Чем лечить сильный насморк у взрослого: 10 советов для взрослых и детей

Как лечить насморк народными средствами

Здравствуйте, дорогие читатели. Порою кажется, что основное предназначение насморка – как можно больше насолить человеку докучливыми симптомами и на целую неделю выбить его из рабочей колеи. Однако природа, создавшая это неприятное явление, оказалась прозорливой, — ведь усиленное отделение вязкой жидкости слизистыми оболочками буквально вымывает вирусы и бактерии из дыхательных путей наружу. К сожалению, часто этот процесс сопровождается заложенностью носа, а человек чувствует себя больным и разбитым. Как же справиться с насморком? Вот несколько простых советов.

Самый простой и наиболее эффективный способ борьбы с нарастающей инфекцией — как можно скорее принять горячую ванну с добавлением соснового или мятного эфирного масла.

После чего спрятаться под теплым одеялом, надев толстую пижаму и носки. Также можно парить ноги, если нет температуры.

Следует отказаться от соблазна посидеть за компьютером и лечь спать пораньше, — во время отдыха организм активнее борется с атакующими его микробами.

Если же насморк проявляется и дальше, — оставайтесь в постели и старайтесь больше пить, отдавая предпочтение:

• чаю с медом
• настою малины
•  или бузины

Большое количество жидкости делает слизь менее вязкой и облегчает ее удаление.

Не закрывайтесь руками, когда чихаете или вытираете нос, насморк и чихание, — это своеобразная «уборка» дыхательной системы, позволяющая избавиться от вирусов. Просто чаще промывайте нос и полость рта водой, не забывая при этом тщательно мыть руки.

Используйте эфирные масла не только для ванн, но и в качестве средства для ингаляции.

Нанесите на кусок ткани несколько капель эфирного масла чайного дерева и положите ее рядом с кроватью, — это поможет облегчить дыхание во время сна.

Что лучше — таблетки от насморка или назальные капли 

Лекарства, которые действительно стоит принимать при борьбе с насморком, — это витамин С и рутин. Они не вылечат насморк, но помогут восстановить стенки кровеносных сосудов, ослабленные постоянным оттоком слизи, и будут препятствовать проникновению микроорганизмов в дыхательные пути.

Приносят временное облегчение противоотечные капли в нос и таблетки, содержащие фенилэфрин (ринза, колдакт, колдрекс и пр.).

Их действие основано на мощном сосудосуживающем эффекте, что позволяет снять отечность слизистой и облегчить дыхание.

Однако не стоит пользоваться ими более трех-четырех дней, поскольку длительное применение этих препаратов приводит к иссушиванию слизистой носа, вплоть до ее исчезновения.

Непрерывное применение таких препаратов приводит к тому, что насморк исчезает, а затем появляется снова. Происходит это потому, что организм начинает активно продуцировать слизь, чтобы любой ценой увлажнить слизистую оболочку.

Предпочтительно пользоваться препаратами на основе фенилэфрина лишь в случае, когда предстоит важная встреча или телефонные переговоры.

Более безопасным способом избавления от насморка станет применение назальных капель на основе морской воды и препаратов, содержащих гиалуроновую кислоту.

Можно также лечить насморк народными средствами. Хорошо помогает сок каланхоэ от насморка, который очень легко приготовить в домашних условиях.

Стоит также попробовать капли, содержащие лекарственные травы, — например, алоэ, эвкалипт. Но иногда даже они оказывают раздражающее действие на слизистые оболочки.

Для разжижения вязкого секрета аптечные сети предлагают и травяные таблетки, которые следует принимать вовнутрь, запивая достаточным количеством жидкости.

Насморк — когда идти к врачу 

Если бы пришлось ходить к врачу каждый раз, когда начинается насморк, многим пришлось бы посещать терапевта добрый десяток раз в год. Однако бывают ситуации, когда помощь врача при насморке действительно важна.

Прежде всего, нельзя игнорировать насморк людям, имеющим сниженный иммунитет, страдающим хроническими заболеваниями, а также в случае, когда самостоятельный прием средств невозможен, — например, во время беременности.

В таких случаях, пресекать насморк следует лишь под врачебным контролем и тщательно выбирать даже те препараты, которые доступны без рецепта.

Безусловно, обратиться к врачу за более подробной консультацией следует, если насморк беспокоит вас практически постоянно.

Бывают люди, которые не расстаются с платками с осени до весны. Постоянный воспалительный процесс не только приводит к осложнениям, но очень тяжело переносится организмом в целом. «

Нормальным» же считается насморк, сопровождающийся постоянной усталостью и сонливостью, недостатком энергии, — типичными симптомами простуды.

Следует поговорить с врачом и в случае, если насморк возвращается в одной и той же ситуации, — например, во время посещения торгового центра, похода в гости к людям, имеющим домашних животных, или просто рано утром.

Получив как можно больше информации о проявлениях насморка, врачу будет гораздо легче поставить диагноз и провести лечебные мероприятия.

Возможно, причина длительного насморка — аллергия, особенно если в дополнение к насморку пациент испытывает затруднения с дыханием и страдает конъюнктивитом, а температура тела при этом не превышает 37 градусов.

Не стоит медлить с визитом к врачу при появлении густых, зеленоватых или темно-желтых выделений. Это признак бактериальной инфекции. Выделения при обычном насморке, вызванном вирусом, — светлые и водянистые, прекращаются самостоятельно в течение нескольких дней. Если же насморк сопровождается высокой температурой, головными, суставными и мышечными болями, — это может быть грипп!

Какие могут быть тяжелые осложнения насморка

Старинная поговорка о том, что если насморк лечить, он проходит за неделю, а если не лечить – длится семь дней, не лишена смысла.

Однако у пациентов, пренебрегающих лечением насморка, часто возникают осложнения, лечение которых требует длительного постельного режима и приема антибиотиков.

Пациенты, имеющие отклонения в строении носовой перегородки, наиболее подвержены развитию осложнений, среди которых отит, конъюнктивит, а иногда — и пневмония.

Наиболее частым осложнением ринита является воспаление придаточных пазух носа (синуситы). Осложнение развивается, когда нос заложен в течение нескольких дней, и слизь не может найти выхода из носовых ходов.

В теплой и влажной среде бактерии быстро размножаются, вызывая лихорадку, заложенность носа и головную боль, которая усиливается с наклоном головы вперед. Иногда синусит может сопровождаться зубной болью.

Лечение синусита требует врачебной помощи; только специалист подберет препараты, способствующие снятию отечности воспаленных тканей, антибиотики и разжижающие слизь препараты.

Если же и в этой ситуации отнестись к своему здоровью пренебрежительно и не вылечить синусит до конца — он может перейти в хроническую форму и привести к образованию полипов в носу. Избавиться от них можно лишь путем хирургического вмешательства.

Хронический насморк может со временем перерасти в астму, и даже стать причиной менингита.

Насморк у ребенка — как помочь грудному малышу 

Насморк – явление неприятное, а маленьким деткам перенести его проявления сложнее, чем взрослым пациентам, — ведь малыши не могут дышать ртом или высморкаться. Не понимая, что с ними происходит, дети не могут ни спать, ни дышать. Носовые ходы малыша очень узкие, и даже небольшой отек слизистой оболочки вызывает затруднения дыхания.

Чтобы помочь ребенку, удаляйте вязкий секрет при помощи аспиратора. Самый простой способ очистить носовые ходы — уложить ребенка на животик, — это способствует отхождению слизи, — и аккуратно протереть нос.

Важный пункт лечения — употребление достаточного количества жидкости и увлажнение воздуха в помещении, где находится больной малыш.

Детям нельзя принимать лекарства, предназначенные для взрослых. Многим малышам помогают ингаляции, но их проведение может привести к удушью.

Справиться с насморком поможет совет педиатра, который, возможно, порекомендует закапывать нос каплями с раствором морской соли или просто физиологическим раствором.

Не стесняйтесь спросить педиатра, как часто можно смазывать крылья носа малыша согревающими мазями — это активизирует отделение слизи и поможет снять отечность тканей носа.

Как лечить насморк народными средствами — простые рецепты 

Лечить насморк можно применяя ингаляции при кашле и насморке, которые очень просто делать в домашних условиях.

Сегодня фармакологическая отрасль предоставляет огромный ассортимент назальных капель, спреев и даже таблеток от насморка.

Но есть одно позабытое средство, эффективность которого несравнимо выше дорогостоящих капель в нос.

Бальзам звездочка

Это косметические бальзамы «Звездочка», «Золотая звезда». Их компоненты — эфирные масла – заставляют кровь интенсивнее циркулировать по кровеносным сосудам, устраняя тем самым застойные явления в дыхательных органах и снимая их отечность.

Следует нанести небольшое количество бальзама на область «крыльев» носа и помассировать их, — облегчение почувствуете сразу!

Свекольный сок

Усмирить симптомы насморка поможет и свекольный сок. Для его приготовления можно использовать как сырую, так и запеченную в духовке свеклу.

Достаточно натереть кусок свеклы на терку, отжать через марлю и закапывать полученный сок по 2-3 капли в каждую ноздрю. Процедуру проводить не менее 2 раз в день.

Луковый сок

Облегчить дыхание помогут и капли, приготовленные на основе сока лука. Небольшую очищенную луковицу натереть на терку, отжать кашицу через марлю.

Полученный сок смешать в соотношении 1:1 с предварительно прокипевшим на водяной бане подсолнечным маслом. Прокапывать нос по 2-3 капли до 3 раз в день.

Масло шиповника

Во время насморка слизистая носа раздражена и отечна. Снять воспаление поможет масло шиповника, применение которого следует начинать с 5-6 дня заболевания, когда больной более-менее свободно дышит носом. Прокапывать нос маслом шиповника предпочтительно на ночь, по пол пипетки в каждую ноздрю.

Сильный насморк у взрослого: чем лечить?

Сильный насморк чаще всего вызывается разного рода инфекциями, для борьбы с которыми современная медицина располагает широким арсеналом средств.

Главное – сразу начать комплексное лечение.

Заложенность, течение из носа – явления неприятные, существенно ухудшающие качество жизни. Поэтому многие пытаются любыми способами быстро «пробить» нос и нормализовать дыхание. Но спешка в данном вопросе только усугубит ситуацию − пронизанные сосудами слизистые оболочки носовых ходов легко повреждаемы, поэтому действовать нужно очень аккуратно.

Чего нельзя делать:

1. Исключается сильное отсмаркивание, поскольку ослабленные стенки кровеносных сосудов лопнут, к отеку добавится механическое повреждение. А это «ворота» для инфекции.
2. Нельзя лечить насморк препаратами на основе нафазолина (Нафтизин). Такие средства сильно сушат слизистую и быстро вызывают привыкание, атрофируя нормальную работу сосудистой системы носовых ходов. Многим людям так и не удается восстановить нормальное дыхание даже после отказа от Нафтизина: нос дышит на 50-60%.
3. Реклама навязывает огромный ассортимент лекарств, которые далеко не безобидны. Например, некоторые таблетки, сулящие избавление от насморка за пару приемов, способны «загнать» инфекцию в бронхи. А там она остается надолго, вызывая дополнительные осложнения.
4. Осторожнее с народными рецептами. Особенно такими, как закапывание в нос луковым соком или закладывание в ноздри долек чеснока. Подобные эксперименты вылечить сильный насморк не помогут, а вот привести к серьезному ожогу слизистой способны с большой вероятностью.

Выбирая средство, следует учитывать тот факт, что все вещества, попавшие на слизистую носа, проникнут и в кровь. Например, Нафтизин не рекомендуется беременным женщинам, так как этот препарат вызывает сужение сосудов во всем организме, что может привести к гипоксии плода.

Средства и способы лечения

Основная задача – снятие отека и воспаления, разжижение выделяемого секрета, вывод его из носовых ходов.

Масляные капли

На первой стадии насморка нос заложен из-за сильного отека, возникает ощущение распирания и жжения в переносице, отделяемого почти нет. Сосудосуживающие препараты (Назол, Називин, Галазолин) снимают симптомы, но лечебного действия не оказывают. В некоторых случаях могут вызвать даже кровотечение из носа. Пользоваться ими можно изредка при объективной необходимости быстро облегчить дыхание.

Лечение лучше всего проводить каплями на масляной основе: Пиносол, Каметон, Пиновит, Витаон, Санусан, Эвкасепт. В состав входят натуральные масла хвойных растений, обладающие антибактериальным и противовоспалительным эффектом, а также эвкалиптовое, мятное, облепиховое масло, витамины. Действуют такие средства немного медленнее, чем сосудосуживающие, но, в отличие от них, оказывают лечебный эффект и не сушат слизистую.

Важно: использовать капли на масляной основе нельзя, если имеется склонность к аллергии. Также необходимо соблюдать указанную в аннотации к препарату дозировку. Излишнее количество масла может вызвать проблемы с легкими.

Лечить сильный насморк с гнойным отделяемым поможет назальная мазь «Бактробан».

Промывание носа

Когда капли на масляной основе спровоцировали отделение слизи, необходимо ее своевременно удалять, лучше всего − промыванием. Для этого используются специальные средства на основе морской воды:

• Аквамарис;
• Аквалор;
• Долфин;
• Квикс;
• Отривин море;
• Но-соль;
• Маример;
• Мореназал;
• Хьюмер.

Они просты в использовании: достаточно оросить носовые ходы, затем очистить их от слизи.

Можно также применять обычный физраствор или приготовить средство для промывания самостоятельно:1/2 чайной ложки морской или обычной йодированной соли растворить в стакане теплой воды.

В качестве вспомогательных средств обычно используют маленький заварочный чайник или спринцовку.

Техника промывания:

• набрать спринцовкой раствор и аккуратно влить в ноздрю. Струю лучше ориентировать по нижней стенке носа, так как вверху очень чувствительная зона;
• спокойно подышать 1-2 минуты (за это время слизь растворится) и высморкаться.

Важно: втягивать раствор из емкости или ладони нельзя, поскольку есть риск попадания в гайморовы пазухи (это может вызвать воспаление).

Промывание с помощью заварочного чайника: наклониться вбок, осторожно вливать раствор из носика в верхнюю ноздрю. Жидкость должна вытекать из нижней.

Эти процедуры очищают слизистую от патогенных организмов и выделяемого секрета, а также улучшают работу ресничек эпителия. Если выполнять данные манипуляции 3-4 раза в день, то можно вылечить даже сильный насморк у взрослого и у ребенка за 2-4 дня.

Важно: промывание также очень эффективно при лечении вазомоторных ринитов и при избавлении от «нафтизиновой зависимости».

Противовирусные и антибактериальные препараты

Противовирусные средства создаются на основе интерферонов – белков, дружественных человеческому организму, помогающих настроить иммунитет на борьбу с инфекциями. К ним относятся: капли «Гриппферон», «Назоферон», свечи «Виферон», «Кипферон», таблетки «Ремантадин», порошок «Ингарон».

Иммуномодулирующие капли можно применять не только от сильного насморка, но также для профилактики заражения в период эпидемий или при посещении общественных мест.

К антибактериальным препаратам относятся спреи «Биопарокс», «Фрамицетин», «Фюзафюнжин», назальные капли и мазь «Мупироцин».

Отдельно стоит выделить назальное средство «Деринат», обладающее противовирусным и антибактериальным действием, а также оказывающее иммуностимулирующий эффект. Препарат допустимо применять длительное время.

Признаки, по которым можно распознать вид инфекции:

• вирусы провоцируют отделение прозрачной слизи, а бактерии обычно продуцируют мутный секрет с зеленоватым или желтоватым оттенком;
• вирусная инфекция не ограничивается носовыми ходами. Она затрагивает горло, может спуститься в бронхи, вызвав кашель. Возникает общая слабость, потеря аппетита, ломота в мышцах;
• бактериальный насморк не вызывает существенного повышения температуры тела;
• вирусная инфекция развивается быстро, но болезнь длится не долго.

Гомеопатия

Сильный насморк можно вылечить при помощи гомеопатических средств. Однако их влияние на каждый организм индивидуально. В некоторых случаях монотерапия может оказаться бесполезной.

В аптеках в основном можно найти два препарата: капли «Эуфорбиум композитум» и «Эдас-131». Эти средства оказывают противовоспалительное действие, останавливают аллергические процессы, способствуют регенерации слизистых тканей носовых ходов и не сушат их. А также не вызывают раздражения и сужения сосудов. Эффект может наступить только на третий день применения, но будет устойчивым и прогрессирующим.

Общеукрепляющие препараты

Сильный иммунитет способен быстро справиться с большинством заболеваний. Поддержать и укрепить его можно, принимая витамин С, искусственно синтезированный в виде аптечных пилюль и порошков, а также входящий в состав натуральных продуктов. Лидером по содержанию витамина С признан сухой шиповник. Отвар этой ягоды способен восполнить дефицит, полностью обеспечив организм аскорбиновой кислотой.

Хорошим стимулятором иммунитета является настойка эхинацеи. Находящиеся в составе полиены и феноловая кислота эффективно борются с бактериями, а также обладают противогрибковой активностью. Прием данного средства не только поможет быстро вылечить сильный насморк, но и существенно облегчает борьбу с гриппом, стафилококками, стрептококками, герпетической инфекцией, регулирует сердечно-сосудистую деятельность.

Каким бы незначительным не казалось заболевание, перед приемом любых препаратов следует проконсультироваться с врачом. Особенно в тех случаях, когда насморк у взрослого или ребенка не проходит в течение 5-7 дней, наблюдается повышение температуры, ломота, головные боли, а также появляется гнойное отделяемое из носа, резь в глазах. Это означает, что инфекция распространилась по организму и требуется специальная терапия.

Рейтинг автора

Автор статьи

Терапевт.

Занимается диагностикой и лечением дыхательной системы, инфекционных заболеваний, в том числе бронхита, ветрянки, простуды, ОРЗ и ОРВИ.

Стаж 16 лет.

Написано статей

Как вылечить насморк дома быстро и эффективно у взрослого

Заложенность носа — симптом многих заболеваний верхних дыхательных путей. Она мешает в повседневной жизни, сопровождается болезненными ощущениями, повышением температуры, общим ухудшением самочувствия. В этот период человек особенно чувствителен к вирусной и бактериальной инфекции, которая способна вызвать опасные последствия обычной простуды. Кроме того, ослабевает иммунная защита организма, что становится причиной перехода болезни в хроническую затяжную форму.

Существует множество способов, как быстро вылечить насморк. С этим нельзя затягивать, чтобы не спровоцировать развитие гайморита и других осложнений. В аптеке можно приобрести препараты в виде капель, мазей либо таблеток — они снимут неприятные симптомы за короткое время. Стоит обратить внимание на дополнительные методы, в том числе народные средства, полоскания, прогревания либо ингаляции.

Как эффективно вылечить насморк за 1 день

Одно из первых проявлений простудной инфекции — носовые истечения. Они представляют собой секрет слизистых, вырабатываемый клетками внутренней оболочки дыхательных путей. На начальных этапах он бесцветный, без неприятного запаха, умеренно жидкий. Со временем могут появляться примеси крови либо гноя, субстанция приобретает зеленый, желтый, красный либо серый оттенок. Эти признаки говорят о том, что начинается бактериальное инфицирование, лечение необходимо продолжать с использованием антибиотиков.

Рекомендации, как вылечить насморк в домашних условиях взрослому эффективно и быстро:

• соблюдать постельный режим при комнатной температуре около 22 градусов;
• держать ноги в тепле, можно сделать согревающие ванны;
• периодически удалять носовую слизь, не допускать сужения просвета дыхательных путей — для этого проводят промывание;
• если наблюдается лихорадка — тепловые процедуры противопоказаны;
• можно снять первые симптомы и усилить отделение секрета прогреванием гайморовых пазух.

Мнение эксперта

Ивченко Владимир Станиславович

Лор (оториноларинголог). Стаж 10 лет. Врач первой категории.

Не стоит торопиться пользоваться сосудосуживающими препаратами при первых проявлениях насморка. Вместе с носовой слизью происходит удаление инфекционных агентов и других вредных веществ, которые могут спровоцировать хронизацию процесса и развитие осложнений.

Медикаментозные методы

В аптеках имеется ассортимент лекарств против простуды. Они выпускаются в виде капель, мазей либо таблеток. Для эффективного избавления от насморка рекомендуется комплексная схема терапии, которая включает применение одновременно нескольких средств. Они отличаются по составу и механизму действия, поэтому в домашних условиях выбрать нужный препарата сложно.

Капли в нос, которые помогают быстро вылечивать начальные проявления насморка:

• Називин на основе оксиметазолина — сужает сосуды, уменьшает воспаление, отечность;
• Тизин (содержит тетразолин) — действует не менее 8 часов, сильное средство;
• Аквалор, АкваМарис — увлажняющие растворы;
• Виброцил, Санорин — препараты с антигистаминным компонентом, назначаются при аллергическом рините.

Мази — еще одна форма выпуска медикаментов, которые используются при простудном насморке. Они создают дополнительный защитный слой на слизистой оболочке дыхательных путей, оказывают антимикробный, сосудосуживающий, противовоспалительный эффект, стимулируют откашливание. При появлении первых симптомов либо для профилактики простуды в холодное время года можно пользоваться такими препаратами, как Виферон, Левомеколь, Пиносол, Эваменол, Сунореф, Синтомициновая, Оксолиновая мази, Доктор Мом, бальзам Звездочка.

Можно принимать таблетки против простуды. Они одновременно действуют на все симптомы ОРВИ, в том числе уменьшают сухой и влажный кашель, слезотечение, боль, першение в горле. К группе противовирусных медикаментов относятся такие средства, как Арбидол, Анаферон, Гропринозин и другие. При бактериальном воспалении органов дыхания эффективны антибиотики широкого спектра действия: Цефтриаксон, Сумамед, Аугментин. Для симптоматического лечения подойдут Синупрет, Коризалия, Циннабсин, Колдрекс, их аналоги.

Промывание носа

При первых симптомах насморка необходимо очистить дыхательные ходы от слизи. Эта процедура позволяет не только избавиться от экссудата, но и увеличить восприимчивость внутренних оболочек к лекарственным средствам местного применения. Промывание легко проводится в домашних условиях с использованием:

• обычного физраствора — его можно приготовить самостоятельно, соединив 1 ложку соли с 1 л кипяченой воды;
• отвара ромашки либо календулы — оказывает противовоспалительное действие;
• покупных препаратов в виде жидкостей.

Перед процедурой необходимо очистить нос от слизи механическим путем (высморкаться). Затем наклониться над раковиной и вливать раствор в одну ноздрю так, чтоб он вытекал из второй. Далее повторяют с обратной стороны.

Прогревание

Действие тепла при насморке очень полезно. Оно стимулирует кровообращение и образование клеток иммунной системы организма. Вследствие этого активизируются защитные механизмы, ускоряются процессы регенерации, слизистая оболочка быстро обновляется. Также значительно уменьшается отечность, поскольку кровь не застаивается в сосудах. Показанием к прогреванию являются серозные бесцветные выделения из носа, сопли без примесей гноя. Оно эффективно в том числе при затяжных, застарелых формах ринита, проявления которых не удается уменьшить каплями либо другими медикаментами.

При повышенной температуре тела тепловые процедуры противопоказаны. Это может спровоцировать движение бактериальной и вирусной инфекции с током крови, что приводит к обострению болезни.

Картофелем

Самый простой метод — два крупных корнеплода, сваренных в кожуре. Их прикладывают на область лба и носовых пазух после того, как немного остынут. Процедура не должна сопровождаться жжением. Ее заканчивают, как только овощ охладится до комнатной температуры и не будет вызывать ощущение тепла. Картофель также можно использовать в качестве ингаляции. Для этого достаточно наклониться над кастрюлей после его приготовления и глубоко вдыхать пары.

Куриными яйцами

Этот продукт также действенен при лечении насморка. Его заворачивают в несколько слоев ткани либо марли, чтобы не получить ожоги, и прислоняют к коже в области гайморовых пазух. Процедура вызывает чувство тепла, усиление отделения слизи. Она заканчивается, как только яйца остынут до комнатной температуры. Такие прогревания можно проводить при любом типе ринита, кроме аллергического. Если воспаление вызвано гиперчувствительностью организма к раздражителям, они недостаточно эффективны.

Ингаляции

Если прогревания действуют на небольшом участке, такой способ затрагивает всю поверхность слизистой оболочки бронхов, легких. Для этого достаточно дышать испарениями теплой воды с добавлением народных средств либо аптечных медикаментов. В результате можно недорого избавиться от кашля, насморка, а также других проявлений простуды или гриппа. В продаже есть небулайзеры с уже готовыми растворами для ингаляций. Они содержат действующие вещества группы антибиотиков, противовоспалительных либо антигистаминных средств. Однако при обычном вирусном рините можно приготовить эффективное лекарство в домашних условиях.

Содовые

Главное действующее вещество стоит недорого и продается в виде водорастворимого порошка. Основное его свойство — бактерицидное, то есть способность удалять большинство представителей патогенной микрофлоры. Этот компонент также стимулирует отделение и выведение экссудата. Для создания лекарства достаточно внести 1 ложку соды на 1 л воды, можно добавить небольшое количество пищевой или морской соли. Раствор подогревают до 40 градусов и вдыхают его пары, наклонившись над емкостью. Однако использование небулайзера значительно облегчает процедуру.

Сосновыми почками

Средство популярно против насморка и кашля. При попадании в дыхательные пути стимулирует отхаркивание, отделение носовой слизи, а также обладает дезинфицирующим, противовоспалительным действием. На 0,5 л воды достаточно добавить 2-3 ложки сосновых почек. Лекарство доводят до кипения и немного остужают, за это время пары насыщаются полезными веществами. Их вдыхают через нос и выдыхают через рот в течение 10-15 минут, пока отвар не остынет.

Мнение эксперта

Комаровский Евгений Олегович

Педиатр, врач высшей категории, телеведущий передачи «Школа доктора Комаровского».

«Насморк и кашель чаще имеют вирусное происхождение, поэтому назначать антибиотики при такой простуде бессмысленно. Рекомендую пользоваться натуральными средствами. Паровые ингаляции, прогревания, растирания, горчичники полезны при хроническом рините. В острую фазу воспаления, наоборот, тепловые процедуры опасны. Дополнительно можно принимать домашние лекарства на основе растений, делать промывания носа».

Полоскания

Ринит часто распространяется на гортань и перетекает в ларингит. Процесс можно предотвратить простой процедурой — целебные растворы используются для промывания горла. С этой целью взять травы, которые обладают противовоспалительным действием: ромашку, шалфей, календулу. Из них готовят настои, отвары и делают полоскания не менее 2 раз в сутки. Для антибактериального эффекта стоит добавить несколько капель каланхое, соду или луковый сок. Процедуру рекомендуется проводить совместно с закапыванием носа и другими методами.

Каланхое — эффективное лечение насморка

Горчичники

Способ полезен при любых заболеваниях дыхательной системы, которые протекают в хронической форме. Эфирные масла проникают сквозь кожу, раздражают рецепторы, стимулируют кровообращение, иннервацию, отток лимфы. Они продаются в виде готовых пакетов или пластырей. В первом случае изделия нужно намочить водой комнатной температуры и положить на область спины между лопаток или на верхнюю часть груди, ближе к ключицам. Можно поставить на стопы. Во втором — достаточно наклеить средство на нужный участок тела. Для взрослых время процедуры составляет 10-15 минут, для детей — не более пяти. При беременности, бронхиальной астме, в возрасте до года горчичники противопоказаны. Если они вызывают жжение и оставляют ожоги, пакеты можно положить на несколько слоев марли.

Ножные ванночки

При простуде полезно парить ступни в горячей воде. Вначале она должна быть комнатной температуры, затем постепенно доливать горячую жидкость, доводя до 42-43 градусов. Если процедура проводится с использованием ведра, вода должна достигать не только стоп, но и голеней. Лечебный эффект усиливается, если добавить эфирные масла хвойных деревьев (пихты, сосны, эвкалипта), отвары противовоспалительных трав. После процедуры ноги следует быстро вытереть полотенцем и надеть теплые шерстяные носки. Лучше проводить ее перед сном.

Народные средства

Аптечные препараты против насморка выпускаются в любых формах, предназначены для пациентов разного возраста, отличаются по составу и механизму действия. Можно самому подобрать подходящую схему и лечиться в домашних условиях. Единственный недостаток медикаментозной терапии — ее цена. Поэтому стоит вспомнить о народных рецептах, которыми пользуются уже много поколений. Их необязательно применять вместо традиционного лечения — это может быть дополнением к таблеткам.

Свекольные капли

Сок корнеплода обладает мощным бактерицидным и раздражающим действием. Его можно использовать в сыром, отварном или запеченном виде. Овощ измельчают с помощью терки или блендера, затем отжимают жидкость марлей. Ее необходимо разбавить водой в пропорции 1:1 и закапывать в носовые ходы. Средство применяют отдельно, а также в комбинации с соком моркови либо небольшим количеством меда.

Масляные капли

В домашних условиях можно изготовить полезное лекарство, которое позволит быстро избавиться от насморка и других проявлений простуды. Натуральные масла смягчают, очищают слизистую оболочку дыхательных путей, способствуют отделению экссудата. В качестве основы подойдет оливковое либо подсолнечное. На одну ложку основного компонента следует взять несколько капель эфирных добавок: облепихового, пихтового, мятного, кедрового и других. Экстракты хвойных оказывают мощный сосудосуживающий эффект, снимают воспаление, отечность. Лучше не сочетать несколько видов масел между собой — для этого нужно учитывать механизмы их взаимодействия.

Свекольно-медовые капли

Этим способом можно лечить насморк у взрослых и детей любого возраста. Необходимо учитывать реакцию организма — компоненты средства могут оказаться сильным аллергеном. Для приготовления капель подойдет корнеплод среднего размера. Его мякоть должна быть полностью красной, без белых прожилок. Нужно отжать сок любым методом, а затем добавить немного меда (оптимальные пропорции — 1:5).

Как нельзя лечить насморк

Как аптечные медикаменты, так и народные средства, могут оказаться опасными для здоровья. Важно знать о самых распространенных ошибках в терапии простудных заболеваний дыхательных путей. Они приводят к хронизации процесса, осложнениям, другим последствиям. Основные советы, как не стоит лечиться при насморке:

• парить ноги и прогревать носовые пазухи при повышенной температуре тела — так инфекция быстрее распространяется по организму;
• применять сосудосуживающие препараты при первых проявлениях насморка;
• пользоваться эфирными маслами, луковым, чесночным соком без разведения;
• промывать нос более 3 раз в день;
• пить антибиотики при отсутствии гнойных выделений.

Лечить насморк важно при первых его проявлениях. Подобрать подходящую схему можно только на основании симптомов болезни и самочувствия пациента. Стоит учитывать также возраст человека и наличие противопоказаний у многих средств.

Рейтинг автора

Автор статьи

Терапевт.

Занимается диагностикой и лечением дыхательной системы, инфекционных заболеваний, в том числе бронхита, ветрянки, простуды, ОРЗ и ОРВИ.

Стаж 16 лет.

Написано статей

Насморк у взрослых

Лекарства и витамины по алфавиту:

Насморк у взрослых

Хронический насморк: почему возникает и как вылечить?

Хронический ринит – воспаление слизистой носовой полости хронического характера. Причины развития и этиология. Классификация, основные методы диагностики и возможные осложнения….

Долго не проходит насморк у взрослого: что делать с заложенностью носа

Что делать если долго не проходит насморк у взрослого? В этом случае возможен аллергический или вазомоторный ринит. Каждый вид лечится разными методами….

При насморке закладывает уши: что делать в домашних условиях

При насморке заложило ухо. Без консультации врача нельзя использовать прогревания, компрессы, ушные капли. Можно промывать нос морской водой, глотать воду….

Чем и как лечить зеленые сопли у взрослого: препараты и средства

Лечение зеленых соплей у взрослых начинается с диагностики и сдачи анализов. Зелёный цвет говорит о наличии бактерий, которые лечатся разными лекарствами….

Насморк и кашель без температуры: как лечить у взрослого человека

Насморк и кашель без температуры у взрослых людей может быть причиной ринита и его разновидностей, пониженного иммунитета или курения. …

Антибиотики от насморка: список капель и спреев против ринита у взрослых

Антибиотики от насморка нужны при затяжном, хроническом рините, когда обычные средства уже не справляются, при наличии температуры и гнойных выделений….

Причины насморка по утрам и чихания: лечение утренних соплей

Насморк по утрам может свидетельствовать об аллергии, вазомоторном рините, искривлении носовой перегородки или полипов в носу….

Катаральный ринит хронической и острой форм: симптомы и лечение

Катаральный ринит является чем то средним между гипертрофической и атрофической формой ринита. Бывает хронический и острый вид катарального ринита…

Субатрофический ринит: симптомы и лечение заболевания

Субатрофический ринит является воспалением слизистой носа, характеризующийся ее подсыханием, пощипыванием в носу, образованием корочек из засохшей слизи…

Вирусный насморк: чем лечить ринит, признаки и симптомы

Вирусный насморк отличается от бактериального и может быть вызван более 500 разновидностями вирусов разной природы, например аденовирусом или вирусом гриппа. ..

Загрузить ещё

Насморк (а медицинским языком — ринит) может быть самостоятельным заболеванием или протекать как симптом во время простуды и гриппа. Это просто очищение дыхательных путей от слизи, которая выделяется в следствии воспаления слизистой оболочки носа. Насморк может возникнуть из-за того, что человек переохладился или заразился вирусами и бактериями. На самом деле этот симптом очень легко лечится, если сделать это вовремя.

Взрослые люди часто пренебрегают советами врачей (или вообще игнорируют необходимость похода к доктору), и лечат насморк простым закапыванием сосудосуживающих средств. Тем не менее данный вид устранения симптома является очень рискованным возможными осложнениями в виде гайморита, синусита и прочих болезней носа. О том как правильно диагностировать вид ринита у взрослых и начать правильное лечение мы расскажем в статьях этого раздела.

Насморк — причины, лечение, виды

Насморк – это не самостоятельное заболевание, а скорее группа симптомов, указывающих на развитие в носу патологического процесса. В большинстве случаев эту патологию вызывают риниты и синуситы –  воспаления слизистой носовой оболочки и придаточных пазух. Наиболее часто насморк сопровождается заложенностью носа, чиханием и головной болью. Патология с одинаковой частотой встречается у пациентов любого возраста.

К сожалению, насморк считают чем-то несерьезным, не нуждающимся во внимании, самопроходящим. Даже существует шутка о том, что если насморк лечить, то он пройдет за 7 дней, а если не лечить, то за неделю. А ведь эта шутка, которую нередко принимают за правду, достаточно опасна для людей с нарушениями иммунитета. При отсутствии мер насморк способен привести к развитию серьезных осложнений: снижения обоняния, отита, синусита, гайморита, ларингита, трахеита, бронхита, фарингита.

При хорошем иммунитете насморк действительно способен пройти самостоятельно в течение 1-1,5 недель. Однако если его лечить, то на начальных стадиях от него можно избавиться и вернуться к привычному образу жизни быстрее: в течение 4-5 дней.  

Следует знать, что невылеченный насморк способен перетечь в хроническую форму, и избавиться от него будет уже сложнее. При наличии выделений из носа следует незамедлительно обратиться к врачу, чтобы определить и устранить причину его происхождения. В Поликлинике Отрадное вас ждут опытные врачи, современное оборудование и новейшие методы диагностики и лечения.

Классификация насморка

Насморк, как и многие другие заболевания, имеет острую и хроническую формы.

Острый насморк развивается в несколько этапов. В первую очередь пациент чувствует некомфортную сухость в носу. Затем начинаются слизисто-серозные выделения. Если не принимать никаких мер, выделения приобретают гнойный характер.

Хроническому насморку свойственна смена периодов обострений и ремиссий. Он не только доставляет пациенту немало неудобств, но и способен спровоцировать атрофические и гипертрофические изменения слизистой оболочки носа. Это, в свою очередь, может привести к развитию осложнений.

От формы патологии зависит, как лечить насморк. Методы при хронической и острой формах применяются разные, и важно, чтобы их подбирал врач в соответствии с симптоматикой и особенностями течения.

Причины насморка

Наиболее частой причиной развития насморка являются вирусные инфекции (синусит, ОРВИ), реже – бактериальные. Воспалительный процесс и обильное выделение слизи возникают в качестве ответа организма на «деятельность» вирусов в носовой полости. В основном инфекции передаются воздушно-капельным путем. Переохлаждение и стрессы ослабляют иммунитет и делают организм более уязвимым перед возбудителями. Поэтому их можно назвать факторами риска.

Другие причины развития насморка:

• Травмы носа – в таких случаях в выделениях бывают видны вкрапления крови.
• Изменение гормонального фона – нарушение баланса гормонов может привести к сбою носового кровообращения, из-за чего слизистая оболочка набухает.
• Искривление носовой перегородки.
• Воздействие на слизистую оболочку носа токсичных испарений.
• Аллергия.
• Длительное применение сосудосуживающих капель: в носовой полости возникает хронический отек.
• Доброкачественные и злокачественные новообразования в носовой полости.
• Аденоиды (патологическое разрастание лимфоидной ткани носоглоточной миндалины) – частая причина насморка у детей.

Симптомы насморка

Основным симптомом насморка является наличие слизистых выделений из носа – прозрачных, серозных или гнойных. Также к признакам нарушения относятся:

• Сухость в области носоглотки.
• Зуд, щекотание, жжение в носовой полости.
• Снижение обоняния.
• Затруднение дыхания.
• Слезоточивость.
• Чихание.

Если причиной насморка являются инфекции, то часто добавляются «простудные» симптомы:

• Общее недомогание.
• Головные боли, головокружения.
• Повышение температуры тела.
• Ломота в мышцах.

Важно! Насморк неинфекционного происхождения обычно протекает без повышения температуры тела. В этом случае необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Если нарушение вызвано аллергическими реакциями, при дальнейшем контакте с раздражителем состояние может значительно ухудшиться.

Диагностика насморка

Чтобы узнать, как вылечить насморк в вашем конкретном случае, необходимо обратиться к отоларингологу. Врач соберет анамнез, проведет осмотр, поставит диагноз и назначит оптимальное лечение. Пациента могут направить на следующие диагностические процедуры:

• Анализы крови и мочи (общий, биохимический) — для выяснения природы заболевания.
• Риноскопия – эндоскопическое исследование носовой полости.
• Аллергические тесты – при подозрении на аллергическое происхождение насморка.

При наличии гнойных воспалений назначают рентгенологическое исследование или компьютерную томографию носовых пазух. При подозрении на наличие злокачественных новообразований пациента направляют на гистологическое исследование слизистой носовой оболочки.

Лечение

Насморк у взрослого и ребенка лечат по одному и тому же принципу: устранение причины. Разве что для детей, особенно грудных, лекарства подбираются более щадящие, чтобы не навредить неокрепшему организму. Также особого подхода к разработке плана лечения требуют беременные пациентки.

В зависимости от причины развития насморка, назначаются противовирусные или антибактериальные препараты. Если выделения из носа вызваны аллергической реакцией, то пациент проходит курс терапии антибактериальными средствами и иммуномодуляторами.

Справка! При насморке аллергического происхождения важно установить раздражитель и оградить пациента от контакта с ним, в противном случае не избежать рецидивов. Если полностью избежать соприкосновения с аллергеном невозможно, стараются минимизировать количество таких контактов.

Также при остром и хроническом насморке могут быть назначены следующие препараты:

• Сосудосуживающие спреи и капли.
• Антисептические растворы (ими обрабатывается носовая полость во время промывания).
• Увлажняющие средства.
• Антибактериальные мази.

При хроническом заболевании, в зависимости от причины его развития и особенностей течения, также могут быть назначены физиотерапевтические процедуры, иглоукалывание, санаторно-курортное лечение.

В некоторых случаях консервативной терапии для избавления от причины насморка недостаточно, и тогда назначается хирургическое лечение. Операции проводятся при искривлении носовой перегородки, наличии аденоидов, доброкачественных и злокачественных новообразований.

Что делать, если у вас насморк

Для скорейшего выздоровления и во избежание развития осложнений важны и правильные действия пациента.

При насморке нельзя:

1. Пользоваться сосудосуживающими каплями без назначения врача.
2. Самостоятельно прогревать нос.
3. Закапывать в нос «народные средства».
4. Заниматься повышенной физической активностью.
5. Сильно сморкаться.

Сосудосуживающие капли продаются в аптеке в свободном доступе, и некоторые пациенты используют их без обращения к врачу. Таким образом легко превысить дозировку (которую также должен определять отоларинголог). При злоупотреблении каплями сосуды становятся более хрупкими, их функции снижаются, что может спровоцировать снижение обоняния. Также подобные средства нельзя применять в течение длительного времени (более 7-10 дней), так как вследствие этого может возникнуть отек слизистой оболочки, из-за чего насморк усилится. К тому же подбирать препарат нужно с учетом особенностей течения патологии и состояния организма пациента, а сделать это способен только врач.

Прогревание носа действительно может облегчить состояние при насморке. Под тепловым воздействием:

1. Устраняется застой кровообращения, нормализуется венозное кровообращение в слизистой оболочке.
2. Улучшаются обменные процессы.
3. Уменьшаются отеки.
4. Ускоряются процессы регенерации.

Однако все вышеперечисленные достоинства применимы лишь к ингаляциям, проводимым по рекомендации и под контролем врача, а также к аппаратным процедурам (УВЧ, лазерная терапия и т.д.). Домашнее прогревание (с помощью картофельного пара, отваров трав, соляных компрессов и т.д.) способно привести к распространению инфекции и осложнению заболевания (например, насморк способен при таком воздействии перетечь в гайморит). Также часто происходит ожог слизистой оболочки носа, что усугубляет самочувствие. При наличии полипов прогревать нос вообще запрещено, так как это способно спровоцировать их разрастание и перерождение в злокачественные опухоли.

Закапывание в нос сока лука и чеснока и прочих не предназначенных для этой цели жидкостей также раздражает слизистую оболочку и способно вызвать ее ожог.

Повышенная физическая активность (например, занятия спортом) способствует учащению дыхания, что создает дополнительную нагрузку на дыхательные пути. Это замедляет процесс выздоровления.

При сильном сморкании с закрыванием двух ноздрей сразу есть риск «загнать» слизистые выделения в придаточные пазухи и спровоцировать развитие гайморита. Сморкаться необходимо аккуратно, без излишних усилий, полуоткрыв рот. Ноздри очищают попеременно, не обе сразу. Для этого необходимо зажать «ненужную» ноздрю, прижав крыло носа к перегородке.

Ускорить процесс выздоровления помогут:

• Теплые ножные ванны.
• Промывание носа солевыми растворами.
• Употребление большого количества теплой жидкости.

Теплые ножные ванны улучшают кровообращение и обменные процессы во всем организме. Однако по поводу применения данной процедуры все же следует проконсультироваться с врачом.

Промывание носа с помощью солевых растворов позволяет очистить полость носа от слизи и оказывает антисептическое воздействие. Растворы в емкостях со специальным носиком, облегчающим промывание, продаются в аптеке. Подойдет даже обычный физраствор.

Проводить процедуры необходимо 3-4 раза в день (а лучше по этому вопросу посоветоваться с врачом). Слишком частые промывания не пойдут на пользу: так можно спровоцировать переход воспалительного процесса на заднюю стенку горла.

Жидкость способствует разжижению носовой слизи, что облегчает ее выход наружу. При недостатке воды слизь густеет. Дыхание пациента затрудняется, вдобавок в густом секрете легче размножаться микроорганизмам. Употребление жидкости именно в теплом виде (чая, травяного отвара, бульона) позволяет улучшить кровообращение в области носоглотки, что также способствует скорейшему выздоровлению.

Главная ошибка пациента при насморке – не обращаться к врачу. Лечение должно назначаться с учетом всех нюансов, включая наличие осложнений. Сам пациент может о них просто не догадываться и, применяя какой-либо метод, может себе навредить.

что провоцирует и как его устранить?

Опубликовано: 20 октября 2018

Простудные заболевания лидируют по широте распространенности в осенне-зимний сезон. Насморк и заложенность носа — одни из первых признаков болезни. Часто они остаются единственными симптомами. Узнайте, почему могут появиться сопли без простуды у взрослого и как с ними справиться.

Содержание статьи

Вероятные причины насморка

Первая и самая частая причина насморка у взрослых и детей — это ОРВИ. На начальных этапах болезни сопли и заложенность носа далеко не всегда сопровождаются повышением температуры, першением и болью в горле, слезотечением, болезненной реакцией глаз на свет, ломотой в теле. Чаще всего катаральные явления начинают беспокоить больного позже, когда вирусы распространятся по организму. При вирусной инфекции отделяемое из носа прозрачное, при бактериальной — имеет характерный желтовато-зеленый цвет.

Но простуда является причиной появления соплей не всегда. Насморк могут спровоцировать и другие факторы.

• Физиология организма. Выделение прозрачной слизи из носовых ходов у взрослых наблюдается при длительном пребывании на морозе и интенсивных физических нагрузках, а также при употреблении острой горячей пищи и алкогольных напитков. Это происходит из-за расширения сосудов и учащения пульса.
• Аллергия. Ринит на фоне цветения деревьев, цветов и сорных трав, вдыхания домашней пыли и частиц эпителия животных — одно из проявлений поллиноза. Реакция возникает сразу или через короткое время после контакта с аллергеном, сопровождается покраснением кожи, слезотечением, чиханием, затрудненным дыханием, редко — приступами удушья.
• Искривление носовой перегородки — врожденная или приобретенная патология, при которой создается препятствие для прохождения воздуха по носовым ходам. Ее результатом становится увеличение объема слизистых носовых раковин, что и приводит к насморку.
• Изменения гормонального фона — беременность, наступление менопаузы и другие состояния, сопровождающиеся нарушением естественного баланса гормонов. Сопли без простуды у взрослых в таких случаях появляются из-за изменения активности капилляров и постоянной отечности слизистой носоглотки.

Как победить насморк и избавиться от соплей?

Симптомы и лечение простуды у взрослых находятся в тесной связи. Препараты для устранения насморка должен подбирать врач. Чаще всего проводится комбинированная терапия, направленная на:

• воздействие на непосредственную причину появления соплей — болезнетворные вирусы или бактерии,
• устранение симптомов — отечности слизистой, покраснения кожи на крыльях носа, вязких выделений из носовых ходов.

Лечение может включать:

• ингаляции с отварным картофелем или вдыхание паров эфирного масла эвкалипта,
• применение назальных капель с сосудосуживающим и увлажняющим эффектом,
• промывание носа солевым раствором.

Основа терапии при ОРВИ — уничтожение патогенных вирусных частиц. С этой целью специалисты назначают пациентам средства комплексного действия. Одно из них — Деринат. Препарат выполняет сразу несколько важных функций:

• способствует уничтожению вирусов — первопричины простуды,
• укрепляет естественные защитные силы организма,
• восстанавливает травмированную вирусами слизистую носоглотки благодаря репаративному эффекту, закрывая тем самым «ворота» для инфекции,
• снижает вероятность присоединения бактериальных инфекций и развития других осложнений.

Как правильно применять Деринат, читайте в инструкции. Следуйте рекомендациям врача, чтобы оставить насморк в прошлом!

Продукция Деринат

Полезные статьи:

Уход и лечение насморка

Что можно сделать, чтобы избавиться от насморка?

Лекарства, отпускаемые по рецепту, такие как антибиотики, — это , а не , необходимые для лечения насморка, который обычно проходит сам по себе. Иногда противоотечные лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь взрослым, но могут быть неуместными, если у вас есть определенные заболевания или вы принимаете другие лекарства. Посоветуйтесь с врачом, чтобы узнать, какие безрецептурные лекарства вам подходят.

Как правило, лучшее средство от насморка включает:

• Отдыхайте как можно больше.
• Пейте много жидкости, особенно воды.
• Используйте солевой назальный спрей для облегчения симптомов. Ограничьте использование противоотечных назальных спреев не более чем несколькими днями, как указано на этикетках упаковки.
• Увлажнитель с прохладным туманом у кровати может бороться с заторами, усугубляемыми сухим зимним воздухом.

Какое лечение рекомендуется при насморке из-за аллергии?

• Оставайтесь дома, когда количество пыльцы много, обычно рано утром и в ветреные дни.
• Держите окна закрытыми в сезон аллергии и по возможности используйте кондиционер.
• Надевайте респиратор, если работаете на открытом воздухе, переодевайтесь и принимайте душ после выхода из помещения.
• Избегайте контакта с кошками и собаками, если вы чувствительны к перхоти животных.

Кроме того, существует множество безопасных и эффективных лекарств, отпускаемых без рецепта, которые помогают контролировать симптомы аллергии, например, назальные стероидные спреи и пероральные антигистаминные препараты. Если симптомы тяжелые, врач может порекомендовать рецептурные лекарства или направление к аллергологу для тестирования и таргетной терапии.

Какие простые домашние средства от насморка?

Безрецептурный физиологический раствор или капли с соленой водой можно аккуратно впрыснуть в ноздри, чтобы разжижить слизь в носу. Затем жидкость и слизь можно удалить из носа с помощью резинового шприца или груши.

Помогают ли лекарства, отпускаемые без рецепта, лечить насморк?

Каждый человек индивидуален, и лекарства, отпускаемые без рецепта, могут облегчить симптомы насморка у одних и не у других.Лучшее лечение насморка — это здоровое питание, питье большого количества жидкости и как можно больше отдыхать.

Если врач не прописал, не давайте безрецептурные лекарства от простуды детям младше 4 лет.

Можно ли предотвратить насморк?

Соблюдение правил гигиены очень важно и часто может помочь остановить распространение микробов. Вот несколько простых советов:

• Часто мойте руки.
• Выбросьте использованные салфетки после того, как сморкались или вытерли нос.
• Беречь от простудных и инфекционных больных.
• Ешьте здоровую пищу и регулярно занимайтесь спортом, чтобы укрепить иммунную систему.
• Кашель и чихание во внутреннюю сторону локтя, а не в руку.
• Очистите и продезинфицируйте общие поверхности, такие как столы и столешницы, игрушки, дверные ручки и сантехнику.

Предыдущий: Возможные причины Далее: Когда вызывать врача

Последний раз проверял медицинский работник Cleveland Clinic 12.06.2017.

Ссылки «/>

Получите полезную, полезную и актуальную информацию о здоровье и благополучии

е Новости

Как остановить насморк (ринорея) быстро

Все мы знаем, насколько раздражающим может быть насморк. Мы всегда находимся в поиске эффективных домашних средств, которые помогут остановить мокнутие из носа.В последний раз, когда я сильно простудился, мне не потребовалось много времени, чтобы воспользоваться телефоном и начать поиск в Google средств правовой защиты, СРЕДСТВА, КОТОРЫЕ РАБОТАЮТ! Итак, что я сделал? Я начал пересматривать каждое средство, а потом решил попробовать все! Я большой сторонник натуральных средств и часто использую их вместо того, чтобы прибегать к лекарствам, отпускаемым без рецепта. Вот домашние средства от насморка, которые я пробовала. Запишите их, потому что они обязательно помогут вам в пасмурный день.

Как остановить насморк — 10 лучших средств

1. Эфирные масла
2. Соленая вода
3. Пар
4. Имбирь
5. Чеснок
6. Куркума
7. Эвкалиптовое масло
8. Яблочный уксус
9. Мед и лимон
10. Горчичное масло
11. Neti Pot

1.Эфирные масла от насморка

Вам понадобится

• 3 капли масла перечной мяты
• 5 капель масла лаванды

Что вам нужно сделать

1. Смешайте эфирные масла и нанесите на грудь, шею и переносицу нос.
2. Оставить включенным.

Как часто вам следует это делать

Повторно применять дважды или трижды в день.

Почему это работает

Масло мяты перечной содержит ментол, который снимает отек грудной клетки и разжижает слизь, так что ее можно легко удалить из организма (1).Масло лаванды обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами и может лечить инфекцию, которая может вызывать насморк. Он также успокаивает чувства (2).

[Читать: Домашние средства для лечения сухого носа ]

Вернуться к TOC

2. Соленая вода от насморка

Вам понадобится

• 1 1/2 чайной ложки соли
• 2 стакана теплой воды
• Капельница

Что нужно делать

1. Добавьте соль в воду и хорошо перемешайте.
2. Используйте капельницу, чтобы ввести эти солевые капли в нос.

Как часто вы должны это делать

Делайте это несколько раз в день, пока не избавитесь от насморка.

Почему это работает

Соленая вода разжижает слизь, облегчая тем самым ее выведение из организма. Это также помогает очистить носовые ходы от любых раздражителей (3).

Посмотрите это видео, чтобы узнать, как соленая вода помогает вылечить насморк

Вернуться к TOC

3. Пар от насморка

Вам понадобится

• Таз с горячей водой
• Большое полотенце

Что вам нужно сделать

1. Держите полотенце над головой и вдыхайте пар из чаши с горячей водой.
2. Продолжайте это в течение 10 минут. Затем высморкайтесь.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это три-четыре раза в день.

Почему это работает

Тепло пара расщепляет слизь, вызывая ощущение заложенности носа (4).Когда вы высморкаетесь, скопившаяся слизь легко выходит наружу.

Вернуться к оглавлению

4. Имбирь от насморка

Вам понадобится

Что вам нужно сделать

1. Натереть имбирь, добавить щепотку соли и пережевывать его.
2. Вы также можете заварить имбирный чай и выпить его.

Как часто вы должны это делать

Жуйте имбирь несколько раз в течение дня.

Почему это работает

Все мы знаем, что имбирь содержит антиоксиданты, которые могут вылечить множество болезней. Он также обладает противовирусными и противогрибковыми свойствами, которые проникают в корни и изгоняют насморк (5).

Вернуться к оглавлению

5. Чеснок от насморка

Вам понадобится

Мелкие зубчики чеснока

Что вам нужно сделать

Жуйте зубчик чеснока и проглотите его, чтобы избавиться от насморка.

Как часто вы должны это делать

Ешьте от трех до четырех маленьких зубчиков в день.

Почему это работает

Чеснок согреет ваше тело и принесет огромное облегчение от насморка.Присутствующий в нем аллицин обладает противовирусными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами, которые убивают микробы, вызывающие симптомы насморка (6).

Вернуться к содержанию

6. Куркума от насморка

Вам понадобится

• 1 чайная ложка порошка куркумы
• 1 стакан льняного масла

Что вам нужно сделать

Замочите порошок куркумы в чашке льняного масла и вдохните дым. Желательно использовать свежемолотую куркуму.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это дважды в день.

Почему это работает

Куркума, являясь противоядием от порезов и ран, также творит чудеса, останавливая протекающий нос. Небольшая щепотка порошка куркумы обладает противовирусными, антибактериальными, противовоспалительными и даже антиоксидантными свойствами (7). Это разжижает слизь и снижает раздражительность.

[Читать: Преимущества куркумы для здоровья ]

Вернуться к TOC

7.Эвкалиптовое масло от насморка

Вам понадобится

• Эвкалиптовое масло
• Носовой платок

Что вам нужно сделать

Просто нанесите несколько капель эвкалиптового масла на носовой платок и вдыхайте его в течение дня, чтобы облегчить симптомы насморк и насморк.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это каждый день, пока насморк не исчезнет.

Почему это работает

Противовирусные и антимикробные свойства эвкалиптового масла и их преимущества при симптомах простуды хорошо известны.Это мощное эфирное масло также обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами (8, 9).

Вернуться к TOC

8. Яблочный уксус от насморка

Вам понадобится

• 2 чайные ложки яблочного уксуса
• 1 чайная ложка меда
• 1/2 чайной ложки порошка корицы
• Стакан теплой воды

Что вам нужно сделать

1. Добавьте уксус, мед и корицу в стакан с водой и хорошо перемешайте.
2. Пейте, пока он еще теплый.

Как часто вы должны это делать

Пейте этот напиток два раза в день.

Почему это работает

Антибактериальные и противовирусные свойства яблочного уксуса пригодятся, когда дело доходит до лечения насморка. Он также оказывает антигистаминное действие на организм. Это свойство полезно, когда насморк вызван аллергической реакцией (10).

Вернуться к TOC

9. Мед и лимон

Вам понадобится

• 1 столовая ложка меда
• 3-4 капли свежего лимонного сока
• Стакан теплой воды

Что вам нужно сделать

Смешайте мед и лимонный сок с водой и выпейте.

Как часто вам следует это делать

Пейте эту воду два раза в день.

Почему это работает

Антимикробное действие меда синергетично с действием лимона для лечения микробов, вызывающих инфекцию носа. Мед также уменьшает воспаление носовых ходов (11, 12).

Вернуться к оглавлению

10. Горчичное масло

Вам понадобится

Горчичное масло

Что вам нужно сделать

Нагрейте столовую ложку горчичного масла, пока оно не станет немного теплым, и аккуратно добавьте несколько капель в ноздри.

Как часто вы должны это делать

Делайте это утром и вечером, пока симптомы ринореи не исчезнут.

Почему это работает

Это масло обогащено антибиотическими и противовирусными свойствами, которые действуют в кратчайшие сроки (13). Он поможет как избавиться от простуды, так и от симптомов насморка.

11. Neti Pot

Вам понадобится

• Neti pot
• Фильтрованная вода или физиологический раствор

Что вам нужно сделать

1. Добавьте раствор в нети-пот.
2. Вылейте раствор из нети-пота через одну ноздрю и вылейте через другую.

Почему это работает

Нети-пот помогает очищать нос от слизи.

[Прочитано: Преимущества горчичного масла для здоровья ]

Вернуться к TOC

Перечисленные выше средства не только избавят от насморка, но также помогут облегчить другие симптомы простуды. Что вы делаете, когда у вас насморк? Поделитесь с нами своими советами в разделе комментариев ниже.

Часто задаваемые вопросы

1. Что вызывает насморк?

Насморк или ринорея могут быть вызваны следующими причинами:

• Простуда
• Грипп
• Сенная лихорадка
• Аллергия
• Беременность
• Вазомоторный ринит

Среди них простуда или грипп являются наиболее распространенными. причина ринореи или насморка (14).

2. Признаки и симптомы насморка

Основным симптомом насморка является избыточное выделение слизи в носовых ходах, которая, возможно, даже вытекает из ноздрей.Эта излишняя слизь блокирует носовые ходы, затрудняя дыхание через нос. Другие признаки и симптомы включают:

• Головная боль
• Лицевая боль
• Чихание
• Носовое кровотечение

Боль в горле или ушная инфекция может развиться, если инфицированная слизь попадает в слуховые проходы или обратно в горло.

3. Как вылечить детский насморк в домашних условиях?

Вы можете использовать любое из простых домашних средств, перечисленных выше, для лечения насморка вашего ребенка. Эти средства безопасны для детей и взрослых.

4. Профилактические меры для предотвращения насморка

Примите эти меры, чтобы избежать раздражающего капания из носа, особенно зимой.

• Держитесь подальше от аллергенов
• Прикрывайте нос, рот и шею шерстяным шарфом, выходя на улицу зимой.
• Сухая атмосфера дома также может вызвать насморк. Используйте увлажнитель воздуха.
• Обеспечьте хорошее увлажнение вашего тела. Пейте много воды — не менее 10 стаканов в день
• Соблюдайте здоровую диету

Рекомендуемые статьи

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Она биотехнолог, то, что мы на обычном английском языке назвали бы Ученым. Несмотря на то, что она является экспертом в области экспериментов, она также обладает исключительным талантом жонглировать словами и создавать контент, добавляя к нему нужное количество дерзости. Когда она не спасает мир своими статьями, она любит гулять со своим сибирским хаски (потому что, разве собаки не самые лучшие?). В свободное время она любит немного болтать с друзьями. Итак, что дает ей энергию для всего этого? Если вы спросите ее, она ответит: «Моя чаша здравомыслия — очень большая кружка кофе!»

Круп у взрослых — что нужно знать

1. Примечания по уходу
2. Круп у взрослых

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях.Несоблюдение может повлечь судебный иск.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:

Что такое круп?

Круп — это респираторная инфекция. Это заставляет горло и верхние дыхательные пути легких опухать и сужаться. Его еще называют ларинготрахеобронхитом. Круп чаще встречается у детей, но взрослые тоже могут им заболеть.

Что вызывает круп у взрослых?

Круп обычно вызывается вирусом. Это обычное явление в холодное время года. Круп распространяется при вдыхании микробов инфицированных людей при кашле или чихании.

Каковы признаки и симптомы крупа у взрослых?

Круп начинается как простуда с кашля, лихорадки и насморка. Ваши симптомы обычно остаются легкими в течение первых 2–4 дней. После этого ночью или в постели усиливаются следующие симптомы:

• Сильный или лающий кашель
• Шумное или свистящее дыхание
• Охриплость

Как диагностируется круп?

Ваш лечащий врач спросит вас о недавних симптомах простуды.Он или она будет слушать ваши легкие. Ваш лечащий врач может порекомендовать рентген шеи или грудной клетки, чтобы убедиться, что у вас нет других заболеваний.

Как лечится круп?

Лечение обычно можно проводить дома. Ваш лечащий врач может порекомендовать любое из следующего:

• Лекарства, , такие как ацетаминофен, стероиды и НПВП, могут помочь при лихорадке. Спросите своего врача, какое лекарство от кашля может помочь от кашля.
• Отдыхайте и сохраняйте спокойствие как можно больше.Гормоны стресса могут усилить кашель.
• Сядьте в ванной, наполненной паром. Включите душ. Закройте дверь и посидите в ванной примерно 15-20 минут. Не входите в душ.
• Используйте испаритель. Используйте вапорайзер рядом с кроватью, чтобы уменьшить кашель ночью.
• Пейте теплые жидкости. Теплые жидкости успокаивают горло и помогают при кашле.

Как предотвратить распространение крупа?

• Часто мойте руки , чтобы предотвратить распространение микробов среди других.Используйте мыло и воду. Когда мыло и вода недоступны, используйте гель для чистки рук. Мойте руки после посещения туалета, кашля или чихания. Мойте руки перед приготовлением или приемом пищи.
• Прикрывайте рот, когда чихаете или кашляете. Чихайте и кашляйте в ткань или в изгиб руки. Если вы используете салфетку, немедленно выбросьте ее и вымойте руки.
• Не делитесь чашками, столовым серебром или посудой с другими людьми.
• Оставайтесь дома , если вы заболели.

Когда мне следует немедленно обратиться за помощью?

• Кожа вокруг рта или кончиков пальцев становится синей.
• У вас сильное затруднение дыхания.
• Вы не можете проглотить слюну, и у вас начнется слюна.
• Вы сильно устали.

Когда мне следует связаться с поставщиком медицинских услуг?

• Ваши симптомы не улучшаются и не ухудшаются.
• У вас есть вопросы или опасения по поводу вашего состояния или ухода.

Соглашение об уходе

У вас есть право помочь спланировать свое лечение. Узнайте о своем состоянии здоровья и о том, как его можно лечить. Обсудите варианты лечения со своими поставщиками медицинских услуг, чтобы решить, какое лечение вы хотите получать. Вы всегда имеете право отказаться от лечения. Вышеуказанная информация носит исключительно учебный характер. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом перед тем, как следовать любому лечебному режиму, чтобы узнать, безопасно ли оно для вас и эффективно.

© Copyright IBM Corporation 2020 Информация предназначена только для использования Конечным пользователем, ее нельзя продавать, распространять или иным образом использовать в коммерческих целях. Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health

, защищенной авторским правом. Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности

Информация о коронавирусе | Гора Синай

Выберите Failure SpecialtyAddiction MedicineAddiction PsychiatryAdolescent MedicineAdvanced сердца и TransplantAllergy и ImmunologyAlzheimer в DiseaseAnatomic Патология и клиническая PathologyAnesthesiologyBariatric SurgeryBlood Banking / Переливание MedicineBody ImagingBreast Рак — грудиПластика ImagingCancer (онкология) CardiologyCardiovascular компьютерной TomographyCardiovascular DiseaseCardiovascular SurgeryCerebrovascular Болезни / StrokeChild NeurologyChild и подростковая PsychiatryColon и ректальной хирургии / ProctologyCornea, Внешние болезни и Рефракционная хирургияМедицина критических состоянийКлиническая медицина — АнестезиологияСтоматологическая онкологияСтоматологияДерматологияДерматопатология — ДерматологияУхо, нос, горло / отоларингологияЭхокардиографияЭлектродиагностическая медицинаЭкстренная медицинаЭндокринная медицина, диабет и болезни костейГенерикологическая медицинаГенологическая медицина necologic OncologyHand SurgeryHead & шеи SurgeryHeadache MedicineHematology-OncologyHospital MedicineInfectious DiseaseInternal MedicineInterventional CardiologyInterventional NeuroradiologyInterventional RadiologyIntestinal TransplantationKidney / Поджелудочная TransplantationLiver MedicineLiver SurgeryLiver TransplantationMaternal и фетальный MedicineMetabolism / DiabetesNephrologyNeuro-OphthalmologyNeurocritical CareNeurologyNeuropsychologyNeuroradiologyNeurosurgeryNewborn MedicineNuclear CardiologyNuclear MedicineObesity MedicineObstetrics и GynecologyOccupational MedicineOcular OncologyOphthalmic PathologyOphthalmic Пластиковые SurgeryOphthalmologyOptometryOral / челюстно SurgeryOrthopedics & Ортопедические SurgeryPain ManagementPediatric & Подростков Гинекология, детская аллергия и иммунология, педиатрическая анестезия, детская кардиология, детская сердечно-сосудистая хирургия, детская реанимация, педиатрия, ухо, нос, горло / отоларингология, неотложная детская медицина, педиатрическая эндокринология, педиатрия врачебный GastroenterologyPediatric Гематология-OncologyPediatric HepatologyPediatric Инфекционного DiseasesPediatric нефрология и HypertensionPediatric NeurologyPediatric NeurosurgeryPediatric OphthalmologyPediatric PulmonologyPediatric RadiologyPediatric RheumatologyPediatric Спорт MedicinePediatric SurgeryPediatric UrologyPediatricsPlastic и реконструктивная SurgeryPodiatryPrimary CarePsychiatryPsychologyPublic здоровье и общий Профилактический MedicinePulmonary MedicineRadiation OncologyRadiologyRehabilitation и физической MedicineReproductive EndocrinologyRetina — Medical & SurgicalRheumatologyShoulder & Elbow SurgerySleep MedicineSpinal шнур Травма MedicineSpine SurgerySports медицина ( Реабилитация) КосоглазиеХирургияХирургическая реанимацияХирургическая онкологияТоракальная хирургияТрансплантацияУрогинекологияУрологияУвеитСосудистая хирургия

Возможные причины температуры, кашля и насморка у взрослого

Современный человек привык не замечать такие симптомы, как небольшой кашель, ринит и температура 37, обращаясь к врачу только тогда, когда болезнь существенно нарушает его привычный ритм жизни. А между тем такое неосторожное отношение к своему здоровью может привести к самым серьезным последствиям.

• Этиология
• Симптомы болезни
• Меры лечения
• Профилактические меры

Этиология

Важно помнить, что эти симптомы могут быть как инфекционными по своей природе, так и быть вызванными физическими причинами. К первой категории относятся туберкулез, пневмония, бронхит и другие патологические изменения, вызванные возбудителями.К последним относятся нарушения гормонального фона, физиологических особенностей организма, появление вегето-сосудистой дистонии.

Чаще это состояние указывает на наличие острой респираторной вирусной инфекции. Его патогенез заключается в поражении различных сегментов органов дыхания, часто сопровождаемом бактериальными осложнениями и процессом интоксикации.

Аденовирусы (более 25 серотипов), вирусы гриппа (серотипы А и В), парагрипп четвертого серотипа, респираторно-синцитиальные вирусы, энтеровирусы различных серотипов и т. Д. Считаются патогенами.В некоторых ситуациях причиной патологии является ассоциация вирусов. Их размеры колеблются от 10 до 300 микрометров, а в состав структуры входят рибонуклеиновая и дезоксирибонуклеиновая кислоты.

Источником распространения является больной, находящийся на одной из стадий развития заболевания. Только начав болеть, он уже выделяет вирус, который приводит к заражению окружающих его людей — членов семьи, друзей, коллег, попутчиков в общественном транспорте.

Многие наши читатели активно используют монастырскую коллекцию отца Георгия для лечения кашля и улучшения состояния при бронхите, пневмонии, бронхиальной астме, туберкулезе. В его состав входят 16 лекарственных растений, которые обладают чрезвычайно высокой эффективностью при лечении хронического кашля, бронхита и кашля, вызванного курением.

Подробнее. ..

Передача происходит воздушно-капельным путем при выделении мельчайших частиц слизистой оболочки во время разговора или кашля.