Когда грудничка выкладывать на животик: зачем это делать и когда начинать?

Как приучить грудничка лежать на животе и зачем это нужно

Всем родителям хочется, чтобы их грудничок развивался правильно, быстро и легко овладевая новыми навыками. Если вы из числа таких пап и мам, вам пригодится информация о том, зачем выкладывать ребенка на живот перед кормлением. Регулярное повторение этой процедуры дает преимущества малышу, который только учится управлять своим телом. Об этом в нашей статье подробнее.

Смысл и польза процедуры

Новорожденный ребенок не управляет своими движениями: он хаотично взмахивает руками, ногами, может немного повернуть голову направо или налево в позиции на спине. Лишь хватательный рефлекс кисти дан ему для выживания с рождения, остальному придется научиться.

Главная ось владения телом – мышцы и отделы позвоночника – пока не сформированы. Первым делом для грудничка важно научиться управлять шеей, поднимать и держать на весу голову, уметь поворачивать. Для этого и выкладывают на живот новорожденного, чтобы в этой позе он быстрее укрепил мышцы спины, шеи, груди, плеч.

Но развитие мышц и позвонков шеи – не единственный смысл упражнения. Что еще полезного получают дети в самые первые месяцы в этом положении:

• Укрепляются руки, на которые опирается ребенок, грудная клетка, спина. В такой позе малыш активно готовится к следующему шагу – постановке на колени, ладони и дальнейшему ползанию.
• Выкладывать новорожденного на живот имеет смысл для массирования живота. В итоге лучше отходят газы, активнее работает кишечник, укрепляются мышцы брюшной стенки, без которых дальнейшее ползание невозможно.
• Поза на животе является профилактикой развития грыжи брюшной стенки, при которой слабые еще мышцы в районе пупка могут расходиться, а в просвет выступает петля кишечника. Это может случиться от сильного напряжения брюшных мышц, например, при крике.
• Возможность видеть более отдаленные предметы в новом положении, переводить взгляд с ближних на дальние развивает зрение, позволяет настроить фокусировку.
• Изменение ракурса, угла зрения меняет мир грудничка, заставляет по-новому оценивать знакомые вещи. С развитием зрения тесно связаны процессы познания. В этом возрасте любые новые впечатления способствуют интенсивному формированию нейронных связей в головном мозге.
• Когда ребенок все время проводит на спине и смотрит чаще налево, чем направо (или наоборот), ему угрожает кривошея. Это означает, что мышцы с одной стороны шеи уплотняются и работают хуже, чем с другой. Если состояние не врожденное, а приобретенное, то лучшая его профилактика — выкладывать на животик малыша как можно чаще. Так мышечный корсет растягивается, с обеих сторон работает одинаково интенсивно.
• Бессменное положение на спине деформирует форму черепа, еще достаточно пластичного после родов. Так, например, затылок может стать плоским.

Как и когда это делать

Современные педиатры считают, что новорожденного можно выкладывать на живот с самого рождения. Устоявшееся ранее мнение о том, что это помешает заживлению пупочной ранки, сегодня считается спорным. Тем более что сначала эти процедуры проводятся в течение 1-2 минут, вряд ли это время можно назвать критичным для ранки.

Как выкладывать ребенка на стол, несколько основных правил:

1. Совместите это упражнение с переодеванием, сменой подгузника, небольшим массажем, общением, периодом перед купанием. Можно одновременно укладывать ребенка на живот и закаливать: проветрите комнату заранее, дождитесь комфортной температуры, разденьте полностью малыша.
2. Важно правильно выбрать поверхность. Она не должна быть слишком мягкой, на которую трудно опереться. Но и излишняя жесткость не приветствуется. Подходит кровать с упругим матрасом, стол, застеленный плотным одеялом и пеленкой. Проследите, чтобы рядом не было ничего, что помешает грудничку, в чем легко запутаться.
3. Первые сеансы должны быть короткими, чтобы постепенно приучить ребенка к новой позе. Начиная с двух минут, увеличивайте длительность пребывания на животе, следя за его настроением. При признаках усталости прекращайте. Некоторые специалисты по развитию детей до года советуют сразу не реагировать сразу на капризы, попробовать успокоить прикосновениями, ласковым голосом, дать ребенку шанс немного (2-3 минуты) поработать с усилием.
4. Чтобы с первых дней тренировать положение на животе, вспомните о физиологической позе малыша сразу после родов: ножки и ручки согнуты, частично прижаты к туловищу. Первое время после пусть младенец останется в этой позиции, поджав под себя ноги. Руки можно вывести чуть в стороны и вперед. Но если он проявляет явное недовольство, верните в привычное ему исходное положение. Совсем скоро он вытянет ручки вперед, чтобы опереться на ладони и приподняться выше.
5. При повороте из позы на спине или на боку обязательно придерживайте шею и голову, сразу уложите ее на бок. Можно в ходе упражнения поменять положение головы, повернув на другую сторону. Пусть перед глазами ребенка будет свободное пространство, взгляд не упирается в стену. Первое время он будет привыкать к новой позе, но уже через несколько дней начнет пытаться приподнять голову сам.
6. Никогда не оставляйте ребенка на столе или пеленаторе одного! Даже если он еще не умеет переворачиваться, у него это может получиться случайно, и малыш упадет с высоты.

До кормления или после

Следует заняться этим упражнением до того, как запланировали кормление, но чтобы ребенок при этом не был слишком голоден. Иначе такой опыт малышу не понравится, он будет капризничать.

Педиатры считают, что малыша можно класть на живот примерно за 30-40 минут до еды. Так он поработает, потратит энергию, чтобы затем с аппетитом поесть.

Запомните, что после кормления класть на живот нельзя. Грудничок только что наелся, живот полный, мышцы расслаблены максимально. Как правило, он хочет спать. Можно поднять его вертикально, чтобы отошел лишний воздух. В позе спиной кверху ему будет тяжело, это грозит лишним срыгиванием не только воздуха, но и молока вместе с ним, плохим усвоением еды и дискомфортом.

Выкладывание новорожденного на живот: когда и как праивльно

У молодой матери всегда много вопросов по поводу того, как ухаживать за своей крохой. Она порой не знает, как правильно кормить ребенка, купать, обрабатывать пупочную ранку. По многим вопросам существуют различные мнения, и порой мама не знает, к чему следует прислушиваться. Советы квалифицированных специалистов помогут ей в этом разобраться, поэтому их стоит слушать в первую очередь. А они советуют как можно чаще укладывать ребенка на живот. Не всякая мама знает, зачем это нужно делать, как это нужно делать и когда можно класть на животик новорождённого. Попробуем разобраться в этом вопросе.

Маленькому ребенку просто необходимо научиться лежать на животе. Медики утверждают, что это полезно для их здоровья. Но маленькие дети совсем не умеют лежать в таком положении, поэтому задачей родителей является помочь им в этом и правильно выкладывать его. И тогда кроха будет чувствовать себя комфортно, у нее будет интерес исследовать мир в таком положении.

Выкладываение новорожденного на животик – что это дает
 

Когда ребенок лежит на спине, то он не имеет достаточной нагрузки, чтобы развивать свои психомоторные функции. В положении лежа на животе ребенок начинает держать голову, пытается ползти. В будущем ему легче будет осваивать другие навыки и полноценно развиваться. Ребенок на животе старается всеми силами приподнять свою голову, а значит мышцы шеи и плечевой пояс укрепляются и тренируются.

Некоторые дети страдают от такой неприятной патологии как кривошея, когда костно-мышечный аппарат развивается неправильно. В результате, страдает позвоночник шейного отдела. Голова ребенка при этом отклоняется вперед или в сторону.

Впоследствии, это может повлечь за собой еще большие проблемы в позвоночнике и осанке. Поэтому важно укреплять мышцы шеи, чтобы не допустить серьезных последствий. Это особенно касается девочек, так как кривошея может отрицательно сказаться на их внешности в будущем.

Кроме того, кости черепа слишком мягкие в младенчестве и могут легко деформироваться, особенно если малыш будет постоянно лежать на спине. Кости на затылке станут плоскими и разовьется позиционной плагиоцефалия. Избежать такого неприятного поворота событий поможет как раз выкладывание на животик во время бодрствования.

Лежа на животе, ребенок видит окружающий мир совершенно с другого угла, он может сам двигать головой, чтобы посмотреть на интересующую его вещь. В результате этого, развиваются полезные навыки, которые помогут ребенку полноценно развиваться.

Любая мама сталкивались с тем, что в первые три месяца младенца беспокоят колики. Во многом, это происходит из-за того, что его пищеварительная система не перестроилась. Ребенку они доставляют массу неудобств, да и его матери тоже. Облегчить такое состояние поможет как раз выкладывание на живот.

Когда ребенок лежит на животике, происходит множество положительных вещей:

• Мышцы рук, ног, головы становятся сильнее;
• Ребенок в таком положении себя лучше чувствует психологически;
• Такая поза способствует крепкому сну;
• Умственное развитие происходит быстрее;
• Укрепляются мышцы плечевого пояса и брюшного пресса;
• Улучается пищеварение, меньше беспокоят газы и колик;
• Профилактика кривой шеи и пупочной грыжи.

Дети, которые постоянно лежат на спине, значительно отстают в развитии от тех, кого родители постоянно выкладывали на живот.

Принимаем правильное положение

Многие не знают, когда можно класть на живот новорождённый. Врачи советуют делать это только тогда, когда у ребенка заживет пупочная ранка, иначе можно навредить ему. Поверхность должна быть ровной и упругой, но ни в коем случае не мягкой. Стол достаточно жесткий, поэтому можно выкладывать туда. Для выкладывания также подойдет жесткая кровать и диван. Кто-то предпочитает класть ребенка на пол. Это тоже возможно, если на полу нет мягкого ковра. Не забывайте также соблюдать безопасность при этом.

Перед этим ребенка не нужно кормить,

Выкладывание новорожденного на живот

Все новоиспеченные мамочки слышат от педиатров рекомендации о том, что новорожденного в обязательном порядке следует выкладывать на живот. Но не всегда у врачей есть время на подробные объяснения пользы и правилам этой процедуры. Женщина, конечно, понимает, что лежа на животе, ее малыш тренируется держать головку. Но, кроме этого, у выкладывания младенцев на живот есть и более важные задачи.

Для чего новорожденных выкладывают на живот, в чем польза

Действительно, когда молодая женщина становится матерью, на нее обрушивается огромное количество новой информации: как купать, как кормить, как пеленать и пеленать ли вообще малыша, как ухаживать, как обрабатывать пупочную ранку и много еще подобной информации. И одним из таких требований как раз и является выкладывание новорожденного на животик, а вот зачем это делать и как часто – эти вопросы иногда остаются для женщины без ответа.

Когда малыш пребывает в положении лежа на животе, осуществляется стимуляция двигательной активности. Сначала малыш учится контролировать голову, затем на очереди плечи, живот и руки, а в завершении процесса ножки. Какую еще пользу приносит выкладывание новорожденных на живот?

1. Профилактика кривошеи. Частое выкладывание малыша на живот способствует укреплению мышц шеи. За счет этого исключается изменение ее мягких тканей и нервов. Кроме того, кости черепа у новорожденных слишком мягкие и постоянное лежание на спине может их деформировать. Таким детям педиатры ставят диагноз – синдром плоской головы.

   Кривошея – это состояние новорожденного или грудного ребенка, при котором в костно-мышечном аппарате шейного отела позвоночника происходят патологические изменения. Отличительным признаком этого состояния является отклонение головы вбок или в сторону. Такие деформации могут привести к последующим дефектам позвоночника, осанки, симметрии головы и прочего. У девочек кривошея может стать одним из вариантов развития пороков внешности.

2. Помощь пищеварительной системы. Каждая мама знает, что такое колики и с ужасом ждет их появления. Ведь образование газов в кишечнике вызывают спазматические боли, малыш постоянно плачет. Помочь отхождению воздуха можно при помощи выкладывания на живот.
3. Лечение пупочной грыжи. Твердая поверхность, на которой лежит грудничок, содействует процессу укрепления мышц живота. Это, в свою очередь, ускоряет затягивание пупочной грыжи.
4. Психоэмоциональное развитие. Когда кроха лежит на животе у него открывается совершенно новый обзор. В этот момент он учится самостоятельно решать, куда ему смотреть и на что обратить свое еще неосознанное внимание. При этом маме стоит обустроить место вокруг ребенка красочными игрушками и другими привлекательными предметами.

   Замечено, что дети, которых родители по субъективным причинам на выкладывают на животик или делают это недостаточно часто, развиваются медленнее своих сверстников.

   В положении на животе в организме ребенка ускоряется развитие многих процессов. Малыш приобретает навыки, необходимые ему для познания мира.

С какого времени начинать

Педиатры рекомендуют начинать выкладывать детей на живот чуть ли не с первых недель жизни. Но при этом стоит учитывать индивидуальные особенности новорожденного и обращать внимание на состояние пупочной раны. В большинстве случаев она заживает к 1 месяцу жизни крохи. Этот процесс зависит от толщины пуповины и от метода ее перевязывания, произведенного акушеркой после рождения. Но даже недельному грудничку можно несколько минут в день полежать на животе, если после этого у него пупочная ранка не кровоточит.

Если пупочная ранка заживает плохо, то выкладывания нужно немного отложить. Для лучшего заживления пупочной ранки в акушерской практике используют мазь Вишневского. Для этого утром на заранее обработанную перекисью и зеленкой пупочную ранку накладывают горошину мази и крепят ее пластырем. Через 4-6 часов аппликацию из мази снимают и еще раз обрабатывают ранку антисептиками.

Как правильно выкладывать малыша на живот

Чтобы занятия с малышом были регулярными и систематическими, маме можно совершать выкладывания перед каждым кормлением. Тогда за день малыш сможет «поупражнятся» минимум 6 раз (если не считать ночные кормления).

Процедура выкладывания ребенка на живот не занимает много времени, но очень важно соблюдать основные правила. Они помогут сделать тренировку более полезной и безопасной.

1. Использовать пеленальный столик с высокими бортиками. Маме нельзя оставлять кроху одного, падение с высоты чревато серьезными последствиями.
2. Поверхность должна быть твердой и ровной, застеленной тонким одеялом. Не стоит укладывать малыша на кровать или диван, мягкая поверхность затруднит ему движения и не даст положительного эффекта.
3. Выкладывать только бодрого ребенка. Уставший и заспанный малыш не сможет натренировать мышцы.
4. Не рекомендуется проводить мероприятие сразу после кормления, должно пройти 1,5-2 часа. Иначе малыш может срыгнуть и подавиться.
5. Необходимо полностью раздеть новорожденного. Одежда или подгузник могут мешать движениям и доставлять дискомфорт. Лучше пусть малыш принимает воздушные ванны, благотворно влияющие на состояние кожи.
6. Маме следует говорить ребенку ласковые слова, петь ему песенки и показывать яркие игрушки.

Очень важно перед выкладыванием новорожденного на живот хорошо проветрить комнату. В прохладном помещении раздетый малыш проходит процедуру закаливания.

Как часто выкладывать малыша на живот

Если мама слишком переживает, что малыш может устать от таких нагрузок, то в первый раз она может положить кроху на 10-15 секунд к себе на живот. Таким образом, и мама будет спокойна, и ребенок почувствует единение с главным человеком в своей жизни.

Кстати, положение живот к животу мамы и младенца помогает крохе легче бороться с коликами. На материнском животе он согревается, кишечные колики несколько уменьшаются. Спать на животе у мамы удобно, при условии, что малыш надежно зафиксирован и мама придерживает его и не дает ему скатиться и упасть. Находясь в таком положении длительное время, малыш легче переносит боли в животе. Газы у крохи отходят лучше и безболезненней именно тогда, когда он лежит животиком вниз. Наверное, именно поэтому часто практикуется сон младенцев в положении спинкой вверх.

В последующие разы время пребывания малыша на животике должно постепенно увеличиваться и в итоге достичь 10-15 минут. Но важно обращать внимание на самочувствие малыша и при сильном крике и возмущении переворачивать его на спинку или бочок. Частота выкладывания зависит от распорядка дня и может достигать 8-10 раз. Для того чтобы ребенок быстрее привык к процедуре, выкладывать его не живот лучше в одно и то же время.

Врожденный рефлекс

У человека сразу после рождения проявляются врожденные рефлексы. Один из них — защитная реакция. Еще только кроха покинул утробу матери, и акушерка положила теплый комочек к ней на живот, а он уже рефлекторно поворачивает голову набок. Назначение этого врожденного рефлекса понятно – защита от удушения.

Врожденные рефлексы относят к группе безусловных, которые являются по сути идентификатором развития новорожденного. Они представляют собой ответную реакцию организма крохи на внешние раздражители окружающей его среды. Рефлекс поворота головки при выкладывании новорожденного на живот относиться к безусловным спинальным (или двигательным) рефлексам, и он несет определенную.

Когда мама видит, что ее малыш с трудом поворачивает голову при положении лежа на животе, тогда ей придется аккуратно помочь ему. Но беспокоиться не нужно, со временем кроха сам сделает поворот. Этот процесс можно ускорить. Для этого следует выкладывать кроху на животик хотя бы на несколько минут после каждой смены подгузника или перед очередным кормлением. Такую процедуру кроха быстро запомнит и для большего ракурса начнет поворачивать голову в разные стороны.

Как приучить ребенка спать на животе

Прежде чем приучать ребенка спать на животе родители должны определиться, зачем эту нужно. Некоторые педиатры не рекомендуют оставлять спящего грудничка в этом положении. По их мнению, сон на животе увеличивает риск синдрома внезапной детской смерти. Но этот феномен научно не доказан. Тем более сон на животе полезен:

• малыш спит спокойней и крепче, его меньше тревожат болевые ощущения в кишечнике;
• увеличивается приток крови к голове;
• формируется осанка;
• риск подавиться срыгиваемой массой минимален.

Для того чтобы приучить кроху спать на животе, мама может воспользоваться специальными мягкими валиками. Их необходимо уложить по сторонам от ребенка и зафиксировать его в таком положении. Но главное правило сна новорожденного – периодически менять позу. Маме придется вставать по ночам и переворачивать кроху с животика набок, при этом каждый раз менять направление. Ведь если он будет постоянно спать на одной стороне, может произойти деформация костей черепа. Делать это необходимо вплоть до 3-4 месяцев, именно к этому возрасту, малыш самостоятельно научится переворачиваться и устраиваться в удобной ему позе.

Сон малыша на животике станет безопасным, если родители предусмотрят:

1. Отсутствие подушки. Ребенку до года эта мягкая постельная принадлежность совсем ни к чему. Тем более подушка может стать причиной закупорки дыхательных путей.
2. Жесткий матрас. Для правильного развития опорно-двигательного аппарата важна ровная и твердая поверхность.
3. Своевременное лечение насморка. Если у крохи забит носик, то укладывать его спать на живот не стоит. Ему и так трудно дышать из-за образовавшихся корок на носу.
4. Обязательное проветривание перед сном. Особенно это актуально в зимнее время года, когда в квартирах работает отопление.
5. В кроватке не должно быть ничего лишнего. Перед тем как уложить кроху спать, необходимо убрать из кроватки лишние пеленки, простыни и игрушки.

Под матрас в районе головы можно положить свернутую в 4 раза пеленку. Это поможет малышу успокоить дыхание и уснуть крепким здоровым сном.

Что делать если процедура ребенку не понравилась

Выкладывание новорожденного на животик должно происходить регулярно, но при этом важно, чтобы малыш был в хорошем расположении духа и его ничего не беспокоило. Родители должны внимательно следить за реакцией малыша на их действия:

• громкий плач при перекладывании грудничка на живот может свидетельствовать о болях в суставах, мышцах и внутренних органах;
• пассивность и вялость в этом положении тела говорит о возможных неврологических нарушениях.

Если малыш капризничает и при положении на животе плачет, процедуру следует перенести на более удачное время.

Вместо заключения

Процедура выкладывания новорожденного на живот имеет большое значение в его физическом, умственном и эмоциональном развитии. В задачи родителей входит помочь человеческой природе и обеспечить безопасность и комфорт принятой малышом позы. И очень скоро неосознанные движения приобретут смысл, и малыш будет действовать по своему желанию. А мама и папу станут с восхищением наблюдать, как их ребенок учится познавать мир.

Как и когда лучше класть ребенка на живот

Для гармоничного развития новорожденного нужно класть на животик. Для чего это делать, когда выкладывать новорожденного на живот и как это выполнить правильно?

Зачем класть ребенка на живот

Выкладывание новорожденного на живот очень полезно по нескольким причинам:

• влияет на двигательную активность. Лежа на животе, кроха учиться держать головку, опираться на ручки, а также укрепляет шейные мышцы;
• предотвращает деформацию черепа. У новорожденных череп не такой твердый, как у взрослого человека, и долгое лежание на спинке может вызвать его деформацию;
• уменьшает интенсивность проявления «коликов». Поэтому врачи нередко рекомендуют выполнять эту процедуру, если у новорожденного вздулся животик;
• а еще так малыш раньше начнет делать первые попытки в продвижении вперед, то есть начнет ползти.

Кроме всего прочего, лежа на животе, кроха видит мир с другого ракурса, что позволяет развивать интеллектуальные способности новорожденного, изучать окружающую обстановку и проявлять к ней интерес.

Когда можно класть ребенка на живот

От детских врачей можно услышать совет, что укладывать новорожденного на живот нужно сразу после выписки из роддома, но это не совсем верно. С самого рождения этого делать нельзя до момента, пока не затянется пупочная рана. Поэтому ответ на вопрос, когда ребенка выкладывать на животик является сугубо индивидуальным и зависит в первую очередь от скорости заживления пупка.

Лучше всего, начинать с 14-го дня жизни, предварительно проконсультировавшись с педиатром.

Если же вы видите, что у крохи не заживает пупочная ранка, с любыми манипуляциями стоит повременить и спросить, когда можно класть новорожденного на живот непосредственно у доктора. Как правило, все ранки заживают до 1 месяца, поэтому спешить не стоит: всему свое время.

Как правильно класть ребенка на животик

С вопросом, когда выкладывать на животик новорожденного разобрались, но для большинства мам возникает еще один вопрос: как правильно выкладывать на живот новорожденного? Исключительно соблюдая некоторые правила:

1. Предупреждение испуга. Для того чтобы ребенок не испугался, первый раз положите его себе на живот, так ему будет комфортней и мир с нового ракурса не испугает его.
2. Медленное и размеренное выполнение процедуры. Первый раз кладите малыша на живот на одну минутку, при этом успокаивая его, поглаживая по спинке. На следующий день процедуру можно повторить с продолжительностью до 2-х минут. А со временем процедуру можно увеличить до 10-15 минут в день.
3. Не переворачивайте малыша, если он только что поел. Пусть пройдет не менее получаса. Задаваясь вопросом, как правильно класть ребенка на животик, вы и сами понимаете, что делать это следует с особой осторожностью. Иначе процедура может закончиться срыгиванием пищи и болезненными ощущениями в животе. Такими действиями вы можете напугать кроху и отбить у него охоту делать подобную зарядку в дальнейшем.
4. Обеспечьте оптимальные условия. Проветрите помещение за 10 минут до процедуры, посмотрите, чтобы ребенок не был голоден или наоборот – слишком сыт, а также проследите за тем, чтобы он был одет в удобную одежду или раздет вовсе. Что касается последнего, то следует предотвратить даже малейшие сквозняки. В помещении должно быть тепло и сухо.
5. Если спросить курирующую вас медсестру или доктора, когда ребенка класть на живот, скорее всего вам порекомендуют дневные или утренние часы. В это же время малышу нередко делают массаж, разминку ручек и ножек. То есть процедура станет некой зарядкой для крохи.

Как выкладывать ребенка на живот? Ответ однозначен: постепенно, но уверено. Самое главное – это благоприятные условия и настрой. Следите за тем, чтобы возле малыша не было лишних предметов, и он не лежал близко к краю кровати. А когда процедура переворачивания станет привычным занятием, малыша можно заинтересовать подходящими по возрасту игрушками. Он будет тянуться к погремушкам, например, то есть прилагать усилия, а значит развиваться. Соблюдая все вышеприведенные правила, вы обеспечите новорожденному правильное и безопасное развитие.

Читайте также:

Когда и как можно выкладывать новорожденного на животик

Содержание статьи

Молодым мамам врачи советуют выкладывать новорожденных в возрасте нескольких дней после того, как они появились на свет. Это необходимый процесс, играющий большую роль в дальнейшем развитии малыша. Поэтому нужно точно знать, в чем же важность выкладывания на живот для ребенка.

Польза выкладывания на животик

Когда начинаете выкладывать новорожденного на животик вы проводите не только физическую нагрузку на мышцы спины и шеи, но и развиваете его! Таким образом, когда начнете выкладывать ребенка на животик вы будете способствовать:

• Тренировке мышц. Лежа в такой позе, малыш рефлекторно приподнимает голову, что способствует укреплению мышц шеи, спины, живота и рук. Это важный аспект для овладения в дальнейшем двигательными навыками.
• Познавательное развитие ребенка. Лежа на животе, малыш получает возможность видеть окружающее его пространство, воспринимать его с другой стороны.
• Профилактика «плоского затылка». Черепные кости новорожденного ребенка отличаются своей мягкостью и гибкостью. Если не выкладывать малыша на живот, то кости черепа могут стать деформированными, в таком случае форма головы крохи будет приплюснутой в области затылка.
• Профилактика появления метеоризмов и кишечных колик. Пищеварительная система грудничка еще не полностью сформировалась, что и является причиной скопления в кишечнике ребенка газов. Поза «лежа на животе» способствует более быстрому и легкому выведению их из организма малыша.

Читайте также

Когда начинают сидеть детки

Во сколько месяцев начинают сидеть: нормы и сроки, физические упражнения, советы опытных родителей, мнение доктора Комаровского, во сколько ребенок начинает сидеть самостоятельно

С какого возраста выкладывать на животик

Мнения по этому вопросу разделяются: одни врачи считают, что можно начинать выкладывать ребенка на живот еще в роддоме, однако большая часть педиатров говорит о том, что эту процедуру необходимо начинать только после того, как у малыша заживет пупочная ранка. Ведь выкладывание новорожденного на животик до заживления ранки может причинять ребенку значительный дискомфорт и привести к занесению в нее инфекции.

Как правильно выкладывать на животик

Есть несколько важных правил, которых необходимо придерживаться при выкладывании новорожденного на живот.

• Выкладываем малыша только на ровную и жесткую поверхность, например, на столик для пеленания, простой стол, твердую кровать или даже пол, который предварительно необходимо чем-то утеплить.
• Малыш не должен оставаться без присмотра, его движения должны контролироваться взрослыми во избежание травмирования.
• Выкладывать кроху на живот лучше всего без одежды, для чего необходимо создать в комнате оптимальные температурные условия.
• Лучше всего проводить процедуру до кормления ребенка, так после принятия пищи такая поза может вызвать срыгивание.
• Выкладывание на живот нужно делать тогда, когда ребенок не спит. Для сна же, в целях предотвращения внезапной детской смерти, подходит поза лежа на спине с повернутой в сторону головкой.
• Выкладывать малыша на живот необходимо регулярно, начиная с 5-10 секунд, с возрастом увеличивая время.
• Очень благоприятным моментом будет совмещение процесса выкладывания на животик с массажем спины.

Читайте также

Как играть с ребенком с 1 месяца и до 2 лет

Как играть с ребенком: в месяц, в 4 месяца, в 6 месяцев, в 1 год, в 1,5 года, в 2 года. Видео развивающих игр

На сколько выкладывать на животик

Начните выкладывать малыша на животик после заживления пупочной ранки. Ориентируйтесь на 2 неделю после роддома. Таким образом, вы начнете с пары секунд и можно выкладывать малыша до момента пока он не устанет. Главное, не оставляйте его одного и смотрите на кроху. Если чувствуете, что малыш очень устал – не усугубляйте, переверните его на спинку, пусть мышцы отдохнут и карапуз наберется сил. Повторяйте эту нехитрую процедуру в течение всего дня по 3-4 раза. В идеале совмещайте с поглаживанием спины в нескольких случаях. Ваш малыш будет развиваться, когда вы будете ему создавать для этого соответствующие условия.

Полезное видео

Как выкладывать на животик вы можете посмотреть на видео педиатра Ольги Устиновой. В нем она покажет, как именно выкладывать, на что важно обратить внимание.

Советы опытных родителей

Дина, мама Вари (8 лет) и Феди (2 года)

Если бы не выкладывание на живот, я не знаю, чтобы я делала с коликами. У обоих моих детей картина была похожа. Они не часто срыгивали, но бывало. И чаще всего у них болели животики. В общем, я делала массаж и выкладывала на живот со второй недели после рождения. Как правильно выкладывать меня научили мед.сестры в роддоме. Дома, я уже не боялась за дочку и знала, что делаю все правильно. Дочь росла по графику, никакого тонуса или наоборот вялости мышц не было. Она села, поползла все по нормам и все по графику.

Читайте также

Привычки ребенка

Привычки ребенка: откуда берутся, профилактика вредных привычек у детей, влияние вредных привычек родителей на детей, полезное видео.

Ирина, мама Родиона (6 месяцев) У нас были проблемы с животом. Я стала, по совету нашего педиатра выкладывать сына на живот – и стало значительно легче. Со временем сыну стало очень нравиться не просто лежать на животе, но и играть. Так что я стала спокойно совмещать массаж и выкладывание. Валентина Семеновна, бабушка Павлика (5 месяцев)

Как учили меня еще в советские времена, так я и поступала с внуком. То есть выкладывать на живот мы начали сразу после возвращения дочери с сыном домой. Дочери пришлось выйти на работу, за внука половину дня отвечаю я. Так что сообща, мы точно знаем, что делать и когда. Кормим смесями (в силу разных обстоятельств), коликов избежать не удалось. Выкладывание помогает хорошо. Ну и спинка становится сильной! Скоро наш богатырь уже и сесть сможет самостоятельно. Нас хоть и учили высаживать, но я не считаю это правильным. Поэтому просто тренируем его по мере возможностей организма сына.

Итоги

Польза и большая ценность выкладывания малыша на живот неоспорима: при соблюдении необходимых условий проведения этой процедуры, ребенку обеспечивается необходимое гармоничное развитие.

Фото и видео: свободные источники Интернет

Когда можно новорожденного класть на животик? Выкладывание новорожденного на живот: правила и советы

Малыш родился, а у мамы с папой с его появлением в голове возникает миллион вопросов. Все они, безусловно, очень важные, ответы на каждый из них родителям предстоит еще выяснить в процессе взросления ребенка, а в сегодняшней статье мы расскажем читателям о том, когда можно класть новорожденного на животик, каким образом это делать и зачем вообще это нужно.

Зарядка для самых маленьких

Первые месяцы своего существования дети проводят в утробе матери. На начальном этапе формирования и в последующие несколько месяцев малыш свободно плавает в амниотических водах, произвольно шевеля ручками и ножками. Чем ближе время его появления на свет, тем теснее ему в матке, соответственно, поза малыша скована, а его возможности передвижения ограничены. Родившись, ребенок попадает в новую для себя среду. Он нескоро научится слаженно использовать свое тело, но чтобы ускорить этот процесс, необходимо помогать малышу.

Для этого следует как можно раньше начинать делать с ним первые физические упражнения, легкий массаж. Но когда можно класть новорожденного на животик, не навредив ему этим действием? Неонатологи однозначны в своем ответе – сразу после появления на свет, если к этому нет противопоказаний. Для пущей уверенности в себе мамы могут оттянуть этот момент до дня заживления пупочной ранки.

Когда можно?

Итак, в общих чертах мы выяснили, когда можно класть новорожденного на животик. Чтобы молодые и неопытные родители могли ориентироваться по конкретным срокам, то начинать это можно тогда, когда их ребенку исполнилось две-три недели. В среднем пупочек у новорожденного заживает на 7-10-й день, прищепка, удерживающая узелок, может отпасть и раньше, но сама пуповина еще какое-то время выделяет сукровицу, поэтому лучше не подвергать малыша сильным нагрузкам.

Более подробные рекомендации в каждом конкретном случае даст патронажная медсестра или участковый педиатр. Медработники по закону обязаны посещать ребенка еженедельно в течение первого месяца его жизни. Во время визитов они оценивают состояние его здоровья и дают родителям рекомендации по уходу за малышом. Они могут также продемонстрировать, как выкладывать новорожденного на животик, покажут и другие полезные упражнения.

Если не начать заниматься с малышом вовремя, это грозит задержками в его статокинетическом развитии, соответственно, будет наблюдаться отставание и в умственной, психологической, эмоциональной зрелости.

Как выкладывать новорожденного на животик правильно?

Теперь, когда родители знают, когда можно перевернуть малыша, стоит выяснить, как это лучше делать. Едва родившись, ребенок не в состоянии самостоятельно сделать такой кульбит, слабая физическая форма просто не позволит ему развернуться. Малышу должна помочь сама мама (или папа). В этот момент ребенок должен быть спокоен, сыт, сух. После еды нужно выждать не менее получаса, иначе он гарантировано срыгнет и может, не удержав голову, вдохнуть носом отошедшую жидкость.

До того как переворачивать новорожденного на животик, его лучше раздеть, отсутствие одежды, сковывающей движения, поспособствует взаимному успеху мамы и малыша. Разворачивая чадо, нужно уверенно и надежно поддерживать его. Исходное положение предполагает, что одна рука мамы приподнимает шейку и голову ребенка, а другая располагается по диагонали, захватывая часть его ножек, попу и спинку. Именно этой кистью, на которой расположено практически все тело младенца, его нужно перевернуть на животик, аккуратно поддерживая головку.

Приняв такую позицию, здоровый малыш вначале рефлекторно, а после и вполне осознанно начнет поднимать голову, тренируя мускулатуру шеи и плеч.

На чем лучше лежать?

Важно знать не только то, когда можно выкладывать новорожденного на животик. Стоит правильно обустроить место для его тренировок. Лучше всего это делать на пеленальном столике или прямо на полу. Однако последний вариант требует более тщательной подготовки. Поверхность должна быть теплой, чистой и в меру твердой. Что это значит?

Ребенку легче будет приподниматься, если он будет чувствовать под собой опору. Отталкиваться от мягкого дивана или матраса, пышного одеяла может быть для него проблематично. Кроме того, это опасно. Ребенок, не удержав голову в верхнем положении, может не повернуть ее вбок и упереться носом в ткань, ограничив себе доступ кислорода.

Многие мамы также интересуются тем, когда можно класть новорожденного на животик на гимнастический мяч. В этом случае особых предписаний нет, если пупочек ребенка зажил, то с ним вполне разрешено заниматься на фитболе.

А если малыш не хочет?

Лежа на животе, ребенок решает для себя сразу несколько важнейших задач. Первая – это укрепление собственного тела, улучшение координации движений, физическое и умственное развитие, о чем мы уже говорили ранее. Вторая – помощь в отхождении газиков, улучшение процесса перистальтики. И именно данный показатель очень часто становится причиной того, почему новорожденный не любит лежать на животике. Это может причинять ему временный дискомфорт в виде коликов и резей.

Тем не менее когда мама переворачивает ребенка со спины, она ему реально помогает. Особенно действенным будет покачивание малыша на мяче, в то время когда он лежит на животике. Поверхность фитбола будет нежно и мягко массировать проблемную зону. У малыша быстрее отойдут газы, ему будет легче покакать.

Я сам!

Не стоит чрезмерно увлекаться новым для ребенка положением. Педиатры рассказывают не только о том, когда можно выкладывать новорожденного на животик, но и как часто это стоит делать. Первые дни зарядка длится не более одной-двух минут. Постепенно это время можно доводить до пятнадцати минут за один подход. Частота выкладывания зависит от режима сна и бодрствования ребенка. Если промежутки между его отдыхом составляют около 1-1,5 часов, тогда в каждый из таких длительных периодов стоит укладывать новорожденного на животик.

Случается, что ребенок сам стремится перевернуться, раскачиваясь на спинке. Мешать упражняться ему не стоит, особенно если дело касается именно попыток сменить положение тела, но родители должны понимать, что в норме процесс полноценного переворота не должен происходить раньше 3-4 месяцев. В более раннем возрасте это может свидетельствовать о повышенном мышечном тонусе, что является симптомом многих неврологических заболеваний.

Когда нужно учить ребенка переворачиваться на живот?

Примерно со второго месяца жизни младенец становится значительно более крепким, с этого возраста можно разнообразить занятия, направленные на улучшение его двигательной активности. В этот период можно начинать стимулировать его к переворотам, выполняя необходимые упражнения.

Для этого ребенка стоит и выкладывать на животик, и класть его на бочок, и, предлагая ему разнообразные игрушки, подталкивать его к самостоятельным движениям. Следующим этапом будет обучение малыша закидывать ногу в сторону предполагаемого разворота. Когда ребенок научится лучше удерживать головку, маме можно будет переворачивать его на живот прямо со спины. Для этого ей нужно одной рукой придерживать ножку малыша в ровном положении, а другой занести вторую ногу за первую. Ребенок рефлекторно начнет переворачиваться. Для достижения максимального эффекта от упражнения, его стоит проделывать по 2-3 раза в каждую сторону. Напомним, что возраст ребенка должен быть более одного месяца.

Табу

Ну и последний вопрос, касающийся данной темы: «Можно ли новорожденному спать на животике?» Врачи не рекомендуют этого делать. Дети, спящие в таком положении, поддаются большему риску погибнуть от синдрома внезапной детской смерти. Это информация, приведенная Всемирной организацией здравоохранения. Свести к минимуму такую возможность проще, если убрать из кроватки малыша все мягкие игрушки, подушки, не использовать мягкие подстилки, перины и одеяла в качестве матраса.

Как выкладывать новорожденного на живот и когда начинать это делать

Все знают, что лежать долго в одном положении вредно не только для малышей, но и для взрослых. В момент засыпания мы принимаем комфортную позу, чтобы нагрузка на позвоночник уменьшилась, мышцы расслабились, чтобы ничего не затрудняло движение крови. Во время сна мы постоянно поворачиваемся, меняем позу. Потому что долго в одном состоянии лежать неудобно — ткани сдавливаются, руки-ноги затекают. Ощущение онемения, покалывания, а то и боли заставляет повернуться, занять другое положение.

Почему же грудного младенца, который сам не может еще пошевелиться, мы сутками, неделями, месяцами держим на спинке или на боку? Необходимо хотя бы изредка выкладывать новорожденного на животик.

Зачем это нужно

Педиатр и патронажная сестра говорят мамочке, что время от времени малыша необходимо выкладывать на живот. Но редко объясняют, зачем это нужно.

Некоторые мамы и бабушки возразят, уверяя, что малыш не держит еще самостоятельно головку, что мышцы шейки слишком слабы, он может задохнуться в таком положении. Да и пупочная ранка еще не зажила.

Вспомните, сразу после рождения младенца кладут животиком маме на живот. Это очень полезно для малыша. Лежа с мамой, ему не так страшно. Ведь он чувствует почти то же, что и до рождения — тот же запах, те же звуки.

Выкладывание новорожденного на живот очень полезно для его развития. Чем чаще менять положение, тем скорее и легче малыш приспособится к условиям новой жизни. Это способствует его физическому, а значит, и умственному развитию, уменьшает болевые эффекты от коликов.

Положение «животик к животику», когда кроха лежит на животе у мамы, очень благотворно влияет и на его психику

Более опытные мамочки используют положение новорожденного лицом вниз, если у малыша болезненные газики, колики или просто капризы. Поверните кроху на живот, и он тут же успокоится. Перед кормлением кроху часто выкладывают попкой кверху, чтобы вышли газики. То же самое при коликах: ребенок быстрее получит облегчение, если его прижать животиком к маминому животу.

Поза вниз лицом рекомендуется младенцам для получения нагрузки на мышцы и скелет. В этом положении работают шейные, плечевые отделы. Так малыш учится держать головку. Крепнут ручки, работают мышцы пресса, подтягиваются коленочки, ножки пытаются оттолкнуться. Укладывание на живот поможет ребенку в дальнейшем ползать, сидеть, переворачиваться, а потом и вставать. Чем чаще перекладывать новорожденного, тем скорее он адаптируется, тем быстрее будет развиваться.

Кроме того, в положении вниз лицом кроха силится поднять головку, и ему по-другому открывается видимое пространство. Это стимулирует развитие мозговой деятельности и моторику младенца.

Когда начинать

Когда новорожденного выкладывать на живот, вам подскажет ведущий педиатр или сестра. Ориентируйтесь на их мнение, ведь они знают вашего малыша лучше. Но в общем рекомендация такая: выкладывать младенца на живот можно после того, как заживет пупочная ранка, которая затягивается на 5-7 день жизни младенца. Следовательно, через две недели спокойно переворачивайте ваше чадо на пузико.

Важно: прежде чем начинать такую гимнастику, помните, что вы должны в это время находиться с ребенком. Пока он совсем крошка (0-3 месяца), то перевернуться сам не сможет, но 3 и 4-месячный малыш уже попытается это сделать самостоятельно. Не забывайте о технике безопасности!

Кладите на животик постепенно, по одной минутке в день. Лучше это делать перед кормлением в момент смены памперса, во время принятия воздушных ванн. Если кроха спокоен, не капризничает, не голоден, смело кладите его на живот. Постепенно увеличивайте время нахождения на животике, доведя его до 10 минут в день. Понятно, что после еды его на живот переворачивать не стоит, лучше немного подержите малыша вертикально.

Выкладывать ребенка на животик ежедневно начинайте с нескольких минут в день перед кормлением или во время воздушных ванн

Чем дольше грудничок лежит в покое, тем хуже для него, он задерживается в развитии. Чем чаще мама поворачивает кроху, делает массаж, гимнастику, тем скорее окрепнет скелет и мышечный корсет новорожденного. Движение лучше развивает навыки и интеллект малыша.

Как правильно

Необходимость и польза лежания грудничка на животе неоспоримы. Как правильно класть малютку на живот:

• Первоначально поверхность должна быть довольно твердой, так как на мягкой увеличивается мышечная нагрузка, новорожденному нелегко поднимать головку.
• Мама, поглаживая спинку, ласково и осторожно помогает крошке в этом положении. Если малыш носиком упирается в поверхность, слегка поверните головку, чтобы ему было удобно дышать. Если расползаются ручки, помогите поджать их под грудку. Так малютке будет комфортнее.
• Возможно, первое время ребеночек будет кряхтеть, тем более, пока не поднимается головка. Это нормально. Одобрите его прикосновениями, поглаживаниями, ласковым разговором, песенкой. Малыш вскоре освоится в новой для него позе, а позже и сам постарается перевернуться.
• С малышом можно делать гимнастику на большом мяче, фитболе. Грудничка укладывайте на мяч и слегка катайте, держа за ножки. Детишкам нравятся такие катания, позже упражнения с фитболом делайте разнообразнее.
• Постарайтесь лежание ребенка на животике сделать игрой, тогда ему будет комфортно и спокойно. Можно положить малыша лицом на край поверхности, самой опуститься на высоту его взгляда и в таком положении разговаривать и играть с ребенком.
• Время от времени меняйте поверхность. Твердая или мягкая, гладкая или шершавая, теплая или прохладная вызывают различные ощущения. Цвет и материал пеленочки тоже имеет значение для развития зрительных и тактильных способностей.
• Если малыш чувствует дискомфорт в таком положении, поднимите его, прижмите к себе, поговорите с ним. Сделайте лежание на животике приятным и радостным для малышика, потому что это важное упражнение для его развития, умения контролировать свои движения, свое тело.

Новорожденным нравится спать на животике, и это не удивительно: так легче отходят газики, животик не болит, а значит, и сон будет крепче

Врожденный рефлекс

При рождении у детишек проявляются врожденные защитные рефлексы. Положите малыша на живот сразу после появления на свет, он рефлекторно повернет головку набок. Так рефлекс защищает организм от удушения. Если вдруг головка поворачивается в сторону с трудом, осторожно помогите малышу. Чуть позже он научится все делать сам.

Спим на животе

Многим младенцам так нравится лежать на животе, что они предпочитают спать только в этой позе. Если ваш кроха предпочитает спать именно на животике, то пусть спит. Главное, помнить, что в кроватке не должно быть предметов, которые бы могли заткнуть ему нос (мягких игрушек, например). Также матрас должен быть умеренно жесткий (никаких перин!), а в кроватку не кладите подушку — она новорожденному не нужна. Будьте всегда рядом, и все будет хорошо!

Помогите малышу научиться перекатываться с животика на спину!

Катание — это одна из первых вех вашего ребенка в развитии моторики. Привет мобильности!

Роллинг — это первый шаг в развитии вашего контроля над позой (который пригодится для дальнейшего развития, например, почерка), а также важен, поскольку задействует часть мозга, отвечающую за формирование левой и правой сторон тела. разговаривать »и координировать свои действия (важно для чтения, письма и развития моторных навыков).

Вот 3 совета, которые помогут малышам научиться кататься:

1. Сядьте и поднимите ребенка, перемещая его вес из стороны в сторону, перекатывая. Вы можете начать это делать, как только ребенок родится, так как его действительно легко включить в вашу повседневную жизнь. Вы можете делать это во время смены подгузников, во время сна, при пробуждении ребенка и т. Д. Это означает, что ваш ребенок получит много практики! Сядьте ребенка на попку и, опуская его, перекатите на бок.Они будут автоматически пытаться удержать голову от выпадения из линии тела (рефлекс, с которым рождаются дети), укрепляя мышцы по бокам шеи. Они также могут практиковать отжимание руками на полу. Просто измените это движение, когда придет время брать ребенка на руки. Убедитесь, что у вашего ребенка достаточно времени, чтобы кататься с обеих сторон. Мы не хотим, чтобы ребенок двигался только в одну сторону!

2. Сведите к минимуму время, затрачиваемое на детское оборудование. Сюда входят детские качели, кресла-качалки, игровые тарелки / прыгуны и, да, даже автокресла.Единственный способ, которым младенцы развивают новые моторные навыки, — это опыт, практика, метод проб и ошибок, поэтому каждую минуту, когда они находятся в детском инвентаре, это минута утраченного опыта.

3. Позвольте ребенку много времени проводить в течение дня. Все младенцы начинают развивать мелкую моторику во время пребывания на животе. Очень важно дать ребенку время лечь на животик и попрактиковаться в движении. Время, проведенное на животике, помогает младенцам укрепить мышцы шеи и спины, необходимые для изгиба против силы тяжести и, в конечном итоге, для перекатывания.Как правило, младенцы полностью отрывают голову от пола во время животика к 2 месяцам, держат грудь от пола в период животика между 2-4 месяцами и несут вес на руках, находясь на животе, в период между 4-6 месяцами.

Когда ваш ребенок удобно устроится на животе и сможет отталкивать грудь от пола, вы можете заметить, что он начнет раскачивать свое тело из стороны в сторону. Замечательно! Значит, скоро они начнут катиться! Могут пройти часы или недели, прежде чем они впервые перевернутся, но тот факт, что они тренируются в переносе веса из стороны в сторону, великолепен! Для некоторых младенцев, которым сложно научиться кататься, ключевым моментом является практика изменения веса.

Может показаться, что ваш ребенок застрял в вытянутом вверх положении и не понимает, как двигать из стороны в сторону, или ему неудобно. Вы можете помочь им, осторожно направляя их, начав с очень медленных, нежных движений из стороны в сторону, пока они подпираются. Попробуйте спеть им, пока вы их раскачиваете, чтобы привести их в ритм. Помогите им сдвинуть свой вес в сторону ровно настолько, чтобы они могли закончить вращение в конце песни или куплета.

Сделайте снимок вашего ребенка, пытающегося перевернуться с животика на спину, и загрузите его в приложение.Кратко напишите, как ваш малыш научился кататься.

Вачанга призывает вас строго соблюдать все рекомендации и правила, действующие в вашем районе, для предотвращения распространения коронавирусной инфекции COVID-19. По возможности оставайтесь дома!

.

Когда дети переворачиваются, и советы, как их подбодрить

Первый этап подвижности вашего ребенка — это переворачивание. Перевертывание — важная веха в младенчестве. Для родителей это волнующий момент, когда их ребенок делает первый шаг к самостоятельному движению. Это приведет к тому, что вы будете самостоятельно сидеть, ходить, ползать и двигаться.

Перевернуться через маленькое тельце — отличный подвиг для вашего малыша. Для этого требуется достаточная сила шеи, хороший контроль над головой и сильные мышцы рук, так как это будет первый раз, когда ваш малыш использует для движения помощь нескольких мышц.

Пока вы ждете, пока ваш ребенок сделает первые шаги, прочитайте это, чтобы понять все о том, как ребенок переворачивается.

Когда ваш ребенок перевернется?

Первоначальное переворачивание вашего ребенка происходит во время периода животика. Это моменты, когда она лежит на животе и руками поднимает голову и плечи от пола. Это движение помогает ей укрепить мышцы его головы, шеи и верхней части тела.

Как только ваш ребенок научится поднимать голову, он начнет переворачиваться.Она может перевернуться из положения лежа на спине в положение лежа на животе и наоборот. Младенцы начинают переворачиваться с живота на спину, а через месяц возобновляют движение спины к животу. Это потому, что движения требуют большей мышечной силы и координации.

Младенцы начинают свое первое переворачивание с живота на спину примерно через два-пять месяцев, из спины на живот примерно через четыре-пять с половиной месяцев и из спины на живот примерно в пять с половиной-семи с половиной месяцев. полтора месяца.

Но к двум-пяти месяцам младенцы приобретают достаточно силы в верхней части тела и используют руки, чтобы перемещаться от живота к спине.К семи месяцам они не только осваивают перекатывание животом к спине, но и реверсируют движения спина к животу. К семи месяцам они не только осваивают перекатывание животом к спине, но и реверсируют движения спина к животу.

Простые меры предосторожности, которые необходимо предпринять:

Младенцы обычно переворачиваются без предупреждения. Поэтому важно, чтобы вы никогда не пренебрегали своим ребенком, когда он находится на кровати или на любой высокой поверхности. Она может перевернуться через долю секунды и упасть. Поэтому заставьте ее лечь на пол, когда она покажет признаки переворачивания.

Как ваш ребенок научится переворачиваться?

Через 1 месяц:

• Может на мгновение поднять голову.
• Поворачивает голову на спину.

Через 2 месяца:

• Может держать голову и начинать отжиматься, лежа на животе.
• Делает более плавные движения руками и ногами.
• В положении сидя голова может наклоняться вперед.

В 3 месяца:

• Может выдерживать небольшой вес, стоя на обеих ногах.
• Может держать голову вверх в сидячем положении, однако качается вперед.
• Может поднимать голову и плечи на 45–90 градусов, лежа на животе.
• Может переносить вес на предплечьях.

Через 4 месяца:

• Хороший контроль напора.
• Может выдерживать определенный вес в вертикальном положении на ногах.
• Может поднимать голову и грудь на 90 градусов.
• Перевертывается сзади на бок.

В 5 месяцев:

• Может держать голову вверх, сидя.
• Переворачивается с живота на спину.

В 6 месяцев:

• Может поднимать грудь и часть живота, лежа на животе.
• Может поднимать голову сидя.
• Переворачивается со спины на живот.

[Читать: Таблица роста мальчика ]

Как научить ребенка переворачиваться?

Если ваш ребенок начинает чувствовать себя комфортно на полу и кажется, что ему не терпится передвигаться, вы можете помочь ему перевернуться.Следующие шаги могут помочь вам впервые научить ее двигаться самостоятельно.

Шаг 1:

Положите ребенка на пол, пока он приближается к животу. Вашему ребенку будет комфортно, поскольку он использует мышцы шеи, чтобы держать голову в вертикальном положении.

Шаг 2:

Положите ее на одеяло так, чтобы ее левая сторона лежала на левом крае одеяла. Позвольте ей освоиться в этом положении и убедитесь, что она будет держать голову поднятой хотя бы несколько секунд. Если ей не удается этого сделать, это означает, что она все еще не готова к броску.

Step 3:

Держите игрушку на небольшом расстоянии от досягаемости ребенка. Попробуйте встряхнуть и поиграть с ним, прежде чем класть на пол. Теперь посмотрите, пытается ли ваш ребенок получить это. Она может держать руки в стороны, и новое положение наверняка вызовет дискомфорт.

Step 4:

Пока ребенок пытается дотянуться до игрушки, приподнимите край одеяла так, чтобы его правая сторона поднялась в воздух. Не поднимайте его более чем на дюйм. Если он недоволен положением, постарайтесь опустить ее и утешить.Убедитесь, что это доставит вам удовольствие.

Шаг 5:

Держите одну руку на животе и попробуйте приподнять край одеяла. Стабилизируйте ее положение рукой и обхватите ее тело. Поднимите простыню, пока она не сможет перевернуться через спину. Убедитесь, что она может дотянуться до игрушки и почувствовать, что ее движение вызвано перекатыванием. Повторяйте действия с одеялом каждый день, пока она не научится самостоятельно переворачиваться.

Некоторым младенцам не нравится проводить время в животе. Если они суетятся или плачут, подождите, пока они не успокоятся, прежде чем помогать им перевернуться.

Советы, которые помогут вашему ребенку научиться переворачиваться:

Вам следует отслеживать изменения, которые будут происходить на каждом этапе, прежде чем заставлять вашего малыша выполнять эти действия. Вот несколько советов по поводу переворачивания ребенка:

• С самого первого дня дайте новорожденному время на животик, так как это помогает в развитии мышц, необходимых для переворачивания. Это также позволяет вашему ребенку двигать руками и ногами и может повысить прочность его шеи.

• Возможно, вашему ребенку сначала не нравится находиться на животике, так как это может быть странное положение.Когда ребенок находится на втором месяце, вы можете попробовать поставить его на минуту или около того. Вы можете дать животику время, когда кладете ребенка на грудь, поскольку это может быть отличной альтернативой, пока он не привыкнет.

• Вы также можете залезть вместе с ней на пол и покачаться с какой-нибудь любимой игрушкой. В три месяца, когда вы кладете ребенка ему на живот, он поднимает ее голову и плечи руками. Помогите. Это небольшое отжимание даст ему силы двигаться дальше. Вы будете удивлены, когда она будет переворачиваться от спины к груди и наоборот.

• В три месяца, когда вы кладете ребенка на живот, он поднимает голову и плечи с помощью рук. Это небольшое отжимание придаст ей силы кататься. Вы будете удивлены, когда она будет переворачиваться от спины к груди и наоборот.

• Вы должны поощрять вашего малыша делать отжимания, держа игрушку над ее головой. Это автоматически соблазнит ее подняться, выпрямив руки.

• Примерно через пять-семь месяцев ваш малыш может поднимать голову, поднимать руки и выгибаться назад, чтобы оторвать грудь от пола.

• Вы должны поощрять ее к выполнению всех этих действий, поскольку они укрепляют ее мышцы, и она научится переворачиваться в обоих направлениях.

• Когда вы кладете ребенка на землю, перекатите его в сторону и поощрите его вернуться самостоятельно. Попробуйте то же самое, когда поднимаете ребенка.

• Дайте ей игрушку, зеркало или другой безопасный предмет, пока она лежит на боку. Если она не может оставаться в этом положении, поддержите ее.

• Заставьте вашего малыша скрутить верхнюю и нижнюю части тела, скручивая ноги и руки.

• Держите малышку в переносках, чтобы она оставалась в положении лягушки, а не в положении сидя верхом.

• Носите ее в сложенном положении, если вы берете ее на прогулку. Вы также можете танцевать с малышом на руках.

• Не позволяйте вашему ребенку надолго оставаться на каком-либо детском оборудовании. Это могут быть качели, игровые тарелки или стулья-вышибалы. Это помешает ей отработать двигательные навыки. Позвольте ей оставаться открытой и заниматься разными движениями.

• Каждый день уделяйте достаточно времени животу, так как все основные моторные навыки возникают именно в этом положении. Младенцам полезно лежать на животе, чтобы укрепить мышцы шеи и плеч и создать дугу против силы тяжести.

• Дайте ребенку немного отдохнуть на спине в сложенном положении. Он обеспечивает баланс между разгибанием в выгибании и сгибанием в положении лежа. Лежать на спине можно, когда ребенок лежит у вас на коленях. Это важно, так как позволяет ребенку сгибать мышцы в коленях, туловище и бедрах.

• Не позволяйте ребенку оставаться в одном положении надолго. Старайтесь менять позу каждые 15 минут. Это открывает ее для всех позиций, связанных с катанием.

• Поощряйте ребенка играть в положении средней линии для движения вокруг невидимой линии в центре тела. Способность кувырка зависит от способности вашего малыша пересекать эту среднюю линию.

Как поощрить ребенка переворачиваться?

Вы можете поиграть со своей малышкой, чтобы побудить ее перевернуться.

• Покачивайте ее любимую игрушку, чтобы она попыталась приблизиться к ней.

• Используйте игрушку, которая больше всего нравится вашему ребенку.

• Лягте рядом с ней, чтобы она перекатилась, чтобы добраться до вас.

• Если она потянется за игрушкой или к вам, подбодрите ее, заставив ее улыбнуться. Тогда она может с большим энтузиазмом перевернуть свое тело.

• Поощряйте ее перекатываться в обе стороны. Это помогает развивать балансирующие мышцы.

Ребенок переворачивается и безопасный сон:

Вам не нужно беспокоиться, если ваш ребенок переворачивается во время сна.Это означает, что она способна держать голову и может перекатиться на спину. Обычно она начинает кататься на животе, затем на спине и, в конце концов, во всех четырех положениях.

В течение первого года вы должны заставлять ее лежать только на спине, чтобы избежать синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Если вы заметили, что ваш ребенок переворачивается во время сна, попробуйте положить его на спину. Риск СВДС для вашего ребенка снижается через четыре месяца. Когда вашему ребенку исполнится год, риск практически нулевой.

Что делать, если ваш ребенок переворачивается во время сна?

1.Baby Just Started Rolling:

Когда ваш ребенок катится, верните его в обычное положение для сна. Если она расстроена, подождите примерно 15 минут. Если она все еще беспокоится, дайте ей возможность узнать о новом положении и через некоторое время откатите ее назад.

2. Ребенок некоторое время катится:

Если вы заметили, что она перевернулась, попробуйте перекатить ее в обычное положение для сна. Если вы видите, что она расстроена, успокаивайте ее, пока она не уснет. Если она переворачивается до полуночи, дайте ей поспать в новом положении или перекатитесь в обычное положение.

3. Катание в дневное время:

В дневное время позвольте ребенку кататься. Положите ее ей на живот и оставьте на 15 минут. Это помогает укрепить ее спину. Вы можете попробовать перекатить ее со спины на живот и обратно. Повторите это перед сном. Это поможет ей не забыть вернуться в обычное положение для сна, если новое положение ее раздражает.

Советы по безопасному сну у ребенка:

• До шести месяцев убедитесь, что ваш ребенок спит на спине на кровати.Это самая безопасная поза, чтобы уложить ее спать.

• Держите кроватку ребенка в чистоте без дополнительных подушек, одеял или мягких игрушек, поскольку они могут вызвать удушье.

• Не спите вместе с ребенком, если вы принимали наркотики или алкоголь.

• Не накрывайте голову малыша; просто заправь ее одеялом за плечи.

• Поддерживайте температуру в комнате на уровне от 20 до 22 градусов C.

Чего ожидать после того, как ваш ребенок перевернется?

Мышцы, которые участвуют в перекатывании ребенка, совпадают с теми, которые помогают ему ползать и сидеть.

• Как только ваш ребенок полностью перевернется, его шея, ноги, ручки и спина станут сильнее, и он начнет сидеть, сначала с вашей поддержкой, а затем без посторонней помощи.
• Затем она ползет, затем встает и ходит на обеих ногах.

Вашему ребенку 7 месяцев, и он все еще не может кататься. Это беспокойство?

Каждый ребенок отличается от другого. Некоторые развивают навыки быстро, а некоторым может потребоваться время. То же самое и с переворачиванием.

• Ваш ребенок может не переворачиваться и переходить к сидению и ползанию.Пока она продолжает приобретать новые навыки и находится в движении, она добивается прогресса.

• Но если ваш ребенок не переворачивается и не перешел к другим навыкам, таким как сидение или ползание, вам следует проконсультироваться с его врачом.

• Кроме того, если ваш ребенок недоношенный, достижение основных этапов может быть отложено.

Воспользуйтесь первым шагом вашего ребенка в развитии его контроля над позой. Наслаждайтесь этой вехой и помогайте ей как можно больше, ведь это первый этап независимости.
Если у вас есть какие-либо впечатления о переворачивании ребенка, напишите, пожалуйста, в разделе комментариев ниже.

Рекомендуемые статьи:

.

7 советов, как сделать животик немного меньше … ммм … несчастным

Аааа, время животика. Если в последние несколько лет вы проводили какое-то время с младенцами или взрослыми, которые заботятся о них, то я уверен, что вы хоть немного слышали об этой теме. Время в животе — как ясно видно из названия — это время бодрствования, которое ребенок тратит на животик. Это модное название, по-видимому, относительно недавно пополнило словарный запас американских родителей, поскольку очень немногие взрослые из поколения моих родителей (родители, которые воспитывали детей в 80-х), похоже, знакомы с ним.Это имеет смысл, поскольку только в начале 90-х годов была запущена кампания «Снова спать», и внезапно дети по всей стране оказались на спине большую часть своих первых дней, из-за чего они все это время упускали. которые раньше лежали на животике.

Время на животике важно, потому что навыки, полученные на животе, необходимы для дальнейшего развития. Подумайте об этом, большинство важных вех на первом году жизни связаны с положением лежа в той или иной форме (например,g., поднятие и поворот головы, перекатывание, отталкивание груди от земли, вставание на четвереньки, бег, ползание). Время для живота также дает возможность затылку ребенка отдохнуть, чтобы предотвратить образование плоских пятен (так называемая «позиционная плагиоцефалия»). И, как эрготерапевт, я должен упомянуть, что время, проведенное на животе, также способствует укреплению силы и навыков, необходимых для верхней части тела и рук для выполнения задач школьного возраста, таких как почерк. Да, так рано начинается!

Я помню, как мы взяли нашего сына на недельный осмотр, и в конце его педиатр сказал нам, что мы можем пойти дальше и начать уделять ему время на животик каждый день.Я знала, что такое время на животике (вы кладете их им на животик, да!), Но я действительно не знала, что делать, потому что он НЕНАВИЖИвал находиться на животе. Он хотел двигаться с первого дня, и то, что он так рано лежал на животике, просто напомнил ему, что он еще недостаточно взрослый и недостаточно сильный, чтобы ползать. Он плакал, визжал и стонал, и в то время не казалось, что положить его на землю было правильным решением. Но я не знал, что еще делать.

Затем, когда моему сыну было два с половиной месяца, я начала водить его на занятия для родителей и младенцев, проводимые нашим местным общественным колледжем под руководством специалиста по развитию детей Лауры Собелл.Я так благодарен за все, что я узнал в этом классе, особенно когда дело дошло до того, чтобы помочь моему малышу на самом деле наслаждаться временем на животике ! Кто бы мог подумать? Некоторые из того, что вы найдете ниже, вдохновлены тем, что я узнал в этом классе. Однако большинство деталей и постепенного продвижения от начала до конца взяты из моего собственного опыта как родителя, так и терапевта.

Многие источники, которые я читал, по-видимому, рекомендуют родителям стараться уделять своим малышам около 30-60 минут времени на животик каждый день, будь то одним порцией или распределением в течение дня гораздо меньшими порциями.Детский физиотерапевт Венди МакКенна утверждает, что примерно к 3 месяцам жизни младенцы должны получать не менее 90 минут в день на животик. Исследования показали, что в возрасте четырех месяцев младенцы, которые проводят не менее 80 минут в день, играя на животе во время бодрствования, могут более успешно достигать двигательных этапов, включая положения лежа на животе, лежа на спине (лежа на спине) и сидя. чем те, кто меньше времени проводит, играя на животике. Хотя 80-90 минут звучит много, на самом деле это не так уж много времени в течение дня, если задуматься! Однако вместо того, чтобы стрелять в течение определенного количества минут, когда вы заставляете ребенка лечь на землю (что, вероятно, закончится плачем и криком, как это было с моим), ваш ребенок может вместо этого выполнить шаги, перечисленные ниже по порядку чтобы набраться сил и выносливости, необходимых для того, чтобы иметь возможность самостоятельно лежать и играть на животике и получать от этого удовольствие!

Вот общий совет: начинайте каждый шаг несколько раз в день, по несколько минут в день, постепенно переходя к последнему шагу.

Старайтесь не позволять ребенку плакать во время животика (хотя некоторое кряхтение является нормальным, когда он пытается «ползти» и двигаться) и изо всех сил старайтесь вовлечь его, опускаясь на уровень глаз и разговаривая или напевая ему ему. Всегда следите за своим ребенком во время животика, чтобы убедиться, что он в безопасности. И, как упоминалось ранее, воспринимайте эти «шаги» как предложения, а не как жесткие требования… пусть ваш ребенок (и ваша интуиция) будет вашим проводником.

Этот пост содержит партнерские ссылки.Прочтите мое полное раскрытие здесь.

Итак, без лишних слов, я даю вам…

7 ШАГОВ ДО НЕЗАВИСИМОГО ВРЕМЕНИ

1. Во время отрыжки или переноски ребенка держат за плечо взрослого.

.