Ты уже поняла, что нет волшебных рецептов для "идеального материнства" - это работа не из легких. Но зато есть некоторые советы, которые обязательно облегчат тебе жизнь, не зависимо от того, насколько тяжела или сложна текущая ситуация. Один ли у тебя ребенок или 6 детей, одинока ты или муж во всем помогает - пора сделать 5 шагов к успешному материнству
Материнство, пожалуй, самая сложная работа на Земле. Рабочий день - 24 часа, платят копейки, а о больничных вообще не идет речи. Зато, какие прекрасные перспективы! О, эти волшебные перспективы! Однако бывают дни, когда о будущем уже не хочется думать, когда опускаются руки и кажется, что вырастить ребенка никогда не удастся - легче сесть и закрыть глаза, забыв обо всем. Но даже в эти минуты есть проверенные рецепты, которые помогут тебе поверить в себя и найти силы!
Спокойствие? Только спокойствие!
Если у тебя капризный младенец, близнецы-непоседы или беспокойный ребенок, требующий постоянного внимания - трудно оставаться спокойной на протяжении дня. Найди для ребенка безопасное место (посади в манеж или посади на пол с игрушками - тебе виднее), чтобы ты могла остаться наедине с собой 10 минут. Прими душ и "выпусти пар" - покричи, заплачь - как тебе будет угодно! Потом позвони подруге, поболтай с ней, накрась ногти - удели 10 минут лично себе и не думай о пеленках, готовке, плаче, стирке и тому подобных вещах.
Таймер
Возвращайся обратно к ребенку и поставь будильник на 10 минут. Ты ведь можешь выдержать 10 минут слез, плача, крика, чего угодно, ведь так? Ты удивишься, но скорее всего, к тому моменту как будильник прозвонит - все уже прекратится. А если нет - будильник точно переключит внимание ребенка на себя и отвлечет от капризов. Если же у тебя дети старшего возраста - можешь им сказать: "Извините, ваше время на капризы вышло. Либо заканчивайте, либо идите продолжать в свою комнату"
Будь изобретательной
Быть мамой это сродни тому, как быть ученым. Ты можешь эксперементировать каждый день. То, что сработает сегодня, возможно не будет иметь успеха завтра. Дошкольник может с радостью посмотреть концерт классической музыки или выступление группы Kiss, а может и пару номеров Петросяна (с последним будь поаккуратней), а подросток может согласиться выпить с тобой пару чашек кофе в пиццерии или приготовить вместе с тобой обед. Никогда не узнаешь, пока не попробуешь. Так что пробуй.
Адекватные ожидания
Не жди от ребенка невозможного. Ведь ты не станешь объяснять 6-ти месячному ребенку, что тебе хочется спать и он должен вести себя потише. А тем не менее, у многих молодых мам стрессы и раздраженность возникают как раз из-за того, что подсознательно они говорят младенцу: "Боже мой, ну как ты не поймешь, что я устала?". Задумайтесь об этом!
Представь свой идеальный день
Удели 5 минут для того, чтобы описать на бумаге свой идеальный день. Подумай, какие изменения нужно произвести, чтобы идеальный день состоялся. Ты будешь удивлена тем, что идеальный день гораздо ближе и реальней, чем тебе казалось.
