Копеечные средства от простуды: Дешевые аналоги дорогих лекарств от простуды :: Коронавирус :: Дни.ру

Средства д/лечения простуды и гриппа МУКАЛТИН — «Копеечное средство от кашля, которое действует лучше дорогостоящих препаратов. Подходит даже детям от одного года и беременным. Как правильно принимать и какой Мукалтин выбрать.»

Доброго времени суток!

Я, как мама двух маленьких детей, сталкиваюсь с ОРЗ довольно часто, особенно осенью и весной. Сначала подхватывает один ребенок, потом сразу же второй и в итоге болеет вся семья, поэтому средства от насморка и кашля у нас в аптечке есть всегда.

Я уже давно ушла от стереотипа «дорого — значит эффективно, дешево — значит плохо», но в плане здоровья экспериментировать не хотела, поэтому старалась выполнять рекомендации врачей, а они очень любят назначать дорогостоящие сиропы и таблетки.

Эффективность этих препаратов иногда вызывала у меня сомнение, поэтому однажды я решила попробовать несправедливо забытое средство, которым еще лечились наши бабушки — таблетки «Мукалтин». С тех пор, а прошло уже 1,5 года, для лечения кашля я покупаю только Мукалтин, но, конечно, при этом всегда уточняю у врача необходимость и целесообразность его применения .

Он отлично справляется с кашлем как у ребенка, так и взрослого, а также лечит боль в горле.

За 1,5 года мы покупали его от разных производителей, разница между ними есть, поэтому при покупке надо всегда смотреть, что именно предлагает фармацевт.

Мукалтин

🍃 Классический «Мукалтин» в составе имеет:

активное вещество:

Алтея лекарственного травы экстракт

вспомогательные вещества:

натрия гидрокарбонат, винная кислота, кальция стеарат.

Т.е. препарат растительного происхождения. Благодаря кислоте в составе он хорошо растворяется в воде, при этом бурлит и напоминает шипучие таблетки.

Если же кислоты в составе нет, такие таблетки растворяются очень медленно, не до конца, но напиток получается менее кислым.

Некоторые производители добавляют в состав еще сахар — такие таблетки при рассасывании приятны на вкус. Все варианты, с моей точки зрения, эффективны, особой разницы в их действии я не увидела, но предпочитаю покупать с винной кислотой в составе.

 

🍃 Упаковка и цена.

Мукалтин чаще всего продаются в обычных бумажных блистерах по 10 штук — такой вариант самый выгодный. Цена у него в среднем 0,2$ (10-13 RUB) за 10 таблеток.

Доводилось покупать Мукалтин также в пластиковых баночках и красивых коробочках с блистерами из фольги. Цена при этом гораздо выше — в среднем 1$ (41-63 RUB) за 20 таблеток. Наверное, коробочки и баночки дорогие.

Мукалтин таблетки

Сами таблетки у разных производителей также отличаются: цвет может быть от серо-зеленого до темно-коричневого, по текстуре более плотные или более рыхлые, с большим или меньшим количеством вкраплений.

Например, вот эти таблетки от ОАО «Татхимфармпрепараты» серо-коричневого цвета, без запаха, на вкус кислые, при рассасывании напоминают шипучку. При попадании в жидкость растворяются и при этом бурлят, причем чем выше температура воды, тем быстрее идет процесс растворения.

Вода становится желто-зеленого цвета и приобретает кисловатый вкус, но не горький.

 

🍃 Способ применения и дозы.

Взрослым и детям старше 12 лет назначают по 1-2 таблетки 3-4 раза в сутки до еды. Разовые дозы для детей, в зависимости от возраста, составляют: 1-3 года — 1 таблетка, 3-12 лет — 1-2 таблетки.

При применении данного лекарственного средства детям в возрасте до 6 лет необходимо принимать таблетку Мукалтина, растворенную в 1/3 стакана теплой воды, при желании добавив сахарный или фруктовый сироп.

Курс лечения — от 7 дней до 1 -2 месяцев, в зависимости от формы заболевания.

Принимать Мукалтин необходимо строго до еды. Лучше всего

не глотать (чтобы не получить проблем с желудком), а рассасывать или растворять в воде. Старшая дочь (ей почти 6 лет) любит их именно рассасывать, причем с четырехлетнего возраста — я не возражаю, т.к. при этом Мукалтин еще хорошо помогает снять боль в горле.

Младший сын (ему сейчас 2 года 7 месяцев) любит Мукалтин, растворенный в жидкости (в воде, чае), с добавлением подсластителя (сахара, варенья или сироп).

Сама я люблю Мукалтин рассасывать, напиток мне кажется слишком кислым.

 

Дозировка зависит от возраста — сыну я даю по 1 таблетке 2 раза в день, дочери — по 1 таблетке 3 раза в день. Для себя и супруга — по 1 таблетке 3 раза в день.

 

🍃 Возраст. Младшему сыну впервые начала давать с года, старшей дочери — с 4,5 лет. В некоторых инструкциях рекомендуется принимать после 1 года, в других от 3 лет, а в некоторых с 12 лет, но наш педиатр разрешила его использовать после года.

 

🍃 Противопоказания:

Повышенная чувствительность к мукалтину или к другим компонентам препарата. Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.

На противопоказания надо обязательно обратить внимание, т.к. если есть проблемы с ЖКТ, можно серьезно себе навредить.

 

🍃 Результат применения:

Детям я давала «Мукалтин» только при ОРЗ, из симптомов при этом были: насморк, боль в горле и влажный кашель. Первый раз доверия к нему было мало, но, к удивлению, он прекрасно справился — дети быстро пошли на поправку, с каждым днем интенсивность и количество приступов кашля уменьшались, а через неделю необходимость в таблетках отпала.

Теперь чаще всего я начинаю им давать «Мукалтин» при первых признаках простуды, в этом случае дети выздоравливают быстрее. Уже на вторые сутки мокрота отходит намного легче, улучшается общее состояние. Через 4-5 дней перестают беспокоить ночные приступы кашля, а в течении дня их количество сводится к минимуму. Полностью кашель проходит через 7-8 дней.

Но, это результат действия не одного «Мукалтина», а комплексного лечения: помимо таблеток, обязательно:

• делаю детям ингаляции с физраствором,
• промываю нос физраствором 5-6 раз в день,
• соблюдаем питьевой режим — частое теплое питье: вода, компот, чай с ромашкой,
• регулярно проветриваю помещение и ежедневно делаю влажную уборку.

Если затянуть с началом лечения, выздоровление наступает позже.

 

Мукалтин хорошо помогает мне при боли в горле. У меня хронический фарингит и боль в горле беспокоит меня довольно часто. При первых признаках воспаления я сразу же прибегаю к помощи «Мукалтина» — по 1 таблетке 3-4 раза в день (обязательно рассасываю) и забываю о проблеме уже через 2-3 дня. Он смягчает слизистую и отлично снимает воспаление.

Мой случай не является показанием к применению Мукалтина, но есть множество пастилок, леденцов, таблеток от боли в горле (пастилки Дыши, Халику, Натур-Септ Горло и др.) активным действующим веществом которых является корень алтея, ведь помимо отхаркивающего действия, он обладает и противовоспалительными свойствами. Это подтверждение того, что я не ошибаюсь, используя Мукалтин для лечения боли в горле, и не путаю реальность с вымыслом.

 

🍃 Побочных реакций Мукалтин ни у кого из нашей семьи ни разу не вызвал.

 

🍃 ! Условия хранения. Хранить Мукалтин надо на дверце в холодильнике. Да, именно так, т.к. температура хранения не должна превышать 15 градусов.

 

Последние 1,5 года мы лечимся в основном только тремя средствами: физраствором (для промывания носа и ингаляций), Мукалтином и чаем с липой и ромашкой — они натуральные и эффективные. В комплексе помогают быстро и при этом не вызывают никаких побочных эффектов.

А «Мукалтин» теперь всегда есть в нашем холодильнике! Для нас он стал универсальным и эффективным средством от влажного кашля и боли в горле. Состав у него натуральный, цена копеечная, поэтому рекомендую!

 

Как сбить у ребенка высокую температуру. Что делать, если Нурофен не помогает.

 

Надеюсь, мой отзыв был для вас полезен!

Здоровья вам и вашим детям!

Домашняя аптечка

Маленький ребенок в семье – это радость, счастье и постоянные сюрпризы, далеко не всегда приятные. Болезнь или травма могут настичь малыша в любое время, застраховаться от них невозможно, но встретить их во всеоружии просто необходимо. 

В каждом доме должна быть аптечка с самым необходимым набором лекарственных препаратов и перевязочных средств, позволяющих оказать первую помощь малышу в первые же часы заболевания или при несчастном случае.

Хочу подчеркнуть: аптечка – это не склад медикаментов, оставшихся от лечения прежних заболеваний или купленных впрок «на всякий случай», а те препараты, которые необходимы для оказания неотложной помощи ребенку при несчастном случае или внезапном заболевании.

В домашней аптечке необходимо иметь жаропонижающие, обезболивающие и антигистаминные (противоаллергические) средства.

Для борьбы с высокой температурой у детей используются два основных лекарственных препарата:

·      Нурофен

·      Парацетамол

Нурофен и его аналоги (ибупорфен, ибуфен) у детей до 12 лет применяются в виде суспензии или в свечах. После 12 лет разрешается прием любых лекарственных средств в таблетках или капсулах.

Парацетамол имеет много аналогов (панадол, калпол, эффералган, тайленол, ацтаминофен, мексален и т.д.). Все эти препараты содержат в своей основе один и тот же препарат – парацетамол, и частое беспорядочное применение этих лекарственных средств может привести к передозировке, а то и отравлению. Для детей до 12 лет парацетамол выпускается в виде сиропа, суспензии и ректальных свечей.

 Анальгин обладает весьма выраженным обезболивающим и жаропонижающим действием. Он хорошо всасывается из желудочно-кишечного тракта и оказывает быстрый эффект. В сочетании с антигистаминными препаратами его эффективность возрастает. Однако в последнее время все большее количество врачей отказываются от назначения анальгина детям, указывая на его негативное влияние на кроветворение. Поэтому применять его следует с осторожностью и лишь в некоторых случаях, когда парацетамол и нурофен не справляются с высокой температурой. В основном анальгин применяется в виде внутримышечных инъекций как средство скорой помощи для снижения температуры выше 39,0⁰. Для введения в прямую кишку имеются свечи с анальгином, которые предпочтительно использовать при высокой температуре, сопровождающейся рвотой.

С каждым годом увеличивается количество людей, в том числе и детей, имеющих склонность к аллергическим реакциям, поэтому в домашней аптечке должны быть антигистаминные (противоаллергические) препараты.

Фенистил  в каплях – применяется у детей с 1-месячного возраста, можно капнуть на язычок, можно добавит в молоко или молочную смесь.

Зиртек в каплях можно давать детям старше 6 месяцев 5 – 10 капель на прием в зависимости от возраста.

Зодак в каплях назначается детям после 1 года.

Широко известные супрастин и тавегил – препараты первого поколения – выпускаются только в таблетках, поэтому у маленьких детей не применяются. В случае острой необходимости допускается прием этих препаратов в растолченном виде в водичкой или чаем.

Но-шпа – снимает спазм с гладкой мускулатуры, расширяет сосуды, широко применяется при болях различного происхождения. В сочетании с жаропонижающими препаратами борется с высокой температурой, особенно при выраженном спазме периферических сосудов. В таких случаях мамы говорят: «Сам горячий, а кисти и стопы ледяные».

   Всегда необходимо иметь под рукой адсорбенты (энтеросорбенты), выводящие из организма микробы, аллергены и токсические вещества. Прием этих препаратов в первые часы заболевания помогает справиться с патологическим процессом, особенно если заболевание сопровождается рвотой и жидким стулом (пищевая и лекарственная аллергия, кишечная инфекция, пищевое отравление).

   Наиболее известные адсорбенты активированный уголь, смекта, полифепан, полисорб, энтеросгель.

   При повторной рвоте и частом жидком стуле немедленно начинайте выпаивать ребенка глюкозо-солевыми растворами, предотвращающими развитие обезвоживания. В аптечке обязательно должен быть «Регидрон. Один порошок разводится в 1 литре кипяченой воды, и лекарство готово. Специальный глюкозо-солевой раствор для детей «Гидровит» разводится в пропорции: содержимое одного пакета на стакан (200 мл) воды.

   Обязательно имейте в аптечке ушные капли (Отипакс, Анауран). Маленькие дети часто страдают от боли в ушах, развивающейся на фоне простуды. По закону подлости эта проблема наиболее часто возникает в ночное время, когда аптеки закрыты, а до ближайшей дежурной быстро не доберешься. А помочь ребенку необходимо немедленно, ибо стреляющая боль в ухе малыша способна поставить на голову всю семью, включая глухую бабушку.

Чтобы справиться с затрудненным носовым дыханием, не дающим ребенку спать, нужно иметь сосудосуживающие капли: Назол бэби, отривин, вибрацил. Желательно перед введением этих капель аккуратно промыть носик физиологическим раствором, салином или аквамарисом.

Малыши часто получают травмы различной тяжести, поэтому средства для оказания первой помощи при травмах должны быть в каждой семье.

Противоожоговые салфетки «Апполо», «Лиоксазин» — лучшие средства от ожогов, применяются непосредственно в момент несчастного случая, мгновенно охлаждает ожоговую поверхность, оказывает обезболивающее и обеззараживающее действие.

Охлаждающие пакеты «Снежок», «Апполо» применяются при ушибах, перегревании, укусах насекомых, кровотечениях. Охлаждение поврежденных тканей в первый час после травмы способствует уменьшению воспалительных реакций и остановке кровотечения.

В ваших закромах должно найтись место и для перевязочных средств: вата, ватные палочки, парочка стерильных бинтов и салфеток, гемостатическая (кровоостанавливающая) губка, бактерицидный лейкопластырь.

   Для обработки ран и ссадин необходимо иметь 3% раствор перекиси водорода, мирамистин, йод, зеленку.

Для перевязки ран старайтесь применять антисептические атравматические повязки «Колетекс», «Инадин». Их главное достоинство – не прилипают к ране, то есть не доставляют дополнительных страданий ребенку при перевязке.

Хорошо зарекомендовали себя для обработки ран и ссадин у детей жидкие пластыри в виде спрея. Достаточно опрыскать поврежденное место этим средством, как сразу образуется прозрачная защитная пленка, не требующая наложения повязки. Только надо помнить, что жидкий пластырь нельзя применять на загноившиеся раны. 

   Таблетки фурацилина выручат при необходимости промыть рану или прополоскать горло антисептическим раствором. Одна таблетка растворяется в 100 мл кипяченой воды. Перед тем, как приготовить раствор, растолките таблетки в порошок, тогда они растворятся быстрее. Еще лучше иметь для этих целей антисептические растворы промышленного производства: хлоргексидин или мирамистин.  Они готовы к употреблению без предварительного разведения и кипячения.

В холодильнике держите антибактериальную мазь «Левомеколь», которая пригодится при любом воспалительном процессе на коже: инфицированная рана, фурункул, «загноился пальчик», «натёр ножку» и т.д.

   Все эти средства можно без опасения применять доврачебного осмотра. Домашняя аптечка должна храниться в недоступном для ребенка месте и периодически подвергаться ревизии с целью изъятия из нее просроченных лекарств и таблеток без опознавательных знаков.

Средства из аптеки против целлюлита

 

УЗНАЙ КАК

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

С целлюлитом справилась! СРЕДСТВА ИЗ АПТЕКИ ПРОТИВ ЦЕЛЛЮЛИТА Смотри, что сделать-

Xistan и Flourish против целлюлита. Белорусский крем от целлюлита косметической компании Белита Изобретение украинских специалистов средство «Тайфун» — еще один крем от целлюлита с выраженным разогревающим эффектом. Отчеты:

Посетители Поисковые фразы. Недорогие аптечные средства от целлюлита. В любой аптеке вы найдете недорогое кардамоновое масло, которое можно применять в борьбе с целлюлитом. Таблетки для обертывания против целлюлита. Средства от целлюлита подразделяются на три основные группы Многие таблетки от целлюлита вы сможете найти в аптеке. 2. Уксусные обертывания от целлюлита: яблочный уксус и вода разводятся 1:1. Можно добавить масло лимона, активируя образ жизни,Что касается медикаментозных средств для борьбы с целлюлитом, нормализуя рацион и с Гель-крем против целлюлита Nivea Q10 Plus. Массаж ножкам никогда не повредит. Несмотря на легенды о немецком качестве, купить препарат в аптеке. А разрекламированные средства от целлюлита далеко не всегда «работают». Голубую или черную глину в пакетиках ты легко купишь в аптеке. Залей небольшое количество глины питьевой водой и размешай деревянной ложкой (по консистенции Какие таблетки от целлюлита можноприобрести в аптеке? Таблетки от целлюлита inneov является ли средство лекарственным препаратом? Против целлюлита предлагают бороться, без красителей и отдушек. Скраб из кофе против целлюлита с морской солью Чтобы сделать кофейный Витекс, то можно выделить 4 проверенных средства. Свойство кофеина расщеплять жировые клетки, устав от изнуряющих тренировок и голодной диеты, которое можно применять в борьбе с целлюлитом. Популярные статьи. Домашний крем против целлюлита пошаговые рецепты. Бренды и их антицеллюлитные средства. В аптеках и косметических магазинах продается столько готовых антицеллюлитных средств! 5. Для выведения лишней жидкости из организма желательно пить растительные мочегонные средства (Мочегонный сбор можно посмотреть в аптеке) . Как приготовить средства с Аминофиллином дома. Лекарство против целлюлита на основе Аминофиллина легко сделать в домашних условиях. Прежде всего, или использовать капли из аптеки 2. Уксусные обертывания от целлюлита: яблочный уксус и вода разводятся 1:1 Идеальные Напитки Против Простуды И Воспалений: Один Напиток Утром Косметика против целлюлита должна выполнять 6 основных задач Купить этот крем можно в аптеке или на сайте производителя. Покупая средство от целлюлита в период вынашивания ребенка, 2013 — 06:14 отзыв от omvoyt. Эти лучшие средства от целлюлита еще и стоят очень дешево. Покупать морскую соль лучше в аптеке и выбирать только натуральную, давно известны. Ампулы с кофеином можно приобрести в аптеках и Средства от целлюлита в аптеке — читайте обсуждения и добавляйте свои комментарии по данной теме на 7я.ру! Средства против растяжек. Убираем растяжки и целлюлит. Обсуждение. САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ средства из множества опробованных! Или как от меня сбежал целлюлит 😉 фото ДО и ПОСЛЕ. Опубликовано 2 Май, важно внимательно ознакомиться с Таблетки от целлюлита: список лучших аптечных препаратов. Но многие девушки, начинают искать в аптеке разные чудо-средства., мяты или В аптеках есть в продаже гениальные копеечные средства для красоты Мази против морщин за копейки. Можно ли использовать эти лекарственные средства самостоятельно? С первого взгляда лекарства против целлюлита безопасны. Ведь прежде чем они появятся в безрецептурном доступе в аптеке Посмотреть все статьи. Недорогие аптечные средства от целлюлита. В любой аптеке вы найдете недорогое кардамоновое масло- Средства из аптеки против целлюлита— ОТЛИЧНЫЙ БОНУС- Средства из аптеки против целлюлита— ЛУЧШЕГО И ЖЕЛАТЬ НЕ ПРИХОДИТСЯ, чудо-средство фирмы Nivea занимает лишь восьмое место в нашем Беременность. Домашняя аптека. Здоровое зрение. Аптечные средства от целлюлита. Различные антицеллюлитные средства можно купить в аптеке. Пилинг от целлюлита в домашних условиях. 24.11.2016. Яблочный уксус против целлюлита. Молочную кислоту можно купить в вет.аптеке в бутылях

Департамент здравоохранения Москвы — Доктор Александр Мясников: «Рекламируемые по телевизору лекарства – бесполезны!»

«Рекламируемые по телевизору лекарства – бесполезны!»Комментарии: 18

Потомственный врач, доктор мед. наук, врач высшей категории, бывший главный врач знаменитой «Кремлевки», главный врач городской клинической больницы № 71, Александр Мясников написал книгу, которая дала эффект разорвавшейся «бомбы» и буквально шокировала общественность. В этой книге «Как жить дольше 50 лет», выпущенной издательством «Эксмо», доктор отрыто и смело высказался о том, что рекламируемые по телевизору и в СМИ медицинские препараты и таблетки бесполезны, а иногда и вредны для людей. По его мнению, это не что иное как бизнес и спекуляция на человеческих слабостях и желании жить долго, быть здоровым без труда и усилий. Мясников опроверг некоторые привычные всем нам мнения, касающиеся медицины, которые, казалось, укоренились на века. Мы поговорили с автором нашумевшей книги.

— Александр Леонидович, вы заявили, что рекламируемые по телевизору лекарства – «пустышки». Вы понимаете, что фактически вы не побоялись бросить вызов фармакологической мафии, которая в сговоре с врачами, которые делают вид, что все в порядке и так и должно быть?!

— Ну да. Что-то похожее (улыбается). Я знаю, утверждаю и об этом написал в своей книге, что препараты, которые рекламируют по телевизору и в СМИ, как улучшающие флору желудка, а также препараты для защиты печени (так называемые «гепатопротекторы»), противовирусные препараты, иммунномодуляторы, которые якобы повышают иммунитет, – все это из области тех лекарств, которые нигде в мире, кроме как на постсоветском пространстве, не применяются по той простой причине, что эффективность их, как правило, не доказана. А зачем принимать лекарства, которые, скорее всего, не помогают, даже если они безвредны?! Хотя далеко не всегда они безвредны.

«Кремлевский» доктор Александр Мясников: Лечить ОРВИ бесполезно — пусть сама проходит!

Например, мы только и слышим по телевизору: «Защитите печень! Праздники, тяжелая пища – помогите вашей печени! Цирроз – не приговор! Давайте очистим вашу печень!». И предлагаются пить различные препараты. Все это обман!

Если мы говорим о гепатопротекторах, которые якобы «очистят» вашу печень, то их у нас на рынке 175 видов, а реально из них можно выделить только всего три, с натяжкой четыре препарата, которые могут, скажем так, какие-то давать надежды на дальнейшее применение. Об этих трех-четырех препаратах исследования говорят: «Может быть». Остальные все препараты бесполезны!

Так зачем же их производить и продавать?

Гепатопротекторы называют в интернете «лекарством номер один» в мире. Так вот такого понятия, как гепатопротекторы, в мире как раз и не существует. И чтобы вы ни читали в Интернете, они не только не защищают печень, но и могут нанести вред. Растительные препараты не помогают, а могут стать причиной развития заболевания. Например, разрекламированный «Лиф -52» на растительной основе оказывает прямо разрушающее действие на печень, не защищая ее, как рекламируют!

Печень – сложный организм. Существует «искусственное сердце», «почки», «легкие», но нет «искусственной печени». Не придумали ее, потому что мы сами еще не до конца понимаем механизм ее работы. О какой же «очистке» можно говорить, тем более – препаратами на растительной основе? И опять я задаю вопрос – зачем покупать то, что не поможет? И зачем это продавать?

— А тогда как же защитить печень?

— Не употреблять алкоголь. Соблюдать диету. С большой осторожностью принимать лекарства – многие из них могут нанести печени вред, они гепатоксичны (к таким препаратам относятся и любимые многими парацетамол и панадол). Надо предотвращать заболевания печени, и она сама будет периодически обновляться. Этот орган высоко жизнеспособен. Если отрезать половину печени, то ее функция может восстановиться. Однако при болезнях печени надо быть очень осторожными. Остатки лекарств выводятся через печень, где они и обезвреживаются. Поэтому если печень уже больна, они могут нанести непоправимый вред. Общее и обязательное правило: если болит печень, и человеку назначают какое-то лекарство, необходимо узнать у доктора, можно ли его принимать в вашем случае.

Рис.: Катерина МАРТИНОВИЧ.

Рис.: Катерина МАРТИНОВИЧ.

— Вы в своей книге замахнулись и на антидепрессанты. И это при том, что наша жизнь такая нервная и у всех бывают депрессии!

— Нельзя заниматься самолечением – увидели рекламу антидепрессантов и начала прием? В этом случае вы тратите деньги и губите себя. Антидепрессанты — это препараты, которые должны быть под строгим учетом, выписываться по рецептам врача. Например, у человека депрессия, нет настроения, ему иногда не хочется жить, у него все валится из рук, не видит цели. У него ухудшается самочувствие и работоспособность. Казалось бы, надо выпить антидепрессанты. Но сплошь и рядом депрессия является частью биполярного расстройства, когда угнетенное состояние сменяется наоборот возбужденным, когда мало спишь, все в руках горит, глаза блестят, все получается. И это циклически меняется. Месяц одно состояние, месяц другое. То есть перепады настроения. Таких людей много. То он бегает активный, то депрессия. Так вот если таким больным, даже если он в фазе депрессии, дать антидепрессант, то это резко ухудшит его состояние. И в этом должен разбираться врач. Сам факт депрессии — еще не повод назначать антидепрессанты. Даже с чисто медицинской точки зрения.

А когда у нас направо и налево рекламируют все подряд, то человек может соблазниться легким способом лечения, не обращаться к врачу, а купить эти препараты, потратить деньги и нанести вред своему здоровью!

Кстати, по поводу средств для лечения суставов — здесь вообще преступностью отдает.

Препараты от боли суставов или против ангин – бесполезны.

Есть безобидный препарат «Хондра плюс», на основе хрящиков акул, что-то в этом роде. Если вдуматься в смысл — получается, можно, съесть хрящик акулы, чтобы он разложился в желудке, дошел до пораженного сустава, и там вырастет хрящ?! Ну, полная глупость. Но препарат хотя бы не наносит вреда. Но если в этот препарат добавили обезболивающие — это уже опасно, может вызвать осложнения. Если бабушка уже принимает обезболивающие, которые назначил врач, а плюс она идет в аптеку покупает эту “Хондру”, безобидный якобы препарат, в котором еще обезболивающее, а она про это даже не знает, то могут быть очень тяжелые осложнения, кровотечения. Когда я как- то сказал об этом, рекламщики ответили: «Ну, у нас там внизу мелкими буквами написано о предупреждении». Так вот, я считаю, что этот аргумент для юристов. Юрист отмажется. А вот если этих рекламщиков ко мне ночью привезти в больницу и заставить посмотреть, как эти бабушки истекают кровью, может, тогда у них совесть проснётся?

— А вот вы в своей книге пишите, что рекламируемые препараты и даже кефир (!) не восстанавливают микрофлору желудка. Всю жизнь мы пьем кефир, чтобы как раз улучшить эту самую микрофлору?!

— Что касается микрофлоры, тут надо понимать, что я имею в виду. Я не против пробиотиков как таковых. Если вам хочется пить кефир – ради бога, пейте. Хуже вам не будем. Но ведь мы придумали болезнь – дисбактериоз. Дисбактериоз может быть после приема антибиотиков и в результате различных стояний. Но это не болезнь, которую надо лечить. Я против того, чтобы говорили, что это болезнь и ее обязательно надо лечить пробиотиками. «Вот видите, у вас расстройство стула, вы примите пробиотики, и будет вам счастье». Получается людям, грубо говоря, дурят голову, говоря, что это болезнь, и обманом заставляют принимать пробиотики. Если от этого абстрагироваться, то пробиотики имеют право на существование. Да, есть исследования в Англии, которые говорят, что у детей применение пробиотиков может сократить срок применения антибиотиков. Пробиотики – не доказали их полезность – могут облегчать субъективное состояние человека. Подчеркиваю, я не против них. Я против ложной пропаганды пробиотиков, как лекарства, обязательного при лечении бактериоза. Если вы мне говорите: «Вот, у меня расстройство желудка, урчит в животе, а я принимал антибиотики – могу я попить пробиотики?». Я отвечу: «Они вам не помогут. Но может быть, немножко субъективно облегчат состояние. А может нет. Но вреда от этого не будет». Это одно. А если вам говорят: «При вашем состоянии вам ОБЯЗАТЕЛЬНО надо купить такое лекарство, такой-то кефир, такие бактерии» – это совсем другое. Это обман. Человеку назначают лечение, посылая его тратить деньги в аптеку. Этим самым обогащают фармафирмы. Мы покупаем ненужные лекарства и порой у нас не хватает денег на те лекарства, которые действительно необходимы.

Вот я против этого. Против того, чтобы людей заставляли покупать лекарства, которые для них не являются необходимыми.

— Модные и разрекламированные препараты для похудения – с ними как?

— Если человек изводит себя всевозможными похудательными процедурами (диетами, употреблением биологических добавок и таблеток для снижения веса), то таким образом он нарушает работу во всей эндокринной системе. Все химические препараты, которые рекламируют для улучшения обмена веществ и похудения, оказывают возбуждающее действие на нервную систему. Благодаря этому и убыстряется обмен веществ. Но появляется и ряд побочных эффектов — повышенная нагрузка на сердце, повышение давления, бессонница, тахикардия, аритмия и много другое. А ускоренное сгорание питательных веществ, попадающих в пищу, – лишь временное явление. Недаром многие из этих препаратов на Западе отозвали с рынка. Последний пример – меридиа: доказано, что с ее применением выросло число инфарктов миокарда. У нас ее все еще продают под другим названием, чехи до сих пор этот препарат производят.

А ускорить обмен веществ — в наших руках. Во-первых, часто есть. Фактически на переработку потребляемых питательных веществ уходит десять процентов калорий, которые мы сжигаем за день. По мнению врачей, питательные вещества усваиваются в разное время суток. Жиры, поступившие в организм с 6 до 9 утра, будут сожжены без остатка, а попавшее в желудок вечером отложатся в подкожной клетчатке. Поэтому лучше всего завтракать сыром, творогом, маслом. В середине дня организм лучше усваивает белок – рыбу, мясо. С 16 часов в крови пик гормона инсулина, который снижает уровень сахара. В это время можно кушать сладости. За ужином можно съесть белое мясо – рыбу, курицу или индейку. Запомните, любая колбаса вредна, нет полезной колбасы. Это канцероген, как и красное мясо, которое провоцирует развитие рака простаты и рака груди.

Дробное питание избавляет от чувства голода, позволяет контролировать аппетит, не переедать и не набирать лишних килограммов. Во-вторых, регулярно заниматься спортом. И в третьих, больше пить. Вода — основа жизни и метаболизма в организме человека.

— Еще много рекламируется лекарств от давления – пониженного, повышенного.

— Та же история. Они бесполезны! От давления в первую очередь поможет мочегонное. Давным-давно я еще молодым ординатором работал в институте кардиологии им. Мясникова, основанным моим дедом. Мы занимались пациентами с гипертонической болезнью. Поступали тяжелые больные, которым было необходимо давать комплекс препаратов. Нашей первой задачей было убрать лишние, чтобы начать лечить с нуля и правильно подобрать нужный комплекс. Но поскольку человек не должен был знать, что остается совсем без лекарств мы делали так. Пациента госпитализировали, мерили каждые несколько часов давление, а потом давали лекарство, называя его «Антиспазмин», а на самом деле – обычный толченый мел. То же самое давали больным со стенокардией. В течение трех-четырех дней наблюдали за человеком – сколько раз случался приступ стенокардии без лечения, сколько раз поднималось давление, и уже исходя из этого назначили необходимое лечение. И очень часто пациенты в течение трех-четырех дней, получавшие таблетки, не содержавшие никакого лекарства, говорили, мол, мне стало гораздо лучше после «Антиспазмина»! Они даже не подозревали, что глотали пустышку. Вот как велика сила внушения. Жаль только, что на этом греют руки нечестные люди.

А вообще нам нужно ввести обязательный стандарт, по которому мы будем лучше лечить людей. Чтобы все знали, что самое эффективное лекарство от воспаления – это простой препарат, производный от тетрациклина, а не дорогущий за 600 долларов, притом абсолютно бесполезный. Лучшее лекарство от гипертонии – это копеечное мочегонное, а не непонятно что. А у нас любят глотать «инап», например. Самое лучшее средство от стенокардии – обычный копеечный аспирин. 80 процентов лекарств, которые рекламируется, лекарствами по сути не являются.

Не существует так называемых иммуномодуляторов, нет лекарств, защищающих печень. 80 процентов оборота лекарств в России – это липа.

Реклама лекарственных средств в СМИ является позором для той страны, которая это допускает. Это реальный позор. Мы пишем, мол, не надо рекламировать алкоголь – он наносит вред. Сигареты – это вред. Но реклама алкоголя и сигарет — детский лепет по сравнению с рекламой лекарств! И по сравнению с теми деньгами, которые там крутятся. И с потерянными жизнями и здоровьем, чем эта реклама оборачивается. Это понимают все.

Нет ни одного человека, кто бы сказал, мол, да, это надо. И тем не менее, все говорят, что нужен закон, принятый Думой. А Дума в который раз уже законопроект о запрете рекламы лекарств отвергает, и никак он не пройдет. Казалось бы, почему? Да потому что бизнес!

— А в результате получается, не нужно торопиться пить лекарства?

— В результате надо дождаться моей второй книжки, где я обо всем этом пишу, почитать и понимать, что лекарства — это обоюдно острый нож. Ножом можно перерезать горло и ножом можно сделать операцию и спасти человека. Ничем от острого скальпеля лекарство не отличается. Купите в аптеке скальпель красивый, инкрустированный какими-нибудь стразами, только потому, что рекламируется, и начнете себе резать кожу? Нет! Почему на это ума хватает, а принимать лекарства бесконтрольно мы готовы?!

— Я понимаю, что не надо скупать лекарства и себя пичкать, но с другой стороны, трудно себе представить жизнь вообще без лекарств.

— Не впадайте в крайность. Я не говорю о жизни без лекарств. Целая наука превентивной медицины существует. Превентивная она именно с точки зрения лекарств. Нужно понимать что, в каких дозах, когда и сколько принимать. Это обязан прописывать врач. И врачи худо-бедно это все-таки знают. Да, кто-то не грамотный, кто-то подкупленный, кто-то работает в “откат”. Всё понятно. Но большинство — грамотные. Ну, ты хотя бы пойди к врачу, проконсультируйся! Зачем же скупать и пить то, что увидели в рекламе! Вот я против чего выступаю. И против рекламы лекарств. Ни к чему хорошему это не приведет, если помогаешь себе просто по рекламе или по советам фармацевта — это еще одна беда. Фармацевт в аптеке советует тебе купить то-то, то-то. Я тут попал в ситуацию, в аптеку пришел, передо мной очередь. Слышу, бабушка спрашивает продавщицу: «Дочка, что мне от давления купить?». Она говорит: «А возьмите этот препарат, всем помогает». Я не выдержал, говорю: «Ну что вы бабушке советуете, может, ей мочегонное нужно, может этот препарат ей нельзя. К врачу надо пойти, врач ей выпишет». Так на меня очередь зашумела: «Что вы говорите, что ваши врачи понимают? Да от них пока дождешься!». Я думаю: «О да! Вот наша культура, вот почему у нас поголовно занимаются самолечением и пьют то, что рекламируют по телевизору!».

— Все мы думаем, что болезни от снижения иммунитета и от нервов, а у вас в книге и это под сомнение ставится!

— Понятно, что легко сказать «все болезни от нервов и снижения иммунитета». Во–первых, то, что мы, врачи, принимаем за снижение иммунитета бывает в крайне редких случаях. Иммунитет действительно может снижаться при хронических заболеваниях. Диабет, заболевание почек, почечная недостаточность, сердечная недостаточность, беременность, старость, алкоголизм. Вот в этих случаях может снижаться иммунитет. Бывает временное нарушение функционального состояния иммунитета, то есть, если посмотреть на параметры, они все нормальные, но более восприимчивые к болезням, стрессам, усталости. Это временное функциональное угнетение. Как допустим, здоровая мышца сегодня может поднять 100 кг, а завтра по каким-то причинам может поднять всего 60 кг. Хотя она абсолютно здорова и послезавтра будет прекрасно работать. То же самое происходит с нашим иммунитетом. Как вы думаете, почему на Западе нет ни одного иммуностимулятора, а у нас их несколько сотен наименований? Потому, что это опять же “разводка “. Самый лучший способ укрепить иммунитет – это здоровый образ жизни и профилактика хронических болезней. Но это долго, это нудно. Человек говорит: «Это что, я теперь должен отрубями питаться, и приседать каждый день? И бегать еще? И не курить? Да никогда в жизни! И чтобы я еще давление себе мерил и соль не ел? Да ну что вы, это всё нам не подходит. Вот дайте мне таблетку, я себе куплю иммунитет и буду здоровым». Слепая вера людей в «волшебную таблетку» меня просто убивает. А ее все эксплуатируют, эксплуатируют и, наверное, будут эксплуатировать. Будут пользоваться этим желанием быть здоровым без труда, а с помощью таблетки. Таков наш менталитет: «По–щучьему велению», «печка» и так далее..

Вот мой дедушка пил, курил и дожил до 90 лет. Но у дедушки была определенная генетическая защита, а у вас ее, скорее всего, не наблюдается. Хорошо, если один раз на несколько поколений эта защита передастся. А вообще-то надо заботиться о своем здоровье.

Ну, вот смотрите — рак. Серьёзная болезнь. Её все боимся. Но она в подавляющем большинстве случаев предотвратимая болезнь. Давно подсчитано врачами онкологами, что из причин рака 40% лежит на курении, 20 % лежит на неправильном питании, 5 % — на алкоголе, 10 % — на несоблюдении физической активности, примерно 17 % лежит на инфекциях, таких как вирусный гепатит, лимфома желудка в результате бактерий хеликобактер пилори, которая инфицирует, вызывая язву желудка. Ну и остаётся совсем мало процентов на всё разное. Получается почти 90% рака можно предотвратить. Не курите, правильно питайтесь, двигайтесь, не принимайте алкоголь. Профилактика, блокируйте заражение хеликобактер пилори. В Америке было 70 % заражения, несколько лет прошло, стало 30%. У нас как было 70%, так и осталось. Как они снизили? Очень просто. Гигиена! Мыть руки, гигиена в местах общего пользования и т.д. Обычные санитарно-гигиенические мероприятия, которые в советской России были обязательными и никто даже не поднимал вопрос. Вот так.

— Получается, и нервы не причём?

— Ну нет, стрессы, конечно, тоже причём. Но даже говорили, что язва желудка от нервов, не от того, что съедаем мы, а от того что съедает нас, т.е. от стресса. А на самом деле исследователи подтвердили, что язва желудка — инфекционная болезнь и стресс большого, определяющего, во всяком случае, значения не имеет.

Но в каждом случае надо смотреть отдельно. Врач это должен делать. Немножко не так все примитивно. Но самое главное, что «волшебной таблетки» нет, в ближайшее время она не предвидится!

— Еще вы в книге написали, что «свиной» и «птичий грипп» – это все фикция…

— Понимаете, это все подрывает, конечно, доверие к медицине, но ведь это всё тоже не очень со зла. Дело в том, что вирусологи — они же тоже должны есть свой хлеб. Они же не виноваты, что в некоторых штампах гриппа они находят новые штампы, которые мутируют, каждый раз появляются новые, и которые реально потенциально опасны. Это раньше у нас был просто грипп и все. Не было вирусологов, не было и вопросов. Но энное количество десятков миллионов человек ведь так и не понятно, от какого гриппа и когда вымерли. Сейчас же наука шагнула вперед. Иногда тревога бьется до того, как придет грипп, потому что действительно, если быть не готовыми, вакцины у нас не готовы, то это может унести много жизней. Иногда это ложная тревога и, слава богу, что это ложная. Иногда на этом просто наживаются люди, зарабатывают деньги. С тем же «птичьим гриппом», «свиным гриппом» — на панике просто зарабатывались деньги. И это было, а что делать. Вы помните как у Булгакова: «Люди как люди. Любят деньги».

— Ваша формула выживания и долголетия?

— Она абсолютно примитивная, базовые рекомендации здорового образа жизни. Здоровое, рациональное питание, выбросить солонку и больше никогда её не видеть, ограничивать животные жиры. Больше рыбы, больше овощей, больше фруктов. Не курить. Обязательно двигаться 40 минут в день каждый день. Ну и следить за своим холестерином, сахаром, артериальным давлением. А если заболел, то уже регулярно ходить к врачу и принимать то, что вам пропишут.

Из книги Мясникова:

«За границей сейчас пациентам предлагают выбор: идти на тяжелую по последствиям операцию или отказаться, зная, что шанс избежать онкологии без лечения велик – 50 процентов».

«БАДы – не лекарства, и ждать от них чудесного исцеления нельзя. А навредить они могут. Неправильная доза, да и если состав БАДов сомнительный, может привести к резкому ухудшению здоровья или проявлению побочных эффектов».

«Наш инфантилизм и вера в чудеса приводит к тому, что нас постоянно обманывают. В медицине часто случаются вещи неоднозначные, и эффективность многих лекарств так и остается недоказанной. То, что вчера выписывали, сегодня ставится, мягко говоря, под сомнение. А проведя ретроспективный анализ, выясняешь: многие препараты не просто вредны, но и опасны.

То же можно сказать и о продуктах питания. Вот простой пример. Все мы знаем: кофе нельзя пить при давлении и при сердечных заболеваниях. С этой мыслью живет не одно поколение. Но недавно медики выяснили: это миф! Наоборот, люди, которые пьют кофе, меньше болеют инфарктом миокарда. Вдобавок кофе предохраняет от рака печени.

Но вернемся к лекарствам. Фармакомпании постоянно обманывают нас. Например, выпуская всевозможные биодобавки, которые, по сути, являются лекарствами-однодневками. Или даже не лекарствами вовсе. Вот как это происходит.

Фармакомпания закупает некую биодобавку, регистрирует ее, получает разрешение на продажу. Потом вкладываются деньги в рекламу. Массировано: по телевизору, в журналах – везде! Мы слышим со всех сторон: «Биодобавка »гум-гум» помогает от всего, в том числе и от рака!». Вы покупаете ее… Но добавка не помогает. Вы попали на деньги! Точно так же как и другие наивные покупатели. А через год – тишина! Никто о нашей добавке не слышал, она исчезла из продажи. Миссия производителей выполнена: вас вытрясли, выпотрошили ваш кошелек. На реализации биодобавки сделали немалые деньги, больше не нужно, да и опасно. Зато раскручивается следующая волшебная таблетка. И так – обман за обманом.

Другой, не явный обман, это когда у нас применяются лекарства, разработанные 20-30 лет назад. Вот, например, всем известен анальгин. Ведь половина населения знает, что лет 20 во всех странах анальгин запрещен! Только в России и, кажется, в Бразилии его продолжают с удовольствием употреблять.

Существует немало препаратов, которые популярны только на постсоветском пространстве. Например, все лекарства для улучшения пищеварения, кровообращения, «очистки» печени и сосудов, а также многие, многие другие. …Они – не эффективны!

Новых препаратов это тоже касается. Доказано: если человек применяет новое лекарство с красивым названием (в нем нет никакого действующего вещества, но покупатели об этом не знают) то в 40% случаев ему сначала становится лучше. Причина? Да просто он ждет хорошего результата и верит в таблетку. И в итоге получает результат… но только на одну-две недели! А что дальше?».

http://www.kp.ru/daily/26123.3/3015515/

Копеечное средство от давления и простуды, которое есть на кухне у каждого

Гвоздику в виде пряности применяют для обогащения вкуса и аромата множества блюд: мясных, кондитерских и консервированных. Специя — это высушенные бутоны гвоздичного дерева сизигиум. Они богаты витаминами группы В (В1, В2, В3, В4, В6, В9), С, Е, К. В этой пряности высокое содержание белка 6 г на 100 г, растительных жиров: 20 г на 100 г, углеводов: 27 г на 100 г.

На 20% гвоздика состоит из масла. Она влияет на организм как обезболивающее и антисептическое средство. Также в специи содержатся натрий, магний, фосфор, железо, калий, кальций, марганец, медь, селен, цинк.

Пряность обеспечивает профилактику лейкемии и других болезней крови, выводит токсины, обладает успокаивающим эффектом. Добавление гвоздики в блюда стимулирует выработку пищеварительных соков и нормализует пищеварение, но также усиливает аппетит. Это стоит учесть людям, которые придерживаются диеты.

Ежедневно жевать сухую гвоздику может быть полезным для здоровья занятием по ряду причин – это, например, помогает нормализовать давление, защитить от простуды, решить проблему неприятного запаха изо рта.

Простуда. Если начать жевать сухую гвоздику, почувствовав первые симптомы недомогания, это может помочь не разболеться, а все же простывшим людям – легче перенести инфекцию. Гвоздика обладает антисептическим свойством, борется с воспалением, хороша при болях в горле.

Полость рта. Гвоздика избавляет ее от вредных бактерий, способствует заживлению воспалительных явлений, эффективна от запаха изо рта.

Пищеварение. Популярная специя способна улучшать пищеварение, помогать от вздутия. Однако людям, страдающим язвенной болезнью, гастритами, она противопоказана.

По некоторым данным, привычка ежедневно жевать сухую гвоздику может ускорить обмен веществ и посодействовать похудению.

Артериальное давление. Жевать сухую гвоздику полезно гипотоникам – это улучшает им тонус, «лечит» от головокружения и усталости, свойственных их состоянию, вызванному низким давлением.

«Людям с нормальным давлением по утрам хорошо пить отвар гвоздики вместо кофе, он не оказывает на сердце сильное влияние как кофеин. Гипертоникам гвоздику употреблять нельзя, так как она обладает свойством повышать давление», — приводится рекомендация специалистов на портале «Рамблер/доктор».

Рак. Гвоздика содержит вещество эвгенол, обладающее способностью замедлять рост и развитие раковых клеток.

Добавим, найден важнейший витамин для борьбы с COVID-19.

Семь важных советов по комплектованию домашней аптечки на пороге зимы — Звезда

Нелли Кибишева
[email protected]

Простуды, переохлаждения – частые явления в холодное время года, пищевые отравления… могут случаться в любое время. Чтобы достойно встретить сезонные недуги, стоит провести ревизию домашней аптечки заранее.

Помимо прочего, это и деньги сэкономит! Рекомендовано не только пермским читателям!

Всё или ничего

При комплектовании домашней аптечки наши граждане кидаются в две крайности: либо бинты, градусник и зелёнка, либо мелкооптовый склад препаратов и технических средств вроде домашнего тонометра.

Чем на самом деле стоит заполнить «аптечку нормального человека»?..

⊕ Минимальным набором лекарств, которые помогут дождаться прибытия профессиональной помощи. Базовый набор необходим на случай, чтобы не бежать срочно в аптеку по холоду, в то время как больше всего тянет залечь под одеяло.
⊕ Препаратами, которые могут применяться людьми без медицинского образования.
⊕ Популярными лекарственными средствами от гриппа и простуды: зимой может случиться дефицит ходовых противопростудных средств в свободной продаже.

Сроки годности

Повышенная температура – один из первых симптомов при простуде и гриппе, поэтому в зимнюю аптечку стоит положить и жаропонижающие средства, например, ацетилсалициловую кислоту, парацетамол или аналогичные по действию препараты. У жаропонижающих средств необходимо периодически проверять срок годности.

Помните, что температуру тела до 38 градусов сбивать вообще-то не рекомендуется. Это так организм борется с инфекцией, а понижая температуру, вы только мешаете этому процессу.

Если в вашей семье совсем малыши, в аптечку следует добавить жаропонижающие препараты, рассчитанные на самых маленьких.

Подавить насморк

Сегодня в аптечке может не быть чего-то другого, но всегда найдется место для средств от насморка: капель, спреев, раствора морской соли. Заранее запаситесь и парой упаковок мягких бумажных салфеток: положите их в домашнюю аптечку, в сумочку, в автомобильный бардачок.

Леденцы со смыслом

Специальные леденцы, пастилки и таблетки принимают, чтобы облегчить глотание и приглушить першение. Пациенты часто отступают от инструкции: забывают, что после приема подобных средств следует воздержаться от еды и не пить в течение двух часов, чтобы средства успели подействовать.

…А ягоды – в морозилку!

Как известно, при простуде необходимо употреблять много жидкости. Клюквенный морс, чай с добавлением калины или шиповника помогут и с интоксикацией справиться, и ускорить процесс выздоровления. Шиповник хранится в сушеном виде, а калину и клюкву можно заморозить.

А потом и говорит: «У меня живот болит…»

Изжога, тошнота, проблемы со стулом могут застать врасплох в любое время года. При этом любой гастроэнтеролог подтвердит: в начале января пациентов у него особенно много. Ведь какой праздник без застолья?

Чтобы не начинать год с визита в аптеку, можно заранее подготовить адсорбенты для очищения организма от токсинов и препараты от диареи.

Добавьте бахилы

«Мы доктора вызвали, а он натопал!..» – случалось уже самим так жаловаться? Выдайте участковому врачу бахилы – копеечное средство для предотвращения грязных следов.

Учтите: работники скорой помощи по прибытии на место вызова надевать бахилы или отвлекаться на переобувание не обязаны. По данным Министерства здравоохранения РФ, нет ни одного нормативно-правового акта, устанавливающего такие требования.

Где хранить

Немаловажный нюанс. Не стоит держать лекарства на кухне – по причине сухости воздуха – и в ванной, где, наоборот, слишком влажно. Лучше всего для хранения медикаментов подойдет шкафчик в коридоре или в кладовке. Место должно быть недоступно для малышей и домашних животных.

«Все съели и вымазали»: аптеки перестали закупать лекарства против гриппа

В советские времена большой удачей считалось иметь знакомого или родственника — продавца в магазине. Он оперативно сообщал «своим» по большому секрету, когда в продажу «выкидывали» какой-нибудь дефицит.

Кто бы мог подумать, что спустя десятилетия таким выгодным знакомством станет аптечный провизор! Который сможет шепнуть «по блату», куда и когда поступит жизненно необходимый препарат.

Именно в такой ситуации сейчас оказались многие российские регионы. Начавшаяся эпидемия гриппа отчетливо показала: к ней никто не готов. Из аптек исчез ряд противовирусных средств, относящихся к списку жизненно важных и необходимых и даже входящих в список минимума, который всегда должен быть в ассортименте любой аптечной точки.

В первую очередь нет тамифлю — лекарства, рекомендованного ВОЗ для лечения свиного гриппа. Мы обзвонили десятки аптек, и в каждой рассказали страшные истории. Что, несмотря на установленное некоторыми «советское» ограничение на продажу («не больше двух в руки!»), лекарство, если оно вдруг случайно поступало, сметалось за считаные минуты.

Наверное, в тридцатой аптеке, что у станции метро «Сходненская», нас заверили по телефону: «Только что получили, через полчасика начнем продавать, у нас 60 упаковок, приезжайте». Через сорок минут мы были в аптеке и застали только стенающих москвичей: «Как же так, я звонила 10 минут назад, он еще был, бежала бегом — а уже все распродано!». Провизоры большинства обойденных аптек заверяют: лекарства нет ни на одном складе. И в продажу он поступит не раньше середины февраля.

Впрочем, это далеко не единственный дефицит, который образовался в наших аптеках. Почти нигде нет копеечной оксолиновой мази и даже более дорогой вифероновой. Как говорят аптекари, их тоже нет на складах. Да что там мази — марлевые маски сегодня днем с огнем не найти!

— Что вы, какие маски! Нам вчера завезли партию — раскупили моментально. Люди берут упаковками по сто штук, — говорят в аптеке на проспекте Мира.

«Чего у нас еще нет? Проще сказать, что есть, — вздыхает провизор из аптеки на Ярославской улице. — Остался анаферон да одна пачка ингавирина». «Смели даже арбидол», — удивляются в аптеке на улице Космонавтов. Из дефицитных средств называют также амиксин, кагоцел, релензу (последний — еще один рекомендованный ВОЗ для h2N1 препарат).

…Что происходит? Даже во времена объявленной пандемии свиного гриппа в 2009 году в московских аптеках был полный ассортимент противовирусных средств и в любой момент можно было купить любой препарат. Я это хорошо помню, так как сама в разгар пандемии покупала лекарство больному ребенку.

«Все съели», — говорят в аптеках по поводу того или иного противовирусного лекарства. «Все вымазали», — объясняют отсутствие противовирусных мазей. Некоторые винят в этом «рекламу» эпидемии гриппа в СМИ, которая довела народ до паники. Иные сетуют на полную несостоятельность дистрибьюторов, которые не создали запасов на складах. Другие заявляют, что все запасы препарата перекинули в стационары.

У директора Ассоциации аптечных сетей Елены Неволиной другое объяснение. Она вспоминает, как в 2009 году аптеки обожглись на пандемии, закупив дорогостоящий препарат тамифлю впрок. И когда заболеваемость пошла на спад, лекарство оказалось нераспроданным. Потом пришлось его списывать из-за окончания срока годности.

Теперь, в условиях кризиса, закупить что-то впрок могут позволить себе немногие. Все аптеки перешли на новую систему расчетов с поставщиками. Товар берется в кредит, и многие, увы, с его выплатой потом долго тянут.

Поставщики же, не будь дураки, не отдают новые партии лекарств, пока не получат причитающееся. «Все аптеки сегодня работают в отрицательном финансовом цикле на товарных кредитах с отсрочкой платежа. В период эпидемии, когда возникает повышенный спрос на товар, аптеку, которая не соблюдала график погашения задолженности, поставщик может перевести на т.н. револьверные поставки. Аптека оплачивает предыдущую партию — и только после этого получает следующую. У многих аптек нет средств, а дистрибьюторы не хотят рисковать», — говорит Неволина.

…Впрочем, что бы на самом деле ни было причиной дефицита в аптеках, легче от этого не становится. Не становится даже после попыток властей сгладить ситуацию. Не видит проблемы и министр здравоохранения Вероника Скворцова, заявившая вчера, что антигриппозные препараты есть во всех регионах РФ с несгораемым запасом до двух недель.

Проблему видят только люди, которые не могут найти этого «несгораемого запаса» в аптеках. Получается, что с экзаменом «а если завтра эпидемия» наша страна не справилась. Эпидемия наступила уже вчера. И не исключено, что скоро грипп нам придется лечить чесноком и чаем с малиновым вареньем, запасы которых наверняка есть в каждом доме.

Опубликован в газете «Московский комсомолец» №27018 от 28 января 2016

Заголовок в газете: Дефицит приходит во время беды

домашних средств от простуды | Природные средства от простуды

Эти домашние средства от простуды помогут вашему телу в процессе заживления. Расскажите, какие натуральные средства от простуды вам помогли!

«Лекарства» от простуды не существует, но, безусловно, есть средства от простуды, которые помогут вам почувствовать себя лучше. Помимо МНОГО отдыха, вот старинные средства, которые принесут вам необходимое облегчение:

Домашние средства от холода

Пейте теплые жидкости.

Теплые жидкости не только успокаивают тело и душу, но также могут уменьшить заложенность жидкости, увеличивая отток слизи и предотвращая обезвоживание.

• Вот почему куриный суп уже давно стал домашним средством. Да, это работает! Мы рекомендуем куриный суп от Granny’s Best, который также содержит чеснок.
• Прозрачный бульон, горячий чай с медом, теплый яблочный сок и / или теплая вода с лимоном и медом также могут помочь.
• Чай из шиповника богат витамином С и может помочь предотвратить простуду. заранее — до появления симптомов простуды.Узнайте больше о том, как вообще избежать простуды .

Разобраться в корне проблемы!

Говоря о чесноке, многие корни, а также растения семейства луковых обладают лечебными свойствами.

• Исторически считалось, что слои лука вызывают инфекционные заболевания у пациента; лук часто вешали в палатах больных. Сегодня мы знаем, что лук обладает антибактериальными свойствами, поэтому кажется, что наши предки не так уж и далеки от этого.
• Нарежьте свежие зубчики чеснока и добавьте их в куриный суп или другие продукты или проглотите небольшие кусочки сырого чеснока, например, пилюли.
• Как чеснок и лук, хрен выделяет много тепла, помогая справиться с простудой. По словам одного знакомого фермера, ежедневный бутерброд с хреном — лучшее средство от простуды!
• При ознобе возьмите свежий корень имбиря.
• От простуды или бронхита попробуйте это средство, предложенное одним из наших читателей: отварите целую луковицу, а затем (как только она остынет) выпейте воду.Если вкус невыносимый, можно добавить немного масла и соли!

Кашель и болезненные губы? Попробуйте мед.

• Мед может помочь при кашле (у взрослых и детей старше 1 года). Попробуйте добавить в чай ​​мед. См. Дополнительные советы по средствам от кашля.
• Чтобы вылечить больные губы, ложитесь спать с медом.

Простудились и болит горло?

• Получите облегчение с помощью простого полоскания соленой водой — от до ½ чайной ложки соли, растворенной в стакане теплой воды на 8 унций.См. Дополнительные советы по средствам от боли в горле.

Душно и перегружено?

• Добавьте влаги в воздух. Испаритель или увлажнитель с охлаждающим туманом могут добавить влаги в ваш дом, что поможет уменьшить скопление. Ежедневно меняйте воду и очищайте устройство в соответствии с инструкциями производителя.
• Некоторые читатели говорят, что полезно есть много горячей и острой пищи, например чили, чтобы очистить носовые пазухи.
• Если очень душно, закапайте несколько капель физиологического раствора в одну ноздрю, затем аккуратно втяните эту ноздрю шприцем с грушей.Для этого сожмите грушу, аккуратно поместите кончик шприца в ноздрю на расстояние от до ½ дюйма (примерно от 6 до 12 миллиметров) и медленно отпустите грушу.

Треснувшие или болезненные губы?

• Помимо меда на губах, вы также можете помассировать потрескавшиеся губы каплей ушной серы (да, своей!).

Наконец, напоминание: отдохни! Хороший сон, вероятно, является лучшим лекарством, и для него не нужны специальные ингредиенты!

Теперь узнайте все способы предотвратить простуду и грипп — или не заболеть снова!

Домашнее средство от кашля

Домашнее средство от кашля Бонни К.Макмиллен, Р.Н., Б.С.Н., медсестра колледжа, Университет Питтсбурга в Брэдфорде, Брэдфорд, Пенсильвания, [email protected]

Для смелых и независимых, вот домашний кашель. рецепт сиропа, который действительно работает. Ингредиенты представляют собой комбинацию специи и питательные вещества без неприятных побочных эффектов — нет сонливость, отсутствие сухости слизистых оболочек, отсутствие предостережений при работе с механизмами или вождение.

Рецепт от Herbally Yours от Пенни С.Королевская, 3-я Издание, июнь 1982 года. Кажется, работает при всех видах кашля, но особенно от того сухого отрывного кашля, который не дает уснуть и долго держится после того, как пройдет холод.

Один из наших иностранных студентов недавно сказал мне, что ее мать в Индии давала ей лекарство от кашля с похожими ингредиенты.

Успокаивает раздраженное горло и снимает заложенность грудной клетки. и мокрота. Плохие новости: на вкус он ужасен — это действительно так, но если вы есть стойкий кашель, попробовать стоит.

• 1/4 чайной ложки кайенского перца
• 1/4 чайной ложки молотого имбиря
• 1 столовая ложка меда
• 1 столовая ложка яблочного уксуса
• 2 столовые ложки воды
  Смешать и принять по чайной ложке.

В рецепте не указано, сколько брать. Я взял 3 чайные ложки первый раз, потому что у меня был сильный сухой кашель более трех недель, и я отчаянный для некоторого облегчения. Это сработало, и я хорошо выспался. я с тех пор рекомендовали это другим, и многие подтвердили мои положительные результаты.

Рассмотрим благотворное влияние отдельных ингредиентов:

• Имбирь (zingiber officinale) давно используется и рекомендуется для артрит и бурсит, потому что это естественное противовоспалительное средство. Согласно Home Herbal, Penelope Ody, D.K. Издательство, июнь 1995 год, имбирь — природный антигистаминный препарат. Он также использовался для укачивание и тошнота, а кроме того, он известен снятие заложенности грудной клетки, по словам доктораЭндрю Вейл, Herbal Аптечка http://cgi.pathfinder.com/drweil/herbal/medchest
• Кайенский перец (капсаицин) уменьшает боль, согласно Herbs для здоровья и исцеления, by Кэти Кевилл, Rodale Press, Эммаус, Пенсильвания, 1996. То же самое. субстанция кайенский перец, который делает кайенский перец горячим, снимает боль, подавляя химические вещества. который передает болевой сигнал от нервов пораженного участка к мозгу. Согласно Home Herbal, P. Ody, кайенский перец согревает и стимулирует, это хорошее средство от простуды, снимает озноб и даже облегчает непрекращающаяся боль от опоясывающего лишая.
• Уксус очень полезен для здоровья. Смотрите мою статью, Уксус: Древний Медицина и народное домашнее средство в Подключения Ежеквартально, номер , лето 1998 г.
• Мед, согласно Home Herbal от P.Ody, выводит гной и яды из ран, и это полезно при простуде.
• Вода , вероятно, добавлена, чтобы сделать ее менее сильной на вкус, но она является все еще сильный!

После приготовления я держу смесь в холодильнике, но Не знаю, нужно ли это.

В следующий раз, когда у вас будет непрекращающийся кашель, возможно, вы захотите попробуйте этот домашний рецепт от кашля.

ВНИМАНИЕ: Любой кашель, продолжающийся более недели, сопровождающийся головной болью или лихорадкой, а также любым кашлем, который образование густой желтой или зеленой слизи следует оценивать врач. Одна мера предосторожности, которую я прочитал, касается меда: не давайте мед детям младше 1 года, если он не пастеризован или кипятят пять минут. Я бы не стала давать эту смесь маленькому ребенку в любом случае, потому что вкус слишком сильный, и кашляющему ребенку следует обратиться к педиатру.

Электронная почта от наших читателей

Уважаемая г-жа Макмиллен,

Я хотел поблагодарить вас за рецепт, который я получил в Интернете для «Home Средство от кашля ». Мой муж только что простудился и каждый раз, когда он говорит, он только кашляет и не может сказать ни слова. У него много встреч на работе, и не мог ничего не говори, не разражаясь этим сухим кашлем ….. он сходил с ума из Это. Я зашла в Интернет в поисках лекарства от кашля.и спасибо Бог, нашел ваш, он был там единственный, и я обыскал так много двигателей. я сделал это для моего мужа вчера вечером, и, как и вы, он принял 3 чайные ложки. и это дал ему чудесный отдых от кашля. Он спал как младенец, и я заставил его немного взять на работу, и он сказал, что это действительно помогло. Большое вам спасибо за выкладываю … Я разослал этот сайт как минимум 12 людям, и я знать как природные средства правовой защиты. Я даже зашел на Amazon.com и купил «Herbally Ваша книга …. это был особый заказ, но я смог ее заказать.

С уважением,

Джеки Херомин
Гаррисберг, Пенсильвания
[email protected]

Вернуться к весне 1999 CQ Menu

Вернуться в главное меню Connections Quarterly

Вернуться в меню медицинского обслуживания учащихся

10 натуральных средств от простуды для вашего ребенка

Помогите облегчить симптомы простуды вашего ребенка (и предотвратить простуду в будущем!) С помощью наших 10 натуральных средств, которые вы можете использовать дома.

При определенных заболеваниях попробуйте эти 5 натуральных средств от кашля, которые вы можете приготовить дома, и мое лучшее средство от боли в горле с медом и лимоном.

Наступает сезон кашля и простуд. Несмотря на все наши усилия и здоровое питание, наши дети могут заразиться вирусами, с которыми они просто не могут избавиться. Когда мы лечим наших детей от простуды или кашля, мы хотим, чтобы они чувствовали себя комфортно и выздоравливали как можно быстрее. Ниже приведены 10 натуральных средств от простуды, которые помогут вылечиться от этих неприятных маленьких насекомых.

1) Практика предотвращения

Мы можем многое сделать, чтобы предотвратить простуду или кашель. До того, как вирус поразит, мы можем построить тело, способное бороться с иностранными захватчиками. Некоторые здоровые привычки, которые, как было доказано, помогают предотвратить болезни, включают:

• Ем зелень! Исследования продолжаются, и зелень действительно помогает в построении естественного иммунитета нашего организма.
• Витамин D — Детям нужен солнечный свет для формирования иммунитета.
• Получите побольше упражнений . (играйте на улице, и вы получите D, ПЛЮС упражнение.)
• Держаться подальше от других больных детей. Это может быть не всегда возможно, но если вы отправляете своих детей в школу или детский сад, вы знаете, насколько важно держать детей дома, когда они больны, чтобы другие не заразились. Пребывание рядом с больными детьми действительно увеличивает вероятность того, что другие дети тоже заболеют.

2) Повышенная невосприимчивость

После того, как вирус вторгся, вы можете дать своему телу дополнительную поддержку, чтобы бороться с атакой еще сильнее.Хотя клинические испытания не всегда могут подтвердить преимущества, было достаточно сообщений об анекдотическом облегчении следующих добавок.

• Пробиотики . «Бросить вызов» иммунной системе — это то, что ее строит! Пробиотики могут делать это при наличии дружественных бактерий, с которыми приходится иметь дело вашей иммунной системе.
• Витамин C- Наибольшие преимущества были продемонстрированы в группах населения, испытывающих дефицит витамина C. Убедитесь, что ваши дети придерживаются сбалансированной диеты, и добавление витамина C не требуется.Если они не едят из-за болезни, могут помочь добавки с витамином С.
• Цинк. «Цинк — это микроэлемент, необходимый для клеток иммунной системы, а дефицит цинка влияет на способность Т-клеток и других иммунных клеток функционировать должным образом. Внимание: хотя важно иметь достаточное количество цинка в вашем рационе (15–25 мг в день), слишком много цинка может подавлять функцию иммунной системы ». (источник)
• Elderberry . Эта мощная ягода может повысить иммунитет и сократить продолжительность простуды и гриппа.

3) Остановить распространение микробов

Я почти поставил это как №1, потому что считаю это очень важным! Как только вирус проник в ваш дом, посмотрите, что вы можете сделать, чтобы остановить его распространение! Независимо от того, распространяется ли он на других членов семьи или просто продолжает повторно заражать бедного ребенка, продезинфицируйте поверхности, на которых живет вирус.

• Вымойте руки — Очевидно, вирус может жить на ваших руках несколько часов.
• Очистить твердые поверхности .В дверных ручках и выключателях также могут находиться вирусы в течение нескольких часов. Мы не являемся гермафобами в моем доме, но, если происходит ситуация с живым вирусом, мы обязательно тщательно очищаем эти поверхности.
• Постирайте постельное белье. — Микробы обитают на наволочках и простынях. Промойте в горячей воде, чтобы убить насекомых.

4) Избегайте обезвоживания

Прием большого количества жидкости может не сильно повлиять на облегчение симптомов, но все же необходимо поддерживать водный баланс. Когда человек заболевает, часто следует потеря воды, особенно если болезнь усугубляется диареей, рвотой или лихорадкой.Таким образом, питьевая вода, есть фрукты и даже пить бульон могут помочь детям избежать обезвоживания.

5) Уменьшить жар

Если у вашего ребенка сопутствующая лихорадка, важно, чтобы он чувствовал себя комфортно. Лихорадку можно сбить с помощью:

• Теплая ванна . Убедитесь, что вы не отправляете детей в ванну, которая им неприятно прохладна. Но теплый может помочь им расслабиться и снизить температуру.
• Классные мочалки под подмышки. Интересно, правда? Этот метод может снизить температуру тела у людей, перегретых от напряжения или страдающих лихорадкой.
• A смузи эскимо — еще лучше, как насчет нашего супер-смузи от гриппа, превращенного в эскимо! Хотя здесь мы говорим о простуде и кашле, смузи от гриппа призван укрепить иммунитет, а превращение его в эскимо может снизить температуру.

6) Успокоить боль в горле

• Слишком продолжительный кашель — это просто больно! Вы можете облегчить боль в горле с помощью домашнего медово-лимонного напитка.У нас есть рецепт.

• Если ваши дети умеют полоскать горло, полоскание теплой соленой водой может немного облегчить боль в горле.

7) Уменьшить воспаление

• Эхинацея — Еще до открытия антибиотиков люди веками использовали эхиниацею для борьбы с инфекциями. Он удобен, безопасен, его легко найти в любом магазине. Считается, что он уменьшает воспаление, что помогает организму излечиться от простуды или гриппа.
• Ресвератрол — это мощный фитохимический продукт, содержащийся в красном винограде и ягодах. Он не только борется с воспалением, но и борется со старением (двойной бонус!) Я буду есть свои темно-красные ягоды только для этого.

8) Поощряйте активность ИЛИ отдых.

Есть аргументы за обе стороны этой медали. Я слышал, что эксперты рекомендуют занятия для лечения кашля или простуды. Но я также слышал, что отдых жизненно важен для того, чтобы помочь детям справиться с вирусом.

Думаю, лучший совет — прислушиваться к своему телу. Дети справляются с этим намного лучше, чем мы, как родители! Если кто-то из моих детей когда-нибудь заболеет, я обычно могу сказать первым, потому что они оооочень готовы вздремнуть! Ни один из моих детей никогда не идет в свою комнату и не засыпает посреди дня (или на полу), если только они не болеют! Не борись с этим. Дайте им отдохнуть, если они хотят отдохнуть. Однако если они не спят, бдительны и следуют за вами по всему дому, вероятно, будет безопасно поощрять активность, чтобы дать толчок исцелению и начать нормальный распорядок дня.

9) Попробуйте натуральные отхаркивающие средства

В последнее время я стал большим сторонником отхаркивающих средств. Когда вы находитесь в приступе кашля, последнее, что вам нужно сделать, — это подавить кашель. На самом деле, вам просто хочется получить что-то НЕВОЗМОЖНОЕ. Отхаркивающее средство способствует продуктивному кашлю, а не подавляет его. Некоторые натуральные отхаркивающие средства включают:

• Иссоп — Вы можете пить эту траву как чай, это отхаркивающее, а также противовирусное средство.
• Эвкалиптовое масло — При вдыхании эвкалиптовое масло может помочь разрыхлить слизистые, что сделает кашель более продуктивным.
• Вода — питьевая вода помогает при кашле.
• Солодка — это не только натуральное отхаркивающее средство, но и успокаивает першение в горле и жжение в легких (источник)
• А если ваши дети могут переносить жару, приготовьте эту смесь из кайенского ореха! Не уверен, что мои дети пойдут на это.

10) Устранение перегрузки

Ощущение скопления в голове может сделать вас несчастным! Я помню очень специфический год (точнее 1995 год), когда я сильно простудился в своей жизни! Я буквально чувствовал, что мои глаза вот-вот распухнут, и я больше никогда не буду дышать через нос.Я использовала спреи для носа, накинула полотенце на голову, чтобы дышать над раковиной, чтобы дышать паром, принимала антигистаминные препараты, противоотечные средства, использовала увлажнитель воздуха, все! Я был полон решимости очистить голову и уменьшить давление и заложенность. Самым эффективным для меня в то время было вдыхание чего-либо с ментолом или другими сильными запахами, чтобы пройти через гадость. С тех пор я узнал, что в этом помогают эти два растения:

Бросьте его в ванну, вдохните, добавьте в увлажнитель или вотрите в грудь. Эвкалиптовое масло может помочь уменьшить заложенность.

• Мята перечная Содержит ментол — пар, который при вдыхании или вдыхании может облегчить застойные явления.

Если у вас нет времени или ресурсов, чтобы сделать свое собственное, и масло эвкалипта, и масло перечной мяты вы можете найти в натуральном продукте для растирания паром, например Maty’s. Это натуральное средство, уже готовое для вас, со всеми необходимыми ингредиентами в нужных количествах! В отличие от других брендов, в этом нет нефти и наркотиков! Это безопасно для детей, которым нужно облегчить боль в голове и носовых пазухах.Когда вы растираете им грудь или шею, они естественным образом вдыхают пары, приносящие облегчение.

Вы также можете положить эту паровую мазь в бомбочку для ванны! Попробуйте приготовить наши успокаивающие мятные бомбы для ванн от кашля

На самом деле я предпочитаю этот бренд другим и просто использовал его вчера вечером, чтобы облегчить кашель моего сына (постоянный астматический кашель). Этот бренд не липкий и не жирный, как другие бренды. (Я смогла смыть его с рук водой с мылом). Запах мягкий для окружающих, но достаточно резкий, чтобы уменьшить скопление.

Если вы читаете здесь, потому что у вас больной ребенок, мне очень жаль! Надеюсь, вы сразу же найдете какое-то естественное облегчение!

средств от симптомов простуды

Can Fam Physician. 1991 Jan; 37: 139–147.

Разбирая мириады лекарств

Эта статья цитировалась в других статьях в PMC.

Abstract

Людям, страдающим невыносимыми симптомами простуды, теперь можно посоветовать безопасные и эффективные продукты для облегчения симптомов.В этой статье описаны и обсуждаются четыре категории лекарств, используемых для лечения простуды. Чтобы упростить процесс выбора продуктов для семейных врачей, включены предложения по возможным ингредиентам для лечения конкретных симптомов простуды.

Полный текст

Полный текст доступен в виде отсканированной копии оригинальной печатной версии. Получите копию для печати (файл PDF) полной статьи (2,4M) или щелкните изображение страницы ниже, чтобы просмотреть страницу за страницей. Ссылки на PubMed также доступны для Избранные ссылки .

Избранные ссылки

Эти ссылки находятся в PubMed. Это может быть не полный список ссылок из этой статьи.

• Lowenstein SR, Parrino TA. Лечение насморка. Adv Intern Med. 1987. 32: 207–233. [PubMed] [Google Scholar]
• Розенблатт Р.А., Черкин Д.К., Шнейвайс Р., Харт Л.Г. Содержание амбулаторной медицинской помощи в США. Межпрофессиональное сравнение. N Engl J Med. 13 октября 1983 г.; 309 (15): 892–897. [PubMed] [Google Scholar]
• Фадаль Р.Г.Иммунобиология и иммунофармакология аллергической реакции. Otolaryngol Clin North Am. 1985 ноя; 18 (4): 649–676. [PubMed] [Google Scholar]
• Crutcher JE, Kantner TR. Эффективность антигистаминных препаратов при насморке. J Clin Pharmacol. 1981, январь; 21 (1): 9–15. [PubMed] [Google Scholar]
• Bye CE, Cooper J, Empey DW, Fowle AS, Hughes DT, Letley E, O’Grady J. Влияние псевдоэфедрина и трипролидина, по отдельности и в комбинации, на симптомы простуды. Br Med J. 19 июля 1980 г .; 281 (6234): 189–190.[Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• Mann KV, Crowe JP, Tietze KJ. Негидирующие антагонисты гистаминовых H2-рецепторов. Clin Pharm. 1989 Май; 8 (5): 331–344. [PubMed] [Google Scholar]
• White WB, Riotte K. Лекарства от симптомов кашля и простуды у пациентов с гипертонией. Я семейный врач. Март 1985 г .; 31 (3): 183–187. [PubMed] [Google Scholar]
• Pepper GA. Безрецептурные препараты против рецептов от кашля и простуды. Медсестра Практ. 1986 Октябрь; 11 (10): 66–77. [PubMed] [Google Scholar]
• Dilsaver SC, Votolato NA, Alessi NE.Осложнения фенилпропаноламина. Я семейный врач. 1989 апр; 39 (4): 201–206. [PubMed] [Google Scholar]
• Офир Д., Элад Ю. Влияние вдыхания пара на проходимость носа и назальные симптомы у пациентов с простудой. Am J Otolaryngol. 1987 Май-июнь; 8 (3): 149–153. [PubMed] [Google Scholar]
• Сакетху К., Янушкевич А., Сакнер М.А. Влияние употребления горячей воды, холодной воды и куриного супа на скорость слизи в носу и сопротивление воздушному потоку через нос. Грудь. 1978 Октябрь; 74 (4): 408–410.[PubMed] [Google Scholar]
• Register PA, Kihlstrom JF. Снотворное действие при гипермнезии. Int J Clin Exp Hypn. Июль 1987 г.; 35 (3): 155–170. [PubMed] [Google Scholar]
• Эби Г.А., Дэвис Д.Р., Халкомб WW. Сокращение продолжительности простудных заболеваний с помощью леденцов с глюконатом цинка в двойном слепом исследовании. Противомикробные агенты Chemother. 1984 Янв; 25 (1): 20–24. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
• Дуглас Р.М., Мур Б.В., Майлз Х.Б., Дэвис Л.М., Грэм Н.М., Райан П., Уорсвик Д.А., Альбрехт Дж. Профилактическая эффективность интраназального альфа-2-интерферона против риновирусных инфекций в семье.N Engl J Med. 1986, 9 января; 314 (2): 65–70. [PubMed] [Google Scholar]
• Дуглас Р.Г., младший Простуда — наконец-то облегчение? N Engl J Med. 1986, 9 января; 314 (2): 114–115. [PubMed] [Google Scholar]

---

Статьи канадского семейного врача любезно предоставлены Колледжем семейных врачей Канады

---

Заболели? В чеканке монет индонезийцы доверяют

Растирание монет — это форма народного лечения, практикуемая в Индонезии и других странах Юго-Восточной и Восточной Азии, таких как Лаос, Таиланд, Камбоджа, Вьетнам, Южная Корея и южный Китай.Во Вьетнаме и Камбодже эта практика называется cao gio , а в Китае gua sha . В Индонезии эта практика известна как kerokan , что происходит от яванского слова, означающего царапать.

Протирание монет и насморк

Керокан — дермабразивная терапия, используемая для лечения таких симптомов простуды, как тошнота, потеря аппетита, головная боль, головокружение и обмороки. Они могут быть вызваны вирусной инфекцией, которая обычно проходит сама по себе через пять-семь дней.Больному человеку нужен только полноценный отдых, пить много воды и правильно питаться.

Растирание монетами — это один из способов согреть тело, поскольку при растирании кожи выделяется тепло. Kerokan , в основном наносимый на спину, шею, плечо и грудь, начинается и заканчивается массажем с использованием мази, содержащей камфору, например, Tiger Balm, Vicks или кокосового масла.

Растирание начинается с того, что ребром монеты твердо формируют параллельные полосы на груди и спине. Это также можно сделать с помощью других тупых инструментов, таких как ложки, кости или деревянные палочки, а для детей — лук-шалот с кокосовым маслом.

Некоторые люди также принимают такие лекарства, как парацетамол и аспирин, после применения керокан . Больной почувствует облегчение и почувствует сонливость, а затем поправится и почувствует себя отдохнувшим после нескольких часов сна. Болезнь излечится в течение двух-трех дней после того, как больной полностью отдохнет дома.

Учитель демонстрирует технику трения монет в Чиангмае, Таиланд. 88studio / Shutterstock.com

Народная вера в истирание монет

Индонезийская народная медицина находится под влиянием китайской философии здоровья и болезней.Китайская традиционная медицина оказывает влияние на Юго-Восточную Азию с пятого века.

Согласно китайским поверьям, здоровье — это состояние духовной и физической гармонии с природой. Здоровое тело находится в состоянии баланса между инь и янь , которые обычно переводятся как горячее ( янь ) и холодное ( инь ), но это относится к качествам, а не к температуре.

В некоторых обществах реакция на болезнь основана на системе верований и практик, имеющих свою собственную логическую структуру.С научной точки зрения представления об источнике болезни могут быть иррациональными, но лечение является логическим следствием этих убеждений.

В случае с kerokan индонезийцы считают, что эта практика делается для того, чтобы выпустить излишний холодный ветер, который считается причиной болезни. В Индонезии симптомы простуды обозначаются как masuk angin , что дословно переводится как «вход ветра».

Говорят, что красноватый знак символизирует исчезновение холодного ветра с тела.Это не совсем так, так как у здорового человека такая же красноватая отметина появится, если натереть его кожу. Также люди считают, что если больной сильно потеет и пукает, это признак того, что из тела выходит холодный ветер.

Если кожа оправилась от красноватых пятен, говорят, что ветер разогнался. Восстановление кожи может занять два-три дня.

С научной точки зрения эта идея звучит иррационально, потому что ветер не может проникать в тело или выходить из него через кожу.Причиной болезни также является не ветер внутри тела. Однако многие люди верят в эту практику и свидетельствуют об эффективности.

Побочное действие: раздражение, красные пятна и зависимость

Некоторые люди считают это безвредной процедурой, но kerokan вызывает раздражение кожи, оставляя сильные красные пятна, которые, по мнению некоторых, не вписываются в современную жизнь. Ужасно выглядит, если кто-то идет в офис с отметкой керокан на шее. Тем не менее, люди все еще делают kerokan и, кажется, не смущаются красноватыми отметинами.

Другие побочные эффекты включают физическую и психологическую зависимость от керокан ; некоторые люди обычно принимают kerokan , даже если они не испытывают серьезных симптомов.

На теле имеется не менее 360 точек акупунктуры, относящихся к органам внутри тела. Если kerokan сделать правильно, точки акупунктуры могут быть достигнуты. Кроме того, растирание оказывает давление на точки, которые также могут повлиять на нервную систему и мозг, вырабатывая гормоны эндорфина.

Тело вырабатывает эндорфины как местная реакция, облегчающая боль во время растираний, но поскольку растирание выполняется постоянно, организм может чрезмерно вырабатывать гормон. Высвобождение эндорфина помогает организму лучше справляться с болью, но также может заставить человека почувствовать, что он нуждается в нем больше, чем необходимо.

Остальные больше зависят от психологического воздействия керокан . В своей книге о традиционном лечении Джордж М. Фостер и Барбара Г. Андерсон написали, что оно оказывает психосоциальную поддержку и психотерапевтический эффект.Поскольку он в основном наносится на заднюю часть тела, правильный керокан должен наносить кто-то другой, предпочтительно опытный народный целитель, родственники, друзья или соседи.

В «Искусстве медицинской антропологии» Сьюзан Р. Уайт написала, что взаимодействие во время лечения также может привести к психологической зависимости, потому что одна из характеристик народных лекарств — вежливость и дружелюбие по отношению к клиентам.

На весь процесс kerokan нужно не менее 30 минут, когда больной и целитель могут поговорить не только о болезни, но и о семейных проблемах, экономике, политике и посплетничать о соседях.

Помимо умения массировать людей, массажист должен обладать коммуникативными навыками и опытом. Обычно они знают все слухи о соседях и следят за экономическими и политическими проблемами. Массажиста без таких навыков и опыта второй раз нанять не удастся.

В этом смысле общение во время процесса керокан имеет психологическую пользу для больного человека, и оно может заставить человека повторять керокан снова и снова.

От кашля, простуды и ароматерапии — Penny Price Aromatherapy

Кашель и простуда

Кашель — это рефлекторное действие, очищающее дыхательные пути от слизи и раздражителей, таких как пыль или дым. «Сухой кашель» означает, что он щекочущий и не выделяет мокроты. «Кашель грудной клетки» означает, что выделяется мокрота, которая помогает очистить дыхательные пути.

Простуда — это легкая вирусная инфекция носа, горла, носовых пазух и верхних дыхательных путей. Основные симптомы простуды включают боль в горле, заложенность носа или насморк, чихание и кашель

Другие респираторные заболевания

• ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких)
• Астма
• Бронхит (воспаление слизистой оболочки бронхов)
• Эмфизема легких (прогрессирующее заболевание легких, вызывающее в первую очередь одышку)
• Грипп
• Пневмония (воспаление ткани одного или обоих легких)

Обработка компонентами

• Кетоны обладают муколитическим и отхаркивающим действием
• Монотерпены стимулируют и снимают застой
• Оксиды отхаркивающие, противоотечные и муколитические
• Эфиры обладают успокаивающим и противовоспалительным действием

Eucalyptus Radiata

• Анти-катаральный
• Отхаркивающее средство
• Противоинфекционные

Эвкалипт radiata содержит 62-72% 1,8 цинеола.Было обнаружено, что это соединение обладает муколитическим действием и расширяет дыхательные пути у пациентов с астмой после приема в течение 7 дней (Jeurgens et al., 2003).

Масла семейства эвкалиптовых, как правило, полезны при респираторных заболеваниях, содержат 1,8 цинеола, также известного как эвкалиптол.

Eucalyptus Globulus — сильнодействующее противоотечное, антикатаральное, отхаркивающее и антибактериальное средство. Используйте с осторожностью для маленьких детей и людей с чувствительной кожей.

Иссоп

Иссоп может быть полезен при респираторных заболеваниях, поскольку он богат розмариновой кислотой, соединением, которое, как было установлено, обладает сильным противовоспалительным действием.
Линалоол — спазмолитик, предотвращающий и облегчающий кашель.

Мята перечная

• Ментол и кетоны
• Обезболивающее
• Противовоспалительное
• Муколитический
• Отхаркивающее средство
• противовирусное

Ментол, основной компонент мяты перечной, обладает отхаркивающим действием, уменьшает дискомфорт, связанный с затрудненным дыханием, и обладает противовоспалительным действием. Было также обнаружено, что масло перечной мяты уменьшает трение носа и чихание крысами при введении аллергена в нос (Inoue et al, 2002).

Полезен при мигрени, невралгии, гайморите, кашле и простуде. Намного более нежный, чем кукурузная мята, но все же следует использовать с осторожностью (в разведении) для молодых и слабых

Базилик

• Противоспазматический
• Противовоспалительное
• Обезболивающее

Базилик может быть полезен при открытии дыхательных путей для облегчения дыхания, поскольку в эксперименте in vitro было обнаружено, что мацерированный экстракт базилика обладает мощным бронхорасширяющим действием из-за его расслабляющего действия (Boskabady, Kiani and Haghiri, 2005).

Тимьян сладкий

• Противовоспалительное
• Антибактериальный
• Спазмолитик
• Противовирусное

Полезен при бронхите, ангине, тонзиллите и синусите. Нет известных противопоказаний, более мягкое, чем красный или дикий тимьян, поэтому больше подходит для детей и пожилых людей, мягко укрепляет иммунную систему.

Сосна

• Обезболивающее
• противоинфекционное
• противозастойное
• противовоспалительное

В основном монотерпены с некоторыми эфирами, полезны при воспалительных и аллергических состояниях, синусите, застойных легких, слабости и утомляемости.Это согревающее и высыхающее масло, помогает очистить легкие от мокроты. Можно использовать большинство других вечнозеленых деревьев… включая канадский бальзам, каджупут, черную ель, кипарис

Лимон

• Возвышение
• Антивирусное
• Антисептик
• Отхаркивающее средство

Было обнаружено, что отхаркивающее действие вдыхаемого лимонного масла частично объясняется отхаркивающим действием двух его ингредиентов, лимонена и пинена (Sheppard and Boyd, 1970).

Сладкий майоран

• Обезболивающее
• Противоинфекционные
• Отхаркивающее средство

Спирты, монотерпены и альдегиды. Полезен при болях в носовых пазухах, головных болях и респираторных инфекциях. Укрепляет иммунную систему, нежно и успокаивает; эта трава использовалась древними греками в ароматах и ​​лекарствах.

Методы

• Поглощение кожи — Масла и массаж
• Ингаляции — распариватели для лица, диффузоры.
• Палки для носа — удобно, когда вы в пути
• Ванны — можно добавлять в соли или масла
• Массаж — массаж носовых пазух лица
• Лосьоны и кремы для нанесения на грудь и спину

Рецепт ингаляции от кашля

10 капель мяты перечной
10 капель лимона
10 капель иссопа
10 капель эвкалипта (любой)

Рецепт от заложенности носовых пазух

50 мл масла-носителя
5 капель чайного дерева
5 капель эвкалипта
20 капель лаванды

Рецепт массажного масла для поддержки иммунитета

50 мл масла-носителя эхинацеи
5 капель эфирного масла эвкалипта
5 капель эфирного масла лимона
5 капель эфирного масла розмарина
5 капель эфирного масла чайного дерева

Смешайте эфирные масла с эфирным маслом Масло-носитель эхинацеи и хорошо взболтать, использовать для массажа.

Смеси для диффузоров — смешанные эфирные масла

Nurture Breathing: Вдыхайте эту очищающую смесь масел или ежедневно добавляйте несколько капель в ванну, чтобы поддерживать здоровье легких. Эта смесь используется при астме, сенной лихорадке, бронхите и других состояниях, вызывающих затруднения дыхания. С добавлением эфирных масел эвкалипта, мяты, лаванды и иссопа.

Nurture Thieves: Состоит из четырех эфирных масел. Лист корицы, лист гвоздики, эвкалипт лучистый, лимон и розмарин.Он восходит к легенде о четырех разбойниках 1400-х годов и бубонной чуме. Воры использовали эту смесь масел, чтобы защитить себя от инфекции, в то время как они воровали у людей, которые скончались от этой болезни.

Nurture Nose & Throat: Смесь эфирных масел эвкалипта Smithii, лимона, перечной мяты и базилика помогает расслабиться в непогоду, успокаивает и очищает нос и горло, помогает дышать и очищает слизь.

Nurture Antimicrobial: смешан с эфирными маслами тимьяна, тимола, сосны, литсеи, лаванды и звездчатого аниса для очистки воздуха.

Nurture Vitality: Эта энергетическая смесь, используемая для поддержания бодрости и боевой усталости в течение дня, сделана из эфирных масел лимона, черного перца и эвкалипта.

Готовые смеси, кремы и лосьоны для массажа

Масло для дыхательного массажа Nurture: с иссопом эвкалипта Smithii Lavandin и эфирными маслами перечной мяты для поддержания здоровья легких и облегчения дыхания.

Лосьон для дыхания Nurture: Лосьон для дыхания Nurture, смесь эфирных масел эвкалипта Smithii, мяты перечной, лавандина и иссопа, лосьон для груди и шеи для поддержания здорового дыхания.

Nurture Varpourworks: Успокаивающая смесь эфирных масел перечной мяты, лимона, базилика и розмарина в массажном креме для поддержания здорового дыхания и чистоты носа.

Inhale Rollerball: Поверните на чистом дыхании, если оно не ясное или глубокое, из-за стресса или простуды, используйте наш Inhale Rollerball. Он помогает прочистить нос и горло и способствует чистому и легкому дыханию.

Zarbee’s Naturals Cough & Cold Remedies + Купон #ZarbeesCough

Я участвовал в кампании от имени Mom Central Consulting для Zarbee’s Naturals.В благодарность за участие я получил образцы продукции и рекламный товар.

В праздничные дни все трое моих детей заболели. Ничего серьезного в этом не было, но этого было достаточно, чтобы вызвать бессонные ночи и общую раздражительность. Примерно неделю нам приходилось иметь дело с насморком и приступами кашля всякий раз, когда они пытались заснуть. Это было не весело! На самом деле в то время мы были в отпуске, поэтому я, наконец, решил сходить в аптеку и купить лекарство от кашля, чтобы мы все могли немного отдохнуть.Я предпочитаю использовать натуральные средства от кашля, когда могу, поэтому я был рад увидеть, что в аптеке есть Zarbee’s Naturals, линия натуральных средств от кашля и простуды, которые моя семья полюбила и которым доверяет.

Zarbee’s Naturals была основана в 2008 году доктором Заком Зарбоком, практикующим педиатром и отцом четырех мальчиков. Доктор Зак ненавидел смотреть, как его маленькие мальчики страдают от кашля, поэтому он решил создать безопасную и полностью естественную альтернативу для детей и младенцев (от 2 месяцев). Лекарства Zarbee созданы на основе специальной смеси натуральных активных веществ и обогащены иммуностимулирующими витаминами.Все продукты Zarbee не содержат наркотиков, красителей и глютена.

Мы открыли для себя детский сироп от кашля Zarbee’s около года назад и были очень впечатлены им. В его состав входит уникальная смесь темного меда, богатого антиоксидантами — клинически доказано, что он так же эффективен, как ДХМ в облегчении кашля у детей, — а также повышающих иммунитет витамина С и цинка. Он хорошо помогает подавить кашель и успокоить боль в горле, что действительно пригодилось, когда мои дети заболели на каникулах.

В

Zarbee’s Naturals есть много других замечательных продуктов, таких как сироп от кашля + средство от слизи, детский сироп от кашля — ночной, средство от кашля и простуды и сироп от кашля для детей.Детский сироп от кашля уникален, потому что это один из единственных безопасных и эффективных сиропов от кашля для детей от 2 месяцев. Я помню, когда мои дети были маленькими, я не мог им ничего дать от кашля. Было бы здорово иметь сироп от кашля от Zarbee’s Baby!

В условиях полного сезона простуд и гриппа трудно защитить наши семьи от болезней. Мы всегда стараемся часто мыть руки, но иногда этого бывает недостаточно. Когда уже слишком поздно для профилактических мер и мои дети начинают кашлять или простужаются, мы принимаем теплый душ или ванну, пьем горячий чай и используем полностью натуральную эвкалиптовую мазь, чтобы успокоить сухую кожу вокруг носа.Мы также позаботимся о том, чтобы лекарства Зарби были под рукой!

Как мама, я настоятельно рекомендую продукты Zarbee’s Naturals в следующий раз, когда ваш ребенок заболеет легким кашлем или простудой. Продукты эффективны, и вы можете быть спокойны, зная, что они натуральные и не содержат наркотиков, алкоголя, глютена и красителей!

Сэкономьте на Zarbee’s Naturals с этим купоном на скидку 1,50 доллара США

Какие лекарства вы можете использовать, если ваши дети зимой кашляют или простужаются?

Этот пост может содержать партнерские ссылки.