Надо ли будить новорожденного для кормления ночью: Как разбудить ребенка для кормления и нужно ли будить днем

Содержание

Как разбудить ребенка для кормления и нужно ли будить днем

29.05.2020

Для любого родителя вопрос о том, нужно ли будить малыша, непростой. С одной стороны, есть опасения, что долго спящее чадо не сможет вовремя уснуть позже, а с другой — ну как поднимать такого ангелочка, которого так долго укладывали…

Давайте обсудим те ситуации, когда важно разбудить ребенка, и как это сделать, чтобы его сон не пострадал.

Начнем с самых маленьких деток. Наверняка, вы слышали утверждение «никогда не будите спящего ребенка». Но оно не всегда справедливо. Некоторые новорожденные дети сами просыпаются на кормления, а других нужно будить. Нужно ли вам будить своего ребенка, зависит от его возраста, веса и здоровья в целом.

Американская академия педиатрии рекомендует разбудить малыша на кормления, если он спит более, чем 4 часа в первые две недели жизни. В среднем ребенку необходимы кормления каждые 2-3 часа.

Частые кормления очень важны по нескольким причинам:

Желудок малыша очень мал, кроха быстро переваривает грудное молоко. Быстрее, чем смесь. Поэтому физиологически ребенку обязательно необходимы частые кормления каждые 2-3 часа.
Младенцы могут иногда спать даже будучи голодными, таким образом недоедать, что сказывается на их развитии.
После рождения малыш теряет 5-10% своей массы тела. И в первые недели ему необходимо набрать вес. Недостаток молока или смеси замедляет этот процесс.
Короткий промежуток между кормлениями помогает поддержать лактацию. Что позволяет в дальнейшем избежать проблем с нехваткой молока.

Слезы сигнализируют уже о сильном голоде. Поэтому лучше давать грудь ребенку до того, как ребенок начнет плакать. Учитесь различать ранние признаки голода: малыш тянет руку в рот, причмокивает губами, ворочается, когда спит.

Нужно ли разбудить малыша для кормления днем? В целом если младенец спит более 3 часов в один сон в светлое время суток, его обязательно нужно разбудить. Тогда кормить мама может уже проснувшегося кроху. Это дает возможность настроить работу биологических ритмов малыша.

Как разбудить

Помогите ребенку постепенно перейти в полусонное состояние, поглаживая по ручке, ножке или слегка пощекотав его.
Поменяйте подгузник. Часто этого достаточно, чтобы кроха проснулся и был готов кушать.
Распеленайте и положите к себе на грудь кожа к коже. Можно выдавить несколько капель молока на ротик малыша. Он почувствует его запах и вкус и начнет сосать грудь.
Заговорите — он услышит ваш голос и проснется.
Не включайте яркий свет. Достаточно тусклой лампы. Яркий свет будет слепить в глаза.
Если малыш приложился к груди, но не начал сосать, погладьте его по щеке.

Как долго кормить

Как только малыш проснется и начнет кушать, убедитесь, что кормление достаточно продолжительное, чтобы опустошить хотя бы одну грудь. Так мы будем знать, что он кушал заднее молоко, которое необходимо для роста детского организма. У одних деток процесс кормления занимает 45 минут или более, чтобы выпить одну грудь, а некоторые справляются за 10 минут.

Сосательный рефлекс способствует засыпанию. Поэтому следите, чтобы кроха не уснул при кормлении. Если он засыпает, смените позу, поднимите его, чтобы он срыгнул и потом заново начните кормить.

К 6 месяцам у вас появится более-менее предсказуемый график питания. Но у каждого грудничка он будет своим. Кто-то из детей кушает каждые 2 часа, а кто-то способен оставаться без еды 3-4 часа уже ко второму месяцу жизни. Особенно это касается детей, которые питаются смесью.

Временные отрезки между кормлениями увеличиваются по мере взросления ребенка. К полугоду многие детки уже могут обходиться без докорма ночью или способны спать более продолжительное время.

Если ребенок после 6 месяцев слишком часто просыпается и просит кушать в темное время суток, возможно, это уже не голод, а способ расслабиться и уснуть.

Избегайте использования пустышки в первые недели после роддома. Соска помогает ребенку успокоиться и продлить сон. Так вы можете не заметить, что ваш кроха голоден. Поэтому начинайте использовать пустышку не ранее 4-6 недели и когда у вас установится лактация.

Нужно ли будить ребенка для кормления смесью? Как и при ГВ, новорожденному необходимы частые кормления на искусственном вскармливании. Но интервал будет больше 3-4 часа.

Когда необходимо разбудить ребенка

Утром кроху важно поднять, если он заспался позднее 7.00. Это особенно актуально для детей, которые все еще спят 1-2-3 раза в течение дня и уже выработали относительно стабильный распорядок. Так вы создадите идеальный режим с самого утра.

После пробуждения детям нужно время, чтобы нагулять усталость к следующему сну, идеальное окно для которого наступает примерно в 9 и 13 часов (в зависимости от возраста).

Поэтому, если кроха проспал до 8 утра, он просто не сможет уснуть в свой первый дневной сон.

Чтобы малыш проснулся спокойно без слез, можно ввести ритуал на пробуждение. Он дает возможность ребенку плавно перейти из сонного состояния к бодрствованию.

Пример ритуала на пробуждение:

Открывание штор/включение свет
Приветственные слова и поцелуй
Потягушки, потешки после сна
Веселая песенка

Затем можно подниматься и начинать завтрак. Для подросших детей такой ритуал тоже необходим.

Ритуал на пробуждение имеет разные задачи:

Маркирует окончание сна,
Учит ребенка, что бытовые звуки не повод к пробуждению,
Помогает избежать плача малыша при просыпании.

Также будет полезным завести световой будильник. Если малыш проснется рано, он останется в постели, пока не увидит свет на часах.

Когда будить ребенка после дневного сна

Многие детки с 4 до 8 месяцев спят тремя дневными отрезками.

При таком режиме важно поднимать малыша после третьего сна не позже 17.00. Продолжительность этого отрезка — около 45 минут, но не более часа. Тогда вы с легкостью сможете уложить кроху уже к 19 часам.

Переход на один сон

В возрасте 15-18 месяцев происходит переход на один дневной сон. Он может быть длительным и происходить по-разному.

Например:

На утренний сон малыш засыпает легко и спит до 2 часов. Но потом его сложно уложить в обед. И к вечеру без отдыха в обед он уже переутомляется и с трудом засыпает.

Поэтому если это ваш случай, можно поднять ребенка через 60-75 минут. Одновременно сдвиньте начало второго сна на 15 минут позже. Но если малыш спит 1 час с утра и потом уже сложно засыпает второй раз, начните укладывать его только в обед.

Один дневной сон после 2 лет

Между 2,5-5 года может уходить дневной сон. Тут снова повторяется часто история, описанная выше. Кажется, что ребенок отлично засыпает днем, долго спит, а вот вечером укладывание затягивается до 10-11 вечера. Проблема в том, что подъем рано утром в сад обычно не позволяет проспать необходимые 10-11 часов за ночь. И снова придется понемногу ограничивать продолжительность дневного отдыха. Сначала поднимайте свое чадо через 60 минут, а потом откажитесь от дневного отдыха, чтобы малыш лучше спал ночью.

При этом внимательно наблюдайте за малышом. Если он спокоен к вечеру и легко засыпает, а утром просыпается позже 6 часов в хорошем настроении, то вы все делаете корректно.

Если же вы заметили чрезмерную капризность ближе к вечеру или регулярные чересчур ранние пробуждения, тогда стоит дать малышу больше времени на отдых в обед.

Понравиласть статья? Оцените:

Голосов: 94

«Ребенок долго спит. Надо ли будить для кормления?» — Яндекс Кью

Горячая линия по ГВ

О сообществе

Горячая линия по ГВ

Помощь кормящим матерям от профессиональных консультантов по ГВ. Общение с другими кормящими мамами. Адекватно о грудном вскармливании без фанатизма. Развеиваем мифы. Задайте Ваш вопрос и мы ответим на него в течение 10 минут.

Когда вам нужно разбудить новорожденного, чтобы поесть — боке

22 декабря 2020 г.

Многое из того, что вы читаете, подсказывает вам, что нужно кормить ребенка по требованию.

Это означает, что следуйте их сигналам, поскольку они дадут вам знать, когда они голодны (и они обычно так и делают)! Но бывают случаи, когда необходимо или полезно разбудить спящего ребенка, чтобы покормить его.

«Никогда не будите спящего ребенка» может показаться здравым советом, но на самом деле бывают ситуации, когда лучше разбудить вашего малыша. Здесь мы расскажем, когда нужно будить новорожденного, чтобы покормить его, как долго можно позволять новорожденному спать без еды и как лучше всего будить новорожденного, когда пора есть.

Время будить новорожденного, чтобы покормить его

Будить новорожденного — обычная практика для молодых родителей, чтобы убедиться, что они получают достаточно еды. Также рекомендуется кормящим мамам, чтобы ребенок находился у груди достаточно часто, чтобы организм знал, что нужно продолжать производить больше молока. В дополнение к кормлению вашего ребенка каждые 3 часа (включая пробуждение его для этого) всегда следите за другими признаками того, что ваш ребенок получает достаточно еды.

1.) Когда ваш врач советует это

Прежде чем мы перейдем к основным причинам, по которым вы захотите разбудить своего спящего ребенка, чтобы покормить его, мы сначала хотим напомнить вам, что то, что ваш врач говорит вам, превосходит все, что мы сказать. Если вы не уверены в том, что происходит с вашим ребенком, вам необходимо обратиться к педиатру вашего ребенка. Они посоветуют вам, что лучше всего подходит для вашей уникальной ситуации и ситуации вашего малыша, возможно, попросят вас будить ребенка чаще или реже, чем обычно рекомендуется.

2.) До того, как ваш ребенок наберет свой вес при рождении

По данным Kids Health, дети обычно теряют около 7–10% своего веса при рождении в течение первых нескольких дней жизни. Это нормально из-за дополнительной жидкости, которую ребенок несет при рождении. При средней скорости роста в 1 унцию в день ребенок должен восстановить это за двухнедельный прием. Так что до этого момента ваша работа заключается в том, чтобы давать ребенку все калории, необходимые ему для нормального развития и стабильного роста. Не позволяя вашему ребенку спать дольше 3 часов (да, даже ночью), у вашего ребенка будет достаточно возможностей каждый день, чтобы удовлетворить свои потребности в калориях, чтобы это произошло.

3.) Наладить грудное вскармливание

Грудное вскармливание зависит от спроса и предложения. Когда ваш ребенок требует этого, ваше тело производит его. Чтобы ваше тело продолжало получать сообщение о том, что ему нужно производить больше молока, необходимо круглосуточное грудное вскармливание (или сцеживание, как обсуждается здесь), чтобы обеспечить постоянный приток молока для вашего малыша. Поэтому в первые недели обязательно будите ребенка, чтобы кормить его каждые 3 часа. Просто помните, вы не можете кормить грудью слишком часто!

Разбудите, чтобы покормить, но не планируйте

Совет будить ребенка по вышеуказанным причинам не означает, что мы предлагаем установить для вашего ребенка расписание (например, кормить каждые 3 часа, несмотря ни на что). Вы по-прежнему должны кормить ребенка по требованию и когда он подает сигналы голода! La Leche League пишет: «Планирование кормления ребенка, который часто кормит грудью в течение дня и ночи, особенно в течение первых шести недель, коррелирует с медленным набором веса».

Просто знайте, что это может закончиться намного раньше, чем каждые 3 часа, при более чем 8-12 кормлениях в день. Когда ваш ребенок показывает, что он голоден, покормите его!

Вместо этого совет заключается в том, что вы не должны позволять новорожденному проходить между кормлениями более 3 часов , что означает, что если ваш ребенок продолжает спать дольше этой отметки, вам нужно разбудить его, чтобы поесть. По мере того, как растет ваш ребенок, увеличивается и это количество времени.

Как долго вы должны позволять новорожденному спать без еды?

Продолжительность перерыва между кормлениями зависит от множества факторов. Вот некоторые из них, которые следует учитывать:

1. ) Возраст вашего ребенка. Доношенных детей в возрасте до двух недель следует кормить каждые 3 часа до тех пор, пока не установится грудное вскармливание и они не наберут свой вес при рождении. Ребенок до шести недель не должен спать дольше 4-5 часов. Конечно, если ваш врач дал вам полное разрешение на то, чтобы ваш ребенок спал дольше, то вам следует последовать этому совету. Если у вас недоношенный ребенок или у вас есть другие проблемы, мы советуем вам обратиться к врачу, чтобы узнать, как долго вы должны отпускать ребенка между кормлениями.

2.) Увеличение веса вашего ребенка. В больнице медсестра, скорее всего, будет кормить ребенка каждые 3 часа. Это также руководство, которое они дают вам, когда отправляют вас домой с вашим новым малышом. До тех пор, пока ваш ребенок не пройдет двухнедельный осмотр, это в идеале то, чему вы должны следовать, когда они смогут определить, набирает ли ваш ребенок вес с желаемой скоростью. Достижение этого момента является огромной вехой для ребенка, а также для вас, когда вы знаете, что можете позволить своему ребенку спать дольше (около 4-5 часов), теперь, когда он становится милым и пухлым. Измерения веса будут по-прежнему проводиться в течение первого года жизни вашего ребенка, и если ребенок снова будет пытаться набрать достаточный вес, врач может посоветовать вам снова кормить его чаще.

3.) Кормите ли вы грудью или смесью. Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, обычно могут переносить более длительные промежутки между кормлениями, чем дети, находящиеся на грудном вскармливании. Это связано с тем, что грудное молоко усваивается быстрее, чем смесь. Тем не менее, вам все равно нужно следовать правилу «кормить каждые три часа», пока ваш врач не даст добро на более длительные периоды. После этого кормить ребенка на искусственном вскармливании немного дольше, чем ребенка на грудном вскармливании, между кормлениями — это нормально (при условии, что у него достаточно мокрых подгузников и он хорошо набирает вес).0003

СВЯЗАННО: Лучший способ кормить ребенка смесью ночью

Как разбудить новорожденного, чтобы покормить?

Новорожденные — маленькие сонливые человечки. Это означает, что может быть не так просто, как вы думаете, разбудить их, когда им пора есть (особенно посреди ночи). Вот несколько советов, которые помогут им убедиться, что они достаточно бдительны, чтобы поесть и получить красивый и полный животик.

Разденьте их до подгузника. Холода воздуха часто бывает достаточно, чтобы разбудить младенца, чтобы он мог поесть. Вы можете накрыть их одеялом, чтобы согреть их, когда они начнут есть.

Используйте прохладную мочалку для лица или тела. Точно так же прохлада мокрой тряпки для мытья посуды является отличным звоночком для пробуждения. Я всегда чувствовал себя немного виноватым, делая это со своими детьми.

Разбудите ребенка, когда он спит легким сном. Если вы видите, что веки вашего ребенка трепещут или двигаются (даже слегка), самое время попытаться разбудить его для кормления.

Разговаривайте с ребенком во время кормления, чтобы он не заснул. Им достаточно небольшого звука, чтобы проснуться.

Потрите соской (или соской от бутылочки) рот ребенка.

Это предупредит вашего ребенка о том, что пора есть (попробуйте также коснуться его губ несколькими каплями молозива или молока).

Поменяйте сторону или переместите ребенка, если он задремал. Если вы видите, что ваш ребенок начинает засыпать, дайте ему передышку и поставьте его вертикально, чтобы немного разбудить. Затем можно снова продолжить кормление.

Совет для профессионалов: Если вы не кормите грудью и вам нужно приготовить бутылочки для ночных кормлений (из смеси или сцеженного молока), мы рекомендуем всегда иметь при себе боке, чтобы подготовить их. Несмотря на то, что вам нужно будить ребенка, чтобы покормить его, в большинстве случаев он просыпается самостоятельно. В этот момент вам нужно будет подготовить бутылку одной рукой, и бокэ идеально подходит для этого. ( Используйте BLOG15, чтобы сэкономить 15% )

Другие случаи, когда вы можете будить своего ребенка Но есть много других причин, по которым вы можете решить разбудить ребенка:

Для грязного подгузника. Вам не нужно беспокоиться о том, чтобы разбудить ребенка из-за мокрого подгузника, если его это не беспокоит, пусть это не беспокоит вас. Капля — это отдельная история. Многие младенцы все равно проснутся от этого, но если вы чувствуете запах какашек, вам вскоре захочется их сменить. Если они спят, и вы знаете, что они скоро встанут, нет необходимости будить их раньше времени, но если сейчас полночь, вам нужно будет принести им свежий подгузник ( спокойная перемена в темноте — ваш лучший выбор здесь.) Это снизит вероятность опрелостей.
Когда уже слишком близко время сна. В этой статье объясняется, как долго должен длиться последний дневной сон ребенка, а также сколько времени должно пройти между последним дневным сном и отходом ко сну (в зависимости от возраста). Если сон вашего ребенка близится к отходу ко сну, и у него не будет достаточно времени, чтобы заснуть перед сном, рекомендуется прервать этот последний сон с помощью пробуждения.

Для предотвращения слишком длительного сна. Одна из основных причин того, что дети часто просыпаются посреди ночи или не выглядят уставшими, заключается в том, что они путают дни и ночи. Если вы позволите своему ребенку спать слишком долго, он, естественно, не будет готов спать так много или так долго, как по ночам. Как правило, не позволяйте новорожденному спать дольше 3 часов подряд во время дневного сна, а для более старшего ребенка достаточно 2-2,5 часов.
Для Ленты Снов. После того, как вашему ребенку исполнится несколько первых недель, и ваш врач даст вам добро на то, чтобы ваш ребенок спал дольше, добавление кормления во сне является хорошей идеей. Для этого вам придется разбудить ребенка ровно настолько, чтобы он поел. Затем вы снова уложите их спать. Лента снов — это то, что вы можете сделать, чтобы позволить себе больше спать, когда вы ложитесь спать. Например, вместо того, чтобы кормить ребенка в 7 часов (когда он ложится спать) и в полночь, вы можете кормить его в 10 и 3 часа, тем самым позволяя себе лучше спать.
Вам больше не придется будить ребенка!
Те первые дни с новорожденным тяжелые, это нельзя отрицать. А когда вы уже так измотаны, вам может быть сложно разбудить себя, чтобы разбудить спящего малыша. Но продолжайте напоминать себе, что это временно, и что по мере того, как проходят недели, а ваш врач продолжает давать вам зеленый свет, вы сможете позволить своему ребенку спать сколько душе угодно и кормить его, когда он «требует» этого.
Джейн Спрингстон

Вопросы о потребностях вашего ребенка во сне могут действительно не давать новоиспеченным родителям спать по ночам. Стоит ли будить ребенка для кормления? Как помочь малышу начать спать всю ночь? Безопасен ли совместный сон?
Чтобы найти ответы на эти вопросы, WebMD обратилась к Дженнифер Шу, доктору медицинских наук, педиатру из Атланты, медицинскому редактору HealthyChildren.org и соавтору книги «Идем домой с новорожденным: от рождения к реальности». Она поделилась своими мыслями об этих и других основных опасениях родителей по поводу сна их новорожденного ребенка.
Большинство младенцев начинают спать по ночам примерно в возрасте четырех месяцев. Вы не получите непрерывный отрезок сна ребенка 10-12 часов, но вы получите около пяти часов, а затем еще один хороший непрерывный сон после ночного кормления.
Не беспокойтесь, если вашему ребенку четыре месяца, а он все еще не спит так долго. Вы можете помочь ей, позволяя ей спать по ночам, не будите ее, чтобы поесть, и держите все в темноте и тишине. Оставьте захватывающие, веселые вещи до дневного времени.
Обычно, когда дети только рождаются, они едят, спят, едят, спят, так что этот сон не считается дневным сном. Но где-то в возрасте от одного до шести месяцев дети, как правило, привыкают к режиму сна три раза в день, где каждый сон может длиться час или два, прежде чем перейти к режиму один сон в день после первого дня. день рождения. Большинство детей теряют потребность в сне примерно к 5 годам.
Я не рекомендую будить детей для ночных кормлений, потому что вы хотите, чтобы они спали. Тем не менее, я бы посоветовал вам будить их для ночных кормлений в первые пару недель, если они еще не набрали свой вес при рождении — дети, как правило, теряют 10% своего веса после рождения. Кроме того, если они спят днем больше, чем ночью, я предлагаю разбудить их, чтобы они не оставались без еды более четырех часов.
В общем, я советую не будить младенцев ночью, чтобы они сами выбирали режим сна. И вам, как правило, не нужно будить их днем, потому что большинство из них проснутся сами по себе. Если вы заметили, что ребенок спит дольше в течение дня, я бы начала будить его днем, чтобы он не перепутал день и ночь.
Сохраняйте темноту и тишину и каждый вечер проводите время в тишине, например, принимайте ванну, читайте книгу или чистите зубы ребенку, если он еще есть. Перед тем, как положить их в кроватку, успокойте и усыпите их, и будьте последовательны, кладите их каждый раз одним и тем же способом. Посреди ночи сократите свой распорядок дня и покачайте или погладьте ребенка всего минуту или около того, прежде чем снова уложить его спать.
Вы же не хотите, чтобы ребенок заснул, пока вы его кормите или укачиваете, потому что вы хотите, чтобы он понял, как уложить себя спать. Стоит ли будить их, если они заснут? Нет, особенно в первый месяц; невозможно не заснуть во время кормлений и укачиваний, когда они такие маленькие. Но после первого месяца уложите их спать сонными… если они засыпают, например, когда вы кормите грудью, прекратите кормить и уложите их спать. Если они засыпают слишком рано, попробуйте раньше начать успокаивающую и тихую рутину.
Еще одна вещь, которую вы должны сделать, это убедиться, что ребенок не переутомлен, когда вы укладываете его спать. Не ждите, пока ребенок станет действительно капризным; постарайтесь быть на шаг впереди и ищите признаки того, что она засыпает до того, как она капризничает.
Также полезно знать, что когда дети доходят до точки, когда они едят больше днем, им не нужно просыпаться и есть ночью. Но не перекармливайте ребенка, чтобы он спал всю ночь. Некоторые родители пытаются накормить ребенка смесью, грудным молоком или детским питанием прямо перед сном, и это может иметь неприятные последствия, потому что ребенок может плохо приспособиться, как и вы, когда вы слишком много съели на ужине в День Благодарения. Подождите, пока ваш ребенок привыкнет к режиму, когда он естественным образом ест больше в дневное время.
Это зависит от ребенка и от возраста. Метод выкрикивания является наиболее изученным, и он работает для многих детей, но вам следует поговорить со своим педиатром о том, подходит ли он вашему ребенку. Некоторые дети устают и после плача засыпают, а некоторые просто злятся. Таким образом, если плач работает для многих детей, это не работает для всех. А есть дети, которых нужно просто разбудить и покормить, а потом они снова лягут спать. Вместо того, чтобы отказываться от кормления и плакать, лучше покормить их.
Как правило, примерно через четыре месяца вы обнаружите, что ребенку, вероятно, не нужно так много есть ночью, поэтому, если он просыпается, плачет и засыпает, как только получает грудь или бутылочку, вам будут знать, что они не голодны, но если они просыпаются и жадно доедают грудь или бутылочку, их все равно нужно кормить ночью. Эмпирическое правило: если с тех пор, как вы уложили их спать, прошел один или два часа, их, вероятно, не нужно кормить, но если прошло более трех или четырех часов, они, вероятно, проголодались.
Если вы часто кормите грудью и хотите, чтобы ребенок был рядом, один из вариантов — использовать прикроватную спальню. Это похоже на детскую кроватку с отсутствующим бортиком, и ее можно поставить впритык к взрослой кровати, а поднять на высоту кровати, но взрослый не сможет случайно перевернуться на ребенка. Если вы часто кормите ребенка, вы также можете поставить поблизости люльку, колыбель или кроватку.
Всегда кладите ребенка спать на спину, а не на бок или живот. Существует более высокий риск СВДС, если они лежат на животе или на боку (они могут перевернуться на живот, если лежат на боку). И убедитесь, что воспитатели, бабушки и дедушки и т. д. знают, что ребенка нужно класть на спину, потому что существует также более высокий риск СВДС, если ребенка обычно укладывают спать на спину, но внезапно его укладывают на живот.
И, наконец, обязательно давайте ребенку много времени лежать на животике, когда он бодрствует. Время, проведенное на животе, способствует физическому развитию — обычно дети не умеют переворачиваться или ползать, если, например, они не проводят время на животе. И если вы беспокоитесь о СВДС, вы хотите, чтобы у них были более сильные голова и шея, чтобы они могли [поднять] лицо, если оно будет закрыто.