Мумие от растяжек. Домашние рецепты для здоровья кожи
Крем от растяжек с мумие: золотые правила нанесения средства
Мумие от растяжек рецепт
Мумие от растяжек: способ приготовления
Мумие с авокадо
Способ приготовления аристократичного действенного состава
Средство от растяжек с мумие с добавлением эфирных масел
Достоинства мумие от растяжек
Мумие — это горная смола, состоящая из природной смеси органических и неорганических элементов. Масса однородная и, как правило, имеет коричневый оттенок. Средство отличается специфическим амбре и горьковатым привкусом. Восточная медицина уже в течение многих лет применяло это целебное средство для лечения растяжек. Наряду с этим оно избавляет от шрамов и влияет на ускорение обмена веществ.
Крем от растяжек с мумие: золотые правила нанесения средства
Крем с содержанием мумие необходимо наносить массажными круговыми движениями на проблемные участки, обозначенные стриями . Если вы желаете избавиться от них в короткие сроки, то крем благоприятней всего наносить после использования скраба на предварительно разогретую кожу. Таким образом, активные вещества и микроэлементы быстрее впитаются в кожу.
В идеале лучше всего воспользоваться им утром либо вечером после принятия горячего душа в дуэте с пилингом либо скрабом с содержанием морской соли – этот компонент поможет устранить омертвевшие частички
Вместо душа можно использовать массаж при помощи деревянных роликов. Вы обеспечите коже дополнительный приток крови, а это значит, что результат будет заметен уже спустя несколько сеансов. Мумие от растяжек действительно принесет свои плоды, но только в том случае, если вы выполните его самостоятельно, а не приобретете в магазине.
Известно, что заводские кремы не способны в короткие сроки избавить от надоевших растяжек и даже в некоторых случаях вызывают аллергию и раздражение кожи. Возьмите на заметку, если крем с мумие действительно качественный и выполнен «по всем параметрам», то он должен иметь маленький срок годности. В том случае, если он активно контактирует с воздухом и кожей, то его срок годности уменьшается в несколько раз.
Косметологи убеждены, что лечить несовершенства рекомендуется в «свежем» виде. Иными словами, до того периода, как они примут светлый оттенок. Доказано, что именно розовые и фиолетовые растяжки можно вылечить в короткие сроки.
Мумиё от растяжек. Как сделать крем от растяжек? | Отзывы: (60)
Растяжки — изменения кожи в виде полос синеватого, красноватого или белого цвета. Растяжки по факту являются атрофическими рубцами, возникшими в результате длительного растяжения кожи.
Причинами растяжек в той или иной мере является быстрое увеличение массы тела, что характерно при беременности, гормональных нарушениях и в период полового созревания.
При устранении недостатков кожного покрова незаменимую помощь оказывает мумиё. Его ранозаживляющие свойства известны в народной медицине Алтая уже сотни лет.
Богатый на полезные компоненты состав мумиё, содержит кальций, флавоноиды и каротиноиды, калий, магний, медь, цинк, целый ряд аминокислот, витаминный комплекс (витамины С, Е, группы В), а также фосфор, фосфолипиды и др. природные элементы. При лечении растяжек, мумиё стимулирует регенеративную функцию тканей, ускоряет грануляцию и эпителизацию кожного покрова, вследствие чего даже старые растяжки практически полностью устраняются.
Как применять мумиё от растяжек?
Принимайте мумиё от растяжек согласно следующей инструкции.
Рецепт крема от растяжек:
Растворите 5 г натурального средства в 50 мл. кипяченной воды. Смешайте раствор с 150 г. любого детского крема.
Данный крем наносится и тщательно растирается в местах растяжек 1 раз в день. Продолжайте наносить мумиё до достижения удовлетворительных результатов. Первые результаты будут видны уже спустя месяц. После 4-5 месяцев удаётся убрать растяжки на 70%
Для устранения неприятного запаха мумиё, можно добавить в крем несколько капель персикового или любого другого ароматного масла.
Также расскажите о ваших рецептах и опыте использования мумиё от растяжек в комментариях ниже
* Каких результатов удастся добиться?
Лечение растяжек с помощью мумиё дает такие результаты:
- Уменьшает проявление растяжек.
- Устраняет неглубокие и средние растяжки.
- Повышает упругость кожи.
- Оказывает омолаживающий эффект на кожу путем ее обогащения природными витаминами и минеральными веществами.
* Результаты лечения могут отличаться из-за индивидуальных особенностей организма
* Результаты лечения могут отличаться из-за индивидуальных особенностей организма
Мумие от растяжек. Крем от растяжек с мумие, отзывы
Содержание:
Эффекты применения мумиё от растяжек:
- Уменьшает размер существующих растяжек;
- Снижает интенсивность их цвета;
- Уменьшает рельеф и глубину растяжек;
- Повышает упругость кожного покрова;
- Можно использовать при грудном вскармливани;
- Обогащает кожу необходимыми витаминами и минералами природного происхождения.
Мумие является наиболее эффективным средством от растяжек и прочих проблем с кожей. Оно известно своими антивозрастными, противовоспалительными свойствами, а самое главное смола ускоряет процесс регенерации дермы.
Мумиё влияет не только на верхний эпидермис, но и улучшает кровообращение в поврежденной дерме.
Рецепт крема от растяжек
- Нужно подготовить 5 грамм мумие. Далее, растворите мумиё в 1-2 чайных ложках теплой кипяченой воды (необходимо использовать натуральное мумиё, а не в таблетках), это займет какое-то время.
- Возьмите 100 гр крема, которым пользуетесь обычно (можно как основу использовать обычный детский крем) добавьте его к мумиё. Перемешайте все тщательно. Крем от растяжек готов!
- Наносите крем 1-2 раза в день массируя проблемные участки в течении 10-15 минут.
Если Вы хотите добиться результата быстрее, используйте крем 2-3 раза в день и наносите его на чистую и хорошо распаренную кожу.
Как видите, ничего сложного или дорогостоящего в борьбе с растяжками нет — если использовать качественное мумиё.
Убедиться в эффективности данного способа в борьбе с растяжками вы можете, взглянув на практические результаты людей, использовавших мумиё от растяжек. На снимках изображено состояние кожи до применения крема от растяжек и после терапевтического курса. Фото результатов применения>>>
Наш Магазин
Мумие от растяжек: почему, как и сколько?
Одним из главных свойств мумиё, знаменитой «горной смолы», является способность этого вещества стимулировать регенерационные процессы в организме человека. Использовать это качество данного препарата можно не только для скорейшего залечивания ран и переломов, но и для борьбы с растяжками, возникшими при беременности или, что случается значительно реже, после стремительного набора веса или похудения.
Мумиё от растяжек
Растяжки (или по-научному «стрии») являются косметическим дефектом кожи, не представляющим угрозы для здоровья. По сути, стрии – это последствия микротравм подкожной клетчатки, устранить которые организм не смог из-за низкого уровня выработки таких необходимых белков, как эластин и коллаген.
Образование растяжек не является приговором, этот процесс обратим, но существует радикальное отличие в подходах к устранению проблемы. Традиционная косметология для борьбы со стриями использует недешёвые лазерные процедуры и даже, иногда, гормональную терапию. Народная же косметология рекомендует применять обычное мумиё от растяжек и таким несложным путём решить проблему гораздо дешевле. Преимущество «горной смолы» заключается в способности этого натурального вещества запускать естественные процессы самовосстановления кожи, то есть мумиё просто помогает организму быстрее устранить тот внешний дефект, с которым, без таковой помощи, организм справлялся бы на протяжении десятка лет.
Обычно для борьбы с растяжками готовят крем с мумиё и смазывают ним стрии столько, сколько понадобиться, исходя из размера стрий и давности их образования. А поскольку подобное средство в аптеках не продаётся, приготовить его придётся самостоятельно.
Рецепты с мумиё от растяжек
Необходимость готовить какой-то косметический препарат в домашних условиях многим кажется крайне обременительной, поскольку зачастую такие рецепты требуют достаточно экзотических ингредиентов – например, медвежьего жира или свежих яиц «только что из-под курицы». К счастью, помогающий от растяжек рецепт с мумиё очень прост, и может быть приготовлен при самых минимальных усилиях.
Потребуется всего два ингредиента: детский крем и мумиё. Лучше всего использовать алтайское мумиё для приготовления крема, поскольку оно значительно превосходит иные разновидности «горной смолы» по интенсивности оказываемого воздействия на кожные покровы. Чтобы правильно сделать крем против растяжек, нужно соблюдать следующие пропорции: 1 грамм мумиё на каждые 20 грамм детского крема.
Процедура приготовления средства крайне проста: мумиё растворяют обычной водичкой, стремясь обойтись самым её минимальным количеством, чтобы просто сделать «смолу» жидковатой, а потом добавляют этот раствор в детский крем и тщательно вымешивают. Наносить средство можно сразу же после его приготовления, поскольку дольше суток хранить такой крем нельзя. При желании, для усиления действия крема, в него можно добавить третий ингредиент – пару капель любого цитрусового эфирного масла.
Крем с мумиё от растяжек при беременности
У беременных женщин растяжки чаще всего образуются на животе и значительно реже поражают другие части тела. Именно это обстоятельство и настораживает будущих рожениц, которые могли слышать, что мумиё при беременности противопоказано, а потому опасаются использовать данный препарат даже наружно, из опасений навредить ребёнку.
На самом деле крем с мумиё от растяжек оказывает локальное действие, то есть не проникает через кожу в кровь, а значит, никакой угрозы для малыша в животике не представляет. Опасения будущих мамочек относительного того, что «это так близко к ребёнку» совершенно безосновательны – крем с мумиё не проникнет глубже подкожной клетчатки.
Процедура приготовления крема не меняется: мумиё растворяется в воде, после прибавляется в детский крем и, после тщательного вымешивания, круговыми движениями, очень бережно, по часовой стрелке втирается в растяжки. Достаточно одного нанесения в сутки, после чего желательно пару часов крем не смывать. Впрочем, такая деликатность излишня, если растяжки образовались на попе или пояснице, где женщина может их массировать более жёстко.
Что касается эфирных масел, то прибавлять их в крем можно только, если средство не будет наноситься на живот, поскольку их разогревающее действие нежелательно для плода.
Крем с мумиё от растяжек после родов
Если до родов стрии поражают в основном живот, то после беременности они чаще возникают на молочных железах. Иногда растяжки на груди достигают огромных размеров, откровенно уродуя женщину и становясь причиной тягостных депрессивных настроений из-за утраты прежней привлекательности и сексуальности.
Использовать крем от растяжек после родов при «грудных» стриях следует с большой осторожностью, поскольку ребёнок может попросту отвергнуть грудь, не принимая запаха или вкуса остатков крема. Именно по этой причине в крем с мумиё, используемый после родов, запрещено добавлять эфирные масла, аромат которых может держаться несколько суток.
Сам крем готовится обычным образом – мумиё растворяется водичкой и смешивается с детским кремом. Наносить такое средство на живот и ягодицы роженица может смело, а вот с грудью требуется деликатность. Лучше всего смазывать молочную железу сразу после кормления, чтобы подержать крем хотя бы часок, после чего его нужно смыть большим количеством тёплой воды. Относительно использования мыла вопрос спорный, поскольку некоторые виды мыла тоже обладают стойким запахом. В конечном итоге всё определяется чувствительностью малыша и его капризностью к новым вкусам-запахам.
Маски с мумиё от растяжек
В случае, когда стрии являются застарелыми, бороться с ними посредством одного только крема можно очень долго. Для таких ситуаций предпочтительнее использовать маски с мумиё более направленного, так сказать «профильного», действия. По сравнению с описанным выше кремом маски от растяжек помогают справиться с проблемой гораздо быстрее, однако их сложнее готовить, поскольку потребуются дополнительные ингредиенты. Опишем несколько рецептов таких масок, неплохо зарекомендовавших себя в антистриевой борьбе.
- Взять поровну серой глины, натурального мёда и голубой глины. На водяной бане растопить смесь, чтобы она сделалась пластичной и могла легко быть нанесена на кожу. При недостаточной пластичности смеси нужно добавить ещё немного мёда. Когда состав немного остынет, прибавить растворённое водой мумиё из расчёта 1 грамм вещества на каждые 10 грамм медово-глинной массы. Ещё раз размешать и наложить на стрии, прикрыв сверху повязкой. Продержать час, затем маску снять, смыв тёплой водой. Регулярность процедуры – одна маска каждый день.
- На водяной бане немного подогреть 50 мл миндального масла, до 40-45°C, прибавить 5 грамм мумиё, дождаться его полного растворения, после чего прибавить масло бергамота или гвоздики – 2-3 капельки. Маска, сроком на 40 минут, наносится на стрии, втирать при этом её не обязательно, хотя при желании таким составом можно делать массаж от растяжек и целлюлита на ягодицах или бёдрах. Регулярность процедуры – одна маска через день.
- Смешать по 4 столовые ложки сливок и мёда, прибавить пивных дрожжей 15 грамм и 2 грамма измельчённого мумиё. После растворения последнего ингредиента маска наносится на требуемые участки, через час просто смывается тёплой водой. При целлюлитной коже такая маска тоже будет полезна. Регулярность процедуры – одна маска каждый день.
- Смешать мумиё и мёд, пропорции 1:20. Маска наносится сроком на час, смывается тёплой водой. Этим составом можно делать массаж с мумие против целлюлита, выполняя его «похлопывающими» движениями, то есть, прижимая и отрывая липкую руку от кожи. Регулярность процедуры – одна маска каждый день.
- Самая простая маска – просто растворить немного мумиё водой и смазать ним растяжки. Смывать такую маску нужно простой водой, когда она подсохнет и начнёт стягивать кожу. Несмотря на кажущуюся простоту, маска очень эффективна, а недостатком её является высокий расход мумиё. Регулярность процедуры – одна маска каждый день.
Обёртывания с мумиё от растяжек
Если помимо стрий, кожа имеет и другие проблемы, к примеру, тот же целлюлит, то в таком случае поможет обертывание с мумие выполняемое в нескольких вариациях, подробно описанных ниже.
- Приготовив обычный крем с мумиё, прибавляем в него 2-4 капли эфирного масла апельсина, грейпфрута или лимона, после чего получивший состав наносится тонким слоем на проблемную зону, сверху заматывается пищевой плёнкой, поверх который наматывается полотенце. Через 30 минут плёнка снимается, крем с маслами смывается водой.
- Ещё одно несложное обертывания от растяжек предписывает смешать мумиё и мёд, пропорции 1:10. Далее процедура идентична вышеописанной – нанесение смеси на проблемную зону, последовательное укутывание плёнкой и полотенцем. Это обёртывание следует удерживать до одного часа, далее оно смывается водой.
- Смешать вместе следующие ингредиенты: 1 грамм мумиё растворённого в 10 мл воды, 30 грамм голубой глины, 20 мл оливкового масла, 2 капли апельсинового или грейпфрутового эфирного масла. Смесь наносится тонким слоем, укутывается пищевой плёнкой и сверху полотенцем, через полчаса смыть под контрастным душем. Перед нанесением состава кожу следует обработать скрабом.
Важное уточнение: обёртывания не применяются при кожных заболеваниях и беременности.
Профилактика растяжек
Вовсе не обязательно ждать, пока по телу расползутся неэстетичные растяжки, поскольку проблему эту вполне можно предупредить грамотного организованными профилактическими мерами. Для этого достаточно будет дважды в неделю смазывать те части тела, которым угрожают стрии, кремом с мумиё, и два раза в месяц делать любую из масок, описанных в соответствующем разделе выше.
При отсутствии противопоказаний (беременность, онкология, пожилой или юный возраст) наружные профилактические меры хорошо дополнить внутренним приёмом «горной смолы» – 0,2 грамма растворённой в воде, курсом 25 дней, утром за час до завтрака и вечером через 2 часа после ужина.
Применение косметики с мумиё при беременности и кормлении грудью
Поскольку перечень косметики с мумиё не ограничивается только кремом против целлюлита или растяжек, то правильно будет парой слов рассказать о том, как подобная косметика должна применяться женщинами беременными или кормящими грудью.
Как уже говорилось ранее, наружное применение мумиё полностью безопасно для беременной женщины и её вынашиваемого младенца. Это касается любых кремов, масок или шампуней, в которые, для усиления целительно-регенерирующего действия, было добавлено мумиё. Осторожность беременным следует проявлять только при использовании обёртываний, поскольку оказываемое ними сильное внутреннее согревающее действие может непредсказуемым образом сказаться на ходе беременности.
Что касается женщин кормящих, то главное – это внимательно следить, чтобы младенец не проглотил кусочек мумиё. Поскольку вещество это относится к категории сильнодействующих, то даже доли грамма новорождённому малышу будет уже много. Скорее всего, с ребёнком, который случайно проглотил с материнской груди капельку крема с мумиё, ничего не случится, однако вероятность непредсказуемых реакций есть, а потому рисковать не стоит – мать, пользующаяся косметикой с мумиё для груди, должна тщательно омывать свою грудь перед кормлением.
Советы по применению мумиё
Женщине, применяющей мумиё в борьбе с коварными стриями, пригодятся несколько простых, но полезных советов, касающихся применения этого уникального подарка природы человечеству.
- Никогда мумиё нельзя растворять в горячей или кипящей воде. Лучше всего использовать воду комнатной температуры, хотя мумиё растворяется в ней дольше.
- Никогда не следует превышать рекомендуемую конкретным рецептом дозировку «горной смолы». Вреда от этого не будет никакого, поскольку мумиё абсолютно нетоксично, однако и существенной пользы увеличение дозы не принесёт, поскольку регенерирующий эффект данного препарата проявляется не благодаря «лошадиным дозам», а благодаря системности применения.
- Не стоит пропускать процедуры, где задействовано мумиё – это сильно понижает оказываемое ним положительное действие на организм.
- Не рекомендуется готовить сразу много крема, так сказать, впрок. Мумиё имеет огромный срок годности только, пока пребывает в цельном, натуральном виде. Будучи растворённым в воде, оно утрачивает полезные свойства на протяжении 1-2 суток. Оптимальным вариантом для борьбы с растяжками и целлюлитом станет решение готовить разовую порцию крема или маски перед каждым очередным применением.
Мумиё в таблетках от растяжек
Поскольку не каждому человеку легко (а кому-то просто лень) раздобыть натуральное мумиё, многие обращают своё внимание на таблетки мумие свободно продающиеся во многих аптеках. Но допустимо ли использовать мумиё в таблетках от растяжек или целлюлита? Возможно, такой крем не будет иметь надлежащей целительной силы?
Действительно, таблетированное мумиё сильно уступает по силе оказываемого на организм воздействия натуральной «горной смоле», однако, если увеличить дозировку этого компонента, то данный недостаток можно большей частью компенсировать. Если натуральное мумиё заменить таблетками мумиё, то рецепт крема против растяжек будет выглядеть следующим образом:
- – 2-3 грамма мумиё (12-15 таблеток), измельчённого в порошок, растворить минимальным количеством воды;
- – добавить получившийся раствор в простой детский крем и тщательно вымешать;
- – при желании прибавить в крем пару капель любого цитрусового эфирного масла.
Важно уточнить, что даже компенсация дозировки не позволяет обеспечить полную замену натурального мумиё, а потому, используя мумиё в таблетках, следует приготовиться к тому, что лечить растяжки таким средством придётся на порядок дольше.
Результаты. Фото до и после.
В интернет-сети нередко можно встретить неудовлетворительные отзывы о действии описанного крема или масок с мумиё. Однако, при более внимательном прочтении таких комментариев, бросается в глаза одно немаловажное обстоятельство – женщины, не достигшие успеха в борьбе со стриями, применяли крем всего 1-2 недели, после чего сдались и прекратили лечение.
На самом деле борьба с растяжками требует времени – начиная от трёх месяцев и дольше, взависимости от давности стрий и индивидуальных особенностей организма. Те женщины, которые проявили упорство, и систематично наносили на растяжки крем из мумиё, оставляют совсем другие отзывы – восторженные и хвалебные, поскольку помимо исчезновения самих стрий, им удаётся так же попутно победить целлюлит и значительно улучшить общее состояние кожи.
Следует помнить, что положительные результаты в борьбе с растяжками могут быть достигнуты лишь при регулярном нанесении крема или маски, без пропусков и прочих послаблений. Любая пауза в подобной косметик-терапии сразу отбрасывает процесс устранения растяжек на несколько дней или недель назад. А вот если систематичность была соблюдена, то наградой станет не просто исчезновение стрий, но и определённый «иммунитет» от их образования на ближайшие 2-4 года.
Ниже представлены фото “до и после” применения крема с мумиё, присланные на нашу почту – [email protected]
Как видите, ничего сложного, длительного или дорогостоящего в борьбе с растяжками нет — если использовать качественное мумиё.
Наш Магазин
Рецепт мумиё от растяжек
Применение мумиё от растяжек.
Стрии (в народе названные растяжками) – рубцовые изменения кожи, проявляющиеся в виде полосовидных изменений разного цвета от красно-синюшного до почти белого.
Возникают из-за нарушения эластичности и плотности кожного покрова. Для возникновения растяжек недостаточно простого механического растяжения кожи (это, как раз, предусмотрено природой женского организма), их появлению предшествуют биохимические нарушения в организме, связанные с дефицитом важных компонентов, участвующих в регенерации кожи.
Основные причины появления растяжек
- Беременность и кормление грудью. Женщина переживает гормональный стресс, округляется в талии, набирает вес, что нередко сопровождается появлением стрий на животе и бедрах, а во время грудного вскармливания на груди.
- Быстрый набор веса является самой частой причиной появления растяжек.
- Эндокринные нарушения. В такие моменты в организме возрастает выработка гормона кортизола, который провоцирует разрывы эластиновых волокон в местах наибольшего растяжения. Чаще всего растяжки появляются на животе, груди, бедрах и ягодицах, икрах.
- Тяжелые физические нагрузки. Как правило, у спортсменов с быстрым наращиванием мышечной массы.
Располагаться растяжки могут как вертикально (наиболее частый вариант), так и горизонтально, в зависимости от причины их появления. К примеру, горизонтальные рубцы появляются чаще всего из-за резких изменений гормонального фона, а вертикальные – после беременности или быстрого набора веса.
Цвет растяжек может быть разным и зависит от давности их появления. Свежие стрии имеют оттенки красного и фиолетового. С течением времени они светлеют. Загар их маскирует, но ненадолго. И загорают они намного слабее, чем кожа вокруг. А самостоятельно не исчезают никогда.
Как избавиться от растяжек с помощью мумие.
Чтобы там ни было, все хотят иметь красивое тело без подобных косметических дефектов. А одним из самых известных и эффективных средств по борьбе с растяжками является мумиё.
Благодаря своему уникальному природному составу, мумие обладает мощными свойствами регенерации.
Правильное применение мумие ускорит регенерацию кожных клеток, сделает растяжки меньше и бледнее, снизит их глубину и рельеф, повысит упругость кожи, напитает ее натуральными минералами и витаминами.
Сколько нужно времени?
Эффективность мумиё в борьбе со стриями доказана уже давно. Однако следует помнить, что растяжки не исчезнут по мановению волшебной палочки. Сколько потребуется процедур лично для Вас можно определить только опытным путем. Кому-то хватает 3-х недель, а кто-то видит результат только через полгода.
Длительность лечения и количество процедур зависят также от застарелости растяжек. Поэтому, если вы наблюдаете их появление, не тяните, начинайте пользоваться мумие. Если растяжки уже давно, то времени уйдет намного больше. Главное не сдаваться и не забывать мазать ежедневно. Но при этом факт остается фактом – положительный результат есть всегда.
Как приготовить крем с мумие от растяжек
Рецепт №1.
4-5 г натурального мумие (не таблетки) растворить в 1 ч.ложке воды комнатной температуры. Детский крем 70- 75 г (или ваш любимый крем для тела, или крем с витаминами А и Е – можно выбрать любой) переложите в стеклянную баночку, хорошо смешайте с раствором мумие.
Наносите энергичными растирающими движениями до полного или частичного впитывания на участки тела, пораженные растяжками. Не смывать. Через 3-4 часа излишки крема можно снять салфеткой. Использовать средство нужно регулярно – как минимум один раз в день.
Рецепт №2
4-5 г мумие растворить в 1 ч.л. воды комнатной температуры и смешать с тюбиком детского крема. В полученный состав вводится 5-6 капель масла жожоба. Крем с мумие и эфирное масло розы смешивается в равных пропорциях для разового употребления. Полученное масло используется как регенерирующее средство. Втирать энергичными массирующими движениями 1 раз в день.
Хранить крем с мумие необходимо в холодильнике. Перед процедурой, нанесите крем на тыльную сторону руки и дайте ему немного нагреться. Затем используйте.
Красивое и здоровое тело – это результат ваших мыслей и ваших действий! Сбалансированное питание, прогулки на свежем воздухе, хорошее настроение и регулярные процедуры ускорят процесс восстановления вашей красоты!
Автор данной статьи: травница, специалист народной медицины Кайгородова Татьяна.
Купить мумиё АлтайскоеКрем-Гель от Растяжек с Мумие 130 мл
Крем-гель от растяжек с мумие серии «Бальзам Гор» помогает вернуть упругость и эластичность кожи при появлении растяжек (стрий), обеспечивая:
- глубокое питание кожи,
- стимуляцию выработки коллагеновых и эластиновых волокон,
- нормализацию кровообращения,
- улучшение оттока лимфы,
- обеспечение оптимального водного баланса,
- повышение тонуса кожи.
«Бальзам гор» с мумие против стрий обеспечивает видимый эффект, особенно если продукт применяется на регулярной основе. Глубокие растяжки становятся менее заметными, кожа становится приятной на ощупь, нормализуется температура тела в местах образования стрий.
Средство обеспечивает высокую результативность при использовании во время беременности: в это период часто увеличивается масса тела женщины и организм испытывает избыточную нагрузку. Бальзам смягчает кожу, повышает тонус и препятствует ее чрезмерному растяжению.
Показания к применению крем-геля от растяжек с мумиё в следующих случаях:
- при появлении растяжек;
- в период беременности для профилактики деформации кожи;
- при избыточной массе тела;
- при нарушениях кровообращения;
- при различных расстройствах обмена веществ;
- при ряде гормональных нарушений.
Стрии могут появляться не только во время беременности, но также в подростковом периоде, когда происходит интенсивное изменение в работе гормональной системы. Если вы обнаружили на теле первые признаки появления растяжек, крем-гель «Бальзам гор» — натуральное средство №1, которое поможет вернуть упругость и эластичность кожи, а также улучшить ее внешний вид.
Если на теле имеются глубокие застарелые растяжки, полностью избавиться от них не получится. В таком случае, действие бальзама с мумие будет направлено на их частичное разглаживание и замедление дальнейшего процесса их образования.
Активные компоненты крем-геля:
Мумие – быстро заживляет раны, омолаживает, насыщает кожу минералами и содержит активные вещества; способствует быстрому очищению ран от бактерий и гноя; благодаря своему зудоуспокаивающему и противовоспалительному действию мумиё способствует существенному ускорению разрушения патологических процессов на коже; мумиё помогает усилить регенерацию тканей, способствует более быстрому очищению раны и снижает вероятность образования рубцов;
Вода очищенная – насыщение дермы влагой, нормализация водного баланса, ускорение процесса регенерации клеток;
Экстракт конского каштана – выравнивание текстуры кожи, разглаживание неглубоких растяжек;
Экстракт хвои – насыщение тканей витаминами, нормализация липидного обмена;
Экстракт ламинарии – регенерация, увлажнение и противовоспалительный эффект;
Экстракт розмарина – дренажный эффект, ускорение лимфотока, выведение шлаков и токсинов;
Масло касторовое – смягчение и выравнивание кожи, очищение, питание и запуск продукции коллагена и эластина;
Экстракт прополиса – разглаживание неглубоких растяжек, нормализация кровоснабжения;
Никотиновая кислота – обеспечение упругости и эластичности тканей;
Экстракт календулы – ранозаживляющий эффект, улучшение цвета кожи;
Витамин С – нормализует усвоение коллагена, поступающего с продуктами питания, улучшает состояние сосудов;
Экстракт шишек хмеля – антибактериальный и антисептический эффект.
Состав: вода, масло оливковое, глицерилстеарат, цетеарет-20, цетеарет-12, цетеариловый эмульгатор, цетилпальмитат, масло ши, глицерин, С12-С15 алкилбензоат, циклопентасилоксан, диметикон, этилгексилстеарат, лецитин, гидрированное касторовое масло ПЭГ-40, парфюмерная композиция, пчелиный воск, карбамид, экстракт прополиса, мумиё, экстракты зверобоя, ромашки, календулы, шалфея, розмарина, аллантоин, декспантенол, карбомер, триэтаноламин, витамин E, ЭДТА, феноксиэтанол, этилгексилглицерин.
Способ применения: чтобы достичь наилучших результатов, крем рекомендуется наносить дважды в сутки. Средство распределяется легкими массажными движениями, уделяя особое внимание проблемным зонам (живот, бедра и ягодицы).
Противопоказания: крем-гель от растяжек «Бальзам гор» с мумие содержит в своем составе множество природных компонентов, поэтому он практически не имеет противопоказаний к применению.
Если у вас появились аллергические реакции на коже после применения продукта, стоит прекратить использование продукта.
Срок годности: 24 месяца с даты, указанной на упаковке.
Условия хранения: хранить в сухом, защищённом от попадания прямых солнечных лучей, недоступном для детей месте при температуре не ниже 5 °C и не выше 25 °C.
Мумие от растяжек – помогает ли средство, и как правильно его применять?
Уже много лет женщины применяют мумие от растяжек, особенности этого продукта открыли в советское время в 1955 году. Рубцы на коже образуются в разном возрасте, но чаще – при беременности. Исправить ситуацию после родов, когда многие лекарства запрещены, помогает вещество, название которого переводится с греческого, как «сохраняющий тело».
Помогает ли мумие от растяжек?
Как лекарство горную смолу использовали не только греки, но и жители Кавказа, Средней Азии, Ближнего и Дальнего Востока, другие ее названия – горный воск или «слезы гор». Способ, как с помощью мумие избавиться от растяжек, весьма простой, природный минерал порционно добавляют в косметические средства, чтобы получить скраб, крем или смесь для обертывания.
Помогает мумие от растяжек, поскольку его состав очень ценен для кожи:
- эфирные масла;
- смолы;
- пчелиный яд;
- окиси металлов;
- гуминовые основания;
- аминокислоты;
- белковые соединения;
- более 80 микроэлементов.
Применяется мумие от целлюлита и растяжек уже много лет. Исследования подтвердили, что эта смесь:
- активизирует регенерацию кожных покровов;
- улучшает обмен веществ в клетках;
- восстанавливает упругость и цвет кожи.
Что такое растяжки на коже?
Растяжки представляют собой рубцовые образования на коже, которые образуются из-за растяжения и травм волокон эластина и коллагена. Могут быть множественными и единичными, это зависит от степени растяжения кожи. Чаще возникают на груди, животе, ягодицах и бедрах, особенно во время беременности, поэтому для всех женщин важной задачей становится вернуть телу былую упругость и красоту.
Различают 2 стадии растяжек:
- Начальная, когда рубцы сохраняют розово-фиолетовый оттенок.
- Застарелая, при ней рубцовые образования становятся белыми и более заметными.
Причины возникновения стриев на коже связаны не только с беременностью и грудным кормлением. Появление рубцов могут спровоцировать:
- резкий набор или потеря веса;
- сильные физические нагрузки;
- гормональный сбой;
- наследственность;
- прием препаратов из группы глюкокортикоидов;
- проблемы в работе эндокринной системы.
Как мумие влияет на кожу?
Косметологи советуют выбирать мумие от растяжек, добытое в Средней Азии, эти смеси содержат больше ценных веществ, витаминов и эфирных масел. Такую горную смолу рекомендуется добавлять в готовые маски, кремы и лосьоны, чтобы сделать кожу свежей и бархатистой. Для рассасывания рубцов готовят специальные маски и обертывания.
Какие свойства мумие ценны для восстановления тканей:
- снимает воспаление;
- способствует быстрому обновлению клеток;
- убирает зуд;
- питает кожу;
- усиливает выработку коллагена и эластина;
- очищает поры и выводит токсины;
- выравнивает слой дермы.
Какие виды мумие бывают?
Намного быстрее избавляет мумие от свежих растяжек, когда ткани еще не полностью утратили упругость и не расширились места разрывов. Существуют разные виды горной смолы, арабы называют ее «оракул-джтбол» – горный пот, жители Бирмы именуют «чао-тун» – «кровь горы», в Монголии и Тибете считают соком скалы, на Алтае – горным маслом.
Какие различают виды мумие:
- лишайниковое – из разных растений;
- минеральное – встречается высоко в горах;
- экскрементное – из окаменевших экскрементов грызунов и летучих мышей;
- битумное – формируется в результате разложения без воздуха отмерших частей растений, внешне похоже на воск;
- арчовое – из корней арчовых деревьев, похожа на смолу.
Какое мумие лучше?
Намного проще использовать мумие в таблетках, от растяжек они помогают не менее эффективно, чем мягкие смеси, а соблюдать дозировку удобнее. Поскольку на горную смолу влияют перепады температур, ветер и солнце, между собой виды могут отличаться по цвету и составу. Многие путают мумие с каменным маслом бракшун, которое образуется из натеков в высокогорных ущельях. Эта смесь не содержит органических веществ, хотя тоже славится лечебными свойствами.
Намного проще определять качество горной смолы по цвету, самым качественным считается черное, очень мягкое на ощупь. По оттенкам виды мумие и получили условные названия:
- золотое – красного колера;
- серебряное – белого;
- медное – синего;
- темное – коричнево-черного.
Как применять мумие от растяжек?
Применяя мумие для борьбы с рубцами, стоит учитывать, что ощутимый результат даст лишь комплексный подход. Кроме косметических процедур, нужно еще правильно питаться, пить много жидкости, не забывать про упражнения. Можно использовать горную смолу в таблетках, капсулах, пластинках, расфасованных мягких смесях, все они эффективны.
Советы, как использовать мумие от растяжек:
- Таблетки надо растолочь, а пластины растворить в малом количестве воды.
- Применять средство дважды в сутки, утром и вечером.
- Если при смешивании компонентов консистенция получается слишком жидкой, нужно подобрать другой крем или не доливать воды.
- Втирать смесь массажными движениями.
- Убрать коричневые следы на коже поможет лимонный сок или молочко для снятия макияжа.
Скраб с мумие от растяжек
Намного эффективнее работает смесь, если использовать рецепт приготовления мумие от растяжек с добавлением кофе, нужен только натуральный, не растворимый порошок. Не стоит класть гущу спитого кофе, в ней почти нет полезных веществ, но допустимо таким составом дополнить смесь для скраба, чтобы усилить жесткость. Для чувствительной кожи используют порошок мелкого помола.
Рецепт скраба с мумие и кофе
Ингредиенты:
- крем для тела – 100 мл;
- кофейная гуща от спитого кофе – 5 ст. ложек;
- кофе молотый – 3 ст. ложки;
- мумие – 10 табл.;
- соль – 3 ст. ложки;
- белая глина – 1 ст. ложка;
- масло мяты – 15 капель;
- водка – 1 ст. ложка.
Приготовление, применение
- Мумие растолочь, засыпать свежим кофе.
- Добавить водку, подержать до растворения мумие полчаса.
- Добавить кофейную гущу, соль, глину, масло.
- Перетереть, вмешать крем.
- Хранить скраб с мумие в холоде.
- Применять через день.
- После душа натереть проблемные места.
- Подержать 5 мин., смыть теплой водой.
Маска с мумие от растяжек
Для застарелых рубцов лучше подойдет маска, такой рецепт мумие от растяжек несложный, но понадобится 1-2 ч на проведение процедуры. Применять средство допустимо не больше 1-2 раз в неделю, иначе сохраняется риск повредить кожу. Чтобы белые рубцы стали незаметными, понадобится делать целебные маски не меньше 2-3 месяцев. Подойдет горная смола и в таблетках, и в пластинах.
Рецепт маски с мумие
Ингредиенты:
- мумие – 10 г;
- вода – 100 мл;
- мало оливковое – 200 мл;
- голубая глина – 300 г.
Приготовление, применение
- Мумие растворить в воде.
- Добавить масло и глину, перемешать.
- Нанести на кожу, накрыть пленкой.
- Подержать 1,5-2 ч., смыть, принять контрастный душ.
Обертывание от растяжек с мумие
Если есть возможность выделить 2-3 ч для наведения красоты, лучше применять мумие против растяжек в виде обертываний. Такие процедуры, как и маски, хорошо справляются со старыми рубцами, усиливать воздействие рекомендуется эфирными маслами. Используют составы фенхеля, апельсина, розмарина, можжевельника, грейпфрута, лимона, лаванды, мяты. Нельзя проводить обертывания с маслами при кожных заболеваниях.
Рецепт обертывания с мумие
Ингредиенты:
- мумие – 20 г;
- вода – 100 мл;
- эфирное масло – 20 капель.
Приготовление, применение
- Мумие развести водой, добавить масло.
- Размешать, намазать проблемные места.
- Накрыть пленкой, полежать 2-3 ч.
- Смыть теплой водой.
Крем с мумие от растяжек
Хороший эффект дает и крем с мумие от растяжек, рецепт простой, понадобится только качественная кремовая субстанция, лучше взять продукцию для детей. При легкой форме рубцов процедуру делают 1 раз в день, вечером, при застарелых растяжках рекомендуется находить время дважды в сутки. Курс рассчитан на 20-30 дней, потом потребуется перерыв на неделю. Смесь хороша тем, что ее можно применять и кормящим мамам, но только через 2 месяца после родов.
Рецепт крема с мумие
Ингредиенты:
- мумие – 10 г;
- вода – 5 ч. ложек;
- крем – 200 г.
Приготовление, применение
- Мумие растворить в воде, вмешать крем.
- Намазать распаренную кожу, промассировать 5-10 мин.
- Вытереть остатки салфеткой.
Помогает ли мумие от растяжек: отзывы
В этом материале на сайте для мам supermams.ru мы делаем акцент на мумие от растяжек – отзывы женщин, которые им пользовались, послужат хорошим подспорьем для тех, кто хочет попробовать, но сомневается.
Мумие являет собой сложный органоминеральный природный комплекс, который состоит более чем из 80 компонентов с широчайшим спектром полезных качеств. Какое из средств с мумие помогает эффективно бороться с растяжками?
Мумие от растяжек: отзывы тех, кто опробовал на практике
- Заказала мумие, чтобы использовать против растяжек. Я резко поправилась, и у меня появилось много растяжек. Получила по почте мумие и приготовила себе крем, который наносила на растяжки две недели утром и вечером. И они стали гораздо незаметнее и светлее, хотя думала — уже никогда не пропадут! Галина.
- Девчонки!!! Использую крем примерно недели две. Скоро на груди растяжек не будет видно, они действительно бледнеют постепенно. Я мумие смешала с очень классным кремом, у него сильный приятный запах, поэтому запах от мумие не чувствуется! Короче, советую всем!!! Тамара.
- Прочитала в инете про крем от растяжек с мумие, отзывы меня впечатлили. Развела 4 г мумие в креме «Клирвин» плюс ещё туда крем от растяжек прибавила. Использую месяц. О результатах сложно пока судить… Не исчезают, вроде не уменьшаются даже… Буду продолжать. Ирина.
- Знаю рецепт давно. Я использовала крем после душа (и кофейного скраба) ежедневно, спустя пару месяцев растяжек практически не видно стало. Отличный рецепт! Олеся.
- После использования крема растяжки реально стали незаметными!! Ура, всем рекомендую. Женя.
- Пробовала. Увы, бесполезно. Хотя заказывала с Алтая настоящее мумие. Марина.
Таблетки мумие от растяжек: отзывы
Таблетированное мумие считают менее качественным, несмотря на то, что оно очищенное. Его можно приобрести в аптеке, скорей всего, именно это повлияло на такое недоверие к нему в массах. Чтобы приготовить средство от растяжек, таблетки также растворяют в воде и смешивают с кремом, лосьоном или эфирным маслом.
Эффективно ли такое мумие от растяжек, покажут отзывы. Посмотрим, как о нём говорят наши читательницы:
- Мазалась таким «волшебным» средством из таблеток целых 3 месяца, а эффекта ноль! Какие были растяжки, такие и остались. Светлана.
- Растворила таблетку мумие и смешала с кремом. Делала на ночь с ним обёртывания. На второй неделе у меня началась сыпь. Не знаю, виновата таблетка, или то, что я по природе аллергик, но будьте осторожны, девочки! Анна.
- Использовала 4 месяца. Ежедневно растворяла таблетку мумие в лосьоне для тела, добавляла 2 капли витамина Е и мазала растяжки 2 раза в день. Запах – отвратительный, ещё и тело красит. Но само средство дешевое и эффект есть. Людмила
- После двух детей на животе у меня много растяжек, причём уже старых. Послушала подругу, попробовала мумие (в таблетках покупала). Может, растяжки особо и не изменились, но в целом кожа там стала подтянутая, более гладенькая и поэтому смотрится намного лучше животик, чем до этого был! Ольга.
Как видите, сложно делать объективный вывод. Возможно, что те, кто не достигли эффекта, использовали слабую концентрацию мумие, либо применяли его не регулярно.
Готовим средства с мумие в домашних условиях
Чтобы бороться со стриями, эффективнее всего готовить средство самой, тогда будет больше уверенности в его качестве. На основе мумие и детского крема, советует supermams.ru, можно приготовить великолепное чудо-средство по следующему рецепту.
Мумие (от двух до четырёх граммов) растворите в одной чайной ложке кипячёной воды. Эту смесь лучше всего держать в стеклянной, керамической или пластиковой посуде. Кстати, если мумие растворилось целиком, без остатка и при этом не оседает на дне, то значит, вы купили настоящий, качественный продукт. После полного растворения смешайте полученный раствор с 50 мл детского крема.
Крем с мумие от растяжек, как показывают отзывы, предпочтительнее в использовании. И не забудьте, что это средство от растяжек нужно хранить в холодильнике и наносить его ежедневно, предварительно очистив кожу скрабом (его тоже можно сделать самой из кофейной гущи).
Есть один минус – неприятный запах подобного состава. Однако этого можно избежать. Редко в отзывах про мумие от растяжек рецепт можно встретить с подобным нюансом, поэтому стоит обратить на него внимание.
Попробуйте смешивать мумие не с кремом, а с вашим любимым эфирным маслом. Эффективность смеси от этого только возрастёт.
Пропорции такие: на одну столовую ложку масла берётся один грамм мумие. Масло можете взять, какое вам нравится, однако лучше всего перебивают запахи апельсиновое, мятное и розовое.
Вам нужно понимать, что кожа каждой женщины обладает своими исключительными особенностями, в основном именно поэтому описанные выше средства, учитывая различные отзывы про мумие от растяжек, помогают не всегда и не всем.
Тем не менее, почти все, кому удалось стойко перенести довольно специфические нюансы использования мумие в течение достаточно длительного периода, отметили, что растяжки визуально стали гораздо менее заметны. Это можно считать значительным достижением!
Другие советы, как бороться с растяжками народными средствами, читайте в другой статье на supermams.ru.
_ _
Сайт supermams.ru – Супермамы
Поделись полезным:
Загрузка…Как значительно уменьшить растяжки
Растяжки — это печальная реальность, с которой сталкиваются женщины во время и после беременности. Все они являются частью чуда рождения. Но это не означает, что женщины должны принимать неприглядные растяжки как неизбежное явление — и не без боя.
Растяжки являются обычным явлением, часто появляются на животе, бедрах, груди, бедрах, плечах и спине , в результате растяжения внешнего слоя кожи (эпидермиса) из-за внезапного увеличения или потери веса, полового созревания и т. Д. или определенные медицинские условия.Эти кожные (кожные) рубцы обычно выглядят как линейные гладкие полосы и могут обесцветить кожу, прежде чем со временем исчезнуть, оставив бледный серебристый след. Конечно, беременные женщины склонны к образованию растяжек, особенно на поздних сроках беременности.
Итак, как можно бороться с растяжками безопасным для вас и вашего ребенка способом (как во время, так и после беременности)? Лечение лазером и микродермабразией, проводимое после беременности, показало некоторый успех, но может быть дорогостоящим и, следовательно, недоступным для многих людей.Кремы для кожи, с другой стороны, легко вписываются в повседневный уход за кожей и, что еще более важно, доступны по цене.
Для своего очищающего крема от растяжек Mommy Knows Best обратилась к клинически доказанной смеси эфирных масел , минералов, и витаминов, которые обеспечивают глубокое увлажнение, делая кожу более эластичной и упругой, что способствует уменьшению растяжения. Метки. Крем также помогает улучшить внешний вид пигментных пятен, веснушек и других изменений цвета кожи.
Ключевые активные ингредиенты крема:
- Масло какао, ши и манго — натуральные загустители, которые также обеспечивают благотворное увлажнение и кондиционирование кожи
- Гель алоэ вера — увлажняющее средство, которое также эффективно восстанавливает поврежденную кожу
- Токоферилацетат (витамин Е) — сильный антиоксидант, предотвращающий образование рубцов; также обладает увлажняющими и заживляющими свойствами кожи
- Экстракт толокнянки — натуральный осветлитель кожи, помогающий бороться с обесцвечиванием кожи
- Экстракт гидрокотила — обладает антибактериальными и антипсориатическими свойствами, помогая заживлять шрамы и уменьшать растяжки.
- Тетрагексилдециласкорбат — специальный эфир витамина С, который глубоко проникает в кожу и защищает ее от повреждения клеток
- Экстракт Phyllanthus emblica — еще один натуральный осветлитель кожи, который помогает удалить розовые и пурпурные оттенки, связанные со свежими растяжками
- Пальмитоилтетрапептид-7 — синтетический пептид, который при использовании в надлежащих концентрациях, как было показано, утолщает и укрепляет кожу, тем самым уменьшая появление растяжек и шрамов
- Пальмитоилолигопептид — пептид, который, как было доказано, улучшает общее состояние и эластичность кожи
Клинические данные подтверждаются положительными результатами, которые получили наши клиенты.Новая мама Мелисса сообщила: «После рождения сына мое тело покрылось растяжками. Этот крем осветил всех! Растяжки на ягодицах, бедрах и внешней стороне бедер почти исчезли, те, что на внутренней стороне бедер, больше не красные, а те, что на моей груди, сильно посветлели (это были самые темные из них) ».
Итак, сражайтесь с этими растяжками — крем для ухода за растяжками может стать вашим секретным оружием для более здоровой и гладкой кожи.
* Источник: AMA Laboratories, Inc.Номер ссылки MS06.INUSE.K8974.REP.PSO
Amazon.com: Натуральное растягивающее масло для живота без запаха для веганов (2 жидких унции) помогает защитить от растяжек во время беременности: красота и личная гигиена
5.0 из 5 звезд Масло для растяжения живота Mommy Belly Stretch Oil может принести пользу растущему животу, как с ребенком, так и без него.
Автор PennyxPincher, 7 июня, 2016
Органический и без использования синтетических материалов, он будет полезен для вашей кожи как цветущей матери.
Признаюсь, я не беременна и не забеременела, но большую часть своей жизни я прожила как женщина с избыточным весом. теряя все это в огромных количествах.
Моя кожа из-за того, что она растянулась, была повреждена и испорчена в местах, которые я даже не хочу видеть. Я решаю снова привести себя в тонус.
Мне нужен продукт, который поможет сохранить мою эластичность, пока я похудею, убережет мой живот от растяжек и сохранит его влажность.
Это просто ради того, чтобы попробовать, потому что это все мое любопытство.
Если это может помочь животу матери, возможно, это принесет пользу и мне!
All Natural Mommy Belly Stretch Oil — натуральное масло без запаха.
Содержит масло шиповника и масло виноградных косточек, которые необходимы для кожи независимо от того, обнажены вы или нет.
Высоко питательные ингредиенты на растительной основе, не содержащие консервантов, не содержащие жестокого обращения, веганские, полезные для вас и нашей планеты.
Он с гордостью изготовлен в Калифорнии и поставляется в красивом презентабельном диспенсере с прижимной крышкой!
В общем, потрясающий продукт, с которым мне не терпится увидеть результаты!
5/5
-Следующая оценка исходит от:
1 звезда- Упаковка. (Товар упакован хорошо?)
1 звезда — Качество и материалы. (Изделие сделано хорошо?)
1 звезда — Функции и удобство использования.(Изделие работает хорошо?)
1 звезда — Строительство и дизайн. (Товар выглядит хорошо?)
1 звезда — качество, прочность и вес. (Нравится ли вам этот товар?)
-Как я проверяю:
Основываясь на этих 5 упоминаниях выше, я принимаю все во внимание, прежде чем размещать окончательный отзыв.
Кроме того, когда дело касается рейтинга, я руководствуюсь здравым смыслом. Стоит ли товар такого количества звезд? Это не? Что бы я улучшил?
Является ли негатив, который мне не нравится, если он вообще есть, ошибкой в конструкции и дизайне, или это то, что компания не может контролировать?
И, если ничего не помогает, могу ли я что-то изменить или изменить способность этого негатива?
Все это и многое другое рассматривается перед тем, как опубликовать.
Я много делаю покупки на Amazon, поэтому решил позволить себе публиковать отзывы о товарах, которые, по моему мнению, заслуживают.
Потому что я хочу, чтобы люди, искренне заинтересованные, узнали больше о продукте, прежде чем они сделают это.
Это мое собственное мнение, я делаю этот обзор просто ради обзора и выражения моей свободы рецензирования.
Спасибо!
Сообщение этой новой мамы о ее растяжках идеальное — и такое реальное.
Термин «тело после родов» обычно вызывает в воображении образы знаменитостей женского пола, которые стирают все признаки того, что они беременны.Но косметолог и производитель париков Абагейл Уэдлейк не хочет участвовать в этом. Проведя несколько месяцев, стесняясь своих растяжек и шрамов от кесарева сечения, она демонстрирует их, чтобы сделать важное заявление.
«Я устал видеть« идеальные »пластмассовые тела, которые изображают в СМИ», — сказал Уэдлейк People . «Я хотела, чтобы другие матери увидели, что они не одни. Что дряблая кожа и растяжки — не чего стыдиться».
С помощью нахальных хэштегов, таких как #lovemymombod и #postpartumqueen, она поделилась фотографиями себя с животом, показанными вместе с дочерью, в Instagram.«Давайте сделаем беременность поводом для того, чтобы ценить наши женские тела во время и после, а не скрывать их», — подписала она одну из них.
«Мы отказываемся от своего тела, чтобы создать наших детей. Наши тела изменяются и приобретают совершенные несовершенства, которые мы должны праздновать, а не стыдить», — написала она рядом с другим. «Женщины — удивительно могущественные существа хватит позора тела».
Другая фотография сопровождается любовным письмом к ее ребенку, в котором описывается, как ее тело помогало ей обеспечивать ее.
Уэдлейк не первая мама, указывающая на то, как нелепо критиковать тела, которые только что выросли людьми.Другая мама по имени Рут Ли недавно разместила в Instagram фотографию своих растяжек и шрамов с подписью «Не позволяйте социальным сетям испортить ваше представление о том, что красиво, что НАСТОЯЩЕЕ». А в прошлом году Блейк Лайвли рассказала о борьбе с образами тела, которую она испытала после рождения дочери Джеймса. «Я имею в виду, что вы родили человека», — сказала она на австралийском шоу Sunrise . «Так что мне бы очень хотелось, чтобы это праздновалось». чтобы прославить «тела после рождения ребенка», которые показывают удивительные достижения мам, а не скрывают их.
6 советов по предотвращению появления растяжек во время беременности
Поделиться — это забота!
Растяжки, некоторые мамы с гордостью носят их как «знак материнства», в то время как другие предпочитают вообще не говорить о них.
Тем не менее, меня часто спрашивают, есть ли у меня растяжки от какой-либо из трех моих беременностей и что я делала, чтобы уменьшить их все вместе.
Говорить о растяжках во время беременности — деликатная тема.
Несмотря на то, что они того стоят, многие мамы все еще стесняются своих растяжек.
Я только что родила нашу третью девочку 12 недель назад. Я не понаслышке понимаю опасения по поводу того, как изменится наш организм во время беременности.
После трех детей за четыре года мое тело и кожа определенно прошли через многое.
Я здесь, чтобы сказать вам, что вы беспокоитесь о растяжках не в венах, а в совершенно естественной реакции на беременность.
Можно по-прежнему путешествовать по беременности, не обращая внимания на все побочные эффекты, такие как растяжки.
Просто помните, они были созданы в ходе самого удивительного процесса, через который будет проходить ваше тело!
Можно ли предотвратить появление растяжек?Каждая беременность уникальна, и невозможно предсказать, как ваше тело может измениться.
Как бы мы ни хотели избежать растяжек, важно помнить, что их появление в значительной степени зависит от генетики.
Хотя все, что мы читаем и слышим, говорит о том, что мы не можем предотвратить появление растяжек, и они во многом обусловлены генетикой, я твердо верю, что есть несколько способов предотвратить их количество и серьезность .
Большинство думает, что предотвращение растяжек означает чрезмерную нагрузку на лосьоны.
Тем не менее, благодаря тому, что я узнала и испытала во время собственной беременности, я считаю, что самый эффективный способ минимизировать растяжки — изнутри.
Это означает поддерживать здоровый набор веса, оставаться активным и придерживаться хорошо сбалансированной диеты.
Что вызывает растяжки?Связанные : Сколько веса следует набрать во время беременности
Как бы страшно это ни казалось, но ваше тело растет!
Когда тело расширяется быстрее, чем кожа может растягиваться, чтобы не отставать, кожа может «порваться», что приведет к образованию шрамов, известных как растяжки.
Это одна из основных причин, по которой избегание лишнего и быстрого набора веса во время беременности может помочь вам избежать растяжек.
Эластичность кожи также является важным фактором, влияющим на вероятность появления растяжек. Вы можете поблагодарить за это свою генетику.
Если у вашей матери, бабушки или кровного родственника есть растяжки, у вас больше шансов получить их.
С учетом сказанного, серьезность растяжек в значительной степени является генетической, но хороший уход за кожей и здоровая диета будут иметь большое значение для любого.
ЧТО Я МОГУ ПРЕДОТВРАТИТЬ РАСТЯЖЕНИЙ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ?Даже если вы подвержены повышенному риску появления растяжек (благодаря генетике), у вас есть несколько отличных вариантов, которые помогут уменьшить количество, тяжесть и вероятность того, сколько растяжек у вас может появиться во время беременности.
1. СОХРАНЯЙТЕ КОЖУ ЭЛАСТИЧНЫМ — КОЛЛАГЕНОМОдин из лучших способов избежать растяжек во время беременности — это сделать кожу изнутри эластичной.
Это можно сделать, добавив в свой рацион пептиды коллагена и сохранив водный баланс.
Давайте сначала поговорим о коллагене.
Коллаген является основным компонентом вашей кожи и играет жизненно важную роль в прочности и эластичности кожи.
Он также является строительным материалом для здоровых суставов, волос, ногтей и кожи и отвечает за прочность и эластичность нашей кожи.
Чем сильнее волокна коллагена и эластина, тем меньше вероятность того, что они сломаются во время быстрого роста кожи, например, во время беременности, что приведет к образованию растяжек.
Чистый коллагеновый порошок — один из лучших способов предотвратить появление растяжек во время беременности, а также помогает вашему телу и коже восстанавливаться после родов.
Ежедневный прием 2,5 мг биоактивного коллагенового пептида показывает увеличение плотности кожи и влияет на синтез дермального матрикса, укрепляя соединительную ткань кожи. Это поддерживает использование пероральных добавок коллагена, если это одобрено врачом клиента, чтобы потенциально уменьшить разрыв фасциальных связей во время роста беременности. (Schunkc, 2015)
Мне жаль, что я не знала больше об этом жизненно важном белке во время моей первой беременности!
Я принимаю его обязательно каждый день, особенно во время беременности и во время послеродового восстановления, чтобы помочь заживлению соединительной ткани в тазу и брюшной полости.
2. Оставайтесь гидратированнымиСвязано: 10 причин, по которым коллаген в моде, и почему это моя любимая добавка
Ваша кожа требует достаточного увлажнения для оптимальной эластичности.
Употребление достаточного количества воды необходимо для укрепления и обновления кожи.
Во время беременности объем крови в организме резко увеличивается, что также увеличивает потребность в надлежащем увлажнении.
Американская ассоциация беременных рекомендует стремиться к примерно 2 литра в день во время беременности.
Сохранение гидратации может помочь сохранить вашу кожу мягкой, а на мягкой коже с меньшей вероятностью появятся растяжки, чем на сухой.
Честно говоря, мне тяжело пить во время беременности, потому что простая вода вызывает тошноту.
Некоторые вещи, которые помогли мне достичь моих целей по потреблению воды, — это добавление всех натуральных ароматизированных газированных газированных вод или добавление в мою воду вкусных освежающих фруктов.
Растяжки могут появиться, когда ваша кожа быстро растягивается из-за быстрого набора веса.
Один из лучших способов избежать растяжек во время беременности — не набирать слишком много веса и слишком быстро.
Во время моей первой беременности я набрала 15 фунтов за первые 12 недель.
В первом триместре ребенок размером с фасоль.
Это означает, что весь мой вес шел мне, а не ребенку.
Я быстро заметила растяжки на бедрах, потому что так быстро набирала вес.
Это был знак того, что мне нужно больше заботиться о своем весе.
Не забывайте о прибавке в весе, это больше связано со здоровьем, чем с предотвращением растяжек.
Как специалист по пренатальным / послеродовым упражнениям , я могу сказать вам, что набор слишком большого веса во время беременности НЕ является здоровым для мамы и ребенка!
Активный образ жизни с помощью упражнений и сбалансированная диета помогут вам свести к минимуму прибавку в весе и в целом провести более здоровую беременность!
Поддайтесь этой жажде, только не каждый день!
4.СОХРАНИТЕ КОЖУ И ЛЕЧИТЕ МАРКИ СТРЕЙЧА ПО КАЧЕСТВУ ОНИПо теме: Сколько веса вам следует набрать во время беременности? Все, что вам нужно знать
Помимо сохранения эластичности кожи за счет коллагена и увлажнения, вам также следует поддерживать кожу влажной с помощью хорошего масла и лосьона.
Во время беременности у меня чаще всего появляются растяжки на бедрах, ягодицах и ногах, потому что это первое место, где я обычно набираю вес.
Я неукоснительно, хорошо, одержимо, использовала Миндальное масло и Palmers Stretch Mark Lotion на протяжении всех трех беременностей и клянусь им.
Я использую оба раза в день.
Миндальное масло пахнет потрясающе, и сочетание того и другого дает приятное успокаивающее ощущение.
Мой живот начинал чесаться во время всплеска роста ребенка, и мне было приятно наносить лосьоны.
Это было также прекрасное время, чтобы замедлиться и полюбоваться моей растущей шишкой!
5. ПРИМЕНИТЬ СУХУЮ ЩЕТКУЧистка сухой щеткой просто потрясающая! Кроме того, отшелушивание кожи сухой щеткой помогает стимулировать кровообращение, удаляя омертвевшие клетки кожи, позволяя новым клеткам выходить на поверхность.
Он также помогает улучшить кровообращение, что может помочь предотвратить образование растяжек и целлюлита, омолаживает нервную систему и даже дает небольшой прилив энергии.
Перед тем, как принять душ, используйте щетку с мягкой щетиной и работайте круговыми движениями от наиболее удаленных от сердца точек вверх по направлению к груди.
Поверьте, чистка сухой щеткой просто потрясающая!
Я делаю это как можно чаще, беременна она или нет. Это помогает моей коже выглядеть менее «тусклой».Попытайся!
Я быстро высушиваю кисть перед тем, как принять душ, а затем наношу масло и лосьоны.
6. УпражнениеАга! Я оставил лучшее напоследок.
Ну, на самом деле я скажу, что упражнения — не лучший способ избежать растяжек, потому что, по моему опыту, это комбинация всего упомянутого выше.
Однако упражнения могут помочь во время беременности по многим причинам, в том числе от растяжек.
Связанные : 25 причин оставаться активным во время беременности
Помимо повышения энергии, уменьшения перепадов настроения и улучшения сна, упражнения могут действительно помочь предотвратить растяжки во время беременности.
Упражнения улучшают кровообращение, что делает кожу более эластичной.
Повышенная эластичность кожи помогает ей растягиваться по мере того, как ваше тело меняется во время беременности, что снижает вероятность появления растяжек.
В целом, упражнения помогают уменьшить быстрое и избыточное увеличение веса, что значительно снижает вероятность появления растяжек.
Я была менее активна, больше всего поправилась во время первой беременности, у меня появилось больше растяжек. Совпадение? Может быть!
Объятия путешествия и процессаСвязанные: Пренатальные основные упражнения, чтобы помочь предотвратить беременность. Собачка
Приступая к уходу за кожей во время беременности, помните, что появление растяжек в определенной степени можно предотвратить, но вероятность их появления в основном определяется генетикой.
Самое главное — иметь здоровую маму и здорового ребенка.
Я искренне верю, что беременность — ЛУЧШЕЕ время, чтобы начать формировать лучшие привычки в еде и научиться питать свое тело изнутри!
Я могу сказать вам по личному опыту, любые растяжки, которые вы получите во время беременности, не будут иметь значения, когда ваш маленький пучок радости здесь!
Просто сделайте все возможное, чтобы беременность была здоровой, и вы снизите свои шансы столкнуться с побочными эффектами, которые вас беспокоят, такими как увеличение веса и растяжки!
И ВСЕГДА консультируйтесь с врачом, прежде чем добавлять какие-либо добавки в свой рацион.
Если это было полезно, не забудьте добавить его на свою доску Pinterest, чтобы вернуться к нему позже.
И, как всегда, Я на расстоянии одного электронного письма от того, чтобы помочь вам достичь ваших целей или ответить на любые вопросы. Не стесняйтесь обращаться к нам!
Брук — сертифицированный специалист по пренатальным и послеродовым упражнениям со степенью бакалавра наук в области кинезиологии и физических упражнений. Она также мама 3 девочек с более чем 15-летним опытом в области здоровья и фитнеса.Цель Брук в «Борьбе за подходящую маму» — помочь мотивировать, обучить и вдохновить других занятых мам, которые не могут найти время, энергию и мотивацию, чтобы позаботиться о себе в хаосе материнства.
13 лучших кремов от растяжек 2021 года
Независимо от того, есть ли у вас полосы воина от беременности или у вас просто появились надоедливые растяжки за долгие годы, мы здесь, чтобы познакомить вас с кремами от растяжек, поэтому вам не нужно чувствую себя застрявшим с ними.
Но сначала, что на самом деле вызывает растяжки?
Источник растяжек может показаться загадочным, но растяжки — естественное явление, с которым сталкиваются многие люди.
Мы поговорили с экспертом по коже Лорой Дайер, MSHS, PA-C, специалистом по дерматологии и эстетике из Нью-Йорка, которая сказала, что мы более подвержены образованию растяжек, когда наша кожа высыхает или быстро растягивается, например, когда мы поправляемся. набирать вес быстро или во время беременности.
Хотя вы не всегда можете предотвратить появление растяжек, Дайер говорит, что вы можете помочь предотвратить их (или минимизировать их появление), оставаясь гидратированным, поддерживая здоровый вес и употребляя продукты, богатые витамином C, витамином D, витамином E и цинком. .
Итак, что делает крем от растяжек хорошим?
Чтобы минимизировать появление растяжек, которые у вас уже есть, Дайер дает следующие основные параметры: Целебные ингредиенты, которые вам нужно искать в эффективных кремах для предотвращения растяжек, — это витамин А и витамин Е, а также какао, ши, и масло жожоба.
Она лично использовала масло для живота пчелы Берта и био-масло во время беременности, и у нее не было «нулевых» растяжек. Дайер также говорит, что вам следует использовать продукты, содержащие гиалуроновую кислоту и ингредиенты, стимулирующие коллаген, такие как Mederma Stretch Marks Therapy.Эти продукты могут подтянуть кожу и уменьшить воспаление, улучшить текстуру кожи и со временем избавиться от растяжек.
Лучшие кремы от растяжек
Как мы тестировали
Вооружившись экспертной информацией, мы исследовали лучшие кремы на рынке с точки зрения популярности и отзывов пользователей, чтобы определить, какие продукты тестировать. Затем два раза в день в течение 3 недель наши редакторы смазывали их растяжки кремами, маслами и маслами, чтобы найти те, которые действительно эффективны и, наконец, внесут заметные изменения в ваши растяжки.
В течение периода тестирования мы обращали внимание на разницу в текстуре (как на растяжках, так и на окружающей их области), изменение внешнего вида растяжек, а также на запах и ощущение самого крема.
Это лучшие кремы от растяжек, которые стоит покупать в 2021 году, которые мы продолжаем использовать сами.
Узнайте больше о , как мы тестируем продукты , от вопросов, которые мы задаем нашей группе тестирования, до типов продуктов, которые, по нашему мнению, действительно стоит тестировать, и общего времени, которое мы вкладываем в процесс тестирования.
1Лучший результат
Лечение растяжек MedermaТестер: Кристин Андерсон
Отличный результат: Профилактика растяжек во время беременности
Начиная со второго триместра, ежедневно выделяйте время, чтобы избавиться от растяжек до их появления. Нанесите этот густой крем на кожу, пока он полностью не впитается, стоит усилий, если вы впервые наденете бикини после родов!
Наш исполнительный директор, который на момент написания обзора находился на 36 неделе беременности, обнаружил, что крем для удаления растяжек Mederma является лучшим средством профилактики.Она наносила крем на живот и бедра в течение 7 месяцев, и не было ни единой растяжки.
Рекомендуется использовать даже при грудном вскармливании. Вы можете поблагодарить один из основных ингредиентов, цепалин, запатентованный экстракт лука. Естественно, уменьшает отек и воспаление!
Подробнее: Эти бальзамы для сосков нужны всем кормящим мамам
2Лучшее для быстрых результатов
Крем для защиты от растяжек и шрамов Body MerryТело Веселое амазонка.ком
Тестер: Эрика Мерфи
Отличный результат: Быстрые результаты
Если вы читаете обзоры, этот защитный крем начинает действовать быстро, заставляя растяжки быстро исчезать. Питательная формула, состоящая из органического масла какао, масла жожоба и богатого антиоксидантами экстракта листьев зеленого чая, известна своими лечебными растяжками.
По словам Мерфи: «Первые несколько раз я использовал этот продукт, я был шокирован тем, насколько он уменьшил появление растяжек.Я чувствую, что основная причина заключалась в том, что продукт сильно увлажнил мою кожу, что значительно осветило цвет растяжек.
Хотя увлажняющий крем даст заметные результаты примерно через 2 недели — с еще лучшими результатами после постоянного использования в течение нескольких месяцев — Мерфи предупреждает, что запах может отталкивать. Также она рекомендует использовать крем на ночь, так как текстура очень насыщенная и густая.
3Лучший универсальный продукт
Универсальное масло для ухода за кожей Bio-OilТестер: Зара Каварана
Отличный результат: Сглаживание текстуры кожи
Если Bio Oil достаточно хорошо для Ким Кардашьян, то оно идеально подходит и для вас! 😉 Мама четверых детей использует это классическое масло в качестве ежедневного увлажняющего крема для тела.
Наш тестировщик также считает, что раскрученное масло — один из лучших вариантов. Она сказала: «Мои растяжки гораздо менее текстурированы, чем были несколько недель назад. На самом деле, я чувствую, что замечаю большую разницу в текстуре моей кожи, чем во внешнем виде».
Хотя потребуется несколько месяцев, чтобы увидеть огромную разницу во внешнем виде растяжек, Каварана подтвердила, что ее «растяжки заметно менее заметны, чем они были всего несколько недель назад.«Однако текстура немного жирная, поэтому она рекомендует избегать облегающей одежды сразу после использования.
4Лучшее для профилактики
Крем для предотвращения растяжек Mustela Mustela amazon.com21,99 доллара США
Тестер: Latifah Miles
Выдающееся преимущество: Повышает эластичность кожи
Профилактика растяжек необязательно начинать после беременности.Крем для предотвращения растяжек Mustela разработан для безопасного применения во время и после беременности и содержит полностью натуральные ингредиенты, такие как пептид авокадо и масло ши. Гладкий крем быстро впитывается, питая и увлажняя кожу, не оставляя неприятного ощущения жирности.
Наша тестировщица, которая рожала почти десять лет назад, заметила большую разницу в мягкости ее кожи. Однако она не заметила огромных изменений во внешнем виде своих растяжек, которые наблюдались некоторое время.
Но она считает, что при постоянном использовании этот продукт поможет предотвратить появление растяжек во время беременности. Она также отметила легкость и воздушность крема, а также его приятный аромат.
5Самая улучшенная текстура
Усовершенствованный силиконовый гель для удаления шрамовТестер : Cat Bowen
Выдающийся результат: Улучшенная общая текстура
Этот силиконовый гель получил более 1200 5-звездочных отзывов на Amazon, и мы можем понять, почему.Гель не имеет цвета и запаха, быстро сохнет после нанесения.
Наша тестировщица большую часть жизни имеет дело с растяжками и была приятно удивлена эффективностью этого крема. «После пары недель использования растяжки на моих ногах и по бокам живота стали намного мягче, и я не чувствовал, что они давят на мою кожу так сильно, как раньше», — сказала она.
Она рекомендует обильно наносить его несколько раз в день и держать подальше от солнечного света для достижения наилучших результатов.
6Лучшие обзоры
Burt’s Bees Mama Bee Belly Butter Масло для живота пчелы Пчелы Берта amazon.com16,98 долл. США
Этот крем от растяжек — бестселлер на Amazon, и не зря. Это суперпитательный продукт, состоящий из масла ши и витамина Е. Плюс, формула разработана для облегчения состояния растянутой кожи как во время, так и после беременности.
7Лучшее для эластичности
Масло для живота с какао-маслом Palmer’sPalmer’s Tummy Butter содержит какао-масло и масло ши, витамин Е и смесь арганового, миндального и кокосового масел, обеспечивающих максимальное увлажнение кожи.Он также предназначен для сохранения кожи мягкой и пухлой на протяжении всей беременности и рекомендуется для использования в ночное время. К тому же он гипоаллергенен!
8Лучшие органические сливки
Органический крем для удаления растяжек Botanic Tree SimplyНаносите крем от растяжек каждое утро и вечер в течение 2–3 месяцев для достижения наилучших результатов. Формула тройного действия содержит масло какао, масло ши, оливковое масло, морингу и витамин B-5.Он защищает и минимизирует появление свежих растяжек и старых шрамов.
9Лучший укрепляющий крем
Крем для удаления растяжек ClarinsВместе с растяжками часто возникает еще одна послеродовая реальность — дряблая, обвисшая кожа. Эта формула содержит сок водяники, который помогает укрепить вашу кожу, сгладить рябь и неровности, а также улучшить тон и текстуру кожи.
10Лучшее для более темных отметин
100% органический крем для удаления растяжек Glow Belly Butter Glow Organics амазонка.ком24,99 доллара США
Вам понравится этот органический продукт без запаха, который естественным образом повышает эластичность кожи. В формуле этого крема от растяжек входят масло орехов макадамии, виноградных косточек и сладкого миндаля — это идеальное средство для профилактики, или если ваши следы от мамы стали темнее.
11Лучший коллагеновый крем
Крем-масло для снятия растяжек с молоком и медом Body Boost КремBody Boost, содержащий коллаген и эластин, также содержит готу кола, растительный ингредиент, который помогает укрепить соединительную ткань и сделать кожу более упругой.Формула также содержит масла шиповника, виноградных косточек, жожоба и огуречника. Вы можете поблагодарить основу из масла ши за шелковистую текстуру крема.
12Лучше всего для герметизации от влаги
Система от растяжек Dermaclara Enhanced Silicone Fusion Stretch Mark System Dermaclara amazon.com49,99 долл. США
РастворDermaclara уникален тем, что представляет собой носимую силиконовую подушечку, которая удерживает влагу в определенной области на срок до 9 часов.Рецензенты на YouTube показывают многообещающие результаты после длительного использования продукта.
Это многоэтапный процесс очищения кожи, нанесения слоя увлажняющего крема и последующего покрытия области свежеочищенной многоразовой силиконовой подушечкой. После этого вы позволяете влаге впитаться в кожу в течение многих часов, а затем снова очищаете.
Он очень похож на силиконовые маски для глаз и пятна от морщин и действует примерно так же. Само собой разумеется, что он будет иметь аналогичные эффекты с этими продуктами.
13Лучшие патчи
Силиконовые листы для рубцов Aroamas Professional (поставка на 4 месяца) Ароамас amazon.com24,99 доллара США
Вы не поверите, насколько легко использовать этот продукт. Силиконовые листы Aroama аналогичны вышеперечисленным Dermaclara, за исключением того, что они одноразовые и меньше по размеру, идеально подходят для таких участков, как под шрамом от кесарева сечения или задней части бедер, где вас могли бы сэкономить.
Этот бренд является еще одним фаворитом обозревателей Amazon как от шрамов, так и от растяжек. Тысячи 5-звездочных отзывов и множество фотографий до и после счастливых клиентов. Они определенно просты в использовании и, по-видимому, довольно эффективны.
Кот Боуэн Младший редактор по вопросам родителей Кэт Боуэн — младший редактор по вопросам родителей на сайте BestProducts.com, где она исследует все лучшие продукты для семей с момента зачатия до подросткового возраста, уделяя особое внимание сопоставлению научных данных с реальными потребностями.Латифа Майлз Редактор по воспитанию детей Латифа — бывший редактор по вопросам родителей на сайте BestProducts.com, где она проводила время, исследуя и тестируя новейшие, лучшие и самые крутые продукты, созданные для облегчения воспитания детей; ее работы были показаны на Cosmopolitan, Romper и Elite Daily.Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io
Растяжки при беременности: причины, профилактика и лечение
Что такое растяжки?
Растяжки — это небольшие вдавленные полосы на коже, которые чаще всего появляются на животе на поздних сроках беременности, когда живот быстро расширяется, чтобы приспособиться к растущему ребенку. У некоторых женщин они также появляются на ягодицах, бедрах, бедрах и груди. Растяжки начинаются с розового, красновато-коричневого, пурпурного или темно-коричневого цвета, в зависимости от цвета вашей кожи.Позже они исчезают, хотя никогда полностью не исчезают.
Что вызывает растяжки?
Как следует из названия, растяжки возникают в результате растяжения кожи. Они имеют тенденцию развиваться, когда человек быстро набирает или теряет вес, или во время беременности, когда ваш живот и грудь растут, чтобы приспособиться к вашему ребенку. Гормон кортизол, который увеличивается во время беременности, также может играть роль. Ослабляет эластичные волокна кожи.
Как узнать, появятся ли у меня растяжки?
Трудно предсказать.По крайней мере, у половины беременных появляются растяжки, но никто не может с уверенностью сказать, у кого они появятся, а у кого нет. Однако есть несколько факторов, которые увеличивают ваши шансы на образование растяжек.
Исследования показывают, что генетика играет роль: если у вашей матери или сестры во время беременности появились растяжки, у вас тоже больше шансов получить их.
Кроме того, чем больше расширяется ваша кожа во время беременности и чем быстрее это происходит, тем выше вероятность появления растяжек.По этой причине у вас больше шансов получить растяжки, если:
Что я могу сделать, чтобы предотвратить появление растяжек?
К сожалению, тут мало что можно сделать. Набирать вес не больше рекомендуемого — в большинстве случаев от 25 до 35 фунтов — и набирать его медленно, может снизить ваши шансы на появление растяжек.
Нет гарантии, что какие-либо кремы, мази и масла, которые, как утверждается, предотвращают появление растяжек, будут работать. Исследования большинства ингредиентов, содержащихся в этих безрецептурных продуктах, не дали однозначно положительных результатов (тем не менее, поддержание увлажнения живота по мере его роста может уменьшить зуд.)
Исчезают ли растяжки?
Хорошая новость в том, что растяжки обычно становятся менее заметными через 6–12 месяцев после родов. Пигментация исчезает, и они обычно становятся светлее окружающей кожи (цвет будет варьироваться в зависимости от цвета вашей кожи), но их текстура останется прежней.
Что я могу сделать, чтобы потом избавиться от растяжек?
Вы не сможете полностью избавиться от них, но если ваши растяжки все еще беспокоят вас после беременности, поговорите с дерматологом о способах их минимизации.Есть множество вариантов лечения, в том числе:
- Лекарства для местного применения , такие как третиноин (ретин-A) и гликолевая кислота, могут помочь. Однако ретин-А небезопасен для использования во время беременности, и нет достоверной информации о количестве, выделяемом с грудным молоком, или о его влиянии на грудного ребенка, поэтому его лучше избегать во время грудного вскармливания.
- Лазерная терапия. Есть некоторые свидетельства того, что лазерное лечение может помочь восстановить эластичность кожи, а также изменить пигментацию, чтобы растяжки лучше соответствовали остальной части вашей кожи.Лазерная терапия включает облучение растяжек инфракрасным и видимым красным светом. Для постоянного улучшения внешнего вида растяжек на 20–60 процентов может потребоваться несколько сеансов в течение нескольких недель, а также может потребоваться поддерживающее лечение.
Имейте в виду, что появление растяжек считается косметической проблемой, поэтому страховка, вероятно, не покроет расходы на приемы дерматолога, лекарства и процедуры.
Подробнее об уходе за кожей во время беременности.
Как избавиться от растяжек?
Растяжки — это небольшие разрывы в слоях вашей кожи. Как шрамы, они исчезнут, но не исчезнут полностью.Растяжки возникают из-за того, что гормоны беременности смягчают волокна в вашей коже, делая ее более склонной к образованию растяжек, поскольку ваше тело освобождает место для растущего ребенка. У вас могут быть растяжки на животе, ягодицах, бедрах и груди.
Нанесение кремов, масел или лосьонов на эту область не приведет к исчезновению следов.Однако их использование сделает вашу кожу более гладкой и эластичной. Не нужно использовать дорогие кремы или масла. Подойдет хороший крем для тела или натуральное масло, подходящее для кожи.
Через несколько месяцев и лет линии станут более тонкими, приближенными к цвету вашей кожи или к серебристо-белому цвету. Возможно, сейчас вам не понравится внешний вид ваших растяжек, но примерно через год они станут намного лучше.Вы можете попробовать выполнять упражнения, которые прорабатывают мышцы тех участков тела, где есть растяжки.Хотя он не избавит кожу от растяжек, зато поможет тонизировать область.
Сочетание физических упражнений и здорового питания поможет вам улучшить свое здоровье после родов.
Крем для кожи, полученный из витамина А, такого как третиноин (ретин-А), может иметь небольшое влияние на растяжки, но не заставит их исчезнуть. Также известно, что третиноин вызывает врожденные дефекты у нерожденных детей, поэтому вы не можете использовать его во время беременности.
Ваш врач вряд ли назначит крем от растяжек на основе третиноина и посоветует вам не покупать его в Интернете.Использовать эти кремы в случае повторной беременности рискованно. Небольшой эффект, который крем может оказать на ваши растяжки, значительно перевешивается возможными рисками его использования.
Пока ваши растяжки не исчезнут, вы можете использовать средства для автозагара или маскирующий макияж, чтобы временно скрыть участки кожи на виду.
Другой, более дорогой вариант — косметические процедуры, например, лазеротерапия. Косметические процедуры не доступны в системе NHS.