состав, лечебные свойства и применение
- Свойства и польза эвкалиптового масла
- Как применяют эвкалиптовое масло?
Раньше эвкалипт можно было встретить только на родине этого растения – в Австралии и Новой Зеландии. Однако сегодня эти деревья выращиваются везде, где позволяет климат, в том числе и в южной Европе. Причина такой популярности – эфирное эвкалиптовое масло, которое активно применяется в медицине, косметике, пищевой промышленности.
Свойства и польза эвкалиптового масла
Полезные свойства эвкалиптового масла обусловлены его уникальным составом. На 80% оно состоит из цинеола – это природный антисептик. Также в нем содержатся дубильные вещества, органические кислоты и другие ценные вещества, которые используются при лечении заболеваний органов дыхательной системы.
Благодаря своему составу эвкалиптовое масло:
- останавливает размножение вирусов, бактерий, грибков;
- обладает жаропонижающим, противовоспалительным действием;
- укрепляет иммунитет;
- придает бодрость, снимает усталость.
Как применяют эвкалиптовое масло?
Применение эфирного эвкалиптового масла возможно разными способами.
Ингаляции для профилактики и лечения простуды, гриппа, ОРВИ
При першении в горле, при кашле, для лечения ОРВИ или гриппа, для дезинфекции горла при тонзиллите (ангине), ларингите, фарингите используют ингаляции.
Эфирные масла испаряются при комнатной температуре, поэтому ингаляции маслом эвкалипта можно проводить и без специальной техники или приборов. Такие ингаляции называются пассивными. Их суть проста: человек просто дышит воздухом, в котором находятся пары эвкалиптового масла. Вместе с воздухом эвкалиптовое масло попадает в дыхательные пути и обеззараживает их, уменьшает воспаление слизистых. Для проведения пассивных ингаляций с эфирным маслом эвкалипта можно воспользоваться Маслом Дыши® (здесь можно узнать о нем больше) и Маслом Дыши ® в комплекте с браслетом-ингалятором (подробная информация представлена здесь). В состав Масла Дыши® входит не только эвкалиптовое масло, но и другие эфирные масла с противовирусным и антисептическим действием (масло мяты, можжевельника, гвоздики).
Обратите внимание! Использование эфирных масел в небулайзерах строго запрещено! Эфирные масла, распыленные в небулайзере на микрочастицы, могут попасть в легкие и вызвать отек.
В ароматерапии
Несколько капель масла добавляют в аромалампы и аромамедальоны. Такие сеансы ароматерапии помогают устранить сонливость, уменьшают уровень стресса.
Местное применение
Из-за выраженных антисептических свойств масло эвкалипта часто включают в состав капель для носа, спреев для горла, растворов для полоскания. Однако самостоятельно готовить такие средства не следует. Неправильно рассчитанная дозировка или плохо очищенное эфирное масло может стать причиной повреждения слизистой.
Наружное применение
Чистое масло эвкалипта не рекомендовано наносить на кожу, поскольку оно может вызвать раздражение. А вот мази, содержащие эвкалиптовое масло, напротив, активно используют при простуде, так как масло эвкалипта обладает противовоспалительными свойствами. Мази с эвкалиптовым маслом можно использовать для растирания при заболеваниях нижних дыхательных путей, чтобы улучшить откашливание.
Масло эвкалипта обладает и еще одним свойством – дезодорирующим. Именно поэтому его часто добавляют в мыло, шампуни, гели для душа.
НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.
Эфирное масло эвкалипта-первый помощник в борьбе с вирусами · SPA SCHOOL Latvia
Эфирное масло эвкалипта-
первый помощник в борьбе с вирусами
Аромат эвкалипта холодящий, свежий с древесно-камфарной основой, светлой и терпкой, со смолистым нюансом. Его запах ассоциируется с хвойными, но на самом деле это растение принадлежит к миртовому семейству.
Запах эвкалипта помогает быстро прийти в себя и восстановиться после тяжелых стрессов и экстремальных событий, после заболеваний, неожиданных неприятностей и происшествий.
Масло эвкалипта пробуждает скрытые резервы, способствует активизации внутренних защитных сил организма.
Положительно влияет на психику, способствует концентрации внимания, влияет на мышление, логику, умственную деятельность, неся продуктивность и рассудительность.
Аромат этого эфира быстро снимает усталость, апатию, сонливость, повышает продуктивность.
Комплементарные запахи:
лимонное, бигардиевое, ветиверовое, неролиевое, розмариновое, кедровое, лавандовое,
петитрейневое, апельсиновое, гераниевое, масло розового дерева.
Главные характеристики:
- противовирусное
- противовоспалительное
- потогонное
- отхаркивающее
- жаропонижающее
- антибактериальное
- ранозаживляющее
- регенерирующее
- обезболивающее
- мочегонное
Противопоказания:
Этот природный антибиотик нельзя применять
- вместе с гомеопатическими препаратами, эвкалипт нейтрализует их воздействие
- в течение всего срока беременности
- детям до 2-х лет не наносить препарат на кожу. Разрешаются ингаляции при простуде, сопровождаемой сильным кашлем.
Лечебное применение:
Антибактериальный и антисептический эффект эвкалипта ценят с древности. Является основным средством для лечения простуды, гриппа, заболеваний органов дыхания, бронхита, астмы. Эфиры препятствуют размножению и распространению вирусов. Применяется как жаропонижающее средство при лихорадке.
Восстанавливает и улучшает иммунитет, обезболивает травмы, артриты и головные боли, снимает воспаления мочевыводящих путей в комбинации с мочегонным эффектом. Снижает уровень сахара, налаживает углеводный обмен, снимает отечность.
Эвкалиптовое масло как антибактериальное средство помогает при цистите, простатите, уретрите.
В гинекологии действует как противоэрозийное средство с быстрым устранением хронических и острых воспалений, нормализует кислотный баланс и купирует развитие молочницы.
Раствор масла эвкалипта используется для полоскания горла при ангине – снимает боль и воспаление.
Для улучшения дыхания, против кашля, охриплости, мокроты и синусита, а также в качестве жаропонижающего средства эвкалиптовое масло можно применять при растираниях.
Применение в косметологии:
Масло эвкалипта применяют для борьбы с инфекциями и воспалениями. Помогает устранять фурункулез, герпес и угревую сыпь. Его можно применять для восстановления кожи после обморожений, ран или ожогов.
Масло эвкалипта помогает отбелить кожу, прекрасно подходит для дезодорирования, борьбы с перхотью и выпадением волос.
Использование в быту:
Аромат этого эфира отпугивает насекомых, особенно комаров и москитов. Эффективно обеззараживает и устраняет неприятные запахи в воздухе. Предупреждает воздушно-капельное распространение вирусов и инфекций, что позволяет использовать его в качестве основного профилактического средства.
Факты об эвкалипте:
- Эвкалипт, листья которого составляют основу рациона коал, является достаточно токсичным растением. Его употребление может стать причиной смерти большинства млекопитающих.
- Эвкалипт родом из Австралии, где существует около 600 его видов.
- Эвкалиптявляется одним из самых быстрорастущих деревьев в мире.
- Деревья достигают в высоту 100 метров.
- Для получения 1 кг эвкалиптового масла требуется 250 кг листьев дерева.
- Противовирусные и антибактериальные свойства эвкалиптового масла были подтверждены в 70-х годах XIX века
- эвкалипты положительно влияют даже на пчел. Замечено, что пчелы, опыляющие эвкалипты, не болеют, а полученный мед отличается целебными свойствами.
- Древесина обладает уникальными свойствами: она очень твердая и не гниет-идеальна для строительства, для постройки судов, производства шпал, на рукояти для разных инструментов.
- Эвкалиптовое дерево имеет уникальную способность переживать лесные пожары. Секрет эвкалиптов заключается в том, что глубоко внутри дерева и его корней находятся спящие побеги. Они прорастают только под действием гормонов, выработка которых вызывается теплом (огнем). Эвкалипт может жить более 250 лет.
- это растение высаживают во влажных заболоченных местах с нездоровым климатом – и всего за несколько лет он чудесно осушает почву, понижает уровень грунтовых вод, изменяет ландшафт, оздоравливает заболоченные долины. Там, где он растет, исчезают комары и москиты.
Купить эфирное масло эвкалипта www.manzana.lv
Эвкалипт (EUCALYPTUS RADIATA)
Эвкалипт шаровидный (EUCALYPTUS GLOBULUS)
Эвкалипт лимонный (EUCALYPTUS LEMON)
9 Удивительные преимущества эвкалиптового масла, которые вам нужно знать
9 Удивительные преимущества эвкалиптового масла, которые вам нужно знать- Заболевания
- Рекомендуемые
- Рак молочной железы
- ВЗК
- Мигрень 900 03 Рассеянный склероз (РС)
- Ревматоидный артрит
- Диабет 2 типа
- Рекомендуемые
- Статьи
- Кислотный рефлюкс
- СДВГ
- Аллергии
- Болезнь Альцгеймера и деменция
- Биполярное расстройство
- Рак
- Болезнь Крона
- Хроническая боль
- Простуда и грипп
- ХОБЛ
- Депрессия
- Фибромиалгия
- Болезнь сердца 0 Холестерол
- 8
- 8
- ВИЧ
- Гипертония
- ИЛФ
- Остеоартрит
- Псориаз
- Кожные заболевания и уход
- ЗППП
- Темы о здоровье
- Питание 9Уход за кожей 008
- Психическое здоровье
- Питание
- Тестирование на дому
- CBD
- Men’s Health
- Original Series
- Fresh Food Fast
- Дневники диагностики
- You’re Not Alone
- Настоящее время
- Серия видеороликов
- Молодежь в центре внимания
- Здоровый урожай
- Больше молчания
- Будущее здоровья
003 Проблемы со здоровьем
- Осознанное питание
- Разборчивость в сахаре
- Движение Ваше тело
- Здоровье кишечника
- Продукты для настроения
- Выровняйте позвоночник
- Первичная помощь
- Психическое здоровье
- Акушер-гинеколог
- Дерматологи
- Неврологи
- Кардиологи
- Ортопеды
- У меня депрессия
- Контроль веса
- Викторина для подростков
- Вы трудоголик?
- Как хорошо ты спишь?
- Новости здравоохранения
- Найдите диету
- Найдите полезные закуски
- Лекарства от А до Я
- Здоровье от А до Я 9
Медицинский обзор Natalie Butler, R. D., L.D. — Пегги Плетчер, MS, RD, LD, CDE — Обновлено 25 июля 2017 г. Их целебная сила исходит от эвкалиптового масла, которое делают из овальных листьев дерева.
Листья сушат, измельчают и перегоняют для получения эфирного масла. После извлечения масла его необходимо разбавить, прежде чем его можно будет использовать в качестве лекарства. Вот девять полезных свойств эвкалиптового масла.
В течение многих лет эвкалиптовое масло использовалось для облегчения кашля. Сегодня некоторые лекарства от кашля, отпускаемые без рецепта, содержат эвкалиптовое масло в качестве одного из активных ингредиентов. Vicks VapoRub, например, содержит около 1,2% эвкалиптового масла вместе с другими ингредиентами, подавляющими кашель.
Популярная растирка наносится на грудь и горло для облегчения симптомов кашля при простуде или гриппе.
Вы кашляете, но ничего не выходит? Эвкалиптовое масло может не только заглушить кашель, но и помочь вывести слизь из груди.
Вдыхание паров эфирного масла может разжижать слизь, поэтому при кашле она отхаркивается. Такой же эффект дает использование втирания, содержащего эвкалиптовое масло.
Комары и другие кусающие насекомые переносят заболевания, которые могут быть опасны для нашего здоровья. Избегать их укусов — наша лучшая защита. Спреи ДЭТА — самые популярные репелленты, но они сделаны из сильнодействующих химикатов.
В качестве эффективной альтернативы для тех, кто не может использовать ДЭТА, многие производители выпускают растительный состав для отпугивания вредителей. Такие бренды, как Repel и Off! используйте масло лимонного эвкалипта, чтобы отпугнуть вредителей.
Поделиться на Pinterest
Австралийские аборигены использовали листья эвкалипта для лечения ран и предотвращения инфекции. Сегодня разбавленное масло все еще можно использовать на коже для борьбы с воспалением и ускорения заживления. Вы можете приобрести кремы или мази, содержащие эвкалиптовое масло. Эти продукты можно использовать при незначительных ожогах или других травмах, которые можно вылечить в домашних условиях.
Респираторные заболевания, такие как астма и синусит, могут быть облегчены путем вдыхания пара с добавлением эвкалиптового масла. Масло вступает в реакцию со слизистыми оболочками, не только уменьшая количество слизи, но и помогая разжижать ее, чтобы вы могли откашлять ее.
Также возможно, что эвкалипт блокирует симптомы астмы. С другой стороны, у людей с аллергией на эвкалипт это может усугубить астму. Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, как эвкалипт влияет на людей с астмой.
Масло эвкалипта может использоваться для лечения диабета. Хотя в настоящее время мы мало что знаем, эксперты считают, что это может играть роль в снижении уровня сахара в крови у людей с диабетом.
Исследователи еще не выяснили, как работает эфирное масло. Однако до тех пор, пока не станет известно больше, научное сообщество рекомендует тщательный мониторинг уровня сахара в крови для людей, принимающих лекарства от диабета с эвкалиптовым маслом.
Поделиться на Pinterest
Противовоспалительные свойства эвкалипта могут облегчить симптомы герпеса. Нанесение эвкалиптового масла на герпес может уменьшить боль и ускорить процесс заживления.
Вы можете купить безрецептурные бальзамы и мази от герпеса, в которых используется смесь эфирных масел, включая эвкалиптовое, как часть списка активных ингредиентов.
Мята — не единственное средство против неприятного запаха изо рта. Благодаря своим антибактериальным свойствам эвкалиптовое масло можно использовать для борьбы с микробами, вызывающими неприятный запах изо рта. Некоторые жидкости для полоскания рта и зубные пасты содержат эфирное масло в качестве активного ингредиента.
Возможно, продукты из эвкалипта также помогают предотвратить образование зубного налета на зубах и деснах, воздействуя на бактерии, вызывающие кариес.
Исследования показывают, что эвкалиптовое масло облегчает боль в суставах. Фактически, это эфирное масло содержится во многих популярных безрецептурных кремах и мазях, используемых для облегчения боли при таких состояниях, как остеоартрит и ревматоидный артрит.
Масло эвкалипта помогает уменьшить боль и воспаление, связанные со многими состояниями. Это также может быть полезно людям, испытывающим боли в спине, или тем, кто восстанавливается после травмы сустава или мышцы. Поговорите со своим врачом о том, может ли это быть правильным для вас.
Последнее медицинское рассмотрение от 13 декабря 2016 г.
Как мы рецензировали эту статью:
Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
- Берман, А. (2003). 5-минутные травы и пищевые добавки проконсультируйтесь . Филадельфия: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс.
- Эвкалипт. (nd)
nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/natural/700. html - Kraft, K., & Hobbs, C. (2004). Карманный справочник по фитотерапии . Штутгарт: Тиме.
- Наски, Р., Зелински-Гутьеррес, Э., Виртц, Р., и Брогдон, В. (2013, 1 августа). Защита от комаров, клещей и других насекомых и членистоногих
wwwnc.cdc.gov/travel/yellowbook/2014/chapter-2-the-pre-travel-consultation/protection-against-mosquitoes-ticks-and-other-insects-and-arthropods - Wilson, R. (2002). Ароматерапия: эфирные масла для здоровья и красоты . Нью-Йорк: Эйвери.
Поделиться этой статьей
— Пегги Плетчер, MS, RD, LD, CDE — Обновлено 25 июля 2017 г.
Читать далее
7 Впечатляющие преимущества листьев эвкалипта
Кэти Дэвидсон, MScFN, RD, CPT
Эвкалипт — популярное вечнозеленое дерево, широко используемое благодаря своим лечебным свойствам. В этой статье рассматриваются 7 впечатляющих преимуществ эвкалипта…
ПОДРОБНЕЕ
Эвкалиптовое масло для волос
Медицинский обзор Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
Eu масло калиптуса, получаемое из листьев Австралийское эвкалиптовое дерево было предметом большого количества клинических исследований, поскольку оно применимо…
ПОДРОБНЕЕ
Польза тыквенного масла для здоровья
Медицинский обзор Тимоти Дж. Легга, доктора философии, психолога
ПОДРОБНЕЕ
Hanging Eu калиптус в душе
Медицинское заключение Дебры Роуз Уилсон, Ph.D., MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT
Мы рассмотрим пользу для здоровья от использования эвкалипта в душе, один из способов завязывания букета и способы получения эвкалипта.
ПОДРОБНЕЕ
5 лучших жевательных конфет с бузиной
Рэйчел Аджмера, MS, RD
Жевательные конфеты с бузиной — популярная добавка, которую многие люди используют для лечения симптомов простуды и гриппа. Вот 7 лучших жевательных резинок с бузиной.
ПОДРОБНЕЕ
8 Польза и применение гамамелиса
Рэйчел Аджмера, MS, RD
Гамамелис широко известен тем, что снимает воспаление и успокаивает чувствительную кожу, но это мощное средство может предложить и больше. Вот лучшие 8…
ПОДРОБНЕЕ
5 способов узнать, что авокадо испортился
Марша МакКаллох, MS, RD
Когда авокадо созреет, у вас будет небольшой промежуток времени — обычно несколько дней — до того, как авокадо начнет портиться. Вот 5 признаков того, что авокадо испортился.
ПОДРОБНЕЕ
Польза и применение прополиса
Прополис — это соединение, вырабатываемое пчелами, которое, как считается, борется с инфекциями, заживляет раны и многое другое. Узнайте, как он используется и что говорят исследования.
ПОДРОБНЕЕ
9 Удивительные преимущества эвкалиптового масла, которые вам нужно знать
9 Удивительные преимущества эвкалиптового масла, которые вам нужно знать- Заболевания
- Рекомендуемые
- Рак молочной железы
- ВЗК
- Мигрень 900 03 Рассеянный склероз (РС)
- Ревматоидный артрит
- Диабет 2 типа
- Рекомендуемые
- Статьи
- Кислотный рефлюкс
- СДВГ
- Аллергия
- Болезнь Альцгеймера и деменция
- Биполярное расстройство
- Рак
- Болезнь Крона
- Хроническая боль
- Простуда и грипп
- ХОБЛ
- Депрессия
- Фибромиалгия
- Болезнь сердца
- Высокий уровень холестерина
- ВИЧ
- Гипертония
- ИЛФ
- Остеоартрит
- Псориаз
- Кожные заболевания и уход за ними
- ЗППП
- Wellness Topics
- Питание
- Фитнес
- Уход за кожей
- Сексуальное здоровье
- Женское здоровье
- Психическое благополучие
- Сон
90 003 Обзоры продуктов - Витамины и добавки
- Сон
- Психическое здоровье
- Питание
- Домашнее тестирование
- CBD
- Men’s Health
- Fresh Food Fast
- Дневники диагностики
- You’re Not Alone
- Настоящее время
- Молодежь в центре внимания
- Здоровый урожай
- Нет больше тишины
- Future of Health
- Проблемы со здоровьем
- Осознанное питание
- Sugar Savvy
- Move Your Body
- Здоровье кишечника
- Mood Foods
- Выровняйте позвоночник
- Find Care
- Первичная помощь
- Психическое здоровье
- Акушер-гинеколог
- Дерматологи
- Неврологи
- Кардиологи
- Ортопеды
- Lifestyle Qui zzes
- Управление весом
- У меня депрессия? Викторина для подростков
- Вы трудоголик?
- Как хорошо ты спишь?
- Инструменты и ресурсы
- Новости здравоохранения
- Найти диету
- Найти полезные закуски
- Лекарства от A до Я
- Health A-Z
- Рак молочной железы
- Воспалительные заболевания кишечника
- Псориатический артрит
- Мигрень
- Рассеянный склероз
- Псориаз
Медицинское заключение Натали Батлер, Р. Д., Л.Д. — Пегги Плетчер, MS, RD, LD, CDE — Обновлено 25 июля 2017 г. Их целебная сила исходит от эвкалиптового масла, которое делают из овальных листьев дерева.
Листья сушат, измельчают и перегоняют для получения эфирного масла. После извлечения масла его необходимо разбавить, прежде чем его можно будет использовать в качестве лекарства. Вот девять полезных свойств эвкалиптового масла.
В течение многих лет эвкалиптовое масло использовалось для облегчения кашля. Сегодня некоторые лекарства от кашля, отпускаемые без рецепта, содержат эвкалиптовое масло в качестве одного из активных ингредиентов. Vicks VapoRub, например, содержит около 1,2% эвкалиптового масла вместе с другими ингредиентами, подавляющими кашель.
Популярная растирка наносится на грудь и горло для облегчения симптомов кашля при простуде или гриппе.
Вы кашляете, но ничего не выходит? Эвкалиптовое масло может не только заглушить кашель, но и помочь вывести слизь из груди.
Вдыхание паров эфирного масла может разжижать слизь, поэтому при кашле она отхаркивается. Такой же эффект дает использование втирания, содержащего эвкалиптовое масло.
Комары и другие кусающие насекомые переносят заболевания, которые могут быть опасны для нашего здоровья. Избегать их укусов — наша лучшая защита. Спреи ДЭТА — самые популярные репелленты, но они сделаны из сильнодействующих химикатов.
В качестве эффективной альтернативы для тех, кто не может использовать ДЭТА, многие производители выпускают растительный состав для отпугивания вредителей. Такие бренды, как Repel и Off! используйте масло лимонного эвкалипта, чтобы отпугнуть вредителей.
Поделиться на Pinterest
Австралийские аборигены использовали листья эвкалипта для лечения ран и предотвращения инфекции. Сегодня разбавленное масло все еще можно использовать на коже для борьбы с воспалением и ускорения заживления. Вы можете приобрести кремы или мази, содержащие эвкалиптовое масло. Эти продукты можно использовать при незначительных ожогах или других травмах, которые можно вылечить в домашних условиях.
Респираторные заболевания, такие как астма и синусит, могут быть облегчены путем вдыхания пара с добавлением эвкалиптового масла. Масло вступает в реакцию со слизистыми оболочками, не только уменьшая количество слизи, но и помогая разжижать ее, чтобы вы могли откашлять ее.
Также возможно, что эвкалипт блокирует симптомы астмы. С другой стороны, у людей с аллергией на эвкалипт это может усугубить астму. Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, как эвкалипт влияет на людей с астмой.
Масло эвкалипта может использоваться для лечения диабета. Хотя в настоящее время мы мало что знаем, эксперты считают, что это может играть роль в снижении уровня сахара в крови у людей с диабетом.
Исследователи еще не выяснили, как работает эфирное масло. Однако до тех пор, пока не станет известно больше, научное сообщество рекомендует тщательный мониторинг уровня сахара в крови для людей, принимающих лекарства от диабета с эвкалиптовым маслом.
Поделиться на Pinterest
Противовоспалительные свойства эвкалипта могут облегчить симптомы герпеса. Нанесение эвкалиптового масла на герпес может уменьшить боль и ускорить процесс заживления.
Вы можете купить безрецептурные бальзамы и мази от герпеса, в которых используется смесь эфирных масел, включая эвкалиптовое, как часть списка активных ингредиентов.
Мята — не единственное средство против неприятного запаха изо рта. Благодаря своим антибактериальным свойствам эвкалиптовое масло можно использовать для борьбы с микробами, вызывающими неприятный запах изо рта. Некоторые жидкости для полоскания рта и зубные пасты содержат эфирное масло в качестве активного ингредиента.
Возможно, продукты из эвкалипта также помогают предотвратить образование зубного налета на зубах и деснах, воздействуя на бактерии, вызывающие кариес.
Исследования показывают, что эвкалиптовое масло облегчает боль в суставах. Фактически, это эфирное масло содержится во многих популярных безрецептурных кремах и мазях, используемых для облегчения боли при таких состояниях, как остеоартрит и ревматоидный артрит.
Масло эвкалипта помогает уменьшить боль и воспаление, связанные со многими состояниями. Это также может быть полезно людям, испытывающим боли в спине, или тем, кто восстанавливается после травмы сустава или мышцы. Поговорите со своим врачом о том, может ли это быть правильным для вас.
Последнее медицинское рассмотрение от 13 декабря 2016 г.
Как мы рецензировали эту статью:
Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
- Берман, А. (2003). 5-минутные травы и пищевые добавки проконсультируйтесь . Филадельфия: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс.
- Эвкалипт. (nd)
nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/natural/700. html - Kraft, K., & Hobbs, C. (2004). Карманный справочник по фитотерапии . Штутгарт: Тиме.
- Наски, Р., Зелински-Гутьеррес, Э., Виртц, Р., и Брогдон, В. (2013, 1 августа). Защита от комаров, клещей и других насекомых и членистоногих
wwwnc.cdc.gov/travel/yellowbook/2014/chapter-2-the-pre-travel-consultation/protection-against-mosquitoes-ticks-and-other-insects-and-arthropods - Wilson, R. (2002). Ароматерапия: эфирные масла для здоровья и красоты . Нью-Йорк: Эйвери.
Поделиться этой статьей
— Пегги Плетчер, MS, RD, LD, CDE — Обновлено 25 июля 2017 г.
Читать далее
Эвкалиптовое масло для волос
с медицинской точки зрения, рассмотренная Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
Eucalyptus масло, дистиллированное от листья австралийского дерева Eucalypt. клинические исследования в применении…
ПОДРОБНЕЕ
Польза для здоровья масла из семян тыквы
Медицинский обзор Тимоти Дж. Легга, PhD, PsyD
ПОДРОБНЕЕ
9 00035 лучших жевательных резинок с бузиной
Рэйчел Аджмера, MS, RD
Жевательные резинки с бузиной — популярная добавка, которую многие люди используют для лечения симптомов простуды и гриппа. Вот 7 лучших жевательных резинок с бузиной.
ПОДРОБНЕЕ
8 Польза и применение гамамелиса
Рэйчел Аджмера, MS, RD
Гамамелис широко известен тем, что снимает воспаление и успокаивает чувствительную кожу, но это мощное средство может предложить больше.
Подвесной эвкалипт в душе
Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT
Мы рассмотрим пользу для здоровья от использования эвкалипта в душе, один метод связывания букета и способы Вы можете получить в свои руки эвкалипт.
ПОДРОБНЕЕ