Профилактика ОРВИ у детей: как уберечь ребенка от вирусов?
Осенний сезон славится не только прекрасными пейзажами, но и частыми болезнями детей. Именно поэтому профилактика ОРВИ у детей– тема актуальная и очень животрепещущая.
Отметим, что главные принципы профилактики — это:
- профилактика инфицирования, подразумевающая избежание контакта с вирусами,
- повышение иммунитета.
Профилактика инфицирования
Заразиться острой респираторной вирусной инфекцией можно только от человека, поэтому в сезоны заболеваний старайтесь как можно реже посещать вместе с ребенком цирки, супермаркеты и меньше ездить в общественном транспорте.Сухой, теплый и неподвижный воздух в отапливаемых помещениях вызывает пересыхание слизистых, тем самым зажигая зеленый свет для вируса, стремящегося попасть в организм. Поэтому регулярно проветривайте квартиру, мойте полы и используйте увлажнитель воздуха.
Приучайте ребенка с детства к гигиене: каждый раз после общественного транспорта мыть руки или протирать их влажными салфетками. Не разрешайте ребенку вытирать лицо руками. По возможности используйте кредитную карту при оплате покупок, так как деньги проходят через тысячи рук и являются одними из самых заразных предметов.
В период эпидемии обязательно носите маску и научите пользоваться ею детей. Хоть она и не дает стопроцентной защиты, но риск заболевания будет снижен.
Повышение иммунитета
Повысить устойчивость организма к вирусам возможно тремя способами:- активизация системы иммунитета организма
- создание иммунитета посредством вакцинации
- применение специальных средств, повышающих иммунитет.
Первый способ подразумевает поддержание оптимальной температуры и влажности воздуха в помещениях (о чем мы упоминали выше), прогулки на свежем воздухе, четкий график кормлений и уборку.
Второй способ означает введение вакцины, которая выработает иммунитет и не позволит подкосить здоровье детей. Выбирая этот метод, взвесьте все «за» и «против», посоветуйтесь с иммунологом и педиатром: насколько эта прививка подойдет именно вашему ребенку.
Современные препараты, стимулирующие местный иммунитет, представляют собой фрагменты бактериальных клеток. После проглатывания их или нанесения на слизистые оболочки значительно увеличивается концентрация защитных элементов в слизи и мокроте.
А если ваш ребенок все же заболел, не занимайтесь самостоятельным лечением, обратитесь к вашему педиатру, который поможет подобрать адекватное лечение ОРВИ у детей. Это очень важно, так как запущенная простуда или неправильное лечение могут привести к серьезным осложнениям.
