Горло болит и легкие: причины, симптомы, лечение и профилактика

Самые эффективные способы, позволяющие вылечить больное горло

 

Вылечить горло эффективно и быстро можно только после корректного установления причины возникновения болезненных ощущений. Поэтому, наиболее мудрым решением было бы обращение к врачу, так как только специалист способен правильно поставить диагноз. Болеть горло может по целому ряду причин, которые бывают инфекционные и неинфекционные.

Почему болит горло?

Следует понимать, что заболеть горло может в ответ на повреждение клеток, вследствие чего возникает очаг активного воспалительного процесса. Ниже приведены лишь некоторые причины, способные спровоцировать подобного рода боли.

Инфекционные факторы:

• Ангина,
• Паратонзилярный абсцесс,
• Фарингит,
• Ларингит,
• Острый трахеит,
• Стоматит,
• Грипп.

Этот список далеко не полон, а ведь причины того что у вас болит горло могут быть и неинфекционного характера, например, такие как:

• Механическая травма горла вызванная, как чрезмерными нагрузками на мышцы горла, так и внешними повреждениями, рыбья кость, например;
• Ожог слизистой оболочки;
• Реакция на аллергены;
• Заболевания желудочно-кишечного тракта, например, язва;
• Авитаминоз;
• Неврозы и невралгии.

Относиться халатно к тому, что у вас болит горло категорически нельзя. Особенно хочется обратить внимание на опасность самолечения, хотя, конечно, заболевшее горло далеко не всегда является сигналом страшной болезни. Очевидно, что горло может болеть и после обычного его переохлаждения, когда, например вы в жаркий день съели ледяного мороженого. В подобных случаях вылечить горло можно вполне успешно и в домашних условиях, используя при этом нехитрые процедуры, в том числе народной медицины.

Совокупность различных методов может принести положительный результат за короткий промежуток времени. Но в случае, если за несколько дней в домашних условиях залечить горло не получилось, то настоятельно рекомендуется обратиться к специалисту. Проще говоря, если после 2-3 дней самостоятельного лечения горло болеть не перестает, то следует немедленно направляться в ближайшую поликлинику во избежание серьезных последствий.

Как быстро вылечить горло в домашних условиях?

После того, что вы заметили, что у вас начало болеть горло вспомните, что могло стать причиной болей. Очевидно, что если накануне вы, например, получили ожог слизистой во время вдыхания горячего пара в сауне, то вам не поможет смазывание горла, например, люголем. Определившись с причиной, по которой может болеть ваше горло, можно переходить к экстренным мерам, вполне способным помочь горлу быстро вылечиться. К первоочередным можно отнести полоскание, ингаляции и компрессы, а также применение таблеток, спреев, леденцов, гомеопатических препаратов и других способов, как традиционной, так и народной медицины. Попробуем выделить некоторые из них.

Полоскание

Пожалуй, самый популярный способ лечения болей в горле, если говорить о терапии в домашних условиях. Действительно, полоскание эффективно воздействует на слизистую оболочку и если у вас начало болеть горло, то целесообразно начать именно с этой процедуры. Бывает, что буквально несколько полосканий снимают все симптомы заболевания горла, кроме того, данная процедура очень доступна, так как все ингредиенты для большинства рецептов растворов для полоскания без труда можно найти в домашних условиях. Предлагаем вашему вниманию несколько самых популярных полосканий:

• Соленая вода. Наверное, самый доступный, но, между тем, достаточно эффективный способ при болях в горле. Дело в том, что соль имеет свойства уменьшать отек за счет удаления воды из опухших тканей. Для такой процедуры подойдет, как морская соль, так и обычная поваренная, одну чайную ложку которой необходимо растворить в 250 мл воды. Нужно иметь в виду, что вода при всех видах полоскания должна быть именно теплой, а не горячей, которая может привести к еще большему воспалению горла.
• Яблочный уксус. Этот способ относится к методам народной медицины, позволяющим быстро вылечить горло, и основан на свойстве уксуса уничтожать бактерии. Для приготовления раствора смешать столовую ложку яблочного уксуса со стаканом теплой воды. Для усиления эффекта и улучшения вкуса можно добавить немного меда, который обладает хорошими антисептическими свойствами.
• Пищевая сода. Антибактериальные свойства щелочей, а именно к ним относится пищевая сода, известны издавна и многие на вопрос, как быстро вылечить горло в домашних условиях без раздумий скажут – полоскать горло содовым раствором. Чтобы приготовить столь популярный раствор для полоскания, нужно растворить щепотку (половина чайной ложки) пищевой соды в стакане теплой воды, добавив такое же количество соли.
• Шалфей. Это лекарственное растение обладает незаурядными антисептическими и антимикробными свойствами. Следует отметить, что готовый настой из шалфея можно купить в аптеке, но при желании, его можно легко приготовить и дома. Для этого следует заваривать шалфей на воде в течении одного часа. После настаивания полученным настоем можно полоскать горло каждые 3 часа.
• Ромашка. Вполне доступное и эффективное средство. Ромашка оказывает отличное успокаивающее воздействие на пораженные ткани, и буквально после нескольких полосканий болеть ваше горло будет значительно меньше. Ромашку заливают кипятком и настаивают в течении приблизительно получаса. Следует помнить, что слишком долгое настаивание приводит к утрате целебных свойств растения. Проще всего, приобрести сушеную ромашку можно в аптеке, но если болеть горло начало в летнее время, то можно просто сорвать несколько веточек дикорастущей ромашки и приготовить настой из них.
  Благо, что это растение встречается практически повсюду в наших широтах и даже в черте города.
• Эвкалипт. Более экзотическое растение для нашей страны, но в аптеках нет его недостатка, как в сухих листьях эвкалипта, из которых готовиться раствор, так и в спиртовых концентратах на основе эвкалипта. Это растение обладает целым рядом полезных свойств, среди которых противовоспалительные и иммуноукрепляющие.
• Свекла. Один из рецептов народной медицины предлагает, что если начинает болеть ваше горло, то воспользоваться простым и доступным рецептом средства для полоскания. Для его приготовления следует смешать стакан сока свеклы с одной столовой ложкой уксуса. Такой коктейль способен эффективно бороться с воспалениями микробной и грибковой природы. Перед полосканием сильно концентрированный свекольный сок с уксусом необходимо разбавлять теплой кипяченной водой.
• Фурацилин. Широко известное и популярное средство для борьбы с больным горлом. Продается в любой аптеке в виде таблеток или порошка. Следуя инструкции на упаковке фурацилина можно быстро приготовить раствор для полоскания, который способен снять отечность пораженных тканей и предотвратить возможные осложнения.

Обильное питье

Во время вирусной или бактериальной инфекции очень важно не допускать обезвоживания организма. Обильное питье оказывает помощь организму в эффективном выведении токсинов и продуктов деятельности вредоносных микроорганизмов, которые выходят, как через потовые железы, так и вместе с мочой. Кстати, по ее цвету можно легко определить степень обезвоживания. Так, если моча имеет темный и мутный вид, то это сигнал, что ваш организм нуждается в больших количествах жидкости.

Так что если у вас начинает болеть горло, то следует сразу же увеличить дозу выпитой за день жидкости, даже если вас не мучает жажда. Пить можно простую воду, но обязательно достаточно теплую, так и различные соки, морсы, компоты и чаи. Но давайте на некоторых рецептах остановимся более подробно:

• Чай из корня солодки. Такое название носит лекарственная трава, корень которой обладает антивирусными и бактерицидными свойствами. Поэтому, если у вас начинает болеть горло, то необходимо приобрести в аптеке корень солодки и пить заваренный настой на протяжении дня. Для сладости, а также для усиления иммуномодифицирующего действия напитка в него можно добавить натуральный мед.
• Имбирный чай. Это растение обладает огромным количеством полезных элементов, которые наверняка помогут вашему больному горлу. Для заваривания лучше использовать свежий имбирь, предварительно очищенный и порезанный на мелкие кусочки. В готовый настой добавить ложечку меда.
• Корица и гвоздика. Приправы, которые можно добавлять в обычный чай, повысят противовоспалительные свойства напитка. Кроме того, корица содержит в своем составе антиоксиданты, которые точно не будут лишними при любых болях в горле.
• Чай с лимоном. Цитрусовые вообще, и лимон в частности, очень богаты на витамин С, который просто незаменим при разного вирусных инфекциях. Добавив дольку этого замечательного плода в ваш чай, вы не только улучшите его вкус, но и поспособствуете скорейшему выздоровлению больного горла.
• Чай с малиной, смородиной, шиповником и медом. Все эти ингредиенты для приготовления лечебных напитков знакомы каждому жителю наших широт. Наши предки активно использовали их не только при лечении больного горла, но и при различных простудных заболеваниях или просто для укрепления иммунитета. Ведь именно ослабленный иммунитет часто становиться причиной проникновения в организм болезнетворных микробов и вирусов. Чтобы не болело ваше горло, полезно пить такие целебные напитки не только после появления болезненных симптомов, но и в качестве профилактики.

Другие методы борьбы с больным горлом

Максимального эффекта при лечении горла гораздо проще достичь, если сочетать сразу несколько способов противодействия заболеванию.

Так, хорошим дополнением к полосканию горла могут стать ингаляции. Но в этом случае нужно быть особо осторожным и знать, что существует достаточно много противопоказаний данной процедуре, среди которых высокая температура, астма, беременность и другие. Перед началом ингаляций лучше посоветоваться с доктором. Среди наиболее популярных можно выделить вдыхание паров вареного картофеля, а также ингаляции с использованием лекарственных трав и эфирных масел. Болеть ваше горло после таких процедур, скорее всего не перестанет, но это наверняка поможет избавиться от заложенности носа и хрипоты.

Как и к ингаляциям, с осторожностью следует относиться к компрессам. Они также имеют целый ряд противопоказаний, кроме того, могут вызвать аллергию. Народная медицина предлагает следующие компрессы: на лист капусты, предварительно запаренный в горячей воде, намазывается тонким слоем натуральный пчелиный мед и прикладывается к больному горлу на четверть часа. Многие рекомендуют и водочные компрессы, когда водка смешивается с теплой водой в равных пропорциях и этой смесью пропитывается вата, которую прикладывают к горлу и укутывают теплым шарфом.

Если у вас начало болеть горло, не стоит забывать и о правильном питании. Из рациона нужно исключить острые, соленые, кислые блюда и еду слишком твердой консистенции. В меню следует включать побольше жидких блюд, таких как супы, бульоны и молочные каши. Хорошо, если ваша пища будет содержать много разных витаминов и поменьше жиров. Постарайтесь включать в ваш рацион побольше лука и чеснока, которые обладают хорошими противовоспалительными свойствами. Ну и стоит ли говорить, что во время лечения необходимо полностью отказаться от употребления алкоголя и, тем более, от курения.

Болят легкие: какие симптомы и что делать, причины и лечение

Могут ли болеть легкие? С анатомической и физиологической точки зрения – нет, так как в легких отсутствуют нервные окончания, которые могли бы принимать болевые импульсы и неприятные ощущения, связанные с ними. Чаще всего проблемы с легкими проявляются в виде кашля и затруднениями с дыханием.

Боль в легких является довольно обширным понятием, которое может служить признаком заболеваний дыхательной системы, а также ЖКТ, проблем неврологического характера, возможно даже костно-мышечной системы. Но почему болят легкие, и что скрывается за этим симптомом?

Плевра, трахея и бронхи содержат рецепторы, которые и могут давать сигнал о боли при кашле и дыхании. Главное то, что болезненные ощущения в легких могут свидетельствовать о самых неожиданных диагнозах.

Важно быть осведомленным о том, как болят легкие при различных заболеваниях, и знать главные причины, которые способствуют возникновению болезненных ощущений. Это необходимо для того, чтобы не растеряться в ситуации при возникновении болей в грудной клетке неизвестной этиологии.

• Боль в области груди
• Болезненность в области легких со стороны спины

О чем свидетельствует характер и локализация боли?

Для того чтобы понять причину, которая спровоцировала болезненные ощущения, а также для проведения достоверных диагностических мероприятий, пациенту необходимо указать на силу болезненных ощущений, их характер, присутствует ли кашель, одышка, оказывает ли облегчение применение обезболивающих препаратов.

Боль в области груди

Различают следующие причины боли в легких:

1. Поражено только одно легкое. Боль в правом легком, ровно, как и боль в левом легком, свидетельствует, о проблеме не только с дыхательной системой, но и нервной, о нарушениях функционирования органов ЖКТ, а также проблемах костно-мышечной системы.
2. Стенокардия. Приступ стенокардии сопровождается быстро нарастающей болью за грудиной, которая может охватывать левое плечо, левую половину груди. Главными спутниками приступов является чувство страха, затруднения в дыхании, бледность кожи, повышенная потливость, больному становится тяжело дышать. Прием простых обезболивающих препаратов в данном случае неэффективен, так как боль вызвана спазмами коронарных сосудов. Рекомендовано быстрое принятие Валидола, Нитроглицерина. Приступ стенокардии продолжительностью более двух часов может говорить об инфаркте миокарда.
3. Трахеит. При трахеите болезненные ощущения локализуются в верхней части грудины и имеют царапающий характер. Кашель – сухой, «лающий». Облегчить состояние можно с помощью теплого питья, укутывания, полоскания горла. При лихорадке назначается прием жаропонижающих лекарственных препаратов (Парацетамол).
4. Бронхит. При бронхите боль в легких имеет разлитой характер, и точное указание локализации не представляется возможным. При попытках глубоко вдохнуть возникают приступы сухого кашля, который спустя пару дней переходит в продуктивный, мокрота выделяется с примесью гноя. Появляются жалобы на слабость, одышку, учащенное сердцебиение. Кроме этого, бронхит сопровождается лихорадкой, головными болями, отсутствием аппетита.
5. Сухой плеврит. Данное заболевание является спутником туберкулеза, пневмонии, ревматизма. Боль в легких имеет колющий характер. Если человек кашляет и делает глубокий вдох, то боль имеет тенденцию усиливаться. Еще одним типичным местом локализации является правое подреберье. Больной инстинктивно старается прилечь на больную сторону, так как это уменьшает движения плевры, а соответственно, способствует облегчению болезненных ощущений.
6. Экссудативный плеврит. Чаще всего туберкулез способствует развитию данного заболевания, в результате которого может возникнуть легочный фиброз. Сначала возникают жалобы на боли в боку, шум трения плевры, сухой кашель имеет мучительный характер. Постепенно начинает ощущаться тяжесть, межреберные промежутки выбухают и сглаживаются.
7. Воспаление легких. Причиной недуга является пневмококк. При этом страдают одна или несколько долей легкого. В начале болезни возникает покалывание в грудной клетке, лихорадка, сильный озноб, интоксикация, покраснение щек. Заболевший человек кашляет во всю мочь. Кашель имеет мучительный характер, выделяется кровавая мокрота цвета ржавчины.
8. Болезненность в костях. Повреждение надкостницы, покрывающей ребра, сопровождается сильными болезненными ощущениями, локализующимися в очаге воспалительного процесса. При этом болят кости грудной клетки и легкие. Это может быть вызвано травмами костей грудной клетки, онкологическими и дистрофическими поражениями костей.
9. Болезненность в суставах. Боль в суставах, которые служат соединениями костей грудной клетки, обычно провоцируется артритами, артрозами, новообразованиями. Сустав опухает, появляется гиперемия, болезненность при совершении движений.
10. Болезненность в мышцах. Миозит возникает как осложнение инфекционного заболевания, чрезмерной физической нагрузки. Мышца выглядит утолщенной, пальпаторное обследование вызывает болезненные ощущения у больного, ощущается повышение температуры. Мышцы могут сильнее заболеть, когда больной пытается изменить положение тела. Для миозитов кашель и одышка не характерны.
11. Болезненные ощущения в кишечнике. Диафрагма разделяет грудную и брюшную полости. В случае повышенного газообразования возникает сильная приступообразная боль, локализующаяся слева от грудины, которая исчезает после удаления газов из кишечника.

Болезненность в области легких со стороны спины

У многих людей иногда болит спина в районе легких. Что делать в этой ситуации зависит от того, что стало поводом для возникновения этого состояния. При назначении лечения доктор выяснит, что стало первопричиной того, что возникли боли в легких со стороны спины, как и когда, появились такие симптомы, какова их продолжительность, другие жалобы у больного.

Обычно болят легкие со спины в случае таких заболеваний:

1. Остеохондроз. При этом недуге боль в области спины может ошибочно напоминать боль в области легких. Болезненные ощущения возникают в результате ущемления нервных корешков.
2. Пневмония и плеврит. Как правило, пневмония не вызывает боли в спине, за исключением тех случаев, когда возникло осложнение в виде поражения плевры со стороны спины.
3. Рак легких. Сильные боли появляются уже на последней стадии. Болит спина в области легких при прорастании опухоли в полость плевры. До этого больной испытывает чувство сильной слабости, продолжительный сильный кашель, кровохарканье, периодическую лихорадку, истощение.
4. Миозит. Если болят легкие со стороны спины, то это может свидетельствовать о миозите. Миозит возникает на фоне длительного воздействия низких температур, чрезмерных нагрузок, травм, инфекций. При распространении мышечного воспаления в области спины возникает чувство ноющей боли сзади.
5. Невралгия. Боль в легких может быть также вызвана воздействием на нервные окончания. При ущемлении нервов справа или слева со стороны спины, сначала возникает тянущая боль, которая постепенно переходит на переднюю часть тела.

Диагностирование и лечение боли в легких

Для того чтобы провести адекватную лечебную тактику, касающуюся болезненных ощущений в легких, необходимо провести диагностические процедуры у соответствующих специалистов.

При возникновении таких жалоб больному следует обратиться к таким специалистам:

1. терапевт,
2. фтизиатр,
3. кардиолог,
4. онколог,
5. травматолог.

Если боли возникли первый раз, а их начало имеет внезапный, приступообразный характер, то следует немедленно вызвать «скорую» помощь, и проконсультироваться с врачом по поводу первичных рекомендаций по улучшению состояния больного.

При развитии боли любой силы и локализации стоит незамедлительно пройти обследование, которое состоит в разностороннем изучении проблемной области:

1. Одним из наиболее оптимальных методов диагностики считают рентгеновский снимок в трех проекциях. Таким способом диагностируется множество заболеваний легких.

2. Еще одним отличным методом диагностики является компьютерная и магниторезонансная томография.

   Это незаменимый способ диагностирования болезней сердечно-сосудистой и костно-мышечной системы.

3. Если есть подозрение на опухоль, то в таком случае, оптимальном вариантом для проведения диагностических процедур является биопсия. Для ее проведения врачи-диагносты исследуют небольшой кусочек ткани из нездорового участка.
4. Инструментальные методы диагностики должны сопровождаться общими исследованиями крови и мочи. Показателями наличия воспаления является повышенное СОЭ и количество лейкоцитов.

Если возникшая боль касается легочной системы и имеет бактериальную природу, то для облегчения состояния необходимо провести прием антибиотиков последнего поколения. Препаратами выбора могут стать Ципроплет, Цефтриаксон, Цефазолин, Ауромитаз.

Также необходимо принимать препараты, способствующие отхождению мокроты (Лазолван, АЦЦ) и против кашля (Синекод, Таблетки от кашля). В обязательный комплекс лечения входят поливитамины и иммуностимуляторы. Терапия лекарственными препаратами должна дополняться проведением физиологических и реабилитационных процедур, но только после полного купирования острого воспалительного процесса.

Абсолютно всем, кто жалуется на возникновение болезненных ощущений в легких, следует неукоснительно соблюдать строгий постельный либо щадящий режим, придерживаться рационального питания, богатого высококалорийной пищей. Спиртные напитки и курение полностью исключаются.

Если появление боли не связано с легочными недугами, лечение зависит от того, какой орган пострадал, какова тяжесть и степень сложности заболевания, и от наличия сопутствующих осложнений.

Загрузка…

почему возникает и что делать, если болит горло при глотании

Каждому из нас как минимум раз в год приходится вспоминать, что такое боль в горле, и насколько это неприятно. Тем более, что обычно болью в горле не ограничивается даже самая простая вирусная инфекция. К ней присоединяются насморк, кашель, повышение температуры. 

Боль – это симптом. Важно найти его причину.

Мы стараемся как можно быстрее справиться с болезнью. Но как только состояние улучшается, часто бросаем лечение на полпути, забывая о том, что мало просто снять боль, нужно вылечить ее причину.

Боль в горле является первым симптомом воспалительного процесса в глотке или миндалинах и чаще всего говорит о начале острого респираторного заболевания (ОРЗ). Порядка 87% случаев обращения к врачу-отоларингологу связаны с болью в горле при простуде. Примерно две трети ОРЗ вызывают различные вирусы, остальные связаны с бактериальной инфекцией. Боль в горле в зависимости от заболевания, симптомом которого она является, отличается по локализации, характеру, длительности и возможным последствиям.

Наиболее частые причины боли в горле:

• Острый и хронический фарингит – воспаление задней стенки глотки, обычно вызывается вирусами. Боль саднящая, сопровождается першением в горле, сухим кашлем.
• Острый и хронический тонзиллит – воспаление небных миндалин, возбудителями чаще являются бактерии (стафилококки, стрептококки, пневмококки). Боль усиливается при глотании, увеличиваются подчелюстные лимфоузлы.

К осложнениям фарингита (вирусной инфекции) относятся переход болезни в хроническую форму, распространение инфекции к нижним дыхательным путям с развитием ларинготрахеита (воспаления гортани и трахеи), бронхита.

Все заболевания верхних дыхательных путей, особенно если они случаются часто, приводят к ослаблению местного иммунитета. Слизистая оболочка не выполняет свои защитные функции, возрастает риск нового инфицирования и осложнений.

При бактериальной инфекции осложнения могут быть схожими: распространение инфекции, воспаление трахеи, бронихит. Однако к этим симптомам добавляются и более тяжелые. Развитие болезни может негативно сказаться не только на органах дыхательной системы, но также и на суставах, сердце, почках. В настоящее время известно около 80 заболеваний, связанных с хроническим тонзиллитом.

Уменьшение боли облегчает состояние, но не менее важно пройти полный курс лечения и предупредить развитие осложнений.

При бактериальной инфекции врач может назначить антибиотики. В восстановительном периоде возможно применение физиотерапевтических процедур (УВЧ, лазеротерапия и другие).  

При хроническом тонзиллите решается вопрос о целесообразности удаления миндалин. Вместе с тем глоточные миндалины являются важным иммунным органом: их защитные функции, наряду с функциями слизистой оболочки верхних дыхательных путей, не позволяют болезнетворным микроорганизмам и вирусам закрепиться на поверхности эпителия. Поэтому в большинстве случаев предпочтительным вариантом является медикаментозное лечение и коррекция иммунитета.

Показания к приему препарата Имудон^® – острые и хронические воспалительные заболевания глотки, миндалин и ротовой полости (в том числе фарингит, хронический тонзиллит).

Взрослые и дети старше трех лет принимают Имудон^® по 6-8 таблеток в течение 10-20 дней в зависимости от курса. С подробной инструкцией по применению препарата можно ознакомиться на сайте.

При хроническом воспалении слизистой оболочки, частых вирусных инфекциях защитные свойства слизистой оболочки нарушаются, страдает синтез всех факторов иммунитета. Медикаментозная иммунокоррекция, в частности прием иммуностимуляторов (например, препарата Имудон^®), направлена на восстановление местного иммунитета.

Препарат Имудон^® включает смесь бактериальных лизатов, которые обладают антигенными свойствами бактерий, но не вызывают заболевание, а только стимулируют иммунитет подобно возбудителям. Увеличивается продукция неспецифических факторов защиты и формируется иммунологическая память⁵, благодаря которой иммунитет будет готов к встрече с болезнетворными бактериями и вирусами. 

Имудон^® активирует естественные защитные силы организма, способствует более быстрому купированию симптомов заболеваний и снижению риска осложнений и вероятности рецидивов.

1 — Маркова Т. П., Ярилина Л. Г., Чувирова А. Г. Бактериальные лизаты. Новые препараты. РМЖ. 2014; №24: с. 1764 2 — Карпова Е. П., Тулупов Д. А., Вагина Е. Е. Возможности профилактики и лечения лимфаденотонзиллярной патологии. РМЖ. 2014. №25; с. 1842 3 — Свистушкин В. М., Мустафаев Д. М. Острые респираторные вирусные инфекции: принципы рациональной терапии. РМЖ. 2014; №26: с. 1897 4 — Полякова Т.С., Полякова Е.П. Хронический тонзиллит: диагностика, лечение, профилактика. РМЖ. 2004; №2: с. 65 5 — Волков А.В. Иммуномодулирующая терапия при хроническом тонзиллите. РМЖ. 2010; №2: с. 90 6 — Гаращенко Т.И., Володарская В.Г. Бактериальные лизаты для местного применения в профилактике и лечении хронического тонзиллита у детей. ВСП. 2006; т.5 7 — Инструкция по медицинскому применению препарата Имудон^® таблетки для рассасывания от 02.07.2018 Материал разработан при поддержке компании Эбботт в целях повышения осведомленности пациентов о состоянии здоровья. Информация в материале не заменят консультации здравоохранения. Обратитесь к лечащему врачу. RUIMD191256 от 17.05.2019.

Беспокойство, боль в горле: причины, симптомы, лечение, профилактика

Когда вы чувствуете беспокойство, вы можете понять, что у вас болит горло. Вы также можете почувствовать стеснение, комок в горле или затруднить глотание.

Хотя мы можем думать о тревоге как о проблеме эмоционального или психического здоровья, на самом деле она может влиять на ваше тело по-разному. Боль в горле — лишь один из многих потенциальных физических симптомов.

Давайте подробнее рассмотрим, как беспокойство может повлиять на ваше горло, советы, как этого избежать, и когда вы можете обратиться к врачу.

Когда вы находитесь в состоянии стресса или волнуетесь, ваше тело реагирует, высвобождая адреналин и кортизол в кровоток. Помимо увеличения частоты сердечных сокращений и артериального давления, выброс этих гормонов может вызывать различные физические реакции, такие как:

• быстрое, поверхностное дыхание
• дыхание через рот
• гипервентиляция
• тревожный кашель
• напряжение мышц

Это, в свою очередь, может привести к:

Когда вы чувствуете напряжение или тревогу, гормоны стресса в вашем теле также могут вызывать следующие типы проблем с горлом:

Мышечная дисфония, связанная с напряжением

Мышечное напряжение дисфония — это проблема координации, включающая мышцы и модели дыхания, связанные с вашим голосом. Когда вы находитесь в состоянии стресса, мышцы, управляющие голосом, могут напрягаться. Это может вызвать охриплость голоса, хриплый голос или необходимость напрячь голос, чтобы вас услышали.

Дисфагия

Дисфагия — это нарушение глотания, которое может усугубляться тревогой. Недавнее проспективное многоцентровое исследование показало, что висцеральная тревога является одним из самых сильных предикторов тяжести дисфагии.

Globus sensation

Если у вас комок в горле, но на самом деле там ничего нет, это называется ощущением глобуса.Обычно это не больно, но может усугубиться из-за беспокойства и стресса.

Исследования показывают, что стрессовые жизненные события часто предшествуют появлению симптомов. Некоторые исследования показали, что до 96 процентов пациентов с ощущением глобуса сообщали об ухудшении симптомов во время очень эмоциональных периодов.

Другие способствующие факторы

Если у вас есть заболевание, которое влияет на ваше горло, например, аллергия, тонзиллит, простуда, кислотный рефлюкс или ГЭРБ, беспокойство может усугубить боль в горле и другие симптомы горла.

Если боль в горле вызвана тревогой, она, скорее всего, усилится, когда вы почувствуете сильный эмоциональный стресс. Когда вы перейдете в более спокойное состояние, боль в горле или боль в горле, скорее всего, начнут уменьшаться.

Вот еще несколько признаков того, что боль в горле может быть вызвана тревогой:

Возможно, боль в горле не связана с тревогой, если она продолжает болеть, когда вы чувствуете себя спокойнее. Кроме того, это может быть не из-за беспокойства, если у вас есть такие симптомы, как:

В моменты сильного стресса вы можете предпринять шаги, чтобы успокоить свое беспокойство:

• Сосредоточьтесь на медленном и глубоком дыхании. Сделайте вдох через нос и позвольте легким полностью наполниться. Медленно выдохните через рот. Вы можете сделать это где угодно и когда угодно. Если возможно, найдите тихое и удобное место, чтобы сесть и закрыть глаза, пока вы глубоко дышите.
• Прогуляйтесь. Выйдите на улицу и прогуляйтесь, обращая внимание на свою походку и свое окружение, а не на то, что вас беспокоит.
• Слушайте или играйте музыку. Пусть ваша любимая музыка или саундтрек увлечет вас.Или потратьте несколько минут на игру на музыкальном инструменте.
• Сосредоточьтесь на любимом занятии. Отвлечь себя игрой, разгадывать головоломки, читать, смотреть что-то, что заставляет вас смеяться, или заниматься своим любимым хобби.
• Поговорите с другом. Обратитесь к другу или члену семьи. Если вы не можете поговорить с ними лично, позвоните им или напишите им.
• Если слишком много вещей происходит одновременно, отключите от сети. Выделите немного тишины, выключив телефон и другие гаджеты.Даже 15 минут тишины может быть достаточно, чтобы помочь вам расслабиться и почувствовать себя спокойнее.
• Записывайте свои мысли. Во время стресса или беспокойства письмо может помочь вам разобраться в своих эмоциях.

В долгосрочной перспективе есть некоторые изменения в образе жизни, которые могут помочь вам справиться и уменьшить чувство тревоги и стресса:

• Регулярно выполняйте физические упражнения. Это не означает подготовку к марафону или пауэрлифтинг в тренажерном зале. Даже быстрая 10-минутная прогулка, простая растяжка или короткий сеанс йоги могут помочь успокоить нервные окончания.
• Придерживайтесь здоровой и сбалансированной диеты. Старайтесь избегать еды для комфорта. Ограничьте потребление сладкой и жирной пищи и сосредоточьтесь на здоровой пище, которая обеспечит вас питательными веществами, в которых нуждается ваше тело.
• Избегайте алкоголя и табака. Употребление алкоголя или курение сигареты может сначала успокоить вас, но ваше чувство тревоги может вернуться с удвоенной силой, как только эффект пройдет. Зависимость от алкоголя или табака может усилить стресс и беспокойство.
• Сократите потребление кофеина. Высокие дозы кофеина могут усилить ваше беспокойство и даже вызвать нервозность. Если вы чувствуете беспокойство после употребления кофе, чая или энергетических напитков, подумайте о сокращении потребления напитков без кофеина или их выборе.
• Убедитесь, что вы высыпаетесь. Недостаток сна может усилить чувство тревоги. Постарайтесь создать расслабляющий распорядок дня перед сном, выключите устройства и электронику как минимум за час до сна и сохраняйте в спальне прохладу, темноту и тишину.
• Научитесь медитировать. Цель медитации — заменить хаотические мысли в вашем уме чувством спокойствия, сосредоточившись на настоящем моменте. Исследования показали, что это очень эффективный инструмент для снижения стресса.
• Попробуйте дыхательные упражнения. Выполнение специальных дыхательных упражнений может помочь облегчить некоторые симптомы, связанные с тревогой и стрессом.
• Визуализируйте свое счастливое место. Нарисовав в уме картину места, которое заставляет вас чувствовать себя расслабленным и счастливым, может помочь успокоить ваш мозг и тело.
• Поддерживайте социальные связи. Исследования показали, что хорошая социальная поддержка может помочь вам пережить стрессовые времена и снизить риск беспокойства.

Это, вероятно, потребует практики, но, возможно, вы сможете остановить развитие боли в горле. Вот несколько советов, которые следует помнить при первых признаках беспокойства:

• Вы дышите через рот? Постарайтесь контролировать свое дыхание, делая длинные глубокие вдохи через нос и выдыхая через рот.
• У вас пересохло во рту? Выпейте чашку чая без кофеина или стакан воды. Или попробуйте полоскать горло теплой соленой водой.
• Ваши мышцы напряжены? Попробуйте упражнения на глубокое дыхание, растяжку, медитацию или йогу, чтобы успокоить свой разум и тело.
• У вас тревожный кашель? Попробуйте успокаивающие капли от кашля или ложку меда в стакане теплой воды.

Периодическое беспокойство из-за стресса не является чем-то необычным и не требует посещения врача, особенно если у вас нет других симптомов.

Тем не менее, обратитесь к врачу, если:

• Вы часто испытываете чрезмерный стресс или думаете, что у вас приступы паники.
• Беспокойство мешает вам функционировать или заниматься повседневной жизнью.
• У вас есть физические симптомы, которые вас беспокоят.

Помните, что беспокойство и боль в горле могут быть вызваны чем-то другим. Если вас беспокоит боль в горле и вы думаете, что она может быть вызвана другим заболеванием, а не тревогой, стоит поставить диагноз, чтобы вы могли начать любое необходимое лечение.

Беспокойство может вызывать многие физические симптомы, включая боль в горле. Когда вы чувствуете беспокойство, ваше тело выделяет адреналин и кортизол. Помимо увеличения частоты сердечных сокращений и артериального давления, эти гормоны также могут вызывать частые и поверхностные вдохи через рот. Ваши мышцы также могут напрягаться. Это может привести к воспалению или сдавлению горла.

Возможно, боль в горле не связана с тревогой, если она продолжает болеть, когда вы чувствуете себя спокойнее. Кроме того, это может быть не из-за беспокойства, если у вас есть другие симптомы, такие как заложенность носа, лихорадка, кашель, ломота в теле или опухшие миндалины.

Если у вас есть какие-либо опасения по поводу своего беспокойства или вы считаете, что боль в горле может быть вызвана совершенно другой причиной, обратитесь к врачу. Беспокойство и симптомы беспокойства можно лечить и эффективно контролировать.

Каковы наиболее частые причины боли в горле и груди?

Боль в горле и боль в груди обычно вызваны кислотным рефлюксом, гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ) и бронхитом. Другие состояния, которые могут вызывать эти симптомы, — пневмония, стрептококковая инфекция, также известная как стрептококковая ангина, и заболевание легких, называемое плевритом.Хотя каждое из этих состояний может иметь похожие симптомы, все они различны и не связаны с общим лечением. Астма часто может вызывать боль и дискомфорт в груди, но редко вызывает боль в горле, если только человек не страдает сильным кашлем.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь и бронхит часто являются причинами боли в горле и боли в груди, хотя другие респираторные заболевания могут вызывать аналогичные симптомы.

ГЭРБ может вызывать боль и болезненные ощущения в горле из-за резкого содержания кислоты в желудке, которая может попасть в пищевод. Со временем кислотное содержимое желудка может вызвать повреждение пищевода, что приведет к чрезвычайно болезненным болям в горле и груди. Как правило, ГЭРБ является хроническим заболеванием, ее можно лечить с помощью определенных лекарств и диеты.

Врачи используют рентгенографию грудной клетки для поиска признаков респираторных заболеваний, таких как бронхит, пневмония или плеврит, которые могут вызвать боль в груди и кашель.

Некоторые формы вирусной или бактериальной пневмонии могут вызывать боль в горле, а большинство из них вызывают боль в груди. Воспаление легких часто может вызывать тупую или резкую боль в верхней или нижней части грудной клетки. В тяжелых случаях пневмонии легкое может коллапсировать, вызывая серьезную или даже опасную для жизни ситуацию.

Курение может вызвать боль в горле и груди.

Заболевание легких, известное как плеврит, иногда может вызывать боль в горле и грудную клетку. Основное различие между этим состоянием и пневмонией заключается в том, что плеврит — это не инфекция легких, а раздражение слоев или оболочек, покрывающих легочную ткань. В некоторых случаях бывает трудно определить, является ли боль в груди результатом существующей пневмонии или плеврита.В таком случае может быть рекомендован рентген грудной клетки.

Может потребоваться прием антибиотиков у врача.

Стрептококковая ангина — распространенное заболевание у детей школьного возраста. Взрослые также могут заболеть стрептококком, обычно заразившись им от инфицированного человека или при прикосновении к зараженной поверхности.Эта инфекция горла, поддающаяся лечению антибиотиками, обычно начинается с боли в горле, лихорадки и ломоты в теле. Боль в груди, как правило, встречается не так часто, но может возникнуть при распространении инфекции.

Хронический бронхит может вызвать боль в груди и ангину.

Хронический бронхит, хроническое или повторяющееся заболевание, часто может вызывать ангины и боли в груди.Обычно это происходит из-за глубокого кашля и воспаления бронхов. Курильщики склонны к этому заболеванию, и со временем у них может развиться постоянный кашель, также известный как «кашель курильщика». Охриплость голоса с болью в горле или без нее часто встречается у людей с острым бронхитом. Обычно это длится несколько недель.

Боль в горле, вызванная стрептококками, может вызывать боль в груди при распространении инфекции, поэтому лечение антибиотиками важно.Боли в животе — один из симптомов ангины. Дренаж пазух может вызвать боль в горле и груди. Боль в горле и груди может быть вызвана плевритом. Рентген грудной клетки часто позволяет обнаружить жидкость или другой материал в легких, который может вызвать боль или дискомфорт.Астма часто может вызывать боль и дискомфорт в груди. Хронический бронхит может вызвать боль в горле и груди.

Что вызывает боль в горле и опухшие железы?

Часто одна и та же болезнь вызывает боль в горле и увеличение лимфатических узлов. Оба могут быть симптомами инфекции, которая может быть вирусной или бактериальной.

Лимфатические узлы или лимфатические узлы являются частью иммунной системы организма.Они собирают и фильтруют жидкость, чтобы удалить инфекцию из организма.

Лимфатические узлы, особенно в горле, могут опухать в ответ на инфекцию или другое заболевание. Инфекции, вызывающие опухание желез, могут также вызывать боль в горле, помимо других симптомов.

В этой статье мы рассмотрим некоторые причины боли в горле и опухших желез, а также способы их лечения и средства правовой защиты, а также когда нужно обратиться к врачу.

Стрептококковая ангина — это болезненная инфекция, вызванная Streptococcus pyogenes ( S.pyogenes ) бактерии. Врачи иногда называют этот тип бактерий «стрептококком группы А».

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), стрептококковая ангина является причиной 20–30% болей в горле у детей и 5–15% этих случаев у взрослых.

Помимо боли в горле и опухших желез, у человека с ангины могут быть:

• лихорадка
• боль при глотании
• видимый гной на миндалинах

Простуда и грипп являются одними из самых распространенных вирусные инфекции.

Ответственные за это вирусы могут вызвать опухание желез и боль в горле, а также ряд других симптомов, прежде чем организм успешно справится с инфекцией.

Надгортанник — это лоскут ткани, который находится за языком в задней части глотки.

Эпиглоттит — серьезное заболевание, при котором надгортанник набухает, что может повлиять на способность дышать. Чаще всего это состояние встречается у детей.

Типичной причиной эпиглоттита когда-то был штамм бактерий Haemophilus influenzae типа b .Это также может вызвать другие серьезные инфекции, такие как пневмония и менингит. Однако вакцинация от штамма стала обычной.

В настоящее время наиболее вероятной причиной эпиглоттита являются штаммы Haemophilus influenzae , бактерии из рода Streptococcus или Staphylococcus aureus .

Симптомы эпиглоттита включают:

• сильную боль в горле
• дыхание лучше, когда вы сидите или слегка наклоняетесь вперед
• высокий звук при дыхании
• лихорадка
• тревожность
• беспокойство
• слюнотечение

Эпиглоттит — это потенциально опасное для жизни состояние, которое требует немедленной медицинской помощи.

Лечение часто включает назначение антибиотиков и поддерживающих процедур, чтобы помочь человеку легче дышать.

Мононуклеоз обычно возникает в результате заражения вирусом Эпштейна-Барра. Обычно он развивается в течение 4–6 недель, и симптомы включают:

• ломота в теле
• крайняя усталость
• лихорадка
• сыпь
• боль в горле
• увеличение лимфатических узлов

специфическое лечение мононуклеоза.Однако врач может порекомендовать поддерживающее лечение, например:

• отдых
• пить много жидкости
• принимать безрецептурные обезболивающие
• не заниматься контактными видами спорта

Перитонзиллярный абсцесс — это инфекция голова и шея, и это может вызвать боль в горле и увеличение лимфатических узлов.

Симптомы включают:

• слюнотечение
• усталость
• приглушенный голос
• лихорадку
• проблемы с глотанием
• сильную боль в горле
• проблемы с открыванием рта

Если человек не получает эффективного лечения, a перитонзиллярный абсцесс может вызвать затруднение дыхания.Инфекция также может распространяться в близлежащие области, например, в более глубокие ткани шеи.

Врачи обычно лечат перитонзиллярные абсцессы антибиотиками. Человеку, возможно, придется остаться в больнице, чтобы получить внутривенные антибиотики более быстрого действия.

Кроме того, врачу, возможно, придется осушить абсцесс тонкой иглой, чтобы помочь человеку лучше дышать.

Гнойный тиреоидит — редкая причина боли в горле и увеличения лимфатических узлов. Состояние связано с инфекцией щитовидной железы.

Наиболее частые симптомы включают:

• лихорадку
• боль в шее, которая может отдавать в уши
• внезапное появление боли в горле
• опухоль с одной или обеих сторон щитовидной железы, которая находится в нижней части шея
• тепло в области передней части шеи

Гнойный тиреоидит может стать опасным для жизни, если врач не поставит диагноз и не вылечит его на ранней стадии.

В редких случаях увеличение лимфатических узлов и боль в горле являются симптомами серьезного заболевания, например лимфомы.

Лимфома — это тип рака, который начинается в лимфатических узлах. Существуют различные типы, включая лимфому Ходжкина и неходжкинскую лимфому.

Другие симптомы лимфомы включают:

• частое чувство усталости
• лихорадка
• боль в груди
• проблемы с дыханием
• непреднамеренная потеря веса

Если человек обеспокоен этим заболеванием, ему следует поговорить с ним врач.

Узнайте больше о причинах увеличения лимфатических узлов здесь.

Увеличение лимфатических узлов и боль в горле часто возникают в результате бактериальной инфекции, поэтому для лечения обычно используются антибиотики. Если причиной является вирусная инфекция, антибиотики не подействуют.

Поддерживающая терапия этих симптомов может также включать:

• Регулярное питье прозрачных жидкостей для предотвращения обезвоживания
• много отдыха
• прием обезболивающих, таких как парацетамол или ибупрофен

Если симптомы не улучшаются через 3 –5 дней после этих процедур обратитесь к врачу.