Почему трескается кожа на подушечках пальцев рук у женщин: Крем для рук от трещин. Что делать, если появились трещины на руках и пальцах. Какой крем выбрать для рук

Почему в холодное время года трескается кожа на пальцах: причины и лечение

Каждый ноябрь одно и то же. Руки становятся шершавыми, а подушечки пальцев грубеют, словно протестуют против наступающей зимы. После каждого мытья рук кожа готова дать трещину, а мастер на маникюре с сожалением отмечает, что у вас слишком сухая кутикула, а вы и сами знаете. Что случилось с организмом, и чем ему помочь, чтобы вернулось чувство комфорта?

Почему это происходит

Самый верхний слой кожи обеспечивает её основную защитную функцию. Он лицом к лицу сталкивается с агрессивными проявлениями внешней среды: с ветром, морозом, ультрафиолетом и низкой влажностью воздуха. Клетки верхнего слоя содержат естественный увлажняющий фактор, который удерживает воду и делает кожу упругой и эластичной, чтобы она не трескалась. Между собой клетки сцеплены особыми жироподобными соединениями. В дополнение, поверхность кожи покрыта тонкой водно-жировой мантией, которая состоит из воды и секрета сальных и потовых желез.

Верхний слой кожи характеризуется кислой средой. Кислотность защищает от проникновения микробов и регулирует обменные процессы. Помогает избежать избыточного испарения и влияет на самоувлажнение.

Все компоненты эпидермального барьера должны находиться в определенном физиологическом равновесии. Если в соотношении компонентов или в их составе происходят изменения, коже становится сложно обеспечивать полноценную защиту. Она теряет влагу и эластичность, из-за этого случаются мелкие надрывы, то есть трещины. Нарушается питание кожи, кутикулы и ногтей. Поэтому ногти легко ломаются, а кутикула трескается.

Почему всё сказывается на руках

Руки сильнее всего страдают от холодов, потому что это самая открытая часть тела. Лицо тоже открыто, но с водой оно соприкасается реже, а после умывания за ним обычно ухаживают: протирают тоником, мажут кремом, а то и двумя. И уж тем более лицо не участвует в таких процессах, как чистка сантехники или мытьё посуды.

Сухость кожи рук подкрепляют несбалансированное питание, нарушение режима труда и отдыха, игнорирование теплых перчаток на улице и резиновых – при уборке.

Что нужно делать

Главная задача – вернуть коже комфортное состояние. Поэтому основные мероприятия направлены на укрепление защитного барьера и нормализацию кислотности верхнего эпидермального слоя:

• Не забывайте надевать резиновые перчатки во время уборки, особенно если пользуетесь чистящими средствами. Агрессивные химические вещества лишают кожу части коллагена и обрекают на быстрое старение. А возраст и так заметнее всего сказывается на руках и шее, поэтому резонно эти участки беречь. Руки становятся неприятно сухими даже после вытирания пыли сухой тряпкой. Потому что пыль, попадая на кожу, действует как мука на липком тесте: подсушивает и вытягивает влагу. Поэтому даже при сухой уборке важно помнить о резиновых перчатках.

• Мойте руки тёплой водой. Слишком холодная вода делает кожу жёсткой, а слишком горячая – сухой и раздражённой. Горячая вода подходит, если нужно распарить руки перед нанесением маски или жирного крема. А для рядового мытья рук сделайте воду попрохладнее.

• Используйте жидкое мыло или мыло ручной работы с добавлением витаминов и растительных экстрактов. Это более бережное очищение для кожи, когда окружающая среда стала такой недружелюбной. Обращайте внимание на pH, он должен быть на уровне 5,5. Средства с такой кислотностью не нарушают естественный защитный барьер и нейтрализуют пагубное воздействие водопроводной воды. Информация о pH обычно указана на упаковке.

• После каждого контакта с водой и перед выходом на улицу мажьте руки увлажняющим кремом. На ночь можно и слой, и сам крем пожирнее.

• Используйте маски для рук. Можно прошерстить народные рецепты или использовать уже готовые маски-перчатки из магазина.

Маска — перчатки для рук El’Skin питательная » Миндаль »

Маска — перчатки для рук Natura Siberica Crazy#Звири Беляк-здоровяк » SOS-восстановление » 100мл

только
в магазинах 138 ₽

138 ₽ -0 ₽

Скидка 30%

Маска — перчатки для рук WEIS увлажняющая

223 ₽ -67 ₽

Скидка 30%

Гелевые spa — перчатки для рук Delicare увлажняющие с сенсорными пальцами

739 ₽ -222 ₽

• Не игнорируйте перчатки и варежки. Чтобы от утепления был толк, выбирайте качественные материалы: шерсть, кашемир или кожа на подкладе.

• Используйте увлажнитель воздуха. В отопительный сезон воздух в помещениях становится сухим. От этого страдает и кожа, и волосы, и наэлектризованное платье, липнущее к ногам.

Что нужно есть

Когда в рационе сокращается потребление растительной пищи, организму не хватает витаминов А и Е, а из-за короткого светового дня падает уровень витамина D. Поэтому осень – самое подходящее время, чтобы начать принимать витамины или хотя бы попить капсулы рыбьего жира. Чтобы поддерживать уровень витамина А, ешьте

морковь, печень, тунец. Делайте салаты с болгарским перцем, петрушкой и шпинатом. Попробуйте, наконец, приготовить батат.

Витамин Е считается витамином красоты и совершенно точно необходим для кожи. Витамин Е содержат: подсолнечное, льняное и кукурузное масла, миндаль, фундук, арахис, кукуруза и даже немного гречка.

Дефицит солнца вызывает дефицит витамина Д. Он содержится в жирных сортах рыбы, сыре, жирных молочных продуктах, лесных грибах, выращенных при естественном освещении. С витамином Д дела обстоят сложнее, даже на уровне перечисления продуктов. Кроме того, одним только питанием, восполнить дефицит витамина Д не получится

. А его нехватка опасна ослаблением иммунитета и, как следствие, частыми простудами и ОРВИ.

Королём в осеннем списке продуктов является сливочное масло. Оно содержит все три главных осенних витамина: А, Е и D. Помните: чтобы не заработать других проблем, питание должно быть сбалансированным. Любые витаминные комплексы будут работать только в совокупности с наружными средствами.

Каким должен быть крем для рук

Наносить крем нужно после каждого мытья рук. В составе крема должны содержаться витамины A, E, B5, пчелиный воск, сок алоэ, натуральные масла жожоба, авокадо, какао. Приветствуются ранозаживляющие и противовоспалительные вещества.

Перед сном хорошо бы 15 минут подержать руки в горячей воде, а после жирным слоем нанести крем. Эффективность крема возрастёт, а увлажняющие компоненты лучше впитаются в распаренную кожу.

Крем — Сыворотка для рук Consly с экстрактом авокадо 100мл

Средство Zinger для ухода за кутикулой и поверхностью ногтей (с мёдом) » Bee happy oil » NC21 12мл

Скидка 20%

Ночной питательный крем для рук Бархатные Ручки 80мл

только
в магазинах 95 ₽

Крем для рук Delicare Защитный 75мл

только
в магазинах 55 ₽

Крем-сыворотка с экстрактом авокадо CONSLY невесомой текстуры помогает удерживать влагу и снижает чувствительность благодаря содержанию омега-кислот. Быстро впитывается и не липкий.

При регулярном использовании восстанавливает защитный барьер кожи.

Средство ZINGER «Bee Happy Oil» для ухода за кутикулой и поверхностью ногтей. Содержит соевое, миндальное и аргановое масла. Масло семян подсолнечника, экстракты мёда, прополиса и витамин F.

Ночной крем для рук «Бархатные ручки» с плотной, кремовой текстурой. Содержит коллаген и масло ши.

Защитный крем для рук DELICARE содержит пантенол, экстракт прополиса, витамины A, E, F. Защищает от воздействия окружающей среды, не оставляя ощущения плёнки. Восстанавливает естественный баланс влаги.

Представим, что вы не забываете дома перчатки, носите с собой крем и регулярно мажете им руки после мытья. Едите на завтрак сливочное масло, а на перекус миндаль. И если состояние кожи всё равно не меняется, то стоит обратиться к врачу, потому что проблемы могут оказаться глубже и серьёзнее. Сухость кожи рук может быть следствием сахарного диабета, сбоев в работе щитовидной железы или ЖКТ.

Потому что связь между процессом пищеварения и внешними проявлениями происходит через обмен веществ. Реакция на коже может возникнуть и при дерматологических заболеваниях. В этом вопросе поможет врач-дерматолог.

Как лечить трещины на пальцах рук? | Красота и здоровье

Постоянное взаимодействие с водой, химическими препаратами, загрязнениями, нехватка витаминов и различного рода заболевания, делают кожу рук сухой и легко трескающейся.

Трещины на мочках пальцев — это достаточно неприятное явление, точные причины которого может определить дерматолог. Однако заболевание можно предупредить, осуществляя своевременный уход за кожей рук.

Почему появляются трещины на подушечках пальцев?

Когда появляются на пальцах пересохших рук трещины, человек должен понимать, что причиной этой проблемы с кожей могут быть как внешние воздействия, так и заболевания внутренних органов.

Основной причиной образования трещин может служить обезвоживание поверхности кожи, в результате чего она грубеет и теряет эластичность. К внешним факторам, способствующим появлению столь дискомфортного кожного заболевания, относятся:

1. Переохлаждение на морозном воздухе.

2. Плохой уход за руками в периоды резких перепадов температуры воздуха. Пересыхающую кожу рук нужно питать специальными кремами.

3. Бытовая химия и различные моющие средства. В бытовых препаратах содержатся агрессивные компоненты, разъедающие кожу и вызывающие аллергию. Поэтому врачи рекомендуют беречь руки при мытье посуды, надевая перчатки.

4. Механический фактор, то есть контакт с неблагоприятными предметами. Примером могут послужить руки садовода: воздействие земли и воды делает кожу загрубевшей, сухой и трескающейся. Фото: Depositphotos

Появление трещин на коже, связанное с внутренними заболеваниями, требует комплексного лечения под наблюдением врача. Рассмотрим внутренние факторы, от которых трескается кожа на руках:

1. Заболевания кожи, не связанные с инфекцией (экземы, псориаз), приводят к появлению трещин между пальцами.

2. Заболевания кожи, связанные с инфекциями.

3. Нехватка магния, витаминов А, Е, В7, Омега 3 высушивает кожу, делает ее огрубевшей. В дополнение к этому может подключиться климатический фактор и применение щелочного мыла.

4. Внутренние заболевания (сахарный диабет, болезни ЖКТ, невралгии разного рода) приводят к пересушиванию кожи рук.

5. Гельминты вызывают аллергию, сыпь и, соответственно, трещины с экземами.

Когда трещины на пальцах появляются от заболеваний внутренних органов, то их можно наблюдать между пальцами и в области ладоней. Фото: Depositphotos

Как лечить глубокие трещины на руках?

Если потрескались пальцы рук от влияния внешней среды, то заживление ранок можно ускорить следующим образом:

1.На болезненные места нанести медицинский клей БФ-6. Эта процедура безопасна и достаточно эффективна. На ранку капается несколько капель препарата, так, чтобы полностью ее закрыть. Клей засыхает и фиксирует края ранки, таким образом, способствует быстрому заживлению.

2. На протяжении 7 последующих дней трещины ничем не лечить.

3. Через неделю начать пользоваться противовоспалительными, питательными и витаминизированными средствами. Фото: Depositphotos

Также народная медицина предлагает много способов заживления трещин с помощью травяных ванночек, мазей и компрессов с натуральными компонентами.

Когда заболевание запущено и ничего не помогает, следует обратиться к дерматологу и сделать соскоб на наличие микоза, а также сдать посев в баклабораторию на выявление возбудителя.

Теги: кожа рук, трещины на коже, проблемы с кожей, уход за кожей, пальцы рук, кожные заболевания

Потрескавшаяся кожа на пальцах, ладонях, ступнях и губах: причины и лечение

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Было ли это полезно?

Трещины на коже могут появиться, когда ваш кожный барьер нарушен. Обычно это симптом сухой и раздраженной кожи, но есть много возможных причин.

Ваши ноги, руки и губы могут быть особенно склонны к растрескиванию. Однако, в зависимости от причины, трещины на коже могут развиваться и в других областях.

Большинство причин растрескивания кожи можно устранить с помощью домашних средств. Но если ваша потрескавшаяся кожа серьезная или у вас есть какие-либо осложнения, лучше обратиться к врачу.

Давайте рассмотрим различные причины появления трещин на коже, а также способы облегчения.

В зависимости от причины растрескивание кожи может сопровождаться множеством других симптомов. Обращение внимания на эти симптомы может помочь определить причину.

Сухая кожа

Сухая кожа, или ксероз, является наиболее распространенной причиной появления трещин на коже.

В гладкой и увлажненной коже натуральные масла предотвращают высыхание кожи, удерживая влагу. Но если вашей коже не хватает масла, она теряет влагу. Это заставляет вашу кожу высыхать и сморщиваться, что может привести к растрескиванию.

Сухость кожи может быть вызвана:

• Холодной погодой. Зимой низкая влажность и температура могут высушить кожу. Внутреннее отопление также снижает влажность в вашем доме.
• Химические раздражители. Многие продукты, такие как средство для мытья посуды и стиральный порошок, могут содержать агрессивные химические вещества. Эти вещества могут повредить кожный барьер и вызвать сухость.
• Горячая вода. Горячая вода после душа или мытья посуды может снизить влажность кожи.
• Лекарства. Сухость может быть побочным эффектом некоторых лекарств, таких как местные ретиноиды.
• Избыточная влажность. Когда ваша кожа постоянно подвергается воздействию влаги, это может привести к ее раздражению и высыханию. Это может случиться с вашими ногами после слишком долгого ношения потных носков. Это связано с тем, что вода раздражает кожу.

Экзема

Экзема — кожное заболевание, вызывающее покраснение и зуд. Он также известен как атопический дерматит. Это может произойти в любом месте на теле, но чаще всего поражает лицо, руки, внутренние сгибы рук и за коленями.

Состояние делает кожу очень сухой, что может привести к растрескиванию. Другие симптомы экземы включают:

• шелушение
• шелушение
• волдыри
• сильный зуд
• шероховатые, шелушащиеся пятна слишком быстро. По мере накопления дополнительных клеток кожа становится шелушащейся. Воспаление также играет большую роль.

  Быстрое накопление клеток может привести к сухости и растрескиванию, наряду с:

  • красные пятна
  • серебристо-белые чешуйки
  • зуд, в некоторых случаях

  Эти симптомы могут развиваться в любом месте, но чаще они появляются на: 1 поясница

Диабетическая невропатия

Трещины на пятках являются частым осложнением диабета 1 и 2 типа. Это состояние может привести к диабетической невропатии или повреждению нервов из-за диабета.

При диабетической невропатии ваши нервы не могут должным образом контролировать влажность кожи. Это может привести к сухости и растрескиванию, особенно на ногах.

Другие симптомы диабетической невропатии включают:

• онемение стоп или рук
• боль в стопах, ногах или руках
• мозоли на стопах
• слабость лодыжек

Люди с диабетом склонны к кожным инфекциям. Во многих случаях сухость на ногах может быть результатом эпидермофитии стоп или микоза стоп.

Эпидермофития стопы

Еще одной причиной появления трещин на стопах является эпидермофития стопы. Это кожная инфекция, вызванная грибком.

Инфекция, которая обычно развивается между пальцами ног или на подошвах стоп, может вызвать растрескивание кожи. Другие симптомы включают:

• покраснение
• шелушение
• отек
• зуд

Эпидермофития стопы часто поражает людей, у которых постоянно влажные ноги, например, пловцов и бегунов. Это также часто встречается у людей с диабетом.

Потрескавшиеся губы

Когда ваши губы становятся очень сухими или раздраженными, они могут трескаться, шелушиться, а в некоторых случаях опухать, чесаться или болеть.

Воспаление или сухость губ могут возникать по нескольким причинам. К наиболее частым причинам трещин на губах относятся:

• частое облизывание губ
• холодная погода
• воздействие ветра
• аллергическая реакция на бальзам для губ или другой продукт на руках и ногах. Обычно он поражает ладони, но может проявляться и на подошвах ног.

  Кожа теряет свой естественный барьер, когда верхний слой отслаивается. Это может привести к сухости и растрескиванию.

  Другие симптомы включают:

  • наполненные воздухом волдыри
  • покраснение

  Существует несколько различных способов лечения потрескавшейся кожи в домашних условиях, если состояние не слишком тяжелое. В зависимости от причины и местоположения вашей потрескавшейся кожи вы можете попробовать одну из этих процедур по уходу за собой.

  Увлажняющая мазь или крем

  Поскольку сухая кожа может вызвать или усугубить растрескивание, очень важно поддерживать кожу увлажненной. Вы можете сделать это, часто нанося увлажняющий крем.

  Попробуйте пользоваться мазями и кремами. Эти продукты, как правило, более эффективны, потому что они способны помочь вашей коже удерживать влагу.

  Вы можете рассмотреть следующие продукты, которые могут быть особенно полезны для ухода за сухой, потрескавшейся кожей:

  • Увлажняющий крем CeraVe
  • Увлажняющий крем для кожи Vanicream
  • La Roche-Posay Lipikar Balm AP+ Moisturizer

  Вы также можете попробовать продукты с такими ингредиентами, как:

  • масло жожоба
  • кокосовое масло
  • оливковое масло
  масло ши
  увлажняющий крем два-три раза в день, в том числе сразу после купания. Сосредоточьтесь на самых сухих частях тела.

  Вазелин

  Вазелин лечит трещины, запечатывая и защищая кожу. Желе обладает способностью удерживать влагу, что помогает заживлению потрескавшейся кожи.

  Для использования этого средства:

  1. Нанесите вазелин на участки с трещинами на коже.
  2. Накройте пораженный участок повязкой или марлей. Если вы лечите трещины на пятках, наденьте носки.
  3. Повторять три раза в день, а также сразу после купания.

  Вазелин особенно полезен при сухости губ. Перед использованием этого продукта обязательно прочитайте список ингредиентов, чтобы убедиться, что в нем нет ничего, на что у вас аллергия.

  Крем с гидрокортизоном для местного применения

  Крем с гидрокортизоном для местного применения может быть хорошим вариантом для потрескавшейся кожи с красными пятнами или зудом. Этот тип крема содержит кортикостероиды, которые уменьшают раздражение и отек.

  Кремы с гидрокортизоном доступны с различной силой действия. Самые мягкие препараты доступны в виде безрецептурных препаратов, которые вы можете купить в местной аптеке. Вам понадобится рецепт от вашего врача на более сильный гидрокортизоновый крем.

  При использовании гидрокортизона следуйте инструкциям на упаковке. Вы также можете комбинировать эту процедуру с увлажняющим кремом. Сначала нанесите крем с гидрокортизоном, а сверху добавьте увлажняющий крем.

  Перед использованием крема с гидрокортизоном для местного применения лучше проконсультироваться со своим дерматологом или лечащим врачом, чтобы узнать, поможет ли он в вашем конкретном случае.

  Жидкая повязка

  Жидкая повязка для кожи может лечить более глубокие трещины кожи. Это безрецептурное лечение работает, скрепляя потрескавшуюся кожу, что способствует заживлению.

  Чтобы наложить жидкую повязку, прочтите инструкции на упаковке. Большинство жидких повязок предполагают нанесение жидкости маленькой кистью. Жидкость высушит и запечатает кожу.

  Поскольку жидкая повязка должна прилипать к коже, избегайте использования ее с другими кремами или мазями.

  Отшелушивание

  Мягкое отшелушивание может удалить мертвые, сухие клетки с поверхности кожи. Это средство чаще всего рекомендуется при трещинах на ступнях и пятках.

  Для пилинга ног:

  1. Замочите ноги в воде на 20 минут.
  2. Используйте мочалку или пемзу, чтобы аккуратно удалить сухую кожу.
  3. Вытрите насухо и нанесите увлажняющий крем.
  4. Для начала делайте пилинг один или два раза в неделю.

  Противогрибковый препарат

  Если вы считаете, что у вас микоз стоп, вы можете приобрести местное противогрибковое средство, такое как тербинафин (ламизил), и использовать его на ногах.

  Если ваша потрескавшаяся кожа не проходит с помощью средств ухода за собой или домашних средств, это может привести к другим проблемам. Возможные осложнения включают:

  • кровотечение
  • более глубокое повреждение кожи
  • рубцевание
  • бактериальные инфекции, такие как флегмона
  • боль при ходьбе или стоянии

  Легкие случаи потрескавшейся кожи можно лечить дома. Но если ваша потрескавшаяся кожа не улучшится после 2 недель лечения или станет хуже, обязательно обратитесь к врачу.

  Вам также следует обратиться к врачу, если у вас есть трещины на коже, которые:

  • кровотечение
  • наполнено гноем
  • покраснение или раздражение
  • сильный зуд
  • сопровождается лихорадкой

  Если вас беспокоит потрескавшаяся кожа, но вы еще не посещали дерматолога, вы можете обратиться к врачам в вашем районе с помощью инструмента Healthline FindCare .

  Во многих случаях трещины на коже возникают из-за того, что кожа очень сухая, воспаленная или раздраженная. Это происходит, когда ваша кожа теряет так много влаги, что разрушается. У большинства людей трескается кожа на ступнях, руках и губах, но это может затронуть любую часть тела.

  Обычно потрескавшуюся кожу можно лечить с помощью таких средств, как вазелин, увлажняющие кремы, мягкие кремы с гидрокортизоном и жидкие повязки. Но если трещины не проходят или у вас есть признаки инфекции, запишитесь на прием к врачу как можно скорее.

  Потрескавшиеся кончики пальцев | Помощь и советы по уходу за кожей

  Если вы когда-либо страдали от трещин на кончиках пальцев, вы знаете, насколько они могут усугублять ситуацию: даже самые простые действия, такие как набор текста, застегивание рубашки или снятие крышек с банок, могут стать очень болезненным испытанием.

  В легких случаях потрескавшиеся пальцы причиняют неудобство, которое можно облегчить с помощью увлажняющих кремов и средств защиты рук. Однако в более серьезных случаях трещины на кончиках пальцев могут вызвать сильную боль и кровотечение и даже потребовать медицинской помощи.

  Не волнуйтесь, ваши сухие, потрескавшиеся руки всегда рядом. Читайте советы о том, как успокоить кончики пальцев.

  Потрескавшаяся кожа на пальцах вокруг ногтей

  Почему трескается кожа на кончиках пальцев?

  Ваши кончики пальцев могут потрескаться по ряду медицинских и экологических причин. Сухая кожа, также известная как ксероз или ксеродермия, является наиболее распространенной причиной трещин на кончиках пальцев, а ксероз имеет множество причин:

  • Холодная погода — люди часто обнаруживают, что зимой у них появляются трещины на кончиках пальцев. Это связано с тем, что холодный воздух удерживает меньше влаги и может сделать вашу кожу грубой и сухой. Когда холодный воздух попадает в ваш дом зимой и весной, он вызывает высыхание теплого воздуха внутри, что делает вашу кожу более сухой и более восприимчивой к раздражению.
  • Воздействие горячей воды может снизить уровень влажности кожи
  • Химические вещества в бытовых чистящих средствах могут раздражать кожу, вызывая сухость рук
  • Лекарства: у некоторых лекарств, таких как лекарства от холестерина и диуретики, сухость кожи указана как потенциальный побочный эффект

   

  Существуют и другие кожные заболевания, такие как псориаз и экзема, которые могут сделать вашу кожу очень сухой и привести к ее растрескиванию.

   

  Наследственные кожные заболевания, такие как вульгарный ихтиоз, также могут вызывать сухость рук, как и основные заболевания, такие как диабет и пониженная активность щитовидной железы.

  Сухие потрескавшиеся кончики пальцев

  Как предотвратить появление трещин на кончиках пальцев

   

  Лучшее лечение трещин на кончиках пальцев — профилактика:

  • Увлажняйте руки Интенсивным увлажняющим кремом для рук NIVEA несколько раз в день или ежедневно наносите Восстанавливающий крем для рук NIVEA 3in1 Repair Care для 24-часового защитного ухода и эффективного облегчения сухих, потрескавшихся рук
  • Избегайте чрезмерного мытья рук. Используйте мягкое мыло, такое как NIVEA Rich Moisture Soft Wash Hand Wash, которое защищает ваши руки во время мытья, и дезинфицирующий гель для рук без содержания спирта.
  • Выбирайте увлажняющие продукты, содержащие масло ши. Это ускорит обновление клеток кожи, поможет процессу регенерации кожи и восстановит поврежденные клетки.
  • Надевайте перчатки, если вы регулярно моете посуду в горячей воде
  • Не поддавайтесь искушению долго принимать горячую ванну – вместо этого выберите короткий теплый душ
  • Купите увлажнитель воздуха — отличная идея, если вы работаете из дома

  Лечение растрескавшейся кожи на пальцах

  Как вылечить потрескавшиеся кончики пальцев

  Если ваши кончики пальцев уже потрескались, описанные выше шаги помогут вашим кончикам пальцев зажить: крайне важно, чтобы вы хорошо заботились о своих руках, регулярно увлажняя их и принимая меры, которые помогут защитить ваши руки от химикатов, горячей воды и холодной погоды.