Температура 38 простуда: Температура без признаков простуды – серьезный повод для беспокойства

Температура при коронавирусе: какая бывает, чем сбивать, сколько держится

Повышенная температура у человека — защитная реакция организма, повышающая его сопротивляемость инфекции. На фоне температурного скачка выделяется интерферон, позволяющий нам бороться с вирусами и бактериями.

Температура при ковиде неделю — обычное дело. Вирусная инфекция добавляет к лихорадке:

При этом журнал температуры на фоне ковида у разных людей может быть очень разным.

Возрастные особенности

• Молодые пациенты при легком течении инфекции имеют кратковременный период лихорадки в 1-2 дня.
• Одновременно с этим инфекция от средней тяжести и выше способна сопровождаться существенными скачками (до 40), которые держатся до двух недель. Классическая коронавирусная лихорадка — это:
  • подъемы до 38-39 во вторую половину дня,
  • с послаблением на фоне жаропонижающих,
  • субфебрилитетом в утренние часы,
  • также описаны температурные кривые со светлыми промежутками до суток, в которые может не быть температуры выше 37,2 и последующим суточным скачком до 39.
• Может ли при коронавирусе быть температура 37,2 на протяжении всей болезни? Конечно, это типичная ситуация для легкого течения с минимальными проявлениями.
• Дети и пожилые в силу сниженной активности иммунитета нередко остаются при коронавирусе без температуры (см. коронавирус у детей). Это не исключает вирусно-бактериальной пневмонии. Пониженная температура тела также характерна для женщин в постменопаузе.

Как долго

Сколько держится температура у взрослого на фоне ковида, также зависит от тяжести инфекции, наличия легочных поражений, особенностей организма:

• Основным настораживающим фактором является показатель в 38 градусов.
• Если термометр показывает их на протяжении более 4 суток — это повод для выполнения рентгенологических исследований легких (рентгенографии, КТ) и высокий риск пневмонии.
• В сочетании с одышкой (частотой дыханий > 22 за минуту), сатурацией ниже 95% — это абсолютное показание для компьютерной томографии легких и критерий средне тяжелого течения инфекции.

Температура без симптомов респираторного заболевания практически не встречается.

При пневмонии

Особенности коронавирусной инфекции таковы, что пневмония без температуры встречается нередко. Обычно при этом выявляемые по КТ очаги занимают до 25% легочных полей. Вместо температуры дополнительно могут быть слабость, утомляемость, потеря или притупление обоняния, одышка или  тяжесть в груди. Встречаются и редкие ситуации, когда любые симптомы, в том числе температура, не регистрируются.

Если после того, как:

• высокая температура (37,5-39) держалась несколько дней (от двух суток до недели),
• потом падала до 36-37
• и вновь отросла выше 37,5 до 38,5-40 (особенно в сочетании с появлением гнойной мокроты),

можно предполагать присоединение к вирусу бактериальной флоры.

Такие изменения соответствуют средне тяжелому или тяжелому течению болезни. На этом этапе гнойная мокрота и повышение лейкоцитов крови выше 10*10 9 г/л могут потребовать назначения антибиотиков (см. азитромицин при ковиде, левофлоксацин при ковиде).

Термометрия по дням

Рационально измерять t-ру дважды в сутки: утром и вечером. Иногда приходится вести мониторинг и после приема жаропонижающих.

Как зависят температурные перепады от степени тяжести инфекции?

• В течение недели низкая (обычная) температура до 37 на фоне положительных тестов ПЦР чаще всего говорит в пользу бессимптомной формы болезни.
• 1, 2 сутки — 37-37,5 — вероятно легкое течение, 38 и выше — возможно средне тяжелое или тяжелое.
• 3, 4 сутки < 38 — высоко вероятно легкое течение, 38 и выше — возможно легкое, средне тяжелое или тяжелое.
• 5 сутки < 38 — возможно легкое течение, от 38 и выше — высоко вероятно средне тяжелое, вероятно тяжелое.

Длиться такая температура может в среднем от двух суток до трех недель. После того, как инфекция с легочными поражениями вылечена, колебания температуры (от субфебрилитета до пониженной) могут оставаться на протяжении двух месяцев. Так называемый температурный хвост. Это связано с остаточными явлениями, астеническими изменениями в терморегуляции и вегетативной нервной системе.

Что делать

Препаратом номер один для сбивания температуры при ковиде остается парацетамол (см. все жаропонижающие средства для детей).

Какая температура при коронавирусе должна сбиваться?

• Все, что превышает отметку в 38, может понижаться приемом таблетки парацетамола до трех раз в сутки (через 8 часов).
• Дополнительно могут применяться методы физического охлаждения: снятие лишней одежды, отказ от одеяла, вентилятор.
• Дополнительный эффект жаропонижающему может давать антигистаминный препарата (супрастин, фенистил).
• При температуре обязательно нужно пить много жидкости (компоты, морсы, чай, воду без газа), подробнее см. питьевой режим при ковиде.

Помимо парацетамола могут использоваться производные ибупрофена.

Следует помнить, что разные торговые названия производных парацетамола комбинировать нерационально и опасно из-за рисков развития токсического гепатита (например, парацетамол с ибуклином).

Трудно сбиваемая высокая температура или ее скачок выше 39 может потребовать внутримышечного введения

литической смеси:

• анальгина,
• димедрола и
• но-шпы или дротаверина.

Аналогичная комбинация из таблетки парацетамола, супрастина и но-шпы известна, как «литическая таблетка», после которой падает температура быстро и надолго.

Температура при коронавирусе: какая и сколько держится, нужны ли лекарства

Из статьи вы узнаете какая температура чаще всего бывает при коронавирусе, сколько дней держится, может ли быть Ковид без гипертермии, нужны ли лекарства.

Температура как первый и основной признак коронавирусной инфекции

ВОЗ считает основным и самым первым признаком первым признаком Covid-19 подъем температуры тела. Эта уверенность положена в основу тестирования всех, кто возвращается в страну из-за рубежа или переезжает из одного города в другой. Гипертермия – индивидуальная реакция организма на внедрение вируса, поэтому у разных людей температурные значения при коронавирусной инфекции существенно разнятся: от субфебрильных цифр (37°С – плюс-минус 0,5) до свечки в 40°С.

Несмотря на то, что температура – главный симптом коронавирусной инфекции, это не 100% доказательство инфицирования коронавирусом. Такая же гипертермия характерна для гриппа, пневмонии, других ОРВИ. Если температура сочетается с кашлем и общей слабостью – это повод для вызова врача, чтобы исключить тестом Sars-Cov-2.

Какая температура характерна

Почти в 90% случаев коронавирус дает повышение температуры тела от 37,5 до 38,5°С. Практически всегда гипертермия сочетается с сухим кашлем. У 2% пациентов температура остается нормальной на всем протяжении заболевания или несколько суток держится субфебрилитет.

При тяжелом дебюте коронавирусной инфекции сразу возникает температурная свечка и появляется лихорадка. Наиболее опасен вариант, когда после подъема температуры наступает временная стабилизация состояния, а потом – повторный скачок.

Это прогностически плохой признак, который говорит о генерализации вирусной инфекции. Низкая температура в районе 36°С характерна для реабилитационного периода.

Сразу ли появляется

Covid-19 имеет инкубационный период от трех до 14 дней и больше. Поэтому температура поднимается не сразу после внедрения микроба в организм человека. Какое-то время иммунитет борется с вирусом, но где-то через неделю слабеет, начинается подъем температуры. Отмечены случаи гипертермии на вторые сутки (отсутствие иммунитета) или спустя месяц (сильный иммунитет). Поэтому все, кто контактировал с заболевшим Ковидом, наблюдаются в течение этого времени с ежедневным измерением температуры тела.

Сбивается ли

Чаще всего температура при Covid-19 растет в первую неделю инфицирования и вызывает сильную слабость. Поэтому вопрос, сбивается ли она, актуален. Снизить температуру можно при помощи обычных жаропонижающих. ВОЗ рекомендует Парацетамол: 0,5-1,0 г разово или 1-2 таблетки. Максимальная суточная доза 4,0, детям дают сироп.

Парацетамол противопоказан пациентам с нарушениями функции печени, почек, при анемии, лейкопении. Важно понимать, что препарат не спасет от инфекции, он просто облегчит состояние человека, сняв жар.

Можно использовать и производные Парацетамола: Фервекс, Колдрекс. Ибупрофен или Аспирин тоже могут использоваться. Однако курс приема – короткий, иначе может поменяться состав крови, снизиться уровень сахара в крови, развиться бронхоспазм, гепатит.

Сколько дней держится температура

Гипертермия при коронавирусе держится от нескольких часов до недели при легкой форме инфекции. При этом, если температура не превышает 37,1-38°С, постепенно сходит на нет, никаких противовирусных средств подключать не стоит. Если же температура держится в пределах 37,9°С и выше постоянно, больше недели – это заставляет думать о присоединении осложнений, самое страшное из которых – коронавирусная пневмония.

Как и чем мерить

Термометрия у взрослых при коронавирусной инфекции проводится обычным ртутным или электронным градусником. Ртутный имеет погрешность 0,1°С, его следует дольше держать подмышкой, легко разбить. Электронный выдает результат за 3 минуты, аппарат можно держать во рту или провести измерения через ректум. У детей можно использовать градусник-соску или с гибким наконечником.

Не так давно появились инфракрасные измерители, которыми можно мерить температуру даже во сне за несколько секунд. В обычной жизни таким прибором удобно пользоваться при массовых измерениях температуры: на предприятиях, в аэропортах, на вокзалах. Погрешность – 0,5°С.

В домашних условиях температуру достаточно мерить дважды/день, если появляются первые признаки Ковида – кашель, слабость, чувство разбитости.

Для точных результатов необходимо соблюдать ряд правил:

• область замера температуры должна быть сухой, рука плотно прижата к корпусу, накрываться одеялом выше талии не следует;
• вблизи не должно быть никаких источников тепла;
• измерение должно проходить не менее чем через полчаса после еды, физических нагрузок, стресса;
• ртутный термометр держат около 5 минут, электронный – до 20 секунд, инфракрасный – до 5 секунд;
• перед применением электронного градусника в полости рта его дезинфицируют спиртовым раствором.

Если температуры при коронавирусе нет или она пониженная

Коронавирус бывает бессимптомным, то есть, без температуры. Гипотермия от 36°С и ниже характерна для реабилитационного периода и объясняется блокировкой иммунитета вирусом. Иногда возможен температурный маятник от 36 до 38,5°С. Это характерно для молодых людей моложе 30 лет. Но только температура не показательна для оценки заразности или выздоровления человека, нужен тест из носоглотки или на антитела в крови.

Если температура держится 37° при отсутствии других симптомов Ковид

Субфебрилитет типичен для начальной стадии коронавирусной инфекции. Продолжается она неделю и характеризуется стертостью симптоматики. У 3 человек из 10 фиксировалась потеря обоняния или развитие конъюнктивита. Симптомы исчезают за 3-4 дня. Но только субфебрильная температура нетипична для Covid-19: это признак любого респираторного заболевания на начальной стадии. Поэтому, чтобы исключить коронавирус, нужно посмотреть, есть ли иные симптомы: чихание, ринорея (ее практически не бывает при Ковде), ломота в теле. Для коронавируса не характерно сочетание такой симптоматики, а для ОРВИ – да.

Но вот при ОРВИ практически нет диареи, одышки, что очень характерно для Covid-19. Если же к температуре присоединился сухой кашель, нужно срочно исключать коронавирус.

Нужны ли лекарства

Если температура у взрослого не превышает 38,5°С, нет цефалгии, кашля, то первые двое суток лучше не сбивать температуру. Конечно, следует принимать в расчет общее состояние, возраст пациента. Полезно обильное питье, липовый, малиновый, лимонный чай с медом, как при любой простуде.

У детей критичен уровень гипертермии в 38°С, иначе развивается судорожный синдром. Чтобы избежать осложнений следует: не перегревать малыша одеждой, проветривать комнату, увлажнять в ней воздух, чаще давать ребенку пить обычную кипяченую водичку.

Людмила Жаворонкова

Высшее медицинское образование. 30 лет рабочего стажа в практической медицине. Подробнее об авторе

Последнее обновление: 1 октября, 2020

Сколько держится температура при простуде

Внимание на градусник, или сколько держится температура при ОРВИ

Научные исследования доказывают, что подавляющее большинство простудных заболеваний (около 90%) человек получает благодаря вирусам. И это, в принципе, не удивительно, ведь вирусы окружают нас повсюду. При нормальном состоянии иммунной системы человека организм благополучно отражает их атаки, и заболевание не наступает. Однако в современном мире поддерживать свой иммунитет в рабочем состоянии не так уж просто. Неправильное и несвоевременное питание, неблагополучная экологическая обстановка, недостаток отдыха, постоянная усталость и состояние стресса, нездоровые привычки – все это наносит мощные удары по защитным функциям человеческого организма. Как только в защите появляется брешь, вирус наносит свой удар. Чаще всего это проявляется в так называемых простудах, при которых в больничном листе врач ставит диагноз «ОРВИ», или «острая респираторная вирусная инфекция».

Кто виноват?

Возбудителей этой болезни насчитывается более двух сотен, однако знать конкретные их имена вовсе не обязательно. Большинство людей интересуют такие насущные вопросы, как: «Сколько держится температура при ОРВИ?», «Как поскорее вылечиться и что делать, чтобы вновь не стать жертвой вирусов?»

Как это бывает?

При классическом проявлении заболевания вы становитесь «счастливым» обладателем ломоты в теле, увеличенных лимфатических узлов, насморка, раздраженных и слезящихся глаз, покрасневшего горла, кашля и, конечно же, температуры. Организм – штука тонкая, поэтому встречаются и нетипичные проявления болезни. Но это более редкие случаи, оставим их врачам. Чтобы ответить на вопрос: «Сколько держится температура при ОРВИ?», нужно понимать, что за процессы в это время протекают в организме больного.

Враг или помощник?

Повышением температуры организм пытается себя защитить от вирусов-«захватчиков». Их обитание, а тем более размножение, при повышенной температуре становится невозможным. Большинство вирусов погибает, а оставшиеся будут уничтожены иммунной системой. Вот от ее состояния и количества вирусных агентов, находящихся в организме, и зависит то, сколько держится температура при ОРВИ. Как показывает опыт, обычно температура идет на спад уже через 3-4 дня, но в некоторых случаях жар может продлиться до 5 суток. В это время следует пить много жидкости и обеспечить болеющему максимальный комфорт и покой, избегать нагрузок и волнения. Прием жаропонижающих следует начинать, если градусник показывает 38,5-39 градусов и более, при температуре ниже этой метки организм находится в относительной безопасности и помощи извне не требует. Зная, сколько дней температура при ОРВИ будет иметь повышенные показатели, проще следить за течением болезни и вовремя обратить внимание на появление симптомов, не относящихся к ней. Нередко простуда переходит, например, в трахеит или бронхит. Вовремя распознать переход от одного заболевания к другому легко на основании температуры. Если спустя 6 дней она не падает, следует искать причину. Разумеется, заниматься этим должен лечащий врач.

А что потом?

Самое неприятное в острой вирусной инфекции – даже не подавленное состояние, неприятные симптомы или то, сколько держится температура при ОРВИ, а ее последствия, то есть возможные осложнения. К самым распространенным можно отнести бронхит, пневмонию, гайморит, отит, синусит. Однако по большей части при правильном лечении, соблюдении всех предписаний врача и проявленном здравом отношении к своему здоровью можно избежать этих негативных моментов. Через 3-6 дней от начала болезни температура должна начать снижаться, а на 7-9 день стабильно оставаться в пределах нормы. Это будет гарантией того, что выздоровление прошло успешно и полностью. Те

Сколько дней держится температура при простуде

Оглавление:

1. Зачем повышается температура тела и её симптомы
2. Сколько же держится температура при простуде?
3. Препараты для понижения температуры
4. Интересное видео

 

Взрослый человек более ОРВИ в год 2-3 раза, а дети до 5 раз. Основным симптомом, снижающим работоспособность и качество жизни, является лихорадка. Поэтому многих волнует вопрос — сколько дней при простуде держится температура. Показатель этот зависит от штамма вируса, который проник в тело и общих защитных сил организма.

Зачем повышается температура тела и её симптомы

Лихорадка представляет собой защитный механизм организма, направленный на скорейшую элиминацию вируса или микроорганизма и тем самым выздоровление. Под её воздействием среда в организме становится непригодной для размножения патогена, начинают более активно работать лейкоциты. Через 48-72 часа вырабатываются специфические антитела, и выздоровление идёт скорее.

Высота температуры тела зависит от типа вируса, который попал в организм. При гриппе лихорадка может достигать 39-40 градусов Цельсия. Если произошло заражение парагриппом, аденовирусом, то температура редко повышается до высоких цифр. А во время болезни риновирусом лихорадки может отсутствовать или же температура повышается до 37,5.

Симптомы лихорадки:

• Озноб;
• Слабость;
• Чувство ломоты в костях и мышцах;
• Головная боль.

При высокой температуре озноб сменяется жаром, могут появиться судороги и галлюцинации.

Сколько же держится температура при простуде?

В норме температура тела при ОРВИ у взрослого человека будет повышаться в течение 2-3 суток, у ребёнка может быть до недели. Если при простуде температура тела держится 37 градусов или выше в течение 5 дней, то надо думать о заражении вирусом гриппа или же присоединении осложнений в виде бактериальной инфекции.

Для гриппа также в отличие от ОРВИ характерно впервые 2 дня отсутствие кашля и насморка, выраженная ломота в теле, светобоязнь, высокая лихорадка, плохо поддающаяся лечению. На фоне ОРВИ чаще всего встречаются такие осложнения как острый бронхит или же пневмония.

Бывает и такая ситуация, когда температура тела держится 37 градусов уже после того как простуда прошла. В таком случае также необходимо задуматься о присоединении осложнений микробного характера. Чаще всего инфекция будет сохраняться в придаточных пазухах носа, вызывая гайморит, фронтит или этмоидит. Во всех вышеперечисленных случаях необходимо обратиться за помощью к врачу. Так как только специалист может уточнить точную причину болезни и назначить соответствующее лечение.

Препараты для понижения температуры

Повышение температуры идет на благо организму, поэтому жаропонижающие средства не стоит употреблять сразу же после того как градусник показал 37 градусов. У взрослых рекомендовано снижать температуру, если она поднимается 38,5-39 градусов и выше. Так как дальнейший её подъем может спровоцировать разрушение белка. Вследствие чего пострадает нервная и сердечно-сосудистая системы.

Детям следует понижать температуру тела, начиная с 38 градусов, так как у них выше риск развития судорог на фоне гипертермии. Если в анамнезе у ребёнка уже были судороги на фоне лихорадки или же есть болезни сердца и ЦНС, то температуру тела снижают, начиная с 37,5 градусов.

Самыми эффективными и безопасными жаропонижающими средствами считаются парацетамол, ибупрофен, аспирин и анальгин. Повторять прием препарата можно не чаще, чем через 5- 6 часов после последнего приема.

Следует помнить, что детям до 12 лет аспирин противопоказан. Анальгин подбирается индивидуально исходя из массы тела ребёнка.

В промежутках между приемами лекарств можно использовать физические методы охлаждения компрессы с холодной водой или же растирание тела уксусом. Если в течение трех дней температура тела не падает необходимо в обязательном порядке обратиться за помощью и обследованием в медицинскую организацию к врачу.

Интересное видео

почему поднимается и как нормализовать

Оглавление:

1. Симптомы
2. Причины
3. Интересное видео

 

Под собирательным словом «простуда» принято обозначать все виды острых респираторных заболеваний, которым подвержен человеческий организм. При этом наблюдается ряд характерных симптомов, наиболее распространенным из которых является повышенная температура тела. В этой статье мы постараемся ответить на вопрос, почему поднимается температура при простуде.

Симптомы

Как только коварные болезнетворные микробы, которыми буквально начинена наша среда, начинают проникать в ослабленный организм, они в первую очередь поражают слизистую. Поэтому вирусы, внедрившиеся в клетки, вызывают интоксикацию, признаками которой являются:

1. Головокружение и головная боль;
2. Мышечная ломота;
3. Общая слабость и вялость;
4. Высокая температура тела;
5. Заложенность в носу и боль в горле.

Причины

Для борьбы с чужеродными клетками организм активизирует особые клетки, которые называются пирогены. Они, в свою очередь, по цепочке воздействуют на регулятор температуры в теле — гипоталамус. Работа этого центра, отвечающего за теплоотдачу, и становится причиной, по которой температура при простуде поднимается, особенно в вечерние часы.

Таким образом, повышение температуры при простуде (гипертермия) является ответной реакцией организма на специфические раздражители. Он состоит из нескольких ступеней:  

1. При попадании извне экзогенных пирогенов (вирусов и продуктов их деятельности) в организме начинает производиться запуск защитного механизма.
2. В клетках иммунитета стартует процесс по продуцированию «защитников» — эндогенных пирогенов.
3. При выявлении в крови продуктов их жизнедеятельности и распада (цитокинов, интерлейкинов), в терморегуляционный центр гипоталамуса направляется сигнал.
4. Гипоталамус корректирует работу этого процесса, истолковывая показатель температуры тела как пониженный, и повышая его значение.
5. Температура начинает повышаться за счет того, что уменьшается теплоотдача во внешнюю сферу. Это происходит во время сужения сосудов и уменьшения количества той крови, которая подается к сосудам и тканям по периферии.
6. Затормаживаются или совсем прекращаются процессы нормального потоотделения, вызывая состояние дрожи и озноба в организме.
7. После того как температурный показатель поднимается, гипоталамус сигнализирует о его поддержании на новом уровне, при этом уравновешивая выработку тепла и его отдачу путем расширения кровеносных сосудов.
8. Кожа розовеет, а дрожание и озноб сменяются жаром.

Как правило, главной проблемой при болезни является снижение температуры до приемлемого показателя. Какую же температуру тела при простуде не следует сбивать? В своих рекомендациях врачи солидарны, — если показатель не превышает 38,5 градуса, то организм должен справляться сам.

А если начинает зашкаливать до 39-ти, то необходимо принимать жаропонижающие лекарства или делать обтирания тела уксусом, разведенным в воде (2 столовые ложки на стакан). Надо также регулярно проветривать помещение и ни в коем случае не укутывать больного.

Интересное видео

Легкая форма коронавируса — как протекает болезнь по дням, симптомы коронавируса

Краткое содержание:

Новый штамм коронавирусной инфекции протекает в легкой форме у 8 пациентов из 10. В этом случае он затрагивает только верхние дыхательные пути и не вызывает осложнения в виде пневмонии. Симптоматика напоминает обычную простуду, ОРВИ или грипп.

Что значит «легкая»

К легким формам относятся все случаи заболевания, при которых нет пневмонии. Именно так написано в рекомендациях Министерства здравоохранения. Коронавирусная инфекция 2020 г. почти всегда проходит как классическое простудное заболевание или вовсе бессимптомно.

Всего существует 4 варианта развития коронавируса Sars-Cov-2: бессимптомный, легкий, средний (умеренный) и тяжелый. Первые два уже описаны, Covid-19 средней тяжести наблюдается у 15 пациентов из 100 и характеризуется наличием пневмонии, которая хорошо поддается терапии. Искусственная вентиляция легких (ИВЛ) не требуется.

Тяжелые формы коронавируса диагностируются в 5% случаев, сопровождаются дыхательной недостаточностью и выраженным воспалением легких. Речь идет уже о спасении жизни и обязательном использовании ИВЛ, комплексного медикаментозного лечения.

В группе риска – молодежь

Коронавирус в легкой форме протекает в основном у молодых людей и детей, а также у лиц предпенсионного возраста (до 60 лет) без хронических болезней. Такая избирательность объясняется хорошей работой иммунной системы, способной быстро обезвредить патогенные микроорганизмы.

Однако многие из «неуязвимых» для инфекции людей становятся переносчиками Sars-Cov-2, порой даже не догадываясь об этом. Бессимптомные носители в основном и стали причиной быстрого распространения коронавируса на всей планете, поскольку выглядят они как абсолютно здоровые люди.

Как проявляется

Симптомы коронавируса у человека с легкой формой патологии могут включать:

• повышение температуры тела – 89% случаев;
• сухой, непродуктивный кашель – 67,8%;
• усталость, вялость, снижение работоспособности – 38%;
• боли и ломоту во всем теле – 15%;
• боль, сухость и першение в горле – 14%;
• головную боль – 13%;
• заложенность носа, отечность слизистой без отделяемого – 5%.

Описанные симптомы встречаются наиболее часто, к более редким относятся расстройства пищеварения в виде диареи и тошноты, потеря обоняния и вкусовых ощущений.

Общие типичные признаки коронавируса приводятся на сайте Минздрава России. Это повышенная температура, сухой либо слегка влажный кашель, одышка и ощущение сдавленности в груди. Возможно присоединение респираторных симптомов в виде ринита или слабости при нормальной температуре.

Какой бывает насморк, чем отличается от простуды

Почти всегда насморк при Sars-Cov-2 характеризуется заложенностью носа и отсутствием отделяемого. То есть из носа почти или совсем не течет. При простуде и других ОРВИ самым распространенным симптомом являются именно обильные водянистые выделения.

Сильный насморк, чихание встречаются в основном при простуде и ОРЗ, при гриппе их может не быть, но иногда появляются примеси крови в назальной слизи, закладывает нос и уши.

Неоинфекция Covid-19 сравнительно редко сопровождается насморком, и в начале пандемии его даже считали признаком исключения коронавируса. Сейчас заболевших стало больше, и ухудшение носового дыхания встречается несколько чаще. Однако общее число больных с таким симптомом не превышает 5%.

Можно ли переболеть Covid-19 без температуры

Коронавирус может пройти без повышения температуры, причем даже при развившемся осложнении – пневмонии. Такова одна из особенностей данного заболевания. Симптомами воспалительного процесса в легких будет общая слабость, одышка и кашель.

Легкая форма коронавируса обычно переносится хорошо, поскольку температура редко достигает высоких значений. Она может оставаться нормальной, незначительно повышаться (37-37.3°) или держаться на отметке 37.5-38.5°. Если температура растет на 4-й день болезни или поднимается после первичного купирования, то это повод подозревать развитие пневмонии.

Сколько дней болеют

Продолжительность болезни составляет в среднем около недели, но симптоматика может сохраняться и дольше, до 14 дней. Об отсутствии осложнений и выздоровлении свидетельствует улучшение самочувствия и результаты анализов.

Для подтверждения того, что организм поборол инфекцию, проводятся повторные тесты. Так же, как и при диагностике коронавируса, берутся мазки из носоглотки и исследуются методом ПЦР – полимеразной цепной реакции. Забор осуществляется два дня подряд, чтобы избежать ошибки, итог должен быть отрицательным дважды.

Как может проходить легкая форма по дням

Если человек заболел Covid-19 в легкой форме, то картина, как правило, развивается так:

• 1-3 сутки лихорадит, ломит все тело, болит голова, горло, ощущается слабость, периодически возникает кашель;
• на 4-5 сутки приходится пик заболевания, когда кашель усиливается, трудно дышать, но температура начинает спадать или уже нормальная;
• 6-10 сутки – самочувствие улучшается, кашель беспокоит реже, силы постепенно возвращаются.

Сколько длится болезнь, зависит от индивидуальных особенностей организма, но средняя продолжительность составляет 1.5 недели. Клиническая картина в целом очень похожа на грипп средней степени тяжести.

Можно ли болеть дома

Если форма болезни легкая, то необходимости в госпитализации нет. Особого лечения и постоянного врачебного наблюдения не требуется, комплекс мер почти такой же, как при простуде или ОРЗ. Отличие здесь только одно – самоизоляция.

Пока анализы не покажут отрицательный результат, больным нельзя выходить из дома. Чтобы не заразить окружающих, лучше находиться в отдельной комнате, пользоваться личной посудой и средствами гигиены. В случае совместного проживания с родственниками необходимо соблюдать правила, прописанные в рекомендациях Роспотребнадзора:

• тщательно и часто мыть руки с мылом, особенно перед тем, как прикоснуться к слизистым глаз, носа или рта, а также после посещения туалета;
• регулярно проветривать комнату, где находится больной;
• протирать дверные ручки, краны и полы водой с добавлением Белизны или других санитайзеров;
• при общении или физическом контакте с людьми надевать средства индивидуальной защиты – маску, очки и перчатки;
• дезинфицировать туалет после посещения заболевшим.

Лечение

Лечить коронавирус, протекающий в легкой форме, можно без медикаментов. Чаще всего достаточно обильного питья и соблюдения постельного или полупостельного режима. Но если температура повышается до 38.5°, принимают Парацетамол и препараты на его основе, Ибупрофен или Нимесил.

Жаропонижающие лекарства можно пить также при плохой переносимости лихорадки, когда температурные значения более низкие. Принимать их целесообразно при сильной головной боли, высоком кровяном давлении, неприятных ощущениях за грудиной и нарушении сердечного ритма.

Медикаментозная терапия коронавируса может включать:

• капли, мазь или спрей с интерфероном – Гриппферон, Генферон;
• Хлоргексидин, Мирамистин для полоскания горла;
• Амброгоксол от кашля;
• сосудосуживающие капли и спреи для носа – Галазолин, Нафтизин, Отривин и др.

Хороший эффект дают щелочные ингаляции с содой и промывание носоглотки солевым раствором. Для ингаляций берется столовая ложка соды на пол-литра горячей воды, дышать лечебным паром следует в течение 10 минут. Процедуры можно проводить с помощью ингалятора или небулайзера. Для промывания носовых ходов готовят раствор из расчета 1 ст. л. соли (поваренной или морской) на литр воды.

Врачи советуют больным придерживаться принципов здорового питания и употреблять в пищу достаточное количество белков, овощей и фруктов в свежем, вареном и запеченном виде. Полезно есть курицу, рыбу, молочные и кисломолочные продукты. Пить можно простую чистую и минеральную воду, травяные чаи, морсы, компоты, кисели. Приветствуется добавление в чай и другие напитки лимона, имбиря, малины и меда.

Возможные осложнения

Даже при легкой форме Covid-19 не исключено развитие такого осложнения, как вирусная пневмония. В этом случае заболевание лечится уже в стационаре. Показаниями к госпитализации служат следующие симптомы:

• нарастающий кашель с затяжными приступами;
• одышка, затрудненное дыхание: человек начинает задыхаться, пройдя всего несколько шагов;
• температура не сбивается и держится больше трех суток;
• нарастает общая слабость.

Воспаление легких– это опасное осложнение, при котором быстро развивается дыхательная, а затем и сердечная недостаточность. При отсутствии своевременной медицинской помощи серьезно нарушается функция жизненно важных органов (чаще почек и печени), в тяжелых случаях наступает летальный исход.

Самое важное

Коронавирус Covid-19 склонен к постоянному и быстрому мутированию, но пока известно лишь о его переходе из легкой в более тяжелую форму. Штамм, который выделялся в начале пандемии, сильно изменился, и обнаружено уже множество новых разновидностей. Но не все из них одинаково опасны: одни вирусы более заразны, а другие распространяются медленнее.

Поскольку в большинстве стран людей с тяжелой формой Sars-Cov-2 удается изолировать от общества, велики шансы на то, что со временем распространяться будут только штаммы легких форм. Так может сформироваться коллективный (популяционный) иммунитет, способный замедлить и постепенно остановить пандемию.

Таким образом, коронавирусная инфекция в подавляющем большинстве случаев развивается в легкой форме, похожей на простуду или грипп. Отличить ее можно по преобладающим симптомам – сухому кашлю, одышке, а при наличии насморка – по его слабой выраженности.

Лечение Covid-19 может быть лишь симптоматическим, направленным на устранение неприятных проявлений болезни. Почти все пациенты лечатся дома и выздоравливают примерно за неделю. В редких случаях состояние ухудшается, и терапия продолжается в больничных условиях.

Если у вас появились признаки ОРЗ, немедленно свяжитесь по телефону со врачом и ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Если у вас помимо симптомов ОРЗ, присутствуют одышка, боль в грудной клетке, высокая температура, диарея или нарушение сознания, немедленно вызывайте бригаду скорой помощи. Также вы можете обратиться за помощью на горячую линию по COVID-19:

• Горячая линия Роспотребнадзор по коронавирусу — 8-800-555-49-43
• Горячая линия Росздравнадзор по коронавирусу — 8-800-550-99-03
• Горячая линия по коронавирусу по России — 8-800-2000-112

Ранее в публикациях: Новогодние каникулы — как работаем и отдыхаем на новый 2020 — 2021 год

*использован источник https://apkhleb. ru/

Доброго здоровьица Вам и

До новых встреч на сайте 9111. ру!

Холодная среда заставляет рак расти и распространяться быстрее

Холодная среда, которая, как известно, вызывает подавление противоопухолевого иммунного ответа, стимулирует рост рака в исследовании на животных, опубликованном в журнале Proceedings of the National Academy наук (PNAS) ¹ .

Когда становится холодно, человеческое тело постепенно переходит в режим выживания, кровеносные сосуды сужаются, чтобы поддерживать тепло тела, и наши конечности начинают страдать.Наш метаболизм ускоряется, и мы дрожим. Когда очень холодно, тело сосредотачивается только на том, чтобы поддерживать работу мозга, сердца и других жизненно важных органов за счет других частей тела.

Кэтлин М. Коколус и ее команда также обнаружили, что холодная среда влияет на рост и метастазирование (распространение) раковых клеток у мышей. Исследователи говорят, что их открытие имеет значение для исследований рака с использованием мышей, а также для лечения рака.

В большинстве экспериментов на животных мыши , как правило, содержатся при более низких, чем обычно, температурах .

Команда сравнила развитие рака и метастазирование у мышей, содержащихся при температуре 22 ° C (72 ° F) и 30 ° C (86 ° F). Они обнаружили, что несколько типов рака, включая рак поджелудочной железы, толстой кишки, кожи и груди, развивались быстрее и начали распространяться раньше и более агрессивно в более холодной окружающей среде.

Опухоли росли быстрее даже у мышей, которые привыкли к холодным температурам — тех, которые жили в холоде со дня своего рождения.

Противораковый иммунный ответ человеческого организма в значительной степени определяется Т-клетками. Т-клетки — это тип белых кровяных телец, которые мы называем Т-лимфоцитами, они являются частью нашей иммунной системы, они помогают организму бороться с болезнями, включая рак.

Раковые клетки пытаются перехитрить Т-клетки, когда их атакуют, высвобождая сигналы, сообщающие телу о подавлении Т-лимфоцитов, Т-клетки отвечают контрмерами.

Эта борьба продолжается до тех пор, пока одна из них — Т-клетки или раковые клетки — не победит. Многие методы лечения рака направлены на то, чтобы помочь иммунной системе оставаться на высоте.

Ученые из Института рака Розуэлл-Парк, Буффало, штат Нью-Йорк, объяснили, что хотя обе группы мышей имели одинаковое количество Т-клеток до того, как у них развился рак, Т-клетки у животных, содержащихся в теплой среде, были намного быстрее. и лучше проникает в опухоль, чтобы уничтожить ее.

Т-клетки у теплых мышей также секретировали большее количество противораковых веществ по сравнению с таковыми у холодных мышей.

Было значительно больше клеток, подавляющих противоопухолевый ответ у холодных мышей, то есть тел мышей в холодной среде с гораздо большей вероятностью восприняли опухоль, чем боролись с ней .

Если большинство мышей в исследовательских учреждениях содержится в более холодных, чем обычно, условиях, результаты могут быть искажены и, возможно, недействительны.

В аннотации в журнале авторы написали:

«Следовательно, общий подход к изучению иммунитета против опухолей у мышей, содержащихся только при стандартной комнатной температуре, может ограничивать наше понимание полного потенциала противоопухолевого иммунного ответа. ”

Если вы дадите группе мышей выбор из пяти сред с температурой от 22 ° C до 38 ° C, большинство из них выберет «комфортную» среду 30 ° C. Люди похожи; Зимой у всех нас есть идеальные настройки для термостата.Если температура в помещении падает, мы встаем и проверяем настройку.

Раковые мыши, наоборот, предпочитают самую теплую среду с температурой 38 ° C. Люди, больные раком, более чувствительны к холоду при «нормальной» температуре, особенно после лечения.

Исследователи предполагают, что раковые клетки могут вызывать холодовой стресс, чтобы обеспечить и способствовать их собственному выживанию. Как и почему это происходит, пока неясно.

Авторы задаются вопросом, может ли лечение онкологических больных в горячих комнатах привести к лучшим результатам.

Исследование, проведенное группой из Института гипертермии и иммунотерапии на Виндмюльгассе в Вене, Австрия, показало, что гипертермия с лучевой терапией, химиотерапией или иммунотерапией привела к значительному улучшению результатов ² . (Гипертермия — это состояние, при котором температура тела значительно превышает норму.)

Команда подчеркнула необходимость дальнейших исследований.

Температура тела 38-38,5-39-39,5: последствия, диагностика, прогноз

Температура тела 38-38.5-39-39.5 — это симптом, к которому нельзя относиться легкомысленно. Немаловажно и то, что такая ситуация является сигналом к ​​тому, что в организме есть определенные нарушения, проникла инфекция и начался воспалительный процесс. Если ничего не делать, болезнь будет прогрессировать, лечить будет сложнее, а значит, выше вероятность разного рода осложнений.

Если температура 38-38,5 держится 3-5 дней, что свидетельствует об активной борьбе организма с инфекцией, ничего страшного в этом нет, не стоит торопиться ее снижать, но температура достигает критических значений (39- 39.5 градусов) надо сразу сбивать. Но если в течение 5 дней температурные показатели не стабилизировались, все говорит о прогрессировании заболевания и необходимо принять срочные меры по борьбе с инфекцией, если они не были приняты до этого времени.

При вирусных заболеваниях температура обычно снижается в течение первых 5 дней, редко держится в течение недели, но в последние дни не поднимается выше 38 градусов. Более длительная температура свидетельствует о неспособности организма справиться с возбудителем или о неэффективности лечения.Чем дольше сохраняется это состояние, тем выше вероятность развития осложнений для различных органов и систем, с которыми неудобно работать в таких неподходящих условиях. Кроме того, заболевания воспалительного плана связаны с опасностью интоксикации организма продуктами распада собственных тканей и жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов.

Мы рассмотрели необходимость лечения болезней, сопровождающихся лихорадкой и лихорадкой. Но как быть с температурой, если она неуклонно приближается к критическим значениям? Хотя столбик термометра не поднимается выше 38-38,5 градусов для большинства взрослых, такая ситуация не представляет особой опасности.Но дальнейшее повышение температуры приводит уже к разрушительным последствиям, недаром мы начинаем ощущать мышечную слабость и ломоту в теле.

Гипертермия отрицательно влияет на клетки мозга и нервной системы, провоцируя такие симптомы, как головные боли, головокружение, обмороки, судорожный синдром (фебрильные судороги у детей), нарушения дыхания и сердечную деятельность. В конце концов, центральная нервная система является главным контролирующим органом всего организма и регулирует большинство процессов в нем.

Повышенная температура явно влияет на свертываемость крови. Чем выше температура, тем гуще будет кровь. А густую кровь перекачивать сердце намного труднее. Высокие затраты энергии на работу по перекачиванию крови ослабляют организм, который начинает давать сбои. Отсюда сильное и частое сердцебиение, аритмии, высокое кровяное давление, которые не только отрицательно влияют на самочувствие человека, но и являются потенциально опасными состояниями, которые могут привести к инфаркту миокарда, инсульту мозга, ишемии сердца, сердечной недостаточности.

Замедление кровотока приводит к тому, что органы и системы человека начинают получать меньше кислорода и питательных веществ, понятно, что они будут работать хуже, даже до полного отказа. При гипертермии человек может умереть не от инфекции и отравления продуктами ее распада, а от выхода из строя органов, испытывающих кислородное голодание и нехватки веществ, необходимых для их функционирования.

Особую опасность представляет повышение свертываемости крови, вызванное гипертермией, для людей со склонностью к тромбозам.В конце концов, сгустков крови недостаточно, чтобы препятствовать потоку крови, поэтому они все еще могут оторваться, а если они попадут в сердце, заставят его остановиться.

Температура выше 38 градусов таит в себе потенциальную опасность для маленького ребенка, ведь фибриллярные судороги у детей до 6 лет на этом фоне не редкость, несмотря на то, что они связаны с дыхательной недостаточностью и требуют помощи медицинских специалистов. А родители часто даже не знают, как отреагировать на такое странное состояние ребенка, который бьется в конвульсиях и ни на что не реагирует.

Чем опасна температура при беременности и кормлении грудью?

При беременности обычно считается недопустимой температура 38-39,5. В третьем триместре беременности врачи рекомендуют начинать борьбу с высокой температурой, когда она достигает высоты 37,5 градусов. Для такой осторожности есть много причин:

• Повышение температуры и повышение вязкости крови создают большую нагрузку на сердце женщины, несмотря на то, что сама беременность подразумевает двойные нагрузки на организм.Сердце будущей мамы просто не выдержит такого насилия.
• Высокая температура разрушительно действует на клеточные мембраны, при длительной лихорадке подавляется синтез белка, который является строительным материалом клеток самой женщины и плода в ее утробе.
• Высокие температурные показатели, соответственно, отрицательно сказываются на состоянии плаценты, которая тоже не справляется со своими обязанностями. На фоне гипертермии у беременной могут начаться преждевременные роды.
• Температура выше 38 градусов у будущей мамы отрицательно сказывается на развитии центральной нервной системы и умственных способностях будущего ребенка. При этом другие органы плода могут испытывать различные нарушения развития.

Опасность во время беременности — любое повышение температуры, потому что выбор средств для ее снижения в этот период ограничен (опять же, чтобы лекарства и народные лечебные травы не могли навредить плоду или спровоцировать выкидыш).Поэтому будущей маме следует особенно тщательно следить за своим здоровьем и всячески не допускать попадания инфекции в ее организм.

Повышение температуры у кормящей матери и возможность кормления грудью в такой ситуации — вопросы, волнующие умы заботливых мам, врачей и ученых. Ранее считалось, что при температуре выше 38 градусов независимо от причины грудное вскармливание следует прекратить, а само молоко слить и прокипятить, после чего его можно охладить до нужной температуры.Сегодня ученые разных стран не поддерживают эту точку зрения, утверждая, что качество молока не страдает, а потому на вопрос, можно ли кормить грудью при высокой температуре тела, есть положительный ответ. Другое дело, что при температуре выше 39 градусов вкус и консистенция молока могут измениться, а это не всегда привлекательно для малыша. Ребенок может отказаться от груди, если ему не нравится молоко.

Насильно лишать ребенка материнского молока не стоит, даже если у матери инфекционное заболевание и температура 38-38.5-39-39.5. Дело в том, что у любого заболевания есть определенный инкубационный период, в течение которого возбудители уже находятся в организме женщины и могут передаваться ребенку. Но в материнском молоке есть компоненты, повышающие сопротивляемость организма малыша инфекциям. Отказываясь от грудного вскармливания, женщина лишает кроху этой защиты, даже если она, возможно, уже невольно передала ребенку возбудителей болезни во время кормления и близкого полового акта.

Отказ от грудного вскармливания чреват лактостазом, на фоне которого может развиться мастит — заболевание, часто дающее температуру ниже 40 градусов и сильные боли в груди.

Повышенная температура у матери вряд ли повлияет на температуру ребенка, но самой женщине нужно отнестись к этому со всей ответственностью и осторожностью, ведь она должна воспитывать ребенка, а эта задача требует немалых сил и здоровья.

Жарко и холодно: безопасность при экстремальных температурах

Обзор

Если вы планируете путешествовать на открытом воздухе, будьте готовы к любым погодным условиям. Это могут быть очень дождливые или очень засушливые дни, а также от самых жарких дневных часов до самых холодных ночей.

Человеческое тело имеет нормальную внутреннюю температуру от 97˚F до 99˚F, но в среднем нормальная температура тела составляет 98,6˚F (37˚C). Чтобы поддерживать эту температуру без помощи нагревательных или охлаждающих устройств, температура окружающей среды должна быть около 82˚F (28˚C). Одежда нужна не только для внешнего вида — она ​​необходима, чтобы согреться. Обычно в холодные месяцы можно укутаться в несколько слоев, а в теплые месяцы можно использовать вентиляторы или кондиционеры, чтобы поддерживать нормальную внутреннюю температуру.

В некоторых случаях вы можете оказаться в среде с экстремальными температурами. Очень важно знать, с какими проблемами вы можете столкнуться, а также как избежать проблем со здоровьем, связанных с температурой.

Во-первых, обратите внимание, что показание температуры на термометре не обязательно является температурой, о которой вам следует беспокоиться. Относительная влажность в окружающей среде может влиять на фактическую температуру, которую вы чувствуете, что называется «кажущейся температурой». Вот некоторые примеры сценариев:

• Если температура воздуха составляет 85 ˚F (29 C), но при этом нулевая влажность, температура будет ощущаться как 78 F (26 ˚C).
• Если температура воздуха составляет 85 F (29 C) при влажности 80 процентов, на самом деле ощущение будет 97 F (36 C).

Высокие температуры окружающей среды могут быть опасны для вашего тела. В диапазоне от 90˚ до 105˚F (от 32˚ до 40˚C) вы можете испытывать тепловые судороги и истощение. Между 105˚ и 130˚F (от 40˚ до 54˚C) более вероятно тепловое истощение. Вам следует ограничить свою деятельность этим диапазоном. Температура окружающей среды выше 130˚F (54˚C) часто приводит к тепловому удару.

К другим заболеваниям, связанным с жарой, относятся:

• тепловое истощение
• тепловой удар
• мышечные судороги
• тепловое набухание
• обморок

Симптомы

Симптомы теплового заболевания зависят от типа и тяжести заболевания .

Некоторые общие симптомы теплового истощения включают:

• сильное потоотделение
• истощение или утомляемость
• головокружение или дурноту
• потеря сознания или головокружение при вставании
• слабый, но быстрый пульс
• чувство тошноты
• рвота

Симптомы теплового удара включают:

• Красноватая кожа, которая кажется горячей на ощупь
• сильный и быстрый пульс
• потеря сознания
• внутренняя температура тела выше 103 ° F (39 ° C)

Лечение

Если кто-то теряет сознание и проявляет один или несколько симптомов теплового истощения или теплового удара, немедленно позвоните по номеру 911.

Чтобы вылечить тепловое истощение, старайтесь сохранять прохладу с помощью холодной влажной ткани вокруг тела и медленно пейте воду небольшими глотками, пока симптомы не начнут исчезать. Постарайтесь уйти с жары. Найдите место с кондиционером или более низкой температурой (особенно вдали от прямых солнечных лучей). Отдых на диване или кровати.

Для лечения теплового удара накройте себя холодной влажной тканью или примите холодную ванну, чтобы нормализовать температуру тела. Немедленно убирайтесь с огня в место с более низкой температурой.Не пейте ничего, пока вам (или человеку, перенесшему тепловой удар) не окажут медицинскую помощь.

Профилактика

Поддерживайте достаточный уровень гидратации, чтобы избежать тепловых заболеваний. Пейте достаточно жидкости, чтобы моча была светлой или прозрачной. Не полагайтесь исключительно на жажду как на указатель того, сколько жидкости вам следует пить. Если вы теряете много жидкости или обильно потеете, обязательно замените электролиты.

Носите одежду, соответствующую вашему окружению. Слишком толстая или слишком теплая одежда может быстро вызвать перегрев.Если вам становится слишком жарко, ослабьте одежду или снимите лишнюю одежду, пока не почувствуете себя достаточно прохладно. По возможности пользуйтесь солнцезащитным кремом, чтобы избежать солнечных ожогов, из-за которых вашему телу будет труднее избавиться от избыточного тепла.

Старайтесь избегать мест, где может быть очень жарко, например, внутри автомобилей. Никогда не оставляйте другого человека, ребенка или домашнее животное даже на короткое время.

Факторы риска

Общие факторы риска, которые могут сделать вас более восприимчивыми к тепловым заболеваниям, включают:

• моложе 4 лет или старше 65 лет
• подверженность резким изменениям погоды с холода на жаркое
• избыточный вес или ожирением
• прием лекарств, таких как диуретики и антигистаминные препараты
• использование запрещенных наркотиков, таких как кокаин
• воздействие высокого индекса тепла (измерение как тепла, так и влажности)

Как и в случае высоких температур, не полагайтесь исключительно на показания термометра окружающего воздуха для измерения низких температур. Скорость ветра и внешняя влажность тела могут вызвать озноб, который резко изменит скорость охлаждения вашего тела и ваше самочувствие. В очень холодную погоду, особенно с сильным холодным ветром, может быстро возникнуть переохлаждение. Падение в холодную воду также может привести к переохлаждению при погружении в воду.

Некоторые болезни, связанные с простудой, включают:

В дополнение к этим болезням, зимняя погода может причинять большие неудобства путешественникам. Всегда будьте готовы к сильному снегопаду и сильным морозам, будь вы в дороге или дома.

Симптомы

Когда ваше тело впервые опускается ниже 98,6 F (37 C), вы можете испытать:

• дрожь
• учащенное сердцебиение
• небольшое ухудшение координации
• усиление позывов к мочеиспусканию

Когда температура вашего тела составляет от 91,4˚ до 85,2˚F (от 33˚ до 30˚C), вы:

• уменьшитесь или перестанете дрожать
• впадете в ступор
• почувствуете сонливость
• не сможете ходить
• испытывает быстрое чередование учащенного пульса и слишком медленного дыхания
• дыхание поверхностное

Между 85. 2˚ и 71,6˚F (30˚C и 22˚C), вы испытаете:

• минимальное дыхание
• плохие рефлексы или их отсутствие
• неспособность двигаться или реагировать на раздражители
• низкое кровяное давление
• возможно кома

Температура тела ниже 71,6˚F (22˚C) может привести к тому, что мышцы станут жесткими, артериальное давление станет чрезвычайно низким или даже отсутствует, частота сердечных сокращений и дыхания снизится, что в конечном итоге может привести к смерти.

Лечение

Если кто-то теряет сознание, проявляет несколько симптомов, перечисленных выше, и его температура тела 95˚F (35˚C) или ниже, немедленно позвоните в службу 911.Выполните СЛР, если человек не дышит или у него нет пульса.

Для лечения переохлаждения как можно скорее избавьтесь от холода и перейдите в более теплую среду. Снимите всю влажную или мокрую одежду и начните согревать средние части тела, включая голову, шею и грудь, грелкой или прикасайтесь к коже человека с нормальной температурой тела. Пейте что-нибудь теплое, чтобы постепенно повышать температуру тела, но не употребляйте алкоголь.

Даже после того, как вы снова почувствуете тепло, оставайтесь сухими и укутывайтесь теплым одеялом.Немедленно обратитесь за медицинской помощью, чтобы свести к минимуму вред вашему организму.

Для лечения обморожения смочите пораженный участок теплой водой не выше 40 ° C и оберните его марлей. Держите пальцы рук и ног, пострадавшие от обморожения, отдельно друг от друга, чтобы они не терлись друг о друга. Не трите, не используйте и не ходите по обмороженной коже, так как это может привести к повреждению тканей. Обратитесь к врачу, если через 30 минут вы по-прежнему ничего не чувствуете на обмороженной коже.

Профилактика

Очень важно защитить всех, кто испытывает первые симптомы гипотермии.Если есть возможность, немедленно уберите их с холода. Не пытайтесь согреть человека, страдающего серьезным переохлаждением, энергичными упражнениями или растиранием, так как это может привести к дальнейшим проблемам.

Чтобы предотвратить заболевание, связанное с простудой, примите одну или несколько из следующих мер, когда температура начинает падать:

• регулярно ешьте обильную пищу и пейте много воды
• избегайте напитков с алкоголем или кофеином
• оставайтесь внутри рядом с источником тепла
• Наденьте шляпу, шапку или что-то подобное на голову, чтобы сохранить тепло, и перчатки или рукавицы на руках
• Наденьте несколько слоев одежды
• Используйте лосьон и бальзам для губ, чтобы предотвратить сухость кожи и губ
• возьмите с собой дополнительную одежду, чтобы переодеться на случай, если вам станет сыро или мокро. 4 года и старше 65 лет
• употребляют алкоголь, кофеин или табак
• обезвоживаются
• подвергая кожу чрезвычайно сильному воздействию старые температуры, особенно во время тренировок и потоотделения
• Намокание при низких температурах

Влияние температуры и относительной влажности на жизнеспособность коронавируса SARS

Предполагается, что основным путем передачи инфекции SARS CoV является респираторный капли. Однако вирус также можно обнаружить в других жидкостях и экскрементах организма. Изучена стабильность вируса при различных температурах и относительной влажности на гладких поверхностях. Высушенный вирус на гладких поверхностях сохранял жизнеспособность более 5 дней при температуре 22–25 ° C и относительной влажности 40–50%, то есть в типичных условиях с кондиционированием воздуха. Однако жизнеспособность вируса быстро терялась (> 3 log ₁₀ ) при более высоких температурах и более высокой относительной влажности (например, 38 ° C и относительной влажности> 95%).Лучшая стабильность коронавируса SARS при низкой температуре и низкой влажности окружающей среды может способствовать его передаче в сообществах в субтропических регионах (таких как Гонконг) весной и в условиях с кондиционированием воздуха. Это также может объяснить, почему в некоторых азиатских странах в тропической зоне (например, Малайзии, Индонезии или Таиланде) с высокой температурой и высокой относительной влажностью не было крупных вспышек SARS среди населения.

1. Введение

Тяжелый острый респираторный синдром (ТОРС) — это новое развивающееся заболевание, связанное с тяжелой пневмонией, которое в 2003 г. распространилось по более чем 30 странам на 5 континентах.Его причиной был идентифицирован новый коронавирус [1–3]. ТОРС оказал огромное влияние на службы здравоохранения и экономику пострадавших стран, и общий уровень смертности оценивался в 9%, но возрастал до 50% среди людей в возрасте 60 лет и старше [4]. Примечательной особенностью этого заболевания является его предрасположенность к передаче в медицинских учреждениях, при близких семейных и социальных контактах. Предполагается, что болезнь распространяется воздушно-капельным путем, при тесном прямом или косвенном контакте, но относительная важность этих путей передачи в настоящее время неясна.Исследование показало, что у пациента с SARS возможно образование вирусных аэрозолей, и поэтому воздушно-капельная передача является возможным средством передачи [5]. Однако роль фомитов и загрязнения окружающей среды в передаче инфекции в настоящее время все еще неясна. Вспышку заболевания, поразившую более 300 жителей в многоэтажном жилом доме (Сямэнь Гарденс) в Гонконге, нельзя было объяснить воздушно-капельной передачей инфекции от инфицированных пациентов [6]. Инфекционный вирус обнаруживается в фекалиях [7], и предполагается, что аэрозолизация вируса в загрязненных фекалиях является способом передачи этой вспышки [8].

Мы и другие сообщили, что инфекционность SARS CoV (коронавирус SARS) была потеряна после нагревания при 56 ° C в течение 15 минут, но что он оставался стабильным в течение минимум 2 дней после высыхания на пластике. Он был полностью инактивирован обычными фиксаторами, используемыми в лаборатории [9, 10]. Другое исследование показало, что он инактивировался ультрафиолетом, щелочью () или кислотой () [11]. Было показано, что человеческие коронавирусы выживают в PBS или культуральной среде с 5–10% FCS в течение нескольких дней [12–14], но они выживают только через несколько часов после высыхания [13, 14].В некоторых исследованиях сообщается о связи между вспышкой атипичной пневмонии, метрологическими факторами и загрязнением воздуха [15–17]. Таким образом, информация о выживаемости коронавируса SARS (SCoV) в окружающей среде при различных условиях температуры и влажности представляет значительный интерес для понимания передачи вируса. Недавнее исследование с использованием суррогатных коронавирусов (вирус трансмиссивного гастроэнтерита (TGEV) и вирус гепатита мышей (MHC)) изучило влияние температуры и относительной влажности воздуха на выживаемость коронавируса на поверхности [18].Влияние этих факторов окружающей среды на выживание коронавируса SARS остается неясным. В настоящем исследовании мы сообщаем о стабильности коронавируса SARS при различных температурах и относительной влажности.

2. Материалы и методы

2.1. Штамм вируса и клеточная линия

В данном исследовании использовался штамм SARS CoV HKU39849. Клетки почек плода обезьяны (FRhK-4) культивировали в минимальной эссенциальной среде (MEM, Gibco, США) с 10% фетальной телячьей сывороткой и пенициллин-стрептомицином (Gibco, США) при 37 ° C в 5% CO ₂ и использовали для вируса древостоя и для определения вирусной инфекционности [1, 2].

2.2. Приготовление исходного вируса

Исходный вирус собирали, когда инфицирование приблизительно 75% клеточного монослоя инфицированной вирусом колбы проявляло цитопатический эффект (CPE). Инфицированные клетки подвергали одному циклу замораживания и оттаивания, центрифугировали при 2000 об / мин в течение 20 минут для удаления клеточного дебриса, супернатант культуры отбирали на аликвоты и хранили при -80 ° C до использования.

2.3. Определение инфекционной дозы тканевой культуры (50%) (TCID ₅₀ )

96-луночные микротитровальные планшеты, содержащие 100 мкМ мкл конфлюэнтного FRhK-4 инфицировали 100 мкл мкл серийных 10-кратных разведений исходный вирус в минимальной основной среде с 1% FCS (поддерживающая среда), начиная с 10 ^-1 до 10 ⁸ .Титрование проводили в четырех повторностях. Инфицированные клетки инкубировали 4 дня при 37 ° C. Появление ЦПД регистрировали ежедневно. TCID ₅₀ определяли по методу Рида и Мюнха [19].

2.4. Влияние сушки, тепла и относительной влажности

Десять микролитров поддерживающей среды, содержащей 10 ⁷ TCID ₅₀ на мл вируса, помещали в отдельные лунки 24-луночных пластиковых планшетов и давали высохнуть при комнатной температуре (22 ~ 25 ° C) и относительной влажности 40–50% (т.е.е., условия, преобладающие в типичном помещении с кондиционером). Сто микролитров ММ использовали для ресуспендирования вируса через 0 часов, 3 часа, 7 часов, 11 часов, 13 часов, 24 часа и до 4 недель, и титровали остаточную инфекционность вируса. Контроли в пробирке Эппендорфа с закручивающейся крышкой включали каждый раз и обрабатывали аналогично, но без сушки.

Эксперимент повторяли при различных температурах (38 ° C, 33 ° C, 28 ° C) и относительной влажности (> 95%, 80 ~ 89%) в течение 3 часов, 7 часов, 11 часов, 13 часов и 24 часов. час.Распылитель в контролируемых условиях использовали для создания среды с высокой и относительно низкой влажностью. Все описанные выше эксперименты были проведены в двух экземплярах, и остаточная вирусная инфекционность была титрована.

2,5. Анализ на инфекционность

Инфекционность остаточного вируса титровали в четырех повторностях на 96-луночных микротитровальных планшетах, содержащих 100 мкл л конфлюэнтных клеток FRhK-4. 100 мкл мкл последовательных 10-кратных разведений вируса в поддерживающей среде, начиная с 10 ^-1 до 10 ⁸ , добавляли в клетки FRhK-4.Инфицированные клетки инкубировали при 37 ° C в течение 4 дней. Появление ЦПД регистрировали ежедневно. TCID ₅₀ определяли по методу Рида и Мюнха [19].

3. Результаты

Десять микролитров из 10 ⁷ TCID ₅₀ на мл вируса помещали в отдельные лунки 24-луночного пластикового планшета (представляющего непористую поверхность) и сушили. Высушенный вирус затем инкубировали при различных температурах (38 ° C, 33 ° C, 28 ° C) при различной относительной влажности (> 95%, 80-89%) в течение 3 часов, 7 часов, 11 часов, 13 часов и 24 часа, и титровали остаточную вирусную инфекционность. Аналогичный эксперимент проводился при комнатной температуре и относительной влажности около 40–50% (в помещении с кондиционером) в течение 4 недель. Вирус, высушенный на пластике, сохранял жизнеспособность до 5 дней при температуре 22 ~ 25 ° C и относительной влажности 40 ~ 50% с потерей только титра (рис. 1). После этого инфекционность вируса постепенно теряется. Потеря инфекционности вируса в растворе была в целом аналогична высушенному вирусу в этих условиях окружающей среды. Это указывает на то, что SARS CoV является стабильным вирусом, который потенциально может передаваться при непрямом контакте или фомитах, особенно в условиях кондиционирования воздуха.

Высокая относительная влажность (> 95%) при сравнительно низкой температуре (28 ° C и 33 ° C) не оказала значительного влияния на инфекционность вируса (рисунок 2 (а)). Высокая температура (38 ° C) при относительной влажности 80–90% привела к потере 0,25 ~ 2 титра через 24 часа (рис. 2 (b)). Однако, если высушенный вирус хранился при высокой температуре (38 ° C) и высокой относительной влажности (> 95%), наблюдалась дополнительная потеря титра ~ 1,5 для каждой временной точки до 24 часов (0,38 ~ 3,38) при сравнении. с высокой температурой (38 ° C) при более низкой относительной влажности 80–90% (Рисунки 3 (а) –3 (в)).

4. Обсуждение

Вирусы не реплицируются за пределами живой клетки, но инфекционный вирус может сохраняться на загрязненных поверхностях окружающей среды, а на продолжительность существования жизнеспособного вируса заметно влияют температура и влажность. Известно, что зараженные поверхности являются важными переносчиками инфекций как в больницах, так и среди населения. Роль фомитов в передаче RSV была четко продемонстрирована [20]. Выживаемость вирусов на различных фомитах изучалась для вирусов гриппа, парамиксовирусов, поксвирусов и ретровирусов [21].Сообщалось, что человеческий коронавирус, связанный с простудой, оставался жизнеспособным только в течение 3 часов на поверхностях окружающей среды после высыхания, хотя он остается жизнеспособным в течение многих дней в жидкой суспензии [13]. Вирусы парагриппа и RSV были жизнеспособны после высыхания на поверхности в течение 2 и 6 часов соответственно [20, 22]. В аэрозольной форме коронавирус человека 229E обычно менее стабилен при высокой влажности [12]. Стабильность SCoV в окружающей среде ранее была неизвестна, и эта информация, несомненно, важна для понимания механизмов передачи этого вируса в больнице и сообществе.

В настоящем исследовании мы продемонстрировали, что SARS CoV может выжить как минимум две недели после высыхания в условиях температуры и влажности, характерных для среды с кондиционером. Вирус стабилен в течение 3 недель при комнатной температуре в жидкой среде, но его легко убить нагреванием при 56 ° C в течение 15 минут [9]. Это указывает на то, что SARS CoV — стабильный вирус, который потенциально может передаваться при непрямом контакте или фомитах. Эти результаты могут указывать на то, что загрязненные поверхности могут играть важную роль в передаче инфекции в больнице и в обществе.

Наши исследования показывают, что SCoV относительно более стабилен, чем человеческие коронавирусы 229E или OC43 и некоторые другие респираторные респираторные патогены, такие как респираторно-синцитиальный вирус. Эти результаты показывают, что, хотя прямая капельная передача является важным путем передачи [23], роль фомитов и загрязнения окружающей среды в передаче вируса может играть значительную роль в передаче вируса. В частности, фомиты могут способствовать продолжающейся передаче инфекции в нозокомиальных условиях, которая продолжает происходить, несмотря на большое внимание и строгие меры предосторожности, принимаемые для предотвращения распространения капель.В дополнение к мерам предосторожности, касающимся капель, необходимо усилить меры предосторожности при контакте и мытье рук.

Фекальное заражение коронавирусом SCoV может, таким образом, быть эффективным путем передачи болезни. Вспышка в Сямэнь-Гарден в Гонконге, затронувшая более 300 жителей одноквартирного дома, предположительно была передана через загрязненные сточные воды. Стабильность вируса на поверхностях окружающей среды и его присутствие в фекалиях указывает на возможность того, что фекальное загрязнение производства свежих продуктов питания может представлять угрозу для передачи вируса; особенно в странах с плохими системами санитарии и отвода сточных вод и необходимыми исследованиями для рассмотрения этой возможности.

В этом исследовании мы показали, что высокая температура при высокой относительной влажности имеет синергетический эффект на инактивацию жизнеспособности SARS CoV, в то время как более низкие температуры и низкая влажность способствуют продлению выживания вируса на зараженных поверхностях. Таким образом, условия окружающей среды в таких странах, как Малайзия, Индонезия и Таиланд, не способствуют длительному выживанию вируса. В таких странах, как Сингапур и Гонконг, где интенсивно используется кондиционирование воздуха, передача инфекции в основном происходила в хорошо кондиционированных помещениях, таких как больницы или отели.Кроме того, отдельное исследование показало, что во время эпидемии риск ежедневной заболеваемости атипичной пневмонией был в 18,18 раз выше в дни с более низкой температурой воздуха, чем в дни с более высокой температурой в Гонконге [24] и других регионах [15]. –17]. Взятые вместе, эти наблюдения могут объяснить, почему в некоторых азиатских странах в тропической зоне (с высокой температурой и высокой относительной влажностью), такими как Малайзия, Индонезия и Таиланд, не было внутрибольничных вспышек SARS (Таблицы 1 и 2 (a) –2 (c )). Это также может объяснить, почему в Сингапуре, который также находится в тропической зоне (таблица 2 (d)), большинство вспышек атипичной пневмонии происходило в больницах (с кондиционированием воздуха).Интересно, что во время вспышки атипичной пневмонии в Гуанчжоу врачи держали окна в палатах открытыми и хорошо вентилировались, что вполне могло снизить выживаемость вируса и снизить внутрибольничную передачу. SARS CoV может сохранять свою инфекционность до 2 недель при низкой температуре и низкой влажности, что может способствовать передаче вируса в обществе, как в Гонконге, который расположен в субтропической зоне (таблица 2 (e)). Другие факторы окружающей среды, включая скорость ветра, дневной солнечный свет и давление воздуха, которые, как было показано, связаны с эпидемией атипичной пневмонии, также должны быть приняты во внимание [16, 17].Динамика эпидемии атипичной пневмонии включает множество факторов, включая физические свойства вируса, внешнюю и внутреннюю среду, гигиену, пространство и генетические предрасположенности [10, 15–17, 24, 25]. Понимание стабильности вирусов в различных условиях температуры и влажности важно для понимания передачи нового инфекционного агента, включая недавний апандемический грипп h2N12009.

апр-03 9040 2 Районы Всего Средний возраст Смертных Летальность (%) No.импортированных ящиков (%) Кол-во медицинских работников (%) Первый случай Последний случай Китай 5327 NKn 349 5 1002 (19) ноябрь-02 июн-03 Гонконг 1755 40 299 17 NA 386 (22) фев-03 май 9040 03 Тайвань 346 42 37 11 21 (6) 68 (20) фев-03 июн-03 Сингапур 23408 35 33 14 8 (3) 97 (41) Фев-03 Май-03 Вьетнам 63 43 5 8 8 (2) 36 (57) фев-03 апр-03 Индонезия 2 56 0 0 2 (100) 0 (0) апр-03 Малайзия 5 30 2 40 5 (100) 0 (0) март-03 апр-03 Таиланд 9 9 9 22 9 (100) 1 (11) март-03 май-03 Филиппины 14 41 2 14 7 (50405 4 (29) фев-03 май-03 Всего 8096 774 9. 6 142 1706 (21)

9065 Средняя температура в месяц солнечного света 9065 часов 9065 и влажность Относительная влажность Мин. Макс. am pm (a) Куала-Лумпур, Малайзия 0 905 90 410 Высокий 904 904 904 904 Ноя 75 904 10 31 Высокий 904 904 9040 9040 9 Бангкок, Таиланд 9040 9040 9 Янв, Таиланд 904 904 904 905 904 Высокий 97 60 Февраль 7 22 33 Высокий 97 60 Март 7 марта 97 58 апрель 6 23 33 97 63 Май 6 23 33 Высокий 97 66 Июнь 7 7 7 96 63 июль 7 23 32 высокий 95 63 август 6 23 6 23 сентябрь 6 23 32 высокий 96 64 октябрь 5 23 3210 высокий 23 32 высокий 5 23 32 Высокий 97 66 Дек 5 2 2 32 Высокий 97 61 (б) Джакарта, Индонезия Янв 5 23 23 23 фев 5 23 29 высокий 95 75 март 6 23 9410 30 апрель 7 24 31 высокий 94 71 май 7 24 31 высокий 94106 94 94 7 23 31 Высокий 93 67 Июль 7 23 Высокий 92 64 Август 8 23 31 Высокий 90 61 90 62 Окт 7 23 31 Высокий 90 64 ноябрь 3010 68 Дек 5 23 29 Высокий 92 71 20 32 Высокий 91 53 Фев 8 22 33 Высокий 92 55 Март 9 24 34 Высокий 92 56 Апрель 8 8 58 Май 8 25 34 Экстремальный 91 64 Июнь 6 24 6 24 июль 5 24 32 высокий 91 66 август 5 24 32 5 24 32 Высокий 94 70 октябрь 6 24 31 Высокий 93 70 ноябрь 8 22 31 высокий 92 65 0 31 904 904 904 904 904 06 904 904 77 высокий 904 10 31 Высокий 91 56 (d) Сингапур Янв 5 23 30 Высокий 9040 Фев 7 23 31 высокий 77 71 март 6 24 31 высокий 76 76 24 31 Высокий 77 74 Май 6 24 32 Экстремальный 79 73 Июнь 6 24 31 Высокий 79 73 Июль 9010 79 72 август 6 24 31 высокий 78 72 сентябрь 5 72 октябрь 5 23 31 высокий 78 72 ноя 5 23 31 31 31 дек 4 23 31 высокий 82 78 (д) Гонконг Янв 5 13 18 — 77 66 Фев 4 17 13 13 9040 82 73 Март 3 16 19 — 84 74 апрель 4 19 май 5 23 28 средний 87 78 июнь 5 26 29 высокий Июль 8 26 31 высокий 87 77 август 6 26 Высокий 87 77 Сен 6 25 29 Высокий 83 72 0 7 октября Средняя 75 63 Ноябрь 7 18 23 Умеренная 73 60 Дек 15 6 63

* Данные доступны на сайте погоды BBC (http: // www. bbc.co.uk/weather/world/city_guides/results).

Конфликт интересов

Авторы заявляют, что конфликта интересов нет.

Температура — жаркое и холодное — Science Learning Hub

Этот интерактив подчеркивает критическую роль температуры в мире керамики.

Температуры от абсолютного нуля до 2000 ° C играют решающую роль в мире керамики. От очень низкой сверхпроводимости до очень высокой, необходимой для процессов производства керамики.

Для получения дополнительной информации выберите белый кружок или полосу на термометре.

Расшифровка

Лорд Кельвин

0K или -273,15 ° C — теоретический нижний предел температуры.

Абсолютный ноль — это имя, данное этой точке. Это температура, при которой невозможно отвести тепло от вещества.

Уильям Томсон, лорд Кельвин (1824–1907) разработал концепцию «абсолютного нуля» и предложил шкалу температур, начиная с этой точки.Эта шкала, названная в его честь, является температурной шкалой Кельвина.

Изображение: Public Domain

Жидкий гелий

4K или -269 ° C — это точка кипения жидкого гелия. Когда ртуть охлаждается до этой температуры, она переходит в сверхпроводящее состояние.

При охлаждении до 3К жидкий гелий становится сверхтекучим. Он перемещается вверх и по стенкам контейнера, образуя каплю на дне контейнера. Сверхтекучесть — очень редкое явление, возникающее при сверхнизких температурах.Ключевая характеристика — нулевая вязкость.

Узнайте больше о сверхпроводимости.

Жидкий азот

Изображение: Public Domain

77K или -196 ° C — это точка кипения жидкого азота. Жидкий азот относительно дешев в производстве и широко используется в качестве хладагента.

Ковш вмещает кипящий жидкий азот при температуре -196 ° C. Влажный воздух в непосредственной близости от ковша быстро охлаждается, в результате чего образуются крошечные кристаллы льда. Создается впечатление, что жидкий азот «курит».

Изображение: Sascha Meinrath

Высокотемпературные сверхпроводники

105K или -168 ° C — критическая температура сверхпроводимости для керамического материала, известного как BSCCO 2223. Это разработали исследователи сверхпроводимости Джефф Таллон и Боб Бакли из Industrial Research Limited в Веллингтоне. керамический. Используемый хладагент — жидкий азот, гораздо более дешевый вариант, чем жидкий гелий.

Узнайте больше о работе исследователей IRL в области высокотемпературных сверхпроводников.

Изображение: Industrial Research Limited

Точка замерзания ртути

235K или -38 ° C — это точка замерзания жидкой ртути. Из-за этого ртутные термометры имеют ограниченный диапазон измерения «холода».

Изображение: Bionerd, Creative Commons 3.0

Точка замерзания воды

При температуре 0 ° C или 273 K и давлении в 1 атмосферу вода замерзает. Эта температура и давление известны как STP, что означает стандартные температура и давление.

Изображение: Public Domain

Стандартная комнатная температура

298K или 25 ° C часто принимают за стандартную комнатную температуру.

Изображение: University of Waikato

Диапазон температур живых систем

Диапазон климатических температур для проживания людей составляет от 223K или -50 ° C до 323K или 50 ° C. Живые системы работают в очень небольшом диапазоне температур. От пустынных максимумов до полярных минимумов.

I

Времена года в Великобритании: погода и климат

Великобритания расположена прямо в середине зоны умеренного климата, и ее погодные условия почти типичны.Страна расположена на островах, поэтому в отличие от континентального умеренного климата погода в Великобритании влажная. Эта особенность проявляется в частых туманах, которые являются неотъемлемой частью имиджа страны.

Гольфстрим — один из ключевых моментов в климате Великобритании. Он смягчает зиму и лето. Так что на даче нет ни жары, ни морозов. Тем не менее, некоторые теплые вещи нужно брать с собой при посещении Великобритании. Погода может быть и мягкой, но довольно непредсказуемой.

Состав:

Весна в Великобритании довольно засушливая, но еще довольно холодная. Днем температура повышается на пару градусов, а ночью быстро падает до настоящих холода. Северо-западные регионы самые холодные среди всех в стране. Южная часть Великобритании — самая теплая после столицы и Вестленда.

Весь март небо затянуто тяжелыми тучами. В первые дни апреля погода становится светлее. Несмотря на непродолжительные дожди, солнце проявляется чаще; воздух становится теплее, и природа начинает цвести. В середине весны начинают прибывать туристы. В мае национальные парки, заповедники и другие достопримечательности уже работают на полную мощность.Посетители должны быть готовы к резким изменениям погоды.

Климат весенних месяцев

марта Макс. Средняя t °: +11 ° C (52 ° F) Мин. Средняя t °: +3 ° C (38 ° F) Солнечные часы днем: 6 часов Дождливых дней: 3 дней Осадки: 34 мм (1,3 «)

Апрель Макс. Средняя t °: +14 ° C (57 ° F) Мин. Средняя t °: +6 ° C (42 ° F) Солнечные часы днем: 7 часов Дождь дней: 3 дня Осадки: 43 мм (1.7 дюймов)

Май Макс.средняя t °: +18 ° C (64 ° F) Мин. Средняя t °: +9 ° C (48 ° F) Солнечные часы днем: 7,5 часов Дождь дней: 4 дня Осадки: 51 мм (2.0 «)

( Лондон )

Весенние каникулы

Многочисленные празднования Пасхи с переменными датами.

1 марта — День Святого Давида.
11 марта (2018 г.) — День матери.
12 марта (2018) — День Содружества.

1 апреля — День смеха.
22 апреля (2018) — Virgin London Marathon.
30 апреля — Вальпургиева ночь.

1 мая — Белтейн.
3 мая (2018) — Фестиваль виски Spirit of Speyside.
5 мая (2018 г.) — Рочестерский фестиваль дымоходов.
28 мая (2018) — Весенний выходной.

Июнь — лучший месяц для посещения страны. Ведь британские монархи не зря выбирают его для празднования своих дней рождения.Ветры утихают, дожди не так сильны, как поздней весной, световой день больше. Температура немного выше, чем в мае, поэтому легкая одежда вполне подойдет.

В июле и мае погода обеспечит теплые и яркие дни и захватывающие закаты. Тем не менее, ливни все еще здесь, особенно в юго-восточных регионах. Но они быстрые, поэтому туристов совершенно не беспокоят. Кстати, самый теплый месяц лета — июль, а не август. В августе средняя температура снижается на пару градусов, световой день становится меньше.Летние вечера здесь довольно прохладные, поэтому легкая куртка обязательна.

Климат летних месяцев

Июнь Макс.средняя t °: +21,5 ° C (71 ° F) Мин. Средняя t °: +12 ° C (53 ° F) Солнечные часы днем: 8 часов Дождливых дней: 4 дней Осадки: 51 мм (2,0 «)

июля Макс. Средняя t °: +23,5 ° C (75 ° F) Мин. Средняя t °: +14 ° C (57 ° F) Солнечные часы днем: 9 часов Дождь дней: 3 дня Осадки: 52 мм (2.1 «)

августа Макс.средняя t °: +23 ° C (74 ° F) Мин. Средняя t °: +13 ° C (56 ° F) Солнечные часы днем: 8 часов Дождь дней: 4 дня Осадки: 62 мм (2,4 «)

( Лондон )

Летние каникулы

9 июня (2018 г.) — Официальный день рождения Королевы.
24 июня — День независимости Шотландии.

2 июля — День святых апостолов Петра и Павла.
2 июля (2018) — Уимблдонский теннисный турнир.
15 июля — День святого Витусина.

13 августа — Международный день левых.
21 августа (2018) — Пивной фестиваль в Питерборо.

В начале осени еще приятная погода. Дни короче, воздух холоднее, но падающие листья и цвета осени создают прекрасный пейзаж для осмотра достопримечательностей и простых прогулок по живописным улочкам британских городов.

К началу октября частота дождей увеличивается, особенно в горах.Утро приносит туман, а в остальное время небо закрывают тяжелые облака. Под ними подчеркивается величие средневековых замков. Однако некоторые дни бывают солнечными и тихими из-за непредсказуемости британской погоды. Ноябрь — не лучшее время для посещения Великобритании из-за продолжительных дождей.

Климат осенних месяцев

Сентябрь Макс.средняя t °: +20 ° C (68 ° F) Мин. Средняя t °: +11 ° C (52 ° F) Солнечные часы днем: 7 часов Дождливых дней: 2 дней Осадки: 31 мм (01.2 «)

Октябрь Макс. Средняя t °: +16 ° C (60 ° F) Мин. Средняя t °: +8 ° C (46 ° F) Солнечные часы днем: 5 часов Дождь дней: 3 дня Осадки: 38 мм (1. 5 «)

ноября Макс. Средняя t °: +11 ° C (52 ° F) Мин. Средняя t °: +4,5 ° C (40 ° F) Солнечные часы днем: 4 часа Дождь дней: 4 дня Осадки: 46 мм (1,8 «)

( Лондон )

Осенние каникулы

21 октября — Трафальгарский день и День Яблока.

1 ноября — День всех святых.
5 ноября — День Гая Фокса и Ночь костра.
11 ноября — День перемирия.
30 ноября — День Святого Андрея в Шотландии.

Зима в Великобритании влажная. Обычно днем ​​бывает положительная температура (выше +2 ° C, 35 ° F) с небольшими заморозками ночью. Северные регионы покрыты снегом, а побережье — под проливными дождями и шквалистыми ветрами. Обычно зонтики не переносят такую ​​погоду, поэтому лучше иметь плотный плащ.

Январь — самый холодный месяц в году с осадками в виде мокрого снега с дождем. А города покрыты туманами, их пик приходится на середину зимы. В результате аэропорты могут заморозиться на пару дней и отменить все гонки. Зима в Великобритании — время укрыться под теплым одеялом за чашкой ароматного английского чая, а не для осмотра достопримечательностей или других занятий.

Климат зимних месяцев

декабрь Макс.средняя t °: +9 ° C (48 ° F) Мин. Средняя t °: +3 ° C (37 ° F) Солнечные часы в день: 3.5 часов Дождливые дни: 5 дней Осадки: 55 мм (2,2 дюйма)

Январь Макс. Средняя t °: +8 ° C (46 ° F) Мин. Средняя t °: +2 ° C (35 ° F) Солнечные часы днем: 4 часа Дождь дней: 4 дня Осадки: 32 мм (1,3 «)

Февраль Макс. средняя t °: +8 ° C (46 ° F) Мин. Средняя t °: +2 ° C (35 ° F) Солнечные часы днем: 4 часа Дождь дней: 3 дня Осадки: 36 мм (1.00 мин.4 «)

( Лондон )

Зимние каникулы

25 декабря — Рождество.
26 декабря — День Святого Стефана.
31 декабря — Хогманай.

1 января — Новый год.
25 января — День рождения Роберта Бернса.
27 января — День памяти жертв геноцида во Второй мировой войне.
30 января — Up-Helly-Аa.

14 февраля — День всех влюбленных.

.