как долго заживал пупок? — 29 ответов на Babyblog
девочки, у нас особая ситуация… когда малыш полностью здоров, понятное дело, что пупочек быстро заживает, в течение 2х недель максимум. НО!! мы с рождения были в реанимации на ИВЛ, получал очень сильные антибиотики, на 2й день после родов, когда я пришла на него посмотреть, отросточек уже отрезали, был введен катетор пупочный. так с ним он и лежал в реанимации неделю. потом катетор сняли, болячка вроде отпала. через 10 дней нас перевели в палату, мне его пупочек сразу не понравился, казалось, что немного кровил, особенно когда тужился от колик. говорила и мед.сестрам и врачам, уверяли, что все в норме, обрабатывали только перекисью. нас выписали, сказали, больше не трогать, все нормально. через неделю после выписки, вечером, после купания (нам как раз ровно месяц был), на полотенчике заметила пятнышко крови, развернула, а пупочек кровит. не вытекало. просто приоткрываешь немного, видно кровь. вызвали скорую. ехали они 45 минут, я вся извелась. отвезли нас на консультацию к хирургу. тот посмотрел, расспросил нас, взяли кровь, повел в перевязочную. открыл пупочек, обработал. проверил железной палочкой-нет ли там дырочек не заросших. палочка дальше пупка не упала. наложил тампончик, сказал, если утром на тампоне будет кровь, опять к нему приехать. и отпустил нас домой. в выписке написал, что свища нет, это отпала болячка после катетора, что мы ее размочили и она отпала. обрабатывать каждый день утром и вечером перекисью, потом раствором марганцовки. пупочек медленно заживает из-за катетора. так и делали. но пупочек, как мне кажется, продолжает немного подкравливать. точнее даже-красненькое там внутри, видно когда тужится или выгибается. педиатр посоветовала, когда я замечаю, что пупок мокнет, прижигать зеленкой. я эту процедуру не выдерживаю, делает муж. врач говорит, все нормально с пупком, прижигайте. подскажите, кто был в похожей ситуации, сколько по времени заживал пупочек? мне кажется, я скоро уже поседею так…
на какой день и что делать дальше
После рождения младенца только незаросшая пуповина напоминает о том, что плод 9 месяцев питался и дышал с помощью матери. Небольшой кусочек оставшейся пуповины зажимают в роддоме специальной прищепкой. Эта ранка нуждается в особом уходе, который в больнице осуществляли медики, а после прихода домой должна закончить мама, пока прищепка сама не отвалится. Рассмотрим, когда отпадает фиксирующая прищепка с пупка у новорожденного, как нужно ухаживать за ранкой, чтобы не допустить инфицирования.
Зачем нужна
Пуповина – проводник питательных веществ и кислорода от матери плоду. Она снабжена большим числом кровеносных сосудов. При перерезывании пуповины ребенок отделяется от материнского тела, дышит и питается самостоятельно.
Место отреза – ранка, которую необходимо зажать, чтобы защитить тельце от инфекции, закрыть кровеносные сосуды. Пластиковая прищепка удобно пережимает оставленный кусочек пуповины (около 2 сантиметров), выполняя при этом следующие функции:
- предохраняет от попадания инфекции;
- останавливает кровотечение – пережимает сосуды;
- удерживает пупочное отверстие от раскрытия.
После того, как пупок зарастает, остаток высохшей пуповины отваливается вместе с прищепкой.
Когда и как отпадает
Некоторые младенцы прибывают домой уже без прищепки – культя отваливается еще в роддоме. Нормальные сроки отделения остатков пуповины определяются в 4-10 дней.
У некоторых прищепка держится гораздо дольше – до 14 и больше суток, что не считается патологией, а относится к особенностям организма.
Отсыхающая ненужная культя отделяется самостоятельно во время сна, купания. Мама обнаруживает прищепку с кусочком высохшей пуповины и небольшую ранку на месте крепления.
Важно: если зажим отделился, но культя сохраняется на теле, прищепку следует возвратить на место.
Предварительно тщательно дезинфицируют остаток пуповины и зажим.
Пока прищепка держится на младенце, то есть срок отпадения пуповины еще не пришел, обращаться с малышом нужно особенно бережно. Стараться не задевать прищепку, не мочить, не перетягивать пеленками, давать коже дышать.
Факторы, которые влияют
Отпадение культи с прищепкой происходит в результате высыхания и отмирания ненужного уже участка пуповины. Этот процесс происходит у младенцев в разные сроки и зависит от нескольких факторов.
Физиологические особенности
Толщина стенок пуповины зависит от индивидуальных особенностей организма матери и плода. Если эти стенки толстые, пуповина может отсыхать долго, прищепка задержится на теле малыша.
Неправильный уход и обработка
Задержать или ускорить отделение пупочного зажима могут неправильный уход и обработка культи. Они способны спровоцировать слишком раннее отпадение, когда пуповина не созрела, и вызвать кровотечение. Долгую задержку могут вызвать частое намокание культи во время купаний, отсутствие доступа воздуха для подсыхания остатков канатика.
Инфекции
Естественный процесс отмирания остатка пуповины может задержать инфицирование ранки. Признаки инфекции:
- покраснение кожи вокруг пупка;
- повышение местной и общей температуры тела;
- присутствие неприятного запаха;
- мокнутие, выделения в виде сукровицы или гнойные.
В этом случае медлить нельзя, нужно обращаться за помощью к педиатру.
Что делать после отпадения
С прищепкой навсегда младенец не останется, она отпадет в предписанные сроки. Как поступить с памятью о внутриутробном развитии любимого чада, родители решают индивидуально. Народные традиции предлагают несколько вариантов.
Выкинуть
Когда пупочный остаток благополучно отпал, многие, недолго думая, его просто выбрасывают. Для памяти достаточно простой фотографии в альбом младенца.
Сохранить на память
Только немногие решаются сохранить остатки культи на память. Устрашающую мамочек прищепку с куском пуповины можно спрятать и беречь вместе с выпавшими зубами и первыми волосами младенца. По народным поверьям, это защищает детей от неприятностей и бед.
Зарыть в землю
Женщины, больше не желающие иметь детей, проводили особый обряд с засохшей пуповиной. Они дожидались, когда ребенку исполнится месяц, зарывали культю под сухим деревом, произнося особые слова.
Замуровать
Если замуровать кусочек сухой пуповины в стену родного дома, согласно некоторым поверьям, это даст ребенку здоровье, сделает спокойным, поможет выздороветь, избежать болезней в будущем.
Последующий уход
Рассмотрим, как ухаживать за ранкой после того, как последнее напоминание о внутриутробной жизни отпало, прищепка с культей покинула тельце новорожденного. Внутри пупочного кольца остается небольшая ранка, которую нужно обрабатывать, чтобы не внести инфекцию и дождаться формирования красивого пупочка.
Промывание и протирание раны
Большинство родителей осторожно купают ребенка до полного заживления пупка. Оставлять малыша немытым так долго невозможно. Правила купания при незажившей ранке на пупочке:
- кипяченая вода с добавлением марганцовки;
- температура воды – 36-37 °;
- можно добавлять отвары лекарственных трав при проблемах с кожей;
- ванночку тщательно промывать и дезинфицировать.
После купания малыша промакивают мягким полотенцем, кожу не растирают, не трут. Если родители не решаются купать младенца, кожу вокруг пупка до обработки раны вытирают смоченной кипяченой водой тканью.
Обеззараживание
Для обработки внутренней части пупка с раневой поверхностью используют антисептик – перекись водорода, Хлоргексидин. Пальцами осторожно растягивают кожу вокруг пупка, чтобы он немного раскрылся, и капают пипеткой 1-2 капли раствора. Дальше остатки вытекшего антисептика убирают стерильной ваткой.
Подсушка
Для подсушивания ранки используют спиртосодержащие растворы и естественное проветривание на воздухе. Зеленкой смазывают внутреннюю часть пупка и кожу вокруг. Ранку обрабатывают до тех пор, пока болячка не отвалится естественным образом. Ускорять процесс, отколупывая коросту, не следует. При раннем отделении болячки пойдет кровь, открытая поверхность – место для проникновения инфекции.
Сколько заживает пупочек
Процесс заживления пупка проходит у новорожденных в разные сроки. Некоторые выписываются через 5 дней из роддома с почти здоровым пупочком, другие мамочки с ужасом следят за прищепкой дома по 10 дней. Важно не ускорять процесс, не пытаться снять культю раньше, чем она отвалится сама. На месте отпавшей прищепки остается ранка, которая слабо выделяет сукровицу 3-4 дня, затем подсыхает.
Образовавшуюся болячку также не следует снимать самостоятельно. Через 3-4 недели, к концу первого месяца пупок придет в норму, зарастет.
Чем можно мазать
Для ускорения заживления раневой поверхности можно применять лекарственные препараты, рекомендованные для новорожденных. Они обладают антибактериальным и ранозаживляющим действием, дополнительно подсушивают кожу.
Важно: лекарственные препараты применяют по согласованию с педиатром и только назначенным курсом.
Банеоцин
Для лечения пупочка используют Банеоцин в виде порошка. Присыпка оказывает местное антибактериальное действие. Препарат эффективен против широкого спектра возбудителей инфекций.
Левомеколь
Препарат используют при наличии гнойных воспалений. Лекомеколь хорошо вытягивает гной, является местным антибиотиком. Использовать лекарство самостоятельно для лечения пупка у новорожденного не следует.
Ксероформ
Для лечения пупка у новорожденных выбирают препарат в виде порошка. Ксероформ – вяжущее, подсушивающее, противовоспалительное средство. Он уменьшает мокнутие, ускоряет регенерацию тканей, предотвращает кровотечения из ранки.
Куриозин
Препарат рекомендован для лечения мокнущих пупков у новорожденных. В составе Куриозина цинк, гиалуроновая кислота, которые стимулируют восстановление тканей, подсушивают, ускоряют заживление. Все препараты используют после обработки ранки перекисью водорода или другим антисептиком.
Что делать, если не отпадает
Медицинские справочники указывают средние сроки отпадения культи пуповины и последующего заживления ранки. В реальности каждый организм живет по собственным часам. Скорость заживления зависит от общего состояния младенца, родился ли он доношенным, насколько толстой была пуповина.
Если воспаления нет, ребенок беспокойства не проявляет, ткани вокруг пупка и внутри не покраснели и не отекли, нужно просто ждать. Ускорять процесс не следует, волноваться тоже. Корочка должна отвалиться сама, это происходит, когда организм готов отторгнуть ненужную ткань.
Почему долго заживает
Заживление ранки протекает по-разному, зависит от целого ряда факторов. Рассмотрим, что замедляет восстановление тканей пупка.
Большой размер
Пупочный канатик содержит 3 кровеносных сосуда. Если стенки канатика толстые, заживление пупка затягивается до 3-х недель и более, ранка может кровить, пугая родителей. В этом случае нужно набраться терпения, тщательно обрабатывать поверхность, соблюдать осторожность.
Некорректный уход
Одежду новорожденному подбирают так, чтобы ткань не терлась о ранку. Пока пупок не зарос, не следует укладывать младенца на живот. Внутрь пупка капают антисептик, не допускают скапливания влаги, оставляют животик открытым для доступа воздуха. При некорректном уходе короста может отпадать раньше срока, ранка вновь открывается, образуется новая болячка.
Развитие грыжи
Если у ребенка формируется пупочная грыжа, процесс заращивания пупка может затянуться. Постоянный плач, напряжение слабого животика провоцируют расхождение тканей, ранка долго не затягивается.
Воспалительный процесс
Еще одна причина долгого зарастания пупка – инфицирование и развитие воспалительного процесса. Очевидные признаки инфекции – покраснение, отечность тканей вокруг пупка, уплотнение кожи. Ребенок становится беспокойным, плачет, поднимается температура.
Слабая иммунная система
Пупок плохо зарастает у ослабленных детей, которые родились недоношенными, имеют малый вес, слабый иммунитет. Рождение до срока, неготовность плода к родам, незавершенность процессов формирования органов и иммунной системы замедляют регенерацию тканей.
Время заживления пупка зависит от многих факторов. Родители должны знать, как протекает процесс, чтобы не беспокоиться понапрасну, но вовремя заметить тревожные признаки. Правильный уход за культей с прищепкой, а затем за ранкой не доставляет особых хлопот, защищает младенца от инфекций, предотвращает осложнения.
О скорости регенерации тканей, или сколько заживает пупок у новорожденного ребенка
Пуповина связывает развивающийся плод, который находится в утробе, с матерью, выступает в качестве канала, передающего эмбриону питательные вещества для роста и развития.
Но после рождения ребенка ее удаляют. За образовавшейся ранкой определенным образом ухаживают. От правильности действий зависит скорость регенерации тканей.
Родителям важно знать, сколько заживает пупок у новорожденного, как быть в случае его воспаления и нагноения.
Сколько заживает пупок?
Еще в роддоме ребенку отрезают пуповину и оставляют на месте отсечения зажим для предупреждения кровотечения. Убирают прищепку спустя 3-7 дней, а на ее месте у малыша остается пупочная ранка. Ее следует в течение минимум двух недель обрабатывать антисептическими средствами, защищать от инфекции, периодически проветривать.
Пупок заживает на протяжении первого месяца жизни, этот процесс можно разделить на несколько этапов:
- первый. Длится около 3-5 дней. Пупок выглядит как узелок;
- второй. Наступает примерно на 6-8 день после рождения. Пуповина высыхает и отпадает;
- третий.
Это 1-3 неделя после появления на свет. Пупок выглядит как глубокая рана. Из него может выходить сукровица. Также допустимо периодическое выделение капель крови из пупочной ранки;
- четвертый. Это 3-4 неделя после рождения. Пупок затягивается полностью.
Скорость заживления пупочной ранки индивидуальна для каждого ребенка.
На продолжительность протекания процесса заживления оказывают влияние следующие факторы:
- особенности организма малыша, скорость протекания регенеративных процессов;
- правильность ухода за пупочной раной;
- крепость иммунной системы малыша.
Как понять, что ранка зажила?
Не стоит думать, что, если прищепка отпала, то пупок затянулся и обрабатывать антисептическими средствами его больше не нужно. За ранкой придется еще долго следить и ухаживать.
О том, что пупок зажил, можно понять по таким признакам:
- пуп выглядит аккуратным, чистым.
Он сухой, не отечный. Из него не выделяется сукровица, кровь, гной;
- появился широкий рубец в центре пупочного кольца, который не отличается по цвету от рядом расположенных тканей;
- при протирании не отделяются отмершие клетки;
- при надавливании на пуп у ребенка не возникает дискомфортных ощущений.
Почему долго не затягивается?
Есть множество причин, по которым пупок новорожденного долго не заживает. Одни из них являются безобидными и быстро устраняются. Другие достаточно опасные, требуют незамедлительного хирургического вмешательства.
Распространенные причины долгого заживления пупочной раны:
- грыжа. Пупок выглядит выпяченным. Болезнь связана с внутренним давлением в брюшной полости. Сильнее выпирает грыжа при надрывном плаче, крике. Важно при подозрении на такую патологию сразу обратиться за помощью к медикам. Врожденную грыжу у ребенка может выявить сонолог еще в период беременности женщины;
- тугое пеленание, тесная одежда.
Это может приводить к нарушению кровообращения, травмированию, сдиранию корочки;
- широкая пупочная ранка. У некоторых детей размер пупка превышает норму. Из-за большого диаметра рана заживает медленно. Размер пупка определяется толщиной пуповины. Он зависит от физиологических особенностей матери;
- неправильный уход за ранкой . Сдирание корочки, повреждение тонкой кожи, нерегулярная обработка пупка могут приводить к воспалению, долгому заживлению;
- нагноение. Возникает при инфицировании ранки. Проявляется обильными мутными выделениями, неприятным запахом. Пупок постоянно остается мокрым. У ребенка может повышаться температура. При нагноении требуется помощь специалистов;
- постоянное использование подгузников. Из-за отсутствия доступа воздуха ранка остается мокрой, не засыхает и не затягивается;
- снижение иммунитета. Если ребенок недоношенный, ослабленный, имеет недостаточную массу тела, тогда его организму тяжело справляться с заживлением глубокой ранки.
Выявить низкий иммунитет может педиатр во время осмотра ребенка. В случае слабости защитных сил надо использовать специальные медикаментозные средства.
Что делать при плохом заживлении пупочной ранки?
Многие мамы волнуются и не знают, что делать, если долго не заживает пупочная ранка. Нужно выяснить причину длительной регенерации тканей и устранить ее.
Для этого надо проанализировать особенности ухода, осмотреть рану. Возможно, требуется внести определенные коррективы в обработку пупка. Если пупочная ранка мокрая, воспаленная, мягкие ткани отечные, тогда нужно обратиться к педиатру.
Особенно нельзя медлить с посещением доктора, если у ребенка повысилась температура, пропал аппетит, появилась слабость и постоянная сонливость. После обследования врач пропишет схему лечения. Важно ее строго придерживаться. В тяжелом случае доктор может предложить госпитализацию. Не стоит отказываться от оформления в больницу.
Специалисты в области педиатрии дают следующие советы родителям касательно заживления пупочной ранки:
- купать кроху следует только в кипяченой воде;
- реже надевать памперсы;
- не применять народные средства и медикаментозные препараты для обработки пупка без консультации с педиатром;
- не заклеивать ранку пластырем;
- не пытаться размягчать, срывать корочку;
- проводить обработку ранки регулярно.
Известный педиатр, Евгений Олегович Комаровский, дает такие рекомендации молодым родителям:
- после каждого купания обрабатывать пупок антибактериальными и регенерирующими препаратами;
- использовать только одноразовые подгузники;
- чаще организовывать для ребенка воздушные ванны;
- после стирки постельное и нательное белье проглаживать утюгом с двух сторон.
Видео по теме
Доктор Комаровский об обработке пупка новорожденного:
Плохая регенерация тканей обычно связана с неправильным уходом за пупком. Вредна как редкая, так и слишком частая его обработка. Важно соблюдать рекомендации специалистов, проводить профилактические мероприятия.
Источник:
http://momjournal.ru/zdorove-rebenka/skolko-zazhivaet-pupok-u-novorozhdennogo.html
Когда и сколько заживает пупок у новорождённого, что делать при проблемах
Пупочная ранка остаётся у всех новорождённых после их появления на свет. Это место, в котором плацента матери соединялась с кровотоком вынашиваемого ребёнка. Сразу после извлечения малыша из утробы пуповина перекрывается специальным зажимом и перерезается. Течение крови через пупочные сосуды (одну вену и две артерии) прекращается. В результате остаётся небольшой участок пуповины примерно в 2 см, который в роддоме регулярно обрабатывают антисептическими растворами (перекисью водорода и «марганцовкой»).
С каждым днём остаток становится все суше, мумифицируется. Но бывает так, что пупок у новорождённого не заживает слишком долго, что настораживает родителей. Сколько по времени он должен заживать, какие причины задерживают его высыхание и как избежать этого неприятного явления?
Сроки
Чтобы выявить проблему и не переживать без повода, родителям полезно знать, сколько заживает пупок у новорождённого, согласно норме. Сроки могут отличаться от обычных показателей на 1–3 дня, согласно индивидуальным особенностям маленького организма, но не более того. Заживление пупочной ранки у малышей происходит этапами.
- С момента рождения и на протяжении последующих 3–5 дней пуповина у новорождённого представляет собой узелок.
- С 3 по 5 день после рождения пуповина окончательно засыхает, самостоятельно отвалившись.
- В 1–3 недели жизни пупок у малыша будет заживать, как обычная, хоть и достаточно глубокая рана. Она даже может слегка кровоточить поначалу, что очень пугает молодых родителей. Если кровотечение небольшое, паниковать не стоит.
- На 3–4 недели жизни младенца пупочная ранка заживает полностью.
Обычно в роддоме молодую маму предупреждают, когда заживает пупок у новорождённых: происходит это к концу первого месяца жизни малыша. Если данный срок затянулся, обязательно нужно вызвать врача, который поможет выяснить причины данного явления и устранить их, а затем назначит лечение.
Причины
Причин, почему долго не заживает пупок у новорождённого, может быть несколько. Некоторые из них легко исправляются заботой и усилиями самих родителей, а вот какие-то можно будет устранить только с помощью врача.
- Большой пупок
У каждого малыша, в зависимости от индивидуальных особенностей тела и состояния плаценты (если она была толстой) размер пупка может отличаться. Если он достаточно большого диаметра, он будет заживать дольше, чем у остальных деток. Если это истинная причина того, что плохо заживает пупок, ничего страшного нет. Он обязательно присохнет, но происходить это будет медленнее, потому что ранка сама по себе крупная.
- Пупочная грыжа
Если пупок у малыша не только не заживает, но ещё и выпячивается, — это опасный признак пупочной грыжи. В этом случае ребёнка как можно быстрее нужно показать врачу.
- Плохой уход за ранкой
Все родители разные: кто-то ревностно сдувает с новорождённого пылинки, кто-то не особо заботится о гигиене.
- Ослабленный иммунитет
Малыши могут родиться слишком слабенькими, когда неокрепший иммунитет подвержен различным инфекциям и микробам. Для такого организма очень сложно самостоятельно справиться с заживлением такой серьёзной раны, как пупочная. Если причиной того, что у ребёнка слишком долго не заживает пупок (в этом случае он может кровоточить), является слабый иммунитет, без врачебного вмешательства и медикаментозных препаратов здесь не обойтись.
Если в ранку попала инфекция после загрязнения, в ней может начаться сильное нагноение, которое обычно сопровождается дурным запахом и непонятными выделениями. Засыхание при этом замедляется, пупок долго остаётся мокрым. В этом случае нужно как можно быстрее обратиться к врачу.
Причин этого явления может быть много. К концу первого месяца жизни малыша родители начинают переживать, что делать, если у новорождённого не заживает пупок, чем они могут помочь своему крохе. Если заживление ранки затягивается более, чем на месяц, необходимо обратиться в больницу и не предпринимать никаких самостоятельных действий. Это может навредить здоровью малыша и усугубить его состояние. Только врач может определить истинную причину этого неприятного и болезненного явления и назначить соответствующее лечение. При этом нужно помнить, что гораздо проще предотвратить болезнь, чем лечить её. Это касается и заживления пупочной ранки у новорождённых.
Профилактика
Чтобы пупок у грудничка зажил как можно быстрее, родители изначально должны обеспечить правильный уход за ранкой. Это облегчит жизнь малышу и не допустит долгого и болезненного заживления пупка.
- Первые 7–10 дней пупочную ранку нужно обрабатывать «зелёнкой» (она предпочтительнее марганцовки). Делать это рекомендуется раз в день после купания перед сном.
- Когда на пупочной ранке образуется корочка, её лучше не снимать: риск повреждения кожицы очень велик. Пусть лучше она отпадёт самостоятельно.
- В период заживления пупка малышей лучше купать в отдельной, детской ванночке. Воду для этих процедур рекомендуется кипятить, а затем остужать до 36-37°С. Хорошо добавлять в ванночку раствор «марганцовки», чтобы вода окрасилась в слабо-розовый оттенок.
Если у новорождённого очень долго (больше месяца после его появления на свет) не заживает пупочная ранка, это является сигналом к тому, что что-то пошло не так, и нужно обязательно и как можно скорее обратиться за помощью к врачу. Любые самостоятельные действия могут только ухудшить состояние ребёнка в целом и ранки — в частности.
Источник:
http://vse-pro-detey.ru/u-novorozhdennogo-ne-zazhivaet-pupok/
Пупок у новорожденного: уход, период заживления и возможные проблемы
Одним из первых испытаний для новоиспеченных родителей (или больше для мам) после родов, первого кормления, смены подгузника и перестройки режима под нужды малыша, становится пупочная ранка.
Мамы понимают, что это «живое» место, которое требует тщательного и особого ухода, что на заживление требуется время, что все через это проходят… Но «знать» – это одно, а «уметь» делать все правильно и без вреда для малыша – другое. Поэтому попробуем вместе разобраться во всех тонкостях ухода за детским пупком.
- Как заживает пупок: этапы и сроки
- Как ухаживать за пупком новорожденного: средства и особенности обработки
- Как обрабатывать пупок новорожденного
- Проблемы с заживанием пупка
- Заключение
Как заживает пупок: этапы и сроки
Пуповина – не просто связь матери и ребенка. Это основной путь поступления питания к малышу в утробе матери. Но после рождения потребность в этой связи отпадает, и пуповину перерезают либо сразу после появления ребенка на свет, либо после прекращения кровотока и пульсации в ней.
Остается всего лишь небольшой «хвостик» пуповины, который у пупочного кольца пережимают специальным зажимом-прищепкой. Теперь малыш стал практически самостоятельным человеком.
Но что делать с остатком пуповины? Ничего. Пережатая скобкой, она постепенно ссыхается, превращаясь в бурый узелок, который через некоторое время полностью мумифицируется и самостоятельно отпадет. Происходит это в течение первых 5-7 дней после рождения малыша.
Некоторые родители предпочитают не ждать, когда отпадет прищепка, удаляют остаток пуповины хирургическим путем еще в родильном доме. Но то, каким образом будут удалены остатки пуповины, никак не влияет на дальнейший процесс заживления образовавшейся пупочной ранки и на особенности ухода за ней.
Относится к ней нужно – ни больше, ни меньше – как к обычной глубокой ране.
В первые три недели пупок иногда немного кровит, но это естественно для периода заживления. А к концу первого месяца жизни малыша пупочная ранка уже полностью заживает. Если же процесс затягивается – это причина для обращения за консультацией к специалисту.
Как ухаживать за пупком новорожденного: средства и особенности обработки
Чтобы заживление пупочной ранки прошло без проблем и в рамках нормальных сроков, за ней необходим соответствующий уход. И речь идет не только об обработке пупка антисептическими средствами, но и о режимных особенностях жизни малыша:
- Подсохший остаток пуповины или появившиеся корочки не нужно удалять самостоятельно – это естественный процесс, который занимает определенное количество времени, и торопить его не нужно.
- Ничто не должно передавливать или натирать область пупочной раны: ни одежда, ни подгузники.
- Вся одежда, которая непосредственно касается места заживающего пупка, должна быть из натуральных тканей, чистой и проглаженной.
- Любые раны лучше всего заживают при свободном доступе воздуха. Чаще оставляйте малыша полежать без подгузника и бодика, не заклеивайте пупок пластырем на целый день.
- Водные процедуры в детской ванночке можно проводить, когда отпадает прищепка с остатками пуповины.
Делать это нужно в теплой кипяченой воде с добавлением разведенной марганцовки или трав до тех пор, пока не затянется пупочная ранка. До того, как отпадет прищепка, малыша можно лишь обмывать или обтирать влажной пеленкой.
- После любых гигиенических процедур место пупочной раны нужно просушить и обработать.
Как обрабатывать пупок новорожденного
Уход за пупочной ранкой очень важен для ее скорейшего и беспроблемного заживления, но обрабатывать ее антисептическим средствами нужно не чаще, чем 2 раза в сутки: утром и вечером. Можно встретить рекомендации, что не стоит «тревожить» пупок больше одного раза, и обрабатывать его нужно только после купания малыша.
Уважаемые мамочки, прислушивайтесь к любому авторитетному мнению, но делайте, как лучше вашему ребенку. Если пупочная ранка не гноится, не мокнет, не краснеет, то, действительно, нет смысла лить зеленку дважды в день.
Прежде, чем приступить непосредственно к обработке места ранки, нужно приготовить все необходимое:
- дезинфицирующее и антисептическое средство;
- ватные диски или вату;
- ватные палочки;
- пипетку.
Очень важен выбор обеззараживающего средства, которое позволит защитить еще не заживший до конца пупок от инфекций и загрязнений.
Перечень антисептиков в некоторой степени стандартный, но каждый из них имеет свои особенности, на которые следует обратить внимание.
- Перекись водорода 3%. Это дезинфицирующее и антисептическое средство, как правило, всегда используют для промывания пупочной ранки. Перекись позволяет размочить корочки сукровицы или крови, и убрать их ватным диском, а также способствует ускорению процесса заживления;
- Бриллиантовый зеленый 1% раствор (зеленка). Чаще всего используется для подсушивания пупочной раны, но при обильном и частом нанесении может вызвать ожог. Также из-за яркого цвета можно не заметить покраснения кожи внутри или вокруг пупка;
- Хлоргексидин. Антисептическая жидкость без выраженного запах и цвета. Можно без опасений использовать с рождения;
- Марганцовка.
Даже слабый раствор защищает от бактерий и инфекций. Но не растворившиеся кристаллы марганцовки обжигают кожу малыша.
Чаще всего для обработки пупка новорожденного используют перекись и зеленку. Перед началом процедуры, необходимо тщательно вымыть руки. Затем в область пупочной ранки наносят несколько капель перекиси водорода или прикладывают ватный тампон, смоченный в этом антисептике.
Когда пройдет реакция, пупок необходимо аккуратно протереть от центра к краям ватной палочкой, также смоченной в перекиси, и хорошо просушить ватным диском. Затем пупок смазывают зеленкой. Если мокнет пупок не сильно, то можно отказаться от зеленки, чтобы не пересушивать кожу.
Проблемы с заживанием пупка
Даже если родители регулярно и правильно выполняют все указания по уходу за пупочной ранкой, с ее заживлением могут возникнуть проблемы:
- пупок не зажил за месяц;
- вокруг пупочной раны появилось покраснение или припухлость;
- пупок не присыхает и отмечаются обильные выделения;
- пупок гноится и присутствует неприятный запах.
Во всех этих случаях родителям необходимо срочно показать малыша детскому врачу. Опытный и квалифицированный педиатр поможет определить, в чем заключается проблема, и каковы ее причины:
- Индивидуальные особенности детского организма. Иногда длительное заживание пупка обусловлено большим диаметром пуповины. Тогда пупочная ранка малыша будет больше среднего размера, и на ее заживание потребуется, соответственно, больше времени;
- Неправильный уход. Здесь речь идет не о «технологии» проведения процедур, а о двух крайних моментах: родители либо не соблюдают ежедневных гигиенических процедур, связанных с обработкой пупочной раны, либо прибегают к ним слишком часто, тем самым, не давая ране затянуться. Также следует обратить внимание на антисептические средства, и при необходимости заменить их другими;
- Ослабленный иммунитет. Организм недоношенного или ослабленного после родов ребенка не в состоянии справиться с заживлением столь глубокой раны, поэтому ему требуется врачебная и медикаментозная помощь;
- Пупочная грыжа.
Когда кроме долго заживающего пупка у ребенка отмечается его шишкообразное «выпячивание», речь может идти о пупочной грыже. Слабая брюшная стенка, надрывный плач могут стать причиной ее появления. Эту проблему легко устранить, если знать, что делать. Часто грыжа устраняется с помощью массажа, в более сложных и запущенных случаях потребуется помощь врача и, возможно, незначительное хирургическое вмешательство;
- Инфекция. Если область пупка припухла, появилось покраснение, стал выделяться гной и присутствует специфический запах – значит в пупочную рану попала инфекция. Эта ситуация требует безотлагательного обращения в больницу и правильного лечения.
Заключение
Рождение – это большой стресс для новорожденного. Маленькое создание попадает в новые условия, сталкивается с новыми ситуациями, но при этом не может самостоятельно с ними справляться. Для этого у него есть родители.
А у родителей один из первых экзаменов любви — правильный уход за новорожденным дома. Для многих мам пупок оказывается сложным испытанием: первая паника, первое разочарование ( некрасиво завязали!),первый выбор самого безопасного средства для малыша.
А был ли «период пупка» проблемой для вас, уважаемые читательницы? И как вы с ней справлялись?
Источник:
http://its-kids.ru/pupok-u-novorozhdennogo-uhod.html
Пупок у новорожденного — сроки заживления пупочной ранки
Когда происходит зачатие ребенка, в организме женщины формируются временные органы, играющие большую роль в развитии плода. После его рождения они отсекаются, и остается пупок у новорожденного на животике.
Что такое пуповина, как формируется, функции
Дыхание, питание, выведение продуктов обмена веществ у плода – все это обеспечивает плацента. К ней подвязаны 2 кровеносные системы, не смешивающиеся между собой: мамина и будущего ребенка. «Детский» поток жидкости обеспечивает пуповина.
Этапы формирования
На 5-7 дней оплодотворения бластоциста прикрепляется к стенке матки. Это становится началом формирования первых связей организма женщины с плодом. На 12-15 день в месте «стыковки» образуются хориальные ворсинки – стволовые клетки, из которых строятся плацента и пуповина. На этом же этапе начинает формироваться плод.
Плацента является своеобразным барьером между системами женского организма и развивающимся плодом. Внешние ворсинки хориона внедряются в стенку матки, через них эмбрион получает питание.
Строение
С обратной стороны к плаценте через пуповину закреплен плод. Связующая трубка представляет собой тяж шириной до 2 см и длиной порядка 40-60 см. Состоит она из соединительных тканей, внутри которых размещаются кровеносные канальцы матери и ребенка. Чтобы сосуды не подвергались сжатию, их обволакивает специальный желеподобный «студень», обладающий защитными свойствами.
Функции пуповины
Через пупочную вену в организм плода поступают питательные вещества и кислород, отфильтрованные плацентой. Таким же путем маленький организм получает иммунные клетки, защищающие ребенка от болезней.
В обратном направлении по артериальным сосудам движутся продукты жизнедеятельности плода (включая углекислый газ). Они поступают в организм женщины для последующего выведения наружу. В данном случае плацента является заградительным щитом, не дающим «отходам производства» вернуться в пуповину.
Как только малыш появляется на свет, необходимость в плаценте отпадает, и пуповину новорожденного отсекают. С этого момента его кровеносная система становится полностью автономной, снабжать питанием и кислородом организм малыша будут уже другие системы (так же, как и производить вывод отходов жизнедеятельности).
Как ухаживать за пупком новорожденного
После отделения малыша от маминого организма в месте пупочного кольца некоторое время остается ранка, за которой нужно тщательно ухаживать. В противном случае произойдет инфицирование, влекущее за собой серьезные последствия.
Правильная гигиена при пупочной ранке
Первые навыки ухода за пупочком у новорожденных молодым мамам помогают освоить еще в Перинатальном центре. Выписавшись с малышом домой, женщина продолжает следовать таким правилам:
- прежде, чем обрабатывать ранку, мама тщательно моет руки с мылом;
- в пупочное кольцо капает небольшое количество перекиси водорода, чтобы его очистить;
- через несколько минут ранку промакивает сухой салфеткой;
- обработку проводит ватной палочкой, смоченной антисептиком.
Раньше пользовались исключительно зеленкой, но насыщенный цвет мешал своевременно заметить покраснение, спровоцированное воспалением. Сейчас в ходу хорошие бесцветные дезинфицирующие и ранозаживляющие средства, типа раствора эвкалипта или календулы.
Важно! Ежедневно обеспечивают к пупку новорожденного доступ кислорода. В этом помогут воздушные ванны. Такая общеукрепляющая терапия ускорит процесс заживления ранки.
Когда пуповинный остаток отпал
«Культя», оставшаяся после отсечения, постепенно мумифицируется и примерно на 5-7 день отпадает (иногда позже). Это не повод прекратить гигиену пупочного кольца. Сама ранка заживает еще неделю-полторы. Мама выполняет на данном этапе такие действия:
- указательным и большим пальцами одной руки раздвигает края пупка;
- во вторую руку берет ватный шарик, смоченный перекисью водорода (3%) и обрабатывает ранку;
- промокнув пупок сухой чистой салфеткой, капает в «ямку» антисептик.
От того, насколько аккуратно будет проведена процедура, зависят быстрота заживления, а также формирование красивого рубца.
К сведению. Пупочная ранка у новорожденного обрабатывается 2 раза в сутки: утром и перед сном.
Что делать с отпавшей пуповинкой
В прежние времена новорожденных выписывали домой после того, как отвалится пуповинный остаток. Поэтому у мам не возникало вопроса, куда его девать. Сейчас женщины с малышами покидают Перинатальный центр на 3-4 сутки (если оба чувствуют себя хорошо). Поэтому остатки пуповинки отходят уже дома.
Возможно, кто-то этот отросточек выбросит. Большинство родителей старается сохранить прищепку, в которой зажат маленький кусочек плоти, напоминающий о неразрывной связи двух родных людей.
Во всем мире существует множество поверий, связанных с пуповиной. Ее наделяют магическими свойствами, способными защитить малыша от болезней и злых духов. Поэтому кто-то использует отросток как амулет, кто-то закапывает его в землю возле дома.
Те, кто не верит в приметы, хранят пуповинку в шкатулке вместе с биркой из роддома, клочком первых волосиков, чепчиком, распашонкой, снимком УЗИ и многими другими приятными сувенирами.
Можно ли купать ребенка
Водные процедуры – основа ухода за грудничком, поэтому нельзя от них отказываться. Врачи рекомендуют искупать малыша в первый же день по приезду домой. При этом вода должна быть кипяченой, с добавлением слабого раствора марганцовки.
Купание после роддома
Во время процедуры следят, чтобы вода как можно меньше попадала в пупочную ранку. После купания ее аккуратно промакивают мягкой проглаженной пеленкой.
Неправильный уход за ранкой
Если мама все будет делать правильно, проблем с заживлением не возникнет. Иногда в уходе за малышом допускаются ошибки:
- Ни в коем случае нельзя накладывать повязки и заклеивать больное место пластырем. Под ними создастся парниковый эффект, во влажной теплой среде инфекция развивается быстрее.
- Пока идет заживление, карапуза не стоит выкладывать на животик. Отросток может отпасть раньше времени, оставив после себя открытую ранку.
- Подгузники на кроху надевают таким образом, чтобы они не травмировали пупок. Если не получается соблюсти это правило, то край памперсов аккуратно подрезают.
- Не следует использовать в уходе за пуповиной лосьоны и присыпку.
Они больше навредят, чем принесут пользы.
Обратите внимание! Промакивая пуповинный отросток, не используют сухую вату. От нее могут остаться ворсинки и спровоцировать инфекцию.
Торчащий из животика малыша «пенек» цепляется за распашонку или пеленку, трется об нее. Это может не только травмировать пуп, но и стать причиной воспаления. Поэтому всю одежду малыша, соприкасающуюся с животиком, обязательно утюжат перед тем, как надеть.
Как выглядит заживший пупок
Мама должна знать не только то, сколько по времени заживает пупок у новорожденных, но и как это происходит.
Весь процесс формирования «кнопочки» на животе идет поэтапно:
- сначала это узел, который в роддоме старается аккуратно завязать акушерка;
- из него некоторое время торчит небольшой отросток, зажатый в большинстве случаев прищепкой;
- после отпадения мумифицированного выроста на животике остается воспаленная ранка, которая в определенный срок затягивается.
Неопытные мамы часто спрашивают, как понять что у новорожденного пупок зажил. К этому моменту он должен втянуться в брюшную полость. В идеале на животике образуется аккуратная лунка, форма и размеры которой зависят от генетических особенностей и искусства акушерки.
Если пупок зажил, область вокруг него не должна по цвету отличаться от остальной части тела (иными словами не быть воспаленной). Из здорового пупка не отходят кровавые или гнойные выделения, он не источает неприятных запахов.
Если у грудничка торчит пупок
Когда остатки пупочной ткани после заживления не спрятались полностью в брюшную полость, а выглядят небольшим бугорком над поверхностью, тому есть несколько причин. Самая безобидная из них естественная – акушерка сделала слишком высокую перевязку.
Бугорок не доставляет младенцу беспокойства, не болит, не воспаляется, но выглядит неэстетично. Проблемы могут начаться позже, когда на пупок будут давить памперсы, резинка трусиков, пояс брюк. Трение часто провоцирует зуд кожи и приводит к воспалению.
Две другие причины выпуклости – грыжа и свищ. Они относятся к разряду заболеваний и требуют не только консервативного вмешательства, но иногда и радикального.
Не заживает пупок у новорожденного
Достаточно попасть в область пупка патогенному микроорганизму, пойдет инфицирование, мешающее ранке заживать. В результате у малыша возникнут серьезные проблемы.
Патологические процессы в пуповинном остатке
Проблемы | Особенности |
---|---|
Гангрена | Пуповинный остаток становится зелено-бурого оттенка, начинает неприятно пахнуть. Нарушается общее состояние всего организма. Если запустить патологию, она распространится в брюшину и вызовет перитонит. В начале процесса лечение проводят систематическим туалетом и антибиотиками широкого спектра. Некротизированные участки отростка удаляют хирургическим путем. |
Заболевание сосудов | Поражаются пупочная артерия и вены, оставшиеся в «культе».![]() Внешне воспаление можно не определить, но при пальпации брюшной стенки прощупываются узелковые уплотнения в стороне от пупка (на расстоянии в 1,5-2 см). При надавливании сочится гной. |
Осложнения возникают и в самой ранке. Гнойное воспаление, захватывающее и окружающее участки (клетчатку, кожу), называется омфалитом. Оно проходит болезненно, с высокой температурой и потерей массы тела.
При долгом незаживающем процессе развивается фунгус. Для него характерно образование грануляционной ткани, конусом выпячивающейся из ранки.
У некоторых деток встречается врожденная патология, именуемая пупочным свищем. В данном случае ранка не заживает из-за неправильно развившегося мочевого или желудочно-кишечного протока.
Почему мокнет пупок у младенца
Достаточно нарушить правила ухода за малышом и можно получить мокнущий пупок. Он мешает ранке заживать и сопровождается серозными (иногда с гноем) выделениями. Среди основных причин проблемы следует обратить внимание на следующие:
- попадание в ранку возбудителя инфекции;
- регулярное намокание пупка;
- снятие защитной корочки;
- несвоевременная смена памперсов;
- ожог тканей при усердном использовании антисептиков.
Мокнуть пупок может и из-за индивидуальных особенностей организма: если у малыша ослаблен иммунитет, или плохая свертываемость крови.
Почему кровит пупочная ранка
Выделение небольшого количества сукровицы из пупочной ранки на первых порах – явление нормальное. На протяжении месяца после рождения по этому поводу можно не волноваться и продолжать ежедневный уход за малышом.
Если ранка и дальше будет кровоточить, необходимо искать причину, потому что естественный процесс стал переходить в патологическую стадию. Основные факторы этого явления:
- грубая обработка пупка, использование спирта, заклеивание ранки;
- попадание инородного тела и инфекции;
- натирание кожи памперсами, одеждой;
- толстая дерма, замедляющая процесс заживления.
Кровоточивость пупка может развиться на фоне врожденных патологий: ломкости сосудов, низкой свертываемости или заболеваниях крови. Подобными выделениями сопровождаются фунгус пупка и грыжа.
У новорожденного ребенка пупочная грыжа
Выпуклость может свидетельствовать о развитии у малыша грыжи. Особенно заметной она становится во время плача. Явление это нельзя назвать только косметическим дефектом, так как иногда оно доставляет серьезные проблемы и влечет осложнения.
Пупочная грыжа: норма или болезнь
Доктор Комаровский советует мамам не расстраиваться, если педиатр диагностировал у ребенка грыжу. В большинстве случаев к 3-м годам патология устранится сама собой.
Проблема связана с размерами пупочного кольца. Иногда оно бывает достаточным, чтобы из брюшины наружу выпячивался сальник кишечника. В результате формируется грыжевой мешочек, который легко вправляется обратно.
В состоянии покоя грыжа редко привлекает к себе внимание. Но стоит малышу заплакать, начать кашлять или усиленно тужиться, бугорок напрягается и меняется в цвете.
Обратите внимание! Если выпячивание не доставляет малышу проблем, можно считать его маленьким дефектом временного характера.
В патологию пупочная грыжа превращается, когда приобретает значительные размеры. В этом случае в мешок может выпасть не только сальник, но и другие части внутренностей. Это уже повод для хирургического вмешательства.
Причины и опасность пупочной грыжи
Основной фактор, почему у новорожденного появилась грыжа, – расширенное пупочное кольцо. Сюда можно добавить отсутствие клетчатки и мышц в области пупка. К дефекту также приводят аномальные особенности строения, негативы, возникшие во время внутриутробного развития, генетическая предрасположенность.
Важно! Если грыжа вызывает беспокойство, ее лучше устранить. Иногда подобные дефекты приводят к кишечной непроходимости, сепсису внутренних органов, некрозу тканей.
Когда срочно обратиться к врачу
В особом лечении пупочная грыжа не нуждается. Иногда возникают ситуации, требующие незамедлительного вмешательства специалиста:
- прикосновение к пупку вызывает у ребенка боль;
- выпячивание покраснело или стало синюшным;
- в области пупка наблюдается отечность.
Эти признаки свидетельствуют о защемлении, которое у грудничков бывает редко, но является опасным для жизни.
Пуповина у новорожденного – та ниточка, что связывает ребенка с мамой на всю жизнь (независимо от физического отсечения). Тому напоминание – оставшийся на животике узелок. Если за ним не ухаживать, то у малыша возникнут серьезные проблемы со здоровьем. Поэтому первые недели после родов мама уделяет особое внимание гигиене пуповинной ранки, следуя рекомендациям специалистов.
Видео
Источник:
http://kpoxa.info/zdorovie-pitanie/sroki-zazhivleniya-pupochnoj-ranki. html
Когда отпадает прищепка от пупка у новорожденного
Как выглядит пупок у здорового двухмесячного малыша, знают все. Это аккуратный рубец внутри животика, который остался после перерезания пуповины и отпадения остатка ткани. Но процесс заживления ранки, период ношения прищепки на кончике канатика после рождения доставляют родителям массу беспокойства. Их волнует, сколько заживает пупок у малыша, на какой день отваливается пупок у новорожденных, как ухаживать за ранкой потом. Ответим на эти вопросы по порядку.
Из этой статьи вы узнаете
Зачем нужна прищепка
Сразу после рождения младенцам перерезают пуповину. Наружу выглядывает только пара сантиметров канатика. Оставшийся хвостик пережимают специальной пластмассовой прищепкой. Зажим выполняет несколько полезных функций:
- Защищает рану от инфекций.
- Перекрывает приток крови к остатку пупочной ткани. Эта часть потом благополучно отпадает.
- Плотно фиксирует сжатость тканей пупочного кольца.
Пупок не должен открываться, чтобы отверстие закрылось и заросло.
- Формирует красивый пупочек. На этот счет есть несколько мнений, но у большинства младенцев пуп аккуратный, не выпирает.
Это интересно! На Руси перерезанию пуповины придавали особый магический смысл. Проводили процедуру освященным на Пасху серпом (для девочек) или камнем (для мальчиков). Перевязывали пуповину материнскими волосами или льняными нитками. Затем сбрызгивали рану молоком роженицы, чтобы избавить младенца от сглаза.
Когда и как отпадает прищепка
Пупок может отпасть в роддоме до выписки мамы с младенцем или дома на 10-е сутки со дня рождения малыша.
Происходит это у всех по-разному. Иногда ночью, когда малыш крепко спит, или во время купания, пеленания. Паниковать и пугаться в любом случае не стоит.
Когда прищепка отпадет полностью, увидите на животике рану. Обработайте ее перекисью водорода, зеленкой. Если сочится кровь, прозрачная жидкость, промокните кожу салфеткой. Заклеивать пластырем, перетягивать животик пеленкой в этот момент нельзя. Рана должна оставаться открытой для доступа кислорода, тогда мокрота быстро пропадет.
Если прищепка отпала, а культя еще не высохла, следует прикрепить скобу обратно. Возьмите инструмент в руки, протрите спиртом со всех сторон. Обработайте кожу, где крепился зажим, перекисью водорода. Поставьте скобу обратно. Падать досрочно прищепка может во время одевания, если ее сильно дернули или резко задели. Ухаживайте за ребеночком до отпадения пупочка бережно, тогда зажим останется на месте до положенного срока.
Как поступить с прищепкой
Еще один вопрос, который возникает у родителей, куда девать прищепку после отсыхания хвостика пуповины? Мамы делятся советами и мнениями на этот счет, рассуждают об обычаях, приметах. На самом деле поступить можно так:
- Выкинуть скобу вместе с остатками ткани. Это самое популярное решение, особенно среди пап. Выбрасывать прищепку нужно в контейнер с отходами.
Для воспоминаний сделайте фото скобы с остатками культи.
- Сохранить на память. Так поступают немногие родители. Но есть поверье, что пуповина является связующим звеном между небесным миром и земным.
Сохраняя прищепку в надежном месте, мать оберегает кроху от напастей, болезней. По этой же причине семейными реликвиями считаются первые волосы и молочные зубы.
Это интересно! На Руси был обычай завязывать остатки пуповины в узел и хранить до того момента, когда малыш начнет ходить. В 1–2 года ребенок брал его в руки и пытался развязать. Если это получилось, то крошка считался умным, если нет, то глуповатым.
Что делать с пупком, когда он отпал
Основная задача обработки пупка после отпадения прищепки — сохранить его здоровым, помочь тканям быстрее высохнуть и втянуться внутрь животика. Метод ухода состоит из нескольких этапов:
Промываем или протираем рану
Ребенка можно купать в кипяченой воде с добавлением трав или марганцовки. Мыть пупок мылом, пытаться прочистить складочки не нужно. Пребывания тела в воде без дополнительных манипуляций достаточно. Если мамы считают, что от купания нужно отказаться, то внешнюю часть пупка перед обработкой медицинскими средствами нужно протереть влажной салфеткой.
Обеззараживаем
Используйте водный раствор хлоргексидина или перекись водорода. Антисептик капайте внутрь ранки, через 1–2 минуту удалите остатки медикамента ватным диском.
Подсушиваем
Мажьте кожу вокруг и внутри зеленкой. Антисептик может щипать, но, если ранка без патологий и воспалений, плакать малыш не будет.
Повторять процедуру нужно до тех пор, пока корочка с ранки не отпадет полностью. Убирать самостоятельно отвалившиеся кусочки нужно не пальцами, а сухим стерильным бинтом, ватой. Если болячка сама отрываться не хочет, края торчат, но корка остается на месте, трогать ее не нужно. Насильственное обдирание отмершей кожи спровоцирует кровотечение, рана будет заживать дольше.
Важно! В редких случаях прищепка отпадает не целиком, а висит на тонкой ниточке отмершей пуповины.
Не дергайте и не пытайтесь самостоятельно снимать скобу. Дождитесь, когда процесс отсыхания завершится естественным путем, до этого момента пройдет не больше суток.
Сколько по времени заживает пупок
Когда отваливается пупок у новорожденного, в центре животика остается небольшая ранка. Она может мокнуть, слегка кровить. Это нормально. Сукровица перестает выделяться через 2–4 дня после отпадения прищепки.
Постепенно остаток начнет зарастать, кожа подсохнет и образуется корочка. Остатки ткани сдирать, ковырять нельзя. Все лишнее должно отлетать само собой по мере заживления раны. Окончательно пупочек зарастает за 3–4 недели.
Но у мамочек остается вопрос, почему у сыночка подруги прищепка отвалилась в роддоме, пупок сформировался за 2 недели, а у моего малыша процесс затягивается. На то, сколько времени будет заживать ранка, влияет несколько факторов:
- Анатомические особенности пуповины. У детей с толстым канатиком культя отпадает дольше.
- Вес ребенка и срок рождения. У недоношенных и маловесных малышей пуп заживает долго. Это связано с незрелостью иммунитета, неподготовленностью маленького организма к родам, если они произошли на несколько недель раньше. Если сравнивать сроки отделения пупка у здоровых детей и недоношенных, они могут различаться на 2–3 недели.
- Процесс ухода. Если мама соблюдает все правила ухода за ранкой после выписки домой, тщательно следит за гигиеническим состоянием малыша, подсыхать пуп будет быстро. Плохо обработанные культи долго не покрываются корочкой, мокнут, могут быть заражены инфекцией, плохо пахнут.
- Травмы ткани пупка. Это срыв корочки, которая еще не подсохла, или ожоги спиртовыми растворами для подсушивания раны. Когда прищепка еще не отпала, тоже нужно быть осторожными при одевании грудного ребенка. Край скобы можно задеть памперсами, штанишками, она потянет нежную кожу и нарушит процесс заживления.
- Животик грудничка всегда закрыт штанишками, подгузником. Чтобы культя могла быстрее отсыхать, ей необходим контакт с воздухом. Держите малыша голеньким несколько часов в день, прорежьте дырочку в памперсе для пупка. Если не «проветривать» ранку, может появиться плохой запах, корочка будет отрываться дольше.
Если мама все делает правильно, а ранка продолжает кровоточить, из нее выделяется жидкость или гной, нужно бить тревогу. На инфекцию или патологию указывают конкретные симптомы:
- Кожа вокруг раны краснеет, воспаляется.
Незаживший пупок в сочетании с перечисленными симптомами нельзя вылечивать самостоятельно или ждать еще, надеясь на чудо. Грыжи, свищи, инфекции — прерогатива врачей. За советом и пояснениями о происходящем обратитесь в поликлинику.
Если дополнительных примет патологий нет, незаживающая ранка не беспокоит малыша и времени для затягивания еще достаточно, подождите немного. Но держите процесс под ежедневным контролем, продолжайте обрабатывать культю, используйте вспомогательные ранозаживляющие средства.
Важно! Как не навредить ребенку при обработке пупочной раны, рассказывает доктор Комаровский, посмотрите полезное видео.
Чем мазать пупок для заживления
Подойдут мази, порошки с ранозаживляющим эффектом. Это присыпка «Банеоцин», «Левомеколь» при нагноениях, «Ксероформ», гель «Куриозин».
Наносите средства 2 раза в день на чистую рану. Оставляйте пупок открытым на 15–30 минут. Следите за тем, как быстро заживает пупок после лечения. Если мази не помогают, сообщайте доктору. На серьезных стадиях инфицирования, нагноения после выявления причины патологии пропишут противомикробные средства (антибиотики), УФ-облучение, СВЧ.
Понимать, как происходит процесс заживления ранки, как меняется пупок внешне в это время, необходимо всем родителям. Это позволяет вовремя заметить признаки воспалений, патологий. Оценивайте нормальность сроков затягивания, отпадения не только по общепринятым нормам, но и по состоянию здоровья, индивидуальным особенностям развития малыша.
ВАЖНО! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на первоисточник: https://razvitie-vospitanie.ru/uhod/kogda_otvalivaet…u_novorojdennogo.html
Если вам понравилась статья — поставьте лайк и оставьте свой комментарий ниже. Нам важно ваше мнение!
Источник:
http://razvitie-vospitanie.ru/uhod/kogda_otvalivaetsya_pupok_u_novorojdennogo.html
Сколько заживает пупок у новорожденных по времени?
На протяжении долгих девяти месяцев женщина вынашивает под сердцем новую жизнь. Малыш внутри утробы получает все необходимые вещества с помощью пуповины. Сразу после появления на свет пуповину перерезают, а на ее месте у новорожденного малыша остается шрам, который мы называем пупком. Давайте выясним сегодня, сколько заживает пупок у новорожденных?
Сколько времени заживает пупок у новорожденного?
Уже с первых секунд жизни на теле малыша есть первая серьезная рана – это пупок. Вот почему новоиспеченных мам интересует, сколько заживает пупок у новорожденных полностью? Длительность этого периода зависит от физиологических особенностей детского организма и правильности ухода. А вообще, это может длиться от трех до четырех недель. Именно столько времени необходимо, чтобы рана полностью зажила и появился так называемый рубец.
Раньше рану обрабатывали зеленкой, она пересыхала и отпадала. Сегодня в современной медицине используют специальные приспособления – прищепки. Так сколько заживает пупок у новорожденных после прищепки? Чтобы это понять, необходимо знать, что период заживления можно условно разделить на три последовательных этапа.
Этапы:
- от пяти до десяти дней;
- до трех недель;
- от трех до четырех недель.
В течение первой декады жизни крохи на месте пупка есть своеобразный хвостик. Ближе к животику прикрепляется прищепка. Именно в этот период хвостик должен полностью высохнуть и отвалиться. Помогут в этом воздушные ванны. Но при условии, что рана чистая и не требует дополнительной обработки.
На заметку! В медицинской практике бывают случаи, когда по истечении десяти дней пуповинный отросток не отваливается. В этом случае необходимо чаще обеспечивать доступ воздуха к ране, чтобы она хорошенечко подсыхала.
Далее идет обычный процесс заживления открытой раны, как и у любого взрослого человека. Продолжительность такого этапа составляет около трех недель. Не стоит переживать, если ранка кровоточит либо выделяется сукровица. Это вполне естественный процесс.
А вот уже ближе к концу четвертой недели пупок должен полностью подсохнуть, рана заживает и больше не беспокоит кроху. Итак, мы с вами выяснили, через сколько заживает пупок у новорожденного.
Ухаживаем за пупком правильно
В течение первых десяти дней с момента рождения, пока прищепка еще не открепилась самопроизвольно, обрабатывать ранку нет необходимости. А вот в дальнейшем за ней требуется ухаживать, соблюдая санитарно-гигиенические нормы.
В первую очередь мамам предлагают приобрести дезинфицирующие средства, которыми следует обрабатывать рану дважды в сутки.
Перечень средств:
- марганцовый раствор;
- зеленка;
- хлоргексидин;
- перекись водорода.
На месте недавнего прикрепления пуповинного отростка остается открытая рана, из которой может выделяться кровь. Как вы понимаете, это врата для различных инфекционных возбудителей и бактерий. Ежедневно по два раза обрабатывают этот участок, но не слишком захватывая кожные покровы вокруг пупка. В противном случае вы можете обжечь и без того нежную и тоненькую кожицу крохи.
Сначала рану обрабатывают перекисью водорода. Необходимо, чтобы корочка размягчилась. Только после этого ее удаляют. Специально отдирать корку не нужно. Таким способом вы только затяните процесс заживления и можете причинить боль своему чаду.
После такой процедуры, используя одно из антисептических средств, проводится обработка пупочной раны. Далее ее закрывают лейкопластырем. Но периодически необходимо делать так называемые воздушные ванны, чтобы ранка быстрее подсыхала и затягивалась.
А как же водные процедуры?
Еще один актуальный вопрос – можно ли купать кроху, и как правильно это делать? Некоторые специалисты говорят, что купать кроху не нужно, пока полностью не затянется рана. Вполне можно обойтись обтиранием, используя гигиенические салфетки.
Но не все врачи с этим согласны, да и молодые мамы бьют тревогу. Ведь отсутствие купания может привести к появлению других проблем.
Купать малыша не только можно, но и нужно. Но нежелательно, чтобы водичка попадала в рану. Поэтому необходимо использовать лейкопластырь, чтобы защитить пупок. А вот когда эта рана перестанет кровить и вы отметите ее стремительное подсыхание, водные процедуры можно выполнять и без защиты.
На заметку! При ношении подгузников следует постараться, чтобы они не соприкасались с раной. Ежедневно необходимо делать воздушные ванны и не забывать выполнять антисептическую обработку.
В ванночки рекомендуют добавлять травяные сборы либо слабый марганцовый раствор. Таким образом, вы сможете ускорить процесс заживления.
Поговорим об осложнениях
К сожалению, не у всех малышей, появившихся на свет, процесс заживления пупка происходит безболезненно и в установленный срок. Ввиду различных причин выздоровление может затянуться. В этом случае родителям нужно обращать внимание на цвет кожных покровов, наличие каких-либо выделений, температуру тела малыша.
Важно! Если кожные покровы покраснели, вокруг пупочной раны появилась отечность, повысилась температура тела у крохи и начал выделяться гной, следует незамедлительно обратиться к врачу-педиатру за квалифицированной помощью.
Основные причины:
- наличие инфекционных возбудителей;
- грыжа;
- пуповина крупных размеров;
- гранулема;
- ослабленная иммунная система;
- получение травм.
В любом случае длительное не заживление пупочной раны должно насторожить родителей. Пытаться самостоятельно решить проблему не нужно. Стоит отметить, что некоторые причины, к примеру, размер пуповины, не являются серьезными. Чего не скажешь о наличии грыжи либо инфекциях. В таких случаях без помощи специалиста обойтись не получится.
Читайте также:
Как показывает практика, врачи и медицинские сестры еще в родильном отделении расскажут новоиспеченной маме об особенностях ухода за пупочной ранкой. Если соблюдать все рекомендации, правильно и тщательно обрабатывать ее, то ближе к концу четвертой недели с момента появления на свет пупок полностью заживет. Его цвет не будет отличаться от остальных кожных покровов, исчезнут выделения, корочка. Если у вас есть какие-то опасения, то лучше сразу обратиться в клинику. Здоровья вам и вашим детям!
Статья принадлежит сайту mnogoli.ru При копировании активная, индексируемая ссылка на источник обязательна.
как и чем обрабатывать, сроки заживления, возможные осложнения
Каждая молодая мамочка хочет знать, как правильно ухаживать за новорожденным, чтобы не нанести ему вред. Поэтому уход за пупком — это важный и частый вопрос, ответ на который вы найдете в этой статье.
Особенности ухода в роддоме
После рождения малыша врачи обрезают пуповину и перетягивают ее пластиковым или, что гораздо реже, металлическим зажимом, срезая излишки. Ранку возле кожи смазывают зеленкой, а остатки пуповины, перетянутые зажимом, обрабатывают спиртом.
Это первичная обработка пупочной впадины, которую в роддоме проводят врачи. Далее пупок ежедневно обрабатывается йодом или зеленкой под зажимом.
В роддоме этим могут заниматься специалисты, но после выписки долг обработки пупочной ранки у новорожденного ложится на плечи родителей. Кроме этого, в некоторых родильных домах остаток пуповины отсекают скальпелем на второй день после рождения ребенка.
С появлением малыша родителям нужно определиться с выбором подгузников, соски, градусника, пеленок, слипов, круга для купания, коляски, кроватки, мобиля, ходунков, прыгунков, ортопедической подушки, пеленального столика и кокона.Как обрабатывать пупок новорожденного дома
Остаток пуповины отпадает в основном в течение пяти дней. Если этого не случилось, не стоит беспокоиться, ведь каждый ребенок обладает своим индивидуальным иммунитетом, толщиной пуповины, что сильно влияет на скорость заживления.
Но нужно знать, как обрабатывать пупок новорожденного с прищепкой. До момента отпадания высохшей кожи, ребенка при купании лучше не погружать в воду полностью, а слегка протирать мочалкой, чтобы не допустить излишней влажности в зоне раны.
Важно! Хорошим противомикробным средством является «Хлорофиллипт», он отлично подходит даже новорожденным. Также ускоряет заживление и формирование пупка порошок «Банеоцин», его очень часто используют при необходимости заживления ран от хирургических вмешательств.
Чем?
Итак, остаток кожи уже подсох, но еще не отпал, поэтому дома вы также продолжаете ежедневно обрабатывать рану под зажимом тем же, чем обрабатывали пупок новорожденного прежде — йодом или зеленкой.
Когда высохший кусочек кожицы отпадет, искупайте малыша в теплой кипяченой воде. После принятия ванны нанесите немного перекиси водорода на рану и легко промокните ее чистой салфеткой. Такие процедуры помогут очистить пупок от загрязнений, крови, корочек.
Теперь нанесите зеленку, но только на ранку. Не нужно обрабатывать кожу вокруг нее, поскольку, если возникнет воспаление, вы его просто не заметите.
Когда и сколько раз?
Рана обрабатывается ежедневно после купания малыша. Не нужно смазывать зеленкой и посыпать противомикробными средствами слишком часто, иначе повредите нежные кожные покровы и пересушите их.
Знаете ли вы? Ученые, исследовавшие пупочные впадины людей, пришли к заключению, что в них находятся около 1400 видов бактерий.
Знаете ли вы? Выпуклым пупком могут похвастаться только 4% населения Земли. Некоторые родители пытаются всевозможными бандажами и повязками изменить форму пупочной впадины своего ребенка, не стоит этого делать, поскольку это никак не поможет, а только навредит ему.
Как правильно?
Знать, как обрабатывать пупок новорожденного после отпадения прищепки, должен каждый родитель. Нет необходимости в использовании более двух препаратов, если заживление идет хорошо и нет осложнений.
Ни в коем случае не нужно заклеивать пупок пластырем, вычищать что-то из ранки или сдирать образовавшиеся корочки. Если хотите выкладывать малыша на живот, то делайте это уже после заживления раны.
Почему не заживает: возможные осложнения
Среди причин, почему же не заживает пупок, можно выделить следующие:
- слабая иммунная система крохи;
- постоянное прение, плохое поступление воздуха к ране;
- механическое повреждение при обработке;
- большой размер раны из-за толстой пуповины;
- инфекционное заболевание;
- несоблюдение родителями правил гигиены.
Если вы заметили, что кровит пупок у новорожденного, то делать самостоятельно ничего не нужно, срочно обращайтесь к врачу! Игнорирование противомикробной обработки или неправильное проведение этой процедуры может закончиться занесением инфекции и воспалительным процессом.
Срочно обратитесь к педиатру, если пупочек начал кровоточить, гноиться, источает неприятный запах, стал влажным, припухшим, если он покраснел или зудит и причиняет ребенку дискомфорт. Игнорирование этих симптомов и задержка их лечения могут привести к необратимым последствиям и осложнениям.
Одевание подгузника и уход за пупком
Во время одевания подгузника следите, чтобы он не задевал пупок и не закрывал его. Можете немного подогнуть подгузник сверху и закрепить его так, чтобы доступ к ранке был свободен, и она не соприкасалась с подгузником.
Одежда для новорожденных, конечно же, должна быть исключительно натуральной, никаких искусственных и крашеных тканей. Тело младенца должно дышать, чтобы не было выделений из пупка и рана не запрела.
Важно! После того как отпадет пуповина, на месте пупка может образоваться небольшая влажная шишка — пупочная гранулема. Она нуждается в обязательной консультации с врачом и лечении.
Уход за малышом — это приятные и необходимые хлопоты, среди которых обработка пупочной раны является важным моментом. Соблюдайте все правила и заботьтесь о крохе, и тогда заживление пройдет для вас незаметно и без последствий.
Как обрабатывать пупок у новорожденного
Вот долгожданный малыш родился! И вместе с ним родилось огромное количество счастья и радости, вопросов и страхов. Часто и вид пупка новорожденного оказывается для новоиспеченной мамочки неожиданным. Новенький пупочек выглядит непривычно для неопытного глаза: после родов длинную часть пуповины отрезают, перевязывают и защипывают остаток, который отпадает в ближайшее время. После этого пупок у малыша будет выглядеть так же, как у всех людей.
Благополучное заживление пупка очень важно для здоровья новорожденного. Маленький пупок требует большого внимания, поэтому изучайте вопрос внимательно.
Как происходит заживление пупка в норме?
У здорового малыша пуповинный остаток отпадает на второй – шестой день. К этому моменту он держится буквально на тоненькой ниточке. Если не вмешиваться в процесс, пуповинный остаток отсыхает и отваливается сам собой, как засохший листик с дерева. На месте, где он держался, начинает образовываться кожа. В первое время может выделяться немного сукровицы, но ранка подсыхает и затягивается буквально на глазах. И через две недели от нее не остается и следа.
Если пуповинный остаток отпал сам и ранка постоянно сухая, то пупок можно вообще не обрабатывать и спокойно купать малыша. Такая практика ведения пупка принята в Европе и рекомендуется Методическим письмо Минздравсоцразвития России №15-4/10/2-6796 от 13 июля 2011 г. Об организации работы службы родовспоможения в условиях внедрения современных перинатальных технологий (скачайте и распечатайте).
Сколько заживает пупок у новорожденных – вопрос индивидуальный. Если пуповина тонкая, а малыш здоровый и сильный, то это дело пары недель. Если пуповина толстая, пуповинный остаток отсыхает дольше. Но при общем благополучии это не сильно влияет на общий срок заживления пупочной ранки. Обычно к полутора месяцам пупок заживает окончательно.
Что может пойти не так и что при этом делать?
Во многих роддомах пуповинный остаток отсекают
хирургическим путем на третий-пятый день, не дожидаясь, когда он отпадет сам. В месте отсечения появляется ранка и покрывается корочкой крови. Такая ранка заживает гораздо дольше и требует тщательной обработки. 2 раза в день нужно размачивать корочку перекисью водорода и обрабатывать пупок спиртовой настойкой календулы или эвкалипта. При наличии пупочной ранки с корочкой неонатологи не рекомендуют купать малыша. Можно обтирать ему складочки, аккуратно подмывать, но саму ранку мочить не следует.
Если пуповинный остаток отпал самостоятельно, но пупок не подсыхает, он тоже нуждается в обработке. Оставлять мокнущий пупок без внимания
категорически нельзя.
Как обрабатывать пупок?
Первая задача: очищать и обеззараживать. Для этого 2 раза в день закапываем в пупок 1-2 капли перекиси водорода, подтирая вокруг ватным диском, при этом можно пальцами очень нежно пошевелить пупочное кольцо, чтобы перекись попала в складочки внутри и вымыла все загрязнения и выделения. После этого закапайте в пупочек 1-2 капли спиртовой настойки календулы или эвкалипта.
Вторая задача: мокнущий пупок нужно подсушивать. Пусть малыш почаще лежит голеньким в теплой комнате, пока вы занимаетесь с ним пестованием. Старайтесь обходиться без одноразовых подгузников, по крайней мере первое время, и следите, чтобы памперсы не закрывали пупочек. После купания, когда пупочек чистый, его можно осторожно подсушивать феном. Делается это так: фен включают на режим с минимальным нагревом и с расстояния 20 см дуют на пупок. При этом свободную руку нужно держать в потоке воздуха между феном и пупком, чтобы контролировать температуру. Тогда вы почувствуете, если воздух вдруг пойдет слишком горячий. Сушить пупок феном можно минут 10-15 после каждого купания. Малышам нравится такая процедура: приятно, тепло, однообразный шум фена успокаивает, т.к. он напоминает внутриутробный «белый шум».
Иногда на исходе первого месяца жизни малыша, когда пупок уже полностью зажил и выглядит абсолютно нормально, вы можете обнаружить небольшие следы крови на пеленках. Обычно «кровит» пупок у новорожденного совсем чуть-чуть. Делать с этим ничего не надо, купать как обычно. После купания тщательно осмотрите пупочек. Если следы крови вымылись, пупок и кожа вокруг нормального цвета, нет никаких покраснений и припухлостей, все в порядке. Если пупок покраснел и/или опух, это повод обратиться к опытному врачу, которому вы доверяете.
Пупок и купание: когда можно купать новорожденного?
Рекомендации специалистов по этому вопросу расходятся. Стандартная роддомовская практика – не купать до отпадения пуповинного остатка или кровяной корочки от него. Однако есть специалисты-неонатологи, которые рекомендуют купание с первого дня, так как эта процедура настолько благотворна для новорожденного, что перевешивает все возможные риски. Народная традиция запрещает купать новорожденного до девятого дня. Прислушайтесь к мнению авторитетного для вас специалиста в этом вопросе, посоветуйтесь с педиатром, который наблюдает малыша, и примите подходящее для вашего ребенка решение.
Если вы купаете новорожденного с первых дней
- Чистите ванну содой перед купанием
- После купания просушивайте пупок и обрабатывайте дезинфицирующими препаратами
Если вы не купаете новорожденного первые недели
- Подмывайте малыша регулярно
- Прочищайте складочки ватными дисками, смоченными водой, промывайте ручки и ножки под краном, т.к. между пальчиками скапливается грязь.
- Если пупок мокнет, подсушивайте его и обрабатывайте перекисью водорода и дезинфицирующими препаратами
Пупочные можно и нельзя
- Перед обработкой пупка новорожденного всегда мойте руки с мылом
- В первые дни, когда пуповинный остаток еще не отпал, старайтесь поменьше беспокоить пупок. Не пытайтесь ускорять процесс отделения пуповинного остатка. Когда он отпадает сам, пупочная ранка заживает гораздо быстрее.
- Не используйте красящие препараты для дезинфекции пупка (фукорцин, зеленка, крепкая марганцовка). Нужно следить, чтобы кожа самого пупка и вокруг пупочного кольца не краснела. А если пупок испачкан зеленкой, покраснение можно не заметить.
- Нельзя обрабатывать пупочную ранку спиртосодержащими препаратами чаще 2х раз в день. Это может вызвать ожог нежной кожи малыша.
- Не лейте слишком много перекиси водорода. 2-3 капли из пипетки вполне достаточно.
- Не закрывайте пупок подгузником. Лучше вообще обойтись без подгузника, тем более одноразового, в первые дни. Пользуйтесь просто пеленками, выстиранными при 90 градусах.
- Не нужно купать малыша в растворе марганцовки. Если превысить концентрацию, то ребенок может получить кожный ожог.
- Пользуйтесь ватными дисками и палочками, т.к. волокна простой ваты могут прилипнуть к ранке.
Почему здоровье пупка так важно в первые дни жизни ребенка?
Пупок находится очень близко к жизненно важным органам малыша. Долго незаживающая пупочная ранка может стать воротами инфекции. Если заживление пупка проходит неблагополучно, то могут развиться грозные последствия, требующие приема антибиотиков или даже госпитализации. Свищ пупка у новорожденных – явление редкое, но лучше с ним не сталкиваться.
Скорость подсыхания пупочного остатка и заживления пупочной ранки говорит об общем здоровье ребенка, о том, сколько у него сил для преодоления возможных инфекций. Поэтому за состояние пупка пристально следят врачи-неонатологи, опытные акушерки и мамы.
Вопреки расхожему мнению, красивый пупок – просто индивидуальная особенность, как форма носа и ушей. И уж точно форма и размер пупка у взрослого человека не зависит от того, какими препаратами и сколько времени обрабатывали пупочную ранку в его детстве. Как бы не выглядел пупочный остаток у новорожденного, если пупок благополучно заживает, то будет выглядеть достаточно симпатичным, когда ваш малыш подрастет.
Уход за пупком несложен. Любящая мамочка легко справится с этими процедурами. Старайтесь проводить обработку быстро, нежно и уверено. Напевайте пестушки, ласкайте малыша. Ваше спокойствие и радостное настроение сделают обработку пупка приятной. Внимательно следите за состоянием пупка, и пусть малыш растет здоровым и счастливым!
Помогла статья? Поделись с другими:
Как заботиться о пупочной чакре
Чакра — это санскритское слово, священный язык индуизма. Чакры — это колеса энергии или праны (жизненной силы), расположенные в наших телах, и их семь. Одна из семи — Манипура, также известная как Третья чакра, чакра солнечного сплетения или пупочная чакра .
Это важное физическое проявление в индуистской традиции, наряду с другими чакрами, включая Муладхару, Свадхистану, Анахату, Вишуддху, Аджну и Сахасвару.
Что такое пупочная / манипурная чакра?
Манипура расположена над пупком в области солнечного сплетения. Область останавливается около грудины. Манипура отвечает за вашу пищеварительную систему и ваш пищеварительный огонь, также известный как Агни. Это также важный источник самооценки и личной силы. Цель состоит в том, чтобы поддерживать поток этой чакры, чтобы способствовать здоровому пищеварению, работе почек, а также хорошему чувству контроля и самооценки.
Какой цвет ассоциируется с манипурой?
Манипура ассоциируется с желтым цветом, потому что элемент, который представляет эта чакра, — это огонь.
Как вылечить пупочную чакру?
Семь чакр работают вместе, чтобы поддерживать баланс нашего физического, эмоционального и психологического здоровья. Они должны продолжать двигаться, как колесо энергии, поддерживая все в потоке. Однако в случае блокировки энергия больше не может течь на оптимальном уровне.
Как возникают засоры? Человеческое тело постоянно подвергается чрезмерной активности, стрессу, тревоге, замешательству, страху и другим состояниям бытия, которые могут привести к ухудшению здоровья человека.
Например, пупочная чакра управляет вашим пищеварением и обменом веществ, поэтому, если вы испытываете стресс на работе, этот стресс может вызвать у вас проблемы с желудком и запор. Традиционная медицина сосредоточится только на симптомах вашей проблемы, то есть проблемах с желудком и запорах. Однако традиционная индуистская медицина рассматривает вашу ситуацию в целом и обнаруживает первопричину вашего заболевания.
Таким образом, если вы поймете причины стресса и поработаете над способами его облегчения, ваша проблема с желудком может улучшиться и исчезнуть.Скорее всего, это также будет включать изменения в диете и упражнения.
Чтобы ваш пищеварительный огонь оставался активным и открытым, вы можете внести в свой образ жизни следующие диетические изменения:
- Пить теплые напитки или напитки комнатной температуры
- Избегайте переедания; придерживаться меньших порций
- Держитесь подальше от острой пищи
- Избегайте алкогольных и газированных напитков
- Пейте воду маленькими глотками во время еды, так как употребление слишком большого количества воды во время еды ослабит ваши пищеварительные ферменты
Как можно питать пупочную чакру, чтобы улучшить свою жизнь?
Не только важно поддерживать здоровье пищеварительной системы, но также важно иметь высокую самооценку и мотивацию, чтобы вести полноценную жизнь.Все эти чувства благополучия связаны с Третьей чакрой. Доверие своим инстинктам и работа с ними поможет вам развить и раскрыть свою Манипуру.
Когда вы научитесь доверять своим инстинктам и избавитесь от страха, признавая то, что вы действительно знаете в своем солнечном сплетении, вы сможете улучшить свою жизнь.
Вы можете активно заниматься своей манипурой, найдя тихое место для медитации. Во время медитации положите руку прямо над пупком и закройте глаза.В какой области вашей жизни вы боретесь? Как ваше солнечное сплетение реагирует, когда вы думаете об этой сфере своей жизни?
Неприятное чувство может означать, что вы приняли неправильное решение, и вы должны это признать. Приятное чувство может говорить о том, что вы на правильном пути. Доверьтесь этому внутреннему голосу и позвольте ему направлять вас в медитации.
Что такое утверждения?
Утверждения также играют роль в понимании вашей Третьей чакры. Утверждение — это короткое позитивное утверждение, которое помогает вам контролировать свои мысли и подтверждать действие.Примеры утверждений, которые могут быть связаны с Третьей чакрой:
«Я хороший писатель и развлекаю аудиторию своими словами».
«Я успешная бизнес-леди и предлагаю ценные услуги».
«Я хорошая мать и помогаю своему ребенку добиться успеха в жизни».
Хорошее время для включения аффирмации — это первым делом утром, прямо перед сном или после сеанса медитации.
Помимо аффирмаций, музыка — еще один способ исцелить вашу третью чакру.Лечебная музыка для чакр успокаивающая, умиротворяющая и нежная. Есть много разновидностей на выбор, например, музыка номинированного на Грэмми и отмеченного наградами музыканта Стивена Халперна. Включите исцеляющую музыку для чакр во время медитации, а также в другое время в течение дня.
Какие камни могут вас исцелить?
В дополнение к медитации, музыке и утверждениям, целебные камни — мощный естественный способ исцелить вашу третью чакру, когда она не сбалансирована. Определенные камни желтого цвета связаны с этой областью, в том числе янтарь, цитрин, лимонный кварц, желтая яшма и другие.
Эти камни используются для уравновешивания и очищения нездоровой чакры. Носите эти камни как украшения или кладите их прямо на пораженный участок. Вы также можете положить эти камни в различные области вокруг вашего жилого помещения, чтобы извлечь выгоду из их целебной силы.
Когда вы поймете, что ваши чакры — это ваша жизненная сила, а их здоровье и открытость — ключ к вашему благополучию, вы естественным образом улучшите свою жизнь. Позаботьтесь о своей пупочной чакре, понимая источник любого дискомфорта и способы его исцеления естественным путем.
Проблемы с финансами? Или, может быть, вам кажется, что что-то не так (но вы не знаете что)?
Это могут быть симптомы заблокированной чакры.
Заблокированные чакры создают большой дисбаланс в нашем разуме, теле и духе. Следовательно, все другие аспекты нашей жизни — такие как финансы, отношения, карьера и здоровье — также начинают страдать.
К счастью, мы можем разблокировать наши чакры и восстановить поток небесной энергии в наших телах.
Когда наша энергия потечет естественным путем, мы сможем разорвать порочный круг боли, разочарования и беспокойства. Мы начнем вести более сбалансированную, целостную и полноценную жизнь.
✅ «Архитектура вашей души» через ваши семь чакр — и то, как каждая чакра влияет на ключевые элементы вашего человеческого опыта (от вашего богатства, вашей личной жизни, вашей способности общаться и т. Д.).
✅ Как быстро определить, какая из ваших чакр открыта или закрыта , чтобы вы могли определить, на какой области вашей жизни следует сосредоточить свое внимание больше всего.
✅ Как использовать «Двухсторонний энергетический поток чакры» , чтобы вы могли проявить свою идеальную жизнь И подключиться к более высокому сознанию для вдохновения — и все это одновременно.
У вас есть какие-нибудь советы по исцелению солнечного сплетения или пупочной чакры? Пожалуйста, дайте нам знать в разделе комментариев ниже!
Как вылечить инфицированный пирсинг пупка
Нет ничего неприятнее иметь инфекцию в пирсинге пупка .Пирсинг пупка — один из самых распространенных и обычно не вызывает никаких проблем. Однако антисанитарные условия или плохой уход после приготовления могут привести к осложнениям и инфекциям. Вы должны быть осторожны с гноем или инфекцией, так как они могут распространиться на остальную часть вашего тела, поэтому отнеситесь к этому серьезно. Вы можете почувствовать боль и жар вокруг инфекции, и может возникнуть кровотечение. Следуйте этим шагам, чтобы вылечить инфицированный пирсинг пупка , чтобы вы могли без страданий показывать свой животик летом.
Следующие шаги:
1
Чтобы вылечить инфекцию в области пупка, можно наложить горячий компресс . Используйте чистую ткань и смочите ее водой. Поместите ткань в микроволновую печь примерно на 25 секунд или пока она не станет горячей. Затем поместите его на зараженный пупок и держите его на зараженном участке , пока ткань не остынет. Вы можете повторить это несколько раз. Тепловой компресс увеличивает приток крови к инфицированной области и способствует оттоку гноя.
В этой статье OneHowTo мы объясним, как ухаживать за новым пирсингом, чтобы предотвратить инфекции.
2
Важно очистить пирсинг , чтобы вы могли предотвратить и лечить инфекцию. Вы можете очищать его подсоленной водой два раза в день. Положите чайную ложку поваренной соли в стакан с водой, смочите в воде ватный диск или чистую ткань и нанесите на пораженный участок. Утилизируйте все материалы сразу после использования, чтобы предотвратить распространение инфекции .
Никогда не используйте спирт или перекись водорода для очистки от инфекции, так как они могут высушить кожу и вызвать еще большее раздражение.
3
Обратитесь к врачу, и он скажет вам, какие кремы с антибиотиками вы можете использовать, чтобы остановить инфекцию. Специалист подскажет, как долго нужно использовать крем и сколько раз нужно наносить его в течение дня.
4
Не снимайте украшения с пупка , если это не говорит вам врач.Если оставить пирсинг, отверстие останется открытым, и гной сможет стекать. Если закрыть отверстие, инфекция может остаться внутри вашего тела и образоваться абсцессов, .
5
Немедленно обратитесь к врачу при инфицировании пирсинга пупка. Он или она предоставит вам дополнительную информацию о том, как очистить его, чтобы остановить инфекцию , и, возможно, назначит вам лекарства, которые могут бороться с инфекцией.
6
Имейте в виду, что пирсинг пупка может занять до двух лет, чтобы полностью зажить .За это время ваш риск заразиться . Будьте очень осторожны, чтобы пирсинг не зацепился за брюки или ремни, и соблюдайте гигиену вокруг этого места.
Если вы хотите прочитать статьи, похожие на Как вылечить инфицированный пирсинг пупка , мы рекомендуем вам посетить нашу категорию «Красота и личная гигиена».
Подсказки
- Любая инфекция, которая не исчезнет в течение 1-2 дней, может быть серьезной, и вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.
- Если у вас проколот пупок и пупок инфицирован, не снимайте кольцо сразу после того, как увидите инфекцию. Если есть гной, оставьте кольцо, чтобы он мог выйти. Гной, который не вытекает, может вызвать абсцесс, который необходимо лечить антибиотиками или, в некоторых случаях, хирургическим путем.
- Некоторые инфекции могут быть смертельными. Систематическая инфекция — это когда бактерии и токсины распространились по организму через кровоток. Относитесь к любой инфекции серьезно и знайте, что она не может исчезнуть сама по себе.
- В случае пирсинга пупка инфекция может исчезнуть в течение нескольких дней, но, возможно, вам придется удалить кольцо и позволить отверстию закрыть, а затем открыть его повторно. После того, как исходное отверстие полностью затвердеет, вы можете переделать пирсинг.
- Не используйте спирт, так как он дезинфицирует, но не лечит.
Может ли грыжа межпозвоночного диска вылечиться самостоятельно?
Вы можете получить разные ответы на этот вопрос, в зависимости от того, кого вы спрашиваете.
Это правда, что симптомы грыжи межпозвоночного диска могут со временем исчезнуть даже без медицинского вмешательства.Но означает ли это, что грыжа межпозвоночного диска зажила сама по себе?
См. Варианты лечения грыжи межпозвоночного диска
СохранитьЭто видео показывает, как грыжа межпозвоночного диска. Смотреть: Грыжа межпозвоночного диска Видео
Как и многое другое, ответ неполный. Да, ваши симптомы могут исчезнуть, но это не обязательно означает, что сама грыжа межпозвоночного диска зажила.
См. Типичные симптомы грыжи межпозвоночного диска
объявление
Каким образом грыжа межпозвоночного диска вызывает боль?
Грыжа межпозвоночного диска возникает либо при разрыве внешнего слоя диска, называемого кольцом, либо при отрыве замыкательной пластинки от тела позвонка (Rajasekaran, Spine 2013), позволяя мягкому гелеобразному центру (пульпозному ядру) вытекать наружу.Этот гель может защемлять или сдавливать нервный мешок, вызывая боль.
См. Рекомендации и рекомендации по грыже межпозвоночного диска
Грыжа пульпозного ядра содержит воспалительные белки, которые могут вызвать достаточно воспаления, чтобы повлиять на близлежащий нерв и вызвать то, что обычно известно как радикулит или радикулопатию.
См. Диагностика причины ишиаса
Как грыжа межпозвоночного диска выздоравливает сама по себе или становится бессимптомной?
Считается, что три основных процесса уменьшают симптомы и боль, вызываемые поясничной грыжей межпозвоночного диска:
- Иммунный ответ вашего тела. В некоторых случаях ваше тело может распознать часть диска с грыжей как инородный материал и атаковать ее, уменьшая размер фрагмента. Также удаляются воспалительные белки.
- Поглощение воды. Фрагмент грыжи диска содержит воду. Со временем эта вода будет поглощена телом, в результате чего сегмент грыжи уменьшится в размерах. Поскольку он сжимается, он больше не может влиять на соседний нерв.
- Механика с естественным диском. Хотя спорный, некоторые будут утверждать, что с помощью расширения упражнений, симптоматическая часть диска может быть перемещена внутрь к диску и от спинномозговых нервов.
См. Рекомендации и рекомендации по грыже межпозвоночного диска
Любой из вышеперечисленных факторов может помочь уменьшить размер грыжи, а это означает, что ваш нервный корешок будет менее подвержен влиянию. В таких ситуациях диск сам по себе не зажил, потому что на диске все еще есть грыжа. Однако ваши симптомы могут исчезнуть из-за отсутствия или уменьшения воспаления и / или давления возле нервного корешка.
См. Реабилитация и упражнения для здоровой спины
объявление
Лечение грыжи межпозвоночного диска
Если у вас грыжа межпозвоночного диска, ключевой вопрос не в том, излечится ли она технически. Скорее, наиболее важный вопрос заключается в том, как вы должны сосредоточить свое лечение и реабилитацию, чтобы уменьшить острые симптомы и предотвратить проблемы в будущем.
Если у вас рецидивирующие симптомы грыжи межпозвоночного диска, существуют известные варианты хирургического вмешательства, которые дают благоприятные результаты в облегчении боли и дисфункции.
См. Варианты лечения грыжи межпозвоночного диска
В то время как раннее хирургическое вмешательство может быть рекомендовано при сильной боли и инвалидности, нехирургическое лечение обычно является первым предписанным курсом действий.
Суть в том, чтобы не слишком беспокоиться о том, зажила ли ваша грыжа межпозвоночного диска. Исследования МРТ выявили многих людей, у которых имеется значительная грыжа межпозвоночного диска, но при этом полностью отсутствует боль. Для этих людей грыжа диска не является источником боли (Boden et al, 1990).
Подробнее:
Что такое грыжа межпозвоночного диска, защемленный нерв, выпуклый диск …?
Упражнение при ишиасе при грыже межпозвоночного диска
Как долго коронавирус остается на поверхности?
В конце 2019 года новый коронавирус начал циркулировать среди людей. Этот вирус, получивший название SARS-CoV-2, вызывает болезнь, известную как COVID-19.
SARS-CoV-2 может легко передаваться от человека к человеку. В основном это происходит через респираторные капли, которые образуются, когда кто-то с вирусом разговаривает, кашляет или чихает рядом с вами, и капли падают на вас.
Возможно, вы заразитесь SARS-CoV2, если прикоснетесь ко рту, носу или глазам после прикосновения к поверхности или предмету, на котором находится вирус. Однако не считается, что это основной путь распространения вируса.
Все еще продолжаются исследования многих аспектов SARS-CoV-2, в том числе того, как долго он может жить на различных поверхностях. На данный момент по этой теме опубликовано два исследования. Мы обсудим их выводы ниже.
Первое исследование было опубликовано в Медицинском журнале Новой Англии (NEJM).Для этого исследования на разные поверхности наносили стандартное количество вируса в аэрозольной форме.
Второе исследование было опубликовано в The Lancet. В этом исследовании капля, содержащая заданное количество вируса, помещалась на поверхность.
В обоих исследованиях поверхности, на которые был нанесен вирус, инкубировали при комнатной температуре. Образцы собирали через разные промежутки времени, которые затем использовали для расчета количества жизнеспособного вируса.
Помните: хотя SARS-CoV-2 можно обнаружить на этих поверхностях в течение определенного периода времени, жизнеспособность вируса из-за условий окружающей среды и других условий неизвестна.
Пластик
Многие предметы, которые мы используем каждый день, сделаны из пластика. Некоторые примеры включают, но не ограничиваются:
- упаковка пищевых продуктов
- бутылки с водой и контейнеры для молока
- кредитные карты
- пульты дистанционного управления и контроллеры видеоигр
- выключатели света
- компьютерные клавиатуры и мышь
- кнопки банкомата
- игрушки
В статье NEJM вирус обнаружен на пластике на срок до 3 дней. Однако исследователи в исследовании Lancet обнаружили, что они могут обнаруживать вирус на пластике дольше — до 7 дней.
Металл
Металл используется в самых разных предметах, которые мы используем каждый день. Некоторые из наиболее распространенных металлов включают нержавеющую сталь и медь. Примеры:
Нержавеющая сталь
- дверные ручки
- холодильники
- металлические поручни
- ключи
- столовые приборы
- кастрюли и сковороды
- промышленное оборудование
медь
- монеты
- посуда
- ювелирные изделия
- электрические провода
В то время как статья NEJM показала, что жизнеспособный вирус не может быть обнаружен на нержавеющей стали через 3 дня, исследователи статьи Lancet обнаружили жизнеспособный вирус на поверхностях нержавеющей стали на срок до 7 дней.
Исследователи в статье NEJM также оценили вирусную стабильность на медных поверхностях. Вирус был менее стабилен на меди, и всего через 4 часа жизнеспособный вирус не был обнаружен.
Бумага
Вот некоторые примеры распространенных бумажных продуктов:
- бумажные деньги
- письма и канцелярские принадлежности
- журналы и газеты
- салфетки
- бумажные полотенца
- туалетная бумага
Исследование Lancet показало, что жизнеспособный вирус отсутствует. могут быть обнаружены на бумаге для печати или папиросной бумаге через 3 часа.Однако вирус мог быть обнаружен на бумажных деньгах на срок до 4 дней.
Стекло
Некоторые примеры стеклянных предметов, к которым мы прикасаемся каждый день, включают:
- окна
- зеркала
- посуда для напитков
- экраны для телевизоров, компьютеров и смартфонов
В статье Lancet было обнаружено, что вирус не может быть обнаружен на стеклянные поверхности через 4 дня.
Картон
Некоторые картонные поверхности, с которыми вы можете соприкасаться, включают такие предметы, как упаковка для пищевых продуктов и транспортные коробки.
Исследование NEJM показало, что ни один жизнеспособный вирус не может быть обнаружен на картоне через 24 часа.
Дерево
Деревянные предметы, которые мы находим в наших домах, часто представляют собой такие вещи, как столешницы, мебель и стеллажи.
Исследователи в статье Lancet обнаружили, что жизнеспособный вирус с деревянных поверхностей не может быть обнаружен через 2 дня.
На вирусы определенно могут влиять такие факторы, как температура и влажность. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), большинство коронавирусов выживают в течение более короткого времени при более высоких температурах и уровнях влажности.
Например, в одном наблюдении из статьи Lancet, SARS-CoV-2 оставался очень стабильным при инкубации при 4 ° C по Цельсию (около 39 ° F).
Однако он быстро инактивировался при инкубации при 70 ° C (158 ° F).
Стабильность SARS-CoV-2 на ткани также была проверена в упомянутой ранее статье Lancet. Было обнаружено, что жизнеспособный вирус не может быть извлечен из ткани через 2 дня.
Вообще говоря, вероятно, нет необходимости стирать одежду после каждого выхода из дома.Однако, если вы не могли поддерживать надлежащую физическую дистанцию от других, или если кто-то кашлял или чихал рядом с вами, рекомендуется постирать одежду.
Исследование Emerging Infectious Diseases оценивало, какие поверхности в больнице были положительными на SARS-CoV-2. Большое количество положительных результатов было обнаружено в образцах пола. Половина образцов обуви работников интенсивной терапии также дали положительный результат.
Неизвестно, как долго SARS-CoV-2 может выжить на полу и обуви. Если вас это беспокоит, подумайте о том, чтобы снять обувь прямо у входной двери, как только вернетесь домой.Вы также можете протирать подошвы обуви дезинфицирующей салфеткой после выхода из дома.
Может ли новый коронавирус выжить в нашей пище или питьевой воде? Давайте подробнее рассмотрим эту тему.
Может ли коронавирус выжить за счет еды?
CDC отмечает, что коронавирусы, как группа вирусов, обычно плохо выживают на пищевых продуктах и упаковке. Тем не менее, они признают, что вы все равно должны быть осторожны при обращении с пищевой упаковкой, которая может быть загрязнена.
По данным Управления по контролю за продуктами и лекарствами (FDA), в настоящее время нет сообщений о том, что еда или упаковка пищевых продуктов связаны с передачей SARS-CoV-2.Они также отмечают, что по-прежнему важно соблюдать надлежащие методы обеспечения безопасности пищевых продуктов.
Всегда полезно мыть свежие фрукты и овощи чистой водой, особенно если вы планируете есть их в сыром виде. Вы также можете использовать дезинфицирующие салфетки для пластиковой или стеклянной упаковки пищевых продуктов, которую вы купили.
Очень важно мыть руки теплой водой с мылом в ситуациях, связанных с едой. Это включает:
- после обработки и хранения продуктов
- до и после приготовления пищи
- до еды
Может ли коронавирус жить в воде?
Точно неизвестно, как долго SARS-CoV-2 может выжить в воде.Однако исследование, проведенное в 2009 году, изучало выживаемость обычного коронавируса человека в фильтрованной водопроводной воде.
Это исследование показало, что уровень коронавируса снизился на 99,9 процента после 10 дней пребывания в водопроводной воде комнатной температуры. Протестированный коронавирус оказался более стабильным при более низких температурах воды и менее устойчивым при более высоких температурах.
Так что это значит для питьевой воды? Помните, что наши водные системы обрабатывают нашу питьевую воду перед тем, как мы ее выпьем, что должно инактивировать вирус.По данным CDC, SARS-CoV-2 не обнаружен в питьевой воде.
То, что SARS-CoV-2 присутствует на поверхности, не означает, что вы заразитесь им. Но почему именно это?
Вирусы в оболочке, такие как коронавирусы, очень чувствительны к условиям окружающей среды и со временем могут быстро потерять стабильность. Это означает, что со временем все больше и больше вирусных частиц на поверхности станут неактивными.
Например, в исследовании стабильности NEJM жизнеспособный вирус был обнаружен на нержавеющей стали на срок до 3 дней.Однако было обнаружено, что фактическое количество вируса (титр) резко упало после 48 часов нахождения на этой поверхности.
Однако пока не теряйте бдительности. Количество SARS-CoV-2, необходимое для установления инфекции, в настоящее время неизвестно. Из-за этого по-прежнему важно соблюдать осторожность с потенциально загрязненными предметами или поверхностями.
Поскольку SARS-CoV-2 может жить на различных поверхностях от нескольких часов до нескольких дней, важно принять меры для очистки участков и объектов, которые могут контактировать с вирусом.
Итак, как можно эффективно очистить поверхности в доме? Следуйте приведенным ниже советам.
Что нужно чистить?
Сосредоточьтесь на сенсорных поверхностях. Это вещи, к которым вы или другие члены вашей семьи часто прикасаетесь во время повседневной деятельности. Вот некоторые примеры:
- дверные ручки
- ручки бытовой техники, например духовки и холодильника
- выключатели света
- смесители и раковины
- туалеты
- столы и столы
- столешницы
- перила лестницы
- компьютерные клавиатуры и компьютерная мышь
- портативная электроника, такая как телефоны, планшеты и контроллеры видеоигр
Очистите другие поверхности, предметы и одежду по мере необходимости или если вы подозреваете, что они были загрязнены.
По возможности, при чистке старайтесь носить одноразовые перчатки. Не забудьте выбросить их, как только закончите.
Если у вас нет перчаток, не забудьте тщательно вымыть руки теплой водой с мылом после того, как закончите уборку.
Какие продукты лучше всего использовать для чистки?
Согласно CDC, вы можете использовать бытовые чистящие средства или дезинфицирующие средства, зарегистрированные EPA, для очистки домашних поверхностей. Следуйте инструкциям на этикетке и используйте эти продукты только на тех поверхностях, для которых они подходят.
При необходимости можно использовать бытовые отбеливающие растворы. Чтобы приготовить собственный раствор отбеливателя, CDC рекомендует использовать:
- 1/3 стакана отбеливателя на галлон воды
- 4 чайные ложки отбеливателя на литр воды
Будьте осторожны при чистке электроники. Если инструкции производителя недоступны, используйте салфетки на спиртовой основе или 70-процентный спрей этанола для очистки электроники. Обязательно тщательно просушите их, чтобы жидкость не скапливалась внутри устройства.
При стирке можно использовать обычное моющее средство. Старайтесь использовать самую теплую воду, соответствующую типу стираемой одежды. Дайте выстиранной одежде полностью высохнуть, прежде чем убирать ее.
Было проведено несколько исследований относительно того, как долго новый коронавирус, известный как SARS-CoV-2, может жить на поверхности. Дольше всего вирус сохраняется на поверхностях из пластика и нержавеющей стали. Он менее устойчив на ткани, бумаге и картоне.
Мы еще не знаем, как долго вирус может жить в пище и воде.Тем не менее, не было задокументированных случаев COVID-19, связанных с продуктами питания, упаковкой пищевых продуктов или питьевой водой.
Несмотря на то, что SARS-CoV-2 может быть инактивирован в течение нескольких часов или дней, точная доза, которая может привести к инфекции, все еще неизвестна. По-прежнему важно поддерживать надлежащую гигиену рук и надлежащим образом очищать сильно контактирующие или потенциально загрязненные бытовые поверхности.
Сколько воды нужно пить в день?
Ваше тело на 60 процентов состоит из воды.
В течение дня организм постоянно теряет воду, в основном с мочой и потом, но также из-за регулярных функций организма, таких как дыхание. Чтобы предотвратить обезвоживание, нужно пить много воды и пить каждый день.
Существует множество различных мнений о том, сколько воды нужно пить каждый день.
Эксперты в области здравоохранения обычно рекомендуют восемь стаканов по 8 унций, что соответствует примерно 2 литрам или половине галлона в день. Это называется правилом 8 × 8, и его очень легко запомнить.
Однако некоторые эксперты считают, что пить воду нужно постоянно в течение дня, даже если вы не испытываете жажды.
Как и в большинстве случаев, это зависит от человека. Многие факторы (как внутренние, так и внешние) в конечном итоге влияют на то, сколько воды вам нужно.
В этой статье рассматриваются некоторые исследования потребления воды, чтобы отделить факты от вымысла, и объясняет, как легко поддерживать высокий уровень гидратации в соответствии с вашими индивидуальными потребностями.
Сколько воды вам нужно, зависит от многих факторов и варьируется от человека к человеку.Для взрослых общая рекомендация Национальной академии наук, инженерии и медицины США составляет около:
- 11,5 стакана (2,7 литра) в день для женщин
- 15,5 стакана (3,7 литра) в день для мужчин
Это включает жидкости из воды, напитков, таких как чай и сок, а также из пищи. Вы получаете в среднем 20 процентов воды из продуктов, которые вы едите (1, 2).
Возможно, вам понадобится больше воды, чем кому-то другому. Количество воды также зависит от:
- Где вы живете. В жарких, влажных или сухих местах вам понадобится больше воды. Вам также понадобится больше воды, если вы живете в горах или на большой высоте (3).
- Ваш рацион. Если вы пьете много кофе и других напитков с кофеином, вы можете потерять больше воды из-за дополнительного мочеиспускания. Скорее всего, вам также понадобится пить больше воды, если в вашем рационе много соленой, острой или сладкой пищи. Или больше воды необходимо, если вы не едите много гидратирующих продуктов с высоким содержанием воды, таких как свежие или приготовленные фрукты и овощи.
- Температура или время года. Из-за потоотделения вам может потребоваться больше воды в теплые месяцы, чем в более прохладные.
- Ваша среда. Если вы проводите больше времени на открытом воздухе на солнце, в жаркую погоду или в отапливаемом помещении, вы можете быстрее почувствовать жажду.
- Насколько вы активны. Если вы активны в течение дня, много гуляете или стоите, вам потребуется больше воды, чем тому, кто сидит за столом. Если вы занимаетесь спортом или занимаетесь какой-либо интенсивной деятельностью, вам нужно будет пить больше, чтобы покрыть потерю воды.
- Ваше здоровье. Если у вас инфекция или жар, или если вы теряете жидкость из-за рвоты или диареи, вам нужно будет пить больше воды. Если у вас такое заболевание, как диабет, вам также понадобится больше воды. Некоторые лекарства, например диуретики, также могут вызвать потерю воды.
- Беременные или кормящие грудью. Если вы беременны или кормите ребенка грудью, вам нужно пить больше воды, чтобы избежать обезвоживания. В конце концов, ваше тело выполняет работу за двоих (или больше).
РезюмеНа количество воды, необходимое для поддержания здоровья, влияет множество факторов, таких как ваше здоровье, активность и окружающая среда.
Многие люди утверждают, что, если вы не будете пить в течение дня, ваш энергетический уровень и работа мозга начнут ухудшаться.
Есть много исследований, подтверждающих это.
Одно исследование с участием женщин показало, что потеря жидкости на 1,36 процента после упражнений ухудшает настроение и концентрацию и увеличивает частоту головных болей (4).
Другое исследование, проведенное в Китае с участием 12 мужчин в университете, показало, что отсутствие питьевой воды в течение 36 часов оказывает заметное влияние на утомляемость, внимание и концентрацию, скорость реакции и кратковременную память (5).
Даже легкое обезвоживание может снизить физическую работоспособность. Клиническое исследование пожилых здоровых мужчин показало, что потеря воды в организме всего на 1 процент снижает их мышечную силу, мощность и выносливость (6).
Потеря 1 процента массы тела может показаться не такой уж большой, но это означает, что нужно терять значительное количество воды.Обычно это происходит, когда вы сильно потеете или находитесь в очень теплой комнате и не пьете достаточно воды.
РезюмеЛегкое обезвоживание, вызванное физическими упражнениями или жарой, может отрицательно сказаться на вашей физической и умственной работоспособности.
Есть много утверждений о том, что употребление большего количества воды может снизить массу тела за счет повышения метаболизма и снижения аппетита.
Согласно исследованию, употребление большего количества воды, чем обычно, коррелирует со снижением массы тела и показателей состава тела.(7).
Другой обзор исследований показал, что хроническое обезвоживание связано с ожирением, диабетом, раком и сердечно-сосудистыми заболеваниями (8).
Исследователи в другом более раннем исследовании подсчитали, что употребление 68 унций (2 литров) в день увеличивает расход энергии примерно на 23 калории в день из-за термогенной реакции или более быстрого метаболизма (9). Сумма увеличивалась, но со временем могла увеличиваться.
Питьевая вода за полчаса до еды также может снизить количество потребляемых вами калорий (10).Это может произойти из-за того, что организм легко принимает жажду за голод.
Одно исследование показало, что люди, которые выпивали 17 унций (500 мл) воды перед каждым приемом пищи, теряли на 44% больше веса за 12 недель по сравнению с теми, кто этого не делал (11).
В целом кажется, что употребление достаточного количества воды, особенно перед едой, может помочь вам в управлении аппетитом и поддержании здоровой массы тела, особенно в сочетании со здоровым питанием.
Более того, употребление большого количества воды имеет ряд других преимуществ для здоровья.
РезюмеПитьевая вода может вызвать небольшое временное ускорение метаболизма, а употребление ее примерно за полчаса до каждого приема пищи может помочь вам съесть меньше калорий.
Оба эти эффекта могут способствовать снижению веса у некоторых людей.
Для нормального функционирования вашего организма необходимо пить достаточно воды. Некоторые проблемы со здоровьем также могут помочь при повышенном потреблении воды:
- Запор. Увеличение потребления воды может помочь при запоре, очень распространенной проблеме (12, 13).
- Инфекции мочевыводящих путей. Недавние исследования показали, что увеличение потребления воды может помочь предотвратить повторные инфекции мочевыводящих путей и мочевого пузыря (14, 15)
- Камни в почках. Более раннее исследование показало, что потребление большого количества жидкости снижает риск образования камней в почках, хотя необходимы дополнительные исследования (16).
- Увлажнение кожи. Исследования показывают, что большее количество воды приводит к лучшему увлажнению кожи, хотя необходимы дополнительные исследования для улучшения прозрачности и воздействия на угри (17, 18)
РезюмеПитье большего количества воды и оставаться достаточно гидратированным может помочь с некоторыми проблемами со здоровьем. такие как запор, инфекции мочевого пузыря, камни в почках и обезвоживание кожи.
Обычная вода — не единственный напиток, который способствует поддержанию баланса жидкости. Другие напитки и продукты могут иметь значительное влияние.
Один из мифов состоит в том, что напитки с кофеином, такие как кофе или чай, не помогают гидратации, потому что кофеин является мочегонным средством.
Фактически, исследования показывают, что мочегонное действие этих напитков слабое, но у некоторых людей они могут вызывать дополнительное мочеиспускание (19). Тем не менее, даже напитки с кофеином помогают наполнить организм водой в целом.
Большинство продуктов содержат воду в разном количестве.Мясо, рыба, яйца и особенно фрукты и овощи содержат воду.
Вместе кофе или чай и продукты, богатые водой, могут помочь поддерживать баланс жидкости.
РезюмеДругие напитки, включая кофе и чай, могут способствовать поддержанию баланса жидкости. Большинство продуктов также содержат воду.
Поддержание водного баланса необходимо для вашего выживания.
По этой причине в вашем организме есть сложная система, позволяющая контролировать, когда и сколько вы пьете.Когда общее содержание воды опускается ниже определенного уровня, возникает жажда.
Это тщательно уравновешивается механизмами, аналогичными дыханию — вам не нужно сознательно думать об этом.
Ваше тело знает, как сбалансировать уровень воды и когда подать сигнал о необходимости пить больше.
Хотя жажда может быть надежным индикатором обезвоживания, полагаться на чувство жажды может быть недостаточно для оптимального здоровья или выполнения упражнений (20).
В момент появления жажды вы, возможно, уже ощущаете последствия недостаточной гидратации, такие как усталость или головные боли.
Использование цвета мочи в качестве ориентира может быть более полезным, чтобы узнать, достаточно ли вы пьете (21). Старайтесь получать бледную прозрачную мочу.
На самом деле за правилом 8 × 8 нет науки. Это совершенно произвольно (1, 22). Тем не менее, определенные обстоятельства могут потребовать увеличения потребления воды.
Самая важная из них возникает во время повышенного потоотделения. Сюда входят упражнения и жаркая погода, особенно в засушливом климате.
Если вы сильно потеете, обязательно восполните потерю жидкости водой.Спортсменам, выполняющим длительные и интенсивные упражнения, также может потребоваться восполнение электролитов, таких как натрий и другие минералы, вместе с водой.
Ваша потребность в воде увеличивается во время беременности и кормления грудью.
Вам также нужно больше воды, если у вас жар, рвота или диарея. Если вы хотите похудеть, подумайте также об увеличении потребления воды.
Кроме того, пожилым людям может потребоваться сознательно следить за потреблением воды, поскольку механизмы жажды могут начать давать сбой с возрастом.Исследования показывают, что взрослые старше 65 лет подвержены более высокому риску обезвоживания (23).
РезюмеБольшинству людей не нужно слишком сильно зацикливаться на потреблении воды, так как организм автоматически получает сигнал о жажде.
Тем не менее, определенные обстоятельства требуют повышенного внимания к тому, сколько воды вы пьете.
В конце концов, никто не может сказать вам, сколько именно воды вам нужно. Это зависит от многих факторов.
Попробуйте поэкспериментировать, чтобы увидеть, что лучше всего подходит для вас.Некоторые люди могут лучше себя чувствовать, употребляя больше воды, чем обычно, в то время как для других это приводит только к более частым походам в туалет.
Если вы хотите, чтобы все было просто, эти рекомендации должны применяться к большинству людей:
- Пейте достаточно часто в течение дня, чтобы моча была прозрачной и бледной.
- Пейте, когда хотите пить.
- Во время сильной жары, физических упражнений и других упомянутых показаний не забывайте пить достаточно, чтобы компенсировать потерю или дополнительную необходимую жидкость.
- Вот и все!
Прочтите эту статью на испанском языке.
Советы новичкам в средневековую династию | SegmentNext
В нашем руководстве для новичков Medieval Dynasty перечислены все советы и приемы, которые следует знать новичкам, прежде чем они начнут опробовать эту уникальную средневековую игру на выживание, которая уже доступна в раннем доступе.
Советы и уловки для новичков в средневековую династию
Перво-наперво вы должны знать, что представляет каждый значок на вашем компасе; восклицательные знаки обозначают квест, сумки обозначают торговца, а документ обозначает Unigost (который предлагает квесты основной сюжетной линии).
Говоря о сюжетных квестах, рядом с вашей зоной возрождения Unigost и Castellan предложат вам их.
Как только вы начнете, первое, что вам нужно сделать, это выполнить первый основной квест. Это позволит вам выбрать место и начать строительство своей деревни.
Как только вы это сделаете, вы сможете построить хранилище, где вы сможете хранить вещи, которые вы собираете или покупаете.
Ранние выплаты
Вначале вам придется попотеть, чтобы заработать немного денег и удовлетворить свои потребности.
Самый простой способ сделать это — собрать палки и камни и использовать их для изготовления топоров и ножей для продажи.
Кроме того, летом и весной можно продать недозрелые ягоды, если они вам не нужны.
Точно так же осенью есть много грибов, которые вы можете собрать и продать.
Есть также большой потенциал для получения прибыли от продажи сморчков весной.
Собирательство для пропитания
После того, как вы приобрели навык «Чувство выживания» в Дереве выживания, вы можете узнать, какие продукты питания доступны вам в разные сезоны, удерживая клавишу Alt (что немного снижает вашу выносливость).
Если вы не очень богаты в начале игры (а это не так!), Вам придется довольствоваться сморчками весной, ягодами летом и неядовитыми грибами осенью.
Зимой единственный способ получить бесплатную еду — это охота.
На охоте
Для охоты наличие навыка слежения очень поможет, так как при нажатии Alt указывает на животных зеленым (пассивным) или красным (агрессивным) цветом.
Это позволит вам изменить подход к животному, на которое вы собираетесь охотиться.
Некоторых животных, таких как кролики, можно сразить одной стрелой в точку, в то время как других обычно заставляют усерднее работать за их мясо.
Помимо стрел, вы также можете использовать копья для охоты на животных.
Плюс копья над стрелой в том, что если животное убегает, получив удар, копье будет намного легче отследить, потому что оно больше стрелы.
Тем не менее, вы должны убедиться, что используемое копье имеет не менее 66% прочности, иначе оно сломается при контакте с животным.
У вас должен быть нож в вашем инвентаре, чтобы снять шкуру с животного и получить его мясо после того, как вы его положите.
Кролики, Лисица, Олень, Кабан, Зубр и Медведь — самые распространенные животные, которых вы будете скрещивать во время охоты.
Готовка
После того, как вы поохотились на животное и съели немного сырого мяса, вы можете готовить на костре или на любом огне в вашем доме.
Чтобы зажечь огонь, вам нужно сделать факел.
После прохождения игры у вас также будет возможность готовить на постоянно горящем огне в таверне.
Жажда
Чтобы утолить жажду, всегда ищите поблизости природный источник питьевой воды.
На случай, если его нет в наличии, не забудьте взять с собой бурдюк для воды, который частично заполняет вашу полосу жажды.
Если вы не можете позволить себе купить бурдюк или изготовить его, ягоды могут быть хорошей альтернативой, поскольку каждая ягода добавляет балл к вашему бару.
Создание средневековых инструментов
В Medieval Dynasty вы можете создавать множество вещей, от инструментов до зданий.Нажмите Q, чтобы просмотреть круговое меню крафта.
Наведите курсор на любой из появившихся предметов, и вы будете проинформированы обо всех материалах, которые вам понадобятся для создания этого конкретного предмета.
Чтобы создавать продвинутые инструменты, такие как кирка и шкуры, вам нужно построить определенные здания, в которых они построены.
Например, мехи для воды делают в канализации, а стрелу можно сделать в хижине.
Что касается зданий, вам нужно сначала создать молот, чтобы получить представление о структуре здания, которое вы собираетесь построить, и о требованиях к нему.
Когда у вас есть все материалы, необходимые для создания определенного здания, вам нужно будет щелкнуть правой кнопкой мыши с помощью молотка.
Перед вами появятся четыре режима: Build, Repair, Upgrade и Destroy — выберите Build.
РежимыUpgrade и Destroy будут использоваться во второй части игры, когда вы захотите обновить ветхое здание или разрушить его.
Что касается режима ремонта Молота, рекомендуется время от времени прогуливаться по вашей деревне с этим режимом на вашем Молоте.
Здания или части зданий, требующие ремонта, отображаются красным цветом, а другие — зеленым.
Затем все, что вам нужно сделать, это использовать функцию восстановления вашего Hammer, чтобы исправить это.
Помимо продвинутых инструментов и построек, вы также можете создавать ловушки для животных, которые без особых усилий гарантируют вам их мясо.
Как только ваши ловушки больше не будут использоваться, вам придется создавать новые.
Как лечить раны
Подорожник широколистный можно использовать в лечебных целях.
Вы можете получить их, подойдя к земле. Появится название широколистных подорожников, и вы сможете их забрать.
Вы также получаете исцеление, когда спите ночью. В дополнение к этому, если вы по ошибке съели отравленную пищу, вы можете уберечь ее от воздействия, съев цветы бородавки зверобоя.
Навыки и технический прогресс
Как вы видели выше в случаях с навыками «Чувство выживания» и «Навыки слежения», навыки могут быть чрезвычайно важны для выполнения повседневных задач в вашей деревне.
Чтобы использовать их в полной мере, необходимо постоянно обновлять их.
Для этого все, что вам нужно сделать, это выполнить связанные с ними задачи.
Например, чтобы повысить свой навык крафтинга, вам нужно создавать больше.
Жениться
Чтобы родить наследника, который однажды будет править вашей деревней, вам нужно жениться.
Поскольку главный герой — мужчина, вы ищете подходящую женщину, которая разделяет вашу привязанность к ней.
Уровень привязанности близкий к 100 между вами и женщиной достаточно, чтобы вы попросили ее руки в браке.
Тем не менее, чтобы достичь этого уровня, вам придется ежедневно много работать.
У вас должны быть сердечные отношения с женщиной, на которой вы хотите жениться, и ваш выбор диалога с ней должен быть таким, чтобы он приводил к большей привязанности между вами и ней.
Когда вы поженитесь, ваша жена сможет не только исцелить вас, но и помочь вам сбросить ваши очки навыков.
Приглашение сельчан
Прежде чем вы сможете пригласить жителей деревни в свою деревню, вам нужно иметь все необходимое для их выживания.
Кроме того, у вас должно быть хранилище ресурсов, хранилище продуктов и 2 или 3 дополнительных дома, часть от вашего дома для размещения прибывающих жителей.
Прежде чем сельские жители, ищущие новый дом, смогут стать частью вашей деревни, вам нужно продолжать общаться с ними и поддерживать с ними дружеские отношения.
Если их мнение о вас имеет по крайней мере 70% одобрения, вы можете пригласить их к себе. Они не отклонят ваше предложение, если у вас не наберется необходимое количество очков династии.
Когда у вас будут эти сельские жители в качестве соседей, вы можете начать назначать им другую задачу, тем самым разделяя с ними свою рабочую нагрузку.
Уплата налогов
Каждую весну вы должны платить налоги за принадлежащую вам землю. Если вы не заплатите им, они примут форму долга, и вы должны будете заплатить их вместе с обычными налогами предстоящей весной.
Если вы по-прежнему не платите налоги, вам грозит штраф в очках династии. Количество отрицательных 10 000 очков династии приведет к изгнанию из деревни.
Как использовать Очки Династии
очков династии определяют количество зданий, которые вы можете построить, и насколько легко вы можете приглашать новых жителей в свою деревню.
Ваши очки династии увеличиваются по мере прохождения игры, как и количество зданий, которые вы можете построить.
В начале вы можете построить только до 8 зданий, с 500 очками династии, до 16 и с 1000 очками династии до 20.
Помимо продвижения в игре, выполнение некоторых основных заданий, а также заданий, отмеченных на вашем компасе как «восклицательные знаки», также принесет вам несколько очков династии.