легкого недомогания и если нет иных противопоказаний
Курс антибиотиков	сдача крови разрешена через 2 недели после  завершения курса лечения, если нет иных противопоказаний
Противозачаточные препараты	сдача крови разрешена
Заместительная гормональная терапия у женщин в переходном возрасте	сдача крови разрешена
Антидепрессанты	сдача крови разрешена при хорошем самочувствии
Роаккутан, аккутан	сдача крови разрешена через 1 месяц после окончания приема лекарства
Лекарства от нарушений сердечной деятельности	сдача крови запрещена
Сердечные гликозиды	сдача крови запрещена
Гормональные препараты	сдача крови разрешена через 1 месяц после окончания приема лекарства
Гормоны роста	сдача крови запрещена
Лекарства, принимаемые при повышенном уровне холестерина	возможность сдачи крови решается индивидуально
Лекарства, принимаемые при высоком кровяном давлении	сдача цельной крови разрешена при условии, что препарат использовался не менее 2 недель, артериальное давление стабильное и в пределах нормы; процедуры афереза ​​не разрешены
Радиоактивный йод	сдача крови разрешена через 1 год после окончания приема лекарства
Применение препаратов золота	сдача крови запрещена
Легкие снотворные, успокоительные	сдача крови разрешена
Лекарства, принимаемые при повышенной кислотности желудка	сдача крови разрешена, если нет других противопоказаний
Слабительные	сдача крови разрешена
Лекарства от тошноты и рвоты	сдача крови разрешена
Лекарства, применяемые при сахарном диабете	сдача крови запрещена
Рентген-контрастные вещества (содержащие йод)	сдача крови разрешена через 2 недели после окончания приема лекарства, если нет других противопоказаний
Пероральные противогрибковые препараты	сдача крови разрешена через 1 месяц после окончания приема лекарства
Лекарства от эпилепсии	сдача крови запрещена; в случае вылеченной эпилепсии сдача крови разрешена  через 3 годa  после выздоровления и окончания приема лекарства
ЗАБОЛЕВАНИЯ ОРГАНОВ ПИЩЕВАРЕНИЯ
Гастрит	сдача крови разрешена через 1 месяц после выздоровления
Острая язва желудка и 12-перстной кишки	сдача крови разрешена через 6 месяцев после выздоровления
Хроническая язва желудка и 12-перстной кишки	сдача крови запрещена
Острый холецистит	сдача крови разрешена через 1 месяц после выздоровления
Хронический холецистит	сдача крови запрещена
РАССТРОЙСТВА ВНУТРЕННЕЙ СЕКРЕЦИИ И ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ
Недостаточность функции щитовидной железы	при гипотиреозе, компенсированном L-тироксином, сдача крови разрешена если ежедневнaя доза  L-тироксинa в течение последних 6 месяцев не изменилась
Сахарный диабет	сдача крови запрещена
КИШЕЧНЫЕ ИНФЕКЦИИ
Легкая диарея	сдача крови разрешена через 1 неделю после выздоровления
Дизентерия	сдача крови разрешена через 1 месяц после выздоровления
Сальмонеллез	кровь можно сдавать через 2 недели после выздоровления и при негативных результатах контрольных анализов
ЗАБОЛЕВАНИЯ, ПЕРЕДАЮЩИЕСЯ ПОЛОВЫМ ПУТЕМ
Генитальный герпес	сдача крови разрешена через 4 месяца после выздоровления при первичном заражении; при повторном обострении заболевания сдача крови разрешена через 2 недели после выздоровления
Гонорея	сдача крови разрешена через 4 месяца после выздоровления
Хламидиоз	сдача крови разрешена через 4 месяца после выздоровления
Кондилома	сдача крови разрешена через 4 месяца после выздоровления
Микоплазменная инфекция	сдача крови разрешена через 4 месяца после выздоровления
Сифилис	сдача крови запрещена
Уреаплазма	сдача крови разрешена через 4 месяца после выздоровления
ВАКЦИНИРОВАНИЕ
БЦЖ, желтая лихорадка, краснуха, корь, свинка, полиомиелит (перорально), ослабленная вакцина брюшного тифа, ослабленная вакцина холеры	сдача крови разрешается через 4 недели после вакцинации, если донор здоров
Вирусный гепатит В	сдача крови разрешается через 2 недели после вакцинации, если донор здоров
Холера, брюшной тиф (вакцина из умерщвленных бактерий)	сдача крови разрешена, если донор здоров
Дифтерия, столбняк вирусный гепатит А клещевой энцефалит вирус папилломы	сдача крови разрешена, если донор здоров
Грипп, полиомиелит (укол), японский энцефалит	сдача крови разрешена, если донор здоров
Рак шейки матки (вакцина HPV)	сдача крови разрешена, если донор здоров
Бешенство	сдача крови разрешена, если донор здоров. В случае укуса животным, зараженным бешенством, сдача крови запрещена в течение 1 года
ЗАБОЛЕВАНИЯ ОРГАНОВ КРОВООБРАЩЕНИЯ
Гипертоническая болезнь	сдача крови разрешена если нет осложнений, артериальное давление в результате как минимум 2 недели назад начатого лечения стабильно и в пределах нормы
Миокардит	сдача крови разрешена через 2 годa после окончания лечения
Инфаркт миокарда	сдача крови запрещена
Повторный венозный тромбоз	сдача крови запрещена
БОЛЕЗНЕННЫЕ СОСТОЯНИЯ, СВЯЗАННЫЕ С КРОВЬЮ, КРОВЕТВОРЕНИЕМ И ИММУННЫМИ МЕХАНИЗМАМИ
Хроническая анемия	сдача крови запрещена
Pевматоидный артрит, склеродермия, системная красная волчанка, дерматомиозит	сдача крови запрещена
ОГРАНИЧЕНИЯ, СВЯЗАННЫЕ С ИНЫМИ ПРИЧИНАМИ
Менструация	сдача крови запрещена во время менструации и в течение 3 дней после ее окончания
Пирсинг кожи и слизистых, татуировка	сдача крови разрешена через 4 месяца после пирсинга/татуирования
Иглотерапия	в случае повторно используемых игл сдача крови разрешена через 4 месяца после иглотерапии
Укус клеща	сдача крови разрешена через 2 месяца после укуса
Контакт поврежденной кожи или слизистой с чужой кровью (также и у половых партнёров)	сдача крови разрешена через 4 месяца после последнего контакта

Как не заразить ребенка простудой, если болеет мама: советы для простуженных родителей

Основной путь передачи простуды – воздушно-капельный. Это значит, что заразиться можно при близком контакте с человеком, который чихает, кашляет или разговаривает. Еще один способ распространения вируса – контактно-бытовой, то есть при соприкосновении с поверхностями, на которых находится возбудитель заболевания. Так как дети находятся с матерью в близком и регулярном контакте, закономерен вопрос: может ли мама заразить ребенка простудой? Такой риск существует, однако его можно постараться свести к минимуму.

Как маме не заразить ребенка простудой?

Ношение маски

Самый эффективный способ избежать заражения – дистанцирование. Ребенку постарше можно объяснить, что отсутствие поцелуев и объятий – временная и вынужденная мера. Заботу и любовь в эти дни можно выразить теплыми словами, похвалой, приятным сюрпризом, приготовленным любимым блюдом.

Однако мама, которая круглосуточно ухаживает за малышом, не может полностью изолироваться. В таком случае женщине следует постоянно носить маску (не забывайте менять ее каждые 2 часа).Наилучший вариант – прибегнуть к помощи здоровых родственников, которые смогут уделить ребенку больше внимания.Кормление малышей грудью и обработка детской посуды

Если ребенок грудной, маму беспокоит вопрос, можно ли продолжать грудное вскармливание при болезни. Большинство педиатров не рекомендует прекращать кормление, если мама болеет. В грудном молоке содержатся полезные вещества и антитела, которые вырабатываются в материнском организме в ответ на атаку вируса, – они обеспечивают ребенку иммунную защиту.Посуду, из которой ест ребенок (бутылочки для малышей, тарелки, чашки, столовые приборы для ребят постарше), нужно регулярно стерилизовать, чтобы избежать заражения контактно-бытовым путем.Проветривание, соблюдение температурного режима

Врачи рекомендуют каждые 2–3 часа проветривать помещение в течение 10–15 минут. Не забывайте о регулярной влажной уборке комнаты, где постоянно находится ребенок. Также следите за нормальной температурой в квартире: наиболее комфортный показатель – 18–20 градусов (не выше 22 градусов). Вирусы не любят прохладный, увлажненный воздух.Оптимально, если ребенок сможет чаще бывать на свежем воздухе. Когда маме нездоровится, на прогулку, к примеру, может отправиться папа или бабушка. При этом важно соблюдать тепловой режим – одевать ребенка по погоде, не укутывать его: перегрев так же опасен, как и переохлаждение.
Дезинфекция воздуха

Обеззаразить воздух, продезинфицировать дыхательные пути, которые являются входными воротами для инфекций, повысить местный иммунитет слизистой носа помогут композиции натуральных эфирных масел с антисептическим и противовирусным действием. Можжевеловое, гвоздичное, мятное, эвкалиптовое, каепутовое эфирное масло содержится в спрее Масло Дыши^® (подробнее о продукте можно узнать здесь), которым очень удобно пользоваться. Мама может распылить спрей вокруг себя, брызнуть несколько раз на мебель или шторы. Через 15–20 минут комнату нужно проветрить – после этого в ней может находиться маленький ребенок. В ходе клинических исследований была доказана эффективность и безопасность применения Масла Дыши^® у малышей с 6 месяцев.Ребята постарше могут распылять спрей по своей комнате, наносить его на любимую игрушку или носовой платок, который будет лежать в нагрудном кармане.Так как взрослые постоянно посещают общественные места, где много людей, риск заражения респираторными инфекциями в сезон простуд у них довольно высокий. Поэтому нужно уделить максимальное внимание тому, чтобы обезопасить себя от вирусов и бактерий. Например, спрей Масло Дыши^® можно брать с собой на работу, наносить пару капель на ворот пальто, когда находитесь в транспорте, распылять в тамбуре или подъезде, чтобы продезинфицировать дыхательные пути и не принести болезнетворные микроорганизмы домой. При таком ответственном подходе риск заражения ребенка будет минимальным.Эфирные масла испаряются в течение 4–6 часов – именно столько вы будете под надежной защитой. Длительность и частота использования продукта не ограничены.
Мытье рук

Взрослые, которые контактируют с ребенком, должны как можно чаще мыть руки с мылом. Учтите, что процедура должна занимать не менее 20 секунд.Когда мама заболела, о мытье рук маленьким детям стоит позаботиться папе или, например, бабушке. Ребятам постарше чаще напоминайте о необходимости этой процедуры. Это исключит контактно-бытовой путь заражения.

 НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ. 

Поделитесь статьей:

Вас может заинтересовать:

Читайте также:

Чем лечить горло маме при грудном вскармливании

Никто не застрахован от болезней, в том числе кормящие мамочки. Поэтому полезно знать, как и чем лечить горло при грудном вскармливании, ведь в данный период особенно важно придерживаться безопасной техники лечения. Какие медикаменты разрешено применять, если болит горло при грудном вскармливании у мамы, а также можно ли использовать средства народной медицины? То есть попробуем разобраться, что представляет собой безопасное лечение горла при грудном вскармливании, и какие особенности следует знать и учитывать, чтобы исключить риск для здоровья как мамы, так и ребенка.

Возможные причины болезней горла

Когда начинает болеть горло у кормящей мамы, первая мысль — это простуда. Но на самом деле существует немало заболеваний, вызывающих болевые ощущения в гортани, причем некоторые из них не такие безобидные, чтобы экспериментировать с лечением и решать проблему без помощи специалистов. По возможности лучше обратиться за помощью к врачу. А если же ребенка оставить не с кем, то в первую очередь необходимо попробовать поставить себе диагноз. К распространенным заболеваниям горла относятся:

• Ангина или тонзиллит. Это воспаление и покраснения миндалин, на которых может образовываться налет гноя в виде капсул и прожилок. Данный недуг зачастую сопровождается еще и повышенной температурой.
• Чаще всего ларингит в народе называют «болезнью горла». Как правило, развивается после переохлаждения и редко вызывается вирусами. Симптомы распространяются на горло, голосовые связки и надгортанник. Может сопровождаться кашлем, если опускается на трахеи.
• Характерными чертами фарингита является воспаление задних стенок горла. Нередко сопровождается сухим кашлем, насморком и повышением температуры тела. Происхождение может иметь вирусный и инфекционный характер.
• Кандидоз слизистой оболочки — это недуг грибкового происхождения. К основным симптомам относятся зуд, пузырчатая поверхность, творожистые выделения и эрозия.

В случае заболевания ангиной лечить горло при лактации лучше по рекомендациям врача, который, скорее всего, назначит курс антибиотиков. Что касается того, можно ли кормить грудью при приеме антибиотиков, то в данном случае также лучше проконсультироваться со специалистом — все зависит от препарата. В ситуации с грибковыми болезнями требуются лабораторные обследования, а ларингит с фарингитом зачастую можно вылечить местным воздействием. В любом случае, кроме установления первопричины, каждая кормящая мама должна знать, как лечить горло местными средствами в период лактации, чтобы не навредить чаду.

Особенности лечения в период лактации

Если болит горло в период лактации, это не значит, что нужно срочно бросать кормить грудью ребенка.

Однако все же к лечению и выбору медикаментов стоит подходить с осторожностью. Ведь содержащиеся в лекарствах активные вещества способны проникать в состав материнского молока, а значит, в дальнейшем попадать непосредственно в организм крохи. Поэтому важно понимать следующее: если кормлю молоком, содержащим лекарственные вещества, последствия для здоровья малыша могут быть самые разные: от обычного диатеза до серьезных нарушений работы сердца, почек и печени. Чтобы исключить подобного рода риск, важно соблюдать следующие основные правила:

• Если будет болеть горло в при гв (грудном вскармливании), при этом повышаться температура до 38,5°С, жаропонижающие средства не следует спешить принимать. Только при повышении данного показателям можно сбивать температуру, и только с помощью Парацетамола.
• Даже если повышается температура и болит горло у кормящей мамы, голодать ребенок не должен. С материнским молоком ничего не произойдет. Наоборот, через 3 дня с момента заболевания организм матери начнет вырабатывать интерферон (природное противовирусное средство), а уже на 5 день — антитела к заболеванию. И если мать будет продолжать кормить дитя, она будет одновременно передавать и собственный иммунитет чаду.
• От мамы ребенок может заболеть, если не придерживаться правил гигиены. Нужно одевать повязку каждый раз при приближении к ребенку, мыть регулярно руки с мылом и применять только одноразовые салфетки в качестве платка.
• Для лечения горла при лактации важно поддерживать водный баланс, то есть много пить жидкости. Это позволит исключить обезвоживание организма и вывести токсины, полученные от вирусов и бактерий.
• Постельный режим на этапе зарождения болезни позволит быстрее выздороветь.

Рекомендованные медикаменты для больного горла в период лактации

Многие препараты, если женщина будет их принимать при кормлении грудью, могут вызвать у ребенка аллергию или колики в животе. Поэтому рекомендуется перед началом лечения проконсультироваться с врачом и тщательно ознакомиться со всеми противопоказаниями.

Таблетки стоит принимать в том случае, когда поднялась высокая температура (выше 38,5°С). Как уже упоминалось, чтобы сбить температуру, кормящей мамочке можно использовать Парацетамол или лекарства на его основе.

Из всех рекомендаций, чем лечить горло кормящей маме, наиболее безопасным способом является полоскание раствором Фурацилина. Для полоскания можно использовать и гидроперит или раствор под названием Йодинол. Еще хорошо себя зарекомендовали различные сиропы, не содержащие в составе бромгексин. К таким препаратам можно отнести Доктор МОМ, Геделикс и Грудной эликсир. И для лечения больного горла в период лактации подходят спреи, к примеру, Гексоралом достаточно будет 2 раза в сутки обрабатывать ротовую полость. Кроме определения того, чем можно лечить горло, кормящим мамочкам полезно знать и то, что не рекомендуется делать в период заболевания. Нельзя пить слишком холодную или горячую воду, также лучше отказаться от соленых и острых блюд, при этом не рекомендуется напрягать голосовые связки и много разговаривать. Если же состояние больной осложнилось, и для выздоровления были назначены медикаменты, способные навредит здоровью крохи, кормление временно лучше прекратить. А чтобы в дальнейшем восстановить грудное вскармливание, придется до выздоровления до 4 раз сцеживаться.

Народная медицина в помощь

Выбирая то, чем можно лечить горло кормящей маме, полезно знать и народные методы, поскольку они считаются наиболее доступными, безопасными и эффективными. Использовать их рекомендуется на начальных этапах заболеваний — при выявлении первых признаков. Именно такой подход позволит устранить боль в горле, не прибегая к применению нежелательных аптечных препаратов. Как уже упоминалось, если болит горло, при кормлении грудью полезно много пить теплой жидкости. Не рекомендуется злоупотреблять лимоном, медом и малиной, поскольку они способны вызвать у ребенка аллергическую реакцию. Больное горло в период лактации помогут вылечить следующие жидкости:

А для орошения ротовой полости можно использовать следующие народные рецепты:

• Раствор на основе соли, йода и соды. В 250 мл воды следует развести по 1 ч. л. соды и соли, добавить 5 капель йода.
• Настой из лечебных трав. Необходимо смешать ромашку, шалфей и цветы липы, после чего 1 ст. л. данной смеси залить кипятком. Настаиваем травы 30 минут, затем процеживаем и принимаем.

Если болит горло, при кормлении грудью полезно еще делать ингаляции со следующими составами:

• Эвкалиптовая «паровая баня». Для приготовления состава необходимо в емкость с горячей водой добавить 2-3 капли эфирного эвкалиптового масла. После этого следует нагнуться над посудой, накрыв голову полотенцем. Дышим паром до 15 минут.
• Ингаляции травами. Следует смешать шалфей с ромашкой и можжевельником. 2 ст. л. травяной смеси нужно залить кипятком, а после подышать 10 минут лечебными парами под полотенцем.

Лечение горла народными средствами при грудном вскармливании отличается от традиционных медицинских практик. За счет возможности использования местных средств устраняется риск медикаментозного воздействия на грудного ребенка. И даже если не удалось устранить первые симптомы на начальных этапах заболевания с помощью народных средств, можно подобрать эффективные и безопасные препараты в аптеке, которые не имеют противопоказаний для кормящих мам.

Болит горло у кормящей мамы — что делать?

Период грудного вскармливания – особое время в жизни матери и ребёнка. Кормление грудью предполагает тесный контакт – при этом новорождённый получает питательные вещества, без которых невозможен его рост и развитие. Грудное молоко является наилучшей питательной средой для маленьких детей, поэтому грудное вскармливание всячески поощряется. В родильных домах, детских поликлиниках и отделениях детских больниц нередко можно встретить плакаты и брошюры, в которых описываются преимущества грудного молока. Однако вместе с нужными компонентами в организм ребёнка могут поступать и нежелательные – например, при приёме некоторых лекарств. Поэтому лечение горла при грудном вскармливании должно проводиться осознанно и правильно.

Основные правила

Боль в горле зачастую можно объяснить либо вирусной, либо бактериальной инфекцией. Хотя причин появления этого симптома множество, обычно встречаются именно названные. При этом не имеет значения, кормит ли пациентка грудью – принципы лечения воспалительных заболеваний ротоглотки и миндалин определяются типом заболевания. Есть общие правила, соблюдение которых необходимо при любом варианте заболеваний горла вирусной и бактериальной природы:

1. Достаточное количество выпитой жидкости.
2. Увлажнение воздуха (50–70%).
3. Контроль температуры в помещении (19–20 °C).
4. Регулярное проветривание помещения.
5. Увлажнение слизистых оболочек солевым раствором (солевые капли, промывание носа, полоскание горла).

При высокой температуре показан постельный режим. Привычное представление о лечении заболевания таблетками нельзя назвать в корне неправильным, но во многих случаях их можно ограничить до минимума – причём без особых затруднений. К тому же у кормящей мамы вряд ли возникает желание горстями принимать лекарства – неизвестно, как это отразится на здоровье ребёнка.

При кормлении грудью лечение должно быть направлено не только на достижение выздоровления женщины, но и на предотвращение нанесения вреда детскому организму.

Как же всё-таки обильное питьё и влажный воздух относятся к горлу? При инфекционно-воспалительных заболеваниях на поверхности слизистых оболочек много слизи – это закономерно и естественно. Если инфекция спровоцирована респираторным вирусом, слизь также находится в большом объёме в полости носа, откуда стекает в горло. Если она пересыхает, патогенным агентам (бактериям, вирусам) становится гораздо проще размножаться. Снижается активность местного иммунитета – а значит, и сопротивляемость организма. На увлажнённой слизистой оболочке болезнетворному возбудителю «закрепиться» куда труднее.

Кроме того, при пересыхании слизистых оболочек сильнее выражена боль. Болеутоляющие средства, входящие в состав многих таблеток и спреев, действительно полезны при интенсивном болевом синдроме. Но во многих случаях устранение сухости слизистых оболочек значительно облегчает состояние пациентки – и ей не приходится опасаться влияния лекарства на организм ребёнка.

Местное лечение

Любое инфекционно-воспалительное заболевание гораздо проще лечить, если можно воздействовать непосредственно на область поражения. Чистый и прохладный воздух важен, когда в патологический процесс вовлекается глотка или гортань, но полезными будут и средства местной терапии. К ним относятся:

• таблетки и леденцы для рассасывания;
• спреи для орошения горла;
• растворы для полоскания.

При ГВ (грудном вскармливании) важно подобрать лекарство, которое подходит женщине и не окажет влияния на ребёнка. Однако зачастую производители указывают в инструкциях, что данных исследований для утверждения или опровержения способности медикамента проникать в грудное молоко недостаточно. Критерием выбора является статистическая оценка частоты случаев нежелательных эффектов после приёма. Какие же препараты допустимо применять в период лактации?

Тип действия	Название препарата	Показания	Особенности некоторых лекарств
Противовоспалительное	Тантум Верде, Аквалор горло	Вирусный и бактериальный фарингит, тонзиллит – острый, хронический	Тантум Верде оказывает, кроме противовоспалительного, также анестетический (болеутоляющий) эффект.
Противомикробное	Себидин, Фарингосепт, Лизобакт	Бактериальные инфекции ротоглотки	Лизобакт усиливает действие антибиотиков – в частности, пенициллинов.
Болеутоляющее	Стрепсилс Плюс	Воспалительные заболевания горла с болевым синдромом.	Компоненты препарата не выделяются с грудным молоком.

Средства для местной терапии нужно применять после приёма пищи и не есть с момента использования не менее получаса.

Лечить горло кормящей маме любыми лекарствами, в том числе препаратами, указанными в таблице, можно только после разрешения врача. У многих женщин есть хронические заболевания, которые могут рассматриваться в качестве противопоказаний даже тогда, когда лактация таковым не является.

В случае нежелания применять таблетированные препараты и спреи воспаление горла при лактации лечат с помощью процедур полоскания. Таблетки и полоскания допустимо сочетать в схеме терапии. В состав раствора для полоскания не должен входить йод. Разрешается комбинировать соль и соду одновременно или использовать названные компоненты по отдельности.

Домашние средства

Когда беспокоит боль в горле при грудном вскармливании, домашнее лечение – обычно первое, с чего начинается оказание помощи женщине. Однако стоит помнить, что домашние средства могут вызывать аллергию, а при неправильном использовании способны навредить. Паровые ингаляции могут быть причиной ожога слизистой оболочки, запрещены во время лихорадки, а опускание ног в горячую воду никак не облегчает симптомы воспаления в горле.

Наиболее популярным и безопасным средством для того чтобы вылечить горло, является уже упоминавшийся ранее солевой либо содовый раствор. Его нужно применять тёплым, готовить каждый раз перед процедурой полоскания, растворив в кипячёной воде (стакан) чайную ложку соды и/или соли.

• разложить в комнатах кусочки лука и/или чеснока;
• использовать эфирные масла (чайного дерева, эквалипта).

Лук и чеснок выделяют фитонциды, которые действуют на болезнетворные агенты. Бороться с бактериями и вирусами могут также эфирные масла (например, для аромаламп). Разумеется, они не оказывают прямого действия на больное горло. Эти средства можно использовать только дополнительно к основному лечению при отсутствии аллергии.

Бактериальная инфекция

Матери, которые кормят грудью, как и обычные женщины, могут переносить ангину – воспаление миндалин (чаще нёбных), спровоцированное стрептококком. Лечение этого заболевания немыслимо без антибиотикотерапии. Однако начинать её следует только при уверенности в диагнозе. Подтвердить наличие стрептококковой ангины может врач во время очного осмотра пациентки.

Во время лактации противопоказаны не все антибактериальные препараты. Многие из них совместимы с грудным вскармливанием – приём таких лекарств не является обоснованием для его прекращения. Среди разрешённых антибиотиков:

Представители группы пенициллинов (Ампициллин, Амоксициллин) применяются с осторожностью, поскольку могут стать причиной аллергических реакций. В то же самое время кормящим женщинам нельзя принимать Ампиокс и препараты, включающие, кроме Ампициллина, также Сульбактам. Цефепим и Цефтриаксон, которые относятся к группе цефалоспоринов, также требуют осторожности во время применения.

Не все антибиотики, разрешённые беременным, допустимо принимать в период лактации.

Антибиотики не являются препаратами, которые можно использовать при кормлении грудью самостоятельно. Они подбираются врачом строго индивидуально. Одной и той же пациентке в схожих ситуациях, но в разное время могут назначаться разные лекарства.

Чтобы лечить горло при грудном вскармливании, применяются местные средства с антимикробным эффектом из перечня разрешённых, полоскания горла. Важно соблюдать базовые правила терапии (следить за влажностью, количеством питья и т.д.). Антибактериальные препараты любой группы должны быть рекомендованы врачом, который во время повторных консультаций оценивает динамику изменений, корректирует терапию, контролирует состояние женщины и ребёнка.

Болит горло при гв: что делать?

Каждая мама стремится кормить малыша грудью как можно дольше, но в это время ни одна женщина не застрахована от простудных или инфекционных заболеваний. Зимний холод, осенние дожди и слякоть, кондиционеры в душных помещениях , эти и многие другие факторы риска подстерегают кормящую маму на каждом шагу. Поэтому молодой маме нужно знать как обезопасить свое здоровье, в частности, как можно лечить горло при грудном вскармливании.

Причины возникновения боли в горле

Хорошо, если першение в горле , это результат банальной простуды, которую молодая мама может подхватить на прогулке в плохую погоду или промочив ноги на улице. Зачастую же боль в горле при гв еще больше ослабляет истощенный иммунитет кормящей женщины. Организм испытывает стресс, обостряются хронические заболевания, а вирус распространяется все больше и больше. Поэтому принимать меры по лечению дыхательной системы необходимо сразу же, чтобы не допустить развития более сложных заболеваний. Ведь возникнуть неприятные ощущения в горле могут из-за:

1. ангины (медицинское название , тонзиллит). Коварно заболевание тем, что может протекать абсолютно с разными симптомами , от простого покраснения и першения до высокой температуры и налета в горле. Чтобы не допустить развития осложнений (в первую очередь ангина действует на сердце), прибегают к лечению антибиотиками. С тем, как кормящей маме вылечить ангину, можно ознакомиться здесь.
2. ларингита. Заболевание протекает с серьезными осложнениями , сухой кашель, хрипота, а иногда и потеря голоса, у детей случаются приступы удушья, сужение гортани. При лечении эффективны даже народные средства, без использования медикаментов.
3. фарингита. Одна из самых частых причин возникновения боли в горле. При поражении увеличиваются лимфоузлы, болезнь сопровождается головной болью, общим недомоганием, невысокой температурой. Блокировать первые признаки и начало распространения инфекции можно при помощи местного воздействия любым из народных средств. Лечение сильнодействующими препаратами может и не пригодиться вовсе.
4. грибковая инфекции (молочницы). Чаще проявляется у новорожденных, чем у взрослых. Отличительной особенностью считается образование белого налета, язвочек и выделений белого цвета. Лечится медикаментозно, только после проведения дополнительных исследований для установления истинной причины заболевания.

Особенности лечения горла при гв

Для заботливой мамы превыше всего здоровье младенца, а значит, нужно точно знать , как лечить горло при грудном вскармливании. Ведь проникая в организм грудничка, активные компоненты лекарственных средств наносят серьезный вред для его дальнейшего развития, могут спровоцировать аллергии у малыша или отравления.

Отлучать новорожденного от груди не стоит,

ведь это самое ценное питание для ребенка. С молоком матери грудничок получает не только питательные вещества, но и необходимые антитела, препятствующие заражению маленького организма. Как только кормящая женщина почувствовала недомогание и боль в горле, тут же стоит обратиться к врачу. Терапевт поставит точный диагноз и выпишет нужные лекарства, разрешенные для приема в период лактации.

При этом не стоит забывать об элементарных санитарных правилах при лечении , при близком контакте с ребенком маме стоит одевать маску. В период болезни маме и малышу как можно чаще нужно мыть руки, так как часто на руках оседают микробы и вредоносные бактерии, которые могут передаться ребенку. Тканевые носовые платки лучше заменить на одноразовые салфетки, которые стоит выкидывать сразу после использования, не хранить их рядом с грудничком. Заболевание пройдет быстрее при соблюдении мамой постельного режима , заботы о младенце могут взять на себя близкие и родные, а мама должна больше отдыхать и спать.

Медицинские препараты

Лечение горла при лактации с помощью лекарственных средств возможно только по рекомендации врача и в строгом соответствии с инструкцией. Среди всех вариантов медикаментов маме стоит выбрать подходящую для себя форму лекарства.

Полоскания

Процедура полоскания поможет обеззаразить слизистую и снизить воспаления. В качестве антисептиков при кормлении ребенка грудью рекомендованы: Хлоргексидин или Фурацилин. Вот ответ на вопрос чем можно полоскать горло при простудных заболеваниях и ОРЗ. Небольшими глотками разведенного раствора поласкают горло несколько раз в день. Такая процедура уничтожает болезнетворные бактерии и снижает болевые ощущения.

Одно из безопасных лекарств для грудничка, поскольку такие препараты действуют локально и не меняют качество грудного молока. При лактации разрешены: Гексорал, Каметон и Ингалипт. Хорошо действуют спреи в комплексе с полосканием , после каждой процедуры стоит спрыснуть ротовую полость, то есть также применять их несколько раз в день.

Таблетки для рассасывания

Полезные леденцы или таблетки от горла не гарантируют 100% выздоровления. Они помогут немного унять боль в горле, ненамного облегчив физическое состояние больного. При гв разрешены: Лизобакт, Стрепсилс, Стоп-Ангин, Септолете. Такие пастилки можно употреблять с промежутками до 4 часов до 5 шт в день.

Также безопасны для грудного ребенка, как и полоскания, благодаря местному воздействию на горло. Для ингаляций используют эфирные масла или средства народной медицины. Они помогут очистить дыхательные пути, устранят воспалительный процесс и снимут боль в горле.

Гомеопатия

Современная фармацевтика помогает избавиться от боли в горле, не прибегая к бабушкиным рецептам, а используя гомеопатические средства. При грудном вскармливании рекомендованы: Ангинхель, Энгистол, Тонзилотрен, Инфлюцид. Как правило, используя такие препараты, лечить больное горло в первые 24 часа стоит с применением повышенной дозировки. Гомеопатия безопасна при лактации, эти средства помогут устранить воспаление миндалин, защитят организм от простудных заболеваний и ОРВИ.

Народные средства

Не желая принимать любые лекарственные препараты, многие мамы стараются лечиться исключительно средствами народной медицины. Некоторые средства не только эффективны в борьбе с заболеванием, но и доступны для семейного бюджета. Если использовать народные рецепты уже при появлении первых симптомов, то устранить болезнь не так сложно. Для лечения используют:

1. Обильное теплое питье. Но поможет лечению не аллергенные мед, малина и лимон, а компот из сухофруктов, морс, кисель или травяной отвар. Поможет устранить першение молоко со сливочным маслом.
2. Полоскания. Применяют натуральные растворы соли, йода или соды. Можно добавить все три компонента, а можно чередовать растворы. Либо использовать травяную настойку для полоскания. Тогда берут сбор трав , аптечную ромашку, календулу, шалфей, цветы липы (примерно 1 столовую ложку) добавляют кипяток, настаивают смесь, затем процеживают и поласкают в течение дня.
3. Всем известные ингаляции с вареным картофелем. Весьма действенный способ для очищения верхних и нижних дыхательных путей.
4. Компрессы. Не стоит использовать этот метод при высокой температуре тела или при гнойной разновидности ангины. В остальных случаях делают спиртовой компресс , пропитывают водкой или спиртом ткань/марлю, прикладывают к горлу и держат до ощущения теплоты.

Не стоит пускать процесс выздоровления на самотек, надеясь, что все пройдет само по себе. Боль в горле нередко может привести к опасным заболеваниям или осложнениям на другие органы. Шутить с таким недугом не стоит. Для кормящей женщины всегда можно найти ряд средств, разрешенных при гв и безопасных для грудничка. Главное , подойти к лечению комплексно и сразу же после того, как выявлены первые признаки заболевания.

Болит горло при грудном вскармливании у мамы — способы лечения и профилактики

Рождение ребенка – огромное потрясение для организма женщины, после которого она слабеет и чаще подвергается атакам всевозможных бактерий и вирусов. Боли в горле – распространенное явление у кормящих матерей. Вызывать подобный симптом могут многие болезни, наибольшую опасность среди которых представляет ангина. Но как лечить больное горло при грудном вскармливании? Ведь многие лекарства в этот период запрещены.

Почему может болеть горло

Многие связывают болевые ощущения в горле с простудой.

Вопреки расхожему мнению, такого заболевания, как «простуда», не существует. Бывает, что после переохлаждения организма возникают определенные воспалительные реакции, либо ослабляется иммунитет, и вирусам становится легче проникнуть в тело человека.

Наиболее распространенные заболевания, вызывающие боли в горле:

1. Ларингит. Появляется в результате сильного переохлаждения организма, но может быть вызван и вирусной инфекцией. Распространяется не только на само горло, но и на голосовые связки и надгортанник. Болезнь характеризуется покраснением и припухлостью слизистой оболочки гортани, затруднениями при разговоре, иногда – частым сухим кашлем.
2. Ангина (тонзиллит). Главным признаком тонзиллита является воспаление миндалин, иногда – с образованием гнойного налета на них в форме зерен или прожилок (гнойная ангина). Любой вид тонзиллита вызывает повышение температуры, вплоть до критических значений (до 41°С). При несвоевременном или неправильном лечении может привести к тяжелым осложнениям.
3. Фарингит. Проявляется болями при глотании, сухостью и першением в горле. Часто сопровождается насморком и незначительным повышением температуры. Болезнь можно выявить по увеличенным лимфоузлам.
4. Кандидоз слизистой. Это грибковое заболевание встречается довольно редко и, кроме болезненных ощущений в горле, характеризуется образованием пузырьков на поверхности глотки, сильным зудом, эрозийными процессами и выделениями творожистой консистенции.

Кандидоз выявляют только в лабораторных условиях, после сбора необходимых анализов и мазков, после чего назначают подходящие антимикотические препараты. Ларингит и фарингит можно вылечить местными средствами. В случае же с ангиной все гораздо сложнее – зачастую требуется курс антибиотиков, которые могут быть опасны для малыша при грудном кормлении.

Особенности лечения горла при лактации

В период кормления грудью выбор средств для лечения горла сильно усложняется, поскольку химические вещества, содержащиеся в лекарственных препаратах, вместе с материнским молоком могут попадать в организм ребенка, вызывая такие негативные реакции как: аллергия, отравления, нарушения работы почек, печени и других органов.

Отказываться же от грудного вскармливания тоже нельзя. Ведь именно с молоком матери ребенок получает жизненно важные для его развития вещества, а также антитела, которые помогают маленькому организму справляться с различными заболеваниями.

Первое, что потребуется сделать – вызвать врача. После тщательного осмотра он назначит правильный курс лечения, который будет наиболее эффективен, а также безопасен для ребенка.

Разрешенные средства лечения

Наиболее щадящим вариантом лечения будут ингаляции на основе эфирных масел, способствующих уменьшению воспалительных процессов и снижению болей.

На все время течения болезни потребуется отказаться от пищи, которая может раздражать слизистую оболочку глотки – копчености, соленья, жареной и острой пищи, а также ледяной или слишком горячей еды. Голосовые связки, при этом, рекомендуется лишний раз не напрягать, а значит, разговаривать надо поменьше.

Наиболее безопасный вариант лечения горла при грудном вскармливании – леденцы, аэрозоли, или спреи для местного применения, да и то не все, а только разрешенные в период лактации:

• Лизобакт. Таблетки с антисептическими свойствами для рассасывания. Можно применять при грудном вскармливании, но в строго показанных дозах.

• Ингалипт. Спрей, которым орошают больное горло. Обладает бактерицидным, противомикробным и противогрибковым эффектом.

• Фурацилин. Одно из самых безопасных средств для лечения горла при лактации. 1-2 таблетки фурацилина нужно растворить в стакане чуть нагретой воды и полоскать им горло.

• Гексорал. Аэрозоль с выраженным антисептическим действием. Уничтожает бактерии, снимает воспаления, облегчает боли.

• Мирамистин. Антибактериальный препарат, которым можно не только опрыскивать больное горло, но и орошать носовые пазухи при насморке.

Данные средства разрешено применять всем женщинам во время кормления грудью. Кроме указанных препаратов, врачи могут назначить и другие средства, но для некоторых матерей они могут иметь противопоказания, поэтому доверить выбор правильных методов лечения лучше специалисту.

Народные методы лечения

Если имеются опасения по поводу применения каких-либо медикаментозных препаратов, можно воспользоваться проверенными народными рецептами.

Перед тем как лечиться травами, следует обязательно проконсультироваться у врача, поскольку даже народные средства могут иметь противопоказания при грудном вскармливании.

Самые безопасные способы лечения:

• Полоскания горла раствором соли, соды и капельки йода.
• Травы ромашки, зверобоя, мяты и корня алтея смешиваются в равных соотношениях, затем отмеряется две столовые ложки, которые кладут в обычный термос, заливают полулитром кипятка и плотно закрывают. После того как отвар настоялся 8-9 часов, им следует полоскать горло не реже трех раз в день, пока болезнь не минует.
• Горячее молоко с добавлением сливочного масла и меда отлично помогает не только снизить болевые ощущения в горле, но и улучшить лактацию.

• Ложка фенхеля кладется в стакан, заливается крутым кипятком и настаивается 20 минут. Принимая этот «чай» по полстакана перед едой, можно быстро избавиться от болей в горле, а также улучшить работу пищеварительной системы не только своего организма, но и организма малыша.

В аптеках можно приобрести множество готовых сборов для заваривания и полоскания горла. Например, сборы на основе шалфея, календулы, череды, ромашки, солодки и других трав обладают выраженными противовоспалительными свойствами, которые отлично помогают при лечении горла в период лактации, при этом совершенно безопасны для здоровья ребенка.

Видео — природное лечение и профилактика насморка и простуды при беременности и кормлении грудью

Можно ли кормить грудью, если болит горло?

Очень часто послеродовый период усложняется не только проблемами лактации, но и простудными заболеваниями. Именно на фоне снижения иммунитета после перенесенного стресса во время родов присоединяются вирусные инфекции. В такой момент мамочки растеряны и не знают можно ли кормить грудью, если болит горло.

Как быть? Стоит ли переводить ребенка на искусственное питание? Об этом поговорим более подробно.

Болезни горла у кормящих мам

Роды большой стресс для женского организма, в механизм которого вовлекаются все физиологические и биохимические процессы, иммунитет не исключение.

Для примера, после усиленных физических нагрузок вы себя чувствуете измотанной, у вас не остается сил для дополнительных движений. Восстановление приходит после отдыха. Так и в случае рождения малыша, только вот вирусы не дремлют и норовят при удобном случае найти себе хорошие условия для жизнедеятельности.

Попадая в организм с низкими защитными силами, вирусы начинают размножаться, поражая определенные органы и системы. Как правило, первое, что попадает под удар — горло. Не вылеченные вовремя зубы, плохое состояние миндалин и вы становитесь мишенью инфекции.

Пути передачи инфекции

Инфекция в основном передается:

• воздушно-капельным путем;
• контактный путь передачи. Например, когда вы чихаете первым делом рот, прикрываете ладошкой, а после не замечая прикасаетесь к различным предметам, оставляя, микробы на них. Таким образом, происходит передача инфекции.

Часто инфицирование происходит во время посещения родственников, которые стремятся первыми поздравить с рождением младенца. Или старшие дети, посещающие дошкольные и школьные учреждения.

Кормить или не кормить

Боли в горле не является противопоказанием к грудному вскармливанию. Именно вы с грудным молоком поставляете малышу нужные антитела и аминокислоты необходимые для его иммунитета. До одного года у ребенка иммунный статус несовершенен, поэтому кормление продолжается в привычном ритме.

Если ваше состояние ухудшилось и требуется применение лекарственных препаратов противопоказанных при кормлении, в таких случаях можно перевести малыша на донорское молоко или воспользоваться замороженным собственным молоком, в случае отсутствия предыдущих вариантов можно воспользоваться искуствеными смесями на время лечения.

10 советов неотложной помощи при первых признаках больного горла

Если вы почувствовали недомогание, небольшое поднятие температуры тела, першение в горле и дискомфорт при глотании не огорчайтесь, это не повод отлучать свое чадо от вкусняшки. Во время принятые меры спасут ситуацию.

Совет 1. При появлении симптомов болезни первым делом мама должна одеть маску. Это является одной из оперативных профилактик инфицирования в дальнейшем малыша.

Совет 2. Малышу специалисты рекомендуют смазать крылья носа оксолиновой мазью, которая предупреждает проникновение вируса в организм, служит барьером.

Совет 3. Кормление малыша нужно продолжать, таким образом, он получает иммунитет против вирусных инфекций с материнским молоком.

Совет 4. При появлении первых симптомов необходимо обратиться к специалисту, который правильно подберет необходимое лечение. Не занимайтесь самолечением, многие препараты противопоказаны в период лактации!

Совет 5. Эффективно местное лечение при больном горле – полоскания.

Берем на стакан теплой воды одну чайную ложку соли, чайную ложку пищевой соды и 2-3 капли йода. Полоскать таким раствором несколько раз в день.

Если есть непереносимость к йоду можно полоскать обычным соляным раствором. На стакан теплой воды берется одна чайная ложка морской соли.

Эффективным считается полоскание раствором фурацилина. Готовый раствор можно приобрести в аптеке в отделе изготовления лекарственных препаратов.

Полоскание должны быть не менее 3-х раз в сутки. После процедуры можно смазать горло раствором Люголя. Очень помогает применение гомеопатических препаратов, которые помогают восстановлению иммунитета у женщины, при этом не влияют на лактацию.

Совет 6. Обильное, частое, теплое питье выведет токсины из организма, тем самым снизит температуру тела и ускорит выздоровление. Теплое молоко и немного Боржоми или теплое молоко, ложка меда и кусочек сливочного масла уберут болевые ощущения в горле.

Травяные чаи спасут ситуацию, снизив повышенную температуру, улучшая защитную функцию организма, однако не все травяные сборы рекомендуют в период лактации, предварительно посоветуйтесь со своим лечащим врачом.

Совет 7. Питание мамы должно содержать больше витаминов, особенно витамина С. Исключаем сладкие блюда, которые являются прекрасной средой для жизнедеятельности патогенных микробов.

Внимание! Рацион питания не должен сказываться на состоянии ребенка. Внимательно наблюдайте за реакцией малыша на введение новых продуктов в свое меню!

Совет 8. Закапывание носа раствором океанической или морской воды помогает в лечении болевых ощущений горла, повышает местный иммунитет слизистой носоглотки.

Совет 9. Держите ноги в тепле, шерстяные носки в самый раз. Ножные, теплые ванны с сухой горчицей прекрасное подспорье в лечении больного горла. При повышенной температуре эта процедура противопоказана!

Совет 10. Генеральная, влажная уборка и проветривание помещения не оставит вирусам никаких шансов.

Как не заразить малыша при боли в горле

Если у кормящей матери болит горло, существует высокий риск того, что ребенок может подхватить инфекцию. Чтобы не заразить малыша, женщине необходимо придерживаться простых правил:

· Обязательно кормить дитя грудным молоком, так как в нем есть иммуноглобулины, которые помогают защитить от болезней.

· Перед кормлением обязательно мойте руки с мылом.

· Во время кормления пользоваться четырехслойной марлевой повязкой. После каждого использования ее необходимо менять на чистую.

· Часто проветривать помещение, несмотря на погоду и время года. На момент проветривания ребенка забрать в другую комнату.

· Делать регулярную влажную уборку помещения.

· Чтобы уменьшить возможный риск заражения крохи, сделайте чесночные бусины. Очистите чеснок, разделите на зубчики и наденьте на нитку. Бусы разместите около детской кроватки. Или же в комнате можете расставить разрезанную на части луковицу. Лук и чеснок являются природными фитонцидами, позволяющими предотвратить распространение вирусов.

· Для стимуляции иммунитета педиатр может посоветовать капать в нос Гипферон или Интерферон.

Добрые советы папам

Когда мамочка болеет вся забота о ней и малыше ложится на сильные плечи вторых половинок. Да, да время отдыха еще у вас не наступило дорогие отцы! Если ваша любимая заболела, окружите ее своей заботой, и вы увидите период восстановления сократиться в разы. Обычно реабилитация составляет несколько дней.

Главное в первые дни полный покой, мамочка может вставать для полосканий горла, по нужде и для кормления своего чада. Ваша обязанность временно взять на себя все домашние обязанности. Помните, если перенести болезнь на ногах это может привести к осложнениям, тогда выполнять обязанности мамы вам придется еще долгое время.

Рекомендации
Болезнь горла у кормящих матерей явление довольно частое, поэтому не стоит паниковать. Во время принятые меры поставят на ноги и сохранят возможность в дальнейшем кормить своего малыша грудным молоком.

Необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

• Антибиотикотерапия и жаропонижающие препараты применяются только после консультации лечащего врача. Необоснованное применение антибиотиков могут навредить маме и ребенку, спровоцировав развитие дисбактериоза кишечной флоры. Не все препараты применимы в период лактации для снижения температуры тела. Парацетамол единственное лекарство, которое можно применить при жаре у кормящей женщины.
• Правильное питание, обильное питье и полоскания горла помогут быстро решить эту маленькую неприятность.
• Кормить малыша можно и нужно, когда вы переносите вирусные инфекции ваш организм, вырабатывает иммунной системой антитела, которые борются с инфекцией. Часть их передаются малышу через материнское молоко, тем самым он защищен от атак микробов. Главное в период болезни не забывать надевать маску и каждый раз мыть руки.
• Помещение, где находиться больная мамочка, должно постоянно проветриваться и нельзя забывать о влажной уборке вирусы и бактерии этого очень не любят.
• Желательно чтобы на этот период малыш был изолирован, однако если такой возможности нет, можно выйти из положения следующим образом: поставьте около кровати пациентки тарелочку с нарезанным луком или смоченный тампон в масле чайного дерева это уничтожит микробы в воздухе помещения. Еще один метод профилактики — смазывать крылья носа малышу оксолиновой мазью.
• Главный совет ограничьте посещение гостей в период, когда вспыхивают эпидемии вирусных и бактериальных заболеваний. Пресекайте лобызание, зацеловывание своей крохи, его иммунитет только формируется за счет грудного молока и вакцин, а лишние провокации ему ни к чему.

Болезнь горла не страшный недуг если вовремя предпринять меры, от проблемы не останется и следа. Если в течение 3-х дней улучшения не наступило, не нужно затягивать с посещением врача. Помните, вы нужны своему малышу, поэтому необходимо внимательно относится к своему здоровью.

Эффективное и безопасное лекарство от боли в горле при ГВ

Простудное, инфекционное или вирусное заболевание часто начинается с боли в горле. Сначала возникает легкое першение, затем появляется болезненность, которая со временем усиливается, особенно при глотании. Ухудшается общее самочувствие, нарастают симптомы болезни, необходимо срочно принимать меры.

Мало кто задумывается над тем, что существует десятки различных заболеваний, при которых может появиться боль в горле. Все эти заболевания, несмотря на схожесть симптомов, лечатся по-разному. Значит, первое, о чем нужно знать, если вдруг заболело горло – не стоит заниматься самолечением.

Болезни глотки

Она представляет собой острое воспаление небных миндалин различной природы:

• вирусной;
• бактериальной;
• грибковой.

Медицинское название ангины – острый тонзиллит. Чаще всего возбудителями инфекции выступают стафилококки и стрептококки. Если горло беспокоит часто, говорят о хроническом тонзиллите.

В глубине глотки расположены небные миндалины – гланды, которые служат барьером на пути инфекции. При постоянном воспалении они теряют свою способность защищать организм и самоочищаться. Становятся местом размножения микробов.

Воспаление слизистой оболочки гортани называют ларингитом, стенок глотки – фарингитом. Причиной возникновения данных заболеваний также является инфекция. Ларингит может возникать и после перенапряжения голосовых связок.

При сухости и боли в горле, сопровождающимися белым творожистым налетом, говорят о молочнице. Возникает она в основном у детей. Возбудителями фарингита являются грибы рода Candida.

Воспаление влечет за собой интоксикацию организма продуктами распада микробов, последние могут поражать любые системы и органы человека. Поэтому к лечению ангины и других болезней горла необходимо подходить со всей серьезностью и пониманием коварства, казалось бы, безобидного заболевания.

Особенно подвержены воспалительным процессам люди с ослабленным иммунитетом. В группу риска попадают и кормящие матери, организм которых еще не успел восстановиться после родов.

Чем лечить при грудном вскармливании?

От качества материнского молока зависит и здоровье младенца. Поэтому к вопросу лечения заболеваний матери необходимо подходить ответственно, учитывая действие всех средств, которые применяются в борьбе с болезнью.

Не все медицинские препараты применимы в период лактации.

Многие из них содержат химические соединения, которые могут вызвать у ребенка различные кожные или дыхательные реакции.

Однако отказываться от кормления грудью женщине не стоит, необходимо подобрать средства, которые не навредят малышу. Могут быть использованы как медикаменты, так и народные методы лечения.

Специалисты по лактации и врачи-педиатры советуют не прекращать грудное вскармливание в случае простудных заболеваний матери, поскольку именно материнское молоко обеспечивает формирование необходимой иммунной защиты для малыша, но предупреждают, что при лактации лечить любое заболевание можно только теми лекарственными средствами, которые не проникают в материнское молоко и не могут нанести ребенку никакого вреда.

Аптечные препараты

Медикаментозное лечение включает в себя использование многочисленных препаратов. Рассмотрим некоторые из них:

Антисептик, обладающий антибактериальным и антигрибковым действием. Подавляет окислительные реакции метаболизма бактерий. Выпускается в формах аэрозоля или раствора для местного применения, а также таблеток для рассасывания.

Основным действующим веществом выступает химическое соединение Гексэтидин. Гексорал почти не всасывается в кровоток.

В инструкции по его применению нет противопоказаний для кормящих мам, однако некоторые медики считают его небезопасным для ребенка. Не исключен риск возникновения аллергических реакций.

Содержит в своем составе эфирные масла эвкалипта, мяты и камфоры, а также хлорбутанол . Это аэрозоль. Оказывает местное противовоспалительное и антисептическое действие.

Каметон показан при ларингитах, фарингитах, тонзиллитах. В период кормления грудью противопоказаний к применению не имеет.

Может, как и Гексорал, вызывать аллергические реакции у ребенка. Его применение должно основываться на рекомендациях врача.

В состав данного лекарства входят только натуральные компоненты: лизоцим, получаемый из белка куриных яиц, и пиридоксин – витамин группы В. Оказывает не только антисептическое действие, но и улучшает обменные процессы в организме, повышает иммунитет.

Противопоказаний при беременности и грудном вскармливании Лизобакт не имеет. Побочные эффекты могут возникнуть при передозировке, неправильном применении препарата.

Выпускается в таблетках.

В аптеках можно встретить спрей и раствор люголя. Основное действующее средство – йод – подавляет болезнетворные микроорганизмы, усиливает местные метаболические процессы, принимает участие в продукции гормонов щитовидной железы.

Попадая в желудок, всасывается в кровь полностью. Йод способен накапливаться в организме, что может привести к проблемам с щитовидной железой. При длительном употреблении его кормящей мамой, йод может вызвать сбои в организме у ребенка. Поэтому срок лечения должен быть не более 4 дней.

Чтобы максимально снизить концентрацию препарата, применять люголь нужно сразу после кормления и стараться меньше его глотать.

Мирамистин

Убивает микробы и бактерии, регенерирует поврежденные ткани и слизистые, способствует повышению местного иммунитета.

Поскольку мирамистин практически не всасывается в кровь, применение его в лечении заболеваний горла при грудном вскармливании не противопоказано. Спреем или раствором обрабатывается горло 3-5 раз в день.

Выпускается в виде таблеток для рассасывания и в виде спрея. Стрепсилс содержит обезболивающее вещество лидокаин.

Не запрещен во время кормления грудью, однако применять его необходимо строго с инструкцией и по индивидуальным рекомендациям врача.

Противопоказан при гиперчувствительности к препарату. Спрей не рекомендуют применять при бронхиальной астме.

Тантум Верде

Применяется в комплексе с другими лекарственными средствами. Оказывает местное противовоспалительное и болеутоляющее действие. Тантум Верде при кормлении грудью назначается в строгих дозировках.

Бензидамин, являющийся основным действующим веществом препарата, обладает способностью быстро всасываться. Выводится кишечником и почками.

Фарингосепт

В его состав входит амбазон – вещество, безопасное для лактации. Оказывая местное антисептическое действие, таблетки Фарингосепта не всасываются в кровь, а, значит, и не попадают в грудное молоко при кормлении.

Является местным антисептиком, имеющим очень высокую активность в отношении патогенных микроорганизмов, которые чаще вызывают инфекции верхних дыхательных путей и ротовой полости: стрептококков, стафилококков, пневмококков.

Оказывает сильное бактериостатическое действие на пневмококки и стрептококки, а также умеренное противостафилококковое свойство.

Фурацилин выпускается в виде порошка и таблеток для приготовления раствора. При болезнях горла используют для полоскания. Активным компонентом выступает нитрофурал. Уничтожает грамположительные и грамотрицательные микроорганизмы, провоцирующие гнойный воспалительный процесс.

Лактирующим и беременным женщинам можно без опасений применять водный раствор фурацилина, к спиртовому из-за содержания этанола необходимо относиться с осторожностью. При употреблении любого лекарства от боли в горле при ГВ нужно внимательно следить за реакцией ребенка.

Народные средства

Рассмотрим наиболее эффективные и часто применяемые средства для избавления от боли в горле.

Полоскания

Полоскание воздействуют непосредственно на микроорганизмы в области ротоглотки. Первым средством от боли в горле является раствор, приготовленный из соли и соды (по одной чайной ложке каждой составляющей) с добавлением нескольких капель йода, которые растворяют в стакане кипяченной воды. Об осторожности использования йода для кормящей мамы говорилось ранее.

Например, можно взять по одной столовой ложке три последних ингредиента, залить их 0,5 литрами воды и прокипятить 10-15 минут. Теплым раствором полоскать горло, как можно чаще: 10-12 раз в день.

Проводить процедуры удобно ингалятором или небулайзером – приборами, обеспечивающими распыление маленькими дозами лекарственного вещества. Можно использовать отвары тех же трав, что применяются для полоскания.

Часто для этих целей используют эфирные масла растений, несколько капель которых разводят в теплой воде. Эффективной и проверенной временем ингаляцией является вдыхание паров вареного картофеля.

Обеспечивают местное прогревание горла, способствуют усилению регенерационных процессов и улучшению обмена веществ в тканях, что ускоряет выздоровление. Различают влажные и сухие компрессы.

Компрессы в основном делают на основе спирта и водки. Однако женщинам, имеющих детей-грудничков, спиртовые примочки лучше не делать. В этих случаях используют сухие компрессы. Подойдет прикладывание к шее капустного листа с медом, компресс из муки, меда и горчичного порошка, хозяйственного мыла, творога. Последний способен уменьшить отек и боль. Из творожистой массы делают лепешку, которую прикладывают к горлу на 3-4 часа, и укутывают шею теплым шарфом.

Особенности лечения при лактации

Лекарства, используемые для лечения кормящей женщины, могут оказывать влияние на лактацию.

Уменьшиться количество молока может и от плохого самочувствия кормящей мамы. Поэтому во время болезни необходимо соблюдать спокойствие и срочно принять меры для скорейшего выздоровления.

Чтобы вывести токсины при ангине и других заболеваниях горла, рекомендуют пить много воды.

В результате употребления большого количества жидкости лактация будет увеличена.

Лактацию усилят такие растения, как фенхель и зеленый чай, которые также используют для лечения болезней глотки и гортани. Очень важно помнить, что даже традиционные народные средства не всегда подходят для лечения заболеваний кормящей матери.

Профилактические меры

Чтобы здоровье было крепким, необходимо не только доводить до конца лечение заболевания, но и принимать профилактические меры.

Меры профилактики:

1. Закалять организм, обливая тело прохладной водой, используя контрастный душ.
2. Следить за иммунитетом, сбалансировано питаться, пить достаточное количество воды, употреблять в пищу витамины и микроэлементы.
3. Регулярно проветривать помещение и увлажнять воздух.
4. Соблюдать правила личной гигиены, проводить профилактические полоскания горла и ротовой полости.
5. Исключить вредные привычки и воздействие химических раздражителей.
6. Избегать контактов с заболевшими людьми.
7. Одеваться по погоде.

Чаще всего горло болит в периоды межсезонья, когда холодает, дуют ветры, выпадают осадки. В это время происходят изменения в организме. И ему не всегда удается самостоятельно справиться с патогенной микрофлорой, заполонившей пространство. Главное – вовремя начать лечение и не допустить осложнений. Меры профилактики способны устранить риск развития заболевания, ведь не зря говорят, что «болезнь легче предупредить,чем лечить».

Противопоказания к донорству — Служба крови

Стать донором может практически любой здоровый человек, если он старше 18 лет, не имеет противопоказаний к донорству, а его вес больше 50 кг.

С другой стороны, стать донором крови и ее компонентов может только Человек с большой буквы. Человек, который готов встать пораньше, потратить свое время, чтобы спасти чью-то жизнь.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

При каждом визите в учреждение Cлужбы крови потенциальный донор проходит бесплатное медицинское обследование, которое включает в себя приема врачом-трансфузиологом и предварительное лабораторное исследование.

При этом есть ряд противопоказаний к донорству: постоянных, то есть независящих от давности заболевания и результатов лечения, и временных — действующих лишь определенный срок.

Постоянными противопоказаниями является наличие таких серьезных заболеваний как инфекционные и паразитарные болезни, онкологические заболевания, болезни крови, а также ряд других состояний.

Возможно, Вы будете разочарованы тем, что не сможете совершить донацию при наличии абсолютных противопоказаний.
Однако Служба крови надеется, что Вы поймете нашу главную задачу — обеспечение безопасности компонентов донорской крови для пациентов.

Наличие противопоказаний к донорству не означает, что Вы не можете внести свой вклад в развитие добровольного донорства крови!
В разделе «Волонтерам» Вы можете узнать, как помочь Донорскому движению. Спасайте жизни вместе со Службой крови!

Временные противопоказания имеют различные сроки в зависимости от причины. Самыми распространенными запретами являются: нанесение татуировки, пирсинг или лечение иглоукалыванием (120 календарных дней), ангина, грипп, ОРВИ (30 календарных дней после выздоровления), период беременности и лактации (1 год после родов, 90 календарных дней после окончания лактации), прививки.

Перечень медицинских противопоказаний для сдачи крови и ее компонентов

(согласно Приказу Министерства здравоохранения Российской Федерации от 28 октября 2020 г. №1166н «Об утверждении порядка прохождения донорами медицинского обследования и перечня медицинских противопоказаний (временных и постоянных) для сдачи крови и (или) ее компонентов и сроков отвода, которому подлежит лицо при наличии временных медицинских противопоказаний, от донорства крови и (или) ее компонентов»)

Постоянные медицинские противопоказания

1. Инфекционные и паразитарные болезни:

• болезнь, вызванная вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ-инфекция), вирусами гепатита B и C,
• сифилис, врожденный или приобретенный,
• туберкулез (все формы),
• бруцеллез
• сыпной тиф,
• туляремия,
• лепра (болезнь Гансена),
• африканский трипаносомоз,
• болезнь Чагаса,
• лейшманиоз,
• токсоплазмоз,
• бабезиоз,
• хроническая лихорадка Ку,
• эхинококкоз,
• филяриатоз,
• дракункулез,
• повторный положительный результат исследования на маркеры болезни, вызванной вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ-инфекция),
• повторный положительный результат исследования на маркеры вирусных гепатитов B и C,
• повторный положительный результат исследования на маркеры возбудителя сифилиса.

2. Злокачественные новообразования.

3. Болезни крови, кроветворных органов и отдельные нарушения, вовлекающие иммунный механизм.

4. Болезни центральной нервной системы (органические нарушения).

5. Полное отсутствие слуха и (или) речи, и (или) зрения.

6. Психические расстройства и расстройства поведения в состоянии обострения и (или) представляющие опасность для больного и окружающих.

7. Психические расстройства и расстройства поведения, вызванные употреблением психоактивных веществ.

8. Болезни системы кровообращения:

• гипертензивная (гипертоническая) болезнь сердца II — III степени,
• ишемическая болезнь сердца,
• облитерирующий тромбангиит,
• неспецифический аортоартериит,
• флебит и тромбофлебит,
• эндокардит,
• миокардит,
• порок сердца (врожденный, приобретенный).

9. Болезни органов дыхания:

• бронхиальная астма,
• бронхоэктатическая болезнь,
• эмфизема.

10. Болезни органов пищеварения:

• ахилический гастрит,
• хронические болезни печени, в том числе неуточненные, токсические поражения печени,
• калькулезный холецистит с повторяющимися приступами и явлениями холангита,
• цирроз печени.

11. Болезни мочеполовой системы в стадии декомпенсации:

• диффузные и очаговые поражения почек,
• мочекаменная болезнь.

12. Болезни соединительной ткани, а также острый и (или) хронический остеомиелит.

13. Лучевая болезнь.

14. Болезни эндокринной системы в стадии декомпенсации.

15. Болезни глаза и его придаточного аппарата:

• увеит,
• ирит,
• иридоциклит,
• хориоретинальное воспаление,
• трахома,
• миопия 6 диоптрий и более.

16. Болезни кожи и подкожной клетчатки:

• псориаз,
• эритема,
• экзема,
• пиодермия,
• сикоз,
• пузырчатка (пемфигус),
• дерматофитии,
• фурункулез.

17. Оперативные вмешательства (резекция, ампутация, удаление органа (желудок, почка, селезенка, яичники, матка и прочее)), трансплантация органов и тканей, повлекшие стойкую утрату трудоспособности (I и II группа инвалидности), ксенотрансплантация органов.

18. Стойкая утрата трудоспособности (I и II группа инвалидности).

19. Женский пол донора для донации 2 единиц эритроцитной массы или взвеси, полученной методом афереза.

20. Лица с повторными неспецифическими реакциями на маркеры вирусов иммунодефицита человека, гепатитов B и C и возбудителя сифилиса.

21. Лица с повторно выявленными аллоиммунными антителами к антигенам эритроцитов (за исключением доноров плазмы для производства лекарственных препаратов).

22. Лица с повторно выявленными экстраагглютининами анти-A1 (за исключением доноров плазмы для производства лекарственных препаратов).

Временные противопоказания

Наименования

Срок отвода от донорства

Масса тела менее 50 кг

До достижения массы тела 50 кг

Возраст младше 20 лет
для донации 2 единиц эритроцитной массы или взвеси, полученной методом афереза

До достижения 20 лет

Масса тела менее 70 кг
для донации 2 единиц эритроцитной массы или взвеси, полученной методом афереза

До достижения массы тела 70 кг

Гемоглобин менее 140 г/л
для донации 2 единиц эритроцитной массы или взвеси, полученной методом афереза

До достижения уровня гемоглобина 140 г/л

Температура тела выше 37 °C

До нормализации температуры тела (37 °C и ниже)

Пульс — менее 55 ударов в минуту и более 95 ударов в минуту

До нормализации пульса от 55 до 95 ударов в минуту

Артериальное давление:
систолическое менее 90 мм рт. ст. и более 149 мм рт. ст.;
диастолическое — менее 60 мм рт. ст. и более 89 мм рт. ст.

До нормализации
систолического давления: 90 — 149 мм рт. ст.;
диастолического давления: 60 — 89 мм рт. ст.

Индекс массы тела

Менее 18,5 и более 40

Несовпадение результатов исследования группы крови AB0, резус-принадлежности, антигенов C, c, E, e, K с результатами исследования при предыдущей донации

До выполнения подтверждающего исследования

Трансфузия крови и (или) ее компонентов

120 календарных дней со дня трансфузии

Первичное выявление в образце крови донора аллоиммунных антител к антигенам эритроцитов

До подтверждения отсутствия в образце крови донора аллоиммунных антител к антигенам эритроцитов не ранее, чем через 180 календарных дней после первичного выявления

Оперативные вмешательства, в том числе искусственное прерывание беременности

120 календарных дней со дня оперативного вмешательства

Лечебные и косметические процедуры с нарушением кожного покрова (татуировки, пирсинг, иглоукалывание и иное)

120 календарных дней с момента окончания процедур

До подтверждения отсутствия маркеров вирусного гепатита B и (или) вирусного гепатита C, и (или) болезни, вызванной вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ-инфекция), и (или) на возбудителя сифилиса, но не ранее, чем через 120 календарных дней после получения сомнительного результата лабораторного исследования

120 календарных дней после прекращения последнего контакта

Сомнительный результат на маркеры вирусного гепатита B и (или) вирусного гепатита C, и (или) болезни, вызванной вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ-инфекция), и (или) на возбудителя сифилиса

До подтверждения отсутствия маркеров вирусного гепатита B и (или) вирусного гепатита C, и (или) болезни, вызванной вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ-инфекция), и (или) на возбудителя сифилиса, но не ранее, чем через 120 календарных дней после получения сомнительного результата лабораторного исследования

Перенесенные инфекционные заболевания:

малярия в анамнезе при отсутствии симптомов и при наличии отрицательных результатов иммунологических тестов

3 года

брюшной тиф после выздоровления и полного клинического обследования при отсутствии выраженных функциональных расстройств

1 год

ангина, грипп, острая респираторная вирусная инфекция

30 календарных дней после выздоровления

Перенесенные инфекционные и паразитарные заболевания, не указанные в перечне постоянных и временных противопоказаний

120 календарных дней после выздоровления

Острые или хронические воспалительные процессы в стадии обострения независимо от локализации

30 календарных дней после купирования острого периода

Обострение язвы желудка и (или) двенадцатиперстной кишки

1 год с момента купирования острого периода

Болезни почек, не указанные в пункте 12 перечня постоянных противопоказаний

1 год с момента купирования острого периода

Аллергические заболевания в стадии обострения

60 календарных дней после купирования острого периода

Период беременности, лактации

1 год после родов, 90 календарных дней после окончания лактации

прививка инактивированными вакцинами (в том числе, против столбняка, дифтерии, коклюша, паратифа, холеры, гриппа), анатоксинами

10 календарных дней после вакцинации

прививка живыми вакцинами (в том числе, против бруцеллеза, чумы, туляремии, туберкулеза, оспы, краснухи, полиомиелита перорально), введение противостолбнячной сыворотки (при отсутствии выраженных воспалительных явлений на месте инъекции)

30 календарных дней после вакцинации

прививка рекомбинантными вакцинами (в том числе, против вирусного гепатита B, коронавирусной инфекции)

30 календарных дней после вакцинации

введение иммуноглобулина против гепатита B

120 календарных дней после вакцинации

введение иммуноглобулина против клещевого энцефалита

120 календарных дней после вакцинации

вакцинация против бешенства

1 год после вакцинации

Прием лекарственных препаратов:

антибиотики

14 календарных дней после окончания приема

анальгетики, антикоагулянты, антиагреганты (в том числе салицилаты)

3 календарных дня после окончания приема

Прием алкоголя

48 часов

Отклонение пределов состава и биохимических показателей периферической крови

Отклонение пределов состава и биохимических показателей периферической крови

Показатель

Допустимые пределы значений показателей

Гемоглобин:

мужчины (130 г/л и более)
женщины (120 г/л и более)
До достижения допустимых пределов значений показателей, но не ранее 30 календарных дней

 

130 г/л и более
120 г/л и более

Гематокрит:

мужчины (0,40 и более)
женщины (0,38 и более)
До достижения допустимых пределов значений показателей, но не ранее 30 календарных дней

 

0,40 и более
0,38 и более

Количество тромбоцитов

от 180 x 10⁹/л
До достижения допустимых пределов значений показателей, но не ранее 30 календарных дней

Количество эритроцитов

мужчины (4,0 x 10¹²/л и более)
женщины (3,8 x 10¹²/л и более)
До достижения допустимых пределов значений показателей, но не ранее 30 календарных дней

 

4,0 x 10¹²/л и более
3,8 x 10¹²/л и более

Количество лейкоцитов

от 4 x 10⁹/л до 9 x 109/л
До достижения допустимых пределов значений показателей, но не ранее 30 календарных дней

Общий белок

от 65 г/л до 85 г/л
До достижения допустимых пределов значений показателей, но не ранее 30 календарных дней

Соотношение белковых фракций (альбумина, глобулинов)

отсутствие отклонений от нормативных значений, указанных в инструкциях к используемым наборам реагентов и методам
До достижения допустимых пределов значений показателей, но не ранее 30 календарных дней

До достижения допустимых пределов значений показателей, но не ранее 30 календарных дней

Гемотрансмиссивные заболевания — заболевания, полученные вследствие переливания крови

Трансфузия — переливание крови

Читайте также

Современная эффективная деятельность Службы крови стала возможна только благодаря реализации основных направлений ее развития.

Большинство людей знают о донорстве очень мало и потому доверяют самым необоснованным мифам…

Успешные практики организации донорских дней, мнения ведущих экспертов Службы крови

Планируешь донацию? Расскажи об этом своим друзьям!

Болит горло при грудном вскармливании у кормящей матери 2021

На фоне ослабленного иммунитета после родов, интенсивных физических нагрузок, связанных с уходом за ребенком, повышается вероятность развития инфекционных заболеваний. Когда появляются болевые ощущения в горле при грудном вскармливании у мамы, это может указывать на тонзиллит, воспаление задней глоточной стенки или ларингит.

Содержание статьи

В зависимости от провоцирующего фактора женщину может беспокоить кашель, лихорадка, недомогание и отсутствие аппетита. Близко расположенные лимфоузлы к очагу воспаления увеличиваются, становятся болезненными при пальпации.

Когда беспокоит боль в горле, больное горло может стать следствием:

• вирусного инфицирования, сопровождающееся поражением слизистой оболочки ротоглотки патогенными микроорганизмами и их токсинами. Женщина отмечает заложенность носа, ринорею, головокружение, а также головные боли.
• активации бактериальных возбудителей, зачастую стрептококков, которые поражают миндалины, вызывая тонзиллит (ангину). Симптоматически болезнь проявляется высокой лихорадкой, выраженной болью при глотании.
• воздействия аллергического агента, что провоцирует появление першения в горле, сухого кашля. Обычно аллергия встречается в сезон цветения трав, после контакта с животными или пухом. Женщину начинает беспокоить чихание, слезотечение, отмечается гиперемия глаз и ринорея.
• повышенной сухости воздуха. Вследствие пересыхания слизистой оболочки верхних респираторных путей происходит ее травматизация, что вызывает першение и дискомфортные ощущения в горле. Сухость слизистых оболочек приводит к снижению ее защитных функций, что предрасполагает инфицированию.

При развитии инфекционного заболевания женщина становится источником инфекции, поэтому ребенок может заболеть. Во избежание этого необходимо использовать защитные средства (маска).

Общие рекомендации

Если болит горло при грудном вскармливании, женщине следует придерживаться некоторых рекомендаций:

• кормление не следует прекращать. Вред ребенку не наносится, однако у мамы повышается риск развития лактостаза. Тем более с молоком передаются антитела, интерфероны, позволяющие противостоять микробам.
• контроль за гигиеной. Рекомендуется частое мытье рук с мылом, использование одноразовых салфеток, после чего их сразу стоит выбросить. Процедуры по очистке носовых ходов при насморке не следует проводить вблизи ребенка.
• обильное питье позволит усилить процесс выведения токсинов из организма, восполнить жидкостные потери с потом при лихорадке, а также снизить гипертермию.
• постельный режим позволяет восстановить потерянные силы, тем самым укрепить иммунную защиту.
• регулярное проветривание комнаты, влажная уборка помогают снизить концентрацию болезнетворных микробов в воздухе.
• необходимо избегать сквозняков, общественных мест с большим скоплением людей, особенно при эпидемии.
• увлажнение воздуха.

Системное лечение боли в горле

Тактика основывается на том, отчего болит горло при гв. В зависимости от провоцирующего фактора следует принимать следующие препараты:

• при вирусной болезни показан прием лекарственных средств с противовирусным действием, например, Лаферобион;
• при тонзиллите назначаются цефалоспориновый ряд препаратов (Цефалексим), пенициллины (Флемоклав), а также макролиды (Сумамед).

Неконтролируемый прием антибиотиков может привести к нежелательным последствиям со стороны ребенка. Предварительная консультация врача обязательна.

Особое внимание следует уделить лечению тонзиллита. Без антибактериальных средство можно обойтись только при катаральной форме, когда миндалины увеличены, отечны, а поверхность гиперемирована. При появлении гнойного компонента воспаления, например, при фолликулярной, лакунарной или некротических формах ангины прием антибактериальных средств обязателен.

Если мать не предпринимает попыток в лечении гнойного тонзиллита, повышается риск развития осложнений, таких как ревматизм, миокардит, артрит, а также формирование флегмоны шеи.

Часто женщины задают вопрос: может ли уменьшиться количество молока при лактации, когда кормлю грудью ребенка? Одним из осложнений гнойного тонзиллита является инфекционный мастит, в процессе которого заражение происходит в грудных дольках. Симптоматически женщина ощущает выраженную боль в груди, повышение температуры, а также уменьшение молока или даже полным лактостаз.

Стоит заметить, что антибиотикотерапия не требует прерывания лактации, однако выбор антибактериального средства должен проводить специалист.

Местное лечение

Для достижения максимального терапевтического эффекта, когда болит горло у кормящей мамы, необходимо местное использование антисептических средств. С этой целью назначаются растворы для полоскания:

• Фурациллин, проявляющих свое противомикробное действие в основном против стафило-, стрептококков. Чтобы приготовить, необходимо растолочь таблетку, после чего тщательно ее растворить в стакане воды. Также препарат можно применять в готовом виде, который продается в аптеке в форме раствора.
• Хлоргекисдин используется для очищения слизистой оболочки ротоглотки от микробов. Для процедуры показан 0,05% раствор, его можно приобрести в аптеке.
• Мирамистин отличается высоким уровнем эффективности. Для орошения ротоглотки используется специальная насадка.
• Ингалипт состоит из антисептического компонента, эвкалиптового масла, а также мяты. Помимо антимикробного действия, уменьшает интенсивность болевого синдрома и воспалительную реакцию.
• Хлорофиллипт состоит из эвкалиптовых листьев, используется как раствор или спрей.

Из таблетированных форм антисептиков назначается Лизобакт, Фарингосепт, Стрепсилс и другие леденцы. Для орошения слизистой ротоглотки назначается Каметон, Гексорал.

Для снижения температуры

Зачастую при боли в горле появляется гипертермия. При вирусном происхождении болезни, она обычно не превышает 37, 5 градусов. Что касается присутствия бактериальных возбудителей, лихорадка может достигать 40 градусов.

При кормлении грудью рекомендуется использовать жаропонижающие препараты, начиная с 38 градусов. Для этого применяются сиропы или таблетированные средства (Парацетамол, Ибупрофен). Помимо жаропонижающего действия лекарства уменьшают выраженность воспаления.

Если через 2 дня после начала лечения состояние не улучшается, боль в горле усиливается, рекомендуется обратиться к врачу.

Народные средства

Эффективность рецептов народной медицины доказана давно, однако перед их использованием следует быть уверенной в отсутствии аллергических реакций на различные растения. Кроме того, рекомендуется предварительно проконсультироваться со специалистом по поводу целесообразности применения нарядной терапии.

1. Чтобы не заболевать, а также при болезни можно пить чай с имбирем. Он показан в небольшом количестве. Небольшой кусочек корня заваривается кипятком, пить раз в сутки.
2. Для раствора понадобиться по 5 г соли, соды и теплая вода объемом 180 мл. все тщательно перемешав, можно использовать для полоскания дважды в сутки. Для усиления терапевтического эффекта можно добавить каплю йода.
3. Для приготовления отвара из разных трав, следует соединить равный объем ромашки, мяты, зверобоя, а также корня алтея. Данной смеси достаточно 30 г для заваривания в термосе объемом полулитра. После настаивания на протяжении ночи, можно полоскать горло трижды в сутки.
4. Для приема внутрь рекомендуется теплое молоко со сливочным маслом и медом. Средство не только уменьшит болезненность в горле, но и улучшит лактацию.
5. 15 г фенхеля заваривается кипятком объемом 180 мл, после чего настаивается четверть часа. Принимать по 80 мл перед едой.

В аптеке также можно приобрести готовые растворы из трав, например, шалфея, календулы или ромашки.

Для того, чтобы процедура полоскания была эффективной, необходимо соблюдать некоторые правила:

• вода не должна быть горячее 50 градусов, что предупредит ожог слизистой оболочки ротоглотки;
• при полоскании необходимо наклонить голову назад и произносить «Ы»;
• после процедуры не следует пить, принимать пищу. Это может преждевременно смыть лекарственные средства, не успев оказать лечебного эффекта;
• лекарственные препараты для полоскания необходимо чередовать, чтобы оказывать максимальное лечение.

Начинать полоскание горла следует при появлении першения или болезненности в горле. Это поможет приостановить распространение инфекции, а также воспалительной реакции. Своевременное начало комплексного лечения позволяет достичь хороших результатов, предупредив появление осложнений.

Автор: Светлана Галактионова

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.

Симптомы гриппа COVID-19 очень похожи; если есть сомнения, пройти тестирование

Disney, Vegas, Apple относятся к тем, кому требуются новые требования к маскам

Требования к маскам возвращаются во многие места отдыха, на работу и в школы.

Staff Video, USA TODAY

Не уверены, есть ли у вас аллергия, простуда, грипп, COVID-19 или прорывная инфекция? Врачи по всему Мичигану соглашаются: пройдите тестирование, даже если вы полностью вакцинированы против вируса, ответственного за глобальную пандемию.Вы могли быть заразными.

«Нет оправдания. Иди и узнай. Это так же просто, как выпить кофе», — сказала доктор Карен Кент ВанГордер, главный врач и специалист по качеству системы здравоохранения Sparrow Health System в Лансинге. «Важно взять на себя ответственность за то, чтобы знать, что у вас COVID».

«Намного лучше пройти тестирование, так как вы можете неосознанно передать это другим», — сказала д-р Бет Вендт, терапевт из больницы Макларен Макомб в Маунт-Клеменс.

Подробнее: https: // www.freep.com/news/coronavirus/

Подробнее: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/symptoms-testing/coronavirus-self-checker.html

Симптомы COVID-19 включают лихорадку и озноб, кашель, одышка или затрудненное дыхание, усталость, боли в мышцах или теле, головные боли, боль в горле, заложенность носа или насморк, тошнота или рвота, диарея и потеря вкуса или запаха. Симптомы могут быть от легких до тяжелых и проявляться через 2–14 дней после заражения.

Врачи говорят, что симптомы гриппа могут быть очень похожими.

Тестирование, сказал доктор Лиам Салливан, специалист по инфекционным заболеваниям из больничной системы Spectrum Health, расположенной в Гранд-Рапидсе, «является единственным способом отличить» грипп от COVID-19.

«Поскольку некоторые симптомы гриппа и COVID-19 схожи, может быть трудно определить разницу между ними, основываясь только на симптомах, и для подтверждения диагноза может потребоваться тестирование», — добавил д-р Сораб Дхар. медицинский директор по профилактике инфекций, больничной эпидемиологии и противомикробной терапии в Медицинском центре по делам ветеранов в Детройте.

По данным Центров США по контролю и профилактике заболеваний, грипп и COVID-19 являются заразными респираторными заболеваниями, но вызываются разными вирусами. COVID-19, кажется, распространяется легче, чем грипп, и вызывает у некоторых людей более серьезные заболевания. Также может пройти больше времени, прежде чем у людей появятся симптомы, и люди могут дольше заразиться.

Добавьте к сложности постановки диагноза простуду и прорывные инфекции, которые возникают у пациентов, которые прошли вакцинацию от коронавируса и все еще болеют этим вирусом.

Симптомы прорывных инфекций могут включать значительную заложенность носовых пазух и носа, насморк, боль в горле и субфебрильную температуру, сказал Салливан. Симптомы простуды включают насморк, боль в горле, кашель и заложенность носа.

Доктор Дайан Джордж, врач семейной медицины и главный врач по первичной медико-санитарной помощи Медицинской группы Генри Форда, сказала, что у пациентов может возникнуть соблазн подумать, что у них простуда, когда у них действительно легкий случай COVID-19, и принять решение. чтобы не сдавать анализы, чего она не рекомендует.

«Речь идет о знании, чтобы вы могли защитить других людей, которые могут подвергаться более серьезному риску заражения COVID. Вы не хотите распространять его среди людей, которые могут серьезно заболеть», — сказал Джордж. «Ради вас самих важно знать, с чем вы имеете дело, если ваши симптомы ухудшатся».

И знание является ключевым, «потому что существуют методы лечения, такие как инфузии моноклональных антител, которые могут помочь предотвратить ухудшение состояния и необходимость госпитализации», — сказал Джордж.

Также есть аллергия с симптомами, которые могут включать насморк или заложенность носа, зуд в носу или глазах, красные глаза или кашель.Дхар сказал, что аллергия обычно не связана с лихорадкой, затрудненным дыханием, мышечными болями, диареей, тошнотой или рвотой. Аллергия также связана с триггером, например пыльцой, травой или перхотью домашних животных.

Итак, кто должен проходить тестирование на COVID-19? Вот что рекомендует Дхар:

• Людям с симптомами COVID-19.
• Большинство людей, имевших тесный контакт (в пределах 6 футов в общей сложности 15 или более минут в течение 24 часов) с кем-то с подтвержденным COVID-19.
• Невакцинированные люди, которые принимали участие в деятельности, которая подвергает их более высокому риску заражения COVID-19, потому что они не могут физически дистанцироваться, чтобы избежать заражения, например, путешествия, посещение больших общественных или массовых мероприятий или пребывание в переполненных или плохо вентилируемых помещениях.
• Люди, которых попросили или направили пройти тестирование их поставщиком медицинских услуг или отделом здравоохранения.

CDC недавно рекомендовал, чтобы полностью вакцинированные люди, у которых был известный контакт с кем-то с подозрением или подтвержденным COVID-19, проходили тестирование через 3-5 дней после заражения и носили маску в общественных местах, в помещении в течение 14 дней или до тех пор, пока они не получить отрицательный результат теста.

Дхар, ответивший на вопросы Free Press в электронном письме, отметил, что CDC рекомендует пройти тестирование всем, у кого есть какие-либо признаки или симптомы COVID-19, независимо от статуса вакцинации или предшествующей инфекции.

Может ли полностью вакцинированный пациент, у которого развивается прорывная инфекция, передать вирус кому-нибудь другому?

На брифинге во вторник глава CDC доктор Рошель Валенски заявила, что некоторые вакцинированные люди, инфицированные дельта-вариантом, доминирующим вариантом в Соединенных Штатах, «могут быть заразными и распространять вирус среди других.«

Она назвала эту новую науку тревожной и сказала, что CDC считает важным, чтобы люди понимали, что у них есть потенциал для передачи вируса другим даже после вакцинации. Она сказала, что это особенно важно, если человек с

Вакцинированные люди, получившие прорывную инфекцию от дельта-варианта, имеют такое же количество вируса в своей системе, как и те, кто не был вакцинирован во время болезни, сказал Валенский.CDC продолжает изучать этот вопрос, «чтобы понять влияние прямой передачи инфекции среди вакцинированных людей».

«Но в отличие от альфа-варианта, который был у нас еще в мае, когда мы не верили, что если вы были вакцинированы, вы могли бы передать дальше, сейчас с дельта-вариантом все по-другому, и теперь мы видим, что это действительно возможно, что если вы — редкая прорывная инфекция, которая может передаваться дальше », — сказала она.

Но внутренние слайды CDC, полученные газетой Washington Post, показывают, что прорывные инфекции дельта-вариантом не так уж редки.Слайды показывают, что около 35000 полностью вакцинированных людей заражаются симптоматическими коронавирусными инфекциями в США каждую неделю.

Тем не менее, они предполагают, что вакцина Pfizer COVID-19 работает против тяжелых заболеваний и смерти от дельта-варианта. По данным из других стран, он эффективен от 80% до 90% против симптоматической инфекции и от 90% до 95% против тяжелых заболеваний, — сказал д-р Ашиш Джа, декан Школы общественного здравоохранения Университета Брауна, в серии твитов о CDC. документы.Поскольку вакцина Moderna использует аналогичную технологию мРНК, ученые говорят, что можно предположить, что она действует аналогичным образом против дельта-варианта.

Вакцинированные люди в три раза реже заражаются дельта-вариантом и в 10 раз реже умирают от него, чем невакцинированные, как показывают утечки документов, но вакцинированные люди так же заразны, как и невакцинированные.

Документы CDC предполагают, что дельта-вариант более передается, чем Эбола, оспа и полиомиелит, и распространяется так же легко, как ветряная оспа.Они призывают чиновников здравоохранения «признать, что война изменилась», и настаивают на том, что «с учетом более высокой переносимости и текущего охвата вакцинацией универсальное маскирование имеет важное значение для сокращения передачи».

Если вы сделали прививку и подозреваете, что заболели, врачи соглашаются, что вам следует пройти тест на коронавирус.

По мере приближения сезона гриппа врачи рекомендуют сделать прививку от гриппа и вакцину от COVID-19, если вы еще этого не сделали. И не теряйте того, чему вы научились во время пандемии: часто мойте руки, не касайтесь лица руками, социальная дистанция и носите маску в помещении, даже если вы вакцинированы, если вы в районах с высоким уровнем передачи, если у вас или у члена семьи ослабленная иммунная система, или если это просто заставляет вас чувствовать себя более комфортно.

По данным CDC, полностью вакцинированные люди могут выбрать маскировку независимо от уровня передачи, особенно если они или кто-либо в их семье имеет ослабленный иммунитет или подвержен повышенному риску тяжелого заболевания, или если кто-то в их семье не вакцинирован.

К людям с повышенным риском тяжелого заболевания относятся пожилые люди и люди с определенными заболеваниями, такими как диабет и сердечные заболевания, а также люди с избыточным весом или ожирением.

CDC также рекомендует людям с ослабленной иммунной системой носить маски, дистанцироваться от общества, избегать скопления людей и плохо вентилируемых помещений вне зависимости от вакцинационного статуса.

Штатный писатель Free Press Кристен Джордан Шамус внесла свой вклад в эту статью.

Связаться с сотрудником Free Press Дженнифер Диксон: [email protected]

Простуда: здравый смысл, а не антибиотики — MyDr.com.au

Мы все время от времени простужаемся, и большинству из нас становится лучше после нескольких дней. Здравые меры по уходу за собой и лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь облегчить симптомы, даже если они, как правило, не помогают вам быстрее поправиться.

Лекарства, отпускаемые по рецепту, такие как антибиотики, обычно не нужны при простой простуде, но иногда у людей развиваются осложнения, требующие дальнейшего лечения.

Простуда не грипп

Люди обычно говорят о «гриппе», когда на самом деле болеют простудой.

Простуда и грипп вызываются вирусами, однако грипп — грипп — является серьезным заболеванием, которое может быть опасным для жизни, особенно для очень молодых, старых или людей с ослабленным иммунитетом.Простуда редко причиняет серьезный вред.

Отличие простуды от гриппа

Симптомы гриппа обычно начинаются внезапно с высокой температуры, головной боли, болей в мышцах, насморка, боли в горле и кашля, и люди часто чувствуют себя настолько плохо, что сразу же ложатся спать. Простуда обычно развивается медленнее, а симптомы обычно ограничиваются носом и горлом.

Симптомы простуды включают чихание, кашель, боль в горле, заложенность носа или насморк.Если есть лихорадка, она обычно легкая.

При простуде обычно проходит через 7-10 дней, хотя кашель может длиться на 1-2 недели дольше, чем другие симптомы. Зеленая или желтая слизь может выходить из носа, что указывает на то, что иммунная система борется с инфекцией. Это не обязательно означает, что ваша простуда усиливается или что у вас бактериальная инфекция и вам нужны антибиотики.

Как распространяется простуда?

Простуда вызывается инфекционными агентами, называемыми вирусами.Вирусы могут распространяться через руки людей и предметы, такие как дверные ручки, выключатели света, краны, игрушки и салфетки, а также при вдыхании капель от чихания или кашля.

Как можно избежать гриппа или простуды?

Принятие нескольких разумных мер предосторожности поможет вам оставаться здоровым зимой. Чтобы дать себе лучший шанс избежать простуды и гриппа, попробуйте следующее.

• Часто мойте руки, особенно перед едой.
• Держите пальцы подальше от глаз, носа и рта.
• Избегайте совместного использования чашек, стаканов и столовых приборов.
• Избегайте тесного контакта с простуженными.
• Обязательно делайте прививки от гриппа каждый год незадолго до зимы, чтобы не заразиться гриппом. Вакцина против гриппа очень эффективна для защиты от гриппа, однако вы все равно можете простудиться, потому что простуда вызывается не вирусом гриппа, а множеством различных вирусов простуды.

Если вы простудились, примите следующие меры, чтобы не заразиться другими людьми.

• Мойте руки с мылом, особенно после сморкания или перед приготовлением пищи.
• Прикрывайте рот при чихании или кашле. Используйте салфетку или внутреннюю часть локтя, чтобы прикрыть рот и нос, а не руки.
• Высморкайтесь на салфетки и утилизируйте их после использования.
• Избегайте совместного использования чашек, стаканов и столовых приборов.
• Если возможно, сделайте перерыв и оставайтесь дома, пока не почувствуете себя лучше.

Помогут ли антибиотики вылечиться от простуды быстрее?

Антибиотики действуют только на инфекции, вызванные бактериями, и не действуют на вирусы.Итак, антибиотики не действуют на вирусы простуды (или гриппа) — ваша иммунная система может бороться с этими вирусами.

Антибиотики не остановят обострение простуды и не остановят распространение инфекции на других людей. Важно отметить, что использование антибиотиков, когда они вам не нужны, может снизить их эффективность, когда они вам действительно нужны — это называется устойчивостью к антибиотикам. Антибиотики также вызывают побочные эффекты, такие как диарея, молочница и тошнота. У некоторых людей есть аллергические реакции на определенные антибиотики.

Иногда простуда осложняется другой инфекцией, например инфекцией уха или горла. Эти инфекции могут быть вызваны бактериями или вирусами. Когда они вызваны бактериями, антибиотики могут найти место в лечении. Некоторые примеры включают:

• Инфекция среднего уха (средний отит), которая может вызывать сильную боль в ухе у детей;
• тонзиллит тяжелый;
• инфекций грудной клетки; и
• синусит, который может вызывать лицевую боль и густые выделения из носа.

Однако и эти болезни проходят сами по себе, и антибиотики нужны лишь в некоторых случаях. Если у вас высокая температура или симптомы ухудшились после начального улучшения, могут потребоваться антибиотики.

Практические способы облегчения симптомов простуды

Попробуйте следующие советы, которые помогут вам почувствовать себя лучше при простуде.

Успокойся

Помогите своей иммунной системе: много отдыхайте и пейте много жидкости.

Очистка от слизи или насморка

• Спреи и капли с соленой водой могут помочь очистить носовые ходы и пазухи от слизи.
• Нанесение паров на грудную клетку может помочь уменьшить заложенность носа.
• Противоотечные средства в виде спреев или таблеток могут помочь высушить насморк. Проверьте этикетку, чтобы убедиться, что можно безопасно использовать противозастойное средство, особенно для детей, беременных и кормящих женщин. Следует избегать длительного приема противоотечных средств (более 5-7 дней).

Если вы решите использовать противозастойное средство или другое лекарство от простуды и гриппа, обязательно проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом, подходит ли это лекарство для вас. Кроме того, примите лекарство в соответствии с инструкциями и проверьте ингредиенты, чтобы убедиться, что вы случайно не увеличили его вдвое. Например, многие лекарства от простуды и гриппа содержат обезболивающие, поэтому важно не принимать дополнительные обезболивающие одновременно.

Успокаивает боль в горле

• Прополощите горло теплой соленой водой или рассосите кубик льда или леденец для горла.
• Обезболивающие, такие как парацетамол, ибупрофен или аспирин, могут облегчить боль при ангине. Проверьте этикетку, чтобы убедиться, что лекарство подходит. Помните, НИКОГДА не давайте аспирин лицам младше 18 лет без предписания врача, так как это может (редко) причинить серьезный вред.

Использование витаминов, минералов, трав и натуральных лекарств

Все лекарства, включая добавки и дополнительные лекарства, могут иметь нежелательные эффекты и взаимодействовать с другими лекарствами.Кроме того, некоторые дополнительные лекарства, возможно, не были протестированы так же, как лекарства, отпускаемые по рецепту, особенно у детей.

Дополнительные лекарства, которые использовались для лечения простуды, включают следующее.

• Витамин С может уменьшить продолжительность или тяжесть симптомов простуды, если принимать его до начала простуды, но не было доказано, что он предотвращает простуду.
• Леденцы с цинком могут сократить продолжительность простуды и уменьшить тяжесть симптомов, если их принимать при первых симптомах простуды.Цинк может иметь побочные эффекты, поэтому посоветуйтесь с врачом, прежде чем принимать его.
• Препараты эхинацеи сильно различаются, и многие из них не прошли качественные клинические испытания. Еще не доказано, что эхинацея помогает предотвратить или лечить простуду.

Обращение к врачу при простуде

Обратитесь к врачу, если:

• Ваши симптомы появляются внезапно;
• симптомов тяжелые или длятся дольше обычного; или
• у вас есть другие заболевания, например астма или диабет, которые имеют тенденцию ухудшаться во время простуды.

Вам также следует обратиться к врачу, если вы вообще беспокоитесь или имеете какие-либо симптомы, которые предполагают, что у вас или вашего ребенка могут развиться осложнения после простуды, такие как постоянный кашель, затрудненное дыхание, высокая температура, рвота или сильная усталость.

Для получения дополнительной информации о лекарствах от простуды

• Поговорите со своим врачом или фармацевтом.
• Позвоните на линию NPS Medicines Line по номеру 1300 633 424 с понедельника по пятницу с 9:00 до 17:00 по восточному поясному времени Австралии, чтобы получить конфиденциальную и независимую информацию о лекарствах для потребителей.

1. NPS Medicinewise. Простуда, кашель и грипп: что вы можете сделать (обновлено в мае 2014 г.). http://www.nps.org.au/__data/assets/pdf_file/0004/211567/NPS-Cold-and-Flu-Brochure-May-2014.pdf (по состоянию на март 2017 г.).
2. Лучшие практики BMJ. Простуда (обновлено 27 июня 2016 г.). http://bestpractice.bmj.com/best-practice/monograph/252/treatment/step-by-step.html (по состоянию на февраль 2017 г.).
3. Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья. Грипп и простуда: подробно (обновлено в ноябре 2016 г.).https://nccih.nih.gov/health/flu/indepth (по состоянию на февраль 2017 г.).
4. Линия лекарств НПС (1300 ЛЕКАРСТВЕННЫХ СРЕДСТВ) (обновлено 27 ноября 2012 г.). http://www.nps.org.au/contact-us/medicines-line (по состоянию на март 2017 г.).

COVID-19 Информация | Ковид | Вала Здоровье

Ежедневные обновления и поддержка текущей пандемии COVID-19.

Последнее обновление данных: 14 сентября 2021 г.

Все, что вам нужно знать

Коронавирус COVID-19 — это новое респираторное заболевание, которое ранее не наблюдалось у людей, и вызывает пневмонию.Что делает Covid-19 настолько тревожным, так это то, что он очень передается: один инфицированный человек может передать вирус от двух до трех других.

Обратитесь к врачу онлайн

Что можно посоветовать пациентам и общественности?

Что нужно делать людям, чтобы ограничить распространение коронавируса:

• Оставайся дома
• Выходите на улицу только для еды, здоровья или работы (но только если вы не можете работать из дома).Не выходите из дома, если у вас или у кого-то, с кем вы живете, есть:
  • высокая температура
  • новый, непрерывный кашель
  • потеря вкуса и / или запаха
• Если вы выходите на улицу, всегда держитесь на расстоянии 1 метра (3 фута) от других людей
• Мойте руки, как только приедете домой
• Не встречайтесь с другими людьми, даже с друзьями или семьей.

Вы можете распространять вирус, даже если у вас нет симптомов.

Начало тестирования

NHS будет проверять людей, когда они соответствуют критериям возможного случая COVID-19. В большинстве случаев потребуется один мазок из носа и горла, который будет отправлен на тестирование в PHE Colindale или в другие указанные региональные лаборатории. Требуемые образцы:

• либо комбинированный мазок из носа и горла в одной пробирке для сбора, содержащий универсальную транспортную среду
• или единичный тампон, используемый для сначала сначала сначала из горла, а из носа.
)
• или отдельные мазки из носа и зева в отдельные пробирки для сбора.

Мы можем предложить вам тестирование ПЦР через нашу лабораторию-партнер.

Если у вас есть какие-либо вопросы о симптомах, длительном covid, вакцинах или других проблемах, используйте код ваучера «covid21» в нашей форме бронирования, чтобы получить бесплатную 10-минутную консультацию с одним из наших сотрудников. Нажмите здесь, чтобы забронировать сейчас.

Общие симптомы

У большинства людей симптомы лихорадки, усталости и сухого кашля незначительны.Но каждый шестой человек может серьезно заболеть.

• Вирус сначала заразит горло, вызывая ощущение сухости и боли в горле, которое разовьется через 2-7 дней после заражения вирусом. Это продлится примерно 3-4 дня.
• Вначале возникнут легкие затруднения дыхания.
• Вирус смешивается с носовой жидкостью, капает в трахею и попадает в легкие, вызывая пневмонию.Этот процесс может занять от 5 до 6 дней.
• Пневмония сопровождается высокой температурой и затруднением дыхания. Заложенность носа при COVID-19 очень серьезна. Важно немедленно обратиться за медицинской помощью, если вы чувствуете, что заложенность носа мешает вам дышать.
• Вы также можете страдать от усталости, желудочно-кишечных заболеваний, диареи и общих болей.
• Некоторые люди заражаются, но не проявляют никаких симптомов и не чувствуют себя плохо.
• Пожилые люди и люди с основными медицинскими проблемами, такими как высокое кровяное давление, проблемы с сердцем или диабет, более склонны к развитию серьезных заболеваний. Людям с лихорадкой, кашлем и затрудненным дыханием следует обратиться за медицинской помощью.

Ключевые проблемы

Основные проблемы заключаются в том, насколько этот новый коронавирус передается между людьми. Убедитесь, что вы соблюдаете меры гигиены, чтобы остановить распространение вирусов, таких как коронавирус, например, часто мыть руки с мылом и избегать нездоровых людей.Если вы были в тесном контакте с кем-то с подтвержденным коронавирусом, позвоните в NHS 111, не идите к своему врачу или в больницу .

Если у вас насморк и мокрота при простуде, вряд ли будет новым типом коронавирусной пневмонии, потому что коронавирусная пневмония — это сухой кашель без насморка. Тем не менее, возможно, стоит проконсультироваться с нашими врачами или позвонить в NHS 111.

Профилактика

Самый распространенный способ заражения — прикосновение к вещам в общественных местах, поэтому вы должны часто мыть руки.Вирус может жить на ваших руках только 5-10 минут, но за эти 5-10 минут может произойти многое (вы можете невольно потереть глаза или ковыряться в носу).

Помимо частого мытья рук, вы можете полоскать горло с помощью Betadine Sore Throat Gargle, чтобы устранить или минимизировать количество микробов, пока они еще находятся в вашем горле (перед тем, как капать в легкие).

В настоящее время считается, что вирус не является термостойким и будет уничтожен при температуре 26-27 градусов.Пить больше горячей воды может помочь предотвратить это. Это не лекарство, но полезно для организма — теплая вода эффективна от всех вирусов.

В настоящее время в Интернете ведутся большие дискуссии о том, насколько эффективны средства для дезинфекции рук в предотвращении распространения вируса. Большинство средств для дезинфекции рук являются антибактериальными, а не антивирусными. Поэтому мы советуем регулярно мыть руки горячей водой с мылом. Если вы все же хотите использовать гель для дезинфекции рук, он должен быть на основе алохола, и убедитесь, что он содержит не менее 60% спирта для максимальной защиты.

Могли ли мои симптомы быть коронавирусом?

Могли ли мои симптомы быть коронавирусом?

Симптомы коронавируса: кашель, высокая температура, одышка.Но эти симптомы не обязательно означают, что вы заболели.

Следует ли мне записаться на прием к терапевту?

Следует ли мне записаться на прием к терапевту?

Простой ответ — «да».Если вы беспокоитесь о своем здоровье, видео-консультация врача — хороший способ получить ответы, а также предотвратить возможное распространение вируса. Нажмите здесь, чтобы зарегистрироваться и записаться на прием.

Есть ли лекарства для профилактики или лечения коронавируса?

Существуют ли лекарства для профилактики или лечения коронавируса?

В настоящее время нет специального лекарства для профилактики или лечения коронавируса (COVID-19).

Могу ли я пройти обследование, если думаю, что у меня коронавирус?

Могу ли я пройти тестирование, если я думаю, что у меня коронавирус?

Тесты на коронавирус делают только в том случае, если есть большая вероятность того, что вы заболели.

Я думаю, что мог контактировать с кем-то, у кого коронавирус, что мне делать?

Я думаю, что мог контактировать с кем-то, у кого коронавирус, что мне делать?

Медицинские работники работают над тем, чтобы связаться со всеми, кто был в тесном контакте с людьми, инфицированными коронавирусом.Если вы думаете, что были в тесном контакте с кем-то с подтвержденным коронавирусом, обратитесь в службу коронавируса NHS 111, чтобы узнать, что делать.

Кто-то из детского сада, школы, университета или на работе только что вернулся из пострадавшего района, что мне делать?

Кто-то из детского сада, школы, университета или на работе только что вернулся из пораженного участка, что мне делать?

Единственные люди, которым может потребоваться держаться подальше от школы, работы или университета: люди с подтвержденным коронавирусом, люди, которые были в тесном контакте с кем-то с подтвержденным коронавирусом, люди, которые побывали в стране или районе с высоким риском заражения. коронавирус за последние 14 дней.

Поражает ли новый коронавирус только пожилых людей или молодые люди также могут им заразиться?

Новый коронавирус поражает только пожилых людей или могут заразиться и молодые люди?

Коронавирусом могут заразиться люди любого возраста.Пожилые люди и люди с ранее существовавшими заболеваниями (такими как астма, диабет, болезни сердца) с большей вероятностью серьезно заболеют этим вирусом.

Маски для лица работают?

Работают ли маски для лица?

Ношение маскировки лица не является обязательным в большинстве случаев и, как правило, не требуется на рабочих местах.Они не являются эффективным способом управления рисками, связанными с коронавирусом, и вам не следует на них полагаться. Однако данные свидетельствуют о том, что ношение маски для лица может защитить других, если вы инфицированы и у вас нет симптомов.

Нужно ли мне избегать общественного транспорта, массовых собраний, фестивалей, концертов или мест с большим скоплением людей?

Нужно ли мне избегать общественного транспорта, массовых собраний, фестивалей, концертов или мест с большим скоплением людей?

Большинство людей могут продолжать ходить на работу, в школу и в другие общественные места.Вам нужно только держаться подальше от общественных мест (самоизолироваться), если это рекомендовано онлайн-службой NHS 111 или медицинским работником.

Есть вакцина?

Есть вакцина?

В настоящее время вакцины нет.Простые меры гигиены, такие как частое мытье рук водой с мылом и избегание нездоровых людей, могут помочь остановить распространение таких вирусов, как коронавирус.

Меры защиты для каждого

Во многих странах мира были зарегистрированы случаи заболевания COVID-19, а в нескольких — вспышки. Властям Китая и некоторых других стран удалось замедлить или остановить свои вспышки.Однако ситуация непредсказуема, поэтому регулярно проверяйте последние новости.

Вы можете снизить свои шансы заразиться или распространить COVID-19, приняв несколько простых мер предосторожности:

• Регулярно и тщательно очищайте руки спиртосодержащим средством для рук или мойте их водой с мылом.
• Почему? Мытье рук водой с мылом или средство для рук на спиртовой основе убивает вирусы, которые могут быть на ваших руках.
• Сохраняйте расстояние не менее 1 метра (3 фута) между собой и любым, кто кашляет или чихает.
• Почему? Когда кто-то кашляет или чихает, они разбрызгивают из носа или рта маленькие капельки жидкости, которые могут содержать вирус. Если вы подойдете слишком близко, вы можете вдохнуть капли, в том числе вирус COVID-19, если у кашляющего человека есть болезнь.
• Не касайтесь глаз, носа и рта.
• Почему? Руки касаются многих поверхностей и могут подхватить вирусы.После заражения руки могут передать вирус в глаза, нос или рот. Оттуда вирус может проникнуть в ваше тело и вызвать заболевание.
• Убедитесь, что вы и окружающие соблюдаете правила респираторной гигиены. Это означает, что при кашле или чихании прикрывайте рот и нос согнутым локтем или платком. Затем немедленно утилизируйте использованные салфетки.
• Почему? Капельки распространяют вирус. Соблюдая правила респираторной гигиены, вы защищаете людей вокруг вас от таких вирусов, как простуда, грипп и COVID-19.
• Оставайтесь дома, если вы плохо себя чувствуете. Если у вас жар, кашель и затрудненное дыхание, обратитесь за медицинской помощью и позвоните заранее. Следуйте указаниям местного органа здравоохранения.
• Почему? Национальные и местные органы власти будут располагать самой последней информацией о ситуации в вашем районе. Если вы позвоните заранее, ваш лечащий врач сможет быстро направить вас в нужное медицинское учреждение. Это также защитит вас и поможет предотвратить распространение вирусов и других инфекций.
• Будьте в курсе последних горячих точек COVID-19 (города или районы, где COVID-19 широко распространяется). По возможности избегайте путешествий в места, особенно если вы пожилой человек или страдаете диабетом, сердечными или легочными заболеваниями.
• Почему? У вас больше шансов заразиться COVID-19 в одной из этих областей.

Меры защиты для лиц, которые находятся или недавно посещали (за последние 14 дней) районы, где распространяется COVID-19:

• Самоизолируйтесь, оставаясь дома, если вы начинаете чувствовать себя плохо, даже при легких симптомах, таких как головная боль, субфебрильная температура (37.3 C или выше) и легкий насморк, пока вы не поправитесь. Если вам необходимо, чтобы кто-нибудь принес вам припасы или вышел, например чтобы купить еду, затем наденьте маску, чтобы не заразить других людей.
• Почему? Избегание контактов с другими людьми и посещения медицинских учреждений позволит этим учреждениям работать более эффективно и поможет защитить вас и других от возможных вирусов COVID-19 и других вирусов.
• Если у вас поднимается температура, появляется кашель и затрудненное дыхание, немедленно обратитесь за медицинской помощью, так как это может быть связано с респираторной инфекцией или другим серьезным заболеванием.Позвоните заранее и сообщите своему провайдеру о недавних поездках или контактах с путешественниками.
• Почему? Если вы позвоните заранее, ваш лечащий врач сможет быстро направить вас в нужное медицинское учреждение. Это также поможет предотвратить возможное распространение COVID-19 и других вирусов.

Люди группы риска

К группе повышенного риска относятся лица старше 70 лет, независимо от того, есть ли у них заболевание или нет, а также люди моложе 70 лет с любым из следующих основных заболеваний:

• хронические (длительные) респираторные заболевания, такие как астма, хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), эмфизема или бронхит
• хроническая болезнь сердца, например сердечная недостаточность
• хроническая болезнь почек
• хроническое заболевание печени, например гепатит
• Хронические неврологические состояния, такие как болезнь Паркинсона, болезнь двигательных нейронов, рассеянный склероз (РС), нарушение обучаемости или церебральный паралич
• сахарный диабет
• Проблемы с селезенкой — например, серповидноклеточная анемия или если вам удалили селезенку
• Ослабленная иммунная система в результате таких состояний, как ВИЧ и СПИД, или лекарств, таких как стероидные таблетки или химиотерапия
• с серьезным избыточным весом (ИМТ 40 и выше)
• беременных

Оставайтесь начеку

Мы все можем помочь контролировать вирус, если будем бдительны.Это означает, что вы должны:

• оставаться дома как можно дольше
• работай из дома, если можешь
• ограничить контакт с другими людьми
• Держитесь подальше от людей, не являющихся членами вашей семьи (по возможности, на расстоянии 2 метра)
• Регулярно мойте руки

Не выходите из дома, если у вас или у кого-либо из членов вашей семьи есть симптомы

Covid-19 Посты

Следующие статьи содержат дополнительную информацию о Covid-19:

Дополнительная литература

Наш ответ на вспышку коронавируса был разработан для поддержки наших членов, Национальной службы здравоохранения и правительства.

Как независимый, регулируемый поставщик медицинских услуг, который глубоко заботится о нашей NHS, мы реагируем на вспышку, чтобы попытаться ослабить давление со стороны служб общественного здравоохранения.

Информация о новом коронавирусном заболевании 2019 (COVID-19) для округа Гранвиль и Вэнс — Granville Vance Public Health

Granville Vance Public Health координирует свои действия с Департаментом здравоохранения штата Северная Каролина (NCDHHS), поскольку NCDHHS руководит усилиями штата по мониторингу и обеспечению готовности к COVID-19.Здоровье и безопасность нашего сообщества — наш приоритет номер один. Служба общественного здравоохранения Granville Vance (GVPH) хочет убедиться, что у нашего сообщества есть точная информация, которая поможет предотвратить новую коронавирусную болезнь 2019 (COVID-19).

См. Нашу страницу о вакцинах от COVID-19 для получения дополнительной информации о вакцинах от COVID-19.

Панель управления NCDHHS COVID-19 содержит самую свежую информацию о случаях COVID-19 и вакцинах, проводимых в нашем медицинском округе.Информационные панели по случаям, демографии случаев и вакцинациям можно просмотреть по округам. Актуальную информацию о случаях COVID-19 во всем мире можно найти на интерактивной глобальной панели мониторинга нового коронавируса 2019 года.

Коронавирусная болезнь 2019 (COVID-19) — это заболевание, которое было выявлено в конце 2019 года и объявлено пандемией 11 марта 2020 года. COVID-19 — это международная, национальная и чрезвычайная ситуация в области общественного здравоохранения в Северной Каролине. Есть несколько разумных мер, которые каждый может предпринять, чтобы защитить себя и других от распространения респираторных заболеваний, таких как COVID-19.

• Часто мойте руки водой с мылом не менее 20 секунд за раз.
• Не прикасайтесь к глазам, носу и рту немытыми руками.
• Избегайте тесного контакта с больными людьми.
• При кашле или чихании прикрывайте рот и нос салфеткой.
• Не используйте салфетки повторно после кашля, чихания или сморкания.
• Очистите и продезинфицируйте поверхности, к которым часто прикасаются.
• Прикрывайте рот и нос тканевым прикрытием лица, когда находитесь рядом с другими людьми.
• Следите за своим здоровьем и будьте внимательны к симптомам.
• Держите дистанцию ​​между собой и другими людьми за пределами вашего дома.

Симптомами COVID-19 являются лихорадка, кашель, одышка или затрудненное дыхание, озноб, повторяющаяся тряска с ознобом, мышечная боль, головная боль, боль в горле, новая потеря вкуса или запаха, усталость, заложенность носа или насморк, тошнота или рвота и понос. Симптомы могут появиться через 2-14 дней после заражения. Инструмент «Проверьте мои симптомы» поможет вам проверить свои симптомы в Интернете и, на основе ваших ответов, даст вам рекомендации по тестированию на COVID-19.

CDC рекомендует вам оставаться дома и как можно больше отделиться от других людей в доме, если:

• Вы заболели COVID-19
• Вы верите, что это может быть
• Вы думаете, что можете заразиться COVID-19 и иметь легкие симптомы

Перед тем, как обратиться к поставщику медицинских услуг, в клинику, больницу или отделение неотложной помощи, позвоните заранее, чтобы описать свои симптомы и то, как вы могли заразиться вирусом. В экстренных случаях звоните 9-1-1.

Для получения информации о том, где пройти тестирование, перейдите в NC DHHS Find My Testing Place.

Помогая людям узнать, есть ли у них COVID-19 или могли ли они заразиться, критически важно обеспечить, чтобы у них были ресурсы и поддержка, в которых они нуждаются, а также информирование о том, когда и как мы можем ответственно ослабить ограничения. Вам следует пройти тестирование, если вы:

• есть симптомы COVID-19
• находились в тесном контакте с заведомо положительным пациентом, независимо от симптомов
• подвержены более высокому риску заражения или более высокому риску тяжелого заболевания в случае заражения.Люди из следующих групп должны пройти тестирование, если они считают, что могли заразиться COVID-19, независимо от того, есть ли у них симптомы:
  • Люди, которые живут или регулярно контактируют с учреждениями повышенного риска (например, учреждение долгосрочного ухода, приют для бездомных, исправительное учреждение, лагерь сельскохозяйственных рабочих-мигрантов).
  • Люди из исторически маргинализованных групп населения, которые непропорционально сильно пострадали от COVID-19. В этом информационном бюллетене представлены передовые методы тестирования на уровне сообществ среди исторически маргинализированных групп населения.
  • Передовые и основные работники (продавцы продуктовых магазинов, обслуживающий персонал на заправочных станциях, работники по уходу за детьми, строительные площадки, перерабатывающие предприятия и т. Д.)
  • Медицинские работники или службы быстрого реагирования.
  • Люди с повышенным риском тяжелого заболевания.
• посещали массовые собрания и могли контактировать с кем-то с COVID-19 или могли разоблачить других.

Большинство людей, заболевших COVID-19, выздоравливают без медицинской помощи.Если вы испытываете серьезные, угрожающие жизни симптомы (например, сильное затрудненное дыхание, измененное мышление, посинение губ), немедленно обратитесь за медицинской помощью или позвоните по номеру 9-1-1.

Департамент здравоохранения и социальных служб штата Северная Каролина (DHHS) и целевая группа губернатора предоставили информацию и рекомендации по смягчению последствий для всех жителей Северной Каролины, чтобы предпринять активные шаги по защите здоровья нашего штата по мере увеличения числа случаев COVID-19. Для получения дополнительной информации перейдите по следующим ссылкам для получения подробной информации для конкретных групп.

GVPH продолжает тесно сотрудничать с нашими партнерами в округах Гранвиль и Вэнс, включая больницы, частных поставщиков услуг, школьные системы, общественные медицинские центры, центры для престарелых, окружные и городские власти, церкви и многие другие, чтобы обеспечить обучение и рекомендации относительно усилий по смягчению последствий.

Северная Каролина предлагает ряд дополнительных ресурсов для поддержки людей в эти трудные времена.

Даже если у вас нет хронических заболеваний, каждый может принять меры для поддержания жизнеспособности и здоровья своего тела.См. Несколько советов, как оставаться здоровым, в том числе бросить курить и держать диабет под контролем.

Отдел психиатрических услуг, связанных с нарушениями развития и злоупотреблением психоактивными веществами, в партнерстве с рабочей группой NCDHHS по поведенческому здоровью исторически маргинализованных групп населения, создал набор COVID-19 Community Readiness Toolkit , который включает ресурсы штата Северная Каролина для различных потребностей в области психического здоровья. , в том числе ресурсы для родителей, участвующих в онлайн-школах, семейные потребности, ресурсы для тех, кто находится в сообществе I / DD и другие.

Во время такой вспышки, как COVID-19, люди нередко испытывают чувство страха, депрессии или беспокойства. Если вы или ваш любимый человек испытываете трудности, NC DHHS перечисляет ряд ресурсов в Северной Каролине, которые могут предоставить поддержку, включая горячую линию Hope4NC (1-855-587-3463), которая соединяет людей с дополнительной поддержкой психического здоровья и устойчивости, чтобы помочь вам справиться. и повысить устойчивость во время кризиса.

По вопросам доступа к продовольствию, крову и многому другому звоните по телефону 2-1-1 или 888-892-1162.Существует ряд программ, предлагающих дополнительную помощь. Для получения дополнительной информации см .:

Legal Aid NC также имеет библиотеку ресурсов, связанных с жильем, образованием, медицинским страхованием, трудоустройством, льготами и другими потребностями.

Для получения дополнительной информации посетите следующие страницы:

Поскольку вопросы и опасения по поводу коронавируса (COVID-19) увеличиваются в Северной Каролине, мы хотели бы поощрять продвижение горячей линии по коронавирусу (1-866-462-3821) в масштабе штата (1-866-462-3821) для общественности, на которую есть ответы 24 часов в день / 7 дней в неделю.

Лиза Харрисон, директор по общественному здравоохранению Granville Vance, выпустила ряд пресс-релизов с дополнительной информацией о COVID-19 в наших сообществах, ответом министерства здравоохранения и рекомендациями по предотвращению распространения вируса.

Простуда и грипп: причины, лечение, профилактика и домашние средства

Обзор простуды и гриппа

Люди регулярно не подозревают о простуде и гриппе, которые развиваются в организме.Из-за своего явно доброкачественного характера простуда и грипп на начальной стадии не привлекают внимания. На этом этапе вирусы и бактерии используют слабый иммунитет организма и проникают в организм человека. На более поздних стадиях эти патогены размножаются в организме и атакуют иммунную систему, предрасполагая организм к будущим инфекциям тяжелой природы. Число случаев гриппа или «гриппа», регистрируемых ежегодно, составляет 3-5 миллионов. Из них 290 000–650 000 приведут к смерти пациента. Эта шокирующая цифра встревожила врачей во всем мире, и они настоятельно рекомендуют немедленно поставить диагноз, как только будут обнаружены какие-либо симптомы простуды или гриппа.

Что такое простуда или простуда?

Простуда — это сезонная инфекция, которая вызывается вирусными или бактериальными агентами или несколькими аллергенами, присутствующими в воздухе.

Обычно проявляется лихорадкой, кашлем и простудой, насморком и зудом.

Простуда поражает в основном верхние дыхательные пути.

При своевременной диагностике не достигает тяжелой формы.

Что такое грипп?

Грипп обычно ассоциируется с гриппом. Это вирусная инфекция, поражающая дыхательные пути и поражающая легкие, горло и нос. Обычно опосредуется вирусом гриппа (Тип A, B или C). Грипп сопровождается лихорадкой с перемежающимся ознобом, заложенностью легких, головными болями, ломотой в теле и некоторыми другими очевидными симптомами. Грипп, как и простуда, тоже носит сезонный характер.Но это намного серьезнее, чем простуда.

Он может сохраняться даже после сильных лекарств и может навсегда разрушить иммунную систему. Грипп обычно очень заразен и требует тщательной диагностики.

Что вызывает простуду и грипп?

Возбудители простуды и гриппа обычно находятся в окружающей среде.

Наиболее часто обнаруживаемые причины простуды и гриппа перечислены ниже:

• Вирус сезонного гриппа (типы A, B или C), который присутствует в воздухе, особенно зимой
• Некоторые виды бактерий, такие как Haemophilus influenzae, могут вызывать тяжелые заболевания. простуда и грипп.
• Инфекции могут быть вызваны проживанием в антисанитарных условиях, таких как — не мытье рук перед едой, хранение продуктов (особенно фруктов) на открытом воздухе в течение длительного времени и проживание в чрезвычайно загрязненной окружающей среде (например, в промышленных зонах).
• Состояния организма, такие как бессонница, крайняя усталость, слабость из-за перенесенных инфекций, а также чрезмерное физическое напряжение и напряжение, могут легко предрасполагать его к вирусным или бактериальным инфекциям.
• Климатические или погодные условия могут спровоцировать проникновение патогенов в уязвимые тела.Например, уровень вируса гриппа выше во влажных и тропических регионах, чем в других.
• Зависимые привычки, такие как курение и употребление алкоголя, могут усугубить существующую простуду и грипп
• Передозировка нескольких антибиотиков может сделать организм восприимчивым к будущим инфекциям
• Дефицит витамина С в диете может привести к отсутствию иммунитета против инфекции

Это Обязательно провести тщательную диагностику, чтобы точно определить причину простуды и гриппа.Запрещается поспешный прием антибиотиков или других лекарств.

Каковы общие симптомы?

Симптомы простуды и гриппа могут варьироваться от легких до тяжелых, в зависимости от степени вызванной инфекции. Легко идентифицируемые симптомы:

• Постоянная или перемежающаяся лихорадка
• Сильная головная боль, сопровождающаяся стеснением в области висков
• Боли в теле с периодическими ознобами
• Воспаление носа, глаз и горла с постоянным раздражением и болью
• An сильный кашель, сопровождающийся образованием густой и липкой слизи
• Заложенность легких и бронхиальная инфекция в крайних случаях
• Душный, зуд и насморк с чиханием
• Ощущение сжатия в груди
• Утомляемость и крайняя слабость
• Тошнота и расстройства пищеварения в редких случаях
• Нарушение цикла сна
• Одышка
• Внезапные колебания психического состояния, раздражение и эпизодические судороги
• Мышечная боль из-за постоянного кашля

Разница между простудой и гриппом

Пациентам часто ставят неправильный диагноз из-за отсутствие адекватных знаний о различиях между симптомами «простуды» и «гриппа».Хотя в большинстве случаев симптомы практически схожи, но они различаются по интенсивности. Ниже перечислены несколько проявлений, которые полностью исключают возможность ошибочного диагноза.

• При обычной простуде лихорадка возникает редко. Даже если возникает лихорадка, она носит прерывистый характер и излечивается за очень короткий промежуток времени. Напротив, грипп всегда сопровождается высокой температурой, которая сохраняется в течение 3-4 дней.
• Головные боли и боли в теле более распространены при гриппе, чем при простуде.
• При простуде могут возникать усталость и слабость, но пациент очень быстро выздоравливает.Но при гриппе возникает сильная усталость, которая сохраняется примерно 2-3 недели.
• Заложенность носа, чихание и воспаление горла — основные характеристики простуды, хотя они могут наблюдаться в редких случаях гриппа.

Передаются ли в семье простуда и грипп?

Было замечено, что немногие люди более уязвимы к инфекциям, вызванным аналогичными обстоятельствами, чем другие. Но роль генов в определении предрасположенности человека к болезням все еще остается спорной и исследуется.

Долгосрочные последствия простуды и гриппа

Простуда и грипп, если их игнорировать или неправильно диагностировать, могут в конечном итоге привести к тяжелым заболеваниям, таким как астма, бронхит, синусит, пневмония и постоянное сердечно-сосудистое заболевание.

Лечение и профилактика

Невозможно переоценить важность мытья рук и защиты их от микробов, поскольку этот метод является наиболее эффективным в избавлении от максимального количества вирусов. Чаще всего микробы распространяются через дверные ручки, телефоны, компьютерные клавиатуры, смесители и зубные щетки.Обязательно продезинфицируйте руки после каждого прикосновения к ним. Глаза, нос и рот — это обычные области, куда вирус может попасть в ваше тело. Не прикасайтесь к ним, если люди вокруг вас заражены простудой. Никотин — худшее, что усугубляет боль в горле. Он раздражает легкие и горло, поэтому следует запретить курение любой ценой. Держите подальше две вещи — сахар и стресс. Они подавят вашу иммунную систему и сделают вас более уязвимыми для простудных инфекций.

Длительные последствия простуды и гриппа вызывают чрезмерные повреждения организма. Это может даже вызвать сезонные эпидемии, поражающие людей всех возрастных групп. Врачи особо предостерегают людей от простуды и гриппа заразного характера, рекомендуя профилактические меры по борьбе с инфекциями. Избегание прямого контакта с людьми, уже инфицированными простудой и гриппом, может в значительной степени регулировать распространение болезни. Также обязательно поддержание надлежащих гигиенических условий.Образовательные институты и организации здравоохранения должны активно пропагандировать практику здорового и устойчивого образа жизни, чтобы каждый человек мог бороться с простудой и гриппом.

Домашние средства от простуды и гриппа

Существует несколько способов лечения симптомов простуды и гриппа в домашних условиях. Вещи, которые помогают избавиться от заложенности носа и повысить иммунитет, являются отличными домашними средствами от простуды и гриппа. Одно из лучших природных средств борьбы с такими инфекциями — имбирь.Имбирь помогает уничтожить риновирус, вызывающий большинство простудных заболеваний. Чтобы облегчить симптомы, добавьте экстракт имбиря в теплую воду.

Точно так же теплый чай с лимоном и медом творит чудеса. Лимон и мед обладают естественным бактерицидным действием, а также помогают уменьшить воспаление. Другие ингредиенты на кухне, которые могут помочь повысить иммунитет, — это чеснок и йогурт. Йогурт — это пробиотик, т.е. он помогает увеличить количество полезных бактерий в кишечнике, что, в свою очередь, укрепляет вашу иммунную систему.Добавление стручка сырого чеснока в ежедневный рацион также поможет лучше бороться с простудой.

Также рекомендуется полоскать горло теплой соленой водой и использовать увлажнитель воздуха в комнате. Сухой воздух ухудшает симптомы простуды и гриппа. Соленая вода также поможет удалить болезнетворные микроорганизмы из горла.

TL; DR?

Ссылки

Оповещение в области общественного здравоохранения — Новые проблемные места в Дениликуине и Моаме

Воскресенье, 3 октября 2021 г. 12.00

Текущее отслеживание контактов выявило новые вызывающие озабоченность места, связанные с недавними случаями COVID-19 в Эдвард Ривер LGA.Vic Health также уведомила MLHD о двух местах в Моаме, связанных с викторианским случаем.

Список всех объектов в Дениликуине и Моаме, выявленных на данный момент во время отслеживания контактов, приведен ниже, и другие объекты могут быть добавлены по мере продолжения отслеживания контактов. Несколько раз обновлялись ранее выпущенные площадки.

Любой, кто посетил одно из этих мест в указанное ниже время, является случайным контактом и должен немедленно пройти тестирование и изолировать до получения отрицательного результата .

Обновлено время

, среда, 9 сентября

, среда, 29 сентября

, среда, 29 сентября

, 21:00 * 10.00 — 10.30

* НОВИНКА Deniliquin	Big4 Holiday Park	Lot 100 Ochtertyre Street	Вторник, 28 сентября, 140003, среда, 21:15, 17.15
* НОВИНКА Deniliquin	Reject Shop	104-114 Hardinge Street	Понедельник, 27 сентября 8.45.00 — 9.20 Вторник, 28 сентября 3.15 — 15.30
* НОВИНКА Deniliquin	GV Сделки	0002 293-295 Сентябрь 9.15 — 10.20 16.15 — 16.50
* НОВИНКА Дениликуин	Coles	104 Hardinge Street 104 Hardinge Street .15:00 — 21:00
Deniliquin	Red Rose Diner	337 Cressy Street	Среда 29 сентября 11:30 — 13:00 000	HQV Bargains	193 Cressy Street	Среда 29 сентября * 12.25 — 1.15:00
Deniliquin * Обновлено время	Deniliquin Nextra Newsagency	249 Cressy Street
Deniliquin	Митра 10	98 Hardinge Street	Вторник, 28 сентября 3.40pm — 16.10pm
Deniliquin	Total Bliss	3 / 344-354 Cressy Street	Понедельник 27 сентября 12.304000 97000 Deniliquin 0 12.304000 0 0 * Обновлено время	Soul Pattinson Chemist	289 Cressy Street	Понедельник, 27 сентября * 10.05.00 — 10.40
Моама	Border Inn Hotel	19-21 Meninya Street	Пятница, 24 сентября 18.30 — 21.00	Woolworths	Cnr Cobb Hwy & Perricoota Road, Моама	Пятница, 24 сентября 18.10 — 19.10

Здравоохранение Моама уведомило следующее: связано с викторианским случаем.

Моама	Merool Holiday Park	131 Merool Rd	Любой, кто пользовался удобствами в парке в любое время с 12:00 пятницы 24 сентября до 10:00 воскресенья 26 сентября 907 907 907 Случайный контакт — пройдите тестирование и изолируйте, пока не получите отрицательный результат (Vic tier 2)
Moama	Rich River Golf Club — Поле для гольфа	Twenty Four Lane	Всем, кто посетил поле для гольфа в пятницу 24 8 сентября.15:00 — 10:30	Случайный контакт — пройдите тестирование и изолируйте, пока не получите отрицательный результат (Vic tier 2)
Moama	Rich River Golf Club — Restaurant	Twenty Four Lane	Любой, кто посетил Ресторан в пятницу 24 сентября с 10.15 до 12.30	Тесный контакт — пройдите тестирование и изолируйте в течение 14 дней с даты контакта, независимо от результата (Vic tier 1b)

Мы просим общины Дениликуина и Моамы проявлять бдительность в отношении ношения масок, соблюдения гигиены рук и социального дистанцирования, пройти тестирование, если у них самые легкие симптомы, и, если они соответствуют критериям, сразу же пройти вакцинацию. возможный.

Общие симптомы COVID-19 включают жар, кашель, боль в горле, одышку, насморк и потерю вкуса или запаха. Другие симптомы включают усталость, острую заложенность носа (заложенность носа), мышечную боль, боль в суставах, головную боль, диарею, тошноту / рвоту, потерю аппетита, необъяснимую боль в груди и конъюнктивит.

Тестирование доступно в Дениликуине:

Больница Дениликуина — задняя часть больницы через Риверсайд Драйв

Воскресенье и понедельник 9.00 — 14.00

Бронирование не требуется, но вы можете предварительно зарегистрироваться через горячую линию, чтобы сэкономить время по номеру 1800 831 099 .

Чтобы узнать о дополнительных местах проведения тестирования, посетите сайт www.mlhd.nsw.gov.au или позвоните по телефону горячей линии Murrumbidgee COVID-19 1800 831 099, чтобы получить доступ к тесту. Проверьте свое право на участие на странице https://covid-vaccine.healthdirect.gov.au/eligibility

Путешествие с Мальты

Безопасность во время путешествий

Вот некоторая информация, которая поможет вам обезопасить себя во время зарубежных поездок во время пандемии COVID-19:

Перед поездкой

· Сделайте прививку от COVID-19, если вы относитесь к соответствующей возрастной группе.

· Убедитесь, что вы в хорошее общее состояние здоровья и необходимые рецепты, справки, прививки и лекарства для поездки.

· Информируем: Проверить информация по безопасности, вступительные требования, меры общественного здравоохранения и рекомендации для стран назначения и транзита, уточнив у авторитетные источники, такие как веб-сайт Всемирной организации здравоохранения (https://www.who.int/) и / или повторно открыть веб-сайт ЕС (https: // reopen.europa.eu/en), вашего турагента или официального веб-сайта в вашем Страна назначения.

· При выборе жилье, выберите место, которое находится не в оживленном районе, а недалеко от Достаточно ориентиров / достопримечательностей, чтобы снизить вашу зависимость от публики транспорт.

· Уточняйте у своего авиакомпания о мерах по борьбе с COVID-19, процедурах, политике в отношении багажа, расположение сидений, а также ожидаемое защитное покрытие лица во время поездки.

· Рассмотреть приобретение туристической страховки для поездки. Проверить, какой уровень укрытия ваша политика включает в себя, в частности, в отношении возможного полета отмены и объем медицинского страхования, связанного с COVID.

· Всегда не забывай иметь при себе действующую Европейскую карту медицинского страхования (EHIC) для каждого члена вашей домашнее хозяйство при поездке в европейскую страну.

· Убедитесь, что у вас есть необходимые документы (действующий паспорт, виза и т. д.) и предметы первой необходимости (включая достаточное количество масок и дезинфицирующее средство для поездки).

· Завершите свой медицинские / туристические декларации и формы поиска пассажиров, если применимо, и проверяйте актуальные рекомендации по здоровью в поездках в пункт назначения.

ВАЖНО:

ü Путешествие увеличивает ваши шансы на заражение и распространение COVID-19.

ü Если вы пожилой путешественник или имеете проблемы со здоровьем проблемы, вы должны знать, что если вы инфицированы COVID-19, вы может подвергаться повышенному риску тяжелой инфекции.

ü Полная вакцинация существенно снижает риск двух вышеуказанных пунктов, поэтому рекомендуется перед этим пройти полную вакцинацию.

ü НЕ ПУТЕШЕСТВУЙТЕ при наличии любого из следующих симптомов перед поездкой или когда вы должны вернуться на Мальту: лихорадка, кашель, одышка, усталость, боль в горле, насморк / заложенность носа, головная боль, мышечные боли, потеря обоняния, потеря вкуса, диарея или рвота.

Общие рекомендации

· Респираторный этикет — прикрывайте нос и рот салфеткой или внутренней стороной ваш согнутый локоть при кашле или чихании (при отсутствии салфетки) и Немедленно утилизируйте салфетки в закрытом, выстланном контейнере.

· Избегайте прикосновения глаза, нос и рот немытыми руками — руки могут легко заражаться вирусами при прикосновении к зараженным поверхностям, не трогать глаза, нос или рот немытыми руками.

· Продезинфицируйте свой руки часто.

· Наденьте маску / козырек всегда.

· Держитесь на расстоянии 2 метра от других лиц, не являющихся членами вашей семьи.

· Избегайте многолюдности места.

В аэропорту / порту

· Убедись, что ты прибыть в аэропорт / паромный терминал не менее чем за 2 часа до отправления запланированное время отправления.

· Убедитесь, что вы всегда следуйте указателям на полу и разметке, чтобы поддерживать физическую безопасность. удаленность от других людей, которые не путешествуют с вами.

· Частое использование на всех терминалах рекомендуется дезинфицировать руки спиртом.

Во время путешествий

· При регенерации ваш багаж, продезинфицируйте ручки багажа или тележки, чтобы только что получили и не тратьте лишнее время по прибытии Терминал.

· Рекомендуется что вы протираете свой багаж спиртосодержащей салфеткой или влажной ткань, смоченную водой с мылом по прибытии в место проживания.

· Быть в курсе, что занятия на свежем воздухе представляют меньший риск заражения коронавирусом по сравнению с мероприятия в помещении.

· Покупка в Интернете и оплата билетов на туристические объекты рекомендуется, чтобы избежать очередей и работа с наличными деньгами.

· Бесконтактные методы оплаты в противном случае следует отдать предпочтение. В отсутствие этого вам следует вымойте или продезинфицируйте руки после работы с наличными деньгами.

· Избегайте ненужного посещение рынков живых животных, влажных рынков или рынков продуктов животного происхождения; если вы должны соблюдать общие меры гигиены, в том числе регулярные мытье рук водой с мылом после прикосновения к животным и животным продукты, избегая прикосновения к глазам, носу или рту руками и избегая контакт с больными животными, испорченными продуктами животного происхождения или любыми живыми животными на магазин.

Если вам сообщили, что вы закрыли контакт с положительным случаем COVID-19, следуйте советам общественности Органы здравоохранения страны, которую вы посещаете. В случае сомнений вы также можете хотите позвонить на горячую линию общественного здравоохранения Мальты по номеру 111 (или +35621324086, если звонки с не мальтийской линии).

Если у вас появились симптомы, указывающие на COVID-19 во время путешествия:

· Оставайся дома и избегайте контактов с другими людьми.

· Назовите свое здоровье поставщика услуг, органов здравоохранения и / или страховой компании за консультацией.

· Ищи и следуй местное руководство по общественному здравоохранению.

· Если ты станешь плохое самочувствие в аэропорту, на автобусе или вокзале перед или во время длительной поездки, немедленно обратитесь за медицинской помощью и не начинайте и не продолжайте свое путешествие.

· Для более подробной информации руководство, прочтите нашу брошюру с советами для выезжающих сюда путешественников здесь: https: // playsprimeminister.gov.mt/en/health-promotion/covid-19/Documents/resources/Travelling_Out_Of_Malta_How_To_Stay_Safe_When_Travelling_Abroad.pdf

Предупреждение COVID, Мальта

Предупреждение о COVID Мальта является официальным контактным лицом правительства Мальты по COVID-19 приложение для отслеживания. Если вы путешествуете в страну с приложением для отслеживания контактов, которое совместим с COVID Alert Malta (см. этот список), он будет связываться автоматически в приложении для другой страны.В этом случае вам нужно будет только скачать, установить и переключиться на приложение для отслеживания контактов пункта назначения стране, если в этой стране у вас обнаружен COVID-положительный результат и вам код для входа в приложение.

С другой стороны, если вы путешествуете в страну, не упомянутую выше список, мы настоятельно рекомендуем вам загрузить приложение для отслеживания контактов страна назначения для дополнительной безопасности и защиты.

Для получения дополнительной информации о предупреждении COVID на Мальте перейдите по адресу https: // covidalert.gov.mt

Полезные ресурсы:

1. https://www.maltairport.com/

2. http://www.virtuferries.com/

3. https://reopen.europa.eu/en

4. https://www.