Продолжительность послеродового периода
Послеродовой период — важный этап в жизни женщины после рождения ребенка. Он характеризуется значительными физиологическими изменениями в организме и требует особого внимания.
В акушерстве принято выделять два основных этапа послеродового периода:
- Ранний послеродовой период — длится от 2 часов до суток после родов
- Поздний послеродовой период — начинается после перевода родильницы в послеродовое отделение и продолжается 6-8 недель
Общая продолжительность послеродового периода составляет около 6-8 недель. Именно за это время происходит инволюция (обратное развитие) матки и других органов репродуктивной системы.
Физиологические изменения в организме после родов
После рождения ребенка в организме женщины происходят значительные изменения:
- Сокращение матки — сразу после родов дно матки находится на уровне пупка, к 5-м суткам опускается до середины между пупком и лоном
- Заживление внутренней поверхности матки — отторжение децидуальной ткани, эпителизация плацентарной площадки
- Изменение характера лохий — от кровянистых в первые дни до серозных к концу послеродового периода
- Сокращение шейки матки — к 10 суткам цервикальный канал закрывается
- Восстановление влагалища и промежности
- Начало лактации — выработка молозива с 1-х суток, зрелого молока с 3-х суток
Особенности ухода в послеродовом периоде
Правильный уход в послеродовом периоде очень важен для восстановления женщины и профилактики осложнений:
- Соблюдение правил личной гигиены — подмывание несколько раз в день, частая смена прокладок
- Правильное питание — полноценное, богатое белками, витаминами
- Грудное вскармливание по требованию ребенка
- Умеренная физическая активность
- Ношение поддерживающего белья
- Половой покой в течение 6-8 недель
На что важно обратить внимание молодой маме
В послеродовом периоде женщине следует внимательно следить за своим состоянием и обращать внимание на следующие моменты:
- Характер лохий — при появлении гнойных выделений или обильного кровотечения нужно срочно обратиться к врачу
- Температура тела — повышение выше 38°C требует консультации специалиста
- Состояние молочных желез — при нагрубании, покраснении нужно сразу принимать меры
- Боли внизу живота — сильные боли могут быть признаком осложнений
- Состояние промежности — при появлении отека, гиперемии необходимо обратиться к врачу
Восстановление менструального цикла после родов
- У некормящих женщин менструации обычно возобновляются через 6-8 недель после родов
- У кормящих матерей менструации могут отсутствовать в течение всего периода лактации
При этом важно помнить, что отсутствие менструаций не гарантирует невозможность наступления новой беременности. Овуляция может произойти до первой менструации.
Психологическое состояние женщины в послеродовом периоде
После родов женщина может испытывать целый спектр эмоций — от эйфории до подавленности. Это связано с гормональной перестройкой организма и новыми жизненными обстоятельствами.
Примерно у 10-15% женщин развивается послеродовая депрессия. Ее симптомы:
- Подавленное настроение
- Потеря интереса к ребенку
- Нарушения сна и аппетита
- Чувство вины и собственной несостоятельности
При появлении подобных симптомов важно своевременно обратиться за помощью к специалисту.
Когда нужно обращаться к врачу в послеродовом периоде
Существует ряд тревожных симптомов, при которых необходимо немедленно обратиться к врачу:
- Повышение температуры тела выше 38°C
- Обильное кровотечение (прокладка полностью промокает за 30-60 минут)
- Гнойные выделения с неприятным запахом
- Сильные боли внизу живота
- Покраснение, отек молочных желез
- Боли и отек в области послеоперационного шва после кесарева сечения
Своевременное обращение за медицинской помощью поможет предотвратить развитие серьезных осложнений.
