Болит поясница на 10 неделе беременности: Болит поясница в 10 недель.

Содержание

Болит спина на 10 неделе беременности

Боли в пояснице при беременности причины, первая помощь и последствия

Беременность — особое время в жизни каждой женщины и в эмоциональном и в физическом плане. Сначала ее планируют, потом девять таких разных долгих месяцев, когда остается лишь одно желание — побыстрее родить. К сожалению часто бывает, что при беременности обостряются различные заболевания и могут появиться боли в пояснице.

У большинства будущих мамочек такие боли не являются угрозой для здоровья малыша, они появляются во второй половине и обусловлены сместившимся центром тяжести. Животик растет и тянет вниз, поэтому женщине приходится сильно выгибать спину в пояснице, чтобы идти прямо. Мышцы в этом случае перенапряжены, что и является причиной умеренных ноющих болей. Но не все боли в пояснице у беременных одинаковы.

Особенности срока 9 недель беременности

Специалисты считают 9-12 недель особо ответственным сроком беременности. В первом триместре происходит закладывание всего организма малыша, включая головной мозг. К 9 неделям при нормальном развитии у малютки уже формируются пальчики, исчезают перепонки. Плод набирает вес, на что позвоночник матери реагирует болями в пояснице. Хотя на этих неделях беременность чаще даже не заметна окружающим, перемены идут полным ходом.

Меняется гормональный фон, полностью перестраиваются обменные процессы. Формируясь, костная система малыша забирает все необходимые составляющие из крови матери и ее костной системы. Поэтому, если до беременности у нее наблюдались проблемы с позвоночником, к сроку 9 недель появятся выраженные боли в пояснице. Боли при беременности могут быть различного характера и это важный момент. От их характера зависит диагностика, по этому признаку можно определить степень угрозы для обоих.

Подготовка к беременности

В первую очередь, вы должны записаться на приём к врачу — ортопеду. Как вы уже поняли, главная причина болей – нагрузка на позвоночник. А если этот позвоночник имеет какие-либо отклонения от нормы, под действием этой самой нагрузки они лишь проявятся, добавив в вашу болевую палитру новые краски.

В случае обнаружения сколиоза иди остеохондроза, врач скорее всего порекомендует занятие плаванием. Это немудрёное физическое упражнение отлично укрепляет позвоночник и мышцы, а так же дополнительно готовит ваше тело к родам, что способствует их облегчению.

Ещё одним опасным диагнозом может оказаться плоскостопие. Если вы страдаете от этого недуга, то нагрузка на ваш позвоночник распределяется неравномерно, а значит вынашивание ребёнка, которое и так перенапрягает спину, дастся вам весьма нелегко.

Не лишним будет посетить и врача — диетолога. При беременности вес стремительно увеличивается, нагрузка на позвоночный столб вырастает, из-за этого и возникают боли. Но если ещё до начала беременности вы имели этот самый лишний вес, ваш позвоночник будет стать вдвойне в период вынашивания ребёнка.

Плод развитие, размер

Начинается третий месяц беременности. Плоду всего 7 неделек, но он уже здорово вырос за это время: его копчико-теменной размер достигает 22-30 мм, а вес – около 2 г. Эмбрион продолжает распрямляться, и вскоре он избавится от своего хвостика. Сейчас он похож на маленький стручок гороха. И даже не верится, что в нем происходят такие сложные процессы!

Уже сформирован мозг, нервная система, некоторые внутренние органы, но развитие не прекращается ни на секунду! На 9 неделе беременности плод уже оповещает маму о своих потребностях: к материнскому организму поступают специальные сигналы из крошечного мозга. Ученые полагают, что женщина ощущает их резкими изменениями пищевых пристрастий.

9 неделя беременности – очередной этап в становлении жизненно-важных механизмов. Сейчас формируются мозжечок (здесь будет происходить управление координацией), гипофиз (здесь будут производиться первые гормоны), средний слой надпочечников (здесь будет вырабатываться адреналин), а также лимфатические узлы (здесь образуются лимфоклетки). Начинают закладываться грудные железы и формироваться половые органы.

Сердце и центральная нервная система уже работают, но их совершенствование не прекращается: на этой неделе образуются черепные, межпозвоночные и спинномозговые нервы. Уже выделились плечи и предплечья, конечности двигаются и могут сгибаться, они продолжают удлиняться и усовершенствоваться: растет ступня, все более отделяются пальчики, видны зачатки ноготков, которые сейчас пока еще располагаются с внутренней стороны – на ладонях и ступнях.

Малыш постепенно обрастает мышцами, понемногу укрепляются и кости. Головка все еще слишком велика по отношению к телу, но личико все время усовершенствуется: глазки сближаются, они закрыты веками, которые начнут открываться еще нескоро. Ротик удлиняется и обретает более выразительные черты: оформляются уголки и складки, ребеночек может морщить губки и даже умеет глотать. На 9 неделе уже просматривается будущая шея.

Еще одно достижение – способность к мочеиспусканию. Эмбрион выводит продукты жизнедеятельности через пуповину в ваш организм, поэтому нагрузка на ваши почки все время будет возрастать. Пупочный канатик на 9 неделе становится еще длиннее и плотнее, и уже начинает функционировать плацента, хотя полностью функции желтого тела она переберет на себя лишь через несколько недель.

Как снять боль в спине

В период беременности необходимы регулярные физические нагрузки – гимнастика, йога для беременных, пользующаяся сегодня большой популярностью, или простые прогулки. Отличным и наиболее безопасным окажется плавание. Помните, что статика для позвоночника вредна точно так же, как перенапряжение. Физические нагрузки должны быть в меру – не стоит истязать организм привычным тренажерным залом с весами, ведь теперь вас двое!

Если страдаете от миозита или радикулита, то мы крайне не советуем вам прибегать к лечебным противовоспалительным мазям и таблеткам. Мало того, что они негативно скажутся на вашем ребёнке, их действие на ваш организм в период беременности может оказаться неожиданным. Самое безобидное – сыпь. В данном случае мы советуем сократить физические нагрузки. Покой в данном случае – лучшее лекарство, которое поможет не только вам, но и вашему малышу.

Ещё одним нюансом предродовой жизни женщины является от обуви на каблуке, если она не хочет усугубить боли в спине. При ношении обуви на шпильке, нагрузка на позвоночник увеличивается, и спина может начать ныть в области поясницы.

Находясь же в интересном положении, женщина лишь усугубит боль, надев любимые каблуки. Забудьте о каблуках на период беременности, позвольте себе расслабиться и пощеголять в любимых балетках или кедах.

Проследите за своим питанием. Спина на ранних сроках беременности болит из-за растягивающихся мышц, которые нуждаются в кальции. Так что этот микроэлемент необходим не только плоду, но и будущей матери, для облегчения болей при перестройке организма. Сегодня существует масса витаминных комплексов для беременных, и почти все они содержат кальций. Конечно, прежде, чем начать их принимать, следует проконсультироваться со своим врачом. До этого, предлагаем вам налегать на молочные продукты, петрушку и курицу.

Если вы сторонница нетрадиционной медицины, можете попробовать облегчить боли в пояснице в начале беременности ароматерапией или иглоукалыванием. Но, опять, же предварительно проконсультируйтесь со специалистом, не занимайтесь самолечением. Нередко лекарства, помогающие женщине до беременности, могут пагубно подействовать на неё в период вынашивания плода. Будьте осторожны!

Так же вы можете прибегнуть к одному из средств народной медицины – медовому компрессу. Для этого необходимо подогреть мёд, нанести его на поясницу, накрыть полиэтиленом и утеплиться.

РЕКОМЕНДУЕМЫЕ САЙТЫ И СТАТЬИ

болит поясница при беременности на 11 недели

12. мамочка | 05.04., 00:21:33

у меня 11 неделя беременности. очень болит поясница особенно после работы .работа сидячая 3/3 .у кого на таком сроке было такое.была у врача прописали папаверин или ношпу.стоит ли их принимать ?врач написала угроза.ну как она это поняла не знаю (читала что такое может быть так как матке становиться тесно и она поднимается в брюшную полость и тянит мышцы. очень сильно переживаю узи только 8 апреля

это вполне нормально, матка расширяется. Вот если низ живота сильно болит, как при месячных — тогда к врачу. Я бы не пила никакую но-шпу и вообще ничего, лучше чаще двигайтесь

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия редакции сайта. Перепечатка материалов с сайта Woman.ru невозможна без письменного разрешения редакции.

Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и статей. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции.

Материалы, размещенные в разделе Секс не рекомендованы для просмотра лицам, не достигшим 18 лет (18+)

При посещении сайта woman.ru вы принимаете Правила пользования сайтом Woman.ru. в т.ч. и в части касающейся куки-файлов.

Сетевое издание Woman.ru (Свидетельство СМИ ЭЛ № ФС 77 — 65950, выдано Роскомнадзором 10 июня года).

Возможен ли секс на десятой неделе беременности

Вопрос о занятии сексом при беременности тревожит практически каждую женщину, ведь это серьезный вопрос. Специалисты утверждают, что заниматься сексом на сроке 10 недель можно, но только в том случае, если нет никаких противопоказаний, и нет угрозы выкидыша. Так как вы находитесь в не стабильном эмоциональном состоянии, интимная близость даже полезна в этом случае. Так как вы испытываете положительные эмоции, это хорошо влияет не только на вас, но и на будущего малыша. Как говориться – если хорошо маме, то и малыш испытывает положительные эмоции. Но все-таки рекомендуется консультация врача, чтобы не беспокоится, что вы можете навредить своему малышу.

Но если вас на этом сроке еще беспокоит токсикоз, рекомендуется придержаться от секса. Но если все в порядке, это не значит что можно сильно часто этим заниматься. Также не стоит пробовать новые позы, выберете ту, в которой будит удобно вам, стоит помнить, что вы все — таки находитесь в положении, которое ограничивает вас в физическом плане.

Полезно знать:

Можно ли беременным зеленый чай?Зеленый чай считают напитком, содержащим очень много разнообразных микроэлементов: кальция, магния, цинка, железа и антиоксидантов. Во время беременности полностью игнорировать такой напиток очень неосмотрительно, поскольку возрастает в разы потребность в приеме любых полезных веществ.

Первый прикорм при грудном вскармливанииВОЗ или Всемирная Организация Здравоохранения настоятельно рекомендует каждой кормящей маме после полугода вводить малышу прикорм, а ранее ограничиться только грудным вскармливанием. Однако каждый ребенок индивидуален, и он может либо пережать других деток в развитии, либо отставать немного от сверстников, поэтому нужно ориентироваться на основные признаки:
— кроха уверенно сидит и вертит головкой;
— малыша интересует взрослая пища;
— вес от рождения должен увеличиваться ровно в два раза;
— мама дала малышу ложку пюре, и он ее не выплюнул;
— при виде пищи кроха быстро открывает рот.

Влияние алкоголя на зачатие В наше время, когда число женщин, употребляющих алкоголь, очень высоко и растет с каждым днем, вопрос о зачатии ребенка становится достаточно сложным. Мало кто при приеме алкоголя задумывается о том, как влияет данный продукт на будущего ребенка.

Зелёный чай при беременностиПонимая тот факт, что в скором будущем женщина станет мамой, она осознает, что ей необходимо пересмотреть свою жизнь, свои привычки, образ жизни и питание. От этого будет зависеть безопасность развития малыша и его здоровье.

Камни в желчном пузыре при беременностиЖелчный пузырь является специальным органом, одним из основных в пищеварительной системе. Он выполняет функции накопителя желчи – специальной жидкости, которая помогает расщепляться жирам в организме.

Болит поясница

На сроке 10 недель женщину могут беспокоить боли в пояснице, но если при этом появилась отечность, головная боль, повышенная температура, помутнение мочи, обратитесь в больницу. В этом случае врач назначает сдачу анализов. Скорее всего, причиной такого явления пиелонефрит – это распространенное заболевание у беременных, которое требует госпитализации и правильного лечения.

Причиной болей в пояснице на таком сроке могут стать камни в почках. В таком случае ощущается острая боль, отдающая в пах, вызвана почечными коликами. Обычно лечение заключается в приеме спазмолитиков, а после будущей мамочке назначают диету, согласно с учетом химического состава камней.

Развитие ребенка на 10-й неделе беременности

На данном сроке плод переходит на новый этап развития – фетальный. Сейчас его рост примерно 30 мм, а вес – 4 г. На этапе 10 недель беременности органы все сформированы и на остальных сроках они будут расти и развиваться. Кроха уже похож на маленького человечка, мышцы лица подвижны, он уже может морщиться, заглатывать ротиком амниотическую жидкость, его веки опущены. Ткани носа и ушей хорошо сформированы, начинают закладываться зачатки зубов.

Головной мозг активно развивается, также формируется кора и базальные ганглии. Сердечко крохи бьется примерно 150 раз в минуту. На 10-й неделе также сформированы желчные протоки и кишечник. Скелет и суставы продолжают свое развитие. Происходит формирование иммунной системы. Малыш на этом срок уже может двигаться, сжимать и разжимать кулачки, махать ручками, может морщиться.

Питание на 10 неделе беременности

К вопросу о питании на данном сроке будущей маме необходимо отнестись внимательно. Конечно же, рацион питания должен быть сбалансирован и содержать все полезные вещества и витамины, так как малыша необходимо обеспечить всем необходимым. Во время беременности женщина в обязательном порядке должна кушать много свежих овощей и фруктов. Они не только положительно влияют на здоровье будущего малыша, но улучшают работу кишечника, помогают избежать запоров. Мясо, рыба, молоко, творог – это источник кальция, который необходим вам и вашему малышу. Крепкий чай и кофе употреблять нежелательно, даже можно сказать вредно! Также под запретом являются жирные, жареные, слишком саленные, копченые продукты. Старайтесь кушать меньше сладкого, для того чтобы уровень сахара в крови не увеличивался. Отличным вариантом считается раздельное питание 5-6 раз в день, лучше кушать часто, но понемногу. Очень полезными являются блюда, приготовленные на пару, также пищу блюдо можно запечь. Рекомендуется отказаться от поздних завтраков, кушайте примерно за 19 часов до сна. Если мучает голод, можно скушать яблоко, сухое печенье, скушать легкий йогурт или выпить стакан кефира.

Когда болит поясница в 9 недель беременности

В норме боль в пояснице при беременности в 9-12 недель слабо выраженная, не агрессивная. Женщины определяют ее больше как тянущую вниз, иногда добавляется ломота по всему пояснично-крестцовому отделу. Тяжелее всего приходится хрупким женщинам с маленьким тазом и мелкой костью. По мере развития беременности расширяется матка, растягиваются мышцы. Матка готовится к родам почти все 9 месяцев, вынуждая к этому тазовые кости. Вполне естественно, что возникает дискомфорт и болезненность возрастает.

При некоторой худощавости ситуация осложняется. У худеньких и мелкокостных мамочек роды часто протекают тяжело, с возможными повреждениями и разрывами. Чем миниатюрнее мама, тем тяжелее может нагрузка для ее организма. Многое зависит и от самого плода. Бывает так, что малыш получается слишком тяжелым для хрупкой матери. Носить его тяжело физически и мамочка инстинктивно переносит тяжесть на поясницу, поднимая животик. Но суть в том, что физиологии это безразлично, потому она и реагирует болью.

Заболевания могут быть различными:

остеохондроз и его осложнения;
заболевания костной и мышечной систем;
мочеполовые болезни.

Что делать

Врачи утверждают, что не сильные боли в пояснице во время беременности – нормальное явление.

Но иногда даже слабо выраженные болевые ощущения доставляют будущей мамочке дискомфорт — в таком случае невозможно ни работать, ни отдыхать полноценно.

Рассмотрим способы, которые помогут облегчить болевые ощущения в области поясницы.

Подготовка к беременности: предотвращаем боль в пояснице!

Чтобы во время беременности не появилось проблем с поясницей, стоит принять следующие меры:

Необходимой является консультация с врачом-ортопедом

Доктор выявит возможные отклонения в структуре и форме позвоночника, и поможет исправить их перед зачатием ребенка.

В таком случае вы получите возможность выносить ребенка без болевых ощущений в области поясницы.

Если у вас выявлено плоскостопие, то знайте, что эти проблемы также могут стать препятствием к нормальному вынашиванию плода, ведь в таком случае стопы не могут обеспечить равномерную нагрузку на все отделы позвоночника.

Чтобы предотвратить это, стоит заняться лечебной гимнастикой, которая в большинстве случаев помогает устранить данный порок.

Урегулируйте рацион питания

В нем не должно присутствовать жирной, высококалорийной пищи, которая не только является фактором для набора лишнего веса, но и в общем плохо сказывается на течении беременности.

Поэтому во время планирования беременности постарайтесь исключить из рациона питания все продукты, которые так или иначе могут плохо воздействовать на организм.

А если имеются лишние килограммы, не поленитесь сходить на прием к врачу-диетологу, который составит вам программу полноценного питания для потери лишнего веса.

Вышеперечисленные рекомендации направлены на устранение болевых ощущений в области поясницы еще до тех пор, как они появятся.

Посетив всех необходимых врачей, вы обеспечите себя от данной проблемы, и по возможности сделайте интенсивность боли минимальной.

Пятая шестая неделя беременности

В этот период начинается глобальная перестройка крестцового отдела. Так же под действие релаксина крестец начинает становиться более подвижным и гибким. Это так же вызвано заботой вашего организма о ребёнке. С развитием плода он не будет чувствовать от давления. Так же факт изменения в крестцовом отделе сократит неудобство, которое может провоцировать плод, набирая массу. Ещё одним «бонусом» расслабления крестца будет сохранение равновесия, ведь при развитии зародыша ваш центр тяжести смещается.

Говоря о смещении центра тяжести нельзя не упомянуть о том, что он имеет непосредственно отношение к болям в пояснице, ведь из-за этого женщина на уровне инстинктов разводит плечи и вытягивает шею. Такая поза лишь увеличивает нагрузку на спину, что, в свою очередь, усиливает боль.

Так же одной из причин появления боли в этот период может явиться повышенная выработка гормона прогестерона. Он ещё сильнее размягчает связки в пояснице, что вызывает боль в спине на ранних сроках беременности.

Врачи утверждают, что в данный период боли возникают редко, поэтому особого беспокойства не доставляют, если у женщины нет скрытых заболеваний.

Беременность 11 недель, болит живот что можно предпринять

Беременность – прекрасная пора, на протяжении которой женщина прислушивается к себе. Стоит знать, что предпринять, когда болит живот или тянет поясницу на 11 неделе.

Развитие плода на 11 неделе

На 11 неделе беременности малыш переходит из эмбриональной стадии развития в плодовую. Теперь в животе мамы оформился человечек, у которого пока еще непропорционально крупная голова, руки длиннее ног, глаза широко посажены. Внутренние процессы развития сказываются на состоянии мамы, среди прочих она изменений, она чувствует, как тянет поясницу на 11 неделе. Ребенок активно растет, развивая и совершенствуя работу мышц. Лицо подвижно, открывается и закрывается рот, ручки-ножки двигаются, тело извивается, кулачки сжимаются.

У малыша оформляются ушные раковины, глаза с появившейся радужкой начинают различать свет и темноту. Нос развивает обоняние. Ребенок заглатывает околоплодную жидкость и выделяет ее в виде мочи. В активную фазу переходит беременность 11 недель – болит живот на данном этапе временами и по разным причинам.

Как чувствует себя мама на 11 неделе беременности?

Маму отпускает утренний токсикоз, однако эмоции быстро сменяют друг друга. Это объясняется еще не закончившейся гормональной перестройкой. Она проявляется порой тем, что болит живот на 11 неделе беременности. Гормональные преобразования могут сказаться как на ослаблении волос и ногтей, так и, наоборот, на интенсивном их росте и укреплении. Обычно к 11 неделе утомляемость снижается. При отсутствии данной динамики следует сделать анализ на содержание железа. Возможно, потребуется повысить гемоглобин.

На 11 неделе обмен веществ увеличивается на 25% из-за интенсивного развития малыша. Как следствие, женщина ощущает повышение температуры, постоянную жажду. Чистая вода в неограниченных количествах – обязательная составляющая суточного рациона беременной. Если до наступления беременности не были пролечены зубы, то возможно на данном этапе придется столкнуться с их крошимостью. Назначенный комплекс витаминов и кальция поможет избежать проблем с деснами и зубами.

Так как малыш растет активно, размеры матки увеличиваются, чтобы обеспечить пространство для 8 граммового плода длиной 6,5 см. Матка располагается в тазовой части и возвышается над лобковой костью на 2-3 см. Постепенно формы округляются – поэтому живот тянет на 11 неделе беременности. Такие преобразования могут сказываться в виде покалывания по бокам матки, не обязательно после физических нагрузок. Если такие боли на 11 неделе беременности временны и проходят, то это не повод для беспокойства.

Чтобы не испытать, как тянет живот, 11 недель беременности не стоит сопровождать нагрузкой свыше 3 кг при подъеме тяжестей. Чтобы позвоночник не испытывал дискомфорта, следует сохранять правильную осанку. Прямая спина, обувь на низком каблуке уравновесят центр тяжести. Когда достигнута 11 неделя беременности, болит поясница зачастую по причинам, которые будет рассмотрены ниже.

Состояние, когда болит поясница на 11 неделе беременности, помогут избежать постоянно контролируемые движения по вертикали, горизонтали. Все действия должны быть плавными, медленными.

Что делать, если тянет живот или поясницу на 11 неделе?

Временные покалывающие ощущения по сторонам матки в виде слабой боли на 11 неделе беременности – не повод для беспокойства. Так проявляется растяжение стенок матки для комфортного вмещения малыша.

Тревожным признаком будут являться тянущие, схватывающие боли матки, похожие на переживания при месячных. Такое состояние – возможная угроза выкидыша. Когда тянет живот в 11 недель беременности, это сигнализирует о повышении тонуса матки.

Нельзя поднимать любые тяжести при боли на 11 неделе беременности. Следует как можно скорее обратиться к врачу. Дискомфорт на 11 неделе беременности, когда тянет поясницу, не должен остаться без внимания гинеколога. Бывает, что на 11 неделе беременности болит поясница. К причинам боли, когда тянет поясницу на 11 неделе беременности, относят:

Смягчение связок и дисков происходит из-за воздействия гормона прогестерона.

Перенесенную во время беременности инфекционную болезнь мочевого пузыря.

Смещение центра тяжести в результате увеличения живота.

Определить, почему болит живот на 11 неделе беременности, квалифицированно сможет только врач-гинеколог. Не стоит откладывать визит в женскую консультацию.

Развитие плода на 8 неделе

На этом сроке эмбрион можно смело называть плодом. Внутренние органы уже сформировались, но они еще находятся в зачаточном состоянии и не приняли положенные им места. На данный момент длина крохи составляет примерно 20 мм, вес достигает 3-х грамм.

Все органы сформированы и продолжают свой рост.
Происходит сокращение тонкого кишечника.
На этой неделе появляются зачатки женских или мужских половых органов.
Тельце плода удлиняется и выпрямляется.
В глазах плода появляются пигменты.
Формируются кости и хрящи.
Развивается мышечная ткань.
На этом этапе развития мозг полает импульс к мышцам, малыш начинает реагировать на окружающие события. Если его что-то не устраивает, он морщится и вздрагивает, но вы этого, конечно же, не почувствуете.
На восьмой неделе развития формируются четы лица (нос, губы, подбородок).
На пальцах ручек и ножек образуются стягивающие перепонки.
Происходит формирование среднего уха, которое отвечает за слух и равновесие.

Заболевания позвоночника

Боль в пояснице у беременных может появиться и в связи с заболеваниями позвоночника. Самым частым заболеванием является остеохондроз, реже встречается межпозвоночная грыжа.

Эти патологические состояния приводят к сдавлению нервных корешков, которые выходят из спинного мозга через межпозвоночные отверстия. В результате за счет механического давления в нервной ткани развивается безмикробное (асептическое) воспаление, которое проявляется тем, что у беременной болит поясница.

Также обострению остеохондроза способствует увеличение гидратации тканей, которое развивается на фоне беременности. В итоге связки разволокняются и риск сдавления нервных корешков увеличивается. Лечение этого состояния заключается в том, что назначаются нестероидные противовоспалительные препараты в виде местной терапии (мази, кремы, гели).

В 8 недель беременности болит поясница и при растяжении мышц спины и живота. Для этих болей характерно усиление на фоне движения, то есть повороты туловища, сгибания и разгибания позвоночника провоцируют усиление болевого синдрома.

Пальпация (ощупывание) мышц выявляет локальную болезненность. Лечение этого состояния проводится так же, как и лечение остеохондроза. Поясница болит при беременности и в случае воспалительного процесса в мышцах спины (миозит).

Обычно такое состояние развивается, если беременная находится на сквозняке. Итоги сегодняшней статьи выглядят следующим образом.

8 недель беременности, болит поясница – что делать? Срочно обращаться за медицинской помощью к врачу. В первую очередь следует подумать об угрозе прерывания беременности, так как это самая частая причина боли и самая угрожающая для эмбриона. Поэтому если тянет поясницу при беременности в этом сроке, то следует принять 2 таблетки но-шпы.

Этот препарат окажет положительное действие и в том случае, если причина боли кроется в патологии почек. Обследования при болях в поясницеКакие обследования назначит врач, когда у беременной болит поясница? общий анализ крови; общий анализ мочи; анализ мазка; УЗИ. Поясница болит при беременности – опасно ли это? Исходя из всего вышеизложенного, совершенно очевидно, что это серьезный симптом, который игнорировать нельзя. Поэтому, если тянет поясницу при беременности, надо обращаться к врачу немедленно. Таким образом, боли в пояснице всегда требуют обследования и лечения.

На данном сроке беременности, как правило, женщина уже знает о своем интересном положении, так как на 8-й неделе малыш уже явно дает знать о себе ярко выраженными симптомами. Зная о своей беременности, женщина должна усиленно следить за собой, избавится от вредных привычек, делать все возможное, чтобы защитить своего будущего малыша. Срок восемь недель относится к критическому периоду беременности, малейшие негативные факторы оказывают влияние на развитие плода и на состояние здоровья матери.

Находясь на таком сроке, женщина должна позаботиться об удобном нижнем белье, особенно это касается бюстгальтера, ведь в это время грудь начинает увеличиваться, на ней даже можно увидеть сосуды. Такое действие гормонов готовят молочные железы к лактации. Возможно изменение кожи, она может быть либо очищенной и упругой, или наоборот, сухой шелушащейся.

Беременная женщина особый пациент

Каждый врач вам скажет, что беременная женщина — это загадка, у нее все «не так, как у людей» — и боли иные, и жалобы особенные. Этот феномен обусловлен ее состоянием, ведь работа всего организма будущей мамочки во время беременности перестраивается для того, чтобы выносить ребеночка. Гормональные влияния, необходимые для нормального развития малыша, так же представляют значительную нагрузку.

Кроме того, женщина набирает вес, что не может не сказаться на работе сердечно-сосудистой системы. Растущая матка смещает все органы брюшной полости вверх, меняя анатомические соотношения.

В этот период женщина подвержена частой смене настроения от эйфории до депрессии и тревожным состояниям, поэтому склонна преувеличивать порой свои ощущения. Этот фактор тоже следует учитывать при обследовании беременных.

Но так как на карту поставлено сразу две жизни то, если у беременной болит поясница, ее следует осматривать и обследовать самым тщательным образом, чтобы не пропустить развитие такого грозного осложнения, как гестоз.

Читайте так же

Google

Боли в пояснице на 10 неделе беременности | Лечение боли в пояснице

10 недель беременности: болит поясница

В 10 недель беременности заканчивается формирование всех органов ребенка. Его рост составляет 4 см, а вес всего 4 грамма. Все его тело покрыто небольшим пушком. Он уже пережил все критические периоды, но это не означает, что он не уязвим.

Состояние мамы на 10 неделе беременности

На этом сроке будущие мамы принимаются обновлять свой гардероб: бока расширяются, становится тесно в груди и т.п. Однако для женщин, сильно страдающих от раннего токсикоза, на этом этапе возможна даже потеря некоторых килограммов. 10 неделя — беременность характеризуется повышенной усталостью и сердцебиением. Это происходит из-за того, что в систему кровообращения мамы включаются органы ребенка.

На этом этапе беременности у женщин резко меняется настроение: то радуются, то раздражаются. Страшного в этом ничего нет. Пройдет еще немного времени, и будущая мама становится спокойнее. В это время женщинам нужна психологическая поддержка родных.

В этот период беременности может болеть и кружиться голова, проявляться апатия, сонливость, а также женщина может чувствовать резкий упадок сил. Кроме того, у будущей мамы могут возникать такие симптомы, как тошнота, рвота, частые мочеиспускания, боль в груди и хороший аппетит.

Боли в пояснице

В10 недель беременности болит поясница практически у половины женщин. Этому есть свое объяснение. Причиной таких болей является быстрое увеличение матки, и все маточные связки растягиваются. В этом случае женщина чествует в пояснице тянущиеся боли.

Кроме того, боли в пояснице могут появляться по другим причинам. Во-первых, за счет увеличенного количества гормонов размягчаются связки, и поэтому позвоночнику тяжело держать собственный вес.

Во-вторых, боли в пояснице могут говорить о неправильной осанке, ослабленных мышц или иных заболеваний позвоночника. И, в-третьих, боль в позвоночнике может свидетельствовать о заболеваниях почек или неврологических заболеваниях.

Боли на 10 неделе беременности: нормальное явление или тревожный симптом?

На десятой неделе беременности в организме женщины происходят стремительные изменения потому, что в этот период развитие эмбриона переходит в качественно новую стадию плода. К этому времени у него завершается органогенез, и все части тела обретают очевидные человеческие формы. В связи с такой перестройкой в организме беременной женщины тоже происходят значительные преобразования, что довольно часто сопровождается болезненными ощущениями.

Болезненные ощущения в области живота. Боли на 10 неделе беременности являются достаточно частым явлением, поэтому особо беспокоиться по этому поводу не стоит. На сроке 10 недель беременности может болеть спина. Однако, во избежание неприятных сюрпризов, врача посетить нужно в обязательном порядке. Вовремя беременности это никогда не бывает лишним и ничего страшного в этом, на самом деле, нет. Женщину всего лишь в очередной раз обследуют: взвесят, измерят давление и температуру, а также дадут направление на сдачу анализов. В числе тестов, которые необходимо будет пройти, обязательно окажется общий анализ крови, мочи и забор крови на сахар. Не лишним будет также выяснить уровень тестостерона, во время беременности этот показатель обычно повышен.

Если на 10 неделе беременности боль локализируется внизу живота и имеет резкий, схваткообразный характер, а также болит спина, это является очень тревожным симптомом, следует немедленно вызвать врача и как можно меньше двигаться. Это может быть непосредственно связано с самопроизвольным срывом беременности. В таком состоянии женщину следует немедленно госпитализировать во избежание выкидыша.

Возможные причины боли в пояснице у беременной. Причины болезненных ощущений в области живота могут быть разными на сроке 10 недель беременности. Болит поясница у беременных женщин тоже довольно часто на более поздних сроках беременности, это связано с увеличением нагрузки на позвоночник и изменением центра тяжести тела. Однако такие симптомы являются оправданными только после 5 месяца беременности, когда женщина уже значительно прибавила в весе.

Если 10 недель беременности тянет поясницу – это может быть сигналом ее неблагополучного течения. Боли в пояснице, сопровождающиеся на этом сроке кровянистыми или коричневыми выделениями свидетельствуют о начавшемся выкидыше. Поэтому никогда не стоит затягивать с этим тревожным симптомом, нужно немедленно обращаться в больницу и ложиться на сохранение потому, что, скорее всего, именно так и посоветует поступить врач.

Если на сроке 10 недель беременности тянет поясницу и это сопровождается отеками, головной болью, повышенной температурой и помутнением мочи нужно немедленно обратиться в больницу и сдать анализы крови и мочи. Это, скорее всего, может быть вызвано заболеванием почек, пиелонефрит является частым заболеванием беременных женщин и требует терапевтического наблюдения.

Причиной того, что на сроке 10 недель беременности тянет поясницу, может быть наличие камней в почках. Сильные боли, обусловленные почечной коликой, чаще всего носят приступообразный характер, они могут отдавать в поясницу и пах. Обычно лечение таких тяжелых приступов проводят с помощью спазмолитиков, а в дальнейшем беременной женщине назначают специальную диету, с учетом химического состава камней.

Гипертонус матки. Очень часто у женщин, когда наступает 10 недель беременности, болит спина. Это обстоятельство может быть вызвано локальным или сегментарным утолщением миометрия, называемого гипертонусом матки или повышением ее мышечного напряжения. Основными симптомами мышечного напряжения миометрия является ощущение тяжести внизу живота и тянущие боли на 10 неделе в области поясницы. Сокращения матки, появляющиеся раньше предположительной даты родов, могут стать причиной того, на 10 неделе беременности будет болеть поясница. Это заболевание не является самостоятельным, он свидетельствует о том, что в организме женщины происходят болезненные процессы, которые чаще всего свидетельствуют о реальной угрозе выкидыша.

Гипертонус матки может быть следствием гормональных расстройств, он является частой причиной того, что на 10 неделе беременности болит поясница. Чаще всего, это говорит о сниженной функции яичников, приводящей к уменьшению выработки эстрогенов или прогестерона и увеличению секреции мужских половых гормонов в области надпочечников или яичников.

Локальное утолщение миометрия может быть вызвано воспалительными заболеваниями органов малого таза, а также являться причиной патологических аномалий матки, наличия опухолевидных процессов и следствием предыдущих абортов.

Еще одной причиной преждевременных сокращений матки может быть депрессивное и тревожное состояние беременной, ее внутренняя напряженность и скрытые страхи.

Рекомендации. Боли на 10 неделе характерны для многих беременных, связано это, в первую очередь, с глобальными преобразованиями, происходящими в организме женщины. Боли могут иметь разный характер и причины возникновения. Тянущие боли на 10 неделе беременности и другие болезненные ощущения в области паха гинекологи объясняют натяжением связок матки и считают это нормальным явлением в процессе вынашивания ребенка.

Каждая женщина должна осознавать ответственность, которую она несет в период беременности. Какой бы характер не носили боли, с ними нужно немедленно обращаться к врачу. Но при этом никогда не стоит паниковать и переживать излишне потому, что все эти нежелательные эмоции передаются малышу.

Боли на 10 неделе беременности свидетельствуют о том, что женщина сталкивается со многими трудностями. Этот период является переломным в ее организме потому, что малыш переходит из стадии эмбриона в стадию плода. Не стоит раньше времени ничего бояться, но нужно быть готовой к тому, что возможно придется пережить некоторые трудности, связанные с тем, что могут возникнуть боли на 10 неделе в области живота и поясницы. Также нужно быть готовой к тому, что, в связи с гормональными преобразованиями, возможны резкие перепады настроений. В этот период необходимо сохранять особую бдительность и помнить о том, что внутри бьется еще одно маленькое сердечко, которое реагирует абсолютно на все переживания своей мамы.

Ваш будущий ребенок на 10 неделе беременности

Поздравляем с началом 10 акушерской недели! Идет третий месяц беременности. Месячных не было уже 2 месяца, а с момента зачатия прошло около 8 недель.

Что происходит на этом сроке? Ваш ребенок уже несколько недель считается не эмбрионом, а плодом. Это означает, что закладка всех внутренних органов уже произошла, и дальше они будут только расти и совершенствоваться. Жизненно важные органы – почки, кишечник, мозг и печень – уже начинают выполнять свои функции. Глазки будущего ребенка уже сформированы, но пока они плотно закрыты веками. Малыш начнет открывать глаза не ранее 27 недели беременности.

Лобик ребенка на этом сроке выпирает вперед, из-за чего малыш немного похож на инопланетянина.

От спинного мозга начинают отрастать спинномозговые нервы. Теперь малыш может сгибать и разгибать ручки и прижимать ножки к груди.

Размер плода на 10 неделе сопоставим с размером финика. Его длина от темени до крестца составляет около 3 см, а весит малыш 4 грамма. Рост и развитие ребенка на этом сроке очень интенсивно: в течение ближайших недель малыш удвоит свою длину и вес.

УЗИ на 10 неделе беременности

Если беременность протекает хорошо, то УЗИ на 10 неделе обычно не назначается. Тем не менее, если по каким-то причинам вам было рекомендовано сделать УЗИ, то вы сможете узнать размеры плода и частоту его сердцебиения. В норме на 10 неделе частота сердцебиения плода составляет от 140 до 200 ударов в минуту. Это в 2-3 раза чаще, чем у взрослого человека.

Вы могли услышать или прочитать в интернете, что по частоте сердцебиения плода можно предположить его пол. Существует такой миф, что у девочек сердечко бьется чаще, чем у мальчиков. Однако, многочисленные исследования опровергли эту теорию. К сожалению, по частоте сердцебиений

предсказать пол будущего малыша невозможно – слишком велика погрешность этого метода.

Ваши ощущения на 10 неделе беременности

Симптомы токсикоза на этой неделе могут достигнуть пика. Не волнуйтесь, если тошнота и рвота мешают вам нормально питаться и набирать вес. Ваш малыш получает все необходимые питательные вещества, даже если вы пока теряете в весе.

Из-за продолжающегося роста матки беременная может ощущать тянущие боли внизу живота или в пояснице. Животик на 10 неделе пока не виден, хоть матка и поднимается все выше.

Сейчас на ваше самочувствие влияют многочисленные изменения, нормальные во время беременности: у вас может болеть грудь, слегка повышаться температура тела, могут отмечаться перепады настроения. плаксивость или сонливость.

Из-за увеличения объема циркулирующей крови у некоторых беременных могут отмечаться носовые кровотечения. Не волнуйтесь, они никак не навредят будущему ребенку.

Другая возможная проблема с носом во время беременности это заложенность носа, затруднение дыхания и насморк. На нашем сайте есть отдельная статья, посвященная этой теме: Насморк во время беременности.

Скудные коричневые выделения на сроке 10 недель. как правило, не угрожают беременности, однако при появлении любых кровянистых выделений (розовых, коричневых, темно-красных) следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Срочная помощь врача может потребоваться, если мазня «переросла» в кровотечение и сопровождается сильными болями в животе. Этот симптом может указывать на выкидыш на 10 неделе.

Двойня на 10 неделе беременности

Ваши двойняшки растут и развиваются так же быстро, как если бы вы вынашивали только одного ребенка. Не волнуйтесь, что одному из малышей будет не хватать питательных веществ – такое иногда случается, однако бывает это нечасто. Обследование у врача позволит вам убедиться, что оба плода чувствует себя хорошо.

С каждым днем вашей многоплодной беременности риск осложнений в виде замершей беременности или выкидыша снижается. Вы приобретаете больше уверенности в себе, и теперь, возможно, уже готовы рассказать близким о том, что у вас будет двойня.

Советы для будущей мамы

Подходит к концу первый триместр беременности: большинство опасностей уже позади. Так, например, на 10 неделе беременности значительно снижается риск замершей беременности. внематочной беременности. а также выкидыша.

Если ваш животик еще не округлился, то это может произойти уже в ближайшие недели, поэтому вам стоит задуматься о своем гардеробе: приобрести больше платьев или одежду для беременных. Ваши любимые джинсы уже могут стать тесными, когда вы сидите.

Продолжайте правильно питаться и откажитесь от употребления алкоголя. Некоторым беременным может сильно захотеться выпить глоток вина или пива, однако не стоит потакать своим капризам, когда они могут быть опасными для вашего будущего малыша. Запомните, что алкоголь во время беременности запрещен.

Чтобы поддерживать себя в тонусе в течение всей беременности, приобретите абонемент в бассейн. Плавание благоприятно влияет на самочувствие беременной, уменьшает боли в спине и в пояснице. способствует хорошему настроению и хорошему сну. Не волнуйтесь, что вода из бассейна может попасть во влагалище и каким-то образом навредить ребенку. Это исключено, так как преддверие влагалища плотно сомкнуто и не пропускает воду.

Если у вас нет возможности ходить в бассейн, совершайте короткие прогулки перед сном. Даже 10-15 минут медленной ходьбы дадут вам почувствовать себя лучше.

Секс на 10 неделе не запрещен. если у вас нет кровянистых выделений, болей в животе и если ваш гинеколог не рекомендовал отказаться от половой жизни. Имейте в виду, что сам по себе половой акт может спровоцировать появление кровянистых выделений. Как правило, это не угрожает беременности, однако если во время или после секса у вас пошла кровь, вам необходимо посетить врача, чтобы убедиться, что все в порядке.

Советы для будущего папы

Беременность меняет не только женщину, но и отца будущего ребенка. У вас может появиться чувство тревоги, бессонница. Это нормально, так как в вашей семье происходят большие перемены. Вы чувствуете большую ответственность за свою спутницу и за вашего ребенка.

Не держите свои эмоции при себе. Обсудите волнующие вас вопросы с друзьями, у которых уже есть дети. Скорее всего, они испытывали те же чувства и поэтому смогут вас понять и поддержать.

Источники: http://www.pinetka.com/beremennost/vse-dlya-beremennyih/10-nedel-beremennosti-bolit-poyasnitsa.html, http://www.pinetka.com/beremennost/vse-dlya-beremennyih/boli-na-10-nedele-beremennosti-normalnoe-yavlenie-ili-trevojnyiy-simptom.html, http://www.mygynecologist.ru/pregnancy-calendar/10-nedelya

Комментариев пока нет!

Болит поясница при беременности на ранних сроках

Поясница при беременности часто служит индикатором здоровья, реагируя на различные физиологические и патологические состояния. Главным симптомом обычно является боль, которая появляется в нижней части спины. Но причины, последствия и методы лечения всегда абсолютно разные, так как механизмов формирования этого признака чрезвычайно много. После зачатия ребенка активно начинается процесс роста матки, пропорциональный развитию плода. В организме женщины в ответ на увеличение внутрибрюшного давления, вызванного ростом матки, происходят многочисленные приспособительные изменения.

Этиологические аспекты болевого синдрома в пояснице

Причины, которые ведут к появлению болей во время беременности в поясничной области, могут быть самыми различными. Ниже рассмотрены главные этиологические факторы, влияющие на появление болей в нижней части спины у беременных.

Патология почек. Сюда следует отнести нефропатию, мочекаменную болезнь, пиелонефриты беременных, а также аутоиммунные процессы в почечной паренхиме, связанные с осложнениями вынашивания плода.
Патология опорно-двигательного аппарата. Сдавление растущей маткой позвоночного столба приводит к обострению дегенеративно-дистрофических процессов. Наиболее яркий пример – остеохондроз позвоночника.
Патология матки. Гипертонус задней стенки, который часто сопровождает беременную, проявляется именно болевым синдромом в поясничной области.
Миозиты. Воспаление мышечной ткани поясничной зоны. Частая проблема не только у беременных, но и у обычных людей обоего пола.
Патология яичников. Воспалительные изменения женской половой системы прогрессируют при беременности, так как снижается местная иммунологическая реактивность. Так проявляются аднекситы, оофориты и зачастую даже банальные цервициты.

Список можно продолжить редкими причинами, включая сосудистую патологию в бассейне артерии Адамкевича, иррадиацию болей из желудочно-кишечного тракта, системные болезни соединительной ткани и многие другие патологические процессы. Самостоятельно определить этиологическую основу боли в пояснице крайне затруднительно, поэтому любые проявления следует считать потенциально опасными и сразу обращаться к врачу.

Клиническая картина различных типов болевого синдрома поясничной зоны

Так как причины, вследствие воздействия которых ноет низ спины, разные, то симптоматика всегда отличается. Общим нюансом, объединяющим все этиологические аспекты, является лишь сам факт наличия боли. Из-за особенностей анатомического строения мочевыделительной системы в холодное время года чаще возникают проблемы с почками. Воспалительные болезни – пиелонефриты у беременных протекают со следующими характерными признаками:

боль постоянная, ноющая, иногда довольно сильная;
не бывает иррадиации;
никаких выделений из влагалища;
часто сопровождается резями при мочеиспускании;
повышается температура;
четкая связь с переохлаждением.

Если воспаление в почках носит гнойный характер, то в моче видны примеси в виде хлопьев и мутности.

Пиелонефрит – опасное состояние, которое грозит развитием интоксикации и почечной недостаточностью.

Гипертонус матки, особенно на ранних стадиях, часто проявляется тянущими болями в нижней части спины. Одновременно может раздражаться прямая кишка, что изменяет характер физиологических отправлений. Боли не носят постоянный характер, могут усиливаться или уменьшаться в зависимости от воздействия факторов внешней среды. Температуры не бывает, а появление выделений всегда говорит о серьезности проблемы. Само понятие «гипертонус» предполагает повышенное мышечное напряжение. Это отчетливо заметно при пальпации живота – матка твердая на ощупь, иногда болезненная при дотрагивании руками.

Характеристика боли в поясничной зоне при патологии позвоночника

Значение остеохондроза при беременности нельзя недооценивать. Хотя заболевание серьезно не угрожает жизни женщины, но болевой синдром резко ограничивает передвижения и снижает настроение. Основные клинические проявления болезни перечислены ниже:

сильная боль, иногда нестерпимая, резко усиливающаяся при малейшем движении;
часто возникает при больших размерах матки – во втором и третьем триместрах;
иррадиирует в ногу и ягодицу;
никогда не сопровождается лихорадкой;
общее состояние женщины практически не страдает;
поясница болезненна при пальпации, а живот абсолютно интактен.

Коварство проблемы при патологии опорно-двигательного аппарата заключается в том, что боли в спине крайне сложно купируются. Обычная группа лекарств (НПВС), используемая для любого человека, недоступна, так как противопоказана при беременности. Поэтому зачастую болевой синдром затягивается, а полностью уходит лишь после родов. К счастью, на плод остеохондроз позвоночника обычно не влияет.

Если болит одновременно живот и поясница, то такое состояние категорически не характерно для патологии опорно-двигательного аппарата. Следует исключать гипертонус матки, а также острую гинекологическую патологию. Аднексит и даже апоплексия яичника встречается хотя и не часто, но довольно регулярно в медицинской практике. Но в каждом случае ситуация реально угрожает жизни женщины и будущего ребенка, поэтому требует немедленной диагностики и лечения.

Как проводить диагностику болевого синдрома

Если у женщины во время беременности болит спина, то обязательно требуется установление точной этиологии этой проблемы. От этого зависят не только лечебные мероприятия, но и прогноз на рождение здорового малыша. Так как причинных факторов много, назначается весь комплекс диагностических процедур. К ним следует отнести:

исследование крови;
анализ мочи;
ультразвуковое сканирование малого таза;
вагинальный осмотр с исследованием мазков;
УЗИ брюшной полости;
МРТ малого таза или позвоночника при сложных случаях.

Из общепринятых методик обследования не применяется лишь рентгенография, так как облучение может нанести вред плоду.

Обязательно учитывается клиническая картина болевого синдрома. Если ноет низ живота, а боль отдает в поясницу, то вероятно проблема связана с гипертонусом матки. Диагноз подтверждается при ультразвуковом исследовании. Делать УЗИ можно на любом сроке беременности. При появлении острых болей в нижней части спины, усиливающихся при физической нагрузке, с отсутствием изменений в анализах, следует предполагать патологию позвоночника. Лихорадка и лейкоцитоз в моче, а также расширение чашечно-лоханочного комплекса при УЗИ свидетельствует о наличии пиелонефрита.

Как снять болевые ощущения у беременной

Во всех ситуациях, когда болит спина у беременной, требуется медицинская помощь. Далеко не всегда нужна медикаментозная терапия, но важно не упустить момент, связанный с угрозой для жизни и здоровья женщины. При начальной степени гипертонуса нужен психологический покой, дружеские поддерживающие отношения в семье и ограничение физической нагрузки. Этого обычно достаточно, чтобы болевой синдром полностью купировался.

Если тянет низ живота, а боль распространяется на поясничную область, то возникает повод для беспокойства и назначения медикаментозной терапии. Так как причин неприятного состояния много, то лечебные действия осуществляются по результатам диагностики. При болевом синдроме комплексное лечение включает назначение следующих групп препаратов:

простые анальгетики – парацетамол, метамизол;
спазмолитики – дротаверин;
гормоны – синтетический прогестерон;
витамины;
антибиотики при наличии активного бактериального воспаления в почках или женской половой системе;
токолитики при необходимости дополнительно расслабить стенки матки.

Список разрешенных препаратов может быть продолжен, так как выбор лекарства осуществляется опытным врачом.

Самостоятельно нельзя применять даже растирания, так как они могут содержать нестероидные противовоспалительные средства, которые абсолютно противопоказаны при беременности. Столь же недопустимо использовать внутрь широко применяемые антибиотики.

Даже одна таблетка фторхинолонов может нанести непоправимый вред будущему ребенку, хотя эти препараты всегда с успехом используются для терапии пиелонефрита у мужчин и женщин. Самостоятельно можно принять лишь парацетамол при наличии достоверно известного диагноза остеохондроза.

Что влияет на прогноз при болевом синдроме

Вопрос, почему болит поясница во время беременности, должен стоять на повестке дня у женщины и ее родственников с первого мгновения развития неприятного симптома. От того, насколько рано выявлена проблема, зависит дальнейшая судьба будущего ребенка. Если болезненное состояние обусловлено патологией опорно-двигательного аппарата, то купировать негативные ощущения будет крайне сложно. Однако на процесс беременности и рождение здорового ребенка ситуация практически не влияет.

В то же время даже несильные тянущие ощущения внизу живота, сопровождающиеся выделениями из влагалища и болями в пояснице, требует скорейшего обращения к врачу. Подобная ситуация напрямую угрожает дальнейшему прогрессированию беременности. Наличие лихорадки столь же негативно может сказаться на функции почек, поэтому пиелонефриты обязательно требуют комплексного лечения. Не следует бояться применения медикаментов при беременности – в большинстве ситуаций оно оправдано и не несет серьезного риска для плода. Ведь в итоге важно, чтобы ожидание малыша было счастливым, а этого состояния легче достичь без болевого синдрома в поясничной области.

10 неделя беременности — описание, живот, размер плода, ощущения, выделения

У вашей беременности первый крупный юбилей. Но эмбриону лишь 10 неделек. Зато со следующей, 11 недели беременности он уже официально будет называться плодом! Впрочем, данный этап его развития примечателен не только этим.

После 10 недели беременности вы сможете вздохнуть с некоторым облегчением – большинство врожденных пороков уже не могут сформироваться, а это значит, что со здоровым до сих пор масиком по большому счету будет все в порядке. Этап закладки органов заканчивается, фундамент заложен, теперь плод пойдет только в рост.

Плод на 10 неделе беременности: вес и размеры

К этому времени он уже приобрел человеческий вид, и даже хвостик исчез. На полную мощность работает маленькое сердечко, производя 130-150 ударов в минуту. Кишечник, прямая кишка и желчные протоки заканчивают свое развитие, а вот печень все еще активно развивается. Также формируются лимфатическая и иммунная системы, появляется диафрагма.

У малыша уже сформировались ручки и ножки, пальчики, локтевые суставы, ушные раковины, ротовая полость. Это маленькое существо ведет себя достаточно активно: оно «кривляется», втягивает губки, заглатывает и выплевывает жидкость, открывает и закрывает ротик, машет ручками, сгибает и разгибает кулачки. Малышу очень комфортно находиться в плодном пузыре. При столкновении со стенкой матки он отталкивается от нее, но вы еще не чувствуете этих толчков.

В это трудно поверить, но у плода размером не больше грецкого ореха невероятно активно работает головной мозг: каждую минуту он производит до 250 тысяч нейронов! В яичках мальчиков уже вырабатывается мужской гормон тестостерон. На 10 неделе беременности закладываются молочные зубки, так что следите за своим рационом, сделайте ставку на кальций содержащие продукты – в это время у вас могут начаться проблемы с зубами, если кальция в организме не хватает.

Длина плода составляет 30-40 мм, вес – около 4-5 г. Весь он прозрачный, волосяной покров еще не растет, но пушок уже закладывается.

Будущая мама

Маме сейчас следует позаботиться и о достаточном поступлении йода в организм, потому что он начинает накапливаться в щитовидной железе малыша. И все также следить за своим здоровьем и самочувствием, готовясь к внешним преображениям.

Ощущения на 10 неделе беременности

Возможно, вам не терпится, чтобы начал уже расти животик, но пока еще рано. Увеличение веса происходит преимущественно за счет увеличения в размерах матки и объема крови, а также нагрубания молочных желез. Однако талия уже начинает округляться, и скоро будет пора подумать о смене одежды, а пока вы еще влезаете в свою «добеременную». Хоть уже и теперь за счет увеличения матки в размерах и постепенного его «подъема», будущая мамочка может ощущать некую полноту и тяжесть в области таза.

Из-за усиленной выработки меланина вы можете обнаружить у себя на животе темную полоску, идущую от пупка вниз – она потом исчезнет сама по себе. Также возможно появление пигментных пятен на лице.

Берегите свое здоровье и нервную систему – любое ослабление иммунитета может спровоцировать развитие молочницы.

Гормоны продолжают свою работу, а значит, перепады настроения все еще имеют место быть. Повышенная возбудимость и перепады в настроении, постоянное «напряжение» нервной системы могут приводить к нарушениям сна. Некоторые женщины жалуются на бессонницу, те же, кто по ночам все-таки спит, сон имеют чуткий и поверхностный, а наутро рассказывают, о чрезвычайно ярких и нередко пугающих сновидениях. Все это – последствия активизации зоны коры головного мозга, которую прозвали «доминантой беременности», и которая даже в ночное время продуцирует яркие картинки, связанные с беременностью и последующим рождением ребенка. Во избежание переутомления и устранения «эффекта сонливости» по причине недосыпа, беременной необходимо научится полноценно расслабляться: на помощь может прийти йога, плавание в бассейне, длительные и неспешные прогулки. В крайнем случае, согласовав с врачом, временно можно принимать настой пустырника.

На этом этапе все так же дает о себе знать учащенное мочеиспускание. Повышенная сонливость и токсикоз тоже присутствуют и на 10 неделе беременности. Но со второго триместра маме станет уже легче.

А пока – не забывайте о важности прогулок на свежем воздухе и следите за работой кишечника: помните, стул должен быть непременно каждый день!

Живот на 10 неделе беременности: тянет, болит

На сроке в 10 недель очень даже возможны боли в животе, и в этом случае о характере боли следует исчерпывающе рассказать врачу. Тем более, что, если беременная встала на учет, как и положено, в 6 недель, следующий визит в женскую консультацию должен состояться как раз на 10 неделе.

Вполне возможно, что боли в животе связаны с физиологическими изменениями, происходящими в женском организме. Так, под влиянием гормонов и в связи с ростом плода связки, удерживающие матку, размягчаются и растягиваются, что может сопровождаться тянущими эпизодическими болями по бокам живота и районе паха.

Если боль локализуется в верхней части живота, вполне вероятно, что связано это с проблемами желудка. Боль и дискомфорт могут доставлять и нарушения работы кишечника. Для устранения такой ситуации, возможно, придется пересмотреть рацион питания, но, в любом случае, не лишней будет консультация у гастроэнтеролога.

Но вот если возникают внизу живота, боль при этом носит схваткообразный характер, живот тянет и ноет – следует незамедлительно сообщить об этом врачу. Тем более, если боль при этом сопровождается пусть даже минимальными коричневыми выделениями: такая картина свидетельствует об опасности выкидыша.

Выделения

Для 10 недели беременности характерными считаются выделения в умеренных количествах, однородной консистенции, светло-молочного цвета. При этом, никаким неприятным запахом выделения не сопровождаются – возможен разве что еле уловимый кисловатый запах. В случае, когда выделения приобретают зелено-серый или желтый цвет, если в выделениях появляются хлопья или пузыри, выделения превращаются в створоженную массу, да еще и приобретают резкий неприятный запах – следует без промедления отправляться на консультацию к врачу.

Во время беременности естественные защитные силы организма будущей мамы значительно ослаблены. А потому, развитие генитальных инфекций в этот период совсем не редкость. «Лидирующие» позиции среди заболеваний занимает молочница, или кандидоз, однако, изменения выделений могут быть связаны с инфицированием хламидиями, трихомонадами, гонококками и другими патогенными микроорганизмами. Независимо от природы заболевания, лечить его следует обязательно, иначе не исключен вариант внутриутробного инфицирования плода, нарушения его развития в связи с инфекцией и даже гибель.

Насторожить женщину должны и коричневые выделения, не говоря уж о выделениях кровянистых. Мажущие коричневые или кровянистые выделения, ко всему еще и сопровождающиеся болями в животе, однозначно указывают на риск самопроизвольного прерывания беременности. Обнаружив такие симптомы, женщине необходимо моментально обращаться за квалифицированной помощью: в случае своевременного реагирования беременность практически всегда удается спасти.

Правда, следует учитывать, что кровянистые выделения могут появляться и после обследования у гинеколога или полового акта. Если при этом никаких болезненных ощущений в животе женщина не испытывает, скорей всего, кровянистые выделения будут объясняться эрозией шейки матки – при внешнем вмешательстве рыхлые ткани матки повреждаются и кровоточат, что и проявляется кровянистыми мажущими выделениями. Однако, в и в этом случае лучше всего рассказать о подобных симптомах специалисту.

УЗИ на 10 неделе беременности

Обычно 10 неделя – это еще не время для очередного планового УЗИ: на приеме врач только определит дату для нового сеанса ультразвукового исследования, выбрав день в период между 10 и 14 неделями.

Но если все-таки по какой-то причине – например, для уточнения срока беременности и ее контроля – УЗИ таки будет проведено на 10 неделе, маму ждет встреча с настоящим чудом. Плоду на данный момент всего-то 8 недель, но – удивительно! – он уже сейчас напоминает человечка, пусть и совсем крохотного. Да, размерами плод сейчас повторяет размеры средней сливы, но у него уже четко проступают очертания тельца, видны миниатюрные ножки и ручки, и даже лодыжки и локоточки на них! Если кроха не спит, то на УЗИ можно даже увидеть, как машет ручками, сгибая их в локтях, и передвигает ножки, подгибая их под себя.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Беременность 10 недель болит поясница

10 неделя беременности

На этом этапе развитие эмбриона заканчивается, все жизненно важные органы уже сформировались. Сердечнососудистая система продолжает активную работу, головной мозг развивается с большой скоростью.

Пол ребенка еще все равно определить сложно. На этом этапе эмбрион уже полностью превращается в маленького человечка, его кости и суставы полностью сформированы.

Малыш может менять позицию и ложиться как ему удобно внутри пузыря, наполненного околоплодными водами.

Так как плод развивается с высокой скоростью, беременная женщина находится в эмоциональном состоянии, резко меняется настроение, появляется плаксивость.

Все эти изменения происходит из-за увеличенного количества гормонов в крови, это приводит к увеличению веса, ослабеванию мягких тканей, также увеличивается щитовидная железа.

Не стоит расстраиваться, ведь токсикоз начинает постепенно отступать на этом сроке, повышенная усталость меньше ощущается. К концу 12-й неделе токсикоз полностью исчезает.

Что ощущает женщина на 10 неделе беременности

Матка достигает такого размера, что ей просто становиться тесно в малом тазу, из-за этого будущая мама может ощущать тяжесть в области поясницы.
Так как связки матки находятся в натяжении, появляются периодические тянущие боли в паху.
Будущая мама набирает вес примерно 1,5 кг.
Происходит частое мочеиспускание.
Иногда женщину может мучить бессонница, даже кошмары.
Выделения из влагалища, но если они кровянистые, то в этом случае следует обратиться к врачу, так как это первый симптом выкидыша.

Развитие ребенка на 10-й неделе беременности

Кроха уже похож на маленького человечка, мышцы лица подвижны, он уже может морщиться, заглатывать ротиком амниотическую жидкость, его веки опущены. Ткани носа и ушей хорошо сформированы, начинают закладываться зачатки зубов.

Анализы

Как правило, на 10-й неделе женщина уже знает, что находится в положении. Но если по каким-либо причинам вы еще не стали на учет, то обязательно нужно это сделать. Так как на этом сроке вы обязательно должны сдать анализы, которые вам назначает гинеколог. На этом сроке обязательно нужно сдать анализ мочи, крови, также берут кровь на сахар.

Проводя анализы на таком сроке, специалисты большое внимание обращают на уровень сахара в крови, особенно это касается женщин старше 25-ти лет. Также обращают внимание на беременных с лишним весом, или на тех, у кого родственники болеют сахарным диабетом. Изучая анализы, врач анализирует уровень тестостерона в организме беременной, так как в таком положении он может быть сильно повышен.

Помимо всех анализов, на десятой неделе беременности врач может назначить анализ на ХГЧ. Как правило, такой анализ назначается, если есть подозрение на угрозу выкидыша. Благодаря этому можно определить, хорошо ли протекает беременность, и есть ли какие-либо отклонения.

Также на данном сроке женщина должна дать анализ на биопсию ворсинок плода. Его обычно назначают для выявления своевременного обнаружения генетических отклонений в развитии малыша.

УЗИ

УЗИ в этот период беременности не проводится, как правило, такую процедуру назначают на 14-ю неделю беременности. Но ультразвуковое исследование может понадобиться на этом сроке для уточнения срока и для подтверждения маточной беременности.

При проведении УЗИ на 10-й неделе четко можно увидеть плод, который уже очень похож на маленького человечка. Размером кроха напоминает сливу, только с коленками и лодыжками. Также можно увидеть, как малыш сгибает колени, машет ручками и двигает ножками.

Выделения и кровотечение на таком сроке

Если на десятой неделе выделения из влагалища имеют нехарактерный вид и запах, особенно если появилась кровь, незамедлительно рекомендуется обратиться к врачу.

Нормальными считаются светлые или молочного цвета выделения, которые имеют однородную консистенцию.

Выделения гнойного типа, зеленого цвета, творожные или кровянистые, еще и с неприятным запахом свидетельствуют о наличии инфекции или угрозы выкидыша

В основном на таком сроке беременности женщину может беспокоить кандидоз, кольпит. Но не нормальные выделения из влагалища также могут свидетельствовать о наличии таких микроорганизмов как: гонококки, хламидии, трихомонады и другие. Если вовремя не обнаружить заболевание и не приступить к лечению, это может негативно сказаться на развитии плода или даже привести к его гибели.

Выделения кровянистого или коричневого цвета на десятой неделе, скорее всего, свидетельствуют о начале выкидыша. Кровотечение становиться обильнее и сопровождается тянущими болями внизу живота и в пояснице, боль похожа на ощущения во время месячных. В таком случае срочно нужно вызвать скорую, своевременная медицинская помощь во многих случаях беременность удается сохранить.

Следует учитывать, что мажущее кровянистые выделения на таком сроке могут наблюдаться после осмотра гинеколога или после полового акта. Также есть вероятность, что у вас эрозия шейки матки, ткани матки повреждаются и кровоточат, при этом боль в животе отсутствует.

Болит живот

Боль в животе на десятой неделе беременности считается нормальной, не стоит особо паниковать по этому поводу. Но для того чтобы не было неприятных сюрпризов, проконсультируйтесь с врачом по этому поводу.

Но, если живот болит в нижней части и имеет схваткообразный характер, это первый признак срыва беременности, поэтому в этом случае немедленно вызовите врача и старайтесь меньше двигаться. Госпитализации вам не избежать, так как речь идет о сохранении будущего малыша, ведь ему сейчас может угрожать большая опасность.

Болит поясница

Простуда и температура

На десятой неделе беременности иммунитет мамочки сильно ослаблен, поэтому ее очень легко заразиться вирусными заболеваниями. Самой распространенной считается простуда. Особенно опасным является зимне-осенний период, в это время, как известно вирусы слишком активны.

10 недель беременности уже не такой опасный срок для простуды, чего не скажешь о более ранних сроках. Но это не значит, что не стоит волноваться и заниматься самолечением, так как в этот период практически все лекарственные препараты принимать запрещено.

Поэтому рекомендуется обратиться к врачу за помощью, так как он лучше разбирается, какие препараты вам помогут избавиться от простуды. Если простуда не настолько серьезная, то можно обойтись народными средствами, но их прием также нужно согласовать с врачом.

Единственное что вы можете сделать самостоятельно – это соблюдать постельный режим, пить чай с лимоном, молоко со сливочным маслом и медом, отвар шиповника. Только напитки нельзя употреблять в горячем виде, пусть немного остынут перед употреблением.

Для профилактики простудных заболеваний избегайте контакта с больными людьми, е допускайте сквозняков в квартире. Также рекомендуется больше гулять на свежем воздухе, проветривать комнату перед сном. Одевайтесь согласно погоде, так как теперь вы заботитесь не только о себе, но и о будущем ребенке.

Питание на 10 неделе беременности

Они не только положительно влияют на здоровье будущего малыша, но улучшают работу кишечника, помогают избежать запоров. Мясо, рыба, молоко, творог – это источник кальция, который необходим вам и вашему малышу. Крепкий чай и кофе употреблять нежелательно, даже можно сказать вредно! Также под запретом являются жирные, жареные, слишком саленные, копченые продукты.

Старайтесь кушать меньше сладкого, для того чтобы уровень сахара в крови не увеличивался. Отличным вариантом считается раздельное питание 5-6 раз в день, лучше кушать часто, но понемногу. Очень полезными являются блюда, приготовленные на пару, также пищу блюдо можно запечь. Рекомендуется отказаться от поздних завтраков, кушайте примерно за 19 часов до сна.

Если мучает голод, можно скушать яблоко, сухое печенье, скушать легкий йогурт или выпить стакан кефира.

Алкоголь на 10 неделе беременности

Как известно, алкоголь – это вещество с высокой токсичностью. Наибольшую опасность для плода он причиняет, когда происходит его активное развитие в утробе матери.

Как известно, на десятой неделе завершается закладка всех жизненно важных органов малыша, но его мозг продолжает стремительно развиваться.

Ни один врач не может дать вам гарантию, что прием алкоголя на 10-й неделе беременности не окажет негативное влияние на здоровье будущего малыша, так как алкоголь может нанести удар по одному из главных органов плода, и малыш еще до рождения станет калекой.

Некоторые специалисты утверждают, что алкоголь можно употреблять, только в небольшом количестве, к примеру, это может быть красное сухое вино в небольшом количестве, но все-таки авторитетные организации ВООЗ, институтов педиатрии и гинекологии, утверждают, что алкоголь категорически запрещен во время беременности.

Так как последствия для малыша могут быть тяжелыми и даже плачевными. У каждой женщины индивидуальные особенности организма и как повлияет алкоголь на развитие малыша, точно сказать никто не может, ведь бывали случаи, что у мамочек, злоупотребляющих алкоголем на протяжении беременности, рождались абсолютно здоровые дети.

Но все-таки, не стоит рисковать, ведь здоровье малыша дороже всего на свете.

Возможен ли секс на десятой неделе беременности?

Так как вы находитесь в не стабильном эмоциональном состоянии, интимная близость даже полезна в этом случае. Так как вы испытываете положительные эмоции, это хорошо влияет не только на вас, но и на будущего малыша. Как говориться – если хорошо маме, то и малыш испытывает положительные эмоции.

Но все-таки рекомендуется консультация врача, чтобы не беспокоится, что вы можете навредить своему малышу.

Но если вас на этом сроке еще беспокоит токсикоз, рекомендуется придержаться от секса. Но если все в порядке, это не значит что можно сильно часто этим заниматься. Также не стоит пробовать новые позы, выберете ту, в которой будит удобно вам, стоит помнить, что вы все – таки находитесь в положении, которое ограничивает вас в физическом плане.

Календарь беременности

Полезно знать:

Ультрачувствительный тест на беременность
Представим себе, ситуацию, когда вы имеете некоторые подозрения о собственной беременности, надеетесь, что это, наконец, свершилось, хотите поскорее в этом убедиться. До момента начала очередных месячных ждать нет ни сил, ни терпения.Как лечить коньюктивит у ребенка?
Одой из самых неприятных детских болезней можно назвать коньюктивит. Обычно он характеризуется сильным воспалением конъюнктивы одного или сразу обоих глаз.Как приучить ребенка к режиму
Отсутствие правильного режима у малыша, является поводом для тревоги у многих молодых мам. Поэтому специалисты советуют готовиться к появлению малыша еще заранее и начинать менять свой распорядок дня, ведь после рождения ребенка, ваша жизнь довольно сильно изменится.Темная моча при беременности
В норме моча здорового человека почти не имеет цвета или отлает нежным соломенным оттенком, интенсивность которого зависит от различных факторов. Желтизну моче придает урохром – красящий пигмент.Ребёнок отказывается от грудного молока
Не стоит постоянно повторять, что грудное молоко полезно для младенцев, так как и без того всем известна основополагающая роль материнского молока в формировании крепкого иммунитета малыша с первых мгновений его жизни. Помимо прочего, процесс этот обоюдоудобен для мамы и её крохи и вызывает у них радость общения.

Источник: //kberemennosti.ru/kalendar/10nedelya/

Болит спина на 10 неделе беременности. Боли при беременности

Состояние мамы на 10 неделе беременности

На этом сроке будущие мамы принимаются обновлять свой гардероб: бока расширяются, становится тесно в груди и т.п.

Однако для женщин, сильно страдающих от раннего токсикоза, на этом этапе возможна даже потеря некоторых килограммов. 10 неделя — беременность характеризуется повышенной усталостью и сердцебиением.

Это происходит из-за того, что в систему кровообращения мамы включаются органы ребенка.

Боли в пояснице

Ранние сроки беременности: тянет живот и поясницу, болит

Фото живота и узи на 10 неделе беременности. Сейчас могут присоедениться еще два: когда болит живот при беременности и спина.Виной всему (ротаторной) манжеты плечевого сустава — Клиника Повреждения вращательной (ротаторной) манжеты плечевого сустава.

В течение этого времени полностью прекращаются боли в плече, Тянущие боли внизу живота и пояснице могут быть вызваны незначительными тянущими, ноющими болями в нижних отделах спины и живота. На 9-10 неделе происходит активный рост мышечных волокон матки.

Интересен

10 неделя беременности: что происходит, размер плода, живот 18 ноя 2009 а если всего 5 недель беременности и болит поясница, это угроза или Болит опоясывающей болью от копчика+10-15 см выше.

почему после пробежки сильно болят суставы стоп Если у Вас есть плоскостопие хоть на одной ноге,тогда так может быть:))И да.Нужно раскатывать ноги просто на пивной бутылке,после тренировки.Садитесь и катайте,иногда надавливая на колени руками:))Еще может быть из-за лишнего веса.

Тогда нужно уменьшить время пробежек и время от времени бегая переходить на шаг.=_=.Заниматься нужно 3,лучше 6 раз в неделю по 20 минут:))Удачи!

Ноет и хрустит в колене, к какому врачу идти? — Кальций нужен для костей. А хруст в коленях почти всегда от разрушения и повреждения коленных хрящей. Поначалу хрустит без боли 12 акушерская неделя, 10 неделя беременности от зачатия. УЗИ на 10 неделе беременности; Боли на 10 неделе беременности; Болезни на 10 протекающей беременности в связи с повышенной нагрузкой на мышцы спины.

11 неделя беременности: описание, фото, живот, болит 10 недель беременности это период, когда Ваш малыш приобретает громкое имя плод и перестает быть эмбрионом. Все органы заложились и теперь

Определить беременность дате зачатия. Зачатие.

Народные средства при болях в спине и суставах.

Народные Народные рецепты при заболеваниях позвоночника и суставов, боли в спине, Безоперационное лечение болей в спине в Киеве в Медицинском центре и мази из лекарственных трав и меда могут оказаться весьма полезны.

Ребёнок уже подрос, размер плода на 11 неделе беременности — около 6 см, а весит он от 8 до 10 г. По размерам малыша можно сравнить с крупной

Болит поясница при беременности: почему ее тянет и что делать Боли в пояснице во время беременности: почему и что делать. Болит поясница на 5 неделе беременности Болит поясница на 6 неделе поясница на 10 неделе беременности Болит поясница на 11 неделе беременности

Эпикондилоз (артроз локтевого сустава).

причины, симптомы Эпикондилоз (артроз локтевого сустава) – эта болезнь стимулирует Главный признак эпикондилоза – боль и болезненность в сфере надмыщелка, Что делать, если болит поясница при беременности (на ранних и Чаще всего (но не всегда) это происходит в первом триместре (12–13 недель). Каждые 7–10 минут меняйте положение: лежите, сидите, стойте, ходите,

Боли в пояснице при беременности — Статьи — Беременность Беременность: когда болит спина. второго триместра, т.е. приблизительно с пятого месяца (20 недель). от Anonymous на @.

На состояние здоровья и на внешний вид человека влияет наличие в организме вредных веществ. В этой статье рассказывается о продуктах, которые очищают организм от шлаков и токсинов. Предложенная информация поможет быстро избавиться от проблемы.

Недели беременности

42 недели беременности женщина живет в ожидании чуда. Для кого-то эти дни наполнены радостным волнением, кому-то приходится сложно из-за проблем со здоровьем, тяжелого токсикоза и прочих прелестей беременности. Каждый период беременности оказывает свое влияние на организм женщины, а главной единицей отсчета сроков беременности является неделя.

Спазм матки не связанный с беременностью. Матка при беременности.

Недели беременности важны для контроля за правильным развитием плода, организации сбалансированного питания, режима работы и отдыха будущей мамы.

От того, на какой неделе беременности находится женщина, зависит ее право на отпуск по беременности и родам, обязанности по постановке на учет в поликлинике по месту жительства и многие другие организационно-правовые вопросы.

Какие особенности имеет каждая неделя беременности, с какими ожиданиями и трудностями она связана, какого режима труда и отдыха придерживаться, какие физические нагрузки разрешать женщине, чем питаться и какие витамины и лекарства принимать – об этом и многом другом вы узнаете на страницах портала djeni.org.

Ознакомившись с материалами, представленными в данном разделе, вы узнаете, какие внешние признаки и симптомы характерны для каждой недели беременности, какие анализы и исследования вам необходимо пройти, какие последствия может за собой повлечь та или иная болезнь во время беременности и возможно ли на данном сроке прерывание беременности. Надеемся, что представленная информация поможет вам пройти все стадии беременности в наилучшей форме и родить здорового и крепкого малыша.

Источники: //www.pinetka.com/beremennost/vse-dlya-beremennyih/10-nedel-beremennosti-bolit-poyasnitsa.html, //hochy-mogy.ru/ukmuth/168-bolit-spina-na-10-nedele.html, //djeni.org/articles/beremennost/nedeli_beremennosti/

Источник: //jamamochka.ru/pregnancy/bolit-spina-na-10-nedele-beremennosti-boli-pri-beremennosti.html

Из-за чего на ранних сроках беременности болит поясница?

Читайте в статье:

Согласно современным данным, если в человеческом организме возникают болезненные ощущения, это является первым тревожным сигналом, который свидетельствует о неблагоприятном проявлении. Тем не менее, опытные мамочки и акушеры-гинекологи знают, что беременность сопровождается серьезными изменениями в организме будущей мамочки.

Первый триместр важного периода считается “максимально ответственным”, так как процесс развития сменяется один за другим. Важно знать, что болевые ощущения внизу живота и пояснице на первых сроках имеют свои причины возникновения.

К счастью, не всегда болевые чувства становятся поводом для того, чтобы беспокоится и переживать о патологиях.

Чтобы не переживать и носить малыша с удовольствием, стоит понимать, какие боли возникают при патологии и в норме.

Тянуть низ живота и поясницу может по многочисленным нормальным процессам в организме при болях в пояснице при беременности:

На ранней стадии беременности (1-2 неделя) идет прикрепление яйцеклетки к слизистой матки. Иногда процесс может сопровождаться незначительной и часто незаметной для женщины болью внизу живота. В это время будущая мама даже не подозревают о беременности и принимает такие боли за предвестники месячных.
На 3-4 неделю идет формирование хориона — ткани, из которой потом происходит формирование плаценты. На таком этапе ворсины крепятся на матку, появляются сосуды и происходит кровоснабжение эмбриона. Этот срок может сопровождаться болезненным ощущением внизу и пояснице.
Спустя еще 2 недели просвет сосудов, которые питают эмбрион существенно изменяются. Диаметр вен и артерий уплотняется и утолщается. Мышечный слой при это исчезает полностью. На этом этапе формируется его естественная биологическая защита.
Приток крови к матке и наружным органам увеличивается, так как кровоток в этом органе такой же, как и у жизненно важных компонентов организма: головного мозга, почек, сердца. Такой прилив может сопровождаться небольшими потягивающими болевыми ощущениями внизу живота и спины.
На 7-8 неделю происходит биосинтез релаксина, развивающийся не только внутри яичников, но и в хорионе. Это является очередной причиной того, что может ломить поясницу на ранних стадиях.
На 9-10 неделю мышечные волокна начинают существенно увеличиваться в размере.
Масса матки и ее размер в этот период увеличиваются в несколько раз. В этот период растягивается связочный аппарат, а также важные связки. Такие анатомические изменения постепенно уплотняются, становятся плотными и надежными. В этот период боль проявляется в копчике.
На 11 и 12 неделе первый триместр периода беременности завершается. Все системы органа полноценно и правильно сформировались. Иногда матка в этот период максимально сокращается, но переживать не стоит. Такие сокращения, если они не превышают 8 раз в сутки не опасны.
Тонус зачастую возникает именно в период активности, редко во время сна и отдыха. Отток крови в этот период происходит спонтанно, матка сокращается поэтапно, из-за чего не возникает варикозное расширение вен.

Болезненные ощущения существенно влияют и на мочевыделительную систему женщины. нагрузка на почки увеличивается, они начинают функционировать усиленно, поэтому боли в спине становятся максимально характерными. Не стоит забывать и о частых и спонтанных позывах в туалет.

Несмотря на многочисленные нормальные болезненные ощущения, не стоит забывать, что болеть может и при патологии.

Повышенного внимания требуют такие проявления при беременности:

Если появляются интенсивные болезненные ощущения, это может свидетельствовать о возможности выкидыша. Если вовремя не принять меры по сохранению беременности, процесс может существенно прогрессировать и дальше. Если самоаборт уже запустился, то боли будут регулярными и достаточно сильными.
Многие считают, что угроза невозможна без кровяных выделений, но это не так. Именно поэтому, если боли начинают серьезно беспокоить — лучше обратиться за помощью к доктору.
Поясница в этот период может болеть при замершей беременности. Внутри эмбриона развивается воспалительный процесс, переходящий на стенки матки.
Период характеризуется повышением температуры и сильнейшими резкими болями, характерными для аппендицита.
Выраженная боль может говорить и о внематочной беременности. При данной патологии эмбрион развивается вне полости матки, зачастую в трубе. Часто у женщины болит с одной стороны.
При этом нужно срочно принимать меры, так как возможность летального исхода при разрыве трубы максимальна.
Пузырный занос — редкое, но опасное явление, при котором плод перерождается, его ткани дегенерируют. Женщина ощущает боли и токсикоз.
Имеющаяся миома матки при беременности начинает быстро расти.
Кровоснабжение матки увеличивается, появляются боли, особенно в пояснице и крестце.
Если женщина до беременности имела проблемы с мочевой системой, то обострение заболеваний возможно по максимуму. Пиелонефрит, мочекаменная болезнь развиваются и обостряются чаще остальных. Это происходит из-за повышения кислотности мочи и крови. Такое развитие сопровождается болью в пояснице и отеками, а также изменением мочи.

В ходе этого можно сделать следующие выводы: болезненность на первой стадии беременности может быть нормальной, проявляющейся из-за развития эмбриона и патологической.

В первом триместре женщина должна беречь себя и эмбрион, так как плод развивается и ему необходима поддержка. В случае болезненного чувства, стоит обратиться к доктору, который проведет диагностику и поймет, что именно происходит с организмом и являются ли такие изменения нормальными.

Источник: //nugabest.ua/ru/iz-za-chego-na-pervyx-srokax-beremennosti-bolit-poyasnica/

Болит поясница на 10 неделе беременности

Боли на 10 неделе беременности: нормальное явление или тревожный симптом?

10 недель беременности: болит поясница

Состояние мамы на 10 неделе беременности

Боли в пояснице

или
войти с помощью:

СПАСИБО ЗА РЕГИСТРАЦИЮ!

На указанный e-mail в течение минуты должно прийти письмо активации. Просто перейдите по указанной ссылке и наслаждайтесь неограниченным общением, удобными сервисами и приятной атмосферой.

ПРАВИЛА РАБОТЫ С САЙТОМ

Даю свое согласие на обработку и использование веб-порталом UAUA.info (далее – «Веб-портал») моих персональных данных, а именно: имя, фамилию, указанные даты рождения, страну и город проживания, адрес электронной почты, IP-адрес, файлы cookie, информацию о регистрации на веб-сайтах – социальных Интернет-сетях (далее – «Персональные данные»). Также даю свое согласие на обработку и использование Веб-порталом моих Персональных данных, взятых с указанных мною веб-сайтов — социальных Интернет-сетей (если указывались). Предоставленные мною Персональные данные могут использоваться Веб-порталом исключительно с целью моей регистрации и идентификации на Веб-портале, а также с целью осуществления мною пользования сервисами Веб-портала.
Подтверждаю, что с момента моей регистрации на Веб-портале, уведомлён(-на) о цели сбора моих Персональных данных и о включении моих Персональных данных в базу персональных данных пользователей Веб-портала, с правами, предусмотренными ст. 8 Закона Украины «О защите персональных данных», ознакомлен(-на).
Подтверждаю, что в случае необходимости получения данного уведомления в письменном (документарном) виде, мною будет выслано соответствующее письмо по адресу [email protected], с указанием своего почтового адреса.

На указанный e-mail отправленно письмо. Для смены пароля просто перейдите по указанной в нем ссылке

Боли во время беременности, о которых не стоит беспокоиться

Во время беременности наше тело переживает множество изменений, чтобы обеспечить нормальное развитие плода и подготовку к родам (смотрите наш онлайн календарь беременности ). И эти изменениями могут приносить различные болезненные ощущения, многие из которых являются нормой. Но как понять, является ли эта боль обычным явлением или стоит забеспокоиться?

Мы составили хит-парад типичных болей, которые часто испытывают женщины во время беременности.

1. Спазмы во время беременности

Поскольку увеличивается размер матки, спазмы во время беременности — нормальное явление. Другими причинами спазмов могут стать газы и запор. Если спазмирующая боль сильнее той, которую вы испытывали во время месячных, к тому же сопровождаемая кровотечениями и болью в пояснице, то незамедлительно проконсультируйтесь с вашим врачом. Также обратитесь к специалисту, если испытываете сильную боль с одной стороны в первом триместре беременности .

2. Головная боль при беременности

Головная боль при беременности также довольно обыденны явление. Однако если головная боль при беременности острая и не проходит после отдыха и приема обезболивающего, а также если вы испытываете проблемы со зрением, немедленно обратитесь к доктору. Помните, что нужно внимательно выбирать обезболивающий препарат при беременности, избегая те, в которых содержится аспирин и ибупрофен.

3. Боли в спине при беременности

Боли в спине при беременности также типичная и распространенная причины. Дело в том, что во время беременности центр тяжести вашего тела смещается, нагружая мышцы спины. Гормональные изменения и ослабевшие мышцы пресса также могут повлиять на возникновение боли в спине при беременности. Обратитесь к врачу, если боли в спине при беременности не утихают в течение 2 недель или если они слишком сильные. Если кроме боли в спине вы при беременности испытываете болезненные ощущения при мочеиспускании и/или кровотечения, немедленно проконсультируйтесь с врачом, так как это может стать угрозой осложнений.

4. Боль и защемление седалищного нерва при беременности

Боли седалищного нерва могут сопровождаться онемением, покалыванием или неприятными, болезненными ощущениями, отдающимися в ноги от области поясницы. С увеличением матки возрастает давление на седалищный нерв, который тянется от поясницы вдоль бедер. Плюс ко всему, на нерв воздействует ребенок и расслабленные тазовые суставы.

Наклоны, поднятие тяжелых предметов или ходьба могут усугубить боль. Зачастую, боль и защемление седалищного нерва при беременности не является причиной для волнения, но сообщите об этом своему врачу, особенно если боль стала постоянной или у вас возникли проблемы с передвижением.

5. Судороги при беременности

Судороги в ногах при беременности часто встречаются у женщин во время второго и третьего триместров беременности. особенно ночью. Судороги при беременности могут сопровождаться нервными, скачущими ощущениями. Это связано с дополнительным весом, который приносит беременность, с давлением, которое ребенок оказывает на сосуды и нервы, проходящие в ногах, а также, с изменениями в циркуляции крови во время беременности.

Как бороться с судорогами в ногах при беременности. Не забывайте много пить и старайтесь не засиживаться или не застаиваться в одном положении. Теплая ванная, растяжка или массаж ног могут облегчить симптомы. Но если судороги становятся особенно болезненными и нога опухает и краснеет, незамедлительно обратитесь к врачу.

6. Боль круглой связки

Эта боль встречается, когда начинает увеличиваться матка и соответственно растягиваются круглые связки. Это может спровоцировать резкую боль в животе, в боку, в паху, когда вы крутитесь ночью или встаете. Но причин волноваться нет, если только боль не длится дольше пары минут

7. Схватки Брекстона-Хикса

Схватки Брекстона-Хикса — это ложные схватки, которые могут случаться во время второго триместра беременности. Они помогают вашему телу подготовиться к настоящим родам, и вы можете испытать тянущие ощущения внизу живота.

В отличие от настоящих схваток, Схватки Брэкстона-Хикса (ложные схватки) не подчиняются никаким схемам и могут отличаться по продолжительности и силе. Они скорее приносят дискомфорт, чем боль. Если же вы испытываете сильную боль или насчитали больше шести ложных сваток в час, то это может стать сигналом о преждевременных родах, так что лучше наблюдаться у врача, чтобы понять характер схваток.

Боли, которые не следует игнорировать

Вы не должны игнорировать острую колющую боль, длящуюся дольше пары минут, жжение и боль при мочеиспускании, боли в плече, боли в верхнем правом квадрате живота, под правыми ребрами. Если у вас присутствует хотя бы один подобный симптом, обратитесь к врачу.

По материалам сайта www.americanpregnancy.org

Если вас беспокоит головная боль при беременности, боли в спине при беременности, ложные схватки или судороги при беременности, вы можете обсудить это с опытными мамами на нашем форуме.

Источники: https://www.pinetka.com/beremennost/vse-dlya-beremennyih/boli-na-10-nedele-beremennosti-normalnoe-yavlenie-ili-trevojnyiy-simptom.html, https://www.pinetka.com/beremennost/vse-dlya-beremennyih/10-nedel-beremennosti-bolit-poyasnitsa.html, https://www.uaua.info/beremennost/period-beremennost/news-44918-boli-vo-vremya-beremennosti-o-kotoryih-ne-stoit-bespokoitsya/

Комментариев пока нет!

10 недель беременности: болит поясница

Состояние мамы на 10 неделе беременности

Боли в пояснице

Боли на 10 неделе беременности: нормальное явление или тревожный симптом?

Ваш будущий ребенок на 10 неделе беременности

Лобик ребенка на этом сроке выпирает вперед, из-за чего малыш немного похож на инопланетянина.

УЗИ на 10 неделе беременности

Ваши ощущения на 10 неделе беременности

Двойня на 10 неделе беременности

Советы для будущей мамы

Советы для будущего папы

Источники: https://www.pinetka.com/beremennost/vse-dlya-beremennyih/10-nedel-beremennosti-bolit-poyasnitsa.html, https://www.pinetka.com/beremennost/vse-dlya-beremennyih/boli-na-10-nedele-beremennosti-normalnoe-yavlenie-ili-trevojnyiy-simptom.html, https://www.mygynecologist.ru/pregnancy-calendar/10-nedelya

Комментариев пока нет!

Источник

Болит поясница слева беременность 10 недель

»
Боль в пояснице — пичины

Боли на 10 неделе беременности: нормальное явление или тревожный симптом?

10 недель беременности: болит поясница

Состояние мамы на 10 неделе беременности

Боли в пояснице

Боли в пояснице при беременности

Почему болит поясница при беременности

Боль в пояснице явление довольно частое, особенно при беременности. Примерно половина всех беременных женщин страдает от этих неприятных ощущений. Проявление болей может начаться в середине второго триместра (около 6-го месяца) и сопровождают беременную женщину вплоть до родов.

Причиной появления болей в пояснице чаще всего бывает повышенная нагрузка на позвоночник, которая дополняется ослабленными мышцами живота. Выработка релаксина при беременности также может вызвать болевые ощущения, которые отдают в область лобка и тазобедренных суставов. Это объясняется изменениями в гормональном фоне и несущественным размягчением связок.

Возможные причины боли в пояснице

Однако, кроме вышеперечисленных факторов, может быть достаточное количество других причин. Например, если боль в пояснице имеет периодический характер, при этом матка очень напряжена-скорее всего это дают о себе знать схватки Брекстона-Хикса. Но это предположение справедливо в случае, если срок беременности составляет больше чем 37 недель. Если же сроки меньше, а боль передается вниз живота и сопровождается выделениями, то может быть опасность преждевременных родов (особенно если чувствуется сокращение времени между схватками). В этом случае как можно скорее нужно обратиться к врачу. И после проведения всех исследований, при необходимости, может быть назначена госпитализация. Также могут быть выписаны определенные поддерживающие препараты.

Боль в пояснице также может быть следствием неврологии: радикулит, грыжа позвоночника. Если диагностировано неврологическое заболевание, то могут назначаться обезболивающие препараты, рекомендуется постельный режим. Также могут рекомендовать носить бандаж и проводить занятия по лечебной физкультуре. Если установлены симптомы симфизопатии, которые включают боли в лобковой зоне и болевые ощущения при походке, то лечение проводят в стационаре. А весь последующий срок беременности контролируется врачом.

Боли, которые носят резкий, ярко выраженный характер, и при этом сопровождаются нарушением функции мочевого пузыря, чаще всего встречаются при камнях в почках. В этом случае нужно будет пройти необходимое ультразвуковое обследование, по результатам которого выписываются лекарственные препараты, способные снять болевые ощущения. Лечение и диета назначается врачом, в зависимости от типа камней, которые могут иметь различный состав.

Когда следует вызывать врача

В случаях, когда боль в пояснице сопровождается повышенным давлением, температурой, отеками, а моча меняет свой цвет и становится мутной, то скорее всего это признаки инфекции, которая приводит к воспалению почек и мочевых путей. Это заболевание имеет название-пиелонефрит, и лечится исключительно в стационаре. При чем, нужно знать, что это заболевание очень негативно сказывается на здоровье как женщины, так и ребенка, и может впоследствии вызвать различные осложнения. Поэтому при малейших признаках нужно немедленно обратиться в медицинское учреждение.

Если же при беременности боли вызваны дефицитом кальция, то в помощь будущей маме придут продукты обогащенные кальцием (рыба, сыр, мясо, зелень, орехи, молоко и многое другое). При постоянных болевых ощущениях будет целесообразно пропить курс карбоната кальция.

Типы болей в спине при беременности

Беременные женщины могут испытывать боль в спине, которая локализуется в нижней части спины или распространяется в ягодицы, бедра и ноги, вызывая или имитируя симптомы ишиаса. Боль может быть постоянной, усиливаться при физической активности, мешать сну и / или ухудшать общее функционирование. Хотя симптомы обычно проходят спонтанно после родов, некоторые состояния могут оставаться хроническими. Женщины с ранее существовавшими проблемами поясницы обычно подвергаются более высокому риску развития болей в спине, связанных с беременностью.

Во время беременности, естественные анатомические и постуральные изменения вызывают механические проблемы в опорно-двигательный аппарат, особенно в нижней части тела. Боль в спине и дискомфорт в области таза обычно начинаются на пятом и седьмом месяце беременности. Небольшой процент женщин может испытывать боль уже на 4-16 неделе. ¹

Боль в пояснице при беременности

Механическая нестабильность в поясничном отделе позвоночника (поясница) и тазу обычно вызывает боли в пояснице у беременных.

Поясничный отдел позвоночника подвергается компенсаторному лордозу — увеличению обратного С-образного искривления, что вызывает чрезмерную нагрузку на поясничные суставы, мышцы, связки и диски.
Поясничная мышца бедра, которая стабилизирует позвоночник и помогает в движениях бедра и ног, укорачивается из-за компенсаторного лордоза, что усугубляет симптомы боли в пояснице. ²

Симптомы боли в пояснице могут появиться на любом сроке беременности. Эти симптомы могут выглядеть так:

Тупая или резкая, жгучая боль в пояснице
Односторонняя боль в правой или левой области нижней и / или средней части спины
Боль, отдающая в заднюю часть бедра и ногу, а иногда и в стопу (похожа на ишиас)
Падение стопы, состояние, характеризующееся невозможностью поднять переднюю часть стопы при ходьбе

Симптомы ишиаса обычно возникают, если нижний поясничный и / или верхний крестцовый нервный корешок поражен в нижнем отделе позвоночника из-за поясничной грыжи межпозвоночного диска , спондилолистез, расстройство фасеточных суставов или растяжение и спазм мышц.

Подробнее о том, что вызывает боли в спине во время беременности?

Женщины с болями в спине, ранее существовавшими заболеваниями поясницы, многоплодной беременностью и / или женщины младшего или старшего возраста могут иметь более высокий риск развития боли в пояснице во время беременности. ²

Боль в пояснице в положении лежа или во сне

Боль в пояснице, связанная с беременностью, усиливающаяся ночью, может возникнуть в результате расширения матки, которая оказывает давление на главный кровеносный сосуд — полую вену, вызывая закупорку кровеносных сосудов в тазу и поясничном отделе позвоночника.³

объявление

Беременность, боль в тазу

Изменения таза являются нормальным явлением во время беременности, они помогают приспособиться к растущей матке и облегчить роды.

Беременные женщины, испытывающие боль в области таза, имеют разную степень слабости в правом и левом крестцово-подвздошных суставах, которые соединяют позвоночник с тазом. Эта разница в слабости суставов возникает из-за высокой концентрации гормона релаксина, который смягчает соединительные ткани и суставы.Значительная слабость крестцово-подвздошных суставов может вызвать смещение подвздошной кости — части таза, которая прикрепляется к крестцово-подвздошному суставу.

Боль возникает при смещении подвздошной кости в неустойчивом положении, вызывая нагрузку на прилегающие ткани. Когда тело пытается вернуть таз в нормальное положение, мышцы напрягаются и тянутся внутри или вокруг таза. Если возникает напряжение в мышцах тазового дна или приводящих мышцах бедра (мышцы паха, которые помогают сближению ног), может ощущаться сильная боль.⁴

Боль в задней части таза часто встречается во время беременности и может поражать до 76% беременных женщин. Эта боль также может ощущаться в течение нескольких лет после родов у 5-8,5% молодых матерей. ⁵ Врачи могут также называть эту боль болью в тазовом поясе или дисфункцией лобкового симфиза.

Типичные признаки задней тазовой боли включают:

Боль, которая может ощущаться как колющая, тупая, стреляющая и / или жжение в задней части тазовой области
Боль, которая может распространяться на ягодицу и отдавать в пах и заднюю часть бедра
Боль, которая может имитировать ишиас, но, в отличие от ишиаса, часто невозможно точно определить и может измениться по типу или участкам, пораженным по мере прогрессирования беременности ⁵

Женщины с болями в пояснице до беременности и / или Те, кто выполняет тяжелую физическую работу, которая требует от них стоять в течение длительного времени, подвергаются большему риску развития тазовой боли во время беременности.⁴

Боль в бедре при беременности

Временное сжатие, растяжение и / или потеря кровоснабжения периферического нерва может произойти в бедре во время беременности. Набухание мягких тканей и давление со стороны растущей матки могут оказывать дополнительное давление на эти нервы.

Боль в бедре может возникать в этих обстоятельствах, когда латеральный кожный нерв бедренной кости сдавливается. Этот нерв обеспечивает чувствительность области талии, передней и боковой поверхности бедра.²

Компрессия латерального кожного нерва бедра приводит к состоянию, называемому парестетическая мералгия, которое вызывает один или несколько из следующих симптомов, обычно на одной стороне тела ⁶:

Жгучая или ноющая боль во внешней стороне и / или передней части бедра
Ощущение холода, обледенения в разных частях бедра
Жужжание или вибрация (например, от сотового телефона) в бедре

Парестетическая мералгия Боль усиливается при физической активности, например при стоянии или ходьбе, и уменьшается, когда вы сидите.⁶

Беременность, боль в спине и бедре

Бедро может стать болезненным при беременности из-за изменений в пояснице и тазу. Могут быть затронуты различные части бедра, что может привести к ряду потенциальных нарушений в этой области. ²

Преходящий остеопороз

Редкое заболевание, преходящий остеопороз, может возникнуть из-за чрезмерной нагрузки в третьем триместре беременности. Это состояние вызывает ослабление тазовой кости и приводит к острой боли с ограничением движений в бедре.Боль при преходящем остеопорозе обычно возникает внезапно и усиливается при переносе веса, например, при стоянии или ходьбе. Женщины с этим заболеванием обычно ходят короткими шагами, чтобы избежать боли (анталгическая походка). ²

Аваскулярный некроз головки бедренной кости

Биологические изменения во время беременности, приводящие к высоким уровням естественных стероидов, включая гормоны адренокортикоидов, эстрогена и прогестерона, в сочетании с увеличением веса могут вызвать повышенное давление в суставах и растяжение мышц бедра.Эти изменения могут привести к состоянию, называемому аваскулярным некрозом верхней части (головки) бедренной кости (бедренной кости). Состояние вызывает разрушение костной ткани в головке бедренной кости из-за отсутствия кровоснабжения. ²

Симптомы аваскулярного некроза головки бедренной кости начинаются примерно в третьем триместре и включают ²:

Боль, ощущаемая глубоко в паху (внутренняя поверхность бедра)
Излучающая и отражающая боль в пояснице, бедре и / или колене

Симптомы усиливаются при переносе веса, например, при стоянии и / или ходьбе.

объявление

Боль в пояснице и животе со спазмами

Внезапное появление сильной боли в животе и спазмов может указывать на разрыв внематочной беременности. В этом состоянии яйцеклетка оплодотворяется и растет в другом месте, кроме матки, чаще всего внутри маточной трубы, которая разрывается из-за увеличения размера оплодотворенного яйца. ⁷

Симптомы прерывистой внематочной беременности могут также включать сильную боль в пояснице и / или паху.Это состояние требует неотложной медицинской помощи и требует неотложного хирургического вмешательства.

Боль в спине

Боль во время активных родов вызвана сокращением мускулов матки и похожа на сильные менструальные судороги. Боль во время схваток обычно приходит и уходит, постепенно усиливаясь.

Некоторые женщины могут испытывать сильную боль в пояснице во время схваток, часто называемую схватками в спине. Боль в спине усиливается между схватками и остается постоянной между схватками.Эта боль может возникать, когда ребенка неправильно размещают так, что его затылок прижимается к спине матери (заднее положение затылка).

Боль в спине во время беременности обычно проходит сама по себе после родов. Боль, которая внезапно становится сильной, длится несколько недель, усиливается со временем, сопровождается неврологическим дефицитом и / или не проходит после отдыха или лечения, должна быть немедленно оценена врачом.

Список литературы

1.Сабино Дж., Грауэр Дж. Н.. Беременность и боли в пояснице. Curr Rev Musculoskelet Med. 2008; 1 (2): 137-141. DOI: 10.1007 / s12178-008-9021-8
2.Chila AG. Основы остеопатической медицины. Липпинкотт Уильямс и Уилкинс; 2010.
3. Катонис П., Кампуроглу А., Аггелопулос А. и др. Боль в пояснице, связанная с беременностью. Гиппократия. 2011; 15 (3): 205-210. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3306025/
4.Рост К. Снятие тазовой боли во время и после беременности, как женщины могут вылечить хроническую тазовую нестабильность.Дом Охотника; 2013.
5. Канакарис Н.К., Робертс К.С., Джаннудис П.В. Боль в тазовом поясе, связанная с беременностью: обновленная информация. BMC Med. 2011; 9:15. Опубликовано 15 февраля 2011 г.. Doi: 10.1186 / 1741-7015-9-15
6. Cheatham SW, Kolber MJ, Salamh PA. Meralgia paresthetica: обзор литературы. Int J Sports Phys Ther. 2013; 8 (6): 883-93. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3867081/
7.Дальсгаард Йенсен Т., Пеннинга Л. Безоперационное лечение прерывистой внематочной беременности.BMJ Case Rep.2016; 2016: bcr2016215311. Опубликовано 13 июня 2016 г. DOI: 10.1136 / bcr-2016-215311

Боль в спине при беременности — NHS

Очень часто возникают боли в спине или спине во время беременности, особенно на ранних сроках.

Во время беременности связки вашего тела естественным образом становятся мягче и растягиваются, чтобы подготовить вас к родам. Это может вызвать нагрузку на суставы нижней части спины и таза, что может вызвать боль в спине.

Как избежать и ослабить боль в спине во время беременности

Попробуйте эти советы:

согните колени и держите спину прямо, когда вы поднимаете или поднимаете что-то с пола
избегайте подъема тяжелых предметов
двигайте ногами при повороте избегайте скручивания позвоночника
носите обувь на плоской подошве, чтобы равномерно распределить ваш вес
старайтесь сбалансировать вес между двумя сумками при ношении покупок
держите спину прямой и хорошо поддерживаемой, когда вы сидите на работе и дома — ищите подушки для беременных
достаточно отдыхать, особенно на поздних сроках беременности
массаж или теплая ванна могут помочь.
использовать матрас, который поддерживает вас должным образом — вы можете положить кусок ДВП под мягкий матрас, чтобы он стал более упругим, при необходимости
перейти к групповой или индивидуальный уход за спиной

Вы можете принимать парацетамол для облегчения боли в спине во время беременности, если ваш терапевт или акушерка не разрешат о.Всегда следуйте инструкциям на упаковке.

Упражнения для облегчения боли в спине во время беременности

Это легкое упражнение помогает укрепить мышцы живота (брюшной полости), что может облегчить боль в спине во время беременности:

Кредит:

Agencja FREE / Alamy Stock Photo

https://www.alamy.com/stock-photo-pregnant-woman-doing-exercises-32344372.html?pv=1&stamp=2&imageid=FC98903A-AC65-4C38-BF96-00BB1F4352CB&p=29056&n=0&porientation=08 = 0 & IsFromSearch = 1 & srch = foo% 3dbar% 26st% 3d0% 26pn% 3d1% 26ps% 3d100% 26sortby% 3d2% 26resultview% 3dsortbyPopular% 26npgs% 3d0% 26qt% 3dBTHBG4% 26qt_raw% 3dBTHBG4% 26qt_raw% 3dBTHBG3% 26mlic % 3d0% 26ot% 3d0% 26creative% 3d% 26ag% 3d0% 26hc% 3d0% 26pc% 3d% 26blackwhite% 3d% 26cutout% 3d% 26tbar% 3d1% 26et% 3d0x000000000000000000000% 26vp% 3d0% 26loc% 3d0% 26imgt% 3d0 % 26dtfr% 3d% 26dtto% 3d% 26size% 3d0xFF% 26archive% 3d1% 26groupid% 3d% 26pseudoid% 3d387440% 26a% 3d% 26cdid% 3d% 26cdsrt% 3d% 26name% 3d% 26qn% 3d% 26apalib% 3d% 26apalic % 3d% 26lightbox% 3d% 26gname% 3d% 26gtype% 3d% 26xstx% 3d0% 26simid% 3d% 26saveQry% 3d% 26editorial% 3d1% 26nu% 3d% 26t% 3d% 26edoptin% 3d% 26customgeoip% 3d% 26cap% 3d1 % 26cbstore% 3d1% 26vd% 3d0% 26lb% 3d% 26fi% 3d2% 26edrf% 3d0% 26ispremium% 3d1% 26flip% 3d0% 26pl% 3d

1) Встаньте на четвереньки с коленями под бедрами, руками под плечами, пальцами вперед и поднятыми мышцами живота, чтобы спина оставалась прямой.

Кредит:

Agencja FREE / Alamy Stock Photo

https://www.alamy.com/stock-photo-pregnant-woman-doing-exercises-32344367.html?pv=1&stamp=2&imageid=DA3DDA5D-3D86-471C-9DFB-66A032C21750&p=29056&n=440&porientation1 = 0 & IsFromSearch = 1 & srch = foo% 3Dbar% 26st% 3D0% 26sortby% 3D3% 26qt% 3D% 2520Pregnant% 2520woman% 2520doing% 2520exercises% 26qt_raw% 3D% 2520Pregnant% 2520woman% 2520doing% 2520fercises% 26 % 3D0% 26mr% 3D0% 26pr% 3D0% 26aoa% 3D1% 26creative% 3D% 26videos% 3D% 26nu% 3D% 26ccc% 3D% 26bespoke% 3D4% 26apalib% 3D% 26ag% 3D0% 26hc% 3D0% 26et% 3D0x000000000000000000000 % 26vp% 3D0% 26loc% 3D0% 26ot% 3D0% 26imgt% 3D0% 26dtfr% 3D% 26dtto% 3D% 26size% 3D0xFF% 26blackwhite% 3D% 26cutout% 3D% 26archive% 3D1% 26name% 3D% 26groupid% 3D% 26pseudoid % 3D% 26userid% 3D% 26id% 3D% 26a% 3D% 26xstx% 3D0% 26cbstore% 3D0% 26resultview% 3DsortbyRelevant% 26lightbox% 3D% 26gname% 3D% 26gtype% 3D% 26apalic% 3D% 26tbar% 3D1% 26pc% 3D % 26simid% 3D% 26cap% 3D1% 26customgeoip% 3DGB% 26vd% 3D0% 26cid% 3D% 26pe% 3D% 26so% 3D% 26lb% 3D% 26pl% 3D0% 26plno% 3D% 26fi% 3D0% 26langcode% 3Den% 26upl % 3D0% 26cufr% 3D% 26cuto% 3D% 26howler% 3D% 2 6cvrem% 3D0% 26cvtype% 3D0% 26cvloc% 3D0% 26cl% 3D0% 26upfr% 3D% 26upto% 3D% 26primcat% 3D% 26seccat% 3D% 26cvcategory% 3D *% 26restriction% 3D% 26random% 3D% 26ispremium% 3D1% 26flip % 3D0% 26contributorqt% 3D% 26plgalleryno% 3D% 26plpublic% 3D0% 26viewaspublic% 3D0% 26isplcurate% 3D0% 26imageurl% 3D% 26saveQry% 3D% 26editorial% 3D% 26t% 3D0% 26edoptin% 3D% 26apaid% 3DB6-6B189 -41BD-8442-2448A6B7E281% 7D% 26custspecid% 3D14369B5F-24B7-4344-B743-D5DE569A1F46

2) Втяните мышцы живота и поднимите спину к потолку, позволяя голове и ягодицам мягко расслабиться вниз — не позволяйте локтям сомкнуться и двигайте спину только настолько, насколько вам удобно.

Кредит:

Agencja FREE / Alamy Stock Photo

3) Задержитесь на несколько секунд, затем медленно вернитесь в положение бокса — старайтесь не прогибать спину, она всегда должна возвращаться в прямое нейтральное положение.

4) Проделайте это медленно и ритмично 10 раз, заставляя мышцы напрягаться и осторожно двигая спиной.

Занятия пренатальной йогой или акванатальными занятиями (классы легких упражнений в воде) с квалифицированным инструктором также могут помочь нарастить мышцы, чтобы лучше поддерживать спину. Спросите в вашем местном центре досуга.

Когда обращаться за помощью при болях в спине во время беременности

Если боль в спине очень сильная, поговорите со своим терапевтом или акушеркой. Они могут направить вас к акушерскому физиотерапевту в вашей больнице, который даст вам совет и предложит несколько полезных упражнений.

Как можно скорее обратитесь к терапевту или акушерке, если у вас болит спина и вы:

находитесь во втором или третьем триместре — это может быть признаком ранних родов
также есть лихорадка, кровотечение из влагалища или боль при мочеиспускании
потеря чувствительности в одной или обеих ногах, заднице или гениталиях
боль в одной или нескольких сторонах (под ребрами)

Узнайте о более распространенных проблемах во время беременности, в том числе тазовая боль.

На сайте Healthtalk.org есть интервью с женщинами, которые рассказывают об их опыте боли в области таза во время беременности и о том, как они справились.

Последняя проверка страницы: 14 февраля 2018 г.
Срок следующего рассмотрения: 14 февраля 2021 г.

10 неделя беременности | Симптомы, советы и многое другое

Ваш малыш размером с большую вишню, но по форме он больше похож на креветку.

Фото: Мэнди Милкс, Эрик Пуц, Энтони Сваневельд. Войлок: thefeltstore.com

10-я неделя беременности: что там происходит

Ваш малыш на этой неделе размером с клубнику! Теперь у нее формируются кости и хрящи, и она может пинать крошечные ножки — , хотя вы еще не почувствуете этого .На десятой неделе беременности ее органы полностью сформировались и тоже начали функционировать. Она тренирует глотание, и ее ногти и волосы начинают расти.

При следующем дородовом посещении вы, вероятно, сможете услышать сердцебиение своего ребенка с помощью портативного допплеровского прибора — возможно, вы захотите привести своего партнера к этому. (Однако, если техник или акушерка не может найти сердцебиение, не волнуйтесь: иногда ребенок отказывается сотрудничать или болтается в труднодоступном положении, или ему мешает плацента.Ультразвук — гораздо более надежный метод для того, чтобы услышать этот быстрый звук «свист, свист, свист».)

Симптомы 10-й недели беременности

Яркие сны
Если вы встаете в постели, потому что уверены, что вас преследует огромный медведь (или что-то еще, гораздо более странное), расслабьтесь! Это обычное дело во время беременности. Сны обычно возникают во время быстрого сна, и, поскольку вы, скорее всего, проснетесь ночью (благодаря изжоге , синдрому беспокойных ног и надоедливому мочевому пузырю ), вы с большей вероятностью испытаете Быстрый сон и вспомните свои сны.Добавьте к этому тревогу и эмоции, которые возникают при обнаружении ребенка, и становится понятным, что ваших снов помогают вашему мозгу обрабатывать все .

Боли и боли
Легкие спазмы желудка распространены примерно на десятой неделе беременности (обычно они легче, чем спазмы при месячных), и их часто описывают как легкое тянущее ощущение в животе. Это ваша матка начинает растягиваться, поскольку она растет с экспоненциальной скоростью. Боль в нижней части спины иногда также наступает примерно в это время из-за давления изменяющейся матки.Боль в спине обычно возникает раньше, если это не первый ребенок, потому что более слабые мышцы живота увеличивают нагрузку на вашу спину. Если ваши спазмы хуже, чем во время менструации, обратитесь к врачу.

Теплый мешок с фасолью или ванна могут помочь облегчить эти боли (но следите за температурой, так как она не должна покраснеть). Обычно лучше избегать приема большинства лекарств в течение первых 12 недель беременности, поэтому посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо обезболивающие .Как правило, ацетаминофен (он же тайленол) считается нормальным в небольших количествах. (Не превышайте более 4000 миллиграммов за 24 часа. Обычная доза составляет от 325 до 650 миллиграммов на таблетку.)

О чем вы думаете, когда вы на 10 неделе беременности

Могу ли я заниматься спортом?
При всей тошноте и усталости, с которыми вы боретесь в первом триместре, упражнения могут быть последним, чем вы хотите заниматься. Но у есть много преимуществ, чтобы оставаться активным во время беременности. .Сделав фитнес своим приоритетом, вы сможете регулировать набор веса и подготовить ваше тело ко всем грядущим изменениям, и это не повредит и не будет «толкать» ребенка. Вы также можете думать об этом как о тренировке для ультрамарафона , также известного как роды .

Как заниматься спортом во время беременности
Если вы уже регулярно тренируетесь , обязательно сообщите инструкторам или инструкторам о том, что вы ожидаете. Не забудьте убрать беспорядок на рабочем месте, потому что изменение баланса и ослабление связок сделают вас неуклюже, чем когда-либо.Упражнения с низкой нагрузкой, такие как водная аэробика, свободные веса и пренатальная йога или пилатес (избегание определенных упражнений, требующих выполнения глубоких скручиваний, лежания на животе или длительного пребывания на спине), с сертифицированным инструктором — хорошие варианты для беременности. , но не забудьте посоветоваться со своим врачом, прежде чем начинать какие-либо новые процедуры.

Бонус: упражнения могут помочь вам спать крепче, что может означать действительно хорошие вещи для балансировки этих перепадов настроения.
Просто кайф
Готовитесь ли вы поделиться своими важными новостями со всем миром в ближайшие пару недель? Если вы чувствуете, что готовы, опубликовать милую картинку в социальных сетях будет очень эффективно.Или вы можете пойти по старой школе с объявлениями на бумажных открытках (возврат!). Вот 15 креативных и веселых способов, которыми другие будущие родители решили рассказать об этом.
15 веселых идей для объявления о ребенке
1 / 16 Фото: Зак Рассел
Постер фильма
Вы знаете, что говорят: «Иди домой или иди домой.«Эта помешанная на« Звездных войнах »семья из Техаса определенно решила поступить так же. Постер фильма из вашего любимого фильма (старого или будущего) — это простой способ создать короткое объявление о беременности.
Детские имена
Имя не должно быть значимым в честь любимого родственника. Есть и другие способы убедиться, что имя вашего ребенка означает что-то особенное для вас или имеет сентиментальную ценность.
Список дел при беременности: 10 неделя беременности
Пренатальный скрининг
В зависимости от вашего возраста, факторов риска и личных предпочтений пренатальный скрининг начнется в течение следующих недель или двух (см. неделя 11 , чтобы узнать больше о процессе). Пренатальный скрининг не требуется, поэтому рекомендуется обсудить возможные варианты с вашим лечащим врачом и вашим партнером при первом дородовом посещении. Если вы планируете продолжить тестирование, вам нужно будет записаться на прием для анализа крови и УЗИ (обычно они проводятся в тот же день).
Изучите свои товары для дома
Сейчас хорошее время, чтобы поближе взглянуть на то, какие чистящие средства вы используете в доме, и подумать о замене их на неопасные варианты . Обязательно прочтите все этикетки с предупреждениями о беременных женщинах. Однако будьте осторожны: не все, что помечено как «натуральное», на самом деле лучше или безопаснее. Но если вы можете себе это позволить, переход на экологически чистых и органических продуктов не повредит .Кроме того, они реже имеют химический запах, который оценит ваш недавно чувствительный нос. В любом случае при чистке надевайте перчатки и открывайте окна для вентиляции. (Или, еще лучше, пусть ваш партнер возьмет на себя ваш список дел!)
Одна работа, которую вы обязательно должны поручить кому-нибудь прямо сейчас, — это сменить туалетный лоток, если вы владелец кошки. В кошачьем помете (в туалетном лотке, песочнице или садовой земле) может содержаться паразит, вызывающий гриппоподобную инфекцию, называемую токсоплазмозом.Ношение перчаток, мытье рук с мылом и ежедневная замена туалетного лотка также могут снизить ваш риск. Хотя токсоплазмоз звучит пугающе (инфекция во время беременности может вызвать врожденные дефекты), знайте, что домашние кошки реже переносят его, чем домашние или бродячие кошки, и что некоторые взрослые уже имеют иммунитет к токсоплазмозу, потому что они болели им раньше (и никогда не замечали. симптомы). Ваш врач может назначить анализ крови для проверки.
Бонус: проявление осторожности, защита туалета от ребенка и чтение этикеток дадут вам фору в том, как сделать ваш дом более здоровым и безопасным для вашего ребенка, когда он появится.
Подробнее:
Зеленая уборка 101
Когда нужно защищать ребенка?
Далее: 11 неделя беременности
.