Кашель сухой остановить: Лечение сухого кашля у взрослых

Кашель безобидным не бывает | КГБУЗ «Владивостокская поликлиника № 1»

Сухой надрывный кашель… Мокрый кашель… Это не болезнь, а симптом, сопровождающий ОРВИ и грипп, пневмонию и бронхит, коклюш, астму и целый ряд заболеваний, к органам дыхания и вовсе отношения не имеющим. Соответственно и лечится по-разному. Как? Об этом в интервью с заведующим краевым пульмонологическим центром, главным пульмонологом Приморского края Михаилом Киняйкиным. 
 

Осторожно: микоплазма!

— Михаил Федорович, почему в XXI веке от пневмонии по-прежнему умирает так много людей? А Приморье лидирует по уровню смертности от воспаления легких…

— Считаю, это связано с недостаточной квалификацией врачей общей практики. Больным неправильно ставят диагнозы и неправильно назначают лечение.

По международной статистике, в России ежегодно должно регистрироваться порядка 1,5 миллиона больных пневмонией.

Мы же официально имеем цифру 620 тысяч. Куда делись еще 800 тысяч? 800 тысяч — это атипичная пневмония, которая проходит под маской ОРВИ.

Понятие «атипичная пневмония» появилось в 40-е годы прошлого века, когда был изобретен пенициллин. Так стали называть пневмонии, которые лечению пенициллином не поддавались. Возбудители атипичной пневмонии (микоплазма, хламидия, легионелла) были выявлены позже — в 70-х годах. Занимают промежуточное положение между бактериями и вирусами, размножаются внутри клеток организма человека, но, в отличие от бактерий, неспособны жить вне клеток «хозяина». Передаются респираторным путем и вызывают симптомы, схожие с симптомами вирусных инфекций: насморк, кашель, чихание, боли в горле. В результате больному ставят диагноз «грипп» или «ОРВИ». Вот только лечение, которое назначается при вирусных инфекциях, в данном случае не помогает.

Развивается атипичная пневмония чаще всего у детей и подростков. До 60% возбудителей, которые «гуляют» в детских коллективах – не вирусы, а микоплазма! Дети заражаются друг от друга, им ставят диагноз «грипп», «ОРВИ».

Но так как вирусные инфекции антибиотиками не лечатся, антибиотики больным не назначают. А если и назначают то, как правило, пенициллинового ряда (ампициллин, флемоксин и т.д.). Но эти антибиотики против микоплазмы бессильны. При атипичной пневмонии надо назначать макролиды. Это тоже группа антибиотиков, но с иным принципом действия.

По данным ВОЗ, заболевания легких вышли на четвертое место по причине смертности после сердечно-сосудистых, онкологии и травм. В ближайшие годы люди станут реже умирать от инфарктов и инсультов, зато число хронических заболеваний легких будет только расти.

 
— Если симптомы ОРВИ и атипичной пневмонии настолько схожи, как отличить одно от другого?

— Сходил, допустим, класс в кино, а на следующий день половина учащихся не пришла на уроки. Это явная вирусная инфекция. Если ребенок чахнет от простуд, кашляет месяц-другой, скорее всего, у него не ОРВИ и не бронхит, а атипичная пневмония.

Для точной постановки диагноза атипичного воспаления легких необходимы иммунологические и микробиологические исследования.

Микоплазма занимает первое место среди возбудителей заболевания. Поражая соединительную ткань легких, она вызывает затяжной, хронический кашель, который может длиться годами.

Другая разновидность – легионелла. Она также передается респираторным путем, но в отличие от микоплазмы, встречается исключительно в теплое время года. Легионеллез – заболевание сравнительно редкое, но очень тяжелое. Групповые вспышки легионеллеза могут возникнуть среди дачников, проживающих вблизи открытых водоемов; посещающих бассейны; находящихся в помещениях с кондиционерами, увлажнителями воздуха, системами принудительной вентиляции (вокзалы, аэропорты, универмаги и пр.).

Не паром единым

— Считается, что острый бронхит — одно из немногих заболеваний, которые… не надо лечить. Достаточно залечь на неделю в постель, пить больше жидкости, полоскать горло и налегать на «аскорбинку» — до 2 г в день…

— Ударные дозы аскорбиновой кислоты — одно из лучших средств борьбы с инфекциями, ведь 70% запасов витамина С в организме находится в легких, а при остром бронхите и ОРВИ он падает практически до нуля. Поэтому его надо срочно восстанавливать.

Когда же бронхит уже настиг, никакие таблетки не помогут. Они способны лишь снять симптомы – жар, головную боль. Но сбивать жар надо, если температура тела выше 38,5°С. Если ниже, не мешайте организму самому бороться с вирусом. Чего не следует делать, так это, превозмогая себя, ходить с острым бронхитом на работу — велика вероятность получить бактериальное осложнение. И тогда без серьезного лечения уже не обойтись.

Через неделю кашель обычно проходит без всякого лечения. Но если и через две недели кашель не прошел, возможно, в бронхах поселилась микоплазма, и болезнь перестала быть «безобидной».

Для меня, как врача-пульмонолога, длительно кашляющий больной – самый сложный случай.

Кашель может быть вызван обострением хронической обструктивной болезни легких, пневмонией, астмой, коклюшем… Иногда кашель может быть вызван насморком, из-за которого часть слизи из носа попадает в горло, а иногда – приемом лекарств (например, ингибиторов АПФ). Кашель может быть связан с гастроэзофагитальным рефлюксом, вызывающим заброс части содержимого желудка в пищевод… 

— Надо ли подавлять кашель?

— Кашель – это защитная реакция организма, как повышенная температура. Болезнетворные микробы, попадая в бронхи и легкие, раздражают их, вызывают воспаление. Кашель возникает на рефлекторном уровне и выступает в роли метелки, которая выметает заразу из организма. «Давить» его следует только в крайних случаях, когда он сухой, надрывный, приступообразный.

Если отходит мокрота — так называемый «влажный кашель», подавлять нельзя ни в коем случае, иначе она задерживается в бронхах и вызывает риск развития пневмонии.

Избавиться от мокроты, скопившейся в просветах бронхов, помогают лекарства, которые делают мокроту более жидкой. Это препараты с ацетилцистеином, амброксолом, бромгексином, а также мукалтин, геделикс и множество различных микстур и сиропов. Помогут и ингаляции солевыми растворами или боржоми. Их действие можно сравнить с эффектом от посыпания солью огурца: на поверхности сразу выступают капельки жидкости.

— А подышать над паром? Поставить горчичники? Сходить в баньку?

— Любые паровые ингаляции, горячие ванны и горчичники только способствуют распространению инфекции и ухудшают состояние. Допустимо лишь сухое тепло: банки, разогревающие мази, перцовый пластырь… Но это все рефлекторная терапия, снимающая симптомы заболевания — чувство саднения, першения в грудной клетке.

Баня при кашле не запрещена. Но так как после бани в течение полутора часов у человека нарушена терморегуляция, переохладиться можно запросто. В итоге баня не только не облегчит, но и усугубит состояние.

ХОБЛ — болезнь курящих

— Эксперты ВОЗ прогнозируют, что в ближайшие годы люди станут реже умирать от инфарктов и инсультов, зато число хронических заболеваний легких будет только расти. С чем это связано?

— С курением. Если за последние 30 лет смертность от ишемической болезни сердца снизилась на 50%, от инфаркта миокарда — на 30%, то от ХОБЛ (эти четыре буквы «шифруют» грозное и опасное заболевание — хроническую обструктивную болезнь легких, которая медленно, но верно превращает человека в инвалида) смертность за эти годы увеличилась более чем на 160%.

При ХОБЛ одновременно развиваются два патологических процесса — хронический бронхит и эмфизема легких (при этом легкие раздуваются, не могут выполнять свою функцию, прогрессирует дыхательная недостаточность, организм испытывает нехватку кислорода).

У пяти из десяти курильщиков ХОБЛ сформируется обязательно. Обычно в народе ходят «страшилки» о бронхиальной астме, но в действительности все наоборот. Бронхиальную астму можно вылечить, и средняя продолжительность жизни больных астмой не отличается от продолжительности жизни здоровых людей. А вот хронический бронхит столь же страшен, как и рак. Если курильщик обратился к врачу с жалобами на одышку и ему поставлен диагноз «хронический бронхит», жить ему осталось в среднем пять лет — приблизительно столько же, сколько больному раком легких. Это заболевание прогрессирующее, и современная медицина остановить его не в силах. В лучшем случае можно замедлить развитие заболевания, продлив тем самым пациенту жизнь.

Профилактика — прививка

— Что посоветуете перед началом «простудного» сезона? Чтобы не кашлять. ..

— Сделать прививку от гриппа. Время для этого еще есть. 60% пневмоний – это осложнения гриппа.

Около 80% вирусов гриппа, циркулирующих в этом году на территории России, приходится на свиной грипп А/h2N1. В 1918 г. этот вирус, вызвал пандемию испанки, от которой умерло по разным данным от 50 до 100 млн человек. Немало жизней унесла и пандемия свиного гриппа 2009 г. Причем вирус нападал не только на группы риска — детей, стариков, хроников, но и на молодых, на беременных, молниеносно поражая дыхательные пути своих жертв, доводя их до искусственной вентиляции легких.

Тем, кто часто болеет ОРВИ, рекомендую привиться от пневмококковой и гемофильной инфекций. Попадая в организм, пневмококк и гемофильная палочка ведут себя очень тихо и никак себя не проявляют. Но как только происходит снижение иммунитета вследствие переохлаждения, обострения хронических или острых респираторных заболеваний, эти инфекции активизируются.  По статистике, именно две эти бактерии ответственны за 80% бактериальных пневмоний.

 

Как быстро остановить сухой приступообразный кашель: эффективное лечение

Содержимое

• 1 Как быстро остановить сухой приступообразный кашель: эффективные методы лечения
  • 1.1 Проблема сухого кашля
    • 1.1.1 Что такое сухой кашель?
    • 1.1.2 Почему возникает сухой кашель?
    • 1.1.3 Почему необходимо быстро остановить сухой кашель?
  • 1.2 Причины сухого кашля
  • 1.3 Опасные последствия сухого кашля
    • 1.3.1 Нарушение психологического состояния
    • 1.3.2 Ухудшение общего состояния организма
    • 1.3.3 Неэффективное лечение
  • 1.4 Подходы к лечению сухого кашля
    • 1.4.1 Препараты, устраняющие причину кашля
    • 1.4.2 Средства, увлажняющие слизистую оболочку горла
    • 1.4.3 Экспекторанты, облегчающие отхождение мокроты
    • 1.4.4 Препараты, смягчающие горло и снимающие раздражение
  • 1.5 Как быстро остановить сухой кашель: эффективные способы
    • 1. 5.1 1. Горячий напиток с мёдом и лимоном
    • 1.5.2 2. Использование увлажнителя воздуха
    • 1.5.3 3. Принимайте жаропонижающие
    • 1.5.4 4. Используйте сиропы от кашля
    • 1.5.5 5. Посетите врача, если кашель длится более 2-3 недель
  • 1.6 Лечебные мероприятия для быстрого остановления сухого кашля
  • 1.7 Использование лекарственных препаратов для лечения сухого кашля
    • 1.7.1 Сиропы и таблетки
    • 1.7.2 Ингаляторы и небулайзеры
    • 1.7.3 Советы по применению
  • 1.8 Народные способы избавления от сухого кашля
  • 1.9 Лечение сухого кашля: диета как эффективный способ
    • 1.9.1 Основные принципы диеты при сухом кашле
    • 1.9.2 Продукты, полезные при сухом кашле
  • 1.10 Профилактика сухого кашля
  • 1.11 Когда стоит обратиться к врачу при сухом кашле?
  • 1.12 Видео по теме:
  • 1.13 Вопрос-ответ:
    • • 1.13.0.1 Какие причины могут вызывать сухой приступообразный кашель?
      • 1. 13.0.2 Что можно сделать для быстрого остановления сухого кашля?
      • 1.13.0.3 Какие противокашлевые препараты являются наиболее эффективными для лечения сухого кашля?
      • 1.13.0.4 Можно ли использовать народные средства для лечения сухого кашля?
      • 1.13.0.5 Каковы последствия длительного сухого кашля?
      • 1.13.0.6 Когда необходимо обратиться за медицинской помощью при сухом кашле?

Узнайте, как остановить сухой приступообразный кашель и как правильно его лечить. Наши рекомендации помогут справиться с неприятными симптомами и улучшить ваше здоровье.

Сухой приступообразный кашель — это часто встречающееся явление, которое может стать настоящей проблемой для людей разных возрастов. Этот тип кашля сопровождается не только неприятными ощущениями в горле, но и может вызвать приступы, которые мешают человеку нормально дышать и общаться. Как остановить такой кашель быстро и эффективно, и что предпринять, чтобы приступы возникли как можно реже?

Существует множество способов лечения сухого кашля, но не все из них подходят в случае приступообразной формы. Есть специальные препараты, но можно попробовать лечиться народными средствами. Главное при этом — не просто «замаскировать» симптомы кашля, а избавиться от его причин. Важно узнать, какие препараты и методы помогут вылечить кашель, а какие лишь вредят здоровью.

Если вы столкнулись с сухим приступообразным кашлем, читайте дальше для того, чтобы узнать, какие методы и лекарства могут помочь в вашей ситуации и как следует применять их для максимального эффекта.

«Если вы предпочитаете лечиться народными методами, имейте в виду, что эффективность такого лечения обычно зависит от причины возникновения кашля. Некоторые средства могут помочь избавиться от симптомов, но если они не вызваны болезнью, то такой подход не будет эффективным».

Проблема сухого кашля

Что такое сухой кашель?

Сухой кашель — это симптом, при котором при отсутствии мокроты возникает пароксизмальное или монотонное повторение кашля. В отличие от влажного кашля, при котором выделяется мокрота, сухой кашель связан со стимуляцией рецепторов кашля в дыхательном тракте. Он может возникать по разным причинам и иметь разную продолжительность.

Почему возникает сухой кашель?

Сухой кашель может быть вызван множеством причин: вирусными или бактериальными инфекциями, аллергическими реакциями, заболеваниями дыхательных путей, хроническими заболеваниями, стрессом и другими факторами. Узнать причину сухого кашля поможет профессиональная консультация врача и специальные диагностические методы.

Почему необходимо быстро остановить сухой кашель?

Сухой кашель может быстро утомлять и тормозить обычную жизнедеятельность. Кроме того, он может привести к раздражению и травме слизистой оболочки дыхательных путей, вызвать болевые ощущения в груди и спине. В случае хронического сухого кашля необходимо обращаться за помощью к врачу для диагностики и лечения основного заболевания.

Причины сухого кашля

Сухой кашель – это кашель без мокроты. Он может возникать из-за множества причин:

• Заболевания дыхательных путей – аллергии, астма, бронхит
• Нарушения функций щитовидной железы – гипертиреоз
• Психосоматические нарушения – стресс, тревога
• Курение – табачный дым раздражает дыхательные пути

Осторожность должны проявлять люди, которые часто сталкиваются с пылью, дымом или газами. Они имеют повышенный риск для заболевания легких.

Если сухой кашель длится более двух недель, безалкогольный кашельный сироп может быть неэффективен. В этом случае следует обратиться к врачу.

Опасные последствия сухого кашля

Нарушение психологического состояния

Сухой приступообразный кашель может привести к нервному расстройству и нарушению психологического состояния человека. Кашель может быть очень утомительным и не давать возможности нормально выспаться, что может привести к раздражительности и депрессии. Кроме того, часто болеющие кашлем кажутся окружающим людям недостаточно эмоционально устойчивыми и недоверчивыми, что может влиять на отношения.

Ухудшение общего состояния организма

Постоянный сухой кашель может привести к ухудшению общего состояния организма. Кашель сопровождается усиленным выделением слизи, что приводит к обезвоживанию и дегидратации организма. Тяжелые приступы кашля могут вызвать боли в грудной клетке, повреждение легочной ткани, а в некоторых случаях могут возникнуть сложные осложнения, такие как пневмония или бронхит.

Неэффективное лечение

При постоянном сухом приступообразном кашле прекрасно помогают лекарственные препараты, однако некоторые люди отказываются от лечения, надеясь, что кашель пройдет самостоятельно. Различные народные средства, такие как мед, лимон и чеснок, могут иметь определенный эффект, но не всегда справляются с проблемой. Несвоевременное лечение может привести к усугублению и увеличению длительности симптомов.

Подходы к лечению сухого кашля

Препараты, устраняющие причину кашля

В некоторых случаях сухой кашель может быть вызван инфекционными заболеваниями дыхательных путей, которые требуют лечения антибиотиками. Если же причиной кашля является аллергия, то необходимо принимать антигистаминные препараты.

Средства, увлажняющие слизистую оболочку горла

Чтобы уменьшить сухость горла, можно использовать леденцы или спреи, которые увлажняют слизистую оболочку. Также полезно часто пить воду или горячий чай с медом и лимоном.

Экспекторанты, облегчающие отхождение мокроты

Сухой кашель часто может перейти в мокротный, но слизистые секреты могут быть слишком густыми и трудноотделяемыми. В таком случае помогут экспекторанты, разжижающие мокроту и облегчающие ее отхождение.

Препараты, смягчающие горло и снимающие раздражение

Чтобы снять раздражение и уменьшить боль в горле, можно использовать противокашлевые препараты, содержащие ментол или другие аналогичные компоненты. Также помогут отвары трав, обладающих противовоспалительным и смягчающим действием, например, шалфей или ромашки.

• Избегайте курения и вредных привычек, которые способствуют ухудшению состояния дыхательной системы.
• Старайтесь часто проветривать помещение, где находитесь, чтобы избежать излишней сухости воздуха.
• Помните, что самый эффективный способ бороться со сухим кашлем – это лечить его причину. Поэтому обязательно консультируйтесь с врачом, чтобы получить квалифицированную помощь.

Как быстро остановить сухой кашель: эффективные способы

1. Горячий напиток с мёдом и лимоном

Горячий чай или травяной настой с мёдом и лимоном помогают смягчить горло и уменьшить раздражение, вызывающее сухой кашель. Добавление имбиря или корицы также может усилить противокашлевой эффект.

2. Использование увлажнителя воздуха

Сухой воздух может ухудшить сухой кашель. Использование увлажнителя воздуха может помочь увлажнить окружающую среду и смягчить сухой кашель. Важно регулярно чистить увлажнитель для предотвращения развития плесени и бактерий.

3. Принимайте жаропонижающие

Если сухой кашель сопровождается повышением температуры, принимайте жаропонижающее средство. Оно поможет снизить температуру и уменьшить воспаление, вызывающее кашель.

4. Используйте сиропы от кашля

Аптеки предлагают множество видов сиропов от кашля, которые могут помочь при сухом кашле. Они содержат компоненты, которые смягчают и увлажняют горло, уменьшают воспаление и облегчают отхождение мокроты.

5. Посетите врача, если кашель длится более 2-3 недель

Если сухой кашель продолжается более 2-3 недель или сопровождается другими симптомами, такими как потеря аппетита, боль в груди или кровохарканье, необходимо обратиться к врачу. Он проведет необходимые обследования и назначит эффективное лечение.

Лечебные мероприятия для быстрого остановления сухого кашля

Использование сиропов и лекарств
Одним из первых шагов в лечении сухого кашля является использование сиропов и лекарств, предназначенных для уменьшения выработки кашляющих рецепторов. Большинство из них доступны без рецепта и можно приобрести в аптеке. Однако, перед использованием необходимо ознакомиться с инструкцией и проконсультироваться с врачом, особенно если у пациента имеются дополнительные заболевания.

Использование паров для увлажнения воздуха
Сухой кашель часто связан с недостаточной влажностью воздуха, особенно в зимний период, когда включены отопительные приборы. Использование увлажнителя помогает увлажнить воздух в помещении, что уменьшает сухость слизистой оболочки и снижает выработку кашляющих рецепторов.

Использование теплых напитков
Теплые напитки имеют успокаивающий эффект на горло и бронхи. В том числе, можно употреблять горячий чай, коктейль молоко-мед-медовуха или теплый йогурт.

Отказ от курения
Регулярное курение увеличивает риск возникновения приступов кашля, в том числе и сухого. Если пациент курит, во время лечения необходимо полностью отказаться от курения и избегать контакта с дымом.

Полноценный отдых
Для успешного лечения необходим полноценный отдых. Отсутствие сна и переутомление могут ухудшить состояние и увеличить сухой кашель. Рекомендуется полноценный сон, включая укладывание в постель не позднее 22:00, минимум 7-8 часов сна и избегание сильных возбудителей вечером.

Использование лекарственных препаратов для лечения сухого кашля

Сиропы и таблетки

Одним из эффективных способов лечения сухого кашля является использование лекарственных препаратов в форме сиропов и таблеток. Такие препараты могут содержать различные компоненты, например, муколитики, бронходиляторы, антигистаминные и противокашлевые средства.

Муколитики помогают разжижить мокроту и облегчить ее отхождение, бронходиляторы расширяют дыхательные пути и позволяют кислороду лучше проникать в легкие, а противокашлевые средства подавляют кашельный рефлекс.

Перед использованием лекарственных препаратов следует проконсультироваться с врачом и следовать инструкции по применению. Некоторые препараты могут иметь побочные эффекты и привести к нежелательным последствиям.

Ингаляторы и небулайзеры

Для лечения сухого кашля могут использоваться также ингаляторы и небулайзеры, которые позволяют направлять лекарственные препараты непосредственно в дыхательные пути.

В таких устройствах используются специальные растворы или аэрозоли, которые могут содержать бронходиляторы, глюкокортикостероиды, муколитики и другие компоненты.

Ингаляторы и небулайзеры позволяют доставлять лекарственные препараты прямо в легкие, что делает их использование более эффективным по сравнению с другими способами.

Советы по применению

• Не превышайте дозировку, указанную в инструкции по применению препаратов.
• Следите за побочными эффектами и при необходимости обратитесь к врачу.
• Не прерывайте курс лечения до его завершения, даже если кашель прекратился.
• Соблюдайте правильную ингаляционную технику при использовании небулайзеров и ингаляторов.

Народные способы избавления от сухого кашля

Сухой приступообразный кашель часто возникает в холодное время года и причиняет много неудобств. Кроме того, он может быстро перейти в хроническую форму. В этом случае обратиться к народным средствам может помочь быстрейшему выздоровлению.

• Настойка из корня солодки. Для приготовления настойки, нужно взять корень солодки и залить его кипятком. Настаивать нужно 30 минут. Выпить настойку 3 раза в день по 1 чайной ложке.
• Коктейль из яблока и меда. Нарежьте яблоки и смешайте с медом. Выпить такой напиток можно за полчаса до сна. Будьте осторожны, этот метод может вызвать аллергическую реакцию у людей, страдающих аллергией на пчелиный мед.
• Черный перец с медом. Перемешать немного черного перца с медом и проглотить. Черный перец снимает воспаление и смягчает болезненный кашель.

Запомните, что народные средства могут помочь быстрее выздороветь от кашля, но если состояние ухудшится, необходимо вызвать врача и пройти профессиональное лечение.

Лечение сухого кашля: диета как эффективный способ

Основные принципы диеты при сухом кашле

Для быстрого избавления от сухого приступообразного кашля рекомендуется следовать особым правилам при питании:

• Исключить тяжелые, жирные и острые блюда, которые могут вызвать реакцию в дыхательной системе.
• Предпочитать легкие блюда с невысокой калорийностью, богатые минералами и витаминами.
• Включать в рацион большое количество овощей и фруктов, которые содержат антиоксиданты и улучшают функцию легких.
• Уменьшить потребление кофеина и алкоголя, которые могут негативно влиять на дыхательную систему и вызывать сухость в горле.

Кроме того, очень важно употреблять достаточное количество жидкости в течение дня, чтобы предотвратить обезвоживание организма и улучшить функцию легких.

Продукты, полезные при сухом кашле

Для лечения сухого кашля рекомендуется употреблять продукты, богатые некоторыми витаминами и минералами, которые способствуют восстановлению организма:

• Яблоки, богатые витамином С, который укрепляет иммунитет.
• Чеснок, который обладает противовоспалительными свойствами и может уменьшить сухость в горле.
• Рыба, богатая Омега 3 кислотами, которые улучшают функцию легких.
• Клубника и малина, содержащие антиоксиданты, которые могут уменьшить воспаление в легких.

Важно помнить, что диета при сухом кашле не является самостоятельным методом лечения, но в сочетании с другими мерами (например, приемом лекарственных препаратов и выполняемыми лечебными процедурами) может помочь в быстром восстановлении организма.

Профилактика сухого кашля

Сухой кашель может возникать в результате различных причин, поэтому профилактика должна быть комплексной:

• Избегайте контакта с больными. Если вы знаете, что вокруг есть люди с кашлем, старайтесь не подходить к ним близко и не вдыхать воздух в их присутствии.
• Поддерживайте оптимальную влажность в помещении. Если воздух слишком сухой, это может вызвать раздражение слизистой оболочки и кашель. Используйте увлажнители воздуха, особенно зимой, когда в помещении сухой воздух из-за отопления.
• Регулярно проветривайте помещение. Даже зимой окно можно открыть на несколько минут, чтобы обновить воздух.
• Избегайте курения и воздействия на легкие вредных веществ. Курение может вызывать кашель и усиливать его проявления, а также повышать риск для здоровья легких в целом. Избегайте дыма от костров, пыльных помещений, красок и т.д.
• Пейте достаточное количество жидкости. Вода и другие напитки помогают увлажнять слизистую оболочку и предотвращать появление сухого кашля.
• Следите за своим здоровьем. Ослабленный организм более подвержен инфекциям и простудам, в результате чего может возникнуть сухой кашель. Поэтому не забывайте про здоровый образ жизни, правильное питание, физические нагрузки, а также профилактическое посещение врача.

Когда стоит обратиться к врачу при сухом кашле?

Сухой кашель может быть признаком серьезных заболеваний, таких как бронхит, пневмония, туберкулез и другие заболевания легких. Поэтому, следует наблюдать за состоянием своего здоровья и при наличии хотя бы одного из следующих симптомов, необходимо обратиться к врачу:

• Кашель не проходит более 2-3 дней
• Появляется выделение мокроты с кашлем
• Повышается температура тела
• Имеются проблемы с дыханием
• Ощущается слабость и усталость

Также, стоит обратить внимание на наличие рисковых факторов, которые могут привести к развитию заболевания легких и обострению сухого кашля. К таким факторам относятся курение, работа в загазованных помещениях, хронический стресс и недостаток сна.

Врач может назначить необходимые исследования и определить причину сухого кашля, а также назначить соответствующее лечение, включая лекарства, режим дня и диету, чтобы быстро остановить кашель и избежать осложнений.

Видео по теме:

Вопрос-ответ:

Какие причины могут вызывать сухой приступообразный кашель?

Причин может быть несколько: аллергия, вирусные или бактериальные инфекции верхних дыхательных путей, бронхиальная астма, курение и другие факторы.

Что можно сделать для быстрого остановления сухого кашля?

Для остановки сухого приступообразного кашля можно принимать обезболивающие и противокашлевые препараты, выпить теплый напиток, сделать ингаляцию.

Какие противокашлевые препараты являются наиболее эффективными для лечения сухого кашля?

Наиболее эффективныmи противокашлевыми препаратами для лечения сухого кашля считаются кодеин и декстометорфан.

Можно ли использовать народные средства для лечения сухого кашля?

Да, можно использовать народные средства, например, настойку из подорожника или мокрые обертывания груди с настоем календулы.

Каковы последствия длительного сухого кашля?

Длительный сухой кашель может привести к развитию компликаций, таких как острый бронхит, пневмония, повреждение дыхательных путей.

Когда необходимо обратиться за медицинской помощью при сухом кашле?

Обратиться за медицинской помощью необходимо, если сухой кашель длится более недели, сопровождается выделением крови или сильными болями в груди.

Простуда и кашель: 7 домашних средств от сухого кашля

Рефлекторное действие кашля помогает защитить ваши дыхательные пути и легкие от раздражителей. В то время как случайный кашель является распространенным и безвредным явлением, постоянный кашель, особенно если он сухой и сопровождается другими симптомами, такими как простуда, грипп, затрудненное дыхание или кровавая мокрота, может указывать на более серьезные осложнения. Поэтому очень важно обращать на это внимание и лечить заболевание. Итак, как избавиться от сухого кашля? Давай выясним.

Домашние средства от сухого кашля

Насморк и кашель поражают людей практически круглый год, но особенно зимой. Это может быть физически утомительно и даже вызывать тяжесть в голове и сонливость. Простуда или грипп могут вызвать сухой кашель, вызывающий першение в горле. Несмотря на то, что в большинстве случаев сухой кашель можно лечить безрецептурными препаратами, существует ряд домашних средств, которые могут способствовать заживлению и лечению сухого кашля.

Компания Health Shots связалась с доктором Джиналом Пателем, диетологом больницы Apollo Spectra, Мумбаи, чтобы узнать, какие домашние средства могут помочь вам избавиться от сухого кашля.

Домашние средства от сухого кашля

Вот 7 домашних средств от сухого кашля, предложенных экспертом.

1. Мед

Мед веками использовался как сильнодействующее средство от кашля. Вы знали? У мёда безумное количество полезных свойств. Он насыщен антиоксидантами, обладает антимикробными и противовоспалительными свойствами, которые могут облегчить боль в горле. Можно использовать мед с теплой водой, чтобы избавиться от сухого кашля. Однако не переусердствуйте с этим.

Мед — отличное натуральное лекарство! Изображение предоставлено: Shutterstock

2. Чеснок

Чеснок обладает противовирусными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые могут быть эффективными при таких проблемах, как кашель и простуда. Регулярное употребление чеснока также может помочь снизить кровяное давление и укрепить иммунную систему. Попробуйте смешать пасту из чеснока и меда, чтобы справиться с сухим кашлем, и вы обязательно почувствуете себя лучше.

Читайте также: Попробуйте этот аджван-потли от кашля, простуды и проблем с горлом в сезон дождей

3. Имбирь

Имбирь обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают расслабить мембраны дыхательных путей и уменьшить кашель. Это также может облегчить боль в горле и избыточную мокроту. Можно выпить имбирный чай, и после него вы увидите хорошие результаты.

4. Куркума

Куркума полезна при кашле. Куркума обычно встречается в каждом доме и обладает противовирусными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Эта волшебная специя также используется для приготовления аюрведических лекарств для лечения респираторных заболеваний. Попробуйте добавить немного куркумы в теплое молоко, чтобы справиться с кашлем.

Читайте также: Можно ли употреблять молочные продукты при простуде и кашле? Диетолог отвечает

5. Полоскание горла соленой водой

Соль обладает антибактериальными и противовирусными свойствами, успокаивает зуд в горле, очищает или уменьшает выделение слизи. Смешайте чайную ложку соли со стаканом теплой воды и полощите горло не реже двух раз в день.

Полоскание соленой водой поможет избавиться от кашля! Изображение предоставлено: Shutterstock

6.

Пар

Пар может помочь избавиться от заложенного носа и облегчить кашель. Возьмите миску с горячей водой и добавьте эфирное масло по вашему выбору. Наклонитесь над чашей, накройте голову полотенцем и вдыхайте пар не менее 10 минут. Вы также можете использовать увлажнитель воздуха или принять теплый душ для мгновенного облегчения.

7. Листья базилика

Обладает антибактериальными свойствами, чтобы остановить сильный кашель. Пожуйте несколько листьев базилика, и вы сможете справиться с кашлем.

Имейте в виду: Попробуйте следовать этим безошибочным трюкам и будьте предельно осторожны с легкими. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем вносить какие-либо диетические изменения в свой образ жизни.

Избавьтесь от сухого кашля естественным путем: 5 простых и эффективных домашних средств

Вы устали чувствовать себя лающим тюленем каждый раз, когда у вас сухой кашель? Вы боитесь, что звук собственного кашля разносится эхом по вашему дому или офису? Ну, не бойся! Мы составили список из 5 домашних средств, которые помогут вам избавиться от надоедливого кашля. Попрощайтесь со днями приступов кашля и поприветствуйте жизнь без кашля с помощью этих натуральных средств. Давайте посмотрим, как избавиться от сухого кашля с помощью простых, но эффективных домашних средств.

Сухой кашель не редкость, и от него страдают люди всех возрастов. Для него характерен постоянный кашель без наличия слизи или мокроты. Есть много безрецептурных средств для лечения сухого кашля, но некоторые люди предпочитают использовать натуральные домашние средства. В этой статье мы рассмотрим домашние средства для лечения сухого кашля.

1. Мулети (корень солодки)

Мулети обладает противовоспалительными и отхаркивающими свойствами и, как известно, успокаивает раздраженные дыхательные пути. Исследование, опубликованное в Journal of Pharmaceutical Biology, показало, что экстракт корня солодки эффективно уменьшает кашель и улучшает респираторные симптомы у пациентов с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ). Исследование предполагает, что мулети может быть полезным средством для лечения сухого кашля, вызванного ХОБЛ. Все, что вам нужно сделать, это положить небольшой кусочек мулети в рот и продолжать жевать его.

Жуйте его в сыром виде или пейте чай мулети — в любом случае это успокаивает горло! Изображение предоставлено: Shutterstock

2. Мед

Нельзя говорить о лечении кашля и не упомянуть о меде. Мед является естественным средством от сухого кашля, поскольку помогает подавить кашель и успокоить горло. Исследование, опубликованное в журнале Pediatrics, показало, что мед более эффективен для облегчения кашля у детей, чем сироп от кашля, содержащий декстрометорфан, распространенный ингредиент безрецептурных лекарств от кашля.

3. Имбирь

Имбирь обладает противовоспалительными свойствами и, как известно, успокаивает раздраженные дыхательные пути. Имбирь эффективен при уменьшении кашля и боли в горле у пациентов с острым бронхитом. Имбирь может быть полезным средством для лечения сухого кашля. Вы можете приготовить медово-имбирный чай, чтобы успокоить горло при сухом кашле.

Вы перестанете кашлять, включив имбирь в свой рацион! Изображение предоставлено: Pixabay

4. Паровые ингаляции

Паровые ингаляции — это простое домашнее средство, которое помогает облегчить сухой кашель, увлажняя дыхательные пути. Исследование, опубликованное в Международном журнале хронических обструктивных заболеваний легких, показало, что вдыхание пара улучшает симптомы и снижает потребность в лекарствах у пациентов с кашлем. Это один из лучших способов очистить дыхательные пути от всех раздражителей, вызывающих сухой кашель.

5. Полоскание горла соленой водой

Полоскание горла теплой соленой водой 2-3 раза в день может помочь избавиться от сухого кашля. Исследование, опубликованное в Американском журнале профилактической медицины, показало, что полоскание горла соленой водой эффективно снижает респираторные инфекции у здоровых взрослых. Исследование предполагает, что полоскание горла соленой водой может быть полезным средством для профилактики и лечения сухого кашля, вызванного респираторными инфекциями.