Как лечиться травами при повышенной кислотности желудка
 
К числу кислотозависимых заболеваний желудочно-кишечного тракта, при которых могут помочь травы, понижающие кислотность, относятся: гастрит с повышенной секрецией (острый и хронический), гастроэзофагеальный рефлюкс (заброс желудочного сока в пищевод), пептическая язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, язвенный колит, гастродуодениты с повышенной кислотностью, синдром Золлингера-Эллисона (гастринома поджелудочной железы).
К патологиям, при которых целесообразно использовать травы, понижающие кислотность, врачи также причисляют повреждения слизистой желудка, которые довольно часто возникают после длительного приема некоторых лекарственных средств, в частности, ацетилсалициловой кислоты (аспирина) и нестероидных противовоспалительных препаратов.
Лечение травами повышенной кислотности желудка
Среди всего многообразия растений, обладающих лекарственными свойствами, в лечении травами повышенной кислотности желудка фитотерапевты применяют календулу (ноготки), ромашку аптечную, тысячелистник, сушеницу болотную, перечную мяту, аир, зверобой продырявленный, золототысячник зонтичный (центаврию), кипрей узколистый (иван-чай) и др.
Во многих источниках можно найти рецепты отваров и настоев лекарственных трав при повышенной кислотности, в составе которых присутствует замечательное растение — горец птичий, он же спорыш. Действительно, эта растущая около каждой сельской хаты трава используется в лечении гастрита, но только при нормальной или пониженной кислотности.
То же самое можно сказать и о подорожнике. Гликозиды, флавоноиды и фитонциды листьев подорожника имеют противомикробное и противовоспалительное свойства, которые проявляются не только при бронхите, но и при остром и хроническом гастрите. Но препараты подорожника, а также его отвары или настои, приготовленные в домашних условиях, не применяют при гастритах на фоне повышенной кислотности желудка.
Еще одно растение — вахта трехлистная — также упоминается в некоторых травяных сборах для снижения кислотности. Однако настоящие знатоки лекарственных растений утверждают, что эта трава рекомендуется при заболеваниях желудка и гастритах с пониженной кислотностью. Это растение содержит горькие гликозиды мениантин и мелиатин, которые — как любые горечи — возбуждают центр пищеварения и таким образом усиливают выработку желудочного сока.
Фармакодинамика трав при повышенной кислотности
Механизм терапевтического воздействия, то есть фармакодинамика трав при повышенной кислотности, базируется на том многостороннем позитивном влиянии, которое оказывают на организм человека все химические составляющие растений: флавоноиды, алкалоиды, гликозиды, дубильные вещества, сапонины, макро- и микроэлементы, органические кислоты, эфирные масла и т. д.
Исследования действия растительных биологически активных компонентов на молекулярно-клеточном уровне проводятся постоянно. Однако точный механизм того, как ведут себя вещества, содержащиеся во многих травах, на сегодняшний день не выяснен. Как неизвестно и то, как вырабатывающие соляную кислоту париетальные клетки слизистой оболочки желудка реагируют на компоненты конкретных лекарственных растений. И пока что неведомо, какие биохимические процессы происходят между биологически активными веществами лекарственных трав и стимулирующими продукцию соляной кислоты гормонами (гастрином, гистамином и ацетилхолином), которые синтезируются эндокринными клетками желудка.
Относительно того, какова фармакокинетика трав при повышенной кислотности, можно сказать, что в природе, в том числе в микробиологии человека и растительного мира, еще очень много неизученного.
Травы при гастрите с повышенной кислотностью
Наличие ромашки аптечной во многих сборах травы при гастрите с повышенной кислотностью объясняется универсальностью этого растения-лекаря. Сильным противовоспалительным и регенерирующим действием отличается ее главное биологически активное вещество – хамазулен. А гликозид апиин обеспечивает спазмолитическое действие ромашки.
Биологически активные вещества, которыми богата календула, действуют как бактерициды, то есть снимают различные воспаления. Кроме того, они же помогают восстановлению поврежденных тканей, в том числе и слизистой оболочки желудка. Корень солодки содержит почти три десятка флавоноидов, многие из которых хорошо снимают спазмы, убивают бактерии, блокируют очаги воспаления и нормализуют процесс выработки желудочных ферментов. В корневищах аира есть гликозид акорин, улучшающий пищеварение, а также эфирное масло, которое активно в отношении патогенных и условно патогенных микробов. Ни в чем не уступает и полынь горькая, в составе которой присутствуют чрезвычайно полезные при гастритах гликозиды абсинтин и анабсинтин, а также терпентный спирт — туйоловый.
Мята перечная также успешно справляется со спазмами желудка и способствует снижению кислотности желудочного сока — благодаря действию ее эфирного масла, урсоловой и олеаноловой кислот и бетаина.
Список травы при гастрите с повышенной кислотностью будет неполным без известного с незапамятных времен иван-чая (кипрея узколистого). Его уникальные противовоспалительные и спазмолитические качества проявляют свое лечебное действие при любых секреторных патологиях желудка.
В случае гиперсекреции соляной кислоты фитотерапевты рекомендуют такие водные настои:
- трава золототысячника зонтичного — 2 части, трава зверобоя — 2 части, листья мяты перечной — 1 часть. Смесь трав (из расчета столовая ложка на стакан воды) заварить крутым кипятком, дать настояться час-полтора, процедить. Принимать за 30-40 минут до еды по 150 мл трижды в день.
- в равных частях — ромашка, корень солодки голой, плоды фенхеля (или семена укропа), мята перечная. Две столовые ложки смеси трав залить кипящей водой (500 мл), настоять в течение 2,5-3 часов, процедить. Пить по трети стакана три раза в день — через час после приема пищи.
- трава тысячелистника (3 части), трава зверобоя (3 части), ромашка (3 части), чистотел (1 часть).
Столовую ложку смеси трав заливают стаканом кипятка, настаивают под крышкой около часа, процеживают. За 30 минут до еды нужно принимать по трети стакана – трижды в течение дня.
Способ применения и дозы
Единственный способ применения лекарственных трав при повышенной кислотности – внутрь, в виде отвара (с кипячением) или настоя (без кипячения). Кстати, для приготовления травяных настоев очень удобно использовать термос небольшой емкости.
Базовым сбором трав, понижающих кислотность, считается следующий состав: сушеница болотная (9 ст. ложек), березовый лист (7 ст. ложек), календула (5 ст. ложек), ромашка аптечная (3 ст. ложки), полынь (1 ст. ложка), тысячелистник (1 ст. ложка). Берется столовая ложка смеси трав, заваривается 500 мл крутого кипятка, настаивается в закрытой посуде не менее часа, а затем процеживается. Дозировка данного настоя: полстакана 3-4 раза в течение дня – примерно через час после приема пищи. При хроническом гастрите можно в настой добавлять натуральный мед (половину чайной ложки на один прием, то есть на полстакана).
При болезнях, связанных с повышенной кислотностью, также рекомендуется такой отвар лекарственных трав: сушеница болотная (4 части), иван-чай (4 части), календула (3 части), корневище аира (2 части), мята перечная (1 часть).
Столовую ложку смеси трав залить стаканом кипятка, довести до кипения, посуду накрыть крышкой и дать настояться в течение часа. Способ применения и доза: принимать внутрь по две столовых ложки трижды в день – за 25-30 минут до еды.
Что касается передозировки, а также взаимодействия трав при повышенной кислотности с другими препаратами, то, как утверждают фитотерапевты, здесь проблем, как правило, не возникает. Потому что настой трав действует мягко, активные вещества применяемых растений в организме не накапливаются, а эффект препаратов-антацидов, выписанных врачом, не противоречит терапевтической направленности фитолечения.
Противопоказания и побочные действия
Однако, как говорится, на каждую бочку меда обязательно найдется своя ложка дегтя. .. Расхожее мнение о том, что лекарственные травы не могут навредить здоровью человека, не соответствует истине. Все противопоказания к применению трав при повышенной кислотности напрямую связаны с их возможными побочными эффектами.
А побочные действия трав при повышенной кислотности следующие:
- зверобой (в случае продолжительного приема) способен вызвать сужение кровеносных сосудов, что приводит к повышению артериального давления;
- солодка голая также может поднять АД и попутно привести к образованию отеков. Кроме того, это растение стимулирует выработку гормонов;
- полынь при длительном применении может спровоцировать мышечные судороги и даже галлюцинации. Это траву нельзя применять во время беременности;
- сушеница болотная не используется при пониженном артериальном давлении, поскольку ее активные вещества расширяют мелкие кровеносные сосуды;
- тысячелистник может быть причиной головокружений и высыпаний на коже, а также снижения артериального давления. Более того, лекарственные сборы с тысячелистником абсолютно противопоказаны тем, у кого свертываемость крови повышена и есть проблемы с венами на ногах. По этой причине при беременности использовать данное растение категорически запрещается.
К слову, самостоятельное — без врачебной рекомендации — использование трав при повышенной кислотности во время беременности, а также в период лактации недопустимо.
Чтобы быть в курсе, подпишитесь на нас в: Яндекс.Дзен, Вконтакте, Одноклассниках, Telegram, Яндекс.Новости
Травы при гастрите
Гастрит — это воспалительное заболевание слизистой оболочки желудка. Характеризуется рецидивирующим течением, периодическими обострениями под воздействием провоцирующих факторов, что является причиной периодического наступления нетрудоспособности и в целом снижением качества жизни. При отсутствии адекватной терапии, коррекции питания и образа жизни, гастрит может прогрессировать и переходить в более серьёзные заболевания, такие как язва желудка и даже рак. Когда мы говорим о лечении гастрита, фитотерапия в случаях хроники часто выходит на первое место, т.к. желудок крайне негативно реагирует на применение химических лекарств.
Развитие гастрита — это длительный процесс, который развивается под воздействием следующих факторов:
- нарушение режима питания,
- еда всухомятку,
- злоупотребление острой пищей и блюд с экстрактивными веществами,
- употребление слишком горячей пищи,
- злоупотребление алкоголем,
- постоянное питьё газированных напитков,
- применение некоторых лекарственных средств (НПВС, салицилатов, препаратов пиразолонового ряда, глюкокортикоидов, сердечных гликозидов),
- попадание в желудок агрессивных химических веществ (отравление кислотами, щелочами, солями тяжёлых металлов),
- длительное воздействие стресс-факторов,
- возрастное инволютивное истончение слизистой желудка, которое неизбежно влечёт снижение местной резистентности.
Механизм возникновения воспаления желудка связан с нарушением баланса повреждающих факторов и защитных функций организма. Возникновение местных воспалительных реакций является ответом на воздействие токсинов, химических веществ и других факторов, перечисленных выше. Чем более выражено повреждающее действие фактора, тем более ярко выражена ответная реакция организма в виде воспаления. В процессе этих взаимодействий наблюдаются нарушение микроциркуляции, экссудация внутрисосудистой жидкости, нарушение кислотообразующей функции, развитие патоморфологических изменений.
Хеликобактер пилори
Особое значение придаётся бактерии Helicobacter pylori как основному возбудителю, провоцирующему воспаление желудка, образование язв и в ряде случаев приводящему к онкологии. Это спиралевидная грамотрицательная бактерия, способная жить в условиях очень кислой среды, чем она и отличается от других микроорганизмов, которые погибают, попав в желудок под действие соляной кислоты. Высокая кислотность для хеликобактер является идеальной средой обитания.
Открытие существования бактерии произошло не так давно в 2005 году, за что авторы длительного 20-летнего исследования Робин Уоррен и Барри Маршаллу получили Нобелевскую премию «За открытие бактерии хеликобактер пилори и её роли при гастрите и язвенной болезни».
Заражение хеликобактер происходит также, как и другими кишечными инфекциями: бытовой путь, грязные руки, близкие контакты с больным человеком, вода, плохо обработанные медицинские инструменты.
Безусловно, хеликобактер пилори является патогеном. Но патоген это — условный. Болезнетворным данное существо становится только тогда, когда его становится слишком много ввиду влияния провоцирующих факторов и снижения защитных функций организма. Также биохимическая агрессивность бактерии зависит от её штамма, разные штаммы хеликобактер вызывают развитие разных процессов (гастрит, язва, рак) или могут вообще не быть болезнетворными. В ситуации, когда популяция бактерии хеликобактер превышает допустимые пределы, происходит чрезмерная выработка данными бактериями аммиака, вследствие чего усиливается выработка гастрина, развивается нарушение защитной слизистой желудка за счёт гибели клеток эпителия, продукция соляной кислоты желудком усиливается и буквально разъедает оголённые стенки. В результате данных процессов у человека развивается гастрит с повышенной кислотностью и язвы.
Симптомы, по которым можно заподозрить гастрит:
- боли в области желудка как после еды, так и на голодный желудок,
- тошнота,
- отрыжка,
- неприятный запах изо рта,
- привкус крови во рту,
- тяжесть в животе,
- слабость,
- головокружение,
- потеря аппетита,
- потеря веса,
- диарея.
Классификация гастритов
В зависимости от выраженности симптоматики заболевания гастрит подразделяют на острый и хронический.
Острый гастрит. Симптомы ярко-выражены: сильная боль в области желудка, тошнота и рвота, отсутствие аппетита и во многих случаях невозможность приёма пищи по причине болей и рвоты, сильная слабость.
Хронический гастрит. Развивается медленно, под воздействием несбалансированного питания (употребления острой, грубой пищи), медикаментов, алкоголя, стресса. Характеризуется периодически возникающими обострениями, болями различной интенсивности и характера, дискомфортом, снижением аппетита, посторонним привкусом во рту, нарушениями пищеварения.
В зависимости от уровня секреторной активности желудка различают гастрит с сохранённой, повышенной или пониженной кислотностью.
Методы диагностики
Для постановки диагноза обычно применяются:
- гастроскопия,
- рентгенография желудка,
- исследование желудочного содержимого (ацидотест, зондирование, определение уропепсина или плазмопепсиногена),
- дыхательный текст на хеликобактер,
- анализ крови на определение антител к хеликобактер,
- а также другие сопутствующие анализы для максимально полной картины состояния желудка и здоровья пациента.
Чем может помочь фитотерапия?
Применяется в период ремиссии, а также в случае острого гастрита, в некоторых случаях — в дополнение к медикаментозному лечению в период обострения при согласовании с врачом.
В стадии ремиссии фиточай должен стать ежедневным чаем для человека, страдающего гастритом. Регулярный приём настоев трав помогает снять воспаление и защитить стенки желудка от дальнейшего прогрессирования болезни и развития язв. Также травы будут эффективно защищать желудок в случае вынужденного приёма синтетических лекарств.
Цель воздействия фитотерапии при гастрите:
- снизить популяцию бактерии хеликобактер пилори в желудке,
- снять воспаление,
- устранить боли, спазмы, вздутие,
- предупредить обострение,
- защитить ткани желудка от повреждения,
- помочь организму выводить токсины, спровоцированные бактериальным воспалением.
- снизить или повысить секрецию соляной кислоты (при необходимости, если кислотность нарушена),
- оптимизировать состояние микрофлоры ЖКТ,
- наладить пищеварение.
Свойства трав для сборов
Сбор трав — это сложная комбинация из нескольких видов растительного сырья (корней, листьев, цветов, плодов), где каждый компонент выполняет определённую функцию для достижения тех целей, которые были перечислены выше. Составы сборов могут различаться исходя из особенностей течения гастрита, кислотности желудка, наличия конкретных жалоб, сопутствующих заболеваний.
Для составления сборов при заболеваниях желудка используются травы следующих групп:
Антибактериальные. Необходимы для того, чтобы держать развитие хеликобактер пилори под контролем.
Противовоспалительные. Данные травы необходимы для устранения воспаления и ассоциированных с ним болей и дискомфорта.
Гастропротекторы (обволакивающие). Необходимы для механической защиты слизистой желудка от повреждения, предупреждения развития эрозии и язвы желудка. Помогают восстанавливать слизистую желудка.
Ветрогонные. Необходимы для устранения газообразования, вздутия и дискомфорта.
Спазмолитики и обезболивающие. Устраняют боль, улучшают общее самочувствие и повышают качество жизни.
Вяжущие. Сочетают в себе антибактериальное и закрепляющее действие, например, если у пациента наблюдается диарея.
Антигипоксанты. Необходимы для улучшения микроциркуляции в тканях желудка.
Антиоксидантные. Помогают выводить токсины, которые неизбежно попадают с продуктами питания, а также являются результатом жизнедеятельности бактерий.
Регулирующие выработку соляной кислоты. При необходимости, есть кислотность повышена или снижена.
Энтеросорбенты. Способствуют очищению желудочно-кишечного тракта за счёт связывания экзогенных и эндогенных токсических веществ путём адсорбции.
Общеукрепляющие и иммунопротекторы. Обычно данные травы содержат витамины, минералы, а также многие специфические действующие вещества (в частности полисахариды), оказывающие комплексное оздоравливающее действие на ткани ЖКТ, обменные процессы, микрофлору, процессы регенерации и восстановления.
Травы, подходящие для лечения гастрита
Свойства | Травы |
Антибактериальные | Бадан толстолистный (корень), берёза повислая (лист и почки), бессмертник песчаный (цветы), брусника (лист), бузина чёрная (цветы), грецкий орех (лист), душица обыкновенная (трава), железница крымская (трава), зверобой продырявленный (трава), золотарник обыкновенный (трава), имбирь аптечный (корень), калган (лапчатка прямостоячая, корень), календула лекарственная (цветы), кипрей узколистный (Иван-чай, лист), кориандр посевной (семена), курильский чай (лапчатка кустарниковая, побеги), лаванда узколистная (цветы), мох исландский (слоевища), облепиха (лист), осина обыкновенная (кора), пихта (хвоя), полынь горькая (трава), полынь обыкновенная (трава), репешок обыкновенный (трава), розмарин лекарственный (трава), ромашка аптечная (цветы), рябина обыкновенная (ягоды), солодка голая (корень), сосна (хвоя и почки), тмин обыкновенный (семена), тополь чёрный (почки), тысячелистник обыкновенный (трава), чабрец (тимьян ползучий, трава), чёрный орех (лист), шалфей лекарственный (трава), эвкалипт круглый (лист). |
Антигипоксанты | Аир болотный (корень), берёза повислая (лист), боярышник кроваво-красный (плоды и цветы), буквица лекарственная (трава), звездчатка средняя (мокрица, трава), ива белая (кора), кипрей узколистный (Иван-чай), клевер луговой (цветы), каштан конский (цветы), кориандр посевной (семена), крапива двудомная (трава), лабазник вязолистный (трава и цветы), лаванда узколистная (цветы), липа сердцевидная (цветы), лопух большой (корень), мелисса лекарственная (трава), рейши (гриб), рябина обыкновенная (ягоды), смородина чёрная (лист), сушеница топяная (трава), хмель обыкновенный (шишки), шлемник байкальский (корень), эвкалипт круглый (лист). |
Антиоксиданты | Боярышник кроваво-красный (плоды и цветы), гвоздика (бутоны), донник лекарственный (трава), душица обыкновенная (трава), звездчатка средняя (мокрица, трава), золотарник обыкновенный (трава), мята перечная (трава), розмарин (трава), рейши (гриб), рябина обыкновенная (ягоды), чабрец (тимьян ползучий, трава), шалфей лекарственный (трава), шиповник (плоды). |
Ветрогонные | Душица обыкновенная (трава), имбирь аптечный (корень), кардамон настоящий (семена), лавр благородный (лист), мелисса лекарственная (трава), мята перечная (трава), пажитник (семена), розмарин (трава), ромашка аптечная (цветы), тмин (семена), укроп (семена), фенхель (семена), чабрец (тимьян ползучий, трава). |
Гастропротекторы, обволакивающие | Алтей лекарственный (корень), календула лекарственная (цветы), кипрей узколистный (Иван-чай, лист), кориандр (семена), лабазник вязолистный (таволга, трава и цветы), лён посевной (семена), липа сердцевидная (цветы), медуница лекарственная (трава), мох исландский (слоевища), подорожник большой (лист и семена), ромашка аптечная (цветы), топинамбур (трава и клубни), ятрышник пятнистый (корень). |
Обезболивающие | Буквица лекарственная (трава), гвоздика (бутоны), ива белая (кора), имбирь аптечный (корень), лабазник вязолистный (таволга, трава и цветы), мелисса лекарственная (трава), мята перечная (трава), розмарин (трава), ромашка аптечная (цветы), фиалка трёхцветная (трава), чабрец (тимьян ползучий, трава), шалфей лекарственный (трава). |
Общеукрепляющие | Бузина чёрная (цветы), зверобой продырявленный (трава), калина обыкновенная (ягоды), крапива двудомная (трава), липа сердцевидная (цветы), лопух большой (корень), мелисса лекарственная (трава), мох исландский (слоевища), облепиха (лист и ягоды), подорожник большой (лист и семена), рейши (гриб), розмарин (трава), смородина чёрная (лист), толокнянка (лист), топинамбур (клубни и трава), тысячелистник (трава), фиалка трёхцветная (трава), чага берёзовая (гриб), череда трёхраздельная (трава), эвкалипт круглый (лист), ятрышник (клубень). |
Противовоспалительные | Душица (трава), зверобой продырявленный (трава), календула (цветы), лабазник вязолистный (трава и цветы), облепиха (лист), петрушка кудрявая (трава), роза (лепестки), розмарин (трава), ромашка аптечная (цветы), тополь чёрный (почки), тысячелистник (трава), фиалка трёхцветная (трава), чабрец (трава), череда трёхраздельная (трава). |
Снижающие выработку соляной кислоты | Буквица лекарственная (трава), горец птичий (спорыш, трава), кипрей узколистный (Иван-чай), лопух большой (корень), сушеница топяная (трава), топинамбур (трава и клубни). |
Спазмолитики | Валериана лекарственная (корень), лаванда узколистная (цветы), липа сердцевидная (цветы), мелисса лекарственная (трава), мята перечная (трава), ромашка аптечная (цветы), укроп (семена), фенхель (семена). |
Стимулирующие выработку соляной кислоты | Аир болотный (корень), вахта трёхлистная (трава), дудник обыкновенный (корень), золототысячник (трава), одуванчик лекарственный (корень и трава), подорожник большой (лист), полынь горькая (трава), тысячелистник обыкновенный (трава). |
Энтеросорбенты | Лопух большой (корни), одуванчик (корни и лист), подорожник большой (трава и семена), репешок (трава), ряска малая (лист), спирулина (водоросль сушёная), топинамбур (клубень), ятрышник (клубень). |
Тонкости составления сборов для лечения гастрита
При составлении сборов следует учитывать специфику воздействия некоторых конкретных трав и их взаимодействие друг с другом.
Так, например, высокополисахаридным растения (клубни ятрышника, клубни топинамбура) следует принимать отдельно от сборов в моно-варианте. Траву топинамбура — лучше добавить в сбор, сочетая с другими травами.
В сборах мы стремимся поддержать нужные нам свойства несколькими растениями, т.к. действие растений обеспечивается разными действующими веществами. Что я имею ввиду? Например, в наш сбор мы обязательно включаем противовоспалительные травы. Какие-то травы оказывают данное действие за счёт эфирных масел, какие-то — за счёт флавоноидов, а какие-то — за счёт дубильных веществ. Комбинируя разные травы (а значит и разные действующие вещества) мы максимально разносторонне воздействуем на рецепторы нашего организма, добиваясь нужного результата максимально эффективно.
Следует помнить, что большое количество дубильных веществ в сборе может мешать всасыванию витаминов из витаминных трав. Поэтому зверобой, подорожник, корни аира мы кладём в сбор в минимальном количестве.
Горечи придадут горький вкус всему сбору. Поэтому, если кислотность и аппетит в норме, мы может обойтись без полыни и аира. Пусть наш чай будет не только полезным и душистым, но и вкусным.
Нередко заболевания желудка сочетаются с воспалительными процессами кишечника, дискинезией желчного пузыря, нарушением работы поджелудочной железы. Следует учитывать свойства трав при составлении сбора.
При склонности к запорам целесообразно составить сбор без спазмолитиков с выраженным действием (таким, как корень валерианы), чтобы не усугубить ситуацию с опорожнением кишечника.
Примеры сборов
Пациент 1. Беспокоят ноющие боли после еды, периодически тошнота, кислотность желудка в норме.
Пример сбора: лабазника вязолистного цветы 2 части, ромашки аптечной цветы 2 части, трава топинамбура 2 части, имбиря корень 1 часть, мяты перечной трава 1 часть, фенхеля семена 1 часть.
Пациент 2. Снижена кислотность желудка, плохой аппетит, боли и спазмы в независящее от еды время.
Пример сбора: подорожника большого лист 1 часть, тысячелистника трава 2 части, укропа семена 1 часть, смородина чёрная лист 2 части, облепихи лист 2 части, плоды шиповника 2 части.
Пациент 3. Кислотность желудка повышена, по анализам хеликобактер бушует, спазмы натощак, диарея.
Пример сбора: валерианы корень 1, зверобоя продырявленного трава 2 части, календулы цветы 2 части, мелиссы трава 1 часть, сушеницы трава 2 части, череды трава 2 части.
За 1 часть можно взять 10 грамм, 50 грамм или любой другой вес в зависимости от желаемого объёма получившегося сбора.
Как заваривать: 1 столовую ложку смеси заварить 250 мл кипятка, дать настояться 20 минут, процедить. Пить по полстакана настоя 3-4 раза в день перед каждым приёмом пищи.
Примеры сборов из ассортимента Мариславны:
Сбор трав «При гастрите, язве желудка». Применяется при гастрите с повышенной или нормальной кислотностью, при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки. Комплексно покрывает необходимые свойства трав для сбора.
Сбор трав «При гастрите с пониженной кислотностью». Применяется при гастрите со сниженной кислотностью, а также при атрофическом гастрите. Способствует усилению секреторной активности желудка, подавляет размножение хеликобактери пилори, улучшает аппетит и пищеварение.
Роль питания в терапии гастритов
В начале статьи мы говорили о том, что первопричиной развития заболевания является несбалансированное питание, употребление грубой и острой пищи, еда набегу, еда всухомятку. Поэтому коррекция питания является важнейшей частью терапии гастрита.
При обострении гастрита исключаются: острая, кислая, слишком горячая пища, алкоголь, кофе, газированные напитки, уксус, маринады, кефир, сырые овощи и фрукты, свежая выпечка, наваристые мясные бульоны, шоколад. Блюда должны иметь гомогенную, кремообразную структуру, температура — тёплая, размеры порции — небольшие.
Рекомендуется включать в рацион: отварные (паровые) мясо и рыба, тушёные овощи, овощные пюре, запечённые фрукты, запеканки из творога, каши с небольшим количеством сливочного масла или растительными нерафинированными маслами, вязкие молочные или крупяные супы, кисели, фиточаи.
Гастрит и стресс
Доказано, что расстройства нервной системы и хронический стресс крайне негативно влияют на состояние всего желудочно-кишечного тракта, и, в частности, является весомым фактором развития гастрита. Хронический стресс сопровождается длительным спазмом сосудов, при котором нарушается нормальное кровоснабжение слизистой желудка. Если пациент отслеживает явную связь его гастрита под воздействием стресс-факторов (понервничал — получил обострение), что в ежедневный рацион рекомендуется включать успокаивающие, расслабляющие, седативные травы и фиточаи.
Свойства трав для фиточая для борьбы со стрессом и улучшения сна
Антидепрессанты. Помогают лучше адаптироваться к условиям постоянного стресса, улучшают работоспособность и настроение, помогают проще смотреть и воспринимать проблемы, особенно там, где нет смысла делать из мухи слона. Способствуют предупреждению развития настоящей депрессии.
Нейропротекторы. Оздоравливают нервную систему, защищают нейроны от повреждения.
Противотревожные. Помогают избавиться от излишней тревожности, панических атак, препятствуют развитию неврозов.
Седативные. Необходимы для борьбы с бессонницей, улучшения качества ночного сна и, соответственно, полноценного восстановления нервной системы. Рекомендуются к приёму в вечернее время, после работы и непосредственно перед сном.
Успокоительные. Успокаивают, но в отличие от седативных, не дают выраженного эффекта сонливости. Можно пить в любое время суток.
Травы, подходящие для борьбы со стрессом
Свойства | Травы |
Антидепрессанты | Боярышник кроваво-красный (цветы и ягоды), гинкго билоба (лист), зверобой продырявленный (трава), мелисса лекарственная (трава), одуванчик лекарственный (корень и трава), пион уклоняющийся (корень), розмарин (трава). |
Нейропротекторы | Аир обыкновенный (корень), астрагал перепончатый (корень), барбарис обыкновенный (корень), железница крымская (трава), мелисса лекарственная (трава), смородина чёрная (лист). |
Противотревожные | Валериана лекарственная (корень), котовник кошачий (трава), ромашка аптечная (цветы), шлемник байкальский (корень). |
Седативные | Астрагал перепончатый (корень), барвинок малый (трава), боярышник кроваво-красный (цветы, плоды), валериана лекарственная (корень), лабазник вязолистный (таволга, трава и цветы), омела белая (побеги), пион уклоняющийся (корень), пустырник сердечный (трава), синюха голубая (корень), хмель обыкновенный (шишки), шлемник байкальский (корень). |
Успокоительные | Боярышник кроваво-красный (цветы, плоды), буквица лекарственная (трава), душица обыкновенная (трава), зверобой продырявленный (трава), иссоп лекарственный (трава), кипрей узколистный (Иван-чай, лист), котовник кошачий (трава), лаванда узколистная (цветы), мята перечная (трава), ромашка аптечная (цветы), фенхель обыкновенный (семена), чабрец (трава), шалфей лекарственный (трава). |
При составлении сбора можно комбинировать травы из двух таблиц, сочетая, например, противовоспалительные + ветрогонные + успокоительные + седативные. Либо сделать 2 отдельных сбора: для желудка (пить его перед каждым приёмом пищи, т.е. 3-4 раза в день) и для нервной системы (пить его только в вечернее время после рабочего дня). Исходя из индивидуальных особенностей организма, образа жизни, имеющихся жалоб вариантов комбинации трав может быть великое множество.
Фитотерапевты лаборатории «Мариславна» помогут составить индивидуальный комплекс фитотерапии при заболеваниях желудочно-кишечного тракта для взрослых и детей. Для запроса на консультацию пишите [email protected], будем рады помочь.
автор статьи Веселова М.В.
фитотерапевт, специалист интегративной медицины
Домашние средства от гастрита: 9 лучших натуральных методов лечения
Гастрит вызывает воспаление слизистой оболочки желудка. Могут помочь домашние средства и средства, связанные с образом жизни, такие как прием экстракта чеснока, употребление зеленого чая с медом манука и снятие стресса. Однако может потребоваться и медикаментозное лечение.
Гастритом называется любое состояние, при котором воспаляется слизистая оболочка желудка. Бактерии Helicobacter pylori, тип бактерий, поражающих желудок и тонкую кишку, являются наиболее распространенной причиной гастрита во всем мире. Однако другие факторы могут вызвать обострение гастрита, в том числе:
- чрезмерное употребление алкоголя
- прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) в течение длительного периода времени
- другие инфекции
- стресс
щемящее ощущение в животе.
Хотя в некоторых случаях лечение гастрита необходимо, многие люди обнаруживают, что могут справиться с этими симптомами в домашних условиях.
В этой статье рассматриваются девять домашних средств и изменения образа жизни, которые могут помочь облегчить симптомы гастрита. Не все средства будут работать для всех, поэтому человеку, возможно, придется попробовать несколько из них, прежде чем найти то, что лучше всего подходит для него.
Под гастритом понимается воспаление слизистой оболочки желудка, поэтому соблюдение диеты, помогающей свести к минимуму воспаление, со временем может принести облегчение. Однако исследования не убедительно показали, что соблюдение определенной диеты вызывает или предотвращает гастрит.
Тем не менее, люди могут попытаться определить, какие продукты вызывают их симптомы, ведя пищевой дневник. Затем они могут начать сокращать потребление этих продуктов или вообще избегать их.
Согласно исследованию 2020 года, некоторые продукты, которые могут усугубить гастрит, включают:
- мясные продукты
- сладкие продукты
- острые продукты
- жареные продукты
- алкоголь 90 015
- йогурт
- кимчи
- квашеная капуста
- кефир
- массаж
- медитацию
- йогу
- дыхательные упражнения
- тошнота
- рвота
- грызущие или жгучие ощущения в желудке
- чувство сытости после небольшого количества еды
- соблюдение правил гигиены рук для снижения риска инфицирования
- отказ от известных триггерных продуктов
- отказ от курения, если применимо
- управление стрессом и его снижение
- отказ от употребления алкоголя злоупотребление безрецептурными обезболивающими
- обострение гастрита, длящееся более недели
- рвота с кровью
- кровь в стуле
- Блокаторы гистамина-2 (h3): Они могут помочь снизить выработку кислоты. Доступны как рецептурные, так и безрецептурные варианты.
- Ингибиторы протонной помпы (ИПП): Они также могут снижать выработку кислоты и доступны как безрецептурно, так и по рецепту.
- Антибиотики: Эти лекарства могут лечить инфекций H. pylori .
- запор
- детоксикация
- здоровье пищеварительной системы
- заживление ран
- боль в животе
- жжение в животе
- вздутие живота
- тошнота
- рефлюкс
- потеря аппетита
Некоторые исследования показывают, что экстракт чеснока может помочь уменьшить симптомы гастрита, вызванного бактериями H. pylori. Измельчение сырого чеснока и употребление его в пищу также может помочь.
Если человеку не нравится вкус сырого чеснока, он может попробовать измельчить чеснок и съесть его с ложкой арахисового масла или обернуть фиником. Арахисовое масло или вкус фиников помогут замаскировать чесночный вкус.
Пробиотики улучшают пищеварение и способствуют регулярному опорожнению кишечника. Пробиотические добавки вводят полезные бактерии в пищеварительный тракт человека, что может помочь остановить распространение H. pylori .
Употребление в пищу продуктов, содержащих пробиотики, также может облегчить симптомы гастрита. К таким продуктам относятся:
Одно исследование показало, что употребление зеленого или черного чая хотя бы раз в неделю может значительно снизить присутствие H. pylori в пищеварительном тракте.
Мед манука также может быть полезен, так как обладает антибактериальными свойствами, помогающими бороться с инфекцией. Его можно купить в магазинах здоровья и в Интернете.
Некоторые люди считают, что теплая вода сама по себе успокаивает желудок и способствует пищеварению.
Эфирные масла, которые могут положительно повлиять на симптомы гастрита, включают мяту перечную, имбирь и гвоздику. Люди могут захотеть использовать масла в диффузоре или проконсультироваться с врачом о том, как безопасно их использовать для облегчения гастрита.
Важно отметить, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не регулирует использование эфирных масел или альтернативных лекарственных средств.
Употребление больших порций пищи, богатой углеводами, может создать нагрузку на пищеварительную систему человека и усугубить гастрит.
Исследование 2020 года также показало, что нерегулярный прием пищи может вызвать обострение симптомов гастрита.
Регулярный прием пищи небольшими порциями в течение дня может облегчить процесс пищеварения и уменьшить симптомы гастрита.
Курение может повредить слизистую оболочку желудка человека и увеличить риск развития рака желудка.
Отказ от курения может уменьшить раздражение слизистой оболочки желудка человека, способствуя его заживлению и помогая облегчить симптомы гастрита.
Использование нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как ибупрофен (Адвил, Мотрин), может увеличить риск развития гастрита и других желудочно-кишечных осложнений.
Это связано с тем, что прием слишком большого количества может повредить слизистую оболочку желудка и усугубить гастрит.
Отказ от НПВП может устранить причину гастрита, а прекращение их использования во время обострения может помочь избежать раздражения слизистой оболочки желудка.
Стресс может вызвать обострение гастрита, поэтому снижение уровня стресса является важным способом справиться с этим заболеванием.
Методы управления стрессом включают:
Симптомы гастрита включают:
Хотя гастрит может быть неприятным, медицинские работники обычно не считают его серьезным заболеванием. Человек должен обратиться к врачу, если его симптомы сохраняются или ухудшаются с течением времени.
Хотя причина гастрита у разных людей различна, люди могут предпринять некоторые шаги, чтобы избежать этих симптомов.
Эти шаги включают:
Домашние средства могут помочь многим людям справиться с гастритом. Однако, если симптомы не исчезают, необходимо обратиться к врачу.
Людям с гастритом следует обратиться к врачу, если они испытывают:
Врач задаст вопросы и проведет медицинский осмотр. В некоторых случаях они могут пожелать провести определенные тесты.
Лекарства, которые врачи обычно назначают при гастрите, включают:
Ниже приведены ответы на дополнительные вопросы о гастрите.
Как долго заживает гастрит?
Период заживления гастрита зависит от причины. При остром гастрите могут потребоваться лекарства, но обычно он проходит в течение нескольких дней. Если человек не лечит гастрит, он может перерасти в хронический гастрит, на устранение которого могут уйти месяцы или годы.
Как быстро снять боль при гастрите?
Существуют стратегии профилактики гастрита. Но чтобы получить быстрое облегчение, человеку, вероятно, потребуется использовать лекарства, отпускаемые без рецепта, которые блокируют или уменьшают кислотность желудка. Примеры включают карбонат кальция (Tums) или омепразол (Prilosec). Узнайте больше об антацидах.
Поможет ли яблочный уксус при гастрите?
Есть некоторые свидетельства того, что яблочный уксус может снизить скорость прохождения пищи по пищеварительному тракту. Однако недостаточно доказательств, чтобы определить, действительно ли яблочный уксус улучшает симптомы гастрита.
Полезен ли имбирь при гастрите?
Имбирь веками использовался для лечения различных заболеваний, в том числе желудочно-кишечных заболеваний, таких как гастрит. Это натуральное вещество, которое не кажется вредным в умеренных количествах в качестве домашнего средства. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, как именно он может помочь облегчить симптомы гастрита.
Гастрит — это заболевание, поражающее слизистую оболочку желудка человека и приводящее к воспалению. Общие причины включают злоупотребление алкоголем, курение, стресс, чрезмерное употребление болеутоляющих средств и инфекции H. pylori .
Симптомы гастрита включают боль в животе, вздутие живота, тошноту, рвоту и чувство сытости.
В большинстве случаев гастрит проходит самостоятельно. Однако врач может порекомендовать лекарства, которые могут помочь снизить кислотность желудка или устранить инфекцию.
Некоторые люди предпочитают попробовать другой образ жизни, который также может помочь облегчить симптомы. Домашние средства включают употребление зеленого чая и меда, прием пробиотиков и добавок с экстрактом чеснока.
Человек должен немедленно обратиться к врачу, если его симптомы ухудшаются или появляются новые.
Прочитайте статью на испанском языке.
Лучшее естественное лечение H. pylori
Бактерии Helicobacter pylori ( H. pylori ) обычно присутствуют в слизистой оболочке желудка. В некоторых случаях они могут вызывать язву желудка и двенадцатиперстной кишки. Натуральные средства, такие как мед, алоэ вера и пробиотики, могут помочь снизить уровень бактерий.
Эксперты говорят, что более половины населения мира имеют H. pylori в их желудке, но лишь у некоторых из них развиваются заболевания.
Если организм не может справиться с уровнями H. pylori , может возникнуть воспаление желудка. Это может привести к гастриту, язве и даже раку желудка. Инфекции H. pylori обычно требуют тройной терапии с двумя антибиотиками и ингибитором протонной помпы.
Антибиотики могут вызывать побочные эффекты. Использование натуральных средств может помочь предотвратить эти побочные эффекты, защитить желудок, помочь организму лучше бороться с инфекцией и улучшить общее состояние здоровья.
Поскольку естественные методы лечения вряд ли полностью уничтожат H. pylori , люди могут использовать их вместе с традиционной терапией.
Исследователи провели ряд исследований естественных подходов к лечению инфекций H. pylori . Восемь потенциальных естественных методов лечения включают:
1.
Мед Поделиться на PinterestЛюди с инфекцией H. pylori могут найти некоторые естественные методы лечения полезными.Мед известен своими антибактериальными свойствами, и люди использовали его в качестве лекарства с древних времен.
Одно исследование показало, что мед манука подавляет рост H. pylori в эпителиальных клетках желудка.
Другие исследования показали, что мед обладает и другими свойствами против H. pylori , но необходимы дополнительные исследования на животных и клинические испытания для оценки эффективности меда в качестве дополнительного или альтернативного лечения.
2. Алоэ вера
Алоэ вера — растительное лекарственное средство, используемое для лечения различных заболеваний, включая:
В одном исследовании гель из листьев растения алоэ вера был эффективен как в подавлении роста, так и в уничтожении штаммов H. pylori , даже тех, которые были устойчивы к лекарственным препаратам в лабораторных условиях.
Это говорит о том, что алоэ вера может быть эффективным против инфекции H. pylori при использовании в сочетании с антибиотиками.
3. Ростки брокколи
Было показано, что сульфорафан, соединение, в изобилии содержащееся в ростках брокколи, убивает H. pylori .
Исследования, проведенные как в пробирках, так и на животных и людях, продемонстрировали благоприятное воздействие сульфорафана на бактерии H. pylori . Ростки брокколи также уменьшали воспаление желудка у мышей, инфицированных H. pylori .
4. Молоко
Лактоферрин, гликопротеин, обнаруженный как в человеческом, так и в коровьем молоке, проявляет ингибирующую активность в отношении H. pylori . В одном исследовании использовалась комбинация антибиотиков и лактоферрина из коровьего молока, что привело к 100-процентной эрадикации H. pylori у 150 пострадавших.
Кроме того, соединение под названием меланоидин подавляет рост бактерий H. pylori . Меланоидин представляет собой соединение, образующееся в результате химической реакции между сахаром лактозой и белком, называемым казеином, в молоке и молочных продуктах. Исследования показали, что меланоидин подавляет H. pylori 9.0046 колонизация как у мышей, так и у людей.
5. Масло лемонграсса
Эфирные масла нельзя принимать внутрь. Вместо этого они могут вдыхать их и использовать как часть ароматерапевтического подхода. Согласно исследованиям, проведенным на людях и животных, эфирное масло лемонграсса ингибирует рост H. pylori .
В исследовании на мышах плотность колонизации H. pylori в желудке была значительно снижена по сравнению с мышами, которым не вводили масло лемонграсса.
6. Зеленый чай
Зеленый чай – один из самых полезных и наиболее широко потребляемых напитков в мире. Он содержит много антиоксидантов и питательных веществ.
В исследовании на животных зеленый чай уменьшал как количество бактерий, так и показатель воспаления у мышей, инфицированных H. pylori . Однако исследователи обнаружили, что мыши, получавшие зеленый чай до заражения, добились лучших результатов.
7. Пробиотики
По данным Продовольственной и сельскохозяйственной организации США, пробиотики — это живые микроорганизмы, полезные для здоровья людей. Интерес к пробиотикам как к лечению H. pylori увеличивается.
Существует множество типов пробиотиков. Многие люди используют Bifidobacterium , который содержится в молочных и ферментированных продуктах, для предотвращения желудочно-кишечных инфекций.
Исследования показали, что Bifidobacterium действует против H. pylori , конкурируя с бактериями за прилипание к слизистой оболочке желудка.
8. Фототерапия
Исследования показывают, что H. pylori бактерии чувствительны к ультрафиолетовому излучению. Во время фототерапии источник ультрафиолетового света освещает весь желудок.
Было показано, что фототерапия значительно снижает количество бактерий в желудке. Однако через несколько дней после освещения бактерии снова заселятся.
Хотя фототерапия не является полным решением, она может стать эффективным средством против H. pylori , особенно для людей, которые не могут принимать антибиотики.
Поделиться на Pinterest Тошнота может быть симптомом инфекции H. pylori.
У многих людей H. pylori остаются в организме на протяжении всей жизни, и у них никогда не бывает симптомов. Врачи обычно не проверяют наличие H. pylori . Чтобы получить правильное лечение, необходимо поставить правильный диагноз.
Симптомы инфекции H. pylori могут включать:
Всем, кого беспокоят симптомы, следует обратиться к врачу.