Как и чем лечить сухой кашель у взрослого?
Кашель это естественный безусловный рефлекс человека, помогающий освободить дыхательные пути от различных раздражителей. Ими могут выступать многочисленные микрочастицы, бактерии, пыль и инородные тела. Сухой кашель в медицинской практике принято называть непродуктивным. Он приносит человеку множество неудобств. Лечение сухого кашля у взрослого направлено на подавление этого рефлекса. Симптом сопровождает различные заболевания. Срочно обратитесь к врачу, если кашель сопровождается: повышением температуры тела, отеками нижних конечностей, сильными режущими болями при глотании, затруднением дыхания, болями при вдохе, учащенным сердцебиением.
Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обратиться к профильному специалисту.
Провоцировать появление такого симптома могут различные заболевания. От причин зависит и лечение першения в горле и сухого кашля. Такие симптомы, сопровождающиеся повышением температуры тела и насморком, характерны для подавляющего большинства острых респираторных заболеваний.
Основными причинами кашля являются:- Астма;
- Воспалительные заболевания верхних дыхательных путей;
- Рак горла, бронхов или трахеи;
- Туберкулез;
- Попадание инородного тела;
- Болезни щитовидной железы.
Другие, менее распространенные причины: аллергия, сердечная недостаточность. На фоне сильного стресса или эмоционального переживания может возникнуть сухой кашель у взрослого. Лечение такого психогенного симптома достаточно длительное и направлено на устранение причины беспокойств. Возникает такой кашель при сильном смущении, нервном потрясении или волнении. Без врачебной диагностики определить причину кашля очень сложно.
Профессиональная помощь: диагностика
Как лечить у взрослых сухой кашель, может точно ответить специалист только после тщательного комплексного обследования пациента. Для этого в первую очередь нужно обратиться за помощью к врачу терапевту или семейному врачу. Оно начинается с опроса больного и зрительного осмотра. Далее врач назначает ряд диагностических процедур, которые помогут точно определить причину сухого кашля:
| Методика диагностики | Время |
|---|---|
| Общий анализ крови | 15-30 минут |
| Аллергопробы | |
| Рентген легких | 30 минут |
Эти диагностические процедуры можно пройти почти в любом мед центре.
Какой врач лечит сухой кашель у взрослых?
При появлении сухого кашля у взрослых стоит обратиться к терапевту, который проведет осмотр и поставит верный диагноз.
Наши специалисты
Суван-оол Марина Анатольевна
Терапевт Гастроэнтеролог Пульмонолог
83%
удовлетворены результатом лечения
м. Улица 1905 года
Макарчук Наталья Александровна
Кардиолог Терапевт
98%удовлетворены результатом лечения
м. Проспект Мира
Абрамова Ирина Петровна
Кардиолог Терапевт Врач-куратор Терапевт превентивной медицины
80%
удовлетворены результатом лечения
м.
Улица 1905 года
Власова Светлана Сергеевна
Терапевт Гастроэнтеролог Диетолог
98%
удовлетворены результатом лечения
м. Улица 1905 года
Черемисина Анна Юрьевна
98%
удовлетворены результатом лечения
м. Улица 1905 года
Мясникова Наталия Петровна
Терапевт
98%
удовлетворены результатом лечения
м. Улица 1905 года
Торозова Ольга Александровна
Терапевт Гастроэнтеролог
98%
удовлетворены результатом лечения
м. Улица 1905 года
Показать больше
После осмотра, врач назначит необходимую в вашем случае диагностику.
Некоторые заболевания сложно диагностировать как говорится «на глаз». Поэтому нужно довериться врачу при назначении исследований. После всех анализов врач сможет составить правильный курс лечения. Запомните: точная диагностика и правильный диагноз — уже 50% успеха в лечении!
Чем лечить сухой кашель?
Терапия начинается с комплексного обследования пациента. Только после этого врач выяснит, чем лечить у взрослого человека сухой кашель. В зависимости от основной проблемы различаются и методы борьбы. Кашель является симптомом, поэтому лечение будет направлено не на его устранение, а на борьбу с недугом, вызвавшим его.
Избавиться от кашля помогут следующие лекарственные препараты:
- Муколитические средства. Они помогают разжижать густую и трудноотделяемую мокроту.
- Отхаркивающие. Средства помогают удалить мокроту из легочных путей.
- Антигистаминные. Такие лекарственные вещества необходимы, если причиной сухого кашля стала аллергия.
- Противокашлевые средства. Помогают снизить кашлевой рефлекс. Сегодня они предлагаются в виде сиропов, настоек, таблеток.
Противовирусные препараты эффективны только на первых этапах развития недуга. Принимать их позже третьего дня болезни бесполезно. Различные антибактериальные препараты прописывают пациентам с высокой температурой тела. Их также назначают людям, у которых анализ крови показал сдвиг в лейкоцитарной формуле. Это говорит о наличии воспалительного процесса в организме. Чтобы быстро вылечиться, также необходимо обязательно соблюдать следующие общие требования:
- увлажнять воздух в комнате;
- отказаться от табакокурения;
- пить больше теплой жидкости.
Начинать лечение сухого кашля необходимо незамедлительно. Это поможет избежать различных осложнений. Самое главное — точно установить причину симптома, тогда и лечение займет минимум времени.
Как быстро вылечить сухой кашель?
Болезни настигают людей в самое неподходящее время.
- ромашки;
- мать-и-мачехи;
- багульника обыкновенного;
- календулы.
Эти травяные отвары помогают не только успокоить сухой кашель. Лечение такими средствами способствует и отхаркиванию. Кроме того, они отлично снимают легочный отек и борются с воспалениями. Мед считается прекрасным средством, который используют для быстрого избавления от кашля. Существует несколько методов лечения этим продуктом:
- Мед необходимо смешать с соком лимона и столовой ложкой глицерина.
- Человека мучает сильный ночной сухой кашель? Лечение медом принесет быстрое облегчение. Его необходимо рассасывать перед сном, запивая теплым молоком. Это средство способствует быстрому отхождению мокроты.
- Целебное сочетание сока редьки и меда поможет справиться с сухим кашлем. Принимают такое средство по 1 ч. л. несколько раз в день.
Паровые ингаляции также помогут намного быстрее избавиться от мучительного кашля. Если состояние ваше не улучшается, то обязательно обратитесь к врачу. Оценить серьезность проблемы можно с помощью сервиса самодиагностики на нашем сайте. Результаты теста подскажут специалиста, консультация которого вам необходима.
Профилактика кашля у взрослых
Заболевание легче предупредить, чем пытаться от него избавиться. Значительно сократить шансы появление недуга поможет регулярная профилактика кашля для взрослых. Существует ряд простых правил, которые помогут защитить и укрепить организм.
- Избегать скопления людей в период сезона гриппа.
- Употреблять больше витаминов (свежих овощей, фруктов и соков).
- Выполнять ежегодную вакцинацию от гриппа.
- Пить больше жидкости.
Прекрасно помогает укрепить иммунитет закаливание. Начать можно с принятия контрастного душа несколько раз в день. С каждым разом температуру воды необходимо уменьшать.
почему возникает, какие последствия для здоровья и как лечить
- Причины
- Сухой кашель при сухости воздуха в помещении
- Сухой кашель от кондиционера
- Сухой кашель при курении
- Прием отхаркивающих
Изображение от graystudiopro1 на Freepik
Кашель делится на продуктивный и непродуктивный. При продуктивном кашле выделяется мокрота, очищаются легкие и бронхи. При непродуктивном этого не происходит, поэтому его называют сухим.
Такой кашель намного тяжелее переносится. Пациент испытывает сильную усталость, так как приступы мешают нормальному отдыху. При сухом кашле напрягаются мышцы грудной клетки и живота, начинаются головные боли, болит в области диафрагмы. Из-за сильного кашлевого приступа человек может потерять сознание.
Причины
Многие уверены, что причиной сухого кашля являются простудные заболевания. На самом деле кашлевые приступы далеко не всегда связаны с простудой. Кашель появляется, когда раздражаются кашлевые рецепторы. Они в организме располагаются в:
- Придаточных пазухах носа;
- бронхах и трахее;
- глотке;
- диафрагме;
- желудке и нижней части пищевода.
Если патология возникает в этих органах, то вместе с нею приходит и сухой кашель. Далеко не всегда патологический процесс сопровождается образованием мокроты в легких и бронхах.
Вот несколько примеров, когда надсадный кашель возникает без простуды.
- Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (рефлюкс-эзофагит). Данное заболевание поражает пищеварительный тракт и сопровождается нарушением кислотности желудочного сока. При рефлюксе часть содержимого желудка забрасывается в пищевод, что приводит к раздражению кашлевых рецепторов. Человека мучает кашель, который невозможно унять сиропами и таблетками от простуды. Он усиливается в ночное время и во время дневного отдыха. Кроме сухого кашля, рефлюкс сопровождается изжогой, неприятным привкусом во рту. При таких симптомах необходимо обращаться к гастроэнтерологу.
- Опухолевые заболевания органов дыхания. Одним из первых признаков опухоли в органах дыхательной системы является кашель без мокроты, который не поддается лечению. В данном случае необходимо своевременно пройти диагностику и приступить к лечению.
- Синусит. При синусите кашель без мокроты возникает из-за того, что содержимое носа стекает по задней стенке горла, где расположены кашлевые рецепторы.
- Прием препаратов для снижения давления. Пациенты с повышенным давлением, принимающие ингибиторы АПФ, часто сталкиваются с сухим кашлем. Он является побочным эффектом препаратов и никак не связан с простудой. У некоторых людей побочный эффект проявляется сразу, а у кого-то он наступает через несколько месяцев или недель после лечения. На фоне сухого кашля возникает першение в горле, но никакой мокроты не образуется. Прием отхаркивающих не приносит облегчения: необходимо подобрать другой препарат от высокого давления.
- Астма и бронхит. Сухой кашель при бронхите — типичный признак. Он также может возникнуть при определенной разновидности бронхиальной астмы, которая спровоцирована воздействием аллергена. Кашлевая бронхиальная астма протекает нетипично. У пациента нет одышки и приступов удушья, но кашель мучает постоянно. Чтобы избавиться от него, нужно выявить аллергены и назначить соответствующее лечение. Этим занимается врач-аллерголог. Если же причиной является бронхит, врач назначает препараты, которые увеличивают выработку мокроты и ее отхождение.
- Заболевания сердечно-сосудистой системы. Кашель при болезнях сердца называют сердечным. Он всегда характеризуется отсутствием мокроты. Причина патологии — отек легких. Он возникает из-за застоя крови, который вызван нарушением кровообращения. Такая ситуация возникает у пациентов с пороками сердца, патологией митрального клапана, ишемической болезнью, аритмией, миокардитом, инфарктом. На фоне таких заболеваний появляется сердечная недостаточность, из-за которой нарушается кровообращение, в том числе органов бронхолегочной системы. Кроме сухости, сердечный кашель проявляет себя одышкой, могут быть выделения крови. Как правило, кашлевые приступы возникают в положении лежа и при физической нагрузке. При выраженной сердечной недостаточности кашель появляется даже в покое, сопровождается болью в груди, посинением губ, слабостью, набуханием сосудов на шее. Отхаркивающие средства при сердечном кашле бесполезны. Лечением заболевания должен заниматься кардиолог, который выявит причину патологии и назначит препараты.
- Эндокринные нарушения. Одной из причин сухого кашля являются заболевания щитовидной железы, которые сопровождаются гиперплазией. Происходит разрастание тканей органа, что приводит к сдавливанию трахеи и раздражению кашлевых рецепторов. У пациента могут наблюдаться проблемы с дыханием, ощущение кома в горле. Лечение сухого кашле при болезнях щитовидной железы осуществляет эндокринолог, который назначает необходимые исследования и препараты.
- Анемия. При малокровии пациент сталкивается не только со слабостью и бледностью, но и другими симптомами. В их числе — сухой кашель и одышка, небольшое повышение температуры, снижение аппетита. При подобных симптомах необходимо обратиться к терапевту и сдать общий анализ крови, чтобы определить показатели гемоглобина. При его снижении используется лекарственная терапия, назначается специальная диета, богатая железом, витаминами группы B и С. Нормализация гемоглобина позволяет избавиться от неприятной симптоматики, в том числе и сухого кашля.
Сухой кашель при сухости воздуха в помещении
Оптимальная влажность воздуха в жилом помещении составляет около 45%. Зимой при включении отопительных приборов этот показатель снижается до 15% и ниже. Сухость воздуха негативно влияет на кожу, самочувствие и дыхательную систему. У некоторых людей это приводит к раздражению слизистой и кашлю. Для его устранения нужно нормализовать относительную влажность воздуха, используя проветривание или климатическое оборудование. Самый простой способ — поставить на батарею емкость с водой или просушить мокрую одежду.
Сухой кашель от кондиционера
Использование климатической техники делает жизнь комфортнее, но иногда приводит к негативным последствиям. Люди, которые привыкли охлаждаться под кондиционером, могут подхватить обычную простуду. Она сопровождается кашлем и другими типичными симптомами. Самыми чувствительными местами к холоду являются плечи и верхняя часть тела. Их лучше не подставлять под струю холодного воздуха.
Легионеллез — еще одна болезнь, которая сопровождается кашлем. Возбудителем заболевания является бактерия легионелла, которая заводится во влажной среде кондиционера. Болезни подвержены люди зрелого возраста, пациенты с ослабленным иммунитетом. В тяжелых случаях легионеллез приводит к пневмонии, которая требует обязательной госпитализации и лечения антибиотиками.
Сухой кашель может возникнуть и на фоне аллергии, если в кондиционере завелся грибок. Его споры разносятся по всему помещению и попадают в бронхи.
У некоторых людей кашлевой приступ возникает как реакция на фреон. О повышенной чувствительности к нему свидетельствует головная боль, вялость.
Лечение в данном случае сводится к правильному использованию климатической техники. Ее необходимо чистить и дезинфицировать каждые три месяца, чтобы избежать появления микробов и аллергенов. Оборудование должно располагаться таким образом, чтобы поток воздуха не попадал на людей.
При склонности к кашлю и непереносимости фреона от использования кондиционера стоит отказаться или применять его лишь в крайних случаях.
Сухой кашель при курении
«Кашель» и «курильщики» — слова, которые тесно связаны между собой. Потребители табачных изделий страдают от хронического кашля. Это вызвано тем, что дым раздражает слизистые органов дыхания и затрагивает кашлевые рецепторы. Из-за раздражения происходит воспаление бронхов, которое носит неинфекционный характер. Если человек продолжает курить, то у него снижается иммунитет и развивается инфекционный бронхит.
Кашель при курении появляется практически сразу. На начальных этапах есть небольшое покашливание, которое не доставляет неудобств. На более поздних порах появляется продолжительный сухой кашель, который возникает по утрам. С течением времени появляется кашель с мокротой, который сопровождается болью в груди, подташниванием. У людей с большим стажем курения кашель возникает при физических нагрузках.
Если человеку удалось бросить курить, кашель какое-то время сохраняется. С его помощью организм очищается от вредных веществ, которые накопились в легких и бронхах. Чтобы вылечить кашель курильщика, в первую очередь необходимо избавиться от никотиновой зависимости. Также назначаются лекарственные препараты с муколитическими свойствами, которые помогают разжижению и выведению мокроты.
Прием отхаркивающих
При воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей, гриппе и ОРЗ, трахеите, бронхите, пневмонии сухой кашель возникает на начальном этапе, затем переходит во влажный. Это способствует откашливанию, улучшению самочувствия. Чтобы ускорить выведение мокроты, назначают отхаркивающие препараты. Они выводят мокроту из бронхов и легких. Также используются муколитики — средства для снижения вязкости мокроты.
Многие аптечные лекарства, которые продаются в виде таблеток, сиропа, порошка, обладают комбинированным воздействием.
Наиболее известными являются средства на основе бромгексина, амброксола, мукалтина, таблетки от кашля. Из натуральных средств отхаркивающим воздействием обладает мед, шалфей, чабрец, ромашка, солодка.
Препараты при сухом кашле
АмброксолБромгексинМукалтин Реневал №20Таблетки от кашля Реневалсредств от сухого кашля: какие у вас есть варианты?
Мало что может так раздражать, как сухой кашель, который не проходит.
При влажном кашле или продуктивном кашле — когда вы отхаркиваете слизь или мокроту — есть по крайней мере ощущение прогресса, поскольку вы избавляетесь от возможной причины вашего поноса.
А вот с непродуктивным кашлем такого не бывает.
К счастью, есть несколько средств от сухого кашля, которые вы можете попробовать дома для столь необходимого облегчения, и многие из этих препаратов у вас, вероятно, уже есть под рукой.
В этой статье мы сначала рассмотрим основы сухого кашля, включая симптомы и причины.
Затем мы обсудим 10 натуральных и домашних средств от сухого кашля, а затем поговорим о том, когда следует обратиться к врачу по поводу кашля.
Поговорите с врачом онлайн.
Получите необходимое лечение, чтобы чувствовать себя лучше.
Начните сейчасОсновы лечения сухого кашля
Сухой кашель не всегда так прост, как кажется.
Итак, прежде чем мы обсудим, как справиться с сухим кашлем, давайте рассмотрим симптомы, на которые следует обратить внимание, и возможные причины сухого кашля.
Симптомы
Основным симптомом сухого кашля является кашель без выделения слизи или мокроты.
Вы кашляете и кашляете, но зуд в горле остается и ничего не выходит.
Иногда сухой кашель может привести к головной боли, боли в желудке или сухому вздутию живота.
В зависимости от причины вашего кашля вы можете также испытывать один или несколько из следующих симптомов:
- Боль в груди
- Свистящее дыхание
- Боль в горле
- Насморк
- Одышка
- Нарушение сна
- Лихорадка
- Изжога
Причины
Кашель часто является реакцией организма на раздражение в горле.
Сухой кашель могут вызывать самые разнообразные раздражители горла.
Некоторые из наиболее распространенных причин сухого кашля:
- Вирусные заболевания, такие как простуда или COVID-19
- Астма
- Сезонная аллергия (постназальный затек)
- Удушье из-за постороннего предмета или частиц в горле
- Раздражители окружающей среды, такие как дым или резкие запахи
- Кислотный рефлюкс
Реже сухой кашель может быть симптомом более серьезного основного заболевания.
Некоторыми редкими причинами сухого кашля являются:
- Препараты-ингибиторы АПФ
- Коклюш
- Рак легких
- Сердечная недостаточность
Домашнее и натуральное лечение сухого кашля 9001 5
Следующие методы лечения и натуральные домашние средства могут помочь при остром сухом кашле, но неэффективны при хроническом кашле, вызванном другими заболеваниями, кроме инфекций верхних дыхательных путей.
Также имейте в виду, что то, что работает для одного человека, может не работать для другого.
Суп
Если ваша мама подавала вам куриный суп с лапшой, когда вы были больны в детстве, она что-то знала: куриный суп обладает противовоспалительными свойствами, что может объяснить, почему он успокаивает боль в горле.
Теплый бульон и специи могут также облегчить другие симптомы у больных гриппом.
Чай
Чай может быть желанным источником жидкости, когда вы боретесь с сухим кашлем.
Кроме того, тепло может облегчить боль в горле и разжижить мокроту в горле.
В частности, зеленый чай может быть средством от кашля.
В одном исследовании полоскание горла зеленым чаем уменьшало кашель у пациентов, которые были интубированы перед операцией коронарного шунтирования.
Полоскание горла соленой водой
Соль известна в кругах любителей естественного здоровья благодаря своим антибактериальным и противовоспалительным свойствам, отсюда и популярность соленой воды как естественного средства от гриппа.
Одно исследование даже показало, что полоскание носа солевым раствором (или промывание носа) и полоскание горла соленой водой могут уменьшить продолжительность кашля.
И даже если это не вылечит ваш кашель, полоскание горла теплой соленой водой может облегчить боль в горле.
Для этого домашнего средства просто смешайте пол чайной ложки соли с восемью унциями теплой воды и перемешайте, пока соль не растворится.
Используйте это для полоскания горла, как для полоскания рта.
Мед
Ложка меда может быть отличным дополнением к травяным чаям при борьбе с сухим кашлем.
Несколько исследований показали, что мед может быть столь же эффективным при подавлении кашля, как и фармацевтические средства от кашля.
Однако будьте осторожны при использовании этого домашнего средства для детей.
Не давайте мед детям до 1 года, так как это подвергает их риску заражения ботулизмом, который может привести к серьезному заболеванию или смерти.
Леденцы от кашля
Леденцы или леденцы от кашля уменьшают дискомфорт от сухого кашля и боли в горле.
Они обычно содержат ментол в качестве основного ингредиента.
Некоторые бренды могут также содержать мяту, эвкалиптовое масло или мед.
Одно предостережение: не переусердствуйте с леденцами от кашля.
Исследование Университета Висконсин-Мэдисон показывает, что чрезмерное использование леденцов от кашля может продлить сухой кашель.
Как мед, не давать леденцы детям до 1 года.
И если вы дадите их малышам, будьте осторожны, так как они могут подавиться.
Средства, подавляющие кашель или противоотечные средства
Средства, подавляющие кашель, могут принести некоторое облегчение при постоянном отрыве от сухого непродуктивного кашля.
Популярным безрецептурным средством является декстрометорфан (Delsym).
Однако некоторые исследования показали, что декстрометорфан не является самым эффективным лекарством от острого кашля.
Поговорите со своим врачом или фармацевтом о том, какое лекарство от кашля может быть лучше для вас, так как многие из них имеют побочные эффекты или вредны, если у вас есть определенные заболевания или вы принимаете другие лекарства.
И хотя отхаркивающие средства, такие как гвайфенезин (муцинекс), могут помочь при влажном кашле, поскольку они разгружают грудную клетку и облегчают отхождение слизи или мокроты, отхаркивающие средства бесполезны при сухом кашле.
Жидкости
При постоянном сухом кашле может возникнуть раздражение горла, глотание может быть болезненным.
Прием жидкости может облегчить дискомфорт.
Выбирайте питательные жидкости, такие как теплая вода, бульоны, свежие фруктовые соки и горячий чай для правильной регидратации.
Избегайте напитков с кофеином, которые могут помешать заснуть или хорошо отдохнуть.
Пробиотики
Пробиотики — это «хорошие бактерии», которые уравновешивают желудочно-кишечную флору, способствуя тем самым общему здоровью иммунной системы.
Недавнее исследование показывает, что пробиотики могут помочь предотвратить вирусные инфекции, вызывающие сухой кашель.
Однако в настоящее время неизвестно, какие конкретные штаммы пробиотиков лучше всего подходят для лечения сухого кашля.
Бромелайн
Бромелайн представляет собой комбинацию ферментов, расщепляющих белок, обычно встречающихся в стеблях ананаса.
Одно исследование показало, что бромелайн может подавлять кашель и облегчать синусит и аллергические реакции, которые могут привести к кашлю.
Вы можете получить бромелайн из ананасового сока, и он также доступен в качестве добавки.
Однако, если вы принимаете препараты для разжижения крови, вам не следует использовать добавки бромелайна.
Увлажнитель или пар
Сухой воздух может вызвать раздражающий сухой кашель, особенно если вы живете в засушливом регионе или сейчас середина зимы.
Использование увлажнителя воздуха или паровых ингаляций может облегчить кашель.
Увлажнители увлажняют окружающий воздух, и пар в душе имеет аналогичный эффект.
Добавление эфирных масел, таких как эвкалиптовое или мятное, в ваш теплый душ, чашу с горячей водой или увлажнитель воздуха может сделать ваш паровой сеанс более эффективным.
Поговорите с врачом онлайн.
Получите необходимое лечение, чтобы чувствовать себя лучше.
Начните сейчасКогда обратиться к врачу
Влажный или сухой кашель приходит и уходит.
Но если вы испытываете какие-либо из следующих симптомов, пора оставить домашние средства дома и обратиться к врачу:
- Кашель, продолжающийся две недели или дольше
- Кашель с кровью или зловонной слизью
- Проблемы с дыханием
- Очень высокая температура 101˚F (38˚C) или выше
- Общее недомогание помимо кашля
Чем может помочь K Health
Знаете ли вы, что K Health может получить неотложную помощь онлайн?
Проверьте свои симптомы, изучите условия и методы лечения и, при необходимости, отправьте текстовое сообщение поставщику медицинских услуг за считанные минуты.
Приложение K Health на базе искусственного интеллекта соответствует требованиям HIPAA и основано на клинических данных за 20 лет.
Часто задаваемые вопросы
Может ли сухой кашель быть симптомом COVID-19?Да. Сухой кашель является одним из распространенных симптомов COVID-19, наряду с лихорадкой, общим недомоганием и потерей обоняния. Если вы плохо себя чувствуете и у вас есть другие симптомы COVID-19, обратитесь к своему лечащему врачу и по возможности изолируйте себя от других.
Что делать, если сухой кашель не проходит?Хронический непрекращающийся кашель может указывать на серьезное заболевание. Если ваш кашель продолжается дольше восьми недель, это хронический кашель, и вам следует обратиться к врачу.
Может ли сухой кашель быть симптомом чего-то более серьезного? Да, сухой кашель может быть признаком серьезных проблем со здоровьем, таких как рак или сердечная недостаточность.
Конечно, эти недомогания гораздо менее вероятны, чем простуда, аллергия или другие более вероятные причины.
K Все статьи о здоровье написаны и рецензированы докторами медицины, докторами наук, НП или фармацевтами и предназначены только для информационных целей. Эта информация не является профессиональной медицинской консультацией и на нее не следует полагаться. Всегда говорите со своим врачом о рисках и преимуществах любого лечения.
K Health имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты, и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок.
Противокашлевая эффективность декстрометорфана при кашле, связанном с острой инфекцией верхних дыхательных путей.
(2000).
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11045895/Бромелайн — потенциальное биоактивное соединение: всесторонний обзор с фармакологической точки зрения. (2021).
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8067380/Современные препараты для лечения сухого кашля.
(2013).
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/244/
Диагностика и лечение острого кашля у взрослых. (2014).
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4047603/Влияние меда, декстрометорфана и отсутствия лечения на ночной кашель и качество сна у кашляющих детей и их родителей.
(2007).
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18056558/Эффективность меда для облегчения симптомов при инфекциях верхних дыхательных путей: систематический обзор и метаанализ. (2021).
https://ebm.bmj.com/content/26/2/57Влияние полоскания зеленым чаем на кашель и охриплость после коронарного шунтирования.
(2015).
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4803870/Ментоловые леденцы от кашля: повод для беспокойства? (2018).
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29535234/Лекарства, отпускаемые без рецепта, при острых симптомах кашля.
(2008).
https://www.aafp.org/afp/2008/0701/p52.htmlПрофилактическое воздействие пробиотиков на респираторные вирусы, включая COVID-19: Обзор. (2021).
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34054314/Лечение сухого кашля.
(2009 г.).
https://www.cdc.gov/h2n1flu/treatdrycough.htm
(2000). 
(2013). 
(2007). 
(2015). 
(2008). 
(2009 г.). 9 Домашние средства от сухого кашля
Если вы ищете «домашние средства от сухого кашля», то вы, вероятно, уже чувствуете себя истощенным и ужасным. Итак, без преамбулы, давайте погрузимся в 9простые натуральные средства, которые вы можете попробовать прямо сейчас , чтобы почувствовать себя лучше.
1. Мед Мед очень полезен для здоровья и, как известно, успокаивает горло и облегчает кашель. Это одно из самых любимых домашних средств от сухого кашля, так как оно полностью натуральное и позволяет отказаться от антибиотиков со всеми их побочными эффектами.
Смешайте 2 чайные ложки меда с кружкой горячей воды или мягкого травяного чая и пейте пару раз в день. Выпейте одну кружку этого перед сном.
Обратите внимание: чтобы мед был эффективным, он должен быть натуральным необработанным медом без каких-либо ароматизаторов или добавок. Храните его в соответствии с указаниями на бутылке и используйте в течение рекомендованных сроков. Также небезопасно давать мед детям до 12 месяцев.
2. КуркумаПри использовании куркумы вы должны смешать всего щепотку ее с любым теплым молоком. Некоторые люди могут даже добавить щепотку черного перца сверху, чтобы облегчить переваривание и обработку куркумина в куркуме. Но вам это может показаться слишком острым, поэтому начните без него, если вы не уверены.
Нагрейте чашку молока, сняв его с огня непосредственно перед тем, как оно закипит, и добавьте чайную ложку порошка куркумы. Хорошо перемешайте, добавьте сахар или кленовый сироп и выпейте.
Убедитесь, что вы покупаете органическую куркуму и храните ее в соответствии с указаниями на упаковке.
Это может быть сильным вкусом для тех, кто к этому не привык, поэтому вы можете начать использовать меньше рекомендуемой чайной ложки куркумы. Обратите внимание, что людям с желчными камнями или проблемами с желчным пузырем не следует употреблять куркуму.
Имбирь снимает сухость в горле и обладает противовоспалительными свойствами, что делает его одним из самых эффективных средств от сухого кашля. Некоторые люди жуют кусочек имбиря, но сильный, острый вкус может быть слишком сильным для большинства людей. Вместо этого вы можете попробовать имбирные пастилки или насладиться чашкой горячего имбирного чая.
Добавьте несколько ломтиков свежего имбиря или сушеного порошка имбиря в кружку с горячей водой и дайте настояться некоторое время. Выпейте его перед сном. Вы можете добавить мед или лимон, если вам не нравится резкий вкус имбиря.
Если вы страдаете от изжоги, имейте в виду, что имбирь может быть триггером.
4.
Зеленый чай
Зеленый чай богат антиоксидантами и, как известно, помогает бороться с инфекциями. Тепло успокоит раздраженное горло и избавит от постоянного кашля. Прием нескольких чашек в день также увеличит потребление жидкости, что всегда важно.
Для еще большего эффекта вы также можете добавить немного меда. Рекомендуется сократить время заваривания – мягкий зеленый чай будет легче для вашего организма, чем горькая чашка, которая заваривалась слишком долго. Пейте перед сном и не ешьте и не пейте после этого.
5. Корень зефираНе путать с сладкими подушками, которые жарят на костре. Корень алтея — это растение и бывший ингредиент алтея, используемый для быстрого и легкого облегчения боли в горле и приступов кашля. Он делает это, создавая защитную оболочку во рту и горле, которая может уменьшить раздражение.
В качестве средства от кашля корень алтея можно принимать в виде чая, леденцов от кашля или сиропа от кашля.
Попробуйте принять его за несколько часов до или после любых других трав или лекарств. И избегать его, если вы страдаете от низкого уровня сахара в крови.
Широко используемая при простуде, мята перечная является противозастойным средством, помогающим разжижать и разлагать слизь в дыхательных путях. Масло перечной мяты, представленное в различных формах, также является отличным выбором, если вы хотите попробовать раствор для ароматерапии. Он также обладает как антибактериальными, так и противовирусными свойствами.
Если у вас есть мята перечная, ее можно принимать внутрь в виде слезы или леденца. Особенно с чаем, лучше всего принимать его перед сном. Как масло, вы не хотите его есть. Вместо этого либо вдохните прямо из бутылки, либо нанесите 2-3 капли на грудь, затылок и виски.
Не используйте мяту перечную ни в каком виде для детей и не ешьте масло.
7. Чай масала чай
Масала — давно проверенное домашнее средство от постоянного кашля.
Долгое время использовался в индийских семьях. Специи масала действуют как антиоксиданты, которые помогают успокоить любое раздражение горла и нейтрализовать любые токсины. В частности, он очень хорошо помогает при кашле, вызванном загрязнением дымом и пылью.
Для получения дополнительных преимуществ вы можете смешать чай с черным перцем, корицей, кардамоном или гвоздикой в любой комбинации.
8. Перец чилиБлагодаря содержанию капсаицина перец чили помогает избавиться от любого кашля. Как это работает, так это то, что капсаицин заставляет слизь разлагаться в наших носовых ходах, делая ее прозрачной. Вы можете даже распознать его как насморк, который возникает у вас от острой пищи, и, в свою очередь, вспомнить то чувство облегчения, которое вы испытываете, когда он очищается.
В качестве лечебного средства можно принимать капсаицин в чистом виде в капсулах. Кроме того, вы также можете приготовить чай из смеси острого перечного соуса и теплой воды или даже просто оставить целые перцы чили в теплой воде.
Однако детям следует избегать любого лечения капсаицином.
9. Полоскание горла соленой водойЕсли вы знаете, как полоскать горло, это может быть одним из самых эффективных домашних средств от ночного кашля. Это очищает ваше горло от раздражителей и оказывает успокаивающее и противовоспалительное действие. Вы должны повторять полоскание горла несколько раз в день, чтобы получить максимальную отдачу от этого курса лечения.
Нагрейте стакан воды и размешайте в нем половину чайной ложки соли. Дайте соли полностью раствориться и дайте воде остыть до комфортной температуры. Полощите горло в течение 30 секунд — не глотайте — и выплюньте. Повторяйте, пока стакан не станет пустым.
Это средство не подходит для маленьких детей, так как они могут проглотить соленую воду, что вызовет рвоту или обезвоживание.
Средства от грудного кашля, которые вам не нужно есть или питьЕсли вы не чувствуете себя ни одним из вышеперечисленных средств, вы можете попробовать некоторые из этих простых способов успокоить раздраженное горло:
Отдых Когда ваша бабушка сказала вам, что сон — одно из лучших домашних средств от сухого ночного кашля, она не ошиблась.
Когда вы спите, у вашего тела есть время, чтобы сосредоточиться на борьбе с инфекцией. Это особенно верно, если вы не спали всю ночь. Догоните сон днем, и вскоре вы почувствуете себя лучше.
Ладно, душ сам по себе вряд ли поможет от кашля. Но что поможет, так это пар. Горячий паровой душ помогает увлажнить горло и бороться с хроническим кашлем. Для аналогичного эффекта вы также можете вдыхать пар из чашки свежего чая. Однако не вдыхайте пар от кипящей воды, так как это очень больно и обожжет вас.
Очиститель воздухаКогда так много причин непрекращающегося кашля связаны с раздражителями в воздухе, один из лучших способов избежать их — убедиться, что их нет рядом. Очиститель воздуха гарантирует, что вам не придется сталкиваться с такими проблемами, как дым, пыльца или шерсть домашних животных, и что ваш собственный дом будет максимально безопасным для вас.
Что может вызывать сухой кашель? Непродуктивный кашель может быть вызван целым рядом факторов.
Чаще всего от простуды или гриппа, которые повредили наши дыхательные пути. Некоторые другие общие факторы могут включать в себя;
Инфекции дыхательных путей, такие как простуда или грипп, могут вызывать стойкий кашель еще долгое время после того, как ваш организм оправился от него. Другие респираторные инфекции могут включать печально известный коклюш, пневмококковую инфекцию или печально известный Covid-19.. В зависимости от тяжести инфекции ее можно лечить отдыхом, горячими напитками с лимоном и медом или лекарствами.
Постназальный синдромПостназальный синдром — это когда слизь стекает по задней стенке горла, вызывая кашлевой рефлекс. Другие распространенные симптомы постназального синдрома могут включать боль в горле, насморк или ощущение чего-то застрявшего в задней части горла. Вдыхание пара через нос или назальный спрей с солевым раствором может растворить избыточную слизь.
Раздражающие вещества Зачастую сама окружающая среда может быть основным фактором сухого кашля.
