Как часто можно полоскать горло: можно ли использовать пищевую соду для полоскания при ангине, рецепт раствора для полоскания

можно ли использовать пищевую соду для полоскания при ангине, рецепт раствора для полоскания

Каждый взрослый человек минимум 2–3 раза в год испытывает боль в горле. Этот симптом зачастую неприятнее остальных, поскольку вокруг глотки много нервных окончаний¹. Поэтому боль в горле стала самой частой причиной обращений к врачу и самолечения среди детей и взрослых². Один из методов самопомощи — полоскание содовым раствором. Разберемся, кому можно, а кому нельзя использовать этот метод, как правильно приготовить раствор, и когда стоит все же обратиться к врачу.

Как действует сода на больное горло

Полоскания относят к местному лечению. Это значит, что такое лечение действует только на конкретную область, не попадая в кровоток.

Плюсы местного лечения³:

●     действие непосредственно в очаге воспаления;

●     минимальное токсическое действие на организм;

●     низкий риск развития устойчивости микробов к препарату;

●     равномерное распределение активного вещества в тканях глотки

4;

●     большая площадь контакта воспаленной поверхности с лекарством.

Полоскание считают одним из лучших способов быстро удалить возбудителя со слизистой оболочки горла⁵ и смыть микробный налет⁶. При этом раствор соды не просто смывает микробы, он уменьшает боль, убивает бактерий и предотвращает размножение условно-патогенной флоры, например, грибков рода Candida⁷.

При каких заболеваниях показаны полоскания

Полоскать горло содой можно как при бактериальных, так и при вирусных инфекциях горла⁸.

Противовирусный препарат прямого действия Нобазит^® Форте с активным веществом энисамия йодидом ограничивает распространение инфекции по организму за счет связывания с белком вируса – геммагглютинином.⁹ Этот механизм действия препятствует проникновению вируса в клетки, и  снижает уровень репликации вирусов в 100 раз.

10 Благодаря дополнительному противовоспалительному  эффекту¹¹ энисамия йодид способствует выраженному уменьшению боли в горле и других местных симптомов уже начиная со второго дня терапии²⁴. Нобазит^® Форте показан взрослым  и детям с 12-ти  лет для лечения острых респираторных вирусных инфекций.⁹  Комбинированный механизм действия позволяет принимать его на любой стадии заболевания.¹²  

Вирусы, которые связаны с развитием ОРВИ:

●     аденовирусы;

●     коронавирусы;

●     риновирусы;

●     грипп;

●     парагрипп;

●     респираторно-синтициальный вирус;

●     вирус Эпштейна-Барра;

●     цитомегаловирус;

●     вирус Коксаки типа А;

●     вирус краснухи;

●     вирус гепатита типа А.

Иногда боль в горле возникает как осложнение ВИЧ-инфекции, сифилиса, гонореи и хламидиоза. В этом случае тоже назначают полоскания как часть комплексной терапии.

Бактерии, которые провоцируют боль в горле:

●     β-гемолитический стрептококк группы А;

●     золотистый стафилококк;

●     гемофильная палочка;

●     Streptococcus pneumoniae.

Из грибков боль в горле могут вызывать грибки рода Candida. Это условно-патогенные микроорганизмы, которые вызывают болезнь на фоне снижения иммунитета¹³.

Болезни, которые сопровождаются болью в горле:

●     тонзиллит — ангина или хронический тонзиллит;

●     фарингит — воспаление глотки;

●     аденоидит — воспаление глоточных миндалин;

●     эпиглоттит — поражение надгортанника и окружающих тканей;

●     инфекционный мононуклеоз¹⁴.

Местное лечение, в том числе полоскание содой, назначают только при легком течении болезни. Если причина заболевания — вирусная инфекция, назначают противовирусные препараты. В случаях, когда у пациента увеличиваются лимфоузлы, температура 38,5–39,0 °C держится больше четырех дней, а на горле появляется гнойный налет, врач может дополнительно подключить антибиотики¹⁵.

Как приготовить содовый раствор

Лучше готовить раствор на 1–2 полоскания — так он будет наиболее эффективным.

Рецепт классического содового раствора:

1. Если раствор для взрослого, взять 200 мл теплой кипяченой воды, для ребенка — 250 мл.
2. Добавить чайную ложку соды и тщательно размешать.

Чтобы усилить действие раствора, можно добавить в него йод и соль, но такой раствор лучше использовать с осторожностью. У некоторых людей возможна аллергическая реакция на йод, а накопление йода в детском организме может привести к проблемам с щитовидкой.

Рецепт содового раствора с йодом и солью:

1. Взять 250 мл теплой кипяченой воды.
2. Добавить чайную ложку соли, половину чайной ложки соды, 1–2 капли йода и размешать.

Как правильно полоскать горло

Процедура должна длиться минимум 30 секунд. Есть три способа полоскать горло¹⁶:

1. Глубоко вдохнуть, набрать в рот раствор, запрокинуть голову назад. Медленно выдыхать на звуке «а-а».
2. Набрать в рот раствор, запрокинуть голову назад и произносить слоги «глу-глу». Метод помогает промыть даже глубокие отделы глотки.
3. Набрать в рот лекарство, запрокинуть голову и подождать. Затем выплюнуть раствор и повторить процедуру. Этот метод используют при сильной боли в горле, когда полоскание становится слишком неприятным.

Горло полощут минимум 3 раза в день. Лучше делать это после еды, чтобы сода дольше оставалась в горле. После процедуры нельзя есть и пить 20–30 минут¹⁷.

Меры предосторожности

Если у вас есть сомнения, можно ли полоскать горло содой конкретному человеку, лучше уточнить это у врача. Точно не стоит использовать этот метод для лечения маленьких детей — они не смогут правильно прополоскать горло¹⁸.

Если ребенок проглотит раствор, это может вызвать неприятные ощущения или даже рвоту¹⁹.

Не рекомендуют полоскать горло, если оно сильно болит. Во время процедуры мышцы шеи и глотки сокращаются — это усиливает неприятные симптомы. В этом случае стоит делать фарингеальные ванночки — набирать раствор в рот, держать его 30 секунд, а затем сплевывать²⁰.

Глотать раствор не стоит. Употребление соды может привести к нарушениям работы ЖКТ, вызвать аллергию.

Когда стоит обратиться к врачу

Местное лечение должно подействовать за 3–5 дней. Обычно боль в горле проходит за 7 дней²¹. Если состояние не улучшается или начались осложнения, стоит обратиться к врачу.

Причины посетить специалиста²²:

●     заболели уши — вероятно, начался отит;

●     миндалина сильно распухла и закрывает просвет горла, невозможно глотать — паратонзиллярный абсцесс;

●     возникли боли в груди или перебои в работе сердца — инфекционно-аллергический миокардит;

●     болят суставы — ревматизм или полиартрит;

●     появилась кровь в моче — гломерулонефрит;

●     болит живот, появляется тошнота, чешется кожа — холецистохолангит.

Если у человека нет прививки от дифтерии, стоит обратить внимание на состояние миндалин. При появлении налета нужно срочно обратиться к врачу. Уже к концу первого дня болезни формируются пленки на горле, которые мешают дышать и могут привести к удушью²³.

Коротко о главном

●     Содовый раствор смывает с поверхности горла микробы, уменьшает боль, убивает бактерии и предотвращает размножение условно-патогенной флоры.

●     Чтобы приготовить классический содовый раствор для полоскания взрослому человеку, 1 чайную ложку соды разводят в 200 мл теплой воды. Для детских полосканий нужно взять 250 мл воды.

●     Раствор с йодом и солью следует применять с осторожностью. Чтобы его приготовить, берут 250 мл воды, 1 чайную ложку соли, половину чайной ложки соды и 1–2 капли йода.

●     Полоскать горло можно тремя способами: на звук «а-а», «глу-глу» или молча, делая фарингеальные ванночки.

●     Полоскать горло нужно не меньше трех раз в день. Лучше проводить процедуру после еды. Обычно эффект становится заметным на пятый день.

●     Если эффекта от местного лечения нет, а температура выше 38,5 C держится 4–6 дней или появились осложнения, лучше обратиться к врачу.

---

¹ Бойкова Н. Э., Тарасова Г. Д. Современные тенденции в использовании топических препаратов при болевом синдроме в глотке. Инфекционные болезни органов дыхания. 2015; Спецвыпуск № 2.

² Свистушкин В.М., Мокоян Ж.Т., Карпова О.Ю. Возможности эффективной топической монотерапии пациентов с острым тонзиллофарингитом. Consilium Medicum. 2018; 20 (11).

³ Свистушкин В.М., Никифорова Г.Н., Шевчик Е.А., Топоркова Л.А. Эффективность топических препаратов в лечении больных острыми воспалительными заболеваниями глотки. Вестник оториноларингологии. 2019;84(6):112-117.

⁴ Добрецов К. Г., Николаева А.И. Боль в горле у детей. Вопросы современной педиатрии. 2014; 13 (5): 95–96.

⁵ Карпищенко С.А., Лавренова Г.В., Алексеенко С.И., Муратова Е.И. Вопросы выбора медикаментозной терапии при боли в горле у детей. Педиатрия (Прил. к журн. Consilium Medicum). 2018; 1: 39–42.

⁶ Носуля Е.В., Ким И.А., Н.М. Черных, Карноухова О.А. Острый тонзиллофарингит: эффективность топической терапии. Вестник оториноларингологии. 2015;5:71-76.

⁷ Карпищенко С.А., Колесникова О.М. Местная терапия острого тонзиллофарингита. РМЖ. 2022;2:50–54

⁸ Егорова О.А. Значимость местных противовоспалительных препаратов в стартовой терапии боли в горле. Consilium Medicum. 2016; 18 (11): 67–72.

⁹ Инструкция по медицинскому применению (Нобазит^® Форте, таблетки, покрытые пленочной оболочкой 500 мг; РУ: ЛП-006416 от 20.08.2020).

¹⁰ Boltz D, et al. Activity of enisamium, an isonicotinic acid derivative, against influenza viruses in differentiated normal human bronchial epithelial cells. Antivir Chem Chemother. 2018.

¹¹ Зырянов С.К., Бутранова О.И., Гайдай Д.С., Крышень К.Л., Фармакотерапия острых респираторных инфекций, вызванных вирусами гриппа // Терапевтический архив №1 – 2021 г.

¹² А.Р. Денисова, М.Л. Максимов Острые респираторные вирусные инфекции: этиология, диагностика, современный взгляд на лечение. Иммунный ответ, 2018, стр. 5.

¹³ Карпищенко С.А., Колесникова О.М. Местная терапия острого тонзиллофарингита. РМЖ. 2022;2:50–54.

¹⁴ Карпищенко С.А., Лавренова Г.В., Алексеенко С.И., Муратова Е.И. Вопросы выбора медикаментозной терапии при боли в горле у детей. Педиатрия (Прил. к журн. Consilium Medicum). 2018; 1: 39–42.

¹⁵ Краснова Е. И., Хохлова Н. И., Проворова В. В., Евстропов А. Н. Дифференциальная диагностика и лечебная тактика при остром тонзиллите (ангине) на современном этапе. Лечащий врач. 2018 (11).

¹⁶ Носуля Е.В., Ким И.А., Н.М. Черных, Карноухова О.А. Острый тонзиллофарингит: эффективность топической терапии. Вестник оториноларингологии. 2015;5:71-76.

¹⁷ Краснова Е. И., Хохлова Н. И., Проворова В. В., Евстропов А. Н. Дифференциальная диагностика и лечебная тактика при остром тонзиллите (ангине) на современном этапе. Лечащий врач. 2018 (11).

¹⁸ Сравнительная эффективность различных способов элиминационной терапии в комплексном лечении тонзиллофарингитов у детей Солдатский Ю. Л., Онуфриева Е. К., Исаева Е.К., Погосова И.Е. Пульмонология и оториноларингология. 2011; 2: 66-69.

¹⁹ Свистушкин В.М., Никифорова Г.Н., Шевчик Е.А., Топоркова Л.А. Эффективность топических препаратов в лечении больных острыми воспалительными заболеваниями глотки. Вестник оториноларингологии. 2019;84(6):112-117.

²⁰ Носуля Е.В., Ким И.А., Н.М. Черных, Карноухова О.А. Острый тонзиллофарингит: эффективность топической терапии. Вестник оториноларингологии. 2015;5:71-76.

²¹ Карпищенко С.А., Колесникова О.М. Местная терапия острого тонзиллофарингита. РМЖ. 2022;2:50–54.

²² Кунельская Н.Л., Туровский А.Б., Кудрявцева Ю.С. Ангины: диагностика и лечение. РМЖ. 2010;18(7):438-440.

²³ Краснова Е. И., Хохлова Н. И., Проворова В. В., Евстропов А. Н. Дифференциальная диагностика и лечебная тактика при остром тонзиллите (ангине) на современном этапе. Лечащий врач. 2018 (11).

²⁴ Лиознов Д.А., Карнаухова Е.Ю., Зубкова Т.Г., Шахланская Е.В., Оценка эффективности схемы лечения ОРВИ, включающей этиотропную (энисамия йодид) и симптоматическую терапию // Терапевтический архив №3 – 2020 г.

О препарате Скачать инструкцию

Чем полоскать больное горло и полость рта, растворы для полоскания

6 апреля 2021

Боль, дискомфорт и першение в горле — это симптомы, с которыми сталкивается каждый из нас. Они сигнализируют о развитии воспалительного процесса. Неприятные ощущения могут возникать в полости рта, например, в области десен, щек и губ.

Причины, которые могут вызвать боль в горле и другие неприятнее ощущения

• общее переохлаждение организма
• вирусные, бактериальные, грибковые инфекции носоглотки и ротоглотки
• травмирование слизистой глотки и полости рта
• химические и термические ожоги глотки и полости рта
• недостаточная гигиена полости рта
• гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь
• аллергические реакции
• операции в области глотки и гортани
• хирургическое лечение зубов

Очень часто пациент для того, чтобы уменьшить боль и дискомфорт в горле, пациент начинает самостоятельно применять различные лекарства. Это могут быть как народные средства, так и классические аптечные препараты, обладающие местноанестезирующим и противовоспалительным действиями. Рынок богат разнообразием препаратов разных форм применения: в виде спреев, растворов, пастилок и таблеток.

Полоскания для лечения заболеваний горла и полости рта

Полоскания являются эффективным методом лечения заболеваний горла и полости рта. Большое количество раствора помогает полностью охватить воспаленные ткани полости рта и глотки. Раствор действует не только локально в очаге воспаления, но и в ближайших областях. Полоскание лекарственными средствами допускается несколько раз в день (согласно инструкции).

При каких заболеваниях можно полоскать горло?

Заболевания горла:

• фарингит
• ларингит
• тонзиллит (ангина)

Заболевания полости рта:

• гингивит
• глоссит
• стоматит
• пародонтоз
• кандидоз ротоглотки

Полоскание лекарственными растворами актуально после проведения различных оперативных вмешательств в области глотки или после хирургического лечения зубов. Но процедуру допустимо проводить только после консультации с лечащим врачом.

Чем можно полоскать горло?

Растворы в виде настоев различных трав, например, ромашки или календулы

Полоскания помогают уменьшить першение, ощущение жжения и сухости в ротоглотке. Травы обладают природным антисептическим свойством и увлажняют слизистую.

Растворы морской соли

Гипертонический раствор морской соли обладает противомикробным действием, способен уменьшить боль, першение и отек. Он способствует эффективному вымыванию пробок из миндалин и очищению глотки от частиц бактерий и вирусов. Изотонический раствор направлен на увлажнение слизистой. Рекомендуется применение морской воды в готовом виде, это обеспечивает не только безопасность и стерильность раствора, но и его правильную концентрацию. Допустимо приготовление раствора морской соли в домашних условиях.

Антисептические растворы

Существует несколько групп антисептиков. Для полоскания горла и полости рта раствор обязательно должен быть на водной основе. Важно отметить, что антисептические растворы не помогают снять боль, поскольку их действие направлено только на устранение различных микроорганизмов.

Растворы с противовоспалительным компонентом с составе

Такие растворы способствуют уменьшению отека и воспаления слизистой ткани, в результате чего происходит уменьшение болевого синдрома.

Растворы с анестетиком

Самый популярный среди пациентов вид растворов для полоскания. Такие растворы обладают местноанестезирующим действием. Именно анестетик в составе препарата помогает эффективно уменьшить боль.

Важно! Не рекомендуется самостоятельно применять растворы с йодом или марганцовкой, так как применение раствора, разведенного в неправильной пропорции, может привести к ожогу слизистой полости рта и глотки.

Применение местных препаратов в виде полосканий не является основным способом лечения какого-либо заболевания.

Полоскание горла — это лишь дополнительный способ лечения заболеваний ротоглотки. Чтобы увеличить эффективность процедуры, необходимо уделить внимание выбору лекарственного средства.

Действующее вещество в составе должно решать сразу несколько задач:

• уменьшение боли
• уменьшение першения в горле и дискомфорта ротовой полости
• уменьшение воспаления и отека
• устранение широкого спектра микроорганизмов

Раствор Тантум

^® Верде для полоскания горла

Раствор для полоскания горла Тантум^® Верде¹ имеет в составе действующее вещество Бензидамин². При местном применении оно хорошо проникает через слизистую оболочку и обильно насыщает воспаленные ткани. Кроме того, Бензидамин способствует заживлению и обладает противовоспалительным и быстрым обезболивающим эффектом^3,4. Сочетание этих свойств обеспечивает эффективное устранение возбудителя непосредственно в очаге воспаления, а не только на поверхности слизистой.⁴

Спрей Тантум^® Верде

подробнее

Раствор Тантум^® Верде

подробнее

Таблетки Тантум^® Верде

подробнее

Как часто можно полоскать горло?

Полоскание необходимо проводить после еды. После полоскания также стоит воздержаться от приема пищи в течение 1 — 2 часов.

Растворы на растительных травах достаточно применять 3 раза в день до 5 — 7 дней. При появлении аллергической реакции необходимо прекратить процедуры.

Полоскать горло раствором соли следует 3 — 4 раза в день в течение 5 — 7 дней.

Растворами антисептиков рекомендовано полоскать горло 3 раза в день в течение 5 дней.

Раствор для полоскания Тантум^® Верде применяется после еды 2 — 3 раза в день. Продолжительность лечения раствором не должна превышать 7 дней. Если после лечения в течение 7 дней вы не заметили улучшений или появились новые симптомы, необходимо проконсультироваться с врачом.

Действительно ли полоскание соленой водой помогает от боли в горле? | Albany ENT & Allergy Services

Наши офисы

Albany, NY

Адрес

123 Everett Rd
Олбани, Нью-Йорк 12205

Телефон

(518) 701-2085 Часы работы телефона Пн-Пт: 7:00-19:00
Сб: 8:00-12:00

Часы работы поликлиники

Пн-Пт: 8:30-16:30

Неотложная помощь: Пн-Пт: 8:30-15:00
Инъекции аллергии Часы работы: Пн-Вт: 7:30-17:00
Ср.: 7:30–17:30
Чт–Пт: 7:30–17:00
Часы работы аудиолога: Пн–Пт: 7:30–16:30
Телефон аудиолога: 518-701-2087

123 Everett Rd
Albany, NY 12205

loc-content2″ data-options=»no-close»> Clifton Park, NY

Адрес

1785 Route 9, Suite 201
Clifton Park, NY 12065

Телефон

(518) 701-2075 Часы работы телефона Пн-Пт: 7:00-19:00
Сб: 8:00-12:00

Часы работы поликлиники

Пн: 8:00–16:30
Вт: 9:00–17:30
Ср: 8:00–16:30
Чт: 7:30–16:30
Пт: 8:00–16:30

Allergy Injection Часы работы: Пн: 8 :00–16:30
Вт: 9:00–17:30
Пт: 8:00–16:30
Часы работы аудиолога: Пн–Пт: 7:30–16:00
Телефон аудиолога: 518-701 -2087 Часы работы аудиолога: Пн–Пт: 7:30–16:30
Телефон аудиолога: 518-701-2087

1785 Route 9, Suite 201
Clifton Park, NY 12065

Узнайте о кабинете врача будущего

Posted on October 4, 2019 by Albany ENT & Allergy Services

Нет ничего лучше осени в Олбани! В воздухе прохладно, на тыкве иней, листья окрашиваются в яркие оттенки… и многие люди чихают и кашляют. Осень знаменует собой начало сезона простуды и гриппа в Нью-Йорке, и одним из первых симптомов часто является боль в горле. Ваша мать, возможно, предложила полоскание горла соленой водой, чтобы обеспечить успокаивающее облегчение, и знаете что? Она была права!

Что вызывает боль в горле?

Ангины кратковременны, но неприятны. Большинство из них вызваны вирусами простуды и гриппа и обычно проходят через несколько дней, но в то же время они могут вызывать небольшой дискомфорт. Леденцы и спреи от горла могут помочь, но облегчение, которое они приносят, временное. Возможно, вам повезет больше (и вы ускорите процесс заживления), если будете полоскать горло соленой водой.

Обладает ли соленая вода лечебными свойствами?

Существуют научные доказательства предполагаемых лечебных свойств соленой воды. не будет вылечить боль в горле — это может сделать только время — но его гипертонические свойства (биологический термин, обозначающий, что осмотическое давление выше, чем в окружающей жидкости) могут помочь уменьшить боль и воспаление.

Как соленая вода очищает горло?

Когда вы полоскаете горло соленой водой, вы погружаете клетки и вытягиваете жидкость на поверхность вместе с вирусами и бактериями в горле. Когда вы выплевываете соленую воду, вы также избавляете тело от этих микробов. Еще одно преимущество? Влага на поверхности горла действует как смазка и помогает успокоить раздражение.

Сколько соли нужно для полоскания горла соленой водой?

Чтобы получить пользу, вам нужно подобрать правильное соотношение соли и воды.

Слишком мало неэффективно; вам нужно растворить не менее четверти чайной ложки соли в половине чашки теплой воды, чтобы сделать ее гипертонической. И да, вода должна быть теплой — тепло помогает растворить соль и увеличивает кровоток в горле, помогая иммунной системе и потенциально приводя к более быстрому заживлению. Вы можете использовать любой тип соли, но более мелкие гранулы, как правило, растворяются быстрее и легче.

Как часто нужно полоскать горло?

Вы также должны быть последовательны. Полоскание один раз не поможет; внедрите рутину и придерживайтесь ее для достижения наилучших результатов. Ваш лечащий врач из Олбани рекомендует полоскание горла соленой водой от двух до четырех раз в день, в зависимости от того, насколько серьезны ваши симптомы. Вы должны начать чувствовать себя лучше через 24 часа. Важно пить много воды, чтобы соль не вызывала высыхание других клеток.

Безопасно ли полоскание соленой водой для всех?

Не всем рекомендуется полоскать горло соленой водой. Если вы страдаете от высокого кровяного давления, попробуйте другое средство для увлажнения горла. Куриный суп является хорошей альтернативой, и, как и в случае с соленой водой, его эффективность доказана медицинскими исследованиями. В качестве дополнительного бонуса бульон содержит питательные вещества, которые помогают бороться с инфекцией. Другие советы для успокоения боли в горле включают ложку меда; холодные, гладкие угощения, такие как мороженое или йогурт; увлажнитель для увлажнения воздуха; избегайте сигаретного дыма и пейте много жидкости, чтобы избежать обезвоживания.

Когда следует посетить ЛОРа?

Если боль в горле не проходит дольше нескольких дней или сопровождается другими симптомами, такими как затрудненное глотание или опухшие гланды, запишитесь на прием к ЛОР-врачу в Олбани. Вам нужно убедиться, что вы не страдаете от более серьезного заболевания, требующего приема антибиотиков, такого как фарингит.

---

Ухо, горло и нос Посты:

• Что нужно знать о чихании
• Кислотный рефлюкс: победа

---

Наши аудиолога Auldiogal Auditogulation Office Audiologian

Олбани
123 Everett Rd
Олбани, Нью-Йорк 12205
(518) 701-2085
Park
1785.
(518) 701-2075

Боль в горле, другие состояния и рецепт

Боль в горле и язвы во рту — распространенные заболевания, с которыми сталкивается большинство людей. Полоскания соленой водой могут быть дешевым, безопасным и эффективным способом облегчить боль и облегчить симптомы заболеваний полости рта и горла.

Хотя в аптеках и других магазинах продаются лечебные жидкости для полоскания рта и аналогичные продукты, некоторые люди предпочитают полоскания соленой водой и другие домашние средства.

В этой статье мы обсудим, что такое полоскания соленой водой и какие состояния они могут помочь в лечении и профилактике. Мы также расскажем, как приготовить и использовать полоскание с морской водой, а также о рисках и соображениях.

Полоскания с морской водой могут быть эффективны для лечения легкой боли, дискомфорта и першения во рту и горле. Ниже мы обсудим некоторые состояния, при которых полоскания соленой водой могут помочь в лечении и профилактике.

Боль в горле

Полоскания соленой водой могут быть эффективным способом облегчить дискомфорт от боли в горле.

Как Институт усовершенствования клинических систем, так и Американское онкологическое общество (ACS) рекомендуют полоскание горла соленой водой для облегчения боли в горле. По данным ACS, регулярное использование полосканий с морской водой может помочь сохранить чистоту полости рта и предотвратить инфекции, особенно у людей, проходящих химиотерапию или лучевую терапию.

Стоматит

Стоматит — это болезненные язвы, которые могут развиваться во рту. Полоскание горла соленой водой может облегчить боль и ускорить заживление язв.

Аллергии

Некоторые виды аллергии, такие как сенная лихорадка, могут вызвать отек носовых ходов и горла, что может вызывать дискомфорт. Хотя полоскание горла соленой водой не предотвратит аллергию, оно может облегчить дискомфорт в горле.

Респираторные инфекции

Поделиться на PinterestПолоскание горла соленой водой может облегчить симптомы простуды.

Инфекции верхних дыхательных путей являются типичными и включают простуду, грипп, мононуклеоз и инфекции носовых пазух. Некоторые исследования показывают, что полоскание горла соленой водой может облегчить симптомы и даже помочь предотвратить инфекции верхних дыхательных путей.

Например, исследование 2013 года с участием 338 человек показало, что у тех, кто полоскал горло соленой водой, реже возникали инфекции верхних дыхательных путей.

Здоровье зубов

Регулярное полоскание горла соленой водой может помочь в удалении бактерий из десен, что способствует очистке и предотвращению образования зубного налета и зубного камня. Скопление бактерий во рту может привести к заболеваниям десен и кариесу.

Американская ассоциация стоматологов (ADA) рекомендует осторожно полоскать рот теплым раствором соленой воды после стоматологической процедуры. Это поможет содержать место экстракции в чистоте и предотвратить заражение.mm

Поделиться на PinterestПолоскание с морской водой — это смесь соли, воды и пищевой соды.

Полоскание горла соленой водой является домашним средством от боли в горле и других причин боли во рту. Растворы соленой воды представляют собой простую смесь воды и поваренной соли и могут быть дешевой, безопасной и эффективной альтернативой медикаментозным ополаскивателям.

Растворы соленой воды недостаточно изучены. Небольшое исследование 2010 года с участием 45 детей изучало эффективность полоскания соленой водой и жидкости для полоскания рта, содержащей квасцы.

Исследователи сообщили, что у детей, которые использовали одно из полосканий с морской водой два раза в день в течение 21 дня, значительно снизился уровень бактерий во рту по сравнению с детьми, которые использовали плацебо.

Однако полоскание рта соленой водой не было столь же эффективным в уменьшении количества бактерий, как жидкость для полоскания рта с квасцами. Квасцы, представляющие собой сульфат алюминия и калия, являются активным ингредиентом некоторых лекарственных средств для полоскания рта.

Врачи и стоматологи часто рекомендуют полоскания соленой водой, чтобы облегчить боль во рту и горле.

Соленая вода может убить некоторые, но не все бактерии полости рта и горла. Однако растворы соли могут помочь вывести бактерии на поверхность десен, зубов и горла. Как только бактерии попадают на поверхность, часть их смывается, когда человек выплевывает соленую воду.

Полоскания с морской водой легко и дешево сделать. ADA рекомендует добавить половину чайной ложки соли в 8 унций теплой воды, а затем перемешать, пока они не смешаются.

Альтернативный рецепт включает добавление пищевой соды в раствор соленой воды. Например, ACS рекомендует комбинировать следующее, чтобы сделать полоскание соленой водой:

• 1 литр воды
• 1 чайная ложка соли
• 1 чайная ложка пищевой соды

Поделиться на Pinterest Полоскание горла как можно дольше может помочь обеспечить эффективность полоскания рта.

Для полоскания горла с морской водой:

1. Возьмите в рот столько раствора, сколько вам удобно.
2. Полощите горло соленой водой.
3. Ополаскиватель для полости рта, зубов и десен.
4. Выплюнуть раствор.

Человек должен пытаться полоскать горло солевым раствором как можно дольше. Хотя солевой раствор, как правило, безопасно проглатывать, лучше его выплюнуть.

Для максимальной эффективности человек должен полоскать горло соленой водой один или два раза в день.

Люди, выздоравливающие после стоматологических процедур, могут использовать раствор соленой воды для полоскания рта. Тем не менее, в течение первых нескольких дней им следует очень осторожно полоскать рот, чтобы корки не вскрылись, и следовать указаниям своего стоматолога.

Полоскание горла соленой водой считается безопасным как для детей, так и для взрослых. Тем не менее, люди, у которых есть проблемы с полосканием горла, не должны использовать полоскание с морской водой.

Некоторые маленькие дети также не могут эффективно полоскать горло. Педиатр может дать совет, когда ребенок готов полоскать горло.

Полоскания с морской водой можно безопасно использовать несколько раз в день при желании, и в большинстве случаев они не вызывают побочных эффектов. Люди с высоким кровяным давлением или люди с другими заболеваниями, которым необходимо ограничить потребление натрия, должны поговорить с врачом или стоматологом, прежде чем полоскать горло соленой водой.

Люди, которым не нравится вкус растворов соленой воды, могут попробовать добавить мед или чеснок, чтобы улучшить вкус.

Полоскание горла соленой водой может помочь поддерживать чистоту полости рта и облегчить боль и дискомфорт от болей в горле, язв во рту и стоматологических процедур.