индивидуальная особенность или тревожный сигнал?
Несомненно, в вашем окружении есть люди, чьи кисти и стопы всегда холодные, даже в тёплом помещении или при жаркой погоде. Что это — особенность организма или симптом болезни?
Причины постоянной холодности рук и ног многочисленны:
- У женщин эта особенность встречается чаще, чем у мужчин. Очевидно, что причина — в слабости терморегуляции, обусловленной физиологией женского организма – постоянном изменении гормонального фона.
- Высокие, худые, астенического сложения люди также могут страдать недостаточностью терморегуляции.
Люди в возрасте постоянно зябнут, что связано с замедлением всех процессов организма, в том числе – терморегуляции. - К внешней температуре чувствительны также дети, особенно – до года. Терморегуляция у них ещё не устойчива, поэтому они с лёгкостью переохлаждаются и перегреваются.
- Причиной холодных рук и ног может стать строгая диета. Организм получает энергию из пищи, и в случае недостатка калорий в еде их не хватает для обеспечения нормальной температуры тела.
- Причиной похолодевших конечностей может быть и нарушение кровоснабжения, обусловленное сосудистым спазмом, связанным со стрессом, курением, ношением чрезмерно давящей одежды и аксессуаров.
- При железодефицитной анемии, характеризующейся недостатком гемоглобина и кислородным голоданием тканей тела, снижается тепловыделение. В результате этого ноги мёрзнут, руки холодные, больной жалуется на быструю утомляемость, общую слабость, головокружение, сонливость, шум в ушах.
- Очень часто причиной холодных кистей и стоп является вегето-сосудистая дистония. Это комплекс симптомов, который возникает в результате нескоординированности воздействия симпатической и парасимпатической частей вегетативной нервной системы. Вегето-сосудистая дистония характеризуется также рядом других неприятных явлений, в частности, головокружением, резкими перепадами артериального давления, учащённым сердцебиением, болями в области сердца (при отсутствии сердечной патологии).
- Дефицит гормонов щитовидной железы (тироксина) – гипотиреоз, замедляет все процессы в организме, в том числе теплообменные.
- При низком уровне гормонов щитовидной железы наблюдаются также другие симптомы, в том числе лёгкая утомляемость, ухудшение памяти, увеличение веса, сухость кожи, ломкость ногтей, запоры и др.
- Холодные руки и ноги, а также выраженное потоотделение, слабость, низкая температура тела могут свидетельствовать о наличии артериальной гипотензии – низкого кровяного давления.
- Облитерирующий эндартериит (болезнь курильщика) – нарушение проходимости сосудов нижних конечностей – начинается с холодных стоп, однако может закончится гангреной. Из других проявлений – онемение стоп, боль и судороги ног, трофические язвы, некроз.
- Одним из проявлений сахарного диабета является нарушение кровоснабжения, вначале – в капиллярах, а затем и в крупных сосудах.
- Неудивительно, что у страдающих этим заболеванием руки и, особенно, ноги холодные. Ноги поражаются чаще, вплоть до возникновения «диабетической стопы», что является серьёзным осложнением и грозит развитием гангрены и ампутацией.
- Холодные руки являются симптомом малораспространённой болезни – синдрома Рейно. Она проявляется онемением, спазмами и потерей чувствительности пальцев рук.
- Сердечная недостаточность и связанный с ним дефицит кровоснабжения также являются причиной холодных рук и ног.
- Остеохондроз позвоночника – дистрофические изменения позвонков и их деформация – может стать причиной нарушения кровоснабжения и привести к холодным рукам и ногам.
Холодные руки и ноги могут быть следствием как слабой терморегуляции или физиологических причин (гормональные колебания у женщин, замедление процессов обмена веществ у пожилых, конституциональные особенности), так и серьёзных патологий. Если помимо вечно холодных конечностей нет других грозных симптомов, артериальное давление в пределах нормы и не соблюдается строгая диета, то возможно надо проверить уровень гемоглобина и глюкозы в крови, а также уровень гормонов щитовидной железы.
Что служит причиной онемения конечностей
Онемение конечностей представляет собой нарушение проведения чувствительных импульсов, проявляется чаще всего такими видами нарушения чувствительности как гипестезия (снижение чувствительности), парестезии (нарушение чувствительности, проявляющееся ощущением покалывания, ползанья мурашек). Онемение конечностей может быть симптомом множества неврологических заболеваний с поражением центральной нервной системы (головной и спинной мозг) и периферической нервной системы (спинномозговые корешки, нервные сплетения, отдельные мелкие и крупные нервы). Причину онемения можно распознать по симптоматике. Онемение может носить временный, периодический или постоянный характер. Отмечаются случаи онемения нижних и верхних конечностей по отдельности, конечностей с одной стороны тела или всех четырех конечностей. Различна, естественно, и степень выраженности чувствительных проявлений-это зависит от того, симптомом какого заболевания является онемение.
Одностороннее онемение верхней и нижней конечности может являться признаком инсульта, рассеянного склероза, опухоли головного мозга.
Онемение ног часто отмечается при заболеваниях позвоночника. К ним можно отнести спондилез, остеохондроз, протрузию или грыжу межпозвонкового диска. Также онемение в ногах часто возникает при атеросклерозе артерий нижних конечностей. Заболевание сопровождается формированием холестериновых бляшек на сосудистых стенках. Нижние конечности могут онеметь в результате нарушения кровотока из-за сужения просвета артерии бедра. Еще одна причина онемения в ногах- диабетическая ангиопатия.
Основными причинами онемения рук в неврологической практике являются: туннельные синдромы (развитие патологии связано со сдавлением нерва в анатомическом костно-сухожильном канале, часто связаны с профессиональной деятельностью-программисты, музыканты, водители и т.д.), поражение периферических нервов, возникающее при полинейропатии; остеохондроз, протрузии и грыжи шейного отдела позвоночника, при котором возникает компрессия нервных корешков спинного мозга; механическое сдавливание артерий и сосудов, приводящее к ишемии нервов на протяжении длительного времени; рассеянный склероз; опухоли головного мозга.
При полинейропатии соответственно может возникать онемение как рук, так и ног. Заболевание развивается на фоне сахарного диабета, алкоголизма, перенесенной инфекции и отравления токсическими веществами.
Обследование и лечение при онемении конечностей зависит от причин ее возникновения, общего состояния пациента, степени запущенности процесса и наличия сопутствующих патологий. Из обследований чаще всего назаначаются: МРТ(КТ) головного мозга, различных отделов позвоночника, электронейромиография, ультразвуковая доплерография сосудов нижних конечностей и т.д. Лечение назначается после постановки диагноза и описания общей клинической картины. Терапия будет направлена на восстановление чувствительности за счет устранения симптомов основного заболевания.
В практике врача-невролога пациенты с таким симптомом, учитывая многообразие причин, встречаются очень часто. У беременных женщин как правило онемение в конечностях благополучно разрешается в скором времени после родов, у пациентов же перенесших, например, обширный ишемический инсульт, онемение в конечностях могут оставаться, к сожалению, навсегда.
Почему хрустят суставы | Хрустят колени при сгибании
Многих людей пугает неприятный звук, похожий на хруст, который раздается при сгибании суставов рук и ног. Представляет ли это реальную угрозу для здоровья или рассматривается как нормальный физиологический процесс?
Почему хрустят суставы?
Иногда суставы коленей, голеней и пальцев хрустят при полном отсутствии каких-либо патологий в организме. Все суставы образованы суставными поверхностями костей и заключены в специальную оболочку, наполненную суставной жидкостью, которая снижает трение и обеспечивает нормальное скольжение костей. Кроме того, суставы имеют дополнительные элементы, которые играют роль естественных амортизаторов при движении. Все суставные компоненты соединяются между собой связочным аппаратом.
При различных физических нагрузках происходит растяжение, смещение и колебание составных частей сустава. В эти моменты мы и слышим неприятный шум, который в медицине называют крепитацией. Таким образом, если у вас хрустят колени, это не всегда является признаком какого-то расстройства в организме.
Не нужно удивляться, почему хрустят суставы, во время повышенных физических нагрузок. Тем более, если речь идет о детском или подростковом организме. Некоторые части тела могут расти быстрее остальных, и в строении суставов может образовываться временная диспропорция. Именно это чаще всего и бывает причиной хруста коленей или пальцев при сгибании у подростка.
А если это болезнь?
Когда параллельно с хрустом вы наблюдаете у себя:
- болезненные ощущения в области суставов рук и ног,
- отеки и покраснения частей тела,
- ограничение подвижности,
- нарушение координации и онемение конечностей,
можно говорить о наличии и развитии какого-либо заболевания.
Факторы риска
Велика вероятность появления прогрессирующего хруста и болей в суставах у тех людей, которые:
- обладают лишним весом,
- носят ортопедически неправильную обувь и высокие каблуки,
- длительно принимают какие-либо лекарственные препараты,
- имеют гормональные нарушения и болезни системы обмена веществ,
- испытывают интенсивные физические нагрузки либо наоборот ведут малоподвижный образ жизни,
- имеют плоскостопие.
Как избавиться от хруста?
Поставить точный диагноз и устранить причину неприятного звука способен только опытный практикующий хирург или ревматолог. Грамотная комплексная терапия избавит от неприятной симптоматики, когда пациент чувствует боли и слышит, как хрустят суставы рук или ног. Помогут справиться с проблемой и такие несложные рекомендации, как:
- умеренная физическая активность,
- нормализация веса и здоровый рацион питания,
- удобная ортопедическая обувь.
Полное медицинское обследование исключит риск развития хронического заболевания и придаст пациенту уверенности в том, что хруст в суставах для него находится в допустимой физиологическими особенностями организма норме.
13 причин, почему отекают ноги
Более 100 мышц и 26 костей наших ног ежедневно трудятся, поддерживая вес тела при ходьбе, беге, танцах, прыжках. Наша активность довольно сильно утомляет ноги, поэтому неудивительно, что одна из наиболее частых жалоб большинства людей – это отек ног.
Но усталость – не единственная причина отеков. Рассмотрим 13 причин, которые также могут приводить к отеку ног.
1 причина.
Люди, целый день работающие на ногах, в конце дня часто чувствуют, что обувь им давит. Это происходит из-за того, что при долгом стоянии в ногах замедляется кровообращение, и они начинают отекать.
Точно также и при сидячей работе или образе жизни. А если при этом человек часто сидит, скрещивая ноги, то это еще больше ухудшает кровообращение.
Как правило, отеки, возникающие при длительном стоянии или сидении не являются сигналом о проблемах со здоровьем. Для уменьшения отеков в этом случае достаточно пройтись или, как минимум, сидеть прямо, не скрещивая ноги.
При длительной работе в положении стоя, необходимо каждый час делать небольшой перерыв, чтобы присесть или сделать легкую разминку. Если такой возможности нет, врачи рекомендуют носить для профилактики компрессионные чулки.
2 причина. Употребление большого количества соли.
Содержащийся в соли натрий задерживает жидкость в организме, нарушая водный баланс и вызывая отеки.
Специалисты Американской кардиологической ассоциации рекомендуют употреблять взрослому человеку не более одной чайной ложки (2-3 грамма) соли в сутки.
Обратите внимание, что необходимо считать не только соль в чистом виде, но и уже содержащуюся в готовой пище и продуктах.
3 причина. Беременность.
Отеки ног – довольно частое явление при беременности, особенно начиная со второго триместра. Специалисты объясняют это тем, что с ростом ребенка давление на вены малого таза увеличивается и нарушается кровообращение.
Чем больше срок беременности, тем сильнее могут быть отеки. Как правило, в этом случае нет повода для волнения. Однако если начинает отекать лицо и руки, необходимо обратиться к врачу.
Также значение имеет и положение, в котором спит беременная женщина. Сон на спине приводит к передавливанию кровеносных сосудов. Для уменьшения отеков следует как можно больше двигаться, меньше сидеть и стоять. Для улучшения кровообращения специалисты рекомендуют поднимать ноги выше уровня сердца, носить компрессионное белье и прикладывать холодные компрессы к стопам.
4 причина. Избыточный вес.
У людей с избыточным весом отек ног – достаточно частое явление. При ожирении нарушается кровообращение в ногах, замедляется отток крови и лимфы, в результате чего возникают отеки.
5 причина. Травмы голени и стопы.
При растяжениях и переломах во время тренировок, подвижных игр с детьми или бега, а также после операций на ноге часто возникает отек стопы. В этом случае врачи рекомендуют поднимать ноги выше уровня сердца и прикладывать холодный компресс.
6 причина. Предменструальный синдром (ПМС).
Во время ПМС и менструации у многих женщин повышается отечность. Особенно выражены отеки ног и стоп.
Кроме того, к отекам могут приводить гормональные изменения при приеме гормональных контрацептивов или гормональной заместительной терапии. В этом случае необходимо увеличить количество выпиваемой жидкости, ограничить употребление соли и делать упражнения, которые улучшают кровообращение.
7 причина. Прием лекарственных препаратов, вызывающих отеки.
При приеме препаратов для снижения уровня сахара в крови у диабетиков затрудняется вывод натрия из организма. Это может приводить к возникновению отеков.
Также отеки могут возникать при приеме препаратов для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, в частности, при приеме вазодилататоров прямого действия.
Серьезные отеки у пациентов с почечной или печеночной недостаточностью могут вызывать нестероидные противовоспалительные препараты (например, ибупрофен), так как такие препараты задерживают натрий в организме.
Стоит также учитывать, что ноги могут отекать при приеме лекарств и без видимой причины.
8 причина. Кожные инфекции.
Ноги могут отекать при кожных инфекциях. Как правило, такие отеки сопровождаются покраснением и гипертермией пораженного участка. Наиболее подвержены риску кожных инфекций люди, страдающие диабетом и заболеваниями периферических сосудов.
При ухудшении кровообращения в верхних и нижних конечностях быстрее обостряются любые инфекции. При некоторых заболеваниях, таких как системная красная волчанка и ревматоидный артрит также увеличивается риск возникновения отеков ног.
Для профилактики инфекций, которые могут попасть в кровь через трещины и ссадины на ногах, необходимо чаще увлажнять кожу ног.
9 причина. Лимфедема.
В этом случае отек возникает в результате нарушения движения лимфы по лимфатическим сосудам. Чаще всего лимфедема развивается при ожирении, онкологических или инфекционных заболеваниях, но также может быть наследственной.
Поэтому при подозрении на лимфедему следует обязательно обратиться к врачу. При таком нарушении необходимо много двигаться.
10 причина. Сердце не перекачивает достаточное количество крови.
Отеки стоп могут быть симптомом такой серьезной патологии, как застойная сердечная недостаточность.
Сердечная недостаточность не означает, что сердце перестает работать. В этом случае сократительная функция сердца ухудшается и сердце не может перекачивать достаточное количество крови.
Если при сердечной недостаточности отеки возникают слишком часто, увеличивается потоотделение и одышка, следует немедленно обратиться к врачу.
11 причина. Тромбоз.
При своевременной диагностике тромбоза глубоких вен, заболевание поддается лечению. Однако при несвоевременном выявлении патологии тромб может попасть в легкие, перекрыть поступление кислорода и привести к смерти.
В некоторых случаях причиной отека ног может быть именно тромбоз. Наиболее часто тромбы возникают у людей, ведущих сидячий образ жизни.
Риск развития тромбоза увеличивается при беременности, ожирении, онкологических заболеваниях, сердечной или почечной недостаточности и приеме некоторых препаратов.
Один из наиболее распространенных симптомов тромбоза – боль, дискомфорт и отечность в задней части голени. При наличии этих признаков без видимой причины необходимо немедленно обратиться к врачу.
Для профилактики тромбоза следует много двигаться, заниматься спортом и как можно меньше сидеть.
12 причина. Заболевания почек.
Почки регулируют баланс жидкости в организме, поэтому при нарушении их работы могут появляться отеки.
Специалисты объясняют, что когда человек, страдающий отеками, поднимает ноги выше уровня сердца, организм получает сигнал об избытке жидкости и избавляется от нее.
При заболеваниях почек возникают трудности с выведением лишней жидкости, поэтому отекать могут не только ноги, но и лицо, руки и другие части тела. В этом случае врач назначает препараты для выведения лишней жидкости.
13 причина. Заболевания печени.
При гепатите или злоупотреблении алкоголем в течении длительного периода времени может возникнуть цирроз печени, в результате которого на печени образуются рубцы. Эти рубцы препятствуют притоку крови к печени.
Из-за этого в венах, по которым кровь поступает в печень, повышается давление. В результате появляются отеки ног и стоп.
Можно ли сидеть нога на ногу?
- Клаудия Хаммонд
- BBC Fututre
Ученые поясняют, действительно ли надо избегать позы нога на ногу, когда вы сидите.
В какой позе вы обычно сидите? Большинство людей закидывают ногу на ногу.
В 1980-х годах британский комик Кенни Эверетт сделал эту позу своей фирменной. Одетый в юбку и на высоких каблуках, он грациозно скрещивал ноги, а затем выпрямлял их, утверждая, что этот жест является проявлением «утонченного вкуса».
Другие вообще никогда не кладут ногу на ногу. Более того, могут сидеть с широко разведенными коленями, даже в тесноте общественного транспорта, откуда и происходит название этой позы — «man spread» («расставление мужских ног в транспорте», «неуважительное сидение» и даже «транспортный мачизм». — Ред.).
Этим мужчинам, наверное, понравилась бы социальная кампания, запущенная в Соединенных Штатах в 1999 году, которая называлась » The Great Cross Out» («Большое распрямление ног»). Это движение против вредной для здоровья привычки инициировала компания-производитель диетических добавок, которая пропагандировала не скрещивать ноги во время сидения в течение целого дня.
Но разве эта поза действительно так вредна для здоровья? Список опасных последствий сидения со скрещенными ногами в течение долгого времени, включая повышенное кровяное давление, варикозное расширение вен и повреждение нервов. Впрочем, каждая из этих болезней заслуживает отдельного объяснения.
Автор фото, SPL
Підпис до фото,Сидение со скрещенными ногами повышает давление на малоберцовый нерв под коленом, который передает ощущения в нижнюю часть ног и стопы
Конечно, если долго сидеть в одной позе, ваши ноги могут затекать. Причина в том, что скрещенные ноги повышают давление на малоберцовый нерв под коленом, который передает ощущение в нижнюю часть ног и стопы. Но если у вас и возникло ощущение покалывания в конечностях, оно временное.
Сидение в одной позе в течение многих часов, однако, может вызвать состояние, называемое «паралич малоберцового нерва», в результате чего вы не сможете пошевелить стопой или пальцами ног.
Правда, когда исследователи из Южной Кореи рассмотрели записи пациентов с целью выявить причины паралича, поза нога на ногу отсутствовала в списке.
А вот сидение «по-турецки» на полу в течение нескольких часов могло привести к этому состоянию. На самом деле, когда мы сидим со скрещенными ногами, паралич не может возникнуть потому что, как только мы чувствуем дискомфорт, мы, как правило, меняем позу.
Автор фото, iStock
Підпис до фото,Сидение «по-турецки» на полу в течение нескольких часов может вызвать паралич малоберцового нерва
А что же с артериальным давлением? Когда вам проверяют его в больнице, медсестра обычно просит вас свободно положить руку на стол и поставить обе ноги ровно на пол. Это объясняется тем, что скрещенные ноги могут исказить результаты анализа и показать временное повышение артериального давления.
Семь исследований, сделанных до 2010 года, обнаружили, что сидение со скрещенными ногами действительно повышает результаты проверки кровяного давления, и всего одно исследование опровергло эту гипотезу.
Правда, большинство из исследований были сделаны на ограниченном материале и опирались на однократную проверку давления. Больше всего исследований провели в клинике для гипертоников в Стамбуле. Врачи проверяли давление больных сначала в позе нога на ногу, а потом — с двумя ногами на полу.
Кровяное давление у больных со скрещенными ногами, действительно, повышалось, но, что главное для исследования, — оно возвращался к исходному показателю через три минуты, после того, как испытуемые выпрямляли ноги. Наибольший подъем артериального давления происходил у гипертоников, то есть у тех, кто уже страдал от повышенного артериального давления.
Два механизма могут объяснить, почему закидывание ноги на ногу может привести к временному повышению артериального давления. Во-первых, когда мы кладем одну ногу на другую, кровь из ног поднимается к груди, что заставляет сердце перекачивать большее количество крови, и в результате давление повышается.
С другой стороны, давление повышается, так как статическая нагрузка мышц ног (нагрузка без движения) повышает противодействие потока крови, который движется через сосуды. Это объясняет, почему скрещивание ног на уровне лодыжек, не вызывает такого же эффекта.
Чтобы установить, какое из этих объяснений наиболее правдоподобное, нидерландские ученые провели ряд физиологических измерений. Исследователи обнаружили, что поза нога на ногу не повышает противодействие в кровеносных сосудах при низкой частоте сердечных сокращений, но увеличивает объем крови. Иными словами, скрещенные ноги толкают больше крови к сердцу, что и приводит к повышению давления.
Итак, скрещивание ног, действительно, может вызвать временное повышение кровяного давления, но доказательств относительно долгосрочных последствий не существует, за исключением одного. Пациентам с высоким риском образования тромбов не рекомендуют долго сидеть со скрещенными ногами, так как препятствование кровотоку увеличивает риск тромбоза вен.
Автор фото, Thinkstock
Підпис до фото,Какая пока безопаснее?
Но даже если сидение с ногой на ногу и не вызовет высокое артериальное давление в долгосрочной перспективе, может ли оно стать причиной варикозного расширения вен?
Наука пока не знает четкого ответа на вопрос, почему одни люди страдают от этой болезни, а другие — нет. Обычно крошечные клапаны в кровеносных сосудах предотвращают движение крови в обратном направлении, но если эти клапаны растягиваются и становятся слабыми, кровь в них начинает накапливаться и вены расширяются.
Сидение со скрещенными ногами не является главным фактором, как сообщают ученые. Наличие варикозной болезни зависит в значительной степени от генетической зависимости.
Оказывается, что скрещивание ног не вызывает ни варикозного расширения вен, ни артериального давления.
Между тем, одно исследование показало, что люди, которые сидели с закинутой ногой на ногу более трех часов в день, имели плохую осанку, так как эта поза заставляет наклоняться вперед и округлять плечи.
Впрочем, это исследование опиралось на оценку самих людей, насколько долго они сидели в такой позе. Сейчас, когда я пишу эту статью, я сижу за столом и мои ноги скрещены, но я понятия не имею, сколько времени каждый день я провожу в такой позе.
В недавнем исследовании, опубликованном в этом году, обнаружили, что если людям напоминали выпрямить спину, скрещивание ног не влияло на осанку. Конечно, следовать этому, когда рядом с вами нет исследователя, который будет напоминать вам об осанке, не так легко.
Кстати, людей, которые закидывают правую ногу на левое колено, почти в два раза больше, чем тех, кто делает это наоборот. Конечно, сутулость — это плохо. Впрочем, если вы имеете привычку сидеть со скрещенными ногами, вас может заинтересовать исследование медицинского центра Роттердамского университета, которое назвало определенные преимущества такой позы.
Автор фото, Thinkstock
Підпис до фото,Поза нога на ногу может иметь и преимущества, так как она укрепляет некоторые мышцы
Исследователи изучали физиологические показатели молодых мужчин и женщин, когда они сидели с прямыми ногами, с закинутой ногой на ногу и со скрещенными ногами на уровне колена.
После этого ученые моделировали точные углы сгиба в забальзамированных тазовых суставах, что позволило им измерить, какие мышцы работают, когда мы скрещиваем ноги.
Они обнаружили, что скрещивание ног в коленях увеличивает удлинение грушевидной мышцы, которая проходит вне тазобедренного сустава, на 11% по сравнению с позой, когда обе ноги стоят на полу, и на 21%, если человек стоит. (Интересно, что напряжение в мышце немного снижалось, если ноги были также скрещены и на уровне лодыжек).
Авторы исследования считают, что такая поза повышает стабильность тазобедренных суставов так же, как и мышцы брюшного пресса.
Итак, если вам это нравится, сидите себе спокойно с ногой, закинутой на ногу, потому что эта поза вряд ли повредит вашему организму. Главное, не сидите в одной позе очень долго, чтобы ваши конечности не занемели. А ваши соседи в автобусе еще и будут благодарны вам за то, что вы не расселись, как некоторые «транспортные невежи».
Булавки и иглы — HSE.ie
Ощущение покалывания, покалывания или онемения на коже от игл.
Бывает, когда прекращается кровоснабжение нервов. Обычно это происходит, когда вы сидите или спите частью своего тела. Каждый может получить булавки и иглы. Это длится всего несколько минут.
У вас часто появляются булавки и иглы:
Обычно это прекращается, когда вес снимается с части тела и кровоснабжение возвращается к нервам.
Симптомы булавок и игл
Симптомы булавок и игл включают:
- покалывание
- покалывание
- онемение кожи
Возможные причины булавок и игл
Булавки и иглы могут быть симптомом определенных состояний .
К ним относятся:
- болезнь Рейнаунда
- гипервентиляция
- ишиас
- рассеянный склероз
Но наличие булавок и игл не означает, что у вас серьезное заболевание. Если вы беспокоитесь, поговорите со своим терапевтом.
Долговечность булавок и игл также может быть вызвана:
- обработками, такими как химиотерапия
- некоторыми лекарствами, такими как лекарства от ВИЧ, лекарствами для предотвращения судорог или некоторыми антибиотиками
- токсичными веществами, такими как свинец или радиация
- плохое питание
- повреждение нервов — после травмы или болезни
- употребление слишком большого количества алкоголя
лечение булавками и иглами
Если у вас есть временные булавки и иглы, вы можете облегчить симптомы, просто сняв давление на пораженная зона.
Если у вас хроническая болезнь булавок и игл, лечение будет зависеть от того, что их вызвало. Например, если это вызвано основным заболеванием, лечение будет сосредоточено на контроле состояния, чтобы облегчить симптомы.
Связанные состояния
Болезнь Рейно
Колотки и иглы на пальцах рук и ног, которые меняют цвет с белого на красный, являются симптомом болезни Рейно.
Гипервентиляция
Симптомы гипервентиляции могут включать слишком быстрое дыхание, дрожание рук, булавок и игл.
Ишиас
Ишиас — это нервная боль. Боль, а также булавки и иглы, которые проходят от вашей спины по ноге к стопе, являются симптомом ишиаса.
Рассеянный склероз
Колотые иглы в разных частях тела являются симптомом рассеянного склероза.
7 причин онемения в одной верхней части руки
3. Плечевая плексопатия
Симптомы
- Боль в одной руке
- Боль в плече, стреляющая в руку
- Слабость мышц
- Онемение в одной руке
Плечевое сплетение это скопление больших нервов между шеей и каждым плечом.Он соединяет нервы спинного мозга с нервами рук.
Травма плечевого сплетения (плечевая плексопатия) может возникать в результате резких резких движений, в результате которых плечо растягивается вниз, а шея растягивается вверх и в сторону. Это часто происходит во время контактных видов спорта, таких как футбол (укус в плечо), или в результате травмы, такой как автомобильная или мотоциклетная авария.
Лечение
Отдых и физиотерапия обычно эффективны при лечении плечевой плексопатии. Если ваши нервы необратимо повреждены, вам может потребоваться операция по их восстановлению или удалению раздражающей рубцовой ткани.
4. Инсульт или транзиторная ишемическая атака (ТИА)
Симптомы
Инсульт означает, что сгусток заблокировал кровоток где-то в головном мозге. Когда это происходит, эта часть мозга теряет кислород и может быть необратимо повреждена. Если это область мозга, которая контролирует ваши движения, ваша рука может ощущаться парализованной или онемевшей.
Преходящую ишемическую атаку (ТИА) иногда называют «мини-инсультом» или «предупреждающим инсультом». При ТИА симптомы появляются и исчезают в течение нескольких минут, потому что сгусток растворяется сам по себе.
TIA не причиняет непоправимого ущерба, потому что это происходит очень быстро. Но это предупреждение о том, что может случиться более опасный инсульт, поэтому вам следует немедленно обратиться к врачу.
Лечение инсульта / tia
Чем дольше вы ждете, тем больше у вас шансов получить необратимую травму или инвалидность. Если вы подозреваете, что у вас была ТИА или инсульт, обратитесь в отделение неотложной помощи или немедленно позвоните по номеру 911 .
Врач может прописать вам тромболитические препараты для растворения сгустков и антикоагулянты для предотвращения образования новых сгустков.Вам может потребоваться операция по очистке артерий.
5. Синдром грудного выхода
Симптомы
- Боль в верхней части спины
- Боль в шее
- Слабость в руке
- Боль в спине, усиливающаяся при сидении
- Боль в верхней части позвоночника
Синдром грудного выхода возникает, когда кровеносные сосуды или нервы эти путешествия между ключицей и первым ребром сжаты. Вы можете почувствовать различные симптомы в зависимости от степени тяжести и конкретных участков, которые сдавлены.
Когда поражаются в основном нервы, у вас может наблюдаться онемение, покалывание или слабость в руках. При поражении кровеносных сосудов у вас также может наблюдаться обесцвечивание рук, холодные кисти и руки, боль и отек.
Анатомическая аномалия, например наличие дополнительного ребра ниже ключицы, может вызвать синдром грудного выхода. Травма, повторяющиеся движения или неправильная осанка (сутулость над телом) также могут быть его причиной.
Лечение
Чтобы облегчить симптомы, вашему врачу необходимо будет устранить первопричины.Вам может потребоваться операция по удалению лишней реберной кости.
6. Рассеянный склероз (РС)
Симптомы рассеянного склероза
- Сильная усталость
- Проблемы со зрением
- Онемение или слабость в руках, ногах или теле
- Гиперчувствительность, особенно в руках и ногах
- Проблемы с подвижностью
- Нарушение координации
- Затруднения с речью или глотанием
- Запор
- Проблемы с контролем мочевого пузыря
Рассеянный склероз (РС) возникает, когда иммунная система организма атакует нервные волокна и их покров, называемый миелином, вызывая стойкое рубцевание, называемое склерозом. .«Это повреждение препятствует передаче нервных сигналов между мозгом и различными частями тела.
Врачи не знают, что вызывает рассеянный склероз, но обычно он появляется в возрасте от 20 до 50 лет и чаще встречается у женщин.
Поскольку рассеянный склероз может поражать нервы по всему телу, симптомы — и степень их серьезности — могут быть разными и непредсказуемыми. Онемение или гиперчувствительность рук и ног может быть одним из самых ранних симптомов рассеянного склероза.
Лечение MS
Там не лекарство от рассеянного склероза.Но кортикостероиды и плазмаферез (плазмаферез) могут замедлить течение болезни и помочь справиться с симптомами, улучшая качество вашей жизни. Некоторые лекарства, такие как лекарственные средства, модифицирующие заболевание, также могут использоваться для замедления прогрессирования рассеянного склероза. Они работают, изменяя способ работы вашей иммунной системы.
Новости практикиГорячая линия для получения вакцины против COVID-19 COVID-19: симптомы или вопросы? ПОЗВОНИТЕ сначала в наш офис! Смотреть все новости Это ваш симптом?
Некоторые основы…
Причины
Что такое инсульт (атака мозга)?
Симптомы инсульта:
Некоторые менее распространенные симптомы:
Лечение зависит от типа инсульта и того, как быстро человек обращается за помощью .В некоторых случаях можно использовать препарат, разрушающий тромбы. Однако, чтобы этот препарат подействовал наилучшим образом, его необходимо ввести в течение нескольких часов после появления симптомов. Что такое TIA?
Симптомы такие же, как при инсульте, но проходят через несколько минут или часов. Когда звонить, если речь идет о невнятной речи
Консультации по уходуВы подозреваете инсульт (мозговая атака)
Вы ушибли свою забавную кость
Ваша рука засыпает
Ваша нога засыпает
И помните, обратитесь к врачу, если у вас появится какой-либо из «Звонок». Симптомы вашего доктора.Отказ от ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, несете полную ответственность за то, как вы решите его использовать.
| ||
О периферической невропатии | Мемориальный онкологический центр им. Слоуна Кеттеринга
Эта информация описывает периферическую невропатию, включая ее причины и симптомы.
Периферическая невропатия (peh-RIH-feh-rul noor-AH-puh-thee) — это термин, используемый для описания изменений, которые происходят при повреждении периферических нервов. Периферические нервы — это все нервы за пределами головного и спинного мозга. Они отправляют сообщения из вашего головного и спинного мозга остальным частям вашего тела. Различают 3 типа периферических нервов:
- Сенсорные нервы , которые помогают вам чувствовать боль, прикосновение, температуру, вибрацию и положение (зная, где находятся ваши руки и ноги и как они расположены в пространстве).
- Двигательные нервы , которые помогают двигаться и поддерживать мышечный тонус.
- Вегетативные нервы , которые контролируют естественные процессы, например, как часто бьется ваше сердце и сколько вы потеете.
Причины периферической невропатии
Наиболее частой причиной периферической невропатии является диабет (также называемый диабетической невропатией). Другие причины периферической невропатии включают:
- Некоторые виды химиотерапии.Для получения дополнительной информации прочтите раздел «Химиотерапевтические препараты».
- Некоторые лекарства, которые лечат определенные состояния, такие как противосудорожные препараты (фенитоин), лекарства для сердца или артериального давления (амиодарон) и антибиотики (метронидазол).
- Рак легкого
- Множественная миелома (разновидность рака крови)
- Злоупотребление алкоголем
- Некоторые другие формы рака (например, нейролейкемоз, вызванный лейкемией)
- Опухоли головного или спинного мозга
- Болезнь Лайма, если ее не лечить
- Рассеянный склероз
Если у вас есть какая-либо из этих возможных причин периферической невропатии, поговорите со своим врачом.Расскажите им, какие лекарства вы принимаете сейчас и принимали в прошлом. Включите в рацион лекарства и добавки, отпускаемые без рецепта.
Иногда причина периферической невропатии неизвестна.
Вернуться наверхСимптомы периферической невропатии
Многие люди с периферической невропатией испытывают изменения в ощущениях в пальцах ног, ступнях, пальцах рук или лице. Эти изменения в чувствах могут не затронуть ваши запястья или лодыжки.
Симптомы периферической невропатии различаются в зависимости от того, какие периферические нервы повреждены.Иногда повреждается только один тип нерва. Чаще повреждается несколько видов. У вас также могут быть другие симптомы. Вот несколько примеров:
- Если ваши сенсорные нервы повреждены, у вас может возникнуть ощущение «булавок и иголок» или «поражения электрическим током». Вы также можете почувствовать холод, покалывание, пощипывание или жжение в руках и ногах. Некоторые люди становятся очень чувствительными к прикосновениям, в то время как другие чувствуют онемение.
- Если ваши двигательные нервы повреждены, у вас могут быть мышечная слабость, судороги и подергивания.У вас также может быть потеря равновесия и координации (контроль движений вашего тела). Это может затруднить ходьбу, водить машину или обращаться с мелкими предметами (например, держать ручку или застегивать рубашку).
- Если ваши вегетативные нервы повреждены, ваше сердце может биться быстрее или медленнее, чем обычно. Вы можете потеть больше или меньше, чем обычно. Вы также можете увидеть изменения в работе кишечника и мочевого пузыря (изменения в том, как вы какаете и писаете).
Обязательно обсудите свои симптомы со своим лечащим врачом.Они могут предложить способы справиться с ними.
Симптомы периферической невропатии могут проявляться быстро или медленно нарастать с течением времени. Они могут приходить и уходить, в определенное время становиться лучше или хуже. В зависимости от того, что вызвало периферическую невропатию, симптомы могут улучшиться со временем или сохраняться на всю жизнь. Эти симптомы не опасны для жизни.
Химиотерапевтические препараты
Некоторые распространенные типы химиотерапевтических препаратов также могут вызывать периферическую невропатию. Мы перечислили некоторые из них вместе с симптомами, которые они вызывают.
- бортезомиб, карфилзомиб
- У вас может возникнуть чувство онемения, боли или жжения в ногах или руках.
- Цисплатин, карбоплатин, оксалиплатин и талидомид
- У вас могут возникнуть проблемы с пониманием того, где находятся ваши руки и ноги и как они расположены в пространстве. Это называется позицией. В этом случае вы можете выскользнуть из обуви или тапочек, если они не завязаны или если они не выходят за середину верхней части стопы (подъема стопы).
- Когда вы идете, вы можете не чувствовать пол под ногами. Вам может казаться, что на ваших босых ногах носки или будто вы идете по битому стеклу.
- Паклитаксел, доцетаксел и наб-паклитаксел
- У вас могут возникнуть проблемы с ощущением формы предмета в руке или с поднятием мелких предметов.
- Винкристин, винбластин и паклитаксел
- У вас могут возникнуть проблемы с определением разницы между высокой и низкой температурой.
Принимая все эти лекарства, у вас могут возникнуть проблемы с выполнением дел, требующих силы мышц и координации. Например, у вас могут возникнуть проблемы с поднятием ноги с педали газа на педаль тормоза во время движения. Некоторые люди также испытывают ощущение мышечных спазмов, тяжести, отека, которого нет, или слабости в руках или ногах.
Невозможно предотвратить появление этих симптомов, пока вы проходите курс химиотерапии. Если ваши симптомы ухудшатся, ваш лечащий врач может прекратить лечение или уменьшить дозу химиотерапии.
Некоторые из этих симптомов могут исчезнуть в течение первых 6–18 месяцев после лечения.
Вернуться наверхУправление периферической невропатией
В настоящее время нет известного лекарства от периферической невропатии. Есть способы управлять симптомами и оставаться в безопасности, пока у вас периферическая невропатия. Прочтите ресурс Managing Peripheral Neuropathy для получения дополнительной информации.
Вернуться наверхРесурсы
Фонд периферической невропатии ®
www.foundationforpn.org
Эта организация может предоставить вам общую информацию о периферической невропатии. У них также есть группы поддержки. Для получения дополнительной информации звоните 877-883-9942 или посетите сайт www.foundationforpn.org
Хиропрактика Cutitta — покалывание и онемение
Многие люди испытывали покалывание или онемение в руках, руках, ногах и ступнях. «Булавки и иголки» или «Засыпание» — две общие фразы, связанные с этим симптомом.Эти Симптомы могут возникать во время сна, длительного сидения или в течение периодов, когда вам, возможно, придется держать руку над головой в течение длительного времени (например, замена лампочки или укладка твои волосы).
Если вы посмотрите на анатомию наших рук и ног, вы увидите, что нервы и кровеносные сосуды проходят довольно далеко от тела. Нервы в руке не начинаются в руке — они начинаются с шеи и заканчиваются кончиками пальцев. Если вы думаете о нервах и крови, питающих ваши руки, как о реке, ваша шея будет резервуаром.Обычно река будет плавно переходить из водохранилища в прилегающие районы. В здоровом теле нервные сигналы и кровь плавно перетекают из позвоночника в руки и ноги. Но что произойдет, если дерево упадет через эту реку и остановит течение? Защемление нерва или ограниченное кровоснабжение притупляют сигнал ваших пальцев рук и ног и могут вызвать онемение. по пути. Диагностируя проблему, которая возникает в запястье, вы можете игнорировать блокировку вверх по течению — сужения в шее или возникновение более серьезных ограничений. дальше вверх по руке.
Во многих частях тела нервы могут быть ограничены. Одно из распространенных заблуждений относительно ухода за хиропрактиками состоит в том, что все дело в позвоночнике. Хиропрактики действительно лечит нервную систему — ядром этой системы является позвоночник. Но если правильно изучить ваши симптомы и провести полное исследование причин, мануальный терапевт может более точно определить, где в вашей нервной системе происходит закупорка — в позвоночнике, вдоль ребер, плеча, локтя или запястья, или в ногах от бедер до каблуки.
Если вы испытываете покалывание, лучше всего обратиться к мануальному терапевту, чтобы обследовать пораженную конечность по всей длине и точно определить причину ваших симптомов. Всего 8 только разные кости запястья — квалифицированный врач осмотрит все 8, чтобы убедиться, что они функционируют нормально. Они также исследуют всю длину руки или ноги и определить, что «дальше вверх по течению» нет никаких отклонений от нормы.
Заметка о синдроме запястного канала:
Когда у кого-то частое покалывание или онемение рук, он часто ставит себе диагноз (или неосторожный врач может поставить диагноз) синдром запястного канала.Часто это диагноз неверен, а причины онемения и покалывания многочисленны. Не позволяйте ленивому врачу привязать вас к запястному каналу без надлежащего обследования — это новое Ответ «легкий», и вы не почувствуете истинного облегчения своих симптомов, пока не поставите правильный диагноз.
Работа мануального терапевта — найти источник раздражения нервов и применить соответствующий метод для снятия давления. Это восстановит нервный поток и уменьшит симптомы, а также со временем излечит раздражение, вызвавшее симптомы.
Онемение — лицо, рука, нога
Медицинские статьи Вы больны … Боль в животе — ЖенщинаБоль в животе — МужчиныБоль в животе — Верхняя часть Употребление алкоголя и злоупотребление алкоголем — Проблемы / вопросыУкус животногоБоль в лодыжкеТревога и нервозностьПовреждение рук или подозрение на контакт с COVID-19, но без симптомовCOVID-19 или грипп — как определить порезы, царапины или синякиДепрессияДиарея ГоловокружениеПроблемы / вопросы, связанные с употреблением наркотиков и злоупотреблением наркотикамиУхо — Вопросы о пирсинге уха пловцаУшная боль Воздействие эболыЭлектронная сигарета и инородное повреждение глазаПовреждение локтя — Гной или выделения Глаза — Красный без гноя — Потеря зрения Травма глаза Травма лицаБоль в лице ОбморокЖенские половые симптомы Лихорадка Травма пальцев Боль в пальцах aleGonorrhea — STIHand и наручные InjuryHand и наручные PainHay FeverHead InjuryHeadacheHeart PalpitationsHeat Экспозиция и ReactionsHigh крови PressureHip InjuryHip PainHIV — STIHivesHoarsenessInfluenza (грипп) — SeasonalInfluenza (грипп) ExposureInsect BiteInsomniaIrregular Сердце BeatJock ItchKnee InjuryKnee PainLeg InjuryLeg PainLeg SwellingMenstrual Период — Пропущенный или LateMolesMorning SicknessMumps ExposureNeck PainNeurologic DeficitNose аллергии ( Сенная лихорадка) Носовое кровотечениеОнемение — лицо, рука, ноги Паническая атака Боль в животе, беременность (менее 20 недель) — вагинальное кровотечение, беременность (более 20 недель) — боль в животе, беременность (более 20 недель) — вагинальное кровотечение, предотвращение появления лобковых вшей, передаваемых половым путем искусство BeatRash или Покраснение — LocalizedRash или Покраснение — WidespreadRectal BleedingRectal SymptomsRed EyeRinging в EarsScorpion Стинг — North AmericaScrapeScrotal InjuryScrotal PainScrotal SwellingShoulder InjuryShoulder PainSinus Боль или CongestionSkin CancerSkin иностранных ObjectSkin InjurySkin LesionSkin Родинки или GrowthsSliver или SplinterSlurred SpeechSnake BiteSore ThroatSpider BiteSTI — ChlamydiaSTI — Генитальный HerpesSTI — GonorrheaSTI — HIVSTI — PreventionSTI — лобковые LiceSTI — TrichomonasStomach Боль — FemaleStomach Боль — MaleStomach Боль — UpperStrokeSunburnSurgery — Разрез SymptomsSurgery — Симптомы-QuestionsSuture или степлера QuestionsTesticle кусковой или SwellingTesticle PainTick BiteTinnitusToe InjuryToe PainTooth InjuryToothacheTrichomonas — STITrouble BreathingUrination Боль — FemaleUrination Боль — MaleUrine — Кровь InVaginal Кровотечение — AbnormalVaginal Кровотечение (Беременные менее 20 недель) вагинальное кровотечение (беременные более 20 недель) вагинальные выделения вейпинг — электронные сигареты потеря зрения Рвота, слабость / онемение, инфекция ран на лице, руках или ногах Zika Virus
Это ваш симптом?
- Слабость или паралич лица, руки или ноги
- Онемение или покалывание лица, руки или ноги
- Потеря речи, искаженная или спутанная речь
Некоторые основы…
- Новое лицо, рука или нога слабость с одной стороны тела почти всегда серьезно.
- То же самое касается нового онемения лица, руки или ноги с одной стороны тела.
- Конечно, новый невнятная речь или проблемы с речью также обычно серьезны.
- Человеку с этими симптомами следует немедленно обратиться за неотложной помощью.
Причины
- Паралич колоколов : односторонняя слабость лица из-за паралича лицевого нерва.Главный симптом — кривая улыбка.
- Опухоль головного мозга
- Синдром запястного канала
- Синдром Гийена-Барре
- Травма головы с кровотечением в мозг (например, эпидуральная или субдуральная гематома)
- Гемиплегическая или гемисенсорная мигрень
- Менингит, энцефалит
- Множественный склероз Множественный склероз
- Проблемы со спинным мозгом (например, опухоль, протрузия диска, эпидуральный абсцесс)
- Инсульт («Мозговая атака», нарушение мозгового кровообращения, CVA)
- Субарахноидальное кровоизлияние
- ТИА (преходящая ишемическая атака)
- Паралич Тодда : Это один -сторонняя слабость, которая возникает после припадка, а затем проходит.
- Поперечный миелит
Что такое инсульт (атака мозга)?
- Инсульт означает, что часть мозга повреждена из-за остановки кровотока в этой области.
- Ишемический инсульт — это тип инсульта, который возникает, когда кровеносный сосуд в головном мозге блокируется сгустком крови.
- Сгусток может образоваться в очень узком кровеносном сосуде или может попасть в мозг из другой области тела. Другой медицинский термин для обозначения этого типа инсульта — ишемическое нарушение мозгового кровообращения (CVA) .
- Геморрагический инсульт — это тип инсульта, который возникает при разрыве кровеносного сосуда и вызывает кровотечение в головном мозге. Другой медицинский термин для обозначения этого типа инсульта — геморрагическое нарушение мозгового кровообращения (CVA) .
- Непрофессиональный термин, который означает то же самое, мозговая атака .
Симптомы инсульта:
- Внезапное появление слабости или онемения одной стороны тела
- Внезапная потеря речи или зрения и / или
- Внезапное головокружение и шаткость
- Может быть, а может и не быть. головная боль
Некоторые менее распространенные симптомы:
- Размытые или двойное видение
- Кома (не отвечает, не просыпается)
- Путаница
Лечение зависит от типа инсульта и того, как быстро человек обращается за помощью .В некоторых случаях можно использовать препарат, разрушающий тромбы. Однако, чтобы этот препарат подействовал наилучшим образом, его необходимо ввести в течение нескольких часов после появления симптомов.
Что такое TIA?
- A транзиторная ишемическая атака (ТИА) означает, что приток крови к определенной области мозга блокируется на короткое время.
- Распространенные причины — небольшой сгусток крови в кровеносном сосуде или слишком узкий кровеносный сосуд.
- Более распространенное название этой проблемы — миниатюрный ход .
Симптомы такие же, как при инсульте, но проходят через несколько минут или часов.
Когда вызывать онемение — лицо, рука, нога
Позвоните в службу 911 сейчас
Позвоните врачу или обратитесь за помощью сейчас
| Связаться с врачом в течение 24 часов
Связаться с врачом в рабочее время
| Самообслуживание дома
|
Консультации по уходу
Вы подозреваете инсульт (мозговая атака)
- Немедленно звоните 911 , если думаете, что вы или кто-то из ваших знакомых инсульт.
- Если вы подозреваете, что у кого-то может быть инсульт, действуйте F.A.S.T. и выполните следующий простой тест:
- F — Лицо : попросите человека улыбнуться. Одна сторона лица обвисает?
- A — Руки : попросите человека поднять обе руки. Одна рука опускается вниз?
- S — Речь : попросите человека повторить простую фразу. Речь невнятная или странная?
- T — Время : Если вы видите любой из этих знаков, немедленно звоните 911.
Вы ушибли свою забавную кость
- Что вам следует знать:
- Ушиб локтевого нерва — это легкая травма локтя, вызванная ударом по локтевому (локтевому) нерву.
- Основными симптомами являются жгучая боль и покалывание, которые проходят по предплечью в кисть. Вы также можете почувствовать боль в среднем, безымянном и мизинце пальцах.
- Другой медицинский термин, означающий то же самое, — ушиб локтевого нерва. Более распространенное название этой травмы — удар вашей забавной кости.
- Чего ожидать:
- Жжение и покалывание должны длиться всего несколько минут.
- Если симптомы продолжаются более 30 минут, вам следует позвонить своему врачу.
- Если эта проблема случается с вами очень часто, вам следует обратиться к врачу для осмотра.
- Позвоните своему врачу, если:
- Онемение или покалывание длится более 30 минут
- Это случается часто
- Вы думаете, что вас нужно увидеть
- Вам становится хуже
Ваша рука засыпает
- Что следует знать:
- Ваши рука и кисть могут онеметь, если вы неправильно спите на руке.
- Некоторые люди описывают это как засыпание руки или руки.
- Слишком сильное давление на один из нервов руки вызывает эту проблему.
- Чего ожидать:
- Онемение и покалывание должны длиться всего несколько минут.
- Вытяните и осторожно переместите руку. Это должно помочь избавиться от симптомов за несколько минут.
- Позвоните своему врачу, если:
- Онемение или покалывание длится дольше 30 минут
- Это случается часто
- Вы думаете, что вас нужно увидеть
- Вам становится хуже
Ваша нога засыпает
- Что следует знать:
- Ваши нога и ступня могут онеметь, если вы долгое время скрещиваете ноги или садитесь неправильно.
- Люди описывают это как засыпание их ноги или ступни.
- Слишком сильное давление на один из нервов ноги, около колена, вызывает эту проблему.
- Чего ожидать:
- Онемение и покалывание должны длиться всего несколько минут.
- Вытяните и осторожно переместите ногу. Это должно помочь избавиться от симптомов за несколько минут.
- Позвоните своему врачу, если:
- Онемение или покалывание длится дольше 30 минут
- Это случается часто
- Вам становится хуже
И помните, обратитесь к врачу, если у вас появится какой-либо из «Звонок». Симптомы вашего доктора.
Отказ от ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, несете полную ответственность за то, как вы решите его использовать.
| Последняя редакция: | 16.11.2021 1:00:43 |
| Последнее обновление: | 21.10.2021 1:00:47 |
Авторское право 2021 Amazon.com, Inc. или ее аффилированные лица. | |
Уголок вопроса — онемение — Индус
Почему мы чувствуем онемение в ногах, когда долго сидим?
Н.Я. ШИРАПАТИ КАУШИК
Мадурай, Тамил Наду
Онемение — это ненормальное ощущение, которое может возникать в любом месте тела, но чаще всего ощущается в руках, ступнях, руках или ногах. Мы можем испытать это как легкое покалывание (покалывание) в конечностях, если оставим руку или ступни в одном положении на долгое время.
Это онемение лежа на спине или лежа также называется «засыпанием конечности». Иногда некоторые второстепенные предметы, такие как бумажник в заднем кармане, давящие на нервы в нашей ноге, могут вызвать засыпание нашей ноги, потому что на нервы ног оказывается прямое давление, и кровоснабжение может быть прекращено из-за сдавленных артерий.Это называется позиционной болью в ноге.
Онемение ног часто связано с ощущением покалывания или жжения. Клинически это называется парестезией. Временное онемение или покалывание, которые быстро исчезают, могут возникнуть, когда мы долго сидим, скрестив ноги, или спим на руке в согнутом положении.
Большинство людей испытывали подобные ощущения. Это ощущение возникает из-за отсутствия очевидного стимула. Этот тип очень распространенного онемения в положении лежа или на спине не представляет опасности.
Это вызвано временным снижением кровоснабжения конечностей. Когда мы возвращаемся в нормальное положение, меняя позу, и когда кровоснабжение нормализуется, мы чувствуем себя свободными от этого онемения.
Иногда плохое кровоснабжение конечностей, приводящее к онемению, может происходить из-за накопления холестерина в некоторых артериях (атеросклероз). Аномальные уровни кальция, калия или натрия в организме или дефицит витамина B12 также могут привести к онемению.
Помимо этого, парастезии чаще встречаются у людей, страдающих диабетом, гипотиреозом, алкоголизмом и недоеданием.
С. ПАЛАНИАППАН
Редактор, Research Journal of Biological Sciences
J.J. Колледж искусств и наук
Pudukkottai, Тамил Наду
.