Гемодиета при беременности: Диета при анемии беременных — Medside.ru

как повысить при низком уровне?

Забеременев, женщины начинают внимательнее относиться к себе: от их хорошего самочувствия, здоровья, рациона, приема необходимых витаминов зависит состояние ребенка. На его развитие влияет огромное количество факторов. Низкий уровень гемоглобина у будущей мамы — один из них. По статистике примерно половина беременных сталкиваются с этой проблемой[1]. В статье мы поговорим о том, каковы нормы гемоглобина при беременности и что делать, если гемоглобин понижен.

Гемоглобин — показатель, требующий особого контроля при беременности

Время ожидания ребенка — это девять месяцев не только радости, но и, к сожалению, двойной нагрузки на организм. Чтобы поддерживать нормальную работу всех внутренних систем и давать питание плоду, требуется большее количество различных элементов, в том числе и гемоглобина — сложного железосодержащего белка, неотъемлемого участника процесса переноса кислорода по кровеносной системе.

Это связано, в первую очередь, с увеличением объема циркулирующей крови. До самых родов кровеносная система будущего малыша соединена с кровеносной системой матери. В организме женщины формируется как бы дополнительный круг кровообращения.

Во втором триместре снижается скорость образования эритроцитов, а накопленное организмом железо подходит к концу, в то время как плод развивается все интенсивнее. Потребность в гемоглобине увеличивается до полутора раз по сравнению с «небеременным» состоянием.

В третьем триместре организм готовится к родам и возможным кровопотерям при них, в то время как уже сформировавшийся плод требует все больше гемоглобина. В итоге траты железосодержащего белка достигают максимума, а его содержание в организме — минимума (от 100 грамм на литр).

За девять месяцев беременности тратится на 800–1200 мг железа больше, чем в нормальном состоянии. Из них около 500 мг идет на нужды плода. К концу третьего триместра будущей маме нужно около 6 мг железа в сутки, тогда как обычная потребность примерно 4,6 мг в сутки[2].

На протяжении всего срока беременности обычно фиксируют пониженное содержание гемоглобина (нормы приведены ниже), что отнюдь не всегда свидетельствует о дефиците белка. Однако при длительном снижении уровня ниже 105 грамм на литр у женщины может развиваться железодефицитное состояние (ЖДС), а затем и железодефицитная анемия (ЖДА).

Усугубить риск развития ЖДС могут следующие факторы[3]:

• малый промежуток между беременностями — организм не успеет восполнить недостаток железа в депо крови;
• токсикозы. Частая рвота снижает поступление в организм не только железа, но и других элементов;
• многоплодная беременность. Расход железа растет в данном случае пропорционально;
• дисбактериоз ухудшает всасываемость микроэлемента.

Очень важно на протяжении всей беременности контролировать уровень гемоглобина в организме и своевременно принимать меры коррекции при необходимости.

Норма гемоглобина на разных сроках беременности

Если у женщин детородного возраста нормальным считается содержание гемоглобина в крови на уровне 120 грамм на литр, то во время беременности нормы меняются. Причем содержание гемоглобина в крови беременной зависит от триместра:

• I триместр — 110 грамм на литр;
• II триместр — 110 грамм на литр;
• III триместр —105 грамм на литр (приведены нижние границы нормы)[4].

Возросшие потребности в железе на ранних сроках беременности обычно покрываются запасами из депо крови. Именно поэтому в первом триместре железодефицитные состояния диагностируются редко. Ко второму триместру, как мы уже упоминали, если женщина не принимает препараты железа и не меняет рацион, запасы депо исчерпываются, что часто приводит к развитию анемии. Возможна, хотя со значительно меньшей вероятностью, и обратная ситуация — повышение уровня гемоглобина в крови.

Повышенный уровень гемоглобина — повод для беспокойства

Уровень гемоглобина считается повышенным при показателях от 150 грамм на литр[5]. Причинами повышения могут стать гормональные сдвиги, обезвоживание, сердечная недостаточность, дыхательные нарушения, дефицит фолиевой кислоты и т. д[6]. Повышенный уровень гемоглобина приводит к увеличению вязкости крови и может вызвать замедление кровообращения у матери и у ребенка, а значит, привести к расстройству питания тканей. К наиболее опасным последствиям высокого гемоглобина относится тромбоз[7].

В качестве мер, призванных нормализовать уровень гемоглобина, беременным рекомендуют в первую очередь пересмотреть рацион (есть меньше мяса, перейти на овощи, из которых железо усваивается в меньшей степени), скорректировать график приема витаминов и больше пить[8].

Чем опасен низкий уровень гемоглобина для будущей мамы и малыша

Диагностированная у будущей мамы анемия может быть выражена в легкой степени (уровень гемоглобина в пределах 110–91 грамм на литр), среднетяжелой — 90–81 грамм на литр и тяжелой, когда уровень гемоглобина падает ниже 80 грамм на литр.

Стабильно пониженный гемоглобин при беременности также несет угрозу женщине и ребенку. У будущей матери может сформироваться плацентарная недостаточность. Как следствие — плод будет испытывать недостаток кислорода (гипоксия плода), что приведет к задержке развития. В некоторых случаях возникает угроза прерывания беременности или преждевременных родов. В послеродовом периоде у женщин с низким уровнем гемоглобина повышается риск инфекционных осложнений и низкой выработки молока[9]. Именно поэтому уровень гемоглобина в крови во время беременности необходимо регулярно оценивать, сдавая кровь на общий анализ. Последний обычно назначают один раз в каждом триместре. Если врач отмечает отклонения от нормы, то анализы могут назначать несколько раз за триместр. В случаях тяжелой анемии женщина может проходить обследование до двух раз в месяц[10].

Как повысить гемоглобин при беременности

Если женщине, ожидающей ребенка, поставлен диагноз «анемия», ее состояние нуждается в обязательной корректировке. При назначении лечения врачи учитывают степень анемии, сколько времени осталось до родов, насколько вероятно развитие осложнений у матери и ребенка. Как правило, для повышения уровня гемоглобина назначаются препараты, содержащие соли двухвалентного или трехвалентного железа. Первые более эффективны, однако могут вызывать побочные реакции. В некоторых случаях проводится терапия, направленная на стимулирование выработки собственного гемоглобина[11].

При легкой и среднетяжелой форме анемии лечение дает результат на третий–пятый день. Однако прием препаратов необходимо продолжать в течение еще 4–6 месяцев[12].

Во многих странах препараты железа назначают всем беременным женщинам, учитывая, что на первых порах дефицит железа в организме может не проявляться и не обнаруживаться в анализах. А запасы железа в депо при этом истощаются. Для профилактики железо рекомендуется принимать в составе витаминно-минеральных комплексов, которые могут также содержать:

• витамины B1, B2, B6, В12, фолиевую и пантотеновую кислоты, цинк, способствующие нормализации процессов кроветворения;
• витамин C, медь для лучшего всасывания железа;
• рибофлавин, помогающий лучшему усвоению железа;
• аскорбиновую кислоту — важный компонент при усвоении железа и преобразовании трехвалентного железа в двухвалентное[13].

Также беременным и кормящим женщинам рекомендуется включать в свой рацион продукты, богатые железом и элементами, которые способствуют его лучшему усвоению. В частности, это мясо кролика, говядина, субпродукты, крупы.

Анемия во время беременности не только негативно сказывается на состоянии женщины, но и представляет опасность для ребенка и протекания беременности в целом. Практика показывает, что большинство беременных женщин сталкиваются с проблемой низкого уровня гемоглобина, поэтому проводить профилактику дефицита железа с наступлением беременности необходимо, а при назначении лечения следует выполнять все рекомендации врача.

можно ли его есть беременным, почему может быть нельзя употреблять во время беременности на ранних сроках, во 2 и 3 триместрах

Организм беременной женщины испытывает повышенную нагрузку, поэтому он нуждается в большом количестве витаминных соединений, белков и микроэлементов. Из-за их нехватки у многих будущих мам развивается анемия, при которой происходит снижение уровня гемоглобина. Это опасно для плода, ведь такой белок отвечает за транспорт кислорода.

Чтобы предотвратить дефицит железа и аминокислот, многие медики советуют периодически употреблять «Гематоген». Однако во время ожидания ребенка применение этого лакомства требует осторожности и контроля врача.

Описание продукта

Известный всем с детства батончик, который внешне и по своей структуре похож на ирис, на самом деле вовсе не десерт. Это биологически активная добавка, выступающая ценным источником белков и железа.

Средство начали изготавливать из крови животных (преимущественно крови быков) в начале прошлого века. Название продукта обуславливает его эффективное действие при заболеваниях крови, спровоцированных нехваткой железа. В переводе с греческого оно означает «рождающий кровь».

Сейчас выпускают несколько видов «Гематогена», а название продукта отличается у разных производителей. В аптеках и магазинах продают «Детский гематоген», «Гематоген С», «Феррогематоген», «Гематоген Классик», «Гематоген Форте» и так далее. Все эти добавки похожи друг на друга внешне и представлены темно-коричневыми плитками, разделенными на «квадратики». Они сладкие, но вкус у такого «шоколада» немного специфический. Из-за большого количества эритроцитов продукт приобретает характерный темный цвет. В одной плитке бывает 6 или 10 «квадратиков», а ее вес обычно составляет 30 или 50 грамм.

Кровь, которую используют для изготовления «Гематогена», проходит очистку и высушивается. Она богата аминокислотами, витаминами, гемоглобином, углеводами и жирами. Результатом переработки крови является черный пищевой альбумин – именно так называется главный ингредиент всех видов «Гематогена», содержащийся в качественной добавке в количестве 4-5%.

Чтобы вкус плитки был приятным, высушенную кровь соединяют с медом, сахаром, патокой, сгущенным молоком и другими сладкими наполнителями. Некоторые производители также добавляют в «Гематоген» орехи, кокосовую стружку, шоколад, сухофрукты и прочие компоненты. Иногда его дополнительно обогащают витаминным комплексом или отдельными витаминами, например, аскорбиновой кислотой.

Полезные свойства

Употребление «Гематогена» стимулирует образование гемоглобина и красных клеток крови, а также способно:

• ускорять обменные процессы;
• положительно влиять на зрение;
• восполнять нехватку минералов, аминокислот и витаминов;
• улучшать работу пищеварительного тракта;
• нормализовать аппетит;
• укреплять иммунитет.

Такие свойства продукта связаны с присутствием в нем высушенных красных кровяных клеток. Они богаты железом, которое после всасывания в кишечнике пациентки переносится к органам кроветворения и принимает участие в синтезе гемоглобина. Именно это и обуславливает популярность «Гематогена» при риске появления железодефицитной анемии.

Благодаря включению его в рацион, судя по отзывам, уменьшаются или исчезают такие симптомы малокровия, как апатия, усталость, бледность кожи, частые простуды, головокружения, плохая работоспособность и другие.

Разрешен ли беременным?

Хотя польза «Гематогена» подтверждена многолетним опытом его применения, такая сладкая плитка не должна применяться бесконтрольно. Особенного внимания требует период вынашивания малыша, поэтому при беременности употребление «Гематогена» должно быть согласовано с доктором, который наблюдает за здоровьем будущей мамы. Он определит, не причинит ли это лакомство вреда.

Применение «Гематогена» при беременности в 1, 2 или 3 триместрах помогает не допустить развития анемии и поднять гемоглобин.

Такой продукт:

• предотвращает гипоксию у плода;
• выступает источником полезных веществ, которые важны для развития младенца;
• уменьшает вред раннего токсикоза;
• понижает риск рождения малютки раньше срока;
• улучшает аппетит у будущей мамы;
• повышает стойкость организма женщины к атакам вирусов и микробов.

Врачи советуют включить «Гематоген» в меню беременной, если она питается неполноценно, например, не переносит какие-то продукты, страдает от утренней тошноты или отдает предпочтение определенной пище.

Такую добавку назначают, если анализ крови женщины показал незначительное понижение уровня гемоглобина (если гемоглобин очень низкий, женщина должна принимать препараты железа).

Еще одним поводом для приема «Гематогена» могут быть частые кровотечения. Такой продукт показан и при сильной сухости кожи, так как «Гематоген» богат витамином А. Если же будущая мама перенесла ОРВИ, добавка поможет быстрее восстановить силы после заболевания.

Противопоказания

Хотя по вкусу «Гематоген» и похож на конфету, но это не просто сладость, а активно действующее на организм средство, для применения которого существуют некоторые ограничения.

• «Гематоген» противопоказан женщинам с варикозной болезнью и высоким риском образования тромбов. При повышенной вязкости крови его употребление будет небезопасным и для будущей мамы, и для здоровья малютки в животе.
• Такая биологическая добавка не рекомендована при проблемах с кальцием, когда будущей маме назначают кальцийсодержащие препараты. Это связано со способностью кальция уменьшать усвояемость железа.
• Использование «Гематогена» запрещено при гиперчувствительности к любому ингредиенту плитки. Чтобы исключить негативную реакцию, при его покупке обязательно нужно ознакомиться с составом на обертке.
• «Гематоген» не стоит включать в рацион женщин с лишними килограммами. Если будущая мама быстро прибавляет вес, от такого полезного угощения желательно отказаться, ведь у него довольно высокая энергетическая ценность.
• Из-за присутствия в составе углеводов «Гематоген» также запрещен для пациенток с сахарным диабетом. Его нельзя употреблять и при разных наследственных патологиях углеводного обмена.

Возможный вред

Из-за активного образования эритроцитов вследствие приема «Гематогена» кровь будущей мамы может становиться более густой, что чревато замедлением кровообращения и возникновением тромбов. Вследствие плохого кровотока малыш в утробе будет недополучать питательные вещества и кислород, что повлияет на его развитие.

Еще одной опасностью для беременной, употребляющей «Гематоген», является высокий риск аллергии. Поскольку основой такого продукта выступает белок, то его употребление может спровоцировать сыпь на коже, покраснение, зуд и прочие признаки аллергической реакции. Добавление в состав меда, орехов и прочих аллергенных компонентов тоже повышает вероятность возникновения негативных симптомов.

У некоторых будущих мам после приема «Гематогена» усиливаются процессы брожения в кишечнике, что становится причиной тошноты, диареи, изжоги и вздутия. При такой индивидуальной реакции употребление средства нужно прекратить.

Как употреблять?

Чтобы уменьшить риск неприятных последствий вследствие приема «Гематогена», будущая мама должна соблюдать определенные правила.

• В сутки можно съедать максимум 50 грамм «Гематогена», разделяя такое количество на 2-3 приема. Если беременная принимает какие-либо витаминные комплексы, то дозу «Гематогена» стоит уточнить у врача, чтобы не вызвать перенасыщение организма железом.
• Постоянный прием «Гематогена» не рекомендуется. Чтобы снизить риск анемии, его советуют употреблять в течение 2-3 недель, после чего сделать паузу. Превышение дозы такого продукта может привести к болям в животе, изменению окраски стула, тошноте, слабости, запору и прочим неприятным симптомам.
• Чтобы питательные вещества лучше усвоились, есть «Гематоген» нужно между приемами пищи. Так компоненты плитки не будут мешать перевариванию молочных и других продуктов. Если добавка кажется будущей маме излишне сладкой, ее можно запить водой или чаем.
• Покупать «Гематоген» для беременной женщины предпочтительнее в аптеке. Продукты, которые продаются в обычных магазинах, часто не содержат достаточного количества альбумина, поэтому их качество ниже.
• Перед употреблением назначенного врачом количества «квадратиков» нужно убедиться, что добавка не просрочена. Для этого следует отыскать срок годности на обертке.
• Если будущая мама принимает какие-то другие лекарства, вопрос употребления «Гематогена» желательно обсудить с врачом. Такое лакомство несовместимо не только с поливитаминными добавками и препаратами кальция, но и со многими другими медикаментами. Среди них отмечают мочегонные и сердечные препараты, а также некоторые обезболивающие средства и антибиотики.

Чем заменить?

Если по какой-то причине прием «Гематогена» противопоказан, можно увеличить поступление железа в организм с помощью продуктов питания, которые богаты данным элементом. Будущей маме стоит включить в свое меню телятину, халву, печень, крольчатину, шиповник, разнообразную зелень, тыкву, сухофрукты, грецкие орехи, гранат, гречневую крупу, натуральное какао.

Если же коррекция питания не помогла избавиться от анемии, врач подберет для будущей мамы подходящий препарат железа, например, «Мальтофер», «Тардиферон» или «Сорбифер Дурулес». Такие лекарства разрешены в период ожидания малыша, но должны назначаться специалистом.

Геморрой при беременности: симптомы, лечение

В период вынашивания ребенка женский организм сталкивается с глобальными изменениями, поэтому геморрой при беременностиявляется распространенной и актуальной проблемой, требующей своевременного и правильного лечения. При возникновении характерных симптомов данного заболевания, будущей матери рекомендовано не прибегать к самолечению в домашних условиях, а также не заниматься самостоятельным подбором наименований и дозировок лекарственных средств.

Содержание:

Симптомы геморроя на разных стадиях

В период вынашивания ребенка, геморрой нередко протекает в бессимптомной (латентной) форме, сопровождаясь характерными признаками только на стадии активного прогрессирования. На начальном этапе, данное заболевание может выражаться в виде дискомфорта при опорожнении кишечника и незначительной болезненностью в области прямой кишки. На начальной стадии развития патологического процесса, могут появляться необильные кровянистые выделения из заднего прохода. На этапе активного прогрессирования, присоединяются такие клинические признаки геморроя:

• зуд в области прямой кишки;

• кровянистые и слизистые выделения из заднего прохода;

• появление характерных геморроидальных узлов в перианальной области;

• тянущая боль в прямой кишке, иррадиирующая в область крестца и поясницы.

На третьей стадии развития данного заболевания, женщина ощущает усиление клинических симптомов, увеличение размеров геморроидальных узлов иобщее недомогание, связанное с невозможностью вести привычный образ жизни. На 4 стадии развития болезни, у будущей матери увеличивается риск возникновения массивного кровотечения и других осложнений, связанных с тромбообразованием.

Безопасное лечение

Подбором терапии при геморрое у беременных женщин, должен заниматься исключительно лечащий врач в индивидуальном порядке. Характер лечения напрямую зависит от срока гестации, общего состояния здоровья будущей матери, а также от стадии развитие геморроя и интенсивности его клинических проявлений. Если заболевание было обнаружено на начальной стадии, то для коррекции общего состояния можно воспользоваться такими рекомендациями:

1. Пересмотр рациона питания для нормализации моторно-эвакуаторной функции толстого кишечника.

2. Ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе, которые помогут нормализовать стул, и улучшат венозный отток в области прямой кишки.

3. Соблюдение правил интимной гигиены, а также профилактика развития воспалительных процессов в области заднего прохода.

При появлении характерных геморроидальных узлов, беременной женщине показана комплексная медикаментозная терапия. Для того чтобы лечение не повлияло на процесс развития плода, будущей матери назначаются медикаменты для наружного применения. Предпочтение отдается ректальным суппозиториям, кремам и мазям, оказывающим противовоспалительное, послабляющее, сосудосуживающее и обезболивающее действие. К наиболее популярным и эффективным средствам, которые без опасения могут быть использованы в период вынашивания ребенка для лечения геморроя, можно отнести:

1. Ректальные суппозитории Релиф. В состав препарата входит масляный субстрат, состоящий из натурального жира акулы и фенилэфрина . При попадании на слизистую оболочку прямой кишки, компоненты суппозиториев купируют воспалительную реакцию, устраняют кровотечение из геморроидальных узлов, ускоряют процесс заживления поврежденных тканей и стимулируют местный иммунитет.

2. Ихтиоловые суппозитории. Ихтиол представляет собой натуральный компонент, обладающий способностью уменьшать проявления воспалительной реакции, улучшать кровоснабжение и венозный отток в области заднего прохода.

3. Гепариновая мазь. Данное средство относится к антикоагулянтам непрямого действия. Использовать гепариновую мазь для уменьшения клинических симптомов геморроя во время беременности, допустимо только после согласования действий с лечащим врачом. Данное средство противопоказано при наличии индивидуальной непереносимости гепарина а также при нарушении свёртывающей способности крови. Гепариновая мазь предназначена для ежедневного нанесения на область узлов.

4. Для лечения геморроя во втором и третьем триместре беременности, могут быть использованы капсулы Троксевазин, усиливающие тонус венозных стенок, повышающие их эластичность и нормализующие отток венозной крови из области прямой кишки. Данный препарат категорически запрещено использовать в первом триместре гестации.

При запущенном течении данного заболевания, беременной женщине могут быть предложены малоинвазивные способы устранения геморроидальных узлов. К таким методам относят:

• лигирование геморроидальных узлов при помощи латексного кольца;

• склеротерапия;

• методика лазерной коагуляции и инфракрасной коагуляции.

Любое оперативное вмешательство, направленное на устранение геморроидальных узлов, может быть перенесено на послеродовой период, так как само оперативное вмешательство и наркоз могут негативно отразиться на состоянии ребёнка.

Меры профилактики

Гормональные изменения, возникающие в организме будущей матери, неминуемо отражаются на тонусе сосудистых стенок, что приводит к нарушению оттока крови из вен нижних конечностей и прямой кишки. Для того чтобы максимально снизить риск возникновения геморроя в период беременности, рекомендовано соблюдать такие правила:

1. В рационе питания беременной женщины должны преобладать ингредиенты, богатые растительной клетчаткой, витаминами и микроэлементами. Следует исключить жирные и жареные блюда, молочную и кисломолочную продукцию с высоким процентом жирности, выпечку, кондитерские изделия, приправы, пряности, а также продукты, богатые крахмалом.

2. Ежедневно, в утреннее время, рекомендовано выполнять лёгкую гимнастику или совершать пешие прогулки на свежем воздухе в течение 15-20 минут.

3. Беременным женщинам, рекомендовано несколько раз в день, находиться в горизонтальном положении на спине, подложив под таз подушку. 

Эти нехитрые мероприятия помогут сохранить перистальтику в толстом кишечнике, а также улучшат отток венозной крови из нижних конечностей и органов тазовой области.

всё, что нужно знать будущей маме ~ Блог о детях

к содержанию ↑

Развитие плода на 8 месяце беременности

32 акушерская неделябеременности отличительна формированием особо важных органов и систем жизнедеятельности человека, как иммунная и нейроэндокринная. Иммунная система закладывается именно в этот период, и плод начинает получать от мамы особые белковые структуры – антитела и иммуноглобулины, а его собственные органы уже способны вырабатывать антитела к различным болезнетворным микроорганизмам. На 32 неделе беременности около 1800 граммов, а длина тела плода около 42 сантиметров.

На 33 неделе беременности Все органы сформировались, они учатся выполнять свои нормальные функции. В легких начинает образовываться сурфактант. Это важный момент – без этого вещества легкие не смогут раскрыться. Даже если кроха родится сейчас, на 33 неделе беременности, то он выживет благодаря сурфактанту.

Крепнет сердечко, а вместе с ним и кровеносные сосуды. Почки уже готовы выполнять фильтрацию. Развитие нервной системы и мозга активизирует рефлексы. Сейчас основной из них — сосание. Кроха готовится к тому, чтобы кушать самостоятельно. Сейчас он сосет пальчик – это началось еще с 30 недели. Его ручки и пальчики трогают лицо, тело.

На 34 неделе беременностималыш вполне жизнеспособен, большинство деток рожденных на этом сроке могут самостоятельно дышать и не нуждаются в специальном уходе. На этой неделе беременности увеличивается количество смазки, которая покрывает тело ребенка. Сейчас она защищает его от воздействия околоплодных вод, а в будущем поможет легче пройти по родовым путям.

Начинают работать железы внутренней секреции, продолжается минерализация костной ткани. Головной мозг уже взял на себя ответственность руководить всеми движениями. Большой палец правой руки часто оказывается во рту, а вторая рука иногда трогает или теребит пуповину. Ножки тоже активно шевелятся, хотя большую часть суток малыш все-таки спит.Вес на 34 неделе достигает 2000 гр., а рост плода — 44 см-45 см.

На 35 неделе беременностиу плода уже есть своя иммунная система, поэтому он способен самостоятельно противостоять некоторым вирусным заболеваниям. Надпочечники стали следить за водно-солевым и минеральным балансом в организме. К этой неделе плод накопил столько жира, что теперь в случае рождения сможет самостоятельно себя согреть. Также малыш уже самостоятельно дышит, и не будет нуждаться в дополнительной кислородной поддержке.

У малыша уже завершается формирование желудочно-кишечного тракта. И желудок, и кишечник начинают сокращаться, так они готовятся к продвижению пищи от ротовой полости к прямой кишке. В кишечнике ребенка уже скопились первые отходы жизнедеятельности – меконий (первородный кал). Сейчас малыш весит около 2,3-2,5 кг., в длину малыш подрос до 45-46 см.

к содержанию ↑

Развитие плода на 9 месяце беременности

На 36 неделе беременностиплод уже практически полностью сформирован и готов к появлению на свет. Ему осталось только набрать вес. Еще неделю и он будет считаться доношенным.

Все его внутренние органы и системы функционируют полноценно, полностью сформирована кожа и подкожная клетчатка. Единственное, что еще функционирует не полностью самостоятельно, – это система пищеварения и дыхание. Плод уже полностью напоминает новорожденного ребенка.  На 36 неделе малыш в среднем весит 2,7 кг, в длину малыш подрос до 47 см.

С 37 недели беременности ваш малыш практически готов к самостоятельной жизни вне утробы мамы. На этом сроке даже легкие плода хорошо развиты, они продолжают накапливать сурфактант. Если роды произойдут на 37 неделе, ребенок будет дышать нормально. Увеличивается плотность и эластичность хрящевой ткани, продолжается развитие нервной системы плода, завершается миелинизация нервных волокон – нервные стволы одеваются в оболочку, обеспечивающую быстрое проведение нервного импульса.

На 37 неделе идет активный процесс развития координации движений. На нейронах появляется специальный защитный слой. Он передает нервные импульсы от головного мозга и по всему телу. Клапан в сердце, который обеспечивает кровоток в области легких, еще закрыт, но в случае появления младенца на свет он откроется, и ребенок сможет самостоятельно дышать.

На 38 неделе беременности  ваш малыш уже полностью готов к жизни вне материнской утробы, с этого срока беременность считается доношенной! С ним не происходит никаких кардинальных изменений. Кроха продолжает лишь немного набирать вес и вытягиваться в длину. А в его маленьком организме проводится работа по доведению до совершенства функционирования всех систем и органов.

В структуре головного и спинного мозга ничего нового не происходит — физиологически их формирование завершено, но каждый день возникают все новые нейронные связи, новые нейромышечные импульсы. В легких все больше продуцируется сурфактант – определенная субстанция, которая покрывает альвеолы легких изнутри. Это необходимо для того, чтобы ткани легких не слипались. На 38 неделе беременности рост плода составляет около 50 см, а вес где-то 3100 гр.

На 39 неделе беременности ребенок готов к появлению на свет. Сердце, легкие, кишечник, почки – все готово к обеспечению жизнедеятельности младенца вне утробы. Однако процессы развития и совершенствования не прекращаются, и будут продолжаться после рождения.

В частности, центральная нервная система развивается неравномерно. Черепные кости крохи еще не затвердели, они податливы, а между ними расположены роднички и швы, сформированные мягкой хрящевой тканью. На этом сроке плод начинает опускаться своей предлежащей частью в направлении таза матери, и до самых родов будет пребывать в таком положении. Средний вес малыша на этом сроке составляет 3300-3500 гр, а рост 51-53 см.

На 40 неделе беременности ребенок в любой момент готов появиться на свет – его органы функционируют, и готовы выполнять поставленные перед ними задачи даже вне маминого животика. Малышу уже достаточно тесно, он занял собой всю полость в матке.

На этой неделе органы желудочно-кишечного тракта работают, переваривая жидкость, которую малыш заглатывает, тренируясь делать вдохи. В результате в кишечнике идет накопление мекония – первородного кала, который будет выходить в первые дни после родов. Печень и поджелудочная железа вырабатывают необходимые гормоны. На 40 неделе рост младенца достигает

Гемоглобин во время беременности | EVA.RU

Во время беременности мы сдаем общий анализ крови, и один из показателей, за которым пристально следят наблюдающие нас врачи, – это уровень гемоглобина. В этой статье мы попробуем разобраться, что такое гемоглобин, что есть норма и что делать, если уровень его низкий.

Что такое гемоглобин?
Гемоглобин (Hb, hemoglobin), от греч. haima ‘кровь’ и латин. globus ‘шар’: красящее вещество крови, составная часть эритроцитов – красных кровяных телец. В организме гемоглобин переносит кислород из органов дыхания к тканям и участвует в переносе углекислого газа от тканей в органы дыхания.

Уровень гемоглобина в норме составляет 120-140 г/л. Во время беременности также в норме он снижается к концу второго триместра. Если гемоглобин снижается раньше 24 недель беременности, то это говорит об анемии, причиной которой может быть недостаток железа, фолиевой кислоты, меди, цинка, а также дисбактериоз и нервные стрессы.

Признаки дефицита железа
Основной симптом понижения уровня гемоглобина – анемии различного происхождения. О железодефиците могут говорить не только вялость, постоянное чувство усталости и снижение эмоционального тонуса. Одышка, тахикардия, гипотония мышц, снижение аппетита, расстройство пищеварения, а также стоматиты, ломкость волос и ногтей, сухость кожи, синюшность губ, частые респираторные заболевания могут говорить о нехватке железа в организме.

Как бороться?
Если уровень гемоглобина понижен, то врач в этом случае может назначить железосодержащие препараты для корректировки. Однако гораздо полезнее соблюдать определенные правила питания, которые помогут достичь желаемого результата. Кроме того, не стоит забывать и о пользе прогулок на свежем воздухе, дыхательных упражнений и гимнастики.

---

Итак, продукты, способствующие повышению гемоглобина, длинный список:

1 Мясные продукты: почки, сердце, рыба, птица, язык (для поддержания уровня гемоглобина можно есть отварной говяжий язык по 50 г ежедневно), белое куриное мясо.

2 Каши, крупы: гречка, рожь, фасоль, чечевица, горох, толокно.

3 Овощи и зелень: помидоры, картофель (молодой печеный с кожурой), репчатый лук, тыква, свекла, зеленые овощи, ботва молодой репы, горчица, кресс-салат, листья одуванчика, шпинат, зелень петрушки.

4 Фрукты: яблоки красные/зеленые, яблоки «Семеренко», сливы, бананы, гранаты, груши, персики, абрикосы (курага), хурма, айва.

5 Ягоды: черная смородина и клюква (можно купить замороженные, тоже помогает; клюкву можно в сахаре), клубника/земляника, черника.

6 Соки: гранатовый (по 2 глотка ежедневно), свекольный, морковный, «Сок из красных фруктов»; специально разработанный для беременных яблочный сок с повышенным содержанием железа.

7 Прочее: грецкие орехи, икра черная/красная, морепродукты, яичный желток, черный шоколад, сушеные грибы, сухофрукты, гематоген,.

Краткий список:

Наиболее богаты железом сушеные грибы, персики, абрикосы, рожь, зелень петрушки, картофель, репчатый лук, тыква, свекла, яблоки, айва, груши, гранаты, гречка, фасоль, чечевица, горох, толокно, шпинат, зеленые овощи, ботва молодой репы, горчица, кресс-салат, листья одуванчика, сухофрукты.

А самое лучшее употреблять гречневую крупу, грецкие орехи, гранаты, натуральный гранатовый сок, черный шоколад, зеленые яблоки, хурму, курагу.

---

Специальные рецепты для повышения гемоглобина
Из нижеследующих рецептов выберите тот, который вам наиболее подходит, и старайтесь употреблять его на постоянной основе, в качестве «витаминной подкормки» для организма.

1) Стакан грецких орехов и стакан сырой гречневой крупы перемолоть, добавить стакан меда, все перемешать, каждый день есть по столовой ложке.

2) Грецкие орехи, курага, мед, изюм – все в пропорции 1:1 – перемолоть и тщательно перемешать, есть по 1-3 столовые ложки в день (один из лучших рецептов не только для поднятия гемоглобина, но и для обеспечения организма необходимыми витаминами).

3) По 1 стакану чернослива, кураги, грецких орехов, изюма перемолоть, добавить мед, добавить 1-2 лимона со шкуркой (вместо лимона можно добавить сок алоэ), есть по 1-3 столовые ложки в день.

4) 100 мл свежевыжатого свекольного сока, 100 мл морковного, перемешать и пить (поднимает гемоглобин буквально за 2 дня).

5) 1/2 стакана яблочного сока, 1/4 стакана свекольного сока и 1/4 стакана морковного сока, перемешать и пить 1-2 раза в день.

6) 1/2 стакана свежевыжатого яблочного сока, 1/2 стакана клюквенного домашнего морса, 1 столовая ложка свежевыжатого свекольного сока, перемешать и пить.

7) Сырую гречневую крупу 1/2 стакана, промыть, залить 1 стаканом кефира и оставить на ночь, на утро каша готова, можно есть.

8) 1/2 стакана сухого красного вина хорошего качества, выпаренного на водяной бане в течение 5-7 минут; 1/4 стакана отварной крапивы, 1 столовая ложка топленого масла, пить теплым.

---

Важные заметки на полях
1) Железо лучше всего усваивается из продуктов питания, если вместе с ним употреблять продукты, богатые витамином С, например, фруктовые и овощные соки: обогащенную железом кашу на завтрак вы можете запить апельсиновым соком, а котлетки на обед – томатным.

2) Обычный чёрный чай мешает усвоению железа, вместо него лучше употреблять зелёный.

3) Печень в качестве источника железа не рекомендуется употреблять во время беременности – из-за повышенного содержания в ней витаминов А и D и вероятности их передозировки (из всех известных витаминов избыточное употребление только этих двух представляет опасность для здоровья).

4) Гранатовый сок очень эффективен для поднятия уровня гемоглобина, но может провоцировать запоры.

И самое главное: помните, что переизбыток железа так же опасен, как и его недостаток!

olve

Статья участвует в конкурсе статей « Дети и Родители»

Здоровая диета во время беременности – самые важные элементы

Здоровая диета во время беременности будет способствовать росту и развитию будущего ребенка. Для этого нужно знать, какие питательные вещества вам нужны больше всего, и где их можно найти.

Нет никакой волшебной формулы диеты для беременных. На самом деле, в этот период принципы здорового питания остаются неизменными – много фруктов, овощей, цельного зерна, постного белка и здоровых (ненасыщенных) жиров. Тем не менее несколько питательных веществ в диете при беременности заслуживают особого внимания.

Фолаты или фолиевая кислота – предотвращают врожденные пороки

Фолаты представляют собой витамин B, который помогает предотвратить дефект нервной трубки, серьезные аномалии развития головного и спинного мозга. Синтетическая форма фолатов, которая присутствует в пренатальных витаминах и обогащенных пищевых продуктах, известна как фолиевая кислота. Было доказано, что добавление фолиевой кислоты в рацион беременной снижает риск преждевременных родов и замедленного роста плода.

Сколько нужно: от 400 до 800 мкг в день фолатов или фолиевой кислоты до зачатия и на протяжении всей беременности.

Источники: обогащенные (с искусственно добавленными витаминами и минералами) зерновые – отличный источник фолиевой кислоты. Листовые зеленые овощи, цитрусовые, сушеные бобы и горох являются хорошими источниками фолатов.

Продукт	Размер порции	Содержание фолиевой кислоты
Зерновые	3/4 чашки (15 – 60 г) готовых к употреблению зерновых	от 100 до 700 мкг – выберите злаки, которые обогащены на 50-100%
Шпинат	1/2 чашки (95 г) отварного шпината	131 мкг
Бобы	1/2 чашки (89 г) вареной фасоли Грейт Нозерн [сорт крупной белой фасоли – прим. ред.]	90 мкг
Спаржа	4 вареных стручка (60 г)	89 мкг
Апельсины	1 маленький апельсин (96 г)	29 мкг
Арахис	28 г сухого жареного арахиса	27 мкг

Источник: Национальная база данных по питательным веществам Министерства сельского хозяйства США (USDA) для стандартного справочника, выпуск 28.

В дополнение выбору богатой фолатами еды, принимать ежедневно пренатальные витамины идеально начинать за 3 месяца перед зачатием. Это может помочь вам получить достаточное количество необходимого питательного вещества. Все женщины, которые планируют или не исключают беременность, должны ежедневно принимать витаминную добавку, содержащую фолиевую кислоту. Узнайте, какие еще питательные вещества нужны для зачатия.

Кальций – укрепляет кости

Вам и вашему будущему ребенку нужен кальций для крепких костей и зубов. Также он нужен кровеносной, мышечной и нервной системам.

Сколько нужно: 1000 мг в день; беременным подросткам требуется 1300 мг в день

Источники: молочные продукты являются лучшими источниками кальция. Также он содержится в брокколи и капусте. Многие фруктовые соки и сухие завтраки также обогащены кальцием.

Продукт	Размер порции	Содержание кальция
Зерновые	1 стакан (от 20 до 60 г) обогащенной кальцием готовой к употреблению крупы	от 100 до 1000 мг
Сок	1 стакан (237 мл) апельсинового сока, обогащенного кальцием	349 мг
Молоко	1 стакан (237 мл) обезжиренного молока	299 мг
Йогурт	170 г низкокалорийного фруктового йогурта с низким содержанием жира	258 мг
Сыр	30 г сыра моцарелла низкой жирности	238 мг
Лосось	85 г консервированного розового лосося с костями	181 мг
Шпинат	1/2 чашки (95 г) отварного шпината	123 мг

Источник: Национальная база данных по питательным веществам USDA для стандартного справочника, выпуск 28.

Витамин D – способствует прочности костей

Витамин D также помогает в строении костей и зубов вашего ребенка.

Сколько нужно: 600 международных единиц (МЕ) в день

Источники: жирная рыба, такая как лосось, является отличным источником витамина D. Другие варианты включают обогащенное молоко и апельсиновый сок.

Продукт	Размер порции	Содержание витамина D
Рыба	85 г вареной нерки	570 МЕ
Молоко	1 стакан (237 мл) обезжиренное молока с добавлением витамина D	115 МЕ
Сок	237 мл апельсинового сока, обогащенного кальцием и витамином D	100 МЕ
Яйца	1 большое яйцо вкрутую (50 г)	44 МЕ

Источник: Национальная база данных по питательным веществам USDA для стандартного справочника, выпуск 28.

Белок – стимулирует рост

Белок имеет решающее значение для роста вашего ребенка во время беременности.

Сколько нужно: 71 г в день

Источники: маложирное мясо, птица, рыба и яйца — отличные источники белка. Кроме этого белком богаты фасоль, горох, орехи, маслосемена и соевые продукты.

Продукт	Размер порции	Содержание протеина
Творог	1 стакан (226 г) обезжиренного, 1% молочного творога	28 г
Птица	86 г приготовленной на гриле куриной грудки	26 г
Рыба	85 г консервированного розового лосося с костями	17 г
Чечевица	1/2 чашки (99 г) вареной чечевицы	9 г
Молоко	1 стакан (237 мл) обезжиренного молока	8 г
Арахисовое масло	32 г арахисового масла	7 г
Яйца	1 большое яйцо вкрутую (50 г)	6 г

Источник: Национальная база данных по питательным веществам USDA для стандартного справочника, выпуск 28.

Железо – предотвращает железодефицитную анемию

Ваш организм использует железо, чтобы производить гемоглобин – белок в красных кровяных клетках, который переносит кислород в ткани. Во время беременности вам нужно удвоить количество железа, которые вы употребляли до этого, чтобы увеличить количество крови для подачи кислорода вашему ребенку.

Если у вас недостаточно запасов железа, то может развиться железодефицитная анемия. Вы будете уставать. Тяжелая железодефицитная анемия во время беременности также увеличивает риск преждевременных родов, низкой массы тела при рождении и послеродовой депрессии у матери.

Сколько нужно: 27 мг в день

Источники: постное красное мясо, обогащенные железом злаки, бобы и овощи, домашняя птица и рыба — хорошие источники железа.

Продукт	Размер порции	Содержание протеина
Зерновые	1/2 стакана (40 г) овсянки быстрого приготовления, обогащенной железом	20 мг
Мясо	85 г жареной говяжьей вырезки	3 мг
Шпинат	1/2 чашки (90 г) отварного шпината	3 мг
Бобы	1/2 чашки (88,5 г) вареной фасоли	2 мг
Птица	85 г обжаренного темного мяса индейки	1 мг

Источник: Национальная база данных по питательным веществам USDA для стандартного справочника, выпуск 28.

Витамины для беременных (пренатальные) обычно содержат железо. В некоторых случаях ваш врач может рекомендовать отдельную добавку, содержащую этот элемент.

Железо из продуктов животного происхождения, таких как мясо, наиболее легко усваивается. Чтобы увеличить его поглощение из растительных источников и добавок, совмещайте их с пищей или напитками с высоким содержанием витамина C, например, апельсиновым или томатным соком или клубникой. Если вы принимаете добавки железа с апельсиновым соком, избегайте продуктов, обогащенных кальцием. Хотя кальций является важным питательным веществом во время беременности, он может уменьшить усвоение железа.

Дополнение

Даже придерживаясь здоровой диеты во время беременности, вы можете упустить основные питательные вещества. Употребление витаминов для беременных на ежедневной основе, начиная как минимум за три месяца до зачатия – способно помочь заполнить любые пробелы. Ваш врач может рекомендовать специальные добавки, если вы следуете строгой вегетарианской диете или имеете хронические проблемы со здоровьем. Если вы планируете принимать травяные добавки во время беременности, сначала проконсультируйтесь со своим врачом, так как некоторые травы могут нанести вред вашей беременности.

Загрузка…

Гематома при беременности | Симптомы и лечение гематомы при беременности

При диагностике маточного кровотечения будущей маме показан постельный режим (физический и эмоциональный покой). При этом в лечение гематомы при беременности входит не только лекарственный комплекс, но и корректировка питания беременной. Из рациона исключены продукты, стимулирующие усиление перистальтики кишечника.

Чтобы остановить или предотвратить кровотечение, лечащий врач при необходимости может назначить такие лекарства, как викасол, дицинон, витамин С.

Викасол . Этот препарат вводят в мышцу на три-четыре дня с четырехдневным перерывом. Суточная дозировка составляет 1-1,5 мг, разделенная на два-три введения. Максимальная суточная доза — 30 мг, разовая доза — 15 мг. При необходимости после перерыва курс лечения повторяют.

Имеет у данного препарата и побочные эффекты: появление спазмов в бронхах, тромбоэмболии (острое свертывание кровеносного сосуда с тромбом), сыпи и зуда кожи, гемолитической анемии (усиление разрушения эритроцитов), крапивницы, а также эритема (покраснение кожи).

Категорически противопоказан препарат при высоком уровне свертываемости крови, индивидуальной непереносимости компонентов препарата.

Дицинон . Для предотвращения кровотечения врач обычно назначает одну-две ампулы препарата, которые вводятся в мышцу или вену, затем через четыре-шесть часов женщине выдают одну ампулу или принимают две таблетки препарата.

Вызывает Дицицин и побочные эффекты, к которым относятся: головная боль, тяжесть в желудке, изжога, снижение артериального давления, парестезии нижних конечностей, гиперемия лица.

Противопоказания Дицинона:

• Тромбоэмболия сосудов.
• Тромбоз вен.
• Кровоизлияние.
• Индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

Витамин C . Таблетку витамина принимают внутрь, разжевывают, запивая небольшим количеством воды сразу после еды. Суточная дозировка — 250 мг. Продолжительность курса от 10 до 15 дней. При необходимости дозировку можно увеличить вдвое.

Обычно аскорбиновая кислота переносится хорошо, но бывают исключения, когда начинают проявляться побочные эффекты: диарея, диарея, тошнота и рвота, возбуждение центральной нервной системы, образование камней в почках, появление аллергической реакции на препарат.

Также есть противопоказания: тромбофлебит, предрасположенность к тромбозам, повышенная чувствительность к аскорбиновой кислоте.

Лечение гематомы матки при беременности

При ранней диагностике кровотечения лечение гематомы матки во время беременности проводится с использованием самых популярных препаратов, таких как папаверин и но-шпа.

Но если гематома занимает небольшую площадь, то лечение можно не проводить, лечащий врач только внимательно проследит за ее параметрами и, если она разрастется, приступит к лечению.

Папаверин . Этот препарат вводят как внутримышечно, так и внутривенно по 40-60 мг от трех до пяти раз в день.

Достаточно осторожно принимать этот препарат склонным к запорам женщинам, у которых в анамнезе имеется индивидуальная непереносимость компонентов препарата, недостаточность функции печени, глаукома и другие патологии.

Имеются побочные эффекты: сонливость, артериальная гипотензия, желудочковая экстрасистолия и некоторые другие проявления.

Бут-шпа .Дозировка этого препарата составляет 40-80 мг однократно. Прием — трижды в день.

Данный препарат противопоказан тем пациентам, которые страдают повышенной чувствительностью к компонентам препарата, а также нарушением нормальной функции почек и печени, артериальной гипотензией, атеросклерозом коронарных артерий и так далее.

Есть побочные эффекты:

• Учащенное сердцебиение.
• Повышенная работа потовых желез.
• Головокружение.
• Падение артериального давления.
• Сыпь на коже аллергическая.
• И другие.

Для остановки кровотечения врач приписывает кровоостанавливающие препараты (викасол, аскорутин, дицинон), они не дадут гематоме прогрессировать при беременности.

Аскорутин . Этот препарат принимают по одной таблетке трижды в день. Курс лечения необходим, но примерно три-четыре недели. Противопоказано применение данного препарата пациентам, имеющим повышенную чувствительность к компонентам препарата, а также при подагре, сахарном диабете, тромбофлебите и некоторых других патологиях.

Для снятия стрессового состояния полезно выпить таблеток или капель валерианы , а также чай с листьями мелиссы .

Неплохо принять в этой ситуации и витамины группы В:

• Витамин B1 или тиамин. Способствует выработке энергии из жиров, белков, углеводов. Его нехватку можно восполнить такими продуктами, как печень, свинина и говядина, шпинат, дрожжи, крупы, орехи.
• Витамин В2 или рибофлавин. Это чрезвычайно важно для поддержания зрения, нормальной работы кожи и слизистых оболочек, а также для синтеза гемоглобина.Они очень богаты спаржей, молочными продуктами, яйцами, мясом, рыбой.
• Витамин B3 или никотиновая кислота (ниацин). Способствует детоксикации. Содержится в таких продуктах, как: печень, телятина и куриное мясо, почки, сердце, молоко и другие.
• Витамин B6 или пиридоксин. Этот витамин участвует в процессах углеводного обмена, синтеза гемоглобина и так далее. В больших количествах содержится в бобах, рисовых отрубях, дрожжах, зародышах пшеницы …
• Витамин B12 или цианокобаламин. Участвует в образовании эритроцитов, положительно влияет на нервную систему.Содержится в морепродуктах, печени, молочных продуктах.

Женщине с гематомой при беременности нельзя вводить в ее состав продукты питания, обладающие явными закрепляющими и расслабляющими свойствами. В этот период нельзя злоупотреблять газированными напитками, пить кофе и очень крепкий чай, а также БАДы.

Для поддержки иммунной системы беременным назначают гестагенов .

Дюфастон . В случае угрозы прерывания беременности препарат вводят внутрь однократно в дозировке 40 мг.В дальнейшем каждые восемь часов пациент получает 10 мг препарата до полного исчезновения симптомов. На сегодняшний день нет данных о противопоказаниях к рассматриваемому препарату, кроме индивидуальной непереносимости его компонентов.

Утрожестан . Капсула этого препарата при угрозе прерывания беременности вводится во влагалище. Суточная доза составляет 200-400 мг, принимать утром и вечером (I и II триместры беременности).

Препарат противопоказан людям с повышенной чувствительностью к его компонентам, при тромбофлебите, тромбоэмболии, кровотечениях неясной этиологии и т. Д.

Относится к токолитическим препаратам , способствующим снятию спазмов матки.

Сульфат магния . Препарат вводят внутримышечно 20% или 25% растворами. Врач и гинеколог назначают концентрацию и дозировку индивидуально. Назначенная дозировка варьируется на уровне 5-20 мл.

Лечение ретрохорической гематомы при беременности

Ретрохориальная гематома образуется при отторжении плодного яйца от хориона, предшественника плаценты.Данная патология диагностируется довольно часто и при адекватном подходе и своевременной терапии не приводит к необратимым последствиям. Лечение ретрохорической гематомы при беременности проводится только в условиях стационара под постоянным наблюдением акушера-гинеколога.

В этот период будущей маме необходимо снизить физические нагрузки, больше отдыхать, а по медицинским показаниям приписывают и постельный режим. Рацион должен быть сбалансированным и полноценным.

Лечение ретрохорической гематомы во время беременности включает не только корректировку питания и образа жизни, но и медикаментозную терапию.Женщинам в этот период назначают кровоостанавливающие препараты (викасол, дицинон, аскорутин). Для купирования болей и снятия спазмов беременной следует принимать спазмолитики (параверин, но-шпу). Также назначается витаминно-минеральный комплекс, готовый поддержать организм будущей мамы. А также витамин Е (токоферол) — антиоксидант, предназначенный для защиты клеток от воздействия патогенной флоры; фолиевая кислота — витаминный фермент, необходимый для роста и развития кровеносной и иммунной систем.

Для более интенсивного оттока крови из области женских половых органов женщине необходимо лечь так, чтобы таз был немного приподнят. Этого легко добиться, подложив под попку сложенное одеяло или подушку. В этот период рекомендуется прекратить любые сексуальные отношения.

Для снятия спазмов матки и расслабления мышц беременной женщине прописан магний В6 , который принимает по две таблетки два-три раза в день. Запивать большим количеством воды.Противопоказания к применению этого лекарства включают патологию почек и повышенную чувствительность к компонентам. Также выявлены побочные эффекты: периферическая невропатия, диарея, онемение в конечностях, боли внизу живота.

Для улучшения качества питания плода, предотвращения развития гипоксии врач назначает Актовегин, курантил.

Актовегин . Для предотвращения нормального кровообращения и обменных процессов в головном мозге как роженице, так и ее ребенку внутривенно вводят стартовую дозу препарата — 10 мл ежедневно в течение двух недель.В дальнейшем при наличии медицинских показаний эту дозу корректируют — 5-10 мл несколько раз в неделю (по назначению врача) в течение месяца. Не применять данный препарат в случае, когда наблюдается анурия (полное прекращение выделения мочи из почек в мочевой пузырь), отек легких, сердечная недостаточность, а также индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

Currantil . Препарат относят из расчета от 75 до 225 мг в сутки, разделенных на от трех до шести приемов.Впоследствии дозу препарата можно уменьшить до 25-50 мг. Только при острых проявлениях патологии суточная дозировка может составлять 600 мг.

Противопоказан рассматриваемый препарат людям, страдающим непереносимостью некоторых составляющих веществ, а также с такими заболеваниями, как коллапс, инфаркт миокарда, кровотечения неясной этиологии и другие.

Совет женщинам, у которых при беременности диагностировали ретрохориальную гематому, не следует оставлять без внимания рекомендации лечащего врача, поскольку такая патология является достаточно серьезным состоянием.

Транексам при гематоме при беременности

К кровотечению или его угрозе акушеры-гинекологи часто относят кровоостанавливающий препарат, являющийся ингибитором фибринолиза. Хорошо проявил себя Транексам при гематоме при беременности. В этом случае этот препарат назначают в дозе от 250 до 500 мг три-четыре раза в сутки. Продолжительность лечения — семь дней.

Противопоказания к применению этого лекарства:

• Индивидуальная непереносимость компонентного состава препарата.
• Тромбофлебит глубоких вен.
• Субарахноидальное кровоизлияние.
• Нарушения в работе почек.
• И другие.

Также есть побочные эффекты:

• Понижение общего тонуса, сонливость и головокружение.
• Изжога, диарея.
• Тошнота и рвота.
• Тромбоз.
• Тахикардия (учащенное сердцебиение).
• Зубная и кожная сыпь.
• Ульи.
• Боль в груди.
• Нарушение зрения.

Геморрой во время беременности: симптомы, лечение и многое другое

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Геморрой — это опухшие вены, которые образуются вокруг заднего прохода. Когда они возникают, они могут вызвать боль и кровотечение. Геморрой может развиться у любого человека, но беременные женщины подвержены более высокому риску.

По данным Управления по охране здоровья женщин (OWH), до 50% беременных женщин заболевают геморроем.Согласно статье World of Gastroenterology , геморрой часто встречается в третьем триместре.

Медицинские работники делят геморрой на два разных типа — внутренний и внешний геморрой.

Внутренний геморрой может потребовать лечения, в том числе лекарств или неоперативных методов, таких как перевязка резинкой. Однако внешний геморрой не требует лечения, если он не вызывает дискомфорта.

В этой статье обсуждаются симптомы, причины и варианты лечения геморроя во время беременности.

Симптомы могут различаться в зависимости от того, является ли геморрой внешним или внутренним.

Внутренний

Внутренний геморрой формируется внутри прямой кишки.

Симптомы включают:

• Ректальное кровотечение: Человек может заметить ярко-красную кровь на туалетной бумаге или в унитазе.
• Выпавший геморрой: Это происходит, когда внутренний геморрой выпадает через задний проход из-за напряжения.

Если у человека выпадал геморрой, он может испытывать боль и дискомфорт.В противном случае внутренний геморрой обычно не вызывает болезненных ощущений.

Повышенное давление со стороны растущей матки также может вызвать расширение геморроя.

Наружный

Наружный геморрой формируется снаружи заднего прохода.

Симптомы могут включать:

• зуд вокруг ануса
• болезненные твердые уплотнения возле ануса
• ноющий анус или боль, которая усиливается при сидении

Геморрой может кровоточить или становиться более болезненным, если человек напрягает или усугубляет их слишком.

Симптомы могут исчезнуть через несколько дней.

Когда вены функционируют нормально, кровь течет по ним в одном направлении. Избыточный вес и давление на таз могут вызвать набухание вен в нижней части тела, вызывая неприятные проблемы, такие как геморрой.

Геморрой часто встречается во время беременности, и, согласно OWH, причины включают:

• Давление в результате увеличения веса развивающегося плода и матки на таз
• увеличение объема крови
• запор

По данным Национального института Медицинского информационного центра по диабету, болезням пищеварения и почек, к другим частым причинам геморроя относятся:

• хронический запор
• напряжение при дефекации
• диета с низким содержанием клетчатки
• длительное сидение на унитазе
• подъем тяжелых предметов
• Ослабление поддерживающей ткани вокруг ануса
• беременность

Геморрой из-за беременности может постепенно исчезнуть самостоятельно после родов.Однако женщина может облегчить симптомы:

• потребляя больше клетчатки в своем рационе
• выполняя упражнения Кегеля
• лежа на левом боку
• используя подушку для пончиков
• принимая добавки клетчатки
• используя смягчители стула
• принимая мягкие слабительные
• пакеты со льдом или холодный компресс
• нанесение гамамелиса на внешний геморрой с помощью марли или хлопка

Здесь можно купить подушку для пончиков.

Беременная женщина также может принимать сидячую ванну. Сидячая ванна может помочь облегчить симптомы геморроя до и после родов.

Здесь можно купить сидячую ванну онлайн.

Хотя мягкие слабительные, размягчители стула и пищевые добавки с клетчаткой в ​​целом безопасны для беременных женщин, мази для местного применения могут быть небезопасными.

Беременным женщинам следует поговорить со своим врачом о том, какие лекарства для них безопасны.

Если у беременной женщины наблюдается сильное кровотечение, врач может порекомендовать анальную тампону, которая является внутренней повязкой.

В некоторых случаях врач может порекомендовать операцию по удалению геморроя.

Профилактика геморроя при беременности не всегда возможна.

Однако предотвратить геморрой можно, если:

• употреблять продукты с высоким содержанием клетчатки
• питьевая вода
• избегать напряжения во время дефекации
• избегать подъема тяжестей
• избегать длительного сидения на унитазе

Беременная женщина должна обратиться к врачу, если симптомы геморроя становятся болезненными и мешают повседневной жизни.

Человек также должен обратиться к врачу, если:

• геморрой становится тромбированным или синюшным
• симптомы ухудшаются
• происходит сильное кровотечение

Беременным женщинам следует поговорить с врачом перед началом домашнего лечения геморроя.

Геморрой часто встречается во время беременности, обычно в третьем триместре.

Обычно это происходит из-за запора, увеличения давления на таз и увеличения объема крови.

Симптомы обычно включают зуд, ректальное кровотечение и болезненные уплотнения.

Лечение обычно включает лечение симптомов дома с помощью холодных компрессов, теплых ванн или безрецептурных кремов и мазей. Женщина должна поговорить со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства или мази от ее симптомов, чтобы убедиться, что они безопасны.

После беременности геморрой должен начать рассасываться самостоятельно. Если они не проходят или ухудшаются, женщине следует поговорить с врачом о дополнительных вариантах лечения, например о хирургическом вмешательстве.

Выделения из влагалища во время беременности: цвет и значение

Беременность вызывает изменения в выделениях из влагалища, которые могут различаться по цвету, текстуре и объему. Увеличение выделений из влагалища часто является одним из самых ранних признаков беременности. Некоторые изменения цвета также являются нормальным явлением, а другие могут указывать на инфекцию или другую проблему.

Цвет — одно из самых заметных изменений, которые могут произойти. Выделения могут быть:

• прозрачные или молочно-белые
• белые и бугристые
• зеленые или желтые
• серые
• коричневые
• розовые
• красные

В этой статье обсуждаются выделения из влагалища во время беременности, в том числе их разные цвета. выделения означают и когда обращаться к врачу.

Поделиться на PinterestНекоторые изменения цвета выделений из влагалища являются нормальным явлением, а некоторые могут указывать на инфекцию или другую проблему.

Выделения на разных этапах менструального цикла и во время беременности — это нормально.

Здоровые выделения из влагалища, также называемые лейкореей, жидкие и прозрачные или белые с легким запахом.

Объем выделений увеличивается на протяжении всей беременности, чтобы снизить риск вагинальных и маточных инфекций.

Выделения наиболее обильны в последние недели беременности, когда они могут содержать розовую слизь.

Слизь обычно липкая и желеобразная по консистенции, и это указывает на то, что организм готовится к родам.

Различные цвета выделений из влагалища могут указывать на разные проблемы со здоровьем. К ним относятся:

Прозрачный или молочно-белый

Этот цвет указывает на лейкорею, которая обычно является нормальным и здоровым выделением, особенно если оно имеет легкий запах.

Однако любые изменения в его количестве или составе могут указывать на проблему. Женщина, которая беременна, но еще не родила срок, должна обратиться к врачу, если у нее увеличиваются прозрачные выделения, которые постоянно вытекают или становятся густыми и желеобразными.

Эти изменения могут указывать на преждевременные роды.

Белые бугорчатые

Комковатые выделения из влагалища белого или кремового цвета, напоминающие творог, могут указывать на дрожжевую инфекцию.

Грибковые инфекции — обычное явление, и организм особенно восприимчив к ним во время беременности. Другие симптомы включают зуд, жжение и болезненное мочеиспускание или половой акт.

Зеленые или желтые

Зеленые или желтые выделения из влагалища не являются здоровыми и указывают на инфекцию, передающуюся половым путем (ИППП), такую ​​как хламидиоз или трихомониаз.Другие возможные симптомы включают покраснение или раздражение половых органов. Иногда ИППП не вызывают никаких симптомов.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), ИППП могут вызывать осложнения во время беременности, которые могут поражать как женщину, так и ребенка. Эти осложнения иногда проявляются только через несколько лет после родов, но они могут повлиять на нервную систему и развитие ребенка и вызвать бесплодие у женщины.

Люди могут иногда думать, что у них желтые выделения, когда они просто выделяют небольшое количество мочи.

Серый

Серые выделения из влагалища могут указывать на вагинальную инфекцию, называемую бактериальным вагинозом (БВ), особенно если они также имеют рыбный запах, который усиливается после полового акта.

BV — результат дисбаланса бактерий во влагалище. Спринцевание и наличие нескольких половых партнеров являются факторами риска БВ, который является наиболее распространенной вагинальной инфекцией в детородном возрасте.

Коричневый

Выделения обычно коричневого цвета из-за выхода старой крови из тела, что может быть ранним признаком беременности.Коричневые выделения во время беременности, как правило, не вызывают беспокойства.

Однако беременным женщинам, у которых наблюдаются темно-коричневые выделения, следует обратиться к врачу.

Розовый

Розовые выделения во время беременности могут быть нормальным, а могут и не быть. Выделения розового оттенка часто возникают на ранних сроках беременности или в последние недели, когда организм готовится к родам. Также это может произойти перед выкидышем или во время внематочной беременности.

Исследование с 4510 участниками показало, что кровянистые выделения и легкие эпизоды кровотечения в течение первого триместра, особенно те, которые продолжаются всего 1-2 дня, не соответствуют более высокому риску выкидыша.

Другие причины светлых пятен во время беременности включают половой акт и вагинальные инфекции.

Красный

Красные выделения из влагалища во время беременности требуют немедленного обращения к врачу, особенно если кровотечение сильное, содержит сгустки или возникает вместе со спазмами и болями в животе.

Эти симптомы указывают на выкидыш или внематочную беременность. Примерно от 10 до 15 процентов беременностей заканчивается выкидышем, который люди также могут называть выкидышем.

Другие причины красных выделений могут быть менее серьезными, особенно в первом триместре, когда они могут возникнуть в результате имплантации или инфекции. Исследования показывают, что от 7 до 24 процентов женщин кровоточат на ранних сроках беременности.

Кровотечение на более поздних сроках беременности может указывать на потенциально серьезные проблемы или преждевременные роды, которые потребуют немедленной медицинской помощи.

Поделиться на PinterestБеременная женщина может помочь сохранить здоровье влагалища, соблюдая здоровую диету.

Увеличение объема выделений из влагалища со слабым запахом во время беременности — это нормально, но необычный цвет и запах часто указывают на инфекцию.

Врач может назначить антибиотики или другие лекарства для лечения инфекций в этой области тела.

Обычно женщины могут поддерживать здоровье влагалища во время беременности, выполняя следующие действия:

• Избегая использования тампонов.
• Избегать спринцевания.
• Выбор средств личной гигиены без запаха и предметов женской гигиены, включая туалетную бумагу без запаха и мыло.
• Ношение ежедневных прокладок для поглощения лишних выделений.
• Вытирая половые органы спереди назад после мочеиспускания или стула.
• Тщательная сушка половых органов после душа или купания.
• Ношение нижнего белья из дышащей ткани.
• Избегайте ношения узких джинсов и нейлоновых колготок, которые увеличивают риск заражения.
• Соблюдайте здоровую диету и избегайте слишком большого количества сахара, который может способствовать развитию дрожжевой инфекции.
• Пробиотические продукты и добавки, безопасные для употребления во время беременности, которые могут предотвратить бактериальный дисбаланс во влагалище.

Важно обсудить любые необычные выделения с врачом, так как этот симптом может указывать на инфекцию, требующую лечения, или на проблему с беременностью.Без лечения инфекции могут привести к осложнениям.

Увеличение выделений во время беременности — это нормально, но необычные выделения вместе с резким запахом или дискомфортом во влагалище или животе часто указывают на проблемы со здоровьем. Это также относится к выделениям зеленого, желтого или серого цвета.

Женщинам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если у них появляются сильные кровянистые выделения или кровотечения, продолжающиеся более суток или сопровождающиеся болью или спазмами.

Прочтите эту статью на испанском языке.

Миома во время беременности: симптомы, последствия и лечение

Миома, также называемая лейомиомой, — это доброкачественные опухоли, которые растут в утробе матери. У женщин часто встречаются миомы, но в тяжелых случаях они могут повлиять на беременность или фертильность.

В большинстве случаев женщины с миомами не осознают, что они у них есть, поскольку новообразования слишком малы, чтобы вызывать заметные осложнения. Однако более крупные миомы могут повлиять на зачатие, развитие плода или роды.

Поделиться на PinterestВ то время как беременный человек может не замечать маленькие миомы, большие миомы могут привести к осложнениям беременности.

Миома часто остается незамеченной, поскольку не всегда вызывает признаки или симптомы.

У пациентов с симптомами основным признаком миомы является патологическое кровотечение в виде обильного или продолжительного менструального кровотечения.

Типичные симптомы миомы во время беременности включают:

• сильные судороги, похожие на менструальные спазмы
• широко распространенную боль и напряжение в желудке
• проблемы с пищеварением, такие как запор
• повышенная потребность в мочеиспускании, если миома оказывает давление на мочевой пузырь

Женщины также могут испытывать затруднения при мочеиспускании или боли в спине, но эти симптомы относительно редки.

Миома обычно не оказывает значительного влияния на беременность.

Однако иногда они могут вызывать:

• потерю беременности
• преждевременные роды
• преждевременный разрыв плодных оболочек (PROM), приводящий к преждевременному отрыву воды
• кровотечение незадолго до родов
• неправильное предлежание плода, при котором плод отсутствует в правом положении
• затрудненные роды
• кровотечение после родов
• некроз, нарушающий кровоснабжение или вызывающий гибель клеток

Фибромы иногда могут предотвратить беременность, вызывая бесплодие.Исследователи все еще изучают, как это происходит, но считают, что размер и положение миомы определяют степень их воздействия на организм.

Миома может влиять на зачатие, закупоривая маточные канальцы — каналы, через которые проходит яйцеклетка до того, как ее оплодотворяет сперматозоид.

Оплодотворенная яйцеклетка может не прикрепиться к стенке матки, если ей мешают миомы.

Врач может порекомендовать различные хирургические процедуры для лечения миомы во время беременности.

В случаях, когда миома особенно велика, что может иметь критические последствия, хирург может выполнить миомэктомию, удалив миому во время беременности. Однако это бывает редко, так как операция может привести к дальнейшим осложнениям.

Удаление миомы во время кесарева сечения становится все более распространенным, но по-прежнему рискованным. В результате это происходит только в случае необходимости.

Если возможно, самый безопасный вариант — подождать до окончания родов, чтобы удалить наросты.

Гистерэктомия в настоящее время является основной процедурой, которую хирурги выполняют для лечения миомы, так как это единственное лечение, которое окончательно эффективно и исключает риск возвращения миомы. Однако, поскольку гистерэктомия удаляет матку, беременность больше не будет возможна для тех, кто перенесет операцию.

Если врач обнаружит миому до зачатия, он может вылечить ее до того, как женщина забеременеет. Однако доступные методы лечения являются временными и могут быть неэффективными.

Женщина может пройти:

• гормональную терапию
• операцию по удалению миомы
• ультразвуковое лечение высокой интенсивности
• эмболизацию миомы матки, которая представляет собой процедуру, ограничивающую кровеносные сосуды, снабжающие миомуу

Гормональное лечение включает различные формы противозачаточных средств, таких как таблетки и имплантаты, и прием гонадотропин-рилизинг-гормонов (ГнРГ), обычно в виде инъекции.

Существуют различные гормональные противозачаточные средства, но в настоящее время эксперты в области здравоохранения рекомендуют использовать левоноргестрел внутриматочную спираль (ВМС) при миоме, поскольку она имеет наименьшее количество побочных эффектов.Однако ученые все еще изучают, как гормональные контрацептивы действуют против миомы, поскольку в настоящее время недостаточно знаний по этому вопросу.

Лейпролид ГнРГ может быть эффективным временным средством, поскольку он может уменьшить миомы, вызывая уменьшение размеров матки. Однако женщины не могут принимать это лечение более 6 месяцев из-за побочных эффектов.

Женщины могут снизить риск развития миомы, соблюдая здоровую диету и минимизируя время, которое они проводят в загрязненной окружающей среде.Искусственно подслащенные, обработанные и консервированные пищевые продукты могут увеличить вероятность развития миомы.

В большинстве случаев миома не опасна.

Женщинам следует обратиться к врачу, если они пытаются забеременеть и опасаются, что у них может быть миома.

Те, у кого диагностирована миома и которые забеременели, должны сообщить об этом своему врачу. Затем врач может отслеживать любые последствия во время развития плода и лечить неприятные симптомы.

Независимо от беременности, важно обратиться к врачу в случае сильного аномального кровотечения, поскольку это может привести к железодефицитной анемии или другим осложнениям.

Фибромы встречаются часто, по оценкам экспертов, от них страдают 40–80% женщин. В большинстве случаев наросты не оказывают никакого воздействия и не требуют лечения, но иногда могут влиять на фертильность.

Перспективы беременных с миомой сильно различаются у разных людей. Если миома представляет опасность для здоровья беременности, женщине может потребоваться операция.

Единственным окончательным методом лечения миомы является гистерэктомия. Поэтому, если у женщины во время беременности возникла миома, им следует подождать до родов, если возможно, прежде чем лечить новообразования.

Геморрой во время беременности: причины и профилактика

Геморрой — опухшие вены в заднем проходе и прямой кишке — часто встречаются во время беременности, особенно в третьем триместре, когда увеличенная матка оказывает давление на вены.

Геморрой может быть болезненным. Они также могут чесаться, жалить или кровоточить, особенно во время или после дефекации.

Пока ваше тело претерпевает всевозможные физические изменения во время беременности, геморрой может быть еще одним нежелательным раздражением.Но хорошая новость заключается в том, что они, как правило, не вредны для вашего здоровья или здоровья вашего ребенка и обычно являются краткосрочной проблемой. Хотя надавливание во время родов может ухудшить геморрой, обычно они проходят сами по себе после родов. (1)

Некоторые женщины впервые заболевают геморроем во время беременности. Но если у вас раньше был геморрой, у вас больше шансов заразиться им снова, когда вы беременны.

Что может вызвать геморрой во время беременности

По мере роста вашего будущего ребенка матка становится больше и начинает давить на ваш таз.Этот рост оказывает сильное давление на вены возле ануса и прямой кишки, и в результате эти вены могут набухать и становиться болезненными.

Повышение уровня гормона прогестерона во время беременности также может способствовать развитию геморроя, поскольку он расслабляет стенки вен, делая их более склонными к набуханию. Увеличение объема крови, в результате чего расширяются вены, также может способствовать развитию геморроя во время беременности. (1)

Три распространенных дополнительных причины геморроя во время беременности включают:

• Напряжение во время дефекации
• Напряжение при переносе лишнего веса при беременности
• Сидение или стояние в течение длительного периода времени

Геморрой чаще всего встречается у беременных кто испытывает запор.

Согласно исследованию, опубликованному в журнале BMJ Clinical Evidence , до 38 процентов беременных в какой-то момент во время беременности заболевают запором. (2)

Одной из причин запора во время беременности может быть давление растущей матки на кишечник. Добавки железа, которые вы можете принимать, также могут способствовать запору, поэтому стоит попытаться получить необходимое железо естественным путем из своего рациона. (3)

Гормоны беременности также могут замедлять движение пищи по пищеварительному тракту, повышая вероятность запора.

Как предотвратить геморрой во время беременности

Избегать запора — ключ к предотвращению геморроя во время беременности. Вот несколько советов по предотвращению запоров:

Ешьте много продуктов с высоким содержанием клетчатки. Есть много хороших способов включить в свой рацион больше клетчатки. К продуктам, богатым клетчаткой, относятся фрукты, такие как груши (особенно с кожурой), авокадо и ягоды; овощи, такие как брокколи, артишоки и брюссельская капуста; цельнозерновые, такие как овсянка, коричневый рис, киноа и даже попкорн; бобовые, включая различные виды бобов, чечевицы и зеленого горошка; и не забывайте орехи и семечки.

СВЯЗАННЫЙ с : 10 продуктов с высоким содержанием клетчатки, которые можно добавить в свой рацион

Пейте много жидкости. Стремитесь выпивать 10 стаканов воды по 8 унций каждый день.

Воспользуйтесь туалетом, как только почувствуете позыв. «Задержка» может способствовать запору.

Старайтесь не сидеть и не стоять в течение длительного времени. Если вы сидите на работе, обязательно вставайте и ходите несколько минут каждый час. Дома старайтесь отдыхать на боку при чтении или просмотре телевизора, чтобы снизить давление на ректальные вены.

Спросите своего врача об использовании смягчителя стула. Это может помочь, если другие методы не помогают облегчить запор. Во время беременности не рекомендуется принимать слабительные таблетки от запора, так как они могут вызвать обезвоживание и стимулировать сокращения матки. (3)

Ежедневно выполняйте упражнения Кегеля. Упражнения Кегеля укрепляют мышцы тазового дна, которые поддерживают прямую кишку и могут улучшить кровообращение в ректальной области. Вы можете выполнять упражнения Кегеля где угодно — дома, в машине, в офисе — но сначала вам нужно убедиться, что вы изолируете и сокращаете правильные мышцы.

Определите правильные мышцы, остановив мочеиспускание на полпути. (Это делается исключительно для того, чтобы определить, о каких мышцах идет речь — не следует выполнять упражнения Кегеля во время мочеиспускания, поскольку это может увеличить риск инфекции мочевыводящих путей). (4)

Когда вы определите, какие мышцы использовать, напрягите их и удерживайте сокращение в течение пяти секунд. Затем расслабьтесь на пять секунд. Удерживайте сокращение в течение 10 секунд. Старайтесь делать как минимум три подхода по 10 повторений в день.

СВЯЗАННЫЕ: 10 продуктов для облегчения запоров

СВЯЗАННЫЕ: Причины, симптомы и облегчение запоров

Геморрой обычно проходит самостоятельно после беременности, но есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы облегчить любое заболевание. тем временем зуд и боль:

Смочите область прямой кишки теплой водой несколько раз в день. Сидячая ванна или небольшая раковина, которая надевается на сиденье унитаза, может помочь. Эти устройства можно приобрести в большинстве аптек.Вы также можете наполнить обычную ванну теплой водой на несколько дюймов, чтобы создать аналогичный эффект.

Прикладывайте к пораженному участку пакеты со льдом или холодные компрессы несколько раз в день. Холод уменьшает отек и снимает боль.

Следите за тем, чтобы задний проход был чистым и сухим. Попробуйте использовать влажные салфетки или детские салфетки, чтобы аккуратно очистить область после дефекации. Это может быть мягче, чем сухая туалетная бумага.

Обязательно похлопайте — не вытирайте — область насухо после купания или испражнения.Избыточная влажность может вызвать раздражение.

Нанесите пищевую соду (влажную или сухую) на пораженную область, чтобы уменьшить зуд. (3)

Применяйте препараты, содержащие гамамелис. Такие продукты, как Tucks Medicated Cooling Pads, могут помочь сохранить чистоту и уменьшить боль и зуд вокруг ануса.

Но перед тем, как использовать какие-либо продукты, не забудьте попросить своего врача или поставщика медицинских услуг порекомендовать крем от геморроя для местного применения или лечебные салфетки, которые можно безопасно использовать во время беременности.

Дополнительный репортаж Деборы Шапиро.

Геморрой при беременности: причины и лечение

Геморрой — это увеличенные кровеносные сосуды в ректальной области. Обычно они имеют размер от горошины до винограда и могут развиваться внутри прямой кишки или выходить через задний проход.

Геморрой может вызывать зуд и легкий дискомфорт — или просто болезненный. Иногда они даже вызывают ректальное кровотечение, особенно при дефекации.

Беременность и роды через естественные родовые пути предрасполагают женщин к развитию геморроя из-за гормональных изменений и повышения внутрибрюшного давления. Было подсчитано, что от 25% до 35% беременных женщин страдают этим заболеванием. В некоторых популяциях до 85% беременностей страдают геморроем в третьем триместре.

Геморрой возникает, когда наружные геморроидальные вены становятся варикозными (увеличиваются и опухают), что вызывает зуд, жжение, болезненные отеки в области ануса, дисхезию (болезненный стул) и кровотечение.Боль при дефекации и кровотечение часто являются первыми признаками геморроя. Однако важно отметить, что геморрой — не единственная причина ректального кровотечения, и врач должен должным образом подтвердить диагноз, прежде чем начинать какое-либо лечение. Геморрой следует лечить, чтобы предотвратить более серьезные осложнения, включая воспаление, тромбоз и пролапс.

Лечение геморроя во время беременности

Большинство форм этого состояния можно успешно вылечить путем увеличения содержания клетчатки в рационе, применения смягчителей стула, увеличения потребления жидкости, антигеморроидальных анальгетиков и приучения к туалетным привычкам.Тем не менее, большинство доказательств эффективности терапевтических альтернатив геморрою получено в исследованиях, проведенных на небеременных пациентах.

Недавний систематический обзор как опубликованных, так и неопубликованных рандомизированных контролируемых исследований, в которые вошли более 350 пациентов, показал, что слабительные в виде клетчатки имеют положительный эффект при лечении симптоматического геморроя. Снижение напряжения во время дефекации сужает внутренние геморроидальные вены, что приводит к уменьшению симптомов.Купание в теплой воде (от 40 ° C до 50 ° C в течение 10 минут) обычно снимает аноректальную боль. Доступны суппозитории и мази, содержащие местные анестетики, мягкие вяжущие средства или стероиды.

Более агрессивные методы лечения, такие как склеротерапия, криотерапия или хирургическое вмешательство, предназначены для пациентов, у которых сохраняются симптомы после 1 месяца консервативной терапии. Некоторые недавние исследования показали эффективность инъекций ботулинического токсина в качестве лечения хронической анальной трещины и геморроя.Однако из-за механизма действия ботулотоксин противопоказан во время беременности и кормления грудью.

Хотя большинство беременных женщин испытывают улучшение или полное исчезновение симптомов с помощью консервативных мер, упомянутых выше, некоторым женщинам потребуются лекарства. Пероральное лечение руто-сайдами, гидросмином, центеллы азиатской , флаводатом динатрия, экстрактом коры морской сосны французской или экстрактом виноградных косточек может уменьшить ломкость капилляров и уменьшить симптомы, улучшая микроциркуляцию при венозной недостаточности.Однако доказательства их безопасности при беременности еще не окончательны.

Местное лечение

Лекарства для местного применения с анальгетическим и противовоспалительным действием обеспечивают кратковременное местное облегчение дискомфорта, боли и кровотечения. Из-за малых доз и ограниченной системной абсорбции они могут применяться беременными женщинами; однако безопасность любого из них во время беременности должным образом не подтверждена документально.

Большинство препаратов для местного лечения геморроя используются в Канаде более 25 лет.Они часто содержат анестетики, кортикостероиды и противовоспалительные средства в различных пропорциях. Большинство этих продуктов помогают поддерживать личную гигиену и облегчают симптомы. Однако не существует проспективных рандомизированных исследований, которые предполагали бы, что препараты для местного применения уменьшают кровотечение или пролапс у небеременных пациентов.

Заключение

В настоящее время отсутствуют данные о репродуктивной безопасности какого-либо из соединений, обычно используемых при геморрое. Геморрой во время беременности следует лечить путем увеличения содержания клетчатки в рационе, применения смягчителей стула, увеличения потребления жидкости и приучения к туалетным привычкам.Ожидается, что эти консервативные меры могут облегчить симптомы у большинства пациентов. При необходимости пациенты должны получать местное лечение. У многих женщин большинство симптомов проходит самопроизвольно вскоре после родов, и лишь в некоторых случаях требуется хирургическое обследование во время беременности или после родов.

Геморрой при беременности: причины и профилактика

К сожалению, геморрой при беременности — обычное дело. Геморрой — это варикозное расширение вен прямой кишки, которое обычно болезненно.Чаще всего они появляются в третьем триместре.

Что вызывает геморрой у беременных?

Геморрой связан с запором. Запор в сочетании с повышенным давлением на прямую кишку и промежность является основной причиной их возникновения у женщин. Длительное нахождение на ногах также может быть фактором, способствующим развитию геморроя.

Что можно сделать для лечения геморроя во время беременности?

Хорошая новость заключается в том, что после рождения ребенка проблема обычно улучшается.А пока вы можете лечить геморрой несколькими способами.

Следующие препараты могут помочь при геморрое:

• Нанесите пищевую соду (влажную или сухую) на пораженную область, чтобы уменьшить зуд
• Примите теплую ванну с пищевой содой в воде
• Используйте гамамелис для уменьшения отека или кровотечения
• Избегайте длительного сидения
• Подушечки с лекарством от Tucks

Что можно сделать, чтобы предотвратить геморрой во время беременности?

Лучшее, что можно сделать для предотвращения геморроя во время беременности, — это избегать запоров.Если у вас запор, избегайте натуживания во время дефекации.

Чтобы предотвратить запор, попробуйте следующее:

• Соблюдайте диету с высоким содержанием клетчатки
• Пейте много жидкости
• Напиток из сливового сока
• Не откладывайте поход в туалет
• Ешьте много фруктов и овощей
• Знайте, каких продуктов следует избегать во время беременности

ВСЕГДА уточняйте у своего врача, прежде чем принимать какие-либо лекарства от геморроя.

О беременности и геморрое

Почему геморрой чаще встречается во время беременности?

Беременность делает вас более предрасположенными к геморрою (а также к варикозному расширению вен на ногах, а иногда и в вульве) по нескольким причинам. Ваша растущая матка оказывает давление на тазовые вены и нижнюю полую вену, большую вену на правой стороне тела, которая принимает кровь из нижних конечностей. Это может замедлить отток крови из нижней части тела, что увеличивает давление на вены под маткой и приводит к их расширению или набуханию.

Запор (еще одна распространенная проблема во время беременности) также может вызывать или усугублять геморрой, потому что вы склонны напрягаться при жестком дефекации, а напряжение приводит к геморрою.

Кроме того, повышение уровня гормона прогестерона во время беременности расслабляет стенки вен, позволяя им легче набухать. Прогестерон также способствует возникновению запоров, замедляя работу кишечного тракта.

Геморрой особенно часто встречается в третьем триместре.Некоторые женщины впервые заболевают ими во время беременности. И если они у вас были до беременности, у вас больше шансов снова заболеть. Они также могут развиться, когда вы тужитесь во втором периоде родов.

Нередко развивается «тромбированный» геморрой, представляющий собой сгусток крови, который образуется внутри геморроидального узла, приводя к особенно большим и опухшим опухолям. Этот тип геморроя может быть довольно болезненным и затрудняет ходьбу, сидение или дефекацию.

Дискомфорт или кровотечение при геморрое также являются частой жалобой в ранний послеродовой период. Однако в большинстве случаев геморрой, развившийся во время беременности, проходит вскоре после родов, особенно если вы будете осторожны, чтобы избежать запора.

Как избежать геморроя?

Вот несколько способов предотвратить (и лечить) геморрой:

• Прежде всего, примите меры, чтобы избежать запора: соблюдайте диету с высоким содержанием клетчатки (много цельнозерновых, бобовых, фруктов и овощей), пейте много воды (около 10 чашек по 8 унций в день) и регулярные упражнения (при условии, что это разрешено вашим врачом).Если у вас уже есть запор, спросите своего врача о приеме пищевых добавок или смягчителе стула.
• Не ждите, когда вы почувствуете позыв к дефекации, и постарайтесь не напрягаться.
• Не сидите на унитазе дольше, чем необходимо, поскольку это оказывает давление на вашу ректальную область.
• Выполняйте упражнения Кегеля ежедневно. Кегель усиливает кровообращение в ректальной области и укрепляет мышцы вокруг заднего прохода, уменьшая вероятность геморроя. Они также укрепляют и тонизируют мышцы вокруг влагалища и уретры, что может помочь вашему организму восстановиться после родов.
• Не сидите и не стойте в течение длительного времени. Если ваша работа связана с сидением за столом, вставайте и двигайтесь по несколько минут каждый час или около того. Дома лягте на левый бок, когда спите, читаете или смотрите телевизор, чтобы снять давление с ректальных вен и увеличить отток крови из нижней части тела.

Что еще я могу сделать для облегчения геморроя?

• Холодная терапия может уменьшить отек и дискомфорт. Несколько раз в день прикладывайте к пораженному месту пакет со льдом (мягким покрытием).Некоторые женщины также находят успокаивающими холодные компрессы, пропитанные гамамелисом.
• Несколько раз в день опускайте попку в ванну с теплой водой на 10–15 минут. Если у вас нет ванны, вы можете купить сидячую ванну в аптеке. (Это небольшая пластиковая раковина, которую вы наполняете водой и ставите над унитазом, чтобы вы могли сесть и погрузить в воду ректальную область.)
• Попробуйте чередовать холодные и теплые процедуры.
• Осторожно, но тщательно очищайте пораженный участок после каждого испражнения.Используйте мягкую туалетную бумагу без запаха, которая менее раздражает, чем другие сорта.
• Многим женщинам удобнее пользоваться предварительно увлажненными салфетками без запаха, чем туалетной бумагой. Вы также можете купить салфетки, смоченные гамамелисом, специально для лечения геморроя.
• Попросите вашего врача порекомендовать местный анестетик или суппозиторий с лекарственными препаратами, которые безопасны для использования во время беременности. На рынке есть много средств от геморроя, но перед тем, как попробовать, проконсультируйтесь с вашим врачом.И имейте в виду, что большинство этих продуктов следует использовать не более недели. (Использование лекарства дольше рекомендованного может вызвать побочные эффекты, такие как раздражение или истончение кожи.)

Когда мне следует позвонить своему врачу?

Проконсультируйтесь со своим врачом, если профилактические меры и домашнее лечение не помогают, или если у вас сильная боль или ректальное кровотечение.

В некоторых случаях вам может потребоваться обратиться к специалисту для лечения геморроя. В редких случаях требуется незначительное хирургическое вмешательство.

.