Запор при беременности на ранних сроках что: причины, почему возникают, лечение и профилактика, таблетки, народные средства, продукты, что пить

Содержание

причины, почему возникают, лечение и профилактика, таблетки, народные средства, продукты, что пить

Сразу после зачатия ребенка в организме женщины начинается перестройка большинства органов и систем. Этот процесс проявляется различными симптомами, один из которых – запор при беременности на ранних сроках.

Врачи женской консультации отмечают расстройство работы ЖКТ в первом триместре беременности более чем у половины своих пациенток. Запоры у будущих мам нельзя считать заболеванием, поскольку они имеют вполне физиологические причины и обусловлены изменениями в организме мамы. Однако подобные нарушения пищеварения могут провоцировать серьезные расстройства у женщин.

Содержание статьи

Что вызывает проблемы с работой кишечника при беременности

Нарушение пищеварения у будущей мамы довольно часто выражается отсутствием стула на протяжении более трех дней. Этот симптом является следствием изменения физиологии и биохимии при беременности, а также различными погрешностями в диете и в образе жизни молодой женщины.

К физиологическим причинам запоров в этот период специалисты относят:

Гормональные изменения в крови беременной женщины. Сразу после момента оплодотворения яйцеклетки железы внутренней секреции начинают усиленно вырабатывать гормон прогестерон, который отвечает в женском организме за успешное течение беременности и подготовку к родам. Это вещество обладает свойством расслаблять гладкую мускулатуру многих органов, в том числе тонкого и толстого кишечника.
Подобное воздействие гормона приводит к снижению перистальтики и вызывает задержку стула у будущей мамы.

Для стабилизации обменных процессов в организме женщины в первом триместре беременности врачи рекомендуют ей принимать специальный комплекс витаминов и микроэлементов, основой которого является железо и кальций. Данные вещества опосредованно оказывают влияние на ЖКТ женщины, вызывая застой в толстом кишечнике, уменьшая его мышечную сократимость, тем самым провоцируя запор у беременной.

Процесс вынашивания ребенка провоцирует изменение гормонального баланса у будущей мамы. Гормоны не только снижают работу кишечника, они отрицательно действуют на нервную систему пациентки. Женщина в первом триместре беременности подвержена стрессам, и любое нарушение со стороны ЖКТ может вызвать у нее сильное раздражение. Сбой в работе ЦНС часто провоцирует задержку стула у пациентки.

Будущая мама и сама своими действиями часто приводит к расстройствам в деятельности пищеварительной системы.

Если у женщины случаются запоры при беременности на ранних сроках, причины часто кроются в диете и образе жизни пациентки:

Для будущей мамы очень важным является правильный рацион питания в первые недели после зачатия. В ежедневную диету следует ввести большое количество продуктов содержащих клетчатку, которая очень важна для восстановления перистальтики толстого кишечника. Примером такой еды могут стать блюда из свеклы, способные положительно решить вопрос с запорами.

Многие будущие мамы, под воздействием советов подруг или начитавшись рекомендаций на популярных околонаучных сайтах, резко ограничивают себя в жидкости с первых дней беременности. Так они пытаются бороться с возможными отеками лица и конечностей, совершенно не представляя себе механизма их возникновения.

Отсутствие жидкости не только вызовет запоры у молодой женщины. Оно чревато нарушением жидкостного состава крови, ее сгущению и различным патологическим состояниям вследствие этого. Существуют данные о повышенном риске образования тромбов у таких пациенток и различных нарушениях ЦНС при нехватке жидкости.

Любая женщина, даже обладавшая до беременности прекрасным здоровьем, может испытать на себе в первом триместре беременности подобную проблему. Запоры у будущих мам не относят к болезням, тем не менее они представляют определенную угрозу для беременной дамы и ее будущего ребенка.

Чем опасны запоры на ранних сроках беременности

Нарушение работы ЖКТ у пациенток, ожидающих ребенка, чаще всего выражается в задержке стула на несколько дней. Если подобное состояние длится более 3 суток, необходимо принимать соответствующие меры, так как запоры могут спровоцировать у будущей мамы различные проблемы:

Женщину чаще всего будут беспокоить тяжесть и вздутие в животе, возможны выраженные боли в брюшной полости. Поскольку в первые 2 — 3 месяца развития плода пациенткам не рекомендуется употреблять многие привычные медикаменты, справиться с подобными симптомами будет непросто.
Постоянные запоры способны повышать давление в брюшной полости, что может спровоцировать повышение тонуса матки. Это уже является прямой угрозой возможного самопроизвольного прерывания беременности.
В первом триместре происходит закладка всех основных органов будущего ребенка, а нарушение в работе ЖКТ способствует застою в кишечнике. Подобная ситуация часто приводит к тому, что продукты распада пищи поступают в кровь пациентки. Это уже является непосредственной угрозой для плода.

Проблему запоров лучше всего решить уже на ранних сроках беременности и не откладывать ее до наступления родов. Патологическая микрофлора толстой кишки может провоцировать различные воспалительные заболевания родовых путей, что может отрицательно сказаться при родах.

Нарушение нормального функционирования кишечника часто становится причиной развития геморроя у будущей матери. У беременной женщины и так высока вероятность проблем с геморроидальными узлами, поскольку процесс вынашивания плода сопровождается застоем в венах малого таза, а запоры только усугубляют эту проблему.

Причин, почему запоры при беременности на ранних сроках возникают, довольно многою Даже психологические проблемы могут стать толчком к нерегулярному стулу. Врачи женской консультации могут рекомендовать беременной женщине целый комплекс мероприятий для борьбы с подобным недугом. Основой всех этих мер является профилактика застоя в кишечнике и стабилизация работы ЖКТ.

Смотрите на видео о причинах запора:

Что может помочь будущей маме

Поскольку нарушение работы кишечника, помимо дискомфорта, несет непосредственную угрозу для здоровья женщины и будущего малыша, действовать нужно решительно. Для лечения запоров нельзя ограничиться исключительно лекарствами или диетой. Только совокупность усилий позволит успешно справиться с этой проблемой.

Продукты от запора при беременности

Во время беременности от запора помогут следующие продукты, которые обладают послабляющим действием:

Овощи	Морковь, лук репчатый, свекла, свежие огурцы, капуста белокочанная, тыква. Желательно употреблять их в свежем виде, но и в отварном/тушеном они, проходя по кишечнику, действуют на его стенки раздражающе. Это усиливает перистальтику и гарантирует освобождение от каловых масс.
Каши	Гречневая, перловая, овсяная или пшенная. Варят их на воде, в готовое блюдо кладут не сливочное масло, а растительное. Врачи рекомендуют для усиления послабляющего эффекта добавлять в кашу свежие фрукты.
Кисломолочные продукты	Все без исключения, а также кумыс и кислые йогурты. Во время беременности стоит обращать внимание на уровень жирности таких продуктов и отдавать предпочтение низким показателям.
Фрукты	Сливы, бананы, груши и яблоки. Они не только положительно воздействуют на перистальтику кишечника, но и увеличивают количество воды в каловых массах – они просто легче выходят.

Сильным послабляющим действием обладают и растительные масла, ими можно заменить все жиры в готовых блюдах. При сильных/устойчивых запорах можно употреблять 30 мл растительного масла на голодный желудок по утрам.

Что можно пить от запора для беременных

При запорах для беременных можно пить такие напитки:

компот из сухофруктов – варится без добавления сахара;
минеральную воду с магнием и сульфатами в составе – «Ессентуки» №4 и 17 по ½ стакана 2-3 раза в сутки;
отвар из плодов шиповника – готовится без сахара, пьется без добавления меда;
чай из фенхеля – продается в аптеках, употребляется в количестве не более 300 мл в сутки;
напиток из цикория – оптимальное время для употребления считается утро и обед.

Вообще, при запорах беременным женщинам рекомендуют пить больше чистой воды – она способствует размягчению каловых масс в кишечнике. Но рекомендации по поводу употребления любой жидкости нужно согласовывать, получать от врача – например, при заболеваниях почек и мочевыводящей системы некоторые напитки будут противопоказаны.

Если у беременной женщины присутствует запор, то ей нельзя пить черный чай, кофе, любые газированные сладкие напитки.

Гимнастика как средство от запора у беременных

Регулярное выполнение гимнастики может стать отличным средством от запора, дополнительными эффектом станет повышение общего тонуса организма беременной, укрепление мышечных волокон. Всего 6 упражнений выполняются ежедневно за 1 час до приема пищи или через 2 часа после трапезы:

Исходное положение – на четвереньках, колени и руки расставлены на ширине плеч. Нужно оторвать правую руку от пола и, слегка нагибаясь вперед и перенося вес на упирающуюся руку, ладонью дотянуться до левого колена. После возвращения в исходное положение сразу же выполнить упражнение для другой конечности.
Сесть прямо на пол, вытянув ноги вперед и положив руки на бедра. Нужно поворачивать голову и туловище в стороны. Руки, ноги остаются в неизменном положении, спина прямая.
Принять положение сидя на полу, прижавшись спиной к стене, согнув ноги в коленях. Животом выполнять глубокие вдохи и выдохи не более чем 3 минуты подряд.
Исходное положение – лежа на спине, ноги согнутые в коленях, но не на полную амплитуду. Следует приподнимать правую ногу и пяткой касаться колена левой нижней конечности. Затем упражнение повторяется для другой ноги.
Не меняя исходного положения, нужно согнуть ноги в коленях, развести их в стороны и соединить стопы вместе. Задача – максимально близко опустить колени к полу.
Из предыдущего положения упереться стопами в пол и согнуть колени. Задача –коснуться коленями пола, вращая тазом вправо/влево.

Каждое упражнение повторяется 10-15 раз, гимнастика не должна вызывать сильного напряжения и дискомфортных ощущений. Если беременность протекает с осложнениями, то по поводу целесообразности выполнения предложенного комплекса нужно проконсультироваться с врачом.

Народные методы

Специалисты по народной медицине имеют в своем распоряжении достаточное число лекарственных растений для решения проблем ЖКТ у будущих мам. В специальной литературе отмечается положительное действие свеклы, чернослива или винограда на работу кишечника у пациентки. Можно предложить для профилактики запоров использовать следующие рецепты народных средств:

200 грамм перемолотой свежей свеклы смешивают со 100 граммами сухофруктов и 150 граммами овсяных хлопьев. Полученную массу заливают 3 литрами холодной воды и кипятят на медленном огне 60 — 90 минут. Напиток остужают и хранят в темном и прохладном месте. 200 грамм отвара перед сном поможет будущей маме надолго забыть о запорах.
Не лишена интереса для беременных и лекарственная смесь из равных долей кураги, изюма, чернослива и меда. Эти ингредиенты тщательно перемешивают миксером или блендером и перекладывают в специальную форму. Смесь настаивается 12 часов, после чего рекомендуется женщине кушать перед сном по 50 грамм этого лечебного зелья.

Но далеко не все привычные народные слабительные можно использовать будущим мамам. Специалисты категорически против применения пациенткой отваров и настоев на основе крушины, листьев сенны и ревеня. Перечисленные травы могут вызывать сбой в работе гормональной системы, что чревато угрозой прерывания беременности.

Традиционная медицина

Если при помощи диеты и народных рецептов не удается предотвратить у женщины запоры при беременности на ранних сроках, лечение данной проблемы следует доверить врачам. Все дело в том, что после зачатия молодым дамам противопоказано большинство привычных лекарственных препаратов. Что же советуют врачи:

Наиболее популярными среди гинекологов являются слабительное “Мукофальк” и “Файберлекс”. Эти лекарства разрешены для использования в первом триместре беременности, поскольку не оказывают воздействия на матку.
Женщинам рекомендуют для лечения проблемы ЖКТ применять ректальные суппозитории на основе вазелинового масла. Оно способствует разрыхлению каловых масс и облегчает акт дефекации. К отрицательным сторонам этого препарата относят блокирование витаминного обмена в организме женщины.
Будущей маме могут помочь при запорах свечи с глицерином, а также различные лекарственные средства, в состав которых входит папаверин. Эти вещества не влияют на тонус матки и не представляют собой опасность для дамы.

Решение проблемы с запорами на ранних сроках беременности требует индивидуального подхода, поскольку вероятность патологических реакций на любое лекарство у таких пациенток очень велика.

Таблетки от запора при беременности

Если коррекция рациона питания и употребление различных напитков не дает положительного результата, то запор при беременности может быть вылечен и таблетками, и порошками, и из последних особенно эффективны:

Увеличивает объем каловых масс (не количество!), не допускает их затвердевания. Представляет собой гранулы, которые предназначены для приготовления раствора. Принимается по 1 чайной ложке (из этого количества и готовится раствор в 150 мл воды) максимум 6 раз в сутки.

Файберлекс

Дефекация нормализуется за счет улучшения перистальтики кишечника. Помогает решить проблему нервной диареи.

Продается в разовых саше – в них содержится порошок, который следует растворить в 150 мл теплой воды. В сутки допускается употребление 1 саше.

Фитомуцил

Натуральное средство, в составе присутствуют подорожник и слива. Помогает на начальных стадиях запора, потому что действует на проблему мягко, щадяще.

Принимается не более 1 пакета в сутки.

Даже самые щадящие средства должны приниматься только по согласованию с врачом. Более сильные таблетки (Сенаде) часто запрещены при беременности, потому что слишком усиливают перистальтику и всасываются стенками кишечника.

Запор в первом триместре: что делать

При запоре в первом триместре можно воспользоваться клизмами, при этом оптимальным решением станет применение микроклизм – например, Микролакс. Их объем всего 15 мл (это максимум), отличаются щадящим действием, мягким очищением кишечника. Женщина должна проконсультироваться с гинекологом по поводу лечения запоров, он даст разрешение на клизмы только при определенных обстоятельствах:

запор длится более 5 дней;
консервативные методы не дают положительный результат;
по причине скопления каловых масс появляются симптомы интоксикации (отравления) организма.

В целом такой метод решения проблемы считается крайним, когда другие средства не помогают, а застой каловых масс принимает хроническое течение. Категорически запрещено выполнять подобные процедуры при:

выкидышах у женщины в анамнезе;
повышенном тонусе матки;
диагностированной угрозе преждевременного прерывания беременности;
ранее обнаруженной истмико-цервикальной недостаточности.

Проблемы с кишечником на ранних сроках беременности: то запор, то понос, то боли

В большинстве случаях беременные женщины отмечают проблемы с кишечником на ранних сроках — спазмы/колики, запор, понос, врачи связывают их с перестройкой организма, новыми условиями его функционирования. Кишечные колики могут возникнуть на фоне гормонального сбоя, который приводит к вздутию толстого кишечника и сильному мышечному напряжению. Запор и понос – следствие кишечных колик, несбалансированного питания.

Чтобы решить проблемы, нужно лишь соблюдать общие рекомендации врачей:

скорректировать рацион питания – организм на ранних сроках беременности нуждается в овощах, фруктах и любых нежирных продуктах;
пить больше воды – чистой и не газированной;
отдавать предпочтение не черному чаю и кофе, а отвару шиповника, компоту из сухофруктов и другим полезным напиткам;
питаться дробно – малыми порциями и часто, не допускать переедания.

Смотрите в этом видео о питании во время беременности:

Лучшее лечение запоров у беременной – профилактика их возникновения

Чтобы избежать расстройств в работе ЖКТ и связанной с этим состоянием потребности в лечении, женщине, которая готовится стать матерью, нужно соблюдать несколько простых правил:

Нельзя ограничивать себя в жидкости. В день нужно выпивать не меньше 2 — 3 литров компотов, соков, минеральной воды или целебных отваров. При появлении отеков следует тщательно контролировать соотношение выпитой и выделенной жидкости и обязательно обратиться за консультацией к врачу.
Женщине запрещено нервничать. Стрессы обязательно вызовут запоры у будущей мамы.
Таким дамам следует придерживаться диеты, которую ей помогут разработать специалисты в женской консультации. Все газообразующие и вызывающие запоры продукты следует исключить из своего рациона.

Беременность не является причиной для снижения физической активности будущей мамой. Именно дозированная нагрузка, прогулки на свежем воздухе и активный образ жизни помогут предотвратить расстройство работы ЖКТ при беременности.

Запор как признак беременности

До 2-3 недели признаки беременности практически незаметны, и женщина просто не подозревает о свершившемся зачатии, но есть и выраженные изменения самочувствия – боли внизу живота, ощущение распирания кишечника и запор. Дополнительно может присутствовать сильная изжога даже после употребления привычных продуктов питания. Что можно сделать для облегчения состояния:

пересмотреть свое меню и исключить из него маринованные, копченые и жареные блюда;
употреблять много жидкости, но отказаться на несколько дней от утреннего кофе и крепкого чая;
ввести в рацион питания свежие овощи, некрепкие мясные бульоны, каши на воде;
проявить активность – давать физические нагрузки на организм, больше ходить пешком.

Если запор отягощается кровотечением из влагалища, тошнотой, обморочным состоянием, то нужно немедленно обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Рекомендуем прочитать статью о расстройстве желудка у беременных. Из нее вы узнаете о причинах сбоя работы желудочно-кишечного тракта у беременной женщины, оказании помощи и опасности диареи для мамы и плода.

А здесь подробнее о том, какие ощущения возникают на ранних сроках беременности.

Эти простые советы полезны всем представительницам прекрасного пола. А если дама находится на ранних сроках беременности, то тщательный контроль своего самочувствия и уход за здоровьем ей просто необходим.

Что делать, если появился запор на ранних сроках беременности?

В начале вынашивания малыша с женским организмом происходит немало изменений. Они в большинстве случаев не очень приятные. К таким относят и проблемы с системой пищеварения, в частности запоры. Почему они возникают? Что делать женщинам в подобных ситуациях? И как их избежать?

Причины запоров при беременности

Терапевты считают проблемной дефекацию, возникающую менее двух-трех раз в неделю. И если до наступления беременности женщина вообще не испытывала проблем со стулом, то на ранних сроках они вполне возможны. Все дело в том, что организм будущей мамочки в этот период подвержен застойным явлениям в кишечнике. Способствует этому рост уровня прогестерона — женского гормона, отвечающего за сохранение беременности. Он ослабляет кишечную моторику. Прогестерон расслабляет гладкую мускулатуру, приводящую в движение стенки кишечника.

Запоры у будущих мамочек на ранних сроках могут начинаться с сильного токсикоза. Регулярная тошнота снижает аппетит, а рвота и обезвоживание организма приводит к возникновению недостаточного объема кала.

А еще на раннем сроке беременным часто назначают препараты железа, чтобы нормализовать показатели гемоглобина. Такие лекарства тоже приводят к застойным явлениям и запорам. Каловые массы уплотняются.

Еще одной причиной проблемы является недостаточная двигательная активность женщин. Некоторым на ранних сроках показан постельный режим при угрозе выкидыша, другие же очень сильно ощущают снижение иммунитета и упадок сил, третьи просто становятся любительницами поспать.

Еще одна распространенная причина запора в первом триместре — неправильное питание и дефицит клетчатки в рационе.

Также стрессы и даже сама новость о беременности, если она не планировалась, может вызывать застойные явления. Психологи, кстати, объясняют это так: пока женщина думает о том, сохранять беременность или нет, взвешивает все «плюсы» и «минусы», она пребывает в своеобразном состоянии застоя. Это и отображается на процессах в кишечнике. А когда она точно решит, что делать дальше, застойные явления проходят.

В чем опасность запора у беременных

Недооценивать проблему нельзя. Ведь кишечник находится в непосредственной близости с репродуктивными органами. Поэтому от его состояния зависит и самочувствие будущей мамы.

Застойные явления нарушают микрофлору кишечника, а размножение патологических бактерий приводит к их проникновению в детородные органы.

Кольпит при беременности может провоцироваться как раз хроническим запором. Если кишечная микрофлора у будущей мамочки нарушена, то и у малыша в перспективе возникает риск дисбактериоза в виде проблем со стулом и колик.

А еще запоры опасны тем, что большое количество токсинов всасывается в кровь. Развивается интоксикация, что наносит вред развитию плода и здоровью женщины.

Если женщина тужится при запоре, то повышается внутрибрюшное давление. И это тоже негативно отображается на развивающемся малыше, а его мама рискует получить геморрой.

Лечение запора в первом триместре беременности

В этом вопросе нужен грамотный подход, потому что лекарственные средства и традиционные слабительные женщинам на ранних сроках принимать категорически запрещается. Это касается и клизм, поскольку они стимулируют так называемую взрывную дефекацию, которая, в свою очередь, может вызвать сокращение матки.

Вазелиновое масло как мягкое слабительное производит щадящий эффект. Но его высокая жирность создает нагрузку на систему пищеварения, в частности на печень.

Слабительные на основе коры крушины, сены и другие обычно вызывают спазмы кишечника. А это провоцирующий невынашивание фактор.

Запрещены при беременности на ранних сроках традиционные препараты с раздражающим действием: Регулакс, Сенаде, Гуталакс, Дульколакс.

Можно принимать порошок Фортранс и другие слабительные на основе полиэтиленгликоля. Подойдет Дюфалак — сироп, содержащий пребиотик. Можно применять свечи из глицерина.

Что касается народных средств от запора, то женщинам, склонным к таким явлениям, рекомендуется ввести в рацион вареную свеклу, смесь из кураги, изюма и меда, кефир. Эти продукты препятствуют появлению запора, нормализуют стул, служат природными источниками витаминов.

Запоры при беременности — причины, симптомы и лечение

Беременные женщины вынуждены пережить много неудобств на протяжении 40 недель. Кого-то больше, кого-то меньше, но каждую из них ожидают свои сюрпризы. И, к сожалению, далеко не приятные.

От 20 до 60 % беременных страдают от запоров. Причем сбой в работе кишечника у многих является одним из первых признаков беременности. Поэтому запор на ранних сроках беременности – достаточно частое явление.

У каждого человека нормальная регулярность посещения туалета очень индивидуальна. Считается нормой опорожняться два раза в день, раз в два дня, три раза в неделю и т.д. Запором считается отсутствие опорожнения более трех суток. Но беременная женщина должна ходить по большому раз в сутки.

Существует множество различных причин, вызывающих развитие запоров на ранних стадиях.

Причины возникновения запора у беременных на ранних сроках:

Даже если вы никогда не страдали запорами, риск появления этой проблемы при беременности значительно возрастает. В случае если у вас и раньше с этим был непорядок, то уж точно следует ожидать ухудшения. А такой поворот событий при любых раскладах нежелателен. Ведь запоры не проходят бесследно, и представляют определенную опасность для мамы и ее будущего ребенка.

Чем опасны запоры при беременности?

В организме задерживаются продукты распада пищи, длительное время находящиеся в кишечнике и всасывающиеся через его стенки в кровь. Это может отрицательно воздействовать как на мать, так и на плод. Определено 36 видов отравляющих веществ, которые формируются в толстой кишке.
Кроме того, метеоризм и натуживание женщины при запоре могут спровоцировать тонус матки.
Здоровая микрофлора кишечника матери — это залог формирования нормальной микрофлоры у новорожденного. Ведь проходя через родовые пути, ребенок получает в наследство кишечную микрофлору мамы.
Запоры приводят к ощущению постоянной тяжести в животе, вздутию кишечника. К тому же сокращения кишечника могут сопровождаться болью, что вызывает дополнительные нежелательные переживания.

Универсального средства борьбы с запорами нет. Необходимо подобрать для себя то, что вам подходит лучше всего. И конечно же, самое разумное – это профилактика.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Запоры при беременности: отзывы

Народные средства от запора при беременности

Период беременности — по-особенному удивительный, порой, непредсказуемый и каждый раз уникальный для женщины. Увы, но далеко не всегда он сопровождается исключительно положительными эмоциями и яркими воспоминаниями. На каждом углу будущую маму поджидают разные неприятные «сюрпризы». По некоторым данным, более 70% беременных женщин во втором и третьем триместре беременности сталкиваются с запорами, даже если до этого никогда не знали, что такое задержка стула. Запором считается отсутствие дефекации более 3-х суток, каловые массы при этом слишком сухие и твердые, их мало, а после похода в туалет облегчение не наступает.

Причин такого состояния много. Главная — гормон беременности прогестерон. Он поддерживает матку, при этом расслабляет мускулатуру кишечника. Этот факт, в свою очередь, подтверждает, что чаще всего запора в период беременности не избежать. Ну, а чем он опасен для мамы и ее малыша — также известно. Среди главных опасений — преждевременные роды, а также интоксикация обоих организмов в результате задержки в кишечнике каловых масс.

Исходя из всего сказанного, делаем вывод: не стоит дожидаться, что все пройдет, а нужно что-то делать. Понятно, что в период беременности каждая мамочка старается как можно меньше употреблять «химии», поэтому под запрет ложатся многие слабительные препараты. Что же скажет народная медицина? Да, средств, помогающих облегчить неприятное состояние, существует много. Бабушкины рецепты включают огромное количество самых различных натуральных компонентов. Но все ли подойдет, когда женщина находится в интересном положении? Увы, большинство даже народных средств в период беременности противопоказано, особенно это касается трав, оказывающих слабительное действие.

В этой статье мы расскажем о тех способах, которые разрешено применять в период вынашивания ребенка, не опасаясь за его здоровье.

Общие рекомендации

Начнем с простого, ведь всегда важно начинать лечение своевременно. Не дожидайтесь, пока задержка стула станет настолько длительной и невыносимой, что это уже будет влиять и на общее самочувствие. Как только почувствуете неладное (тяжело сходили в туалет, позывы сократились, каловые массы стали сухими и плотными) — действуйте.

Самое главное — пересмотрите рацион питания, так как и этот фактор влияет на возникновение запора. При этом учитывайте, что с помощью определенных продуктов питания можно «вылечить» запор. Итак, что есть можно и нужно:

Продукты, богатые растительной клетчаткой, особенно овощи и фрукты. Их можно употреблять как в сыром, так и в пареном виде. Под запретом капуста, лук, шпинат, щавель, бобовые, так как они усиливают газообразование.
Сухофрукты. Из них готовят домашние «конфеты», отвары, настои, чаи, а также употребляют в пищу в обычном виде. Особенно полезно при запорах есть чернослив (отвары на его основе действуют мгновенно).
Крупы. Способствуют послаблению стула гречневая, овсяная, перловая, пшенная, а вот рис и манка, наоборот, закрепляют стул.
Хлеб с отрубями. Злоупотреблять не стоит, но и исключить полностью нежелательно, под запретом лишь белый хлеб и вся сдоба.
Кисломолочные продукты. Их процент жирности не должен быть слишком высоким, и лучше употреблять их во второй половине дня. Исключение — твердые сорта сыра (при запорах они противопоказаны).
Вода. Питьевой режим — очень важное условие профилактики запора. В день нужно выпивать до 2-х литров воды, если у вас нет отеков и проблем с сердцем. Каждое утро натощак выпивайте стакан или два чистой воды комнатной температуры. Также в рационе должны присутствовать жидкие супы, фруктовые соки, узвары, кисели, а вот крепкий чай и кофе — лучшие «приятели» запора.
Исключите из рациона сладкое, особенно шоколадные конфеты, слишком соленое, копченое и жаренное. Здоровья и сил такая пища вам точно не прибавит.

К общим рекомендациям также относится подвижный образ жизни, прогулки на свежем воздухе, допустимые для беременных женщин гимнастические упражнения. Помните, все эти рекомендации — отличная профилактика запоров, ведь любую проблему лучше предотвратить, чем лечить, особенно в период беременности.

Народные средства от запора

Если все же вышеописанных мер оказалось недостаточно, и запор таки вас настиг, то можете прибегнуть к народным рецептам, которые оказывают легкое слабительное, болеутоляющее и спазмолитическое действие. Но начнем с того, что принимать нельзя. Особенно много запретов на травы, так как некоторые из них влияют на гладкую мускулатуру матки, что может стать причиной ее чрезмерного сокращения и вызвать тем самым преждевременные роды. Более того, некоторые растения (например, полынь) могут отравить организм плода. При беременности строго противопоказаны:

листья сенны;
трава полыни;
ревень;
алоэ вера;
крапива;
тысячелетник;
крушина;
плоды жостера.

Только под наблюдением и с разрешения врача можно принимать настои из семян льна, ромашковые отвары и касторовое масло.

Среди трав, которые разрешены для лечения запора в период беременности:

мелиса и мята;
пустырник и подорожник;
укроп и имбирь;
фиалка и календула;
листья смородины и черники;
плоды рябины и шиповника;
трава укропа.

И наконец, собственно сами рецепты народных «лекарств» от запора.

Съешьте утром натощак 2 киви с кожурой или одну отварную свеклу.
Выпейте любой свежевыжатый фруктовый сок, но лучше всего «действует» сливовый.
Принимайте картофельный сок, разведенный водой в пропорции 1:1, перед каждым приемом пищи по 50 мл.
Перед сном выпивайте по половине стакана теплого молока с чайной ложкой меда.
Пейте небольшими порциями чай из свежих ягод рябины или сухих плодов шиповника.
Перед сном выпейте стакан нежирного свежего кефира, добавив в него 1 ч.л. оливкового масла.
Запеките в духовке 200 г тыквы и съешьте, смазав ее 2 ч.л. меда.

Также предлагаем вашему вниманию рецепты, состоящие из нескольких компонентов:

100 г чернослива (сухофрукты должны быть без косточек и вымытыми) соединить с натертой свеклой (100 г) и хлопьями геркулеса (также 100 г), все эти компоненты нужно залить 2 литрами воды, поставить на огонь и варить 2 часа, затем отвар процедить и остудить. Принимать по стакану перед сном, хранить «лекарство» в холодильнике.
Соедините чернослив, курагу и изюм в равных частях (по 100 г), пропустите через мясорубку, добавьте 2 ст.л. натурального меда и хорошенько перемешайте. Принимают средство перед сном по 1 ст.л., запивая достаточным количеством теплой воды.
Измельчите в равных пропорциях инжир и чернослив, добавьте щепотку кориандра, скатайте массу в небольшие шарики и съедайте по 2-3 штуки в день.
Травяные отвары готовят обычно из расчета 10 г травы на 200 мл кипятка. Варят «лекарство» на водяной бане 10-15 минут, настаивают 1-2 часа. Таким способом готовят отвар из фиалки, укропа, цветков рябины, листьев липы, цветков календулы, мяты или мелиссы. Принимают по 1 ст.л. три раза в день перед трапезой (или за 15 минут до приема пищи).

Эти простые рецепты помогут вам избавиться от запоров практически сразу. Некоторые из них можно принимать для профилактики.

Желаем вам крепкого здоровья и легкого течения беременности!

Запор при беременности — что делать на ранних и поздних сроках

Ожидание малыша – это не только счастливые моменты, но и также появление недомоганий, которых раньше не было. Одним из них является запор при беременности. Он не только доставляет чувство дискомфорта, но и представляет опасность для беременной и крохи в ее животе.

Запор при беременности может привести к выкидышу и преждевременным родам.

Причины запоров при беременности

Будущие мамы страдают от проблем, связанных с нарушением стула по разным причинам.

К ним относят:

Рост уровня прогестерона. Он необходим для подготовки организма беременной к родам. Но при его избытке мускулатура кишечника расслабляется, возникает гипотония, что нарушает перистальтику.
Дефицит железа и кальция. Приводит к проблемам с обменом веществ.
Недостаток жидкостей в рационе. Сухая пища хуже переваривается и проходит через кишечник.
Понижение двигательной активности. При угрозе выкидыша необходимо соблюдение постельного режима. Дефицит движения снижает активность кишечного тракта, мускулы брюной полости утрачивают тонус.

Запор при беременности способен сформироваться и вследствие заболеваний анальной области (трещин в заднепроходном отверстии, геморроидальных узлов).

Процесс вынашивания сопряжен стрессами. Они появляются по причине физиологической перестройки организма, боязни родового процесса, мыслей о предстоящих бессонных ночах и других заботах. Переживания оказывают отрицательное влияние на частоту дефекаций.

Токсикоз на ранних сроках становится причиной запора.

Он возникает из-за пищеварительных дисфункций вследствие нехватки жидкости и клетчатки. На поздних сроках опорожнение кишечника усложняется из-за давления увеличившегося маточного тела на внутренние органы. Происходит смещение желудка , что приводит к его сдавливанию и снижению тонуса.

Часто на 3 триместре отечность вынуждает женщину ограничить потребления жидкости либо принимать мочегонные средства, что становится причиной обезвоживания и усугубляет проблемы с кишечным опорожнением. При приближении родов физическая активность минимальна, головка малыша через матку давит на кишечник, что усугубляет проблемы с задержкой стула.

Опасность нарушений дефекации

Если знать, что делать, опасных последствий можно избежать.

Для женщины, вынашивающей малыша, проблемы с дефекацией не только неприятны, но и представляют следующую опасность:

В недопереваренных остатках пищи происходит активное размножение микроорганизмов, что может привести к воспалениям в желудке и кишечнике, а также репродуктивных органах.
Продолжительная задержка дефекации опасна интоксикацией матери. Из маминой крови токсические вещества переходят в кровоток ребенка.
При несвоевременном опорожнении кишечника происходит нарушение его микрофлоры, что мешает извлечению из пищи и всасыванию полезных элементов. В то же время ухудшается аппетит. В итоге женщина не получает питательные вещества в необходимом количестве.

Если сильно тужиться, это приведет к анальным трещинкам, геморрою. У беременной увеличится риск выкидыша, преждевременного разрыва плодного пузыря.

Как избавиться от недомогания с помощью диеты

Большая часть медикаментов в процессе вынашивания под запретом. Будущая мама не может вот так просто взять и выпить слабительное. Иногда стабилизировать пищеварительный и выделительный процессы можно без лечения. Достаточно скорректировать меню, добавив в него больше клетчатки, жидкостей и обогатив продуктами с повышенным содержанием железа и кальция.

Первое, что нуждается в корректировке при запорах – количество потребляемой воды. Минимальный объем для женщины в положении – 1,5 литра. При этом жидкость, содержащаяся в продуктах, не учитывается. Перед каждым приемом пищи стоит выпить чашку теплой воды с лимонной долькой или минералки без газа. Напитки с мочегонным воздействием, включая кофе и чай, следует убрать из рациона.

Особенности питания при запорах:

Дробный режим. Суточный рацион разделяют как минимум на пять приемов. Ужинать нужно не позже, чем за два часа до отправки ко сну.
Средняя температура пищи. Продукты не должны быть ни холодными, ни чрезмерно горячими.
Обилие клетчатки: овощей, круп, цельнозернового хлеба. В период вынашивания суточное потребление овощных и фруктовых культур, желательно свежих, должно составлять не менее 600 граммов.
Употребление кисломолочных продуктов. Такие напитки оказывают стимулирующее влияние на моторику кишечника, приводят в норму его микрофлору.
Использование натуральных слабительных средств. Активизирующие опорожнение кишечника вещества содержатся в черносливе, абрикосах и кураге, персиках, нектаринах, инжире, морской капусте.

Блюда с высоким содержанием белков и иную тяжелую еду можно употреблять только утром, чтобы они успели перевариться к вечеру. От жареного, заливного, киселей, желе стоит отказаться, поскольку они тормозят перистальтику кишечника. Также нельзя есть шпинат, щавель, капусту, бобовые, потому что они приводят к повышенному образованию газов.

Медикаментозное лечение

Самостоятельный выбор лекарств для нормализации пищеварения беременным недоступен. Но что делать, если коррекция рациона не помогает? Необходимо обратиться к врачу. Он порекомендует средства мягкого воздействия, облегчающие выведение фекалий. Возможно применение следующих лекарств:

медикаментов основе лактулозы;
свечей с глицерином или облепихой;
микроклизм с макроголом.

Особенно хороши облепиховые свечи. Они ускоряют заживление микротравм слизистой, способствуют избавлению от геморроя и полностью безопасны в период вынашивания ребенка.

Клизмы беременным позволены только с одобрения врача лишь на 1 и 2 триместре, если другие методы опорожнения кишечника не помогают.

Народные средства

Предотвратить запор как на ранних сроках, так и на поздних, поможет настой чернослива.

Помимо лекарств, можно попробовать нормализовать стул с помощью таких рецептов народной медицины, как:

Отвар семечек подорожника. Половину стакана семян заливают 250 мл воды. Томят час на малом пламени под крышкой. Пьют по 50 грамм перед приемом пищи.
Черносливовый настой. Вечером в полулитровый термос помещают 100 грамм чернослива, заливают кипятком, и оставляют настаиваться до утра. На протяжении дня настой нужно полностью выпить и съесть распаренный чернослив.
Льняное семя на кефире. В стакан напитка добавляют маленькую ложку молотых семян, оставляют набухать на 30 минут. Выпивают на ночь, одновременно съедая семена.
Свежевыжатый картофельный сок. Его разводят водой один к одному и пьют трижды в сутки до еды по 50 мм.
Рябиновый сок с сахаром. Отжимают килограмм ягод, смешивают с половиной килограмма сахарного песка. Пьют дважды в день по четверти стакана. Хранят только в холодильнике, иначе сок забродит.

Перед испытанием народных рецептов на себе, стоит проконсультироваться с врачом, чтобы не ухудшить состояние.

Помимо коррекции рациона, для предотвращения запоров женщине в положении необходимо больше двигаться. Пользу принесут продолжительные прогулки, занятия на велотренажере, плавание и аквааэробика, йога и пилатес для беременных. Они поднимут тонус организма, способствуют укреплению стенок брюшины. Но активные тренировки не должны приводить к переутомлению.

Беременным нельзя терпеть запоры. Они могут причинить сильный вред ребенку и будущей маме. Именно поэтому, если коррекция рациона не помогает, или дисфункция кишечника длится более трех дней, требуется обращение к врачу.

Читайте в следующей статье: можно ли делать клизму при беременности

Запоры при беременности — Беременность

В связи с гормональными и физиологическими изменениями в организме многие женщины в течение беременности испытывают трудности с опорожнением кишечника. Эту проблему нельзя пускать на самотек. Нужно обязательно обратиться к специалисту и постараться самим разобраться в причинах и путях ее решения.

Запоры при беременности проявляются отсутствием дефекации более трех дней. У женщины возникает тяжесть в животе, чувство неполного опорожнения кишечника. Запор может сопровождаться болевыми ощущениями в животе, сухостью во рту, тошнотой, метеоризмом. Запоры можно разделить на две категории – острые и хронические. Острые возникают вследствие определенных причин (основные причины возникновения запоров мы укажем чуть ниже) и носят непостоянный характер. После устранения провоцирующего фактора, запор проходит самостоятельно. Если же не заниматься устранением провоцирующего фактора, то запор становится хроническим, и в этом случае лечение будет более сложным и длинным.

Можно выделить несколько причин возникновения запора при беременности:

Во время беременности происходит рост уровня гормона прогестерона, так необходимого для нормального протекания беременности. Но именно действие прогестерона снижает перистальтику кишечника, и опорожнения становятся нерегулярными.
Прием препаратов железа и кальция.
Малоподвижный образ жизни.
Прием пищи, содержащей недостаточное количество клетчатки, которая нужна для нормальной работы кишечника.
Ограничение потребления жидкости из-за боязни возникновения отеков.
Матка увеличивается и сдавливает кишечник.
Психоэмоциональное состояние беременной, стрессы.

Из-за задержки каловых масс в кишечнике усиливаются процессы гниения, что приводит к более высокому поступлению продуктов распада в кровь. А это, в свою очередь, ухудшает общее состояние будущей мамы и развивает синдром интоксикации. Но главная проблема запоров заключается в другом. Постоянное натуживание может вызвать тонус матки, что в свою очередь может привести в прерыванию беременности. Также следует отметить, что здоровая микрофлора будущей мамы — это залог формирования здоровой микрофлоры ее малыша, потому что, проходя по родовым путям, ребенок получает кишечную микрофлору матери.

Учитывая все причины и опасности развития запоров, необходимо как можно быстрее начать профилактику и лечение.

Профилактика запоров:

Правильное и рациональное питание.

Принимать пищу нужно часто и небольшими порциями. Ежедневный рацион беременной должен включать в себя продукты, содержащие достаточное количество клетчатки и питательных веществ (белки, жиры, углеводы, витамины). Можно рекомендовать следующие продукты – мюсли, гречневая и овсяная каши, первые блюда (лучше овощные супы), овощи, фрукты, курага, чернослив, кисломолочные продукты, растительное масло.

Питье

Ошибочно считать, что большое количество потребляемой жидкости может вызывать отеки. Достаточное количество питья просто необходимо для нормального развития беременности. Пейте не менее 1,5 литра в день! Можно рекомендовать негазированную воду с добавлением сока лимона, отвары из сухофруктов, клюквенный и брусничный морсы. Старое и проверенное средство – выпивать стакан холодной воды с утра натощак.

Физические нагрузки.

Важно помнить, что беременность — это не болезнь. Многие будущие мамочки стараются меньше двигаться, больше лежать, боясь навредить ребенку. Но давайте вспомним, что малоподвижный образ жизни вызывает замедление пищеварения, что соответственно приводит к запорам. Если беременность протекает спокойно, и врачом не даны рекомендации постельного режима или ограничения физической активности, то будущей маме просто необходимы прогулки, возможно, специальная лечебная физкультура, занятия йогой, плавание.

Все способы, приведенные выше, это все же профилактика запоров. А что же делать беременным, которые не могут сходить в туалет? Конечно, обязательно посетить врача и выполнять его рекомендации. Многие препараты (таблетки, свечи) основаны на принципе раздражения кишечника, а это может привести к повышению тонуса матки, и даже к ее сокращению. Мы же ниже приведем для примера основные лекарственные препараты для устранения запоров при беременности.

Лечение запоров:

1. Дюфалак. Это слабительный препарат (сироп) с достаточно мягким действием. Быстрого эффекта не будет, лекарство должно накопиться в организме. Принцип работы дюфалака основан на размягчении каловых масс. Кроме слабительного действия, дюфалак увеличивает содержание полезных бактерий и уменьшает количество токсичных веществ в толстом кишечнике. Он подходит для беременных, для которых запор является постоянным спутником.

2. Глицериновые свечи. Данный препарат, в принципе, разрешен для лечения запоров при беременности. Свечи мягко раздражают рецепторы прямой кишки, размягчают каловые массы и не влияют на тонус матки. Но все же, используйте свечи с осторожностью и тольк

Топ 14 распространенных и необычных симптомов беременности

В какой-то момент на ранних сроках беременности у вас начнут проявляться очевидные симптомы, которые неопровержимо свидетельствуют о том, что вы беременны. У некоторых женщин очень сильная боль в груди, даже если у них пропущены первые месячные. Другие отмечают усиление выделений из влагалища или необычное количество тошноты и рвоты. Третьи будут испытывать боль в области таза, живота или желудка, что кажется, будто у них начался период, но кровотечения не происходит.

Список симптомов беременности длинный, но у некоторых женщин симптомы вообще отсутствуют. Симптомы, которые возникают при первой беременности, могут сильно отличаться от симптомов второй беременности. Все зависит от уровня гормонов и общего состояния здоровья матери на момент беременности.

Многие женщины задаются вопросом: «Каковы ранние симптомы беременности?» Это одни из наиболее частых симптомов, которые можно заметить на ранних сроках беременности.

Обычно симптомы приходят и уходят, в зависимости от человека:

Повышенные выделения из влагалища
Нежность груди
Тошнота и рвота
Судороги
Изжога
Диарея
Головная боль
Гриппоподобные симптомы
Приливы
Симптомы дрожжевой инфекции (вагинальный зуд и белые выделения)
Запор
Бессонница
Вздутие живота
Одышка

Симптомы, как правило, более выражены, если вы беременны двойней, и менее заметны, если у вас внематочная беременность или выкидыш.Меньше симптомов возникает при низком прогестероне и низком уровне ХГЧ, но это не всегда так.

Читайте также:

Странные ранние симптомы беременности

Некоторые редкие симптомы беременности могут включать симптомы простуды, такие как боль в горле, заложенный нос и странный кашель. Не все симптомы беременности на ранних сроках напрямую связаны с уровнем гормонов. Боль в спине, бедрах и паху может возникать из-за того, что матка растет, натягивает связки матки, вызывая боль, когда вы слишком быстро встаете или двигаетесь определенным образом.Это называется болью в круглой связке и часто встречается при всех беременностях.

Некоторые женщины слишком серьезно относятся к ранним симптомам беременности. Ранние признаки беременности могут действительно различаться от беременности к беременности, и то, что у вас нет симптомов беременности, не означает, что беременность закончится выкидышем. Множество чрезвычайно раздражающих симптомов могут затруднить выполнение повседневных дел. Если принять во внимание симптомы, беременность может оказаться сложным периодом, когда вы будете иметь дело с неприятными симптомами на протяжении всех 9 месяцев.

Странные симптомы ранней беременности

Некоторые женщины испытывают странную тягу к еде на ранних сроках беременности или имеют другие странные симптомы беременности. Симптомы, подобные простуде или гриппу, встречаются нечасто, но могут возникать у некоторых женщин из-за нагрубания кровеносных сосудов, из-за чего у них возникает заложенность носа или боль в горле. Запор или диарея могут быть симптомами беременности, поэтому при попытке решить, беременны вы или нет, трудно понять, какой симптом проявиться. Поговорите со своим врачом, если вы чувствуете, что у вас странные симптомы ранней беременности.Они могут убедить вас, какие симптомы связаны с беременностью, а какие нет.

Тест на симптомы ранней беременности

Вот некоторые симптомы беременности, связанные с беременностью. Обведите в кружок верно или неверно для каждого утверждения:

Тошнота и рвота — редкие симптомы беременности. Правда или ложь?
У вас разные симптомы беременности с СПКЯ. Правда или ложь?
Трудно отличить симптомы беременности от симптомов ПМС.Правда или ложь?
Сухость во рту — частый симптом беременности на ранних сроках. Правда или ложь?
Кожный зуд — признак поздней беременности. Правда или ложь?
Симптомы менструального цикла и симптомы ранней беременности могут совпадать. Правда или ложь?
Спазмы исчезают после кормления грудью. Правда или ложь?
Симптомы простуды часто встречаются во время беременности. Правда или ложь?
Боль в паху — результат гормональных изменений в организме.Правда или ложь?
Боль в спине чаще возникает на поздних сроках беременности. Правда или ложь?

Ответы:

Тошнота и рвота — редкие симптомы беременности. Правда или ложь? Ответ неверный. Это общие симптомы беременности.
У вас разные симптомы беременности с СПКЯ. Правда или ложь? Это неправда. Симптомы беременности остаются такими же, как только вы забеременеете, даже если у вас СПКЯ.
Трудно отличить симптомы беременности от симптомов ПМС.Правда или ложь? Это верный ответ. Симптомы ПМС могут ощущаться как ранние симптомы беременности и связаны с гормональными изменениями в организме.
Сухость во рту — частый симптом беременности на ранних сроках. Правда или ложь? Это неверный ответ. Сухость во рту — необычный симптом беременности.
Кожный зуд — признак поздней беременности. Правда или ложь? Это верно. У некоторых женщин кожный зуд возникает только на животе, в то время как у других зуд возникает на всем протяжении. Это называется кожным зудом при беременности.
Симптомы менструального цикла и симптомы ранней беременности могут совпадать. Правда или ложь? Это верно. Многие женщины, которые чувствуют, что у них начались месячные, никогда не начинают кровотечение и фактически беременны.
Спазмы исчезают после кормления грудью. Правда или ложь? Это неправда. Кормление грудью может вызвать сильные спазмы, особенно сразу после родов.
Симптомы простуды часто встречаются во время беременности. Правда или ложь? Это неправда. Симптомы простуды — редкий симптом беременности.
Боль в паху — результат гормональных изменений в организме. Правда или ложь? Это ложный ответ. Боль в паху возникает из-за растяжения растущей матки.
Боль в спине чаще возникает на поздних сроках беременности. Правда или ложь? Это верно. По мере роста плода у вас будет усиливаться боль в пояснице из-за изменения осанки.

Когда начинаются симптомы ранней беременности?

Некоторые из самых ранних признаков беременности — спазмы и увеличение выделений из влагалища.Может показаться, что у вас начались месячные, но вместо этого у вас появляются только небольшие кровянистые выделения или кровотечение совсем отсутствует. Примерно к шести неделям уровень гормонов становится достаточно высоким, чтобы вызвать утреннее недомогание, что на самом деле неверно, потому что вы можете испытывать тошноту и рвоту в течение всего дня или просто при запахе определенных продуктов. Могут возникнуть некоторые странные пристрастия, но это зависит от женщины к женщине.

К счастью, тошнота и рвота длятся недолго, и большинство женщин выздоравливают от них к концу первого триместра (1-я неделя — 13 недель беременности), хотя у некоторых женщин они возникают на протяжении всей беременности.Симптомы, которые появляются на более поздних сроках беременности, включают зуд, увеличение растяжек и боль в спине. Боль в паху, наблюдаемая в первом триместре, имеет тенденцию уменьшаться во втором (14 недель — 27 недель) и третьем триместре (28 недель — 40 недель), потому что связка, которая вызывает эту круглую связочную боль, максимально растянута и не вызывает боли в паху. столько.

На поздних сроках беременности сильная боль в спине и зуд живота. Боль в спине может означать схватки, например, когда у женщины «схватки в спине», или это может быть из-за большого веса растущего плода на вашу осанку, что создает большую нагрузку на спину.Женщины на поздних стадиях беременности, как правило, ходят с «поясничным лордозом», что означает, что они наклоняют спину назад, чтобы учесть избыточный вес спереди.

Зуд может возникать из-за увеличения растяжения кожи живота и увеличения растяжек. Существует состояние, называемое кожным зудом при беременности, при котором нестерпимый зуд ощущается по всему телу. Есть лекарства, которые женщина может использовать для противодействия зуду, но они, как правило, вызывают утомление, поэтому многие женщины просто справляются с этим или пытаются родить раньше, чтобы зуд прошел.

Проблемы с кишечником при беременности

Является ли запор ранним симптомом беременности? В некоторых случаях запор — большая проблема во время беременности. Это происходит из-за воздействия прогестерона на организм, и с ним можно бороться, увеличивая потребление жидкости и клетчатки во время беременности. Некоторым женщинам требуется больше помощи при дефекации, чем другим. Суппозитории или натуральные слабительные средства могут использоваться для противодействия запорам при беременности.

В конце беременности и прямо перед родами у многих женщин случается приступ диареи.Это способ организма очистить кишечник, чтобы ребенку было легче пройти через родовые пути. Диарея может быть признаком того, что вы приближаетесь к родам, поэтому на этот симптом стоит обратить внимание. Если в конце беременности у вас не будет диареи, не волнуйтесь. Ребенок, скорее всего, пройдет через родовые пути, но у вас может быть небольшое количество стула, когда голова опускается по родовому каналу или когда головка венчает его.

Симптомы беременности, вызывающие беспокойство Примерно

У женщин с сильной тошнотой и рвотой может развиться состояние, называемое «гиперемезис беременных».Это может вызвать обезвоживание и проблемы с электролитами, а иногда требует госпитализации для приема жидкости и парентерального питания. Hyperemesis gravidarum случается с некоторыми женщинами, а не с другими, и может быть серьезным, если не лечить должным образом. Обычно это проходит к концу первого триместра и не повторяется позже во время беременности.

Кровянистые выделения — распространенный симптом на ранних сроках беременности, особенно когда эмбрион имплантируется в слизистую оболочку матки. Это называется имплантационным кровотечением и является нормальным явлением при некоторых беременностях.Сильные кровянистые выделения, кровотечение, спазмы и боль в животе могут наблюдаться при беременности, которая должна быть прервана из-за самопроизвольного выкидыша или может быть вызвана внематочной беременностью. Если вы испытываете эти симптомы, обратитесь к врачу на УЗИ, чтобы узнать, что происходит. Если вы поймаете внематочную беременность на достаточно раннем сроке, вам может быть назначено лекарство под названием метотрексат, которое «растворяет» внематочную беременность, избавляя от необходимости трубку. Если он обнаружен слишком поздно, вам может потребоваться операция по удалению внематочной беременности и части фаллопиевой трубы.Позже это может повлиять на вашу фертильность.

Если выкидыш неизбежен, УЗИ может это показать. Многие выкидыши происходят спонтанно без какого-либо вмешательства, но некоторые из них сохраняют продукты зачатия, которые необходимо удалить путем дилатации и кюретажа (D и C). Если у вас продолжительное кровотечение, посоветуйтесь с врачом по поводу вмешательства, чтобы кровотечение не продолжалось.

Что делать с симптомами беременности?

Большинство ранних симптомов беременности просто раздражают и не требуют какого-либо вмешательства.Например, вы можете есть крекеры и воду у постели перед тем, как встать, чтобы у вас всегда было немного чего-то в желудке. Это может противодействовать утреннему недомоганию. Частые приемы пищи небольшими порциями — хорошая идея на ранних сроках беременности, когда возникает тошнота, и вы можете избегать употребления продуктов, которые просто плохо пахнут или являются слишком острыми.

Женщины с чрезмерной изжогой во время беременности могут часто есть небольшими порциями или принимать лекарства, такие как ранитидин, блокатор h3, используемый для лечения изжоги.Было обнаружено, что это относительно безопасно во время беременности, поэтому вы можете иметь их под рукой на регулярной основе или когда изжога становится серьезной. ТУМС и Маалокс достаточно быстро снимают симптомы изжоги.

Боли можно облегчить с помощью ацетаминофена. Вы также можете вести себя естественно и использовать грелку или пакет со льдом, чтобы облегчить боль в спине — в зависимости от того, что вам лучше. На поздних сроках беременности старайтесь по возможности сохранять правильную осанку, чтобы не слишком сильно напрягать спину.Отдых с поднятыми ногами может уменьшить боль в спине и уменьшить отек на более поздних сроках беременности.

Поговорите со своим врачом о любых симптомах беременности, которые могут у вас возникнуть. Существуют естественные средства и лекарства, которые могут контролировать многие из этих симптомов, чтобы вы могли скоротать время во время беременности, не чувствуя себя слишком несчастным.

6 причин и способы их устранения

Создано для Greatist экспертами Healthline. Подробнее

Поздравляем, вы беременны! По мере того, как вы выращиваете внутри себя крошечного человечка, в вашем теле происходят быстрые изменения.В то время как некоторые из них удивительны (это сияние беременности), некоторые… не так уж и прекрасны.

Кто знал, что беременность причиняет боль? Речь идет о спазмах и болях в тазу, нижней части живота и спине. Вы можете почувствовать дискомфорт, поскольку ваша матка расширяется и влияет на расположенные поблизости мышцы и органы.

Хотя это неприятно, но обычно не вызывает беспокойства. Читайте дальше, чтобы узнать о наиболее распространенных причинах боли в области таза во время беременности и о том, как можно избавиться от нее.

Тазовое дно охватывает нижнюю часть таза или область между животом и ногами.Он покрыт слоем мышц и поддерживает органы в тазу, такие как мочевой пузырь и яичники.

Тазовое дно есть и у мужчин, и у женщин. У женщин шире, так как нам может понадобиться приспособиться к расширяющейся матке. Боль в области таза на ранних сроках беременности может включать дискомфорт в области тазового дна, мочевого пузыря, влагалища, спины или живота.

Многие женщины имеют слабые мышцы тазового дна, которые после родов могут стать еще слабее. Есть упражнение для укрепления этой области под названием Кегельса.(Возможно, вы слышали, как Саманта Джонс говорила о них в «Сексе в большом городе».)

Если все сделано правильно, Кегели являются золотым стандартом для укрепления тазового дна и предотвращения попадания туда мочи.

Вы знаете, на что похожи менструальные судороги? Во время беременности вы также можете почувствовать спазмы, так как матка растягивается, чтобы освободить место для плода.

Растягивающие боли могут включать спазмы или легкий дискомфорт в области матки или нижней части живота. Большинство судорог проходят со временем и не являются признаком более серьезной проблемы.

Чтобы облегчить судороги, попробуйте:

в состоянии покоя
примите теплый душ или ванну
выпейте много воды и других жидкостей
лежа на спине и смещая колени к груди, чтобы снять давление на матку

Постарайтесь не волноваться — легкие спазмы на самом деле являются признаком того, что ваша беременность идет хорошо.

Более сильные судороги

Некоторое кровотечение или спазмы являются обычным явлением во время беременности, но также могут быть признаком выкидыша.Выкидыш наиболее распространен на ранних сроках беременности — 80 процентов выкидышей случаются в первые 12 недель.

Кровянистые выделения или кровотечения из влагалища, спазмы спины от легкой до тяжелой степени, схватки и тканевые выделения из влагалища также являются симптомами выкидыша. Если вы испытаете что-либо из этого, немедленно позвоните своему врачу.

Круглые связки — это мышцы, расположенные в тазу, которые удерживают матку на месте. По мере роста матки, особенно во втором триместре, они растягиваются и могут ощущаться болезненные ощущения.

Боль может ощущаться острой или напоминающей тянущее ощущение, и обычно она проявляется только с одной стороны живота. Боль должна длиться всего несколько секунд или минут, но может вернуться, когда вы смеетесь, стоите или наклоняетесь.

Вы можете облегчить боль в круглых связках:

в состоянии покоя
избегании резких движений
используя теплые компрессы
делая легкую растяжку или пренатальную йогу
делая пренатальный массаж

Обязательно обратитесь к своему врачу, если боль частая или если у вас есть другие симптомы.

Другие типы тазовой боли во время беременности могут исходить от мочевого пузыря, почек, желудочно-кишечного тракта или печени.

Газы или, что еще хуже, запор

Газы и вздутие живота являются обычным явлением в течение первого триместра из-за гормона прогестерона, уровень которого увеличивается во время беременности. Прогестерон заставляет ваши мышцы расслабляться, поэтому пищеварение замедляется, а газы накапливаются.

Вот несколько способов избавиться от газов и вздутия живота:

Выпивайте от 8 до 10 стаканов воды в день.
Исключите продукты, вызывающие газообразование.
Упражнение.

До 38 процентов беременных женщин страдают запорами.

Еще раз поблагодарите прогестерон за расслабление мышц кишечника и замедление пищеварения. Если вы принимаете добавки с железом (например, витамины для беременных), они также могут быть виноваты.

Чтобы бороться с запором, попробуйте:

упражнения
есть больше продуктов, богатых клетчаткой, таких как малина, горох и брокколи
Употреблять пробиотики, такие как йогурт
принимать безопасный для беременности смягчитель стула (после получения одобрения от вашего врача). доктор)

ИМП (болезненное мочеиспускание)

Вы, наверное, уже знаете, что беременные мочатся примерно каждые 5 минут, так как матка находится прямо над мочевым пузырем.

Еще один не очень забавный побочный эффект — инфекции мочевыводящих путей (ИМП). По мере роста матки увеличение веса может препятствовать полному стеканию мочи из мочевого пузыря. Это создает идеальную среду для роста бактерий.

Симптомы ИМП могут включать:

спазмы в нижней части живота
жжение или дискомфорт при писании
ощущение необходимости позываться при мочеиспускании
мутная или дурно пахнущая моча

Хорошие новости: при раннем обнаружении , ИМП должно легко лечиться антибиотиками, которые безопасны как для вас, так и для вашего ребенка.

Для профилактики ИМП:

Пейте от 8 до 10 стаканов воды каждый день.
Сократите потребление рафинированных продуктов, фруктовых соков, кофеина, алкоголя и сахара.
Писайте, как только почувствуете в этом необходимость.
После помочиться промокните насухо (конечно, протирая спереди назад).
Писать до и после секса.
Не принимайте ванну дольше 30 минут.
Избегайте сильного мыла, спринцеваний, антисептических кремов, спреев для женской гигиены и порошков.

Ой! Добро пожаловать, почки!

Проблемы с почками могут проявиться во время беременности.Двумя наиболее частыми проблемами являются инфекции почек и камни в почках.

Инфекция почек начинается с ИМП и распространяется на одну или обе почки. Обычно моча стекает из почек в мочевой пузырь, а затем выходит через уретру (трубку, из которой вы мочитесь).

Но прогестерон может замедлить сокращение мочеточников (протоков почек, которые соединяются с мочевым пузырем), так что моча не стекает полностью. Когда ваша матка набухает, она давит на мочеточники, и они не полностью дренируются.

Признаки почечной инфекции могут включать:

частую потребность в моче
боль в спине, животе или паху
боль или жжение во время мочеиспускания
кровь в моче

Не ждите, пока обратитесь к своему врачу. Нелеченная инфекция может необратимо повредить ваши почки или распространиться в кровоток и вызвать сепсис — инфекцию, угрожающую жизни. Инфекции почек поддаются лечению антибиотиками, но иногда требуется госпитализация.

Камни в почках — это скопления кальция или мочевой кислоты, которые накапливаются в почках. Иногда это NBD, но они могут застрять в вашем мочеточнике и заблокировать выход мочи. Это очень больно .

Хотя камни в почках могут случиться с кем угодно (беременными или нет), они, как правило, возникают во втором или третьем триместре беременности. Боль от камней в почках может проявляться в животе, спине, боках и паху.

Симптомы включают:

тошноту
рвоту
чувство срочности при мочеиспускании
кровь в моче

Лечение камней в почках может включать:

постельный режим
болеутоляющие
лекарство под названием Фломакс (тамсулозин), расслабляющий мочеточник
пить больше жидкости
хирургия

Боль в печени

Ваша печень отвечает за многие важные функции, включая сортировку питательных веществ и выработку желчи, которая помогает пищеварению.Во время беременности может возникнуть несколько типов заболеваний печени. Обратитесь к своему врачу, чтобы поставить правильный диагноз.

Ваша печень связана с желчным пузырем, который вырабатывает пищеварительный фермент, который печень использует. Желчные камни и другие проблемы, связанные с печенью, могут вызвать боль в правом верхнем углу живота, чуть ниже ребер.

Обычно это тупая неопределенная боль, которая может сопровождаться болью в спине и более темной мочой. Вы также можете испытать сильный зуд, который может быть признаком проблем с желчным пузырем.

Некоторые состояния, вызывающие боль в области таза, требуют немедленного лечения.

Перекрут яичника

Перекрут яичника — это перекрут яичника и, возможно, фаллопиевой трубы внутри тела. Это вызывает внезапную, острую, непреодолимую боль внизу живота — настолько сильную, что у некоторых женщин начинается рвота или они теряют сознание.

Обычно это происходит только с одной стороны тела, чаще с правой стороны. Перекрут яичника может быть вызван кистой яичника, но также может проявляться без предшествующих симптомов.У беременных это чаще всего происходит на 6–14 неделях.

Иногда яичник может самостоятельно вернуться в нормальное положение, но это не всегда происходит. Если перекрут яичника прерывает кровоснабжение яичника, это может нанести непоправимый ущерб вашей фертильности. Возможно, вам потребуется операция по раскручиванию яичника и маточной трубы.

Перекрут яичника в некоторых случаях может быть фатальным для плода, хотя обычно это не так. Но это может быть очень болезненно, и операция по исправлению может повлиять на вашу беременность.Если вы чувствуете резкую, непреодолимую боль с одной стороны, немедленно обратитесь в скорую помощь.

Внематочная беременность

Внематочная беременность (также называемая трубной беременностью) — это когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется не к матке, а к другому месту, например, к фаллопиевым трубам. Это происходит от 1 до 2 процентов беременностей (немного чаще у женщин, прошедших лечение от бесплодия).

Если вы испытываете внезапную резкую или колющую боль с одной или обеих сторон матки или живота; вагинальное кровотечение; слабость; головокружение; или потеряв сознание, немедленно отправляйтесь в скорую помощь.

К факторам риска внематочной беременности относятся:

старше 35
курение
лечение бесплодия
предыдущая операция на фаллопиевых трубах, тазовой или брюшной полости
предыдущая внематочная беременность
эндометриоз
определенные ИППП

в внематочная беременность, плод не может выжить. И если он продолжит расти, он может повредить ваши органы или вызвать опасное для жизни кровотечение.

Лечение внематочной беременности включает прием лекарства, называемого метотрексатом, или хирургическое вмешательство (обычно лапароскопию), любое из которых приведет к прерыванию беременности.

Вы можете попросить вашего поставщика медицинских услуг направить вас к консультанту по вопросам горя после внематочной беременности. Вы не одиноки в этом опыте, и поддержка доступна. Также важно позаботиться о себе после потери. Ешьте питательную пищу, продолжайте двигаться, выполняя легкие упражнения, и дайте себе время скорбеть.

Как лечить боль при беременности, зависит от ее причины. Но в целом женщины, которые испытывают пульсации и боли на ранних сроках беременности, могут найти облегчение, если они:

отдыхают
принимают теплую ванну или душ
массируют пораженный участок или окружающие мышцы
стараются избегать быстрых движений и резких поворотов талия
упражнения
пренатальный массаж
носить обувь на низком каблуке с хорошей поддержкой свода
использовать безрецептурные обезболивающие (с разрешения врача)
носить одежду для поддержки таза, которая может препятствовать давлению маткой на таз

Ваш лечащий врач может порекомендовать вам другие методы лечения.

Немедленно обратитесь к врачу, если вы испытываете острую боль, особенно если у вас также есть какие-либо из этих симптомов:

вагинальное кровотечение
головокружение
одышка
кровь в моче
высокая температура
озноб

Если боль проходит сама по себе, это может не беспокоить. Но вы все равно должны сообщить об этом своему врачу.

Умеренная боль в матке на ранних сроках беременности — это нормально. Обычно помогает отдых и добавление большего количества воды и клетчатки в свой рацион.

Есть несколько более серьезных заболеваний, вызывающих боль в области таза, но они встречаются редко. Спазмы, сопровождающиеся кровянистыми выделениями или кровотечением, могут указывать на выкидыш, и вам следует немедленно позвонить своему врачу.

В противном случае добро пожаловать на 9-й месяц беременности, когда боли являются частью нормальной реакции вашего тела на то, что плод готовится внутри вас. У тебя есть это.

Общие физические изменения за первые 12 недель | Беременность

Зачатие обычно происходит примерно за 2 недели до того, как должна была наступить ваша следующая менструация (или примерно через две недели после начала вашей последней нормальной менструации).

Тем не менее, вашему новорожденному ребенку требуется около 6 дней, чтобы добраться до вашей матки из маточной трубы, и еще 6 дней, чтобы он полностью имплантировался в слизистую оболочку вашей матки, чтобы начать «взаимодействовать» с вашим телом. Это «взаимодействие» предполагает, что ваше тело снабжает вашего ребенка питанием через кровоток, а также вырабатывает гормоны, которые поступают в ваше тело для поддержки беременности.

Как только ребенок полностью имплантируется, он начинает выделять гормон, называемый хорионическим гонадотропным гормоном человека (или ХГЧ), в ваш кровоток.Уровень ХГЧ вначале очень низкий, но в последующие дни концентрация быстро увеличивается, вызывая у женщины физические признаки беременности. (Уровни ХГЧ также служат основанием для выявления беременности с помощью теста на беременность.) Это причина того, что ранние признаки беременности не начинают становиться заметными примерно до того времени, когда у женщины должны были наступить следующие периоды (или через 12–14 дней после этого). зачатие). Во многих случаях женщина не замечает никаких признаков в течение 1-2 недель после того, как у нее должна была наступить менструация (или от 5 до 6 недель беременности), когда уровень ХГЧ достаточно высок, чтобы повлиять на ее тело.

Примечание:

Женщины с двойней, тройней или более могут заметить признаки беременности раньше или они могут быть более интенсивными, потому что у них более высокий уровень ХГЧ в организме. Кроме того, во время беременности повышается уровень других гормонов, в основном прогестерона и некоторого количества эстрогена, которые способствуют возникновению многих ранних физических признаков беременности. Тесты на беременность не проверяют эти гормоны.

Прогестерон повышается перед менструацией, но продолжает повышаться после задержки менструации.Вот почему предменструальные ощущения можно спутать с ранними признаками беременности. У большинства женщин признаки беременности появляются только после того, как у них пропущены месячные и уровень гормонов не повышается до непривычного для их организма уровня. Однако у некоторых женщин признаки беременности появляются раньше, особенно если у них раньше был ребенок, потому что их организм более чувствителен к гормонам, и они знают, что «чувствуют себя иначе», чем просто до менструации.

Примерно через 6 недель после последнего нормального менструального цикла количество крови, обтекающей тело только что беременной женщины, увеличивается до 50%.Приток крови к коже увеличивается, отчего ей становится теплее, часто усиливается потоотделение (особенно в руках и ногах). Ее метаболизм также увеличивается примерно на 20%, создавая больше тепла. Температура беременной женщины часто повышается до 37,8 ^o по Цельсию (или около 100,4 ^o по Фаренгейту), когда она обычно составляет 37 ^o по Цельсию (или 98,6 ^o по Фаренгейту), когда она не беременна. Дополнительный кровоток в коже женщины также может способствовать кровотечению из носа и кровоточивости десен.

Ниже приводится общий обзор некоторых наиболее распространенных физических изменений, которые могут возникнуть в течение первых 12 недель беременности. Они могут включать:

Отсутствие месячных или более легкое кровотечение
Изменения груди и сосков
Изменения в мочеиспускании
Более частое мочеиспускание
Вздутие живота, судороги и боли в спине
«Утреннее недомогание»
Повышенная слюна
Головокружение и обмороки
Усталость
Головные боли
Запор и ветер
Либидо

Отсутствие месячных или более легкое кровотечение

Самый очевидный признак, который позволяет женщине узнать (или заподозрить), что она беременна, — это отсутствие менструального цикла.Однако не все женщины испытывают «кровотечение вообще», и это может сбить их с толку относительно того, беременны ли они или продолжится ли их беременность.

Некоторые женщины испытают так называемое «имплантационное кровотечение».

Это то место, где происходит легкое кровотечение, когда растущий ребенок зарывается в слизистую оболочку матки своей матери (обычно примерно через 12 дней после того, как яйцеклетка была оплодотворена или «зачат»). Имплантационное кровотечение обычно происходит непосредственно перед (или примерно в то время), когда должна была быть назначена следующая менструация.Однако обычно он не такой тяжелый и не такой продолжительный, как нормальный период. Лица, осуществляющие уход, обычно стараются выяснить, были ли у женщины последние «месячные» нормальными, чтобы не рассчитать срок родов ребенка по имплантационному кровотечению, которое приведет к неправильному расчету фактического срока родов примерно на 3-4 недели позже.

Иногда у женщины сохраняется небольшая, красная или розоватая вагинальная потеря в течение дня или около того примерно в то время, когда должна была наступить их менструация (например, примерно на 4, 8, 12 и 16 неделе беременности).Это чаще встречается на ранних сроках беременности, но может сохраняться и на более поздних сроках беременности.

У некоторых женщин на каком-то этапе беременности появляются яркие пятна (свежее кровотечение) или коричневые пятна (кровотечение, которое произошло день или около того). Это может проявляться в виде сильного кровотечения (например, менструального цикла), «легкого периода» или чего-то, что она замечает, вытирая себя после посещения туалета. Около 50% женщин, у которых наблюдается кровотечение в течение первых 12 недель беременности, сохранят нормальную беременность.Однако до 50% женщин в какой-то момент после начала кровотечения переживают выкидыш. Кровотечение на ранних сроках беременности обычно исследуют с помощью УЗИ.

Примечание: О любом кровотечении во время беременности следует сообщать вашему опекуну.

Другие причины кровотечений подробно обсуждаются в статье о кровотечениях во время беременности.

Изменения груди и сосков

Когда девочки достигают половой зрелости, их груди развиваются и увеличиваются под действием гормона эстрогена.Когда женщина беременеет, ее грудь начинает претерпевать дальнейшие изменения примерно через 4-6 недель после ее последнего нормального периода (или примерно через 2-4 недели после зачатия).

Это происходит из-за роста и созревания молочных протоков при подготовке к грудному вскармливанию, а также из-за увеличения кровоснабжения, в результате чего вены на груди становятся более заметными. Некоторые женщины воспринимают изменения груди как «предменструальный» признак и поэтому могут почувствовать изменения еще до того, как наступит срок их месячных.

Грудь часто кажется болезненной, опухшей и / или намного более «полной».Некоторые женщины также испытывают покалывание. Примерно к 12 неделе беременности кожа соска и ареолы может начать темнеть или «пигментироваться». Изменение цвета кожи очень индивидуально для каждой женщины. Однако женщины с более темными волосами и более темной кожей обычно замечают большее изменение цвета, чем женщины со светлой кожей, блондинки или рыжеволосые. Соски могут стать более заметными и стать довольно чувствительными (или даже болезненными). Возможно, вы захотите начать носить хорошо сидящий бюстгальтер (например, спортивный бюстгальтер без косточек), чтобы поддерживать изменяющуюся грудь.

Более частое мочеиспускание

Многие женщины будут жаловаться на необходимость большего мочеиспускания на ранних сроках беременности. Это происходит главным образом потому, что приток крови к почкам женщины увеличивается на 35–60%. Дополнительный кровоток заставляет ее почки производить на 25% больше мочи вскоре после зачатия. Это повышенное производство мочи достигает пика примерно к 9-16 неделям беременности, а затем стабилизируется.

На частое мочеиспускание также может влиять (в меньшей степени) давление на мочевой пузырь женщины со стороны ее растущей матки.Давление на мочевой пузырь является основной причиной частого мочеиспускания у женщин в последние 3 месяца беременности, поскольку ребенок становится тяжелее и опускается ниже в таз женщины за несколько недель до родов.

Вздутие живота, судороги и боли в спине

Многие женщины испытывают вздутие живота, легкие спазмы и легкую боль в спине как предменструальные соматические признаки или симптомы. По мере роста матки эти ощущения также могут быть связаны с ранней беременностью.

Многие женщины беспокоятся, когда чувствуют легкие спазмы, тянущие и тянущие движения в первые недели.Некоторые женщины считают, что тканевые соли, такие как Mag Phos, помогают при спазмах. Если с этим не связано кровотечение, то, вероятно, это нормально.

Примечание: Если у вас сильные или сильные спазмы или боль, вам следует обратиться к местному врачу (или к специалисту по уходу за беременными) за советом и рекомендациями.

Утреннее недомогание

Утреннее недомогание или «недомогание в течение всего дня и ночи» может включать чувство тошноты и / или рвоту. Это одна из самых распространенных жалоб на физическое состояние на ранних сроках беременности, которая возникает из-за реакции вашего организма на высокий уровень гормонов беременности в организме.Многие женщины обнаруживают, что определенные запахи (или даже слишком сильное нажатие зубной щеткой на заднюю часть горла) могут вызвать у них тошноту (или рвоту). Вы можете узнать больше о действенных средствах от утреннего недомогания здесь.

Повышение слюны

Многие женщины замечают, что у них выделяется больше слюны. Медицинский термин для этого — «птиализм» (произносится как «тай-аль-изм»). Птиализм может возникнуть сам по себе, но обычно он сопровождается тошнотой и рвотой (утренним недомоганием) на ранних сроках беременности.Некоторые средства от утреннего недомогания могут помочь с «слюнотечением», например, употребление сухого простого печенья с крекерами и регулярных небольших приемов пищи. Птиализм обычно проходит, когда тошнота уменьшается (обычно к 12–14 неделям беременности). Гомеопат может прописать «mercurius solubilis» или «veratrum album», чтобы помочь с этим. Проконсультируйтесь со своим врачом.

Головокружение и обмороки

В викторианскую эпоху обморок был простым способом узнать, беременна ли женщина.Как ни удивительно, этот физический знак, вероятно, был недалеко от точности. Обмороки на ранних и средних сроках беременности — очень частое явление. Это происходит потому, что кровеносные сосуды женщины естественным образом расслабляются и расширяются под действием гормона прогестерона, что снижает ее кровяное давление.

Обморок обычно не проблема, просто немного неудобно, если вы делаете это публично! Вы можете прочитать о том, как бороться с обмороком при головокружении и обмороке.

Усталость

Чувство усталости на разных сроках беременности — это нормально.Однако некоторые женщины будут чувствовать сильную усталость в течение первых 12 недель или около того. Это может казаться «бесконечным» и безжалостным, а во многих случаях очень расстраивающим, особенно если вы не можете найти в себе силы делать все, что хотите. Нет ничего необычного в том, что вы спите 10 или 12 часов только для того, чтобы встать и по-прежнему чувствовать вялость и усталость. По мере того как ваше тело приспосабливается к огромным метаболическим изменениям, которые необходимы для роста вашего ребенка, усталость и утомляемость обычно проходят (примерно на 12–14 неделе беременности), принося новую энергию и бодрость.

В некоторых случаях усталость может быть вызвана (или усугублена) факторами образа жизни. Например, если это не ваша первая беременность, вы можете постоянно чувствовать себя истощенным из-за того, что ухаживаете за другим ребенком (детьми). По возможности важно отдыхать и прислушиваться к своему телу, когда вы чувствуете, что вам нужно замедлиться. Если возможно, отдохните и полежите перед ужином и / или пораньше. По выходным поспать, а днем поднять ноги. Если вы можете, попросите семью или друзей взять вашего ребенка / детей на пару часов (или, возможно, иногда на ночь), чтобы вы могли отдохнуть и «поспать» на следующее утро.

Головные боли

Некоторые женщины испытывают головные боли в течение первых 12 недель беременности. Частые головные боли могут быть вызваны гормональными изменениями, но они также могут быть вызваны нормальным увеличением объема крови, циркулирующей в организме женщины во время беременности. Приспособление к новой беременности также может быть тяжелым временем для многих женщин. Поэтому также могут возникать головные боли, вызванные напряжением. Иногда женщина, склонная к головным болям или мигрени, обнаруживает, что не испытывает их так часто во время беременности.Однако другие могут обнаружить, что они хуже. Подробнее об этом можно прочитать в статье о головных болях во время беременности.

Запор и ветер

Запор (затруднение при открытии кишечника или «прохождение движений») — распространенная жалоба, обычно возникающая в течение первых (и / или последних) 3 месяцев беременности. Считается, что запор возникает из-за того, что гормон прогестерон замедляет движение (или «моторику») кишечника. Чем дольше пища остается в кишечнике, тем больше воды реабсорбируется из кишечника обратно в организм, что затрудняет их прохождение.В первую очередь, лучший способ справиться с запором — это скорректировать свой рацион, увеличив количество клетчатки в пищевых продуктах (цельнозерновые) и потребление воды, а также включив свежие фрукты и овощи (и часто сушеные фрукты и фруктовые соки). Однако некоторые женщины считают, что им нужны дополнительные средства, чтобы справиться с этим. Вы можете прочитать больше о запорах во время беременности.

Кроме того, кишечник может быть поврежден из-за того, что вы производите больше газов и ветра во время беременности. Это может вызвать у некоторых женщин легкие или сильные ветровые боли.В этом могут помочь мятный чай или вода с перечной мятой.

Либидо

Сексуальность и либидо женщины часто меняются на ранних сроках беременности в положительном или отрицательном смысле. Для некоторых женщин секс становится праздником их беременности и приносит с собой чувство «свободы», потому что контрацепция больше не является проблемой. Дополнительный приток крови к груди и гениталиям может повысить чувствительность, сексуальное возбуждение и желание секса. Однако другие женщины считают, что первые 12–14 недель беременности приносят с собой постоянную усталость, тошноту и / или рвоту, из-за чего секс становится для них самым далеким от мыслей.Возможно, вы захотите больше узнать о сексе на ранних сроках беременности.

Продолжительность беременности | Определение срока беременности по Медицинскому словарю

Беременность

Определение

Период от зачатия до родов. После того, как яйцеклетка оплодотворяется спермой и затем имплантируется в слизистую оболочку матки, она развивается в плаценту и эмбрион, а затем в плод. Беременность обычно длится 40 недель, начиная с первого дня последней менструации женщины, и делится на три триместра, каждый из которых длится три месяца.

Описание

Беременность — это состояние, при котором женщина носит внутри своего тела оплодотворенную яйцеклетку. Благодаря технологическому прогрессу в Соединенных Штатах все чаще беременность встречается среди пожилых женщин.

Первый месяц

В конце первого месяца эмбрион имеет длину около трети дюйма, а его голова и туловище, а также зачатки рук и ног начали развиваться. Эмбрион получает питательные вещества и выводит отходы через пуповину и плаценту.К концу первого месяца начинает развиваться печень и пищеварительная система, начинает биться сердце.

Второй месяц

В этом месяце сердце начинает работать, и нервная система (включая головной и спинной мозг) начинает развиваться. Плод длиной 2,5 см имеет полный хрящевой скелет, который к концу месяца заменяется костными клетками. Появляются руки, ноги и все основные органы. Начинают формироваться черты лица.

Третий месяц

К настоящему времени плод вырос до 4 дюймов (10 см) и весит чуть больше 28 г (унция).Теперь основные кровеносные сосуды и нёбо почти закончены, и лицо начинает приобретать более узнаваемый человеческий вид. Появляются пальцы рук и ног. Все основные органы сейчас начинают формироваться; почки теперь функционируют, а четыре камеры сердца полностью готовы.

Четвертый месяц

Плод начинает пинаться и глотать, хотя большинство женщин в этот момент все еще не чувствуют, как ребенок шевелится. Теперь 4 унции (112 г), плод может слышать и мочиться, а также имеет установленный цикл сна и бодрствования.Все органы полностью сформированы, хотя в следующие пять месяцев они будут расти. У плода есть кожа, брови и волосы.

Пятый месяц

Теперь при весе до 1 фунта (454 г) и размером 8–12 дюймов (20–30 см) плод быстро растет, так как его внутренние органы продолжают расти. В этот момент мать может почувствовать движение ребенка и услышать сердцебиение с помощью стетоскопа.

Шестой месяц

Даже если его легкие еще не полностью развиты, плод, родившийся в течение этого месяца, может выжить при интенсивной терапии.При весе 1–1,5 фунта (454–681 г) плод красный, морщинистый и покрыт тонкими волосами по всему телу. В течение этого месяца плод будет расти очень быстро, поскольку его органы продолжают развиваться.

Седьмой месяц

Вероятность выживания плода, родившегося в течение этого месяца, выше. Плод продолжает быстро расти и к настоящему времени может весить до 3 фунтов (1,3 кг). Теперь плод может пососать большой палец и осмотреть водянистую матку открытыми глазами.

Восьмой месяц

Рост продолжается, но замедляется, так как ребенок начинает занимать большую часть пространства внутри матки.В настоящее время плод весом 4-5 фунтов (1,8-2,3 кг) и длиной 16-18 дюймов (40-45 см) может подготовиться к родам в следующем месяце, переместившись в положение головы вниз.

Девятый месяц

Добавляя 0,5 фунта (227 г) в неделю по мере приближения срока родов, плод опускается ниже в брюшную полость матери и готовится к началу родов, которые могут начаться в любое время между 37-й и 42-й неделями беременности. . Большинство здоровых младенцев при рождении будут весить 6-9 фунтов (2,7-4 кг), а их рост — около 20 дюймов.длинный.

Причины и симптомы

Первым признаком беременности обычно является задержка менструального цикла, хотя у некоторых женщин вначале начинается кровотечение. Грудь женщины набухает и может стать болезненной, когда молочные железы готовятся к кормлению грудью. Соски начинают увеличиваться, а вены на поверхности груди становятся более заметными.

Беременность у людей обычно длится 40 недель, начиная с первого дня последней менструации женщины, и делится на три триместра. На иллюстрации выше показано положение развивающегося плода в течение каждого триместра.

(Иллюстрация Electronic Illustrators Group.)

Во втором триместре (13-28 недель) женщина начинает заметно выглядеть беременной, и увеличенную матку легко прощупать. Соски становятся больше и темнее, кожа может потемнеть, а некоторые женщины могут чувствовать себя покрасневшими и теплыми. Может повыситься аппетит. К 22 неделе большинство женщин почувствовали шевеление ребенка.Во втором триместре тошнота и рвота часто проходят, и беременная женщина часто чувствует себя намного лучше и бодрее. Частота сердечных сокращений увеличивается, как и объем крови в организме.

Примерно на 36-й неделе первой беременности (позже при повторных беременностях) голова ребенка опускается низко в таз. Это может уменьшить давление на верхнюю часть живота и легкие, что позволит женщине легче дышать. Однако новое положение оказывает большее давление на мочевой пузырь.

Здоровая прибавка для большинства женщин составляет от 25 до 35 фунтов.Женщины с избыточным весом должны поправляться меньше; а женщины с недостаточным весом должны набирать больше. В среднем беременным женщинам нужно дополнительно 300 калорий в день. Как правило, женщины набирают от трех до пяти фунтов в первые три месяца, добавляя от одного до двух фунтов в неделю до рождения ребенка. Средний здоровый доношенный ребенок при рождении весит 7,5 фунта (3,4 кг), а плацента и жидкость вместе весят еще 3,5 фунта. Остающийся вес, который женщина набирает во время беременности, в основном связан с задержкой воды и отложениями жира.Ее грудь, например, прибавляет в весе примерно 2 фунта, а еще 4 фунта она прибавляет из-за увеличения объема крови во время беременности.

Хлоазма, также известная как «маска беременности» или меланодермия, вызывается гормональными изменениями, в результате которых на лбу, щеках и носу появляются пятна бледно-коричневой кожи. Эти пятна могут сливаться в одну темную маску. Обычно он постепенно исчезает после беременности, но может стать постоянным или рецидивировать при последующих беременностях.Некоторые женщины также обнаруживают, что линия, идущая сверху вниз на животе, темнеет. Это называется черной линией.

Хотя все вышеперечисленные симптомы считаются нормальными, есть некоторые симптомы, которые могут быть признаком более опасной основной проблемы. Беременная женщина с любым из следующих признаков должна немедленно обратиться к врачу:

боль в животе
Разрыв околоплодных вод или вытекание жидкости из влагалища
кровотечение из влагалища
Отсутствие шевеления плода в течение 24 часов (после пятого месяца)
постоянные головные боли
отмечен внезапный отек век, рук или лица в течение последних трех месяцев
нечеткое или нечеткое зрение за последние три месяца
упорная рвота

Диагноз

Многие женщины впервые обнаруживают, что беременны, после положительного домашнего теста на беременность.Анализы мочи при беременности проверяют наличие хорионического гонадотропина человека (ХГЧ), который вырабатывается плацентой. Новейшие домашние тесты позволяют выявить беременность в день пропущенной менструации.

Домашние тесты на беременность имеют точность более 97%, если результат положительный, и около 80%, если результат отрицательный. Если результат отрицательный и в течение следующей недели менструальный цикл отсутствует, тест на беременность следует повторить. Хотя домашние тесты на беременность очень точны, они менее точны, чем тесты на беременность, проводимые в лаборатории.По этой причине женщины могут захотеть провести второй тест на беременность в кабинете своего врача, чтобы убедиться в точности результата.

Анализы крови для определения беременности обычно используются только тогда, когда требуется очень ранняя диагностика беременности. Этот более дорогой тест, который также ищет ХГЧ, может дать результат в течение 9-12 дней после зачатия.

Другие пренатальные тесты

Существует ряд других пренатальных тестов, которые обычно выполняются, в том числе:

PAP-тест
Скрининговый тест на гестационный диабет в возрасте 24-28 недель
анализов на венерические заболевания
анализ мочи
Анализы крови на анемию или группу крови
Скрининг на невосприимчивость к различным заболеваниям, например, к коринке

Лечение

Не следует принимать никакие лекарства (даже лекарства, отпускаемые без рецепта), кроме как под наблюдением врача, поскольку они могут перейти от матери через плаценту к развивающемуся ребенку. Доказано, что некоторые лекарства, называемые тератогенами, вредны для плода, но ни один из них не может считаться полностью безопасным (особенно на ранних сроках беременности).Лекарства, принимаемые в течение первых трех месяцев беременности, могут мешать нормальному формированию органов ребенка, что приводит к врожденным дефектам. Лекарства, принимаемые на более поздних сроках беременности, могут замедлить скорость роста ребенка или повредить определенные ткани плода (например, развивающиеся зубы) или вызвать преждевременные роды.

Чтобы иметь наилучшие шансы на рождение здорового ребенка, беременной женщине следует избегать:

курения
алкоголь
Уличные наркотики
большое количество кофеина
искусственные подсластители

Питание

Женщинам следует начинать придерживаться здоровой диеты еще до того, как они забеременеют.Это означает сокращение потребления высококалорийных, жирных и сахарных закусок и увеличение количества фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов в ее рационе. После того, как она забеременеет, ей следует убедиться, что она получает как минимум от шести до 11 порций хлеба и других цельнозерновых продуктов, от трех до пяти порций овощей, от двух до четырех порций фруктов, от четырех до шести порций молока и молочных продуктов, от трех до пяти порций. четыре порции мясной и белковой пищи и шесть-восемь стаканов воды. Ей следует ограничить количество кофеина не более чем одним безалкогольным напитком или чашкой кофе в день.

Прогноз

Ключевые термины

Альфа-фетопротеин

Сокращения Брэкстона-Хикса

Chloasma

Эмбрион

Плод

Плацента

Ритмический метод

Spina bifida

Профилактика

только спермицид
естественная (ритмическая) методика
только диафрагма или колпачок
только презерватив

диафрагма со спермицидом
презерватив со спермицидом
внутриматочная спираль (ВМС)
противозачаточные таблетки
стерилизация (мужская или женская)
избегание полового акта

Ресурсы

Организации

Национальная коалиция «Здоровые матери, здоровые дети».409 12-я улица, Вашингтон, округ Колумбия, 20024. (202) 638-5577.

Национальный институт здоровья детей и развития человека. 9000 Rockville Pike, Bldg. 31, Ком. 2A32, Bethesda, MD 20892. (301) 496-5133.

Положительный результат беременности и родительства. 51 Saltrock Rd., Baltic, CT 06330. (203) 822-8573.

Прочие

Доулы Северной Америки http://www.dona.com .

Планируемое отцовство. http://www.plannedparenthood.org .

Информация о беременности. http://www.childbirth.org .

Ранние спазмы при беременности — это нормально?

Спазмы на ранних сроках беременности, будь они легкие или тяжелые, вызывают тревогу. Если вы никогда раньше не были беременны, вы можете опасаться выкидыша. К счастью, в большинстве случаев спазмы на ранних сроках беременности — это нормально. Но если у вас сильные спазмы, сопровождающиеся вагинальным кровотечением, это может быть признаком осложнения.

Спазмы на ранних сроках беременности могут быть легкими или сильными. Иногда легкие судороги сигнализируют об имплантации — одном из самых ранних признаков беременности. Спазмы также могут быть признаком того, что ваша матка растягивается, чтобы приспособиться к растущему ребенку. В других случаях спазмы могут быть признаком выкидыша или внематочной беременности .

Поскольку у вас могут быть спазмы на ранних сроках беременности по многим причинам, вам следует связаться с акушером-гинекологом, акушеркой или врачом и сообщить им о своих симптомах.

Спазмы при имплантации

Легкие спазмы на ранних сроках беременности обычно являются признаком спазмов при имплантации , и беспокоиться не о чем.

Спазмы при имплантации могут быть похожи на легкие менструальные спазмы, которые возникают у вас во время менструации. Слабые спазмы могут повлиять на нижнюю часть живота, и вам может быть неудобно с одной стороны.

Многие женщины испытывают спазмы при имплантации еще до того, как осознают, что забеременели.Имплантация обычно происходит через восемь-десять дней после овуляции (и за несколько дней до запланированной задержки менструации). Иногда спазмы при имплантации возникают с легким и кратковременным легким вагинальным кровотечением или кровянистыми выделениями.

Спазмы при имплантации — один из самых ранних признаков беременности. Спазмы вызваны тем, что только что оплодотворенная яйцеклетка врастает в стенку матки. Во время этого процесса вы можете почувствовать легкие спазмы и легкие вагинальные кровянистые выделения (называемые имплантационным кровотечением ).

Боль в круглой связке

Ранние спазмы во время беременности также могут быть признаком боли в круглой связке , которая относится к естественному растяжению и росту вашей матки, чтобы приспособиться к быстро развивающемуся ребенку. По мере роста матки иногда она может раздражать расположенные поблизости нервные волокна, и это может вызвать у вас резкую колющую боль. Иногда боль в круглой связке ощущается как тупая боль или тупая судорога внизу живота.

Боль в круглой связке, также называемая «болью роста», является нормальным симптомом беременности, который может начаться в первом триместре.Вы можете заметить, что чувствуете спазмы, когда внезапно меняете положение слишком быстро или в день, когда вы были особенно физически активны.

Боль в круглой связке может вызвать спазмы, но никогда не должна быть сильной. Если у вас сильные спазмы, которые сопровождаются выделениями из влагалища, болью в пояснице, лихорадкой, ознобом или тошнотой и рвотой, вам необходимо немедленно обратиться к врачу.

Газы и запоры

Иногда боли, возникающие при газах, можно легко принять за спазмы во время беременности.Газовые боли часто описываются как резкие колющие боли в животе или даже как спазмы в животе. Боли, связанные с газом, могут быть сильными, и как только газ выходит, боль и спазмы, связанные с газом, обычно проходят.

Из-за более высокого уровня прогестерона, который замедляет пищеварение, у беременных женщин часто бывает избыточное газообразование и вздутие живота, чем до беременности. Газы — это неприятная (не говоря уже о неловкой) часть всего опыта беременности.

Точно так же запор, который очень часто встречается во время беременности, опять же из-за того, что прогестерон замедляет работу пищеварительного тракта, может вызвать боли в животе и спазмы.

Хотя запор является нормальным симптомом беременности, вам необходимо немедленно связаться с врачом, если у вас болезненный запор, который сопровождается сильными спазмами или болью в животе, а также твердый стул со слизью или кровью.

Выкидыш

Хотя спазмы на ранних сроках беременности являются обычным и нормальным явлением во многих ситуациях, они также могут быть признаком выкидыша.

При раннем невынашивании беременности (до 5 или 6 недель беременности) у вас могут возникнуть спазмы средней тяжести, которые сильнее менструальных спазмов.Позже в первом триместре спазмы, связанные с выкидышем, могут быть тяжелыми и очень болезненными.

Общие признаки выкидыша включают:

Тазовые спазмы
Боль в животе
Постоянная боль в пояснице
Вагинальное кровотечение
Сгустки крови, выходящие из влагалища

Во многих ситуациях первыми признаками выкидыша являются вагинальные кровянистые выделения или вагинальное кровотечение. (Однако имейте в виду, что 20 процентов всех беременных женщин испытывают мажущие выделения из влагалища в первом триместре, и половина из этих случаев не заканчивается выкидышем.)

Во время выкидыша спазмы и боли в животе обычно возникают после того, как вы заметили вагинальное кровотечение.

Если вы когда-либо беспокоились о судорогах на ранних сроках беременности, проконсультируйтесь с врачом. Всегда лучше оставаться в безопасности и пройти обследование. Ваш врач часто может облегчить ваш страх (если все в порядке).

Внематочная беременность

Спазмы на ранних сроках беременности, особенно если это сильные спазмы в животе с одной стороны, являются признаком того, что у вас трубная (или внематочная) беременность.Во время внематочной беременности оплодотворенная яйцеклетка растет вне матки — обычно в фаллопиевых трубах. Поскольку беременность не может развиваться без опасности для жизни женщины, ее необходимо лечить.

Если у вас сильные односторонние спазмы во время беременности, вам необходимо немедленно обратиться к врачу. Внематочная беременность может быть опасной для жизни ситуацией, если ее не выявить на ранней стадии.

Внематочная беременность встречается редко и встречается только в двух процентах всех беременностей.Признаки внематочной беременности включают:

Боль внизу живота
Односторонние спазмы
Вагинальное кровотечение
Головокружение или слабость
Боль в плече или шее

Обратитесь к своему акушеру / гинекологу или врачу, если вы считаете что у вас может быть внематочная беременность.

Как справиться со спазмами на ранних сроках беременности

Если у вас легкие или умеренные спазмы на ранних сроках беременности (которые не сопровождаются кровотечением или любыми другими необычными симптомами), может помочь теплая ванна или небольшой перерыв.

Поскольку лекарства не рекомендуются в первом триместре — поскольку это время, когда все органы вашего ребенка находятся на самой ранней стадии развития, — вам следует попытаться найти естественные способы найти облегчение, например, теплый или холодный компресс, прежде чем пробовать любые лекарства. Периодически принимайте тайленол (ацетаминофен), чтобы облегчить дискомфорт, но это должно быть крайней мерой.

При сильной или сильной боли вам следует обратиться к врачу и пройти обследование, чтобы исключить какие-либо осложнения.

Запор при беременности — BabyCenter India

Почему у меня такой запор сейчас, когда я беременна?

Распространенными виновниками запора во время беременности являются:

Гормон беременности прогестерон, который замедляет прохождение пищи через пищеварительный тракт.
На ранних сроках беременности изменения в рационе питания из-за утреннего недомогания.
На поздних сроках беременности — давление растущей матки (матки) на прямую кишку (последний участок кишечника, где фекалии хранятся до тех пор, пока вы не будете готовы к работе).

Что я могу сделать, чтобы облегчить запор во время беременности?

Ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как злаки и бобовые ( rajma , chhola , ragi ), цельнозерновой хлеб, например цельнозерновой чапати и свежие фрукты и овощи каждый день.Фрукты, такие как гуава ( amrud ), и овощи, такие как морковь ( gajar ) и цветная капуста ( phool gobhi ), богаты клетчаткой. Если вы привыкли к диете с низким содержанием клетчатки, постепенно увеличивайте потребление клетчатки в своем рационе, чтобы ваша система могла приспособиться к изменениям. Резкий переход на диету с высоким содержанием клетчатки может вызвать спазмы в животе и вызвать вздутие живота. Когда вы едите больше клетчатки, жизненно важно пить много жидкости, иначе это может усугубить запор.
Сократите потребление рафинированных продуктов, таких как лапша быстрого приготовления.Рафинированная мука ( майда ) обычно используется для изготовления белого хлеба, пурис , кулчас , наан , торта и печенья. Если эти продукты являются частью вашего ежедневного рациона, может быть хорошей идеей перейти на более полезные продукты из цельного зерна или цельнозерновой ( aata ) вместо maida .
Пейте много воды, по крайней мере, от восьми до 12 стаканов в день. Вы можете увеличить потребление жидкости с помощью других напитков, таких как свежий фруктовый сок, кокосовая вода ( нариял пани) , пахта ( чаач ), сок лайма ( нимбу паани ) и ласси .Считается, что стакан теплой воды с добавлением лайма рано утром помогает при опорожнении кишечника.
Упражнение! Прогулки, плавание, катание на велотренажере и йога могут помочь облегчить запор и сделать вас более здоровыми и подтянутыми. Важно соблюдать режим упражнений, соответствующий вашему уровню физической подготовки, и не утомлять себя.

triphala

Серьезен ли запор во время беременности?

Геморрою, который представляет собой увеличенные или набухшие вены в прямой кишке и заднем проходе или вокруг них. Они могут вызывать боль, зуд и дискомфорт. Они также могут кровоточить.
Анальная трещина, которая представляет собой разрыв кожи вокруг заднего прохода. Трещина может возникнуть при отхождении особенно твердого или большого кала.Это может быть очень болезненно, когда у вас есть какашки, и вы можете заметить кровотечение из слезы. Они также могут вызвать жгучую боль, которая может длиться несколько часов после посещения туалета.

К счастью, геморрой обычно сокращается и перестает вызывать у вас проблемы в течение нескольких недель после рождения ребенка.Если есть шанс, анальная трещина заживет в течение нескольких недель, но постоянные проблемы с запором могут повлиять на время заживления и повысить вероятность его повторения.

यह लेख हिंदी में पढ़ें!

Подробнее:

Список литературы

Железодефицитные анемии: пероральное железо

Гарг К., Трипати CD. 2013. Управление запорами. JIMSA 26 (3), 173.

Ghoshal U C.2008. Обзор патогенеза и лечения запоров. Тропическая гастроэнтерология 28 (3), 91-95.

Джуэлл Д. Д., Янг Г. 2001. Вмешательства для лечения запора во время беременности. Кокрановская база данных систематических обзоров Выпуск 2. Ст. №: CD001142. .

Каур Дж., Сингх С., Хохар К.К. 2013. Распространенность признаков и симптомов беременности. Hum Bio Rev. , 2 (4).

Линдберг Г., Хамид С.С., Малфертхайнер П. и др. 2011. Глобальное руководство Всемирной гастроэнтерологической организации. Дж Клин Гастроэнтерол 45 (6). 483-487.

Маршалл К., Томпсон К.А., Уолш Д.М. и др. 1998. Заболеваемость недержанием мочи и запорами во время беременности и в послеродовом периоде: обзор текущих результатов в больнице Rotunda Lying-in. BJOG: Международный журнал акушерства и гинекологии 105: 400–402.

Митра П., Унникришнан Б., Рекха Т. 2014. Соблюдение режима терапии железо-фолиевой кислотой (ИФК) среди беременных женщин в городских районах на юге Индии. Науки о здоровье в Африке 13 (4), 880-885.

NCCWCH. 2008. Дородовая помощь: повседневная помощь здоровой беременной женщине. Национальный центр сотрудничества по охране здоровья женщин и детей, Клинические рекомендации. Лондон: NICE [файл в формате pdf]

PRODIGY. 2008a. Запор.

PRODIGY. 2008b. Геморрой.

Reveiz L, Gyte GML, Cuervo LG. 2007. Лечение железодефицитной анемии во время беременности. Кокрановская база данных систематических обзоров Выпуск 2.Изобразительное искусство. №: CD003094.

Шарма Дж. Б., Кармакар Д., Аггарвал С. и др. 2014. Распространенность желудочно-кишечных симптомов во время беременности: исследование на основе вопросника в центре третичной медицинской помощи в Южной Азии. Международный журнал репродукции, контрацепции, акушерства и гинекологии 3 (1), 87-91.

Vasquez JC. 2010. Запор, геморрой и изжога при беременности. Клинические данные BMJ.

причины, почему возникают, лечение и профилактика, таблетки, народные средства, продукты, что пить

Что вызывает проблемы с работой кишечника при беременности

Чем опасны запоры на ранних сроках беременности

Что может помочь будущей маме

Рекомендации диетологов

Продукты от запора при беременности

Что можно пить от запора для беременных

Гимнастика как средство от запора у беременных

Народные методы

Традиционная медицина

Таблетки от запора при беременности

Запор в первом триместре: что делать

Проблемы с кишечником на ранних сроках беременности: то запор, то понос, то боли

Лучшее лечение запоров у беременной – профилактика их возникновения

Запор как признак беременности

Что делать, если появился запор на ранних сроках беременности?

Причины запоров при беременности

В чем опасность запора у беременных

Лечение запора в первом триместре беременности

Запоры при беременности — причины, симптомы и лечение

Причины возникновения запора у беременных на ранних сроках:

Чем опасны запоры при беременности?

Запоры при беременности: отзывы

Народные средства от запора при беременности

Общие рекомендации

Народные средства от запора

Запор при беременности — что делать на ранних и поздних сроках

Причины запоров при беременности

Опасность нарушений дефекации

Как избавиться от недомогания с помощью диеты

Медикаментозное лечение

Народные средства

Запоры при беременности — Беременность

Профилактика запоров:

Лечение запоров:

Топ 14 распространенных и необычных симптомов беременности

Странные ранние симптомы беременности

Странные симптомы ранней беременности

Тест на симптомы ранней беременности

Ответы:

Когда начинаются симптомы ранней беременности?

Проблемы с кишечником при беременности

Симптомы беременности, вызывающие беспокойство Примерно

Что делать с симптомами беременности?

6 причин и способы их устранения

Более сильные судороги

Газы или, что еще хуже, запор

ИМП (болезненное мочеиспускание)

Ой! Добро пожаловать, почки!

Боль в печени

Перекрут яичника

Внематочная беременность

Общие физические изменения за первые 12 недель | Беременность

Примечание:

Отсутствие месячных или более легкое кровотечение

Изменения груди и сосков

Более частое мочеиспускание

Вздутие живота, судороги и боли в спине

Утреннее недомогание

Повышение слюны

Головокружение и обмороки

Усталость

Головные боли

Запор и ветер

Либидо

Продолжительность беременности | Определение срока беременности по Медицинскому словарю

Беременность

Определение

Описание

Первый месяц

Второй месяц

Третий месяц

Четвертый месяц

Пятый месяц

Шестой месяц

Седьмой месяц

Восьмой месяц

Девятый месяц

Причины и симптомы

Диагноз