Жирная кожа головы и лица у женщин причины: Жирные волосы и кожа головы

Статья — Жирная кожа головы

Жирная кожа головы является эстетической проблемой: из-за избытка кожного сала волосы уже через несколько часов выглядят жирными неопрятными. Голова выглядит неухоженной, волосы теряют объем. Иногда жирная кожа головы сопровождается появлением перхоти и даже выпадением волос.

Причины повышенной жирности волос

Причиной повышенной жирности кожи головы является:

• Гормональный сбой (так поликистоз яичников у женщин сопровождается воспалительными высыпаниями на лице и повышенной жирностью кожи головы)
• Неправильное питание – увлечение сладким, мучным, жирным, острым, недостаток витаминов и микроэлементов провоцирует повышенное салоотделение кожи
• Неправильный уход за волосами: частое мытье горячей водой, сушка волос феном, переизбыток косметических средств для ухода и укладки, использование утюжка для волос, частое окрашивание
• Стрессы и недостаток сна и отдыха
• Плохая экология
• Жаркий климат и повышенная влажность

Нормализация жирности кожи головы

Жирную кожу головы лечит трихолог. Он может направить к эндокринологу и гастроэнтерологу.

Основные рекомендации как снизить жирность кожи головы:

• Коррекция питания с преобладанием овощей, кисломолочных продуктов, злаков
• Мыть голову прохладной водой с подходящим шампунем, шампунь наносить лишь на корни волос
• Не расчесывать часто волосы и не трогать их руками
• Отказаться от утюжка и фена
• Отказаться от укладочных средств
• Не применять маски и сыворотки, содержащие ланолин и силиконы
• Принимать препараты цинка и витаминов А В Д и Е
• Нормализовать работу желудочно-кишечного тракта и эндокринной системы
• Носить головной убор в холодное время года и защищать голову от жарких солнечных лучей

Эффективным методом нормализации жирности кожи головы является мезотерапия волосистой части головы.

Жирная кожа: причины, уход, что делать

Кожа, лоснящаяся через час после умывания, и волосы, которые приобретают жирный блеск уже к вечеру после мытья головы, свидетельствуют именно о жирном типе кожи. Если придерживаться определенных правил и применять некоторые подручные средства, можно контролировать выделение кожного сала и уменьшить жирность кожи. Узнайте как в нашей статье

Сейчас сложно встретить человека, который не слышал бы о проблемах с кожей или волосами. Кто-то сталкивается с излишней сухостью, кто-то с чувствительностью или аллергичностью эпидермиса. Но тип склонных к жирности кожных покровов требует особенно кропотливой работы по поддержанию красоты. Здесь отдельное внимание следует уделять и ежедневному очищению, и специфическому увлажнению, которое не приведет к еще большему салоотделению.

Кожа, лоснящаяся через час после умывания, и волосы, которые приобретают жирный блеск уже к вечеру после мытья головы, свидетельствуют именно об этом типе кожи. Такая досадная особенность выводит из себя и подрывает уверенность. Вернуть спокойствие можно, если придерживаться определенных правил и применять некоторые подручные средства, снижающие негативные проявления.

На фото ниже вы можете видеть самый простой тест на жирность кожи — его можно делать как на коже лица, так и на коже головы. Проводить его нужно после умывания, на сухой коже. На волосах — в середине дня, в первый день после мытья.

Тест на жирность кожи

Факторы, провоцирующие чрезмерную жирность кожи

---

Прежде всего, вам нужно усвоить: главная задача при жирной коже — не обезжирить ее, а дать нужное питание и «успокоить» сальные железы, найти и устранить причину, по которой они работают сверхурочно.

---

Данная проблема может иметь как внутренние причины, кроющиеся в заболеваниях внутренних органов, так и лежащие на поверхности, связанные с неправильным уходом.

Избыточная выработка кожного секрета связана с нарушением нормальной работы сальных желез, которое может быть вызвано сбоями в эндокринной системе. Гормональный дисбаланс, связанный с преобладанием гормонов андрогенного типа, приводит к данной проблеме. А причинами такого нарушения выступают заболевания органов мочеполовой сферы. Также существует ряд других обстоятельств: болезни ЖКТ, щитовидной железы, вегетососудистая дистония, психоневрологические заболевания и другие. Важно выявить первопричину и направить все силы на ее устранение.

Второй тип факторов – неправильная гигиена: шампуни и гели для умывания с недопустимым составом, слишком частое или редкое очищение, ежедневное и длительное применение косметики и стайлинговых средств, высокотемпературных приборов для укладки.

Правила, помогающие при проблеме сальных волос и жирной коже лица

Если исследование причин показало отсутствие проблем со стороны внутренних систем организма или микробной инвазией, то соблюдение следующих правил способно снизить негативные проявления. Итак, необходимо:

1. Тщательно изучать состав средств гигиены: пенки, гели и шампуни масс-маркета могут содержать агрессивные компоненты, поэтому лучше отдавать предпочтения органической уходовой косметике.
2. Использовать подготовленную воду для умывания и мытья волос: слегка подкисленной и смягченной уксусом или лимоном. Температура должна быть комнатной.
3. Исключить или максимально ограничить применение электроприборов для укладки, либо использовать их на щадящих холодных режимах.
4. Постараться обходиться без стайлинговой химии: муссы и лаки оседают на коже, ухудшая обменные процессы и загрязняя.
5. Использовать только те кремы для лица, маски и бальзамы, в которых нет масел или жиров в составе.

Выполнение этих правил следует сочетать с использованием домашней косметики, снижающей излишнюю жирность. Это различные лосьоны, маски и ополаскиватели натурального состава.

Приготовление лосьонов для лица и волос

Домашние лосьоны одинакового состава можно использовать как для кожи лица, так и головы. Их себорегулирующее действие основано на содержании природных компонентов, таких как витамины, фруктовые кислоты и дубильные вещества.

Бесспорным лидером в лечении себореи и нарушений секреции сальных желез является настой дубовой коры. От отвара отличается присутствием в составе коньяка, который усиливает действие и служит безопасным консервантом. Применять, однако, надо не чаще двух раз в неделю, чтобы не привести к обезвоживанию, протирая лицо ватным диском или втирая в кожу головы за пару часов до мытья головы. Пропорции следующие: 15 грамм коры залить 100 мл кипятка, далее вскипятить в течение 10 минут, не допуская выкипания. Затем процедить, добавить 100 мл кипяченной воды и одну маленькую ложку коньяка. Хранить в бутылке с плотно закрученной крышкой.

Отличный результат, обеспечивающий матовость кожи и улучшение цвета лица, показывает смесь серебряной воды (100 мл) со столовой ложкой лимонного сока (не кислотой). Протирать лицо ежедневно при отсутствии аллергии, конечно. Для волос этот состав можно

обогатить витамином В3 (никотинамид) в ампулах по 1 мл, достаточно одной ампулы на указанные пропорции. Обрабатывать прикорневую зону после каждого мытья.

Хороши в борьбе с жирностью отвары из трав: взять смесь сухих измельченных листьев мяты, полыни и шишек хмеля в равных долях (по столовой ложке), залить 250 мл кипящей воды, оставить под крышкой до остывания, процедить, втереть в корни и по всей длине волос. Использовать можно после мытья, не смывать.

Обезжиривающие маски

Также подходят для использования на лице и волосах и маски, например, кефирные, за счет молочной кислоты обладающие подсушивающим эффектом. Для волос можно применять кефир с морской солью, которая очистит и насытит минералами. Действует в течение получаса, готовится из двух ложек обезжиренного кефира и ложки измельченной в кофемолке соли. Для лица можно смешать молотый живой кофе в количестве одной чайной ложки и столько же кефира. Осторожно промассировать лицо, оставить до 10 минут и смыть теплой водой.

Отличным очищающим и адсорбирующим эффектом обладает голубая глина. Хорошо наносить ее на лицо каждый вечер, оставляя до полного высыхания. Для волос можно смешать в одинаковых количествах глину, детский шампунь и соль мелкого помола. Использовать как пилинг перед основным очищением.

Ополаскиватели, снижающие сальность волос

В конце процедуры омовения лучше использовать ополаскиватели, приготовленные самостоятельно. Это может быть профильтрованная вода с уксусом (столовый или яблочный) в соотношении 25 мл на литр с добавлением 10 капель эфирного масла мяты или лаванды, либо отвар ромашки (подойдет блондинкам) или крапивы (для темных волос). Средства смягчают, усиливают естественный блеск и укрепляют.

Жирные волосы очень распространены, как у женщин, так и у мужчин. Они характеризуются очень жирным корнем и обычно сухой длиной. Чтобы держать эту надоедливую проблему под контролем, существуют некоторые очень эффективные природные средства. Давайте рассмотрим это в этой статье.

Природные средства для уменьшения жирности волос

Давайте посмотрим, какие самые эффективные природные средства для борьбы с жирными волосами:

Белый уксус

Жирные волосы могут быть следствием определенной генетической предрасположенности, неправильного питания или неправильного использования продуктов. Можно контролировать избыток кожного сала кожи, применяя точные меры. При мытье волос, в обычную дозу шампуня, добавьте одну или две столовые ложки белого уксуса. Намыльте волосы, слегка потрите и оставьте на 15-20 минут, затем промойте большим количеством теплой воды. Продолжайте лечение в течение месяца, и вы сразу заметите первые результаты.

Правильный шампунь

Жирные волосы нуждаются в оптимальном увлажнении и питании. Обратите внимание на выбор правильного продукта. Ориентируйтесь на нейтральный шампунь и кондиционер, способный мыть и увлажнять волосы естественным путем и не отягощать корни. Отличный выбор минерального состава, лучше, если он обогащен термальной водой. Попробуйте разные продукты, пока не найдете подходящий для ваших волос. Убедитесь, что продукты не содержат силиконов и имеют рН менее 5,5. Мойте волосы раз в два дня. Мыть их каждый день вредно, потому что вы рискуете удалить естественную гидролипидную пленку, необходимую для защиты кожи.

Сода

Бикарбонат является полифункциональным продуктом, который также служит для поглощения избытка кожного сала. Вы можете использовать его следующим образом: раз в 15 дней наносите небольшое количество пищевой соды на особенно жирные участки кожи головы. Оставьте на 10 минут, затем хорошо расчешите волосы. Вы почувствуете немедленное облегчение, и раздражающий зуд также исчезнет.

Питание

Обратите внимание на все, что вы едите. Избегайте жирных и богатых маслом продуктов, таких как колбасы, соусы и жареные продукты. Также лучше избегать потенциально раздражающих продуктов, включая специи, острый перец, алкоголь и шоколад. Предпочитайте свежие молочные продукты, цельные волокна и много фруктов и овощей. Не забывайте пить по крайней мере два литра воды в день, чтобы стимулировать естественное выведение токсинов.

Лимон

Еще один очень эффективный метод уменьшения избытка кожного сала в волосах — мытье водой и лимоном. Приготовьте этот натуральный шампунь следующим образом: выжмите два спелых лимона, затем отложите сок в сторону. В неметаллическую посуду добавьте порцию нейтрального шампуня, две или три капли эфирного масла лимонной кислоты и сок двух лимонов. Вымойте волосы этим раствором. Перед полосканием дайте ему подействовать 5 или 10 минут, чтобы ингредиенты смогли проникнуть глубже. При необходимости повторите процедуру. Используйте этот метод один раз каждые 15 дней. В дополнение к уменьшению избытка кожного сала, лимон также является чудодейственным средством для блеска волос.

Яблочный уксус

Вы можете помыть свои жирные волосы с помощью драгоценного яблочного сидра, который можно найти в магазинах здоровой пищи или в хорошо укомплектованных супермаркетах. Все, что вам нужно сделать, это смешать полстакана горячей воды, желательно деминерализованной, с двумя столовыми ложками яблочного уксуса. Если вы хотите усилить действие, можно также добавить экстракт мятного чая. Хорошо перемешайте и используйте смесь, чтобы ополоснуть волосы после обычного мытья.

Мука или кукурузный крахмал

Вот еще один рецепт изготовления маски, которая поможет решить проблему жирных волос. Возьмите немного муки или кукурузного крахмала. Высыпьте мерную ложку в неметаллическую миску. Добавьте щепотку розового перца и одну щепотку соли. Смешайте все ингредиенты и нанесите смесь на кожу, хорошо массируя. Зернистая консистенция кукурузы будет действовать как легкий скраб и поэтому будет поглощать избыточную маслянистость. Оставьте на 30 минут, затем вымойте волосы как обычно. Эта процедура не имеет противопоказаний, поэтому вы можете безопасно проводить ее каждый день или через день, в зависимости от ваших конкретных потребностей.

Глина

После шампуня и кондиционера подготовьте маску, регулирующую кожное сало, следующим образом: смешайте в неметаллической миске две столовые ложки зеленой или белой глины, стакан белого или яблочного уксуса, половину стакана минеральной воды и две или три капли эфирного масла аргона. Нанести на кожу и оставить как минимум на час. После необходимого времени промойте большим количеством теплой воды. Повторяйте лечение каждые 15 дней для достижения стойких и видимых результатов.

Эфирные масла

Эфирные масла используются для лечения пятен и дерматологических проблем абсолютно естественным и эффективным способом. Просто добавьте три или четыре капли масла мяты, апельсина, лимона или лаванды в ваш обычный шампунь, чтобы получить отличные результаты и в кратчайшие сроки. Масло тимьяна также отлично, особенно если смешать с розмарином и шалфеем.

Сделайте шампунь сами

Чтобы приготовить этот сказочный домашний шампунь, который придаст вашим волосам невероятный блеск, смешайте в чайнике горсть листьев лаванды, 1 тимьян, 1 шалфей и 1 розмарин. Вскипятите все с 2 стаканами воды в течение 30 минут, затем слейте и отфильтруйте смесь. Дайте остыть и добавьте часть нейтральных мыльных хлопьев. Наносите продукт как обычный шампунь. Смесь можно хранить в закрытом контейнере в течение 2 недель, при условии, что она хранится в прохладном, сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей.

Как мы уже видели, уход за жирными волосами эффективен, если он основан на точных и естественных методах.

1. Не забудьте использовать диету, богатую фруктами и овощами, с правильными продуктами.
2. Принимайте пищу, богатую витамином С и антиоксидантами.
3. Избегайте жиров, жареных продуктов и перерабатываемых продуктов, которые вызывают избыток кожного сала.
4. Не мойте волосы каждый день.
5. Избегайте раздражения кожи, постоянного расчёсывания ее из-за зуда. Это касается и применения шампуня.
6. Вы предпочитаете холодную или теплую воду: теплая может раздражать кожу головы.
7. Не сушите волосы с максимальной температурой фена и по возможности снимите пластину.
8. Никогда не используйте пластиковые расчески и острые зубцы.
9. Чтобы не увеличить производство кожного сала, откажитесь от геля, бальзамов и масок.
10. Перед сном выполняйте массаж кожи кончиками пальцев, чтобы активировать микроциркуляцию.
11. Непосредственно перед использованием фена аккуратно вытирайте волосы, чтобы оживить корни и кончики.
12. Весной и осенью принимайте 1 столовую ложку касторового масла в день, что очень эффективно для общего восстановления баланса всего тела.

В заключение нужно сказать, что эти несложные методы действительно эффективны только при условии совместного их применения. Проблема вполне решаема, так что не стоит опускать руки.

Жирная кожа лица и головы. Уход за жирной кожей. Лечение жирной кожи

По какой причине кожа становится жирной?

Наличие жирной кожи чаще всего бывает определено генетически, и особенных неудобств человеку это не доставляет. Она локализуется в области Т-зоны – на лбу, носе и подбородке. В этом случае необходимо всего лишь правильно ежедневно ухаживать за кожей и тщательно подбирать косметологические средства и декоративную косметику.

Как определить, что вы являетесь обладателем жирной кожи? В этом случае ей характерен жирный блеск, расширенные поры, она имеет неровную поверхность и тусклый цвет. Тональные средства на такую кожу ложатся плохо, убирая жирный блеск лишь на некоторое время. Но у жирной кожи есть и ряд неоспоримых достоинств – она хорошо удерживает влагу, из-за чего становится более защищенной от воздействия неблагоприятных факторов: солнечных лучей, ветра, низких и высоких температур. У обладателей жирной кожи гораздо позднее появляются возрастные морщины, такая кожа дольше сохраняет эластичность и менее подвержена фотостарению.

При слишком активной работе сальных желез на жирной коже часто появляются угри, комедоны (черные точки). Провоцирует их появление кожное сало, которое активно выделяется и смешивается с отмершими чешуйками кожи, создавая закупоренность сальных желез. Такое поведение кожи характерно для подросткового возраста, когда идет гормональная перестройка организма. С возрастом жирная кожа у большинства людей меняется на комбинированный тип, и только небольшой процент остается обладателем жирной кожи на всю жизнь. Часто жирная кожа сочетается с жирными волосами.

Также на жирной коже чаще, чем на остальных типах, образуются милиумы (белые угри), акне, заметны сосудистые звездочки, может появиться крайне серьезная кожная проблема – себорея. При длительных воспалениях необходима обязательная консультация у врача-дерматолога, чтобы исключить демодекоз. Таким образом, наличие жирной кожи может быть обусловлено рядом заболеваний, для диагностики которых необходимо пройти обследование у эндокринолога, гинеколога, гастроэнтеролога и дерматолога.

У женщин жирность кожи отмечается при длительном приеме гормональных противозачаточных средств, в период беременности или менопаузы. Жирная кожа лица, но при этом сухая кожа на теле являются одним из симптомов гипотериоза.

Также причинами повышенной жирности кожи можно назвать:

Нарушения работы желудочно-кишечного тракта – хелецистит, колит и пр.

Неправильное, нерациональное питание – употребление жирной и острой пищи, фаст-фуда, алкоголя, газированных напитков

Долгое пребывание, работа в загрязненных и пыльных помещениях

Неправильный уход за кожей – ошибочный подбор косметологических средств и процедур

Что касается последнего пункта, то основная ошибка обладателей жирной кожи – агрессивное очищение с помощью скрабов и спиртосодержащих средств. Частое обезжиривание кожи всегда приводит к усугублению проблемы – из-за постоянного удаления поверхностного слоя, кожа лишь начинает усиливать выделения секрета сальных желез. Частый пилинг лица вызывает микротравмы, провоцирующие еще больший выход кожного сала. Неправильно подобранные крема и средства ухода также усугубляют проблему повышенной сальности.

Мнение специалиста

Е.А. Яворовская, врач-дерматолог, косметолог клиники «Арбат Эстетик»

«Лечение жирной кожи – процесс долгий, требующий терпения. При повышенной жирности кожи могут развиться серьезные воспаления. К врачу-дерматологу нужно обязательно обратиться с этой проблемой. В противном случае вы рискуете получить повышенное рубцевание тканей, распространение инфекции в организме и развитие хронической ангины или насморка. Но сначала необходимо выявить причину, устранить ее, и только потом убирать симптомы болезни».

Профилактика и уход за жирной кожей

Основной уход за жирной кожей – удаление излишков кожного сала, снижение активности сальных желез. Необходимо отказаться от спиртосодержащих косметических средств, жирных кремов, скрабов, пилинга. Нельзя на ночь оставлять на лице косметику – это приведет не только к закупорке сальных желез, но и к воспалению. Нужно наладить рациональное питание, включив в рацион нежирную пищу, богатую витаминами группы В, ограничить острое, сладкое, выпечку, копчености, специи.

Домашний уход подразумевает ежедневное очищение дважды в день с помощью специальных пенок, муссов или гелей по типу кожи. Эти средства должны обладать противовоспалительным действием, но не пересушивать кожу. Крема, эмульсии и гели для жирной кожи должны иметь жидкую консистенцию, быстро впитываться и не оставлять жирного блеска. Обладательницам жирной кожи не подойдет и кремообразная декоративная косметика – румяна, тени, подводка и пр. будут «течь» на лице.

Профессиональный уход за жирной кожей и лечение жирной кожи

Для профилактики возникновения проблем, свойственных жирной коже или же уже при их наличии, домашнего ухода бывает недостаточно. Тогда вам существенно могут помочь только профессиональные процедуры.

Инъекционная косметология

Озонотерапия

Озоно-кислородная смесь, которая используется во время терапии, обладает бактерицидными свойствами, поэтому восстанавливает правильную работу сальных желез, избавляя кожу от жирного блеска и сальности. Но озонотерапия не маскирует дефекты, а стимулирует процессы оздоровления.

Инъекционная озонотерапия проводится путем внутрикожного или подкожного введения кислородно-озоновых коктейлей в проблемные зоны. Прекрасное очищающее, увлажняющее и смягчающее лечебное действие на кожу оказывают профессиональные озонированные косметические средства. С помощью озонотерапии устраняются расширенные поры, лечится купероз, розацеа, акне, постакне, комедоны.

Мезотерапия

Микроинъекции специальных коктейлей, состоящих из лекарственных препаратов, витаминов, гомеопатических средств и пр. – прекрасно борются с угревой сыпью, выравнивают рубцы и следы постакне. Процедура эффективна при розацеа. Мезотерапия — это профилактика новых воспалений, средство, возвращающее коже здоровый вид. Состав лечебных коктейлей и длительность курса процедур подбирает врач в зависимости от существующей проблемы.

Аппаратные процедуры

Микротоковая терапия

Процедуры проводятся на аппарате микротоковой терапии Bio-Ultimate Platinum. Специальная насадка направляет на необходимые участки лица и тела ток низкого напряжения. Происходит стимуляция эпидермиса, лимфатических и кровеносных сосудов, нормализуется кровообращение и циркуляция лимфы.

Воздействуя на жирную кожу, микротоки нормализуют кожный секрет, утончают роговой слой и восстанавливают нормальную структуру. Исчезает излишняя жирность, улучшается внешний вид кожи.

Фотоомоложение с помощью аппарата IPL Lumenis One

Аппаратные процедуры IPL Lumenis One борются с различными кожными проблемами – угревой сыпью, расширенными порами, жирной кожей, пигментацией после акне. Во время процедуры, кожа подвергается направленному воздействию интенсивного пучка света определенной частоты на различные слои. После фотоомоложения повышаются обменные и регенеративные процессы в клетках, запускается активный синтез коллагена и эластана.

Эстетическая косметология

Косметологические уходы

Проблемной жирной коже необходим профессиональный косметологический уход. В нашей клинике он проходит в несколько этапов. В первую очередь на консультации вам подберут необходимый курс процедур. Второй этап подразумевает глубокое очищение кожи с применением высококачественных профессиональных препаратов и специальной аппаратуры. Затем кожу обрабатывают специальными препаратами, которые вам рекомендовал врач.

Чистки

Эффективные методы очищения кожи помогут в борьбе с расширенными порами, угревой сыпью, излишней жирностью.

Проблемной загрязненной коже с различными видами высыпаний и воспалений подойдет ручная чистка. Во время этой процедуры кожу распаривают и обрабатывают специальными препаратами. Механическая чистка проводится с применением стерильных косметологических инструментов — лопаточек, ложечек, ситечка, петли и пр. Такая чистка устраняет более глубокие загрязнения пор, жировые пробки и кистозные фолликулы.

При ультразвуковой чистке удаляют верхний слой ороговевших клеток и кожного сала, очищают кожу от шлаков и токсинов. Лазерная чистка устраняет не только верхний, загрязненный слой клеток, но и прыщи, угри, застойные пятна, рубцы, последствия акне и постакне.

уход и обзор 7 средств

Причины жирности кожи головы

«Жирной кожа головы может быть от природы, — говорит Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy. — Вероятнее всего, у таких людей еще и жирная кожа лица. В этом случае причиной повышенной жирности, как правило, является чувствительность сальных желез к андрогенам, а именно дегидротестостерону, что наследуется генетически».

Одна из причин жирности кожи головы — наследственность. © iStock

Порой мы сами повинны в том, что кожа головы начинает вырабатывать избыток сала. И вот несколько причин, повышающих жирность скальпа.

• Погрешности в питании

  Нередко повышенную жирность головы вызывает «особая» диета, богатая жирными и жареными продуктами, острыми блюдами, алкоголем, сахаром.

• Неграмотный ежедневный уход

  Слишком частое мытье или, наоборот, редкое применение эксфолиантов для кожи головы, неправильно подобранный шампунь — все это провоцируют сальные железы выделять больше себума. Это ведет к тому, что «жирной» голова становится уже к вечеру после мытья.

• Регулярное применение приборов для термоукладки

  Без фена, щипцов для завивки и утюжка для волос трудно представить бьюти-арсенал современной девушки. Но слишком горячий режим обдува и высокие температуры гаджетов для укладки не лучшим образом воздействуют на кожу головы.

• Неправильная техника мытья

  К сожалению, большинство людей растирают волосы по всей длине, тогда как в первую очередь надо тщательно очищать кожу головы.

Чего не хватает вашим волосам? Пройдите наш тест, чтобы это узнать.

1 / 6

Какой у вас тип кожи головы?

2 / 6

Как часто вы моете голову?

3 / 6

Насколько долго волосы выглядят чистыми после мытья?

4 / 6

Вы принимаете витамины для волос и ногтей?

5 / 6

Вы часто испытываете стресс?

6 / 6

Оцените, полноценно ли вы питаетесь?

Вернуться к оглавлению

Правила ухода за жирной кожей головы: что делать, чтобы волосы дольше оставались чистыми?

Наиболее сложные в уходе волосы — склонные к жирности. «Понять, такой ли у вас тип волос, довольно просто», — говорит Алла Мимикина, эксперт марки L’Oréal Paris. И перечисляет его основные признаки.

• Потребность мыть голову возникает ежедневно. После мытья пряди выглядят чистыми, но уже к вечеру — голова «сальная».

• Кончики волос не секутся.

• Пряди практически не электризуются (или очень редко).

• Волосы легко укладываются, правда, прическа быстро теряет объем.

Определить тип кожи головы раз и навсегда невозможно. Ее состояние постоянно меняется, ведь на него влияют гормональный фон, работа внутренних органов (печени, поджелудочной железы), состояние экологии, образ жизни.

При мытье надо прежде всего очищать кожу головы, а не волосы. © iStock

Вернуться к оглавлению

Особые знания: как избавиться от жирной кожи головы

Кожа головы жирная: что делать? Однозначно, мыть! И поскольку жирные волосы быстро теряют свежий вид, мыть их лучше ежедневно. Периодически стоит пользоваться шампунями для глубокого очищения и теми, на которых написано «для придания объема». Обе категории продуктов содержат активные очищающие компоненты, иссушающие волосы, поэтому применять их стоит не чаще раза в неделю.

Для ежедневного ухода за жирной кожей головы ищите шампуни с такими ингредиентами:

• экстракты листьев смородины, крапивы, ромашки, березы, мать-и-мачехи, полевого хвоща, шалфея, коры вербы;

• масла чайного дерева и розмарина;

• глина;

• витамины А, С, Е;

• селен и цинк;

• керамиды.

Шампуни для жирных волос

Тонизирующий шампунь Botanic Therapy, Garnier

Содержит натуральное масло чайного дерева — древний источник энергии и тонуса, экстракты алоэ вера и цветов апельсина. Регулирует выработку себума и освежает кожу головы.

Интенсивный шампунь-уход против перхоти Dercos, Vichy

Предназначен для жирных волос и кожи головы, склонной к зуду. Избавляет от перхоти, успокаивает кожу за счет селена, керамидов, салициловой кислоты, витамина Е.

Балансирующий шампунь «Три ценные глины» Elseve, L’Oréal Paris

Три вида глины: зеленая, белая и голубая — абсорбируют излишек кожного сала, не содержит силиконов, разработан для волос, жирных у корней и сухих на кончиках.

Уход за очень жирной кожей головы

Глубоко очищающий шампунь-пилинг Dercos против перхоти, Vichy

Пироктон оламин устраняет жирную перхоть и избавляет от зуда. Салициловая кислота и отшелушивающие микрочастицы обеспечивают пилин и интенсивно очищают кожу.

Тонизирующий бальзам-ополаскиватель Botanic Therapy, Garnier

Интенсивно воздействует на волосы, наполняет их жизненной силой, не утяжеляет. Нанесите по всей длине волос на несколько минут и смойте теплой водой.

Вернуться к оглавлению

Советы на каждый день

Кожа головы будет вырабатывать оптимальное количество сала, если придерживаться грамотной схемы ухода.

• Мойте волосы ежедневно или через день, уделяя особое внимание коже головы. Вода должна быть умеренно теплой: воздействие горячей и холодной воды негативно отражается на работе сальных желез.

• Отдавайте предпочтение специальным шампуням для жирной кожи головы, в составе которых есть противовоспалительные и глубоко очищающие компоненты (последние обладают себорегулирующим действием).

• Один–два раза в неделю используйте специальные средства для глубокого очищения — маски или скрабы. Так избавиться от очень жирной кожи головы будет проще.

Состояние кожи головы постоянно меняется. © iStock

Запомните правильную технику мытья головы.

1. 1

   Вспеньте шампунь у корней волос, затем промойте их по всей длине под душем.

2. 2

   С кондиционером поступайте ровно наоборот: наносите его на кончики волос и распределяйте до середины длины, не затрагивая корни. В противном случае средство утяжелит пряди.

Вернуться к оглавлению

Профессиональная помощь

«Если не удается самостоятельно справиться с повышенной жирностью кожи головы, есть смысл обратиться к трихологу», — советует Елена Елисеева. Среди рекомендаций, скорее всего, окажутся такие процедуры.

Пилинг

В салонах обычно проводят процедуры химического пилинга кожи головы составами, которые содержат 30–40% кислот (для домашнего ухода за жирной кожей головы такие средства не подходят, поскольку требуют профессионализма при нанесении и многоэтапной системы нейтрализации). Жирность это не снизит, но существенно уменьшит риск развития перхоти и закупорки устьев волосяных фолликулов.

Рекомендуемый курс профессионального пилинга: 3–5 сеансов раз в неделю. Затем — одна поддерживающая процедура раз в месяц.

Мыть жирные волосы лучше ежедневно. © iStock

Электромиостимуляция и дарсонвализация

Аппаратные методики, при помощи которых удается сбалансировать активность сальных желез.

Электрофорез с витаминизированными растворами и антиоксидантами

Эта процедура позволит предотвратить окисление сквалена до пероксида сквалена, который является одной из причин зуда.

Криомассаж

Под воздействием холода происходит резкое сужение капилляров кожи, а затем их расширение, сопровождаемое притоком артериальной крови. Холод пробуждает спящие волосяные фолликулы, нормализуется работа сальных желез.

Мезотерапия

Инъекционная процедура, основанная на введении в кожу специальных коктейлей с витаминами и минералами, а также активными веществами:

• стимулирует рост волос;

• улучшает кровообращение;

• укрепляет стенки фолликулов;

• нормализует баланс жирности кожи головы.

Вернуться к оглавлению

Жирная себорея – лечение жирной себореи кожи головы в Москве, цены – An-Tech Labs

В клинике An-Tech Labs проводится лечение жирной себореи (перхоти). Терапия выполняется опытными врачами, обладающими полным набором необходимых знаний и навыков. В ходе лечения жирной себореи задействуются современные препараты и проводятся уникальные процедуры.

Особенности заболевания и причины его развития

Жирная себорея (себорейный дерматит) – патология, которая развивается как у мужчин, так и у женщин. Для нее характерно нарушение функционирования сальных желез. На фоне такого патологического состояния происходит выработка слишком большого количества жира под кожей. Это и приводит к тому, что поверхность головы в волосистой части быстро становится жирной, подвергается воспалительным процессам и огрубеванию.

Важно! При жирной себорее страдает не только волосистая часть головы, но и кожа лица.

К основным причинам патологии относят:

• нарушение баланса микроэлементов;
• нарушения гормонального фона;
• гастроэнтерологические недуги;
• несоблюдение правил гигиены;
• поражения центральной нервной системы;
• психологические заболевания;
• нерациональное питание;
• болезни органов половой системы;
• инфекционные поражения;
• аутоиммунные недуги и др.

Жирной себореей страдают и люди, которые часто принимают различные лекарственные препараты без назначения врача. Особенно вреден коже переизбыток анаболиков, витаминов H, гормонов прогестерона и тестостерона.

Основные виды патологии и ее симптомы

Себорея может проявляться в одной из двух форм:

1. Жидкая. Для нее характерны повышенная сальность кожи головы и волос. Они приобретают особый жирный оттенок.
2. Густая. Для этой формы патологии характерны обильное выпадение волос и образование угревой сыпи на лице. Если приложить на кожу лица или головы салфетку, она уже через несколько минут впитает в себя кожное сало.

Симптомы жирной себореи зависят от места ее локализации и формы течения.

К основным признакам поражения кожи (эпидермиса) на голове относят:

1. Нездоровый блеск волос.
2. Быстрое выпадение волос.
3. Расширенные поры.

Также для патологии головы характерна жирная перхоть. При осмотре врач сразу же отмечает кожу, покрытую вязким или густым кожным салом.

Для густой жирной формы также характерны уплотнения участков на коже, гиперемия больного эпителия, эпидермальные кисты. Пациенты, страдающие от жидкой себореи, отмечают нездоровый блеск волос и кожи, склеивание прядей, перхоть с желтоватым оттенком. Нередко пациенты жалуются на усиленный зуд.

Диагностика

Жирную себорею отличают характерные симптомы. Несмотря на это, процесс диагностики себореи включает комплекс мероприятий.

Сначала врач знакомится с историей болезни пациента. Это позволяет определить, что привело к себорее. После этого он собирает и анализирует жизненный анамнез. Это дает возможность выяснить, на фоне каких факторов развивалась патология эпидермиса головы. Затем проводится тщательный осмотр пораженных сегментов головы и составляется полная клиническая картина протекания себореи.

Также перед лечением проводится комплексная инструментальная диагностика. Врач исследует как кожу, так и волосы.

К основным методам обследования головы и волос относят:

1. Соскобы с кожного покрова и микроскопическое изучение волос.
2. Рентгенографию брюшной полости.
3. УЗИ щитовидной железы.
4. КТ и МРТ.

Пациенты проходят и лабораторную диагностику. Она включает сдачу общего и биохимического анализа крови, а также гормональные тесты. При необходимости к обследованию, постановке диагноза и дальнейшему лечению привлекают гинеколога и андролога, невролога, эндокринолога и других врачей узких профилей.

Как лечить патологию?

Жирную себорею устраняют консервативными методиками. Они подразумевают использование препаратов для внутреннего и наружного применения.

Для лечения форм себореи назначают медикаментозную терапию.

Она включает:

• витаминные комплексы;
• иммуномодуляторы;
• антимикотические и другие средства.

Пациентам назначают от себореи противогрибковые, антибактериальные, отшелушивающие препараты. Если патология охватывает большую площадь кожи, обязательно прописываются мази и кремы. Особое внимание уделяется физиотерапевтическим процедурам, в числе которых:

• криомассаж головы;
• лазерная терапия;
• озонотерапия и др.

Лечить жирную себорею кожи головы следует комплексно! Только в этом случае возможно достижение желаемого эффекта.

Себорея головы лечится с соблюдением диеты. Пациентам рекомендуют отказ от жареных и острых блюд, сладостей, белого хлеба, кофе. В рацион следует добавлять каши, морскую капусту, диетические сорта рыбы и мяса.

Важно! Лечение проводится исключительно под контролем лечащего врача. Он регулярно отслеживает состояние эпидермиса головы и волос, корректирует терапию, если в этом есть необходимость.

Лечение в An-Tech Labs: преимущества

1. Опытные врачи. Наши специалисты знают все тонкости терапии себореи. Они устраняют жирную, жидкую и густую ее формы.
2. Комплексный и индивидуальный подход к лечению. Терапия, направленная на кожу головы и волосы, выполняется с применением различных средств и методик.
3. Комфорт проведения всех процедур. Лечение выполняется без боли, в удобных для пациента условиях.
4. Отсутствие очередей на лечение. Это обусловлено достаточным количеством врачей и спланированными сроками приема пациентов.

Обращайтесь! Мы подберем подходящую программу лечения. Себорея больше не доставит вам проблем.

Жирная кожа головы

---

Жирная кожа головы – проблема, способная значительно повлиять на внешний вид волос и доставить человеку немало неприятностей. Интенсивная работа сальных желез становится причиной быстрого загрязнения волос и непривлекательного внешнего вида. Кроме того, жирная кожа головы – частая спутница перхоти.

Жир вырабатывается подкожными сальными железами – это нормальный процесс, необходимый для защиты кожи головы от внешних негативных факторов. Однако сбои в работе сальных желез приводят к их гиперактивности: жира вырабатывается больше, чем нужно. Это может произойти по разным причинам — к гиперфункции могут привести заболевания органов ЖКТ, гормональные сдвиги. Чрезмерное выделение кожного сала возможно также в периоды менопаузы или подросткового созревания организма.

Отдельная и весьма серьезная причина гиперфункции сальных желез — наличие себорейного дерматита. Кожное сало при данном заболевании меняет свой состав и способно закупоривать поры, становясь средой для размножения болезнетворных бактерий. Результатом нередко становятся воспалительные процессы на коже головы. Все это ведет к выпадению волос и значительному ухудшению их внешнего вида.

Среди других причин жирной кожи головы можно выделить неправильное питание, мытье головы слишком горячей водой, неправильно подобранные косметические средства для ухода. Излишнюю выработку кожного сала могут спровоцировать и неблагоприятные экологические условия. Сильное загрязнение воздуха, например, вызывает защитные реакции организма, одной из которых и является гиперфункция сальных желез.

Методы лечения жирной кожи головы

Первое, с чего начинается лечение жирной кожи головы, – консультация врача-трихолога и проведение компьютерной диагностики. Для этого в клинике «Ego Estetic®» применяется специальный прибор – трихоскоп. Трихоскопия и фототрихограмма позволяют врачу изучить состояние кожных покровов и волос и принять верное решение относительно выбора методов лечения. Перечислим некоторые процедуры, которые могут быть при этом использованы.

Плазмолифтинг – инъекционный метод широкого спектра действия. Он не только позволяет нормализовать работу сальных желез, но и оказывает комплексное оздоравливающее и омолаживающее воздействие на кожу. Процедура заключается во введении под кожу препарата, в состав которого входит богатая тромбоцитами плазма собственной крови пациента. Эти клетки, способные влиять на сворачиваемость крови, содержат в себе мощный потенциал факторов роста и омоложения. Введение под кожу тромбоцитов позволяет запустить собственные механизмы регенерации кожи. В результате она омолаживается, нормализуется баланс питания и увлажнения, волосяные луковицы активизируются, переходя в фазу роста. Как следствие, волосы становятся более густыми и здоровыми.

Мезотерапия кожи головы также подразумевает подкожные инъекции. Однако в данном случае в качестве препаратов используются различные витаминно-минеральные коктейли, состав которых трихолог подбирает индивидуально для каждого пациента.

Медикаментозное лечение жирной кожи головы

Для снижения жирности кожи головы врач — трихолог подбирает для пациента медикаментозные средства, в состав которых могут входить витамины и белки с антимикробными и антиоксидантными свойствами. Чаще всего назначаются витамины А и Е, благотворно влияющие на кожу и рост волос, а также д-пантенол, который увеличивает прочность коллагена в коже и нормализует клеточный метаболизм. В состав мультивитаминных комплексов для кожи и волос входят селен, коэнзим Q10, никотиновая кислота (витамин РР), фолиевая кислота, селен, магний, витамины Е и С. В состав лечебных мазей включаются компоненты с отшелушивающими функциями, а также цинк, медь и сера, регулирующие секрецию кожного сала.

Трихологические пилинги – одна из основных процедур, необходимых для эффективного очищения кожи головы при наличии такой проблемы, как гиперсекреция сальных желез. Процедура включает легкий массаж с применением специальных средств, обладающих абразивными функциями. Пилинг очищает кожу от ороговевшего слоя клеток и излишков жира, активизирует обменные процессы и кровообращение. В результате усиливается рост волос и минимизируется риск возникновения воспалительных процессов. Сохранить достигнутый эффект поможет правильный домашний уход, который спланирует опытный врач-трихолог. В частности, для домашнего применения рекомендуются шампуни и бальзамы без силикона и ланолина. При этом пациентам «Эго Эстетик» не нужно искать, где приобрести специальную косметику — весь набор профессиональных средств по уходу за волосами они могут приобрести в клинике.

Комплексный подход к решению любой проблемы пациента, профессиональные специалисты и самые современные методики лечения – основные принципы работы клиники «Ego Estetic®». С нашей помощью вы избавитель от многих проблем, осложняющих вашу жизнь!

Запись на прием

Жирная кожа лица: что необходимо знать?

Полное описание

Тем не менее, слишком жирная кожа лица требует регулярного и тщательного ухода, поскольку увеличенная концентрация себума и секретируемых липидов создает оптимальные условия для появления бактериальных инфекций и заболеваний кожного покрова. Кроме того что лоснящаяся кожа лица обладает крайне неэстетичным внешним видом, при отсутствии должностного ухода жирная кожа может стать толчком к возникновению более серьезных проблем со здоровьем, избавиться от которых будет довольно трудно. 10 минут ежедневного очищения, умывания и увлажнения в будущем могут сэкономить целые месяцы, а то и годы лечения.

Жирную кожу распознать не так уж и сложно: маслянистая поверхность кожного покрова лица, неестественный блеск, закупоренные поры с черными или белыми точками в конце сальных проток, тусклый оттенок, шероховатая поверхность, слишком заметные сосудистые сеточки, а также прыщи и акне сразу же визуально выдают жирный тип кожи.

Как правило, у людей с жирной кожей наиболее интенсивной выработкой кожного жира характеризуются лоб, нос и подбородок. У обладателей данного типа также может наблюдаться повышенное продуцирование кожного сала на спине и груди. Это связано с увеличенным количеством себоцитов в определенных местах и зонах, что является индивидуальной чертой. Наименее предрасположенными к активной выработке себума являются зоны век и щеки.

Причины, вызывающие повышенное салоотделение на коже лица, часто могут быть косвенными и вообще не касаться непосредственно функционирования сальников. Лоснящаяся кожа лица может выступать симптомом скрытых внутри организма аномалий, поэтому пытаться убрать один лишь сальный блеск будет бесполезной тратой времени: проблема будет возвращаться вновь и вновь вплоть до устранения источника патологии.

Одной из наиболее тяжелых первопричин возникновения засаленной кожи и расширения пор является генетическая склонность организма к повышенному продуцированию кожного жира. Генетика также может определять увеличенную чувствительность сальных желез к выработке гормонов щитовидной и поджелудочной железы, что делает сальники более уязвимыми и нарушает ход биохимических реакций внутри клеток.

Чрезмерная выработка мужских половых гормонов часто становится основанием для появления комедонов и белых угрей на коже. Слишком восприимчивые к андрогенам себоциты склонны к дисбалансу метаболических процессов, поэтому кожное сало может вырабатываться свыше нормы, создавая пробки в сальных протоках.

Постоянный конфликтный фон на работе и дома очень негативно влияет на функционирование сальных желез. Для предотвращения появления маслянистого блеска на кожном покрове лица важно баловать свой организм регулярным отдыхом и не забывать, что полноценный сон дает не только возможность возобновить хорошее функционирование всех органов и систем, но и является залогом внешней красоты кожи.

Длительный прием агрессивных лекарственных препаратов оставляет заметный отпечаток на состоянии кожного покрова лица, делая кожу предрасположенной к появлению раздражений и более легкому впитыванию грязи и пыли с внешней среды. Лекарства рекомендуется заменить природными аналогами, сократить курс приема или вовсе отказаться от их применения.

Любителям фаст фуда, желающим избавиться от повышенной жирности и тусклого оттенка кожи лица, настоятельно рекомендуется как можно скорее пересмотреть свое ежедневное меню. Из его перечня лучше сразу исключить газированные сладкие воды, жареную и копченую пищу, мучные изделия, острые соусы, а также экзотическую пищу, к которой не привык наш организм. Вашими повседневными спутниками должны стать свежая зелень, помидоры, мясо нежирной рыбы и птицы, изюм, курага, цитрусовые, фрукты и ягоды, капуста, мед, а также компоты, фреши и лимонады домашнего приготовления.

Правила здорового образа жизни были придуманы не просто так: при тщательном и регулярном соблюдении принципов оздоровления наш организм получает достаточно энергетических ресурсов для поддержания всех метаболических процессов на необходимом уровне, что обязательно проявляется внешне как здоровый ухоженный вид и гладкая сияющая кожа.

Вредные привычки, такие как употребление алкогольных напитков и табачных изделий, провоцируют зарождение аномалий внутри клеток и тканей организма, сбивая с ритма обычный ход физиологических процессов. Последствием может стать увеличенное салоотделение на коже лица и возникновение воспалившихся прыщей и угревой болезни.

Так как кожа является внешним барьером между организмом и внешней средой, большинство внутренних функций направлены на поддержание ее целостности и эффективных защитных свойств. Сальники могут гораздо активнее продуцировать себум в случае возникновения угрожающих состоянию кожи факторов, например, при резкой смене климата или в случае глобальных атмосферных явлений.

Чрезмерно засаленная кожа у мужчин часто может быть вызвана увеличенной активностью андрогенов – мужских половых гормонов, которые интенсифицируют биохимические реакции внутри себоцитов, вследствие чего кожа приобретает лоснящийся вид. Слишком загрязненная кожа лица иногда может свидетельствовать о наличии онкологических болезней любой локации, в частности раковых опухолей яичек.
Прием стероидных гормонов для ускоренного наращивания мышечной массы также не проходит мимо для кожного покрова лица: так как вещества достаточно агрессивные, их действие на другие органы и системы предсказать сложно, поэтому в побочных эффектах приема всегда указывается жирный блеск кожи и появление акне.

Повышенное салоотделение на лице у женщин часто объясняется длительным приемом противозачаточных средств, гормональных таблеток и особенностями протекания критических дней. Организм пытается избавиться от длительной нагрузки, что внешне проявляется обесцвечиванием лица и возникновением раздражений на коже.

В период беременности и климакса происходит кардинальная гормональная перестройка всего организма, которая не пройдет незаметно для внешнего вида женщины. Темп работы сальных желез ускоряется, выработка кожного сала становится более активной, что приводит к более частому выделению себума на поверхность кожи лица.

Что же предпринять в случае усиленного выделения кожного сала и постоянного жирного блеска? Грамотное избавление от всех аномалий и отклонений от нормы всегда начинается с консультации специалиста. В случае, если лоснящаяся кожа является симптомом, которым организм сигнализирует о существующей патологии, врач найдет причину интенсивного салоотделения и выберет наиболее подходящий способ ее устранения.

Нельзя забывать и о профилактических мерах: больше бывайте на свежем воздухе и позволяйте своему организму отдохнуть от постоянных нагрузок на работе сменой обстановки и рода деятельности.

Периодически делайте массаж кожи лица с помощью эфирных масел лаванды, розмарина или лимона, чтобы лучше разогреть кожу и усилить кровоток в капиллярах кожного покрова лица.

Откажитесь от вредных привычек, заменив их более полезными занятиями, например, велопрогулками, плаванием в бассейне или чтением книг.

Составьте заново свое повседневное меню, на этот раз включив туда побольше овощей, зелени, орехов, черного хлеба, ягод и мяса рыбы. Старайтесь готовить для себя еду самостоятельно, а не есть в заведениях быстрого питания.

Обеспечьте правильный уход за своей кожей, которая нуждается в постоянном очищении, тонизировании и питании. Не переусердствуйте со средствами, в составе которых есть спирт, поскольку в ответ на слишком пересушенную кожу лица сальники начнут продуцировать еще больше себума, чтобы уберечь кожу от вредоносного воздействия внешних факторов. Забудьте об умывании горячей проточной водой, пусть лучше это будет прохладная вода из фильтра.

Всегда необходимо подбирать комплекс косметологических ухаживающих средств в соответствии со своим типом кожного покрова, поэтому обращайте внимание на пометки «Для жирной кожи» во время поиска наиболее результативного средства.

Не злоупотребляйте использованием скрабов, не нужно часто проводить глубокую чистку лица. Лучше всего использовать скрабы и маски домашнего приготовления.

При соблюдении всех правил ухода за жирным типом кожи проблема тусклого оттенка кожного покрова, появления раздражений, угрей и маслянистого блеска не будет вас беспокоить. А если регулярно прибегать к мерам профилактики и соблюдать правила здорового образа жизни, ваша кожа постоянно будет радовать вас приятной бархатистостью, свежим видом и мягким сиянием.

Жирная кожа головы и выпадение волос

Корни волос состоят из сальных желез, которые выделяют маслянистое вещество, называемое кожным салом. Фактически, кожный жир приносит пользу волосам, но чрезмерное производство кожного сала является причиной жирных волос.

Жирная кожа головы вызвана чрезмерной реактивностью сальных желез на коже головы. Масло легче притягивает грязь, вызывает перхоть и склеивает волосы. В худшем случае сальные железы закупоривают корни волос и могут вызвать чрезмерное выпадение волос и перхоть.

Следите за последними новостями на канале Google News в The Daily Star.

Причины избыточной секреции кожного сала включают гены, гормональный дисбаланс, влажность, диету и т. Д. Гормональный дисбаланс, обнаруживаемый во время беременности, менопаузы или полового созревания, может вызвать жирность кожи головы. Некоторые внутренние заболевания также могут вызывать повышенную секрецию кожного сала.

КАК ЖИРНАЯ КОЖА ВЫЗЫВАЕТ ПАДЕНИЕ ВОЛОС

Организм регулярно сбрасывает омертвевшие клетки кожи по мере образования новых клеток, что является постепенным и естественным процессом.Если этот процесс ускоряется, образуется чрезмерное количество мертвых клеток кожи, вызывающих перхоть. При плохой гигиене и запущенных случаях образуется себорейный дерматит или экзема кожи головы.

Продолжительное пренебрежение может постепенно привести к инфицированию, в результате чего шероховатости становятся красными, зудящими и болезненными. Тяжелые случаи наложения заплат на коже головы могут привести к определенному шелушению и выпадению волос. Иногда грибковая инфекция ухудшает состояние. Волосы снова отрастают, если правильно обработать инфицированные и воспаленные участки кожи головы.

В Бангладеш мы наблюдаем большое количество запущенных случаев жирной кожи головы с инфицированным себорейным дерматитом, приводящим к выпадению волос. К сожалению, перед лечением они пробуют почти все старые техники (масляный массаж, касторовое масло, масло XYZ, E cap), что ухудшает ситуацию и задерживает заживление и лечение.

ПРЕДЛОЖЕНИЯ

Гигиена и уход за кожей головы очень важны; шампунь чаще и используйте прохладную воду.

Выбирайте шампуни от жирной кожи головы и перхоти, хотя это только временные решения.

Лечение кожи головы рекомендуется в зависимости от причины. Обычно требуется 3-4 сеанса лечения, чтобы полностью вылечить ситуацию. Обработка жирной кожи головы с помощью балансировки pH обеспечивает более длительные результаты.

Придерживайтесь сбалансированной диеты, состоящей из полезных жиров и углеводов.

Полезны пероральные добавки из яблочного уксуса и рыбьего жира.

Раз в неделю используйте глубоко увлажняющую маску для волос.

Обрабатывайте кожу головы и волосы один раз в месяц для контроля жирности, балансировки pH и удаления отложений.

Если проблема не решается, рекомендуется проконсультироваться с трихологом, а также получить рекомендации по правильному уходу за волосами.

Фото: LS Archive / Sazzad Ibne Sayed

Это некоторые причины, по которым ваша кожа может быть жирной

Идет загрузка.

Жирная кожа может стать настоящей головной болью, особенно когда она приводит к нежелательным высыпаниям, прыщам и черным точкам.Но если вам интересно, что на самом деле заставляет вашу кожу быть жировой ловушкой, сертифицированный дерматолог доктор Рита Линкнер объяснила, что жирная кожа обычно является результатом того, что сальные железы (которые представляют собой микроскопические экзокринные железы в коже) находятся в овердрайв и производят слишком много масла. По ее словам, это может привести к появлению нежелательных прыщей и закупоривать поры.

Однако доктор Линкнер сказал, что есть и другие факторы, которые могут вызвать жирность кожи, в том числе генетика, пищевые привычки, жирный макияж и средства по уходу за кожей.

Чтобы определить все причины жирной кожи, мы проконсультировались с четырьмя дерматологами о других факторах, которые следует учитывать, прежде чем обращаться к дерматологу. Ниже приведены 12 причин, по которым у вас может быть жирная кожа, от гормональных колебаний до обезвоживания.

Генетика играет большую роль в жирной коже

Жирная кожа, скорее всего, соответствует вашему рождению.

«Как и многие другие вещи, жирная кожа — это семейная черта», — сказал сертифицированный дерматолог д-р.Йорам Харт, медицинский директор MDacne. Если у кого-то из ваших родителей жирная кожа, он предположил, что у вас, скорее всего, тоже жирная кожа.

Гормональные колебания в период полового созревания могут вызвать жирность кожи

«Гормоны, которые заставляют наши железы производить больше масла, — это мужские гормоны — андрогены, которые есть как у мужчин, так и у женщин», — сказал Харт INSIDER.

Чем выше количество андрогенов, тем больше кожного сала вырабатывается и секретируется через поры кожи, сказал он.Кроме того, он отметил, что жирная кожа чаще всего встречается в период полового созревания, когда гормоны достигают пикового уровня. Он объяснил, что с возрастом ваша кожа, вероятно, будет вырабатывать меньше кожного жира, и ваша кожа будет суше.

Вы используете неподходящие средства по уходу за кожей

«Использование средств по уходу за кожей, не адаптированных к вашему типу кожи, может привести к тому, что ваша кожа станет слишком жирной», — предположил Харт. «Это обычное дело в зимние месяцы, когда люди, как правило, используют более тяжелые увлажняющие средства, которые могут сделать кожу более жирной и закупорить поры», — добавил он.

Смешивайте и подбирайте средства по уходу за кожей, пока не найдете то, что работает для вашей уникальной кожи.

Вы пересушиваете кожу жесткими моющими средствами или скрабами

Скрабы могут сделать кожу жирной. Владимир Ник / Shutterstock

Вы можете попробовать использовать жесткие вяжущие средства и скрабы, чтобы сократить количество масла, но эти осушители могут оказаться довольно контрпродуктивными.

«Чрезмерное высыхание кожи при использовании жестких очищающих средств или скрабов может привести к тому, что поверхность станет более жирной», — пояснил Харт. По его словам, в этих случаях кожа ощущает сухость и вырабатывает чрезмерное количество масла в результате сушки.

Вы имеете дело с себорейным дерматитом

«Такие состояния, как себорейный дерматит (тонкая шелушащаяся кожа на лице или волосистой части головы) и разноцветный лишай (белые тонкие шелушащиеся пятна в центральной части груди и спины) чаще встречаются при жирной коже, но являются скорее всего, это не причина жирной кожи «, — сказал сертифицированный дерматолог д-р.Ричард Торбек, с Advanced Dermatology PC. По его словам, грибок, вызывающий эти состояния, процветает на маслах, производимых в нашей коже, поэтому, если он у вас есть, у вас, вероятно, тоже жирная кожа.

Вы имеете дело с хроническими угрями

«Пациенты с хроническими угрями и состояниями с неконтролируемыми угрями, как правило, имеют большие сальные железы, что приводит к увеличению выработки кожного сала или масла», — сказал Торбек INSIDER.

У вас жирные волосы и жирная кожа головы.

«У вас могут быть жирные волосы и кожа головы, которые капают на кожу лица вдоль линии роста волос», — сказал сертифицированный дерматолог доктор.Джанет Пристовски. По ее мнению, ежедневное мытье головы может помочь свести к минимуму эту проблему.

Вы используете жирную косметику

Макияж также может вызвать избыток масла. Андрей Кобрин / Shutterstock

«У вас может быть жирная кожа, потому что вы используете средства по уходу за кожей или макияж, которые являются жирными или жирными», — сказал Пристовски INSIDER.По ее словам, лучше отказаться от этих продуктов и использовать мягкие очищающие средства, а не бороться с жирными отложениями с помощью жестких очищающих средств и вяжущих средств.

Из-за ваших привычек в питании ваша кожа может вырабатывать больше масла

«Исследования показывают, что многие молочные продукты, такие как сыр, масло и молоко, могут активировать выделение жирных желез в коже, чтобы увеличить секрецию», — сказал д-р Маниш. Шах, пластический хирург и эксперт по борьбе со старением из Денвера, штат Колорадо. Поскольку в молочных продуктах есть гормоны, он объяснил, что они могут вызвать дисбаланс в производстве масла.

Вы используете слишком много макияжа

«Косметика, которая запеклась на поверхности кожи, может загрязнить ваши поры и задушить их», — сказал Шах INSIDER.

Это сигнал вашим железам производить больше масла, чтобы уменьшить сухость под слоем вашего любимого тонального крема, — предположил он. Он добавил, что многие люди видят это, когда пытаются скрыть прыщ или пятно тяжелым макияжем, но в итоге вызывают еще большее раздражение и покраснение.

Возможно, вы обезвожены

«Когда в нашей системе недостаточно жидкости, наше тело пытается чрезмерно компенсировать это, посылая сигналы нашим железам, которые заставляют их производить больше масла в нашей коже», — объяснил Шах. С учетом сказанного он сказал, что важно помнить, что наши сальные железы пытаются смазывать нашу кожу, и если они получат сигналы, чтобы освежить кожу, они будут производить жирное вещество, которое покрывает ваше лицо.

«Ваша цель — уменьшить количество этих сигналов, удовлетворяя потребности организма до того, как у вас станет жирной кожей», — сказал он.

Себорейный дерматит | Университет здравоохранения Лома Линда

Себорейный дерматит

Что такое себорейный дерматит?

Себорейный дерматит — распространенный тип сыпи. Это вызывает красный цвет, чешуйчатая, жирная кожа. Это происходит на коже с сальными железами, например на лице, волосистой части головы, уши, спина и верхняя часть груди. Распространенным типом себорейного дерматита кожи головы является перхоть. Это имеет тенденцию длиться долго или проходит и возвращается.Это часто делается хуже от холода, гормональных изменений и стресса. Себорейного дерматита нет передается от человека к человеку.

Как сказать

seh-boh-REE-ihk der-mah-TI-tihs

Что вызывает себорейный дерматит?

Причина пока не известна. Частично это может быть вызвано реакция на тип дрожжей, которые растут на коже, наряду с дополнительным выделением масла.Эксперты все еще узнают больше. Себорейный дерматит может передаваться по наследству.

Кто подвержен риску себорейного дерматита?

Чаще встречается в:

• Мужчины
• Люди с жирной кожей или волосами
• Люди с ВИЧ / СПИДом, болезнью Паркинсона, алкоголики панкреатит, гепатит или рак

Каковы симптомы себорейного дерматита?

Симптомы могут проявляться у каждого человека по-разному.Они могут включать кожу, которая:

• Бугристый
• Покрытые чешуей (перхоть на коже головы, бровях, лице волосы)
• Покрыты желтыми чешуйками или корками
• Треснувший
• жирный
• Зуд
• Утечка жидкости
• Болезненный
• Красный или оранжевый

Эти симптомы могут возникать на коже:

• Вокруг носа
• За ушами
• В бороду
• В брови
• На коже головы, также известная как перхоть
• На верхней части груди

Симптомы себорейного дерматита могут быть такими же, как у других заболеваний. условия.Обязательно обратитесь к врачу для постановки диагноза.

Как диагностируется себорейный дерматит?

Ваш лечащий врач спросит о ваших симптомах и состоянии здоровья. история. Они также могут спросить об истории болезни вашей семьи. Они дадут вам а физический осмотр. Медицинский осмотр будет включать в себя тщательный осмотр вашей сыпи. Ваш Врач может сделать биопсию, но обычно в этом нет необходимости.

Как лечится себорейный дерматит?

Лечение будет зависеть от ваших симптомов, вашего возраста и общего состояния здоровья. здоровье. Это также будет зависеть от степени тяжести состояния.

Лечение может уменьшить симптомы. Процедуры часто включают:

• Противогрибковый шампунь, гель для душа или кремовый цвет. Они содержат такие лекарства, как кетоконазол, флуконазол, сульфид селена, или циклопирокс.
• Крем кортикостероид или мазь. Они содержат лекарства, такие как гидрокортизон или флуоцинолона ацетонид.
• Крем с ингибитором кальциневрина или мазь. Они содержат лекарства, такие как пимекролимус или такролимус.
• Шампунь или крем с другими лекарства. Они содержат лекарства, такие как каменноугольный деготь, салициловая кислота или пиритион цинка.
• Кремы с сульфацетамидом натрия и моет. Это также может помочь уменьшить симптомы.

Обсудите со своими поставщиками медицинских услуг риски, преимущества и возможные побочные эффекты всех лекарств.

Что я могу сделать, чтобы предотвратить себорейный дерматит?

Исследователи не знают, как предотвратить себорейный дерматит.

Как лечить себорейный дерматит

Себорейный дерматит — хроническое заболевание. Это может пойти прочь, а затем вернись. Скорее всего, вам понадобится шампунь, крем или мазь. с лекарством один или два раза в неделю. Это может помочь предотвратить возвращение симптомов. или становится хуже. Осторожно вымойте кожу. Убрать чешуйки можно маслом и нежным растирание или кисть.

Когда мне следует позвонить своему врачу?

Позвоните поставщику медицинских услуг, если у вас есть:

• Серьезные толстые чешуйки на коже головы
• Симптомы, которые не проходят или не ухудшаются
• Новые симптомы

Основные сведения о себорейном дерматите

• Себорейный дерматит — распространенный тип сыпи.Это вызывает красная, чешуйчатая, жирная кожа. Это происходит на коже с сальными железами, такими как лицо, кожу головы и верхнюю часть груди.
• Это имеет тенденцию длиться долго или уйти и вернуться. Это часто ухудшается из-за холода, гормональных изменений и стресса.
• Симптомы могут включать неровную, чешуйчатую, жирную и зудящий.
• Лечение, такое как шампунь, гель для душа и лосьон. может уменьшить симптомы.
• Себорейный дерматит — постоянное (хроническое) заболевание. Это может уйти, а потом вернуться. Скорее всего, вам понадобится шампунь, крем или мазь с лекарством один-два раза в неделю.

Следующие шаги

Советы, которые помогут вам получить максимальную пользу от посещения вашего врача провайдер:

• Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите случаться.
• Перед визитом запишите желаемые вопросы ответил.
• Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задать вопросы и помните, что вам говорит ваш провайдер.
• При посещении запишите название нового диагноза и любые новые лекарства, методы лечения или тесты. Также запишите все новые инструкции в свой провайдер дает вам.
• Узнайте, почему прописано новое лекарство или лечение и как это поможет вам. Также знайте, какие бывают побочные эффекты.
• Спросите, можно ли вылечить ваше состояние другими способами.
• Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и какие результаты могут означать.
• Знайте, чего ожидать, если вы не примете лекарство или тест или процедура.
• Если у вас назначена контрольная встреча, запишите дату, время и цель этого визита.
• Узнайте, как можно связаться со своим поставщиком медицинских услуг, если у вас вопросов.

Жирные волосы и кожа: простые способы лечения и предотвращения

Если вы боретесь с чрезмерно жирными волосами и кожей, вы, вероятно, задавались вопросом, что вы делаете, чтобы вызвать эту скользкую ситуацию.Независимо от того, сталкиваетесь ли вы с этими проблемами постоянно или постоянно, это может быстро вас раздражать. Хотя производство масла в вашем теле является гормональным, есть несколько простых способов обработать жирные волосы и кожу, чтобы ваши дни были немного более комфортными.

Доктор Мари Хаяг, сертифицированный дерматолог и основатель Fifth Avenue Cosmetics, знает, что вызывает чрезмерное производство масла, как лечить его и какие ингредиенты искать в продуктах. Но — Хаяг отмечает, что если у вас действительно жирные волосы и кожа от природы, есть и яркая сторона.«Исследования показали, что морщины короче и мельче в областях сальных желез, вырабатывающих масло, — говорит Хаяг. — Кроме того, кожа обычно более гладкая, толстая и требует меньшего количества средств по уходу за кожей, а также меньшего количества увлажняющего крема и макияжа».

---

Теперь, с этой серебряной подкладкой на буксире, давайте перейдем к решениям.

Что вызывает жирность волос и кожи?

Кожный жир является виновником жирности вашей кожи и вырабатывается сальными железами, — говорит Хаяг.«У людей с жирными волосами и / или кожей сальные железы работают сверхурочно и / или в больших количествах, производя избыток кожного сала».

Если вам интересно, что заставляет ваши железы работать сверхурочно, есть несколько ответы:

1. Это может быть гормональный фон.
«Мужские гормоны, называемые андрогенами, которые присутствуют у мужчин и женщин, регулируют выработку кожного сала», — говорит Хайаг. «Чем выше количество андрогенов, например, когда люди достигают половой зрелости, тем больше кожного сала вырабатывается и секретируется через наши поры.»

2. Это могут быть внешние факторы
Если вы уже давно прошли половое созревание и задаетесь вопросом, когда ваши сальные железы собираются ослабить, вы не одиноки. Хаяг объясняет, что гиперактивные сальные железы также могут быть результатом генетика. Но внешние факторы, такие как жара, влажность, нездоровое питание, использование неподходящих средств по уходу за кожей или прием определенных лекарств, также могут способствовать избытку масла. И стресс тоже.

«Стресс вызывает повышение уровня кортизола, что сигнализирует о том, что сальные железы, чтобы производить больше кожного сала на коже и коже головы », — говорит Хаяг.«Кроме того, стресс имеет тенденцию заставлять людей больше прикасаться к своим волосам, что может способствовать их жирности».

Лечение

так же важно, как и профилактика

Хотя существует множество решений, позволяющих лечить добычу масла , Хаяг поощряет ее пациенты также должны сосредоточиться на профилактике . «Хотя важно учитывать ингредиенты, используемые для борьбы с жирной кожей и волосами, не менее важно принимать меры по контролю выработки масла, а также по его снижению», — говорит она.

Хаяг объясняет, что некоторые из этих мер просты и ожидаемы, например, воздержание от постоянного прикосновения к волосам и лицу, а также отказ от сладкой и жирной пищи. Хаяг говорит, что вам следует употреблять продукты, которые вместо этого содержат омега-жирные кислоты и витамин B6, например рыбу и орехи. А если вы склонны к жирной коже, обязательно умывайтесь утром, когда просыпаетесь, вечером перед сном и сразу после тренировки.

Как лечить жирные волосы:

1.Когда вы моете волосы
Это необходимо, но не переусердствуйте. «Если кто-то, у кого жирные волосы, моет волосы каждый день, но у него все еще жирные волосы, возможно, он слишком мыть. Чрезмерное мытье может лишить кожу головы натурального масла и вызвать его избыточное производство, чтобы увлажнить кожу головы ». Вместо этого старайтесь мыть голову через день.

2. Как вы моете волосы
Оттуда, Hayag рекомендует направить шампунь на кожу головы, а кондиционер — на кончики стержня волоса.«Также может быть полезно сначала обработать кондиционер, а затем нанести шампунь, чтобы не осталось остатков продукта после душа», — говорит Хаяг.

3. Очистите волосы щеткой
Одна вещь, которую большинство людей не делают. подумайте об очистке щетки для волос, которая, по словам Хаяга, может содержать много остатков продуктов и омертвевшей кожи.

4. Сушка феном
Вы также можете попробовать сушить волосы феном. он лучше впитывает жир кожи головы », — говорит Хаяг.

5. Яблочный уксус и алоэ
Если вы ищете натуральное решение дома, Hayag рекомендует нанести яблочный уксус на кожу головы и дать ему постоять несколько минут перед мытьем, чтобы избавиться от любых загрязнений. накопление продукта и баланс pH кожи головы. Она также любит алоэ вера и предлагает смешать одну столовую ложку его вместе с тремя столовыми ложками лимонного сока в чашке шампуня. Используйте раствор для следующих нескольких стирок.

6.Тщательно выбирайте шампунь
Если вы предпочитаете просто купить шампунь в магазине, Hayag предлагает поискать шампуни, содержащие детергенты, такие как аммоний или сульфаты, потому что они могут высушить кожу головы. Вы также можете найти продукты, которые уже содержат яблочный уксус.

И если вы беспокоитесь о том, чтобы найти шампунь, который не забивал бы ваши поры, Хаяг предлагает масла мяты перечной, масла мяты и масла чайного дерева. «Это полностью натуральные ингредиенты, которые успокаивают кожу головы и помогают удалять и растворять жир», — говорит Хаяг.

6. Увлажняйте
То, что ваши волосы жирные, не означает, что вы можете полностью отказаться от влаги. «Хотя может показаться нелогичным добавлять больше влаги к жирным волосам, на самом деле это важно. Это связано с тем, что жирные волосы, вероятно, вызваны удалением слишком большого количества натуральных масел с кожи головы, что затем приводит к чрезмерному выделению жира в организме », — говорит Хайаг. Для борьбы с сухостью Хайаг предлагает масло жожоба, которое, по ее словам, очень нежное. Как лечить жирную кожу:

Для жирной кожи Hayag разбивает уход за кожей на три этапа:

1.Используйте продукты с кислотами
«Важно включать кислоты, которые могут бороться с жирной кожей и контролировать выработку масел, — говорит Хайаг. — Некоторые кислоты, на которые следует обратить внимание, включают салициловую кислоту, гликолевую кислоту, бета-гидроксикислоты и перекись бензоила. »

2. Очищение с использованием правильных ингредиентов
Для очищающих средств Hayag рекомендует искать очищающие средства с лауреткарбоксилатом натрия и алкилкарбоксилатами. Она отмечает, что они отлично подходят для борьбы с жиром и акне средней степени тяжести.В качестве натурального раствора гамамелис, который является вяжущим веществом, которое Хаяг любит из-за высокого уровня танинов, хорош для удаления излишков масла, не высушивая кожу.

3. Увлажнение
«Управление жирной кожей и увлажнение кожи не являются взаимоисключающими, — говорит Хайаг. — Важно включать такие ингредиенты, как гиалуроновая кислота, которая помогает сбалансировать производство масла и воды в коже. Кроме того, ищите продукты, которые заявляют, что они «не содержат масла» и «не вызывают комедонов».'»

Гормональный дисбаланс … основная причина проблем с волосами и кожей

Ваша кожа и волосы пытаются рассказать вам что-то о ваших гормонах!

Обращение внимания на изменения и / или хронические симптомы, влияющие на здоровье и внешний вид вашей кожи и волос, может дать вам представление о здоровье ваших гормонов.

Вот вводное руководство, чтобы лучше понять, что происходит под поверхностью.

1. Кистозные прыщи вокруг линии подбородка — болезненные глубокие прыщи, поражающие нижнюю половину лица, челюсть и шею, обычно указывают на избыток наших андрогенных гормонов: тестостерона и / или ДГЭА.Другие симптомы могут включать выпадение или истончение волос. Эти прыщи поражают мужчин и женщин, особенно женщин с СПКЯ.
2. Угри и гиперемия кожи вокруг рта — опять же, эти симптомы могут означать избыток андрогенных гормонов и / или избыток эстрогена или слишком низкий уровень прогестерона. Этот тип прыщей имеет тенденцию быть циклическим, часто обостряясь за 1-2 недели до менструации у женщин.
3. Угри по бокам лица / вокруг бровей — это указывает на вялую печень, которая изо всех сил пытается правильно вывести токсины из гормонов, что приводит к избытку циркулирующих гормонов, закупорке пор и склонности к высыпаниям по бокам лица и над бровями.
4. Истончение лобной линии роста волос и истончение бровей — истончение волос может означать многое; но что касается гормонов, это может указывать на низкую функцию щитовидной железы. Мы особенно подозреваем это, если кто-то также борется с усталостью, лишним весом, депрессией, запорами и сухой кожей.
5. Жирная кожа, расширенные поры и высыпания на средней части лица — гиперактивные надпочечники, железы, регулирующие кортизол, наш основной гормон стресса, могут проявляться в виде проблем с кожей в области средней части лица и щек.Высокий стресс = избыток кортизола => жирная кожа и закупоренные расширенные поры.
6. Гиперпигментация — пятна более темной коричневатой пигментации, особенно над верхней губой и часто поражающие лоб, могут указывать на избыток эстрогена. Это обычное проявление у женщин, принимающих противозачаточные таблетки, и / или женщин, находящихся в перименопаузе.
7. Тонкие линии и морщины — уменьшение влажности и общее истончение эпидермиса (верхнего слоя кожи), что приводит к образованию тонких линий, складок, морщин и общим неблагоприятным изменениям текстуры кожи и стареющему цвету лица.Это часто говорит о слишком низком уровне половых гормонов, эстрогена и прогестерона, которые снижаются во время менопаузального перехода. Хронический стресс и гормональные противозачаточные средства также могут препятствовать выработке половых гормонов, что приводит к преждевременному старению кожи.

Если вы боретесь с любым из этих симптомов, проверьте свои гормоны! Устранение гормонального дисбаланса может помочь остановить основную причину многих из этих проблем. Но мы также можем решить проблемы на поверхности. FoRM Health предлагает множество вариантов ухода за кожей и естественные эстетические процедуры, которые могут вернуть вашу кожу и волосы в норму.Для достижения наилучших результатов я (доктор Кай) рекомендую одновременно устранять поверхностные и первопричины.

Жирная кожа: причины и методы лечения

Наша кожа нуждается в масле, чтобы увлажнять и сохранять ее. У людей с жирной кожей морщин меньше. Обратной стороной жирной кожи является то, что она приводит к высыпаниям и жирному цвету лица. Жирная кожа возникает, когда сальные железы кожи производят большое количество кожного сала или масла.

Поиск правильного баланса требует понимания причин жирной кожи и методов лечения.Избыток масла может быть вызван множеством факторов, таких как гормоны, генетика, стресс и даже погода. К счастью, есть простые способы управления этим, и каждый может сразу приступить к их реализации.

RyanKing999 / Getty Images

Что вызывает жирную кожу?

Существует множество причин, по которым ваша кожа может быть жирной, и они, как правило, делятся на две категории: причины для здоровья и факторы окружающей среды. Причины для здоровья, которые могут вызвать жирность кожи, включают процессы, происходящие в вашем теле, такие как колебания гормонов.Факторы окружающей среды, такие как влажность, также могут способствовать жирной коже.

Возможные факторы риска жирной кожи:

• Мужской пол
• Женщины в пременопаузе во время овуляции
• Влажный климат или летний сезон
• Афроамериканское происхождение
• Хронические состояния, влияющие на уровень гормонов

Кожное масло вырабатывается сальными железами кожи. Эти железы расположены по всей коже; те, которые, скорее всего, будут производить слишком много масла, расположены в коже головы, лице и верхней части тела.Кожный жир имеет множество преимуществ, включая смазку для кожи, антибактериальные свойства, защиту от солнца, регулирование воспаления и заживление ран. Однако избыток кожного сала может привести к появлению блестящей жирной кожи, появлению прыщей и раздражению кожи.

Жирная кожа может быть вызвана любой комбинацией этих факторов:

• Генетика может играть роль в производстве кожного сала. Обычно чем больше у вас поры, тем больше масла будет выделять ваша кожа. Размер пор может варьироваться в зависимости от семьи и этнической принадлежности.
• Андрогены — это гормоны, такие как тестостерон, которые присутствуют как у мужчин, так и у женщин. Тестостерон вырабатывается сальными железами, и исследования связывают более высокие уровни гормонов с увеличением производства масла. Женские гормоны, такие как эстроген, связаны с уменьшением выработки кожного сала.
• Гормоны роста связаны с выработкой кожного сала и, как полагают, связаны с развитием прыщей. Эти гормоны достигают своего максимального уровня в течение жизни в подростковом возрасте, который обычно характеризуется более жирной кожей.
• Стресс выпускает поток гормонов стресса в кровоток. Один гормон, связанный со стрессом, кортикотропин-рилизинг-гормон, как известно, способен связываться с сальными железами кожи, увеличивая выработку масла. Это может быть одной из причин, по которой стресс усугубляет акне.
• Диеты с высоким гликемическим индексом , богатые сахаром и простыми углеводами, могут быть связаны с увеличением производства кожного сала. Простые углеводы могут повышать уровень гормонов роста в организме, что приводит к увеличению содержания жира.Необходимы дополнительные исследования, но недавние исследования обнаружили связь между диетами с низким гликемическим индексом и уменьшением количества масла.
• Влажность может привести к повышенному потоотделению и выделению масла. Те, кто живет во влажном климате, могут подвергаться более высокому риску развития жирной кожи. Вы можете быть более склонны к жирной коже во влажные летние месяцы по сравнению с засушливыми зимними месяцами. Высокая влажность также может привести к экземе.

Домашние процедуры

Домашние процедуры для жирной кожи могут помочь уменьшить количество масла на коже и предотвратить такие осложнения, как прыщи и покраснение.Однако многие из этих методов лечения не устраняют основную причину перепроизводства кожного сала. Например, если ваша жирная кожа вызвана гормонами, с ней можно справиться дома, но нельзя вылечить. Поговорите со своим врачом, если вы хотите получить лечение по рецепту.

Мойте лицо дважды в день

Один из наиболее эффективных способов избавиться от жирной кожи — умываться дважды в день. Используйте мягкое очищающее средство с водой каждое утро и ночь; снова умыться после интенсивной тренировки.Нет необходимости мыться чаще, так как это может вызвать раздражение кожи и выделение большего количества масла. При мытье кожи используйте мягкие круговые движения вместо чистки.

Увлажнение

Это может показаться нелогичным, но ежедневное использование увлажняющего крема — важный способ справиться с жирной кожей. Когда ваша кожа слишком сухая, это стимулирует ваше тело производить больше масла для ее увлажнения. Поищите нежный увлажняющий крем без масла с солнцезащитным кремом и наносите его каждое утро.

Используйте промокательную бумагу

В течение дня используйте промокательную бумагу, чтобы удалить излишки масла между стирками. Эти продукты отлично подходят для ухода на ходу. Осторожно промокните лицо и постарайтесь не тереть бумагу о кожу, иначе масло может растекаться по всему телу. Кроме того, старайтесь как можно больше не прикасаться к лицу. Этого совета трудно придерживаться, потому что большинство из нас часто прикасаются к своему лицу, не осознавая этого. Наши руки могут переносить грязь, масло и бактерии на лицо, что приводит к скоплению масла.

Попробуйте маску из глины

Маски из глины могут помочь удалить излишки масла с лица. В зависимости от того, какой тип глины вы выберете, маска может вытягивать масло из пор и смывается, когда вы смываете глину. Исследование показало значительное уменьшение угревой сыпи у людей, которые использовали глиняную масляную маску жожоба два-три раза в неделю в течение шести недель.

Добавьте зеленый чай в свой распорядок дня

Вы, наверное, знаете зеленый чай за его антиоксиданты и пользу для здоровья, но знали ли вы, что он может помочь при жирной коже? Вместо того, чтобы заваривать чашку, попробуйте нанести на кожу эмульсию зеленого чая.Исследования показали, что нанесение 3% эмульсии зеленого чая на кожу может значительно снизить выработку кожного сала. Однако вы не увидите результатов в одночасье; участники отметили разницу через 60 дней.

Используйте крем с гидрокортизоном

Избыток масла на коже иногда может привести к покраснению и шелушению. Безрецептурный крем с гидрокортизоном может помочь справиться с раздражением кожи и уменьшить покраснение и шелушение.

Когда обращаться к врачу

Если домашнее лечение не помогает, лучше обратиться к врачу.Небольшое количество избыточного масла можно устранить, соблюдая правила гигиены кожи. Если вы регулярно умываете лицо два раза в день и наносите увлажняющий крем без каких-либо улучшений в избыточном выделении масла, возможно, пришло время обратиться к дерматологу. Неконтролируемые высыпания и черные точки — еще один признак того, что вам следует обратиться за помощью к врачу. Ваш дерматолог может предложить несколько рецептов и методов лечения, так что не стесняйтесь обращаться к вам.

Слово Verywell

Жирная кожа может быть вызвана множеством факторов, таких как генетика, гормоны, стресс, диета и влажность.Хотя кожный жир полезен для нашей кожи, его избыток может привести к кожным проблемам, таким как прыщи и раздражение. Полезно помнить, что существует несколько возможных способов лечения жирной кожи, и они могут занять некоторое время. Если одно средство не помогает избавиться от жирной кожи, возможно, вам подойдут другие. Ваш дерматолог может помочь вам выбрать подходящий курс.

О чем говорит вам жирная кожа головы и как это остановить

И эти шампуни против перхоти? Считайте их крайней мерой, поскольку они могут быть резкими для ваших волос, и давайте посмотрим правде в глаза: они ужасно пахнут.

3 Хорошо промойте.

Можно вымыть волосы, но кожа головы останется жирной. Некоторые люди склонны сосредотачивать свое внимание на сухих концах и забывают о корнях. Лучше всего использовать противоположный подход:

Аккуратно вмассируйте очищающее средство в корни и кожу головы подушечками пальцев или щеткой для душа. Избегайте использования ногтей и ненужного трения, которое может раздражать кожу головы. Сосредоточьтесь на коже головы, где находится масло, а не на длине. Дайте ему стечь до кончиков во время полоскания.

4 Тщательно промойте.

Проведите дополнительную минуту или две под струей воды, чтобы тщательно смыть все с волос. Это может сильно повлиять на то, как ваши волосы выглядят и ощущаются на ощупь.

5 Выборочное кондиционирование.

Кондиционер быстро сделает ваши волосы жирными. Нанесите свой бальзам на кончики волос и на те участки, которые действительно в нем нуждаются. Будьте уверены, ваше натуральное масло прекрасно позаботится о том, что находится ближе всего к коже головы, спасибо.Обязательно тщательно промойте.

6 Чистите щеткой с умом.

Расческа помогает распределять кожный жир по стержню волоса при каждом движении. Если у вас сухие волосы, это хорошо. Но если он жирный, чистите щеткой только тогда, когда это необходимо, и, чтобы не царапать кожу головы, вкладывайте средства в щетину с кабаной щетиной.

7 Очистите инструменты для волос.

Всегда используйте чистые щетки, расчески, валики и щипцы для завивки, без остатков кондиционеров, средств для укладки и кожного жира. Очищайте кисти для волос, мойте кисти и расчески один раз в неделю, используя мягкое моющее средство, и сушите на воздухе, чтобы не повредить щетину.Регулярно протирайте щипцы для завивки и утюжки ватными тампонами, смоченными в спирте.

8 Обращайте внимание на хвостики.

Собирать волосы обратно в хвост практически автоматически, но если подумать, этот стиль по умолчанию может сделать волосы более жирными, поскольку под ними скапливаются масло и грязь, а резинки служат в качестве перемычек и резервуаров, чтобы жир мог скапливаться на коже головы. вместо того, чтобы распространяться по стержню волоса.

9 Избегайте слишком частого прикосновения.

Чем больше вы играете с волосами, тем жирнее они будут выглядеть.При прикосновении кожный жир переносится с пальцев на пряди; это означает, что заворачивание прядей, царапание головы, пробежка пальцами по волосам — все это может сделать ваши волосы более жирными. Независимо от того, ласкаете ли вы или счастливчик, руки прочь!

Когда вы моете, расчесываете, укладываете или царапаете, важно соблюдать осторожность. Ссадины на коже головы — это сигнал к коже головы к выделению большего количества масла. Легкое отшелушивание кожи головы — это нормально, только делайте это аккуратно.

10 Держите наволочку в чистоте.

Регулярно меняйте наволочку. Жирное белье может вернуть жир на волосы и усугубить угревую сыпь на лице, если вы склонны к ним.

11 Не используйте средства для укладки с силиконом.

Многие из них, в том числе шампуни, кондиционеры, кремы и средства для укладки, сделаны из силикона, чтобы придать волосам дополнительный блеск и распушить волосы. Силиконы, такие как циклометикон, амодиметикон и наиболее распространенный диметикон, могут накапливаться на волосах, делая их жирными, а также накапливаться в фолликулах и нарушать здоровый рост.

Выбирайте прически, которые приподнимают волосы от кожи головы и позволяют ограниченный контакт с местом происхождения масла — и держите его подальше от кожи лица и шеи, особенно если вы использовали там увлажняющие средства.