Что пить когда болит горло: Аптека Ригла – забронировать лекарства в аптеке и забрать самовывозом по низкой цене в Москва г.

Лечение боли в горле | Haleon HealthPartner

Лечение боли в горле

Мы рассмотрим различные подходы к лечению боли в горле, в том числе медикаментозное,и домашние средства.

ВЫЯВИТЕ

• Подтвердите, что боль в горле является симптомом ОРВИ или гриппа
• Выявите и направьте к врачу пациентов, которым может потребоваться дополнительная консультация

ИНФОРМИРУЙТЕ

• Расскажите пациенту, как можно свести к минимуму передачу ОРВИ и гриппа другим людям
• Проконсультируйте пациента относительно признаков, связанных болью в горле, по поводу которых ему может потребоваться дополнительно обратиться к врачу

РЕКОМЕНДУЙТЕ

Наряду с обычными рекомендациями посоветуйте или предложите препараты в соответствии с индивидуальными потребностями пациента.

Информирование пациентов

Так как вирус гриппа ежегодно вызывает значительную заболеваемость и даже смертность,¹ следует информировать пациентов о том, как снизить риск заражения и как прекратить распространение вируса. К таким мерам относятся:²

• прикрывание рта салфеткой при кашле и чихании;
• регулярное и тщательное мытье рук;
• привычка не касаться лица;
• ежегодная вакцинация;
• потребление достаточного количества жидкости;
• отдых.

Также следует разъяснять, что лекарства от гриппа назначает только врач, при тяжелом течении гриппа, но возможно медикаментозное и немедикаментозное лечение таких неприятных симптомов симптомов как боль в горле.^3,4

^{Пациентов, у которых есть другие симптомы, не характерные для ОРВИ или гриппа, аптечному сотруднику следует направлять к врачу.5}

• Медикаментозная терапия

  Парацетамол эффективно облегчает боль в горле

  ⁶

  В двойном слепом исследовании в параллельных группах с однократным применением препарата у пациентов с тонзиллофарингитом после применения парацетамола было продемонстрировано более выраженное облегчение отека в горле и затруднения глотания в сравнении с плацебо. ⁶

  ^{Парацетамол считается терапией выбора первой линии у взрослых и детей для облегчения боли, связанной с ОРВИ и гриппом.}

  7,8

• Немедикаментозное лечение

  Домашние средства для облегчения боли в горле

  В добавление к парацетамолу или в качестве альтернативы ему можно рассмотреть ряд немедикаментозных средств для лечения боли в горле, в том числе:³

  • отдых, т.е. физический покой для тела, также пациент должен не напрягать голос;
  • потребление достаточного количества жидкости;
  • полоскание подсоленной водой;
  • увлажнение воздуха;
  • ^{успокаивающие пастилки для горла.}

Боль в горле, требующая направления к врачу

Боль в горле не является исключительно симптомом ОРВИ и гриппа. Она может быть вызвана другими заболеваниями, при которых требуется обратиться к врачу для дополнительных диагностики и лечения.

Пациентов, у которых наблюдаются следующие состояния:⁵

• затруднение дыхания;
• существенное затруднение глотания;
• трудно открывать рот;
• боль в суставах;
• ушная боль;
• сыпь;
• лихорадка выше 38°C;
• у пациента часто болит горло;
• есть уплотнение на шее;
• хриплый голос сохраняется дольше 2 недель;
• припухлость на шее или на лице;
• необычное слюнотечение у детей младшего возраста, которое может указывать на то, что ребенок не может глотать,

следует направлять к соответствующему врачу.

Лечение боли в горле: резюме

После того, как будет надлежащим образом установлено, что боль в горле у пациента вызвана гриппом или ОРВИ, можно предложить ему парацетамол-содержащий препарат в качестве терапии первой линии и как дополнение немедикаментозную вспомогательную терапию. ^7,8

ᐈ Что можно есть и пить при простуде, если болит горло

 Простуда – наиболее распространенное заболевание, которое досаждает людям преимущественно весной и осенью. Именно в это время года наблюдаются резкие перемены погоды и перепады температур. Одним из главных симптомов болезни является боль в горле, в результате чего существенно усложняется прием пищи и питье воды.

Рекомендованные к употреблению продукты

Лучшая еда при простуде – мягкие, термически обработанные и удобные для глотания продукты. Теплая пища с мягкой текстурой и некоторые напитки помогут снять раздражение воспаленного горла.

Полезная еда при простуде способствует более быстрому выздоровлению и укреплению иммунитета. Вы можете разнообразить свой рацион следующими продуктами:

• йогурты;
• теплые макароны с сыром;
• фруктовые коктейли;
• картофельное и овощное пюре;
• бульон;
• яичница или вареные вкрутую яйца;
• вареные овощи;
• фрукты.

Приготовленная из этих продуктов еда при простуде обеспечит ваш организм необходимым количеством полезных веществ и не будет раздражать и без того воспаленное горло.

Каких продуктов следует избегать?

При простуде желательно избегать употребления продуктов, которые трудно проглотить, или которые могут провоцировать першение в горле:

• газированные напитки;
• крекеры;
• алкоголь;
• хрустящий хлеб;
• кофе;
• сырые овощи;
• содержащие большое количество кислоты фрукты, например, апельсин, грейпфрут и т.д.
• сухие закуски – попкорн, чипсы, сухари;
• молоко.

Некоторые люди при употреблении молока и молочных продуктов испытывают дискомфорт из-за чрезмерной выработки слизи. Естественное в подобной ситуации желание прокашляться может усугубить боль в горле.

Рекомендации относительно лечения

Чтобы облегчить боль в горле, придерживайтесь следующих рекомендаций:

1. Полоскание водно-солевым раствором. Чтобы приготовить жидкость для полоскания в домашних условиях достаточно в чашку теплой воды добавить чайную ложку соли. Тщательно перемешайте содержимое емкости до полного растворения соли.
2. Имбирный чай. Ароматный напиток из имбиря при простуде поможет побороть вирусы, избавит от основных симптомов болезни и взбодрит. Такой чай желательно принимать утром или в первой половине дня.

Также очень полезными являются теплые витаминные напитки при простуде, ведь они не только облегчат боль в горле, но и способствуют укреплению иммунитета. Почувствовав первые симптомы недуга, постарайтесь разнообразить свой рацион фруктовыми и травяными чаями или компотами.

Несмотря на то, что травы обладают отличными лечебными свойствами, перед употреблением обязательно следует проконсультироваться со специалистом. Ведь даже травяные сборы могут плохо сочетаться с применяемыми медицинскими препаратами, вызывать аллергическую реакцию или иметь определенные побочные эффекты.

Особенно важно правильно подобрать лечебные средства беременным женщинам. Помните, что многие травы не рекомендуется употреблять во время беременности, особенно на ранних сроках. Обращайтесь за консультацией семейного врача в клинику Медицентр.

8 продуктов и напитков, которые успокаивают боль в горле Чувство царапанья, раздражения и жжения возглавляет хор симптомов, а глотание может быть почти невозможным.

Независимо от того, насколько вы здоровы, в какой-то момент вы, вероятно, заболеете горлом по той или иной причине, поэтому вам следует сохранить этот список из 8 продуктов и напитков, чтобы успокоить боль в горле, чтобы обращаться к нему, когда вы делаете .

Чай с лимоном

Чай из ромашки и мяты — идеальные согревающие напитки при болях в горле. В них есть противовоспалительные соединения, а ромашка поможет вам заснуть спокойным сном, что делает ее идеальным ночным напитком, когда вы больны. Чай с перечной мятой успокаивает горло благодаря обезболивающим свойствам, а добавление лимона обеспечит необходимый витамин С, который поможет укрепить вашу иммунную систему.

Смузи

Один или два смузи в день, когда вы больны, действительно могут помочь вам сохранить все ваши ежедневные питательные вещества, а также успокоить горло. Сочетайте полезные углеводы, полезные жиры и полезный белок с добавлением витаминов и минералов для полноценного приема пищи в стакане.

Теплые бульоны

Теплый овощной бульон и куриный бульон являются отличными источниками антиоксидантов. Кроме того, теплый бульон успокаивает, а пар может открыть заложенные носовые проходы. Добавьте немного чеснока, если вы хотите помочь бороться с воспалением, которое, вероятно, вызывает отек тканей вашего горла.

Супы и бульоны также обладают антибактериальными и противовирусными свойствами для укрепления иммунитета. В качестве дополнительного усиления противовоспалительных средств добавьте перец и куркуму.

Мороженое

Представьте, как это вкусное холодное лакомство будет ощущаться при боли в горле. Остерегайтесь шипучих конфет, содержащих сахар, и вместо них выбирайте те, которые содержат фруктовое пюре или фруктовый сок, а не те, которые просто подслащены сахаром или фруктозой. Вы можете сделать свой собственный, если вы чувствуете себя достаточно хорошо, используя чернику или терпкую вишню. Терпкий вишневый сок также может помочь вам уснуть, поскольку это один из немногих продуктов, содержащих природный мелатонин.

Овсянка с банановым пюре

Как и бульон, овсянка может быть основой, из которой можно добавлять другие ингредиенты. Овсянка содержит много антиоксидантов и витамина С, которые могут успокоить боль в горле. Добавьте чернику или другие любимые фрукты, а также мед, имбирь или корицу.

Мед

Мед действует почти как средство от кашля. Он содержит противовоспалительные и антибактериальные свойства. Лучше всего органический, сырой мед или мед манука из Новой Зеландии, если вы можете его найти. Добавляйте мед в овсянку, чай, пюре из сладкого картофеля или просто отдельно.

Мед с теплой водой и яблочным уксусом — еще один отличный напиток, успокаивающий боль в горле.

Пюре из сладкого картофеля с корицей

Обогащенное витаминами А и С, а также антиоксидантами и противовоспалительными соединениями, пюре из сладкого картофеля очень успокаивает, а корица придает ему дополнительный аромат. Вы также можете добавить немного меда или кленового сиропа, если хотите получить дополнительную сладость.

Лимонная вода

Свежие лимоны содержат витамин С и антиоксиданты, помогающие уменьшить боль в горле. Это также увеличит слюноотделение, поэтому ваше горло останется влажным. Добавьте немного меда или соленой воды, чтобы успокоить и помочь заживлению.

Запишитесь на прием для лечения боли в горле в Federal Way, WA

Обычная боль в горле должна длиться всего несколько дней. Если это продолжается дольше и сопровождается лихорадкой, немедленно свяжитесь с доктором Райаном Стерном по телефону (206) 910-4641, чтобы обратиться за лечением.

Запрос на прием

Еда и напитки при боли в горле

Лучшие напитки при боли в горле

Жидкости необходимы для лечения боли в горле. Они помогают поддерживать влажность горла и предотвращают обезвоживание. ⁴

Узнайте ниже, что пить от боли в горле.

• Соленая вода. Конечно, вы должны регулярно пить воду в течение дня, независимо от того, болит у вас горло или нет, но знаете ли вы, что соленая вода может облегчить боль в горле? Попробуйте смешать половину чайной ложки соли со стаканом теплой воды, чтобы приготовить «полоскание соленой водой». Они могут помочь уменьшить боль при ангине, а также помочь убить бактерии и разжижить слизь. ^2,4
• Травяные чаи. В то время как вода необходима для вашего повседневного здоровья, пить только простую воду может наскучить. Было доказано, что некоторые травяные чаи отлично облегчают боль в горле из-за их противовоспалительных и антибактериальных свойств, а также их успокаивающего действия на боль в горле. Травяные чаи, которые стоит попробовать, включают ромашковый, зеленый, гвоздичный и мятный чай.
  2
• Напиток из скользкого вяза. Это натуральное средство от боли в горле использовалось на протяжении веков. Скользкий вяз содержит антиоксиданты, которые могут помочь уменьшить воспаление. Смешанный с водой, он создает «слизь» — скользкий гель, который покрывает и успокаивает горло. ³
• Горячий медово-лимонный напиток. Если вам интересно, что пить от боли в горле, скорее всего, вы рассматривали эту классическую комбинацию. Мед обладает антибактериальным эффектом и может уменьшить воспаление, а лимон содержит витамин С, который поможет укрепить вашу иммунную систему. Лимон также может помочь разбить слизь и облегчить боль. Попробуйте смешать две столовые ложки меда и одну чайную ложку лимонного сока в стакане теплой воды для быстрого и временного облегчения. ² Никогда не давайте мед детям до 12 месяцев.
• Лечебные горячие напитки. Конечно, помимо этих натуральных домашних средств, вы также можете попробовать лекарства, отпускаемые без рецепта, которые помогут облегчить симптомы простуды и гриппа, включая боль в горле. Горячий жидкий порошок Терафлю обеспечивает эффективное облегчение симптомов простуды и гриппа. Активные ингредиенты в продуктах Theraflu Hot Liquid Powder быстро начинают действовать, обеспечивая мощное облегчение симптомов простуды и гриппа. Он подходит как для ночного, так и для дневного приготовления, чтобы облегчить вам жизнь в любое время дня и во время восстановления.

Жидкости необходимы для лечения болей в горле. Они помогают поддерживать влажность горла и предотвращают обезвоживание. Ниже вы узнаете, что пить при боли в горле.

Лучшие продукты при боли в горле

Когда вы страдаете от боли в горле, успокаивающая и легко глотаемая пища станет вашим лучшим другом.

4 Узнайте ниже, что есть при боли в горле.

• Бульон или суп. Прихлебывать тарелку теплого бульона или жидкого супа — отличный способ получить дозу энергии, когда ваше горло слишком болит, чтобы есть обычную пищу, а поскольку бульон жидкий, он также поможет вам поддерживать уровень жидкости в организме. ⁴
• Яичница-болтунья. Нет лучшего средства от боли в горле, чем теплая мягкая яичница-болтунья. В качестве недорогого и низкокалорийного источника белка идеально подходит яичница-болтунья. ⁵
• Овсянка. Согревающая тарелка здоровой овсянки — прекрасный способ обеспечить организм ежедневной дозой клетчатки, а также облегчить боль в горле. ⁶ Попробуйте добавить мед для придания аромата. Помните, никогда не давайте мед детям до 12 месяцев.
• Картофельное пюре. Мягкая и легко глотаемая, эта классическая комфортная еда — хороший выбор при боли в горле. Другие пюреобразные продукты, такие как пюре из фруктов и овощей, являются еще одним отличным выбором.
• Йогурт. Прохладная и успокаивающая текстура йогурта может помочь успокоить боль в горле, обеспечивая при этом пробиотики, которые поддерживают вашу иммунную систему и контролируют воспаление. ⁷
• Фруктовое мороженое. Ледяное фруктовое мороженое — это классическое средство от боли в горле, и не просто так — это лакомство может легко успокоить раздраженное горло. ⁸ Замороженный йогурт и мороженое — еще один способ успокоиться. Следите за размером порции, так как слишком много сахара может поставить под угрозу вашу иммунную систему. ⁹

Помимо этих благоприятных для боли в горле продуктов и напитков, есть и другие способы облегчения симптомов боли в горле, такие как отпускаемые без рецепта лекарства

• Каталожные номера

  1. Здоровые привычки для профилактики гриппа. https://www.cdc.gov/flu/prevent/actions-prevent-flu.htm. Дата обращения: 12.05.2021.

  2. 6 домашних средств, которые облегчат боль в горле. https://www.pennmedicine.org/updates/blogs/health-and-wellness/2018/february/sore-throat. Дата обращения: 12.05.2021.

  3. Вяз скользкий. https://www.mountsinai.org/health-library/herb/slippery-elm. Дата обращения: 12.05.2021.

  4. Ангина (диагноз). https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sore-throat/diagnosis-treatment/drc-20351640. Дата обращения: 12.05.2021.

  5. Четыре лучших источника белка могут вас удивить. https://health.clevelandclinic.org/these-top-4-protein-sources-may-surprise-you/. Дата обращения: 12.05.2021.

  6. Источник питания – овсянка. https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/food-features/oats/. Дата обращения: 12.05.2021.

  7. Пробиотики — что это такое, преимущества, побочные эффекты, продукты питания и виды. https://my.clevelandclinic.org/health/articles/14598-пробиотики. Дата обращения: 12.05.2021.

  8. Боль в горле (фарингит). https://www.mottchildren.org/posts/your-child/sore-throat-pharyngitis. Дата обращения: 12.05.2021.

  9. Продукты и напитки, вредные для иммунной системы. https://www.piedmont.org/living-better/foods-and-drinks-that-compromise-your-immune-system#:~:text=Studies%20have%20show%20spikes%20in,ability%20to%20ward %20скидка%20заболевание.