Болит рука после прививки
Автор Наталья Симонова На чтение 5 мин. Просмотров 1.5k. Опубликовано
Современные вакцины, в отличие от препаратов предыдущих поколений, вызывают гораздо меньше осложнений. Прививки в руку ставят в основном аппаратом, иногда обычным уколом.
Однако иногда возникает ряд побочных эффектов, которые не особо опасны, но доставляют немало неприятных минут.
К ним относится и боль в руке вакцинации.
Симптомы
СПРАВКА! В состав вакцины от гриппа могут входить 2 вида микроорганизмов: живые (ослабленные, помогающие сформировать иммунитет) либо инактивированные (убитые). Препараты полностью безопасны, не содержат ртутьсодержащие вещества и консерванты.
Чаще всего, неприятныу симптомы появляются не сразу, а через некоторое время.
- Сперва пациента начинает беспокоить боль: слабая вначале, постепенно она нарастает и из точки укола распространяется по всей руке.
- Зона укола краснеет и воспаляется, кожа становится горячей на ощупь.
- Иногда на месте инъекции появляется припухлость, реже – абсцесс. Если отек не превышает 4-5 см в диаметре и спадает через 2-3 дня – беспокоиться повода нет.
- Чувствительность конечности нарушается, рукой больно шевелить.
Все вышеописанные симптомы называются поствакцинальными реакциями и не требуют особого лечения, но только в том случае, если через 2-3 суток после процедуры пациент приходит в норму.
Загрузка…
Почему болит рука после прививки
Причин может быть несколько:
- Если у пациента есть аллергия на вводимый препарат. Помимо боли могут отмечаться и другие симптомы: крапивница, зуд, повышение температуры, отек гортани, в тяжелых случаях – анафилактический шок. Прививку от гриппа нельзя делать людям, страдающим от аллергии на куриный белок.
- Образование синяка. Если укол был сделан неумело и иголка попала в мягкие ткани, задев крупный сосуд и полость вены, на коже появляется гематома.
- При использовании тупой иглы есть риск образования тромба с последующим воспалением – тромбофлебитом. Помимо режущей боли в месте укола, пациент жалуется на высокую температуру и нарушение подвижности конечности.
- Повреждение нерва во время процедуры может привести к невриту.
- Рука может ныть, если медработник использовал для укола старую иглу, которая сломалась во время процедуры и повредила мягкие ткани.
- Образование абсцесса. Этот острый воспалительный процесс сопровождается не только повышением температуры, но головокружением, слабостью, образованием полости с гнойным содержимым. Причина развития гнойника – проникновение в ранку вирусов и бактерий (чаще всего стафилококков и стрептококков) из-за нарушения целостности асептических повязок или некачественной стерилизации используемых инструментов.
ВНИМАНИЕ! Вакцинирование, конечно же, не сравнить с операцией, но поберечь все же стоит. Избегайте ситуаций, при которых место укола может травмироваться или запачкаться. Особо проследите за детьми. Не носите тесную одежду из синтетических тканей, царапающую кожу или тесную. Не мочите конечность и не расчесывайте место укола – так можно занести инфекцию. Откажитесь на некоторое время от спиртного и не посещайте места массового скопления людей.
Что делать, если болит после прививки рука
Обратиться к врачу
Если рука болит более 3-х дней, гноится и плохо функционирует – обратитесь за консультацией к доктору. Назначенная им медикаментозная терапия может включать в себя:
- Раствор «Димексид» (смешивают со спиртом и делают компрессы на больное место).
- Гепариновая мазь (быстро снимает боль и воспалительный процесс).
- Мазь Вишневского (наносят толстым слоем на зону поражения под стерильную повязку).
В особо тяжелых случаях назначают заживляющие мази («Траумель»), противоотечные мази («Меновазин», «Троксерутин»), обезболивающие препараты («Анальгин», «Нурофен»), антибиотики и антигистаминные средства.
Народные советы
Народная мудрость хранит немало рецептов, способных помочь, но важно помнить, когда и каким можно воспользоваться.
- Воспаление и отек помогает снять йодная сетка. Обмакните ватную палочку в жидкость и нарисуйте сетку на месте укола. Делайте так 2-3 раза в сутки.
- Возьмите несколько свежих листьев капусты, разомните как следует, чтобы обильно выступил сок, приложите массу к зоне укола и прикройте марлевой повязкой на 15-20 минут.
- Одну ложку растопленного сливочного масла смешайте с таким же количеством меда, добавьте куриный желток и размешайте как следует. Сформируйте из смеси лепешки и прикладывайте к больному участку, предварительно разогрев каждую. Сверху обязательно утеплите марлей или целлофановым пакетом. Делайте такой компресс каждый день на 2-3 часа (7-10 дней).
- Хорошо помогает алоэ. Можно выдавить сок или же приложить к воспаленному месту свежий листок.
- Приложите к зоне поражения половинку свежего картофеля или компресс из разжеванного ржаного хлеба с сахарным песком.
ВНИМАНИЕ! Медовые компрессы можно использовать даже детям и беременным женщинам. Небольшое количество меда растапливают на водяной бане, смешивают с горстью муки и получившуюся массу накладывают на кожу. Она должна быть очень теплой, но не горячей. Время компресса – 20-30 минут. Можно подложить между кожей и массой тонкий слой марли, чтобы не обжечься. Прогревать место укола можно только в том случае, если есть болезненность, но отсутствует воспаление.
Заключение
Прививка – распространенная медицинская манипуляция, через которую хоть раз да проходил каждый человек. Большинство пациентов забывают об этом сразу, у других возникают некоторые осложнения. Но не стоит впадать в панику – с ними легко можно справиться.
Поиск врача по теме статьи
Закончила Московский государственный медицинский университет им.Пирогова
Болит рука от прививки от гриппа: причины, методы терапии
Прививка – процедура, которая приносит мало удовольствия, однако благодаря этой манипуляции у человека появляется возможность защититься от опасных инфекционных болезней, в числе которых грипп, передающийся воздушно-капельным путём, а также через прикосновения, при разговоре. Его опасность в том, что каждый год вирус мутирует, поэтому сформировать иммунитет к нему достаточно сложно, ведь, переболев одним из штаммов, на следующий год можно заразиться другим. С этой целью состав вакцин постоянно совершенствуется, подстраиваясь под происходящие изменения.
Прививку от гриппа ставят в любом возрасте – и взрослым, и детям (после года). Она не входит в национальный прививочный календарь, делается исключительно по желанию. Хотя в некоторых дошкольных детских и учебных заведениях проводят массовую иммунизацию подопечных. Самое подходящее время для вакцинирования – начало осени, ведь зимой, когда вспышка заболевания уже начнётся, защищаться от него не имеет смысла.
Обычно вакцинация проходит без проблем. Тем не менее, часто пациенты жалуются, что у них болит рука от прививки от гриппа. Их пугает, что подобное явление может стать причиной серьёзных последствий, поэтому отказываются от прививки. Не стоит этого делать, нужно внимательно изучить вопрос о побочных эффектах и способах их предотвращения. Хотя и игнорировать этот симптом тоже не рекомендуется, в некоторых случаях без врачебной помощи не обойтись.
Почему болит рука после прививки от гриппа
Чтобы понять, откуда появляется боль в руке после прививки от гриппа, стоит разобраться, в чём заключается суть процесса вакцинации.
Грипп – это инфекционное заболевание вирусной природы. При введении препарата на организм начинают оказывать влияние антигены, аналогичные естественному возбудителю заболевания. В ответ на это иммунной системой вырабатываются антитела, которые нужны, чтобы защититься от конкретных штаммов вируса. Организм таким образом «знакомится» с инфекцией, формирует механизм противостояния ей. Для профилактики гриппа используются два вида вакцин:
- живые – в их составе живые микроорганизмы, вызывающие болезнь, однако они ослаблены и не могут заразить человека;
- инактивированные – содержат убитых возбудителей болезни. Их выращивают в питательной среде на основе куриных эмбрионов, а затем умерщвляют, например, с помощью формальдегида.
Получается, что иммунная система воспринимает компоненты вакцины как потенциальную угрозу и начинается вырабатывать механизм борьбы с ними, чтобы в случае реального заражения организм смог победить болезнь (так формируется иммунитет). Срок выработки специфических иммуноглобулинов зависит от состава вакцинного препарата, эта информация указана в инструкции производителя. Индивидуален и период действия вакцины (для прививок от гриппа это, как правило, год).
Медики утверждают, что именно живая вакцина способствует формированию более сильного иммунитета, но при этом риск развития побочных эффектов также высок. Один из них – боль в руке, которая появляется именно после вакцинации.
Характер и локализация боли
Чаще всего после прививки болит плечо, ведь укол ставят именно туда. Обычно боль несильная, она похожа, скорее, на дискомфорт. Но иногда люди могут испытывать более неприятные ощущения, когда:
- игла была введена в мягкие ткани и травмировала мелкие сосуды или вену, рука может немного распухнуть;
- используется некачественная игла, на руке образуется кровоподтёк;
- во время укола задет нерв, рука ненадолго теряет подвижность.
Является ли болезненность нормой
Нормой является отсутствие болевых ощущений в месте введения вакцины, однако небольшой дискомфорт допускается. Могут появиться отёчность и покраснения, но если они проходят спустя несколько часов, бояться не стоит – так организм реагирует на введение чужеродных агентов.
Возможные причины
Как было сказано выше, основной предпосылкой для того, что после прививки заболела рука, является механизм действия вакцины. Можно также выделить и другие причины.
- Индивидуальная аллергическая реакция на компоненты используемой вакцины – в этой ситуации у пациента появляются характерные симптомы (отек, зуд, крапивница, гипертермия, в тяжёлых случаях – синдром анафилактического шока или отёк Квинке). По этой причине прививку от гриппа запрещается ставить людям с непереносимостью куриного белка.
- Неправильно выполненная инъекция – это означает, что игла попала в мягкие ткани и травмировала капиллярные, артериальные, венозные стенки – в результате в месте укола образуется гематома, и человек испытывает довольно сильную боль. А если задеть нерв, то на некоторое время могут нарушиться местная чувствительность и подвижность конечности.
- Использование некачественной, тупой иглы.
Частой причиной любых осложнений после прививки от гриппа является игнорирование противопоказаний. Они прописываются в инструкции производителя и различны для конкретных вакцинных препаратов. Обычно противогриппозную вакцинацию не проводят детям до полугода, в первом триместре беременности, при острых инфекционных заболеваниях и в периоды обострения хронических патологий.
Довольно часто человек сам оказывается виноват в развитии неприятных последствий, поскольку не соблюдает рекомендации врачей после вакцинации. К ним относятся следующие советы:
- не перегреваться и не переохлаждаться – не посещать сауну или бассейн;
- носить одежду из натуральных тканей, не синтетических, поскольку трение часто становится причиной покраснения и отёка;
- воздержаться от посещения мест с большим количеством людей;
- не пить спиртное;
- непосредственно в день постановки вакцины лучше не мыться, чтобы не намочить место инъекции.
Особенно внимательно нужно следить за выполнением этих правил у ребенка, ведь дети, сами того не понимая, могут нанести себе вред, намочив руку или расчесав её.
Есть и ещё один интересный факт – побочные эффекты чаще развиваются у впечатлительных людей, которые переживают и боятся осложнений. Поэтому важно настроиться на прививку позитивно и не думать о плохом.
Методы терапии
Методы устранения боли в руке после прививки от гриппа условно можно разделить на врачебные и народные. К первым из них относятся следующие рекомендации:
- использовать раствор Димексида со спиртом. Необходимо пропитать полученным составом марлю или бинт и приложить к больному месту;
- наложить гепариновую мазь – она уменьшает воспаление и ослабляет боль;
- нанести на место укола толстым слоем мазь Вишневского, закрыв его стерильным бинтом.
В тяжёлых случаях придётся прибегнуть к помощи заживляющих мазей (например, Траумеля). Если после прививки от гриппа опухла рука, следует применить противоотёчные средства – Меновазин, Троксерутин. При сильных болях разрешается использовать обезболивающие препараты, при температуре – лекарства на основе ибупрофена или парацетамола. Симптоматически назначают антигистаминные и антибактериальные медикаментозные средства.
Всё же медики советуют по возможности обходиться без повязок и мазей. В этом случае помогают народные средства:
- йодная сетка для ускорения рассасывания гематомы и уменьшения отёков – её можно рисовать до трёх раз в сутки;
- размятый лист свежей белокочанной капусты – его прикладывают к больному месту на 15 минут;
- лепёшка из меда, желтка и сливочного масла – её накладывают на 2 часа, обматывая руку полиэтиленовой плёнкой и тканью;
- помогут соки алоэ, свежего картофеля – их нужно выдавить на сложенную в несколько раз марлевую повязку;
- компресс из размягчённого хлеба из ржаной муки.
Когда следует обратиться к врачу
Несмотря на то, что болевые ощущения в руке после вакцинации от гриппа – явление нередкое, есть симптомы, которые требуют немедленного обращения за медицинской помощью. Среди них:
- рука болит на протяжении трёх дней, и боль не уменьшается;
- конечность становится полностью или частично обездвиженной;
- в месте укола наблюдаются сильная опухоль и нагноение.
Врач обязательно должен зафиксировать подобные проявления и подсказать, как избавиться от них и поскорее вернуться к привычной жизни.
Могут ли быть осложнения
Хотя в состав вакцины от гриппа входят живые возбудители болезни, заразиться нею невозможно. Однако некоторые пациенты всё же сталкиваются с побочными эффектами, к которым относятся:
- покраснение;
- отёк;
- мышечная боль;
- незначительное повышение температуры.
Есть и более серьёзные последствия, требующие немедленного обращения к специалистам – проблемы с дыханием, головокружение, лихорадка, учащённое сердцебиение.
Если при постановке укола были нарушены правила асептики, в организм попадают бактерии, может начаться абсцесс – воспалительный процесс в тканях, для которого, кроме локальной болезненности, характерны:
- резкое повышение температуры;
- общая слабость, головокружение;
- образование гнойного нарыва.
При повреждении нерва во время укола нередко развивается неврит, характеризующийся тем, что конечность теряет подвижность.
Ещё одно из осложнений – образование тромба, возникающее при использовании некачественной иглы. Обычно протекает на фоне локального воспалительного процесса, пациент испытывает сильную режущую боль, ограничивается подвижность руки, у пациента поднимается температура.
Очень редкий инцидент – поломка иглы во время проведения инъекционной манипуляции. Если это произошло, важно извлечь из мягких тканей инородный предмет (отломок). Но некоторое время пациента будет беспокоить ноющая боль в месте травмы.
Что делать, если болит рука после прививки от гриппа
Если после прививки от гриппа появилась боль в руке, нужно не паниковать, помня, что небольшой дискомфорт – нормальное явление. При усилении болевых ощущений следует прибегнуть к советам, данным выше – использовать средства народной медицины или медикаменты. От температуры помогут жаропонижающие препараты.
Но если боль не отступает, рука опухла, место укола загноилось, общее состояние ухудшилось, немедленно нужно вызвать врача, который назначит необходимое лечение.
Специалисты рекомендуют ставить прививку от гриппа в руку, используемую меньше. Следует постараться не напрягать конечность, когда медработник вводит иглу, после вакцинации подвигать рукой, чтобы стимулировать кровоток и равномерное распределение препарата.
Не стоит бояться прививок – они помогают организму сформировать устойчивый иммунитет к сезонному гриппу. Эта инфекция отнюдь не безобидна. Так, вирусная пневмония, процент летальности от которой пугающе высок, может развиться всего за несколько часов. Риск заражения после вакцинации – минимальный, но даже в случае инфицирования болезнь переносится гораздо легче. Чтобы избежать осложнений, нужно выполнять рекомендации врачей.
что делать, причины почему может болеть спина и рука после вакцинации
После введения любой вакцины организм дает иммунный ответ появлением местных реакций. Бывает, что болит место укола после прививки от дифтерии.
Пациенты не знают, что делать в этом случае: расценивать реакцию как нормальную, или как осложнение.
Болезненность – норма или нет
Появление шишки, которая покраснела и болит после прививки – это норма.Так проявляется реакция иммунитета на внедрение в организм болезнетворных бактерий, пусть даже и ослабленных.
Причины болей
С вакцинами в организм человека попадают инактивированные болезнетворные организмы. Они «раздражают» иммунитет, провоцируя его побороть инфекционное заболевание. Собственные иммунные тельца начинают уничтожать незваных чужаков.
Из-за этого возникает реакция: болезненность, покраснение, отек там, где был введен препарат. Такой ответ не является осложнением, он проходит самостоятельно спустя несколько дней.
Продолжительность болевых ощущений
Место инъекции может болеть 2–3 дня. В этот промежуток времени не должна появиться сильная боль, этот дискомфорт можно легко перенести.После неприятные ощущения проходят, припухлость спадает, покраснение исчезает.
Если через 3 дня болезненность остается, в месте инъекции образовался нарыв, присоединилась температура, необходимо обратиться к лечащему врачу.
Когда пройдет дискомфорт
В течение 72 часов длится реакция на анатоксин – основной компонент вакцины АКДС. При индивидуальных реакциях дискомфорт можно ощущать до 5 дней. Если болезненность и воспаление не проходят в течение этого времени, необходима консультация врача.
Возможные места локализации
Вакцину АКДС вводят в бедро детям и под лопатку взрослым.
Перед вакцинацией врач осматривает пациента и выдает разрешение на проведение процедуры.
После введения препарата под лопатку может появиться боль. Не всегда это бывает место прокола.Болевые ощущения распространяются в плечо, предплечье, может ныть лопатка.
Иногда укол желтеет, это свидетельствует о том, что шприцем поврежден капилляр, и небольшое количество крови попало под кожу.
Боль под лопаткой
В 90 % случаев, как только инактивированная дифтерийная палочка вводится под лопатку, пациенты испытывают боль и дискомфорт. Это нормальная реакция, которая исчезает через сутки после процедуры.
Как только иммунные тельца вступают в борьбу с ослабленными болезнетворными микроорганизмами, появляется болезненность в лопатке, если прививка поставлена под нее.
Неприятные ощущения могут распространяться и на всю область спины.
У взрослого человека боль не должна быть сильной, так как в детском возрасте вводились подобные вакцины, и иммунитет распознает их быстрее, чем у ребенка.
Чтобы ослабить боль, можно принять комбинированные обезболивающие и жаропонижающие препараты − Парацетамол или Ибупрофен.
Боль в спине
После прививки АКДС иногда болит спина. Этот симптом относится к разряду нормальных реакций и осложнением не считается.В течение 2–3 дней происходит выработка антител на введенную ослабленную дифтерийную палочку.
Через несколько дней симптом проходит самостоятельно. Если боль носит тянущий характер, отдает в руку, не купируется анальгетиками, у взрослых подозревают ущемление нерва при процедуре.
Возможно, в процессе введения иглы были задеты нервные окончания. Патология требует тщательного обследования.
Боль в руке
Такой симптом появляется не сразу, а спустя несколько дней после вакцинации.
При этом наблюдают следующие симптомы:
- слабые болезненные ощущения в месте прививки;
- усиление болей, их распространение на всю конечность;
- появляется воспаление в области укола, покраснение, кожа становится горячей;
- отек (шишка) в размерах превышает диаметр 5 см;
- нарушение чувствительности конечности, болит рука так, что ей трудно шевелить.
Эти симптомы относят к разряду поствакцинальных. Появляются они у пациентов с особой чувствительностью к компонентам вакцины.
Медицинского вмешательства такие реакции не требуют, если их интенсивность снижается через 2–3 дня. В обратном случае необходимо показаться врачу.
Отдает в ногу
Комплексную прививку АКДС, которая эффективна и от дифтерии тоже, вводят не только под лопатку, но и в бедро. Такой способ гарантирует попадание вакцины в мышцу, а не под кожу, что категорически запрещено. В основном в бедро укол делают детям.
Когда болит нога после вакцинации – это верный признак хорошей работы иммунной системы.Симптом может сопровождаться и другими реакциями: покраснение, отечность, повышение температуры, рвота, диарея, сонливость. Эти признаки относятся к разряду нормы.
Острая аллергическая реакция, крапивница, которая сопровождается болью в ноге и сильной отечностью – это побочные эффекты. В этом случае показан прием антигистаминных препаратов.
Температуру у ребенка начинают сбивать при незначительном повышении показателей, не дожидаясь ее резкого повышения.
Если сильная боль
При сильных болевых ощущениях принимают обезболивающие препараты: Парацетамол и Ибупрофен. Они же снижают температуру. Если озноба нет, принимают анальгетики.
Для местного обезболивания можно накладывать мази: Ихтиоловую, Вишневского. Они снимают болезненность и ускоряют заживление воспаленных тканей.
Болевые ощущения должны пройти в течение 72 часов. Боль после прививки на четвертые сутки не является нормой. О возможных побочных эффектах и методах борьбы с ними медики должны предупреждать до введения вакцины.
Боль и покраснение
После прививки в месте укола появляется покраснение. Оно может быть несильным, проходит на следующие сутки.У людей, страдающих аллергией, краснота может только усиливаться, принимать форму крапивницы.
Перед прививкой пациенты с аллергией должны уведомить врача о своем диагнозе. В этом случае назначается прием антигистаминных средств до и после вакцинации, чтобы свести аллергическую реакцию к минимуму.
Как облегчить боль
Некоторые пациенты отказываются принимать обезболивающие препараты после прививки. Заменить лекарственные средства можно местными анестетиками или народными средствами.
Для снижения отечности, снятия красноты и болезненности рекомендуют прикладывать к месту укола капустный лист.
Обезболивающий компресс:
- 1 таблетку аспирина растолочь, смешать с 2 ст. л. спирта.
- Область введения вакцины смазать теплым растительным маслом.
- Смесь аспирина со спиртом равномерно распределить по лоскуту марли, сложенному в несколько слоев.
- Приложить ткань к поврежденной коже, зафиксировать лейкопластырем.
Компресс лучше делать на ночь. Днем процедуру повторяют, прикладывая пропитанную лечебной смесью марлю на 3 часа. Через 4 сеанса боль проходит, краснота и уплотнение исчезают.
Осложнения
Любая прививка имеет побочные эффекты, которые приводят к осложнениям. Такие реакции появляются редко, но к ним нужно быть готовым. Их разделяют на местные и общие.
Местная реакция – это появление уплотнения, шишки, покраснения в месте укола, область которого увеличивается до 8 см в диаметре.
Острые реакции иммунитета:
- Сыпь, покраснение, крапивница могут появиться не только в месте введения сыворотки, но и в любой части тела. Аллергическая реакция возникает, как правило, через 30 минут после укола, в некоторых случаях – через 2-3. Избавиться от дискомфорта помогут антигистаминные препараты.
- Учащенное сердцебиение или замедление пульса. Такая реакция временная, но требует консультации врача.
- Сильный отек, который выходит за область укола, распространяется на шею руку и спину.
- Судороги и боли в суставах, мышцах. В некоторых случаях наблюдают воспаление суставной сумки.
- Нарушение сознания и координации движений, потемнение в глазах, обмороки, тошнота, головокружение, фебрильные судороги.
- Потеря аппетита. Такая реакция длится несколько дней, проходит сама, медицинская помощь не нужна.
- Затруднение дыхания, сильный, кашель, одышка.
- Судорожный синдром, повышение температуры до +38 °С и выше.
Редкое осложнение – отек Квинке, анафилактический шок. Это острая реакция организма, опасная для жизни человека. Наступает в первые 30 минут после введения вакцины.
Именно поэтому врачи рекомендуют оставаться в больнице в течение получаса после вакцинации.
Чтобы избежать нежелательных реакций организма на введение вакцины, соблюдают общие правила. О них специалист предупреждает пациента за 1-2 дня до посещения клиники.
Правила вакцинации:- полное отсутствие симптомов вирусных, инфекционных или хронических заболеваний;
- температура тела должна быть в норме;
- прививки не делают лицам с нарушениями центральной нервной системы, иммунодефицитом.
Пациентов, страдающих аллергией, прививают вакциной, в которой нет коклюшного компонента.
Заключение
Мнение эксперта
Николаева Елена Сергеевна
Практикующий врач педиатр.
Задать вопросКомплексная прививка от дифтерии переносится легко не всеми. Из-за сложного состава она может вызывать острый иммунный ответ организма. При этом участок введения препарата краснеет, болит, воспаляется.
Такие симптомы проходят сами в течение 72 часов. Если болезненность тревожит человека и на 4 сутки, следует обратиться к врачу.
ПредыдущаяВзрослымПрививка от краснухи перед беременностью: делать ли, за сколько до зачатия нужно проходить вакцинацию, за и против
Болит рука после прививки от гриппа. Что делать?
С сентября в школах и детских садах стартует прививочная компания. Все детям, которые учатся и ходят в садик делают прививки от гриппа.Если вам или ребенку сделали прививку, но в этот же день место прививки покраснело, опухло или рука начала болеть — это местная побочная реакция на проведение вакцинации. Обычно это проходит через несколько часов или на следующий день, но есть ряд симптомов, при которых обязательно следует обратиться к врачу.
Почему болит рука после прививки от гриппа?
Для того, чтобы понять, почему болит рука после прививки, нужно разобрать, что из себя представляет процесс вакцинации и из чего состоит вакцина.
Вакцины бывают живые и инактивированные.
Инактивированная вакцина содержит убитых возбудителей вируса гриппа.
Живая вакцина содержит ослабленных возбудителей вируса гриппа. Эти микроорганизмы живые, но не способны навредить и заразить человека, которые сделал прививку.
Как говорят специалисты, живая вакцина развивает более сильный иммунитет к гриппу, но побочные эффекты возникают гораздо чаще как раз при введении живой вакцины.
Боль и ломота в руке после прививки от гриппа как раз является побочным эффектом, который чаще всего возникает после вакцинации. Другими причинами могут быть:
- индивидуальная аллергическая реакция на компоненты вакцины.
- неправильно сделанная инъекция. Обычно это бывает, если игла попала в мягкие ткани и травмировала крупные сосуды или вену.Если на руке образовался сгусток крови, то медработник сделал прививку некачественной тупой иглой.
- если во время укола медработник попал в нерв, то может возникнуть непродолжительное нарушение подвижности руки.
Также боли в месте прививки могут быть вызваны самим человеком, если были нарушены правила поведения и гигиены после вакцинации:
- нельзя перегреваться или охлаждать тело после прививки. Лучше не ходить в баню и сауну и не купаться в холодном бассейне
- после вакцинации лучше одевать натуральные ткани, избегая синтетику. Трение может вызвать покраснение и отек
- в день прививки лучше не мыться, чтобы не мочить место укола
Чем лечить место укола после вакцинации?
Врачи не советуют накладывать повязки и мазать место прививки различными препаратами, но помочь облегчить боль и ломоту могут простые народные средства:
- нанести на место укола йодную сетку, чтобы гематома быстрее рассосалась
- приложить к месту укола размятый лист капусты. Он тоже поможет рассосать гематому после прививки
- приложить к руке размягченный ржаной хлеб
Если ребенок не может терпеть боль или она его отвлекает, то можно принять обезболивающее средство на основе парацетамола и ибупрофена.
Когда следует обратиться к врачу?
Боль в руке после прививки от гриппа — это часто встречающееся явление. Но существует ряд симптомов, при наступлении которых необходимо срочно обратиться к врачу.
- Если боль в руке не проходит более 3 суток
- Если рука стала полностью обездвижена
- Загноилось и опухло место укола
Вакцинация против гриппа иногда дает нежелательные реакции, но прививка должна защитить от опасного вируса. Она помогает запустить собственные защитные силы организма и бороться с инфекцией.
Почему болит рука после прививки. Все о прививках. VrachPomozhet.ru
» Все о прививках
Почему болит место укола: возможные причины. Что делать, когда болит место после прививки: советы и рекомендации
Болит после укола: основные причины осложнения
Чаще всего болит место прививки по таким причинам:
1. Развитие инфильтрата. Это одно из самых частых осложнений после уколов. Возникает оно по таким причинам:
выполнение инъекции тупой иголкой;
использование слишком короткой иглы для укола в мышцу пациента, которая предназначена для манипуляций под кожу;
неправильное место для укола;
проведение уколов в одну и ту же часть тела;
несоблюдение основ стерильности.
2. Абсцесс являет собой острое воспаление мягких тканей, при котором в них начинает собираться гной. Причиной данного состояния могут стать все вышеприведенные врачебные ошибки, особенно нарушение правил асептики, что и привело к попаданию инфекции.
4. Болеть место прививки также может при введении масляных растворов и лекарств внутримышечно (подкожно). При этом состояние больного еще больше ухудшиться в том случае, когда препарат попадет в сосуд и закупорит его. Таким образом, в том участке мягких тканей нарушиться питание, что приведет к некрозу (отмиранию) тканей.
Основные проявления развития некроза тканей являются:
отечность в месте укола;
Кроме того, еще более опасным считается тот факт, когда масляное лекарство попадет в вену, ведь в таком случае путем кровообращения оно поступит в легочные сосуды. Это в свою очередь вызовет легочную эмболию, симптомами которой являются:
ощущение давления в груди.
6. Тромбофлебит являет собой сильное воспаление вены, которое развилось из-за образования в ней тромба. Возникнуть данное состояние может при частых инъекциях в одну и ту же вену, а также при применении тупых игл.
Симптомами тромбофлебита являются:
острая пульсирующая боль;
повышение температуры тела;
нарушение подвижности конечности.
Обычно данное тяжелое состояние возникает при введении раствора кальция. При этом важно как можно быстрее наложить тугой жгут, и ввести в зону неудачной инъекции натрий хлорид. Он немного понизит сильную дозу вводимого лекарства.
8. Гематома может проявиться при неумело проведенной инъекции, когда иголка проколола полость вены и попала в мягкие ткани. При этом на коже у пациента возникнет темно красное пятно, которое будет сильно болеть.
Болит место после укола: что делать
Самыми эффективными методами лечения болей и прочих осложнений после уколов являются такие способы:
1. Нанесение йодной сетки. Для этого ватную палочку нужно промокнуть в йоде и нарисовать сетку на месте инъекции. Повторять процедуру три раза в день. Она поможет избавиться от отека и воспаления.
2. Средство из капусты:
взять свежие листья капусты;
проткнуть их ножом, чтобы они начали пускать сок;
прикладывать данные листья к больному месту и закутывать марлевой повязкой.
3. Средство из меда:
смешать ложку сливочного масла с одним куриным желтком, ложкой меда;
из полученной смеси скатать лепешки и немного их подогреть;
прикладывать лечебное средство к больному месту после инъекции и закреплять целлофановым пакетом и марлей;
оставлять так на несколько часов;
повторять процедуру каждый день в течение недели.
4. Если на ягодице или руке образовался синяк, то его можно смазывать медом.
5. Если в месте инъекции возникла шишка, то можно делать компресс с Димексидом. Для этого следует смешать 1 часть лекарства с четырьмя частями спирта. После компресса кожу можно смазать оливковым маслом.
6. Очень эффективной считается гепариновая мазь. Ею можно смазывать больное место два раза в день.
7. Мазь Вишневского также считается быстродействующей. Ее нужно наносить на место инъекции и сверху закреплять стерильной марлевой повязкой. Она поможет быстрее снять отек, боль и воспаление.
В более тяжелых случаях больному могут назначится такие лекарственные препараты:
1. Мази против отека (Траксирутин, Ментовозин). Наносить их нужно втирающими движениями.
2. Заживляющие мази (Траумель).
3. Анальгезирующие препараты (Нурофен, Анальгин).
4. При развитии аллергической реакции больному нужно принять антигистаминный препарат.
5. При развитии гнойного поражения пациенту назначаются сильные антибиотики.
Болит место укола: как быть
Обычно реакция после укола проявляться не сразу, а уже тогда, когда человек пришел домой. Нет повода беспокоиться, если после инъекции наблюдаться такие симптомы:
зона укола болит, однако она не горячая;
нет ноющей боли, а только небольшое покраснение;
мест укола болит только при его прощупывании;
общее состояние человека нормальное и нет никаких неприятных симптомов.
К врачу нужно обратиться при возникновении таких симптомов:
появление припухлости или отека в месте инъекции;
повышение температуры тела;
сильная боль в месте укола;
нарушение чувствительности конечности;
потемнение кожи в зоне инъекции;
появление неприятных симптомов в виде головных болей и т.п.
Болит после укола: как не допустить осложнений
Чтобы предотвратить развитие осложнений после проведения инъекций, следует придерживаться таких правил:
1. Для уколов очень важно выбирать качественные шприцы и иглы. Лучше всего использовать те шприцы, которые имеют небольшую резинку на поршне. Благодаря ей они могут плавно двигаться и меньше травмировать мягкие ткани.
2. При введении внутримышечной инъекции можно применять только те шприцы, которые имеют объем до пяти миллилитров.
3. Очень важно применять правильно подобранную иглу. К примеру, используя короткую иглу, лекарство не попадет в мышцу, а проникнет в подкожный жировой слой. Это приведет к развитию воспаления и боли.
4. При введении уколов с масляной основой непосредственно перед инъекций их нужно доводить до температуры тела, так как в противном случае холодный раствор может запросто спровоцировать развитие шишки.
5. Вводить укол должен только специалист, иначе пациент может подвергнуть себя риску.
6. При уколе следует расслабить мышцу, чтобы лекарство могло нормально попасть.
7. При уколе в ягодицу иглу нужно водить достаточно глубоко, а не под кожу.
8. Перед инъекцией всегда нужно немного помассировать место укола и обработать его спиртом, чтобы избавиться от микробов.
9. После проведения манипуляции необходимо размять больное место и обработать его тампоном, промоченным в спирте.
10. При частом проведении уколов делать их нужно в разные места на ягодицах. Также желательно их чередовать.
11. Нужно больше двигаться, чтобы шишки быстрее рассасывались.
12. Препараты должны вводиться не подкожно, а мышцу.
13. Шприцы с вместимостью в два кубика можно использовать только для уколов детям.
© —2018 Женское мнение . При копировании материалов — ссылка на первоисточник обязательна!
Главный редактор портала: Екатерина Данилова
Электронная почта: [email protected]
Телефон редакции: +7 (965) 405 64 18
http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/health/pochemu-bolit-mesto-ukola-vozmozhnye-prichiny-chto-delat-kogda-bolit-mesto-posle-privivki-sovety-i-rekomendatsii/
Почему болит рука после прививки
Если честно, я вообще очень сильно удивляюсь тому, как эта болезнь сейчас прогрессирует и распространяется по миру. Вся фишка в том, что ей может заболеть практически каждый человек, так как она спокойно передается по воздуху.
Отсюда и начали всем активно назначать эту вакцинацию. А так как людей много и каждый имеет в данный конкретный момент разное здоровье и самочувствие – поэтому и начали выскакивать побочные эффекты, о которых я и хочу с Вами поговорить.
Но, это так, можно сказать, некое лирическое отступление. Ну, а если по сути…
Побочные эффекты прививки от дифтерии
Кстати, только что подумал, что возможно Вам будет интересно прочитать про побочные эффекты после вакцинации от бешенства. Это так, на всякий случай…
Важно также понимать, что побочные эффекты прививки от дифтерии могут возникнуть при некомпетентном проведении процедуры врачом. Это случается редко ,но, все же, иногда случается.
Прививка от дифтерии последствия
Некоторые люди под словом «последствия» понимают именно побочные эффекты. Если Вы тоже к таковым относитесь, то про побочные эффекты прививки от дифтерии мы уже поговорили, и, надеюсь, Вы кое – что для себя взяли.
Ну, а если Вы живете в большом городе и постоянно ездите в другие города и даже страны – тогда может и стоит подумать. В целом, ситуация, что касается последствий прививки от дифтерии, достаточно спорная… Если так логически посудить: « Кто из Ваших знакомых ее делает и сколькие из них заболели?» Не припоминаете? Так вот и я о том же…
Куда делают прививку от дифтерии
На этой веселой ноте, я думаю, мы закончим говорить про побочные эффекты прививки от дифтерии. а Вас я приглашаю почитать про вакцинацию от кори.
Хочу ребенка!
Срочно, кто знает подскажите (про прививку от столбняка)
Может на форуме есть кто-то из врачей — откликнитесь поалуйста. плизззззз
InSa 07/07/2009 в 22:57:43
На Лікар інфо не пробовали спросить
там постоянно из врачей кто-то есть
Спросила и там, пока ответа нет.
волнуюсь. нашла в инете протеворечивую информацию, на одном сайте пишут, что при таких симптомах нужно срочно обращаться к врачу, а на другом сайте написано, что такие симптомы встречаются у 50% пациентов
Антигистаминное пьёт что-то?
Это мб аллергическая реакция.
Позвоните ещё в неотложку свою, проконсультируйтесь.
У меня ноги такие грязные, как будто я ими папин велосипед трогал.(с) Колян, 3г 10мес.
Диан, нужно ехать туда, где рану обрабатывали
и где вакцину кололи. Причины могут быть разные, в том числе и инфекция в области раны
Татьяна и мои красотки — Анастасия, Екатерина и Елизавета
Спасибо, Татьяна Алексеевна.
2 месяца назад делали противостолбнячную прививку
Ага, вот и у нас так. только такой опухоли как ладонь нету,
А просветите, после такой прививки от столбняка беременеть можно сразу или нужно ждать?
Выгоды от учетной
записи на UAUA.info
- Клуб UAUA.info — программа лояльности для активных читателей UAUA.info. Накапливайте баллы и выигрывайте подарки!
- Конкурсы и акции — возможность выиграть гарантированные подарки и принять участие в розыгрыше поощрительных призов.
- Актуальная рассылка — советы экспертов, последние новости для настоящих и будущих родителей
указанный при регистрации
Выгоды от учетной
Может ли прививка от столбняка болеть?
Читайте также по теме:
Укол, ставится один, после прививки немного болит рука, но ребенок свободно может продолжать посещение учебных заведений. Многие врачи советуют ставить прививку от столбняка еще в девять и в двенадцать лет.
Независимо от возраста ребенок должен быть привит от столбняка, если он поранился чем-то очень грязным и ржавым.
Прививка не болит. Так надо настраивать ребенка перед предстоящей вакцинацией. Она просто немного создает неприятные ощущения. Он маленький и пока не понимает чем ему грозит заражение столбняком при банальном порезе на улице.
Навигация
Источники: http://primenimudrost.ru/pobochnye-effekty-privivki-ot-difterii/, http://www.uaua.info/mamforum_arch/theme/358958.html, http://medic-abc.ru/1853-mozhet-li-privivka-ot-stolbnyaka-bolet.html
Комментариев пока нет!
Избранные статьи
Делать ли прививку садике
Форум RODITELI.UA Много темок видела про прививки, далее.
График вакцинаций детей в украине
График прививок новорожденным Вакцинация грудных далее.
Прививка акдс и ипв
Прививка против полиомиелита Полиомиелит – опасная вирусная далее.
Иммунитет после прививки бешенства
Инфекционист — консультации онлайн Добрый день! В апреле месяце далее.
Можно ли гулять после прививки гепатита новорожденному
Можно ли гулять после прививки далее.
Популярные статьи
Травить глистов перед прививкой
Травить глистов перед прививкой — все о лечении глистов Глисты или, по-научному, гельминты — большая группа представителей низших червей.
Можно ли прервать курс прививок от бешенства
Врачебный форумОрдинаторская Объявление Добро пожаловать! На форуме предполагается неформальное общение врачей самых разных специальностей, ответы на вопросы пациентов. Внимание.
http://kakieprivivki.ru/posledstvija-posle-privivok/pochemu-bolit-ruka-posle-privivki.html
Почему болит место укола: возможные причины. Что делать, когда болит место после прививки: советы и рекомендации
Болит после укола: основные причины осложнения
Чаще всего болит место прививки по таким причинам:
1. Развитие инфильтрата. Это одно из самых частых осложнений после уколов. Возникает оно по таким причинам:
выполнение инъекции тупой иголкой;
использование слишком короткой иглы для укола в мышцу пациента, которая предназначена для манипуляций под кожу;
неправильное место для укола;
проведение уколов в одну и ту же часть тела;
несоблюдение основ стерильности.
2. Абсцесс являет собой острое воспаление мягких тканей, при котором в них начинает собираться гной. Причиной данного состояния могут стать все вышеприведенные врачебные ошибки, особенно нарушение правил асептики, что и привело к попаданию инфекции.
4. Болеть место прививки также может при введении масляных растворов и лекарств внутримышечно (подкожно). При этом состояние больного еще больше ухудшиться в том случае, когда препарат попадет в сосуд и закупорит его. Таким образом, в том участке мягких тканей нарушиться питание, что приведет к некрозу (отмиранию) тканей.
Основные проявления развития некроза тканей являются:
отечность в месте укола;
Кроме того, еще более опасным считается тот факт, когда масляное лекарство попадет в вену, ведь в таком случае путем кровообращения оно поступит в легочные сосуды. Это в свою очередь вызовет легочную эмболию, симптомами которой являются:
ощущение давления в груди.
6. Тромбофлебит являет собой сильное воспаление вены, которое развилось из-за образования в ней тромба. Возникнуть данное состояние может при частых инъекциях в одну и ту же вену, а также при применении тупых игл.
Симптомами тромбофлебита являются:
острая пульсирующая боль;
повышение температуры тела;
нарушение подвижности конечности.
Обычно данное тяжелое состояние возникает при введении раствора кальция. При этом важно как можно быстрее наложить тугой жгут, и ввести в зону неудачной инъекции натрий хлорид. Он немного понизит сильную дозу вводимого лекарства.
8. Гематома может проявиться при неумело проведенной инъекции, когда иголка проколола полость вены и попала в мягкие ткани. При этом на коже у пациента возникнет темно красное пятно, которое будет сильно болеть.
Болит место после укола: что делать
Самыми эффективными методами лечения болей и прочих осложнений после уколов являются такие способы:
1. Нанесение йодной сетки. Для этого ватную палочку нужно промокнуть в йоде и нарисовать сетку на месте инъекции. Повторять процедуру три раза в день. Она поможет избавиться от отека и воспаления.
2. Средство из капусты:
взять свежие листья капусты;
проткнуть их ножом, чтобы они начали пускать сок;
прикладывать данные листья к больному месту и закутывать марлевой повязкой.
3. Средство из меда:
смешать ложку сливочного масла с одним куриным желтком, ложкой меда;
из полученной смеси скатать лепешки и немного их подогреть;
прикладывать лечебное средство к больному месту после инъекции и закреплять целлофановым пакетом и марлей;
оставлять так на несколько часов;
повторять процедуру каждый день в течение недели.
4. Если на ягодице или руке образовался синяк, то его можно смазывать медом.
5. Если в месте инъекции возникла шишка, то можно делать компресс с Димексидом. Для этого следует смешать 1 часть лекарства с четырьмя частями спирта. После компресса кожу можно смазать оливковым маслом.
6. Очень эффективной считается гепариновая мазь. Ею можно смазывать больное место два раза в день.
7. Мазь Вишневского также считается быстродействующей. Ее нужно наносить на место инъекции и сверху закреплять стерильной марлевой повязкой. Она поможет быстрее снять отек, боль и воспаление.
В более тяжелых случаях больному могут назначится такие лекарственные препараты:
1. Мази против отека (Траксирутин, Ментовозин). Наносить их нужно втирающими движениями.
2. Заживляющие мази (Траумель).
3. Анальгезирующие препараты (Нурофен, Анальгин).
4. При развитии аллергической реакции больному нужно принять антигистаминный препарат.
5. При развитии гнойного поражения пациенту назначаются сильные антибиотики.
Болит место укола: как быть
Обычно реакция после укола проявляться не сразу, а уже тогда, когда человек пришел домой. Нет повода беспокоиться, если после инъекции наблюдаться такие симптомы:
зона укола болит, однако она не горячая;
нет ноющей боли, а только небольшое покраснение;
мест укола болит только при его прощупывании;
общее состояние человека нормальное и нет никаких неприятных симптомов.
К врачу нужно обратиться при возникновении таких симптомов:
появление припухлости или отека в месте инъекции;
повышение температуры тела;
сильная боль в месте укола;
нарушение чувствительности конечности;
потемнение кожи в зоне инъекции;
появление неприятных симптомов в виде головных болей и т.п.
Болит после укола: как не допустить осложнений
Чтобы предотвратить развитие осложнений после проведения инъекций, следует придерживаться таких правил:
1. Для уколов очень важно выбирать качественные шприцы и иглы. Лучше всего использовать те шприцы, которые имеют небольшую резинку на поршне. Благодаря ей они могут плавно двигаться и меньше травмировать мягкие ткани.
2. При введении внутримышечной инъекции можно применять только те шприцы, которые имеют объем до пяти миллилитров.
3. Очень важно применять правильно подобранную иглу. К примеру, используя короткую иглу, лекарство не попадет в мышцу, а проникнет в подкожный жировой слой. Это приведет к развитию воспаления и боли.
4. При введении уколов с масляной основой непосредственно перед инъекций их нужно доводить до температуры тела, так как в противном случае холодный раствор может запросто спровоцировать развитие шишки.
5. Вводить укол должен только специалист, иначе пациент может подвергнуть себя риску.
6. При уколе следует расслабить мышцу, чтобы лекарство могло нормально попасть.
7. При уколе в ягодицу иглу нужно водить достаточно глубоко, а не под кожу.
8. Перед инъекцией всегда нужно немного помассировать место укола и обработать его спиртом, чтобы избавиться от микробов.
9. После проведения манипуляции необходимо размять больное место и обработать его тампоном, промоченным в спирте.
10. При частом проведении уколов делать их нужно в разные места на ягодицах. Также желательно их чередовать.
11. Нужно больше двигаться, чтобы шишки быстрее рассасывались.
12. Препараты должны вводиться не подкожно, а мышцу.
13. Шприцы с вместимостью в два кубика можно использовать только для уколов детям.
© —2018 Женское мнение . При копировании материалов — ссылка на первоисточник обязательна!
Главный редактор портала: Екатерина Данилова
Электронная почта: [email protected]
Телефон редакции: +7 (965) 405 64 18
http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/health/pochemu-bolit-mesto-ukola-vozmozhnye-prichiny-chto-delat-kogda-bolit-mesto-posle-privivki-sovety-i-rekomendatsii/
Комментариев пока нет!
ТОП 4 причины, почему болит прививка от столбняка
У большинства людей реакция на то, что болит место укола от прививки от столбняка, бывает довольно спокойной. Многие прививки вызывают не только естественные болевые ощущения, причиной которых является механическое повреждение иглой кожи, но и многие другие побочные эффекты. Например повышение температуры, сонливость, которые свидетельствуют о том, что организм надлежащим образом борется с введенным штаммом опасного заболевания.
Разделы статьи
О том, как и почему болит прививка от столбняка, а также какая реакция организма считается здоровой, а какая – нет, мы расскажем далее.
1. Компоненты вакцины
Первая причина, по которой болит прививка от столбняка – это ее состав. Дело в том, что вводимый человеку столбнячный штамм – слабый вирус опасной болезни, не угрожающий здоровью, но активизирующий защитные системы организма и позволяющий выработать иммунитет к заболеванию – это определенная смесь медицинских препаратов.
© shutterstock
В состав прививки от столбняка входит, в частности, анатоксин – именно благодаря ему наша иммунная система научается бороться с опасным противником. Однако само по себе вещество анатоксина очень неустойчивое – оно довольно быстро всасывается в кровь и нейтрализуется защитными системами организма. Для достижения нужного эффекта – закалки иммунной системы – вещество должно воздействовать в течение более продолжительного времени.
Именно поэтому медики, разработавшие вакцину для прививки от столбняка, добавили в ее состав другое вещество – гидроксид алюминия. Он более устойчивый, нежели анатоксин, и всасывается значительно медленнее – обычно на это требуется от одного до трех дней. Однако именно гидроксид алюминия и становится причиной того, что прививка от столбняка болит еще какое-то время.
Таким образом, если вас беспокоит вопрос, нормально ли, что прививка от столбняка болит, ответ: да, это совершенно естественно, так и должно быть.
Особенности симптомов
Боли, которые ощущаются в месте укола после прививки от столбняка. Могут не проходить в течение одного – трех дней. Также могут сопровождаться покраснением и уплотнением кожи на месте, куда была сделана прививка от столбняка.
Методы лечения
Такие симптомы и боли, сопровождающие сделанную прививку от столбняка, считаются нормальными, естественными и ожидаемыми. Они связаны с особенностями состава препарата и его действием. Поэтому какое-либо дополнительное лечение не требуется. Однако медики говорят о том, что место от прививки против столбняка может болеть довольно сильно, особенно у людей с чувствительной кожей, повышенной чувствительностью к одному или нескольким компонентам препарата, а также с низким болевым порогом.
Именно поэтому врачи подготовили несколько рекомендаций о том, как можно снизить боли после прививки против столбняка. Для этого можно применять следующие медицинские препараты против боли.
Таблетки:
- Тиленол.
- Ацетаминофен.
- Ибупрофен.
Мази:
- Троксевазин.
- Гепарин.
2. Сопутствующие препараты при вакцинации
Еще одна частая причина, по которой болит лопатка после прививки от столбняка – это реакция на некоторые другие препараты, вводимые вместе со столбнячным штаммом. Дело в том, что часто человеку нужно не только пройти иммунизацию от столбняка, но и получить ряд других прививок.
© shutterstock
В этом случае, особенно в детском возрасте, когда прививок нужно сделать много, а лишний раз травмировать ребенка этой процедурой медики не хотят, они могут ввести смесь прививок. Например, комплексная прививка под названием АКДС, которая в том числе защищает и от столбняка.
Если человеку делают прививку от столбняка вместе с другими прививками, как при комплексе медикаментов АКДС, причиной боли может стать вовсе не столбнячная прививка. Например, прививка против коклюша гораздо чаще вызывает боли и другие неприятные симптомы, так как в ее состав входят живые, но обездвиженные бактерии, обычно становящиеся причиной развития коклюша.
Поэтому врачи предупреждают – если вам или вашему ребенку требуется сделать комплексную прививку от столбняка, коклюша и других болезней, например прививку АКДС, будьте готовы к тому, что побочные эффекты в виде, как минимум, болей, не заставят себя ждать.
Особенности симптомов
Боли после прививки от столбняка, в состав которой входили также и прививки против других болезней – особенно это касается прививки против коклюша. Боли и другие неприятные ощущения, побочные эффекты могут продержаться от одного до трех дней, если же они продолжаются дольше, требуется посетить врача – велика вероятность, что вызвавшей их причиной была вовсе не вакцинация.
Методы лечения
Поскольку боли после прививок как от столбняка, так и от коклюша, являются естественной и ожидаемой реакцией на вводимые препараты, какого-то дополнительного лечения не понадобится. Однако если боли сильные, врачи рекомендуют принять обезболивающие таблетки или использовать специальные мази, снижающие боли. Также, если место прививки от столбняка болит дольше трех дней, нужно показаться врачу.
3. Неправильное введение препарата
Часто случается так, что после прививки от столбняка болит рука или плечо потому, что медсестра, производившая вакцинирование против столбняка, неправильно вводила препарат. Если большая его часть попала под кожу, то это вызовет воспаление, которое будет сопровождаться не только болью, но и покраснением, может быть ощутимо подкожное уплотнение. Чтобы не допускать такой ошибки, чаще всего прививку от столбняка делают в мышечную ткань.
© shutterstock
Особенности симптомов
Боли после прививки от столбняка, причем они могут локализовываться не только в месте самой прививки, но и рядом. Иногда болеть может вся конечность полностью – это следствие воспалительного процесса. При этом место прививки от столбняка будет отекать, может покраснеть и опухнуть – такая реакция также говорит о воспалении. Возможно повышение температуры тела.
Методы лечения
Чаще всего если прививка от столбняка была поставлена неправильно и большая часть препарата против столбняка попала в подкожно-жировую прослойку, это вызывает довольно сильные и яркие побочные симптомы, часто пугающие пациентов.
Боли, отеки, покраснения, повышение температуры – все это естественная реакция на допущенную ошибку. Кроме того, такая прививка против столбняка будет болеть дольше, так как компоненты препарата будут рассасываться и впитываться в кровь медленнее, чем при правильно сделанном варианте прививки от столбняка.
Однако лечение и в этом случае не потребуется – воспаление, как и сопутствующие ему покраснение, опухание и боли, спадет само собой, как только компоненты прививки от столбняка будут полностью впитаны организмом.
Врачи советуют при сильных болях принимать соответствующие обезболивающие препараты или использовать мази, нейтрализующие ощущения боли.
Помимо этого, медики замечают, что повышение температуры тела после прививки от столбняка может быть как слабым, так и довольно ощутимым, но в большинстве случаев оно не связано с ответом иммунной системы на компоненты столбнячной прививки, а вызваны лишь попаданием инородного вещества в кровь. Поэтому медики советуют в подобных случаях не пренебрегать приемом жаропонижающих препаратов.
4. Аллергические реакции
Иногда случается, что болит рука после прививки от столбняка по причине возникшей у пациента аллергической реакции на какой-либо компонент препарата. Чаще всего врачи наблюдают подобный симптом при введении комплексной прививки АКДС, так как в ней содержится больше разнообразных составляющих, способных спровоцировать аллергическую реакцию.
© shutterstock
Особенности симптомов
Укол от столбняка болит, появляется температура, место, куда была сделана прививка со столбнячным штаммом, может припухать. Боли и другие симптомы могут держаться дольше, чем положенные три дня.
Методы лечения
Если прививка против столбняка вызвала аллергическую реакцию, что случается довольно редко из-за универсальности компонентов препарата, то стоит посетить лечащего врача. Только медик, осмотрев пациента, может прийти к заключению, что боли и другие возникшие симптомы вызваны именно индивидуальной непереносимостью компонентов препарата, а также примет решение о том, стоит ли принимать какие-либо противоаллергенные препараты.
Обычно прививка от столбняка, вызвавшая боли из-за аллергических реакций, не требует дополнительного медикаментозного лечения, а симптомы спадают самостоятельно. Однако в этом случае повторные аналогичные прививки такому пациенту уже не делают.
К какому врачу обращаться
Если делается прививка от столбняка под лопатку или в руку, при возникновении непонятных симптомов следует сходить на прием к терапевту. Если же прививка от столбняка сделана ребенку – чаще всего в бедро – нужно показать его педиатру.
© shutterstock
Менее популярные причины боли
Также болит место прививки от столбняка по следующим причинам:
- Медленное всасывание компонентов вакцины в кровь.
- Индивидуальная непереносимость компонентов препарата.
- Неполадки в работе иммунной системы.
- Обострение неврологических заболеваний.
- Простудное заболевание.
- Сахарный диабет.
Заключение
Таким образом, причин, почему болит прививка от столбняка, достаточно. Однако большинство из них являются естественными и ожидаемыми, поэтому не требуют дополнительного медицинского контроля или вмешательства, даже в том случае, если прививка от столбняка опухла и воспалилась.
Интересно10Не интересно0Болит мышца после прививки
После введения любой вакцины организм дает иммунный ответ появлением местных реакций. Бывает, что болит место укола после прививки от дифтерии.
Пациенты не знают, что делать в этом случае: расценивать реакцию как нормальную, или как осложнение.
Болезненность – норма или нет
Появление шишки, которая покраснела и болит после прививки – это норма.
Так проявляется реакция иммунитета на внедрение в организм болезнетворных бактерий, пусть даже и ослабленных.
Причины болей
С вакцинами в организм человека попадают инактивированные болезнетворные организмы. Они «раздражают» иммунитет, провоцируя его побороть инфекционное заболевание. Собственные иммунные тельца начинают уничтожать незваных чужаков.
Из-за этого возникает реакция: болезненность, покраснение, отек там, где был введен препарат. Такой ответ не является осложнением, он проходит самостоятельно спустя несколько дней.
Продолжительность болевых ощущений
Место инъекции может болеть 2–3 дня. В этот промежуток времени не должна появиться сильная боль, этот дискомфорт можно легко перенести.
После неприятные ощущения проходят, припухлость спадает, покраснение исчезает.
Если через 3 дня болезненность остается, в месте инъекции образовался нарыв, присоединилась температура, необходимо обратиться к лечащему врачу.
Когда пройдет дискомфорт
В течение 72 часов длится реакция на анатоксин – основной компонент вакцины АКДС. При индивидуальных реакциях дискомфорт можно ощущать до 5 дней. Если болезненность и воспаление не проходят в течение этого времени, необходима консультация врача.
Возможные места локализации
Вакцину АКДС вводят в бедро детям и под лопатку взрослым.
Перед вакцинацией врач осматривает пациента и выдает разрешение на проведение процедуры.
После введения препарата под лопатку может появиться боль. Не всегда это бывает место прокола.
Болевые ощущения распространяются в плечо, предплечье, может ныть лопатка.
Иногда укол желтеет, это свидетельствует о том, что шприцем поврежден капилляр, и небольшое количество крови попало под кожу.
Боль под лопаткой
В 90 % случаев, как только инактивированная дифтерийная палочка вводится под лопатку, пациенты испытывают боль и дискомфорт. Это нормальная реакция, которая исчезает через сутки после процедуры.
Как только иммунные тельца вступают в борьбу с ослабленными болезнетворными микроорганизмами, появляется болезненность в лопатке, если прививка поставлена под нее.
Неприятные ощущения могут распространяться и на всю область спины.
У взрослого человека боль не должна быть сильной, так как в детском возрасте вводились подобные вакцины, и иммунитет распознает их быстрее, чем у ребенка.
Чтобы ослабить боль, можно принять комбинированные обезболивающие и жаропонижающие препараты − Парацетамол или Ибупрофен.
Боль в спине
После прививки АКДС иногда болит спина. Этот симптом относится к разряду нормальных реакций и осложнением не считается.
В течение 2–3 дней происходит выработка антител на введенную ослабленную дифтерийную палочку.
Через несколько дней симптом проходит самостоятельно. Если боль носит тянущий характер, отдает в руку, не купируется анальгетиками, у взрослых подозревают ущемление нерва при процедуре.
Возможно, в процессе введения иглы были задеты нервные окончания. Патология требует тщательного обследования.
Боль в руке
Такой симптом появляется не сразу, а спустя несколько дней после вакцинации.
При этом наблюдают следующие симптомы:
- слабые болезненные ощущения в месте прививки;
- усиление болей, их распространение на всю конечность;
- появляется воспаление в области укола, покраснение, кожа становится горячей;
- отек (шишка) в размерах превышает диаметр 5 см;
- нарушение чувствительности конечности, болит рука так, что ей трудно шевелить.
Эти симптомы относят к разряду поствакцинальных. Появляются они у пациентов с особой чувствительностью к компонентам вакцины.
Медицинского вмешательства такие реакции не требуют, если их интенсивность снижается через 2–3 дня. В обратном случае необходимо показаться врачу.
Отдает в ногу
Комплексную прививку АКДС, которая эффективна и от дифтерии тоже, вводят не только под лопатку, но и в бедро. Такой способ гарантирует попадание вакцины в мышцу, а не под кожу, что категорически запрещено. В основном в бедро укол делают детям.
Когда болит нога после вакцинации – это верный признак хорошей работы иммунной системы.
Симптом может сопровождаться и другими реакциями: покраснение, отечность, повышение температуры, рвота, диарея, сонливость. Эти признаки относятся к разряду нормы.
Острая аллергическая реакция, крапивница, которая сопровождается болью в ноге и сильной отечностью – это побочные эффекты. В этом случае показан прием антигистаминных препаратов.
Температуру у ребенка начинают сбивать при незначительном повышении показателей, не дожидаясь ее резкого повышения.
Если сильная боль
При сильных болевых ощущениях принимают обезболивающие препараты: Парацетамол и Ибупрофен. Они же снижают температуру. Если озноба нет, принимают анальгетики.
Для местного обезболивания можно накладывать мази: Ихтиоловую, Вишневского. Они снимают болезненность и ускоряют заживление воспаленных тканей.
Болевые ощущения должны пройти в течение 72 часов. Боль после прививки на четвертые сутки не является нормой. О возможных побочных эффектах и методах борьбы с ними медики должны предупреждать до введения вакцины.
Боль и покраснение
После прививки в месте укола появляется покраснение. Оно может быть несильным, проходит на следующие сутки.
У людей, страдающих аллергией, краснота может только усиливаться, принимать форму крапивницы.
Перед прививкой пациенты с аллергией должны уведомить врача о своем диагнозе. В этом случае назначается прием антигистаминных средств до и после вакцинации, чтобы свести аллергическую реакцию к минимуму.
Как облегчить боль
Некоторые пациенты отказываются принимать обезболивающие препараты после прививки. Заменить лекарственные средства можно местными анестетиками или народными средствами.
Для снижения отечности, снятия красноты и болезненности рекомендуют прикладывать к месту укола капустный лист.
Обезболивающий компресс:
- 1 таблетку аспирина растолочь, смешать с 2 ст. л. спирта.
- Область введения вакцины смазать теплым растительным маслом.
- Смесь аспирина со спиртом равномерно распределить по лоскуту марли, сложенному в несколько слоев.
- Приложить ткань к поврежденной коже, зафиксировать лейкопластырем.
Компресс лучше делать на ночь. Днем процедуру повторяют, прикладывая пропитанную лечебной смесью марлю на 3 часа. Через 4 сеанса боль проходит, краснота и уплотнение исчезают.
Осложнения
Любая прививка имеет побочные эффекты, которые приводят к осложнениям. Такие реакции появляются редко, но к ним нужно быть готовым. Их разделяют на местные и общие.
Местная реакция – это появление уплотнения, шишки, покраснения в месте укола, область которого увеличивается до 8 см в диаметре.
Острые реакции иммунитета:
- Сыпь, покраснение, крапивница могут появиться не только в месте введения сыворотки, но и в любой части тела. Аллергическая реакция возникает, как правило, через 30 минут после укола, в некоторых случаях – через 2-3. Избавиться от дискомфорта помогут антигистаминные препараты.
- Учащенное сердцебиение или замедление пульса. Такая реакция временная, но требует консультации врача.
- Сильный отек, который выходит за область укола, распространяется на шею руку и спину.
- Судороги и боли в суставах, мышцах. В некоторых случаях наблюдают воспаление суставной сумки.
- Нарушение сознания и координации движений, потемнение в глазах, обмороки, тошнота, головокружение, фебрильные судороги.
- Потеря аппетита. Такая реакция длится несколько дней, проходит сама, медицинская помощь не нужна.
- Затруднение дыхания, сильный, кашель, одышка.
- Судорожный синдром, повышение температуры до +38 °С и выше.
Редкое осложнение – отек Квинке, анафилактический шок. Это острая реакция организма, опасная для жизни человека. Наступает в первые 30 минут после введения вакцины.
Именно поэтому врачи рекомендуют оставаться в больнице в течение получаса после вакцинации.
Чтобы избежать нежелательных реакций организма на введение вакцины, соблюдают общие правила. О них специалист предупреждает пациента за 1-2 дня до посещения клиники.
Правила вакцинации:
- полное отсутствие симптомов вирусных, инфекционных или хронических заболеваний;
- температура тела должна быть в норме;
- прививки не делают лицам с нарушениями центральной нервной системы, иммунодефицитом.
Пациентов, страдающих аллергией, прививают вакциной, в которой нет коклюшного компонента.
Заключение
Мнение эксперта
Николаева Елена Сергеевна
Практикующий врач педиатр.
Задать вопрос
Комплексная прививка от дифтерии переносится легко не всеми. Из-за сложного состава она может вызывать острый иммунный ответ организма. При этом участок введения препарата краснеет, болит, воспаляется.
Такие симптомы проходят сами в течение 72 часов. Если болезненность тревожит человека и на 4 сутки, следует обратиться к врачу.
Предыдущая
ВзрослымПрививка от краснухи перед беременностью: делать ли, за сколько до зачатия нужно проходить вакцинацию, за и против
Основная медицинская терминология, используемая в диалоге и монологической речи для сбора анамнеза
— на осмотр у врача — пройти осмотр у врача
— быть больным — испытывать тошноту (англ.), Быть больным (амер.)
— лечиться у врача — быть под наблюдением (лечиться у врача)
— чтобы быть здоровым — чувствовать себя хорошо
— Рентген — сделать рентгеноскопию
— вызвать (вызвать) врача — вызвать врача
— прийти — прийти в себя
— заболеть (заболеть) — заболеть
— чувствовать себя плохо (хорошо) — чувствовать себя плохо (хорошо)
— чувствовать себя лучше — чувствовать себя лучше
— выполнять указания врача — выполнять указания врача
— пойти к врачу — пойти за врачом
— оставаться в постели — лежать (оставаться) в постели
— выглядеть усталым — выглядеть усталым
— чтобы запустить занозу (в руку и др.) — занозить (руку и т.д.)
— обратиться к врачу — обратиться к врачу
— послать за врачом — послать за врачом
— Могу я что-нибудь для вас сделать? — Могу я сделать что-нибудь для вас?
— Это вредно для вашего здоровья. — Это вредно для вашего здоровья,
— Нельзя читать в постели. — В постели не читайте.
— Возьми себя в руки. — Возьмите себя в руки.
— У пациента повышенная температура.- У больного жар.
— Пациент хочет пить. — Больной хочет пить.
— Вы устали. — Вы переутомлены.
— Ты плохо выглядишь. — Вы плохо выглядите.
— Ты выглядишь бледным. — Вы бледны.
— Хорошо выглядишь. — Вы хорошо выглядите.
— Вам сделают рентген грудной клетки и исследуют кровь. -Вам сделают рентгеноскопию грудной клетки и анализ крови.
ИЗ ИСТОРИИ МЕДИЦИНЫ
Клиническая медицина и охрана 1 здоровья людей сильно развилась 2 во времена Римской империи.Имя Галена [Гейлина] широко известно. Гален сначала работал хирургом в школе гладиаторов 3 . Он поехал в Рим, когда ему было тридцать два года, и там у него было много практики, но он продолжал экспериментировать на живых животных, особенно на обезьянах 4 и свиньях. В римской армии всегда было хорошо организовано 5 хирургов и 6 хирургов. Школа гладиаторов была идеальной школой для обучения хирургии 7 .
гарантия [‘seifgor.d] n охрана 5. организовать [‘D: ganaiz] v организо-
на разработку [di’velap] для развития вать, устраивать
gladiator [‘glaedieita] n гладиатор 6. service [‘ sa.vis] и служба
ape [eip] n (человекообразная) обезь- 7. тренировка [‘trainiq] n тренировка
яна
А ИСТОРИЯ КОРПУСА 1
Какие болезни у вас были в прошлом?
У меня свинка, 2 скарлатина и пневмония.- А корь, коклюш
, ветряная оспа?
Да, все детские болезни у меня были.
А как насчет болезней взрослых? Была ли у вас болезнь сердца или почек ТВ 3 ?
№
Были ли у вас операции?
Да, мне удалили аппендикс и миндалины тоже.
Вы когда-нибудь ломали кости?
Я сломал руку в детстве и все.
История болезни история болезни З. ТВ [‘ti’. ‘Bi:] (сокр.) Туберкулез
эпидемический паротит [mAmps] n свинка
Приложение № 5
Тренировка в употреблении лексики.
Применение нового учебного материала
Упражнение 2
При необходимости поставить артикулы:
1.Старик тяжело заболел. Он бежал — высокая температура. 2.1 ‘v «* Ј-haH miH in — hppH Я, должно быть, простудился — вчера, когда выбежал во двор без кепки. 3. Она переутомилась, у нее была — 2 — сильная головная боль. Люди, которые не получают достаточно — часто спят — головные боли. 4. У меня но — небольшая головная боль. Никаких таблеток для меня, спасибо. 5. У меня — сильная головная боль и — сильный насморк. Я, должно быть, простудился и у меня развился грипп. 6. «Я внесу тебя в список на три дня», — сказал доктор.«Ложись спать. Надеюсь, к концу недели ты будешь здоровым». 7. Как ни стараются врачи, эффективного лечения рака пока не разработано. 8. Его лечили — от ветряной оспы, но оказалось — от скарлатины. 9. Я просто не могу перестать чихать, и у меня — сильная головная боль, и вдобавок ко всему — боль в горле.
Упражнение 3
При необходимости укажите наречия или предлоги:
1. — ночью почувствовал резкую боль — бок и — ногу.4-й. 5. Рак — одна из самых разрушительных болезней. Есть много больниц, в которых проводятся исследования рака. Многие выдающиеся врачи посвятили свою жизнь изучению этой болезни?
Упражнение 4
Заполните следующие предложения :
1. Благодаря вакцинации от оспы. … 2. Смертность от таких заболеваний, как туберкулез, дизентерия, дифтерия, корь значительно снизилась благодаря…. 3. В случае обращения за неотложной медицинской помощью. . . и … 4. Все жертвы дорожно-транспортных происшествий …. 5. В нашей стране ведется обширная исследовательская работа по борьбе с инфекционными заболеваниями ….
Упражнение 5
Переведите прямо сейчас:
1. «Вы когда-нибудь были ранены или контужены?»
«Нет, но я был ранен в автокатастрофе.
Плохие порезы и внутреннее кровотечение.«
«Да, я заметила эти швы на лбу. Было ли это больно (было ли больно)?»
«Нет, мне дали местную анестезию, чтобы уменьшить боль. Я ничего не почувствовал».
«Есть сломанные кости?»
«Нет, нет».
Упражнение 6
Переведите следующие предложения:
1. У меня болит горло.Наверное, это ангина. 2. Она серьезно больна. Ее положили в больницу. Возможно, ей предстоит операция. 3. Я вам советую обратиться к врачу и чем скорее, тем лучше. У вас больной вид. 4. Если бы • диагноз был тогда установлен, больного немедленно отправили бы в больницу. 5. Я был ранен в ногу во время войны, и сейчас долгая ходьба вызывает у меня боль, б. У меня сильная боль в правом боку (в колене, в левом ухе, в обоих глазах, в грудной клетке, в груди). У меня болит глаз (болит рука, нога, горло).7. У вас высокая температура. Вам нужен постельный режим в течение двух-трех дней.
Приложение № 6
Заключение и задание на дом
1) Подведение итогов:.
2) Задание на дом: Используя изученный материал, составить диалог
8) Литература: Козырева Л. Г, Шадская Т. В. «Английский язык для медицинских колледжей и училищ», Аванесьянц Э.М., Кахацкая Н. В, Мифтахова Т. В. «Английский язык для старших курсов», Тылкина С. А., Темчина Н. А. «Пособие по английскому языку для медицинских училищ»
.
Урок 8. В стрессе! — Английский язык — 11 класс
Английский язык, 11 класс
Урок № 8. Подчеркнуто!
На уроке вы:
- с информацией о таком распространенном в современном обществе, как стресс;
- представление о способах выхода из состояния стресса;
- познакомитесь с новыми лексическими единицами по теме «Общение в семье и в школе, межличностные отношения с друзьями и друзьями.Здоровье и забота о нём, самочувствие, медицинские услуги »;
- познакомитесь с глаголами, описывающими языком тела
- научитесь правильно подбирать синонимы;
- из личных и неличных формы глагола,
- научитесь рассказывать и стрессовых состояний.
Термины и понятия урока № 7 : Лексические единицы по теме «Общение в семье и в школе, межличностные отношения с друзьями и знакомыми. Здоровье и забота о нём, самочувствие, медицинские услуги »: Напряженный, поверхностный, рациональный, питательный, существенный, позитивный, надоедает, утомляет меня, терпеть не может, теряет пропорции, теряет вспыльчивый, чувствуя напряжение, нарастающий, доставляющий мне неприятности, рычание, заикание, вздох, шепот, стон.
Развитие лексических навыков: употребление лексических единиц в речи.
Развитие навыков аудирования и чтения извлечением необходимой информации.
Активизация грамматических навыков и умений по теме «Времена английского глагола в активном и страдательном залоге. Личные и неличные формы глагола ».
Основная и дополнительная литература по теме урока:
- Афанасьева О.В., Дули Дж. и др. Английский в фокусе. Английский язык.11 класс. Учебник, стр. 23 — М .: Просвещение, 2017.
- Афанасьева О.В., Дули Дж. и др. Английский язык. Рабочая тетрадь. 11 класс. — М .: Просвещение, 2017.
- Афанасьева О.В., Дули Дж. и др. Английский язык. Книга для чтения. 11 класс. — М .: Просвещение, 2017.
- Афанасьева О.В., Дули Дж. и др. Английский язык. Языковой портфель. 11 класс. — М .: Просвещение, 2017.
- Афанасьева О.В., Дули Дж. и др. Английский язык. Контрольные задания. 11 класс. — М .: Просвещение, 2017.
- Абросимова Л. С., Дули Дж. и др. Курс на ЕГЭ. 10-11 класс — М .: Просвещение, 2017.
Задание 1. Прочтите текст и заполните пропуски (1-8) буквами A, B, C, D:
Выделено!
Вы усердно учитесь, чтобы получить высший балл, у вас есть подработка, ваши родители находятся в середине 1) ……. развода, и вы беспокоитесь, что ваш лучший друг злится на тебя. По сути, вы чувствуете, что теряете контроль! Звучит знакомо? Ну ты не 2)……., потому что 92% британских
подростков испытывают стресс. Так как давление нарастает в преддверии экзаменов, мы подумали, что расскажем вам, что такое стресс и что он делает, и, что наиболее важно, что мы можем с этим поделать!
Низкий уровень стресса
В двух словах, «стресс» — это 3) ……. наши тела и разум реагируют на изменения в жизни. Не все стрессы — это плохо! В стрессовых ситуациях нервная система заставляет мышцы напрягаться, дыхание становится поверхностным, а адреналин попадает в кровоток, когда ваше тело готовится к 4)…….
задачи с целеустремленностью и силой. Итак, небольшой стресс может держать вас в тонусе! Но в долгосрочной перспективе это может вызвать слишком большую нагрузку на ваше сердце и вызвать другие физические и эмоциональные симптомы, такие как головные боли, депрессия, забывчивость и заниженная самооценка. Однако хорошая новость заключается в том, что вы МОЖЕТЕ справиться со стрессом до того, как он выйдет из-под контроля! Итак, возьмите под свой контроль и ПОМНИТЕ СВОИ ABC…
A для ДЕЙСТВИЯ
Вы можете действовать, когда стресс создается чем-то, что вы можете контролировать! Например, если у вас слишком много дел, попробуйте разбить задачи на более мелкие «куски» и заниматься одним делом за раз в порядке приоритета.Возможно, вы просто слишком много взяли на себя! Если да, дайте 5) ……. какое-то занятие после школы, например, или попросите друга или члена семьи помочь вам облегчить нагрузку.
B для BEAR IT
Если вы ничего не можете сделать, вам просто нужно «улыбнуться и терпеть»! Если сначала вы не можете изменить свои чувства, научитесь контролировать свои мысли. Когда вы чувствуете себя подавленным, сделайте медленный,
6) ……. вдох и сосчитайте до десяти. Позже, когда вы успокоитесь, проанализируйте проблему рационально.Возможно, вы могли бы повторить поговорку, чтобы помочь вам принять свою ситуацию, например
«Однажды я буду смеяться над этим». Кроме того, старайтесь смотреть на вещи в перспективе и не слишком драматично! Сказать, что вы «выдергиваете волосы» или что ваша рабочая нагрузка «убивает вас», только усугубит ваше самочувствие!
C для COPE
Найдите способы справиться со стрессом! Для начала займитесь чем-нибудь расслабляющим, например, прогулкой или чашечкой кофе с другом, это поможет вам. 7)……. прочь от того, что тебя беспокоит. Или, возможно, написание стихов или ведение дневника помогут вам 8) ……. избавиться от негативных эмоций. И последнее, но не менее важное: достаточное количество сна, физические упражнения и регулярное питательное питание — все это необходимо для того, чтобы справиться со стрессом! Прежде всего, старайтесь сохранять чувство юмора и позитивный настрой! Вы не должны позволять проблемам управлять своей жизнью!
1 A получение | B , имеющее | C , делающее | D , делающее |
| B одинокий | C одинокий | D изолированный |
3 A метод | B
стиль D способ | ||||||
4 A удар | B визит | C до | 0005 | B задний | C 9000 4 более | D далеко | |
6 A большой | B сильный | C глубокий | глубокий B разум | C мозг | D голова | ||
лицо управление | C ручка | D сделка |
Задача 2.Учите новые слова
Напряжение — напрягать
Мелкое — неглубокий (о дыхании)
Рационально-разумно, рационально
Питательно-питательный
Основное- необходимое, главное
Позитивно-позитивный
надоело — устать от
получить кого-л. вниз- приводить в уныние
больше не выдержу- не могу больше это выносить
выходить из строя — преувеличивать, делать из мухи слона
терять самообладание- потерять самообладание, выйти из себя
почувствовать напряжение быть в напряженной ситуации
нарастать, увеличиваться
дать кому-л.трудное время- создавать проблемы, сурово обращаться с кем-то
snarl- ворчать
заикаться
вздыхать
шептать
стонать, охать
Задание 3. Сопоставить слова из текст о стрессе с их определениями
до напряжения | на основе причины | |
мелкий | 00 000 | здоровый и питательный |
питательный | Важно, необходимо | |
обязательно | при каждом вдохе небольшого количества воздуха | |
положительный | для затяжки |
Задача 4.Сопоставьте слова / фразы с их значениями и заполните таблицу
крепления | ||||||||||||||||
разбег | ||||||||||||||||
lowdown | 30 | 30 | в основном | |||||||||||||
держать вас в тонусе | ||||||||||||||||
в долгосрочной перспективе | ||||||||||||||||
вне руки | улыбайся и терпи | |||||||||||||||
подавлен | не в состоянии справиться | |||||||||||||||
держать вещи в перспективе | ||||||||||||||||
0003 Word банк : схожу с ума, судите, насколько что-то действительно важно есть, принять это без жалоб, сделать сложную ситуацию лучше, неконтролируемой, в течение длительного периода времени, заставить вас оставаться бдительными / готовыми, важная информация, время непосредственно перед, увеличивается Задача 5.Заполните пропущенные слова / словосочетания 1 Как давление на работе _________, так и мой уровень стресса. 2 Я был так взволнован в ___________ к Рождеству. 3 Что такое ____________ в мобильных телефонах нового поколения? 4 Глобальное потепление, ________________, — это повышение температуры Земли. 5 Регулярные тесты в школе _________________. 6 Сохранение окружающей среды ___________ спасет человечество. 7 Полиция не пропустила футбольным фанатам _____________. 8 Мне нужен секретарь для ______________. 9 Моя машина сломалась под проливным дождем, но мне пришлось ___________________. 10 Грэм был __________________ на работе и должен был задерживаться в офисе допоздна. 11 Всегда __________________ и стараюсь не преувеличивать. 12 Полли __________________ волновалась. Банк слов : вкратце, крепление, разбег, падение, держат вас в тонусе, в долгосрочной перспективе, из-под контроля, облегчают нагрузку, ухмыляются и переносят, ошеломляют, держат ситуацию в перспективе, выдергивает волосы Задание 6.Прочтите короткие разговоры и выберите правильное слово 1 A: Вы выглядите так, как будто в последнее время у вас был меньше / с много стресса. B: Есть. Я полностью теряю / теряю контроль ! 2 A: Я не могу справиться / столкнуться с со всем этим давлением. B: Возьмите / сохраните легко. Дела пойдут лучше. 3 A: Есть ли что-то, что вы хотите избавить от своего сундука / ума ? B: Я сломал / взял вместе со Сью. 4 A: Давай встретимся в воскресенье. B: Извините. У меня носа / глаз в школе. 5 A: Прекрати. Он не может выдержать стресса. B: Небольшое давление не повредит / повредит . 6 A: Он переживает действительно тяжелые времена. B: Знаю. развод его родителей вызвал / принес сильнейшего эмоционального стресса. 7 A: Эта рабочая нагрузка — убийства / смерти меня. B: Поднимите настроение. Еще две недели, а потом будет больше / больше. Задание 7. Прочтите текст о борьбе со стрессом и выберите правильный ответ на каждый вопрос Сегодня я хочу поговорить о борьбе со стрессом. Вы знаете, что жизнь здесь, в Гонконге, очень стрессовая, поэтому я думаю, что сегодняшняя тема очень полезна для всех, потому что мы можем что-то с этим сделать, просто чтобы справиться со стрессом. Так что, возможно, у вас есть какие-то изменения в вашей жизни, может быть, большие перемены и небольшие изменения, но вместо того, чтобы бояться, я думаю, вы должны иметь позитивный настрой и думать об изменениях как о нормальной части жизни. И я думаю, что, возможно, здесь, в Гонконге, семьи теснятся в очень маленьком жилом пространстве, поэтому, возможно, вы иногда будете спорить со своей семьей, и я думаю, что попытка разрешить разногласия с людьми очень важна, потому что тогда вы сможете построить сильную отношения и выполнять взятые на себя обязательства. Например, иногда вы чувствуете себя одиноким и хотите немного успокоиться, и я думаю, вы можете попросить помощи у людей, которым доверяете, это очень важно, потому что если у вас есть группа друзей, они могут вас выслушать, тогда вы можете отпустить некоторый стресс из-за разговора с ними. И знаете ли вы, что на самом деле я нахожу очень забавную вещь: если вы хотите уменьшить стресс, вы можете уменьшить его с помощью слова S-T-R-E-S-S, это стресс. Как насчет того, чтобы начать с буквы «S». Ну, я думаю, что «S» означает, что у вас может быть «расписание», например, вам не нужно планировать слишком много дел в свой день, и если вы чувствуете, что слишком заняты, вы можете исключить одно или два действия . А как насчет слова «Т»? Слово «Т» означает «хорошо относиться к своему телу», потому что эксперты говорят, что упражнения могут снизить стресс, а также, если вы едите здоровую пищу, ваш мозг и ваше тело получают необходимое им питание. И слово «Р»… следующее слово — «Р» — «Р» очень важно, оно говорит «расслабься». Вы можете заняться чем-то, что вам нравится или расслабляющим, может быть, вы можете почитать хорошую книгу или изучить новое хобби и провести время со своим питомцем, или даже вы можете посетить (посетить) спа-салон, и это может иметь очень большое значение. Что касается меня, мне нравится играть на пианино, когда я испытываю стресс, и иногда я могу просто смотреть фильмы, которые заставляют меня много смеяться. И следующее слово — «Е» — «Е» означает ожидания, и я думаю, что быть реалистичным в отношении себя означает быть верным себе и другим.Так что вы можете просто делать все, что в ваших силах, и не пытаться быть идеальным и не ожидать, что другие будут такими же … потому что это снимет и уменьшит стресс для вас и окружающих вас людей. И следующее слово — «S» — «S» означает «спать», и я действительно люблю поспать, если честно, это мое хобби, я думаю, потому что спать … если вы хорошо выспитесь ночью, то это будет держать ваш разум и ваше тело в форме. А эксперты говорят, что если вы спите более семи часов, вы действительно устанете, поэтому не спите слишком много днем, просто спите, когда почувствуете себя достаточно. И последнее слово снова «S». Я всегда делаю это действие, слово на букву S — это «улыбка» — если вы улыбаетесь и уверены в себе, ваше отношение и мысли влияют на то, как вы видите вещи. А если вы отрицательный человек, вы действительно можете научиться мыслить более позитивно, потому что это заставляет вас чувствовать себя более комфортно, когда вы справляетесь со стрессом. Наконец, я думаю, мы должны принять меры и применить эти советы в своей жизни, чтобы каждый мог побороть стресс. 1. Говорит динамик… а. бояться сдачи б. изменения — часть повседневной жизни 2. Спикер говорит … a. вам следует избегать других людей, чтобы уменьшить стресс b. общение с другими людьми помогает снизить уровень стресса 3. Спикер говорит … a. если у вас слишком много дел, вам следует изменить порядок дня b. если у вас слишком много дел, вы не должны делать так много дел за один день 4. Спикер говорит… а. вам следует уменьшить физические нагрузки и есть более качественную пищу b. вам следует больше заниматься спортом и есть более качественную пищу 5. Выступающий говорит … a. Вам следует расслабиться, делая то, что вам нравится b. вы должны играть на пианино, как она 6. Выступающий говорит … a. не стоит ожидать, что другие будут идеальными b. вы должны стараться быть идеальным 7. Выступающий говорит … a. Вы должны стараться больше спать в течение дня b.не следует слишком много спать по ночам 8. Выступающий говорит … a. если вы чувствуете себя плохо, это заставит вас улыбнуться больше b. если вы больше улыбаетесь, вы будете относиться к вещам более позитивно. Задание 8. Прочтите текст и выберите правильное словосочетание для каждого пробела. Достаточно Вы когда-нибудь чувствовали себя 1) ………… приходиться иметь дело со всем шумом и движением в этом городе? Чувствуете стресс 2) ………… как вы сидите в машине в ужасных пробках? Вы обнаруживаете, что у вас больше нет терпения по отношению к другим, и вы легко 3) …………? Если вы ответили ДА на любой или все эти вопросы, сейчас у вас есть шанс положить конец этой хаотической ситуации. Не пускайте движение в нашем городе 4) ………… на минуту дольше. Присоединяйтесь к демонстрации, которая состоится 15 мая в 10:00 на Народной площади. Для тех из нас, кто просто не умеет 5) …………, пора действовать! Вместе мы сможем изменить ситуацию! вывести вас из строя / набраться сил / усталость / вытерпеть / выйти из себя Задание 9. Завершите обмен глаголами в списке. Помните о временах. 1 A: Что случилось, Эми? Вы выглядите измученным! B: Я … под сильным стрессом последние несколько месяцев. Мне нужен отпуск. 2 A: У меня не будет времени много учиться перед экзаменом. B: ………………. это просто.! Я уверен, у тебя все будет хорошо. 3 A: Салли …………….. со своим парнем. B: Правда? Я этого не знал. 4 A: С детьми нужно быть терпеливее. Б: Не могу. Я чувствую, что ……………… контролирую. Задача 10. Сопоставьте глаголы, выражающие движения тела, с соответствующими существительными.
|