Оливковое масло для кожи чем полезно: Оливковое масло для кожи — полезные советы

Мы можем говорить об уходе за кожей весь день. Если ты так же погружена в мир красоты, как и мы, то знаешь, что идти в ногу с последними и лучшими тенденциями в сфере skin care — тяжелая работа. Каждый новый день появляются новые бьюти-средства, у них бывают разные функции, а формулы часто пестрят самыми необычными компонентами. Тем не менее, секретный ингредиент для сияющей, здоровой, чистой и молодой кожи может храниться на твоей кухне. Мы говорим о натуральных маслах. 

Есть множество материалов о пользе кокосового, касторового, миндального масла для кожи, но мало кто говорит об оливковом масле для лица.

Оливковое масло имеет много полезных свойств для здоровья. Некоторые исследования показывают, что жирные кислоты в оливковом масле (extra virgin) могут защитить печень от окислительного стресса. Но что насчет нанесения оливкового масла на лицо? Это поможет коже или навредит?

Исследования доказывают, что нанесение оливкового масла на кожу может избавить от акне, предотвратить признаки фотостарения и повреждения от солнца. И в это же верили древние египтяне. Клеопатра, например, была фанатом использования оливкового масла на коже лица и тела. Софи Лорен уже более 60 лет пользуется натуральным оливковым маслом в качестве маски для кожи. И результат, прости за каламбур, на лицо. В свои 80 с хвостиком эта итальянка выглядит прекрасно.

Так полезно ли оливковое масло для лица?

Это зависит от того, что слово «полезно» означает для тебя. Нет, оливковое масло не сожжет кожу и не оставит раздражений на лице, если только у тебя нет аллергии на оливки. Но что оно даст коже? Не сильно много преимуществ. По крайней мере, этот вопрос недостаточно изучен наукой. Пока.

Некоторые исследования предполагают, что высокий уровень олеиновой кислоты в продукте (кислота, которая действует как кожное сало и закупоривает поры) может нанести вред твоему кожному барьеру и вызвать потерю естественной влаги. Но это исследование были очень незначительным, и все свойства оливкового масла изучались крайне мало.

С другой стороны, другие исследования показывают, что оливковое масло является природным противовоспалительным средством и может помочь в заживлении ран и рубцов. Кроме того, в продукте также содержится большое количество увлажняющего сквалена (увлажняющий компонент) и защитных антиоксидантов, которые помогают сохранить молодость и упругость кожи. Именно поэтому оливковое масло часто является компонентом многих антиэйдж-кремов (в составе упоминается как Olea europaea).

Полезные свойства оливкового масла для кожи

Согласно последним исследованиям у оливкового масла действительно много преимуществ для здоровья кожи.

Оно защищает от преждевременного старения и может предотвратить развитие рака кожи

Оливковое масло действует как антиоксидант, который предотвращает окисление. Окисление — это процесс, производимый свободными радикалами. Эти химические вещества повреждают клетки и могут способствовать развитию рака.

При нанесении на кожу антиоксиданты могут предотвращать преждевременное старение. Кроме того, некоторые исследования показывают, что нанесение оливкового масла на кожу после пребывания на солнце может побороть рост раковых клеток. В ходе исследования ученые нанесли масло на кожу мышей, подвергшихся воздействию потенциально вредных ультрафиолетовых лучей. Рост опухолей был значительно ниже у мышей, у которых на коже было оливковое масло, по сравнению с теми, у кого его не было. Однако сами ученые уверены, что этих опытов недостаточно, чтобы делать громкие заявления. Они должны провести дополнительные исследования в этой области, чтобы понять влияние антиоксидантных свойств оливкового масла на кожу человека.

Оно отлично увлажняет и снимает зуд

Оливковое масло — это популярный натуральный увлажнитель, который часто используется для смягчения кожи и волос. Продукт также обладает противовоспалительными свойствами и может облегчить и снять зуд. Кроме того, оно содержит жирорастворимые витамины A, D, E и K. Некоторые из этих витаминов очень полезны для кожи. Например, люди на протяжении всей истории использовали масло с витамином Е для лечения различных кожных заболеваний, таких как псориаз и экзема. Витамин Е в соединении с витамином А, согласно исследованиям, также полезен в борьбе с преждевременным старением, сухостью кожи и раздражениями.

Оно обладает антибактериальным эффектом

Доказано, что оливковое масло обладает антибактериальными свойствами. В одном небольшом исследовании рассматривалось влияние использования оливкового масла и кокосового масла на бактерии Staphylococcus aureus на коже. Результаты показали, что оба масла показали антибактериальные свойства, но кокосовое масло было более эффективным в уничтожении бактерий. Тем не менее, оливковое масло иногда можно использовать для лечения бактериальных инфекций кожи.

Как использовать оливковое масло для лица

Если ты все же решишься использовать оливковое масло для лица, помни, что оно может быть комедогенным. Поэтому при жирной или проблемной коже его использовать не рекомендуется. В остальных случаях, если нет непереносимости продукта, можешь смело попробовать любимое средство для лица Софи Лорен и Клеопатры. И вот как его лучше всего применять:

• как средство демакияжа: оливковое масло отлично подходит для разрушения восковых структур, таких как водостойкая тушь и подводка для глаз. Благодаря дополнительным преимуществам антиоксидантов и увлажняющего сквалена, оно увлажняет нежную кожу в области вокруг глаз и питает ресницы так же, как кондиционер питает волосы;
• в качестве скраба: оливковое масло можно смешать с сахаром или измельченным миндалем и использовать как скраб для губ или лица. Помассировав лицо, нужно обязательно смыть средство теплой водой и средством для умывания. При регулярном использовании кожа будет очень мягкой и чистой;
• в качестве маски для лица: ты можешь наносить оливковое масло на влажное лицо на 15 минут, а затем смыть теплой водой и средством для умывания. Или же ты можешь создать свою маску из равных частей масла виноградных косточек, оливкового и миндального масла, а также одной капли каждого из следующих эфирных масел: лаванды, чайного дерева и герани. Нанеси на лицо и через 15 минут смой теплой водой с средством для умывания.

Используй только сертифицированное органическое оливковое масло холодного отжима, extra-virgin, нерафинированное и без ГМО, потому что оно производится без использования тепла или химического рафинирования. Поэтому такой продукт содержит самую высокую концентрацию полезных соединений. Он также содержит ноль консервантов или добавок, которые могут быть вредными для твоей кожи.

Вопрос к косметологу: может ли оливковое масло заменить крем?

Неоспоримые полезные свойства оливкового масла в противовес эффективности вашего крема. Мы поинтересовались мнением экспертов на этот счет

Сейчас у сторонников философии детокса начнет нервно дергаться глаз, но мы больше молчать не можем. Тема использования масел вместо крема по-прежнему актуальна. Как следует разобраться в этом вопросе нам помогли эксперты с многолетним опытом работы. Даже наш бьюти-директор Алексей Савостин не смог остаться в стороне от этого вопроса и дал свой комментарий.

Ирина Мельник, косметолог-эстетист салона красоты Bella Potemkina Beauty

 Оливковое масло может заменить крем только в том случае, если под рукой нет необходимого привычного и подходящего для вас ухода. В этом случае, после того как вы нанесли его на кожу лица, стоит снять излишки бумажной салфеткой. Лучше всего использовать оливковое масло как уход для тела: наносите его после душа, уделяя особое внимание более сухим местам — локтям, пяткам. Противопоказано использовать оливковое масло обладательницам жирной кожи. Даже один-единственный раз может спровоцировать появление воспалительных элементов. Например, если наносить его на область вокруг глаз, могут появиться отеки.

Кристина Кахкцян, косметолог, эксперт бренда Anne Semonin

 Масло отлично подходит для ухода за кожей лица, но формулировка «масло вместо крема» не совсем верная. Заменять крем на масло я не рекомендую, а вот такой тандем для работы с кожей весьма сочетаемый. У каждого средства своя миссия, и в этом случае необходимо иметь четкое представление, что делает масло, а что делает крем. Оливковое масло хорошо восстанавливает, питает и насыщает витаминами, но его лучше использовать в ночное время и на влажную кожу. Перед использованием масла необходимо понять, какой у вас тип кожи и возможно ли применение этого масла именно для вас, чтобы избежать закупоривания пор и появления воспалительных элементов. Масло предпочтительно применять для сухой, увядающей и поврежденной кожи. Не забывайте о том, что постоянное использование только оливкового масла может вызвать и обратную реакцию кожи — сухость. 

А вот крем — более привычное и удобное средство для ухода, особенно в утреннее время. Крем необходим и в течение дня, так как не только увлажняет кожу, но и защищает ее от негативного воздействия окружающей среды и обезвоживания. Он насыщен более активными ингредиентами и по сравнению с маслом обладает более мощным воздействием.

Алексей Савостин, бьюти-директор Buro 24/7

 Я не имею ничего против масел, оливкового в том числе. Особенно когда масло богато насыщенными жирными кислотами, это вообще прекрасно. Но длительное использование только масел в своем бьюти-рационе вместо крема может привести к плачевным последствиям. Кожа просто потеряет свой естественный защитный барьер и станет восприимчивой к негативным факторам окружающей среды. Липиды верхнего слоя эпидермиса пострадают, а кожа может стать еще более сухой. Любителям облиться маслом с ног до головы я бы также напомнил, что масла создают на поверхности кожи пленку. Она препятствует выделению токсинов, кожного себума и способствует образованию комедонов. То есть происходит нарушение обменных процессов, что также может привести к обезвоживанию.

Для полноценного ухода я бы все равно рекомендовал использовать крем, который содержит как водную, так и масляную фазу. Категория «масло в креме» будет отлично питать кожу, насыщать ее жирорастворимыми витаминами, а водная фаза — увлажнять, насыщать водорастворимыми витаминами и другими полезными ингредиентами, которые вводятся в эту «часть» крема. Если вы не можете жить без масла на теле, то хотя бы не забывайте регулярно делать пилинги (2 раза в неделю).

Свойства и польза оливкового масла для кожи

Свойства оливкового масла называют волшебными – и волшебны они не только в кулинарных рецептах, но и в составе косметических средств для коди лица и тела. Уже тысячи лет оливковое масло применяется для того, чтобы сохранять здоровье и красоту кожи, волос, ногтей – и всё это благодаря его богатейшему и уникальному составу. Сегодня мы расскажем вам, чем полезно оливковое масло для кожи и как можно его применять в домашних условиях.

Содержание статьи:

Уникальный состав и свойства

Вся польза оливкового масла для кожи легко объясняется его уникальным составом. Формула оливкового масла идеальна: легко расщепляемых, ненасыщенных жиров в нём много, а насыщенных, твёрдых, очень мало. Витамины в нём именно те, которые нужны нашей коже – А, Е и D, но особая роль принадлежит сопутствующим веществам.

Больше всего в оливковом масле соединений, содержащих фосфор – фосфатидов и фосфолипидов. Фосфатиды содержат много сахаров и удерживают в масле воду; фосфолипиды необходимы для построения клеточных мембран и принимают активное участие в обменных процессах.

Каротиноиды, токоферолы и стеролы в составе оливкового масла составляют основу фракции неомыляемых веществ, обладающих успокаивающими, восстанавливающими и смягчающими кожу свойствами. Для стареющей кожи эти вещества не то, чтобы полезны, а незаменимы – они запускают процессы регенерации и способствуют выработке коллагена.

Состав жирных кислот оливкового масла богат и разнообразен: в нём много олеиновой кислоты – до 80%, есть также линолевая, пальмитиновая и стеариновая кислоты – от 3 до 15%, а последние достижения науки позволили обнаружить множество других уникальных жирных кислот. Жирнокислотный состав масла может изменяться, причём достаточно сильно – это зависит от климата, в котором растут оливковые деревья.

Какая польза для кожи

Оливковое масло отлично увлажняет и питает кожу, предотвращая её увядание: витамин Е, которого в нём очень много, защищает кожу от свободных радикалов и задерживает появление морщин. Витамины А и D помогают обновлению кожи, а каротин оберегает её от палящих солнечных лучей.

Чтобы очистить кожу с помощью оливкового масла, надо смочить в горячей воде ватный диск, отжать его, нанести немного масла и протереть кожу по массажным линиям. Таким же образом можно снимать макияж.

Оливковое масло растворяет жир и грязь, поэтому не стоит бояться, что оно будет забивать поры или вызовет образование прыщей, угрей и комедонов. Все эти кожные проблемы возникают из-за воздействия болезнетворных бактерий, гормональных нарушений, наслоения мёртвых клеток и множества других негативных факторов, а очищение оливковым маслом это воздействие уменьшает.

Для домашнего применения и ухода за кожей оливковое масло подходит, как никакое другое: его легко купить, и ухаживать с его помощью можно не только за кожей, но и за волосами, и за ногтями, а также употреблять его внутрь – как в чистом виде, так и в составе блюд.

Какое масло подходит?

Сначала надо научиться выбирать настоящее оливковое масло – а оно стоит недёшево. Если масло качественное, оно может быть зелёного или нежного жёлто-зелёного цвета, с запахом артишоков, или лёгким фруктовым (травянистым) оттенком, и привкус свежих оливок в нём всегда ощущается.

Самое лучшее оливковое масло — Extra Virgin Olive Oil. Оно полностью натурально, и не очищается никакими промышленными способами. Получают его способом холодного отжима, из самых здоровых, свежих и зрелых оливок, а продают в бутылках из тёмного стекла.

Если вы покупаете другой сорт, то внимательно читайте этикетку: это может быть рафинированное масло или смесь масел – в этом случае нельзя ожидать проявления тех волшебных свойств, которыми масло оливы славится сотни лет.

Купив оливковое масло, можно проверить его качество дома. Масло в бутылке может быть прозрачным – поставьте его в морозильник на 10 минут. Если оно застынет и помутнеет, а при комнатной температуре снова станет прозрачным – оно качественное. Такое масло хранят при комнатной температуре в тёмном месте — не больше года.

Очищение оливковым маслом

Первое, с чего следует начать применение оливкового масла – очищение кожи лица и шеи. Простейший скраб: пшеничные отруби (2 ст.л.) и такое же количество масла смешать, массировать кожу лица и шеи 1-2 минуты, потом умыться тёплой водой.

Для приготовления косметического молочка потребуется стакан молока, свежий огурец, оливковое масло (1 ч.л.) и любое эфирное масло, которое вам подходит (1-2 капли). Огурец натирают на мелкой тёрке, заливают тёплым кипячёным молоком и настаивают под крышкой в течение часа. Потом процеживают, добавляют масла – оливковое и эфирное, перемешивают и используют – в качестве лёгкого ночного крема, питательного очищающего лосьона и для снятия макияжа. Молочко можно хранить в холодильнике 2-3 дня.

Один из эффективных способов применения оливкового масла для кожи — делать маски. Результат видно уже после первого применения, а в силу регулярных процедур кожа преобразится и вы ее не узнаете. Маски для лица с оливковым маслом можно делать при любом типе кожи.

Рецепты масок для сухой кожи

• Маска с оливковым маслом и фасолью – питательная и отбеливающая: белую фасоль (5-6 зёрен) отварить, размять, добавить сок лимона и оливковое масло (по 1 ч.л.), перемешать и на 20 минут нанести на лицо. Смывать тёплой водой.

• Маска с оливковым маслом и луком: маленькую неочищенную луковицу испечь в духовке, очистить и растереть в кашицу, добавить мёд и масло (по 1 ч.л.), перемешать и применять, как в предыдущем рецепте. Даже очень сухая кожа приходит в норму.

Составы для нормальной кожи лица и тела

• Питательная и смягчающая маска с оливковым маслом: обезжиренный творог (1 ч.л.) смешивают с оливковым маслом и соком петрушки (по ½ ч.л.), тщательно растирают и на 15-20 минут наносят маску на лицо. Смывают тёплой водой.
• Очищающая и смягчающая маска с огурцом и оливковым маслом: свежий огурец (½) натирают на мелкой тёрке и выжимают сок. В оставшуюся кашицу добавляют кислое молоко и масло (по 1 ч.л.), перемешивают и наносят на лицо и шею на 20 минут. Потом умываются прохладной водой и протирают кожу огуречным соком.

• С помощью смеси масел можно ухаживать за сухой и нормальной кожей лица и шеи: оливковое масло (1 ст.л.) смешивают с маслом розмарина (5 капель), розового дерева (3 капли) и герани (2 капли). Этой смесью смазывают кожу лица и шеи 1-2 раза в день.

Маски для жирной кожи

• Обезжиривающая, смягчающая и разглаживающая кожу: крахмал (1 ч.л.) смешивают с небольшим количеством свежего томатного сока до получения густой кашицы, добавляют оливковое масло, перемешивают и наносят смесь на лицо на 15 минут. Смывают тёплой водой.
• Маска с толокном улучшает тургор кожи и тонизирует: толокно смешивают с маслом и кислым молоком (всё по 1 ч.л.), добавляют щепотку соли, перемешивают и оставляют на некоторое время. Когда соль растворится, а толокно размокнет, всё ещё раз перемешивают и на 15 минут наносят на кожу лица. Смывают тёплой водой.
• Маска с оливковым маслом и капустой: свежую капусту (лист) измельчить и смешать 50 г с оливковым маслом (2 ст.л.). Нанести на лицо на 15 минут, смыть прохладной водой.

Универсальные рецепты для всех типов кожи

• Витаминная, увлажняющая и очищающая маска с укропом: зелень укропа (2 ст.л.), оливковое масло (1 ч.л.), немного перемолотых овсяных хлопьев. Укроп вымыть, обсушить и пропустить через мясорубку, добавить масло и хлопья – до получения густой кашицы. Массу нанести толстым слоем (до 1 см) на лицо на 15 минут. Смывать тёплой водой.

• Маска с косметической глиной, улучшающая цвет кожи: глину (1 ч.л.) развести водой до консистенции сметаны, смешать с оливковым маслом (1 ст.л.) и на 15 минут нанести на кожу лица. Смывать тёплой водой.

Раздражённую кожу успокоит маска с оливковым маслом и бананом: ¼ спелого банана размять, добавить кашицу свежего огурца и масло (по 1 ч.л.), перемешать и нанести на лицо на полчаса. Смывать прохладной водой.

Увядающую кожу освежит маска с лимоном и желтком яйца. Если применять её регулярно, морщины разгладятся, а новые не появятся очень долго. Лимон (¼) измельчают вместе с цедрой, добавляют желток и масло (1 ч.л.), перемешивают и добавляют овсяную муку. Полученную кашицу перемешивают ещё раз, и на 20 минут наносят на кожу лица и шеи. Смывают тёплой водой.

Оливковое масло входит в состав многих косметических средств для кожи, включая гидрофильные масла и косметическое мыло.

Не зря оливковое масло называют эликсиром молодости кожи: оно омолаживает, ускоряет процессы регенерации клеток, сохраняет кожу упругой и эластичной, разглаживает морщины, предотвращает появление новых и никогда не вызывает аллергии. Поэтому использовать его можно смело: ухаживая за чувствительной, проблемной кожей; для лечения ожогов, воспалений, ушибов, повреждений, ран и язв, и даже укусов насекомых.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна!

Теги: оливковое масло для кожи

Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!

Оливковое масло для кожи лица: отзывы об использовании

Оливковое масло получают из оливок и оно является основным продуктом средиземноморской диеты. Масло имеет много питательных преимуществ при потреблении, но оно также часто применяется на коже и волосах.

Оливковое масло действует как антиоксидант, который является веществом, предотвращающим окисление. Окисление-это процесс, который может производить свободные радикалы, которые являются химическими веществами, которые потенциально могут повредить клетки и могут способствовать развитию рака.

При нанесении на кожу антиоксиданты могут предотвратить преждевременное старение. Кроме того, некоторые исследования показывают, что нанесение оливкового масла на кожу после воздействия солнца может бороться с раковыми клетками.

В ходе исследования ученые нанесли масло на кожу мышей, которые подвергались воздействию потенциально вредных ультрафиолетовых (УФ) лучей. Рост опухоли был значительно ниже у мышей, которые имели оливковое масло на своей коже, по сравнению с теми, кто этого не делал. Рассмотрите лучших производителей оливкового масла для лица.

Ученым необходимо провести больше исследований в этой области, чтобы понять влияние антиоксидантных свойств оливкового масла на кожу человека.

Оливковое масло содержит жирорастворимые витамины A, D, E и K. некоторые из этих витаминов могут быть полезны для кожи.

Например, люди использовали масло витамина E злободневно в течении истории для того чтобы обработать разнообразие условия кожи, включая псориаз и экзему.

Было показано, что оливковое масло обладает антибактериальными свойствами. Однако существует очень мало исследований о способности оливкового масла контролировать бактерии на коже.

Одно небольшое исследование было посвящено влиянию использования оливкового масла и кокосового масла на бактерии золотистого стафилококка на коже. Результаты показали, что оба масла проявляли антибактериальные свойства, но первичное кокосовое масло было более эффективным при устранении бактерий.

Тем не менее, оливковое масло иногда может быть использовано для лечения бактериальных инфекций кожи. Читайте о пользе кокосового масла для лица.

Оливковое масло является популярным натуральным увлажняющим средством, которое часто используется для смягчения как кожи, так и волос. Однако существует очень мало исследований по его эффективности.

Очень важно использовать высококачественное оливковое масло. Некачественные масла могут содержать добавки или химические вещества, которые могут раздражать или повреждать кожу.

Люди должны попробовать масло авторитетного бренда и искать  значок для сертификации.

Исследование показало, что 73 процента из пяти самых продаваемых импортных марок оливкового масла экстра-virgin в России не соответствуют необходимым стандартам для оливкового масла.

Наконец, не забудьте выбрать чистое оливковое масло или оливковое масло первого отжима вместо смесей.

Оливковое масло-это тяжелое масло, которое может закупорить поры и задержать бактерии, если используется в избытке. Люди должны использовать его экономно, и вытирать любые излишки   масла на  с мягких тканях или ватным шариком.

Исследование 2013 сообщило что польза оливкового масла для сухой кожи для взрослых и младенцах не должна быть ободрена. Исследователи предполагают, что у некоторых людей он может вызвать покраснение и повреждение наружного слоя кожи.

Оливковое масло может предложить некоторые преимущества для кожи, включая витамины, антиоксиданты и антибактериальные эффекты. Однако, исследование на преимуществах оливкового масла для  кожи ограничено.

Оливковое масло имеет некоторые  преимущества для кожи. По данным  международного оливкового совета , оливковое масло содержит много витаминов, в том числе А, D и К, а также витамин Е.

Доказательство предлагает что оно может причинить неблагоприятные реакции в некоторых людях, поэтому люди с чувствительной кожей должны сделать  тест на аллергию.

Для этого вотрите несколько капель масла на руку и следите за реакцией. Если она не появляется в течение 48 часов, вероятно его безопасно использовать.

Не забывайте использовать только высококачественное, сертифицированное оливковое масло. Рассмотрите применение касторового мала для лица.

Оливковое масло ингредиент во многих косметических средствах, включая средства для мытье  тела, мыло и лосьоны. Другие способы использования оливкового масла на коже включают в себя:

Некоторые люди используют оливковое масло в качестве увлажняющего лосьона, нанося его непосредственно на кожу, прежде чем промокнуть избыток масла. Кроме того, масло можно нанести на влажную кожу, чтобы предотвратить жирное ощущение.

Основываясь на изучении его антиоксидантного действия на мышах, оливковое масло может быть особенно полезно при применении после воздействия солнца.

Чтобы отшелушить кожу лица и тела, а также обработать участки сухой или чешуйчатой кожи, человек может смешать оливковое масло и морскую соль, чтобы сделать скраб.

Люди должны использовать мелкозернистую соль на лице и других чувствительных областях, а также более грубые зерна на остальной части тела.

Оливковое масло расщепляет любые водостойкие вещества в составе макияжа глаз, что позволяет быстро стереть их.

Чтобы удалить макияж глаз, просто добавьте несколько капель оливкового масла в ватный шарик и аккуратно протрите область вокруг глаз.

Люди с сухой кожей могут увидеть преимущества от использования маски для лица на основе оливкового масла. Оливковое масло, смешанное с такими ингредиентами, как яичный белок, мед или молотый овес, может смягчить и увлажнить лицо. Рассмотрите лучшие масла от морщин.

Если вы склонны к угревой сыпи, используйте мыло, приготовленное на оливковом масле. Оно может помочь уменьшите ваши прыщи   путем убивания бактерий, которые вызывают угри. Оливковое масло также может  увлажнить  вашу кожу.

Благодаря своему антиоксидантному содержанию, оливковое масло может уменьшить старение кожи и морщины. Масло может быть нанесено вокруг области глаз в ночное время или после воздействия солнца.

Витамины и другие антиоксиданты в оливковом масле  помогают клеткам кожи регенерироваться.

Просто втирайте неразбавленное масло в рубцы или смешайте его с выжимкой лимонного сока для лечения участков гиперпигментации, где кожа потемнела из-за рубцевания.

Оливковое масло также может быть использовано для профилактики или лечения растяжек, хотя исследования его эффективности показали неоднозначные результаты.

Оливковое масло часто используется в качестве ингредиента в средствах для мытья лица. Есть косметика, которая имеет основу из оливкового масла. Его можно также найти в  мыле, лосьонах для лица и  тела.

Можно использовать оливковое масло в качестве увлажняющего средства без каких-либо дополнительных ингредиентов, нанося его непосредственно на кожу. Оттуда вы можете стереть любое лишнее масло полотенцем или тканью. Это может быть особенно полезно использовать оливковое масло в качестве увлажняющего средства после того, как вы подверглись воздействию солнца или пострадали от солнечного ожога. Узнайте об использовании разных видов эфирных масел для лица.

Является антибактериальным и противовоспалительным, что помогает предотвратить угревую сыпь. Сырой мед также является увлажнителем, который увеличивает содержание воды в вашей коже и уменьшает сухость, наполняя кожу и оставляя  свечение.

Свежая цедра апельсина содержит витамин С, ключевой ингредиент, который защищает кожу от повреждений от ультрафиолетовых лучей и загрязнения. Витамин С помогает в формировании коллагена-системы поддержки кожи—и борется со свободными радикалами, улучшая текстуру вашей кожи и уменьшая морщины.

Яичный желток помогает удерживать влагу в коже, делая ее более мягкой и эластичной. Он увлажняет и питает тусклую кожу, делая яичные желтки хорошим выбором, если у вас сухая кожа. Если ваша кожа жирная, замените яичный белок на яичный желток. Яичные белки помогают затянуть кожу, уменьшить поры и уменьшить тонкие линии и морщины. Протеин и коллаген найденные в яйцах помогают повысить упругость и прочность кожи.

Масло витамина Е является антиоксидантом, который легко впитывается в кожу и помогает уменьшить ущерб от ультрафиолетовых лучей. При местном применении он питает сухую кожу и нейтрализует свободные радикалы, способствующие образованию морщин и коричневых пятен.

Вот что вам понадобится

• 1 ст. л. оливковое масло
• 1 ч. л. сырой мед
• 1/2 ч. л. свежая натертая апельсиновая цедра
• 1 капсула масла витамина Е
• 1 яичный желток (для сухой кожи) или 1 яичный белок (для жирной кожи)
• Кисточка для макияжа

Рецепт и применение

1. В небольшой емкости смешайте оливковое масло, мед и цедру апельсина.
2. Разбейте открытую капсулу масла витамина Е и добавьте содержимое в смесь оливкового масла.
3. Добавьте яичный желток или яичный белок в смесь оливкового масла; взбейте до полного смешивания.
4. Используя мягкую кисточку для макияжа, нанесите щедрый слой маски из оливкового масла на лицо и шею, избегая области вокруг глаз и рта.Оставьте на 15 минут.
5. Смыть маску теплой водой; промыть прохладной водой. Нанесите ваш любимый увлажняющий крем на лицо и шею.
6. Храните оставшуюся маску в герметичном контейнере в холодильнике до 4 дней.

Совет: нанесите маску с оливковым маслом после выхода из душа, пока ваши поры открыты, и ваша кожа может извлечь максимальную пользу из дополнительного увлажнения.

Оливковое масло может быть испорчено во время транспортировки, если оно подвергается воздействию чрезмерного тепла, света или кислорода. На качество оливкового масла можно повлиять, если в его производстве используются поврежденные или перезрелые оливки или если масло хранится неправильно. При использовании оливкового масла на вашем лице, не забудьте проверить реакцию вашей кожи на оливковое масло на небольшой части вашей кожи.

Для деликатного очищения чувствительной кожи лица нужно использовать масло для лица с экстрактом оливы Olive Herb Cleansing Oil от корейского бренда Ayoume. Это уникальное средство отлично очищает дерму от загрязнений, вытягивая из нее все токсины, которые накопились за день. Экстракт оливы, содержащийся в масле, благоприятно влияет на кожу. Обладает бактерицидным свойством, заживляет мелкие ранки и, конечно же, питает клетки эпидермиса изнутри. Также дополнительным компонентом является экстракт календулы, который регулирует выработку подкожного себума. Очищающее масло для лица с экстрактом оливы Ayoume Olive Herb Cleansing Oil подходит для любого типа кожи (особенно для чувствительной!).

Гидрофильное масло для чувствительной кожи Deoproce Cleansing Oil Total Energy – очищающее средство для кожи лица на основе растительных масел от Deoproce.

Масло нежно и деликатно удаляет макияж любой стойкости: ББ-крем, СС-крем, тональные средства, водостойкую декоративную косметику для глаз и губ (тушь, карандаш для глаз, помаду, тинт и др.), а также глубоко очищает кожу и поры, удаляет “черные точки”, загрязнения и излишки кожного жира.

Гидрофильное масло оливы Elizavecca Natural 90% Olive Cleansing Oil

Гидрофильное масло подойдет даже для снятия суперстойкого макияжа, а его натуральный, гипоаллергенный состав порадует обладательниц сухой и чувствительной кожи.

Cleansing Oil от Elizavecca на 90% состоит из масла плодов оливы, выращенной без использования синтетических удобрений и вредных химикатов. Масло прошло минимальную обработку, сохраняющую в нем максимум полезных веществ.

В составе также присутствуют масла жожоба, авокадо, чайного дерева, подсолнечника и аргании.

Польза для кожи с оливковым маслом

Оливковое масло является основным продуктом кладовой, которое известно своей пользой для здоровья в нашем рационе, и оказывается, что оно может быть столь же полезным для нашей кожи. Оливковое масло богато витаминами и антиоксидантами, и его связывают с улучшенным увлажнением кожи, антивозрастным действием и облегчением от солнечных лучей. Оливковое масло можно использовать на коже отдельно или в составе средств по уходу за кожей. например, очищающие средства для лица или лосьоны.

Одри Саракко / EyeEm / Getty Images

Что такое оливковое масло?

Оливковое масло — это богатое питательными веществами масло, полученное путем прессования оливок с последующим отжимом их масла.Он богат полезными мононенасыщенными жирами и антиоксидантами, которые могут принести пользу коже при нанесении непосредственно на нее.

Оливки считаются мягкими фруктами, как персики и сливы. Это означает, что на них легко могут появиться синяки, что влияет на качество масла. Ищите оливковое масло, на этикетке которого указано «собранные вручную оливки», чтобы гарантировать высокое качество продукта. Собранные оливки помещают в ролик из нержавеющей стали, который измельчает их до состояния пасты. Затем эту пасту медленно смешивают с водой в процессе, называемом малаксацией.Это помогает вытягивать молекулы масла. Затем оливковая паста помещается в центрифугу, в которой твердые компоненты отделяются от воды и масла.

Поскольку оливковое масло помогает удерживать влагу, его можно наносить на кожу для дополнительного увлажнения и лечения сухой кожи. Есть несколько косметических продуктов, таких как мыло и лосьоны, в состав которых добавлено оливковое масло, которое благотворно влияет на кожу.

Преимущества для кожи

Оливковое масло богато полезными витаминами, жирами и антиоксидантами, и эти компоненты могут способствовать более здоровому виду кожи.Он увлажняет кожу, удерживая влагу, а его антиоксиданты могут помочь уменьшить признаки старения.

В настоящее время известно о следующих преимуществах оливкового масла для кожи:

Побочные эффекты оливкового масла

Оливковое масло обладает множеством полезных для здоровья свойств, но не для всех. Избыток масла на коже может привести к закупорке пор и высыпанию прыщей. Это также может вызвать раздражение кожи. Исследование 2012 года показало, что местное применение оливкового масла может повредить кожный барьер, что приведет к чувствительной коже и атопическому дерматиту.Оливковое масло следует использовать с осторожностью, если у вас чувствительная кожа. Его также нельзя использовать на детской коже.

Как использовать

Есть два способа включить оливковое масло в повседневный уход за кожей. Во-первых, вы можете инвестировать в продукты, в которых оливковое масло является основным ингредиентом. В настоящее время существует множество очищающих средств для лица, мыла и увлажняющих кремов, в состав которых входит оливковое масло.

Другой вариант — использовать оливковое масло, лежащее в вашей кладовой прямо сейчас.Выбирайте качественное оливковое масло первого холодного отжима без химических добавок. Нанесите небольшое количество увлажняющего крема на кожу. Немногое может иметь большое значение, и вы можете стереть излишки масла чистым полотенцем. Удаление излишков масла важно, потому что это помогает предотвратить засорение поры маслом. Забитые поры приводят к высыпаниям.

Оливковое масло можно использовать как часть ежедневного ухода за кожей или по мере необходимости, когда ваша кожа кажется сухой. Нанесите тонкий слой, чтобы увлажнить лицо после очищения.Оливковое масло помогает удерживать влагу, поэтому используйте его после нанесения лосьона и перед макияжем. Если вы наносите солнцезащитный крем ежедневно каждое утро, аккуратно нанесите тонкий слой оливкового масла прямо перед солнцезащитным кремом и удалите излишки.

Оливковое масло также можно использовать для смывания стойкого макияжа в конце дня. Если вам когда-либо приходилось вырезать водостойкую тушь для ресниц, вы знаете, насколько жесткими могут быть средства для снятия макияжа на вашей коже. Оливковое масло естественным образом снимает макияж с вашей кожи, делая обычное очищающее средство более эффективным.

Начните с патч-теста

Если вы новичок в использовании оливкового масла для ухода за кожей, лучше не торопиться. Самый простой способ определить, переносит ли ваша кожа лечение оливковым маслом, — это нанести несколько капель на небольшой участок кожи и наблюдать за ним. Если вы не замечаете никаких кожных реакций в течение одного-двух дней, можно безопасно примерить более крупный участок кожи. Если ваша кожа покраснела или воспалялась, значит, оливковое масло — не лучший выбор для вас. Патч-тест особенно полезен, если у вас чувствительная кожа или аллергические реакции в анамнезе.

Слово от Verywell

Мы узнаем все больше и больше о потенциальных преимуществах местного оливкового масла для кожи. Если вы ищете натуральный увлажняющий крем или средство для снятия макияжа, оливковое масло может вам подойти. Лучше всегда вытирать излишки масла и не наносить его на чувствительную кожу, чтобы избежать реакций. Помните, что состав оливкового масла может измениться под воздействием света или тепла, поэтому храните бутылку в прохладном сухом месте, например в кладовой.

Можно ли использовать оливковое масло для кожи? Ответы дерматолога

Здесь, в Byrdie, мы можем говорить о коже весь день.Если вы так же погружены в мир красоты, как и мы, вы знаете, насколько захватывающим является открытие нового чуда по уходу за кожей, и последний ингредиент, который мы наблюдали, может уже находиться в вашей кухонной кладовой. Оливковое масло может быть основным продуктом приготовления пищи и важным ингредиентом для нашего здоровья, но исследования показывают, что оливковое масло может предотвратить признаки преждевременного старения и повреждения солнцем. Это правда — использование оливкового масла для вашей кожи имеет множество преимуществ. Эстетический пластический хирург Пол Лоренк соглашается: «Оливковое масло содержит антиоксиданты, которые борются с повреждением свободных радикалов, а также ингредиент под названием сквален, который чрезвычайно увлажняет.Оливковое масло использовалось на коже с древних времен — даже Клеопатра была его поклонницей ». От использования его для волос до нанесения на брови, оливковое масло не ново для индустрии красоты, но все же еще многое предстоит узнать о его эффективности. • Продолжайте прокручивать, чтобы узнать все, что нужно знать об оливковом масле для кожи.

ВИД ИНГРЕДИЕНТА: Смягчающее, антиоксидантное, противовоспалительное средство.

ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА: Увлажняет сухую кожу, защищает от преждевременного старения, защищает от солнечных лучей.

КТО ДОЛЖЕН ИСПОЛЬЗОВАТЬ: В целом оливковое масло может быть полезно большинству типов кожи, но тем, у кого чувствительная кожа, склонная к акне, следует держаться подальше.

КАК ЧАСТО ЕГО МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ: Оливковое масло безопасно для ежедневного применения на коже.

ХОРОШО РАБОТАЕТ С: Увлажнителями, такими как глицерин, гиалуроновая кислота и аминокислоты.

НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ С: Как правило, оливковое масло безопасно использовать с большинством ингредиентов.

Что такое оливковое масло?

Оливковое масло получают путем отжима масла из целых плодов оливы.Оно богато мононенасыщенными жирными кислотами — здоровыми жирами, которые обладают множеством полезных для здоровья и косметических свойств, — а также содержит антиоксиданты для кожи. «Растительные масла использовались в медицинских и косметических целях, потому что они имеют множество преимуществ», — объясняет сертифицированный дерматолог Сэнди Скотницки. «В зависимости от состава растительного масла одни масла работают лучше, чем другие». Оливковое масло относится к числу высокоэффективных растительных масел и славится своими смягчающими и увлажняющими свойствами.Вы можете найти это чудо-масло во всем, от сывороток до очищающих средств для лица, но оно также доступно в чистом виде с добавлением увлажнителей, подходящих для ухода за кожей. Имейте в виду, что оливковое масло может испортиться из-за чрезмерного тепла, света или кислорода — лучше всего хранить его в прохладном месте с плотно закрытой крышкой.

Преимущества оливкового масла для кожи

Оливковое масло обладает множеством полезных свойств для кожи, от увлажнения сухих пятен до разрушения стойкого макияжа.

• Предотвращает потерю воды: «Основное преимущество оливкового масла — увлажнение кожи за счет уменьшения потери воды», — говорит И Тинг Нг, химик-косметолог и основатель австралийского бренда средств по уходу за кожей Hop & Cotton.«Это увлажнение увеличивает содержание воды в коже, улучшая ее здоровье и внешний вид».
• Защищает от вредного воздействия окружающей среды: «Антиоксидантные свойства оливкового масла защищают клетки кожи от вредного воздействия окружающей среды и воспалений», — отмечает Нг. «Это означает защиту от преждевременного старения, а также от признаков раздражения или покраснения».
• Предотвращает преждевременное старение: «Оливковое масло богато витаминами A, D, K и E, а также скваленом», — говорит Скотницки.«Они могут помочь уменьшить окислительный стресс на коже (который может привести к ускоренному старению кожи)».
• Поднимает макияж: «Оливковое масло отлично удаляет восковые вещества, такие как водостойкая тушь и подводка для глаз», — объясняет Лоренк. «Благодаря дополнительным преимуществам антиоксидантов и увлажняющего сквалена, он увлажняет нежную кожу в области глаз, а также питает ресницы так же, как кондиционер действует на волосы». В то время как оливковое масло может подниматься и перемещать жирорастворимые остатки (такие как макияж и кожный жир) по коже, оно не может удалить их с поверхности кожи. Для полного удаления макияжа требуется поверхностно-активное вещество.
• Лечит раны: Скотницки утверждает, что противовоспалительные ингредиенты, содержащиеся в оливковом масле, могут способствовать заживлению ран. «Тритерпены, которые присутствуют во многих растительных маслах и, в частности, в оливковом масле, помогают во многих биологических реакциях, таких как те, которые необходимы для заживления ран: миграция клеток, пролиферация клеток и отложение коллагена», — говорит она. «Они улучшают заживление ран, сокращая время закрытия раны».

Побочные эффекты оливкового масла

Оливковое масло может принести пользу любому типу кожи, но Нг и Скотницки не рекомендуют его использовать, если у вас гиперемия или прыщи.«Жирные кислоты, преобладающие в оливковом масле — и во всех растительных маслах и маслах в целом — являются источником пищи для роста вызывающих прыщи бактерий и дрожжей», — отмечает Нг. «Таким образом, оливковое масло не идеально подходит для кожи, склонной к акне». Скотницки соглашается, добавляя, что олеиновая кислота, входящая в состав оливкового масла, может усугубить дерматит и не должна использоваться рядом с младенцами. Кроме того, оливковое масло, по-видимому, не обладает антибактериальным действием, как некоторые другие растительные масла (в первую очередь, кокосовое масло), поэтому его не следует использовать в качестве средства для снятия макияжа самостоятельно.Наконец, по словам Нг, если ваша кожа становится жирной, она естественным образом вырабатывает высокий уровень кожного сала, поэтому необходимость в дополнительных смягчающих средствах отпадает в вашем повседневном распорядке.

Как использовать

Оливковое масло можно найти во многих продуктах по уходу за кожей, а именно в сыворотках и маслах для лица. «Будучи смягчающим средством с окклюзионными свойствами, оливковое масло будет работать лучше всего, когда максимальное количество влаги запечатано в коже, что обычно происходит на последнем этапе процедуры (в течение дня, используйте непосредственно перед солнцезащитным кремом)», — говорит Нг.«Вы можете использовать его перед или смешать с увлажняющим кремом». Как и в случае со всеми увлажняющими средствами, оливковое масло лучше всего наносить, когда кожа еще немного влажная после душа или ванны.

Поскольку оливковое масло — это, в конце концов, масло, Лоренк настаивает на том, что чем меньше, тем лучше. «Нет причин ходить по оливковому маслу, чтобы получить его невероятные преимущества», — говорит он. «На самом деле, использование слишком большого количества может также привести к закупорке пор на некоторых типах кожи».

Лучшие продукты с оливковым маслом

Olivella Увлажняющее масло 22 доллара США

Скотницки рекомендует это масло для очищения кожи, так как оно содержит мощный антиоксидант сквален, который помогает коже удерживать влагу на лице, губах и теле.

Компания по уходу за кожей оливкового масла Мыть лицо 14 долларов США

У вас проблемная кожа? Это уравновешивающее средство для умывания богато витаминами и антиоксидантами, которые смывают загрязнения и предотвращают признаки старения.

Бертолли Органическое оливковое масло первого отжима 6 долларов

«Я рекомендую использовать сертифицированное органическое, не содержащее ГМО оливковое масло холодного отжима и нерафинированное оливковое масло первого отжима, потому что оно производится без использования тепла или химической очистки и содержит самую высокую концентрацию полезных соединений оливкового масла», — говорит Лоренк. .«Он также не содержит консервантов и добавок, которые могут нанести вред организму».

Джулеп Увлажняющее очищающее масло Love Your Bare Face Hydrating Cleansing Oil 22 доллара США

Это одобренное Byrdie очищающее масло эффективно удаляет макияж и смягчает кожу, не вызывая раздражения.

DHC Эфирный крем с оливковым маслом первого отжима 39 долларов США

Этот роскошный увлажняющий крем легкий, но обладает увлажняющим эффектом — 100% органическое оливковое масло вместе со скваленом оливкового происхождения и маслом из гидрогенизированных рисовых отрубей создают формулу, богатую антиоксидантами, которая обеспечивает ультрамягкие результаты.

Древнегреческое лекарство Увлажняющий крем от природы 15 долларов США

Используйте утром или вечером этот увлажняющий крем с четырьмя необработанными маслами: оливковым, миндальным, виноградным и витамин E первого отжима, чтобы кожа стала сияющей, гладкой и ровной.

Oliviers & Co Крем для рук с оливковым маслом 13 долларов США

Питайте иссушенные руки этим кремом на основе оливкового масла, который смягчает кожу без жирности.

Действительно ли оливковое масло полезно для вашей кожи? И другое Trea с оливковым маслом своими руками — Skin Spa New York

В эпоху полностью натурального ухода за кожей многие люди отказываются от продуктов с химическим наполнителем и ищут продукты по уходу за кожей с меньшим количеством ингредиентов.

Оливковое масло существует уже тысячи лет, и некоторые люди клянутся, что оно заставляет их кожу выглядеть и чувствовать себя моложе! Но действительно ли оливковое масло полезно для вашей кожи? Ответ немного сложнее, чем вы думаете. Продолжайте читать, чтобы узнать о преимуществах и рисках включения оливкового масла в повседневный уход за кожей.

Да и нет. Оливковое масло удерживает влагу и увлажняет кожу, но оно также обладает комедогенным действием, что означает, что в нем легко скапливаются бактерии и закупориваются поры.

Если вы решили использовать оливковое масло для ухода за кожей, всегда выбирайте нерафинированное оливковое масло холодного отжима холодного отжима. Таким образом, вы получаете все антиоксиданты и полезные свойства натуральных оливок без вредных консервантов!

Оливковое масло имеет много преимуществ не только в том случае, если вы включите его в свой рацион, но и если начнете использовать его в повседневном уходе за кожей! Наполненный множеством полезных витаминов, он помогает удерживать влагу и предотвращает ранние признаки старения.

Как и многие другие масла, оливковое масло удерживает влагу. Сам по себе он не сильно увлажняет кожу, но зато удерживает воду или увлажняющий крем. Лучший способ включить его в свой распорядок дня — нанести его поверх увлажняющего крема, чтобы он удерживал от него влагу.

Оливковое масло богато витаминами A, D, E и K, поэтому его так удобно использовать во время готовки! Эти витамины полезны не только для вашего здоровья, но и для вашей кожи.Никакие исследования не доказали однозначно, что витамины в оливковом масле полезны для кожи, но продукты, содержащие эти витамины, часто используются для улучшения общего состояния кожи.

Кроме того, оливковое масло содержит много антиоксидантов, которые могут предотвратить ранние признаки старения. Никакие исследования официально не доказали, что это так.

Увлажнение кожи — ключ к предотвращению и лечению шрамов и растяжек.Оливковое масло можно использовать для удержания влаги не только на лице, но и на других частях тела, хотя важно провести тест на пластырь, чтобы убедиться, что вы не испытываете раздражения.

Хотя преимущества оливкового масла могут заставить вас бегать на кухню, важно понимать потенциальные риски использования оливкового масла для вашей кожи. Хотя у вас, вероятно, не будет серьезной реакции, если у вас нет аллергии на оливки, вы все равно можете испытать незначительное раздражение или, что более вероятно, закупорку пор.

Кожа некоторых людей может быть чувствительна к оливковому маслу, что может вызвать аллергическую реакцию, поэтому обязательно проверьте небольшой участок кожи и наблюдайте за ним в течение 48 часов, чтобы убедиться, что не возникает раздражения. Кроме того, в одном из испытаний было показано, что оливковое масло повышает риск экземы при использовании на коже младенца.

Один из способов избежать раздражения — выбрать оливковое масло без добавленных ингредиентов. Выбирайте высококачественное чистое оливковое масло, сертифицированное Международным советом по оливкам.

— тяжелое масло, поэтому оно плохо впитывается кожей, а также может быть питательной средой для бактерий, которые могут вызвать закупорку пор и появление прыщей. Он умеренно комедогенный, а это означает, что он может закупорить поры и привести к раздражению или появлению прыщей.

Хотя оливковое масло существует уже тысячи лет, до сих пор нет окончательных научных доказательств того, что оно приносит пользу вашей коже.В то время как некоторые люди клянутся этим, другие испытывают побочные эффекты, и научные исследования проводятся повсюду. Общее практическое правило заключается в том, что если у вас чувствительная или склонная к акне кожа, вы можете плохо отреагировать на оливковое масло.

Просто сделайте пластырь на своей коже и наблюдайте за ним в течение 48 часов. Если у вас нет побочных эффектов, оливковое масло может стать хорошим решением для повседневного ухода за кожей.

Если вы решили включить оливковое масло в свой рутинный уход за кожей, всегда выбирайте 100% чистое оливковое масло без каких-либо других добавленных ингредиентов.Кроме того, когда дело доходит до оливкового масла, меньше значит больше — вам не нужно много его использовать!

1. Нанесите свой обычный увлажняющий крем.
2. Нанесите небольшое количество оливкового масла на кончики пальцев или ватный диск.
3. Мягкими массирующими движениями нанесите на кожу.
4. Удалите излишки масла с кожи полотенцем или ватным тампоном.

Может быть, оливковое масло не станет вашим новым предпочтительным увлажняющим средством, но вы могли бы включить его в другой аспект вашего ухода за кожей! От волос до ногтей обязательно найдется оливковое масло, которое вы сможете использовать.

Оливковое масло может удалить даже самый стойкий водостойкий макияж с глаз! Нанесите небольшое количество на ватный диск и аккуратно удалите макияж. После снятия макияжа умойтесь как обычно! И будьте осторожны, чтобы ничего не попало вам в глаза.

Смешав немного оливкового масла с сахаром, можно получить отличный натуральный скраб, который отшелушивает и увлажняет. Аккуратно вотрите его в лицо или тело, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи.Только обязательно тщательно промойте!

Масла веками использовались для восстановления блеска и увлажнения сухих волос, и оливковое масло не исключение. Нанесите масло на волосы, уделяя особое внимание особенно сухим участкам, и помассируйте их. Сделайте себе небольшой массаж кожи головы, пока вы это делаете! Оставьте на 30 минут или около того (или оставьте на время сна), а затем смойте шампунем как обычно. Если у вас тонкие волосы, возможно, вам потребуется дважды нанести шампунь, чтобы удалить все масло.

Если вы делаете себе маникюр и вашим кутикулам нужно немного любви, натрите их оливковым маслом! Это поможет сохранить ваш ноготь мягким и здоровым.

преимуществ использования оливкового масла для кожи

Этот сезон (и следующий тоже, если честно) был посвящен сиянию, в частности, о том, чтобы ваша программа ухода за кожей была продуманной и четкой, чтобы ваше естественное сияние сияло. Некоторые из нас приняли многоступенчатый распорядок дня, чтобы получить блеск, в то время как другие предпочли простоту и стали искать средства по уходу за кожей прямо у себя дома.Вы можете быть удивлены, узнав, что одним из лучших мест для поиска следующего любимого увлажняющего крема может быть ваша кухня.

Майонез, яйца, сахар и авокадо — вот лишь некоторые из ключевых ингредиентов домашнего ухода за кожей. Но рассматривали ли вы также возможность добавления оливкового масла для пользы кожи? Мы попросили экспертов высказать свое мнение по этому поводу.

Можно ли наносить оливковое масло на кожу?

Когда дело доходит до оливкового масла для кожи, мнение экспертов неоднозначно, — говорит Мин Чжао, генеральный директор PROVEN Skincare, компании, возглавляемой женщинами, которая создает косметические продукты на заказ.

«В то время как оливковое масло обычно имеет высокий уровень безопасности и низкий рейтинг комедогенности, для людей с очень чувствительной, сухой или склонной к экземе кожей оливковое масло может еще больше повредить кожный барьер», — говорит она. По словам Чжао, попытка избавиться от сухости чувствительной кожи с помощью оливкового масла — беспроигрышный вариант. «В PROVEN мы предпочитаем использовать сквалан растительного происхождения (собранный из оливок, масла зародышей пшеницы и рисовых отрубей) для лечения сухой или чувствительной кожи. Он успокаивает и сильно увлажняет».

Дайана Галл, м.Д., врач общей практики Doctor4U, конфиденциальной онлайн-службы врачей, базирующейся в Великобритании, также считает: «Оливковое масло имеет много преимуществ для здоровья, особенно для вашей кожи. Это антиоксидант, поэтому он предотвращает окисление кожи и может предотвратить преждевременное старение и повреждение от солнца »,

Что оливковое масло может сделать для моей кожи?

Хотя реальное питание для вашей кожи происходит от того, что вы едите, говорит Галл, наружное использование оливкового масла также может оказать положительное влияние на кожу. «Оливковое масло богато витаминами A, D, E и K, — говорит она.Каждый из них по-своему приносит пользу коже. Лидер этого пакета — витамин Е; это антиоксидант, который защищает кожу от повреждений, вызванных свободными радикалами. «Окисление приводит к образованию свободных радикалов в организме, что является нормальным и естественным процессом», — объясняет Галл. «Однако, когда свободных радикалов производится больше, чем нам нужно, это может повредить клетки и потенциально вызвать рак».

Витамин Е также помогает при кожных заболеваниях, таких как экзема и псориаз. «Антибактериальные свойства оливкового масла помогают удалять бактерии с кожи и могут быть полезны при лечении кожных инфекций», — говорит она.Кроме того, исследования показывают, что объединение витаминов А и Е, особенно употребление в пищу продуктов, богатых этими витаминами, может быть эффективным способом избавиться от прыщей.

Можно ли использовать оливковое масло в качестве увлажняющего крема для кожи?

Да! Но выберите органический продукт экстра-класса, такой как то или другое, органическая смесь оливкового, лавандового, миндального и виноградного масел с витамином Е (созданная специально для использования на лице, волосах и ногтях) в качестве настоящего увлажняющего крема, Gall говорит. Держитесь подальше от оливкового масла более низкого качества для кожи и избегайте тех, у кого отсутствуют важнейшие буквы E и V.Они слишком кислые для вашей кожи.

Органическое оливковое масло первого отжима Sky Organics

Оливковое масло экстра первого холодного отжима Papa Vince

Органическая смесь оливкового, лавандового, миндального и виноградного масел с витамином Е

Сколько оливкового масла мне следует нанести на кожу?

Достаточно пары капель.Купите пару этих стеклянных бутылочек с пипеткой для удобного и удобного дозирования. Немного вотрите в ладони, чтобы у вас был тонкий слой масла, прежде чем наносить его на лицо.

«Использование слишком большого количества масла приведет к закупорке пор и может вызвать прыщи на некоторых типах кожи», — говорит она. «На самом деле, я бы не рекомендовал его тем, кто склонен к прыщам». Ее совет для всех других типов кожи: начинайте медленно. «Сначала время от времени используйте оливковое масло, чтобы увидеть, как на него отреагирует ваша кожа.»

Чтобы не пропустить новости, советы экспертов по красоте, гениальные решения для дома, вкусные рецепты и многое другое, подпишитесь на информационный бюллетень Good Housekeeping .

Подпишитесь сейчас