Когда кишечник «ведёт себя плохо». 6 мифов про вздутие живота | Здоровая жизнь | Здоровье
Как избежать неприятных реакций на пищу? И только ли переедание и специфические продукты их провоцируют? Популярные мифы разбирает научный сотрудник отделения гастроэнтерологии и гепатологии Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи, кандидат медицинских наук Владимир Пилипенко.
Горох, фасоль и им подобные продукты у всех вызывают вздутие и повышенное газообразованиеЕсть часть продуктов, которые даже в маленьких количествах могут провоцировать проблемы газообразования. Классический пример — бобовые, особенно «тяжёлые» типа чечевицы, фасоли. Они содержат вещества, которые мешают работать пищеварительным ферментам. В результате съеденная пища расщепляется позже, чем обычно, и у бактерий появляется шанс кое-что из этой пищи утилизировать с образованием газов.
Но реакция на такую пищу у людей сильно различается из-за особенностей генетики. Чей-то организм она обеспечивает более сильными ферментами и в большем количестве, которые помогают быстрее переварить пищу. У других людей с рождения закладывается такая микрофлора кишечника, которая может не усвоенную часть пищи, утилизировать без накопления неприятных веществ, вызывающих неприятные симптомы. Например, у человека с недостаточностью фермента лактазы для переваривания молочного сахара может быть хорошая микрофлора, которая может частично его утилизировать, не доводя до появления симптомов.
Вздутия живота имеют одну причину — переедание или «не те» продукты
Да, львиная доля неприятностей в животе возникает от слишком большого объема пищи, когда ферменты должны напрячься, чтобы успеть это всё переварить. Если человек 3 привычных приема пищи разделит на 6, добавив перекусы, то в разовой порции объём пищи будет гораздо меньше, и кишечник её будет усваивать, не напрягаясь.
Однако помимо переедания, ощущения урчания, переливания, вздутия могут быть следствием того, что поджелудочная железа вырабатывает ферментов меньше необходимого. Поэтому даже нормальный объем еды станет вызывать подобные симптомы. Либо сам кишечник «недодаёт» ферментов. Например, лактазная недостаточность, или непереносимость молока, нередко развивается у людей старшего возраста — они вдруг обнаруживают, что при употреблении молочных продуктов живот «ведёт себя плохо».
Кроме того, постоянные вздутия живота могут быть признаком синдрома избыточного роста бактерий в тонкой кишке. Дисбаланс микроорганизмов способен приводить к дискомфорту в животе. Любая съеденная пища, прежде чем попасть в кровь, взаимодействует с микроорганизмами. А продукты их активности — накопление газов, которые могут вызывать ощущение «распирания».В любом случае, когда что-то в животе меняется и быстро не восстанавливается, имеет смысл обратиться к специалисту, чтобы он мог оценить, насколько опасны эти изменения. Врач может назначить ряд тестов, которые эту ситуацию проясняют. Уровень ферментов поджелудочной железы покажет анализ кала на панкреатическую эластазу. Чтобы понять, «виноваты» ли в ваших неприятностях бактерии, выполняется водородно-метановый дыхательный тест с лактулозой.
Вздутие живота провоцируют диеты
Львиная доля неприятных реакций на пищу связана с тем, что кишка вынуждена к новой пище приспосабливаться. Если рациону не хватает какого-то привычного компонента (например, много белка, мало углеводов), это сразу коренным образом влияет на процесс переваривания и функционирования всей пищеварительной системы. В такой ситуации органы секреции — печень, поджелудочная железа — пытаются недостающий компонент возместить, потому что в самой кишке химический состав содержимого должен быть более-менее стабильным. А пока стабильность не восстановилась, дискомфорт остаётся.
Например, сейчас очень любят ограничивать углеводы, а частности крахмал. Флора, оставшись без привычного ингредиента, вынуждена переключаться на кишечную слизь и извлекать из неё необходимые углеводы. Количество слизи резко сокращается, и антигенная нагрузка на кишку увеличивается. Это тоже вызывает неприятные симптомы.
Поэтому основная задача в этой ситуации — постараться привести свой рацион к принципам рационального питания. Не исключать совсем из меню какие-то продукты. Есть меньшими порциями, но чаще.
Если перейти на правильное питание, то вздутие живота не грозит
Когда человек что-то ест, надо понимать, что он кормит не только себя, но ещё и 1,5-2 кг бактерий, которые живут в кишечнике. И когда пища резко меняется, то у этих бактерий сразу начинается серьёзное изменение состава. Часть бактерий вынуждены уйти, потому что они перестали питаться нормально, а часть бактерий на новом рационе наоборот начинают размножаться и занимать освободившиеся места. Вот эти переходные процессы могут ощущаться как урчание, переливание, приводить к изменениям стула. Обычно через несколько дней, максимум пару недель, все нормализуется, и симптомы проходят. А если живот продолжает беспокоить, то это повод насторожиться и посетить специалиста.
Чтобы не страдать от вздутия, надо больше пить
Чтобы пища лучше усваивалась, её нужно «растворить» в воде. Если человек пьет мало воды, кишка должна секретировать больше пищеварительных соков. Напрягаться. А любое напряжение в конечном счёте приводит к формированию симптомов вздутия живота. Если человек пьёт достаточно воды, все легко растворяется, расщепляется, всасывается вовремя. Никаких симптомов нет.
Физическая активность вылечит вздутый живот
После еды в течение первых 40 — 60 минут стоит избегать физической активности. Когда идет активное переваривание пищи, органам пищеварения требуется больше крови. Если же человек в это время пытается заниматься, скажем спортом, то работающие мышцы забирают себе большую часть крови. Кишка оказывается не обеспеченной достаточным объемом крови. Из-за этого возникают симптомы несварения.
Синдром раздраженного кишечника
Как часто вас беспокоило ощущение переполнения, вздутия живота? А дискомфорт или даже боль в животе, усиливающаяся после еды? Наверное, многие даже не придавали этому значения, но такие симптомы могут быть следствием синдрома раздраженного кишечника (СРК). Так называют сбой в работе пищеварительного тракта. Частые газы, тяжесть в животе и неприятные ощущения словно его распирает, «бульканье», нарушения стула (запоры или диарея) — признаки синдрома.
СРК: симптомы и лечение
Симптомы СРК могут отличаться у разных людей, но есть общие особенности.
- Чаще всего люди с СРК жалуются на боль в животе, появляющиеся минимум 1 день в неделю за последние три месяца, связанную с дефекацией, изменением частоты и/или формы стула. Нарушение стула: диарея, запор или чередование диареи и запора. При склонности к запору стул реже 3 раз в неделю, твердая консистенция кала, напряжение при акте дефекации. При склонности диарее стул чаще 3 раз в сутки, жидкий или кашицеобразный кал, частые позывы в туалет, которые обычно заставляют откладывать все дела по утрам, после еды или когда человек перенервничал.
- Метеоризм, вздутие живота и чувство, словно в животе надувается пузырь — частые спутники СРК.
- Иногда при СРК при опорожнении кишечника выделяется слизь или появляются следы крови в кале.
- Многие больные с синдромом раздраженного кишечника жалуются на внекишечные проявления СРК: утомляемость, слабость, головные боли по типу мигрени, ощущение кома в горле, неудовлетворенность вдохом, невозможность спать на левом боку из-за появляющихся неприятных ощущение в области сердца, онеменение, зябкость пальцев рук
Какие у СРК причины? Обычно старт для болезни дает сочетание нескольких факторов.
- Перенесённые кишечные инфекции. Мета-анализ 9 исследований показал, что перенесенные кишечные инфекции повышают риск развития СРК в 7 раз.
- Психоэмоциональный стресс. Наибольшее число исследователей сходятся во мнении о важной роли психоэмоционального стресса в развитии СРК. Так, у пациентов в 30-45 % случаев удается установить факты физического, психологического или сексуального насилия, наличие стрессовых ситуаций, сопутствующих современному ритму жизни, переживаний, обусловленных потерей близких.
- Факторами риска СРК являются женский пол, исходная депрессия, курение, прием антибактериальных препаратов.
Недуг может проявлять себя периодами, постепенно появляясь и неожиданно пропадая. Из-за этого многим кажется, что неприятности в животе можно пережить без лечения, потому что «проходит само».
СРК требует внимания специалиста. Он назначит анализы и на основании полученных результатов подберет вариант терапии. В любом случае, нужно будет корректировать пищевые привычки, лучше прожевывать пищу, меньше нервничать и внимательнее относиться к приему лекарств, влияющих на микрофлору кишечника. Дополнительно помочь своему организму можно принимая Лактофильтрум®, который комплексно настраивает кишечник на правильные режим работы. Это препарат с двумя действующими веществами в одной таблетке. Лактулоза является пребиотиком, способствующим нормализации микрофлоры кишечника. Кроме того, лактулоза помогает восстановить моторику кишечника и липидный обмен, способствует нормальному всасыванию магния и кальция. Второй компонент — сорбент лигнин, который выводит из кишечника вредные бактерии и токсины, при этом не раздражает слизистую оболочку. Лактофильтрум® можно принимать беременным женщинам, в период кормления и детям с 12 месяцев.
У меня диагностировали рак яичника — Wonderzine
Есть такое явление, как равное консультирование — в частности, в благотворительном проекте программы «Женское здоровье». Консультантами здесь становятся бывшие пациенты — женщины и девушки, которые пролечились, прошли этот путь и готовы помогать другим. Они проходят обучение в несколько этапов: семинары, пробные консультации. После этого получают сертификат и начинают работать с людьми. Я пока прошла только первую ступень, вторая будет осенью. Но я потихоньку включаюсь в работу равного консультанта уже готовой команды, скажем так, как практикант. Мы ездим по больницам, делимся знаниями с женщинами, которые только в начале пути. Куда идти, какие документы оформлять, на что можно претендовать, куда обращаться. Мы работаем в медицинских учреждениях и общаемся с женщинами, которые только готовятся к операции или уже сделали её. Пока у нас больше охвачен рак молочной железы, но мы не стоим на месте, всё будет расширяться — мы занимаемся репродуктивным здоровьем.
Мы не лечим — не лезем в назначения врачей и не оспариваем их. Мы рассказываем, куда можно обратиться, говорим о группах психологической помощи. Например, элементарно рассказываем, куда идти, чтобы получить инвалидность. Мы не психологи — просто общаемся с другими женщинами. У меня есть несколько клиентов, с которыми я общаюсь по телефону — говорим обо всём и ни о чём. В этот момент очень важно поговорить с людьми, которые тебя понимают. Человек, который через это уже прошёл, практически по умолчанию знает, что с тобой происходит. Можно сказать: «Я была у психолога, мне это очень помогло, рекомендую». И может быть, человек тоже сходит.
Когда я узнала, что у меня рак, я, честно говоря, даже сильно не удивилась. Не могу сказать, что было как-то страшно — рядом со мной сестра, которая прошла через это, жива, здорова, прекрасно себя чувствует. Я была уверена, что я всё легко пройду, что я такая везучая, пробегу всё с улыбкой и радостно. В принципе, наверное, так оно и получилось — первый раз я действительно ничего не поняла, не почувствовала, не заметила и никаких выводов не сделала.
А когда случился рецидив, это выбило почву из-под ног. Стало очень страшно — тут я и поняла, что не всё так просто. Рак — это смертельно, и он не всегда легко отпускает. Это не ОРВИ, его нельзя раз — и вылечить, есть только состояние ремиссии. И это, наверное, сложнее всего принять. Хочется пролечиться и забыть — но закрывать на это глаза нельзя. Зацикливаться не нужно, но и зарывать голову в песок, говорить, что всё, этого больше не будет, не стоит. Это я уже знаю по опыту.
Приходится пройти разные стадии: отрицание, агрессию и все остальные. Получается, я не сделала этого в первый раз, но сделала во второй. Раньше я старалась не принимать всё близко к сердцу, не хотела этого: «Я подумаю об этом завтра». А когда случился рецидив, я поняла, что как ни крути, ответственность за свою жизнь надо брать полностью на себя. Это не значит, что я лезу к врачам, перепроверяю каждое их слово — нет, я доверяю им. Но отношение поменялось — я стала как-то взрослее на всё смотреть.
Сейчас я восстанавливаюсь. Я стала консультантом программы «Женское здоровье», а когда станет полегче, хотела бы вступить в клуб лидеров этого сообщества. Эта программа собирает активных, сильных женщин, которые тоже прошли через заболевание, и они готовы делать что-то большее. Например, сейчас они запустили всероссийскую программу — байк-пати. Мы ехали по Москве с флагами «Женское здоровье», «Победим рак». Собрались и бывшие пациентки, и те, кто сейчас проходит лечение. Эта программа сейчас поедет по России. Будет показывать другим, что рака не надо бояться — даже если ты заболела, тебе ничто не мешает, условно, сесть на байк и поехать. Ты можешь делать, что хочешь.
Я планирую двигаться в этом направлении — помогать онкобольным. Плюс продолжать заниматься другими любимыми занятиями. Я хочу вернуться в обычную, спокойную жизнь. В сентябре, например, полечу в Калининград на выходные — очень хочу посмотреть город. Мы не знаем, сколько нам осталось. Не важно, речь об онкологическом заболевании или о чём-то ещё. Мы не знаем, сколько нам отмерено, но всё, что есть, — оно наше. Я хочу насладиться каждым днём, здесь и сейчас.
Благодарим за помощь в подготовке материала фонд поддержки женщин «Александра».
Обложка: Татьяна Никоненко
Неожиданный совет доктора: ”Болит спина? Проверьте живот”
Как объясняет доктор, логика здесь следующего порядка: помимо того, что все внутренние органы соединены друг с другом, они также прикреплены к позвоночнику как к основе. Он же, в свою очередь, еще и носит функцию некого управленца или регулировщика. Позвоночник всегда в курсе, где и что происходит. Врачу остается лишь по определенному алгоритму диагностировать соответствующие зоны, определяя, является ли это только болезнью ”спины” или это эффект отраженной боли.
”Приведу пример: приходит человек и жалуется на боли в спине, — продолжает доктор. — После осмотра позвоночника делаем диагностику живота. Спрашиваю — беспокоит? Нет, все нормально. Щупаю — в районе диафрагмы все же оказываются болезненные ощущения. Прошу подышать животом. Через несколько минут спине становится немного легче. Почему? Вот ответ! Пациент восстановил работу мышц пресса, сбалансировав и сняв, тем самым, излишнее напряжение с поясницы”.
По словам доктора, когда человека пучит и в животе застой, повышается внутрибрюшное давление и, грубо говоря, чтобы его ”не разорвало”, мышцам спины приходится больше напрягаться, чтобы сдерживать это давление. ”А длительное перенапряжение приводит к усталости и слабости мышц. Отсюда, кстати, так называемые ”пивные животики” и ”где будем делать талию”. На первом этапе организм может компенсировать этот сбой за счет работы других мышц, но при длительном напряжении это может привести к нарушению осанки, радикулиту, головной боли и так далее”, — поясняет Семен Гольцман.
Теперь давайте разберемся, почему кишечник вялый и не проталкивает пищевой комок? Причин много. Например, нерегулярное питание. Люди часто едят всухомятку, на бегу, и к тому же ведут пассивный образ жизни. Даже если ходят в тренажерный зал или бассейн, то делают это нерегулярно, бегая и плавая лишь пару-тройку часов в неделю. Придя домой с работы, наедаются вкусненького, заставляя работать желудок, лежа на диване перед телевизором. Еще одна причина сбоев в работе кишечника — нарушение обмена веществ при недостатке определенных витаминов или ферментов. Еще есть проблема — нехватка жидкости в организме, которая способствует запорам, вызывает повышение уровня холестерина, артериального давления.
”Друзья мои, пейте чистую воду — она требуется для нормального функционирования организма, и ее точно не заменят ни чай, ни кофе, ни соки, ни прохладительные напитки”, — советует доктор.
Все вроде бы знают, что организм представляет собой единое целое, все в нем взаимосвязано. Однако механизмы этой связи каждый раз поражают пациентов. К примеру, если болит спина или шея, то это обычно объясняют тем, что ”продуло”. Тем более что и насморк появился… Мало кто ”обвинит” в этом свой кишечник. Но если в кишечнике застой, то возникает отек других органов, застой в лимфатической системе, начинается иммунный конфликт, и мы на этом фоне переносим еще и вирусные заболевания.
А бывает и обратная ситуация: боли ощущаются в животе, хотя причина их — в спине. Так, например, дает подчас о себе знать остеохондроз — изменения в хрящевой ткани позвоночника, — который чаще всего проявляет себя жуткими болями в области живота. Такой вот замкнутый круг.
Оставить комментарий Читать комментарии (11)Вздутия живота и запоры — Когда болит живот — советы врача
Питание и образ жизни – от них зависит нормальное пищеварение, говорит Валентина Трунова, врач-гастроэнтеролог МЦ «Медэстет». Эксперт рассказала о наиболее распространенных ошибках в питании, которые чаще всего становятся причиной дискомфорта в животе.
Причины вздутия живота у здоровых людей
У людей, не страдающих какими-либо заболеваниями, вздутие обычно происходит по причине скопления воздуха либо газов, говорит доктор.
Заглатывание больших порций воздуха в процессе еды, а также чрезмерное употребление различных газировок может привести к вздутию, которое быстро проходит.
Образование газов может происходить при переваривании пищи, поступающей в желудок и кишечный тракт, также может быть спровоцировано содой, нейтрализующей желудочный секрет, ведь и мен но та к некоторые пациенты пытаются бороться с изжогой.
Причиной вздутия живота после еды может стать большое количество сдобных и сладких продуктов: они богаты легкоусвояемыми организмом углеводами, вызывающими реакцию брожения, а соответственно и усиленное газообразование.
Еще одна причина вздутия -попадание в организм в больших количествах крахмала и клетчатки. Эти вещества содержатся в ржаном хлебе, бобовых культурах, картофеле, капусте и некоторых других продуктах.
Когда вздутие живота -серьезный симптом
Также могут вызывать вздутие живота газы, образующиеся в результате наличия у больного какой-либо разновидности ферментопатии. Например, для большинства взрослых людеи характерен недостаток в организме фермента, ответственного за расщепление сложного молочного сахара (лактозы) на моносахара (глюкозу и фруктозу).
Этот фермент вырабатывается в тонких отделах кишечника. При его недостаточности молоко с нерасщепленным молочным сахаром проходит в толстый кишечник и переваривается уже там с помощью местной микрофлоры. Этот процесс и сопровождается активным газообразованием, вызывающим ощущение распирания и вздутия живота после еды.
Дисбактериоз, часто диагностируемый у пациентов разного возраста, может являться причиной метеоризма. Это заболевание характеризуется качественным изменением микрофлоры кишечника, когда нарушается баланс между количеством условно-патогенных и нормальных, полезных, бактерий. И те, и другие постоянно обитают в нашем организме, но, пока человек здоров, необходимые для нормального пищеварения полезные микроорганизмы без труда подавляют патогенные. При дисбакте-риозе количество патогенной микрофлоры в кишечнике
увеличивается, нарушается нормальная переработка пищи и резко повышается газообразование.
Если вздутие живота беспокоит постоянно и оно локализовано, то есть соответствует определенному участку кишечника, можно заподозрить механическую преграду на пути движущихся газов. Это может быть опухоль или возникшая по другим причинам кишечная непроходимость. Выяснить это можно в ходе обследования у врача.
Вздутый живот может быть следствием нарушенной двигательной функции кишок (частое явление при инвазиях, вызывающих интоксикацию кишечной мускулатуры), проблем с кровообращением (например, наблюдается при варикозе, когда кровь застаивается в венозной сети кишечника).
Запор – как лечить
Терапия запора – это работа профессионального врача. Для начала важно обнаружить причину заболевания и его характер. И лишь после этого разумно начинать терапию недуга. Терапия состоит из ряда мероприятий: разработки грамотного рациона и соблюдения режима дня, применения препаратов для терапии запора и использования народных методов лечения. Важно устранить главный фактор, который стал причиной запора, грамотно питаться и заниматься физкультурой.
Правильный образ жизни
В терапии запора очень полезны длительные прогулки в парке, зарядка или посещение тренажерного зала. Физические упражнения должны занимать не менее четверти часа в день. Это увеличивает моторную функцию кишечника и укрепляет мускулатуру брюшного пресса. Зарядка помогает устранить запор улиц, ведущих сидячий образ жизни. В том случае, когда нет возможности бегать по парку или стадиону или ходить в спортклуб, можно хотя бы больше ходить пешком.
Диета
Употреблять пищу при запорах следует в одно и то же время не реже четырех-пяти раз в сутки. В меню должно быть большое количество растительных волокон: фруктов и овощей в разнообразном виде.
Хорошо влияет на стул употребление отрубей, присутствующих в отрубной выпечке, они
также активизируют кишечник. Также желательно употреблять постное мясо, цельнозерновые каши, особенно гречку, зеленый горох, чернослив, морскую капусту, белокочанную капусту, фасоль.
Не следует употреблять острые и жареные блюда, консервы, спиртное, сладкие газировки. Следует ввести в ежедневное меню полтора литра воды, ведь нехватка жидкости также вызывает запор.
Скорая помощь для живота
Для того чтобы прошел явный острый запор, следует принимать пшеничные отруби. Перед употреблением нужно их заварить кипятком и дать набухнуть. Две столовые ложки распаренных отрубей следует разделить на две-три порции и употреблять вместе с пищей.
Чем лечить запор
В терапии запоров, как правило, применяются слабительные препараты. Слабительные используют при запорах у пожилых людей, а также при запорах, вызываемых уменьшением моторики кишечника. В терапии хронических и эпизодических запоров эти препараты мало эффективны и даже могут быть опасными при кишечной непроходимости, вызванной полипами и новообразованиями.
Как обмануть аппетит
Зачастую проблемы с пищеварением возникают и потому, что мы не нашли общий язык со своим аппетитом. Если он нарушен, ложное чувство голода может возникать даже сразу после того, как мы только встали из-за стола. Наш организм – саморегулирующаяся система. Поэтому наряду с веществами, отвечающими за аппетит, выделяются и другие, уменьшающие чувство голода и регулирующие вес.
Аппетит усиливается по разным причинам. Банальное обжорство нещадно перегружает защитную систему. А привычка переедать часто закладывается еще в детстве. Еще одна причина – «заедать» проблемы. Как правило, в ответ на сильное волнение в организме выделяется большое количество адреналина, который тормозит отделение желудочного сока и резко снижает деятельность мозгового центра, возбуждающего аппетит. Если по какой-то причине эта система дает сбой, происходит прямо противоположное: малейшее волнение усиливает у человека и без того хороший аппетит.
Чтобы не раздразнить желудок и уменьшить выделение пищеварительных ферментов, превращающих пищу в подкожные жировые отложения, есть надо часто и понемногу. Успокоить аппетит можно, приняв препарат с содержанием хрома или поев обыкновенного укропа. А вот от подавляющих аппетит никотина, кофе и сладостей лучше отказаться.
Ксения Томина
7 способов справиться с неприятным ощущением
Вздутие живота при месячных: 7 способов справиться с неприятным ощущением
Многие женщины испытывают вздутие живота до или во время месячных. Могут ли определенные изменения образа жизни помочь справиться с этим неприятным ощущением?
Вздутие во время менструации не только доставляет дискомфорт, но и портит настроение. В такие моменты появляется ощущение тяжести в животе, а иногда и вовсе кажется, что вы набрали лишний вес. К счастью, некоторые изменения в образе жизни могут уменьшить эти симптомы.
Что представляет собой вздутие живота во время месячных?
Вздутие живота во время месячных — это состояние, при котором живот женщины до или в период менструации тяжелеет и надувается. Вздутие также считают одним из нескольких симптомов предменструального синдрома (ПМС), которые могут возникать за 1-2 недели до начала менсячных. Помимо вздутия, симптомы ПМС включают:
- Перепады настроения
- Усталость
- Колики
- Акне
- Пищевая тяга
- Набухание груди
- Головные боли
- Отечность
Согласно данным Американского колледжа акушеров и гинекологов, до 85 процентов женщин испытывают симптомы ПМС.
Что вызывает вздутие живота?
Вздутие до и в период менструации может быть результатом изменения уровней половых гормонов прогестерона и эстрогена. Примерно за неделю до начала месячных у женщин уровень гормона прогестерона падает. Снижение уровня прогестерона приводит к тому, что матка освобождается от эндометрия, что и вызывает менструальное кровотечение.
Исследования показывают, что изменения уровня прогестерона и эстрогена не только вызывают менструальное кровотечение, но и заставляют организм сохранять больше воды и соли. Клетки тела наполняются водой, вызывая вздутие живота.
Исследование, проведенное в 2011 году, показало, что именно в первый день менструации в организме женщины накапливается больше всего воды и сильнее вздувается живот.
Как облегчить вздутие живота?
Существуют способы уменьшить удержание воды, которые в свою очередь, помогут облегчить симптомы вздутия живота при месячных:
Избегайте соленых продуктов
Соль увеличивает количество воды, которую накапливает организм человека. Отказ от соленых продуктов поможет решить эту проблему.
Американская ассоциация сердца рекомендует людям ограничивать потребление соли до 1500 мг в день. Многие обработанные пищевые продукты содержат соль, поэтому приготовление пищи дома с использованием только свежих ингредиентов — один из способов избежать избыточной соли.
Ешьте богатые калием продукты
Исследования показывают, что калий снижает уровень натрия и увеличивает производство мочи. Таким образом, калий помогает уменьшить удержание воды и справиться со вздутием.
Богатые калием продукты, которые стоит употреблять, чтобы избежать вздутия, включают:
- Темно листовая зелень, например, шпинат
- Батат
- Бананы
- Авокадо
- Помидоры
Попробуйте диуретики
Мочегонные продукты увеличивают производство мочи. Этот процесс помогает организму вывести лишнюю воду. Многие продукты обладают природными диуретическими свойствами, например:
- Спаржа
- Ананасы
- Персики
- Огурцы
- Лук-порей
- Имбирь
- Чеснок
Диуретики также доступны в форме таблеток. Врач может назначить их, если месячные сопровождаются неприятными ощущениями, а домашние процедуры не помогают.
Пейте много воды
Существует информация о том, что вода улучшает работу почек. Следует, однако, отметить, что в настоящее время нет научных доказательств, подтверждающих эти данные, но попробовать все же стоит. Вода, в любом случае, улучшит ваше самочувствие.
Избегайте рафинированных углеводов
Рафинированные углеводы, такие как белая мука и обработанные сахара, вызывают скачки уровня сахара в крови. Это увеличивает уровень инсулина в крови, что заставляет почки удерживать больше соли.
Повышенный уровень натрия приводит к задержке воды, поэтому мы не рекомендуем употреблять рафинированные углеводы во время месячных.
Будьте активными
Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что регулярные физические нагрузки улучшают симптомы ПМС. Поскольку вздутие живота является симптомом ПМС, регулярные упражнения помогут уменьшить его.
Чтобы оставаться здоровыми, люди должны стремиться к выполнению 2,5 часов умеренных нагрузок в неделю.
Посоветуйтесь со своим врачом насчет противозачаточных таблеток
Исследование, проведенное в 2008 году, свидетельствует о том, противозачаточные таблетки устраняют вздутие живота во время месячных. Однако некоторые женщины сообщили о противоположном эффекте.
Эффект таблетки для каждой женщины может быть индивидуальным, поэтому лучше всего обсудить возможные варианты с врачом и попробовать несколько разных видов противозачаточных средств, чтобы увидеть, какой из них лучше всего подходит для облегчения ПМС.
Когда нужно обратиться к врачу?
Большинству женщин вздутие живота доставляет определенный дискомфорт, но не мешает им выполнять свои ежедневные обязанности. Однако, если вздутие влияет на повседневную жизнь женщины, стоит поговорить со своим врачом. Кроме того, если после окончания месячных вздутие не проходит, также стоит обратиться к врачу, так как это может свидетельствовать о более серьезных заболеваниях.Вздутие живота при месячных: 7 способов справиться с неприятным ощущением
УВЕЛИЧЕНИЕ ОБЪЕМА ЖИВОТА – «Ветеринар приедет!», г. Москва
УВЕЛИЧЕНИЕ ОБЪЕМА ЖИВОТА может происходить по самым различным причинам и в различные сроки – от нескольких часов до нескольких недель.
В целом это состояние может наблюдаться по следующим причинам:
– увеличение за счет объемных внутренних образований: беременность, (особенно многоплодная), крупная опухоль, сильно увеличенные рога матки при ее гнойном воспалении – пиометре, значительные скопления газа в желудке и кишечнике, застой каловых масс, резко увеличенный мочевой пузырь при острой задержке мочи или атонии. В некоторых случаях большие грыжи могут также симулировать увеличенный живот.
– увеличение за счет отвисания брюшной стенки: при эндокринных заболеваниях – например, при гипотиреозе, синдроме Кушинга; похожим образом проявляется и ожирение.
– увеличение за счёт скопления жидкости в брюшной полости (характер жидкости может быть разным – воспалительным и невоспалительным (транссудат, экссудат, модифицированный транссудат). Таким образом могут проявляться инфекционный перитонит кошек, гемоабдомен (скопление крови в брюшной полости при кровотечении), асцит при патологии печени (например, цирроза), сердечной недостаточности, новообразованиях и других заболеваниях.
На что обратить внимание:– в зависимости от скорости увеличения живота, сопутствующих обстоятельств и общего состояния можно предположить с большей вероятностью определенные диагнозы.
– если объем живота резко увеличился (за несколько часов) после травмы/недавней операции, состояние животного заметно ухудшилось (слабость, одышка, побледнение, понижение температуры, возможны, кровоизлияния на животе), то более вероятным будет кровотечение. К кровотечению могут приводит и разрывы опухолей брюшной полости – если Ваше животное уже наблюдалось с подобным диагнозом или такая вероятность есть в связи с пожилым возрастом – помощь должна быть оказана незамедлительно!
Если по УЗИ подверждается скопление жидкости, то дальше она берется на анализ. При кровотечении одновременно проводят забор крови из вены на клинический анализ, чтобы отследить нарастание кровотечения, степень анемии, необходимость переливания крови, возможность проведения экстренной операции.
– внезапно раздувшийся живот после кормления у средних/крупных собак, с резким ухудшением состояния (беспокойство, слюнотечение, позывы на рвоту, позже начинаются явления расстройства дыхания, слабость конечностей, побледнение слизистых) будет почти наверняка ассоциироваться с острым расширением и заворотом желудка.
Для оказания первой помощи (потребуется экстренная операция после стабилизации состояния) у Вас всего пара часов! Дальше состояние животного и прогноз будут стремительно ухудшаться. Заворот и перерастяжение стенки желудка ведут к развитию болевого шока, тяжелой сердечной и дыхательной недостаточности, падению давления, токсемии, нарушению свёртывания крови и другим угрожающим жизни состояниям. Без операции 100% животных погибают. Временное облегчение состояния даёт введение зонда в желудок или удаление газов через прокол. При подозрении на острое расширение и заворот желудка необходимо везти животное в клинику, а не вызывать врача на дом!
На рисунке собака с острым расширением и заворотом желудка.
– при постепенном увеличении живота у самок через 1.5-2 мес после течки должны в первую очереди исключаться беременность (если животное хоть на несколько минут остаётся на прогулке без присмотра или свободно выгуливается на даче) и воспаление матки – пиометра.
На фото беременная собака
Важно: при пиометре гнойные истечения из матки не являются обязательными – при закрытой шейке матки их может быть! Характерным симптомом при воспалении матки явлется повышенная жажда (полидипсия). Прощупывание живота должно быть очень осторожным во избежании разрыва матки. Если сердцебиение плодов и их шевеление на поздних сроках не ощущается, то даже в случае плановой беременности УЗИ строго обязательно (нормально развивающаяся беременность может переходить в патологическую с гибелью плодов). В остальных случаев УЗИ также будет решающей процедурой при постановке диагноза.
На фото удаленная матка с гноем (пиометра) у кошки.
– при таких симптомах как полидипсия/полиурия (повышенная жажда/повышенное мочеиспускание), одновременном ухудшении качества шерсти (поредение, вплоть до залысин; неопрятный внешний вид), снижении активности на фоне постепенного увеличения живота (точнее провисания брюшной стенки) необходимо в первую очередь исключать эндокринные заболевания. Если в случае с гипотиреозом в большинстве случаев достаточно сдать кровь на гормоны щитовидной железы, то для подтверждения синдрома Кушинга требуется проведение специальных тестов (например, малая дексаметазоновая проба или другие). Характерно, что в отличие от ожирения животные с эндокринными заболеваниями могут выглядеть как «худые, но с увеличенным животом».
На фото собака с гипотиреозом.
– скопление большого количества жидкости (в норме несколько мл) в брюшной полости у собак и кошек называется асцитом (в простонародье «водянка»). Отличить это состояние от увеличения внутренних органов, ожирения, отвисания брюшной стенки можно по характерному перемещению жидкости при изменении позы животного (см фото). УЗИ подтверждает этот симптом (самостоятельным диагнозом асцит не является), не характеризуя вид жидкости (кровь, лимфа, гной, воспалительный экссудат или невоспалительный транссудат). Для выявления причины асцита понадобится полное обследование со стороны сердца, печени, почек, исключение онкологических заболеваний. Реже процесс связан с другими заболеваниями, например, перитонитом, глистной инвазией, или серьёзными погрешностями в диете – избытком натрия, нехваткой белка. Обязательно берётся асцитная жидкость на анализ. Откачивание жидкости рекомендуется только в случаях значительного ухудшения качества жизни, одышке, затруднении дефекации, т.к. с ней теряется большое количество белка и, как правило, она быстро накапливается вновь (при неустраненной причине).
При хронической почечной недостаточности и других состояниях, сопровождающихся значительной потерей белка, возможно, сочетание асцита с периферическими отёками (т.е. в области лап, морды). Также во время обследования проверяют наличие жидкости в грудной полости (гидроторакс).
При обследовании понадобятся клинический и биохимический анализы крови, анализ асцитной жидкости, общий анализ мочи, УЗИ или рентген.
На фото собака с асцитом. Характерно перетекание жидкости при изменении позы.
– вирусный перитонит кошек – одна из частых причин скопления жидкости и, как следствие, увеличения размера живота у кошек. Это инфекция вызывается коронавирусом, и скопление жидкости в брюшной/грудной полости является одной из форм ее проявления (возможно, бессимптомное протекание или «сухая форма» – без выпота). Как правило, болезнь сопровождается анорексией (отказом от еды) и повышением температуры. Чаще всего заболевают породистые и молодые животные до 2 лет, особенно из крупных питомников, участвующие в выставках. Прогноз почти всегда неблагоприятный. Для постановки диагноза учитывают данные осмотра, истории болезни, общий анализ выпотной жидкости и ПЦР на коронавирус (но возможны ложноположительные и ложноотрицательные результаты в связи с особенностями вируса!). Для выбора тактики медикаментозной поддержки животного потребуются общий и биохимический анализы крови.
На фото котёнок с вирусным перитонитом
– в редких случаях крупные грыжи (особенно у пушистых животных) могут имитировать увеличение живота или выглядеть как опухоль. Значительных размеров могут достигать врожденные, травматические грыжи или при несостоятельности швов при операциях на брюшной полости. Возможность вправления содержимого, прощупывание грыжевых ворот, характерное местоположение, УЗИ и история болезни обычно позволяют легко поставить диагноз. Лечение в случае крупных грыж только оперативное.
На фото собака с пупочной грыжей
– под частой жалобой на отвисание «чего-то» («мешочков», опухолей, «курдючка») внизу живота у кошек скрывается проблема избыточного веса или сильной растяжимости кожи, слабости брюшной стенки. Если классическое ожирение не вызывает сомнений у владельцев, то локальное отвисание кожи с жировой прослойкой в области паха у сфинксов, британцев и других кошек (заметнее на короткошерстных, см.фото) часто замечается «вдруг», несмотря на постепенность появления. Проблема скорее косметическая, но рекомендуется увеличение физической активности и стабилизация веса для регресса данного явления. Важно при малейших сомнениях показать животное врачу, чтобы дифференцировать «курдючок» от грыж, опухолей и других патологических состояний.
Отвисание кожи в области паха у кошки
– крайне важной является быстрая и точная диагностика увеличенного живота у маленьких котят и щенков. Самым частым диагнозом, который «на глазок» ставят владельцы и форумчане в таких случаях – «глисты». Тем не менее врожденные пороки сердца точно так же будут проявляться вялостью, анемией, внешней худобой при увеличенном животике. Необходимо ДО агрессивной антигельминтной терапии исключить кардио заболевания во избежании серьёзного ухудшения состояния!
– реже встречаются другие причины увеличения живота – из-за метеоризма или застоя каловых масс (мегаколон), разрыва мочевого пузыря или задержке его опорожнения, крупных опухолей в брюшной полости – эти состояния обычно легче диагностируются из-за «яркой» истории болезни и характерных данных при прощупывании животного. УЗИ или рентген позволяют подтвердить диагноз.
Что НАДО делать:– во всех случаях увеличения живота необходимо обращение к врачу независимо от возраста животного – вариантов «само рассосётся» не бывает!
– чем стремительней увеличился живот, тем экстреннее должно быть обращение к врачу. При одновременном значительном ухудшении самочувствия ехать необходимо сразу в клинику, где возможно проведение УЗИ/рентгена и при необходимости операции.
– для самостоятельного контроля количества жидкости в брюшной полости можно использовать взвешивание + измерение объема живота сантиметровой лентой. Тем не менее первостепенное значение при выборе тактики лечения придаётся именно общему состоянию животного и степени напряженности брюшной стенки, а не весу/объему.
Что НЕ НАДО делать:– самовольно давать мочегонные при асците – во-первых, они работают только на нормально гидратированных животных (не обезвоженных), в противном случае они действуют слабо или значительно ухудшают состояние больного, во-вторых, требуют понимания причины болезни.
– без острой необходимости удалять (тем более неоднократно) асцитную жидкость. Это приводит к дополнительной потере белка и может усугубить состояние (если причина в гипопротеинемии).
В то же время если жидкость накапливается быстро и в большом количестве, то без своевременного удаления исход будет неблагоприятный из-за нарушения функции внутренних органов, затруднения дыхания и работы сердца. Окончательное решение принимается врачом с учетом всех обстоятельств (важным критерием является выраженная напряженность брюшной стенки) и причины болезни.
– смиряться с эндокринными заболеваниями и не лечить их, потому что дорого, пожизненно, «вроде не очень страдает», «уже и так старое» и т.д. Несмотря на то, что есть сложные ситуации, где лечение не даёт 100% результата, в большинстве случаев эффект от лечения очень радует владельцев – значительно улучшается состояние шерсти, питомец становится активнее, лучше заживают раны, живот подтягивается – внешне животное «молодеет».
– с большой осторожностью относиться к консервативному лечению пиометры (гнойного воспаления матки) при закрытой шейке матки. Даже при открытой форме (возможности выхода гноя) и внешней успешности лечения антибиотиками очень часты рецидивы болезни. В целом же раннее удаление пораженного органа (после стабилизации состояние) позволяет избежать грозных последствий тяжелой интоксикации организма и угрозы перитонита из-за разрыва увеличенной матки.
– считать все случаи увеличения живота у щенков и котят «глистной инвазией» или «метеоризмом», и соответственно самостоятельно лечить антигельминтиками или Эспумизаном. Самолечение и недодиагностика опасны в любом возрасте, а у малышей особенно!
Причины вздутия и отека живота
Может ли вздутие живота и вздутие живота быть признаком рака, и если да, то какого типа? Что еще, кроме рака яичников, может вызывать эти симптомы?
Симптомы вздутия и вздутия живота
Вздутие живота и вздутие живота описывают по-разному. Некоторые люди описывают это скорее как симптом — как чувство несварения или тугого живота, а некоторые люди определяют его больше как знак — что они могут визуально видеть , что их живот раздут или их одежда смотрите слишком плотно по центру.
В зависимости от причины этот симптом может появиться внезапно или постепенно. Это может быть что-то, что появилось недавно, или симптом, который приходит и уходит.
Студия Мойо / Getty ImagesНаиболее частые причины
К счастью, наиболее частые причины не связаны с раком. Некоторые причины могут включать:
- Запор. Запор — частая причина вздутия и вздутия живота, которую иногда испытывают многие люди. К сожалению, он также может скрыть диагноз других причин, поэтому любой затяжной и стойкий запор должен быть оценен вашим лечащим врачом.
- Синдром раздраженного кишечника: Синдром раздраженного кишечника — это «функциональное» желудочно-кишечное расстройство, которым страдает до 15% населения и которое приводит к повторяющемуся вздутию живота и вздутию живота наряду с другими симптомами кишечника.
- Непереносимость лактозы: Вы можете думать о непереносимости лактозы как о чем-то, с чем вы родились, но непереносимость лактозы может развиться в любое время в течение вашей жизни. Многие люди впервые замечают это по симптомам повторяющегося вздутия живота.
- Продукты, вызывающие вздутие живота и переедание: Конечно, переедание может вызвать вздутие живота, но некоторые продукты вызывают это с гораздо большей вероятностью, чем другие. В число подозреваемых входят брокколи, брюссельская капуста, бобы, некоторые фрукты, а также алкогольные и газированные напитки.
- Прибавка в весе
- Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
- Глотание воздуха
- Грыжи как внешние, так и внутренние грыжи живота
- Кисты яичников
- Миома матки
- Язвенная болезнь
- Кишечные инфекции, особенно паразитарные инфекции, такие как лямблии, амебиаз и анкилостомы
- Избыточный бактериальный рост в тонкой кишке
Вздутие живота и рак яичников
Несмотря на то, что рак яичников, безусловно, не самая частая причина вздутия живота (и находится внизу в списке), это важная причина вздутия живота.Было обнаружено, что среди людей, у которых диагностирован рак яичников, вздутие живота связано с чем-то еще, например, с распространением заболевания в среднем возрасте или увеличением веса в зимний период.
Хотя рак яичников не является наиболее частой причиной вздутия живота и вздутия живота, эти симптомы являются одним из наиболее распространенных симптомов рака яичников. Это также симптом, который чаще всего игнорируется. Вздутие живота может быть настолько сильным, что нельзя застегнуть штаны, или даже придется увеличить размер.
Симптомы рака яичников могут также включать боль в области таза, боль при половом акте и частое мочеиспускание, но он также считается тихим убийцей . На ранних стадиях единственным симптомом может быть ощущение быстрого насыщения во время еды, другими словами вздутие живота, поэтому важно тщательно оценить свои симптомы.
Также важно отметить, что иногда у людей одновременно возникают два состояния. Например, у кого-то может быть синдром раздраженного кишечника и рак яичников, так что доверяйте своему инстинкту.Если ваш лечащий врач не так обеспокоен, как вы, обратитесь к другому специалисту.
Рак яичников не является распространенным раком у женщин, но он занимает пятое место среди причин смерти от рака у женщин — скорее всего, из-за того, что диагноз не ставится до тех пор, пока он не перейдет на более поздние стадии заболевания.
Другие серьезные причины
Мы рассмотрим наиболее распространенные причины ниже, но сначала важно упомянуть некоторые причины этих симптомов, которые не являются раком яичников, но являются довольно серьезными.Некоторые из них могут включать:
- Опухоли брюшной полости : Опухоли, как доброкачественные, так и злокачественные, могут возникать в брюшной полости, включая не только опухоли органов брюшной полости, но также лимфомы.
- Асцит : Асцит — это избыточное количество перитонеальной жидкости, которое может вызвать сильное вздутие живота. Чаще всего это вызвано метастазами опухоли в брюшной полости (например, при раке яичников) или заболеваниями печени, такими как цирроз. При заболеваниях печени это часто сопровождается желтухой — желтоватым изменением цвета кожи.
- Целиакия : Целиакия — это аутоиммунное заболевание, при котором употребление глютена повреждает тонкий кишечник. Он встречается примерно у 1 из 100 человек.
- Поджелудочная недостаточность : Экзокринная недостаточность поджелудочной железы возникает, когда поджелудочная железа не производит достаточного количества пищеварительных ферментов, и организм не может правильно переваривать пищу и усваивать питательные вещества.
- Демпинг-синдром : Демпинг-синдром — это когда содержимое желудка быстро выбрасывается в двенадцатиперстную кишку, часто как осложнение бариатрической хирургии.
- Рак поджелудочной железы : К сожалению, симптомы рака поджелудочной железы часто не проявляются до тех пор, пока болезнь не перейдет на позднюю стадию, но они могут включать вздутие живота и боль.
- Рак желудка : Рак желудка чаще встречается в некоторых частях мира за пределами США, но может быть важной причиной вздутия живота.
- Рак толстой кишки : Рак толстой кишки также может иметь симптомы вздутия живота в качестве начального симптома, особенно когда он вызывает непроходимость кишечника.
Когда обращаться к поставщику медицинских услуг
Как отмечалось ранее, симптом вздутия живота чаще всего вызван состояниями, которые скорее доставляют неудобства, чем опасны для жизни. Тем не менее, это часто первый симптом рака яичников, который является пятой по значимости причиной смерти от рака у женщин и часто диагностируется, когда «слишком поздно», по крайней мере, чтобы его можно было вылечить.
Независимо от того, вызваны ли ваши симптомы «серьезной» причиной или нет, важно обратиться к врачу.Так называемые «неприятные симптомы» могут повлиять на качество вашей жизни, и по этой мерке они не являются просто неприятностью.
Если ваши симптомы не улучшаются с помощью рекомендованного лечения, поговорите со своим врачом или узнайте второе мнение. В нашем перегруженном работой, чрезмерно загруженном обществе важно быть собственным защитником в вашем медицинском обслуживании, независимо от ваших симптомов или состояния, которое является причиной.
Вздутие живота | причины | диагностика | лечение | домашние средства
Автор: Medicover Hospitals / 11 марта 2021 г. Главная | симптомы | вздутие животаКонтекст статьи:
- Что такое вздутие живота?
- Причины
- Диагностика
- Лечение
- Когда посетить врача?
- Домашние средства
- Часто задаваемые вопросы
Что такое вздутие живота?
Причины:
Синдром раздраженного кишечника:
- Вздутие
- Боль или дискомфорт в животе
- Запор или диарея
Непереносимость лактозы:
- Вздутие живота
- Спазмы и боли в животе
- Рев желудка
- Газ
- Метеоризм
- Тошнота
Цирроз:
Аутоиммунные болезни:
- Аутоиммунный тиреоидит
- Сахарный диабет 1 типа
- Болезнь Аддисона
- Витилиго
Застойная сердечная недостаточность:
- Застойная сердечная недостаточность (ЗСН) — это заболевание, при котором снижается способность сердца перекачивать кровь по всему телу.Это изменение вызывает скопление крови в груди. Тогда жидкость может просочиться в брюшную полость и вызвать вздутие живота.
- Застойная сердечная недостаточность обычно развивается из-за других состояний, таких как высокое кровяное давление и ишемическая болезнь сердца.
Другие причины:
- Высокое потребление соли
- Повышенная чувствительность к процессу пищеварения
- Нарушение микробиоты кишечника
- Чрезмерный бактериальный рост в тонком кишечнике (SIBO)
- Камни в желчном пузыре
- Закупорка в кишечнике
- Большая кривизна в нижней части позвоночника, уменьшающая пространство для газа в брюшной полости
- Отеки, вызванные некоторыми видами рака или лечением рака
Диагноз:
- Анализ кала
- Анализы крови
- Рентген брюшной полости
- Тест с проглатыванием с барием, при котором рентгеновские лучи делают снимки пищевода (зонд для кормления), когда человек ест пищу
- Бариевая клизма для визуализации нижних отделов кишечника с помощью рентгеновских лучей
- Сканирование опорожнения желудка, которое представляет собой тест для определения того, как фаст-фуд покидает желудок
- Эндоскопия верхних отделов желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), при которой используется гибкий эндоскоп для визуализации верхних отделов желудочно-кишечного тракта
Обращение:
- Если отдых и уменьшение количества натрия в вашем рационе не помогают облегчить симптомы, ваш врач может посоветовать вам использовать мочегонные средства.
- Мочегонные средства помогают почкам выводить больше жидкости, вызывающей отек. В редких случаях может развиться инфекция асцитной жидкости. Если это произойдет, вам нужно будет пройти курс лечения антибиотиками.
- Не существует большого количества доступных медицинских средств для облегчения вздутия живота из-за СРК и непереносимости лактозы.
- Асцит обычно является побочным эффектом другой серьезной проблемы в организме, например, цирроза печени.
- Помимо лечения проблемного состояния, вам может потребоваться удаление жидкости.Процедура удаления жидкости, или парацентез, различается по продолжительности, так как она зависит от количества жидкости, которую необходимо удалить.
Когда посетить врача?
- Лекарства, отпускаемые без рецепта, или изменение привычек питания не помогают.
- Имеет необъяснимую потерю веса
- Нет аппетита
- У вас хронический или частый запор, диарея или рвота
- Постоянное вздутие живота, газы или изжога
- Ваш стул содержит кровь или слизь
- Произошли серьезные изменения в вашем опорожнении кишечника
- Ваши симптомы мешают вам функционировать
- Боль в животе сильная
- Диарея сильная
- У вас боль в груди
- У вас высокая температура
Домашние средства:
- Прогуляйтесь, так как физическая активность может вызвать более регулярное движение кишечника, что может помочь высвободить лишние газы и стул. Приготовьте чашку горячей воды с несколькими веточками мяты и щепоткой меда и сразу же выпейте ее. может помочь уменьшить чувство вздутия живота.
- Имбирь присутствует в большинстве продуктов, которые мы едим. Он обладает невероятными газоудаленными свойствами и может довольно быстро вылечить несварение желудка.
- Хотя это может показаться контрпродуктивным, стакан теплой воды с небольшим количеством лимонного сока может помочь вам довольно легко избавиться от вздутия живота.
- Яблочный уксус в качестве добавки для здоровья в наши дни стал более популярным. Яблочный уксус можно смешивать рано утром со стаканом теплой воды и есть один раз в день.
- Йогурт всегда считался освежающим продуктом при повышенной кислотности. Содержит натуральные пробиотики, которые заменяют вредные бактерии в кишечнике и улучшают пищеварение.
Часто задаваемые вопросы:
Цитаты:
Асцит (опухший животик) | Рак кишечника
Распространенный рак кишечника иногда может вызывать опухание живота. Это связано с скоплением жидкости в животе. Медицинское название скопления жидкости в брюшной полости — асцит (произносится как ай-сайт-ээз).
Вздутие живота может быть очень неудобным, но врач может слить жидкость, чтобы вам было удобнее
В местах скопления жидкости
Скопление жидкости в брюшной полости.Это область тела под ребрами и легкими и над тазовыми костями. Он содержит желудок, тонкий и толстый кишечник, поджелудочную железу, печень, селезенку и почки.
Жидкость собирается между 2 слоями ткани, окружающей органы брюшной полости. Эти слои называются брюшиной. Один слой выстилает стенку живота. Другой покрывает органы.
Брюшина обычно выделяет небольшое количество жидкости. Это помогает органам в брюшной полости двигаться плавно.
Иногда между двумя слоями скапливается большое количество жидкости, что вызывает вздутие живота. Это может быть очень неудобно.
Это скопление жидкости называется асцитом.
Каковы симптомы асцита?
Жидкость вызывает вздутие живота, из-за которого живот становится стянутым и дискомфортным. Это часто развивается в течение нескольких недель, но может произойти и в течение нескольких дней.
Жидкость оказывает давление на другие органы в области живота и может привести к:
- одежда кажется более тесной или требуется пояс большего размера
- вздутие живота
- боль в животе
- боль в спине
- затруднение при сидении и перемещении
- потеря аппетита
- расстройство желудка
- запор
- частое мочеиспускание
- одышка
- усталость и слабость (утомляемость)
Причины
Жидкость может накапливаться, когда:
- раковые клетки раздражают слизистую оболочку брюшной полости и заставляют ее производить слишком много жидкости
- лимфатические железы в брюшной полости блокируются и не могут должным образом отводить жидкость
- рак распространился на печень и повышает давление в близлежащих кровеносных сосудах, который вытесняет жидкость
- печень не может производить достаточно белков крови, поэтому жидкость вытекает из вен в брюшную полость
Тесты
Возможно, вам нужно пройти обследование, чтобы определить причину опухоли.
Ваш врач осмотрит вас и спросит о ваших симптомах. Они также могут попросить вас иметь:
- ультразвуковое сканирование
- анализы крови для проверки вашего общего состояния здоровья и того, насколько хорошо работают ваша печень и почки
- компьютерная томография
- образец жидкости, взятой из вашего живота для проверки на наличие раковых клеток или инфекции
Ваш врач вводит вам иглу в брюшную полость, чтобы взять образец жидкости. Они используют ультразвуковое сканирование, чтобы направлять их.Это может быть неудобно, но обычно безболезненно.
Они используют шприц, чтобы набрать немного жидкости для отправки в лабораторию. В лаборатории они исследуют его под микроскопом в поисках раковых клеток.
Лечение
Ваш врач может слить жидкость с помощью небольшой трубки. Это называется асцитным краном (произносится как ass-it-ic tap). Лекарства также могут остановить накопление жидкости.
Копинг
Вздутие живота может быть очень неудобным. Возможно, вам будет трудно лечь ровно, может быть удобнее сидеть на стуле или в кровати, поддерживаемой подушками.
Сообщите своему врачу или медсестре, если у вас есть другие проблемы, например, несварение желудка или плохое самочувствие. Они могут прописать вам лекарства.
Девушка с сильным отеком руки и спазмами в животе | Клиническая химия
ОПИСАНИЕ КОРПУСА
Девушка 16 лет поступила в отделение неотложной помощи с сильной опухолью левой руки и предплечья. Симптомы у нее начались 12 часов назад с опухоли левого предплечья, которая прогрессировала до кончиков пальцев.Она сообщила, что ее предплечье было нормальным, но в руке ощущалось покалывание, и она едва могла пошевелить пальцами. Она также сообщила, что в тот же день у нее были умеренно болезненные спазмы в животе. Она отрицала крапивницу или зуд, респираторный дистресс и стеснение в горле. В течение предыдущей недели она чувствовала стресс из-за школьных занятий, а также у нее появилась легкая головная боль, явная ринорея и кашель. В прошлом у нее никогда не было приступов отеков.
Семейный анамнез выявил похожие эпизоды у нескольких членов семьи.Отец и 15-летняя сестра пациентки с детства страдали от многочисленных эпизодов болезненного локализованного отека. Ее бабушка по отцовской линии, прадед и прапрадед умерли от удушья из-за приступов ангионевротического отека и отека горла. Ее мать и 13-летний брат были здоровы.
При осмотре пациент выглядел здоровым, респираторного дистресса не было. Показатели жизнедеятельности были стабильными. На коже не было высыпаний. Ее левая верхняя конечность сильно опухла от середины предплечья до кончиков пальцев.Левая рука у нее была холодной, наполнение капилляров слегка задерживалось. Пациентка сообщила о покалывании при поверхностной пальпации пальцев. Сгибание и разгибание пальцев значительно уменьшилось. Живот пациента мягкий, но диффузно болезненный, без гепатоспленомегалии. Отека других частей тела не было. В остальном результаты физикального обследования не были примечательными.
Общий анализ крови показал умеренный лейкоцитоз с преобладанием нейтрофилов. C-реактивный белок составлял 15 мг / л (референтный интервал <5 мг / л), C3 составлял 1170 мг / л (референтный интервал 830-1770 мг / л), а C4 был <60 мг / л (референтный интервал 140-420). мг / л).
ОБСУЖДЕНИЕ
Ангионевротический отек у пациента с положительным семейным анамнезом и низким уровнем C4 характерен для наследственного ангионевротического отека (HAE) .1
HAE, редкое генетическое заболевание с аутосомно-доминантным наследованием, вызвано дефицитом ингибитора C1 (C1-INH). Заболеваемость НАО оценивается от 1 на 10 000 до 1 на 150 000, без различий между полами или этническими группами (1). Заболевание характеризуется повторяющимися эпизодами локализованного подкожного отека или отека слизистых оболочек, которые чаще всего поражают конечности, но также могут поражать лицо, гениталии, туловище, язык, губы и гортань.Кожные приступы могут временно обезображивать, но не опасны. Кроме того, пациенты с НАО часто испытывают эпизодические боли в животе из-за набухания кишечника. Приступы боли в животе иногда приводят к ненужному хирургическому вмешательству из-за подозрения на острый живот. Приступы HAE обычно не связаны с крапивницей или зудом — характеристикой, которая помогает дифференцировать HAE от аллергического ангионевротического отека. Тем не менее, примерно у трети пациентов с НАО может быть непереподнятая серпигинозная сыпь, предшествующая приступам ангионевротического отека.Эпизоды обычно проходят самостоятельно и длятся от 1 до 5 дней с постепенным началом и постепенным разрешением. Однако при поражении гортани приступы могут привести к удушью и, если вовремя не лечить, к смерти. Большинство атак носят спорадический характер и не имеют явного побуждающего фактора. Тем не менее, пациенты сообщают, что приступы вызваны местной травмой или давлением, а примерно в одной трети случаев — эмоциональным стрессом. Другие зарегистрированные триггеры включают инфекции, стоматологическое вмешательство, хирургическое вмешательство, менструацию, беременность, оральные контрацептивы и ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (2).Возраст начала приступов варьируется, у большинства пациентов первый приступ наступает в детстве или подростковом возрасте. Частота приступов колеблется от еженедельного до одного раза в несколько лет.
Несмотря на то, что HAE часто классифицируется как аллергическое заболевание, это не так, и приступы HAE не опосредуются гистамином (3). В 1963 году Дональдсон и Эванс обнаружили, что концентрация сывороточного протеина, ныне известного как C1-INH, была снижена у большинства пациентов с HAE (4). Впоследствии было описано более 190 различных мутаций гена, кодирующего C1-INH, ингибитор серпиновой пептидазы, кладу G (ингибитор C1), член 1 ( SERPING1 ) (5).Примерно 25% пациентов не имеют семейного анамнеза, что указывает на то, что их заболевание связано с мутациями de novo.
Существует 2 основных варианта HAE. Тип I, которым страдают 85% пациентов, характеризуется низкими концентрациями C1-INH, что связано с мутациями, которые приводят к отсутствию синтеза или неспособности секретировать белок. Тип II поражает оставшихся 15% пациентов, которые секретируют мутантный нефункционирующий белок C1-INH и, таким образом, имеют нормальные или повышенные концентрации C1-INH в плазме.Редкий третий тип описан у пациентов, преимущественно женщин, у которых концентрация C1-INH находится в пределах референсного интервала и нормальная функция C1-INH. Этот тип HAE может быть связан с повышенной активностью фактора XII свертывания (6).
C1-INH — ингибитор протеазы серпинового типа, активный против нескольких протеаз плазмы. Он имитирует субстрат протеазы и захватывает его, ковалентно связываясь с его активным сайтом. C1-INH регулирует многие каскады медиаторов в сыворотке, в первую очередь системы комплемента и контакта.Система комплемента состоит из белков, которые участвуют в гуморальной иммунной защите организма. Он имеет 3 различных пути (классический, альтернативный и лектиновый), которые различаются по своим механизмам активации. Все 3 пути сходятся в окончательный общий путь на уровне активации компонента комплемента C3 и, следовательно, имеют одинаковые биологические эффекты, которые включают опсонизацию, лизис патогенов или измененных клеток-хозяев, воспаление и хемотаксис. C1-INH действует как первичный регулятор классического пути комплемента, ингибируя C1r и C1s, 2 ранних компонента этого пути.Кроме того, C1-INH оказывает ингибирующее действие на связывающие маннозу лектин-ассоциированные сериновые протеазы 1 и 2, 2 — ранние ферменты лектинового пути (7). Сообщалось также, что C1-INH является регулятором конвертазы альтернативного пути путем связывания с C3b, хотя и не через ковалентную связь (8) (рис. 1).
Рисунок 1.
Ингибитор C1 играет важные регуляторные функции в системе контакта (калликреин-кинин) и в системе комплемента.
Также показаны биологические эффекты брадикинина, медиатора ангионевротического отека.Пунктирные линии обозначают тормозные пути. MASP, маннозо-связывающая лектин-ассоциированная сериновая протеаза.
Рисунок 1.
Ингибитор C1 играет важные регуляторные функции в системе контакта (калликреин-кинин) и в системе комплемента.
Также показаны биологические эффекты брадикинина, медиатора ангионевротического отека. Пунктирные линии обозначают тормозные пути. MASP, маннозо-связывающая лектин-ассоциированная сериновая протеаза.
Контактная или калликреин-кининовая система представляет собой сеть белков, которые модулируют воспаление, кровяное давление, коагуляцию и боль.Активированный фактор XII превращает прекалликреин в калликреин, а последний расщепляет высокомолекулярный кининоген до брадикинина, который опосредует многие биологические эффекты этой системы. C1-INH является основным ингибитором калликреина и фактора свертывания XII (рис. 1).
Патофизиологически ангионевротический отек вызывается вытеканием посткапиллярных венул и образованием отека в подкожных или слизистых мягких тканях. После многих лет споров о том, вызван ли ангионевротический отек активацией комплемента или контактных систем, в настоящее время все согласны с тем, что брадикинин, вероятно, является единственным медиатором приступов ангионевротического отека при НАО (9).
диагностика гена
HAE диагностируется при оценке уровня C1-INH в сыворотке крови. Доступны как количественные, так и функциональные тесты, которые помогают определить, есть ли у пациента HAE типа I или типа II. C2 и C4, оба ранние компоненты классического пути комплемента, почти всегда низкие у пациентов с HAE, причем C4 является обычным скрининговым тестом для этого состояния из-за его широкой доступности. Поскольку HAE часто включает в себя постоянную спонтанную активацию комплемента низкой степени, C4 также может быть низким, когда у пациентов нет симптомов.C1q, другой ранний белок комплемента, находится в пределах референсных интервалов HAE, но измерение C1q полезно для дифференциации HAE от приобретенного ангионевротического отека, состояния, при котором C1q обычно низок. Приобретенный ангионевротический отек может быть связан с лимфопролиферативными нарушениями или антителами против C1-INH и должен быть заподозрен у пациентов без семейного анамнеза и с появлением симптомов в более старшем возрасте. Генетическое тестирование на ген SERPING1 также может быть выполнено, но обычно в этом нет необходимости.
лечение гена
Лечение НАО может быть профилактическим или направленным на острые приступы.Аттенуированные андрогены успешно используются для профилактики. Однако нежелательные побочные эффекты ограничивают их использование у детей и часто приводят к прекращению лечения, особенно у женщин. При приступах ангионевротического отека в США нет одобренных методов лечения. Новые методы лечения, которые должны радикально изменить лечение HAE, включают очищенный C1-INH, который эффективно используется в Европе в течение многих лет, и рекомбинантный C1-INH. Разрешение FDA на использование обоих методов лечения в США в настоящее время ищется.Другие многообещающие новые методы лечения, которые непосредственно направлены на патофизиологию HAE, проходят испытания, включая ингибитор калликреина и антагонист рецепторов брадикинина (10).
разрешение корпуса
Пациентка наблюдалась в отделении неотложной помощи в течение нескольких часов, в течение которых у нее постепенно уменьшались отеки конечностей и боли в животе. Дополнительные исследования показали, что концентрация C1-INH составляет 7 мг / л (референтный интервал 210–390 мг / л), а функциональный анализ C1-INH выявил 38% нормальной ферментативной активности (референтный интервал> 68%).Диагноз НАО I типа установлен. Последующее секвенирование гена SERPING1 выявило бессмысленную мутацию (Arg472stop). Пациент выписан в хорошем состоянии, через 48 ч опухоль полностью исчезла. Ей было приказано обратиться в ближайшее отделение неотложной помощи по поводу любых симптомов отека ротоглотки и сообщить стоматологу о своем состоянии. Ей также посоветовали воздержаться от поездок в отдаленные районы с труднодоступным медицинским доступом. В следующем году у нее развилось 2 новых эпизода отека конечностей, вероятно, вызванных стрессом и / или вирусными инфекциями.Из-за редкости приступов у этой пациентки и ее юного возраста профилактическое лечение не было начато.
В течение последних десятилетий комбинированные клинические и лабораторные исследования выявили генетическую причину и прояснили патофизиологию того, что раньше было загадочным клиническим синдромом. Это улучшенное понимание НАО в настоящее время ведет к новым методам лечения, направленным на механизмы заболевания и, вероятно, улучшающим жизнь пациентов, страдающих этим заболеванием. HAE представляет собой наглядный пример того, как фундаментальная наука способствует пониманию механизмов заболевания и приводит к эффективным специфическим методам лечения.
ЧТО НАПОМИНАТЬ
HAE, эпизодическое опухолевое заболевание с аутосомно-доминантным наследованием, вызывается дефицитом C1-INH.
Дефицит C1-INH вызывает активацию комплементарной и контактной системы. Брадикинин был определен как вещество, которое, скорее всего, вызывает ангионевротический отек.
Клинические проявления включают эпизодический отек конечностей, периодические боли в животе и приступы ангионевротического отека гортани.Последнее может быть опасным для жизни.
Диагноз подтверждается количественным определением и измерением функциональной активности C1-INH. C4 — хороший скрининговый тест, потому что у пациентов с НАО он обычно низкий.
Приобретенные причины ангионевротического отека необходимо учитывать у пожилых пациентов, у которых в семейном анамнезе нет НАО.
Вклад авторов: Все авторы подтвердили, что они внесли свой вклад в интеллектуальное содержание этой статьи и выполнили следующие 3 требования: (а) значительный вклад в концепцию и дизайн, сбор данных или анализ и интерпретацию данных; (б) составление или изменение статьи на предмет интеллектуального содержания; и (c) окончательное одобрение опубликованной статьи .
Раскрытие авторами информации о потенциальном конфликте интересов: После отправки все авторы заполнили форму «Раскрытие информации о потенциальном конфликте интересов». Возможный конфликт интересов:
Занятость или руководство: Не объявлено.
Консультант или консультант: Линда К. Шнайдер, Совет по мониторингу безопасности данных компании Dyax.
Собственность на акции: Не объявлено.
Гонорары: Не объявлены.
Финансирование исследований: Линда К. Шнайдер, CSL Behring; Раиф С. Геха, NIH Grant P01-AI-035714.
Показания эксперта: Не объявлено.
Роль спонсора: Финансирующие организации не играли никакой роли в дизайне исследования, выборе включенных пациентов, обзоре и интерпретации данных или подготовке или утверждении рукописи.
Список литературы
1Nzeako UC, Frigas E, Tremaine WJ. Наследственный ангионевротический отек: широкий обзор для клиницистов.
Arch Intern Med
2001
;161
:2417
-2429,2Боуэн Т., Чикарди М., Борк К., Зурав Б., Фрэнк М., Ричи Б. и др. Наследственный ангиодема: современный обзор, VII. Канадский венгерский международный консенсусный алгоритм 2007 года для диагностики, терапии и лечения наследственного ангионевротического отека.
Ann Allergy Asthma Immunol
2008
;100
:S30
-S40.3Brickman CM, Frank MM, Kaliner M.Уровни гистамина в моче у пациентов с наследственным ангионевротическим отеком (НАЕ).
J Allergy Clin Immunol
1988
;82
:403
-406,4Дональдсон В.Х., Эванс Р.Р. Биохимическая аномалия при наследственном ангионевротическом отеке: отсутствие сывороточного ингибитора C ’1-эстеразы.
Am J Med
1963
;35
:37
-44,5Kalmár L, Hegedûs T, Tordai A. База данных мутаций гена ингибитора HAEdb – C1. Доступно по адресу: http: // www.hae.enzim.hu/. По состоянию на февраль 2008 г.
6Cichon S, Martin L, Hennies HC, Müller F, Van Driessche K, Karpushova A, et al. Повышенная активность фактора свертывания крови XII (фактор Хагемана) вызывает наследственный ангионевротический отек III типа.
Am J Hum Genet
2006
;79
:1098
-1104,7Matsushita M, Thiel S, Jensenius JC, Terai I., Fujita T. Протеолитическая активность двух типов маннозо-связывающей лектин-ассоциированной сериновой протеазы.
Дж Иммунол
2000
;165
:2637
-2642.8Jiang H, Wagner E, Zhang H, Frank MM. Ингибитор комплемента 1 является регулятором альтернативного пути комплемента.
J Exp Med
2001
;194
:1609
-1616,9Дэвис А.Е., 3-й. Наследственный ангионевротический отек: современный обзор, III: механизмы наследственного ангионевротического отека.
Ann Allergy Asthma Immunol
2008
;100
:S7
-S12.10Франк М.М., Цзян Х. Новые методы лечения наследственного ангионевротического отека: прогноз заболевания резко меняется.
J Allergy Clin Immunol
2008
;121
:272
-280.© 2008 Американская ассоциация клинической химии
Вздутие живота может быть признаком этих ЧЕТЫРЕХ серьезных заболеваний.
ЭТО часто игнорируется как безвредная проблема, вызванная перееданием или занятием чем-то, что с вами не нравится.
Но вздутие живота может быть признаком чего-то более серьезного.
5
Вздутие живота — болезненное вздутие живота с газом, которое может быть признаком серьезного заболевания Фото: Гетти — участникВздутие живота — это неприятное ощущение газообразности в животе, из-за которого живот часто кажется опухшим.
В большинстве случаев это просто побочный эффект чрезмерного употребления или употребления слишком большого количества газированных напитков, но если вы страдаете длительным вздутием живота или получаете его только при употреблении определенных продуктов, это может быть признаком четырех заболеваний: раздраженного кишечника синдром, рак яичников, целиакия и рак кишечника.
Вот что вам нужно знать …
1. Синдром раздраженного кишечника
Синдром раздраженного кишечника (СРК) может быть очень болезненным — он может вызывать частый дискомфорт в животе, вздутие живота, запоры, а также приступы диареи.
Заболевание поражает около 25 процентов жителей Великобритании.
5
Синдром раздраженного кишечника может вызывать болезненные спазмы и внезапное желание пойти в туалет Фото: Getty — ContributorТри четверти больных СРК описывают это состояние как «изнурительное», поскольку оно влияет на их повседневную жизнь.
Может вызывать частые приступы диареи, которые могут нервировать больных, если они находятся недостаточно близко к ванной, или могут вызывать приступы болезненного запора.
Большинство людей страдают обострениями, которые длятся несколько дней, но после этого, по данным NHS, симптомы обычно улучшаются.
Однако они не могут исчезнуть полностью.
BEAT THE BLOAT Синдром раздраженного кишечника поражает миллионы людей, но его часто называют менструальной болью — вот как определить признаки СРК
Другие симптомы включают боль и спазмы в животе, сильный ветер, срочную необходимость в туалет и выход слизи из ягодиц.
IBS также может вызывать усталость, тошноту, боль во время секса, социальную тревогу и депрессию.
Точная причина СРК неизвестна, но многие эксперты считают, что она связана с повышенной чувствительностью кишечника.
Поскольку причина неизвестна, лекарства от СРК не существует.
Но во многих случаях с симптомами можно справиться, изучив свои триггеры и соответствующим образом изменив свой рацион и образ жизни.
В некоторых случаях могут помочь лекарства или психологическое лечение.
5
Рак яичников — одна из наиболее распространенных форм женского рака в Великобритании Фото: Гетти — участник2. Рак яичников
Около 7000 женщин в Великобритании ежегодно диагностируют рак яичников, что делает его одним из наиболее распространенных видов рака у женщин.
Многие симптомы рака яичников трудно распознать, поскольку они похожи на такие состояния, как СРК, описанные выше.
ЗНАЙТЕ ПРИЗНАКИ Что такое рак яичников, каковы признаки и симптомы, как его лечить, есть ли анализ крови и кто подвергается наибольшему риску?
Ключевые признаки, на которые следует обратить внимание, — это вздутие живота, частая потребность в мочеиспускании, дискомфорт в области живота и таза, быстрое чувство сытости и вздутие живота.
Лечение рака яичников зависит от его типа и степени его распространения.
Для удаления опухоли часто используется хирургическое вмешательство, которое часто может включать удаление яичников, маточных труб и матки, в результате чего женщина остается бесплодной.
Химиотерапия также может использоваться для уничтожения всех оставшихся раковых клеток в организме.
Женщины старше 50 лет более подвержены риску рака яичников, как и женщины с избыточным весом, семейным анамнезом или имеющимися проблемами матки, такими как эндометриоз.
5
Глютеновая болезнь вызвана непереносимостью глютена и может препятствовать усвоению организмом необходимых питательных веществ Фото: Гетти — участник3. Целиакия
Целиакия — распространенное заболевание пищеварительной системы, которым страдает каждый 100 человек в Великобритании.
Это аутоиммунное заболевание, при котором кишечник реагирует на глютен — вид белка — и воспаляется.
Глютен чаще всего содержится в трех злаках — пшенице, ячмене и ржи, которые используются для приготовления такого хлеба.
При целиакии глютен повреждает слизистую оболочку кишечника, в результате чего организм не может усваивать важные питательные вещества.
Симптомы включают вздутие живота, тошноту и усталость, а также язвы во рту, сильную усталость, боли в желудке, регулярную диарею, потерю веса и несварение желудка.
От этого состояния нет лекарства, и с ним можно справиться, только исключив глютен из своего рациона.
Однако многие магазины и рестораны теперь предлагают безглютеновые продукты, и как только белок будет исключен из рациона, люди с этим заболеванием должны почувствовать себя лучше.
5
Ежегодно более 41 000 человек в Великобритании заболевают этим заболеванием Фото: Getty — Автор4. Рак кишечника
Рак кишечника, также известный как колоректальный рак, является четвертой по распространенности формой заболевания в Великобритании после рака груди, простаты и легких.
По данным исследования рака кишечника, ежегодно более 41 000 человек в Великобритании заболевают этим заболеванием.
И недавнее исследование предупредило, что примерно каждый пятый пациент с раком кишечника сказал, что у них есть болезнь в A&E, и они перенесли некоторые из симптомов «красного флага», по крайней мере, за год до постановки диагноза.
Эксперты предупреждают, что врачи упускают ключевые возможности для диагностики пациентов с раком кишечника — возможности, которые могут означать разницу между жизнью и смертью.
ЗНАЙТЕ ПРИЗНАКИ Каковы красные признаки рака кишечника, насколько он распространен, каковы риски и можно ли вылечить? Все, что вам нужно знать
Заболевание чаще встречается у людей старше 50 лет, но за последнее десятилетие отмечен рост числа диагностированных у более молодых людей.
Ключевые симптомы рака кишечника включают кровь в стуле, изменение дефекации, уплотнение в заднем проходе или животе, потерю веса, боль в животе, запор и вздутие живота.
Ученые не знают причины большинства форм рака кишечника, но они знают ряд факторов, которые могут увеличить риск заболевания.
Если вам больше 50 лет, у вас семейный анамнез заболевания, в анамнезе есть незлокачественные новообразования, называемые полипами в кишечнике, есть другое заболевание кишечника, такое как СРК, диабет 2 типа или нездоровый образ жизни, вы подвержены большему риску развития рака.
Рак кишечника поддается лечению и лечению, особенно если он диагностирован на достаточно ранней стадии.
Мы платим за ваши истории! У вас есть история для новостной команды The Sun Online? Напишите нам по адресу [email protected] или позвоните по телефону 0207782 4368
Вздутие живота: пять признаков, что опухоль может быть раком или другим серьезным заболеванием
- Вздутие живота может вызвать дискомфорт и беспокойство пациента
- Однако, если у вас вздутие живота в течение длительного времени, это может быть признаком чего-то более серьезного
- Вздутие живота может указывать на некоторые виды рака, например, рак кишечника.
- Оно также может указывать на счастливое событие, например на беременность.
Вздутие живота может вызывать боль или дискомфорт у человека, который его испытывает.
Отек часто возникает из-за еды или питья чего-то, что вызвало вздутие живота, например, кока-колы, или может быть признаком чего-то более серьезного.
Лечение вздутия живота сводится к его уменьшению.
Это может включать использование натуральных средств, таких как йогурт, или употребление большего количества фруктов и овощей.
Во время вздутия живота, если вы заметили эти пять признаков, у вас может быть более серьезное заболевание, такое как рак кишечника, и вам потребуется медицинская помощь.
Обезвоживание
Американский сайт здравоохранения сообщает, что это может быть вызвано «тошнотой, которая мешает вам есть и пить».
Головокружение
Когда вы встаете, если вы чувствуете «головокружение» или «головокружение», вам также следует подумать о том, чтобы обратиться за медицинской помощью.
Как долго длится вздутие живота
Иногда вздутие живота исчезает через несколько часов.
Если вздутие живота длится дольше «одного-двух дней», вы можете посетить своего терапевта, согласно веб-сайту.
Потеря веса
Если у вас вздутие живота достаточно долго, чтобы вы начали терять вес, вам также следует подумать о том, чтобы обратиться за медицинской помощью, согласно веб-сайту, посвященному здоровью.
Everyday Health добавляет, что это «один из основных предупреждающих знаков серьезного вздутия живота».
Симптомы ухудшения
Если симптомы вздутия живота продолжают «ухудшаться», вы также можете обратиться за медицинской помощью.
«Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если у вас боль в груди, кровь на лице, сильная головная боль, скованность шеи или рвота.
«Вздутие живота обычно проходит после того, как ваше тело успевает переварить все, что расстроило ваш желудок.
«Вздутие живота — частая жалоба как у взрослых, так и у детей».
Серьезные заболевания, признаком которых может быть рак, например рак кишечника, или инфекция.
«Сильная боль в животе и вздутие живота, возникающие внезапно, особенно если у вас также есть тошнота и рвота, могут быть признаком непроходимости кишечника из-за рубцовой ткани или опухоли, давящей на кишечник», — сообщает Everyday Health.
«Лихорадка, сопровождающая вздутие живота, обычно возникает из-за инфекции или воспаления.
Вы можете попробовать йогурт как естественный способ уменьшить вздутие живота, добавляет сайт.
«Пробиотики — это живые микроорганизмы, в основном полезные бактерии, похожие на бактерии, обнаруженные в кишечнике человека», — пишут они.
«Они доступны в виде пищевых добавок, но некоторые продукты также содержат их естественным образом, например, йогурт».
Чувствуете вздутие живота? 5 странных причин боли в животе — Cleveland Clinic
Вы когда-нибудь задумывались, почему вы иногда чувствуете вздутие живота после еды, даже если не набили себя? Некоторые продукты и напитки — или их ингредиенты — могут вызвать вздутие живота сильнее, чем другие.
Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика
Зарегистрированный диетолог Анна Тейлор, MS, RD, LD, CDCES, объясняет, какие продукты и ингредиенты вызывают проблемы и почему.
1. Избыточная соль (которую вы даже не можете попробовать)
Когда вы едите продукты с высоким содержанием соли, ваше тело удерживает жидкости, которые вы едите и пьете.Это может вызвать вздутие живота. Но отключение солонки может не решить вашу проблему.
Тейлор говорит, что наибольшее количество натрия в типичной американской диете поступает из обработанных пищевых продуктов, ресторанных продуктов и полуфабрикатов.
«Если вы сократите их количество, вы увидите разницу с меньшим вздутием живота», — говорит Тейлор.
Она часто говорит, что эти продукты даже не имеют соленого вкуса, но они содержат натрий в качестве консерванта. Пицца, бутерброды, мясное ассорти, консервированные супы, булочки и рогалики — одни из самых больших мест, где прячется соль.По словам Тейлора, они являются частью «соленой шестерки» — шести основных источников натрия в американском рационе.
2. Слишком много жира
Продукты с высоким содержанием жира иногда могут вызывать вздутие живота, потому что они медленно перевариваются. Поэтому вместо жирной жирной еды, такой как жареный цыпленок или луковые кольца, попробуйте нежирный вариант, например курицу-гриль и салат.
3. Сода и газированные напитки
При употреблении газированных напитков вы часто можете заглатывать лишний воздух, что приводит к вздутию живота.«Этот воздух должен куда-то уходить, и когда он проходит из желудка в кишечник, он не может вырваться из вашего тела в виде отрыжки», — говорит Тейлор.
Вместо газированных напитков увеличьте потребление воды. Это не только облегчит вздутие живота от газирования, исследования показывают, что увеличение потребления воды может помочь вам похудеть, если вы пытаетесь это сделать.
4. Кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы
Кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы, разновидность кукурузного подсластителя, используемого в газированных напитках и некоторых фруктовых напитках, также является неожиданным ингредиентом в других продуктах, которые даже не имеют сладкого вкуса, например, в некоторых хлебах.Вот почему так важно читать этикетки на продуктах питания. В больших количествах он может вызывать у некоторых людей газы, вздутие живота и боль в животе. Это потому, что ваше тело не может его достаточно быстро усвоить.
5. Молочные продукты (для некоторых)
Может быть, вы знаете, что у вас непереносимость лактозы, или просто подозреваете, что это так. Но если у вас непереносимость лактозы, вы можете почувствовать вздутие живота после употребления продуктов с высоким содержанием лактозы, таких как мороженое или молоко. В зависимости от степени вашей непереносимости ваш организм не сможет легко расщепить лактозу, поэтому вы, скорее всего, испытаете газы, боль в животе и вздутие живота.
Лучшие продукты, вызывающие вздутие живота
Есть определенные продукты, которые могут вызвать вздутие живота больше, чем другие. Некоторые из наиболее распространенных виновников включают:
- Крестоцветные овощи, такие как брокколи, цветная и капуста.
- Фасоль. Другие бобовые, такие как соя, арахис и чечевица, не вызывают вздутие живота.
- Лук репчатый.
- Углеводы.
Углеводы могут вызвать чувство переизбытка. Но этому есть две причины.Во-первых, средний живот размером примерно с ваш кулак. Хотя он может растягиваться, чтобы вместить больше еды, употребление большой порции определенно может вызвать вздутие живота, — говорит Тейлор.
Наконец, Тейлор говорит: «Когда вы едите больше, чем нужно вашему организму в качестве топлива, он сохраняет эти дополнительные калории в виде гликогена», — говорит она. Гликоген притягивает воду, поэтому большие порции продуктов с высоким содержанием углеводов вызывают задержку жидкости.