Симптомы и признаки сахарного диабета
Какие бывают симптомы и признаки сахарного диабета?
2Диабет 1-го типа
Сахарный диабет 1-го типа может развиться неожиданно и вызывать такие симптомы, как:
- Аномальная жажда и сухость во рту
- Учащенное мочеиспускание
- Ночное недержание мочи
- Нехватка энергии и крайняя усталость
- Постоянное чувство голода
- Внезапная потеря веса
- Расплывчатость зрения
Диабет 1-го типа диагностируется при наличии этих симптомов в сочетании с результатом анализа, показывающего высокий уровень глюкозы в крови.
Диабет 2-го типа
Симптомы сахарного диабета 2-го типа следующие:
- Учащенное мочеиспускание
- Чрезмерная жажда
- Чрезвычайно сильное чувство голода
- Расплывчатость зрения
- Нехватка энергии и крайняя усталость
- Онемение и покалывание в руках и ногах
- Медленное заживление ран и рецидивирующие инфекции
Многие люди с диабетом 2-го типа не знают о своем состоянии в течение длительного времени, потому что симптомы болезни обычно не так очевидны, как симптомы диабета 1-го типа, и до постановки диагноза могут пройти годы.
Как диагностируется диабет?
Существует несколько способов диагностики диабета. Для диагностики диабета обычно используются следующие анализы крови3:
- Анализ на гликированный гемоглобин (HbA1c). Измеряет средний уровень сахара в крови за последние 2–3 месяца. Для проведения этого анализа вам не нужно голодать или пить что-нибудь особенное.
- Анализ уровня глюкозы в плазме натощак. Проверяет уровни глюкозы натощак. Для его проведения вы должны не есть и не пить ничего, кроме воды, в течение 8 часов, как правило ночью, перед анализом. Проведение анализа обычно назначается на утренние часы, до завтрака.
- Пероральный тест на толерантность к глюкозе (ПТТГ). Проверяет реакцию вашего организма на сахарную нагрузку. Для проведения этого анализа вам необходимо выпить специальный сладкий напиток. Уровень сахара в крови измеряется до и после того, как вы выпьете напиток.
- Измерение уровня глюкозы в плазме в любой момент (ГПР). Проверяет уровень сахара в крови в определенный момент времени, в любое время суток, без предварительной подготовки к тесту. Этот анализ обычно проводится тогда, когда у вас есть очевидные симптомы диабета, такие как неожиданная потеря веса, крайняя усталость и/или другие признаки диабета.
2 IDF Diabetes Atlas (Издание 8) (2017). Международная федерация диабета: Брюссель, Бельгия. Онлайн-версия от 5 мая 2018 года на http://diabetesatlas.org/IDF_Diabetes_Atlas_8e_interactive_EN/
3 Aмериканская диабетическая ассоциация. (ADA) Standards of Medical Care in Diabetes – 2018. Diabetes Care 2018; 41, Suppl. 1. Онлайн-версия от 6 мая 6 2018 года на http://care.diabetesjournals.org/content/diacare/suppl/2017/12/08/41.Supplement_1.DC1/DC_41_S1_Combined.pdf
Сахарный диабет 2 типа-неинфекционная эпидемия XXI
Каждый 10-й житель Земли сегодня болен сахарным диабетом, но половина больных ещё не знает о своём недуге. Каждую минуту на земле выявляется очередной случай диабета и каждую минуту два человека погибают от его осложнений.
Быстрое распространение заболеваемости сахарным диабетом (СД) в мире приобрело характер «неинфекционной эпидемии»: так, по прогнозам экспертов ВОЗ, в 2025 г. будет зарегистрировано около 500 млн больных СД. Однако уже в 2011 г. число заболевших приблизилось к этому значению, достигнув 366 млн человек, и около 90% из них страдают СД 2-го типа. В России больных СД 2 типа около 3.376 мнл, в Ханты-Мансийском автономном округе 43.2 тыс. чел., в г. Нягань этот показатель составляет 2340 человек. Из года в год прирост заболеваемости составляет 5-7%.
ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ
Все формы сахарного диабета обусловлены неспособностью адекватно утилизировать глюкозу, главный источник энергии в организме. Это связано с нарушением продукции или использования в организме инсулина гормона, который образуется в клетках поджелудочной железы и который необходим для превращения сахара, крахмалов и других пищевых компонентов в энергию.
У людей, страдающих сахарным диабетом 2 типа, поджелудочная железа может продуцировать недостаточное количество инсулина или организм не способен адекватно использовать его. В результате повышается содержание глюкозы в крови, что приводит к повреждению кровеносных сосудов и других органов.
Данная форма диабета возникает у людей среднего возраста и старше. Диагноз сахарного диабета 2 типа ставят на основании высокого содержания глюкозы в крови, а также содержания глюкозы в моче.
ПРИЧИНЫ
Считается, что при возникновении сахарного диабета 2 типа играет роль генетическая предрасположенность к заболеванию. Плохая экология, малоподвижный образ жизни, фасфуд , частые стрессы и сочетание таких факторов риска как возраст и избыточная масса тела так же влияют на развитие заболевания. Самым важным предрасполагающим фактором, однако, оказалось ожирение. Установлено, что более 80% с сахарным диабетом 2 типа имеют избыточный вес. Считается, что избыточное содержание жира нарушает способность организма утилизировать инсулин.
СИМПТОМЫ САХАРНОГО ДИАБЕТА 2 ТИПА
Сильная жажда, сухость во рту, частое мочеиспускание, повышенное чувство голода, быстрая потеря массы тела, слабость и усталость, раздражительность.
ОСЛОЖНЕНИЯ
В случае недостаточного контроля сахарного диабета 2 типа повышается риск инфаркта миокарда, инсульта, заболевания почек, неврологических нарушений, импотенции, нарушений зрения (включая слепоту), гангрены. Сахарный диабет 2 типа опасное заболевание. При отсутствии эффективно терапии возможен летальный исход, что связано с осложнениями вследствие высокого содержания глюкозы в крови или патологическими изменениями со стороны органов и систем.
ЧТО МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ ВЫ
При любых симптомах сахарного диабета следует немедленно пройти медицинское обследование. Даже если симптомы сахарного диабета отсутствуют, следует проконтролировать содержание сахара крови и в моче, особенно это касается людей с указанием на сахарный диабет в семейном анамнезе, лицам старше 40 лет и/или имеющим избыточную массу тела.
После того, как поставлен диагноз сахарного диабета необходимо регулярное медицинское наблюдение и контроль содержания глюкозы в крови во избежание развития осложнений.
Люди, страдающие сахарным диабетом 2 типа, должны:
— контролировать содержание глюкозы и холестерина, а также массу тела, включая в свой рацион низкокалорийную пищу с низким содержанием сахара, жира и с высоким содержанием сложных углеводов и растительных волокон;
— регулярно заниматься физическими упражнениями с целью уменьшения потребности в инсулине и повышения потери массы тела;
— определять содержание глюкозы в крови в домашних условиях с помощью глюкометра, что помогает человеку корректировать свой режим питания и физических упражнений и предотвращать развитие осложнений сахарного диабета. Самостоятельный контроль содержания глюкозы также позволяет наблюдать, как снижается уровень глюкозы в крови по мере уменьшения массы тела.
Люди, страдающие сахарным диабетом, должны принимать профилактические меры, чтобы избегать простудных заболеваний, рекомендуется соблюдать гигиену стоп.
Течение сахарного диабета 2 типа в огромной степени зависит от самоконтроля. В большинстве случаев сахарный диабет 2 типа поддается контролю путем диетотерапии и физических упражнений, приемом гипогликемических препаратов.
ЧТО МОЖЕТ СДЕЛАТЬ ВАШ ВРАЧ
При подозрении на сахарный диабет врач должен назначить соответствующие анализы крови для диагностики заболевания. Если диагноз поставлен, то врач должен назначить специальную диету или направить пациента на консультацию к диетологу. Диета и физические упражнения являются основой лечения сахарного диабета 2 типа. В ряде исследований обнаружено, что в 80% и более случаев сахарного диабета 2 типа можно контролировать путем уменьшения массы тела и физическими упражнениями. Если эти способы не эффективны и уровень глюкозы в крови не нормализуется, то врач должен назначить гипогликемические препараты перрорально.
Впоследствии врач определяет частоту посещения, в зависимости от необходимости проведения различных анализов, общего состояния пациента и риска развития осложнений, требующих специального дополнительного лечения.
В некоторых случаях могут потребоваться инъекции инсулина.
ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ МЕРЫ
Чтобы избежать сахарного диабета 2 типа следует применять сбалансированный рацион питания с высоким содержанием растительных волокон; регулярно заниматься физическими упражнениями; избегать избыточной массы тела и резкого ее снижения; регулярно контролировать содержание глюкозы в крови, особенно при наличии сахарного диабета в семейном анамнезе или при избыточной массе тела.
Ранние признаки сахарного диабета
Как минимум 25% людей, страдающих диабетом, не знают о своем заболевании. Они спокойно занимаются делами, не обращают внимания на симптомы, а в это время диабет постепенно разрушает их организм. Осведомлённость, профилактика и здоровый образ жизни имеют решающее значение в борьбе с диабетом, ведь десятки миллионов людей страдают невыявленными формами болезни, тогда как заболевание можно предотвратить или вовремя скорректировать.
Для того, чтобы понять, откуда появляются симптомы диабета, необходимо, прежде всего, разобраться, что именно представляет собой эта болезнь. Это целая группа неоднородных расстройств организма, общими свойствами которых являются гипергликемия (увеличение количества сахара в крови). В результате развивается острый дефицит инсулина или снижается эффективность его действия, или же и то и другое одновременно. Эти взаимосвязанные процессы и порождают все клинические и лабораторные симптомы сахарного диабета.
Как известно, сахарный диабет бывает нескольких типов: 1 тип, 2 тип, гестационный (сахарный диабет беременных) и специфический. Для каждого типа есть характерные симптомы, однако и общие признаки существуют. Эффективность будущего лечения сахарного диабета будет зависеть от того, насколько быстро будут замечены первые симптомы и поставлен верный диагноз.
Как правило, симптомы сахарного диабета 1 типа нарастают у человека быстро, в течение нескольких дней. Часто больной внезапно впадает в диабетическую кому (теряет сознание), его экстренно отвозят в больницу и уже там диагностируют диабет. Диабет 1 типа часто начинается через 2-4 недели после перенесенной вирусной инфекции (грипп, краснуха, корь и т. д.) или сильного стресса. К сожалению, сахарный диабет второго типа проявляется симптомами, которые характерны и для других болезней, – дискомфорт и усталость человек может списывать на хронический стресс и переутомление. Но все же есть несколько признаков, которые могут четко указывать на то, что у вас развивается или уже развился сахарный диабет:
- Резкая потеря веса – один из первых признаков развивающейся болезни, который должен насторожить. Вы вроде бы едите, как обычно, не сидите на жесткой диете и не истязаете себя ежедневными упражнениями в тренажерном зале, но при этом таете прямо на глазах. Поначалу уменьшение веса может обрадовать. Но радость будет недолгой, поскольку стремительная потеря веса является верным признаком какого-то заболевания. В случае с диабетом вес теряется из-за недостатка необходимого организму инсулина, расщепляющего пищу и способствующего усвоению ценных веществ и калорий.
- Жажда. Постоянная сухость во рту не уходит даже при потреблении больших объемов жидкости. Вы все время хотите пить. Пьете воду, чай, соки – все, что нравится и попадается на глаза, но результат нулевой: все равно хочется пить, и не важно, жаркое лето на дворе или морозная зима.
- Невероятная усталость. Просто в один «прекрасный» день, проснувшись, вы вдруг понимаете, что не можете встать с постели. Потеря физических сил, слабость, истощение – одни из верных симптомов диабета. Ничего удивительного в том, что организм теряет жизненные силы, нет: ведь, как уже говорилось, из-за нарушения функции выработки инсулина необходимые организму питательные вещества не усваиваются, вы теряете вес, а вместе с ним и силы.
- Постоянное чувство голода. У вас вдруг появляется зверский аппетит, вы жадно набрасываетесь на еду, хотя после сытного обеда прошел всего лишь час. Даже при потреблении большого количества пищи вы постоянно хотите есть. Причина повышенного аппетита – нарушение обменных процессов сахара в организме.
- Частое мочеиспускание. Вам постоянно хочется в туалет. Похожая ситуация бывает и при цистите. Но в данном случае причина не воспаление почек, а неспособность организма справиться с высоким содержанием сахара в крови. Попытки вывести излишки сахара приводят к постоянным позывам к мочеиспусканию.
- «Песок в глазах» и нарушение зрения. В глазах может вдруг начать двоиться или появляется ощущение тумана. Нарушения зрения при диабете вызываются расстройством функции сетчатки глаза из-за увеличения сахара в крови.
- Незаживающие ранки и потертости. Вы заметили, что даже маленькие ранки и ссадины очень долго не проходят и доставляют вам немало неудобств и дискомфорта? Или вас беспокоит зуд в некоторых местах тела, нередко интимных? Как правило, с такими симптомами женщины идут к дерматологу или гинекологу, но они могут быть признаками диабета.
Главное – успеть. Повышенный уровень глюкозы в крови можно выявить только лабораторным путем, то есть, сдав анализ крови на сахар. Даже без очевидных симптомов диабета анализ на сахар безошибочно определит его наличие. Самоконтроль нужен еще и для того, чтобы вовремя выявить предиабет – состояние, при котором углеводный обмен уже нарушен, но еще не в той степени, чтобы патология перешла в сахарный диабет.
Если вовремя поймать пограничное состояние, ситуацию возможно скорректировать правильной диетой, даже не прибегая к медицинским препаратам. Чтобы не заболеть, придется пересмотреть свой рацион в пользу здоровой еды, овощей и фруктов, заняться спортом, чтобы снизить массу тела, увеличить двигательную активность – больше гулять на свежем воздухе и меньше сидеть на диване перед телевизором с тарелкой сладостей. Если приложить определенные усилия и поменять образ жизни, вероятность развития сахарного диабета уменьшится почти на 70%.
Врач-эндокринолог Козлова Елена Сергеевна
Начальные признаки сахарного диабета
Как распознать начальные признаки сахарного диабетаСахарным диабетом относится к эндокринным заболеваниям, которые проявляют себя в виде увеличения глюкозы (сахара) в крови. Происходит это благодаря дефициту гормона инсулина или его полного отсутствия в организме. Своевременно установленный диагноз даёт пациенту шанс на долгую жизнь без тяжёлых последствий. Однако, выявляемость этого заболевания бывает не всегда своевременной из-за того, что пациенты не знают основных симптомов начинающегося диабета. Чаще всего это заболевание выявляется на медицинских осмотрах.
Что такое сахарный диабетПонятие «сахарный диабет» можно перевести, как «теряющий сахар». Дело в том, что основной симптом заболевания – выведение глюкозы с мочой. Диабет опасен тем, что даже при скрытом течении он медленно, но верно разрушает организм. По статистике 20 – 30% людей во всём мире не знают, что у них сахарный диабет. Между тем это заболевание может привести даже к летальному исходу, если долго не обращать внимания на симптомы.
Сахарный диабет опасен:
- Засахариванием клеток;
- Интоксикацией организма;
- Поражением вен и артерий;
- Интоксикацией организма;
- Развитием осложнений всех органов и систем;
- Развитием гипергликемической и гипогликемической комы;
- Летальным исходом.
Сахарный диабет 1 типа возникает тогда, когда в организме есть дефицит инсулина. Заболевание возникает остро и может перерасти в диабетическую кому – состояние, угрожающее жизни. Эта форма встречается примерно у 10% пациентов от всех больных диабетом, чаще бывает у детей и у молодых людей в возрасте до 30 лет. Диабет первого типа практически неизлечим, хотя медицине известно несколько случаев, когда функция поджелудочной железы восстановилась вследствие изменения в питании.
Диабет 2 типа возникает, когда у человека инсулин в норме или немного превышает норму. В зоне риска находятся пациенты старше 40-50 лет с отягощённой наследственностью и с нарушением в режиме питания. Повышение сахара в крови в этом случае возникает из-за того, что клетки организма становятся нечувствительными к инсулину. Иногда этот диабет называется инсулиннезависимым. Но это неверное название, так как при диабете 2 типа тоже иногда назначается инсулин.
Начальные признаки сахарного диабетаВ самом начале заболевание может протекать бессимптомно. Но когда у пациента появляются первые признаки (при сахаре 9-13 мМоль/литр), по ним легко заподозрить диабет.
Основные симптомы:
- Учащённое и обильное мочеиспускание;
- Зуд кожи и промежности;
- Пациент постоянно хочет пить из-за сухости во рту;
- Незаживающие ранки на теле;
- Частые грибковые инфекции;
- Нарушение зрения;
- Снижение половой функции у мужчин;
- Запах ацетона изо рта;
- Понижение температуры тела;
- Иногда может быть тошнота, рвота, головокружение;
- Тяжесть в ногах, иногда боли, судороги, покалывания;
- Резкая потеря в весе при повышенном аппетите.
Стоит задуматься о диабете и сдать анализы, если у человека внезапно произошёл инсульт или инфаркт. Также необходимо обследование на сахар женщинам, которые резко худеют при обычном образе жизни или никак не могут избавиться от молочницы.
Где можно сдать анализы на диабет в СПБКаждый человек должен знать, что нормальный уровень сахара в крови должен быть в пределах – 3,5–5,5 мМоль/л, в моче сахара быть не должно. Если у вас возникли подозрения на недостоверность показателей, то можно сдать анализы на диабет в клинике СПб у станции метро Фрунзенская. При необходимости вы можете сдать платные анализы на С-пептин, толерантность к глюкозе, сахар и другие биохимические показатели.
Ваше здоровье – в ваших руках!
Что такое сахарный диабет 2 типа
Определение диабета
Сахарный диабет — это целая группа заболеваний, основным признаком которых является высокий уровень глюкозы в крови (или по-научному гипергликемия: «гипер» — большой, «глик» — сладкий, «емия» — кровь).
Название болезни — ДИАБЕТ — произошло от греческого «диабайо» — «течь, вытекать», поскольку одним из симптомов заболевания является выделение большого количества мочи (по-научному это называется полиурией: «поли» — много, «урия» — моча).
Люди, живущие с диабетом и контролирующие уровень сахара в крови могут жить также как люди без него.Как правильно говорить: «глюкоза» или «сахар»?
Несмотря на то, что в жизни вы наверняка часто слышали «сахар в крови», «повышение сахара в крови», правильнее говорить «глюкоза». Гликемия — медицинский термин, обозначающий уровень глюкозы в крови.
Виды сахарного диабета:
- наиболее часто встречается диабет 2 типа и, реже, диабет 1 типа;
- существуют более редкие типы сахарного диабета, например, сахарный диабет, развивающийся в результате болезней поджелудочной железы, других эндокринных желез, приема некоторых лекарственных препаратов;
- особым вариантом является сахарный диабет, возникающий во время беременности (гестационный сахарный диабет).
Излечим ли сахарный диабет?
Сахарный диабет 1 и 2 типа — это хронические заболевания, при которых полное выздоровление невозможно. Вместе с тем, в настоящее время разработаны методы эффективного контроля и лечения как сахарного диабета 1, так и сахарного диабета 2 типа. Поэтому основная цель: научиться контролировать сахарный диабет. Это является гарантией снижения риска развития и прогрессирования осложнений, другими словами — гарантией долгой и полноценной жизни.
Нормальный уровень глюкозы в крови
У здорового человека уровень глюкозы в крови натощак (в утренние часы, после ночного голодания в течение 8-14 часов) не превышает 6,1 ммоль/л, а через 2 часа после приема любой пищи не превышает — 7,8 ммоль/л.
Единицы измерения «ммоль/л» (миллимоль на литр) применяются в большинстве стран мира.
В некоторых странах также используются единицы измерения мг/дл (миллиграмм на децилитр) или мг/% (миллиграмм в процентах), что является эквивалентом. Пересчитать ммоль/л в мл/дл можно при помощи коэффициента 18:
- 5,5 ммоль/л х 18 = 100 мг/дл
- 100 мг/дл : 18 = 5,5 ммоль/л
Уровень глюкозы в цельной крови и в плазме (получается после центрифугирования крови в лаборатории) не одинаков. Также отличаются уровни глюкозы в капиллярной (взятой из пальца) и венозной крови (взятой из вены). Все значения глюкозы крови, которые будут использованы на этом сайте, будут даны для плазмы.
Основная цель лечения диабета —
научиться его контролировать.
Это является гарантией долгой и полноценной жизни
Регуляция обмена глюкозы в здоровом организме
Глюкоза есть в крови у каждого человека, поскольку является основным источником энергии.
Как глюкоза попадает кровь? Существует 2 пути: первый — это поступление с пищей, содержащей углеводы, второй — поступление из печени, где хранится запас глюкозы (гликоген). Для того, чтобы использоваться в качестве энергии, глюкоза из крови должна поступить в клетки: в мышцы (для совершения работы), жировую ткань или печень (для формирования запаса глюкозы в организме).
Как глюкоза попадает в клетки? Это происходит под действием гормона инсулина, который вырабатывают b- клетки поджелудочной железы. После еды уровень глюкозы в крови повышается, поджелудочная железа мгновенно выбрасывает в кровь инсулин, который, в свою очередь, действует наподобие «ключа»: он соединяется с рецепторами («замочными скважинами») на клетках мышечной, жировой или печеночной ткани и «открывает» эти клетки для поступления в них глюкозы. Глюкоза перемещается в клетки и ее уровень в крови снижается. В промежутках между приемами пищи и в ночное время при необходимости глюкоза поступает в кровь из депо — печени, поэтому ночью инсулин контролирует печень, чтобы она не выбросила в кровь слишком много глюкозы.
Остановимся на развитии наиболее часто встречающихся типах сахарного диабета: сахарном диабете 1 типа и сахарном диабете 2 типа. Несмотря на практически одинаковое название, это абсолютно разные заболевания.
Что мы знаем про диабет 1 типа?
Распространенность диабета
Процентное соотношение людей, живущих СД 1 типа составляет менее 10% среди всех людей с СД. Чаще всего этот тип диабета возникает в детском, подростковом или юношеском возрасте (до 30 лет). Характерна «яркая» клиническая картина начала заболевания с выраженными симптомами гипергликемии: снижение веса, слабость, жажда, выделение большого количество мочи, наличие ацетона в моче, запах ацетона в выдыхаемом воздухе, иногда — кома.
Причина развития болезни — прекращение выработки инсулина
Это происходит из-за гибели b-клеток поджелудочной железы — они разрушаются собственной иммунной системой. Точная причина такой агрессии до сих пор неизвестна. Существует генетическая предрасположенность к СД 1 типа, которая проявляется при взаимодействии с определенным провоцирующим фактором (вирусные инфекции, например).
При разрушении 80-90% b-клеток возникает абсолютный дефицит инсулина Таким образом, глюкоза не может проникнуть в клетки. Уровень глюкозы в крови повышается, при этом клетки страдают от дефицита энергии. Чтобы его восполнить, начинается распад собственных жиров, однако в процессе образуются крайне токсичные кетоновые тела, организм подвергается интоксикации. Если не восполнить дефицит инсулина, то развивается крайне серьезное осложнение — диабетический кетоацидоз или кетоацидотическая кома.
Пожизненное введение инсулина
Единственным способом поддержания нормального уровня сахара в крови при сахарном диабете 1 типа является пожизненное введение инсулина. По сути, это заместительная терапия, которая должна восполнить дефицит отсутствующего гормона.
Несмотря на практически одинаковые названия, диабет 1 типа и диабет 2 типа — это абсолютно разные заболевания.
Что мы знаем про диабет 2 типа?
Распространенность диабета
Процентное соотношение людей, живущих с СД 2 типа составляет более 90% среди всех пациентов с СД. Развивается этот тип диабета преимущественно во взрослом возрасте (как правило, после 40 лет), хотя в настоящее время это заболевание все чаще диагностируют и у молодых.
Избыточный вес
Подавляющее большинство пациентов имеют избыточный вес или ожирение.
Наследственная передача
Характерна высокая распространённость диабета 2 типа среди ближайших родственников.
Постепенное развитие
Заболевание начинается постепенно, длительное время течет бессимптомно, часто диагностируется случайно. Появление кетоновых тел и развитие ДКА не характерно, однако бывает другой вариант комы — гипергликемическое гиперосмолярное состояние.
Устойчивость организма к инсулину
При СД 2 типа поджелудочная железа вырабатывает инсулин. Однако, во-первых, организм становится менее восприимчивым к инсулину. В норме нужна 1 молекула инсулина (условно), чтобы «открыть» клетки для глюкозы, а при СД 2 типа таких молекул нужно в несколько раз больше. Одной из основных причин этого является ожирение — жир не дает инсулину надлежащим образом связываться с инсулиновыми рецепторами. Во-вторых, инсулин вырабатывается не в нужном количестве и не в нужное время, а со временем его становится все меньше и меньше.
Здоровый образ жизни
Методами лечения СД 2 типа являются изменение образа жизни, направленное на снижение веса (здоровое питание, физическая активность) в сочетании с приемом/введением сахароснижающих препаратов и/или инсулина.
Установить диагноз сахарного диабета может только врач, для подтверждения диагноза требуется проведение дополнительных исследований. К таким исследованиям относятся:
- Определение уровня глюкозы в плазме натощак (натощак подразумевает голодание в течение 8-14 часов, прием воды допускается)
- Определение уровня глюкозы плазмы в «случайной точке», то есть совершенно независимо от того, что вы делали перед этим (принимали пищу, напитки, физическая активность). Этот тест проводится в том случае, если у вас есть симптомы заболевания, чтобы не ждать следующего дня и определиться с диагнозом
- Определение уровня глюкозы в плазме через 2 часа после «нагрузки» глюкозой. Под «нагрузкой» подразумевают прием натощак раствора 75 г глюкозы в 200-300 мл воды. Этот тест называют пероральным глюкозотолерантным тестом
- Определение уровня гликированного гемоглобина (HbA1c). HbA1c — это показатель «среднего» уровня глюкозы в крови за последние 3 месяца, поэтому этот тест может проводиться в любое время суток
Диагноз | Глюкоза в плазме натощак | Глюкоза в плазме в «случайной точке» | Глюкоза в плазме через 2 часа после «нагрузки» | HbA1c |
---|---|---|---|---|
Сахарный диабет | 7,0 ммоль/л и выше | 11,1 ммоль/л и выше в сочетании с очевидными симптомами СД или после подтверждения при повторном определении | 11,1 ммоль/л и выше | 6,5% и выше |
Можно сказать, что диагноз сахарного диабета — диагноз не только лабораторный, но и «математический»: обычно, при выявлении повышенного значения, тест обязательно должен быть повторен в другой день, т. е. необходимо получить 2 повышенных значения. Это особенно справедливо при отсутствии симптомов.
При сахарном диабете 2 типа симптомы могут быть практически незаметны или вовсе отсутствовать. Зачастую этот тип диабета выявляется при плановом медицинском обследовании или случайном исследовании уровня глюкозы в крови.
Для установления диагноза сахарного диабета обязательно требуется лабораторное подтверждение и, при выявлении повышенного значения, тест должен быть повторен.Повышенный уровень глюкозы в крови
Повышенный уровень глюкозы в крови называют гипергликемией. Чем плохо повышение уровня глюкозы в крови? Постоянный высокий уровень глюкозы, во-первых, сопровождается плохим самочувствием, а, во- вторых, приводит к развитию осложнений СД — поражению глаз, почек, сердца, ног, нервов, нарушению сексуальной функции.
Каковы же симптомы сахарного диабета (высокого уровня глюкозы в крови)? Появление и выраженность симптомов определяется уровнем глюкозы в крови — чем он выше, тем большее число симптомов присутствует, и они более выражены. При СД 1 типа симптомы ярко выражены, СД 2 типа может протекать и бессимптомно и быть выявлен абсолютно случайно.
Классическими симптомами сахарного диабета является:
Резкое снижение
веса
Утомляемость
и слабость
Повышенное чувство голода и жажды*
Выделение большого количества мочи
Сухость
и зуд кожи
Частые
инфекции
Нечеткость
зрения
Медленное заживление ран
Покалывание и онемение пальцев
После начала инсулинотерапии при достижении нормального уровня глюкозы в крови большинство симптомов исчезает.
Диабетические комы
Диабетический кетоацидоз (ДКА) — это острое осложнение сахарного диабета, развивающееся в случае, когда уровень сахара в крови существенно повышен. ДКА может развиться при любом типе СД, однако более характерен для СД 1-го типа, чем для СД 2-го типа.
ДКА развивается в дебюте СД 1-го типа, а в дальнейшем — при недостаточном введении инсулина или прекращении лечения, при присоединении сопутствующих воспалительных или инфекционных заболеваний. Дефицит инсулина приводит к тому, что уровень глюкозы в крови резко повышается, также начинается распад жиров, в результате чего образуются токсичные кетоновые тела (ацетон). ДКА — серьезное состояние, которое при поздней диагностике и отсутствии лечения может привести к коме и даже смерти. Однако оно никогда не развивается внезапно и незаметно, его вполне можно предупредить.
Гиперосмолярное гипергликемическое состояние (ГГС) — это острое осложнение СД, наиболее часто возникающее у пожилых пациентов с плохим контролем заболевания. Это опасное состояние может развиться при любом типе СД, однако более характерно для пациентов с СД 2-го типа. ГГС обычно провоцируется каким-либо сопутствующим заболеванием или инфекцией.
Уровень глюкозы в крови повышается до очень высоких значений — 35 ммоль/л и выше, организм теряет много жидкости, появляются симптомы обезвоживания: сухость кожи и слизистых, сильная жажда. При прогрессировании ГГС возникает выраженное обезвоживание, которое приводит к судорогам, парезам, нарушению сознания и иногда к смерти. Однако ГГС развивается достаточно долго, его можно вовремя заподозрить и обратиться за медицинской помощью.
Гиперосмолярное гипергликемическое состояние — это острое осложнение СД, наиболее часто возникающее у пожилых пациентов
Пониженный уровень глюкозы в крови
Уровень глюкозы в крови у человека с сахарным диабетом, получающим сахароснижаюшие препараты или инсулин, может опуститься и ниже нормы. Такое состояние называют гипогликемией. Гипогликемия («гипо» —низкий, «глик» — сладкий, «емия» — кровь) — это уровень глюкозы в крови ≤ 3,9 ммоль/л.
В отличие от гипирегликемии, которая развивается постепенно, гипогликемия всегда острое, внезапно развивающееся состояние. Гипогликемия имеет множество проявлений, однако для каждого пациента характерен свой «набор» симптомов, и большинство пациентов хорошо чувствует приближение гипогликемии (так называемые симптомы — «предвестники»).
Симптомы гипогликемии, которые возникают в первую очередь:
Сердцебиение
Дрожь
Бледность*
Нервозность
и тревожность
Пото-
отделение*
Чувство
голода
Ночные
кошмары
Симптомы, которые присоединяются по мере продолжения снижения уровня глюкозы:
- слабость;
- усталость;
- снижение концентрации внимания*;
- головокружение;
- зрительные и речевые нарушения*;
- изменение поведения*;
- судороги*;
- потеря сознания (гипогликемическая кома).
* Эти симптомы будут заметны для окружающих
Подробно причины гипогликемии и способы ее лечения и предотвращения будут рассмотрены в соответствующем занятии.
Достижение и поддержание целевого уровня глюкозы в крови
Целевой уровень глюкозы в крови и гликированного гемоглобина подбираются совместно с врачом для каждого человека с СД индивидуально в зависимости от длительности заболевания и наличия осложнений, возраста и сопутствующих заболеваний. Для большинства взрослых людей с сахарным диабетом 2-го типа рекомендован целевой уровень:
- глюкозы натощак и перед приемами пищи < 7,0 ммоль/л;
- глюкозы через 2 часа после еды < 9,0 ммоль/л;
- гликированного гемоглобина < 7,0 %.
Однако этот уровень может отличаться как в большую, так и меньшую сторону.
Изменение образа жизни: большая физическая активность, изменение питания, отказ от курения — всё это является залогом успеха лечения СД.
Частью терапии при сахарном диабете является прием сахароснижающих препаратов (таблетированных или инъекционных, в том числе и введение инсулина), а также препаратов для контроля уровня артериального давления и холестерина.
Достижение и поддержание нормального уровня артериального давления и холестерина
У подавляющего большинства людей с СД 2-го типа также повышены артериальное давление и уровень холестерина, что негативно сказывается на сердце, сосудах головного мозга и ног. Поэтому контроль этих показателей также является неотъемлемой частью лечения.
Своевременное обследование для выявления возможных осложнений и их лечения
С этой целью врачом составляется индивидуальный план регулярного обследования, которому необходимо следовать.
Обучение в Школе для людей с СД 2-го типа
Обучение поможет узнать все правила и тонкости жизни с сахарным диабетом 2-го типа. Врач не всегда будет рядом, а жизнь постоянно ставит вопросы и придумывает ситуации, требующие решений. На сахарный диабет невозможно «махнуть рукой», он, к сожалению, «не рассосется». Успех лечения сахарного диабета 2 типа зависит навыков пациента в управлении диабетом. Это включает здоровое питание, физическую активность, самоконтроль и сахароснижающую терапию.
При возможности могут быть выбраны более жесткие цели лечения. В соответствии с целевым уровнем подбирается режим лечения (питания, физической активности, сахароснижающих и других препаратов), а также режим самоконтроля в соответствии с повседневной жизнью.
Сахарный диабет, симптомы, лечение
Сахарный диабет о заболевании
Сахарный диабет – группа заболеваний, характеризующихся наличием повышенного сахара (гипергликемия) крови вследствие нарушения секреции и/или эффективности действия инсулина.
В настоящее время в мире наблюдается пандемия сахарного диабета. Сахарным диабетом в мире болеют более 285 млн человек и к 2030 году эта цифра, по прогнозам, превысит 438 млн человек в основном за счет пациентов, страдающих сахарным диабетом 2 типа. Сахарный диабет ведет к инвалидизации и высокой смертности населения. Хроническая гипергликемия приводит к развитию осложнений сахарного диабета.
Сахарный диабет осложнения:
— поражение глаз – ретинопатия и, как следствие, слепота. Сахарный диабет является основной причиной слепоты у взрослых в возрасте 20-74 лет;
— нефропатия и, как следствие, развитие хронической почечной недостаточности;
-развитие полинейропатии и макроангиопатии нижних конечностей и, как следствие, ампутация;
— поражение сердечно-сосудистой системы с развитием инсультов и инфарктов миокарда. Более 50-80% пациентов с сахарным диабетом умирают от развития кардиоваскулярных осложнений. нетравматические ампутации нижних конечностей и конечная стадия почечной недостаточности.
Управление сахарным диабетом
В отношении эффективного управления сахарным диабетом существуют убедительные данные, свидетельствующие о значительном уменьшении риска развития поздних осложнений заболевания при улучшении контроля над уровнем сахара. В 2011 году опубликован проект Консенсуса Российской ассоциации эндокринологов, где главный акцент сделан на индивидуальном подходе к лечению пациента. Своевременно выявленный сахарный диабет и вовремя начатое лечение помогут предотвратить тяжёлые серьёзные осложнения сахарного диабета.
Диабетическая ретинопатия
Сахарный диабет симптомы:
Сахарный диабет симптомы:
— сухость во рту,
— жажда,
— учащенное, обильное мочеиспускание,
— слабость,
— зуд кожи или влагалища,
— чувство голода.
Сахарный диабет — жалобы при возникновении хронических осложнений:
— снижение зрения,
— онемение пальцев стоп,
— чувство ползания «мурашек» на ногах,
— боли в ногах,
— снижение чувствительности ног.
Сахарный диабет — питание
Сахарный диабет 1 типа — нарушение углеводного обмена, связанное с разрушением клеток поджелудочной железы, обычно приводящее к абсолютной инсулиновой недостаточности. Инсулин – гормон, который снижает уровень сахара крови, подобно «ключику» он открывает вход для поступления глюкозы в клетки организма, которая превращается в энергию и содержание сахара в крови снижается. У больных сахарным диабетом из-за недостатка инсулина глюкоза не может попасть в клетки и превратиться в энергию. Содержание ее в крови повышается все больше, а клетки организма «голодают».
Сахарный диабет 1-го типа возникает у детей и у молодых лиц, обычно до 40 лет, большинство пациентов худые и не имеют избытка массы тела.
Сахарный диабет 2 типа — это нарушение углеводного обмена, вызванное преимущественной инсулинорезистентностью и относительной инсулиновой недостаточностью или преимущественным дефектом секреции инсулина. Сахарный диабет 2 типа возникает у лиц старше 40 лет, преобладают лица с избыточной массой тела или ожирением, часто пациенты имеют другие сопутствующие заболевания и состояния, такие как гипертоническая болезнь, дислипидемия, ишемическая болезнь сердца. Симптомы гипергликемии могут быть не выражены. Выявление сахарного диабета 2 типа бывает случайным, когда, к сожалению, у пациента диагностируются уже осложнения в результате повышенного сахара крови.
Диагностика сахарного диабета
Проводится на основании клинических симптомов, лабораторных определений уровня глюкозы крови и результатов перорального глюкозо-толерантного теста.
Лечение сахарного диабета
Для сахарного диабета 1-го типа лечение заключается в инсулинотерапии, обучении пациентов и самоконтроле. Лечение сахарного диабета 2 –го типа складывается из диетотерапии, физической активности, таблетированных сахароснижающих препаратов и инсулинотерапии. В настоящее время у врачей имеется широкий арсенал лекарственных средств для снижения уровня сахара крови и предотвращения развития хронических осложнений сахарного диабета, поэтому, своевременное обращение к квалифицированному эндокринологу, снизит риск развития нежелательных грозных последствий сахарного диабета.
Записаться на прием
В клинике ведется прием по полису добровольного медицинского страхования (ДМС). Посмотреть список страховых компаний.
Симптомы и признаки сахарного диабета у мужчин и женщин
Сахарный диабет является едва ли не самым распространенным заболеванием в мире: по официальной статистике от него страдает около 6% населения Земли. И большинство медиков сходятся во мнении, что эти данные не отражают реальности: больше половины случаев не диагностировано. Между тем раннее выявление диабета позволяет существенно увеличить продолжительность жизни больных и предотвратить развитие многих осложнений. Мы поговорим о том, какие признаки свидетельствуют о повышенном содержании глюкозы в крови и какие исследования стоит пройти, чтобы быть уверенным в отсутствии заболевания.
Проявляется диабет, вне зависимости от его типа, всегда одинаково — клетки перестают «извлекать» энергию из глюкозы и вещество в нерасщепленном виде накапливается в организме. Нарушение обменных процессов обусловлено недостатком гормона инсулина, который отвечает за усвоение сахаров. Однако причины, особенности и симптомы у разных типов диабета отличаются.
При диабете 1 типа инсулин не вырабатывается организмом из-за значительного повреждения бета-клеток поджелудочной железы при аутоиммунной атаке. Появлению болезни часто предшествуют вирусные инфекции. Обычно данный тип диабета не зависит от телосложения пациента и возникает в раннем возрасте — у детей, подростков и молодых людей младше 25 лет.
Ко 2 типу , по разным данным, относится до 95% всех случаев заболеваний диабетом. В отличие от 1-го типа, организм продолжает вырабатывать инсулин, однако он неправильно воспринимается клетками и не усваивается. Провоцирует развитие заболевания ожирение (особенно накопление жира в области живота и талии), наследственные факторы, неактивный образ жизни, неправильное питание. Диабет 2-го типа — это болезнь зрелого возраста, ей более подвержены граждане старше 45 лет.
Гестационный диабет — достаточно редкий и, к счастью, временный тип, развивающийся исключительно во время беременности и исчезающий с ее окончанием. Развитие болезни можно считать индивидуальной реакцией организма: вырабатываемые гормоны блокируют восприятие инсулина клетками будущей матери. В некоторых случаях поджелудочная железа попросту не справляется с двойной выработкой инсулина — результатом становится гестационный диабет. К факторам риска относят поздний возраст роженицы (свыше 40 лет), курение, избыточный вес, наследственность.
Справка
Термин «диабет» появился еще во II веке до н. э. в Древней Греции. Первоначально это название объединяло группу болезней, проявляющихся у пациентов постоянной жаждой, недержанием воды в организме и частым мочеиспусканием.
Клинические признаки сахарного диабета
Диабет — одно из самых коварных, по словам врачей, заболеваний: его ранние стадии редко сопровождаются болезненными ощущениями и не всегда имеют выраженные симптомы. Чтобы заметить первые признаки диабета, необходимо внимательно прислушиваться к своему организму и, конечно, знать, на какие нарушения стоит обратить внимание.
В целом, симптомы всех типов сахарного диабета схожи и не зависят от пола и возраста: возникновение тех или иных признаков болезни у мужчин, женщин и детей сугубо индивидуально.
Симптомы сахарного диабета 1 типа
Диабет 1-го типа развивается стремительно и обладает ярко выраженными проявлениями. Больной, несмотря на повышенный аппетит, быстро теряет в весе, чувствует постоянную усталость, сонливость, жажду. Частые позывы к мочеиспусканию заставляют его просыпаться среди ночи по нескольку раз, количество выделяемой мочи значительно превышает норму. Симптомы возникают внезапно и при внимательном отношении не остаются незамеченными.
Симптомы сахарного диабета 2 типа
Второй тип сахарного диабета — самый распространенный и при этом самый сложный в распознавании. Болезнь протекает медленно, и, несмотря на большое количество возможных симптомов, обычно они выражены слабо.
Для диабета второго типа свойственны:
- сухость во рту и жажда, больной может употреблять до трех-пяти литров жидкости ежедневно;
- снижение веса;
- обильное мочеиспускание;
- постоянная усталость, сонливость, чувство слабости, раздражительность;
- ощущение покалывания в пальцах, онемение конечностей;
- значительная внезапная потеря веса, несмотря на высокий аппетит;
- тошнота, иногда — рвота;
- кожа сухая, возможен сильный зуд, долгое заживление ран и ссадин;
- инфекции мочевыводящих путей;
- повышенное давление.
Оба рассмотренных типа диабета чреваты серьезными осложнениями. Так, гиперосмолярная и лактоцидотическая кома, гипогликемия, кетоацидоз могут развиться буквально в течение двух-трех часов и в некоторых случаях привести к смерти.
Также диабет является причиной проблем со зрением (вплоть до полной слепоты), сердца, почек, нервной системы, кожи, сосудов. Тромбоз, атеросклероз, почечная недостаточность, инфаркт миокарда, инсульт — вот лишь малая часть списка опасных заболеваний, которые могут наблюдаться при несвоевременной диагностике и неправильном лечении диабета.
Симптомы гестационного диабета
Этот тип заболевания очень редко имеет внешние симптомы: обычно его обнаруживают лишь при плановых обследованиях, включающих анализы мочи и крови. В тех случаях, когда проявления все же заметны, они схожи с признаками диабета 1 и 2 типов: слабость, тошнота, жажда, инфекции мочеполовых путей.
Гестационный диабет, хотя и не несет прямой угрозы для жизни ребенка, все же негативно сказывается на состоянии мамы и малыша: чем выше показатели глюкозы в крови, тем сильнее влияние болезни. Как правило, младенец рождается с весом, превышающим норму, в дальнейшем у него остается склонность к ожирению, диабету. Существует небольшой риск задержки развития плода, а также гипогликемии, желтухи и других заболеваний в первые недели жизни ребенка.
Лабораторные признаки сахарного диабета у мужчин, женщин и детей
Достоверное подтверждение диагноза возможно лишь после проведения ряда лабораторных исследований, позволяющих оценить уровень сахара (глюкозы) в крови:
- Случайный анализ глюкозы в плазме крови обычно проводится при массовых обследованиях и диспансеризации, а также при необходимости провести экстренное исследование показателей. Критическим значением можно считать показатель 7 ммоль/л и более.
- Анализ на уровень глюкозы в крови натощак — самый распространенный тип анализа, пусть и не отличающийся абсолютной точностью, однако простой в исполнении. Как правило, его проводят с утра, при этом пациент не должен употреблять пищу в течение 8–12 часов до исследования. Как и при любом анализе крови, не стоит накануне пить алкогольные напитки, а также курить за час до взятия материала. Хорошим показателем считается, если уровень глюкозы не превысил 5,5 ммоль/л. При 7 и более ммоль/л пациента направят на дополнительное обследование.
- Тест на толерантность к глюкозе обычно назначают для уточнения результатов вышеописанных анализов. Тест позволяет не только точно ответить на вопрос о наличии диабета, но и диагностировать нарушение толерантности к глюкозе. Для этого у пациента берут кровь натощак, затем он должен выпить стакан воды с растворенным в ней сахаром (75 г для взрослых; 1,75 г на 1 кг веса ребенка), а спустя два часа – сдать анализ повторно. При нормальном состоянии организма первый показатель ниже 5,5 ммоль/л, а второй – менее 7,8 ммоль/л. Значения от 5,5 до 6,7 ммоль/л и от 7,8 до 11,1 ммоль/л соответственно говорят о наличии преддиабета. Величины выше этих цифр указывают на диабет.
- Исследование на гликированный гемоглобин — современный надежный тест, рекомендуемый Всемирной организацией здравоохранения для выявления диабета. Его результаты показывают среднее значение уровня глюкозы в крови за последние 90 дней, при этом на точность не влияют ни приемы пищи, ни время взятия материала, ни многие другие внешние факторы. В норме показатель составит менее 6,5% HbA1C, что соответствует уровню глюкозы 7,8 ммоль/л, значение выше этого — явный признак заболевания. При 6% (7 ммоль/л) риск возникновения диабета считает повышенным, однако ситуацию еще можно исправить изменением образа жизни.
Современные методы лечения в сочетании с предписанным режимом питания способны сделать жизнь больного диабетом полноценной и комфортной, а также избежать появления многих осложнений. Самой большой проблемой является своевременная диагностика данного заболевания: многие пациенты обращаются в клиники только на поздних стадиях диабета. Чтобы избежать необратимых последствий для организма, врачи рекомендуют минимум раз в год проходить обследование, особенно при наличии «факторов риска» в анамнезе и тем более — при появлении первых признаков сахарного диабета.
9 ранних предупреждающих признаков и симптомов диабета 2 типа
Диабет 2 типа приводит к слишком высокому уровню сахара в крови. Распознавание ранних признаков и симптомов этого хронического состояния может привести к более раннему лечению человека, что снижает риск серьезных осложнений.
Диабет 2 типа — распространенное заболевание. В отчете Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) за 2017 год было обнаружено, что 30,3 миллиона взрослых в США страдают диабетом.В отчете также подсчитано, что еще 84,1 миллиона взрослых в США страдают преддиабетом.
У людей с преддиабетом уровень сахара в крови выше нормы, но врачи еще не считают их диабетом. По данным CDC, у людей с предиабетом часто развивается диабет 2 типа в течение 5 лет, если они не получают лечения.
Начало диабета 2 типа может быть постепенным, а симптомы могут быть легкими на ранних стадиях. В результате многие люди могут не осознавать, что у них есть это состояние.
В этой статье мы рассмотрим ранние признаки и симптомы диабета 2 типа и важность ранней диагностики. Мы также обсуждаем факторы риска развития этого состояния.
Ранние признаки и симптомы диабета 2 типа могут включать:
1. Частое мочеиспускание
Когда уровень сахара в крови высок, почки пытаются удалить его излишки, отфильтровывая его из крови. Это может привести к более частому мочеиспусканию, особенно ночью.
2. Повышенная жажда
Частое мочеиспускание, необходимое для удаления излишка сахара из крови, может привести к потере организмом дополнительной воды. Со временем это может вызвать обезвоживание и привести к большей жажде, чем обычно.
3. Постоянное чувство голода
Постоянный голод или жажда могут быть ранними признаками диабета 2 типа.
Люди с диабетом часто не получают достаточно энергии из пищи, которую они едят.
Пищеварительная система расщепляет пищу на простой сахар, называемый глюкозой, который организм использует в качестве топлива.У людей с диабетом недостаточное количество этой глюкозы перемещается из кровотока в клетки организма.
В результате люди с диабетом 2 типа часто испытывают постоянный голод, независимо от того, как давно они ели.
4. Чувство сильной усталости
Диабет 2 типа может влиять на уровень энергии человека и вызывать у него чувство сильной усталости или утомления. Эта усталость возникает в результате недостаточного количества сахара, поступающего из кровотока в клетки тела.
5.Нечеткое зрение
Избыток сахара в крови может повредить крошечные кровеносные сосуды в глазах, что может вызвать нечеткое зрение. Это нечеткое зрение может возникать в одном или обоих глазах и может появляться и исчезать.
Если человек с диабетом не лечится, повреждение этих кровеносных сосудов может стать более серьезным, и со временем может произойти необратимая потеря зрения.
6. Медленное заживление порезов и ран
Высокий уровень сахара в крови может повредить нервы и кровеносные сосуды организма, что может нарушить кровообращение.В результате для заживления даже небольших порезов и ран могут потребоваться недели или месяцы. Медленное заживление ран также увеличивает риск заражения.
7. Покалывание, онемение или боль в руках или ногах
Высокий уровень сахара в крови может повлиять на кровообращение и повредить нервы организма. У людей с диабетом 2 типа это может привести к боли, покалыванию или онемению рук и ног.
Это состояние, известное как невропатия, может со временем ухудшиться и привести к более серьезным осложнениям, если человек не лечится от диабета.
8. Пятна темной кожи
Участки темной кожи, образующиеся на складках шеи, подмышек или паха, также могут указывать на повышенный риск диабета. Эти пятна могут казаться очень мягкими и бархатистыми.
Это состояние кожи известно как черный акантоз.
9. Зуд и дрожжевые инфекции
Избыток сахара в крови и моче обеспечивает пищу для дрожжей, которые могут привести к инфекции. Дрожжевые инфекции, как правило, возникают на теплых влажных участках кожи, таких как рот, половые органы и подмышки.
Пораженные участки обычно зудят, но человек может также испытывать жжение, покраснение и болезненность.
Ранняя диагностика может помочь предотвратить осложнения.
Распознавание ранних признаков диабета 2 типа может позволить человеку быстрее получить диагноз и лечение. Соответствующее лечение, изменение образа жизни и контроль уровня сахара в крови могут значительно улучшить здоровье и качество жизни человека, а также снизить риск осложнений.
Без лечения постоянно высокий уровень сахара в крови может привести к серьезным и иногда опасным для жизни осложнениям, включая:
- болезнь сердца
- инсульт
- повреждение нервов или невропатию
- проблемы со стопами
- заболевание почек, которое может привести у человека, нуждающегося в диализе
- Заболевание глаз или потеря зрения
- Сексуальные проблемы как у мужчин, так и у женщин
Нелеченый диабет также может привести к гиперосмолярному гипергликемическому некетотическому синдрому (ГГНС), который вызывает серьезное и стойкое повышение уровня сахара в крови . Болезнь или инфекция обычно вызывают HHNS, что может потребовать госпитализации. Это внезапное осложнение, как правило, поражает пожилых людей.
Контроль уровня сахара в крови имеет решающее значение для предотвращения некоторых из этих осложнений. Чем дольше уровень сахара в крови остается неконтролируемым, тем выше риск других проблем со здоровьем.
Любой человек может заболеть диабетом 2 типа, но определенные факторы могут увеличить риск заболевания. Эти факторы риска включают:
- — возраст 45 лет и старше;
- — ведет малоподвижный образ жизни;
- — избыточный вес или ожирение;
- придерживается нездоровой диеты;
- имеет семейный анамнез диабета;
- — синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
- имеющий в анамнезе гестационный диабет, сердечные заболевания или инсульт
- имеющий преддиабет
- афроамериканец, коренной житель Аляски, латиноамериканец или латиноамериканец, американский индеец, американец азиатского происхождения, коренной житель Гавайских островов или выходец с островов Тихого океана
Тип 2 диабет — распространенное заболевание, вызывающее высокий уровень сахара в крови. Ранние признаки и симптомы могут включать частое мочеиспускание, повышенную жажду, чувство усталости и голода, проблемы со зрением, медленное заживление ран и грибковые инфекции.
Любой, у кого есть возможные признаки и симптомы диабета, должен обратиться к врачу для обследования, особенно если у него есть другие факторы риска развития этого состояния. Раннее выявление и лечение диабета 2 типа может улучшить качество жизни человека и снизить риск серьезных осложнений.
Жизненно важно иметь систему поддержки, которая понимает, что значит иметь диагноз и жить с диабетом 2 типа.T2D Healthline — бесплатное приложение, которое обеспечивает поддержку посредством личных бесед и групповых дискуссий в режиме реального времени с людьми, которые ее получают. Загрузите приложение для iPhone или Android.
Прочтите статью на испанском языке.
9 ранних предупреждающих признаков и симптомов диабета 2 типа
Диабет 2 типа приводит к слишком высокому уровню сахара в крови человека. Распознавание ранних признаков и симптомов этого хронического состояния может привести к более раннему лечению человека, что снижает риск серьезных осложнений.
Диабет 2 типа — распространенное заболевание. В отчете Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) за 2017 год было обнаружено, что 30,3 миллиона взрослых в США страдают диабетом. В отчете также подсчитано, что еще 84,1 миллиона взрослых в США страдают преддиабетом.
У людей с преддиабетом уровень сахара в крови выше нормы, но врачи еще не считают их диабетом. По данным CDC, у людей с предиабетом часто развивается диабет 2 типа в течение 5 лет, если они не получают лечения.
Начало диабета 2 типа может быть постепенным, а симптомы могут быть легкими на ранних стадиях. В результате многие люди могут не осознавать, что у них есть это состояние.
В этой статье мы рассмотрим ранние признаки и симптомы диабета 2 типа и важность ранней диагностики. Мы также обсуждаем факторы риска развития этого состояния.
Ранние признаки и симптомы диабета 2 типа могут включать:
1. Частое мочеиспускание
Когда уровень сахара в крови высок, почки пытаются удалить его излишки, отфильтровывая его из крови.Это может привести к более частому мочеиспусканию, особенно ночью.
2. Повышенная жажда
Частое мочеиспускание, необходимое для удаления излишка сахара из крови, может привести к потере организмом дополнительной воды. Со временем это может вызвать обезвоживание и привести к большей жажде, чем обычно.
3. Постоянное чувство голода
Постоянный голод или жажда могут быть ранними признаками диабета 2 типа.
Люди с диабетом часто не получают достаточно энергии из пищи, которую они едят.
Пищеварительная система расщепляет пищу на простой сахар, называемый глюкозой, который организм использует в качестве топлива. У людей с диабетом недостаточное количество этой глюкозы перемещается из кровотока в клетки организма.
В результате люди с диабетом 2 типа часто испытывают постоянный голод, независимо от того, как давно они ели.
4. Чувство сильной усталости
Диабет 2 типа может влиять на уровень энергии человека и вызывать у него чувство сильной усталости или утомления. Эта усталость возникает в результате недостаточного количества сахара, поступающего из кровотока в клетки тела.
5. Нечеткое зрение
Избыток сахара в крови может повредить крошечные кровеносные сосуды в глазах, что может вызвать нечеткое зрение. Это нечеткое зрение может возникать в одном или обоих глазах и может появляться и исчезать.
Если человек с диабетом не лечится, повреждение этих кровеносных сосудов может стать более серьезным, и со временем может произойти необратимая потеря зрения.
6. Медленное заживление порезов и ран
Высокий уровень сахара в крови может повредить нервы и кровеносные сосуды организма, что может нарушить кровообращение.В результате для заживления даже небольших порезов и ран могут потребоваться недели или месяцы. Медленное заживление ран также увеличивает риск заражения.
7. Покалывание, онемение или боль в руках или ногах
Высокий уровень сахара в крови может повлиять на кровообращение и повредить нервы организма. У людей с диабетом 2 типа это может привести к боли, покалыванию или онемению рук и ног.
Это состояние, известное как невропатия, может со временем ухудшиться и привести к более серьезным осложнениям, если человек не лечится от диабета.
8. Пятна темной кожи
Участки темной кожи, образующиеся на складках шеи, подмышек или паха, также могут указывать на повышенный риск диабета. Эти пятна могут казаться очень мягкими и бархатистыми.
Это состояние кожи известно как черный акантоз.
9. Зуд и дрожжевые инфекции
Избыток сахара в крови и моче обеспечивает пищу для дрожжей, которые могут привести к инфекции. Дрожжевые инфекции, как правило, возникают на теплых влажных участках кожи, таких как рот, половые органы и подмышки.
Пораженные участки обычно зудят, но человек может также испытывать жжение, покраснение и болезненность.
Ранняя диагностика может помочь предотвратить осложнения.
Распознавание ранних признаков диабета 2 типа может позволить человеку быстрее получить диагноз и лечение. Соответствующее лечение, изменение образа жизни и контроль уровня сахара в крови могут значительно улучшить здоровье и качество жизни человека, а также снизить риск осложнений.
Без лечения постоянно высокий уровень сахара в крови может привести к серьезным и иногда опасным для жизни осложнениям, включая:
- болезнь сердца
- инсульт
- повреждение нервов или невропатию
- проблемы со стопами
- заболевание почек, которое может привести у человека, нуждающегося в диализе
- Заболевание глаз или потеря зрения
- Сексуальные проблемы как у мужчин, так и у женщин
Нелеченый диабет также может привести к гиперосмолярному гипергликемическому некетотическому синдрому (ГГНС), который вызывает серьезное и стойкое повышение уровня сахара в крови . Болезнь или инфекция обычно вызывают HHNS, что может потребовать госпитализации. Это внезапное осложнение, как правило, поражает пожилых людей.
Контроль уровня сахара в крови имеет решающее значение для предотвращения некоторых из этих осложнений. Чем дольше уровень сахара в крови остается неконтролируемым, тем выше риск других проблем со здоровьем.
Любой человек может заболеть диабетом 2 типа, но определенные факторы могут увеличить риск заболевания. Эти факторы риска включают:
- — возраст 45 лет и старше;
- — ведет малоподвижный образ жизни;
- — избыточный вес или ожирение;
- придерживается нездоровой диеты;
- имеет семейный анамнез диабета;
- — синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
- имеющий в анамнезе гестационный диабет, сердечные заболевания или инсульт
- имеющий преддиабет
- афроамериканец, коренной житель Аляски, латиноамериканец или латиноамериканец, американский индеец, американец азиатского происхождения, коренной житель Гавайских островов или выходец с островов Тихого океана
Тип 2 диабет — распространенное заболевание, вызывающее высокий уровень сахара в крови. Ранние признаки и симптомы могут включать частое мочеиспускание, повышенную жажду, чувство усталости и голода, проблемы со зрением, медленное заживление ран и грибковые инфекции.
Любой, у кого есть возможные признаки и симптомы диабета, должен обратиться к врачу для обследования, особенно если у него есть другие факторы риска развития этого состояния. Раннее выявление и лечение диабета 2 типа может улучшить качество жизни человека и снизить риск серьезных осложнений.
Жизненно важно иметь систему поддержки, которая понимает, что значит иметь диагноз и жить с диабетом 2 типа.T2D Healthline — бесплатное приложение, которое обеспечивает поддержку посредством личных бесед и групповых дискуссий в режиме реального времени с людьми, которые ее получают. Загрузите приложение для iPhone или Android.
Прочтите статью на испанском языке.
9 ранних предупреждающих признаков и симптомов диабета 2 типа
Диабет 2 типа приводит к слишком высокому уровню сахара в крови человека. Распознавание ранних признаков и симптомов этого хронического состояния может привести к более раннему лечению человека, что снижает риск серьезных осложнений.
Диабет 2 типа — распространенное заболевание. В отчете Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) за 2017 год было обнаружено, что 30,3 миллиона взрослых в США страдают диабетом. В отчете также подсчитано, что еще 84,1 миллиона взрослых в США страдают преддиабетом.
У людей с преддиабетом уровень сахара в крови выше нормы, но врачи еще не считают их диабетом. По данным CDC, у людей с предиабетом часто развивается диабет 2 типа в течение 5 лет, если они не получают лечения.
Начало диабета 2 типа может быть постепенным, а симптомы могут быть легкими на ранних стадиях. В результате многие люди могут не осознавать, что у них есть это состояние.
В этой статье мы рассмотрим ранние признаки и симптомы диабета 2 типа и важность ранней диагностики. Мы также обсуждаем факторы риска развития этого состояния.
Ранние признаки и симптомы диабета 2 типа могут включать:
1. Частое мочеиспускание
Когда уровень сахара в крови высок, почки пытаются удалить его излишки, отфильтровывая его из крови.Это может привести к более частому мочеиспусканию, особенно ночью.
2. Повышенная жажда
Частое мочеиспускание, необходимое для удаления излишка сахара из крови, может привести к потере организмом дополнительной воды. Со временем это может вызвать обезвоживание и привести к большей жажде, чем обычно.
3. Постоянное чувство голода
Постоянный голод или жажда могут быть ранними признаками диабета 2 типа.
Люди с диабетом часто не получают достаточно энергии из пищи, которую они едят.
Пищеварительная система расщепляет пищу на простой сахар, называемый глюкозой, который организм использует в качестве топлива. У людей с диабетом недостаточное количество этой глюкозы перемещается из кровотока в клетки организма.
В результате люди с диабетом 2 типа часто испытывают постоянный голод, независимо от того, как давно они ели.
4. Чувство сильной усталости
Диабет 2 типа может влиять на уровень энергии человека и вызывать у него чувство сильной усталости или утомления. Эта усталость возникает в результате недостаточного количества сахара, поступающего из кровотока в клетки тела.
5. Нечеткое зрение
Избыток сахара в крови может повредить крошечные кровеносные сосуды в глазах, что может вызвать нечеткое зрение. Это нечеткое зрение может возникать в одном или обоих глазах и может появляться и исчезать.
Если человек с диабетом не лечится, повреждение этих кровеносных сосудов может стать более серьезным, и со временем может произойти необратимая потеря зрения.
6. Медленное заживление порезов и ран
Высокий уровень сахара в крови может повредить нервы и кровеносные сосуды организма, что может нарушить кровообращение.В результате для заживления даже небольших порезов и ран могут потребоваться недели или месяцы. Медленное заживление ран также увеличивает риск заражения.
7. Покалывание, онемение или боль в руках или ногах
Высокий уровень сахара в крови может повлиять на кровообращение и повредить нервы организма. У людей с диабетом 2 типа это может привести к боли, покалыванию или онемению рук и ног.
Это состояние, известное как невропатия, может со временем ухудшиться и привести к более серьезным осложнениям, если человек не лечится от диабета.
8. Пятна темной кожи
Участки темной кожи, образующиеся на складках шеи, подмышек или паха, также могут указывать на повышенный риск диабета. Эти пятна могут казаться очень мягкими и бархатистыми.
Это состояние кожи известно как черный акантоз.
9. Зуд и дрожжевые инфекции
Избыток сахара в крови и моче обеспечивает пищу для дрожжей, которые могут привести к инфекции. Дрожжевые инфекции, как правило, возникают на теплых влажных участках кожи, таких как рот, половые органы и подмышки.
Пораженные участки обычно зудят, но человек может также испытывать жжение, покраснение и болезненность.
Ранняя диагностика может помочь предотвратить осложнения.
Распознавание ранних признаков диабета 2 типа может позволить человеку быстрее получить диагноз и лечение. Соответствующее лечение, изменение образа жизни и контроль уровня сахара в крови могут значительно улучшить здоровье и качество жизни человека, а также снизить риск осложнений.
Без лечения постоянно высокий уровень сахара в крови может привести к серьезным и иногда опасным для жизни осложнениям, включая:
- болезнь сердца
- инсульт
- повреждение нервов или невропатию
- проблемы со стопами
- заболевание почек, которое может привести у человека, нуждающегося в диализе
- Заболевание глаз или потеря зрения
- Сексуальные проблемы как у мужчин, так и у женщин
Нелеченый диабет также может привести к гиперосмолярному гипергликемическому некетотическому синдрому (ГГНС), который вызывает серьезное и стойкое повышение уровня сахара в крови . Болезнь или инфекция обычно вызывают HHNS, что может потребовать госпитализации. Это внезапное осложнение, как правило, поражает пожилых людей.
Контроль уровня сахара в крови имеет решающее значение для предотвращения некоторых из этих осложнений. Чем дольше уровень сахара в крови остается неконтролируемым, тем выше риск других проблем со здоровьем.
Любой человек может заболеть диабетом 2 типа, но определенные факторы могут увеличить риск заболевания. Эти факторы риска включают:
- — возраст 45 лет и старше;
- — ведет малоподвижный образ жизни;
- — избыточный вес или ожирение;
- придерживается нездоровой диеты;
- имеет семейный анамнез диабета;
- — синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
- имеющий в анамнезе гестационный диабет, сердечные заболевания или инсульт
- имеющий преддиабет
- афроамериканец, коренной житель Аляски, латиноамериканец или латиноамериканец, американский индеец, американец азиатского происхождения, коренной житель Гавайских островов или выходец с островов Тихого океана
Тип 2 диабет — распространенное заболевание, вызывающее высокий уровень сахара в крови. Ранние признаки и симптомы могут включать частое мочеиспускание, повышенную жажду, чувство усталости и голода, проблемы со зрением, медленное заживление ран и грибковые инфекции.
Любой, у кого есть возможные признаки и симптомы диабета, должен обратиться к врачу для обследования, особенно если у него есть другие факторы риска развития этого состояния. Раннее выявление и лечение диабета 2 типа может улучшить качество жизни человека и снизить риск серьезных осложнений.
Жизненно важно иметь систему поддержки, которая понимает, что значит иметь диагноз и жить с диабетом 2 типа.T2D Healthline — бесплатное приложение, которое обеспечивает поддержку посредством личных бесед и групповых дискуссий в режиме реального времени с людьми, которые ее получают. Загрузите приложение для iPhone или Android.
Прочтите статью на испанском языке.
9 ранних предупреждающих признаков и симптомов диабета 2 типа
Диабет 2 типа приводит к слишком высокому уровню сахара в крови человека. Распознавание ранних признаков и симптомов этого хронического состояния может привести к более раннему лечению человека, что снижает риск серьезных осложнений.
Диабет 2 типа — распространенное заболевание. В отчете Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) за 2017 год было обнаружено, что 30,3 миллиона взрослых в США страдают диабетом. В отчете также подсчитано, что еще 84,1 миллиона взрослых в США страдают преддиабетом.
У людей с преддиабетом уровень сахара в крови выше нормы, но врачи еще не считают их диабетом. По данным CDC, у людей с предиабетом часто развивается диабет 2 типа в течение 5 лет, если они не получают лечения.
Начало диабета 2 типа может быть постепенным, а симптомы могут быть легкими на ранних стадиях. В результате многие люди могут не осознавать, что у них есть это состояние.
В этой статье мы рассмотрим ранние признаки и симптомы диабета 2 типа и важность ранней диагностики. Мы также обсуждаем факторы риска развития этого состояния.
Ранние признаки и симптомы диабета 2 типа могут включать:
1. Частое мочеиспускание
Когда уровень сахара в крови высок, почки пытаются удалить его излишки, отфильтровывая его из крови.Это может привести к более частому мочеиспусканию, особенно ночью.
2. Повышенная жажда
Частое мочеиспускание, необходимое для удаления излишка сахара из крови, может привести к потере организмом дополнительной воды. Со временем это может вызвать обезвоживание и привести к большей жажде, чем обычно.
3. Постоянное чувство голода
Постоянный голод или жажда могут быть ранними признаками диабета 2 типа.
Люди с диабетом часто не получают достаточно энергии из пищи, которую они едят.
Пищеварительная система расщепляет пищу на простой сахар, называемый глюкозой, который организм использует в качестве топлива. У людей с диабетом недостаточное количество этой глюкозы перемещается из кровотока в клетки организма.
В результате люди с диабетом 2 типа часто испытывают постоянный голод, независимо от того, как давно они ели.
4. Чувство сильной усталости
Диабет 2 типа может влиять на уровень энергии человека и вызывать у него чувство сильной усталости или утомления. Эта усталость возникает в результате недостаточного количества сахара, поступающего из кровотока в клетки тела.
5. Нечеткое зрение
Избыток сахара в крови может повредить крошечные кровеносные сосуды в глазах, что может вызвать нечеткое зрение. Это нечеткое зрение может возникать в одном или обоих глазах и может появляться и исчезать.
Если человек с диабетом не лечится, повреждение этих кровеносных сосудов может стать более серьезным, и со временем может произойти необратимая потеря зрения.
6. Медленное заживление порезов и ран
Высокий уровень сахара в крови может повредить нервы и кровеносные сосуды организма, что может нарушить кровообращение.В результате для заживления даже небольших порезов и ран могут потребоваться недели или месяцы. Медленное заживление ран также увеличивает риск заражения.
7. Покалывание, онемение или боль в руках или ногах
Высокий уровень сахара в крови может повлиять на кровообращение и повредить нервы организма. У людей с диабетом 2 типа это может привести к боли, покалыванию или онемению рук и ног.
Это состояние, известное как невропатия, может со временем ухудшиться и привести к более серьезным осложнениям, если человек не лечится от диабета.
8. Пятна темной кожи
Участки темной кожи, образующиеся на складках шеи, подмышек или паха, также могут указывать на повышенный риск диабета. Эти пятна могут казаться очень мягкими и бархатистыми.
Это состояние кожи известно как черный акантоз.
9. Зуд и дрожжевые инфекции
Избыток сахара в крови и моче обеспечивает пищу для дрожжей, которые могут привести к инфекции. Дрожжевые инфекции, как правило, возникают на теплых влажных участках кожи, таких как рот, половые органы и подмышки.
Пораженные участки обычно зудят, но человек может также испытывать жжение, покраснение и болезненность.
Ранняя диагностика может помочь предотвратить осложнения.
Распознавание ранних признаков диабета 2 типа может позволить человеку быстрее получить диагноз и начать лечение. Соответствующее лечение, изменение образа жизни и контроль уровня сахара в крови могут значительно улучшить здоровье и качество жизни человека, а также снизить риск осложнений.
Без лечения постоянно высокий уровень сахара в крови может привести к серьезным и иногда опасным для жизни осложнениям, включая:
- болезнь сердца
- инсульт
- повреждение нервов или невропатию
- проблемы со стопами
- заболевание почек, которое может привести у человека, нуждающегося в диализе
- Заболевание глаз или потеря зрения
- Сексуальные проблемы как у мужчин, так и у женщин
Нелеченый диабет также может привести к гиперосмолярному гипергликемическому некетотическому синдрому (ГГНС), который вызывает серьезное и стойкое повышение уровня сахара в крови . Болезнь или инфекция обычно вызывают HHNS, что может потребовать госпитализации. Это внезапное осложнение, как правило, поражает пожилых людей.
Контроль уровня сахара в крови имеет решающее значение для предотвращения некоторых из этих осложнений. Чем дольше уровень сахара в крови остается неконтролируемым, тем выше риск других проблем со здоровьем.
Любой человек может заболеть диабетом 2 типа, но определенные факторы могут увеличить риск заболевания. Эти факторы риска включают:
- — возраст 45 лет и старше;
- — ведет малоподвижный образ жизни;
- — избыточный вес или ожирение;
- придерживается нездоровой диеты;
- имеет семейный анамнез диабета;
- — синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
- имеющий в анамнезе гестационный диабет, сердечные заболевания или инсульт
- имеющий преддиабет
- афроамериканец, коренной житель Аляски, латиноамериканец или латиноамериканец, американский индеец, американец азиатского происхождения, коренной житель Гавайских островов или выходец с островов Тихого океана
Тип 2 диабет — распространенное заболевание, вызывающее высокий уровень сахара в крови. Ранние признаки и симптомы могут включать частое мочеиспускание, повышенную жажду, чувство усталости и голода, проблемы со зрением, медленное заживление ран и грибковые инфекции.
Любой, у кого есть возможные признаки и симптомы диабета, должен обратиться к врачу для обследования, особенно если у него есть другие факторы риска развития этого состояния. Раннее выявление и лечение диабета 2 типа может улучшить качество жизни человека и снизить риск серьезных осложнений.
Жизненно важно иметь систему поддержки, которая понимает, что значит иметь диагноз и жить с диабетом 2 типа.T2D Healthline — бесплатное приложение, которое обеспечивает поддержку посредством личных бесед и групповых дискуссий в режиме реального времени с людьми, которые ее получают. Загрузите приложение для iPhone или Android.
Прочтите статью на испанском языке.
Симптомы, причины, диагностика и лечение
ИСТОЧНИКИ:
Американская диабетическая ассоциация: «Статистика диабета», «Диабет 1 типа», «Тип 2», «Диагностика диабета и изучение преддиабета», «Анатомия Тест-полоска ».
Национальная медицинская библиотека США: «Диабет у детей и подростков.«
Кливлендская клиника:« Модуль обучения диабету »,« Предотвращение осложнений диабета ».
Национальный информационный центр по диабету:« Причины диабета ».
Международная федерация диабета:« Профилактика »,« Осложнения диабета ».
Гарвард Школа общественного здравоохранения TH Chan: «Простые шаги к профилактике диабета».
Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек: «Насколько я могу заболеть диабетом 2 типа?»
Центр диабета Джослина: «Общие вопросы о типе 2» Диабет »,« Мелочи, которые могут сильно повлиять на показания уровня глюкозы в крови »,« Стратегии экономии денег на средства для ухода за диабетом.”
Carolinas HealthCare System:« Дрожжевые инфекции и диабет: что вам следует знать ».
Клиника Мэйо: «Диабет 2 типа», «Анализ сахара в крови: почему, когда и как», «Мониторы уровня глюкозы в крови: какие факторы влияют на точность?»
LiverTox: «Сульфонилмочевины второго поколения».
Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек: «Диабет 2 типа».
Гарвардская медицинская школа: «Сахарный диабет 2 типа».
Международная федерация диабета: «Сахарный диабет 2 типа.»
CDC:« Диабет ».
NHS Inform: «Сахарный диабет 2 типа».
Американская диабетическая ассоциация: «Осложнения кожи», «Диабет и потеря слуха».
Ассоциация Альцгеймера: «Болезнь Альцгеймера и диабет 2 типа: растущая связь».
UpToDate: «Ингибиторы ко-транспортера 2 натрия и глюкозы для лечения гипергликемии при сахарном диабете 2 типа.
Diabetes Care : «Исследование точности 18 имеющихся в продаже мониторов уровня глюкозы в крови.»
Diatribe.org:« FDA публикует окончательные рекомендации по точности глюкометра ».
Journal of Diabetes Science and Technology : «Вариабельность тест-полосок от партии к партии и оценка точности систем самоконтроля уровня глюкозы в крови в соответствии с ISO 15197. »
MIT School of Engineering: «Как работают глюкометры?»
Национальный институт психического здоровья: «Депрессия».
Американская диабетическая ассоциация: «Депрессия».
Национальные институты здравоохранения: «Как справиться с хроническими заболеваниями.«
Science Daily :« Диабет и депрессия могут быть фатальной смесью ».
Medscape:« Фармакологическая терапия депрессии ».
Mayo Clinic: «Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС)», «Ингибиторы обратного захвата серотонина и норэпинефрина (ИОЗСН)».
Чау, Д. Клинический диабет , 2001.
Американская диабетическая ассоциация: «Диабет 101», «Здоровый образ жизни с диабетом», «Заболевание периферических артерий (ЗПА)».
Johns Hopkins Medicine: «Диабет: что нужно знать с возрастом.»
Фонд Американского гериатрического общества« Здоровье в старении »:« Диабет ».
Центр Фишера Фонда исследований болезни Альцгеймера: «Низкий уровень сахара в крови может вызвать слабоумие у людей с диабетом».
Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек: «Советы для пожилых людей с диабетом».
Клиника Кливленда: «Пять лучших упражнений для людей с диабетом».
7 ранних предупреждающих признаков и симптомов
Что такое диабет 2 типа?
Диабет 2 типа поражает почти 10 процентов U.С. взрослое население, около 30 млн человек. По оценкам, 7 миллионам из них еще не поставлен диагноз. Кроме того, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, еще 84 миллиона взрослых страдают преддиабетом.
С такими числами важно, чтобы каждый знал первые признаки диабета 2 типа.
Когда у вас диабет 2 типа, ваше тело теряет способность использовать глюкозу в крови, также известную как сахар в крови. Длительный неконтролируемый уровень сахара в крови может привести к повреждению нервов, почек, потере зрения и сердечным заболеваниям.
Ранние признаки диабета не всегда заметны. Кроме того, многие люди протекают бессимптомно и долгое время могут оставаться невыявленными. Если вы думаете, что у вас могут быть какие-либо из этих ранних признаков, запишитесь на прием к врачу.
Также известное как полиурия, частое и / или чрезмерное мочеиспускание является признаком того, что уровень сахара в крови достаточно высок, чтобы «просочиться» в мочу. Когда ваши почки не могут справиться с количеством глюкозы, они позволяют некоторому количеству глюкозы уйти с мочой.
Это вызывает частые мочеиспускания, в том числе ночью.
Сильная жажда — еще один распространенный ранний симптом диабета. Это связано с высоким уровнем сахара в крови, который вызывает жажду самостоятельно и усугубляется частым мочеиспусканием. Часто питье не утоляет жажду.
Сильный голод, или полифагия, также является ранним признаком диабета. Ваше тело использует глюкозу в крови для питания ваших клеток. Когда эта система нарушена, ваши клетки не могут поглощать глюкозу.В результате ваше тело постоянно ищет топлива, вызывая постоянный голод.
Поскольку у вас циркулирует столько лишней глюкозы, что она выходит с мочой, вы также можете похудеть, даже если будете есть все больше и больше, чтобы утолить голод. Необъяснимая потеря веса может быть самим предупреждающим признаком диабета.
Вы можете почувствовать покалывание или онемение в руках, пальцах, стопах и пальцах ног. Это признак повреждения нервов или диабетической невропатии. Это состояние обычно развивается медленно.Вы, вероятно, испытаете это после многих лет жизни с диабетом, но для многих это может быть первым признаком.
Есть несколько причин, по которым раны заживают медленнее, если у вас диабет. Со временем повышенный уровень сахара в крови сужает кровеносные сосуды, замедляя кровообращение и ограничивая попадание необходимых питательных веществ и кислорода в раны.
Продолжительный высокий уровень сахара в крови также повреждает вашу иммунную систему, поэтому вашему организму труднее бороться с инфекцией.
Затуманенное зрение обычно возникает на ранних стадиях неуправляемого диабета.Это может быть результатом внезапно повышенного уровня сахара в крови, который влияет на крошечные кровеносные сосуды в глазах, вызывая просачивание жидкости в хрусталик глаза. Размытость обычно проходит. Тем не менее, немедленно обратитесь к окулисту.
При длительном высоком уровне сахара в крови вы подвергаетесь риску более серьезных заболеваний, которые могут привести к слепоте, например диабетической ретинопатии.
Темное, бархатистое изменение цвета складок кожи называется черным акантозом. Это еще один ранний признак диабета 2 типа.Чаще всего встречается в подмышечных впадинах, шее и паху, при этом кожа также становится утолщенной.
Это вызвано избытком инсулина в крови, что часто встречается у людей с диабетом 2 типа, поскольку инсулинорезистентность является основным предшественником диабета 2 типа.
Если вы подозреваете, что у вас могут быть первые признаки диабета 2 типа, немедленно обратитесь к врачу. Ранняя диагностика и быстрое лечение могут значительно снизить риск серьезных и опасных для жизни осложнений.
Диабет 2 типа | NIDDK
На этой странице:
Что такое диабет 2 типа?
Диабет 2 типа, наиболее распространенный тип диабета, — это заболевание, которое возникает, когда уровень глюкозы в крови, также называемый сахаром в крови, слишком высок. Глюкоза в крови является вашим основным источником энергии и поступает в основном с пищей, которую вы едите. Инсулин, гормон, вырабатываемый поджелудочной железой, помогает глюкозе попадать в ваши клетки для использования в качестве энергии. При диабете 2 типа ваш организм не вырабатывает достаточно инсулина или плохо его использует.Слишком много глюкозы остается в крови, а недостаточное достигает ваших клеток.
Хорошая новость в том, что вы можете предпринять шаги, чтобы предотвратить или отсрочить развитие диабета 2 типа.
У кого больше шансов заболеть диабетом 2 типа?
Диабет 2 типа может развиться в любом возрасте, даже в детстве. Однако диабет 2 типа чаще всего встречается у людей среднего и пожилого возраста. У вас больше шансов заболеть диабетом 2 типа, если вам 45 лет и старше, у вас есть семейный анамнез диабета, у вас избыточный вес или ожирение.Диабет чаще встречается у людей афроамериканского происхождения, латиноамериканцев / латиноамериканцев, американских индейцев, американцев азиатского происхождения или жителей островов Тихого океана.
Отсутствие физической активности и определенные проблемы со здоровьем, такие как высокое кровяное давление, влияют на ваши шансы на развитие диабета 2 типа. У вас также больше шансов заболеть диабетом 2 типа, если у вас был предиабет или гестационный диабет во время беременности. Узнайте больше о факторах риска диабета 2 типа.
Диабет 2 типа чаще всего встречается у людей среднего и пожилого возраста.Каковы симптомы диабета?
Симптомы диабета включают
- Повышенная жажда и мочеиспускание
- усиление голода
- чувство усталости
- затуманенное зрение
- Онемение или покалывание в стопах или руках
- язвы, которые не заживают
- необъяснимая потеря веса
Симптомы диабета 2 типа часто развиваются медленно — в течение нескольких лет — и могут быть настолько легкими, что вы можете их даже не заметить.У многих людей симптомы отсутствуют. Некоторые люди не узнают о своем заболевании до тех пор, пока у них не появятся связанные с диабетом проблемы со здоровьем, такие как помутнение зрения или болезни сердца.
Что вызывает диабет 2 типа?
Диабет 2 типа вызывается несколькими факторами, в том числе
Узнайте больше о причинах диабета 2 типа.
Как медицинские работники диагностируют диабет 2 типа?
Ваш лечащий врач может диагностировать диабет 2 типа на основании анализов крови.Узнайте больше об анализах крови на диабет и о том, что означают их результаты.
Как я могу справиться с диабетом 2 типа?
Контроль уровня глюкозы в крови, артериального давления и холестерина, а также отказ от курения, если вы курите, являются важными способами управления диабетом 2 типа. Изменения в образе жизни, включая планирование здорового питания, ограничение калорий, если у вас избыточный вес, и физическая активность, также являются частью управления диабетом. Так же как и при приеме прописанных лекарств Совместно с вашей медицинской бригадой создайте план лечения диабета, который подойдет вам.
Следование своему плану питания помогает справиться с диабетом.Какие лекарства мне нужны для лечения диабета 2 типа?
Помимо соблюдения плана лечения диабета, вам могут потребоваться лекарства от диабета, которые могут включать таблетки или лекарства, которые вы вводите под кожу, например, инсулин. Со временем вам может потребоваться более одного лекарства от диабета, чтобы контролировать уровень глюкозы в крови. Даже если вы не принимаете инсулин, он может вам понадобиться в особые периоды, например, во время беременности или если вы находитесь в больнице.Вам также могут понадобиться лекарства от высокого кровяного давления, высокого холестерина или других состояний.
Узнайте больше о лекарствах, инсулине и других методах лечения диабета.
Какие проблемы со здоровьем могут развиться у людей с диабетом?
Следование правильному плану лечения диабета может помочь защитить от многих связанных с диабетом проблем со здоровьем. Однако, если не лечить, диабет может привести к таким проблемам, как
.- Болезнь сердца и инсульт
- повреждение нерва
- Болезнь почек
- проблемы со стопами
- Болезнь глаз
- Болезнь десен и другие стоматологические проблемы
- Проблемы с половой жизнью и мочевым пузырем
Многие люди с диабетом 2 типа также страдают неалкогольной жировой болезнью печени (НАЖБП). Похудение при избыточном весе или ожирении может улучшить НАЖБП. Диабет также связан с другими проблемами со здоровьем, такими как апноэ во сне, депрессия, некоторые виды рака и деменция.
Вы можете предпринять шаги, чтобы снизить ваши шансы на развитие этих связанных с диабетом проблем со здоровьем.
Как я могу снизить свои шансы на развитие диабета 2 типа?
Исследования, такие как Программа профилактики диабета, спонсируемая Национальным институтом здравоохранения, показали, что вы можете предпринять шаги, чтобы снизить ваши шансы на развитие диабета 2 типа, если у вас есть факторы риска для этого заболевания.Вот несколько способов снизить риск:
- Похудейте, если у вас избыточный вес, и старайтесь не делать этого. Вы можете предотвратить или отсрочить диабет, сбросив от 5 до 7 процентов вашего текущего веса. 1 Например, если вы весите 200 фунтов, ваша цель — сбросить от 10 до 14 фунтов.
- Двигайтесь дальше. Уделите не менее 30 минут физической активности, например ходьбе, не менее 5 дней в неделю. Если вы не вели активный образ жизни, поговорите со своим лечащим врачом о том, какие виды деятельности вам подходят.Начните медленно и приближайтесь к своей цели.
- Ешьте здоровую пищу. Ешьте меньшие порции, чтобы уменьшить количество потребляемых калорий каждый день и помочь вам похудеть. Выбор продуктов с меньшим содержанием жира — еще один способ снизить количество калорий. Пейте воду вместо сладких напитков.
Спросите у своего лечащего врача, какие еще изменения вы можете внести, чтобы предотвратить или отсрочить развитие диабета 2 типа.
Чаще всего ваш лучший шанс предотвратить диабет 2 типа — это изменить образ жизни, который будет работать на вас в долгосрочной перспективе.Начните со своего плана действий по предотвращению диабета 2 типа.
Список литературы
[1] Исследовательская группа Программы профилактики диабета.