Болит желудок от тяжести: причины, лечение и что делать при боли в животе

Как избавиться от тяжести в желудке

Часто возникает ощущение тяжести и переполненности в желудке из-за чрезмерного употребления пищи, такого как праздничные застолья, обильные ужины и выпивка. Этот симптом может быть сопровожден тошнотой, изжогой и распиранием в верхней части живота и называться медицинским термином «диспепсия». Чем больше жиров и углеводов в съеденных блюдах, тем сложнее для желудка переварить их, и тем дольше чувствовать переполненность.

Периодическое переедание, сопровождающееся тяжестью в желудке, не наносит значительного вреда здоровью. Однако регулярное потребление больших порций еды может привести к растяжению стенок желудка и нарушению пищеварения. Растянутые стенки желудка не могут эффективно продвигать переваренную пищу в кишечник, что вызывает отрыжку, тяжесть и дискомфорт в области живота. Частое переедание может привести к заболеваниям ЖКТ или вызвать их обострение. Кроме того, есть и другие причины диспепсии, которые можно предотвратить.

Ольга Андреевна Марданова

Врач-пульмонолог, врач-терапевт

Задать вопрос

Проводит диагностику заболеваний органов дыхания с использованием данных объективного обследования, а также дополнительных методов исследования, включая специфические анализы крови, исследование функции внещнего дыхания, пульсоксиметрии, измерение уровня NO в выдыхаемом воздухе, рентгенографии и компьютерной томографии органов грудной клетки

Тяжесть в желудке: причины, которые ее вызывают

Кроме избыточного питания, наличие чувства переполненности в желудке могут вызывать следующие причины:

1. Различные патологии органов пищеварения – гастрит, язва двенадцатиперстной кишки, желчекаменная болезнь, панкреатит.
2. Употребление слишком холодной еды.
3. Длительные перерывы между приемами пищи и нарушение режима питания.
4. Частые перекусы, еда на ходу.
5. Злоупотребление продуктами, которые раздражают слизистую желудка и пищевода: кофе, газированные напитки, фастфуд, алкоголь, жареные, жирные и острые блюда.
6. Курение – никотин отрицательно влияет на кровоснабжение органов пищеварения и замедляет перистальтику.

Некоторые заболевания сопровождаются диспепсическими проявлениями. Если кроме тяжести в желудке вы испытываете боль в груди, затруднения при глотании, повышенную температуру и обнаруживаете кровь в кале или в рвотных массах, немедленно вызовите скорую помощь. Эти симптомы могут свидетельствовать о серьезных, угрожающих жизни патологиях.

Тяжесть в желудке после еды: что делать?

После еды возникла тяжесть, распирание и ощущение переполненности в животе. В этом случае можно применить следующие рекомендации:

• Воздержитесь от приема пищи в ближайшие три часа.
• Старайтесь не пить в это время никаких напитков, кроме чистой негазированной воды.
• Пройдитесь, прогуляйтесь спокойным шагом минут 15-20.
• Ни в коем случае не ложитесь спать или отдыхать в ближайшие несколько часов. Если чувствуете усталость, присядьте в кресло, но не принимайте горизонтальное положение.
• Сделайте следующий прием пищи более легким, отдайте предпочтение малокалорийным продуктам, которые хорошо перевариваются.

Для восстановления работы желудочно-кишечного тракта необходимо установить нормальный рацион и регулярный график питания. Если человек ест в одно и то же время, то организм начинает вырабатывать пищеварительные ферменты в определенное время. Это позволяет еде равномерно обрабатываться желудочным соком и хорошо перевариваться.

Какие действия следует избегать при ощущении тяжести в желудке?

• искусственно вызывать рвоту;
• ложиться в постель – так вы спровоцируете изжогу и ухудшение самочувствия.
• голодать на следующий день после переедания – резкие перепады пищевого поведения не пойдут на пользу органам пищеварения;
• принимать слабительные препараты – опустошение кишечника не облегчит состояние, а только нарушит нормальную моторику.

Если после приема пищи возникает чувство тяжести в желудке, не связанное с нарушением диеты и количеством потребленного пищевого продукта, необходимо провести обследование пациента на наличие заболеваний ЖКТ. Врач назначит лабораторные и инструментальные исследования, определит диагноз и предложит эффективное лечение. После проведения курса терапии основного заболевания неприятные ощущения в органах пищеварения прекратятся, и пациенту нужно будет лишь соблюдать рекомендованную диету.

Как избавиться от тяжести в желудке с помощью лекарств?

Перед назначением медикаментозного лечения расстройства пищеварения проводится детальное обследование. Лечение направлено на восстановление нормальной работы пищеварительной системы и устранение неприятных ощущений. Для борьбы с диспепсией применяют:

• Прокинетики – нормализуют стул, улучшают моторику кишечника.
• Препараты, содержащие ферменты – способствуют перевариванию пищи.
• Средства на основе альгиновой кислоты – устраняют изжогу, уменьшают раздражение слизистой пищевода. К таким препаратам относится Альгиномакс.
• Желчегонные средства – устраняют застой желчи, снижают неприятные ощущения в правом подреберье.

Врач назначает дозировку лекарств на основе степени тяжести желудочных проблем и определяет продолжительность лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Важно помнить, что информация из данной статьи не предназначена для самодиагностики и самолечения. Если у вас возникли боли в желудке или обострение заболевания, диагностические исследования могут назначить только квалифицированные специалисты. Для правильной диагностики и лечения обратитесь к вашему врачу.

Как избежать тяжести в желудке после приема пищи?

Коррекция пищевых и поведенческих аспектов является профилактикой диспепсии. Комплексный подход поможет избежать неприятных ощущений после еды. Для предотвращения диспепсического расстройства необходимо:

1. Обследуйте организм на наличие патологий желудочно-кишечного тракта. Если не лечить основное заболевание, избавиться от тяжести в животе с помощью одной диеты будет трудно.
2. Откажитесь от алкоголя и табакокурения.
3. Следите за регулярностью принятия пищи. Установите для себя удобный режим и строго ему соблюдайте. Желудок, привыкший работать в определенное время лучше справляется с задачей переваривания пищи.
4. Если вы наблюдаете у себя признаки компульсивного переедания – чрезмерного приступообразного употребления еды, связанного с эмоциональными переживаниями, обратитесь к психотерапевту для коррекции расстройства.
5. Чтобы избежать тяжести в желудке после пищи, старайтесь не совмещать в одном приеме трудно сочетаемые продукты.
6. Делите дневной рацион на три-пять небольших порций. Следите, чтобы интервал между едой не превышал четыре часа.
7. Если чувствуете, что переедаете, возьмите под контроль объем съеденного – взвешивайте порции перед едой, используйте посуду небольшого размера. Возьмите за правило съедать только то количество пищи, которое поместилось в тарелку, без добавки.
8. Ограничьте употребление кофе, тонизирующих и газированных напитков, консервов, полуфабрикатов, маринадов, острых, жареных, жирных блюд.
9. Добавьте в рацион побольше пищевых волокон. Они содержатся в свежих фруктах, овощах, ягодах, орехах, овсяной крупе.
10. Питайтесь сбалансировано, уменьшите количество животных жиров и простых углеводов. Отдавайте предпочтение сложным углеводам, растительным маслам. Выбирайте цельные продукты вместо рафинированых.
11. Придерживайтесь диеты, рекомендованной пациентам с заболеваниями пищеварительного тракта. Подробнее о лечебном питании можете узнать у своего лечащего врача.
12. Принимайте пищу в спокойной обстановке, не спешите, тщательно пережевывайте еду не заедайте сладостями негативные эмоции.
13. Добавьте в режим дня регулярную физическую активность. Физические нагрузки благотворно влияют на организм, способствуют насыщению внутренних органов кислородом, улучшают моторику желудочно-кишечного тракта, являются профилактикой запоров.
14. Принимайте препараты для улучшения пищеварения, рекомендованные врачом.

Для правильного функционирования желудочно-кишечного тракта необходимо следить за своим образом жизни в целом: отказаться от курения и алкоголя, улучшить качество сна, заниматься физическими упражнениями и снизить уровень стресса. Рациональное питание, регулярный отдых и посещение врачей помогут избежать чувства тяжести в желудке после еды и предотвратят заболевания пищеварительной системы.

Опущение желудка: симптомы и причины

Заболевания

/ Лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта

/ Опущение желудка (гастроптоз)

Обновлено: 12.12.2022

Опубликовано: 18.09.2014

Кол-во просмотров: 155611

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самолечения и самодиагностики. В случае схожих симптомов, боли или иного обострения заболевания лечение должен назначать только лечащий врач.

Опущение внутренних органов – это анатомически неправильное, более низкое по сравнению с нормой, положение одного или нескольких внутренних органов – желудка, почек, кишечника, печени и др. 

Тибетская медицина отмечает, что нарушение нормального положения органов чаще наблюдается у людей конституции «ветер» – худощавых, не склонных к избыточному весу.

 

 

Степени опущения желудка (гастроптоза)

Для определения лечебной тактики учитывается стадия прогрессирования заболевания. Врачи различают три основные степени гастроптоза. Для выявления степени опущения желудка используются современные диагностические методы. На начальном этапе развития гастроптоз никак себя не проявляет. Ранняя диагностика дает вполне благоприятные прогнозы. Рекомендуется при появлении характерных признаков патологии обратиться за помощью к специалистам.

Содержание

• Степени опущения желудка (гастроптоза)
• Причины
• Возможные осложнения опущения
• Симптомы гастроптоза
• Лечение опущения внутренних органов
• Профилактика опущения внутренних органов:

Степени гастроптоза:

• 1 степень – желудок расположен на 2-3 см выше линии желчного пузыря. Явные клинические признаки отсутствуют. У 30% пациентов присутствует незначительная тяжесть в области живота. Также больной испытывает боли при прыжках или беге. В состоянии покоя острые боли стихают.
• 2 степень – нижняя граница желудка расположена между гребнями подвздошных костей. К перечисленным выше симптомам добавляются признаки, имеющие невротический характер (учащается сердцебиение, появляется легкое головокружение, тошнота, снижение аппетита).
• 3 степень – нижний край желудка находится ниже линии гребешка. Клиническая картина выражена ярко. Больной сталкивается с непереносимостью определенной еды. Отвращение возникает преимущественно при виде кисломолочных продуктов. Острых, кислых, соленых блюд и маринадов хочется всегда. Изжога усиливается. Приступы тошноты возникают чаще и заканчиваются рвотными позывами.

На развитие гастроптоза 3-й степени указывают длительные болезненные запоры. Они возникают из-за изгиба желудка, который негативно влияет на функции желудочно-кишечного тракта. Ухудшается перистальтика, что сопровождается медленным передвижением каловых масс по кишечнику.

При 3-й степени патологии наблюдается опущение органов брюшной полости в область малого таза. Это сопровождается сильными схваткообразными болями, которые усиливаются, когда человек совершает резкие движения. Боли не утихают только в положении лежа.

На запущенной стадии гастроптоза снижается секреторная функция желудка. При этом соляная кислота вырабатывается медленнее. Нарушение пищеварительного процесса приводит к тому, что пища начинает усваиваться не полностью. От этого страдает кишечник и другие органы пищеварительного тракта.

Если на начальной степени опущение желудка не слишком опасно, то в запущенных случаях возникают серьезные последствия. Недостаточно крепкий мышечный каркас провоцирует ослабление желудочных сфинктеров. Это чревато перебросом желчи в пищевод и обратно. Сначала возникает сильная изжога и образуется горький привкус во рту, затем на слизистой оболочке желудка образуются кровоточащие язвы. При отсутствии должного лечения это осложнение быстро перерастает в онкологию.

Причины

Анатомически желудок представлен длинным мышечным органом, который находится в области левого подреберья. Он размещен практически параллельно диафрагме, немного наклонен книзу. Желудок удерживают мышечные структуры и связки. При влиянии провоцирующих факторов происходит нарушение физиологических конструкций, что чревато опущением желудка.

Причины гастроптоза заключаются в изменении физиологического положения органа, ослабления мышечных структур и растяжения связок. У части больных данное состояние является врожденным, тогда можно говорить о конституциональном гастроптозе. Болезнь развивается у людей астенического (худощавого) телосложения.

Патология может развиться при влиянии провоцирующих факторов:

• быстрое похудение;
• нагрузка на мышечные структуры живота во время физической работы или занятий спортом;
• недостаточное количество белка и витаминов, поступающих с пищей;
• хирургическое вмешательство по удалению новообразования брюшной полости;
• многоплодная беременность;
• систематическое переедание.

В группе риска находятся подростки, которые растут быстрыми темпами. Часто гастроптоз развивается у беременных женщин. Заболевание является относительно редким и диагностируется преимущественно у женщин в возрасте от 15 до 45 лет. Это связано с излишней худобой, постоянными диетами, беременностью и родами. Данные состояния усугубляются неправильным растяжением нагрузок, недостаточной физической подготовкой и поднятием тяжестей.

Возможные осложнения опущения

При гастроптозу орган опускается, натягивая диафрагму. Это приводит к затруднению дыхания, растяжению пищевода, затруднению глотания, и опущению диафрагмального сфинктера. Переполнение нижней части живота сопровождается дискомфортом в сигмовидной и нисходящей ободочной кишках.

Опущение желудка является причиной:

• хронических запоров;
• язвенного колита;
• болезни Крона;
• дивертикулита;
• колита.

Гастроптоз вызывает застои в матке, ограничивая кровоток и провоцируя аномальные факторы роста. Все это в конечном итоге способствует выпадению мочевого пузыря. Опущение желудка также может привести к целому ряду фиброзных опухолей и новообразований эндометрия в женской репродуктивной системе. У мужчин это может чревато проблемами с предстательной железой, включая злокачественное перерождение.

На фоне гастроптоза из-за постоянного напряжения пищевода начинает меняться телосложение. Опущение желудка заставляет шею и плечи под действием силы тяжести тянуться вперед и вниз, создавая особую нагрузку на шею. В запущенных случаях может развиться горб вдовы и кифоз грудного отдела позвоночника.

Поскольку гастроптоз замедляет процессы пищеварения, делает его менее эффективным и более вялым, это является основным фактором увеличения веса или, наоборот, полного отсутствия аппетита. Часто люди с описываемой патологией, которые стараются есть меньше, отмечают, что не теряют вес.

Диагностика и лечение гастроптоза проводится в клинике тибетской медицины «Наран» по лучшим ценам в Москве. Комплексная терапия направлена на улучшение тонуса связок, восстановление энергетического баланса и поднятие энергии «Ци». Плохой аппетит восстанавливается с помощью траволечения. Квалифицированные врачи индивидуально подбирают лечебную тактику, учитывая особенности организма пациента. Также специалисты дают профилактические рекомендации, исключающие развитие патологии в будущем.

Симптомы гастроптоза

Об опущении желудка может свидетельствовать целый ряд симптомов.  Прежде всего это отрыжка, изжога, тяжесть в желудке. Нарушение перистальтики желудка вызывает вздутие и урчание в животе, приводит к ощущению полноты даже при приёме небольшого количества пищи. 

Вследствие замедленного переваривания пищи появляется неприятный запах изо рта, возникают нарушения стула – либо длительные запоры, либо жидкий стул в виде поноса. Гастроптоз может сопровождаться изменениями аппетита – появляется отвращение к пище или, наоборот, развивается «волчий аппетит» на фоне потери веса и нездоровой худобы. Учащается мочеиспускание. При обострении симптомов в животе появляются сильные боли, может повыситься температура.  

Клинические проявления гастроптоза схожи с другими заболеваниями желудочно-кишечного тракта – гастритом, язвенной болезнью, пищевым отравлением, колитом, острым аппендицитом, циститом, начальной стадией рака, поэтому не всегда правильный диагноз может быть установлен сразу. 

Гастроптоз встречается не только у взрослых, но и у детей. Мышечная система детей, особенно в периоды активного роста – в 6-7 лет и в подростковом периоде – особенно чувствительна к повышенным физическим нагрузкам, так как мышцы растут несколько медленнее, чем скелет. Гиподинамия и сидячий образ жизни, который вынуждены вести большинство школьников, ещё больше замедляют развитие мышц. Поэтому тяжёлые школьные ранцы в начальной школе и интенсивные занятия на тренажёрах с большими нагрузками в более старшем возрасте приводят к растяжению связочного аппарата брюшной полости и опущению внутренних органов, в том числе и желудка. 

Признаки гастроптоза у детей – плохой аппетит, частое мочеиспускание, жалобы на вздутие живота, отрыжку, запоры, боли внизу живота, тяжесть в животе после еды.  

Лечение опущения внутренних органов

Для лечения и восстановления правильного положения органов тибетская медицина рекомендует комплекс процедур: 

• точечный массаж
• иглоукалывание
• моксотерапию
• вакуум-терапию
• фитотерапию и др.

Полезны для органов желудочно-кишечного тракта специальные дыхательные упражнения, которые пациент может выполнять самостоятельно. Выполнять их надо перед сном в положении лёжа. Сделайте глубокий вдох, а затем максимально выдохните воздух насколько это возможно. Повторите ещё раз. Это упражнение «укладывает» органы на место, а также укрепляет брюшные мышцы и делает талию более стройной. 

Физические нагрузки на время лечения надо ограничить. 

Профилактика опущения внутренних органов:

— не нервничать, научиться расслабляться

— вести образ жизни с учетом своей природной конституции

 

— периодически устранять застой энергии и крови в организме с помощью несложных физических упражнений, массажа, иглоукалывания, постановки банок и других процедур 

К сожалению, многие при недомоганиях и появлении болезненных проявлений не догадываются, что  у них возможен гастроптоз. Об этом мало пишет и говорит аллопатическая медицина. Народных целителей, которые могли точно определить опущение внутренних органов и вернуть их на прежнее место, осталось очень мало. И только восточная медицина изучила и исследовала этот вопрос в полной мере. Опущение желудка и толстого кишечника в малый таз может нарушить работу всех систем организма и лишить человека радости жизни. 

Опущение желудка коварно тем, что «тянет» за собой возникновение и развитие всевозможных осложнений — заболеваний желудочно — кишечного тракта, попадания содержимого желудка в пищевод, нарушений менструального цикла ( женщин), бесплодие и т. д. В детском и подростковом возрасте гастроптоз может стать причиной энуреза, учащенного мочеиспускания, трудностей с опорожнением толстого кишечника и др. 

То есть все гармонично протекающие процессы связанных между собой внутренних органов нарушаются, энергия ци и крови, движущаяся по заданной природной траектории, теряет свое направление и начинает метаться, внося «хаос» в работу всего организма.  

Врачи клиники «Наран» могут с очень высокой точностью определить этот недуг и приступить к лечению, применяя все методы лечения тибетской медицины в комплексе. 

Опыт лечения опущения желудка (гастроптоза) и других внутренних органов в клинике накоплен огромный, учитывая тот факт, что за 30 лет деятельности здоровье здесь обрело более 370 000 пациентов. Поэтому, своевременное обращение к нашим специалистам, убережет вас от многих  проблем.

ВАЖНО!

Поставить точный диагноз, определить заболевание и его причины, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач.

Статья проверена экспертом

Тапхарова Лариса Петровна

Главный врач клиники «Наран», врач тибетской медицины, рефлексотерапевт, фитотерапевт, врач ЛФК

Наши врачи

Журкова Аюна Анатольевна

Врач тибетской медицины, рефлексотерапевт, дерматолог, косметолог

Стаж работы: 15 лет

Записаться к врачу

Айдашова Азиза Абдинабиевна

Невролог, ВОП, врач тибетской медицины, иглорефлексотерапевт, фитотерапевт

Стаж работы: 9 лет

Записаться к врачу

Дэлгэрма Хишигням

Врач тибетской медицины, рефлексотерапевт

Стаж работы: 4 года

Записаться к врачу

Чойжинимаева Светлана Галсановна

Врач-терапевт, кандидат медицинских наук, член Международной Ассоциации врачей тибетской медицины, основатель и главный врач клиники «Наран».

Стаж работы: 40 лет

Записаться к врачу

Посмотреть всех врачей

96% советуют нас родным и друзьям Пациенты лучше нас расскажут о результатах лечения

Козлова Надежда Алексеевна Диагноз: Лечение остеохондроза, Артрит тазобедренного сустава, Протрузия дисков позвоночника

«Благодаря тибетской медицине уже 2 года не хожу по поликлиникам и не пью никаких таблеток»
С тибетской медициной я познакомилась в августе 2016 года и сразу поняла, что это моя медицина. В Клинике «НАРАН» прошла 7 процедур…

Читать полностью

Ортман Ирина Певица, телеведущая, экс-участница группы «Тутси» Диагноз: Синдром хронической усталости

«Один сеанс в «Наране» равен недельному отпуску»
Когда-то после аварии, гирудотерапия мне очень помогла, вместо того, чтобы лечиться целый месяц, я восстановилась за десять дней.

..

Читать полностью

Фурса Леонид Григорьевич военный летчик-снайпер Диагноз: Коксартроз, Опущение желудка (гастроптоз), Лечение остеохондроза, Артроз, Артрит

«Человек поработал со мной от души»
Покидаю клинику «Наран» после курса лечения с чувством благодарности за чуткую и теплую атмосферу, созданную коллективом.
Особую благодарность хочу выразить доктору Доржиеву Вадиму Баировичу за его высокий профессионализм…

Читать полностью

Климова Ольга скрипачка оркестра Гостелерадио Диагноз: Как вывести камни в желчном пузыре без операций? (Желчнокаменная болезнь)

«Наран» на 100% вернул меня к жизни»
Я прошла весь необходимый курс – иглорефлексотерапию, вакуум-терапию, пропила фитопрепараты. Сейчас стараюсь каждые полгода проходить профилактический курс. Потом я привела сюда и свою дочь, и внуков…

Читать полностью

Довлатова Алла Александровна Актриса театра и кино, радио- и телеведущая Диагноз: Синдром хронической усталости

«Подобные методики лечения мне нравятся»
Во второй свой визит в «Наран», мне предложили пройти «Комплексный курс лечения» для поддержания организма в тонусе. Мой врач Светлана Босхамджиевна Катышева так профессионально поработала со мной…

Читать полностью

Другие статьи

Хронический панкреатит (воспаление поджелудочной железы)

Болезнь Крона

Язвенная болезнь желудка

Хронический гепатит

Полипы в желудке и кишечнике

Диспепсия желудка

Трещины заднего прохода

Дисбактериоз кишечника

Остались вопросы?

• запишитесь на консультативный прием и диагностику
• доктор проведет осмотр, изучит анализы и проведет пульсовую диагностику
• вы получите подробный отчет о состоянии вашего организма и получите рекомендации еще до начала лечения

Нажимая на кнопку, вы даете свое согласие на обработку персональных данных и с политикой конфиденциальности

Светлана Чойжинимаева

Главный врач, кандидат медицинских наук, заслуженный врач Республики Бурятия, член Союза писателей России

Список литературы

1. Глушко К. Т., Шульгай А.М., Клим Л.А. Проблема гастроптоза как проявления недифференцированной дисплазии соединительной ткани в практике детского гастроэнтеролога // Здоровье ребенка, 2018. https://cyberleninka.ru/article/n/problema-gastroptoza-kak-proyavleniya-nedifferentsirovannoy-displazii-soedinitelnoy-tkani-v-praktike-detskogo-gastroenterologa
2. Бороноев В.В., Пупышева Н.В. Пульсовая диагностика тибетской медицины: влияние внешних стимулов на пульсацию // Человек и культура, 2019. https://cyberleninka.ru/article/n/pulsovaya-diagnostika-tibetskoy-meditsiny-vliyanie-vneshnih-stimulov-na-pulsatsiyu
3. Чабин А.В., Титов А.Р., Плечев В.В. Панкреатобилиарные осложнения при гастроптозе // Медицинский вестник Башкортостана, 2013. https://cyberleninka.ru/article/n/pankreatobiliarnye-oslozhneniya-pri-gastroptoze
4. Ливзан М.А., Лялюкова Е.А. Клиническое наблюдение пациентки с гастропарезом и дисплазией соединительной ткани // Медицинский научно-практический портал Lvrach, 2011. https://www.lvrach.ru/2011/02/15435122

Лицензии клиники

Все лицензии

Вирусный гастроэнтерит (желудочный грипп) Информация | Гора Синай

Ротавирусная инфекция — гастроэнтерит; вирус Норуолк; Гастроэнтерит — вирусный; Желудочный грипп; Диарея — вирусная; Жидкий стул — вирусный; Расстройство желудка — вирусное

Вирусный гастроэнтерит возникает, когда вирус вызывает инфекцию желудка и кишечника. Инфекция может привести к диарее и рвоте. Его иногда называют «желудочным гриппом».

Пищевод, желудок, толстая и тонкая кишка с помощью печени, желчного пузыря и поджелудочной железы преобразуют питательные компоненты пищи в энергию и расщепляют непитательные компоненты на отходы, которые выводятся из организма.

Причины

Гастроэнтерит может поразить одного человека или группу людей, которые ели одну и ту же пищу или пили одну и ту же воду. Микробы могут попасть в ваш организм разными путями:

• Непосредственно из пищи или воды
• Через такие предметы, как тарелки и столовые приборы
• Передается от человека к человеку при тесном контакте

Многие типы вирусов могут вызывать гастроэнтерит. Наиболее распространенными вирусами являются:

• Норовирус (норуолк-подобный вирус) распространен среди детей школьного возраста. Он также может вызывать вспышки в больницах и на круизных лайнерах.
• Ротавирус является основной причиной гастроэнтерита у детей. Он также может заразить взрослых, которые контактируют с детьми, зараженными вирусом, и людей, живущих в домах престарелых.
• Астровирус.
• Кишечный аденовирус.
• COVID-19 может вызвать симптомы желудочного гриппа, даже если проблемы с дыханием отсутствуют.

Люди с самым высоким риском тяжелой инфекции включают маленьких детей, пожилых людей и людей с подавленной иммунной системой.

Симптомы

Симптомы чаще всего появляются в течение 4–48 часов после контакта с вирусом. Общие симптомы включают:

• Боль в животе
• Диарея
• Тошнота и рвота

Другие симптомы могут включать:

• Озноб, липкая кожа или потливость
90 013 Лихорадка
• Тугоподвижность суставов или боль в мышцах    
• Плохое питание
• Потеря веса

Обследования и тесты

Медицинский работник будет искать признаки обезвоживания, в том числе:

• Сухость или липкость во рту
• Летаргия или кома (тяжелое обезвоживание)
• Низкое кровяное давление
• Низкий или нулевой диурез, концентрированный моча который выглядит темно-желтым
• Впалые мягкие пятна (роднички) на макушке младенца
• Без слез
• Запавшие глаза

Для идентификации вируса, вызывающего болезнь, можно использовать анализ образцов стула. В большинстве случаев этот тест не нужен. Чтобы выяснить, вызвана ли проблема бактериями, может быть сделан посев кала.

Лечение

Целью лечения является обеспечение организма достаточным количеством воды и жидкостей. Жидкости и электролиты (соли и минералы), которые теряются из-за диареи или рвоты, должны быть восполнены дополнительным потреблением жидкости. Даже если вы можете есть, вы все равно должны пить больше жидкости между приемами пищи.

• Дети старшего возраста и взрослые могут пить спортивные напитки, такие как Gatorade, но их нельзя использовать для детей младшего возраста. Вместо этого используйте растворы для замещения электролитов и жидкостей или леденцы, доступные в магазинах продуктов питания и аптеках.
• НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ фруктовые соки (включая яблочный сок), газированные напитки или колу (негазированные или шипучие), желатин с фруктовым вкусом или бульон. Эти жидкости не заменяют потерянные минералы и могут усугубить диарею.
• Пейте небольшое количество жидкости (от 2 до 4 унций или от 60 до 120 мл) каждые 30–60 минут. Не пытайтесь проглотить большое количество жидкости за один раз, это может вызвать рвоту. Используйте чайную ложку (5 миллилитров) или шприц для младенцев или маленьких детей.
• Младенцы могут продолжать пить грудное молоко или смесь вместе с дополнительной жидкостью. Вам НЕ нужно переходить на соевую формулу.

Старайтесь часто есть небольшими порциями. Продукты, которые можно попробовать:

• Крупы, хлеб, картофель, нежирное мясо
• Простой йогурт, бананы, свежие яблоки
• Овощи

Если у вас диарея и вы не можете пить или удерживать жидкость из-за тошноты или рвоты, вам могут понадобиться жидкости через вену (IV). Младенцы и дети младшего возраста чаще нуждаются в внутривенном введении жидкостей.

Родители должны внимательно следить за количеством мокрых подгузников у младенца или ребенка младшего возраста. Меньшее количество мокрых подгузников является признаком того, что ребенку нужно больше жидкости.

Людям, принимающим мочегонные средства, у которых развилась диарея, лечащий врач может порекомендовать прекратить их прием до улучшения симптомов. Однако НЕ прекращайте прием каких-либо лекарств, отпускаемых по рецепту, не посоветовавшись предварительно со своим врачом.

Антибиотики не действуют на вирусы.

В аптеке можно купить лекарства, которые помогут остановить или замедлить диарею.

• Не принимайте эти лекарства, не посоветовавшись со своим лечащим врачом, если у вас кровавый понос, лихорадка или сильный понос.
• Не давайте эти лекарства детям.

Перспективы (прогноз)

У большинства людей болезнь проходит через несколько дней без лечения.

Возможные осложнения

Тяжелое обезвоживание может возникнуть у младенцев и детей младшего возраста.

Когда обращаться к медицинскому работнику

Если диарея длится более нескольких дней или возникает обезвоживание, обратитесь к своему поставщику медицинских услуг. Вам также следует обратиться к своему врачу, если у вас или вашего ребенка есть следующие симптомы:

• Кровь в стуле
• Спутанность сознания
• Головокружение
• Сухость во рту
• Обморочное состояние
• Тошнота
• Отсутствие слез при плаче
90 013 Нет мочи в течение 8 часов и более
• Впалые глаза
• Впалые мягкие пятно на голове младенца (родничок)

Немедленно свяжитесь со своим врачом, если у вас или вашего ребенка также есть респираторные симптомы, лихорадка или возможный контакт с COVID-19.

Профилактика

Большинство вирусов и бактерий передаются от человека к человеку немытыми руками. Лучший способ предотвратить желудочный грипп — правильно обращаться с едой и тщательно мыть руки после посещения туалета.

Обязательно соблюдайте домашнюю изоляцию и даже самоизоляцию при подозрении на COVID-19.

Вакцина для профилактики ротавирусной инфекции рекомендуется для младенцев, начиная с 2-месячного возраста.

Басс DM. Ротавирусы, калицивирусы и астровирусы. В: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Учебник педиатрии Нельсона . 21-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2020: глава 292.

DuPont HL, Okhuysen PC. Подход к больному с подозрением на кишечную инфекцию. В: Goldman L, Schafer AI, ред. Медицина Голдман-Сесил . 26-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2020: глава 267.

Котлофф КЛ. Острый гастроэнтерит у детей. В: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Нельсон Учебник педиатрии . 21-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2020: глава 366.

Melia JMP, Sears CL. Инфекционный энтерит и проктоколит. В: Фельдман М., Фридман Л.С., Брандт Л.Дж., ред. Заболевания желудочно-кишечного тракта и печени Слейзенгера и Фордтрана . 11-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2021: глава 110.

Последнее рассмотрение: 04.05.2022

Рецензировал: Майкл М. Филлипс, доктор медицинских наук, почетный профессор медицины, Медицинский факультет Университета Джорджа Вашингтона, Вашингтон, округ Колумбия. Также рецензировали Дэвид С. Дагдейл, доктор медицинских наук, медицинский директор, Бренда Конауэй, главный редактор, и A.D.A.M. Редакционная коллегия.

Тяжесть в животе? — Понимание тяжести в желудке – Setu Nutrition

Вам когда-нибудь хотелось пропустить прием пищи из-за переполненного желудка? Бывают моменты, когда вы можете чувствовать себя так, даже если вы не ели обильной пищи или ваш желудок относительно пуст. Это постоянное чувство сытости называется тяжестью в желудке. Если ваш желудок все время чувствует себя тяжелым, вы должны выяснить, почему. Давайте рассмотрим некоторые из возможных причин тяжести в желудке.

Подпишитесь на нашу рассылку новостей

Получайте лучшие советы о здоровье и хорошем самочувствии прямо на свой почтовый ящик

Вам когда-нибудь хотелось пропустить прием пищи из-за переполненного желудка? Иногда вы можете чувствовать себя так, даже если вы не ели обильной еды или когда ваш желудок относительно пуст. Это постоянное ощущение полноты называется тяжестью в желудке . Если ваш живот все время кажется тяжелым, вы должны выяснить, почему. Давайте рассмотрим некоторые из возможных причин тяжести в желудке.

ВРЕМЕННЫЕ ПРИЧИНЫ

Многие факторы могут привести к тяжести в желудке.

Привычки в еде: Переедание, торопливая еда и прием пищи в состоянии стресса могут вызвать ощущение стянутости или неприятной тяжести в желудке. Определенные типы продуктов, такие как продукты с высоким содержанием клетчатки, жирные продукты с высоким содержанием сахара и газированные напитки, также могут вызывать тяжесть в желудке.

Расстройство желудка: Неспособность эффективно переваривать пищу, известная как несварение, может привести к ощущению тяжести в желудке. Его причины включают вредные привычки в еде, острую пищу, алкоголь и осложнения со здоровьем, такие как закупорка кишечника или камни в желчном пузыре.

Запор: Если вы испражняетесь менее 3 раз в неделю или испытываете при этом боль, у вас может быть запор. Ощущение тяжести внизу живота является признаком запора. Вы также можете чувствовать вздутие живота и тошноту. Если вы страдаете от запоров, вы можете попробовать эти домашние средства.

ХРОНИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ ТЯЖЕСТИ В ЖЕЛУДКЕ

Если вы едите здоровую пищу и не испытываете ни одной из вышеперечисленных проблем, вы можете задать себе вопрос почему желудок тяжелеет несмотря на такую ​​осторожность.

Вот некоторые хронические причины тяжести в желудке:

Синдром раздраженного кишечника (СРК)

Вздутие живота и дискомфорт — два симптома синдрома раздраженного кишечника (СРК). Люди с СРК также сталкиваются —

• Спазмы и боли в животе
• Запор, диарея или и то, и другое
• Неполное опорожнение кишечника

СРК может быть вызван многими факторами и, в свою очередь, может вызывать множество неудобств. Это:

• Желудочно-кишечные бактериальные инфекции: Когда кишечная флора в тонком кишечнике разрастается, это может привести к избыточному бактериальному росту в тонком кишечнике.
• Непереносимость и непереносимость пищевых продуктов
• Пережитая травма, тревога или депрессия в прошлом

Изменение диеты, приемы управления стрессом и лечение проблем с психическим здоровьем являются возможными средствами лечения СРК. Чтобы помочь кому-то справиться с симптомами, врачи также могут порекомендовать лекарства.

Язвы желудка

Когда слизистая оболочка желудка повреждается, на ней образуются болезненные раны, называемые язвами. Язвы желудка могут вызывать постоянное чувство вздутия и сытости.

Бактерия Helicobacter pylori может повредить слизистую оболочку желудка и вызвать язву желудка. Длительное использование НПВП или редкое заболевание, синдром Золлингера-Эллисона, вызывающее развитие опухолей в верхних отделах тонкой кишки, также может привести к язве желудка.

Тупая или жгучая боль в желудке является наиболее типичным признаком язвы. Дискомфорт может начаться, когда желудок пуст, и продолжаться в течение нескольких дней, недель или даже месяцев. Вот некоторые другие признаки язвы желудка:

• Вздутие живота/отрыжка
• Низкий аппетит, рвота и недоедание
• Внезапная потеря веса

Тип лечения язвы желудка зависит от ее причины. Ингибиторы протонной помпы (ИПП), антибиотики и антациды входят в число возможных медицинских рекомендаций.

Гастропарез

Опорожнение желудка задерживается из-за расстройства, известного как гастропарез. Это объясняет, почему желудок кажется тяжелым, даже если его содержимое обычно не попадает в тонкую кишку. К таким знакам относятся:

• Скоро насытимся
• Тошнота или рвота
• Вздутие живота, отрыжка
• Длительная сытость после еды
• Дискомфорт в верхней части желудка
• Изжога
• Снижение аппетита

Это состояние можно вылечить с помощью:

• Привыкание ходить на некоторое время после еды
• Уменьшение потребления жиров и продуктов, богатых клетчаткой
• Уменьшение порций и увеличение частоты приема пищи
• Отказ от газированных и алкогольных напитков
• Избегайте лежания сразу после еды. Ложитесь спать только через 2 часа после еды.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)

У людей может быть гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, если они регулярно испытывают стойкий кислотный рефлюкс или изжогу (ГЭРБ). У больных ГЭРБ присутствуют следующие признаки и симптомы:

• Тошнота или рвота
• Жгучая боль в верхней части живота или груди
• Неприятный запах изо рта
• Проблемы с дыханием, трудности с глотанием
• Зубы, состояние которых ухудшается

ГЭРБ могут способствовать многочисленные факторы, такие как связанное с беременностью повышенное давление в желудке, ожирение, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, курение и некоторые лекарства. Поиск решений для улучшения самочувствия может стать возможным благодаря пониманию причин ГЭРБ. Некоторые рекомендации:

• Управление весом
• Избегайте продуктов, вызывающих ГЭРБ, таких как алкоголь и острая пища
• Прием пищи не менее чем за три часа до сна
• Бросить курить

Врачи также могут назначать такие лекарства, как антациды, блокаторы Н3-рецепторов, прокинетики или ИПП.

Прочие причины тяжести в желудке

Кроме временных и хронических причин, упомянутых выше, могут быть и другие причины тяжести в желудке . Вот некоторые из них:

• Вздутие живота может быть предменструальным синдромом, с которым сталкиваются многие из них
• Отек слизистой оболочки желудка или гастрит
• Боль в верхней части живота, вызванная панкреатитом.

ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ

Варианты лечения тяжести в желудке зависят от ее причины. Ваш лечащий врач изучит ваши пищевые привычки, образ жизни и любые другие сопутствующие заболевания и предложит изменения или лекарства, которые могут вам потребоваться. Последние могут включать антациды, средства от метеоризма и лекарства. Вас также могут попросить пройти такие тесты, как эндоскопия, колоноскопия, УЗИ или компьютерная томография желудка.

ДОМАШНИЕ СРЕДСТВА

Некоторые домашние средства могут облегчить тяжесть в желудке. К ним относятся

Пищевая сода: Пищевая сода является натуральным антацидом. Он помогает лечить изжогу и вздутие живота, нейтрализуя желудочную кислоту. Растворите чайную ложку пищевой соды в одном стакане холодной воды и медленно выпейте смесь.

Чай из ромашки: Противовоспалительные и спазмолитические свойства ромашки помогают успокоить некоторые заболевания желудка, такие как газы, вздутие живота, расстройство желудка и диарея.

Мята перечная: Мята перечная обладает обезболивающими и противовоспалительными свойствами, которые облегчают проблемы с пищеварением, такие как газы, вздутие живота и расстройство желудка. (2)

Яблочный уксус (ACV): Кислоты в нашем желудке помогают процессу пищеварения. Но нездоровый образ жизни или неправильное питание могут привести к снижению уровня кислоты в нашем желудке. Яблочный уксус дополняет желудочную кислоту и улучшает пищеварение. Жевательные конфеты Setu с яблочным уксусом содержат чистый нефильтрованный яблочный уксус. Эти добавки уравновешивают рН желудка и улучшают здоровье кишечника.

Антациды: Было продемонстрировано, что антациды могут уменьшить раздражение пищеварительного тракта и облегчить опорожнение желудка. Симетикон, активный компонент некоторых антацидов, способствует прохождению газов путем слипания крошечных пузырьков газа. Симетикон также можно приобрести отдельно.

Добавки магния: помогают расслабить мышцы кишечника и нейтрализовать желудочную кислоту. Магний обладает естественным слабительным эффектом, который иногда может быть полезен, но при чрезмерном употреблении может вызвать привыкание.

Пробиотики: Ваши кишечные бактерии могут быть усилены или восстановлены с помощью пробиотиков. Некоторые из них улучшат процесс переваривания пищи, в то время как другие могут способствовать поглощению большего количества газов. Чтобы увидеть улучшение, вам может потребоваться принимать их постоянно в течение нескольких дней или недель.

Шелуха подорожника: Это популярные добавки с клетчаткой, которые могут способствовать более частому опорожнению кишечника. Всегда добавляйте добавки с клетчаткой постепенно и пейте много воды. При необходимости можно также принимать безрецептурные слабительные средства.

Регулярные физические упражнения: С вздутием живота можно бороться с помощью последовательных тренировок, направленных на укрепление мышц кора.

Если вы слишком часто чувствуете себя сытым, вам следует начать с переосмысления своего рациона. Ешьте продукты, богатые клетчаткой, и продукты, которые побеждают вздутие живота. Регулярно проходите детоксикацию, чтобы очистить организм и кишечник. Убедитесь, что вы получаете достаточное количество упражнений, по крайней мере, 30 минут легких упражнений в день. Если у вас все еще есть проблемы с тяжестью в желудке, лучше всего обратиться к врачу, чтобы выявить вероятность того, что у вас есть другие основные заболевания.

СИМПТОМЫ

Тяжесть в желудке может начаться сразу после еды и может продолжаться в течение дня. Это может сопровождаться сонливостью и вялостью. Также могут наблюдаться тяжесть в желудке , боли, вздутие живота, изжога, изменения в перистальтике кишечника и газы.

Тяжесть в желудке может быть связана с малоподвижным образом жизни, привычками питания и диетой. Если не по этим причинам, и ваш желудок постоянно ощущается тяжелым в противном случае, то это может быть основное заболевание.

Когда следует обратиться к врачу?

Если у вас постоянно ощущается тяжесть или вздутие живота, и вы не чувствуете облегчения, несмотря на лечение, это может быть что-то серьезное. Если есть постоянные симптомы, подобные тем, которые упомянуты ниже, вам следует немедленно обратиться к врачу.

• Необоснованная потеря веса
• Неожиданные изменения дефекации или мочеиспускания
• Постоянное чувство тяжести и вздутие живота
• Боль в пояснице
• Лихорадка
• Озноб
• Кровь в кале или ректальное кровотечение
• Стойкое чувство дискомфорта или болезненность в животе
• Тошнота
• Головокружение
• Проблемы с дыханием.

Заключение

Человек может избавиться от тяжести в желудке , изменив свой режим питания и режим питания. Когда вздутие живота вызвано запором или несварением желудка, безрецептурные препараты могут облегчить симптомы.

У человека может быть основное заболевание, если он часто чувствует дискомфорт и чувство сытости без видимой причины, например, после обильного приема пищи. Врач может определить основную проблему и дать рекомендации по терапии.

Часто задаваемые вопросы

1) Когда следует обратиться к врачу по поводу тяжести в желудке?

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть такие симптомы, как потеря веса, одышка, кровь в рвотных массах, черный стул, проблемы с глотанием пищи и усталость.

2) Каких продуктов следует избегать, чтобы избавиться от тяжести в желудке?

Жирная и жирная пища, острая пища, кофеин, шоколад и газированные напитки могут вызывать тяжесть в желудке.