Как избавиться от колик у новорожденных детей
Как избавиться от колик у новорожденных детей
Пищеварительный тракт ребенка, который недавно появился на свет, совершенно стерилен. В первый год жизни кишечник заселяют «хорошие» микробы. Они активно размножаются, вызывая вздутие и повышенное газообразование. Колики – естественный процесс, который не требует медикаментозного лечения. А чтобы облегчить самочувствие малыша, маме рекомендуют воспользоваться нетрадиционными методами.
Диета при коликах
Организм новорожденного в первые 3–4 месяца очень чувствителен. Всего один продукт, которым кормящая женщина решила себя побаловать, может спровоцировать очередной приступ метеоризма.
Пока грудничку не исполнится 4–6 месяцев, маме рекомендуют не употреблять:
— цельное молоко;
— огурцы;
— фасоль и горох;
— газированные напитки;
— белокочанную капусту;
— изюм и виноград;
— груши;
— болгарский перец.
Полезны кабачки и морковка, цветная капуста и чернослив. Кормящим женщинам, у которых из-за беременности нарушилась микрофлора кишечника, рекомендованы кисломолочные продукты: натуральный йогурт, творог, ряженка, твердый сыр и кефир. Маме также полезно пить негазированную воду и травяные отвары, если на последние у новорожденного нет аллергии
Малышам, находящимся на искусственном вскармливании, при метеоризме дают и обычные, и кисломолочные смеси. Комбинированное питание помогает кишечнику грудничка вырабатывать ферменты для переваривания пищи. Перистальтика улучшается, и газы практически не беспокоят малыша.
Тепло от колик
Ребенок плачет из-за спазмов в животике. Детям младше 3-х месяцев не рекомендуют давать лекарства, укропную воду или вставлять свечи. Медикаменты заменяют прогреванием кишечника теплыми пеленками или полотенцами.
Высокие температуры усиливают приток крови к животу, улучшая работу пищеварительных органов. Тепло убирает спазмы и способствует выходу газов.
Как подогреть пеленку? Сложить в несколько слоев и прогладить горячим утюгом. Приложить ткань к внутренней стороне руки: если коже тепло и приятно, можно накрыть пеленкой животик новорожденного. Остался красный след и пощипывает? Ткань немного остудить, а потом прикладывать, иначе можно обжечь нежную кожу грудничка.Единственный недостаток компресса из пеленки, что он быстро остывает.
Существуют и специальные грелки для грудничков с шерстяными чехлами. В качестве наполнителя производители используют вишневые косточки или ячменную шелуху. Материал долго удерживает тепло и подходит даже малышам с чувствительной кожей или склонностью к аллергии. Грелки для новорожденных подогревают в микроволновке.
Мама – лучшее успокоительное
Колики возникают из-за повышенного газообразования. Чтобы убрать спазмы и боль, малыша раздевают, оставляя только памперс, и прикладывают животом к маме или папе. Головку новорожденного кладут на правую руку, а верхние и нижние конечности стараются максимально развести в стороны.
Когда ребенок прижимается животом к телу матери, его кишечник сокращается, и газы выходят наружу. Спазмы исчезают, а малыш, убаюканный теплом и знакомым запахом, успокаивается и быстро засыпает.
Если метод не сработал, рекомендуют аккуратными движениями размять кишечник грудничка. Слегка надавливая, массажировать по часовой стрелке, а потом несколько раз провести пальцами от желудка до пупка и чуть ниже. Круговые движения расслабят мышцы и кишки, и живот очистится от газов.
Беспокойных младенцев рекомендуют укачивать в позе звездочки. Головку положить на локоть, животик на предплечье, а руки и ноги малыша должны свисать по бокам. Придерживать спинку новорожденного, чтобы он не упал, и осторожно раскачивать, напевая песенку или разговаривая с ребенком полушепотом.
Упражнения от колик
С новорожденными полезно делать зарядку. Упражнения стимулируют перистальтику кишечника, препятствуя образованию газов. Но заниматься с ребенком следует до еды, когда его не беспокоят колики и спазмы.
Малыша раздеть и положить спинкой на пеленальный столик или другую твердую поверхность.
- Гладить животик новорожденного ладошкой, согнутой в форме ковшика. Двигаться от пищевода до пупка, слегка надавливая.
- Одной рукой массажировать животик, а второй приподнять ноги, чтобы облегчить выход газов. Повторить движение 4–6 раз, дать малышу немного отдохнуть.
- Ноги опустить и распрямить, 5–10 секунду поглаживать бедра, чтобы расслабить мышцы.
- Соединить колени и медленно поднять к пупку. Пяточки слегка развести в стороны. Отсчитать10 секунд, аккуратно вернуться в исходное положение.
- Ноги вытянуть и легкими движениями растереть, чтобы разогнать кровь и помочь малышу расслабиться.
Указательными пальцами нарисовать вокруг пупка круг. Одна рука должна двигаться по часовой стрелке, а вторая в противоположном направлении. Упражнение повторить 5–6 раз.
Животик благодаря зарядке расслабится, теперь нужно погладить ножки и ручки малыша, чтобы снять напряжение в мышцах. Если повторять зарядку по 3–4 раза в сутки, то ребенок станет спать спокойнее, ведь газы будут выходить наружу, а не скапливаться в кишечнике.
Если колики не прекращаются и беспокоят малыша, то обязательно нужно обратиться к врачу – педиатру. Обычно колики у новорожденных проходят на 5–6 месяце жизни. Если никакие методы и препараты не помогают при метеоризме, маме остается только перетерпеть этот период. Кишечник грудничка научится вырабатывать ферменты и переваривать молоко, газы перестанут скапливаться и беспокоить младенца, и малыш будет крепко спать всю ночь.
Плач и ребенок.
Малыш может плакать по разным причинам. Плач — это его способ показать родителю, что ему что-то нужно. Ребенок может быть голоден, у него может быть полный подгузник или ему просто нужно внимание. Если плачущего ребенка нельзя успокоить, проблема может быть в коликах. Из этой статьи вы узнаете, как помочь малышу при коликах.
Что такое колики?
Когда говорят, что у малыша колики, подразумевается, что он много плачет и его трудно успокоить. Дети при коликах ведут себя беспокойно, но при этом набирают вес и в целом развиваются нормально. Если вы обеспокоены коликами у вашего ребенка, обратитесь к врачу-педиатру, чтобы убедиться, что нет никакого заболевания.
В каком возрасте детей беспокоят колики?
Колики, как правило, начинаются, когда малышу 2-4 недели. У большинства детей они проходят к 3-4 месяцам. Но у некоторых могут длиться и до 6 месяцев.
Как понять, что у ребенка колики?
1. Ребенок много плачет, от 3 до 5 часов день. Между периодами плача он спокоен.
2. Плач предсказуем, каждый день случается примерно в одно и то же время. Чаще это происходит во второй половине дня, ближе к вечеру.
3. Малыша могут мучить газы. При этом он поднимает или вытягивает ножки.
Как помочь малышу при коликах
Есть разные способы, как успокоить ребенка при коликах:
1. Запеленайте ребёнка — так он почувствует себя в безопасности.
2. Положите малыша на левый бок или на животик, потрите ему спинку. Если он начнет засыпать, обязательно переверните его на спину.
3. Напомните малышу, как комфортно и безопасно было в утробе. Для этого используйте успокаивающие звуки: запись сердцебиения, шум вентилятора (или фена, пылесоса, вытяжки, стиральной машины), белый шум телевизора.
4. Имитацию утробы также поможет воссоздать слинг. С его помощью прижмите ребенка к себе, ходите и тихонько покачивайте. Поищите в интернете, какие слинги бывают — шарфы, рюкзаки. Слинг-шарф можно сделать своими руками, в сети множество инструкций.
5. Старайтесь не перекармливать ребенка, выдерживая интервал между кормлениями в 2-2,5 часа.
Причины детского плача: чеклист
Ребенок может плакать не только из-за колик. Убедитесь в этом, изучив все возможные причины плача:
1. Он голодный
Следите за тем, чтобы перерывы между кормлениями соответствовали возрасту малыша и не были слишком долгими. Первые признаки голода — малыш тянет руки в рот и облизывает губы.
2. Ему холодно
Ребенок должен быть одет в столько же слоев одежды, что и вы сами.
3. Проверьте подгузник
Вероятно он грязный или мокрый. Особенно в первые месяцы жизни подгузники пачкаются очень быстро, смена подгузника может требоваться 10-12 раз в сутки.
4. Срыгивание
Малыши иногда беспокойны после кормления из-за состояния, которое называется гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭРБ), чтобы его вылечить, проще говоря — им просто нужно срыгнуть.
5. Малыш болен
Измерьте температуру, и если обнаружится ее повышение, вызовите врача.
6. Перевозбуждение
Малыш недоспал или у него слишком много впечатлений за короткий отрезок времени.
7. Ему скучно
Попробуйте развлечь малыша игрой, песней или прогулкой.
Советы по кормлению, диета, белый шум и еще
, написанные автором редакции WebMD
в этой статье
- Советы по кормлению
- Укажите ваш ребенок со звуком и движением
- Успокойся. ?
- Сделайте перерыв
Колики должны пройти к тому времени, когда вашему ребенку исполнится 4 месяца. А пока попробуйте эти советы. Они могут дать вам обоим некоторое облегчение.
Насадки для кормления
Грудное молоко или смесь? Некоторые родители беспокоятся, что то, чем они кормят своего ребенка или что они едят, если кормят грудью, может их расстроить. Обычно это не вызывает колик, но может вызвать раздражение. Если вы думаете, что это может быть причиной плача вашего ребенка, поговорите с педиатром. Укажите любые витаминные добавки или растительные лекарственные средства, которые вы принимаете. Возможно, вы даже захотите вести дневник продуктов, которые вы едите и которые могут вызывать дискомфорт у вашего ребенка.
Помогите им глотать меньше воздуха . Попробуйте специальную бутылочку, предназначенную для уменьшения газообразования, или соску с меньшим отверстием. Посадите их, пока они едят, чтобы они глотали меньше воздуха. Не забывайте срыгивать их во время и после кормления.
Успокойте своего ребенка звуками и движением
Прогулка или качание. Движение помогает успокоить младенцев. Прогулка с ребенком в детской переноске (такой, которую вы носите на груди). Сочетание тепла и ритма может усыпить их.
Держите и качайте их или положите в качели или коляску. Мягкое движение может остановить их слезы.
Если ничего не помогает, пристегни их в автокресле и отправляйся кататься. Просто убедитесь, что вы не настолько устали, что управлять автомобилем небезопасно.
Используйте звук, чтобы успокоить ребенка. Многие дети хорошо реагируют на тихое гудение машин, таких как:
- Сушилка для белья (но не поддавайтесь искушению положить ребенка на сушилку — даже не в переноску или автокресло — потому что они могут упасть
- Вентилятор
- Пылесос
- Белый шум от машины или приложения
Вы также можете послушать классическую музыку или послушать «сердцебиение» рядом с детской кроваткой.
Успокойте чувства ребенка
Яркие огни и звуки могут подавить колики у ребенка. Ваш ребенок может успокоиться, если вы:
- Положите его на спину в темной тихой комнате.
- Плотно заверните их в одеяло.
- Положите их себе на колени и нежно потрите спинку.
- Попробуйте детский массаж.
- Положите ребенку на живот бутылочку с теплой водой.
- Пососать пустышку.
- Замочите их в теплой ванне.
А как насчет других средств от колик?
Возможно, вы слышали, что некоторые домашние средства могут облегчить колики. Большинство из них не доказано, и они могут повредить вашему ребенку. Всегда консультируйтесь с педиатром вашего ребенка, прежде чем пробовать что-то новое. Это вещи, о которых вы, возможно, слышали.
- Рисовая каша в бутылке. Это однозначно нет-нет. Это большая опасность удушья, и не доказано, что это работает.
- Травяные средства, такие как ромашка или отвар от колик. Эти лучше не использовать. FDA не регулирует безрецептурные средства. Вы не можете быть уверены, из чего они сделаны, и ингредиенты не всегда маркируются. В некоторых из них могут быть вещества, которые очень вредны для вашего ребенка, например, алкоголь или опиаты. У младенцев также может быть аллергическая реакция на них. Также не доказано, что они работают.
- Газовые капли симетикон. Это можно попробовать. Но будут ли они работать? Они могут помочь, а могут и не помочь.
Сделайте перерыв
Колики – это не только тяжело для вашего ребенка. Это тоже может утомить вас. Когда попытки успокоить плачущего ребенка становятся слишком сильными, оставьте его с няней, членом семьи или другом, которому доверяете, и уходите из дома.
Даже если вы просто прогуляетесь или перекусите, сделайте перерыв, чтобы снять стресс. Когда рядом нет никого, кто мог бы помочь, можно оставить ребенка в кроватке или манеже и ненадолго уйти в другую комнату, пока вы не перегруппируетесь.
Как бы вы ни были расстроены, никогда не бейте и не трясите ребенка. Если вы когда-нибудь почувствуете, что можете причинить им вред, немедленно позвоните своему врачу и попросите о помощи.
Также позвоните своему врачу, если ваш ребенок:
- У него диарея, особенно если вы заметили кровь в нем
- Не ест или не набирает вес
- У него температура 100,4 F или выше
- Рвота
- Возможно, он болен или ранен
- Выглядит менее бдительным или более сонным, чем обычно
Советы по кормлению, диета, белый шум и многое другое
Авторы редакторов WebMD
В этой статье
- Советы по кормлению0008
- Успокойте ребенка звуками и движением
- Успокойте чувства вашего ребенка
- А как насчет других средств от колик?
- Сделайте перерыв
Колики должны пройти к тому времени, когда вашему ребенку исполнится 4 месяца. А пока попробуйте эти советы. Они могут дать вам обоим некоторое облегчение.
Советы по кормлению
Грудное молоко или смесь? Некоторые родители беспокоятся, что то, чем они кормят своего ребенка или что они едят, если кормят грудью, может их расстроить. Обычно это не вызывает колик, но может вызвать раздражение. Если вы думаете, что это может быть причиной плача вашего ребенка, поговорите с педиатром. Укажите любые витаминные добавки или растительные лекарственные средства, которые вы принимаете. Возможно, вы даже захотите вести дневник продуктов, которые вы едите и которые могут вызывать дискомфорт у вашего ребенка.
Помогите им глотать меньше воздуха . Попробуйте специальную бутылочку, предназначенную для уменьшения газообразования, или соску с меньшим отверстием. Посадите их, пока они едят, чтобы они глотали меньше воздуха. Не забывайте срыгивать их во время и после кормления.
Успокойте своего ребенка звуками и движением
Прогулка или качание. Движение помогает успокоить младенцев. Прогулка с ребенком в детской переноске (такой, которую вы носите на груди). Сочетание тепла и ритма может усыпить их.
Держите и качайте их или положите в качели или коляску. Мягкое движение может остановить их слезы.
Если ничего не помогает, пристегни их в автокресле и отправляйся кататься. Просто убедитесь, что вы не настолько устали, что управлять автомобилем небезопасно.
Используйте звук, чтобы успокоить ребенка. Многие дети хорошо реагируют на тихое гудение машин, таких как:
- Сушилка для белья (но не поддавайтесь искушению положить ребенка на сушилку — даже не в переноску или автокресло — потому что они могут упасть
- Вентилятор
- Пылесос
- Белый шум от машины или приложения
Вы также можете послушать классическую музыку или послушать «сердцебиение» рядом с детской кроваткой.
Успокойте чувства ребенка
Яркие огни и звуки могут подавить колики у ребенка. Ваш ребенок может успокоиться, если вы:
- Положите его на спину в темной тихой комнате.
- Плотно заверните их в одеяло.
- Положите их себе на колени и нежно потрите спинку.
- Попробуйте детский массаж.
- Положите ребенку на живот бутылочку с теплой водой.
- Пососать пустышку.
- Замочите их в теплой ванне.
А как насчет других средств от колик?
Возможно, вы слышали, что некоторые домашние средства могут облегчить колики. Большинство из них не доказано, и они могут повредить вашему ребенку. Всегда консультируйтесь с педиатром вашего ребенка, прежде чем пробовать что-то новое. Это вещи, о которых вы, возможно, слышали.
- Рисовая каша в бутылке. Это однозначно нет-нет. Это большая опасность удушья, и не доказано, что это работает.
- Травяные средства, такие как ромашка или отвар от колик. Эти лучше не использовать. FDA не регулирует безрецептурные средства. Вы не можете быть уверены, из чего они сделаны, и ингредиенты не всегда маркируются. В некоторых из них могут быть вещества, которые очень вредны для вашего ребенка, например, алкоголь или опиаты. У младенцев также может быть аллергическая реакция на них. Также не доказано, что они работают.
- Газовые капли симетикон. Это можно попробовать. Но будут ли они работать? Они могут помочь, а могут и не помочь.
Сделайте перерыв
Колики – это не только тяжело для вашего ребенка. Это тоже может утомить вас. Когда попытки успокоить плачущего ребенка становятся слишком сильными, оставьте его с няней, членом семьи или другом, которому доверяете, и уходите из дома.
Даже если вы просто прогуляетесь или перекусите, сделайте перерыв, чтобы снять стресс. Когда рядом нет никого, кто мог бы помочь, можно оставить ребенка в кроватке или манеже и ненадолго уйти в другую комнату, пока вы не перегруппируетесь.
Как бы вы ни были расстроены, никогда не бейте и не трясите ребенка. Если вы когда-нибудь почувствуете, что можете причинить им вред, немедленно позвоните своему врачу и попросите о помощи.