Можно ли отвар ромашки беременным: можно ли пить в первом, втором и третьем триместре? Почему во время планирования и на ранних сроках беременным нельзя ромашку?

Ромашка при беременности при простуде

Лайфхаки

Ромашка при беременности при простуде

Фото

Getty

Свойства ромашки при простуде

Ромашку часто применяют для лечения различных заболеваний. Она используется как желчегонное, противовоспалительное, противоаллергическое, противосудорожное средство. Лечебные свойства этого растения обусловлены уникальным набором веществ, которые входят в ее состав. В этом растении содержатся:

• витамин С;
• никотиновая кислота;
• биофлаваноиды;
• каротин;
• минеральные соли;
• гликозиды;
• холин.

Пить ромашку при простуде и других заболеваниях можно даже новорожденным и беременным женщинам. Она обладает сильным противомикробным и антигрибковым действием. На основе ромашки готовят чай или отвар, который смягчает кашель, уменьшает боль в горле. Если вовремя начать лечение этим лекарственным растением, то можно справиться с простудой без аптечных препаратов, которые оказывают на организм неблагоприятное действие.

Как правильно приготовить отвар ромашка при беременности при простуде

Для того чтобы приготовить ромашковый лекарственный чай, можно купить сырье в аптеке или собрать самим на поле подальше от автомобильных дорог. В заваренном виде она не имеет неприятного запаха или вкуса, поэтому ее с удовольствием пьют малыши, которые отказываются от обычных лекарств.

• Ромашка при простуде ребенку должна готовиться в строгом соблюдении дозировки. Для грудного ребенка на 1 стакан кипятка берут 1 ст. л. сырья. При лечении простуды ему дают выпивать до 30 мл не чаще 3 раз в день. Желательно давать отвар после еды, чтобы он не оказывал прямого воздействия на слизистую желудка.
• Недопитый отвар следует выливать, а не доливать в него свежий. Заваренную ромашку нужно выпивать теплой или прохладной, а через 2 часа после приготовления она уже не должна использоваться.
• Отвар из ромашки хорошо использовать для ингаляции, промывания носа и ванночки для малыша. Она оказывает слабое потогонное и успокаивающее действие, поэтому после применения этого отвара малыш сможет крепче заснуть и проснуться намного бодрее.

В очень редких случаях ромашка может вызывать аллергию, поэтому поначалу давайте малышу по половинке чайной ложки, постепенно увеличивая дозу. А вот ромашку при беременности при простуде следует принимать с осторожностью женщинам с угрозой выкидыша или тонусом матки.

Читать ещё: почему тошнит от жирного

Эдуард Матвеев

Сегодня читают

Анастасия Волочкова влезла в крошечное «платье принцессы» — это нужно видеть

53-летняя возлюбленная миллиардера Безоса обнажилась на яхте — тело у нее круче, чем у 20-летних

Они сломают вам мозг: 5 лучших детективных сериалов, которые нельзя пропустить

На грани пошлости: 17 самых «голых» платьев Каннского кинофестиваля-2023

Глазами мужчин: что надеть, чтобы он влюбился с первого взгляда

Можно ли пить ромашку при беременности?

Среди лекарственных растений самым популярным, пожалуй, является аптечная ромашка. Этот цветок обладает необычайно полезными свойствами и применяется в народной медицине для профилактики и лечения различных заболеваний. В частности, многие люди используют отвары и настои этого растения для борьбы с гинекологическими недугами, заболеваниями пищеварительного тракта, стоматологическими болезнями и в других ситуациях.

Кроме того, ромашковый чай, в отличие от многих других средств народной медицины, обладает приятным вкусом и ароматом, поэтому он не вызывает отвращения, и его можно пить достаточно долго. В период ожидания малыша будущих мам нередко волнует вопрос, можно ли пить отвар и настой ромашки при беременности, и не навредят ли цветки этого растения еще не родившемуся младенцу. В данной статье постараемся в этом разобраться.

Можно ли пить ромашку во время беременности?

На вопрос, можно ли пить чай с ромашкой при беременности, большинство врачей отвечают положительно, однако, при этом уточняют, что злоупотреблять этим лекарственным растением категорически не рекомендуется. Это связано с тем, что внутренний прием отвара ромашки стимулирует дополнительную выработку эстрогенов в яичниках. Для женщин, находящихся в «интересном» положении, переизбыток этих гормонов может быть опасен, поскольку при неблагоприятном стечении обстоятельств он может стать причиной усиления маточного тонуса, что может спровоцировать выкидыш или начало преждевременных родов.

Вместе с тем, умеренное потребление чая, приготовленного из сухих цветков аптечной ромашки, безопасно и полезно в течение всего периода беременности. Чтобы не переусердствовать с количеством этого напитка, строго соблюдайте все рекомендации лечащего врача, а при их отсутствии – ограничьтесь двумя стаканами лечебного чая в день. Также беременным женщинам можно без особенных опасений употреблять и настой цветков ромашки, за исключением случая, когда это средство приготовлено на спирту.

Полезные свойства лекарственных средств на основе аптечной ромашки

Таким образом, если не превышать назначенной врачом дозировки ромашкового отвара или настоя, из этого растения можно извлечь значительную пользу для организма будущей мамы. В частности, любое лекарственное средство на основе цветков ромашки оказывает следующие полезные действия:

• успокаивает нервы, избавляет от стресса и психоэмоционального перенапряжения, дарит хорошее настроение, помогает справиться с депрессией и апатичным состоянием;
• на ранних сроках эффективно борется с проявлениями токсикоза, избавляет от тошноты и рвоты, улучшает общее состояние будущей мамы;
• снимает желудочные и головные боли, а также другие проявления болевого синдрома;
• эффективно избавляет от спазмов в кишечнике;
• устраняет вздутие живота, повышенное газообразование и запор, которые нередко сопровождают весь период ожидания малыша и не дают будущей маме спокойно наслаждаться беременностью;
• обогащает организм магнием и кальцием – минералами, которые очень важны для женщин в «интересном» положении.

Хотя аптечная ромашка является одним из самых эффективных и, одновременно с этим, безопасных лекарственных растений, относиться к ней необходимо достаточно серьезно. Используйте отвары и настои этого цветка только в ситуациях, когда для этого имеются веские показания, и не злоупотребляйте этими целебными жидкостями. Кроме того, перед применением любых средств народной медицины и, в частности, аптечной ромашки, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

 

Статьи по теме:

Можно ли беременным шашлык? С наступлением тепла хочется вырваться на природу и, непременно, нажарить шашлыков. Но только вот женщины в положении, ограничивающие себя во всем, что вредит крохе, очень переживают, можно ли им полакомиться таким блюдом. Разберемся в проблеме.	Можно ли гематоген беременным? Нередко беременные сталкиваются с дефицитом железа и поправить ситуацию можно, правильно скорректировав питание. Также нередко женщины принимают гематоген в качестве диетической добавки, другие же относятся к продукту настороженно.
Можно ли беременным березовый сок? Березовый сок — необычайно полезный и вкусный напиток. Однако женщины в положении и тут задаются вопросом безопасности его употребления в период вынашивания. Разберемся в этом вопросе.	Можно ли беременным киви? Каждой мамочке хочется обеспечить ребенка всеми необходимыми для его полноценного и органичного роста витаминами и микроэлементами, начиная с внутриутробного развития. Поэтому подбирая список фруктов, приемлемых к употреблению, беременных нередко интересует киви.

Ромашковый чай и беременность: можно ли пить?

Создано 06 февраля 2023 г.

В следующей статье обсуждается выкидыш. Мы признаем, что эта тема может быть сложной. Мы призываем вас позаботиться о своем благополучии при чтении такой темы, как эта.

Независимо от того, первая у вас беременность или пятая, иногда бывает сложно хорошо выспаться. Если вы похожи на многих беременных сиделок, вы либо пробовали (или думали о том, чтобы попробовать) натуральные средства, такие как ромашковый чай, которые помогут вам уснуть и, надеюсь, улучшить качество вашей жизни.

Ромашка чрезвычайно популярна и использовалась в лечебных целях на протяжении тысячелетий и была описана в нескольких древних цивилизациях. Он используется в качестве народного средства от нескольких состояний, включая бессонницу, беспокойство, тошноту, расстройство желудка, язвы во рту и некоторые кожные заболевания. [1]

Так как многие люди используют ромашку во время беременности, может показаться довольно простым выяснить, безопасно ли ее использовать. К сожалению, как и многие вещества во время беременности, это не так. Хотя было показано, что ромашка умеренно эффективна при лечении некоторых расстройств, таких как тошнота, бессонница и беспокойство, не было проведено достаточно исследований, чтобы подтвердить ее безопасность во время беременности.

---

В ЭТОЙ СТАТЬЕ:

Безопасно ли пить ромашковый чай во время беременности?

Польза ромашкового чая при беременности

Риски ромашкового чая при беременности

Альтернативы ромашковому чаю

Советы по здоровому и безопасному сну, которые следует учитывать

Еда на вынос

Ромашковый чай во время беременности. 03

---

Можно ли пить ромашковый чай во время беременности?

Несмотря на его долгую историю, мы до сих пор мало знаем о том, насколько он безопасен во время беременности, потому что научных исследований недостаточно. По этой причине мы считаем, что лучше избегать использования любых растительных или лекарственных средств, таких как ромашка, во время беременности, пока их безопасность не будет подтверждена хорошими научными исследованиями.

Некоторые научные исследования показали, что ромашка может быть полезной как во время беременности, так и вне ее. Тем не менее, просто недостаточно качественных доказательств, демонстрирующих, что это действительно безопасно для вас и вашего ребенка. Из-за отсутствия данных о безопасности правительственные учреждения в Канаде , Соединенном Королевстве и Европейском Союзе рекомендуют избегать употребления ромашки, особенно римской ромашки, во время беременности. [2, 3, 4, 5]

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не требует, чтобы производители ромашки проходили строгий процесс одобрения FDA для обеспечения безопасности, как обычные лекарства, поскольку она считается пищевой добавкой. Несмотря на то, что ромашка не должна проходить процесс одобрения FDA, многие организации и исследователи пытались оценить ромашку как лекарственное средство, и есть некоторые исследования, которые демонстрируют хорошие результаты в отношении ее эффективности, а также показывают некоторые потенциальные недостатки. . К сожалению, многие из этих исследований небольшие, а некоторые из них проведены не очень хорошо.

Из-за ограниченного количества научных данных Национальные институты здравоохранения США через Национальный центр дополнительного и интегративного здоровья только заявили, что мало что известно о том, безопасно ли использовать ромашку во время беременности, и не предоставили официальных рекомендаций. для оказания помощи в процессе принятия решений.

Сколько ромашкового чая безопасно пить беременным?

Пожалуйста, проконсультируйтесь со своим акушером, прежде чем принимать какие-либо травяные добавки. Безопасность ромашкового чая не подтверждена хорошими медицинскими данными. Однако, если вы решите пить ромашковый чай под наблюдением вашего акушера, примите во внимание рекомендации Специальной аптечной службы Соединенного Королевства к 9 часам дня.0041 ограничение приема не более 2 чашек чая из немецкой ромашки в день .

Безопасен ли ромашковый чай без кофеина во время беременности?

В отличие от черного чая и зеленого чая, приготовленного из растения Camellia sinensis , чистый ромашковый чай не содержит кофеина (иногда встречается в Sleepytime ® от Celestial Seasoning). Беспокойство многих исследователей по поводу употребления ромашкового чая во время беременности связано не с кофеином, а с неизвестным потенциалом исходов беременности.

Если вы пьете черный чай или любой другой продукт, содержащий кофеин, Американский колледж акушеров и гинекологов рекомендует ограничить потребление кофеина до менее 200 мг в день [6]. Это примерно четыре чашки черного чая по 8 унций или одна чашка кофе по 12 унций. Просто помните, умеренность является ключевым!

Польза ромашкового чая при беременности

Хотя в настоящее время мы точно не знаем, безопасна ли ромашка, исследователи продолжают изучать безопасность и эффективность ромашкового чая во время беременности. Ромашка может лечить различные состояния как во время беременности, так и вне ее, в том числе: 

• Качество сна . Хотя ромашка может быть неэффективна при лечении людей с бессонницей, ромашка может помочь улучшить качество сна у людей без бессонницы. [7] Это часто встречается в чаях перед сном, таких как Sleepytime ® от Celestial Seasoning.

• Релаксация . Симптомы беспокойства могут уменьшиться через 2-4 недели употребления ромашки. [7]

• Тошнота . Несмотря на отсутствие доступных данных о безопасности, Всемирная организация здравоохранения № рекомендует ромашку для облегчения тошноты на ранних сроках беременности «исходя из предпочтений женщины и доступных вариантов». [7]

• Труд . Ромашка обладает свойствами, стимулирующими сокращения матки, и одной из проблем, связанных с ромашкой, является возможность преждевременных родов. В одном исследовании из Ирана рассматривалось, как ромашка может помочь вызвать роды, если вы просрочили свой срок [8], но другие исследователи не подтвердили это.

• Нарушения менструального цикла . Вне беременности прием ромашки может быть эффективным при лечении болезненных и обильных менструаций. [9]

Риски ромашкового чая во время беременности

Прежде чем принимать какие-либо лекарства или добавки, важно точно знать, что вы употребляете, особенно когда речь идет о ромашковом чае. Иногда растительные продукты продаются с дополнительными ингредиентами, которые могут быть не указаны на упаковке.

Существуют некоторые общие риски употребления ромашкового чая, о которых следует знать даже вне беременности. Эти риски включают: 

Воздействие на разжижение крови.

Некоторые антикоагулянты или препараты для разжижения крови могут ухудшиться при приеме вместе с ромашкой. К счастью, противодействующее лекарство (варфарин) не используется во время беременности.

Успокоительное.

Из-за расслабляющего эффекта ромашки она может взаимодействовать с другими веществами, такими как алкоголь и бензодиазепины, вызывая чрезмерное седативное действие. Однако обратите внимание, что употребление алкоголя и/или бензодиазепинов обычно не рекомендуется во время беременности. Проконсультируйтесь с вашим врачом, если у вас есть проблемы.

Преждевременные роды и маловесные дети.

Использование ромашки в третьем триместре, как сообщалось в одном исследовании [10], было связано с более высокой частотой преждевременных родов, более короткими новорожденными и низкой массой тела при рождении по сравнению с теми, кто не принимал ромашку.

Аллергическая реакция.

У некоторых людей может быть аллергическая реакция на ромашку, и этот риск может быть выше у людей с сенной лихорадкой и бронхиальной астмой, вызванной пыльцой различных трав, оливы и полыни. Симптомы аллергической реакции могут включать сыпь, покраснение глаз, затрудненное дыхание или отек. [11] Эти реакции могут возникать как во время беременности, так и вне ее, но вы должны быть особенно осторожны, чтобы избежать аллергических реакций во время беременности.

Выкидыш?

Некоторые народные средства утверждают, что ромашка может вызвать у вас менструальный цикл или вызвать выкидыш. Этот миф, к сожалению, перекочевал в медицинскую литературу и сбил с толку как пациентов, так и практикующих врачей. Например, в 2010 году исследование, проведенное в Италии, связало ромашку с угрозой выкидыша [12]. Проблема в том, что это был опрос, проведенный молодыми родителями через несколько дней после рождения живого ребенка, и угроза выкидыша вовсе не была выкидышем.

Таким образом, хотя есть некоторые доказательства того, что ромашка может стимулировать беременную матку в третьем триместре [13], мы не смогли найти никаких научных доказательств, свидетельствующих о том, что ромашка действительно вызывает ранний выкидыш или аборт.

Альтернативы ромашковому чаю

Если вы боретесь с утренней тошнотой, рассмотрите эти безопасные альтернативы от Американского колледжа акушеров и гинекологов :

• Ешьте сухие тосты или крекеры утром, прежде чем встать с постели, чтобы не двигайтесь натощак (поможет, если он будет лежать на прикроватной тумбочке!).

• Ешьте пять или шесть раз в день, чтобы ваш желудок никогда не был пуст.

• Часто ешьте такие продукты, как орехи, фрукты или крекеры.

• Имбирь безопасен и эффективен при утреннем недомогании.

• Витамин B6 — это безопасное безрецептурное средство, которое можно сначала попробовать при тошноте и рвоте во время беременности.

• Доксиламин, лекарство, которое содержится в безрецептурных снотворных средствах, может быть добавлено, если только витамин B6 не облегчает симптомы.

Советы по здоровому и безопасному сну, которые следует учитывать

Создайте расслабляющую обстановку (сохраняйте спальню темной и прохладной, используйте белый шум).

Старайтесь избегать синего света от электроники перед сном.

Избегайте химических веществ, которые мешают сну (кофеин, сахар и алкоголь).

Стремитесь к постоянному времени отхода ко сну и пробуждения в пределах одного и того же тридцатиминутного окна, чтобы регулировать свои внутренние часы.

Еда на вынос

• Ромашка — это ботаническое растение, которое использовалось в лечебных целях на протяжении тысячелетий, и было показано, что оно помогает облегчить некоторые симптомы бессонницы, беспокойства, расстройства желудка, тошноты и кожных заболеваний.

• Несмотря на долгую историю применения ромашки во время беременности, научных исследований недостаточно. По этой причине мы считаем, что лучше избегать использования любых растительных или лекарственных средств, таких как ромашка, во время беременности, пока их безопасность не будет подтверждена хорошими научными исследованиями.

• Если вы беременны и испытываете проблемы со сном, мы рекомендуем вам поговорить с вашим акушером и принять во внимание эти советы по здоровому и безопасному сну .

Ромашковый чай при беременности Часто задаваемые вопросы

В: Какие чаи полезны для сна во время беременности?

A:

В качестве горячего напитка чашка чая может быть очень успокаивающей и расслабляющей. Любой тип черного чая или зеленого чая без кофеина может помочь — и с множеством доступных вариантов вкусов экспериментируйте и находите те, которые вам нравятся больше всего. Обязательно внимательно изучите ингредиенты и поговорите со своим акушером, если вы не уверены в их безопасности.

В: Какие чаи следует избегать во время беременности?

A:

Клопогона [14] и Клопогона [15] из-за возможного риска инсульта, проблем с сердцем и выкидыша. Чаи с кофеином [16] следует ограничивать не более чем четырьмя чашками по 8 унций в день, исходя из среднего содержания кофеина в этих чаях. Солодка [17] связана с преждевременными родами, преэклампсией и некоторыми психосоциальными проблемами в раннем детстве. Гибискус [18], так как он может подавлять имплантацию на ранних сроках беременности. Ма Хуанг [19], потому что это источник эфедры, стимулятора, который может вызвать серьезные проблемы с сердцем и кровяным давлением. Pennyroyal [20], так как это может вызвать выкидыш. Зверобой [21] следует избегать, так как некоторые исследования указывают на плохие исходы, однако необходимы дополнительные исследования, чтобы гарантировать его безопасность при беременности. Sleepytime ® от Celestial Seasonings производит более дюжины травяных чаев, которые содержат различные травы, включая ромашку, солодку и другие. Мы рекомендуем вам внимательно изучить состав любого чая, который вы пьете во время беременности, и проконсультироваться с вашим акушером, чтобы убедиться, что он безопасен для вас и вашего ребенка.

В: Может ли ромашковый чай вызывать роды?

A:

Есть некоторые свидетельства того, что ромашковый чай может привести к преждевременным родам и преждевременным родам. Другие исследования предполагают, что это может помочь начать роды у тех, кто просрочил свой срок. В настоящее время недостаточно данных для поддержки использования ромашкового чая для стимуляции родов, и мы рекомендуем вам обсудить более безопасные и эффективные способы [22] стимуляции родов с вашим акушером.

В: Помогает ли ромашковый чай при утреннем недомогании?

A:

Хотя Всемирная организация здравоохранения рекомендует ромашку для облегчения тошноты на ранних сроках беременности, «исходя из предпочтений женщины и доступных вариантов» [24], существует только одно медицинское исследование [23], которое показало, что ромашка лучше.

чем плацебо для улучшения утренней тошноты.

В: Сколько ромашкового чая слишком много во время беременности?

A:

Хотя ромашковый чай веками использовался в качестве различных лечебных средств, недостаточно исследований, чтобы показать, что он безопасен во время беременности. Поэтому мы рекомендуем вам полностью отказаться от ромашкового чая и рассмотреть другие варианты лечения ваших симптомов.

Безопасно ли пить?

Ромашковый чай во время беременности: безопасно ли пить?

• Заболевания
  • Рекомендуемые
    • Рак молочной железы
    • ВЗК
    • Мигрень
    • Рассеянный склероз (РС)
    • Ревматоидный артрит
    9024 7 Диабет 2 типа
  • Статьи
    • Кислотный рефлюкс
    • СДВГ
    • Аллергия
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Биполярное расстройство
    • Рак
    • Болезнь Крона
    • Хроническая боль
    • Простуда и грипп
    • ХОБЛ
    • Депрессия
    • Фибромиалгия
    • Болезнь сердца
    • Высокий холестерол
    • ВИЧ
    • Гипертония
    • ИЛФ
    • Остеоартрит
    • Псориаз
    • Кожные заболевания и Уход
    • ЗППП
• Откройте для себя
  • Темы о здоровье
    • Питание
    • Фитнес
    • Уход за кожей
    • Сексуальное здоровье
    • Женское здоровье
    • Психическое благополучие
    • Сон
  • Обзоры продуктов
    • Витамины и добавки
    • Сон
    • Психическое здоровье
    • Питание
    • Домашнее тестирование
    • КБР
    • Мужское здоровье
  • Оригинальная серия
    • Fresh Food Fast
    • Дневники диагностики
    • You’re Not Alone
    • Настоящее время
  • Серия видео
    • Молодежь в центре внимания
    • Здоровый урожай
    • Нет больше тишины
    • Будущее здоровья
90 247 Планирование
• Проблемы со здоровьем
  • Осознанное питание
  • Знания о сахаре
  • Двигайтесь своим телом
  • Здоровье кишечника
  • Mood Foods
  • Выровняйте позвоночник
• Find Care
  • Первичная помощь
  • Психическое здоровье
  • Акушер-гинеколог
  • Дерматологи
  • Неврологи
  • Кардиологи
  • Ортопеды
• Тесты на образ жизни
  • Управление весом
  • У меня депрессия ? Викторина для подростков
  • Вы трудоголик?
  • Как хорошо ты спишь?
• Инструменты и ресурсы
  • Новости здравоохранения
  • Найдите диету
  • Найдите полезные закуски
  • Лекарства от А до Я
  • Здоровье от А до Я
• Connect
  • • Рак молочной железы
    • Воспалительные заболевания кишечника
    • Псориатический артрит
    • Мигрень
    • Рассеянный склероз
    • Псория sis

Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT — Дайана Уэллс, 6 ноября 2018 г.

Пройдитесь по любому продуктовому магазину, и вы найдете в продаже разнообразные сорта чая. Но если вы беременны, не все чаи безопасны для питья.

Ромашка — это разновидность травяного чая. Время от времени вы можете выпить чашечку успокаивающего ромашкового чая. Но некоторые врачи рекомендуют ограничить потребление травяного чая во время беременности. Вот взгляд на пользу и риски для здоровья.

Существует два основных вида чая: травяной и нетравяной. Нетравяные чаи готовятся из листьев чайного растения. Они содержат кофеин. Даже формы без кофеина содержат некоторое количество кофеина.

Обычно рекомендуется, чтобы беременные и кормящие женщины воздерживались или, по крайней мере, ограничивали количество кофеина, которое они потребляют каждый день. Это связано с тем, что развивающийся ребенок не может перерабатывать кофеин в своей системе так же хорошо, как взрослый.

Эта рекомендация касается любого вида кофеина, а не только кофеина в чае. Кофеин содержится в продуктах питания и напитках, включая шоколад, кофе и газированные напитки. Если вы потребляете более одного источника кофеина в день во время беременности, вы увеличиваете количество кофеина в своем организме.

Поэтому важно знать обо всех источниках кофеина.

Следующие категории включают нетравяные чаи с высоким содержанием кофеина:

• черный
• зеленый
• улун

Зеленый чай может быть хорошим выбором. Помните о потреблении кофеина во время беременности и держите потребление на умеренном уровне.

Что такое травяной чай?

Травяные чаи изготавливаются из различных частей растений. Они сделаны из корней растений, ягод и семян. Настоящие травяные чаи, естественно, не содержат кофеина. Прочтите этикетку, чтобы узнать о чаях, в которых вы не уверены.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) считает не все травяные чаи безопасными для беременных женщин. Это в основном из-за типов используемых трав и количества исследований, которые FDA смогло провести с беременными женщинами.

Ромашковый чай похож на ромашку и связан с ней. Есть немецкая или римская ромашка. Он использовался со времен Древнего Египта. Чаще всего используется немецкая ромашка.

Для большинства людей ромашковый чай полезен для здоровья. К ним относятся доза антиоксидантов, помощь со сном и противовоспалительные свойства.

Ромашковый чай обладает успокаивающим действием и помогает предотвратить простуду и другие заболевания. Кроме того, употребление чая любого вида может помочь сохранить ваше тело гидратированным.

Тем не менее, многие врачи с осторожностью относятся к употреблению беременными травяных чаев, в том числе и ромашковых. Это просто потому, что не было проведено достаточно исследований, чтобы гарантировать их безопасность.

Ромашковый чай содержит противовоспалительные вещества. Они могут быть опасны во время беременности. Это зависит от вашей истории болезни, того, сколько вы потребляете, и других факторов.

Важно помнить, что не все травяные чаи одинаковы, и есть такие, от которых врачи советуют беременным держаться подальше.

Как и во всем, что касается вашего рациона во время беременности, обсудите употребление ромашкового чая со своим врачом. Некоторые врачи могут предложить ограничить количество выпитого, в то время как другие могут предпочесть, чтобы вы вообще не пили.

Если вы решите пить его во время беременности, обязательно используйте готовый ромашковый чай. В травяных чаях промышленного производства используются травы из безопасных источников.

Возможно, вы слышали, что ромашковый чай может вызвать роды. Но в настоящее время нет никаких медицинских доказательств, подтверждающих это.

Есть некоторые травяные чаи, от которых врачи предостерегают на ранних сроках беременности. К ним относятся чай из синего и черного кохоша.

Некоторые травяные чаи считаются более безопасными для беременных, чем другие. Чай из крапивы используется во многих травяных чаях и обычно считается безопасным для беременных. Хотя некоторые акушерки могут посоветовать пить чай из листьев красной малины, нет убедительных доказательств его пользы для беременных женщин, а исследование 2019 года показало, что он может иметь неблагоприятные последствия для исходов беременности.

Во время беременности вам следует воздерживаться от любых травяных чаев, предназначенных для похудения или диеты, а также тех, которые можно использовать в качестве слабительного. Кроме того, не пейте те, которые содержат какие-либо пищевые добавки. Это связано с тем, что добавки могут вызывать осложнения или взаимодействие с другими лекарствами.

Имейте в виду, что даже травяные чаи, маркированные как «чаи для беременных», не прошли достаточного количества исследований, чтобы считать их полностью безопасными во время беременности. Спросите своего врача, прежде чем пробовать новые виды чая.

На сегодняшний день проведено недостаточно исследований травяных чаев и беременности. Это означает, что до сих пор не решено, безопасно ли пить ромашковый чай во время беременности.

Всегда соблюдайте осторожность и спрашивайте своего врача о питье травяных чаев. Многие распространенные чаи могут быть плохим выбором во время беременности. Ваш врач может порекомендовать вам безопасные для беременных напитки, чтобы избежать обезвоживания в течение следующих девяти месяцев.

Последний медицинский осмотр 6 ноября 2018 г.

• Отцовство
• Беременность
• Беременность Здоровье

Как мы рецензировали эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Американский колледж акушеров и гинекологов. (2010). Комитет ACOG. Мнение № 462: Умеренное потребление кофеина во время беременности. DOI:
  10.1097/AOG.0b013e3181eeb2a1
• Бальбонтин Ю.М., и др. (2019). Использование растительных лекарственных средств во время беременности и в послеродовом периоде.
  ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6485309/
• Употребление травяного чая во время беременности. (2018).
  americanpregnancy.org/pregnancy-health/herbal-tea/
• Kennedy DA, et al. (2016). Классификация безопасности растительных лекарственных средств, используемых при беременности, в многонациональном исследовании. DOI:
  10.1186/s12906-016-1079-z
• Lindblad AJ, et al. (2016). Имбирь от тошноты и рвоты при беременности.
  cfp.ca/content/62/2/145
• Персонал клиники Мэйо. (2017). Питание при беременности: продукты, которых следует избегать во время беременности.
  mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/pregnancy-nutrition/art-20043844?pg=2
• Thomson M, et al. (2014). Влияние имбиря на тошноту и рвоту на ранних сроках беременности: метаанализ.
  jabfm.org/content/27/1/115.short
• Вилджоен Э. и др. (2014). Систематический обзор и метаанализ влияния и безопасности имбиря при лечении тошноты и рвоты, связанных с беременностью. DOI:
  10.1186/1475-2891-13-20

Наши эксперты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

Текущая версия

6 ноября 2018 г.

Автор:

Дайана Уэллс

Отредактировано:

Phil Riches

Медицинский обзор

Дебра Роуз Уилсон, доктор философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT

Поделиться этой статьей , IBCLC, AHN-BC, CHT — Дайана Уэллс, 6 ноября 2018 г. Нэнси — Что Не есть

Можно ли пить зеленый чай во время беременности?

Какие упражнения безопасны в первом триместре?

Второй триместр: опасения и советы

Читать дальше

• 11 вещей, которых следует избегать во время беременности – чего не делать

  Медицинское заключение Кэти Мена, доктора медицины

  Вы знаете, что вы’ Во время беременности нельзя пить алкоголь или употреблять наркотики, но что еще запрещено? Вот список из 11 вещей, которые нельзя делать, пока…

  Подробнее

• 11 продуктов и напитков. Это список из 11 продуктов и напитков, которых следует избегать беременным женщинам.
  ПОДРОБНЕЕ

• Можно ли пить зеленый чай во время беременности?

  Вы знаете, что во время беременности следует ограничивать потребление кофе, но как насчет зеленого чая? Вот что вам нужно знать.

  ПОДРОБНЕЕ

• Какие упражнения безопасны в первом триместре?

  Поддержание здоровья и хорошей физической формы во время беременности — одна из лучших вещей, которую вы можете сделать для себя и своего ребенка. Узнайте о некоторых упражнениях, которые вы…

  ПОДРОБНЕЕ

• Второй триместр: проблемы и советы

  Медицинский обзор Джанин Кельбах, RNC-OB триместр беременности.

  ПОДРОБНЕЕ

• Безопасность пищевых продуктов во время беременности

  Медицинское заключение Кимберли Дишман, MSN, WHNP-BC, RNC-OB

  Некоторые продукты содержат токсины, которые вредны для беременных женщин и их развивающегося ребенка. Узнайте больше об этих токсинах и о том, как их избежать.