Как отличить простуду, грипп и новую коронавирусную пневмонию?
Что такое простуда?
Признаки
Заложенность носа, насморк и чихание, отсутствие явной повышенной температуры тела, отсутствие явного воздействия на физическое состояние и аппетит, отсутствие выраженной головной боли, боли в суставах и общего дискомфорта. У людей с простудой наблюдается поражение верхних дыхательных путей, нет угрозы для жизни человека.
Что такое грипп?
Острая респираторная вирусная инфекция, вызванная вирусами гриппа, не только поражает верхние дыхательные пути, но и вызывает инфекцию нижних дыхательных путей, что приводит к воспалению легких. Грипп часто распространяется зимой и весной, есть грипп типа А и Б.
Признаки
У людей с гриппом наблюдаются тяжелые симптомы и лихорадка, один-два дня температура тела может подниматься до 39 градусов и выше. Больной гриппом человек чувствует головную боль, слабость, снижение аппетита.
Каковы симптомы воспаления легких, вызванные новым типом коронавируса?
У больных с легкой формой заболевания наблюдается лишь невысокая температура тела, кашель, озноб и недомогание.
У больных с тяжелой формой заболевания в первые три-пять дней наблюдаются повышенная температура, кашель и усиливающаяся слабость, ситуация постепенно ухудшается и превращается в воспаление легких и даже в тяжелую пневмонию. У людей с тяжелой формой заболевания учащается дыхание, возникает дыхательная недостаточность, повреждаются некоторые органы. При последующем ухудшении ситуации может потребоваться поддержка здоровья с помощью респиратора или системы жизнеобеспечения. Тяжелая форма заболевания смертельно опасна. В случаях заражения типичным коронавирусом нового типа наблюдается постепенный прогресс заболевания.
Как определить повышенную температуру?
В спокойном состоянии температура тела превышает 37.3℃
Субфебрильная температура – 37.3 – 38℃
Кардиоторакальная температура – 38.1 – 39℃
Высокая температура – 39.1 – 41℃
Сверхвысокая температура – выше 41℃
Что делать при возникновении головной боли, насморка, кашля и боли в горле?
При температуре ниже 38℃, следует пребывать на домашнем карантине, оповестить необходимые структуры в соответствии с местными правилами, наблюдать за изменениями. В соответствии с инструкциями можно принимать ибупрофен или другие медикаменты. При ухудшении состояния, в первую очередь необходимо обратиться в медицинский центр в микрорайоне. Если температура превышает 38℃, то нужно идти в поликлинику.
Что делать, если нет явных признаков повышенной температуры, но ломит тело, присутствуют боли в животе и диарея?
В настоящее время среди первых признаков заражения новым типом коронавируса следует отметить расстройство желудочно-кишечного тракта.
При диареи необходимо находиться под домашним карантином, обратить внимание на питание, пить больше солевой сахарный раствор. При ухудшении ситуации необходимо обратиться в больницу.
Следует продолжать наблюдать за больным в домашних условиях в случае повышенной температуры и ощущения стеснения в груди?
Если высокая температура сопровождается ощущением стеснения в груди, следует быть крайне бдительным, как можно скорее обратиться в больницу. Лучше всего пешком дойти до ближайшего медицинского пункта (в маске, избегая лифт), сдать анализы крови, сделать КТ грудной клетки и др.
Что делать, если был контакт с больными с подозрением на коронавирус, но нет никаких признаков дискомфорта?
Рекомендуется пребывать в самоизоляции на протяжении 14 дней, главным образом, следить за изменением температуры тела. Необходимо измерять температуру днем и вечером. В случае появления повышенной температуры и кашля в течение 14 дней, необходимо обратиться в ближайший медицинский пункт.
Источник: газета «Бэйцзин циннянь», больница «Тунцзи» при Медицинском институте Тунцзи Хуачжунского университета науки и технологии
Названы отличия коронавируса от ОРВИ
Врач-терапевт высшей категории Татьяна Романенко рассказала о способах отличить коронавирусную инфекцию от обычного гриппа и ОРВИ. Так, оба заболевания начинаются примерно с одинаковых симптомов, однако впоследствии прослеживаются изменения.
На начальном этапе коронавирус имеет сходство с сезонным гриппом и ОРВИ: в первые дни ощущаются легкая слабость и недомогание, нет высокой температуры. Но дальше прослеживаются отличия.
«Обычная простуда или ОРВИ богаты катаральными явлениями: температура может быть невысокой, но при этом есть насморк, першение в горле, ломота в мышцах. У кого-то это сопровождается нарушением стула, диареей, большой слизистой отделяемостью», — рассказала Романенко «Ридусу» .
В то же время при легкой форме коронавируса инфицированные ощущают потерю обоняния и вкуса, жалуются на пассивность при отсутствии болевых симптомов.
Также есть отличия по продолжительности заболевания. Неосложненный ОРВИ длится от трех до семи дней, а при коронавирусе — до двух, в некоторых случаях до трех недель.
Если пациент болен тяжелой формой коронавируса, то температура почти сразу повышается до 38,5–39 градусов, начинается кашель, ощущаются нехватка кислорода, одышка. В данной ситуации человека необходимо госпитализировать.
Кроме того, отличия гриппа от COVID-19 — сильная головная боль и ломота во всем теле.
«Сезонный грипп начинается резко, с высокой температуры, выраженной головной боли, резкой боли в мышцах, суставах. При этом кашель может быть или не быть. Это плохое самочувствие при гриппе обычно длится пару дней, редко — пять дней, а потом должно наступить облегчение. В отличие от ковидной тяжелой инфекции, когда улучшение наступает в лучшем случае на десятые сутки», — отметила Романенко.
Врач посоветовала при появлении первых признаков простуды соблюдать режим самоизоляции и вызвать врача.
Ранее врач-иммунолог рассказал, что человек может повторно заразиться коронавирусной инфекцией через два–три месяца. По словам специалиста, это зависит от того, как долго держится высокий уровень антител в организме.
Главное о новом коронавирусе и пандемии COVID-19. Что делать и чего ждать?
SARS-CoV-2 распространяется с крошечными каплями слизи. Считается, что основной путь передачи — напрямую от человека к человеку: один покашлял, чихнул или просто что-нибудь сказал — и вирус вместе со слюной попал другому в рот, нос или глаза. Чтобы снизить риск, следует придерживаться четырех правил.
Во-первых, стойте хотя бы в одном-двух метрах от людей, причем от всех, поскольку отсутствие симптомов еще ни о чем не говорит. Такое расстояние указано в официальных рекомендациях. Но в недавней научной статье физика Лидии Буруибы из Массачусетского технологического университета показано, что при чихании капли слизи разлетаются на семь-восемь метров. К счастью, больные COVID-19 чихают сравнительно редко, к тому же неизвестно, может ли достаточно вирусных частиц попасть в организм с такого расстояния.
Во-вторых, чаще и тщательнее мойте руки и лицо. Обычное мыло ничем не хуже антибактериального. Чтобы вирус разрушился, нужно подождать хотя бы 20 секунд. Также стоит держать при себе дезинфицирующее средство на основе спирта. Официальные рекомендации гласят, что концентрация спирта должна быть 60–70%, но эксперименты швейцарских ученых показали, что достаточно и 30-процентного этанола или пропанола.
Мыло и спирт сушат кожу, из-за этого на ней могут образоваться ранки, куда попадет пусть не SARS-CoV-2, но что-нибудь еще. Этого нет в официальных рекомендациях, но кажется разумным перед сном (ночью к коже ничего не прилипнет) использовать крем.
В-третьих, не трогайте лицо. Это труднее всего. Попробуйте занять руки какой-нибудь вещью, например карандашом. Другая хитрость — намазать кисть чем-нибудь пахучим: запах поможет вовремя одуматься. А в крайнем случае можно надеть резиновые перчатки: они отбивают охоту трогать себя.
В-четвертых, не здоровайтесь за руку, не обнимайтесь и не целуйтесь при встрече.
Встречи вообще лучше отложить до лучших времен.
Не беспокойтесь, что выглядите глупо. Вокруг эпидемия, и уже хватает печальных историй о людях, которые предпочли вести себя как ни в чем не бывало и за это поплатились.
Также не исключено, что можно инфицироваться, если потрогать загрязненную дверную ручку или еще какую-нибудь вещь, а потом прикоснуться к лицу. Известно, что SARS-CoV-2 остается на поверхностях (особенно долго — на пластике и нержавеющей стали), но насколько он при этом опасен, неясно. Считается, что риск низкий, но все же существует, поэтому вне дома стоит как можно реже прикасаться к предметам и протирать руки дезинфицирующим средством.
«Лапы ломит, хвост отваливается». Как отличить ОРВИ от гриппа | СОВЕТЫ | ЗДОРОВЬЕ
«Лапы ломит и хвост отваливается» – так описывал своё состояние пёс Шарик из мультфильма «Трое из Простоквашино». Когда человек заболевает гриппом, он испытывает примерно те же ощущения, несмотря на то, что хвостом и четырьмя лапами его природа не наделила.
Сейчас продолжается сезонный подъём заболеваемости ОРВИ, вот-вот в двери постучится грипп. Как отличить обычное респираторное заболевание от его более грозного собрата, почему от переохлаждения можно простудиться и помогут ли при гриппе и ОРВИ народные средства? На вопросы читателей отвечает главный врач краевого Центра медицинской профилактики Марина Другова.
Ломота и слабость
Марина Медведева, «АиФ-Прикамье»: По каким признакам можно понять, что у вас именно грипп, а не ОРВИ?
Марина Другова: Затруднение понятно, так как у обоих заболеваний есть схожие симптомы. Но различия между ними всё-таки есть. Нужно помнить, что грипп всегда развивается стремительно. Уже в первый день болезни появляется высокая температура 39-40 градусов, которая может держаться до трёх-четырёх суток. Повышение температуры сопровождают сильный озноб, головная боль, дискомфорт при движении глаз и светобоязнь, боль в костях и мышцах, а также общая слабость и сонливость.
Как правило, на второй день к симптомам добавляются боль в горле и кашель, вызванный болью за грудиной. При осложнении на вторые-третьи сутки может появиться насморк или заложенность носа. ОРВИ развивается медленнее, чем грипп. Температура не поднимается выше 38 градусов. Болезнь сопровождается болью в горле, кашлем, чиханием, насморком или заложенностью носа, а также повышенной утомляемостью.
Осторожно, антибиотики!
– Многие предпочитают лечиться сами и лечить своих детей с помощью антибиотиков. Правильно ли это?
— Действительно, зачастую люди занимаются самолечением, что может крайне негативно сказаться на их здоровье. При первых признаках ОРВИ и гриппа необходимо сразу же обратиться к врачу, потому что у каждого человека есть свои индивидуальные особенности. Одному пациенту достаточно будет пропить противовирусные препараты, а вот другому и правда не выздороветь без антибиотиков. Однако бессистемный приём антибиотиков может привести к проблемам с иммунной и дыхательной системами, а также с желудочно-кишечным трактом.
У некоторых людей другая крайность – они предпочитают лечиться исключительно народными средствами. Нужно помнить, что их можно использовать после консультации с лечащим врачом как дополнительное лечение. Но оно не сможет заменить основное.
Одному пациенту достаточно будет пропить противовирусные препараты, а вот другому и правда не выздороветь без антибиотиков. Однако бессистемный приём антибиотиков может привести к проблемам с иммунной и дыхательной системами, а также с желудочно-кишечным трактом.
– Многе люди заболевают после того, как промочат ноги и сильно замёрзнут. Как связано переохлаждение и ОРВИ?
Действительно, многие сталкиваются с тем, что, промочив ноги и переохладившись, на следующий день заболевают. У них появляются симптомы простуды — беспокоит першение в горле, повышение температуры, насморк и кашель. Это объясняется тем, что во время переохлаждения ног рефлекторно понижается температура в носоглотке.
— В качестве профилактики ОРВИ и гриппа врачи рекомендуют не только проводить влажную уборку, но и пользоваться увлажнителями воздуха. Зачем это нужно?
Основное правило профилактики гриппа (если человек не был вакцинирован) и ОРВИ во время эпидемии — избегать посещения многолюдных мест, а если все-таки пришлось там побывать, то необходимо промыть носоглотку солевым раствором. Укрепить иммунитет помогут витамины и включение в рацион питания свежих фруктов и овощей. Кроме того, необходимо следить за гигиеной – чаще мыть руки, делать влажную уборку, использовать увлажнители воздуха, ведь известно, что слизистая носа хуже справляется с защитой от микроорганизмов, когда воздух сухой. Значительную роль в профилактике играет соблюдение правил здорового образа жизни – ежедневная двигательная активность, правильное питание с присутствием в ежедневном рационе не менее 400 граммов овощей и фруктов, полноценный 7-8 часовой сон.
Всё это залог хорошего здоровья и самочувствия.
Смотрите также:
Простуда. Автор статьи: врач-педиатр Сидинкова Ольга Анатольевна.
03 декабря 2019
Журнал «Здоровье семьи»Очень часто, когда у нас появляется
насморк или боль в горле, поднимается температура, мы ставим себе диагноз: грипп!
Но, не спешите с выводами. Есть другие
вирусные инфекции, которые по своим симптомам схожи с гриппом.
Осень и ранняя весна – сезоны повышенной влажности и резкого роста количества простудных заболеваний. Но неужели
нельзя поставить барьер этим далеко не
безобидным недомоганиям? Сохранить здоровье поможет только комплексный подход
к профилактике простудных заболеваний.
Раньше простудные заболевания объединяли в группу «острых респираторных заболеваний (ОРЗ)», сейчас ученые медики
считают, что более верное название «острые
респираторные вирусные инфекции»
(ОРВИ).
Существуют аденовирусы, парагрипп,
респираторно-синцитиальные вирусы. Все они
различаются по своей структуре и биологическим свойствам, а заболевания имеют
свойственные каждому из ОРВИ симптомы.
Характерные симптомы простуды – общая слабость, недомогание, боли в грудной
клетке, сухой кашель, либо кашель с мокротой, повышенная температура тела. Вот так
можно описать симптомы каждого из простудных заболеваний, включая такую страшную вирусную инфекцию, как грипп:
- если Вас мучают сильные головные боли, «ломит» суставы и мышцы, по всему телу разливается слабость, а нервы будто обнажены, температура около 39° C, в горле першит, нос заложен, но насморка как такового нет, значит, у Вас грипп;
- если из носа течет, но самочувствие вполне сносное и температура не выше 37° C – Вы подхватили риновирусную инфекцию, или другими словами, у Вас обычный насморк;
- если голос осип и постоянно беспокоит
«лающий кашель» – значит, Вы заболели
ларингитом – воспалением гортани.
А принес его с собой вирус парагриппа; - если в процессе появления первых признаков недомогания Вам стало трудно дышать, появился сначала сухой, мучительный, а затем с мокротой кашель и температура никак не желает снижаться – значит, у Вас бронхит, который, возможно, стал последствием перенесенного гриппа;
- если на 2-й или 3-й день к ознобу, кашлю и насморку прибавилось чувство рези в одном или в обоих глазах, миндалины и горло покрылись сероватой или белой пленкой, а лимфоузлы заметно увеличились, знайте: Вы стали жертвой аденовирусной инфекции, или, попросту говоря, ангины.
А принес его с собой вирус парагриппа;Одной из актуальных проблем в педиатрии является лечение простудных заболеваний.
ПРОФИЛАКТИКА И ЛЕЧЕНИЕ ПРОСТУДНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ У ДЕТЕЙ.
Перспективным направлением современной профилактики простудных заболеваний является вакцинация, а также
использование специальных средств для
промывания полости носа. Действие этого
метода направлено на очищение и увлажнение слизистой полости носа, нормализации
защитной функции реснитчатого эпителия,
предотвращение образования корочек, облегчение носового дыхания.
Как и раньше, профилактика подразделяется на специфическую и неспецифическую. И та, и другая имеют большое
значение, поскольку снижают не толь ко заболеваемость респираторны ми инфекциями, но и число бактериальных осложнений.
Составляющие неспецифической профилактики: те рапия слизистых оболочек
верхних дыхательных путей с помощью
солевых растворов, противовирусные препараты, иммуномодуляторы, индукторы
интерферонов с противовирусной активностью, гомеопатические препараты с доказанной эффективностью, фитотерапевтические препараты и витамины (анаферон,
стрепсилс, нурофен и др.).
Профилактика простудных заболеваний
имеет своей целью укрепление органов дыхания и нормализацию функции внешнего
дыхания. Профилактика простудных заболеваний улучшает эластичность тканей
легких, нормализует газообмен между кровью и воздухом, увеличивает бронхиальную
проводимость. А также профилактика простудных заболеваний оказывает общеукрепляющее действие на весь организм и стимулирует иммунные процессы.
Профилактика простудных заболеваний
– это целый комплекс мероприятий, который только при регулярном и систематическом применении позволяет устранить частую заболеваемость. В первую очередь это,
конечно, закаливание. А также, это занятия
на тренажерах (велотренажер, беговая дорожка), ходьба, бег, плавание и специальная лечебная физкультура.
Отдельно следует сказать о лечебной физкультуре. Лечебная физкультура как профилактика простудных заболеваний имеет
очень большое значение.
Уязвимой «группой риска» является
группа часто болеющих детей. Часто болеющие дети переносят в течение года от 6 до
12 эпизодов респираторной заболеваемости, что становится причиной развития вторичной иммунологической недостаточности, формирования хронической патологии
бронхолегочной системы и ЛОР-органов,
аллергопатологии и др.
Часто болеющим детям назначается
анализ на иммунный статус. На основе полученных анализов назначаются препараты. Одной из основных задач является меньшение количества часто болеющих
де тей.
В лечении таких детей используются препараты, которые способны санировать носоглотку и верхние дыхательные
пути. Важнейшим условием скорейшего
выздоров ления являются забота и внимание со сто роны родителей, психологический климат в семье, условия проживания
и питание.
В лечении простудных заболеваний
сей час активно применяются небулайзеры, пред ставляющие собой специальные
дозирован ные аэрозольные ингаляторы,
которые очень удобны в использовании.
Если у ребенка воспалена слизистая оболочка и имеется отек в носу, то в первые дни
назначаются антигистаминные препараты.
При простудных заболеваниях необходимо
обильное кисло-сладкое питье. Существуют
специальные процедуры, чтобы прогреть
ручки, ножки малыша с помощью специальных детских кремов, либо ингаляционные процедуры на основе экстрактов целебных растений. Но если у ребенка имеются
аллергические забо левания, то необходимы
уже другие препа раты. Не стоит пренебрегать и старым забытым методом, который
может оказаться дей ственным – горчичники на подсолнечном масле.
КАКИЕ ОШИБКИ МОЖНО СОВЕРШИТЬ,
ПЫТАЯСЬ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ
ЗАЛОЖЕННОСТИ НОСА У РЕБЕНКА?
Одна из главных ошибок – это несвоевременное обращение к врачу и лечение
насморка собственными методами, что чревато осложнениями. К здоровью ребенка
следует отнестись со всем вниманием и заботой и проконсультироваться с врачом специалистом.
ОСЛОЖНЕНИЯ ПРИ ПРОСТУДНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ.
Ведущее положение среди осложнений
занимают острые вирусно-бактериальные
пневмонии. Второе по частоте место занимают осложнения со стороны ЛОР-органов
(гаймориты, отиты, фронтиты, синуситы). Чаще всего обострения имеющейся хронической патологии верхних дыхательных
путей и легких (хронические синуситы,
тон зиллит, хронический бронхит, бронхиальная астма) развиваются на фоне ОРВИ,
также, как и обострения хронически персистирующей в организме герпес-вирусной
инфекции. Очень часто случается осложнение на
ухо – это отит. Различают острый средний,
хро нический гнойный, экссудативный средний, адгезивный средний отиты.
При гайморите у детей отмечаются заложенность носа, боль в области лба, сла бость,
вялость и высокая температура. Для уменьшения отека и набухания слизистой оболочки, в нос закапывают сосудосуживаю щие
средства либо используют антибактериальную терапию. Рекомендуются промывание носа и физиотерапевтические методы
лечения. При воспалительном процессе в
гайморовых пазухах необходима госпитализация ребенка.
Таким образом, необходимы комплексная профилактика в детском возрасте и своевременное лечение для того, чтобы в будущем не возникло осложнений.
Поделиться в соц.сетях
Ломит тело при температуре, что делать?
17.02.2021 г.
135 944
6 минут
Содержание:
Почему при температуре болит тело
Что может стать причиной ломоты?
Как облегчить состояние?
РИНЗА® и РИНЗАСИП® с витамином С – надежные помощники при простуде и гриппе
Практически каждому человеку, у которого когда-либо поднималась температура тела, знакомы такие специфические симптомы, как боли и ломота в мышцах.
Попробуем разобраться, в чем причина подобного состояния, почему температура и ломота в теле так часто возникают при повышении температуры, с чем связаны эти ощущения и как от них можно избавиться.
Почему при температуре болит тело
В медицинской терминологии болезненные ощущения в мышечных тканях называются миалгиями1. Своим возникновением они обязаны специфическому ферменту КФК – креатинфосфокиназе1. Он обеспечивает энергией мышцы и содержится преимущественно в скелетной мускулатуре и гладких мышцах. При повреждении клеток из-за повышения температуры КФК высвобождается и поступает в кровь, вызывая ощущение боли1.
Ломота в теле при температуре – это следствие нарушения структурной целостности гладкомышечных волокон. Высокая температура (гипертермия3) так действует на мышцы, что они теряют способность к расслаблению, уплотняются и напрягаются, кровообращение в них замедляется, развивается кислородная недостаточность, и все тело начинает подавать сигналы тревоги болями и ломотой1.
Как правило, такие болезненные ощущения концентрируются в мышцах живота и грудной клетки.
Наверх к содержанию
Что может стать причиной ломоты?
Состояние, при котором отмечается ломота из-за температуры, может быть не только естественным процессом борьбы с инфекцией, но и реакцией на заболевания неинфекционной природы3,4. Существует множество причин, из-за которых температура превышает показатели нормы.
- Острые вирусные и бактериальные инфекции
- Обострение хронических инфекционных заболеваний
- Осложнения после ОРВИ
- Пищевые отравления
- Вирусные гепатиты
- Туберкулез
- ВИЧ-инфекция
- Заболевания крови
- Опухолевые процессы
- Болезни эндокринной системы
- Защемление нервных ответвлений
- Психогенные расстройства2,3,4
Помимо вышеперечисленных состояний, при которых повышается температура и ломит тело, спровоцировать подобные симптомы могут аутоиммунные патологии: болезнь Крона, ревматизм, неспецифический язвенный колит, ревматоидный артрит и пр.
Наверх к содержанию
Как облегчить состояние?
Существует множество способов облегчить состояние человека, если повышается температура и ломит тело. Как и любой другой болевой синдром, ощущение ломоты можно устранить при помощи противовоспалительных и обезболивающих лекарственных препаратов2,5. В норме температура тела человека составляет 36,6 °C. Когда она превышает показатель 37 °C, возникают симптомы интоксикации организма – головокружение, слабость, тошнота, боль и ломота в теле2. Если причиной подобного состояния стала острая респираторно-вирусная инфекция, специалисты рекомендуют использовать жаропонижающие средства: при температуре у детей – 38 °C и выше, у взрослых – 38,5 °C и выше2,5.
Одним из наиболее действенных фармакологических веществ, способных облегчить состояние при температуре и ломоте в теле, является парацетамол2,5. Данное средство воздействует на расположенные в гипоталамусе центры боли и терморегуляции, производит жаропонижающее действие и устраняет болевые ощущения2,5.
Снижая температуру тела на 1–1,5 °C, он помогает организму бороться с инфекцией без угрозы для самого себя. На сегодняшний день парацетамол, включенный Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в список наиболее безопасных и эффективных лекарственных средств, – это препарат, который может быть использован при высокой температуре как у взрослых, так и у детей2,5.
Наверх к содержанию
РИНЗА® и РИНЗАСИП® – надежные помощники при простуде и гриппе
По рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) разовая доза парацетамола, необходимая для устранения симптомов гриппа и простуды, может составлять до 1000 мг для взрослых и до 15 мг/кг для детей. РИНЗА® и РИНЗАСИП® с витамином С – это современные препараты комбинированного действия, соответствующие рекомендациям ВОЗ и показанные к применению при ОРВИ и гриппе6,7. Данное средство, содержащее комплекс жаропонижающих, болеутоляющих, сосудосуживающих и антигистаминных компонентов, способствует устранению классической простудной симптоматики, включающей в себя высокую температуру тела, ломоту, головную боль и заложенность носа.
РИНЗА®. Нет времени болеть? Нужно сохранить привычный ритм жизни, но простуда застала врасплох? РИНЗА® в удобной форме таблеток помогает дать отпор и при этом не откладывать срочные дела. В каждой таблетке содержится 500 мг парацетамола6.
РИНЗАСИП® с витамином С. Болезнь валит с ног и ни на что не осталось сил? Порошок РИНЗАСИП® с витамином С является надежным помощником для домашнего лечения. Один из трех фруктово-ягодных вкусов помогает сделать лечение более приятным, а содержание в составе витамина С помогает ускорить процесс выздоровления. В каждом пакетике содержится 750 мг парацетамола7.
РИНЗАСИП® для детей. В порошке* РИНЗАСИП® для детей количество парацетамола 280 мг8. Входящая в состав препарата для детей аскорбиновая кислота (0,1 г) восполняет потребность детского организма в витамине С, повышает иммунитет, способствует ускорению лечения заболевания8. Фенирамин, также входящий в состав РИНЗАСИП® для детей, оказывает противоаллергическое действие, делает дыхание ребенка более свободным, устраняет чихание и слезотечение8. Препарат разрешен к применению с 6-летнего возраста, не оказывает отрицательного влияния на слизистую оболочку ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) и уже ко второму дню лечения существенно улучшает самочувствие**8.
Наверх к содержанию
Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.
Литература:
- Н.А. Шостак. Миалгии: подходы к дифференциальной диагностике, лечение. // СОВPEМЕННАЯ РЕВМАТОЛОГИЯ №3, 2013, с. 21-24.
- Н.Б. Лазарева. Современный взгляд на проблему симптоматической терапии острых респираторных вирусных инфекций. / Медицинский совет №2, 2014, с. 35-38.
- А.Н. Смирнов. Дифференциальная диагностика гипертермий при неинфекционной патологии. Часть 1. / А.Н. Смирнов, Е.П. Погорельская // Архивъ внутренней медицины. № 5(13), 2013; с. 44-47.
- А.Н. Смирнов. Дифференциальная диагностика гипертермий при неинфекционной патологии. Часть 2. / А.Н. Смирнов, Е.П. Погорельская // Архивъ внутренней медицины. №6(14), 2013; с. 53-58.
- Делягин В. М. Лихорадка. Многообразие причин и сложность решения / На допомогу педiатру. №1 2013, с. 80-83.
- Инструкция по применению препарата РИНЗА®. Регистрационный номер: П N015798/01.
- Инструкция по применению препарата РИНЗАсип® с ВИТАМИНОМ С. Регистрационный номер: ЛС-002579.
- Инструкция по применению препарата РИНЗА® для детей. Регистрационный номер: ЛП-001821
* Имеется в виду порошок для приготовления раствора для приема внутрь (согласно инструкции).
** Из статьи «Принципы лечения острых респираторно-вирусных инфекций»; CONSILIUM MEDICUM № 3, сентябрь 2015.
Вам также будет интересно
Осложнения простудных заболеваний
Москвичи, заразившиеся коронавирусом, рассказали, как протекала болезнь
С приходом осени в столице вновь большими темпами стало расти число заболевших коронавирусом. Только в одном НИИ им. Склифосовского количество госпитализированных с подтвержденным диагнозом увеличилось вдвое. Жители столицы, переболевшие COVID-19, рассказали Москве 24, как протекала их болезнь и почему они стали более внимательно относиться к мерам безопасности.
«Есть подозрение, что мы заразились в транспорте»
Фельдшеры скорой медицинской помощи в лифте жилого дома во время выезда к пациенту с подозрением на коронавирус. Фото: РИА Новости/Максим Блинов
Семейная пара Раиса и Паша рассказали Москве 24, что заболели коронавирусом в середине сентября и только недавно вышли с карантина. «Заболевание началось как обычная простуда, – рассказывает Раиса. – Сначала бросало в озноб, два дня болела голова, был кашель и очень сильная слабость. Такой слабости у меня, наверное, вообще никогда не было. Ты не можешь встать с кровати: у тебя болят мышцы, тебя ломит».
На третий день у обоих супругов поднялась температура до 38,5. Они пытались сбить жар различными лекарствами, после чего было решено сдать тест на COVID-19.
У обоих результат оказался положительным. После приезда врачей им выдали противовирусные лекарства и антибиотики, а также дали бумаги на подпись о соблюдении домашнего режима в течение 14 дней. На протяжении еще нескольких дней у Паши и Раисы держалась небольшая температура, но потом спала.
Раиса
москвичка, переболела коронавирусом
Раиса рассказала, что они с мужем так и не поняли, где заразились. Потому что из родных никто не болел (все сделали тесты), на работе также были еженедельные проверки. «Есть подозрение, что мы заразились где-то в транспорте. Маски носим, но перчатки нет. Поэтому, возможно, сейчас будем носить и перчатки тоже», – сообщила Раиса.
По словам супругов, после того как переболели коронавирусом, они стали еще осторожнее. «То, что ты переболел, вообще никаких гарантий не дает, что потом можно ходить спокойнее.
Врач из поликлиники рассказала, что на учете стоят люди, которые по три раза болеют. И с каждым разом болезнь протекает тяжелее. Они по три раза сидят на карантине», – рассказала девушка.
Не только боль, но и слезы
Фото: Агентство «Москва»/Софья Сандурская
Екатерина работала терапевтом в одной из московских больниц, где лечат пациентов с коронавирусом. Там же и заразилась сама. Всего в отделении лежали 90 человек, Екатерина вела три палаты по шесть человек. Все ее пациенты с COVID-19 были с тяжелой формой пневмонии (2–3 степень поражения легких).
Екатерина
терапевт
Медик сообщила, что, находясь в тяжелом состоянии в палатах, люди зачастую испытывают сильный дискомфорт. Кроме того, нет возможности увидеться с родными, будучи изолированными в больнице.
По словам Екатерины, многие пациенты заражались от родственников или после походов в магазин, именно тогда они замечали первые симптомы. Это могли быть резкая высокая температура, потеря обоняния и аппетита, запор, понос, ломота во всем теле, боль в глазах и суставах.
Екатерина
терапевт
У самой Екатерины болезнь протекала бессимптомно. Была только легкая заложенность носа, которую она никак не связывала с коронавирусом и продолжала работать. ПЦР-тест каждую неделю был отрицательным. Но на одной неделе анализы показали наличие антител.
Заболевшая коронавирусом москвичка рассказала о самочувствии
Обстановка в Москве
За последние сутки в Москве подтверждено 3 323 новых случая коронавирусной инфекции, в Московской области – 433. Всего в России за 24 часа выявлены 11 493 человека, инфицированных COVID-19.
В НИИ Склифосовского количество госпитализированных с COVID-19 увеличилось вдвое. Растет число заболевших в тяжелой форме. «Ситуация очень тяжелая, – заявил в диалоге с Москвой 24 директор НИИ скорой помощи им. Склифосовского Сергей Петриков. – Нам есть чем ответить, но нужно понимать, что возможности небезграничны. Горожанам нужно очень четко и быстро осознать, что большинство мер, чтобы обезопасить себя, они могут принять сами».
Петриков еще раз напомнил о важности ношения маски, использования антисептиков, соблюдения социальной дистанции и минимизации контактов с другими.
Сергей Петриков
директор НИИ скорой помощи им. Склифосовского
В Москве за сутки госпитализированы 1 008 пациентов с коронавирусом. Всего за последнюю неделю было госпитализировано на 14% больше пациентов, чем за предыдущую. На ИВЛ в столичных больницах находятся 255 человек.
Больше всего новых случаев заболевания выявлено среди людей от 18 до 45 лет (41,1%) и от 46 до 65 лет (31,4%). Кроме того, 12,1% заболевших в возрасте от 66 до 79 лет. Старше 80 лет – 4,8%. Еще 10,6% заразившихся – дети.
Согласно указу мэра Москвы, людям старше 65 лет и тем, кто страдает хроническими заболеваниями, рекомендовано оставаться дома. Всем горожанам необходимо соблюдать масочный режим в общественных местах, транспорте, магазинах и аптеках столицы. Столичный бизнес оштрафовали уже более 27 тысяч раз за несоблюдение мер безопасности в связи с COVID-19.
Наталья Лоскутникова, Илона Соболева
Читайте также
Каковы первые симптомы гриппа?
Выявление ранних симптомов гриппа может помочь предотвратить распространение вируса и, возможно, помочь вам вылечить болезнь до того, как она ухудшится. Ранние симптомы могут включать:
Есть также ранние симптомы гриппа, которые более характерны для детей.
Читайте дальше, чтобы узнать больше обо всех этих симптомах и о том, как можно избавиться от них.
Более короткие дни и недостаток солнечного света могут вызвать у вас усталость. Есть разница между усталостью и сильной усталостью.
Внезапная чрезмерная усталость — один из первых симптомов гриппа. Может появиться раньше других симптомов. Утомляемость также является симптомом простуды, но обычно она проявляется сильнее при гриппе.
Сильная слабость и усталость могут мешать вашей нормальной деятельности. Важно ограничить активность и позволить своему телу отдохнуть. Возьмите несколько выходных на работе или в школе и оставайтесь в постели. Отдых укрепляет вашу иммунную систему и помогает бороться с вирусом.
Боль в теле и озноб также являются обычными симптомами гриппа.
Если вы заболели вирусом гриппа, вы можете ошибочно списать боли в теле на что-то еще, например на недавнюю тренировку. Боли в теле могут проявляться в любом месте тела, особенно в голове, спине и ногах.
Озноб может также сопровождать боли в теле. Грипп может вызвать озноб еще до того, как разовьется температура.
Укутавшись в теплое одеяло, вы повысите температуру тела и, возможно, уменьшите озноб. Если у вас болит тело, вы можете принять безрецептурные обезболивающие, такие как ацетаминофен (Тайленол) или ибупрофен (Адвил, Мотрин).
Непрекращающийся сухой кашель может указывать на раннее заболевание. Это может быть предупреждающим признаком гриппа. Вирус гриппа также может вызывать кашель с хрипом и стеснением в груди. Вы можете откашливать мокроту или слизь. Однако продуктивный кашель на ранних стадиях гриппа бывает редко.
Если у вас есть респираторные проблемы, такие как астма или эмфизема, вам может потребоваться позвонить своему врачу, чтобы предотвратить дальнейшие осложнения. Также обратитесь к врачу, если вы заметили неприятный запах, окрашенную мокроту. Осложнения гриппа могут включать бронхит и пневмонию.
Принимайте капли от кашля или лекарства от кашля, чтобы успокоить кашель. Также может помочь обезвоживание себя и своего горла с помощью большого количества воды и чая без кофеина. Всегда прикрывайте кашель и мойте руки, чтобы предотвратить распространение инфекции.
Кашель, связанный с гриппом, может быстро вызвать боль в горле. Некоторые вирусы, в том числе грипп, действительно могут вызвать опухоль в горле без кашля.
На самых ранних стадиях гриппа может появиться ощущение першения и раздражения в горле. Вы также можете почувствовать странное ощущение при проглатывании еды или напитков.Если у вас болит горло, по мере прогрессирования вирусной инфекции, скорее всего, станет хуже.
Запаситесь чаем без кофеина, куриным супом с лапшой и водой. Вы также можете полоскать горло 8 унциями теплой воды, 1 чайной ложкой соли и 1/2 чайной ложкой пищевой соды.
Повышенная температура — признак того, что ваш организм борется с инфекцией. Лихорадка, связанная с гриппом, обычно превышает 100,4˚F (38˚C).
Лихорадка — распространенный симптом на ранних стадиях гриппа, но не у всех заболевших гриппом бывает лихорадка.Кроме того, вы можете испытывать озноб с лихорадкой или без нее, пока вирус работает.
Обычно и парацетамол, и ибупрофен являются эффективными жаропонижающими средствами, но эти лекарства не могут вылечить вирус.
Ранние симптомы гриппа могут распространяться ниже головы, горла и груди. Некоторые штаммы вируса могут вызывать диарею, тошноту, боль в животе или рвоту.
Обезвоживание — опасное осложнение диареи и рвоты. Чтобы избежать обезвоживания, пейте воду, спортивные напитки, несладкие фруктовые соки, чаи без кофеина или бульоны.
Вирус гриппа также вызывает вышеуказанные симптомы у детей. Однако у вашего ребенка могут быть и другие симптомы, требующие медицинской помощи. К ним могут относиться:
- недостаточное употребление жидкости
- плач без слез
- не просыпается и не взаимодействует
- не может есть
- лихорадка с сыпью
- затрудненное мочеиспускание
Это может быть трудно знать разницу между гриппом и простудой у детей.
При простуде и гриппе у ребенка могут появиться кашель, боль в горле и ломота в теле.
Симптомы гриппа обычно более тяжелые. Если у вашего ребенка нет высокой температуры или других серьезных симптомов, это может указывать на то, что он простудился.
Если вас беспокоят какие-либо симптомы, которые развились у вашего ребенка, вам следует позвонить его педиатру.
Грипп — прогрессирующее заболевание. Это означает, что симптомы ухудшатся, прежде чем они станут лучше. Не все одинаково реагируют на вирус гриппа. Ваше общее состояние здоровья может определить, насколько серьезными могут быть ваши симптомы.Вирус гриппа может быть легким или тяжелым.
Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть следующие симптомы:
- боль в груди
- затрудненное дыхание
- посинение кожи и губ
- сильное обезвоживание
- головокружение и спутанность сознания
- повторяющийся или высокая температура
- усиливающийся кашель
Симптомы гриппа обычно проходят в течение недели или двух. Однако в некоторых случаях грипп может вызвать дополнительные осложнения, особенно у людей из группы высокого риска.
Вот некоторые возможные осложнения:
Если вам поставили диагноз гриппа, дайте себе разумный период восстановления. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют вам не возвращаться к работе до тех пор, пока у вас не пропадет температура в течение 24 часов без необходимости принимать жаропонижающие лекарства.
Даже если у вас нет температуры, вам все равно следует подумать о том, чтобы оставаться дома, пока не улучшатся другие симптомы. Как правило, безопасно вернуться на работу или учебу, если вы можете вернуться к нормальной деятельности, не уставая.
Скорость выздоровления варьируется от человека к человеку.
Противовирусные препараты могут помочь ускорить ваше выздоровление и сделать болезнь менее тяжелой. Даже после того, как вы почувствуете себя лучше, вы можете в течение нескольких недель испытывать стойкий кашель и усталость. Всегда обращайтесь к врачу, если симптомы гриппа вернутся или ухудшатся после первоначального выздоровления.
Во время сезона гриппа защита от респираторных вирусов является главным приоритетом.
Вирус гриппа может распространяться через капли слюны, которые выделяются, когда инфицированный человек кашляет или чихает.
Эти капли могут достигать людей и поверхности на расстоянии до 6 футов. Вы можете подвергнуться опасности, вдыхая воздух, содержащий эти капли, или прикоснувшись к предметам, на которые эти капли упали.
Хорошая новость в том, что вирус гриппа можно предотвратить.
Ежегодная прививка от гриппа — один из лучших способов защитить себя. Прививка от гриппа рекомендуется всем в возрасте от 6 месяцев и старше, включая беременных женщин.
Вот еще несколько профилактических мер:
- Избегайте тесного контакта с больными людьми.
- Оставайтесь дома, если вы заболели, особенно если у вас жар.
- Прикрывайте кашель, чтобы защитить других.
- Вымойте руки.
- Ограничьте частоту прикосновения ко рту или носу.
Каковы первые симптомы гриппа?
Выявление ранних симптомов гриппа может помочь предотвратить распространение вируса и, возможно, помочь вам вылечить болезнь до того, как она ухудшится. Ранние симптомы могут включать:
Есть также ранние симптомы гриппа, которые более характерны для детей.
Читайте дальше, чтобы узнать больше обо всех этих симптомах и о том, как можно избавиться от них.
Более короткие дни и недостаток солнечного света могут вызвать у вас усталость. Есть разница между усталостью и сильной усталостью.
Внезапная чрезмерная усталость — один из первых симптомов гриппа. Может появиться раньше других симптомов. Утомляемость также является симптомом простуды, но обычно она проявляется сильнее при гриппе.
Сильная слабость и усталость могут мешать вашей нормальной деятельности.Важно ограничить активность и позволить своему телу отдохнуть. Возьмите несколько выходных на работе или в школе и оставайтесь в постели. Отдых укрепляет вашу иммунную систему и помогает бороться с вирусом.
Боль в теле и озноб также являются обычными симптомами гриппа.
Если вы заболели вирусом гриппа, вы можете ошибочно списать боли в теле на что-то еще, например на недавнюю тренировку. Боли в теле могут проявляться в любом месте тела, особенно в голове, спине и ногах.
Озноб может также сопровождать боли в теле.Грипп может вызвать озноб еще до того, как разовьется температура.
Укутавшись в теплое одеяло, вы повысите температуру тела и, возможно, уменьшите озноб. Если у вас болит тело, вы можете принять безрецептурные обезболивающие, такие как ацетаминофен (Тайленол) или ибупрофен (Адвил, Мотрин).
Непрекращающийся сухой кашель может указывать на раннее заболевание. Это может быть предупреждающим признаком гриппа. Вирус гриппа также может вызывать кашель с хрипом и стеснением в груди. Вы можете откашливать мокроту или слизь.Однако продуктивный кашель на ранних стадиях гриппа бывает редко.
Если у вас есть респираторные проблемы, такие как астма или эмфизема, вам может потребоваться позвонить своему врачу, чтобы предотвратить дальнейшие осложнения.
Также обратитесь к врачу, если вы заметили неприятный запах, окрашенную мокроту. Осложнения гриппа могут включать бронхит и пневмонию.
Принимайте капли от кашля или лекарства от кашля, чтобы успокоить кашель. Также может помочь обезвоживание себя и своего горла с помощью большого количества воды и чая без кофеина. Всегда прикрывайте кашель и мойте руки, чтобы предотвратить распространение инфекции.
Кашель, связанный с гриппом, может быстро вызвать боль в горле. Некоторые вирусы, в том числе грипп, действительно могут вызвать опухоль в горле без кашля.
На самых ранних стадиях гриппа может появиться ощущение першения и раздражения в горле. Вы также можете почувствовать странное ощущение при проглатывании еды или напитков. Если у вас болит горло, по мере прогрессирования вирусной инфекции, скорее всего, станет хуже.
Запаситесь чаем без кофеина, куриным супом с лапшой и водой. Вы также можете полоскать горло 8 унциями теплой воды, 1 чайной ложкой соли и 1/2 чайной ложкой пищевой соды.
Повышенная температура — признак того, что ваш организм борется с инфекцией. Лихорадка, связанная с гриппом, обычно превышает 100,4˚F (38˚C).
Лихорадка — распространенный симптом на ранних стадиях гриппа, но не у всех заболевших гриппом бывает лихорадка. Кроме того, вы можете испытывать озноб с лихорадкой или без нее, пока вирус работает.
Обычно и парацетамол, и ибупрофен являются эффективными жаропонижающими средствами, но эти лекарства не могут вылечить вирус.
Ранние симптомы гриппа могут распространяться ниже головы, горла и груди.Некоторые штаммы вируса могут вызывать диарею, тошноту, боль в животе или рвоту.
Обезвоживание — опасное осложнение диареи и рвоты. Чтобы избежать обезвоживания, пейте воду, спортивные напитки, несладкие фруктовые соки, чаи без кофеина или бульоны.
Вирус гриппа также вызывает вышеуказанные симптомы у детей. Однако у вашего ребенка могут быть и другие симптомы, требующие медицинской помощи. К ним могут относиться:
- недостаточное употребление жидкости
- плач без слез
- не просыпается и не взаимодействует
- не может есть
- лихорадка с сыпью
- затрудненное мочеиспускание
Это может быть трудно знать разницу между гриппом и простудой у детей.
При простуде и гриппе у ребенка могут появиться кашель, боль в горле и ломота в теле. Симптомы гриппа обычно более тяжелые. Если у вашего ребенка нет высокой температуры или других серьезных симптомов, это может указывать на то, что он простудился.
Если вас беспокоят какие-либо симптомы, которые развились у вашего ребенка, вам следует позвонить его педиатру.
Грипп — прогрессирующее заболевание. Это означает, что симптомы ухудшатся, прежде чем они станут лучше. Не все одинаково реагируют на вирус гриппа.Ваше общее состояние здоровья может определить, насколько серьезными могут быть ваши симптомы. Вирус гриппа может быть легким или тяжелым.
Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть следующие симптомы:
- боль в груди
- затрудненное дыхание
- посинение кожи и губ
- сильное обезвоживание
- головокружение и спутанность сознания
- повторяющийся или высокая температура
- усиливающийся кашель
Симптомы гриппа обычно проходят в течение недели или двух.
Однако в некоторых случаях грипп может вызвать дополнительные осложнения, особенно у людей из группы высокого риска.Вот некоторые возможные осложнения:
Если вам поставили диагноз гриппа, дайте себе разумный период восстановления. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют вам не возвращаться к работе до тех пор, пока у вас не пропадет температура в течение 24 часов без необходимости принимать жаропонижающие лекарства.
Даже если у вас нет температуры, вам все равно следует подумать о том, чтобы оставаться дома, пока не улучшатся другие симптомы. Как правило, безопасно вернуться на работу или учебу, если вы можете вернуться к нормальной деятельности, не уставая.
Скорость выздоровления варьируется от человека к человеку.
Противовирусные препараты могут помочь ускорить ваше выздоровление и сделать болезнь менее тяжелой. Даже после того, как вы почувствуете себя лучше, вы можете в течение нескольких недель испытывать стойкий кашель и усталость.
Всегда обращайтесь к врачу, если симптомы гриппа вернутся или ухудшатся после первоначального выздоровления.
Во время сезона гриппа защита от респираторных вирусов является главным приоритетом.
Вирус гриппа может распространяться через капли слюны, которые выделяются, когда инфицированный человек кашляет или чихает.
Эти капли могут достигать людей и поверхности на расстоянии до 6 футов. Вы можете подвергнуться опасности, вдыхая воздух, содержащий эти капли, или прикоснувшись к предметам, на которые эти капли упали.
Хорошая новость в том, что вирус гриппа можно предотвратить.
Ежегодная прививка от гриппа — один из лучших способов защитить себя. Прививка от гриппа рекомендуется всем в возрасте от 6 месяцев и старше, включая беременных женщин.
Вот еще несколько профилактических мер:
- Избегайте тесного контакта с больными людьми.
- Оставайтесь дома, если вы заболели, особенно если у вас жар.
- Прикрывайте кашель, чтобы защитить других.
- Вымойте руки.
- Ограничьте частоту прикосновения ко рту или носу.
Каковы первые симптомы гриппа?
Выявление ранних симптомов гриппа может помочь предотвратить распространение вируса и, возможно, помочь вам вылечить болезнь до того, как она ухудшится. Ранние симптомы могут включать:
Есть также ранние симптомы гриппа, которые более характерны для детей.
Читайте дальше, чтобы узнать больше обо всех этих симптомах и о том, как можно избавиться от них.
Более короткие дни и недостаток солнечного света могут вызвать у вас усталость. Есть разница между усталостью и сильной усталостью.
Внезапная чрезмерная усталость — один из первых симптомов гриппа. Может появиться раньше других симптомов. Утомляемость также является симптомом простуды, но обычно она проявляется сильнее при гриппе.
Сильная слабость и усталость могут мешать вашей нормальной деятельности.Важно ограничить активность и позволить своему телу отдохнуть.
Возьмите несколько выходных на работе или в школе и оставайтесь в постели. Отдых укрепляет вашу иммунную систему и помогает бороться с вирусом.
Боль в теле и озноб также являются обычными симптомами гриппа.
Если вы заболели вирусом гриппа, вы можете ошибочно списать боли в теле на что-то еще, например на недавнюю тренировку. Боли в теле могут проявляться в любом месте тела, особенно в голове, спине и ногах.
Озноб может также сопровождать боли в теле.Грипп может вызвать озноб еще до того, как разовьется температура.
Укутавшись в теплое одеяло, вы повысите температуру тела и, возможно, уменьшите озноб. Если у вас болит тело, вы можете принять безрецептурные обезболивающие, такие как ацетаминофен (Тайленол) или ибупрофен (Адвил, Мотрин).
Непрекращающийся сухой кашель может указывать на раннее заболевание. Это может быть предупреждающим признаком гриппа. Вирус гриппа также может вызывать кашель с хрипом и стеснением в груди. Вы можете откашливать мокроту или слизь.
Однако продуктивный кашель на ранних стадиях гриппа бывает редко.
Если у вас есть респираторные проблемы, такие как астма или эмфизема, вам может потребоваться позвонить своему врачу, чтобы предотвратить дальнейшие осложнения. Также обратитесь к врачу, если вы заметили неприятный запах, окрашенную мокроту. Осложнения гриппа могут включать бронхит и пневмонию.
Принимайте капли от кашля или лекарства от кашля, чтобы успокоить кашель. Также может помочь обезвоживание себя и своего горла с помощью большого количества воды и чая без кофеина. Всегда прикрывайте кашель и мойте руки, чтобы предотвратить распространение инфекции.
Кашель, связанный с гриппом, может быстро вызвать боль в горле. Некоторые вирусы, в том числе грипп, действительно могут вызвать опухоль в горле без кашля.
На самых ранних стадиях гриппа может появиться ощущение першения и раздражения в горле. Вы также можете почувствовать странное ощущение при проглатывании еды или напитков. Если у вас болит горло, по мере прогрессирования вирусной инфекции, скорее всего, станет хуже.
Запаситесь чаем без кофеина, куриным супом с лапшой и водой. Вы также можете полоскать горло 8 унциями теплой воды, 1 чайной ложкой соли и 1/2 чайной ложкой пищевой соды.
Повышенная температура — признак того, что ваш организм борется с инфекцией. Лихорадка, связанная с гриппом, обычно превышает 100,4˚F (38˚C).
Лихорадка — распространенный симптом на ранних стадиях гриппа, но не у всех заболевших гриппом бывает лихорадка. Кроме того, вы можете испытывать озноб с лихорадкой или без нее, пока вирус работает.
Обычно и парацетамол, и ибупрофен являются эффективными жаропонижающими средствами, но эти лекарства не могут вылечить вирус.
Ранние симптомы гриппа могут распространяться ниже головы, горла и груди.Некоторые штаммы вируса могут вызывать диарею, тошноту, боль в животе или рвоту.
Обезвоживание — опасное осложнение диареи и рвоты. Чтобы избежать обезвоживания, пейте воду, спортивные напитки, несладкие фруктовые соки, чаи без кофеина или бульоны.
Вирус гриппа также вызывает вышеуказанные симптомы у детей. Однако у вашего ребенка могут быть и другие симптомы, требующие медицинской помощи. К ним могут относиться:
- недостаточное употребление жидкости
- плач без слез
- не просыпается и не взаимодействует
- не может есть
- лихорадка с сыпью
- затрудненное мочеиспускание
Это может быть трудно знать разницу между гриппом и простудой у детей.
При простуде и гриппе у ребенка могут появиться кашель, боль в горле и ломота в теле. Симптомы гриппа обычно более тяжелые. Если у вашего ребенка нет высокой температуры или других серьезных симптомов, это может указывать на то, что он простудился.
Если вас беспокоят какие-либо симптомы, которые развились у вашего ребенка, вам следует позвонить его педиатру.
Грипп — прогрессирующее заболевание. Это означает, что симптомы ухудшатся, прежде чем они станут лучше. Не все одинаково реагируют на вирус гриппа. Ваше общее состояние здоровья может определить, насколько серьезными могут быть ваши симптомы. Вирус гриппа может быть легким или тяжелым.
Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть следующие симптомы:
- боль в груди
- затрудненное дыхание
- посинение кожи и губ
- сильное обезвоживание
- головокружение и спутанность сознания
- повторяющийся или высокая температура
- усиливающийся кашель
Симптомы гриппа обычно проходят в течение недели или двух. Однако в некоторых случаях грипп может вызвать дополнительные осложнения, особенно у людей из группы высокого риска.Вот некоторые возможные осложнения:
Если вам поставили диагноз гриппа, дайте себе разумный период восстановления. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют вам не возвращаться к работе до тех пор, пока у вас не пропадет температура в течение 24 часов без необходимости принимать жаропонижающие лекарства.
Даже если у вас нет температуры, вам все равно следует подумать о том, чтобы оставаться дома, пока не улучшатся другие симптомы. Как правило, безопасно вернуться на работу или учебу, если вы можете вернуться к нормальной деятельности, не уставая.
Скорость выздоровления варьируется от человека к человеку.
Противовирусные препараты могут помочь ускорить ваше выздоровление и сделать болезнь менее тяжелой. Даже после того, как вы почувствуете себя лучше, вы можете в течение нескольких недель испытывать стойкий кашель и усталость. Всегда обращайтесь к врачу, если симптомы гриппа вернутся или ухудшатся после первоначального выздоровления.
Во время сезона гриппа защита от респираторных вирусов является главным приоритетом.
Вирус гриппа может распространяться через капли слюны, которые выделяются, когда инфицированный человек кашляет или чихает.
Эти капли могут достигать людей и поверхности на расстоянии до 6 футов. Вы можете подвергнуться опасности, вдыхая воздух, содержащий эти капли, или прикоснувшись к предметам, на которые эти капли упали.
Хорошая новость в том, что вирус гриппа можно предотвратить.
Ежегодная прививка от гриппа — один из лучших способов защитить себя. Прививка от гриппа рекомендуется всем в возрасте от 6 месяцев и старше, включая беременных женщин.
Вот еще несколько профилактических мер:
- Избегайте тесного контакта с больными людьми.
- Оставайтесь дома, если вы заболели, особенно если у вас жар.
- Прикрывайте кашель, чтобы защитить других.
- Вымойте руки.
- Ограничьте частоту прикосновения ко рту или носу.
Каковы первые симптомы гриппа?
Выявление ранних симптомов гриппа может помочь предотвратить распространение вируса и, возможно, помочь вам вылечить болезнь до того, как она ухудшится. Ранние симптомы могут включать:
Есть также ранние симптомы гриппа, которые более характерны для детей.
Читайте дальше, чтобы узнать больше обо всех этих симптомах и о том, как можно избавиться от них.
Более короткие дни и недостаток солнечного света могут вызвать у вас усталость.
Есть разница между усталостью и сильной усталостью.
Внезапная чрезмерная усталость — один из первых симптомов гриппа. Может появиться раньше других симптомов. Утомляемость также является симптомом простуды, но обычно она проявляется сильнее при гриппе.
Сильная слабость и усталость могут мешать вашей нормальной деятельности.Важно ограничить активность и позволить своему телу отдохнуть. Возьмите несколько выходных на работе или в школе и оставайтесь в постели. Отдых укрепляет вашу иммунную систему и помогает бороться с вирусом.
Боль в теле и озноб также являются обычными симптомами гриппа.
Если вы заболели вирусом гриппа, вы можете ошибочно списать боли в теле на что-то еще, например на недавнюю тренировку. Боли в теле могут проявляться в любом месте тела, особенно в голове, спине и ногах.
Озноб может также сопровождать боли в теле.Грипп может вызвать озноб еще до того, как разовьется температура.
Укутавшись в теплое одеяло, вы повысите температуру тела и, возможно, уменьшите озноб.
Если у вас болит тело, вы можете принять безрецептурные обезболивающие, такие как ацетаминофен (Тайленол) или ибупрофен (Адвил, Мотрин).
Непрекращающийся сухой кашель может указывать на раннее заболевание. Это может быть предупреждающим признаком гриппа. Вирус гриппа также может вызывать кашель с хрипом и стеснением в груди. Вы можете откашливать мокроту или слизь.Однако продуктивный кашель на ранних стадиях гриппа бывает редко.
Если у вас есть респираторные проблемы, такие как астма или эмфизема, вам может потребоваться позвонить своему врачу, чтобы предотвратить дальнейшие осложнения. Также обратитесь к врачу, если вы заметили неприятный запах, окрашенную мокроту. Осложнения гриппа могут включать бронхит и пневмонию.
Принимайте капли от кашля или лекарства от кашля, чтобы успокоить кашель. Также может помочь обезвоживание себя и своего горла с помощью большого количества воды и чая без кофеина. Всегда прикрывайте кашель и мойте руки, чтобы предотвратить распространение инфекции.
Кашель, связанный с гриппом, может быстро вызвать боль в горле. Некоторые вирусы, в том числе грипп, действительно могут вызвать опухоль в горле без кашля.
На самых ранних стадиях гриппа может появиться ощущение першения и раздражения в горле. Вы также можете почувствовать странное ощущение при проглатывании еды или напитков. Если у вас болит горло, по мере прогрессирования вирусной инфекции, скорее всего, станет хуже.
Запаситесь чаем без кофеина, куриным супом с лапшой и водой. Вы также можете полоскать горло 8 унциями теплой воды, 1 чайной ложкой соли и 1/2 чайной ложкой пищевой соды.
Повышенная температура — признак того, что ваш организм борется с инфекцией. Лихорадка, связанная с гриппом, обычно превышает 100,4˚F (38˚C).
Лихорадка — распространенный симптом на ранних стадиях гриппа, но не у всех заболевших гриппом бывает лихорадка. Кроме того, вы можете испытывать озноб с лихорадкой или без нее, пока вирус работает.
Обычно и парацетамол, и ибупрофен являются эффективными жаропонижающими средствами, но эти лекарства не могут вылечить вирус.
Ранние симптомы гриппа могут распространяться ниже головы, горла и груди.Некоторые штаммы вируса могут вызывать диарею, тошноту, боль в животе или рвоту.
Обезвоживание — опасное осложнение диареи и рвоты. Чтобы избежать обезвоживания, пейте воду, спортивные напитки, несладкие фруктовые соки, чаи без кофеина или бульоны.
Вирус гриппа также вызывает вышеуказанные симптомы у детей. Однако у вашего ребенка могут быть и другие симптомы, требующие медицинской помощи. К ним могут относиться:
- недостаточное употребление жидкости
- плач без слез
- не просыпается и не взаимодействует
- не может есть
- лихорадка с сыпью
- затрудненное мочеиспускание
Это может быть трудно знать разницу между гриппом и простудой у детей.
При простуде и гриппе у ребенка могут появиться кашель, боль в горле и ломота в теле. Симптомы гриппа обычно более тяжелые. Если у вашего ребенка нет высокой температуры или других серьезных симптомов, это может указывать на то, что он простудился.
Если вас беспокоят какие-либо симптомы, которые развились у вашего ребенка, вам следует позвонить его педиатру.
Грипп — прогрессирующее заболевание. Это означает, что симптомы ухудшатся, прежде чем они станут лучше. Не все одинаково реагируют на вирус гриппа.Ваше общее состояние здоровья может определить, насколько серьезными могут быть ваши симптомы. Вирус гриппа может быть легким или тяжелым.
Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть следующие симптомы:
- боль в груди
- затрудненное дыхание
- посинение кожи и губ
- сильное обезвоживание
- головокружение и спутанность сознания
- повторяющийся или высокая температура
- усиливающийся кашель
Симптомы гриппа обычно проходят в течение недели или двух. Однако в некоторых случаях грипп может вызвать дополнительные осложнения, особенно у людей из группы высокого риска.Вот некоторые возможные осложнения:
Если вам поставили диагноз гриппа, дайте себе разумный период восстановления.
Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют вам не возвращаться к работе до тех пор, пока у вас не пропадет температура в течение 24 часов без необходимости принимать жаропонижающие лекарства.
Даже если у вас нет температуры, вам все равно следует подумать о том, чтобы оставаться дома, пока не улучшатся другие симптомы. Как правило, безопасно вернуться на работу или учебу, если вы можете вернуться к нормальной деятельности, не уставая.
Скорость выздоровления варьируется от человека к человеку.
Противовирусные препараты могут помочь ускорить ваше выздоровление и сделать болезнь менее тяжелой. Даже после того, как вы почувствуете себя лучше, вы можете в течение нескольких недель испытывать стойкий кашель и усталость. Всегда обращайтесь к врачу, если симптомы гриппа вернутся или ухудшатся после первоначального выздоровления.
Во время сезона гриппа защита от респираторных вирусов является главным приоритетом.
Вирус гриппа может распространяться через капли слюны, которые выделяются, когда инфицированный человек кашляет или чихает.
Эти капли могут достигать людей и поверхности на расстоянии до 6 футов. Вы можете подвергнуться опасности, вдыхая воздух, содержащий эти капли, или прикоснувшись к предметам, на которые эти капли упали.
Хорошая новость в том, что вирус гриппа можно предотвратить.
Ежегодная прививка от гриппа — один из лучших способов защитить себя. Прививка от гриппа рекомендуется всем в возрасте от 6 месяцев и старше, включая беременных женщин.
Вот еще несколько профилактических мер:
- Избегайте тесного контакта с больными людьми.
- Оставайтесь дома, если вы заболели, особенно если у вас жар.
- Прикрывайте кашель, чтобы защитить других.
- Вымойте руки.
- Ограничьте частоту прикосновения ко рту или носу.
Каковы первые симптомы гриппа?
Выявление ранних симптомов гриппа может помочь предотвратить распространение вируса и, возможно, помочь вам вылечить болезнь до того, как она ухудшится. Ранние симптомы могут включать:
Есть также ранние симптомы гриппа, которые более характерны для детей.
Читайте дальше, чтобы узнать больше обо всех этих симптомах и о том, как можно избавиться от них.
Более короткие дни и недостаток солнечного света могут вызвать у вас усталость. Есть разница между усталостью и сильной усталостью.
Внезапная чрезмерная усталость — один из первых симптомов гриппа. Может появиться раньше других симптомов. Утомляемость также является симптомом простуды, но обычно она проявляется сильнее при гриппе.
Сильная слабость и усталость могут мешать вашей нормальной деятельности.Важно ограничить активность и позволить своему телу отдохнуть. Возьмите несколько выходных на работе или в школе и оставайтесь в постели. Отдых укрепляет вашу иммунную систему и помогает бороться с вирусом.
Боль в теле и озноб также являются обычными симптомами гриппа.
Если вы заболели вирусом гриппа, вы можете ошибочно списать боли в теле на что-то еще, например на недавнюю тренировку. Боли в теле могут проявляться в любом месте тела, особенно в голове, спине и ногах.
Озноб может также сопровождать боли в теле.Грипп может вызвать озноб еще до того, как разовьется температура.
Укутавшись в теплое одеяло, вы повысите температуру тела и, возможно, уменьшите озноб. Если у вас болит тело, вы можете принять безрецептурные обезболивающие, такие как ацетаминофен (Тайленол) или ибупрофен (Адвил, Мотрин).
Непрекращающийся сухой кашель может указывать на раннее заболевание. Это может быть предупреждающим признаком гриппа. Вирус гриппа также может вызывать кашель с хрипом и стеснением в груди. Вы можете откашливать мокроту или слизь.Однако продуктивный кашель на ранних стадиях гриппа бывает редко.
Если у вас есть респираторные проблемы, такие как астма или эмфизема, вам может потребоваться позвонить своему врачу, чтобы предотвратить дальнейшие осложнения. Также обратитесь к врачу, если вы заметили неприятный запах, окрашенную мокроту. Осложнения гриппа могут включать бронхит и пневмонию.
Принимайте капли от кашля или лекарства от кашля, чтобы успокоить кашель.
Также может помочь обезвоживание себя и своего горла с помощью большого количества воды и чая без кофеина. Всегда прикрывайте кашель и мойте руки, чтобы предотвратить распространение инфекции.
Кашель, связанный с гриппом, может быстро вызвать боль в горле. Некоторые вирусы, в том числе грипп, действительно могут вызвать опухоль в горле без кашля.
На самых ранних стадиях гриппа может появиться ощущение першения и раздражения в горле. Вы также можете почувствовать странное ощущение при проглатывании еды или напитков. Если у вас болит горло, по мере прогрессирования вирусной инфекции, скорее всего, станет хуже.
Запаситесь чаем без кофеина, куриным супом с лапшой и водой. Вы также можете полоскать горло 8 унциями теплой воды, 1 чайной ложкой соли и 1/2 чайной ложкой пищевой соды.
Повышенная температура — признак того, что ваш организм борется с инфекцией. Лихорадка, связанная с гриппом, обычно превышает 100,4˚F (38˚C).
Лихорадка — распространенный симптом на ранних стадиях гриппа, но не у всех заболевших гриппом бывает лихорадка. Кроме того, вы можете испытывать озноб с лихорадкой или без нее, пока вирус работает.
Обычно и парацетамол, и ибупрофен являются эффективными жаропонижающими средствами, но эти лекарства не могут вылечить вирус.
Ранние симптомы гриппа могут распространяться ниже головы, горла и груди.Некоторые штаммы вируса могут вызывать диарею, тошноту, боль в животе или рвоту.
Обезвоживание — опасное осложнение диареи и рвоты. Чтобы избежать обезвоживания, пейте воду, спортивные напитки, несладкие фруктовые соки, чаи без кофеина или бульоны.
Вирус гриппа также вызывает вышеуказанные симптомы у детей. Однако у вашего ребенка могут быть и другие симптомы, требующие медицинской помощи. К ним могут относиться:
- недостаточное употребление жидкости
- плач без слез
- не просыпается и не взаимодействует
- не может есть
- лихорадка с сыпью
- затрудненное мочеиспускание
Это может быть трудно знать разницу между гриппом и простудой у детей.
При простуде и гриппе у ребенка могут появиться кашель, боль в горле и ломота в теле. Симптомы гриппа обычно более тяжелые. Если у вашего ребенка нет высокой температуры или других серьезных симптомов, это может указывать на то, что он простудился.
Если вас беспокоят какие-либо симптомы, которые развились у вашего ребенка, вам следует позвонить его педиатру.
Грипп — прогрессирующее заболевание. Это означает, что симптомы ухудшатся, прежде чем они станут лучше. Не все одинаково реагируют на вирус гриппа.Ваше общее состояние здоровья может определить, насколько серьезными могут быть ваши симптомы. Вирус гриппа может быть легким или тяжелым.
Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть следующие симптомы:
- боль в груди
- затрудненное дыхание
- посинение кожи и губ
- сильное обезвоживание
- головокружение и спутанность сознания
- повторяющийся или высокая температура
- усиливающийся кашель
Симптомы гриппа обычно проходят в течение недели или двух.
Однако в некоторых случаях грипп может вызвать дополнительные осложнения, особенно у людей из группы высокого риска.Вот некоторые возможные осложнения:
Если вам поставили диагноз гриппа, дайте себе разумный период восстановления. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют вам не возвращаться к работе до тех пор, пока у вас не пропадет температура в течение 24 часов без необходимости принимать жаропонижающие лекарства.
Даже если у вас нет температуры, вам все равно следует подумать о том, чтобы оставаться дома, пока не улучшатся другие симптомы. Как правило, безопасно вернуться на работу или учебу, если вы можете вернуться к нормальной деятельности, не уставая.
Скорость выздоровления варьируется от человека к человеку.
Противовирусные препараты могут помочь ускорить ваше выздоровление и сделать болезнь менее тяжелой. Даже после того, как вы почувствуете себя лучше, вы можете в течение нескольких недель испытывать стойкий кашель и усталость.
Всегда обращайтесь к врачу, если симптомы гриппа вернутся или ухудшатся после первоначального выздоровления.
Во время сезона гриппа защита от респираторных вирусов является главным приоритетом.
Вирус гриппа может распространяться через капли слюны, которые выделяются, когда инфицированный человек кашляет или чихает.
Эти капли могут достигать людей и поверхности на расстоянии до 6 футов. Вы можете подвергнуться опасности, вдыхая воздух, содержащий эти капли, или прикоснувшись к предметам, на которые эти капли упали.
Хорошая новость в том, что вирус гриппа можно предотвратить.
Ежегодная прививка от гриппа — один из лучших способов защитить себя. Прививка от гриппа рекомендуется всем в возрасте от 6 месяцев и старше, включая беременных женщин.
Вот еще несколько профилактических мер:
- Избегайте тесного контакта с больными людьми.
- Оставайтесь дома, если вы заболели, особенно если у вас жар.
- Прикрывайте кашель, чтобы защитить других.
- Вымойте руки.
- Ограничьте частоту прикосновения ко рту или носу.
Простуда, грипп или COVID-19? Вот как отличить вас
Однажды утром вы просыпаетесь под непогоду. В то время как в предыдущие годы вы могли списать боль в горле или ломоту тела на обычную простуду или грипп, пандемия COVID-19 в этом году добавляет новый элемент беспокойства к заболеванию.
«Симптомы гриппа и COVID во многом совпадают», — говорит Ларэйн Уошер, медицинский директор по профилактике инфекций и эпидемиологии в Michigan Medicine. «Оба могут проявляться лихорадкой, ознобом, кашлем, болями в мышцах / теле, усталостью и головной болью».
Здесь Стиральная машина дает совет, которому нужно следовать в этот уникальный сезон простуды и гриппа.
Это простуда, грипп или COVID?Симптомы простуды легкие, и простуда, как правило, не связана с жаром или головной болью.
Заложенность / насморк — обычное явление при простуде и редко бывает единственным симптомом гриппа.
Заложенность / насморк может быть симптомом инфекции COVID и может быть единственным симптомом в легких случаях.
СМОТРИ ТАКЖЕ: Обращение за медицинской помощью во время COVID-19
Симптомы гриппа часто возникают быстро. Симптомы COVID могут проявляться быстро или постепенно.
По словам Уошера, одним из симптомов, более характерных для инфекции COVID, является потеря вкуса или запаха.
Стоит ли мне пройти тест?Мойщик говорит, что во многих случаях единственный способ отличить COVID от гриппа — это тестирование. «Дифференциация может быть очень важной, поскольку существуют требования по изоляции для предотвращения передачи COVID и противовирусные препараты, которые можно использовать от гриппа», — объясняет она.
Если у вас жар / озноб, новый кашель или новая одышка, вам следует остаться дома и пройти обследование на COVID.
Если у вас есть два или более из следующих симптомов:
головная боль,
новые мышечные боли,
новых симптомов со стороны верхних дыхательных путей (заложенность носа, насморк, боль в горле),
новая потеря вкуса или запаха, новая тошнота / рвота / диарея,
или новая сыпь,
, вам следует подумать о тестировании на COVID.
Если у вас был известный тесный контакт с кем-то с COVID, вам следует пройти обследование, даже если у вас есть один легкий симптом. Если вы являетесь пациентом Michigan Medicine, вы можете позвонить на горячую линию COVID (734-763-6336). Существует низкий порог тестирования на COVID, учитывая риск передачи другим людям. Когда начнется сезон гриппа, ваш врач может также пожелать проверить вас на грипп.
Если у вас есть какие-либо хронические заболевания или вы старше 65 лет, вы подвержены более высокому риску серьезной инфекции COVID, и вам следует позвонить своему врачу.Позвоните своему врачу, если у вас жар, который не снижается с помощью жаропонижающих лекарств (не используйте аспирин, так как он противопоказан при гриппе) или какие-либо серьезные симптомы или симптомы, которые со временем ухудшаются.
БОЛЬШЕ В ЛАБОРАТОРИИ: Подпишитесь на нашу еженедельную рассылку новостей
Следует ли мне обратиться в отделение неотложной помощи? Обратитесь в отделение неотложной помощи, если у вас боль или давление в груди, спутанность сознания, затрудненное дыхание или посинение губ или лица.
Хорошие новости заключаются в том, что социальное дистанцирование и ношение масок могут означать более умеренный сезон гриппа. «Грипп и другие респираторные заболевания снизились в Южном полушарии, сезон гриппа в котором обычно длится с мая по ноябрь», — говорит Уошер.
Прививка от гриппа в этом году особенно важна для снижения риска двойной пандемии гриппа и COVID, которая может еще больше перегрузить систему здравоохранения.
Д-р Уошер добавляет: «Держитесь на расстоянии, избегайте больших скоплений людей и носите маску! И возьми и возьми термометр.”
СМОТРИ ТАКЖЕ: Обеспечение безопасности наших пациентов во время COVID-19
У вас грипп или просто простуда? Вот как сказать
Грипп не играет роли. Болезнь и ее осложнения унесли жизни 80 000 человек в США в зимний сезон 2017-2018 годов. Это было самое большое число погибших за четыре десятилетия.
Почему одни сезоны гриппа такие суровые по сравнению с другими? Все сводится к распространению гриппа типа , по словам Маргариты Рор, клинического инструктора по медицине в Langone Health Нью-Йоркского университета.
Прошлогодний сезон был другим, потому что преобладающим штаммом гриппа был h4N2, сказал Рор HuffPost. «Это важно, потому что исторически этот штамм гриппа ассоциировался с более выраженными симптомами, более частыми госпитализациями и смертями», — добавила она.
Учитывая это, первые признаки насморка могут вызвать панику. (Особенно, если вы не делали прививку от гриппа, которую, кстати, всегда нужно делать каждый сезон.) Но есть явные различия между обычными симптомами простуды и гриппа, и есть способы справиться чтобы вы почувствовали себя лучше как можно скорее.
Ниже эксперты разбивают предупреждающие знаки, по которым можно отличить, болеете ли вы гриппом от простуды, а также советы о том, как вылечить себя.
Разница между простудой и гриппом
svetikd via Getty Images
Симптомы простуды и гриппа сильно различаются, но люди часто не могут сразу их различить.Симптомы гриппа обычно более выражены.
Симптомы простуды и гриппа совпадают, например, боль в горле, лихорадка, кашель, головная боль, заложенность носа, чихание.Однако, по словам Рора, грипп обычно отличает серьезность симптомов.
Она добавила, что «основным симптомом гриппа являются боли в мышцах и теле, которые могут быть очень серьезными. Боли в теле или мышцах могут быть легкими, если они вообще присутствуют, при простуде ».
Симптомы гриппа также появляются быстро.
Если вы чувствуете себя хорошо в течение дня, а затем внезапно чувствуете себя плохо, когда вы возвращаетесь домой, скорее всего, вы заболели гриппом. По словам Иэна Тонга, главного врача Doctor On Demand, простуде обычно требуется немного больше времени, чтобы развиться.
«Вы можете стать больным всего за несколько часов [если у вас грипп]», — сказал Тонг. По его словам, симптомы могут начаться с кашля, но затем быстро перерастут в высокую температуру, боли в теле и усталость.
Ваше тело будет чувствовать себя более измотанным гриппом.
Вы плохо себя чувствуете, но может ли заставить себя пойти в офис? Скорее всего, вы болеете простудой, а не гриппом.
«Сильное истощение также может быть признаком гриппа», — сказал Рор.«Этот симптом может иногда длиться неделями, тогда как при простуде этот симптом обычно мягкий и ограниченный, если он вообще присутствует».
Как позаботиться о себе
Jena Ardell через Getty Images
Определенные продукты, например куриный суп, могут облегчить симптомы.Обратитесь к врачу за рецептом как можно скорее.
Есть лекарства от гриппа по рецепту, например Тамифлю, противовирусный препарат, который может сократить продолжительность болезни.Но действовать нужно быстро.
«Период лечения гриппа обычно составляет первые 48 часов с момента появления симптомов», — сказал Тонг.
Больше отдыхайте.
Поздравляю, твоя кровать теперь твой новый лучший друг. Прилягте и максимально расслабьтесь.
«Одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать для себя, — это дать своему телу отдохнуть, пока вы чувствуете себя нездоровым», — сказал Тонг. «Отдых дает вашему телу шанс бороться с инфекцией и может помочь укрепить вашу иммунную систему.”
Не допускайте обезвоживания и ешьте хорошую пищу.
Это касается гриппа или простуды. По словам Тонга, вы склонны к обезвоживанию из-за высокой температуры тела или отсутствия аппетита.
«Употребление теплых и горячих жидкостей может помочь в регидратации вашего тела и [облегчить] такие симптомы, как заложенность, боль в горле и кашель», — сказал он. «Здоровые супы и бульоны также могут помочь в обеспечении вашего организма питательными веществами, в которых он нуждается во время восстановления».
Ищете рецепты куриного супа? Мы вас прикрыли.Вы также можете попробовать определенные продукты и напитки, которые помогают бороться с простудой или гриппом.
Используйте домашние средства, чтобы облегчить симптомы.
Предметы, которые у вас уже есть под рукой в аптечке или дома, могут помочь уменьшить некоторые неприятные побочные эффекты вашей болезни.
«Использование увлажнителя может облегчить дыхание», — сказал Рор. «Лихорадку можно лечить с помощью ацетаминофена или ибупрофена. Капли от кашля могут успокоить сухость или боль в горле и уменьшить кашель.”
Примите ванну или душ.
«Если вы испытываете озноб или лихорадку, теплая ванна или прохладный душ могут принести некоторое облегчение», — сказал Тонг. «Добавление бомб для душа или ванны, содержащих эвкалипт, ментол или другие эфирные масла, может сделать опыт более приятным».
Обратитесь за дополнительной медицинской помощью, если симптомы станут слишком сильными.
По словам Рора, грипп делает вас более восприимчивыми к другим заболеваниям, таким как бронхит, пневмония и синусит.Она подчеркнула, что если вы испытываете боль в груди, головокружение или затрудненное дыхание, лучше сразу же обратиться к врачу, чтобы убедиться, что что-то более серьезное не происходит.
Также важно следить за своей лихорадкой, внимательно следя за основными скачками, а также за фактической температурой.
