Во сколько месяцев можно давать банан грудничку: «Со скольки месяцев можно давать банан грудному ребенку?» – Яндекс.Кью

Бананы в детском питании- Энциклопедия Детское питание

Левчук Виктория©

Последние 20 лет бананы продаются в любом магазине. Когда-то дорогой фрукт, сейчас стоит недорого и уже считается местным продуктом. Так как банан доступен круглогодично и его не обязательно готовить ребенку, то он завоевал любовь многих родителей.

В нашей статье Вы узнаете, когда в прикорм вводят банан, можно ли детям банан и в каком возрасте, как его вводить в прикорм и т.п. Бананы в детском питании — отличный источник витаминов и минералов, прекрасно подходит для продуктов первого прикорма ребенка в 8 – 10 месяцев.

Что такое бананы?

Банан — это многолетнее травянистое растение, которое относится к семейству Банановые. Съедобным у растения является его плод с одноимённым названием.

Существует около 500 сортов бананов. Но не все известны, а некоторые разновидности не культивируются. Наиболее известные сорта бананов:

1) Самый распространённый сорт — Кавендиш. Плоды длиной от 15 до 25 см, их кожура желтого цвета, местами зеленоватая. Когда кожура банана полностью желтая с коричневыми пятнышками, банан достигает максимальной зрелости. Чёрная кожура, мягкая текстура плода — признак перезрелости. Потребление бананов этого сорта во всем мире гораздо больше, чем каких-либо других фруктов из тропиков. В Россию завозят преимущественно этот сорт.

2) Также в нашу страну импортируются маленькие ярко-жёлтые плоды длиной до 7,5 см, которые называются бэби банан или пальчиковый банан. Эти малыши имеют насыщенный сладкий вкус, превосходный аромат, кремовую текстуру. Их едят сырыми, выпекают, используют в салатах и других блюдах. Этот сорт бананов значительно дороже остальных.

3) Банан Барро квадратной формы, кожура желтого цвета, мякоть кремового цвета. Можно есть свежим, можно использовать в приготовлении пищи.

4) Синий банан острова Ява или синий банан-мороженое. Этот банан маленький, толстый, с сине-зеленой кожурой, обладает сладким сливочным вкусом.

5) Банан Манзано или яблочный банан обладает насыщенным клубнично-яблочным ароматом. Его плоды короткие и толстенькие.

6) Банан Плантайн — вытянутый плод с толстой кожурой. В зависимости от стадии созревания кожура этого банана меняет оттенки от светло-зеленого до чёрного. Мякоть Плантайна светло-розовая. Он используется для приготовления пищи, в сыром виде не съедобен. В странах Карибского бассейна и Мексики служит заменой картофелю. Плантайн жарят или тушат, а когда плод полностью созрел, его могут использовать и для приготовления десертов.

7) Красный банан более сладок, чем желтый. Созревшие плоды темно-бордовых и фиолетовых оттенков, мякоть розовая.

Сезон банана

Хотя в России считается, что банан — это преимущественно зимнее лакомство, у банана нет определенного сезона. В тёплых странах он плодоносит круглый год.

В России климат для выращивания бананов не подходит. Поэтому все бананы поступают посредством импорта этих плодов. Однако на юге России, в Сочи и его окрестностях, выращивают это растение. Плоды не успевают созреть, так как температура воздуха зимой бывает ниже 0С. Поэтому на юге, прежде всего бананы выращиваются как декоративные растения.

История банана

Банан — растение известное с древних времен. Его географическое происхождение первым определил академик Вавилов Н.И. в своей работе «Центры происхождения культурных растений». Родина банана — острова Малайского архипелага. Первоначально малазийцы ели плод этого растения вместе с рыбой.

Малазийцы брали с собой эти фрукты в путешествия по Тихому океану. Так это вкусное лакомство получило распространение. В XVII-XI веках до н.э. в памятнике индийской культуры Ригведа есть упоминания о банане. Это самые ранние записи об этом растении в письменных источниках. Так как в России выращивание бананов не представлялось возможным, вкусить плоды этого растения можно было лишь посредством его ввоза на территорию страны.

Однако длительной перевозки бананы не терпят: процесс гниения плодов начинается при t выше 14C. И лишь только в 19 веке, когда появились грузовые пароходы, оборудованные холодильными установками, русский человек впервые вкусил банан. Но все же этот экзотический фрукт был не доступен для широких масс, а среди тех, кто мог себе его позволить, он был не особенно популярным. Очевидно, что во время Первой Мировой войны, а также во время Гражданской войны было не до бананов. Большие партии бананов начали закупаться при Сталине, который полюбил эти плоды. При нем же данный сладкий фрукт получил распространение по СССР.

Польза бананов в детском питании

Бананы содержат так много важных питательных веществ, что его можно считать одним из самых совершенных продуктов питания.

Бананы являются прекрасным источником основного электролита калия, который используется мышцами и регулирует химические процессы в крови, а также поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы и работу почек. Он также поставляет ребенку витамин А, витамин В6, витамин В2, витамин С, кальций, магний, натрий, медь, железо и цинк. Витамины группы В поддерживают здоровье иммунной системы, нервной системы, гормонального фона, выполняют основные метаболические функции организма, а также необходимы для нормального развития и функционирования мозга.

Дети любят бананы, потому что они обладают естественной сладостью, которая усиливается по мере созревания, обеспечивая детский организм большим количеством энергии для роста и развития. Кроме того, спелые бананы содержат пектин, растворимую клетчатку, которая помогает работе пищеварительной системы и предотвращает запоры.

Однако, важно помнить, что незрелые бананы часто имеют противоположный эффект и могут вызвать запор.

Полностью спелые бананы лучше для ребенка, поскольку они содержат больше количество антиоксидантов, чем недозрелые фрукты.

Если ребенок страдает от неприятного приступа диареи, то бананы могут быть полезны при замене потерянных электролитов. Также бананы входят в Brat диету для улучшения состояния ребенка во время поноса. Поэтому при запорах лучше всего исключить бананы из рациона питания.

Пищевые аллергии возникают из-за некоторых аминокислот, которые вызывают непереносимость продукта или несварение у некоторых людей. Бананы содержат простые или доброкачественные аминокислоты, которые в всегда усваиваются. Это делает бананы идеальным прикормом для малышей из-за своей легко усваиваемой функции.

И если этих преимуществ было недостаточно, то напомним, что бананы для детей отличное питание, поскольку их потребление, улучшает поглощение организмом кальция, который регулирует рост костей и развитие костного скелета, и играет важную роль в производстве некоторых гормонов. Также банан содержит магний и фосфор, которые необходимы для скелетного здоровья ребенка, ведь магний крайне важный элемент в регулировании производства энергии внутри клетки, а фосфор работает в тесном контакте с кальцием, и помогает построить прочные кости и зубы. Железо и медь, с другой стороны, необходимы для хорошего уровня крови и уровня гемоглобина.

Бананы также известны в качестве природных антацидов. Известно, что они помогают защитить организм от язвы желудка и гастрита. Причина этого редкого и почти неизученного факта состоит в том, что бананы содержат «слизистые масляные вещества», которые повышают выработку естественной слизи.

Когда в прикорм вводят банан? Самый распространенный вопрос среди родителей. Американские педиатры советуют вводить банан после 6 месяцев, но наши российские педиатры придерживаются возраста в 8-10 месяцев, т.е. банан в качестве первого прикорма вводится после 8 месяцев. Это объясняется очень просто, во-первых банан не произрастает на территории России, и считается экзотическим фруктом, поэтому возможна аллергическая реакция. Во-вторых, фрукт относится к сладким плодам.

Если малыш попробует нежный, сладкий и воздушный банан, то можно забыть про введение брокколи или кабачка в рацион питания, пресная еда пойдет значительно сложнее сладкой. Поэтому многие педиатры советуют, сначала вводить овощи или каши, а только потом знакомить малыша с менее сладкими и аллергенными фруктами, например зеленое яблоко.

В Индонезии самый популярный первый прикорм для ребенка — банан.

Многие экзотические фрукты в детском питании вводят после 12 месяцев, но бананы исключение. Их чудесный питательный состав, а также легкое усвоение детским желудком и невероятная простота в приготовлении особенно нравятся всем родителям. Причем банан для детей в качестве первого прикорма нравится родителям потому, что фрукт можно сосать, мять, лизать, глотать, не пережевывая. По этой причине банан вводится в прикорм после 8 месяцев, но до исполнения ребенком 12 месяцев. Однако, если ребенок склонен к аллергии, то фрукт вводится после 12 месяцев.

Первый раз банан для детей необходимо отварить, т.е. знакомить малыша необходимо с термически обработанным фруктом, для лучшего усвоения организмом. После введения обработанного банана в прикорм без аллергических реакций можно познакомить малыша с банановым пюре из свежего фрукта.

Банановое пюре вводиться в рацион питания как обычный продукт, сначала ребенку дают попробовать ¼ часть чайной ложки, потом ½ ч.л. и т.п. Прикорм вводится около 4-7 дней. Суточная доза банана в 8 месяцев около 80 грамм, после до 12 месяцев около 90-100 грамм, средний банан весит около 126 грамм, поэтому можно давать ребенку половинку банана до года. Часто давать банан не стоит, особенно первое время, поэтому норма потребления 2-3 раза в неделю.

К 1,5 году ребенок может съедать один средний банан в сутки, это примерно 120-150 грамм. С 3 лет можно давать 1 большой банан около 200 грамм в сутки и кормить до 5 раз в неделю, с 6 лет можно кормить ребенка 2 бананами в сутки, это около 300 грамм.

Интересный факт, если кормить ребенка с кашлем или простудой бананом, то симптомы заболевания усиливаются.

Для детского питания лучше всего выбирать спелый банан, который более полезен для пищеварения, так как недозрелый банан содержит много крахмала.

Лучший прикорм

Помимо всех вышеупомянутых фантастических здоровых свойств банана, он самый любимый натуральный полуфабрикат детского питания. Фрукт в кожуре, который нет необходимости мыть, просто почистил и поел. Поэтому бананы очень нравятся родителям, которые часто путешествуют, у которых мало времени на приготовление полноценного второго завтрака или полдника. Продукт мало занимает место в сумке, но наполнит детский животик на 100% и позволит малышу продержаться до полноценного обеда.

Аллергия на банан

Банан – это продукт со средней степенью аллергичности, поэтому необходимо вводить его в прикорм ребенка с осторожностью.

Банановая аллергия — реакция гиперчувствительности к белкам, присутствующим в банане. Аллергическая реакция при употреблении банана может быть легкой или опасной для жизни.

При проявлении неприятных симптомов после приема банана или продуктов питания с бананом в качестве добавки, необходимо немедленно обратиться к врачу.

Аллергия на бананы допустима из-за присутствия белковой хитиназы. Человеческий организм неспособен разрушить хитиназу, а это заставляет работать иммунную систему, которая продуцирует антитела к аллергенам. Данные антитела дополнительно вырабатывают гистамин, который воздействует на разные области тела, например глаза, нос, ЖКТ, легкие и кожу, чтобы вызвать нежелательные симптомы. Такая реакция представляет собой аллергию типа 1, тип гиперчувствительности, создаваемой иммунной системой. Белок банана присутствует также в авокадо и киви, поэтому нередко, те, кто страдает аллергией на бананы, не хорошо реагируют на них.

Пыльца — еще одна возможная причина гиперчувствительности к банану. Если у малыша есть аллергичекая реакция на пыльцу березы, шансы на аллергию на банан значительно выше. В некоторых случаях аллергия на банан возникает, когда ребенок вступает в контакт со свежими фруктами. Хотя термическая обработка банана может уменьшить риск развития аллергической реакции у некоторых детей.

Удивительный факт, что латекс может стать спусковым механизмом для тех, кто страдает аллергией на банан. Это обусловлено естественным уровнем хитиназы в каучуковом дереве, сок которого применяется для изготовления латекса.

Многие люди путают аллергию на бананы с непереносимостью бананов. Однако эти два понятия не совпадают, хотя симптомы, которые они вызывают, весьма схожи. Следует отметить, что симптомы непереносимости бананов обычно более мягкие, чем симптомы банановой аллергии. В нормальных условиях, банановая непереносимость может проявить себя через несколько дней. Более того, аллергия на бананы больше связана с ослабленной иммунной системой организма, а непереносимость связана со слабой пищеварительной системой.

Интересно, что не все люди страдают аллергией на зеленые и спелые бананы. У некоторых может быть аллергия только на зеленые бананы, и они без проблем могут наслаждаться восхитительным вкусом спелых бананов. Есть немало страдающих аллергией от обоих типов бананов. В некоторых случаях также было обнаружено, что люди перерастают аллергические реакции в какой-то момент своей жизни, но это не относится ко всем. Всегда лучше проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, можно ли ребенку продолжать кушать бананы, несмотря на некоторые симптомы аллергии.

Если у ребенка была рвота после прикорма бананом, это достаточно важный признак тревоги. Банановая аллергия у младенцев также вызывает сыпь. Или, можно обнаружить, что кожа вокруг рта ребенка необычно красноватая после прикорма бананом.

Также может появиться крапивница, экзема или красноватые пятна. Ощущение зуда также часто возможно у младенцев. Иногда воспаляется язык, а рот и лицо опухают. Во многих случаях симптомы могут проявляться однозначно или дополнительно, как проблемы с желудочно-кишечным трактом. Следите за тем, как ребенок чувствует себя несколько часов после прикорма бананами. Некоторые распространенные симптомы — тошнота, боль в животе, диарея, повышенное газообразование и рвота.

У некоторых детей могут проявиться симптомы респираторного тракта после прикорма бананом, такие как одышка, стеснение в груди, капризность, хрипы, заложенность или насморк и кашель. В тяжелых случаях также возможен обморок.

Считается, что приготовленные бананы менее аллергичные, чем сырые. При введении в прикорм бананов необходимо соблюдать правило ожидание в 4-7 дней.

Как выбирать и хранить бананы

Для того, чтобы выбрать качественные бананы, в первую очередь нужно обратить внимание на внешний вид фрукта: он должен быть гладким и матовым, цвет у спелого банана — ярко-желтый. Чёрные точки на кожуре банана говорят о том, что плод доспел, и он готов к употреблению. Однако наличие чёрных пятен на кожуре говорит о начавшемся гниении плода. Также не стоит покупать бананы с повреждённой кожурой. Сероватый оттенок кожуры может быть у бананов, подвергшихся переохлаждению.

Бананы не следует хранить в холодильнике, так как там они быстро темнеют. Оптимальная температура для хранения плодов от 7 до 13 градусов. Для более быстрого дозревания плоды нужно поместить в более тёплое место. Бананы лучше всего сохраняются целой гроздью. В зависимости от стадии зрелости бананы сохраняются до одного месяца. В зимнее время покупать бананы следует в магазинах, супермаркетах, гипермаркетах, а не на рынках, так как на открытых торговых точках есть риск встретить примороженные плоды.

Пестициды и бананы

Обычно на бананах встречаются наклейки с наименованием производителя. Помимо этого, на бананах часто бывают наклейки с цифрами, которые могут много сказать о способе выращивания бананов. Так, коды 4011 и 94011 говорят о том, что данные плоды органические, без химии. Это стоит учитывать при покупке бананов для ребенка. Если на фруктах есть наклейка из пяти цифр, которые начинаются с цифры «8», значит это генномодифицированные бананы. А если начало кода цифра «3» или «4», значит, растение удобрялось химическими реагентами и пестицидами.

Перед отправкой в пункт назначения партию бананов обрабатывают бензимедазолом. Данное вещество обладает двойным действием: не позволяет размножаться грибным инфекциям в бананах и не позволяет плодам созреть раньше времени.

Чтобы бананы, которые срывают ещё зелёными и не спелыми, дозрели, их обрабатывают так называемым банан-газом. Компоненты банан-газа — этилен и азот высокой чистоты. Температура и газ подталкивают плоды к созреванию. Этот газ безопасен и подобен тому веществу, которое выделяется при естественном созревании банана.

Замораживание бананов

Незнаю, зачем необходимо замораживать бананы. Их можно приобрести в любое время в любом магазине по оптимальной цене. Хотя замораживать банан можно, а когда ребенок подрастет, то и нужно. Чтобы приготовить натуральное фруктовое мороженое, понадобиться замороженный банан, порезанный на мелкие кусочки.

Лучше всего замораживать банан, порезанный на кусочки, без кожуры. При размораживании может немного потемнеть и иметь жидковатую консистенцию. Хранить замороженный банан можно не более 3 месяцев. Прежде чем замораживать, необходимо определиться, для чего будет использоваться замороженный фрукт. Если для выпечки, то лучше банан почистить и заморозить целым, если для мороженного, то банан почистить и порезать на мелкие кусочки, потом заморозить, так будет легче его взбивать блендером.

Банановое пюре при длительном контакте с воздухом темнеет, поэтому для замораживания в него необходимо добавить немного лимонного сока (если лимон введен в рацион питания ребенка). Замораживать можно в формах для льда. Хранить банановое пюре можно не более 1 месяца. Использовать банановое пюре можно смешивая с другими свежими фруктами.

Сухофрукты из бананов

В магазине можно приобрести сушеные бананы и банановые чипсы. Сушеные бананы – это высушенный целый продукт особенным способом. Банановые чипсы – это разрезанный на круглые кусочки продукт, который был высушен ускоренным вариантом. Сухофрукты из бананов обладают высокой калорийностью и большим количеством сахара. Это необходимо учитывать при выборе данного сухофрукта. Сушеные бананы и банановые чипсы прекрасная замена конфетам, но их необходимо давать в ограниченном количестве, особенно детям до 3 лет.

Консервация бананов

В общем, бананы консервируют, хотя не вижу смысла, так как банан доступен круглый год в магазинах. Но из банана можно приготовить варенье, джем, мармелад, цукаты, пастилу, банановое пюре (в рецепте используется сахар).

Противопоказания

1) Малышам, которым нет трёх лет, стоит давать банан с осторожностью, поскольку пищеварительной системе трудно усвоить такой продукт, а также есть риск развития аллергии.

2) При употреблении большого количества бананов возможен избыток витамина К. Этот витамин провоцирует ядерную желтуху и гемолитическую анемию.

3) При варикозе вен, тромбофлебите, людям, у которых был инфаркт или инсульт, бананы противопоказаны. Они могут привести к появлению тромбов у людей, у которых густая кровь.

4) Так как в спелых бананах большое количество сахара, не рекомендуется употребление этого продукта людям, страдающим от диабета.

5) При проблемах с оттоком желчи бананы употреблять не рекомендуется, так как они медленно перевариваются.

6) Также бананы могут вызвать повышенное газообразование и метеоризм из-за медленного переваривания.

Как приготовить бананы

Бананы в детском питании употребляются в свежем виде, только в начале прикорма его дают в приготовленном виде до введения продукта в рацион питания ребенка.

Свежий: Банан необходимо почистить, порезать кусочками, взбить блендером, подавать на стол ребенку.

Варка: Почистить банан, порезать на кусочки, отварить в воде или на пару банан в течение 3-5 минут, взбить блендером или помять вилкой, предложить ребенку попробовать.

Запекание: Очищенный банан положить на противень и выпекать при 200 С в течение 20 минут, взбить блендером, подать на стол.

Предлагаемый способ потребления бананов в детском питании

Банан предлагаем в свежем виде, первое время малыш кушает банановое пюре, позднее кусочки бананов, к 12 месяцев малышу можно давать целый банан, который он с удовольствием будет кушать.

Банан для ребенка идеальный перекус, который можно осуществить на улице, в очереди, в путешествии, когда полноценно невозможно покушать.

Также очень хорошо фрукт подходит для завтраков, так как обеспечивает естественный прилив энергии. Еще банан можно добавлять в смузи, коктейли, конфеты, мороженое, выпечку, сладкие каши, ягодно-фруктовый салат. Из этого фрукта получается интересный соус к мясным и рыбным блюдам.

Пальчиковая еда

Банан прекрасно подходит для пальчиковой еды. Он мягкий и во рту превращается в кашу, которую легко проглотить. Первое время можно давать мелкие кусочки спелого банана, по мере взросления ребенка, можно предложить кусочки побольше. В итоге к 12 месяцам ребенок будет кушать целый спелый банан.

Обращаю внимание еще раз, предлагаем ребенку мягкий спелый банан, так как незрелым продуктом он может подавиться. А также при введении банана как пальчиковой еды в питание, взрослые должны всегда присутствовать и помочь малышу, если он все-таки подавиться.

Многие родители думают, как порезать банан на длинные тонкие кусочки, которые равны толщине пальца и легко помешаются в руку ребенка. Это сделать легко. Снимаем до половины банана кожуру, убираем черный кружок с верхушки банана, ставим палец в центр и давим, в итоге банан делится на три равные части, получаются три палочки банана по толщине равные пальцу взрослого.

Необходимо учитывать, что банан мягкий продукт, поэтому первое время пальчиковой еды все вокруг будет в банане. Не расстраивайтесь, малыш научится аккуратно его кушать, но немного позднее.

Напиток из бананов

Чистый сок из бананов не делают. В основном банан используется в молочных коктейлях или смузи в качестве бананового пюре соединенного с молоком или водой.

Готовое детское питание из бананов

Производители готового детского питания предлагают много продукции для детей из бананов. В основном редко продается чистое банановое пюре, так как к банану добавляют лимонный сок, витамин С, воду, сливки, молоко.

Поэтому при покупке детского пюре необходимо тщательно читать состав, если у ребенка аллергия на молочные продукты или лимонный сок, или если данные продукты еще не введены в рацион питания, то давать такое готовое питание не стоит. Обращаю внимание, что в Gerber, где на баночки написано «Только Банан» присутствует лимонная кислота, витамин С и вода.

Лимонная кислота или лимонный сок необходим, чтобы банановое пюре не темнело. Однако лимон относится к цитрусовым, поэтому его вводят в рацион питания после 12 месяцев. На него возможна аллергическая реакция.

Банановый сок в чистом виде также не встречается, в основном эта банановая мякоть разбавленная водой и приправленная лимонным соком или кислотой.

Стандартно у всех производителей детского питания встречаются такие продукции как банановое пюре, нектар из бананов и пюре из яблок и бананов. Как оказалось такое сочетание предлагают такие известные производители как Фрутоняня, Бабушкино Лукошко, Спеленок, Агуша, Умница, Агу-Агу, Gerber, Heinz, Hipp, Semper, а также мало известные – Топтыжка, Бибиколь,Белакт, Маленькое счастье и т.п.

Производители также постарались и предлагают много интересных миксов детских пюре, каш, печенья, молочной продукции и соков:

• Пюре Яблоко-Банан-Груша Фрутоняня
• Пюре Яблоко-Банан-Клубника Фрутоняня
• Пюре Яблоко-Банан-Морковь Фрутоняня
• Сок Яблоко-Банан-Вишня-Малина Фрутоняня
• Молочный коктейль Яблоко-Банан-Груша с печеньем Фрутоняня
• Каша Яблоко-Банан Фрутоняня
• Яблоко-Банан-Творог Бабушкино Лукошко, Агу-Агу
• Пюре Банан-Малина со сливками Спеленок
• Пюре Яблоко-Банан-Персик со сливками Спеленок
• Пюре Яблоко-Банан-Злаки Gerber
• Пюре Банан-Лесные ягоды Gerber
• Пюре Яблоко-Банан-Абрикос Gerber
• Пюре Яблоко-Банан-Персик-Манго Heinz
• Пюре Яблоко-Банан-Малина-Злаки Hipp
• Пюре Персик-Банан Hipp
• Пюре Банан-Манго Hipp, Semper
• Пюре Груша-Банан-Киви Hipp
• Пюре Яблоко-Банан-Груша Hipp
• Молочный пшеничный десерт с бананом Hipp
• Зерновая каша с яблоками и бананом Hipp
• Пюре Яблоко-Банан-Апельсин Semper
• Каша Банан-Груша Nestle
• Каша Банан-Клубника Nestle и т.п.

Продукты, которые хорошо сочетаются с бананами:

Травы и специи, которые прекрасно дополняют вкус бананов:

• Корица
• Шпинат
• Мята
• Ванилин
• Имбирь
• Черный и красный перец
• Мускатный орех
• Какао

Не боимся и добавляем меня в ВК и Одноклассники, Инстаграм!

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта

«Энциклопедия Детское питание»!

Не забывайте сохранять нас в закладках! (CTRL+SHiFT+D) Подписывайтесь на сайт, комментируйте, делитесь в соц.сетях.

На нашем сайте Энциклопедия Детское питание есть полезная информация по питанию ваших детей, которая пригодится для каждого, причем мы обновляем сайт «Энциклопедия Детское питание» постоянно и стараемся искать и писать только отличную, проверенную и нужную вам и вашим детям информацию.

Отказ от ответственности № 1:  Необходимо понимать, что автор статей на сайте «Энциклопедия Детское питание» не является медицинским персоналом, «Я не врач». Информация, которой я делюсь, основана на моем собственном опыте. Моя цель – не учить Вас, как есть или кормить Вашего ребенка, а рассказывать о том, как мы сделали, что нового я узнала или прочитала. Это позволяет расширить картину знаний про Детское питание, дает увидеть весь процесс, чтобы Вы могли решить, это Вам нравится, стоит ли поступать также.

Отказ от ответственности № 2: Однако вышеописанное не отменяет посещение педиатра. Прежде чем начинать прикорм, необходимо узнать его профессиональное мнение о наилучшем способе введения новых продуктов для Вашего малыша. Также обращаю внимание, что нужно смотреть на первоначальную дату опубликованных статей, ведь некоторые «лучшие практики» могли измениться. Всегда консультируйтесь с педиатром Вашего ребенка по поводу прикорма и его здоровья.  

Отказ от ответственности № 3: Имейте в виду, что каждая семья уникальна, каждая ситуация также абсолютно уникальна. Нет универсальных решений. Найти то, что работает лучше для Вас, сможете только Вы сами. Определенные цели требуют определенных жертв и приоритетов — не каждый хочет делать такой выбор, и это ВЕЛИКОЛЕПНО! Просто знайте, чего Вы хотите достичь, и будьте готовы приступить к работе, прикладывая максимум своих сил!

Отказ от ответственности № 4: На сайте Энциклопедия Детское питание используются фото из книг по детскому питанию с указанием авторства, для более полного понимания информации (ст. 1274 п. 1 части четвертой Гражданского кодекса РФ). Литература по детскому питанию найдена в свободном доступе в интернете.

Абрикосовое пюре с курицей
Банано-яблочное пюре
Банановое пюре
Борщ
Бульон с горохом и рисом
Бутерброд с кольраби
Быстрый десерт из готового теста
Варенье из кабачков с клубникой
Гречка с зеленым горошком
Гречневая каша
Гречневая каша с абрикосами
Гречневая каша с бананом
Гречневый плов
Детская колбаса
Детская молочная каша с бананом
Детский винегрет
Детский кетчуп
Детский салат из огурцов
Детский салат Оливье
Детское печенье из каши
Детское пюре из клубники, банана, желтой черешни, мацони и печенья со злаками
Детское пюре с творогом и фруктами
Домашний дрожжевой хлеб с льняной мукой
Домашняя пицца
Завтрак на улице
Закуска из кольраби
Запекание цветной капусты
Запеченная морковь
Запеченная морковь и черешня с просом
Зимний салат с топинамбуром
Капуста с белой фасолью
Капустный салат как в столовой
Картофельное пюре
Каша из киноа и тыквы
Каша Киноа
каши на завтрак
Киноа и яблоко
Клубничное пюре
Клубничное пюре с бананом
Клубничный компот
Компот из диких яблок и малины
Компот из сухофруктов, запаренных в термосе» для ребенка старше 8 месяцев
Кукурузная каша
Кукурузная каша с грушей
Кукурузная каша с тыквой
Кукурузная каша с тыквой и морковью
Кукурузная каша с яблоком и морковью
Куриные котлеты с морковью
Курица с морковью, сладким перцем и картофелем
Макароны по-флотски
Макароны с апельсиновым соусом
Молочный суп из вермишели
Морковно- картофельное пюре
Морковно-рисовая запеканка
Морковь с курицей
Мухоморы из яиц и помидоров
Овощное пюре из цветной капусты и моркови
Овощной суп с кукурузной манкой
Овощной суп с сыром и кукурузной манкой
Овощной суп-пюре с болгарским перцем
Овсяная каша
Оладьи на горячем кефире
Омлет в пакете
Омлет с брокколи и цветной капусты
Омлетный блин
Персиковое пюре
Печеные яблоки 7 месяцев +
Пирог из кабачка и моркови
Пирог из кабачков
Пирог из риса и кабачков
Пицца из белокочанной капусты
Плов из кролика
Плов из курицы с зеленым горохом и кукурузой
Пюре из банана и черешни
Пюре из банана, творога и каши 4 злака
Пюре из брокколи (цветной капусты)
Пюре из брокколи, кабачка и цветной капусты
Пюре из голубики
Пюре из груши
Пюре из груши и банана
Пюре из груши и банана, запекание
Пюре из груши и тыквы 7 месяцев +
Пюре из груши, тыквы и персика
Пюре из груши, яблока, слив и чернослива
Пюре из индейки
Пюре из кабачка
Пюре из кабачка и брокколи
Пюре из кабачка, моркови и картофеля
Пюре из киноа и банана
Пюре из киноа и моркови
Пюре из киноа, банана и моркови
Пюре из киноа, кабачка и моркови
Пюре из киноа, персика и малины
Пюре из киноа, цветной капусты, яблока, гороха и мяты
Пюре из киноа, яблок, груши и изюма
Пюре из киноа, яблока, моркови
Пюре из кролика, брокколи и цветной капусты
Пюре из курицы, моркови, картофеля, яблока и гороха
Пюре из малины, черешни и банана
Пюре из моркови
Пюре из моркови и яблок
Пюре из моркови, картофеля, брокколи с сыром
Пюре из моркови, картофеля, яблока и киноа
Пюре из моркови, тыквы, яблока и чернослива
Пюре из моркови, яблока и картофеля
Пюре из репы и моркови
Пюре из сливы
Пюре из творога, клубники и банана
Пюре из тыквы
Пюре из тыквы и банана
Пюре из тыквы и кабачка
Пюре из тыквы и яблок
Пюре из тыквы, яблока и банана
Пюре из цветной капусты и брокколи
Пюре из цветной капусты и картофеля
Пюре из цветной капусты и риса
Пюре из цветной капусты и яблока
Пюре из цветной капусты, зеленого гороха и кабачка
Пюре из цветной капусты, индейки и картофеля
Пюре из цветной капусты, картофеля и кабачка
Пюре из цветной капусты, моркови и брокколи
Пюре из цветной капусты, моркови, сыра и риса
Пюре из цветной капусты, яблок и кабачка
Пюре из цуккини
Пюре из цуккини и картофеля
Пюре из цуккини, моркови и яблока
Пюре из черешни
Пюре из черники
Пюре из чернослива
Пюре из яблок, тыквы, моркови и немного карри
Пюре из яблока и груши
Пюре из яблока и клубники
Пюре из яблока, клубники и черешни
Пюре из яблока, персика и банана
Пюре морковь с тыквой
Пюре с творога и банана
Рагу из индейки, картофеля и моркови
Рагу из кабачков, моркови и брокколи
Рагу из рыбы, картофеля, моркови и брокколи
Рисовая каша
Рисовая каша из цельного зерна
Рисовая каша с морковью
Рисовая каша с тыквой
Рисовая каша с яблоками
Рисовая каша с яблоком и грушей
Рисовая каша с яблоком и тыквой
Рыбные котлеты с овощами
Рыбные полуфабрикаты
Рыбные фрикадельки с кетчупом
Рыбный суп для ребенка
Рыбный суп с лососем и сельдереем
Салат из моркови и кольраби
Салат из нута
Самый ленивый суп
Сливочный суп-пюре из кольраби
Смузи с овсянкой
Соус в горшочке
Суп из гороха и бекона
Суп из запеченных овощей
Суп из кольраби
Суп из лосося
Суп из цветной капусты
Суп с картофелем и репой
Суп с фрикадельками для привередливого едока
Суп-пюре из кролика, тыквы, картофеля, брокколи и цветной капусты
Суп-пюре из свеклы
Суп-пюре из тыквы с грибами
Суп-пюре с брокколи и сельдереем
Суп/рагу из свинины с картофелем и морковью
Сырные чебуреки
Сырный соус с тыквой (рецепт Аннабель Кармель)
Тыквенно-яблочное пюре
Тыквенно-яблочный сок
Тыквенный кекс
Тыквенный суп-пюре
Фруктовый салат
Фруктовый салат с манго
Хлебный лаваш
Цветная капуста с сыром
Чай липа и чабрец
Экспериментальный суп-пюре с вермишелью и чечевицей
Яблочное пюре
Яблочный сок

С какого возраста ребенку можно давать банан и банановое пюре? В каком виде и сколько бананов в день можно ребенку? — Автор Екатерина Данилова

Малыш растет и ему уже недостаточно материнского молока или адаптационной смеси и тогда необходимо вводить прикорм.

Но когда ребенку можно банан?

Банан уже давно перестал быть диковинным фруктом.

Он отличается хорошими вкусовыми качествами, богатым набором витаминов, высокой питательностью, широкой доступностью, быстрой усвояемостью в организме и гипоаллергенностью.

Но когда можно ребенку банан и сколько бананов можно в день ребенку?

С какого возраста ребенку можно давать банан в виде прикорма?

Правильное и своевременное введение прикорма имеет большое значение, ведь именно от этого во многом будет зависеть здоровье и развитие ребенка. Обычно, врачи рекомендуют вводить прикорм с полугода. Если ребенок худенький, страдает анемией, то врач может разрешить давать прикорм на месяц раньше. Специалисты советую начинать прикорм с овощных блюд. Иначе попробовать вкус сладких фруктов ребенок, потом не будет, есть овощи.

Когда ребенок новые продукты хорошо переносит, можно в 7—8 месяцев вводить фрукты.

Однако если у малыша избыточный вес, то врач может посоветовать перенести введения в рацион бананов на более позднее время, так как они очень калорийные и в них много сахарозы.

Когда же малыш медленно набирает вес, то в качестве первого прикорма нужно вводить каши.

Поэтому, с какого возраста ребенку можно давать банан сказать однозначно нельзя. Все индивидуально и зависит от конкретной ситуации.

Сколько бананов в день можно ребенку

Банан, как и любой другой прикорм, грудничку нужно давать постепенно и маленькими порциями. Начинать нужно с 0,5 чайной ложки желательно с утра, чтобы в течение дня отследить, нет ли у ребенка аллергии на незнакомый продукт. Первое время желательно вести дневник питания ребенка, в котором отмечать какой продукт давался малышу, и какая была на него реакция. Это позволить в случае необходимости скорректировать рацион грудничка. При появлении высыпаний на кожи ребенка или жидкого стула, от прикорма на время лучше отказаться и попробовать его снова спустя месяц.

Когда на банановое пюре не будет никакой отрицательной реакции уже через 7 дней можно давать его по 1 столовой ложке в сутки. В годовалом возрасте малыш без вреда для здоровья может съедать по половинке банана. При этом доводить фрукт до гомогенного состояния уже не нужно. В 18 месяц ребенку можно разрешать съесть банан целиком. Детям школьного возраста рекомендуется съедать до 2-х бананов в день. Они помогут поддержать умственную и физическую активность.

То есть, сколько бананов в день можно ребенку зависит от его возраста.

Когда ребенку можно банан, в каком виде давать его в первый раз

Разумеется, если грудничку банан дается впервые, то предварительно фрукт требуется довести до однородной консистенции, только тогда он будет максимально полезен для малыша.

Проще использовать заводские фруктовые пюре. Кроме того, что продукт в них имеет гомогенную консистенцию, в них еще дополнительно вводят некоторые витамины и ими удобно пользоваться вне дома. Поэтому магазинное фруктовое пюре является идеальным прикормом, который не нужно готовить.

При покупке пюре обязательно обратите внимание на дату производства и срок годности. Лучше брать готовый продукт в стеклянной баночке, которая дополнительно покрыта специальной фирменной пленкой. Такие упаковки сложнее подделать.

Банановое пюре можно сделать и самостоятельно. Фрукт должен быть спелый, кожура желтая без каких-либо темных пятен. При покупке зеленного банана, подержите его 2 суток при комнатной температуре и он поспеет. Нельзя хранить бананы в холодильнике, так как из-за этого они чернеют.

Кожуру фрукта нужно хорошо вымыть и удалить ее вместе с оставшимися белыми продольными полосками. При невыполнении этих условий польза от подобного продукта может оказаться довольно сомнительной.

Само банановое пюре можно приготовить различными способами. К примеру, фрукт можно измельчить блендером или натереть на терке. А можно для приготовления пюре использовать чистую и проглаженную горячим утюгом марлю. Банан нарезать маленькими кусками, завернуть в 3—4 слоя марли и начать не спеша отжимать. Таким способом можно получить пюре мягкой консистенции.

В случае если пюре получилось слишком густым, в него можно долить чуть-чуть материнского молока, это лишь повысит полезные качества такого прикорма. В более старшем возрасте, когда ребенку будут разрешены кисломолочные продукты, банановое пюре можно будет комбинировать с ними.

Когда ребенку можно банан, то польза от фрукта неоспорима:

По содержанию витамина С бананы не уступает лимонам. А, как известно аскорбиновая кислота повышает иммунитет, укрепляет стенки сосудов.

Много в них витаминов группы В, которые нормализовать сон ребенка и в целом положительно воздействуют на нервную систему малыша.

Кроме этого, фрукт содержит никотиновую кислоту, токоферол и витамин К.

Помимо витаминов в бананах много минералов.

Особенно калия, который нужен для нормальной работы сердечной мышцы.

Богат фрукт железом, магнием и фтором.

Магний оказывает седативное действие.

Фтор принимает участие в формирование зубов.

Железо предупреждает развитие анемии.

При расщеплении крахмала содержащегося в бананах высвобождается глюкоза, которая дает энергию ребенку.

В составе фрукта присутствует пектин, который обладает закрепляющим эффектом и помогает выводить токсины из организма. Пектин входит в некоторые детские антидиарейные препараты.

Поэтому банановое пюре можно использоваться для нормализации стула у ребенка при диарее. Но это касается только спелых бананов. В недозрелых фруктах пектина мало, зато много крахмала, который оказывает послабляющее действие.

Когда мама знает, с какого возраста можно давать банан ребенку и как это делать правильно она сможет разнообразить рацион ребенка и накормить его полезным продуктом, чтобы малыш рос сильным и здоровым.

Полезные ссылки:

с какого возраста можно давать ребенку: сколько можно есть в день

Польза бананов

Это очень питательный и вкусный фрукт, который не только обеспечит растущий организм необходимыми минералами, витаминами и прочими полезными элементами, но утолит чувство голода.

Употребление бананов поможет:

• нормализовать защитные функции организма и сохранить иммунитет;
• обеспечить рост мышечных тканей;
• отрегулировать работу почек и сердечно-сосудистой системы, а также течение химических процессов в кровотоке;
• сбалансировать гормональный фон;
• ускорить обменные процессы;
• нормализовать состояние нервной системы, усилить ее сопротивляемость к различным переживаниям, волнениям, стрессам;
• обеспечить правильное развитие и работу головного мозга. Кроме того, бананы богаты клетчаткой, которая способствует восстановлению работы пищеварительного тракта и кишечника.

Высокое содержание железа позволяет поддерживать уровень гемоглобина, а витамины насытят детский организм энергией.

Внимание!
Недозрелый фрукт может оказать противоположный эффект и спровоцировать запоры.

Когда вводить банановый прикорм

Насчет того, с какого возраста можно давать ребенку бананы, у педиатров нет единого мнения, поскольку организм каждого малыша индивидуален. Основная часть специалистов против введения бананового прикорма до момента исполнения грудничку полугода.

Объясняют они такой подход несовершенством пищеварительной системы, что может спровоцировать проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Но некоторые специалисты утверждают, что не произойдет ничего страшного, если уже в 5-6 месяцев ребенок попробует экзотический фрукт.

Но все они едины в одном – не стоит начинать прикорм с банана. Ведь малышу, наверняка, понравится вкусная сладкая мякоть, что может послужить причиной его отказа от других полезных продуктов, в том числе и от грудного молока.

Совет!
Начинать прикорм рекомендуется с груш или яблок, которые не менее полезны для малыша.

Информацию о том, с какого возраста и в каких количествах лучше давать ребенку банан, можно посмотреть в таблице.

Таблица по месяцам

В идеале знакомство с экзотическим фруктом можно начинать, когда ребенку исполнится 6-8 месяцев. Информация актуальна абсолютно для всех детей, как для тех, которые находятся на грудном вскармливании, так и для исскуственников.

Вводить в рацион грудничка новые продукты рекомендуется во время второго утреннего кормления, то есть в первой половине дня.

Сначала можно дать 0,5 ч. л. (даже меньше) и в последующие сутки внимательно следить за реакцией детского организма: проводить осмотр кожных покровов на предмет выявления сыпи, следить за частотой и консистенцией испражнений.

Основные правила введения бананового прикорма:

1. Нормирование продукта. Необходимо придерживаться нормы, и в первое время давать не более 1 ч. л. пюре за один раз.
2. При отсутствии негативных реакций со стороны организма (аллергии, например) дозировку постепенно увеличивают, доводя объем единовременной порции до 1 ст. л.
3. Малыш в возрасте 12 месяцев может съесть до 0,5 от целого фрукта в сыром виде (без тепловой обработки). Но лакомиться бананами он может не чаще 2-3 раз в неделю.
4. По достижении ребенком 1,5 лет ему можно давать целый банан средних размеров уже 5 раз в неделю.
5. А с трех лет разрешается употреблять экзотический фрукт ежедневно.

Важно!
Банановый прикорм следует вводить только при условии, что малыш абсолютно здоров.

С чем можно комбинировать

Бананы, как и любые другие фрукты, легко сочетаются с различными крупами, натуральными йогуртами (без наполнителей) и кефиром.

По словам известного педиатра Е. Комаровского, этот тропический плод идеально дополняет овсяную кашу, благодаря чему ребенок ест ее с большим удовольствием. Кроме того, бананы неплохо комбинируются с другими фруктами и ягодами, поэтому вариантов довольно много. Главное выбрать, какое именно сочетание понравится малышу.

Возможные проблемы

При определенных обстоятельствах банан может оказаться скорее вредным для ребенка, чем полезным. Даже при достижении рекомендуемого для бананового прикорма возраста не стоит давать малышу этот фрукт, если наблюдаются следующие проблемы:

1. Аллергия. В принципе, фрукт считается гипоаллергенным, но случаи аллергии, все же, бывают. Происходит это, в основном, по причине химической обработки продуктов, которая проводится с целью увеличения сроков хранения. Именно на эти препараты и реагирует детский организм, что проявляется в кожной сыпи.
2. Лишний вес и ожирение. Как ни печально, малышей с избыточной массой тела в наше время довольно много. Таким детям стоит ограничить употребление бананов из-за высокого содержания сахарозы и фруктозы — элементов, стимулирующих набор веса.

3. Проблемы с желудочно-кишечным трактом. Если у малыша имеются проблемы с пищеварительной системой (понос, повышенное газообразование, запоры), введение в рацион бананов лучше отложить. В противном случае ситуация только усугубится.
Детям, родители которых имеют в анамнезе диабет, а также малышам с повышенной свертываемостью крови бананы давать категорически запрещено.

Выбор и хранение фрукта

К выбору тропических фруктов для кормления маленьких детей следует подходить особенно серьезно. Продукт лучше всего, приобретать в супермаркетах, где есть хоть какая-то гарантия качества.

1. Банан обязательно должен быть спелым, но не перезревшим. Иметь ярко-желтый цвет кожуры, без потемнений и следов гниения.
2. Если фрукт оказался недозрелым, рекомендуется отложить его дня на 2-3 дня — этого срока достаточно для достижения спелости.
3. Употребление перезревших бананов чревато аллергией и запорами. Зеленый фрукт может активизировать процессы брожения и спровоцировать образование газов.

4. Приобретенные фрукты следует держать в прохладе и темноте.

Внимание!
Плоды тропиков подвержены быстрому гниению. Кроме того, они отлично впитывают посторонние запахи.

Хранить бананы, предназначенные для детского питания, следует не более пяти дней и ни в коем случае не прятать их в полиэтиленовые мешки, поскольку экзотическим фруктам нужен свежий воздух.

Банан – со скольки месяцев его можно вводить в прикорм?

Содержание:

1. Полезные свойства банана
2. Бывает ли аллергия на бананы?
3. Когда вводить банан в прикорм?

Полезные свойства банана

Являясь экзотическим плодом, банан все же вполне подходит для детского питания. Он редко вызывает аллергию и отлично усваивается. Многие педиатры рекомендуют использовать его в качестве прикорма.

Преимущества бананов в роли одного из первых продуктов питания ребенка:

• Бананы содержат магний, натрий, железо, калий, фтор, витамины группы В и клетчатку.
• Плоды калорийные, что помогает набрать вес.
• Помогают формированию мышечной и костной ткани.
• Малоаллергенны.
• Мякоть не вызывает повреждений слизистой оболочки. Не нужно никаких добавок для приготовления пюре из банана.
• Наличие пектина в банане противодействует запору.

Детское питание на основе банана появилось за границей в середине прошлого века. Банановое пюре для этих целей обычно изготавливают непосредственно на месте выращивания плодов. И затем доставляется на заводы по производству детского питания.

Интересный факт: первые бананы появились в России еще до революции, но российский житель предпочитал есть ананасы, так как данный продукт быстро портился. В СССР массовая закупка плодов началась в 60-70 годах. В детском питании в нашей стране его используют лишь последние двадцать лет.

Теперь пару ложек дегтя к списку преимуществ продукта.

• Во-первых, наличие большого количества серотонина в продукте, может вызвать аллергию (об этом ниже).
• Во-вторых, если ребенок склонен к набору лишнего веса, то употребления банана лишь усугубит эту проблему.

Бывает ли аллергия на бананы?

Несмотря на существующее мнение, что на бананы не бывает аллергии, реакция на этот продукт все же возможна. В плоде содержится большое количество серотонина, который может вызвать аллергическую реакцию.

Обычно она проявляться в виде высыпаний на коже. Часто при ней краснеют и становятся сухими щеки малыша. Иногда краснеет подбородок и появляются прыщики вокруг рта.

Так же серотонин содержится в орехах, хурме и ананасах. Эти продукты не рекомендуют употреблять вместе с бананом.

Аллергия на бананы у ребенка возможна и в том случае, если кормящая грудью мама употребляет его в пищу.

Важно! Существует аллергия на латекс. Если у вас, ваших родственников или вашего ребенка она есть, то велика вероятность, что у него будет аллергия и на бананы.

Мнение о том, что бананы не вызывают аллергию распространилось из-за того, что такие случаи редки. По степени вероятности возникновения реакции, продукт занимает одно из нижних мест в списке. Чаще всего аллергия у детей бывает из-за молока, рыбы, моркови, свеклы. На втором месте персики, абрикосы, рис, кукуруза и картофель. Самая слабая вероятность аллергии у следующего ряда продуктов: кабачки, патиссоны, репа, тыква, бананы и чернослив.

Если у вашего ребенка уже была аллергия на какую-либо еду, то перед введением банана в пищу, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Когда вводить банан в прикорм?

Педиатры советуют вводить в прикорм бананы не 

ранее 8-9 месяцев.

Не начинайте прикорм с бананом. Возможно, что ребенок, попробовав сладкий продукт, может отказаться от вареных овощей.

Категорически нельзя давать банановое пюре детям в возрасте до полугода. Это связано с тем, что в возрасте до 6 месяцев у малыша не успевает полностью сформироваться пищеварительная система. И если ребенку дать банан, который содержит много клетчатки и крахмала, то в результате может быть расстройства желудка. А это рвота, диарея и вздутие живота! И вообще в возрасте до полугода вводить прикорм не рекомендуется вовсе.

Для детского питания нужно выбирать только спелые плоды. Они должны иметь ярко-желтую окраску. Если банан другого (например, зеленого) цвета — давать его ребенку нельзя. Не рекомендуют «фрукт» (на самом деле, это ягода) с черными точками. Это верный признак перезревания.

Нельзя давать детям сушеные бананы и мини-бананы.

Если вы будете готовить пюре дома, то достаточно просто размять мякоть вилкой и добавить немного воды. При грудном вскармливании можно добавить грудного молока. Лучше не смешивать банан с другими продуктами, особенно если вы даете его первый раз. Помните, что сначала вводимый в прикорм продукт нужно давать несколько дней, чтобы убедиться, что на него нет аллергии. Лишь затем комбинировать его с другой пищей.

Если вы покупаете готовое баночное пюре, обязательно обращайте внимание на внешний вид упаковки и сроки годности.

Похожие материалы на сайте

нужен ли он и как его выбрать?

Производители товаров для детей придумывают и запускают в продажу все новые устройства, призванные облегчить жизнь родителям. Видя это разнообразие, легко растеряться: что действительно пригодится, а какие покупки окажутся лишней тратой денег? Один из таких спорных предметов быта — ниблер. Обсудим, стоит ли покупать его, в каком возрасте использовать и как выбрать наиболее подходящий для вашего ребенка.

Что такое детский ниблер?

Ниблер, фуд-фидер или фруттейкер — это предмет посуды для детского прикорма, состоящий из сеточки с крышкой и ручки. Внутрь сеточки помещается еда (чаще всего фрукты или овощи), которую малыш может мусолить без риска подавиться. По тому же принципу наши бабушки заворачивали в марлю хлебный мякиш, фрукты или мясо и давали малышам.

В каком возрасте можно использовать ниблер

Наиболее подходящий возраст для ниблера — с момента начала прикорма (4-6 месяцев) и до 8 месяцев, когда малышу уже пора учиться обходиться с кусочками пищи.
В этот период ребенок активно знакомится с новыми вкусами и консистенциями продуктов, но его жевательно-глотательные способности еще недостаточно натренированы и есть риск подавиться. Ниблер в этой ситуации может стать находкой для тревожных родителей, которые боятся не уследить за малышом. Разминая кусочек деснами и обсасывая его через сеточку, ребенок получает сок и мелкие частички предложенного лакомства, но не может случайно откусить и проглотить большой кусок.

На рынке представлены модели ниблеров, разрешенные к использованию с 4, 6 или 7 месяцев. Они могут отличаться объемом самой сеточки, формой и размером ручки, весом — эти параметры должны соответствовать возможностям и потребностям ребенка. Например, 4-месячному малышу будет сложно удержать в руках ниблер с половиной банана, а в 7 месяцев, наоборот, ребенок может слишком быстро справляться с маленькими кусочками, поэтому ему подойдет ниблер побольше.

Какие бывают ниблеры

Существует два типа ниблеров: с сеточкой из специальной ткани (нейлона) и из силикона.

Рукоятка

Для удобства использования на ниблере предусмотрена ручка. Она может быть выполнена в форме кольца, петли, иметь удлиненную форму, раздвоенную в виде рогатки или их вариации.

Совсем маленькому ребенку удобнее держаться за продолговатую ручку, а месяцев с 6-7 малыш уже сможет удержать в руках ниблер с кольцом или раздвоенной ручкой.

Хорошо, если ручка ниблера прорезинена или сделана из нескользящего материала, чтобы малышу было удобно держать ее.

Сеточку и рукоятку соединяет специальное кольцо с фиксатором. Важно, чтобы крепление было плотным и достаточно тугим — тогда малыш не сможет случайно разобрать конструкцию, вытащить лакомство из сеточки и подавиться.

Безопасность материалов

В нашей стране посуда, предназначенная для детей до 3 лет, должна иметь декларацию о соответствии техническому регламенту Таможенного союза, что является подтверждением ее безопасности и качества. По этой причине не стоит заказывать ниблеры и другие предметы детской посуды на иностранных сайтах, не имеющих соответствующей документации, например, в Китае.

Используемый пластик не должен содержать бисфенол А, о чем на упаковке ставится пометка (BPA free).

На что обратить внимание при выборе ниблера?

• Возраст малыша должен соответствовать возрастной маркировке на упаковке.
• Если у ребенка уже есть зубы, важно следить, чтобы он случайно не откусил кусочек от силиконовой сеточки, или же сразу выбрать модель с сеточкой из нейлона.
• Малышу должно быть удобно держать ниблер в руках, поэтому обратите внимание на форму и размер ручки.
• Фиксатор на кольце должен плотно прижимать сеточку и достаточно сложно открываться, чтобы малыш не мог разобрать конструкцию самостоятельно.
• Лучше выбирать модели с дополнительными сеточками в наборе.
• Крышка для ниблера в комплекте сделает его использование более гигиеничным и позволит брать с собой в дорогу.
• Удобно, если на ручке предусмотрено отверстие для ленты, которой можно закрепить ниблер за одежду малыша, чтобы он не упал.
• Конструкция некоторых ниблеров позволяет продвигать еду к краю по мере ее употребления.

Как правильно использовать ниблер

Перед первым применением изучите инструкцию. Перед использованием ниблер необходимо помыть под проточной водой со средством для мытья детской посуды. Некоторые ниблеры необходимо прокипятить, но обратите внимание, все ли детали подлежат кипячению согласно инструкции.

В чистый ниблер можно поместить еду, плотно закрепить сеточку с помощью кольца и дать прибор малышу.

Какие продукты можно давать в ниблере

Чтобы избежать аллергических реакций и проблем с пищеварением, в ниблере дают только уже введенные в прикорм малыша продукты, которые не вызвали у него отрицательных реакций. Еда, предлагаемая в ниблере, должна также соответствовать возрастным рекомендациям педиатров.

Не стоит давать в ниблере продукты в объеме, превышающем дневную норму для ребенка. Например, в 6 месяцев малышу не рекомендовано съедать больше 50 г фруктов в день, поэтому можно предложить ему кусочек банана весом около 50 г в ниблере, но уже не давать в этот день фруктовое пюре.

Продукты необходимо подготовить: очистить от жесткой кожуры, вынуть косточки и сердцевинки. Жесткие овощи, а также мясо, птицу и рыбу также нужно предварительно приготовить.

• Фрукты
  Можно класть в ниблер и твердые, и мягкие фрукты. Например, яблоко, грушу, абрикос, персик, дыню, банан.
• Ягоды
  Ягоды обычно вводят в прикорм в возрасте 8-10 месяцев. Можно давать как свежие ягоды, так и, например, ягоды из компота, сваренного без добавления сахара.
  Подойдут земляника, малина, голубика, черная смородина, клубника.
• Овощи
  Обычно в ниблере дают термически обработанные овощи. Например, кабачок, цукини, цветную капусту, брокколи, батат, морковь, тыкву, картофель. Можно положить в ниблер кусочек свежего огурца, очищенного от шкурки.
• Мясо
  В ниблер можно положить кусочек отварного мяса. Например, индейку, кролика или телятину.
• Рыба
  С 10 месяцев в рацион ребенка обычно вводят белую рыбу, например, треску, а к году — красную. С помощью ниблера можно дать малышу кусочек термически обработанной рыбы, предварительно очищенной от шкурки и костей.
• Сухарики, детское печенье, баранки

Какие продукты нельзя давать в ниблере:

• Продукты с мелкими косточками, которые невозможно удалить.
• Продукты, способные вызвать аллергию или проблемы с пищеварением у ребенка.
• Новые продукты, которые малыш ранее не пробовал, в большом объеме.

Как ухаживать за ниблером

После использования все части ниблера необходимо тщательно промыть со средством для детской посуды и просушить.

Несмотря на то, что этот прибор призван защищать от случайного заглатывания большого куска пищи, оставлять ребенка с ниблером без присмотра нельзя. Важно также следить за целостностью конструкции и менять сеточку при первых же признаках износа.

Ниблер — это удобное приспособление с момента введения прикорма и до 8-12 месяцев, когда ребенок постепенно начнет переходить на питание кусочками. Выбирая ниблер, важно учесть возраст и потребности малыша, удостовериться в качестве использованных материалов и прочности конструкции. В ниблере можно давать ребенку уже знакомые продукты в объеме, не превышающем возрастную норму, а использовать его необходимо под наблюдением взрослого. После применения ниблер необходимо тщательно промыть и высушить.

Эксперт МАМАКО®

*Идеальным питанием для грудного ребенка является молоко матери. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 мес. МАМАКО® поддерживает данную рекомендацию. Перед введением в рацион малыша новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом.

Эта статья была полезной для вас?
Поделитесь ею в социальных сетях!

ᐉ Можно ли ребенку бананы. Банан ребенку. Очень удобный продукт чтобы дать ребенку.Мама — доктор. Для любого ребенка — лучший доктор — мама. Полезные свойства и возможный вред

Прикорм бананом можно начинать ребенку с 5 — 6 месяцев. Однако не стоит забывать, что самым первым продуктом после маминого молока для грудничка все же является овощное пюре, например, из кабачка. Банан даем после, чтобы ребенок не привык только к сладкому вкусу пищи. Почитайте так же мое мнение о прикорме. Если врач назначит другое время, лучше следовать его советам.

С каким кодом покупать бананы

Бананы с 5-значным кодом

Если на наклейках на бананах стоит 5-значный код, начинающийся с номера 9, то говорит это о том, что данный продукт выращивался традиционным способом, который сейчас называют модным словосочетанием «органическое земледелие».

То есть данные бананы выращивались так, как это делалось сотни и тысячи лет назад и не содержат вовсе или содержат минимум сторонних химических веществ. которые могут нанести потенциальный вред вашему организму.

Бананы с наклейками на которых стоит 5-значный код, начинающийся с номера 8, являются генетически модифицированными. Такие продукты относятся к общей группе, имеющий ярлык ГМО — явный признак того, что данный продукт лучше стоит оставить на полке в супермаркете или на рыночном прилавке.

Надеемся, что после прочтения нашей статьи вы получили ответ на вопрос «с каким кодом покупать бананы» и будете уделять должное внимание тому, что вы покупаете в магазинах и на рынках и употребляете в пищу.

Обязательно поделитесь этой полезной информацией с членами своей семьи, друзьями и знакомыми, чтобы предупредить их о том, что даже такая привычная мелочь, как наклейки на бананах, на которую многие не обращают внимания, может многое нам рассказать о том как был выращен фрукт и может ли он быть потенциально опасен для нашего здоровья!

Реклама:

Бананы в рационе питания особых детей: можно ли?

Каждый продукт, который присутствует в рационе особого ребенка – аутиста , страдающего ДПЦ, эпилепсией, аллергией, астмой, сахарным диабетом, синдромом протекающего кишечника  – должен, прежде всего, не нести ему еще больший вред.

Польза – вопрос второстепенный.

Все равно многие из таких детей не могут нормально усваивать питательные вещества из пищи А потому главный постулат питания для особенных малышей – не навреди!

А могут ли навредить организму, уже подверженному тяжелому недугу, бананы? Можно ли включать их в рацион?

Эти фрукты давно уже стали привычной пищей на столе жителей постсоветского пространства Более того, очень часто банан становится первым фруктом, который вводится в прикорм грудным детям, из-за его нежной кремообразной структуры

Бананы: польза 

В них очень много калия, а также железа, фосфора, кальция и других ценных микроэлементов В бананах содержатся витамины А, группы В, С, Е, РР Их употребление нормализует сон Они быстро утоляют голод Нейтрализуют действие  свободных радикалов  Благотворно влияют на работу желудочно-кишечного тракта Гонят глистов из организма

При всех своих полезных свойствах бананы могут причинить и вред организму

Они являются экзотическими плодами, не характерным для наших широт Эти фрукты обладают высоким гликемическим индексом – 60, а потому противопоказаны при сахарном диабете Зеленые бананы – очень крахмалистый продукт, который тяжело переваривается даже здоровым ЖКТ Спровоцировать развитие тромбофлебита Противопоказаны при плохой свертываемости крови

Но самое опасное в бананах — то, каким образом они обрабатываются прежде, чем попасть к нам на стол.

Эти фрукты очень быстро зреют, а потому срывают их зелеными и везут в страны бывшего СССР. Как только товар доставлен, его доводят до зрелости в специальных газовых камерах – этот факт уже ни для кого не является секретом

Также есть информация о том, что при обработке бананов используются вещества под кодами Е230, 231, 232, а это фенолы, к которым так чувствительны особенные дети

Конечно, все эти вещества остаются лишь на толстой кожуре банана, но никто из нас не застрахован от попадания их на мякоть фрукта, а, следовательно, и в организм ребенка

Видео

Посмотрите сюжет о том, что на самом деле происходит с бананами в вашей стране

Родители детей-аутистов , детей с ЗПР, ЗМР, а также других особых деток также не слишком позитивно отзываются об этих фруктах

У многих таких малышей наблюдаются аллергические реакции на бананы Нередко кусочки бананов обнаруживаются в стуле в непереваренном виде После употребления бананов ряд детей становятся гиперактивными и капризными Часто бананы вызывают вздутие живота Сладкие бананы являются отличным кормом для  грибка кандиды 

Однако часто бывает и так, что ребенок отказывается есть все фрукты, кроме бананов В этом случае следует смотреть на индивидуальную реакцию его организма Если, после употребления бананов, вы не заметили ничего из перечисленного выше, пожалуй, можно оставить их в рационе

Но с целым рядом условий

Всегда тщательно мойте кожуру бананов теплой водой Давайте этот фрукт ребенку без кожуры, чтобы он не смог ее облизывать Каждый раз внимательно отслеживайте реакцию организма на бананы Не злоупотребляйте ими – лучше меньше да лучше

Словом, прочитав эту статью, вы получили очередную порцию пищи для размышления В восстановлении особенных детей самую важную роль играет степень осознанности родителей И вам на каждом шагу придется ее проявлять Как и в случае с бананами

Узнайте больше о бесплатных программах восстановления для аутизма, ДЦП и эпилепсии по принципам биомеда и натуропатии с диетой, включающей в себя натуральные продукты Тенториум

План семинаров ЗДЕСЬ Продукты пчеловодства Тенториум восстанавливают каждую клеточку организма естественным путем по принципам биомедицинской коррекции организма

Они насыщают организм необходимыми ферментами, витаминами и микроэлементами Также есть продукция, с помощью которой токсины после медикаментозного лечения без проблем выведутся из организма

Отказ от ответственности Информация, представленная в этой статье, предназначена только для информирования читателя Она не может быть заменой для консультации профессиональным медицинским работником

Обобщенно о полезных свойствах банана

В банане много преимуществ для здоровья. Фрукт богат на антиоксиданты, калий и магний. Это природный низкожировой источник витаминов (А, С, В и других) и минералов.

Клетчатка необходима кишечнику. Она помогает регулировать перистальтику (сокращение мышц и движение каловых масс). Также клетчатка ценна свойствами, предупреждающими кишечные расстройства и заболевания.

Согласно исследованию от 2020г., в бананах присутствуют флавоноиды и полифенолы. Данные группы антиоксидантов справляются со свободными радикалами, которые провоцируют в организме окислительный стресс и разные повреждения.

Витамин С поддерживает функции иммунной системы. А витамин А в составе банана обладает противовоспалительными свойствами (по данным исследования от 2018г.).

Как выбрать безопасные и полезные …

Как выбрать безопасные и полезные …

Во сколько можно давать банан грудничку …

Как выбрать безопасные и полезные …

Фрукт богат на витамин В6, который:

• Сокращает риски сердечно-сосудистых заболеваний;
• Поддерживает работоспособность головного мозга;
• Предупреждает нарушения когнитивного характера;
• Облегчает признаки предменструального периода у женщин;
• Препятствует симптомам интоксикации и тошноты у женщин во время беременности.

Калий необходим организму для поддержки всех органов и систем, особенно сердца, мышечной массы. Микроэлемент укрепляет нервную систему. Поэтому бананы в рационе дополнительно предупреждают инсульт и снижают артериальное давление.

Кому противопоказан

Планируя ввести банан в качестве прикорма в меню грудничка, следует точно знать первоначальную и последующую возрастную дозировку продукта.

Существуют ограничения по введению:

• колики, запоры и понос, другие проблемы с пищеварением и ЖКТ;
• повышенный сахар в крови, сахарный диабет – из-за чрезмерной сладости продукта и большого содержания глюкозы в составе. Какие продукты понижают уровень сахара в крови – узнайте тут.;
• спазмы и проблемы с расслаблением мышц, чтобы не спровоцировать приступы гипертонуса;
• если банан крепит или слабит ребенка;
• перед основным приемом пищи – благодаря сладости и питательной ценности продукт может перебить аппетит у ребенка.

А при некоторых заболеваниях следует и вовсе исключить фрукт из рациона:

• серьёзные проблемы с сердечно-сосудистой системой – порок сердца, нарушения в работе сердечного клапана;
• при заболевании костной системы – повышенное содержание кальция или хрупкость костей;
• сбои в работе щитовидки;
• неврологические заболевания – эпилепсия, обмороки, припадки разного характера.

Кому противопоказан

Планируя ввести банан в качестве прикорма в меню грудничка, следует точно знать первоначальную и последующую возрастную дозировку продукта.

Существуют ограничения по введению:

• колики, запоры и понос, другие проблемы с пищеварением и ЖКТ;
• повышенный сахар в крови, сахарный диабет – из-за чрезмерной сладости продукта и большого содержания глюкозы в составе. Какие продукты понижают уровень сахара в крови – узнайте тут.;
• спазмы и проблемы с расслаблением мышц, чтобы не спровоцировать приступы гипертонуса;
• если банан крепит или слабит ребенка;
• перед основным приемом пищи – благодаря сладости и питательной ценности продукт может перебить аппетит у ребенка.

А при некоторых заболеваниях следует и вовсе исключить фрукт из рациона:

• серьёзные проблемы с сердечно-сосудистой системой – порок сердца, нарушения в работе сердечного клапана;
• при заболевании костной системы – повышенное содержание кальция или хрупкость костей;
• сбои в работе щитовидки;
• неврологические заболевания – эпилепсия, обмороки, припадки разного характера.

Многих родителей интересует когда же можно дать банан ребенку ?

• Банан ребенку рекомендуется вводить в рацион в возрасте не менее 6 месяцев.
• С бананов прикорм не начинают. Сначала в рацион ребенка вводятся продукты менее аллергенные и более характерные для района его проживания (см статью про прикорм).
• Банан ребенку вводят в рацион с малых доз. Постепенно увеличивая количество, на первом году жизни максимально до 100 г. Это примерно 1 средний банан. Но рекомендуется чтобы бананы составляли не более половины от суточного количества фруктов, т.е. максимально к 1 году 50 г (Рекомендуемое суточное количество фруктового пюре ребенку до 1 года можно посмотреть здесь). После 1 года рекомендуемое количество бананов для ребенка 1 банан в сутки.

Кому противопоказан

Планируя ввести банан в качестве прикорма в меню грудничка, следует точно знать первоначальную и последующую возрастную дозировку продукта.

Существуют ограничения по введению:

• колики, запоры и понос, другие проблемы с пищеварением и ЖКТ;
• повышенный сахар в крови, сахарный диабет – из-за чрезмерной сладости продукта и большого содержания глюкозы в составе. Какие продукты понижают уровень сахара в крови – узнайте тут.;
• спазмы и проблемы с расслаблением мышц, чтобы не спровоцировать приступы гипертонуса;
• если банан крепит или слабит ребенка;
• перед основным приемом пищи – благодаря сладости и питательной ценности продукт может перебить аппетит у ребенка.

С какого возраста можно банан грудничку …

Как выбрать безопасные и полезные …

Бананы для детей: плюсы и минусы этих …

Бананы: польза и вред для здоровья …

А при некоторых заболеваниях следует и вовсе исключить фрукт из рациона:

• серьёзные проблемы с сердечно-сосудистой системой – порок сердца, нарушения в работе сердечного клапана;
• при заболевании костной системы – повышенное содержание кальция или хрупкость костей;
• сбои в работе щитовидки;
• неврологические заболевания – эпилепсия, обмороки, припадки разного характера.

Это интересно: Черный список белого творога: что нам продают в магазине и на рынках под видом полезного продукта ????

С какого возраста ребенку можно давать банан — польза, как давать

Содержание

• 1 Польза
• 2 Действие на кишечник
• 3 Когда начинать
• 4 Как давать

Наступает время, когда ребенку оказывается недостаточного грудного молока и требуется вводить прикорм. Как правило, это начинают делать с возраста 5-6 месяцев.

Начало введения прикорма считается очень важным и ответственным, так как от него во многом зависит здоровье и правильное развитие карапуза. Фрукты по праву находятся в числе первых продуктов, используемых для начала прикорма, в том числе банан. Чем полезен банан?

Он является одним из наиболее питательных и калорийных фруктов, имеющий целый ряд выдающихся полезных свойств. Банан отличается широкой доступностью, легкой усвояемостью в организме и низкой аллергенностью, что значительно повышает его пользу для грудничка. Но этим польза бананов не ограничивается.

Польза

По своему составу банан можно назвать одним из самых полезных:

1. В нем имеется немало витаминов. Среди них можно отметить витамины С и В. Например, по содержанию аскорбиновой кислоты бананы не уступают цитрусовым. Полезные свойства витаминов группы В помогают нормализовать сон малыша и в целом оказывают положительное влияние на его нервную систему. Также в банане присутствуют полезные витамины Е, РР, К.
2. В данном фрукте присутствует сбалансированный состав микроэлементов. Из наиболее важных стоит отметить калий, требующийся ребенку для правильной работы сердца. Также в банане присутствуют натрий, магний, фтор и железо. Польза от них выражается в положительном действии на формирование и развитие многих систем детского организма.
3. В банане имеется крахмал, который в процессе пищеварения легко расщепляется и превращается в глюкозу, дающую энергию грудничку.
4. Говоря про полезные свойства данного фрукта, стоит отметить его мягкую консистенцию. Благодаря ей, он легко усваивается, поэтому врачи разрешают давать бананы маленькому ребенку.

Действие на кишечник

Любой прикорм, даваемый малышу с возраста 6 месяцев, оказывает действие на стул малыша. Как же в этом случае может влиять введение банана в рацион?

Одним из компонентов данного фрукта является пектин, который оказывает полезное воздействие на кишечник. С его помощью некоторые вредные вещества могут выводиться из детского организма. Например, пектин имеется в некоторых препаратах, предназначенных для лечения диареи у малышей. Поэтому свойства бананового пектина могут использоваться для нормализации стула.

Также существует мнение, что польза банана в том, что он может использоваться в качестве слабительного. Это касается недозревших фруктов, в которых содержится незначительное количество пектина, но присутствует много крахмала.

Когда начинать

Прежде чем рассматривать вопрос – когда можно давать ребенку банан, нужно напомнить о начале прикорма. Чаще всего педиатры советуют начинать с овощных пюре. Это лучше делать с 5-6 месяцев. Если все идет хорошо, то следующий прикорм – введение фруктов. К ним можно переходить в 7-8 месяцев.

Если же давать банан раньше 7 месяцев и сделать это перед тем, как малыш попробует овощи, то впоследствии он может отказаться от несладких овощей – те же кабачки он примет с трудом. Поэтому польза бананов в этом случае может оказаться сомнительной.

Также не стоит давать данный фрукт до 6-ти месяцев, в этом возрасте пищеварительная система грудничка еще не готова к приему такой пищи.

Особо нужно отметить детей, которые имеют излишний вес. В этом случае врач может посоветовать отказаться от банана даже в возрасте 7 месяцев из-за высокого содержания в нем сахарозы. В этом случае польза от такого прикорма будет сомнительной, а все свойства банана могут не потребоваться.

Если же ребенок плохо набирает вес, то первый прикорм должен включать в себя каши, а с бананом немного подождать. Поэтому возраст,  когда можно давать ребенку банан,  зависит от конкретной ситуации.

Как давать

Любой прикорм следует давать малышу постепенно и небольшими порциями. Это же касается и добавления в рацион питания малыша банана. Начинать его давать грудничку следует с 1/5 чайной ложки. Конечно, предварительно фрукт должен быть доведен до нужной консистенции, только в этом случае его свойства будут максимально полезны для грудничка.

Проще всего использовать полезные фруктовые пюре, приготовленные в заводских условиях. В них продукт имеет нужную консистенцию, также при необходимости в пюре дополнительно могут быть введены некоторые полезные витамины. Поэтому такое фруктовое пюре представляет собой идеальный прикорм, не требующий дополнительных усилий по приготовлению.

Но можно и самостоятельно приготовить банановое пюре в домашних условиях. Для этого требуется взять спелый фрукт без каких-либо темных пятен на кожуре. Затем его следует тщательно вымыть, почистить и снять оставшиеся продольные полоски. При несоблюдении этих условий польза от такого прикорма бананом может оказаться сомнительной.

Приготовить непосредственно пюре можно разными способами. Например, это можно сделать с помощью чистой и проглаженной горячим утюгом марли.

Нарезанный на небольшие кусочки фрукт следует завернуть в несколько слоев такой марли и начать медленно отжимать. В результате будет получаться пюре мягкой консистенции. Также можно воспользоваться теркой или блендером.

Если полученное пюре вышло густым, то можно добавить в него немного грудного молока, что повысит полезные свойства такого блюда.

Немного позже, когда ребенку можно будет вводить следующий прикорм (кисломолочные продукты), банановое пюре допускается смешивать с ними.

Начинают давать новый продукт с 1/5 чайной ложки. Лучше всего это делать в утренние часы (в первой половине дня) для того, чтобы было время проследить за реакцией детского организма.

Для этой цели маме полезно вести своеобразный дневник, куда она будет заносить информацию, что и в каком количестве употреблял малыш, а также отмечать реакцию на новые продукты.

В этом случае всегда можно с этими записями обратиться к врачу для корректировки детского рациона.

Полезные статьи:

Противопоказания

Несмотря на целый комплекс полезных свойств, далеко не все могут есть бананы без опасения за свое здоровье. Некоторым лицам употребление бананов противопоказано.

Из-за повышенного содержания углеводов и сахаров бананы не рекомендуются людям, страдающим от ожирения.

Но это не означает, что они полностью должны исключить данный продукт из своего меню: баловать себя иногда можно, но злоупотреблять крайне не стоит, а лучше всего согласовать рацион с лечащим доктором.

Бесконтрольное поедание бананов может повредить и диабетикам — из-за высокого уровня сахаров. Однако всего один плод может выручить их во время гипогликемического приступа.

Банан полезен будущим мамам, но им следует съедать не более 3 штук в день.

Если у беременной имеются склонность к аллергии, то употребление фрукта необходимо строго ограничить или вовсе отказаться.

Меру должны соблюдать и женщины в период грудного вскармливания, так как избыточное содержание калия может негативно сказаться на слабом организме грудного ребенка.

Банан характеризуется свойством повышать густоту крови, поэтому он противопоказан при варикозной болезни вен и тромбофлебитах. Пациентам, перенесшим инсульт или инфаркт, есть этот фрукт тоже нельзя.

Полезные свойства банана для детей

Гипоаллергенные бананы рекомендованы грудным детям в качестве первого прикорма. Из-за большого содержания крахмала плоды быстро усваиваются детским организмом, являясь ценным источником энергии.

Содержащееся в составе бананов железо, поддерживает уровень гемоглобина в крови, предотвращая развитие детской анемии. Они особо полезны детям школьного возраста, являясь хорошим стимулятором мозговой деятельности.

Бета-каротин заботится о состоянии кожи и зрения ребенка, а благодаря пектину, кальцию, фосфору и железу улучшается работа ЖКТ.

В бананах содержится триптофан, который в организме человека превращается в «гормон радости» серотонин, в короткий срок способный улучшить не только настроение ребенка, но и его аппетит и сон.

Доступный продукт может стать источником многих полезных веществ, необходимых организму взрослых и детей. Единственное предостережение диетологов – не злоупотреблять количеством плодов, а придерживаться общих рекомендаций.

Местные овощи

Овощи – группа продуктов, которые отличаются по цене и питательным свойствам. Самые полезные бюджетные овощи — белокочанная капуста, морковь, лук и чеснок, свекла и редька. Эти овощи можно запасать на зиму, делать заготовки, которыми можно наслаждаться всю зиму. Например, квашеная капуста не только сохраняет пользу свежего овоща, но и дополнительно обогащается полезными бактериями, необходимыми для правильной работы кишечника.

Как выбрать безопасные и полезные …

Бананы в рационе питания ребенка …

Бананы: польза и вред для здоровья …

Не покупайте жёлтые бананы! 10 самых …

Кстати, овощные супы с капустой (без картофеля) и крупами – отличное средство для похудения и поддержания веса. Для разнообразия можно чередовать различные овощи и крупы.

Можно месячному ребенку банан

Оглавление:

• Банан в прикорме ребенка. Польза фрукта и рецепты приготовления
• Состав фрукта и его польза
• Кому противопоказан
• Когда и как начинать
• Как правильно выбрать и хранить
• Способы приготовления
• Рецепты блюд с бананом
• можно ли давать банан 7 месячному ребенку каждый день?
• Что и когда давать ребенку до года (прикорм)
• В каком возрасте ребенка можно кормить бананом?
• Из чего состоит банан?
• Вероятность возникновения аллергической реакции на банан у ребёнка
• Что рекомендуют специалисты?
• Как понять, что ребёнку рано давать банан?
• Как приготовить банан для ребёнка?
• С какого возраста можно давать ребенку банан
• Польза и вред банана
• Как и когда вводим банан в прикорм
• Сколько банана можно давать ребенку?
• Как выбирать бананы для малыша
• Как готовить первое пюре
• Как давать прикорм бананом?
• В каком возрасте ребенка можно кормить бананом?
• Из чего состоит банан?
• Вероятность возникновения аллергической реакции на банан у ребёнка
• Что рекомендуют специалисты?
• Как понять, что ребёнку рано давать банан?
• Как приготовить банан для ребёнка?

Ниблер для прикорма крохи | SIMA-LAND.RU

Ниблер для прикорма крохи | SIMA-LAND.RU 13.02.2019

Лайфхак из прошлого — заворачивать в марлю кусочки продуктов для первого прикорма — больше не актуален. Теперь мамам помогает чудо-изделие под названием «ниблер». Чем он хорош, рассказываем ниже.

Что такое ниблер

Это приспособление для прикорма, похожее на пустышку. Состоит из ручки и насадки с дырочками. Внутрь неё кладут кусочки еды, плотно закрывают и дают малышу. А он дёснами или первыми зубами жамкает и получает через отверстия пищу — без риска поперхнуться большими кусочками.

Чем хорош ниблер Помогает научиться жевать. После ниблера ребёнку будет проще начать есть твёрдую пищу. Служит прорезывателем. Крохе понравится массировать дёсны об него. А когда начнут резаться зубки и доставлять малышу дискомфорт, в ниблер можно положить лёд или замороженную молочную смесь — и боль уменьшится. Освобождает пару минуток для мамы. Пока ребёнок возится с ниблером, вы можете, например, помыть посуду. Помогает кормить малыша во время прогулки. Ребёнку не придётся брать еду немытыми руками.

Какие продукты давать малышу Ещё одно преимущество ниблера — он позволяет крохе знакомиться с новыми вкусами. С 5 месяцев начните давать ребёнку кусочки варёных овощей (морковь, брокколи, тыкву, картофель) и фрукты (яблоки, бананы, сливу), а также детское печенье, хлеб. В 7 месяцев можно попробовать ввести в рацион варёное мясо с хлебом. Когда даёте малышу пробовать новое, следите, чтобы у него не появилась аллергия. Мойте ниблер после каждого использования. Следите за крохой, чтобы он не разобрал ниблер или не подавился слюной.

Какой ниблер выбрать

Материал насадки. Бывают силиконовые или с текстильной сеткой. Первые больше нравятся малышам — они мягкие и приятные для дёсен. Плюс силикон не меняет цвета от продуктов и его проще мыть. Насадка с сеточкой удобнее для родителей: в такие ниблеры входит больше еды. Советуем взять и те, и другие, чтобы не прогадать.

Размер и держатель. Для 5-месячного ребёнка подойдёт маленькая модель 10–12 см в длину с круглым держателем. Для крохи постарше нужен вариант покрупнее — примерно 20 см, с продолговатой ручкой.

Используйте ниблер только до 8–9 месяцев. Если малыш постарше продолжит кушать через это приспособление, то будет лениться пережёвывать пищу, когда вы дадите её без ниблера, и может подавиться.

Безопасные и красочные ниблеры ждут вас в специальном разделе.

Все новости

в

Новости по категориям

От него зависят цены на сайте и условия получения заказа.

Валюта

В этой валюте будут отображаться цены на сайте (по курсу ЦБ РФ), но оплатить заказ можно только российскими рублями.

Сохранить

Доставка по России от одного дня

Служба поддержки клиентов 24/7

Более 40 000 товаров собственной разработки

Сообщить об ошибке

Банановое детское питание: 8 вкусных способов

Бананы — отличная и универсальная первая пища для младенцев. Из них можно сделать пюре для детского питания, измельчить в пюре, использовать в качестве закуски для ребенка или приготовить для отлучения ребенка от груди. Эти 8 идей бананового детского питания также просты, полезны и быстро готовятся. Это руководство идеально подходит для детей от 4 до 6 месяцев и старше!

Медицинская проверка проведена Джейми Джонсоном, зарегистрированным диетологом-диетологом (RDN)

Бананы детские

Бананы богаты необходимыми питательными веществами для растущего ребенка и являются одними из лучших первых продуктов для младенцев!

Это руководство расскажет вам 8 простых способов включить бананы 🍌 в рацион вашего ребенка.Вы можете подавать их в виде пюре для детского питания, крошки, еды руками для отлучения ребенка от груди, в виде блинов из трех ингредиентов или даже в качестве простого смузи для детей. Эти рецепты отлично подходят для малышей от 4 до 12 месяцев!

Впервые готовите домашнее детское питание? Затем я бы посоветовал вам начать с чтения моего очень подробного руководства о том, как приготовить домашнее детское питание , в котором содержится вся важная информация, такая как лучшие инструменты для приготовления пищи, которые должны быть под рукой, безопасное хранение, как приготовить знать, когда ребенок готов к употреблению твердой пищи, как вводить пюре, лучшие первые продукты для ребенка и многое другое! Если вы проводите отлучение с младенцем, обязательно ознакомьтесь с моим Полное руководство по отлучению с младенцем , в котором рассказывается, что именно такое отлучение от груди по инициативе ребенка, на беспокойство каждого родителя об отлучении и удушье по инициативе ребенка, это руководство проходит все это.Я также расскажу, как узнать, когда ребенок готов к BLW, 10 лучших первых продуктов, полезный примерный график кормления, полезные инструменты и многое другое!

Все еще хотите больше? Вы также можете ознакомиться с моей кулинарной книгой-бестселлером, чтобы получить больше информации и рецептов!

Этот пост будет посвящен :

1. Преимущества банана для ребенка
2. Когда давать банан ребенку
3. Являются ли бананы опасностью удушья для детей?
4. Добавление специй
5. Вызывают ли бананы запор?
6. Хранение домашнего бананового детского питания
7. Как представить банан ребенку
8. Советы
9. Еще рецепты с бананом для ребенка
10. Необходимые инструменты
11. Рецепты

ПРЕИМУЩЕСТВА банана для ребенка

Бананы — отличная первая пища для младенцев, потому что они богаты необходимыми питательными веществами для растущего ребенка.Они являются хорошим источником клетчатки, витамина С, марганца и калия, а также богаты витамином B6.

• Хороший источник калия: Калий является важным питательным веществом для активных младенцев, поскольку он действует как электролит, который регулирует уровень гидратации, помогает питательным веществам достигать клеток, удаляет отходы из клеток и помогает поддерживать нормальное сердцебиение. Это также важно для сокращения мышц.
• Отлично подходит для здоровья пищеварения: Банановая клетчатка помогает предотвратить запоры, вздутие живота и другие нежелательные проблемы с пищеварением у младенцев.
• Повышает настроение: Бананы также содержат аминокислоту триптофан и витамин B6, которые могут помочь повысить уровень гормонов счастья вашего ребенка, и нет ничего лучше, чем счастливый ребенок!

КОГДА ПРЕДСТАВЛЯТЬ банан ребенку

Начинаете ли вы давать своему ребенку пюре или отнимаете ребенка от груди, бананы — потрясающая первая еда для вашего ребенка! Когда ребенок может начать есть твердую пищу, определяется его собственной скоростью развития, которая обычно наступает в возрасте от 4 до 6 месяцев для пюре и в возрасте 6 месяцев или позже для отлучения от груди ребенком.Вот некоторые из этапов развития, которых ваш ребенок должен достичь, чтобы начать есть твердую пищу: вы едите (см. мой путеводитель здесь). Прежде чем начать давать ребенку пюре, вам следует проконсультироваться с педиатром, чтобы убедиться, что ваш ребенок готов к развитию.

БАНАНЫ — ОПАСНОСТЬ УДУШЬЯ ДЛЯ МЛАДЕНЦЕВ?

№Поскольку бананы по своей природе мягкие, они обычно не входят в число продуктов, которые часто вызывают удушье у младенцев. Однако, если банан не созрел и не готов к употреблению, мякоть будет тверже, что повысит риск удушья для вашего ребенка. Поэтому лучше всего подавать ребенку полоски банана или банановое пюре. Выбирая банан для ребенка, ищите спелый, мягкий (но не кашицеобразный) с несколькими небольшими коричневыми пятнами. Как и в случае с любой едой, следите за своим ребенком, пока он ест.

Добавление специй

Хотя наиболее популярным вариантом является добавление корицы в банановое детское пюре, вы также можете добавить щепотку гвоздики, мускатного ореха, кардамона, свежей мяты, свежего базилика, тертого имбиря или даже душистого перца. Если вы подаете маленькие кусочки банана, можно посыпать их небольшой щепоткой корицы, мускатного ореха или гвоздики.

ВЫЗЫВАЮТ ЛИ БАНАНЫ ЗАПОР?

Да и нет! Супер четкий ответ, я знаю 😉. Незрелые зеленые бананы содержат много резистентного крахмала, который устойчив к перевариванию и может вызвать запор у младенцев.Но спелые желтые бананы с несколькими коричневыми пятнами на самом деле имеют противоположный эффект из-за более высокого содержания сахара и могут даже помочь вашему ребенку сходить в ванную. Просто не забывайте давать ребенку бананы в умеренных количествах, так как слишком много клетчатки может привести к закупорке.

ХРАНЕНИЕ Домашнего детского питания BANANA

Детские пюре можно хранить в холодильнике 2 дня и в морозильной камере до 2 месяцев. Добавьте в пюре немного лимонного сока перед хранением, чтобы оно не стало коричневым.Ручные бананы для отлучения ребенка от груди необходимо выбросить после сервировки.

Как представить банан ребенку

Есть несколько способов приготовить бананы для ребенка. Вот 8 моих любимых способов:

• Smooth Baby Puree (4-6 месяцев)
• Chunky Baby Puree (6+ месяцев)
• Baby хлопья с бананом и корицей (4-6 месяцев)
• Разбитые на Кусочки (6+ месяцев)
• Ручной банан (6+ месяцев)
• Банановые полоски с семенами конопли (9+ месяцев)
• Банановый смузи (9+ месяцев)
• Легкие банановые блины ( 6-9 + месяцев)

Ищете более простые рецепты отлучения от груди и пюре с младенцами? Тогда обязательно ознакомьтесь с моими любимыми способами подачи яблок и авокадо ребенку!

Гладкое банановое пюре

Это простой 10-секундный рецепт пюре первого этапа для вашего ребенка!

Инструкции: Положите один или два банана в блендер и взбейте до однородной кремообразной массы.Если вы хотите заморозить, добавьте в пюре немного лимонного сока, чтобы оно не потемнело.

Детские хлопья с бананом и корицей

Добавьте в банановое пюре немного детской каши и щепотку корицы, и получится легкое, но вкусное блюдо!

Инструкции : Налейте немного бананового пюре (см. Выше) в небольшую миску и добавьте несколько унций предварительно приготовленной или домашней детской каши. Смешайте до однородности. Перед подачей добавьте щепотку корицы.

Пюре из банановых кусочков

Это простой и легкий способ дать вашему ребенку небольшие кусочки пищи, размер которых вы можете контролировать. Этот вкусный рецепт идеально подходит в качестве пюре для стадии 3, чтобы подготовить вашего ребенка к еде руками. Вы также можете подавать это, когда думаете, что ваш ребенок готов попробовать самостоятельно кормиться.

Инструкции: Положите банан на разделочную доску и разомните его тыльной стороной вилки, пока он не станет пюре, но по-прежнему будет ломким. Выложите ложку в детскую миску и подавайте.

Бананы, разрезанные на кусочки

Если вы разломите банан на куски вместо того, чтобы разрезать его ножом, кусочки не будут такими скользкими, и вашему ребенку будет легче держаться за них. Если ваш ребенок расстраивается, пытаясь подобрать кусочки скользкого банана, дайте ему кусочки банана и позвольте ему продолжить кормление самостоятельно. Вы также можете попробовать обвалять банан в панировочных сухарях или измельченных чирио, чтобы помочь ребенку лучше с ним справиться.

Инструкции: Очистите банан и ногтями разбейте его на куски вдоль поверхности банана.Он должен легко разбиваться на куски.

Ручной банан

Эта портативная версия банана — идеальный способ для вашего ребенка взять за ручку банан, когда он ест другой конец.

Инструкции: Отрежьте 4-5 дюймовую часть банана сверху. Обрежьте кожуру, оставив примерно 1-2 дюйма обнаженного банана. Не разрезайте банан полностью, только кожуру. Затем вы можете снять кожуру и передать банан ребенку.

Полоски банана, завернутые в семена конопли

Этот рецепт — увлекательный способ познакомить малыша с различными текстурами и вкусами. Вы можете обвалять полоски банана в семенах конопли, измельченных чирио, слоях или панировочных сухарях.

Инструкции: Нарежьте банан полосками и обваляйте их в небольшом количестве начинки.

Банановый смузи

Этот простой смузи идеально подходит для младенцев, которые пьют из детской чашки или поильника.Он наполнен бананом, льдом и небольшим количеством смеси или грудного молока.

Инструкции: Поместите банан, пару кубиков льда и 1/4 стакана жидкости в блендер. Вы также можете добавить туда щепотку корицы или 1/2 чайной ложки орехового масла, если хотите. Растушуйте, пока текстура не станет правильной. Вы не хотите, чтобы он был слишком густым, иначе вашему ребенку может быть трудно его пить. Перелейте в стаканчик-поильник или детскую чашку и подавайте.

Блинчики с бананом Easy

Эти трехкомпонентные блины отлично подходят младенцам, малышам и детям! Это идеальная еда, которую нужно иметь под рукой, если вы проводите отлучение от груди с младенцем, так как вы можете подавать ее без добавок или с добавлением сливочного сыра, авокадо или орехового масла.

Инструкции: В миске среднего размера смешайте банановое пюре, яйцо и цельнозерновую муку. Я также люблю добавлять щепотку корицы или специи для тыквенного пирога для дополнительного аромата. Готовьте, как любой блин, и подавайте на стол.

Подсказки

• Сбор бананов : Выбирая банан для своего ребенка, ищите спелый, желтый, мягкий (но не мягкий) с несколькими небольшими коричневыми пятнами на нем. Не подавайте малышу зеленые или недозрелые бананы.
• Замораживание бананового пюре: Вы можете заморозить протертые или протертые бананы. Главное — немедленно заморозить бананы и добавить несколько капель свежего лимонного сока, чтобы они не обесцвечивались.

Еще банановые рецепты для малышей

Необходимые инструменты

Необходимые ингредиенты

Детские хлопья с бананами и корицей

• 1/4 стакана готовых детских хлопьев (из коробки или домашние)
• 1/2 банана
• 1 щепотка корицы

Полоски банана, завернутые в семена конопли

• 1 / 2 банана
• 1 столовая ложка семян конопли, измельченных чирио, слоеных или панировочных сухарей.

Банановый смузи

• 1 банан
• 4-5 кубиков льда
• 1/4 стакана жидкости (грудное молоко, смесь или вода)
• 1/2 чайной ложки орехового масла (по желанию)
• 1 щепотка корицы (по желанию)

Блинчики Easy Banana

• 1 банан, пюре
• 1 яйцо
• 2 столовые ложки цельнозерновой муки
• 1/8 чайной ложки корицы

Пюре для детского питания Smooth

• Поместите банан в блендер или кухонный комбайн и взбейте до однородной кремообразной массы, примерно 60–90 секунд, при необходимости соскребая с боков.Если пюре слишком густое, добавьте немного жидкости (грудного молока, смеси или воды) по столовой ложке, пока не получите желаемую консистенцию. Если вы хотите заморозить пюре, добавьте в пюре немного лимонного сока, чтобы оно не потемнело.

Детские хлопья с бананами и корицей

• Разомните банан на разделочной доске. В небольшой миске добавьте банановое пюре в приготовленную детскую кашу. Добавьте сверху щепотку корицы и подавайте.

Ручной банан

• Отрежьте 4-5 дюймовую часть банана от верхушки.Срежьте кожуру, оставив примерно 1-2 дюйма обнаженного банана. Не разрезайте банан полностью, только кожуру. Затем вы можете удалить кожуру и передать стебель банана ребенку.

Полоски банана, завернутые в семена конопли

Банановый смузи

• Поместите банан, кубики льда и жидкость в блендер. Добавьте корицу и ореховое масло, если используете. Взбивайте 60 секунд и подавайте. Если смузи получился слишком густым, добавьте еще жидкости, так как вы не хотите, чтобы он был слишком густым, иначе ребенку может быть сложно его пить.

Легкие банановые блины

• В средней миске смешайте банановое пюре, яйцо, цельнозерновую муку и корицу. В большой сковороде с антипригарным покрытием, предварительно нагретой на среднем огне, налейте 1/8 стакана жидкого теста. Дать готовиться примерно 3 минуты с первой стороны, перевернуть и варить еще 2 минуты или до золотистого цвета.

Могу ли я дать банан своему 4-месячному ребенку?

Бананы могут быть представлены вашему ребенку уже в возрасте в возрасте 4 месяцев .Помните, что рекомендуемый возраст для начала введения твердой пищи составляет 4 -6 месяцев , при этом 6 месяцев — это возраст . Как всегда, мы рекомендуем вам проконсультироваться со своим педиатром по поводу введения твердой пищи вашему ребенку .

Нажмите, чтобы увидеть полный ответ

Люди также спрашивают, могу ли я дать 4-месячное детское питание?

Грудное молоко или смесь — это единственная пища , в которой нуждается ваш новорожденный .Но к возрасту 4 месяца до 6 месяцев , большинство младенцев готовы начать есть твердой пищи в качестве дополнения к грудному вскармливанию или искусственному вскармливанию.

Кроме того, можно ли банан давать детям во время простуды? Распространено мнение, что бананов или цитрусовых следует избегать тем, у кого простуда и кашель, особенно ночью. Эксперты также говорят, что богатый питательными веществами банан помогает восполнить потерю минералов и антиоксидантов, которые могут помочь успокоить простуду и лихорадку.

Точно так же люди спрашивают, как мне дать банан моему ребенку?

Шаг 1. Выберите и купите свежие бананы

1. Шаг 2. Вымойте, очистите и нарежьте банан. Промойте банан смесью из трех частей воды и одной части белого уксуса, чтобы удалить бактерии.
2. Шаг 3: Пюре или пюре из банана. Взбейте пюре в кухонном комбайне или блендере до получения однородной массы.
3. Шаг 4: Подавайте банановое пюре.
4. Шаг 5: заморозьте оставшееся банановое пюре.

Могу ли я дать воду своей четырехмесячной давности?

Когда ваш 4 -6 месячный ребенок учится пользоваться чашкой, дает ему несколько глотков воды пару раз в день (не более 2 унций в 24 часа) нормально и веселье.Как только ребенок начинает твердую пищу, вы можете дать ему несколько глотков сцеженного молока или воды с твердой пищей — некоторым детям это необходимо для предотвращения запоров.

Банановое пюре для младенцев, Как измельчить бананы

Банановое пюре для младенцев. Рецепт с пошаговыми фото

Если вам нравится банановое пюре для младенцев

1. Если вашему ребенку нравится банановое пюре для младенцев | как приготовить банановое пюре для младенцев | банановое пюре для 6-месячного ребенка | банановое пюре для младенцев, также попробуйте другие продукты для отлучения от груди, например

Для бананового пюре для младенцев
1. Выберите правильный банан. Купите банан того сорта, который предложит педиатр — обычный банан или банан элаичи. Покупайте достаточно твердые бананы с гладкой кожицей. Отдавайте предпочтение бананам с неповрежденным стеблем, так как те, которые открыты для глаз, привлекают мух и комаров и могут быть источником заражения. Кроме того, выбирайте идеально спелый банан. Желтый цвет указывает на его спелость. Чем больше зеленого цвета, тем они недозрелые. Пощупайте — он слегка поддается при нажатии и имеет фруктовый запах.
   
2. Очистить банан. Хорошо очистить банан и удалить кожуру.
   
3. Удалите 2 конца банана. Концы банана обычно немного черные, и их лучше всего удалить и выбросить.
   
4. Нарежьте или нарежьте его. Положите очищенный банан на чистую разделочную доску и с помощью стерилизованного ножа нарежьте или нарежьте банан. Немедленно используйте этот банан.При длительном хранении в открытом состоянии он окисляется и становится черным под воздействием воздуха.
   
5. Размять банан. Хорошо размять банан ложкой или вилкой. Никаких кусочков банана остаться не должно. Это очень важно, чтобы избежать удушья. В качестве альтернативы вы также можете использовать чистую емкость миксера для приготовления пюре из банана.
   
6. При необходимости долейте жидкость. Это необходимо для того, чтобы банановое пюре для младенцев стало гладким и приобрело более кремовую текстуру. Предпочитайте грудное молоко, коровье молоко или воду. Используйте коровье молоко только в том случае, если вы уже подавали его себе раньше и не было замечено аллергии на него. Этот шаг является обязательным при подаче бананового пюре на начальных этапах отлучения от груди примерно в 7 месяцев. Когда ребенку исполнится 9 месяцев, вы можете не добавлять жидкость и кормить его густым пюре.
   
7. Mix Банановое пюре для младенцев хорошо. После добавления молока очень важно хорошо перемешать его ложкой, чтобы получить однородное банановое пюре для младенцев (Banana Mash) , которое ребенку будет легко жевать и глотать.
   
8. Подайте Банановое пюре для младенцев немедленно. Как упоминалось ранее, банан окисляется и сразу становится черным. Для подачи используйте красивую миску и ложку.
   
9. Попробуйте различные другие пюре .Как только ваш ребенок приучится к банановому пюре в течение недели, пора исследовать что-то новое. Попробуйте пюре из папайи, пюре из банана и папайи или пюре из папайи и манго.

10 полезных советов по банановому пюре для младенцев
1. Банан — это один из первых фруктов, с которого матери начинают отлучать ребенка от груди. Это сладкий фрукт, который легко размять и накормить. Большинству детей нравится вкус Банановое пюре для младенцев .
2. Банан дает мгновенную энергию растущим младенцам.
3. Не используйте незрелые или перезрелые бананы. Недоспелость затрудняет жевание, а перезревание имеет неприятный привкус.
4. Для смешивания и подачи используйте только стерилизованные миски, ложки и вилки.
5. Грудное молоко — лучшая жидкость для приготовления гладкого бананового пюре .Молоко C ow следует использовать только после консультации педиатра.
6. Кормите малыша самостоятельно. Это подарит вам личное время с вашим малышом и укрепит материнские узы любви.
7. Вначале позвольте ребенку лизнуть и почувствовать текстуру и аромат пюре. Если ребенку это нравится, он определенно покажет явные признаки того, что хочет большего.
8. Не перекармливайте. Всегда лучше руководствоваться аппетитом малыша. Младенцы не остаются голодными, они готовятся к следующему приему пищи.
9. Банан — это один из первых фруктов, с которого матери начинают отлучать ребенка от груди. Это сладкий фрукт, который легко размять и накормить. Большинству детей нравится вкус бананового пюре для младенцев | как приготовить банановое пюре для младенцев | банановое пюре для 6-месячного ребенка | банановое пюре для младенцев
10. Если у вашего малыша простуда или кашель, избегайте Banana Mash .

первых фруктов для ребенка | Stonyfield

Мама всегда говорила, что нужно есть овощи, но не забывайте о фруктах! Многие фрукты легко размять, нарезать кубиками и смешать в удобных для детей препаратах, к тому же они содержат важные витамины и питательные вещества, необходимые младенцам для роста сильных и здоровых в течение первого года жизни. Конечно, всегда проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка, прежде чем пробовать что-то новое, чтобы исключить аллергию или возможные побочные эффекты.

Бананы

Практически каждый ребенок первым делом поесть банан, и на то есть веская причина. «Бананы мягкие, пригодные для пюре, их легко жевать. Они богаты витамином C, витамином B6 и калием, что делает их идеальным первым фруктом для ребенка », — говорит Джилл Кастл, доктор медицинских наук, эксперт по детскому питанию и соавтор книги Fearless Feeding: Как вырастить здоровых едоков с высоты. Кафедра средней школы . Бананы можно вводить с четырехмесячного возраста. Их можно быстро размять и подавать самостоятельно (идеально подходит для родителей) или смешать с грудным молоком или смесью.Когда ваш ребенок подрастет, бананы можно обжаривать, смешивать с другими фруктами или сочетать с коричневым рисом или кашами.

Авокадо

Хотя авокадо зеленый и считается овощем, на самом деле он богат питательными веществами и богат витамином С, витамином К и фолиевой кислотой. Вы можете ввести авокадо в рацион своего ребенка в возрасте от четырех до шести месяцев. «Моя любимая вещь в авокадо — это его жирность», — говорит Касл. «У младенцев быстро растет мозг, и им в течение первого года необходимо большое количество жиров в их рационе.Авокадо — восхитительный способ помочь ребенку удовлетворить эти потребности ». Один восхитительный и удивительный способ приготовить авокадо — это смешать его с бананом и растолочь. Он такой вкусный, что можешь себе ложку украсть.

Яблоки

Одно яблоко в день действительно может помочь ребенку оставаться здоровым. «Дефицит железа является обычным явлением среди младенцев, потому что они часто« вырастают »из количества железа, с которым родились», — говорит Тина Руджеро, врач-медик, доктор медицинских наук, доктор медицинских наук, эксперт по питанию и соавтор книги The Best Homemade Baby Food on Планета .«После отлучения ребенка от груди важно убедиться, что он ест достаточно богатой железом пищи, чтобы компенсировать пониженное потребление железа с грудным молоком». Фрукты, особенно богатые витамином С, например яблоки, помогают младенцам усваивать железо. Пюре или терку, их можно вводить в шесть месяцев и смешивать с богатыми железом продуктами, такими как приготовленные овощи, яичные желтки и коричневый рис.

Манго

Манго, добавленное к диете в возрасте от шести до восьми месяцев, является отличным источником витаминов A, B6 и C, а также калия, меди и клетчатки.Это сладкое лакомство можно просто размять вилкой и смешать с овощами, органическим йогуртом или подать само по себе. Когда дети начинают есть сами, Касл предлагает мелко нарезать манго кубиками, чтобы помочь им развить моторику.

Канталупы

Сладкие и сочные дыни — это фрукт округлой формы, который можно добавить в рацион вашего ребенка примерно в девять месяцев. Эта дыня богата витаминами А и С и богата антиоксидантами. Идеально подходит для ваших маленьких грузчиков и шейкеров, его можно нарезать кубиками для тех, кто начинает самостоятельно есть.Придайте еде консистенцию, смешав небольшие квадраты дыни с коричневым рисом и йогуртом.

В целом, фрукты обладают двойным преимуществом: сладким вкусом и высокой питательной ценностью. Когда их представляют младенцам в нужное время и подают с другой питательной пищей, фрукты могут помочь им вырасти счастливыми и здоровыми.

Автор биографии

Паула Карвахал работает журналистом с 2007 года. Она работала в журнале Malibu Magazine , Us Weekly и Cambio , освещая основные церемонии награждения и события, такие как Оскар, Золотой глобус. , Грэмми и Неделя моды в Нью-Йорке.Карвахаль получила степень бакалавра искусств в области коммуникаций и испанского языка в Университете Санта-Клары, а также степень магистра искусств в Вестминстерском университете.

Можно ли дать банан своему ребенку?

Банан — действительно замечательный фрукт, не так ли? И я даже не говорю о питательной ценности, хотя она огромна. Бананы доступны практически везде, они не требуют охлаждения, их не нужно мыть, их можно есть, не готовя, они легко усваиваются и, конечно же, вкусны сами по себе! Поэтому вполне естественно, что мамы захотят узнать — можно ли дать банан своему ребенку?

Как только ваш ребенок отлучится от груди в шесть месяцев, этот вопрос будет у всех на устах.И это не единственный. Мамы также хотят знать, хороши ли бананы при диарее или запоре, можно ли их кормить во время простуды, какие бананы давать и так далее, и тому подобное. Не волнуйтесь, сегодня мы рассмотрим все эти вопросы один за другим!

Пищевая ценность бананов

Банан — единственный известный в мире фрукт, состоящий из трех сегментов, который представляет собой полный набор питательных веществ. Банан среднего размера содержит около 105 калорий и почти не содержит жира.Бананы также богаты питательными веществами, такими как витамин B6, витамин C, клетчатка, магний, калий и антиоксиданты, которые вносят свой вклад в целый ряд преимуществ для здоровья:

• Поддерживает уровень сахара в крови
• Поддерживает здоровье сердца
• Способствует пищеварению
• Улучшает здоровье почек
• Помогает бороться с анемией
• Повышает энергию и помогает избавиться от усталости
• Поддерживает активность мозга

Кроме того, бананы легко перевариваются слаборазвитой пищеварительной системой маленьких детей, которые в течение первых шести месяцев жизни привыкли исключительно к грудному вскармливанию.Так что давай, давай бананы своему шестимесячному ребенку, это один из идеальных первых плодов для твоего ребенка.

Каким бананом мне кормить ребенка?

Это уместный вопрос, учитывая тот факт, что существует так много разных сортов бананов только в Южной Индии, не говоря уже о всей стране и остальном мире! Общее правило заключается в том, что фрукты, которые растут в вашем регионе, вероятно, лучше всего подходят для вашего ребенка. Предлагаем вам более подробный обзор различных видов бананов, доступных сегодня.

Холм банан / малай ваажай и матти

Это меньший сорт бананов. Высокое содержание воды в малаи ваажай способствует увлажнению ребенка. Это также помогает повысить уровень гемоглобина в крови. Эти бананы не нужно готовить на пару, их можно сразу размять и давать 6-месячным детям. Hill banana / malai vaazhai также хорош для беременных женщин и молодых мам. Матти — это также питательный банан небольшого размера, известный в районе Каньякумари.

Йетхам / Нентарам / Нендран пажам

Nendhran pazham id сорт подорожника, известный как «король бананов». Эти бананы широко используются в Керале, поэтому их еще называют бананами Кералы. Они являются высококалорийными продуктами и могут быть полноценным питанием для младенцев. Эти бананы нужно приготовить на пару / отварить и размять, чтобы накормить ребенка. Сырые бананы из Кералы сушат и измельчают в порошок, чтобы приготовить полезный рецепт каши для младенцев. Этот порошок богат кальцием, железом, фосфором и клетчаткой, а также имеет более высокое содержание калия, чем обычные бананы.Эти питательные вещества помогают поддерживать общий рост и здоровье ребенка, а также способствуют увеличению веса.

Севваажай / Красные бананы (для малышей)

Эти бананы чрезвычайно полезны и питательны, не содержат холестерина. Красные бананы самые сладкие, они богаты бета-каротином, калием и витамином С. Он помогает улучшить здоровье глаз и кожи. Это также способствует укреплению иммунитета. Эти бананы нельзя варить или готовить на пару, их можно сразу размять, чтобы накормить ребенка.

Примечание: Не подкармливать перезрелые красные бананы, так как в них могут развиться опасные бактерии.

Naatu vaazhai / Пачанаадан банан / (для малышей)

Наату ваажай пажам полезен при язве желудка, давлении и анемии. Эти бананы лучше всего подкармливать летом, так как они обладают охлаждающим эффектом. Они не так легко перевариваются, как другие бананы, поэтому не рекомендуются детям младше одного возраста.

Бананы при простуде и запоре

Мамы часто сомневаются, кормить ли ребенка бананом при простуде, кашле или ознобе.Короткий ответ: все в порядке, пока дается в умеренных количествах. Бананы богаты витамином С, который укрепляет иммунную систему. Богатый питательными веществами банан помогает восполнить потерю минералов и антиоксидантов, что может помочь в быстром выздоровлении от простуды и лихорадки. Лучшее время для подкормки бананом — первая половина дня.

Спелые бананы с клетчаткой — лучший выбор при запоре. Пектин, присутствующий в бананах, помогает смягчить стул, способствуя плавному опорожнению кишечника.

Как давать банан младенцам?

Впервые давая бананы младенцам, разомните и скармливайте их в виде пюре.Пожалуйста, соблюдайте правило трех дней, вводя любую новую еду. Как только ваш ребенок без проблем съел и другие фрукты, вы можете начать добавлять банановое пюре, чтобы улучшить вкус и питательность.

Банановое пюре — отличный способ естественным образом подсластить любое блюдо, тем более что детям младше 1 года нельзя есть сахар. Мягкие кусочки банана также являются отличной пищей для малышей и малышей. Вот несколько простых и вкусных рецептов бананов для малышей.

Банановые рецепты для младенцев

Керала банановые рецепты для детей

Банановый порошок Керала

Raw Kerala Banana Powder — один из лучших продуктов для набора веса для маленьких детей, который также обеспечивает их белком и другими необходимыми минералами и витаминами для роста.

Нет времени готовить порошок сырого банана Керала дома? Не волнуйтесь, мы подготовим его с соблюдением требований гигиены и отправим к вашему порогу.

Купить сейчас

Как представить бананы младенцам — ezpz

Когда я провожу занятия по отлучению ребенка от груди (BLW), я всегда предлагаю попробовать банан в качестве одного из первых продуктов для ребенка. Но я не осознавал, насколько этот фрукт сбивает с толку родителей, пока меня не завалили вопросами о нем.Давайте разберемся с некоторыми из самых распространенных вопросов о кормлении, которые я получаю, когда речь идет о бананах.

Согласованность: На моих курсах меня много спрашивают о том, какие согласованности попробовать в первую очередь и как оттуда продвинуться в текстуре. Я учу родителей заводить своих детей с помощью простых ингредиентов, и банан, безусловно, отличный выбор! После того, как ребенок освоил несколько вкусов, я меняю текстуру, либо добавляя другую пищу (с которой он уже успел), либо добавляю новую консистенцию.Вот несколько моих простых комбинаций рецептов, которые стоит попробовать:

• Знакомые вкусы: Банан + Авокадо. Смешайте их вместе в Tiny Bowl и добавьте немного грудного молока или смеси. Дайте вашему малышу фору в освоении навыков самостоятельного кормления, используя крошечную ложку для окунания и черпания!
• Grab and Eat: Разрежьте банан пополам и снимите кожуру с верхней части, чтобы ребенок мог легко удерживать кожицу и жевать мягкую мякоть. Этот рецепт очень популярен среди BLW, и я люблю использовать его с младенцами, у которых хорошо развиваются навыки мелкой моторики кормления.
• Crunchy Combo: Я режу банан на длинные ломтики (например, картофель фри). Затем я скатываю ломтики в измельченные хлопья, обогащенные железом, или в другую безопасную крошку, чтобы ребенку было легче брать их и есть. Эта смесь хрустящей (злаковые) и мягкой (банановой) текстур представляет собой комбинацию, которая сохраняется на протяжении всей взрослой жизни.
• Жареные бананы: Жареные бананы очень распространены в моей латиноамериканской культуре, и это то, что мы традиционно даем детям в возрасте от 8 до 12 месяцев.Вот мой семейный рецепт:

Состав

• 2 банана
• Масло сливочное
• Корица

Инструкции

• Шаг 1: Растопите 1-2 столовые ложки сливочного масла в небольшой сковороде
• Шаг 2: Нарежьте бананы тонкими ломтиками (жареный картофель)
• Шаг 3: Осторожно выложите бананы на сковороду и обжарьте 1-2 минуты с каждой стороны
• Шаг 4: Как только банан будет покрыт сливочным маслом с каждой стороны, слегка посыпьте корицей и подавайте!

Запор : Мне задают много вопросов о запоре в связи с бананами.Да, бананы, как известно, склонны к запорам, особенно если родители дают их ребенку ежедневно. Но я узнал от педиатрических врачей, работающих с желудочно-кишечным трактом, с которыми я работаю, что бананы также обладают полезными свойствами для желудочно-кишечного тракта. Если у вас есть ребенок с рефлюксом, примите во внимание тот факт, что бананы обладают свойством слизистой оболочки, которое помогает пищеварению и может побудить ребенка с рефлюксом продолжать есть перорально (хотя обычно они могут отказываться).

Цвета : Я часто задаю вопрос о бананах: какого цвета должен быть банан, когда его впервые вводят ребенку.В зависимости от цвета вкус и текстура могут сильно различаться, а также меняются питательные свойства! Я изложил несколько идей, которые помогут вам выбрать правильную цветовую сцену для вашего ребенка:

• Зеленый: родители, которые предпочитают подавать бананы зеленого цвета, придают ребенку твердую консистенцию с терпким вкусом.
• Желтый: Другие родители могут дать ребенку банан желтого цвета, что означает мягкую консистенцию и сладкий вкус.
• Коричневый: Некоторые семьи предпочитают вводить бананы после стадии их созревания.Коричневые бананы имеют мягкую консистенцию и очень сладкий вкус (вот почему их обычно используют в выпечке десертов!).

Какую консистенцию и вкус предпочитает ваш ребенок? Как вы познакомили ребенка с бананом? Попробуйте некоторые из моих рецептов с бананами и поделитесь с нами своим мнением! #ezpzfun #blw

Чтобы узнать больше о последних продуктах ezpz, разработанных специально для кормления первой пищей — Tiny Bowl, Tiny Spoon и Tiny Cup — зайдите сюда.

Может ли мой 2-месячный ребенок есть детское питание? Краткое руководство для молодых мам.

«Может ли мой 2-месячный ребенок есть детское питание?» Это может быть общий вопрос, но в наши дни ответ — твердое «нет», и что младенцы должны получать грудное молоко только до достижения ими шестимесячного возраста. Однако, если вы спросите своих родителей, они могут сказать, что легкие твердые вещества — это хорошо, основываясь на собственном опыте («Я давал вам твердые вещества, когда вам было два месяца, и с вами ничего не случилось…»).

Это может сбивать с толку — как в Таиланде.

«Может ли мой двухмесячный ребенок есть детское питание, например измельченные бананы?»

Мамы и папы, мы уверены, что вы слышали или видели, что детей младше шести месяцев можно кормить такими продуктами, как фруктовое пюре.И в некоторых случаях между родителями, которые знают лучше своих старших родственников, ведется много споров, которые могут настаивать на том, что кормить детей младше шести месяцев твердой пищей — это нормально.

Недавно в Таиланде пользователь Facebook продемонстрировал эту дискуссию. К сожалению, на стороне всегда оказывается несчастный ребенок.

Вот запись ниже.

В сообщении подробно рассказывается, как мама спорила со своей свекровью, которая сказала: «Я вырастила своего ребенка на бананах, почему я не могу сделать это снова с моим внуком !?».Когда мама отказалась, свекровь попросила ее переехать и остаться с врачом, а не с мужем. | Источник изображения: скриншот Facebook.

Пост о маме и ее двухмесячном ребенке. К сожалению, отец ребенка настаивает на принудительном кормлении малыша, потому что его мать сказала ему, что все в порядке, и что она делала то же самое с ним, когда он был младенцем.

Однако мама малыша знает лучше. Она объяснила мужу, что у маленьких детей очень недоразвит кишечник, и их нельзя кормить бананами.Ее муж вместо того, чтобы слушать, ответил, что она не уважает мудрость и опыт его пожилой мамы.

Мама продолжала объяснять, что врачи рекомендуют твердую пищу только после того, как ребенку исполнится шесть месяцев. До этого возраста младенцев можно кормить только грудью.

Услышав это, ее муженек сказал ей выйти из его дома и вместо этого пойти к врачу. Он сказал, что если она верит в доктора, то она должна остаться с ним, а не возвращаться в его дом.

Известно, что мама ушла с ребенком, опасаясь, что ее свекровь и муж продолжат насильно кормить ее бананами.

Комментарии пользователей сети заполонили сообщение мамы в Facebook

Пост в Facebook с тех пор получил много комментариев от пользователей сети.

Может ли мой 2-месячный ребенок есть детское питание? Сообщение в Facebook, вызвавшее шквал комментариев. | Источник изображения: любезно предоставлено Drama-addict для изображений и информации.

— Мать поступила правильно, отказавшись кормить ребенка бананами.

— Я медсестра и могу подтвердить, что мать поступила правильно. Младенцам нужно только грудное молоко, пока им не исполнится шесть месяцев.

— Это происходит слишком часто. Надо послушать врачей!

Это лишь некоторые из комментариев пользователей сети, оставленных к этому посту. И они вправе волноваться. Это не единичный случай. Помните ребенка, который умер после того, как бабушка накормила его детской кашей?

Давление твердой пищи младенцам до того, как они к ней будут готовы, может быть весьма вредным.Это может привести к ряду проблем со здоровьем, от несварения желудка до удушья.

Что говорят медицинские эксперты

По словам доктора Сутхи Аурапайроджа, педиатрического специалиста в Таиланде, многие родители до сих пор имеют противоречивые знания о кормлении своих детей из двух источников: больниц (которые советуют кормить только грудью) и мудрости их родителей или бабушек и дедушек (твердые продукты можно принимать до шести месяцев) .

Родители могут сбиться с толку. В конце концов, большинство мам узнают о том, как заботиться о своих младенцах, от людей, которые старше их на одно поколение — от своих родителей.

Но когда дело доходит до информации о том, когда давать детям твердую пищу, лучше всего прислушаться к мнению профессиональных медиков.

В этом случае врач обнаружил, что бананы действительно богаты питательными веществами. Однако младенцам в возрасте до шести месяцев нельзя есть бананы и другие продукты, так как это может привести к опасным для жизни состояниям для маленьких детей.

«Свекровь накормила моего двухмесячного ребенка бананами. Я просил ее остановиться, но она сказала, что знает, что делает… »(Изображение для иллюстрации) | Источник изображения: Stock Photo

Что рекомендует Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ)

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует начинать принимать твердую пищу после того, как ребенку исполнится по крайней мере шесть месяцев, потому что его желудок и кишечник до этого еще не полностью развиты.Если вы кормите ребенка твердой или другой немолочной пищей, у него могут возникнуть такие аномалии, как метеоризм, несварение, запор, диарея и даже пищевая аллергия.

Причина в том, что слизистая оболочка их кишечника все еще недоразвита, из-за чего антигены выделяются в кровоток. Эти антигены представляют собой вещества, которые стимулируют организм вырабатывать антитела, которые нацелены на него, что в будущем приводит к аллергии.

В отношении этого недавнего случая доктор Сута говорит, что есть много случаев, когда взрослые кормили маленьких детей твердой пищей, такой как бананы.Иногда это даже приводит к смерти ребенка, особенно от удушья.

Может ли мой 2-месячный ребенок есть детское питание? Вот что вам следует знать, мамы!

Мамы, мы еще раз подчеркиваем, что дети младше 2 месяцев НЕ должны есть твердую пищу, включая измельченные бананы, несмотря на то, что вы можете услышать.

Младенцы в возрасте до шести месяцев должны находиться на исключительно грудном вскармливании до достижения шестимесячного возраста. Грудное вскармливание удовлетворит все потребности новорожденного в детском питании и питании.

Если вы не можете кормить грудью по какой-либо причине, единственной другой подходящей пищей для вашего новорожденного является молочная смесь (разработанная для младенцев).

Ребенок, вскармливаемый исключительно грудным молоком, не будет нуждаться даже в воде . И независимо от того, питаются ли они грудным молоком или смесью, младенцы не нуждаются в твердой пище, пока им не исполнится шесть месяцев.

К сожалению, однако, согласно исследованию, опубликованному в журнале Paediatrics в 2013 году, многие матери слишком рано кормят детей твердой пищей, не зная о рисках.

Из 1300 матерей, принявших участие в исследовании, 40% давали твердую пищу своим детям младше шести месяцев. Половину этих младенцев кормили в возрасте четырех месяцев, а половине из них давали твердую пищу, когда им был один месяц!

«Может ли мой 2-месячный ребенок есть детское питание?» Нет, вот почему

Существуют важные причины, по которым мамы ДОЛЖНЫ подождать, пока ребенку исполнится 6 месяцев , прежде чем вводить твердую пищу.

• Твердая пища трудно глотать и переваривать. Пищеварительная система ребенка имеет , а не полностью. Следовательно, они не могут эффективно переваривать твердую пищу , даже если она протерта.
• Твердая пища не так питательна, как грудное молоко. Твердая пища на меньше питательных веществ, необходимых младенцу для роста и развития.
• Слишком раннее введение твердой пищи может привести к ряду проблем со здоровьем, таким как аллергия и экзема. Исследователи также обнаружили связь между ранним введением твердой пищи с хроническими заболеваниями, такими как диабет и целиакия, (несварение желудка из-за потребления глютена) по мере взросления детей.
• У детей появляются собственные зубы только по достижении шести месяцев. Это позволит легче пережевывать пищу.

Мамы, мы надеемся, что эта статья ответит на ваш вопрос: «Может ли мой двухмесячный ребенок есть детское питание?». Поделитесь этой статьей со своими друзьями, чтобы больше мам и других лиц, ухаживающих за малышом, осознали опасность введения твердой пищи в рацион ребенка. младенцы младше шести месяцев.

Эта статья отвечает на ваш вопрос: «Может ли мой 2-месячный ребенок есть детское питание?» Первоначально написано на тайском языке Тэ Путтирак.Он был переведен Кевином Виджая Оей и переиздан с разрешения родителей из Азии, Таиланда.

Ссылки: thairath.co.th, Cleveland Clinic

Также читайте:

Советы по грудному вскармливанию новорожденного

Смерть новорожденного показывает, почему младенцев нельзя кормить твердой пищей

Основы грудного вскармливания — 10 основных вопросов для молодых родителей

7 вещей, которые должны делать все кормящие мамы в первые несколько месяцев кормления грудью

.