Почему после ингаляции нельзя есть и пить: Почему нельзя есть после ингаляции небулайзером

Содержание

Почему нельзя есть после ингаляции небулайзером

Почему нельзя есть после ингаляции небулайзером, ответ кроется в особенностях действия лекарства. Традиционно принимают медикаменты за полчаса до еды, минимум через 20 минут после трапезы. Ингаляции – такое же поступление медикамента в ткани внутренних органов только в виде аэрозоля. Специалисты не рекомендуют также пить после процедуры, говорить. Нарушение правил приводит к снижению эффективности препарата.

Особенности процедуры

Небулайзер распыляет препарат на капельки разного размера. Крупные частички медикамента оседают на поверхности верхних дыхательных путей, мелкие – нижних органах дыхания. Для полного впитывания активных веществ тканями требуется минимум 20 минут. Максимальная концентрация средства в патологических местах наблюдается через 1,5-2 часа.

Холодные ингаляции назначают для лечения болезней носа, рта, легких, бронхов при вирусной, бактериальной, аллергической этимологии. Лекарства имеют разный спектр действия:

противовоспалительные;
гормональные;
антигистаминные;
антибактериальные;
антисептические;
сосудосуживающие;
бронхолитические;
регенерирующие;
противоотечные, др.

Для достижения максимального эффекта следует соблюдать режим, придерживаться назначенной дозировки, соблюдать правила проведения дыхательного мероприятия.

Почему нельзя делать ингаляцию после еды

Лекарственные средства поставляемые в организм через небулайзер, минут пищеварительный тракт, поэтому еда не влияет на скорость всасывания активных компонентов. Однако проводить процедуры на полный желудок и есть после них все же нельзя, за исключением некоторых моментов.

Ингалятор используют при болезнях вирусного, бактериального происхождения. С помощью процедур лечат горло, нос, легкие, бронхи. Лекарство равномерно покрывает слизистую всех органов дыхательной системы, локализуется в патологических местах. Активные вещества всасываются постепенно, поэтому поступление пищи сразу нарушает данный процесс.

Основные причины, почему нельзя делать ингаляции небулайзером после еды:

нарушается всасывание действующих компонентов;
исчезает защитный слой;
снижается эффективность, замедляется выздоровление;
повышается риск развития побочных эффектов.

По этой же причине нельзя пить чай и воду после лечебных мероприятий. Врачи рекомендуют выдерживать промежуток в 1,5-2 часа. При лечении болезней горла не следует разговаривать минимум 30 минут. При невозможности соблюдать рекомендации в связи с частым приемом препаратов, проведением ингаляций, интервал сокращают до 1 часа.

Когда можно есть после применения небулайзера

Нарушать правила без особых причин нельзя. Но в ситуациях, когда есть и делать дыхательные мероприятия практически одновременно необходимо, нарушение допускается.

Есть до дыхания лекарствами разрешается при наличии хронических болезней органов пищеварения у взрослых, маленьким детям до 3-х лет с нормальным функционированием органов ЖКТ. При поступлении медикаментов в организм натощак может наблюдаться тошнота, боль в желудке, тяжесть.
Кушать после лечебного мероприятия через 1 час разрешается, если процедуры проводят часто – 6 раз за сутки. Если соблюдать больший интервал, человек останется голодным.
Есть до введения медикамента и сразу после процедуры разрешается, если прием лекарств связан с сильной аллергической реакцией, приступами бронхиальной астмы. Делать ингаляции при острой необходимости можно в любое время, в не зависимости от приема пищи.

При использовании небулайзера по назначению врачей, соблюдении всех рекомендаций, ускоряется терапевтический эффект, снижается вероятность развития нежелательных явлений. Есть нужно после того, как впитаются активные вещества.

Когда лучше делать ингаляцию — до еды или после?

Ингаляции небулайзером в современном мире — панацея практически ото всех заболеваний верхних дыхательных путей и носоглотки. Лекарство, которое мельчайшими частицами оседает на больных органах, моментально приступает к своей работе. Согласитесь, это гораздо удобнее, чем травить свой желудок таблетками или дрожать в страхе перед очередным уколом.

Очень важно быть подкованным в вопросе, как правильно делать данную процедуру, до или после еды и почему. Во многом именно от этих факторов зависит эффективность лечения, да и вам самим будет проще сориентироваться в своем режиме дня.

Виды ингаляций

Как делать ингаляции, знали еще наши предки. Конечно, речь не идет о последних современных технологиях лечения, но сам процесс — лучшее, что может быть в терапии бронхо-легочных недугов или заболеваний носоглотки.

Все мы помним времена, когда не у каждого в доме был ингалятор, а лечить кашель нужно было обязательно.

Тогда на помощь нам приходила кастрюля с вареной картошкой или таз с только что закипевшей водой, куда родители заботливо подсыпали пару-тройку ложек соды. При первых же симптомах заболевания мы садились дышать на этими «исцеляющими» емкостями. И ведь делали и обязательно поправлялись. Правда, сейчас бытует мнение, что особенно увлекаться баней над тазом не стоит: горячий воздух сушит все слизистые, а потому и возможные осложнения недалеко.

Сейчас медицина шагает семимильными шагами, и вместо подручных средств большинство из нас использует небулайзеры.

Можно делать ингаляции и паровым ингалятором, куда обычно добавляются аромамасла, облегчающие процесс дыхания.

Какой бы способ не стал для вас приоритетным, помните, что ингаляции можно делать только после консультации со специалистом. Он-то вам и подскажет, что конкретно в вашем случае будет эффективнее: подышать над содой пару дней или лечиться медикаментозным туманом из небулайзера. Количество процедур определяется тоже вашим терапевтом.

Кстати, сказать многие страдальцы спасаются от изнуряющего кашли или непроходящего насморка ингаляциями натурального соснового или пихтового воздуха где-нибудь в санаториях на берегу моря. Ходят себе по лесу, вдыхают воздух и чувствуют улучшение в самочувствии и новый прилив сил.

Когда лучше делать ингаляцию: до еды или после

Для начала попробуем разобраться, когда делать подобную процедуру.

Ингаляционные манипуляции небулазером делаются при постановке следующих диагнозов:

острый ринит;
синусит;
гайморит;
тонзиллит;
ларингит;
бронхит;
воспаление легких.

Существует ряд правил относительно того, когда можно делать вдыхание лечебных паров относительно приемов пищи. Самыми насущными были и остаются вопросы о том, есть или не есть, сколько времени должно пройти после ингаляции до возможности принять пищу.

Врачи единогласно утверждают, что сразу после трапезы приниматься за лечение не стоит точно. Лучшим моментом для процедуры считается пауза в полчаса. Но идеально выдержать час — полтора. В этом случае прием провизии никак не отразится на качестве ингаляционных манипуляций.

Естественно, возникает логичный вопрос: можно ли есть после ингаляции небулайзером. Ответ таков: кушать вы можете спустя полтора часа после ингаляционной процедуры. Если же голодный желудок дает о себе знать, то потерпите хотя бы минут 30 — час. Так будет правильнее. Ведь в противном случае ваши труды пойдут насмарку.

Почему так происходит

Время, отведенное для лечения с помощью любого ингалятора, определено не случайно. Есть сразу после ингаляций нельзя по ряду причин:

Представьте себе, что вам прописана ингаляция с аромамаслом. Если в вашем желудке на момент лечения уже есть еда, то тут и до рвотного рефлекса недалеко. Масла раздражают стенки желудка, вызывая тошноту и изжогу. То же самое произойдет, если вы дышите парами натощак. Особенно этот аспект необходимо учитывать при лечении детей.
После процедуры в горле создается защитная пленочка, которая помогает лекарству лучше всосаться и начать свое действие. Важно понимать, что не все медикаменты обладают волшебной способностью моментально всасываться. Им необходимо время. Если же вы сделали ингаляцию и тут же собрались съесть борщ, то смысл в таком лечении вовсе отсутствует.
Принимать еду непосредственно перед ингаляцией — дело пустое. После вдыхания препарат осядет не на больных органах, а в желудке вместе с едой.

Исключения из правил

Как бы то ни было, но иногда на вопрос о том, можно ли делать ингаляции, не выдерживая необходимый промежуток времени, врачи отвечают утвердительно «да».

Ингаляцию до еды разрешено выполнить, если человек без данной манипуляции не может нормально поесть. Болезненные ощущения в горле настолько сильны, что без медикаментозного вмешательства полноценный прием пищи невозможен. Поэтому сначала перед едой необходимо пройти лечение, а потом уже есть. При этом, чтобы защитная лекарственная пленка не была разрушена, медики рекомендуют ограничиться жидкими кашами и бульонами. В противном случае эффект от процедуры будет недолгим.
Ингаляции малышам выполняются по особым схемам.

Правила ингаляции для детей

Детям ингаляции нужно делать в соответствии с их возрастом и только по назначению врача.

Особое внимание следует уделить вдыханию паров на основе эфирных масел. В этом случае делать процедуру возможно только по прошествии часа — полутора часов после приема пищи. Именно ребенок может остро отреагировать на специфический запах препарата, начать кашлять, что поведет за собой рвоту. В случае, когда у ребенка нет сил терпеть, а есть хочется, разрешается перекусить каким-нибудь фруктом, чтобы немного унять чувство голода.

Ингаляционный процесс относительно детей, находящихся на грудном вскармливании. В этом случае вы будете придерживаться назначений и рекомендаций, которые подробно напишет ваш педиатр. При этом учитываются следующие нюансы:

дозировка и продолжительность процедуры;
время кормления и последующей манипуляции.

Для малыше особо важно соблюдать правила кормления до и после ингаляций. Их желудок еще совсем мал, а кишечник еще только формирует особую флору, что даже малейшая доза препарата может вызвать обильные срыгивания.

Через сколько можно пить после ингаляции

Если с проблемой, когда делать ингаляцию лучше: до или после еды, стало относительно понятно, то вопрос с водой пока остается открытым.

Итак, можно ли пить воду сразу после проведения процедуры вдыхания лечебных препаратов. Ситуация такая же, как и с пищей. Пить любые напитки, в том числе и воду, можно через час — полтора. Это правило стало основным в использовании ингаляторов.

Иногда случаются накладки в лечении. Например, вам одновременно прописан прием определенных препаратов и ингаляции. Какое правильное решение принять, если нужно выпить таблетку, а без воды не обойтись. Этот нюанс следует обязательно обговорить с лечащим врачом: он составит конкретную схему приема препаратов в сочетании с ингаляционными манипуляциями.

Маленьким детям процедуру вдыхания лучше делать перед сном, так, чтоб после ингаляции не было желания перекусить или выпить стакан воды.

Дополнительные правила процедуры

От того, насколько тщательно вы соблюдаете режим ингаляционного лечения, зависит его результат. Доктора советуют придерживаться следующих рекомендаций:

Внимательно изучите сведения о своем небулайзере, обратите внимание на особенности использования.
Ингаляционную манипуляцию возможно проводить во время болезни с учетом, что температура тела не выше 37,5.
Делайте вдыхание в полной тишине, не отвлекайтесь на книги, телевизор. Делаете маленькому ребенку — постарайтесь его успокоить: ингаляции в комплексе с истеричными припадками должной пользы не принесут.
Запрещено подобное лечение людям с носовыми или легочными кровотечениями, гипертонией, сердечно-сосудистой недостаточностью .
Временной интервал между ингаляцией и приемом пищи, воды строго 1 час — 1,5 часа. Данный пункт не касается людей, для которых ингаляция — единственный способ безболезненно поесть.
Постарайтесь после процедуры не пить, не есть, не курить, не разговаривать. Дайте лекарству как следует усвоиться и начать действовать.
Особая установка существует на способ вдыхания и выдыхания воздуха при кашле и при насморке. Кашляете — вдыхайте и выдыхайте только ртом. Лечите насморк и носоглотку в целом — воздух должен проходить и выходить через нос.

Сделать ингаляцию правильно не составит особого труда, если подойти к этому процессу ответственно. Соблюдайте назначения врача, и положительная динамика будет на лицо. Ингаляция по правилам должна стать хорошей семейной традицией.

Сколько нельзя есть после пломбирования зуба световой и временной пломбой

Для пломбирования зуба используются различные материалы, которые отличаются между собой по качеству, стоимости и другим характеристикам. В современных стоматологических кабинетах устанавливают пломбы только из материалов высокого качества, так как они держатся очень долго и редко вызывают аллергические реакции. Многие люди помнят еще с прошлых лет, что после лечения кариеса и установки пломбы стоматолог запрещал пить и принимать пищу 1,5-2 часа. В течение этого времени материал окончательно затвердевает и герметично закрывает полость в зубе. Сейчас же имеются пломбы из таких материалов, на которые прием пищи и напитков никак не влияет, поэтому и ограничений для них нет. В ходе лечения или сразу же после него врач должен дать свои рекомендации в зависимости от того, какую пломбу он поставил.

Временная пломба

Устанавливается обычно на несколько дней, после чего снимается стоматологом и лечение зуба продолжается. Пока стоит временная пломба, можно не ограничивать себя в употреблении пищи и напитков, разрешается употреблять и красящие продукты. Одно ограничение все же есть: не рекомендуется принимать в пищу твердую еду, так как пломба может раскрошиться раньше срока. В этом случае потребуется внеочередной визит к стоматологу.

Световая пломба

Является современным решением в лечении кариеса, наиболее часто стоматологи используют именно световую пломбу. Прием пищи после установки световой пломбы можно осуществлять сразу же после лечения. В целях предупреждения окрашивания материала стоматолог может рекомендовать в течение пары часов воздержаться от употребления алкоголя и сигарет, а также продуктов, в составе которых есть красители. Один из недостатков использования композита светового отверждения – его высокая стоимость.

Пломба из амальгамы

Чаще всего данный материал используется в детской практике. Он считается более доступным по стоимости, при этом отличается хорошей прочностью и надежностью. При установке пломбы из амальгамы врач сам определяет время, через которое пациенту можно кушать. Если игнорировать рекомендации специалиста, то пломба может треснуть и выпасть, потребуется повторное лечение зуба.

Эвкалипт для ингаляций небулайзером: инструкция по применению

Инструкция по применению настойки эвкалипта для ингаляций небулайзером

Ингаляции с применением эвкалипта являются эффективным способом при лечении насморка и простудных заболеваний. Благодаря уникальным лекарственным качествам, растение обширно используется при поражении верхних и нижних дыхательных путей. Эвкалипт для ингаляций небулайзером действенный за счет оказания противовоспалительного и антибактериального воздействия, способствует избавлению слизи и мокроты.

Способы проведения ингаляций

Небулайзер — аппарат для выполнения процедур в домашних условиях. Устройство является абсолютно безопасным, поэтому использование возможно взрослыми и детьми.

Имеется несколько вариантов ингаляционного применения настоек. В частности, выделяют:

Без применения специальных устройств. Дома паровые манипуляции выполняются из отваров листьев или воды, добавляя эвкалиптовый масляной раствор.

Ингаляции через небулайзер. В этом случае берется настойка эвкалипта на спирте. Сжатый воздух в приборе превращает жидкость в аэрозоль. Распадаясь на мельчайшие частицы, она глубоко проникает в бронхи, ускоряет процесс выздоровления.

Жидкости на масляной основе наливать в небулайзер запрещается. Масло покрывает бронхи и может привести к их закупорке. Нарушение газообмена может стать причиной летального исхода.

Необходимые пропорции

Для приготовления спиртовой настойки нужно взять 50 г измельченных листьев растения и флакон спирта 70%. Сырье насыпать в стакан и до верха залить жидкостью. Затем смесь нужно перелить в бутылку и оставить в темном месте на 14 дней. После настойка эвкалипта процеживается.

Эвкалиптовая настойка на спиртовой основе используется не в чистом виде. Дозировка средства в небулайзере составляет 15 капель на 1 стакан физраствора. Процедуру можно проводить даже при высокой температуре, поскольку средство оказывает местное воздействие и препятствует перегреву.

За один сеанс может быть использовано 4 мл раствора, манипуляцию необходимо проводить, пока жидкость полностью не выпарится. В среднем время процедуры составляет 10–15 минут. Проведение возможно 3–4 раза в день.

Применение аэрозольных ингаляторов требует использования 3 мл настойки, смешанной с 200 мл физраствора.

Ингаляции с эвкалиптом в домашних условиях при простуде

Вирусные и простудные заболевания диагностируются у пациентов различных возрастных категорий в любое время года. Наблюдающийся при недуге кашель и насморк приносят немало дискомфорта и значительно ухудшают общее самочувствие. Проверенным методом лечения схожей симптоматики являются ингаляции с эвкалиптом. Лекарственное растение имеет множество полезных свойств и применяется в различных областях медицины. Рассмотрим подробнее основные рекомендации относительно ингаляционной терапии.

Свойства эвкалипта

Растение используется не только в народной, но и в традиционной медицине для лечения и профилактики многих патологий. Из сухих листьев эвкалипта производят эфирное масло, которое богато различными полезными веществами. Растение помогает избавиться от патогенных микроорганизмов: стафилококков, стрептококков и дизентерийной палочки. Его используют для очищения носовых ходов при насморке и в качестве отхаркивающего средства при заболеваниях нижних отделов дыхательных путей.

Эфирное масло и настой можно использовать для проведения ингаляции с эвкалиптом. Такая процедура способствует укреплению иммунной системы, выведению слизистого секрета и снятия отечности слизистой оболочки носовых ходов. Эфирное масло растения можно использовать для аромалампы или же нанести несколько капель на теплую батарею. Это позволит насытить воздух полезными веществами и избавиться от вирусов.

При каких недугах проводят ингаляции?

Лечебные свойства эвкалипта будут эффективны при ОРВИ, бронхите, фарингите, ларингите, пневмонии. Вещества, содержащиеся в эвкалипте, также губительно влияют на палочки Коха. Поэтому ингаляции с эвкалиптом можно применять и при лечении туберкулеза. Следует учитывать, что насморк с помощью растения следует лечить только на начальной стадии. Если же нос заложен полностью, терапия лишь ингаляциями будет неэффективна. Для проведения процедуры можно использовать эвкалипт в любом виде. В аптеках продуют сухие листья растения и эфирное масло. Использовать их в процессе лечения любых патологий необходимо только при отсутствии противопоказаний.

Паровые ингаляции

Лечение простудных заболеваний у всех людей происходит по-разному. Одни предпочитают традиционную медикаментозную терапию, другие обращаются за помощью к народным методам. К последнему относятся и паровые ингаляции. Процедура представляет собой вдыхание лечебных средств в виде пара или мелкодисперсных частиц. Это позволяет доставить медикамент непосредственно к очагу воспалительного процесса, минуя желудочно-кишечный тракт.

Ингаляция с эфирным маслом эвкалипта позволяет бороться с заложенностью носа, вызванной синуситами и ринитом, и воспалительными процессами в легких и бронхах. Паровую ингаляцию можно проводить над емкостью или же использовать специальное устройство. При лечении насморка вдыхать пар необходимо через нос. Чтобы избавиться от кашля, взвесь в процессе процедуры вдыхают ртом.

Паровая ингаляция с эвкалиптом для ребенка

Далеко не всем пациентам можно использовать для лечения паровые ингаляции. Прежде всего это касается маленьких детей, чей возраст не достиг 6 лет. В этом случае назначать такую терапию может только врач. Не проводят ингаляции при лихорадке. Локальный нагрев способен спровоцировать еще большее повышение температуры, что только ухудшит состояние ребенка.

Паровая ингаляция с эвкалиптом в домашних условиях будет полезна при вирусной инфекции. Если же из носа выделяется секрет зеленого или желтого цвета, то причина недуга кроется в бактериях, которые лучше размножаются в тепле. Поэтому от ингаляций над кастрюлькой стоит отказаться. Процедура не подойдет малышу, страдающему отитом.

Как правильно проводить процедуру?

Чтобы избавиться от простудного кашля или насморка, следует использовать эвкалипт в сухом виде или же в виде эфирного масла. Более дешевым является первый вариант. Предварительно листья растения (15 г) заваривают кипятком (200 мл). Отвар должен настояться не менее получаса. Затем полученную жидкость разбавляют с водой, температура которой должна составлять не менее 55 °C. Лучше это делать уже в емкости, над которой будет проходить процедура.

Исходящий из кастрюли с эвкалиптом пар нужно вдыхать через рот или нос. Для большего эффекта голову следует накрыть простыней или полотенцем. Длительность процедуры – 1-15 минут. Следует учитывать, что дышать над кипятком опасно, так как можно получить ожог слизистых поверхностей. Поэтому для проведения ингаляции с эвкалиптом лучше использовать умеренно горячую воду. Если процедура проводится с эфирным маслом, нужно также придерживаться дозировки. На литр горячей воды стоит брать 3-5 капель жидкого средства. Пары эфирного масла быстрее улетучиваются в отличие от травяного отвара. Поэтому длительность процедуры можно сократить до 5 минут.

Лечение кашля с помощью ингаляций

Для детей (в том числе новорожденных) и взрослых лучше всего проводить ингаляции через небулайзер. Это современное устройство, которое способно расщепить жидкое лекарство на мелкодисперсные частицы. Данный метод имеет множество преимуществ по сравнению с паровыми процедурами:

Высокая терапевтическая эффективность.
«Адресная» доставка лекарственного средства.
Отсутствие системного влияния на организм.
Прямое воздействие на слизистую поверхность органов дыхания.
Отсутствие побочных явлений.
Безопасность устройства.
Удобство проведения процедуры.

Чтобы провести манипуляцию через небулайзер, понадобится спиртовая настойка эвкалипта. Для ингаляций средство применяют не в чистом виде, а разбавляют с физиологическим раствором. В 200 мл для этого нужно добавить 12-15 капель настойки лекарственного растения. Если раствор готовится для детей, достаточно взять 10 капель спиртовой настойки растения. Следует учитывать, что эфирное масло не подходит для небулайзеров.

Предостережения

Ингаляции горячего типа следует проводить за час до еды или же через полтора часа после трапезы. Так же не следует пить жидкость или выходить на улицу сразу после процедуры. Дышать над кастрюлькой рекомендуется только при заболеваниях нижних отделов дыхательных путей и рините. При фарингите, например, такой метод будет совершенно бесполезен. Применять масло эвкалипта для ингаляций можно только в случае его переносимости пациентом. Данное средство не подходит для лечения бронхиальной астмы, коклюша, бронхоспазма, гнойной ангины или бактериального синусита.

С особой осторожностью паровые ингаляции с лекарственными растениями назначаются детям. Делать такую процедуру необходимо только по показаниям врача, придерживаясь дозировки и всех рекомендаций. Оптимальным вариантом для лечения малышей является небулайзерная терапия.

Источник:
http://fb.ru/article/271038/ingalyatsii-s-evkaliptom-v-domashnih-usloviyah-pri-prostude

Ингаляции с эвкалиптом при кашле и бронхите: как делать, пропорции

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Показания
Подготовка

Техника проведения
Противопоказания к проведению
Последствия после процедуры
Уход после процедуры

Эвкалипт — вечнозелёное дерево, имеющее своеобразный запах, который появляется благодаря эфирному маслу в составе листьев. В медицине он известен своими антисептическими, противовоспалительными свойствами и применяется в качестве компонента для ингаляций. Любые ингаляции, в том числе и с эвкалиптом — это способ доставить непосредственно в очаг воспаления средство против болезни с помощью пара или газа. Исходя из популярности подобного лечения, оно действенно и эффективно.

[1], [2], [3]

Показания

Ни одно холодное время года не обходится без простуд, эпидемий вирусных инфекций, гриппа. Эта закономерность объясняется резким снижением иммунитета на фоне переохлаждения. В наше время разработано немало медикаментозных способов борьбы с такого рода заболеваниями, но для того, чтобы симптомы прошли быстрее, не перешли в затяжную хроническую форму параллельно с лекарственными средствами применяют и методы народной медицины: прогревания, растирания, ингаляции. С помощью последних происходит распыление эвкалиптового масла на всю поверхность слизистой верхних и нижних органов дыхания. Показаниями к их проведению служат:

сухой кашель — после исчезновения основных симптомов заболевания случается, что ещё длительное время мучает сухой надрывный кашель. Главная задача при этом преобразовать его во влажный и дать возможность мокротам выйти наружу. Ингаляции с эвкалиптом при сухом кашле — лучшее средство достичь этого;
бронхит — воспаление затрагивает слизистую поверхность бронхиального дерева, опасно своими последствиями: пневмонией, хронической обструктивной болезнью лёгких, заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Любые эфирные масла, попадая на внутреннюю поверхность органа, оказывают благотворное лечебное действие, а масло эвкалипта хорошо способствует отхаркиванию;
насморк — неприятный спутник простуд, донимает вначале беспрерывной течью из носа, далее невозможностью свободно дышать. Ингаляции с эвкалиптом при насморке позволяют очистить носовые проходы от слизи и мокроты.

[4], [5], [6], [7]

Подготовка

Подготовительный этап перед проведением ингаляции предполагает запастись всем необходимым, чтобы провести процедуру в спокойной обстановке, приобрести в аптеке сухой лист эвкалипта или эфирное масло, хорошо вымыть руки и прибор, нагреть воду до нужной температуры.

[8], [9], [10]

Техника проведения ингаляции с эвкалиптом

Техника проведения ингаляций зависит от того, с помощью каких приспособлений она будет проводиться. Её можно осуществить над кастрюлей с водой с добавлением растения, можно использовать специальный ингалятор, небулайзер или импровизированный: в носик чайника вставить воронку. Для лечения насморка необходимо вдыхать носом и выдыхать ртом, кашля и воспалений горла — наоборот, но глубоко дышать напрягаясь нет необходимости. Продолжительность ингаляции для детей составляет 10-12 минут, взрослых -15. После еды нужно выждать около часа и только потом начинать, а после окончания минут 20 не пить и не есть, в холодное время — сразу не выходить на улицу. Как делать раствор для процедуры в домашних условиях? Для этого можно воспользоваться сухими листьями эвкалипта: три столовые ложки сырья заливаются пол литром воды, доводятся до кипения и выдерживаются на медленном огне ещё четверть часа. Можно также воспользоваться маслом растения или его настойкой.

Ингаляции с эвкалиптом небулайзером

Самым эффективным способом доставить лечебный состав глубоко в бронхи является использование небулайзера — специально разработанного для этого ингалятора, в котором с помощью давления жидкость расщепляется на мельчайшие частицы, проникает в слизистые дыхательных органов, устраняет воспаления и выводит слизь. Но для небулайзера подходит только спиртовая настойка эвкалипта. На 200г физраствора добавляют 10-12г капель, а достаточная порция для одной процедуры — 3мл.

Паровая ингаляция с эвкалиптом

Паровые ингаляции основаны на свойстве горячей воды испарятся, вместе с парами в организм попадает и лекарственное вещество. Для них используются эфирные масла, настойки, просто листья эвкалипта.

Самая примитивная паровая ингаляция осуществляется над кастрюлей с водой, температура которой для взрослого не должна превышать 50ºС. Укрывшись с головой полотенцем, нужно вдыхать тёплые и ароматные испарения. Паровой ингалятор сделает процедуру более комфортной, но можно воспользоваться и просто чайником, вставив в него бумагу конусом или лейку. Даже разбрызгивание в сауне или бане эфирного эвкалиптового масла принесёт аналогичный эффект.

Ингаляции с эвкалиптом при беременности

Беременность требует от будущих мам осторожного отношения к медикаментозному лечению, именно поэтому предпочтительнее всего при необходимости лечиться народными методами, а ингаляции с эвкалиптом при простудных заболеваниях, сухом кашле — самое действенное средство. Не лишне всё-таки проконсультироваться с врачом, но совершенно безопасный в этом случае небулайзер, его использование приведёт к быстрому выздоровлению без неприятных последствий для плода.

Ингаляции с эвкалиптом для детей

Для мам самым расхожим рецептом от недомоганий детей, связанных с вирусной инфекцией, гриппом, кашлем, являются ингаляции. Применение эвкалипта в качестве лечебного средства в отношении детей по праву считается одним из лучших: ингаляции с ним прочищают носики от слизи и дают возможность свободно дышать ночью, смягчают болезненные ощущения в горлышке, помогают откашливаться.

В паровых процедурах должна использоваться вода температурой не выше 37ºС, а длительность её не должна превышать 5 минут. К самым маленьким детям её нельзя применить, но небулайзер позволит провести и их лечение. Два раза в день — оптимальная частота процедуры. Принесёт свои плоды даже обычная ёмкость с горячей водой с добавлением растения, поставленная рядом с кроваткой малыша.

Противопоказания к проведению

Бывает, что ринит или кашель возникают вследствие аллергии на что-либо, в этом случае любые ингаляции противопоказаны к проведению. Не делают их и при склонности к носовым кровотечениям, высокой температуре тела, повышенном артериальном давлении, патологиях сердечно-сосудистой системы, индивидуальной непереносимости эвкалипта.

[11], [12], [13], [14], [15]

Последствия после процедуры

Самым неприятным последствием после процедуры может стать ожог слизистых поверхностей носа и горла. Другие осложнения связаны с игнорированием противопоказаний: может проявиться аллергическая реакция, высыпания на теле, отёк, покраснения, разболеться голова.

[16], [17]

Источник:
http://ilive.com.ua/health/ingalyacii-s-evkaliptom-pri-kashle-i-bronhite-kak-delat-proporcii_129471i16105.html

Эфирное масло эвкалипта для ингаляций – прекрасное средство от множества дыхательных заболеваний!

Избавиться от проявлений острой вирусной инфекции можно без приема антибиотиков и противовирусных препаратов – есть множество прекрасных средств из арсенала народной медицины, и эфирное масло эвкалипта является одним из них. По сути, содержащиеся в нем фитонциды оказывают выраженное губительное воздействие на любые болезнетворные микроорганизмы, и что самое главное, в отличие от синтетических антибиотиков, оказывают в том числе и местный эффект, а не только общий, что позволяет сохранить жизнеспособность полезной микрофлоры.

Ингаляторный путь введения в случае с эфирным маслом является наиболее предпочтительным – так можно реализовать максимально выраженный целебный эффект, при этом сведя на нет вероятность возникновения нежелательных побочных реакций. Кроме того, ингаляции можно проводить в любом возрасте (обычно их используют с 1-2 месяцев, но можно и раньше).

Но и здесь есть ряд своих особенностей, с которыми стоило бы ознакомиться детальнее, потому как знание определенных моментов позволит многократно повысить эффективность проведения ингаляций с эфирным маслом эвкалипта.

Что представляет собой ингаляция как способ лечения?

Ингаляция – это такой способ приема лекарственного средства, при котором происходит его усвоение в респираторном тракте. Проще говоря, ингаляция – это вдыхание лекарственного средства.

Если идет речь, как в данном случае, о масляных ингаляций, то проведение этих процедур может быть реализовано двумя способами:

Вдыхание горячего масляного пара. Процедура может быть реализована путем простого нагрева масла – человеку достаточно просто вдыхать аромат эвкалипта, который будет уничтожать все болезнетворные микроорганизмы, оказывающие пагубное воздействие на его респираторный тракт. Альтернативный вариант – накапать эвкалиптового эфирного масла в горячую воду (можно даже в кипяток) и вдыхать исходящие пары, накинув на голову полотенце. Так будет даже проще, так как не придется постоянно подогревать малые количества масла, но по продолжительности процедура займет куда больше времени. Но и первый, и второй варианты осуществления ингаляции категорически противопоказаны при повышении температуры тела до фебрильных значений (выше 37,5С).
Осуществление ингаляций с раствором эвкалиптового масла через небулайзер . В данном случае человек вдыхает целебное эвкалиптовое масло вместе с холодным паром. Для того, чтобы получить максимально выраженный эффект лечения, необходимо дышать паром только в маске – набор масок обычно продается вместе с небулайзером . Благодаря тому, что холодный пар не оказывает на организм человека гипертермического воздействия, проведение ингаляций через небулайзер разрешается даже в том случае, если температура тела достигает отметки в 37,4-37,8 С.

Все остальные разновидности ингаляций в случае с эвкалиптовым маслом неприемлемы, потому как с их помощью не удастся отправить в респираторный тракт необходимое количество целебного снадобья.

За счет чего реализуется целебный эффект, оказываемый вдыхаемыми парами эвкалиптового масла?

Схематически механизм действия этого средства можно представить следующим образом:

Происходит оседание взвеси, в которой содержится большое количество фитонцидов, на слизистую респираторного тракта.
Вещества оказывают губительное действие на все болезнетворные микроорганизмы, которые и являются непосредственной причиной развития воспалительного ответа.
Благодаря тому, что купируется воспалительная реакция, снижается температура тела, уходит отечность и гиперемия слизистой оболочки, значительно улучшается общее состояние больного.
Если же вы проводите ингаляции с водным раствором эфирного масла эвкалипта, то сможете наблюдать еще и положительный эффект от расширения бронхов – благодаря этому мокрота из организма человека станет отходить куда интенсивнее, что положительно скажется на общей динамике выздоровления.

Основные правила осуществления ингаляций

С целью обеспечения максимального эффекта, который может быть достигнут в ходе выполнения ингаляции, следует ее выполнять строго по правилам. Перечисленные ниже подходы применимы в подавляющем большинстве случаев, однако если же вы принимаете помимо ингаляций какие-то другие средства, рекомендации относительно вдыхания пара с эвкалиптовым маслом стоит получить дополнительно и от лечащего врача (иногда доктора назначают больным другой режим проведения курса ингаляций).

Запомните! Всегда в приоритете должен быть тот график, который вам предложит ваш лечащий врач. И даже более – до того, как впервые начать пользоваться эвкалиптовым маслом для ингаляций, есть смысл поговорить по этому поводу с врачом, ведь любое эфирное масло, не только эвкалиптовое, имеет ряд противопоказаний. Как относительных, так и абсолютных, при которых использование этого средства является априори невозможным.

Однако небулайзерные ингаляции с эвкалиптовым маслом (с холодным паром) тем и хороши, что их можно использовать без предварительной консультации, поэтому следования перечисленным ниже принципам будет вполне достаточно для того, чтобы получить приемлемый результат:

Проведение рассматриваемой процедуры должно начинаться не ранее, чем через 1,5 часа после того, как человек поест. После проведения ингаляции пить, есть и курить настоятельно не рекомендуется в течение часа.
Осуществление процедуры должно происходить в комфортной для пациента позе и в свободной одежде, которая никоим образом не стесняет горло и грудь.
Курс ингаляторного лечения может длиться в течение от 5 до 10 дней. Детям можно назначать по 1-ой процедуре в день. Продолжительность ингаляции для ребёнка в среднем составляет порядка 3-5 минут. Взрослым есть смысл проводить в день от 2 до 3 процедур продолжительностью по 5-10 минут.
Во время проведения лечения ринита (насморка, особенно хронического) вдыхать лекарственные вещества с паром нужно через нос, а выдыхать — ртом.

Профессионалы рекомендуют! Повысить эффективность процедуры может использование современных паровых ингаляторов. Так что в том случае, если в семье часто болеют дети, будет смысл купить специальный небулайзер – аппарат, в камере которого происходит распыление жидкого лекарственного средства до консистенции аэрозоля.

Противопоказания к выполнению ингаляций

В отличие от многих других целебных средств, эфирное масло эвкалипта является сильнодействующим средством, которое нужно использовать с осторожностью.

Есть ряд заболеваний и физиологических состояний, когда не разрешается проведение ингаляций (кроме повышения температуры до фебрильных значений). К таковым относятся:

Кровотечения из носа разной степени интенсивности.
Инфаркт миокарда – даже при наличии его в анамнезе; тоже самое можно сказать и про стабильную стенокардию напряжения (особенно в случае с ингаляциями, при которых происходит вдыхание горячего пара).
ОНМК (геморрагический или же ишемический инсульт) – опять же, даже если человек перенес когда-то это заболевание, все равно нельзя делать такому пациенту ингаляции, так как это может спровоцировать возникновение серьезных проблем со здоровьем (по большей части со стороны сердечно-сосудистой системы).
Паровые ингаляции (с горячим паром) категорически противопоказаны при полинозе слизистой дыхательных путей, а также при острых патологиях нижних отделов дыхательных путей (при плеврите и пневмонии, например).

Источник:
http://oilcosmetic.ru/masla-dlya-lecheniya-boleznej/efirnoe-maslo-evkalipta-dlya-ingalyatsij-prekrasnoe-sredstvo-ot-mnozhestva-dyhatelnyh-zabolevanij

Ингаляции с эвкалиптом

Эффективным методом облегчения состояния при простудных инфекционных заболеваниях является ингаляция. При ее проведении лекарственные вещества воздействуют на слизистые покровы дыхательных путей, помогая избавиться от мокроты и слизи. Хорошо зарекомендовали себя ингаляции с эвкалиптом. В состав этого растения входят органические дубильные вещества, эфирные масла, которые оказывают противовоспалительное и антисептическое действие.

Как заваривать эвкалипт

Лечиться парами эвкалиптовых настоев, отваров рекомендуют при многих заболеваниях дыхательных путей. Их используют при:

бактериальном и вирусном насморке;
пневмонии;
туберкулезе;
бронхите;
ларингите;
трахеите;
гайморите;
фарингите.

Делать ингаляционные процедуры из эвкалиптового настоя при рините или кашле можно даже при отсутствии небулайзера. Если нет высокой температуры, то рекомендуется дышать паром. Такая терапия позволяет снять заложенность носа, ускорить вывод мокроты при кашле. Избавиться от скопившихся слизистых выделений удается практически моментально.

Паровые ингаляции с эвкалиптовым раствором или маслом рекомендуют делать людям с ослабленным иммунитетом для профилактики простудных заболеваний и укрепления организма.

Для проведения такой терапии следует приготовить настой из листьев, которые можно купить в ближайшей аптеке. Необходимо 3 ст. л. сухого сырья залить ½ л кипятка и варить смесь еще 15 минут на маленьком огне. Сразу после приготовления отвара можно начинать дышать идущими от него испарениями.

При заражении простудными заболеваниями советуют использовать масло эвкалипта от насморка. Для приготовления раствора, пары которого оказывают целебное воздействие, в небольшую кастрюлю или чайник с кипятком добавляют 10–12 капель эвкалиптового эфира. Усилить противовирусное воздействие можно с помощью масляных вытяжек лимонника или пихты.

Многие поклонники нетрадиционной медицины советуют использовать вместо воды отвар дубовой коры или ромашки. Такая комбинация лекарственных растений способствует ускорению выздоровления.

Способы проведения ингаляций

Выделяют 2 метода ингаляционного использования целебных настоев трав. В домашних условиях при отсутствии специальных приборов делают паровые процедуры из отвара листьев или воды с добавлением эвкалиптового масляного раствора.

Для ингаляций небулайзером используют настойку целебного растения на спирте. Ее можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. Прибор с помощью сжатого воздуха превращает жидкость в аэрозоль. Она расщепляется на мельчайшие частицы и глубоко проникает в бронхи, ускоряя выздоровление.

Наливать масляные жидкости в небулайзер запрещено. Измельченное до аэрозольного состояния масло ровным слоем покроет бронхи и станет причиной их закупорки. В результате они отекают, газообмен нарушается, и пациент может умереть.

Для самостоятельного приготовления спиртовой настойки потребуется 50 г измельченных листьев и флакон спирта 70%. Сырье насыпают в стакан, заполняют жидкостью доверху. Смесь переливают в бутылку и ставят в темное место на 2 недели. Настоявшееся средство необходимо тщательно процедить.

Эвкалиптовую спиртовую настойку используют не в чистом виде. Для проведения процедур аэрозольным ингалятором необходимо 3 мл ее смешать с 200 мл физраствора.

Перед сеансом нельзя принимать отхаркивающие средства и антисептики. При проведении процедуры запрещено разговаривать, после нее некоторое время следует воздержаться от еды и питья, выхода на холодный воздух. Жидкости, налитой в специальный резервуар аппарата, хватает на 7–10 минут.

Небулайзер можно использовать даже для лечения грудничков, при его отсутствии от ингаляций лучше отказаться. Старшим детям и взрослым, если нет подобного прибора, рекомендуется дышать паром.

При проведении паровой физиотерапии врачи советуют придерживаться следующих правил:

промежуток между сеансом и приемом пищи должен быть не менее часа;
длительность терапии для взрослых четверть часа, детей — 5–10 минут;
глубоко вдыхать пар не стоит, это может привести к головокружению;
малышам жидкость наливают в заварной чайник и дают дышать через конус из плотной бумаги или лейку, кончик которой вставлен в носик заварника.

Делать ингаляции с маслом эвкалипта от насморка для детей можно при соблюдении правил приготовления целебной смеси. Если добавить его в большом количестве в жидкость, то у ребенка может начаться тошнота, диарея. Дети старшего возраста жалуются на головную боль.

Противопоказания

Перед проведением ингаляционных процедур требуется консультация доктора. Иногда такое лечение провоцирует появление аллергических реакций и вызывает тошноту, расстройства работы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).

Эвкалипт при беременности не противопоказан, но перед проведением ингаляционных процедур желательно проконсультироваться с врачом.

Дышать горячим воздухом будущим мамам, так же как и детям до 2 лет, не советуют. Предпочтение следует отдать небулайзеру, из которого идет холодная взвесь.

Отказаться от вдыхания паров эвкалиптового отвара или настоя рекомендуют при:

заболеваниях желчевыводящих путей;
поражений печени;
патологиях ЖКТ;
подтвержденной непереносимости растений;
астме (из-за риска раздражения слизистой).

Некоторые советуют масло эвкалипта при насморке закапывать в носовые ходы. Оно оказывает специфическое действие на нежную слизистую, процедура станет причиной появления местного раздражения. Ингаляционное введение — это более безопасный и эффективный способ борьбы с заложенностью носа.

Источник:
http://nasmorka.ru/narodnye-sredstva/ingalyatsii-s-evkaliptom

Подготовка к диагностическим исследованиям — ТКБ №3 им. профессора Г.А. Захарина

Подготовка к диагностическим исследованиям

Подготовка к инструментальным методам исследования (подробно)

Подготовка к лабораторным методам исследования (подробно)

Общий анализ крови — Специальная подготовка не требуется. Рекомендуется взятие крови не ранее чем через 4 часа после последнего приема пищи .По возможности, исключить высокие эмоциональные и физические нагрузки накануне. Общий анализ мочи — Накануне сдачи анализа рекомендуется не употреблять овощи и фрукты, которые могут изменить цвет мочи (свекла, морковь и пр.)

Перед сбором мочи надо произвести тщательный гигиенический туалет половых органов. Женщинам не рекомендуется сдавать анализ мочи во время менструации. Соберите примерно 50 мл утренней мочи в контейнер (с голубой крышкой). Для правильного проведения исследования при первом утреннем мочеиспускании небольшое количество мочи (первые 1 — 2 сек.) выпустить в унитаз, а затем, не прерывая мочеиспускания, подставить контейнер для сбора мочи, в который собрать приблизительно 50 мл мочи.

Исследование мочи по Нечипоренко

Правила сбора мочи

Перед сбором мочи обязательны гигиенические процедуры, чтобы в мочу не попали бактерии сальных и потовых желез. Собирают строго утреннюю порцию мочи, выделенную сразу же после сна, желательно среднюю порцию. Для сбора мочи используется специальный набор (стерильный контейнер)

Коагулограмма

Взятие крови рекомендуется проводить не ранее, чем через 4 часа после приема пищи.

Подготовка к сдаче анализов кала

За 3-4 дня до исследования анализов кала отменить прием слабительных препаратов, касторового и вазелинового масла, активированного угля (сорбентов) и прекратить введение ректальных свечей. Кал, полученный после клизмы, а также после прием бария (при рентгеновском обследовании) для исследования непригоден. До сбора кала предварительно помочитесь в унитаз и смойте его. Далее путем естественной дефекации в унитаз или подкладное судно соберите испражнения. Затем средняя порция кала забирается ложечкой в чистый, одноразовый контейнер с завинчивающейся крышкой в количестве не более 1/3 объема контейнера. Если кал собран вечером, допускается хранение в холодильнике при Т=2-8°С в течении ночи. Утром кал необходимо доставить в лабораторию.

При сдаче анализа кала на скрытую кровь требуется особая подготовка с целью исключения ложно-положительной реакции: за три дня до сдачи этого анализа из рациона питания следует исключить мясо, печень, кровяную колбасу и все продукты содержащие железо (яблоки, болгарский перец, шпинат, белую фасоль и др.). Стул должен быть получен без применения клизмы и слабительных. Сбор кала осуществляется в специальный контейнер, который можно купить в аптеках или получить у нас, объем около 1 чайной ложки. Материал доставляется в лабораторию в течении 5 ч.

Биохимический анализ крови

Кровь рекомендуется сдавать утром (в период с 8 до 11 часов), натощак (не менее 8 и не более 14 часов голодания, воду пить можно). Накануне избегать пищевых перегрузок.

Гастроскопия

За 6 часов до исследования нельзя есть, пить и курить. Если вы постоянно принимаете лекарственные средства, согласуйте режим и условия их приeма с врачом. Обязательно сообщите врачу о наличии у вас хронических заболеваний и перенесенных операциях, а также о наличии заболеваний органов желудочно-кишечного тракта у ваших кровных родственников. После окончания исследования:

В течение 30 минут не следует есть и пить.
Если выполнялась биопсия, употребляйте охлажденную пищу и напитки в течение суток.
Не рекомендуется водить машину, управлять какими-либо механизмами или принимать важные решения в течение одного часа, а при выполнении исследования во сне—в течение суток. Важно! Проинформируйте врача при появлении необычных симптомов и любых тревожащих вас обстоятельств в первые часы и дни после исследования, особенно о появлении болей, слабости, тошноты, рвоты кровью, черного дегтеобразного стула.

Колоноскопия

Диета в течение трех дней до исследования:

Нельзя: черный хлеб, свежие овощи и фрукты, зелень, грибы, бобовые, ягоды, злаковые, семечки, орехи, варенье с косточками, в том числе мелкими (смородиновое, малиновое), виноград, киви.
Можно: бульон, манную кашу, яйцо, отварное мясо, курятину, вареную колбасу, рыбу, сыр, масло, белый хлеб, кисло- молочные продукты, кроме творога.
Накануне исследования разрешена только жидкая пища (бульоны, кисели, соки без мякоти). Подготовка препаратом Фортранс. Перед применением обязательно ознакомьтесь с инструкцией! Одноэтапная подготовка (если исследование проводится в первой половине дня) Накануне исследования последний прием пищи должен быть не позднее 15 часов. С 16 до 20 часов необходимо принять препарат Фортранс. Содержимое четырех пакетов препарата растворить в четырех литрах воды комнатной температуры. Принимать по одному стакану каждые 15 минут.

УЗИ органов брюшной полости

Диета:

2–3 дня не употреблять черный хлеб, молоко, газированные воду и напитки, овощи, фрукты, соки, кондитерские изделия, алкоголь. При отсутствии противопоказаний также можно принимать какой-либо энтеросорбент (полисорб , полифепан , «белый уголь», энтеросгель) в стандартной дозировке, также желательно за 1,5–2 часа до исследования сделать очистительную клизму. Исследование проводится строго натощак (как минимум через 6, а лучше – через 12 часов после приема пищи).

УЗИ органов малого таза

Диета:

2–3 дня не употреблять черный хлеб, молоко, газированные воду и напитки, овощи, фрукты, соки, кондитерские изделия, алкоголь. При отсутствии противопоказаний также можно принимать какой-либо энтеросорбент (полисорб, полифепан, «белый уголь», энтеросгель) в стандартной дозировке. Исследование проводится при наполненном (!) мочевом пузыре, как минимум через 6 часов после приема пищи. Для наполнения мочевого пузыря надо выпить не менее 1 литра простой воды (ни в коем случае не сока и не газированной воды!) за 2–3 часа до исследования. Мочевой пузырь перед исследованием не опорожнять!

Подготовка к сдаче анализов моктроты

После тщательного туалета полости рта (чистка зубов и полоскание кипячёной водой) в стерильную посуду собирают утреннюю порцию мокроты. Достаточный для исследования объём мокроты — 3-5 мл. Для повышения информативности возможно повторное исследование мокроты, что позволяет повысить число положительных находок.

Если мокрота выделяется нерегулярно или в скудном количестве, накануне вечером и рано утром в день сбора мокроты следует применить отхаркивающие препараты или раздражающие ингаляции. Приготовление мазков из материала, полученного таким способом, должно быть произведено в день его сбора. При отсутствии мокроты, невозможности проведения аэрозольной ингаляции или ей безуспешности для исследования на микобактерии следует исследовать промывные воды бронхов или желудка.

Мазок из зева и бакпосев

Очень важно при подготовке на бакпосев и при подготовке к мазку из зева воздержаться от чистки зубов и еды. Пить можно. Еда, зубная паста и даже остатки её на зубной щетке могут значимо изменить бактериальную среду и результат посева окажется неправильным, потребует повтора.

Если необходимо провести бакпосев на дизгруппу и сальмонеллез, то кал приносить не требуется, как это было принято раньше. Современные методы позволяют провести анализ, только сделав мазок.

Проверка фактов: спасают ли от коронавируса чеснок и горячие ванны?

9 марта 2020

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Чеснок: полезен для здоровья сам по себе, но не спасет от Covid-19

Вместе с коронавирусом по планете распространяется не только паника, но и самые разные советы насчет того, как от него уберечься. Не всегда эти советы дают квалифицированные специалисты, и польза от них часто бывает нулевая.

Ниже мы перечисляем разные предлагаемые способы и изучаем со специалистами, насколько они действенны.

1. Чеснок

Многие пользователи соцсетей рекомендуют есть чеснок, чтобы предотвратить заражение. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) чеснок одобряет как здоровую пищу, которая имеет некоторые антимикробные свойства, но нет никаких свидетельств того, что он защищает от нового коронавируса.

Сам по себе чеснок не опасен — до тех пор, пока люди, которые его употребляют для лечения, выполняют рекомендации медиков.

Но если кто-то начнет предпочитать этот или другие «народные» способы профилактики всем другим и пренебрегать советами квалифицированных специалистов, это может быть опасно для здоровья. Овощи и фрукты полезны для здоровья, но бесполезны для предотвращения заражения этим новым вирусом.

Употребление чеснока в большом количестве само по себе может вызвать проблемы. Издание The South China Morning Post, например, сообщило о женщине, которая попала в больницу с воспалением горла, после того как съела полтора килограмма чеснока.

2. «Волшебные добавки»

Популярный YouTube-блогер Джордан Сазер утверждает, что «минеральная чудо-добавка» (MMS — «miracle mineral supplement») спасает от коронавируса.

Эта добавка содержит диоксид хлора. Сазер, как и некоторые другие инфлюенсеры, рекламировал «чудо-средство» и до вспышки заболевания, вызванного новым коронавирусом. Еще в январе он писал в «Твиттере»: «Диоксид хлора (MMS) — эффективное средство для уничтожения раковых клеток, но он поможет и избежать заражения коронавирусом».

В прошлом году американское Управление по контролю за продуктами питания и медикаментами (FDA) уже предупреждало, что безопасность и эффективность диоксида хлора не доказана исследованиями и что его употребление может вызывать тошноту, рвоту, диарею и симптомы сильного обезвоживания организма. К FDA присоединились и надзорные службы других стран.

3. Самодельный гель для рук

Однако некоторые из этих самодельных гелей не годятся для человеческой кожи. Обычные гели для рук, которые сейчас раскупаются в магазинах, обычно содержат не только спирт (60-70%), но и смягчающие вещества, которые под рукой есть далеко не у всех.

Иногда в этих рецептах предлагают использовать алкогольные напитки, но даже в самых крепких из них содержание спирта редко превышает 60%.

Корреспондент Русской службы Би-би-си по вопросам науки Николай Воронин рекомендует изготавливать антисептик в домашних условиях из спирта крепостью 60° или выше:

Для просмотра этого контента вам надо включить JavaScript или использовать другой браузер

Подпись к видео,

Антисептик в дефиците. Как сделать его дома?

4. Коллоидное серебро

Коллоидное серебро призвал использовать для защиты от коронавируса один из гостей телешоу Джима Бейкера, американского телевизионного проповедника. Жидкость, в которой растворены мельчайшие частицы серебра, по его мнению, убивает некоторые разновидности коронавирусов в течение 12 часов. Правда, он признал, что по Covid-19 у него сведений пока нет.

Весть о том, что жидкое серебро может быть эффективно в борьбе с коронавирусом, разлетелась по соцсетям, особенно в сообществах, скептически настроенных к традиционной медицине.

Сторонники этого средства полагают, что оно может лечить разные болезни и действовать как антисептик, а также укрепляет иммунную систему. Однако власти США предупреждают, что полезные свойства коллоидного серебра не доказаны. Более того, его употребление может вызвать серьезные побочные эффекты, например, нарушение работы почек, судороги и аргирию — необратимое изменение цвета кожи.

Медики говорят, что, в отличие от железа и цинка, серебро не выполняет никаких функций в организме человека.

«Фейсбук» сейчас сопровождает некоторые посты о пользе коллоидного серебра дисклеймером о том, что они содержат недостоверную информацию.

5. Пить воду каждые 15 минут

По «Фейсбуку» разошелся пост, в котором цитируется некий «японский врач», рекомендующий пить воду каждые 15 минут, чтобы вымыть вирус из полости рта.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Пить много воды полезно по многим причинам, но защита от коронавируса в их число не входит

Медики к этому совету относятся скептически: вирус попадает в тело через дыхательные пути. Но даже если вирус попадет в чей-то рот, питье воды в этом случае не поможет. Хотя вообще пить воду полезно.

6. Пить горячую воду, принимать горячие ванны и отказаться от мороженого

Не менее широко разошлось сообщение, приписываемое Unicef, — о том, что избежать коронавируса помогает горячая вода: надо пить ее как можно больше, а также чаще бывать на солнце, и тогда коронавирус якобы вас не достанет. Встречаются также советы принимать горячие ванны с той же целью.

Шарлотта Горницка из Unicef говорит: «Недавно в интернете распространились ложные утверждения, сделанные якобы от имени Unicef, о том, что следует отказаться от мороженого и другой холодной еды и что эта мера поможет избежать распространения коронавируса. Это, конечно, полное вранье. Мы знаем, что вирус гриппа не выживает за пределами человеческого тела в летний период, но мы не знаем, какое воздействие оказывает высокая температура на новый коронавирус.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Горячая ванна не защитит от коронавируса, хотя и способна снять излишнюю тревогу из-за него

Нагревание собственного тела или прием солнечных ванн не поможет спастись от коронавируса, считает профессор Лондонской школы гигиены и тропической медицины Салли Блумфилд. Если вирус проникает внутрь, с ним может справиться только сам организм.

К тому же повышение температуры снаружи не повысит температуру человеческого тела.

Толкын Батаева, терапевт: «Если раньше COVID-19 больше поражал нервную систему, то сейчас и желудочно-кишечный тракт»

По поводу медикаментозного лечения: многие в семейных чатах делятся схемой лечения. То есть, врачом было прописано индивидуальное лечение определенному пациенту, оно ему помогло, и он начинает делиться этой схемой с другими. Там, возможно, есть такие медикаментозные препараты как антикоагулянты, которые были показаны именно ему, а с антикоагулянтами нужно быть очень осторожными. Антикоагулянты — такие препараты, как ксалерто, ривароксабан, гепарин, они направлены на предотвращение коагуляции, соответственно побочное действие — кровотечение. Если есть язва желудка, геморрой, то может всё закровить, и потом очень сложно остановить кровотечение, потому что на фоне антикоагулянтов кровь не свертывается. Такие антикоагулянты, как кардиомагнил в профилактической дозировке 75, мы можем рекомендовать без анализов, учитывая хронические заболевания сердца, возраст и лишний вес. Но такие антикоагулянты, как ксалерто, назначаются только по показаниям и с учетом мониторинга. То же самое касается дексаметазона. Помните, одна врач начала рекомендовать дексаметазон и все принялись его колоть? А ведь он назначается при цитокиновом шторме, когда иммунная система сходит с ума, и это приходится подавлять гормонами. Это следует делать только в стационаре, только под контролем врачей, учитывая симптоматику.

Еще хочу добавить про внутривенные вливания. У нас любят внутривенно вливать аскорбинку с глюкозой. Но это то же самое, что выпить стакан воды. У нас же любят колоть в вену, а это риск тромбоза. Внутривенные вливания категорически нельзя проводить в домашних условиях. Разница между системой и таблетками — время действия. Если система действует в течение 5-10 минут, то таблетка — через 20-30 минут, эти минуты сыграют роль? Систему вводят в больницах, потому что там некогда ждать, а если ты сидишь дома, стабильный, переносишь в легкой степени болезнь, то зачем лежать под капельницей? Мы сейчас отходим от внутривенных вливаний.

— Постоянно появляется новая информация о ковиде, последних исследованиях, о вакцинах. Нужно ли Казахстану медицинское сообщество, единый ресурс, которые бы следили за последними научными исследованиями и давали врачам какие-то рекомендации?

— Сейчас это зарождается, например, есть medsupport, они не только поддерживают население, но и медиков, свободно отвечают на интересующие вопросы. Есть еще Ассоциация семейных врачей, у них есть телеграм-поддержка именно для медиков, поэтому врач, ищущий информацию, ее всегда найдет. Но у нас есть системная проблема: на врача в поликлинике приходится 3 000 человек, это столько же документации. Время приема в поликлинике — 20 минут, естественно, там всегда либо зависает система, либо еще что-то, график сбивается, пациент приходит, успевает только рассказать про свои жалобы, и время приема заканчивается. Врач не успевает создать коммуникативные доверительные отношения. Он смотрит в компьютер, пациент сам по себе, дается стандартное лечение, естественно, пациент не привержен ему. 70% успеха лечения в том, чтобы врач выслушал и создал доверительную связь, только тогда пациент будет исполнять рекомендации врача. Связи этой не произошло, и пациент ищет извне информацию, и, к сожалению, она не всегда правильная.

— Пандемия длится уже второй год, и хотелось бы поговорить о том, как справляться с перегоранием у врачей, какая реабилитация нужна?

— В первую очередь, должна быть поддержка государства. Почему возникает выгорание именно у врачей поликлиники? Потому что низкая оплата труда, она несоизмерима с нагрузкой, плюс информационный поток. Помимо того, что мы боремся с заболеванием пациента, мы еще должны его убедить в именно этом лечении, нужно доказать что ты, врач, прав.

При этом мы, медики, должны сами следовать своим рекомендациям: подключать физическую нагрузку, отвлекаться от работы, что-то читать. Конечно, мои коллеги скажут: когда мы это будем делать, я на приёме с 8 до 8, а дома у меня семья. Но нужно находить для себя время, потому что перегоревший врач — это нелеченое население. Он не будет заинтересован в лечении, он просто будет выполнять свою работу чисто механически.

Респираторная дисфагия — Информация для пациентов

Справочный номер: HEY-935/2017
Кафедры: Речь и язык

Вы можете перевести эту страницу с помощью кнопки наушников (внизу слева), а затем выберите глобус, чтобы изменить язык страницы. Нужна помощь в выборе языка? См. Раздел «Поддерживаемые голоса и языки Browsealoud».

Введение

Этот буклет создан для того, чтобы дать вам и вашей семье общую информацию о некоторых проблемах с едой и питьем, которые могут возникнуть у вас в результате респираторных заболеваний.Этот буклет должен дать ответы на большинство ваших вопросов. Он не предназначен для замены обсуждения между вами и логопедом, но может служить отправной точкой для обсуждения. Если после прочтения у вас возникнут какие-либо опасения или вам потребуется дополнительное объяснение, обсудите это с членом медицинской бригады, которая за вас ухаживает.

Что такое дисфагия?

Дисфагия означает «затруднение глотания».
Поскольку многие мышцы, участвующие в глотании и дыхании, выполняют двойную роль (Shaker et al, 1992), проблемы в одной из них могут привести к затруднениям в другой.
Существуют риски, связанные с дисфагией, включая аспирацию (попадание пищи в легкие), удушье, плохое питание и снижение качества жизни.
Люди с затрудненным дыханием часто испытывают проблемы с едой и питьем. 27% людей, страдающих ХОБЛ (хронической обструктивной болезнью легких), страдают дисфагией. (McKinstry et al 2009).

Как глотание связано с дыханием?

Для того, чтобы этот процесс протекал нормально, тело также должно координировать дыхательный цикл с ласточкой.Ласточка временно прерывает дыхание. В момент глотания вы должны на мгновение задержать дыхание, чтобы закрыть дыхательные пути (это предотвратит попадание пищи или жидкости в легкие). Обычный цикл: глотание — очень сложный процесс, в котором задействовано более 26 мышц и 6 нервов. Мы глотаем около 600 раз в день, и нормальный паттерн глотания происходит быстро и занимает всего несколько секунд.

Выдох -> задержите дыхание, чтобы защитить дыхательные пути примерно 1 — 1.5 секунд (эпизод апноэ) -> глотать -> продолжать немного выдыхать -> вдохнуть -> повторить.

Люди с затрудненным дыханием могут вдыхать после глотания, а не выдыхать. Это может увеличить риск попадания пищи и напитков в дыхательные пути (Shaker et al 1992). Кроме того, если вам трудно вызвать сильный кашель, это может снизить вашу способность в достаточной мере защитить дыхательные пути, если что-то пошло не так.

Как это могло повлиять на вас?

Мышцы чувствуют усталость и слабость.
Повышенная частота дыхания во время еды и питья может увеличить вероятность неправильного употребления еды и питья. Это также может вызвать инфекцию грудной клетки.
Если у вас проблемы с дыханием, вам может потребоваться кислородная терапия и надеть кислородную маску. Это может затруднить прием пищи и питья.
Сухость во рту (ксеростомия) — обычное явление, если вы носите кислородную маску или дышите ртом. При ксеростомии бывает трудно пережевывать пищу и вымывать ее изо рта.
Проблемы с дыханием связаны с повышенной вероятностью возвращения еды и питья из желудка (это называется рефлюксом, но обычно его называют несварением желудка). Иногда он может исходить из желудка и попадать в дыхательные пути через пищевод; вы можете почувствовать вздутие живота или отрыжку. Это также может вызвать раздражение дыхательных путей или вызвать кашель.
Увеличенная работа дыхания требует больше энергии, и мышцы могут быстро устать. Если вы устали или чувствуете слабость, вы можете обнаружить, что для завершения приема пищи требуется больше времени, и вы можете есть и пить меньше.Это может означать, что вы упускаете важные питательные вещества и / или теряете вес.

Признаки респираторной дисфагии

Повышенная одышка во время еды.
Пониженный аппетит.
Трудности жевания и избегание сложных текстур, например жевательные / хрустящие продукты.
Влажный или булькающий голос во время и / или после глотания.
Приготовление еды занимает гораздо больше времени.
Ощущение застревания пищи в горле.
Повышенная работа дыхания.
Усталость во время и после еды и питья.
Беспокойство при еде или питье.
Ощущение «сытости», даже если вы съели очень мало.
Ощущение более кислого несварения желудка (рефлюкса).
Кашель во время или сразу после еды и питья.
Грудность или рецидивирующие инфекции грудной клетки.
Затруднения при приеме таблеток.

Совет, как вы можете помочь:

Перед едой и питьем

Если вы можете получать кислород через носовую канюлю, это будет предпочтительнее во время еды и питья.Если вы используете маску для лица, она может помочь вам во время еды.
Убедитесь, что ваш рот чистый и влажный, регулярно чистите зубы и десны (или чистите зубные протезы), чтобы уменьшить скопление бактерий во рту — поговорите со своей медсестрой / терапевтом, если вам нужны средства для замены слюны.
Очень важно, чтобы вы сидели полностью прямо. Если вам нужна помощь в этом, попросите кого-нибудь помочь вам.
Если у вас застряли секреты в горле / задней части рта, попробуйте сначала кашлять, чтобы избавиться от них.Поговорите с медсестрой, если вам требуется помощь в очистке выделений.
Если вы носите зубные протезы, убедитесь, что они хорошо сидят и удобны, если они плохо сидят или плохо сидят, они могут стать серьезной проблемой.
Убедитесь, что у вас есть легкий доступ ко всем вашим столовым приборам и еде.
Было бы полезно создать расслабленную и комфортную обстановку во время еды — выключите любую отвлекающую музыку / телевизор и т. Д. И избегайте разговоров во время еды и питья. Постарайтесь максимально расслабить все тело.
Перед едой и питьем убедитесь, что вы хорошо отдохнули. Помните, что приготовление пищи может быть утомительным.
Если вы испытываете сильную одышку, обратитесь за советом к медицинскому работнику, так как прием пищи и питья может стать очень затруднительным.

Во время и после еды и питья

Не используйте носики или соломинки, если это специально не рекомендовано.
Ешьте медленно и глотайте меньше. Может помочь более мягкая пища, которая требует меньшего пережевывания.
Если у вас сухость во рту, при необходимости сделайте глоток жидкости, но помните, что чередование напитков с глотками еды может быть затруднено.
Вы можете сделать дополнительный глоток, чтобы удалить остатки пищи.
Избегайте постоянного употребления алкоголя; убедитесь, что вы делаете по одному глотку за раз.
Попытка выдохнуть сразу после глотания.
Вам может показаться, что есть мало и часто легче. Выбирайте высококалорийные продукты, если вы изо всех сил пытаетесь съесть достаточно.
Если вас беспокоит ваше питание, вы можете спросить медсестру или диетолога о том, какие дополнительные перекусы доступны.
Оставайтесь в вертикальном положении не менее 30 минут после еды.

Если вы испытываете рефлюкс или изжогу, обсудите с врачом или терапевтом прием антирефлюксных препаратов. Если вам прописали лекарства от рефлюкса, убедитесь, что вы принимаете их правильно.

Если вас беспокоит глотание члена семьи, обратитесь к своему терапевту. Если вам потребуется совет по поводу еды, питья или глотания, пожалуйста, не стесняйтесь обращаться в отделение логопедии и лингвистической терапии по телефону: (01482) 604331.

Кредит предоставляется Фонду общественного здравоохранения Лидса NHS Trust за предоставление дополнительных материалов для выпуска этой брошюры. Эта последняя копия была произведена отделом речевой и языковой терапии учебной больницы Университета Халла NHS Trust с помощью логопеда и лингвиста из Нортумберленда, Тайн-энд-Уир.

Общие рекомендации и согласие
Этот буклет должен был дать ответ на большинство ваших вопросов, но помните, что это только отправная точка для обсуждения с медицинским персоналом.
Согласие на лечение
Прежде чем любой врач, медсестра или терапевт осмотрит или назначит вам лечение, они должны получить ваше согласие или разрешение. Чтобы принять решение, вам необходимо получить от медицинских работников информацию о предлагаемом вам лечении или обследовании. Вы всегда должны задавать им больше вопросов, если вы чего-то не понимаете или хотите получить дополнительную информацию.
Информация, которую вы получаете, должна касаться вашего состояния, доступных вам альтернатив, а также наличия рисков и преимуществ.Важно то, что ваше согласие является подлинным или действительным . Это означает:
вы должны иметь возможность дать свое согласие
вам должно быть предоставлено достаточно информации, чтобы вы могли принять решение
вы должны действовать по собственной воле, а не под сильным влиянием другого человека
Информация о вас
Мы собираем и используем вашу информацию, чтобы предоставить вам уход и лечение. В рамках вашего лечения информация о вас будет передана членам медицинской бригады, с некоторыми из которых вы можете не встретиться.Ваша информация также может быть использована для помощи в обучении персонала, для проверки качества нашего обслуживания, для управления и планирования медицинских услуг, а также для помощи в исследованиях. По возможности мы используем анонимные данные.
Мы можем передавать соответствующую информацию другим организациям здравоохранения, которые предоставляют вам услуги. Вся информация считается строго конфиденциальной и не передается никому, кому она не нужна. Если у вас есть какие-либо вопросы, обратитесь к своему врачу или к лицу, за которым вы ухаживаете.
В соответствии с Общим регламентом защиты данных и Законом о защите данных 2018 года мы несем ответственность за сохранение конфиденциальности любой информации о вас, которую мы храним.Для получения дополнительной информации посетите следующую страницу: Конфиденциальная информация о вас.
Если вам или вашему опекуну нужна информация о вашем здоровье и благополучии, а также о вашем уходе и лечении в другом формате, например, крупным шрифтом, шрифтом Брайля или аудио, из-за инвалидности, нарушения или сенсорной потери, сообщите об этом сотруднику, и это можно устроить.

FDA рекомендует потребителям избегать еды, питья или обращения с пищевыми продуктами, приготовленными с использованием жидкого азота, в местах продажи

30 августа 2018

The U.S. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов предупреждает потребителей и розничных продавцов о возможности серьезных травм в результате приема пищи, питья или обращения с пищевыми продуктами, приготовленными путем добавления жидкого азота в точке продажи, непосредственно перед употреблением.

Эти продукты часто продаются под названиями «Дыхание Дракона», «Дыхание Небес», «Нитропафф» и другими подобными названиями.

Жидкий азот, хотя и не токсичен, может вызвать серьезные повреждения кожи и внутренних органов при неправильном обращении или случайном проглатывании из-за чрезвычайно низких температур, которые он может поддерживать.Вдыхание пара, выделяемого едой или напитком, приготовленным путем добавления жидкого азота непосредственно перед употреблением, также может вызвать затруднение дыхания, особенно у людей, страдающих астмой. Это предупреждение о безопасности рекомендует потребителям избегать еды, питья или касаться продуктов, приготовленных с использованием жидкого азота, в местах продажи и непосредственно перед употреблением из-за риска получения травм.

Еда и напитки, приготовленные путем добавления жидкого азота непосредственно перед употреблением, могут продаваться в торговых центрах, фуд-кортах, киосках, на государственных или местных ярмарках и в других местах розничной торговли продуктами питания.Эти продукты могут включать наполненные жидким азотом красочные хлопья или сырные хлопья, которые выделяют туманный или дымообразный пар. Точно так же алкогольные и безалкогольные напитки, приготовленные на жидком азоте, выделяют туман.

FDA стало известно о серьезных — а в некоторых случаях и опасных для жизни — травмах, таких как повреждение кожи и внутренних органов, вызванное жидким азотом, все еще присутствующим в продуктах питания или напитках. Также сообщалось о затрудненном дыхании после вдыхания пара, выделяемого жидким азотом при добавлении непосредственно перед употреблением.Травмы произошли в результате обработки или употребления продуктов, приготовленных путем добавления жидкого азота непосредственно перед употреблением, даже после того, как жидкий азот полностью испарился из-за чрезвычайно низкой температуры пищи.

Как правило, другие пищевые продукты, обработанные жидким азотом до точки продажи и перед потреблением, например, некоторые замороженные кондитерские изделия, обрабатываются таким образом, что приводит к полному испарению жидкого азота до того, как он попадет к потребителю, и больше не подвергаются обработке. чрезвычайно низкая температура и, следовательно, не представляют значительного риска травм.

Потребители, получившие травму в результате обращения с продуктами, приготовленными с использованием жидкого азота, или употребления в пищу продуктов, приготовленных с использованием жидкого азота, в местах продажи, непосредственно перед употреблением, должны проконсультироваться со своим лечащим врачом. Потребители также должны рассмотреть возможность сообщения о своей травме в MedWatch. FDA рекомендует потребителям, у которых есть вопросы о безопасности пищевых продуктов, отправить запрос или посетить сайт www.fda.gov/fcic для получения дополнительной информации.

Текущее содержание по состоянию на:
30.08.2018

причин одышки или хрипов после еды

Одышка или хрипы после еды могут быть результатом проблем с сердцем и легкими или изжоги.Это также может быть симптомом тяжелой реакции пищевой аллергии, называемой анафилаксией.

Который из них? Что ж, если у вас пищевая аллергия, не ждите, чтобы узнать — анафилаксия может быть опасной для жизни.

Verywell / Эллен Линднер

Рассматривайте любое затрудненное дыхание после еды как чрезвычайную ситуацию. Это особенно актуально, если у вас есть другие симптомы анафилаксии, такие как отек губ или крапивница. Не ждите, чтобы получить неотложную медицинскую помощь.

Вот краткое изложение возможных причин, по которым вы можете почувствовать одышку или начать хрипеть после еды.

Анафилаксия

Анафилаксия — это опасная для жизни аллергическая реакция. Одышка после еды обычно является первым симптомом анафилаксии. Этот симптом может проявиться в течение нескольких минут или часов после еды.

Затруднение дыхания в сочетании с опухшими губами или крапивницей означает, что у вас очень вероятно анафилаксия.

Вам не обязательно иметь все эти симптомы, чтобы испытать анафилаксию. У некоторых людей могут быть только симптомы дыхания, а не отек или сыпь.Они могут даже почувствовать приступ астмы.

Если вы недавно ели, страдаете пищевой аллергией и чувствуете, что у вас сильный приступ астмы, немедленно примите меры. Используйте предписанный автоматический инъектор адреналина, например Epi-Pen.

Вы можете испытывать или не испытывать анафилаксию. Но ваш автоинъектор остановит и анафилаксию, и приступ астмы. Кроме того, введение адреналина не повредит вам, если у вас действительно аллергическая реакция. С другой стороны, ингалятор от астмы не поможет, если проблема связана с анафилаксией.

После использования автоинжектора лягте и попросите кого-нибудь позвонить по номеру 911. Врач должен будет наблюдать за вами, чтобы увидеть возможные дальнейшие реакции.

Изжога

Изжога обычно является симптомом гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). Люди с изжогой могут чувствовать одышку или хрипеть после еды.

Здесь виноват слабый клапан между пищеводом и желудком. Это позволяет содержимому вашего желудка двигаться в неправильном направлении.

Типичные симптомы ГЭРБ включают:

Вы также можете испытывать менее распространенные симптомы ГЭРБ после еды, такие как:

Одышка
Свистящее дыхание
Кашель
Икота

ХОБЛ

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) — это прогрессирующее заболевание легких. Длительное воздействие вредных загрязнителей воздуха на дыхательные пути и легкие может вызвать ХОБЛ. Курение (или пассивное курение) особенно вредно и вызывает большинство случаев ХОБЛ.

Со временем дыхательные пути в легких повреждаются, что затрудняет попадание и выход воздуха. Ограниченный поток воздуха затрудняет дыхание и может привести к хроническому кашлю и стеснению в груди.

Люди с ХОБЛ могут чувствовать одышку или хрипы после еды, особенно обильной.

Здесь проблема не в пищеварительной системе. Напротив, обильные приемы пищи требуют больше энергии для переваривания и занимают больше места в области груди и живота.Вот почему люди с ХОБЛ чувствуют большее давление на легкие и диафрагму (мышцу, контролирующую дыхание) после обильной еды.

Если у вас ХОБЛ, вы, вероятно, захотите узнать, как избежать этих проблем с дыханием после еды. Фонд ХОБЛ предлагает вам несколько советов.

Они рекомендуют заменять обильные приемы пищи частыми небольшими приемами пищи. Они также рекомендуют избегать соли, поскольку она увеличивает нагрузку на сердце. Внесение изменений в свой рацион также может помочь с симптомами ХОБЛ.

Сводка

Несколько причин могут объяснить, почему вы можете испытывать одышку или хрипы после еды.

Во-первых, исключите анафилаксию — серьезную аллергическую реакцию. Если после еды у вас наблюдаются такие симптомы, как опухшие губы или крапивница, вам может потребоваться неотложная медицинская помощь.

Затрудненное дыхание или хрипы после еды также могут быть результатом изжоги или ХОБЛ.

Слово Verywell

Есть много других причин, по которым вы можете почувствовать одышку или начать хрипеть после еды.Причиной может быть застойная сердечная недостаточность или некоторые виды грыж.

Если вы чувствуете сильную одышку после еды, немедленно обратитесь за медицинской помощью. У вас может быть анафилактическая реакция, даже если вы не знаете о какой-либо пищевой аллергии. Иногда этот тип реакции является первым признаком серьезной пищевой аллергии. Быстрое лечение может спасти вам жизнь.

Поговорите со своим врачом, если вы знаете, что у вас нет аллергии, но все же часто наблюдаются эти симптомы.Ваш врач может помочь выяснить, что их вызывает.

Как справиться с тошнотой и рвотой в домашних условиях

Частая рвота может быть опасной, поскольку может привести к обезвоживанию. Это также может привести к вдыханию пищи или жидкости, что может вызвать удушье и другие проблемы.

Обязательно сообщите своей бригаде по лечению рака, если у вас тошнота или рвота, потому что есть лекарства, которые могут помочь. Эти лекарства следует принимать регулярно или по мере необходимости в соответствии с предписаниями врача.А если одно лекарство не подействует, ваша команда по лечению рака может порекомендовать другой. Может потребоваться несколько попыток, чтобы найти лекарство, которое лучше всего подойдет вам. Поговорите со своей бригадой по лечению рака о том, что вызывает у вас тошноту и рвоту, и что вы можете с этим поделать.

Препараты от тошноты и рвоты (противорвотные) являются основными средствами лечения тошноты и рвоты, но также могут применяться некоторые немедикаментозные методы лечения. Это предполагает использование вашего разума и тела с помощью квалифицированного терапевта.

Немедикаментозные методы лечения могут использоваться отдельно от легкой тошноты и часто полезны при ожидаемой тошноте и рвоте. Эти методы можно использовать с лекарствами от тошноты и рвоты для человека, лечение которого может вызвать тошноту и рвоту. Если вы хотите попробовать один или несколько из этих методов, спросите члена вашей бригады по лечению рака, безопасны ли эти методы для вас, и направьте вас к терапевту, обученному этим методам.

Эти методы пытаются уменьшить тошноту и рвоту с помощью:

Помогает расслабиться
Отвлекает от происходящего
Помогая вам чувствовать себя под контролем
Заставляет вас чувствовать себя менее беспомощным

Ниже приведены некоторые немедикаментозные методы, которые помогли некоторым людям.У большинства из них мало или совсем нет побочных эффектов. B Перед использованием любого из этих методов лечения проконсультируйтесь со своей бригадой по лечению рака, чтобы узнать, безопасны ли они для вас. Спросите свою команду по лечению рака, какие немедикаментозные методы лечения они могут предложить и какие из них они могут порекомендовать.

Гипноз

Гипноз можно использовать для изменения поведения, чтобы контролировать тошноту и рвоту. Это создает состояние интенсивного внимания, готовности и готовности принять идею. Это делает обученный специалист.

Техники релаксации

Техники расслабления, такие как медитация (сосредоточение ума), дыхательные упражнения или прогрессивное расслабление мышц (напряжение и расслабление мышц), могут помочь уменьшить тошноту и рвоту.

Биологическая обратная связь

Биологическая обратная связь помогает людям достичь состояния расслабления. Он использует устройства мониторинга, чтобы помочь людям получить сознательный контроль над физическими процессами, которые обычно контролируются автоматически. Используя биологическую обратную связь, человек учится контролировать определенную физическую реакцию организма, например тошноту и рвоту.Это достигается путем настройки на текущие изменения тела, связанные с физической реакцией. Например, биологическая обратная связь может использоваться для предотвращения изменений температуры кожи, таких как те, которые часто происходят до начала тошноты и рвоты. Не было обнаружено, что одна только биологическая обратная связь работает так же хорошо, как при тошноте и рвоте, как комбинация биологической обратной связи и прогрессивной мышечной релаксации.

Управляемые изображения

Управляемые изображения позволяют людям мысленно покинуть лечебный центр и представить себе, что они находятся в расслабляющем для них месте.Это может быть место для отдыха, комната в доме или другое безопасное или приятное место. Пытаясь представить себе, что они обычно чувствуют, слышат, видят и пробуют на вкус в приятном месте, некоторые люди могут мысленно блокировать тошноту и рвоту.

Систематическая десенсибилизация

Систематическая десенсибилизация помогает людям научиться воображать вызывающую тревогу ситуацию (например, тошноту и рвоту) и уменьшить тревогу, связанную с этой ситуацией. В большинстве случаев то, что человек может представить без беспокойства, он может затем испытать в реальном мире без беспокойства.

Иглоукалывание или точечный массаж

Иглоукалывание — это традиционная китайская техника, при которой очень тонкие иглы вводятся в кожу. Существует ряд различных техник акупунктуры, в том числе с использованием давления, а не игл (точечный массаж). Иглоукалывание или акупрессура могут помочь при тошноте.

Музыкальная терапия

Специально обученные специалисты в области здравоохранения используют музыку, чтобы способствовать исцелению. Музыкальные терапевты могут использовать разные методы с каждым человеком, в зависимости от потребностей и способностей этого человека.Есть некоторые свидетельства того, что при использовании в сочетании со стандартным лечением музыкальная терапия может помочь уменьшить тошноту и рвоту из-за химиотерапии.

Диета и мои симптомы | Британский фонд легких

На этой странице приведены ответы на часто задаваемые вопросы людей с заболеваниями легких.

На этой странице:

Нужно ли мне принимать витамины?

Большинство людей могут получить все необходимое для здоровья, соблюдая разнообразную, хорошо сбалансированную диету, поэтому нет необходимости принимать поливитаминные таблетки.Однако, если ваша диета ограничена или ограничена в разнообразии, вам может потребоваться прием поливитаминов или минеральных таблеток. Если вы обеспокоены, посоветуйтесь со своим врачом или фармацевтом.

Витамин D

Правительство рекомендует взрослым Великобритании рассмотреть возможность ежедневного приема 10 микрограммов витамина D, особенно в зимние месяцы.

Некоторые люди более подвержены риску дефицита витамина D. В их числе:

человек старше 65 лет, так как их кожа хуже вырабатывает витамин D
человек с более темным оттенком кожи, в том числе выходцы из Азии, Африки, Карибского бассейна и Ближнего Востока
человека, которые всегда закрывают большую часть своей кожи, когда находятся на улице
человек, которые очень мало времени проводят на улице в летние месяцы, например те, кто не может выходить из дома, которые работают в помещении или работают в ночную смену
беременных и кормящих матерей

Витамин D взаимодействует с кальцием и фосфором в вашем теле, обеспечивая здоровье костей, мышц и зубов, и большая часть его поступает от солнечного света.Витамин D также связан с настроением и иммунитетом. Попросите вашего лечащего врача проверить, есть ли у вас дефицит витамина D и могут ли вам помочь добавки.

Если у вас хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) или бронхоэктатическая болезнь и вы часто страдаете инфекциями органов дыхания, добавка витамина D может снизить риск заражения легких в будущем при его дефиците. Однако некоторым людям с заболеваниями легких, например, с саркоидозом, добавки витамина D не рекомендуются.

Поговорите со своим лечащим врачом, чтобы узнать, подходит ли вам добавка витамина D, прежде чем вы решите принять дополнительный витамин D.

Факт или вымысел? Молоко и слизь

Вы можете беспокоиться о том, что если вы пьете молоко, едите сыр или йогурт, у вас будет выделяться больше слизи. Однако научных данных, подтверждающих это опасение, недостаточно. Поэтому вам следует включать в свой рацион молочные продукты, если у вас нет аллергии.

Если вы обнаружите, что молочные продукты делают слизь более липкой или трудно отводимой, попробуйте прополоскать рот и выпить немного воды или фруктового сока после употребления или употребления молочных продуктов.

Я задыхаюсь, когда ем

Иногда люди с заболеваниями легких слишком сильно задыхаются, чтобы поесть.

Верхние насадки

Если вам трудно есть и дышать, выбирайте более мягкую и влажную пищу, которую легче жевать и глотать. Использование мультиварки или запеканки делает пищу нежной, поэтому вам не нужно столько жевать, а есть и дышать легче. Вы также можете приготовить эти блюда заранее, когда у вас будет больше энергии или когда у вас будет меньше усталости.
Попробуйте есть больше питательных жидкостей, таких как молоко, смузи, соки и супы.
Иногда после обильной еды дыхание может стать тяжелее. Старайтесь есть небольшими порциями и чаще перекусывать.
Найдите время, когда вы едите. Постарайтесь проглотить каждый глоток, прежде чем переходить к следующему. Это особенно важно, если у вас инфекция грудной клетки. Одышка может затруднить безопасное глотание. Если у вас проблемы с глотанием или вы замечаете, что кашляете во время еды и питья, потому что чувствуете, что еда или питье идут в неправильном направлении, поговорите со своим врачом.

Если вы худеете, но не планируете или изо всех сил пытаетесь съесть достаточное количество пищи, поговорите со своим врачом. Они могут прописать пищевую добавку или порекомендовать питательные напитки. Они также могут направить вас к диетологу за дополнительными советами.

У меня пересохло во рту

Сухость во рту может быть вызвана дыханием через рот, приемом вдыхаемых лекарств и использованием кислорода.

Верхние насадки

Убедитесь, что вы пьете достаточно жидкости — не менее 6-8 чашек в день.Если у вас низкий аппетит или вы быстро чувствуете сытость, делайте глотки жидкости, чтобы поддерживать влажность во рту во время еды, и пейте остальную жидкость между приемами пищи. Приготовьте у постели стакан воды, которую вы можете выпить, если проснетесь ночью с сухостью во рту. Возьмите с собой бутылку с водой, чтобы избежать обезвоживания.
Ешьте больше мягкой пищи, используйте больше соусов, таких как подливка и сырный соус, и ешьте влажные блюда, такие как рагу или запеканки.
После использования ингаляторов не забудьте прополоскать рот и полоскать горло водой.
Следите за своими зубами и полостью рта, регулярно чистя зубы и пользуясь зубной нитью. Избегайте использования спиртосодержащих жидкостей для полоскания рта, так как они могут пересушить рот.
Попробуйте жевательную резинку, мяту или сладости без сахара, замороженный виноград, ананас или дольки апельсина, чтобы вырабатывать больше слюны.
Курение и алкоголь могут вызвать раздражение во рту. Постарайтесь уменьшить или избежать их.
Если сухость во рту вызывает болезненные ощущения или проблемы с приемом пищи, сообщите об этом врачу. Они могут прописать вам продукты, которые способствуют выработке слюны.

Если у вас есть проблемы с глотанием пищи, обратитесь к врачу. Они могут направить вас к логопеду для оценки глотания.

Мое чувство вкуса изменилось
Сухость во рту также может повлиять на ваш вкус. Поэкспериментируйте с травами, специями, чатни и солеными огурцами. Соусы и масла могут улучшить и передать вкус вашей еды. Если вы откажетесь от определенного блюда, попробуйте его в другой раз, поскольку ваши вкусы могут и дальше меняться.

Я чувствую вздутие живота и задерживаю ветер

Если вам тяжело дышать, вы можете глотать воздух во время еды.Это вызывает вздутие живота. Поговорите со своим врачом, поскольку вздутие живота является симптомом многих заболеваний.

Верхние насадки

Ешьте в расслабленной обстановке и сидите прямо во время еды и в течение получаса после еды.
Не торопитесь и хорошо пережевывайте пищу.
Постарайтесь ограничить газированные напитки.
Сократите количество продуктов, которые выделяют больше газов, таких как капуста, ростки, брокколи, цветная капуста и бобы.
Попробуйте использовать перечную мяту.Его можно принимать в виде чая, ликера или капсулы.
Пейте много жидкости.
Постарайтесь быть как можно более физически активным.

Далее: соблюдение строгой диеты >>

Загрузите наш PDF-файл о питании (1,6 МБ)

Почему вино вызывает заложенность носа?

У вас была долгая неделя, и вы открыли бутылку вина, чтобы расслабиться, — но вместо этого у вас заложился нос, с которым вам теперь нужно иметь дело. Это случается не со всеми, но те, у кого возникает перегрузка после стакана или двух, знают, насколько это может быть неприятно.

Так в чем же дело? Почему алкоголь вызывает у вас аллергию? И почему у вас такая проблема, в то время как ваш муж — который пьет то же самое, что и вы — дышит ясно?

Оказывается, понимание вашего заложенного носа, вызванного алкоголем, начинается с понимания того, как ваше тело перерабатывает алкоголь — или, по крайней мере, пытается это сделать.

От этанола до безвредных отходов — как организм усваивает алкоголь

Ваше тело удерживает питательные части того, что вы едите и пьете, но в противном случае то, что попадает внутрь, должно выходить наружу.И алкоголь не совсем богат питательными веществами. Посредством многоступенчатого процесса ваше тело расщепляет этанол, содержащийся в вашем пиве, вине, сельтерской воде с шипами — независимо от того, что вы пьете — на продукты жизнедеятельности, которые ваше тело может легко удалить.

Процесс начинается с фермента в вашей печени, называемого алкогольдегидрогеназой (ADH), который превращает этанол в ацетальдегид.

Затем еще один фермент под названием альдегиддегидрогеназа 2 (ALDh3) — и вы захотите вспомнить об этом позже — быстро расщепляет ацетальдегид на ацетат.Здесь важно отметить, что превращение ацетальдегида в ацетат должно происходить быстро, поскольку ацетальдегид — довольно неприятная молекула, которая может вызывать некоторые особенно нежелательные побочные эффекты (спойлер: мы упомянули один в заголовке).

Наконец, ацетат распадается на воду и углекислый газ и, , вуаля! Ваш напиток выходит из вашего тела.

Или это то, что должно было произойти, . Но, если ваш нос заложен или потечет после нескольких глотков вина, этот процесс, вероятно, протекает для вас не так гладко, как для других людей.

Почему одни люди переносят алкоголь лучше, чем другие

Когда мы думаем о толерантности к алкоголю, мы часто думаем о количестве напитков, которые может выдержать человек, прежде чем произнесет хихиканье или невнятные слова.

Но толерантность к алкоголю сложнее, чем просто быть «легковесом» или нет. На самом деле непереносимость алкоголя — это нарушение обмена веществ, не имеющее ничего общего с тем, сколько напитков вы можете выпить, прежде чем включатся пивные очки.

Непереносимость алкоголя — временная, но довольно неприятная реакция на алкоголь, при этом заложенность носа и покраснение кожи являются двумя наиболее частыми побочными эффектами.Это происходит, если ваши ферменты ALDh3 (помните их?) Не особенно эффективны в своей работе, или если ваше тело просто не вырабатывает достаточно фермента ALDh3. В любом случае результат — меньше ацетальдегида разлагается на ацетат.

И помните, как я сказал, что если ацетальдегид накапливается в вашем теле, могут случиться плохие вещи? Эти плохие вещи являются побочными эффектами непереносимости алкоголя и включают:

Покраснение кожи, особенно на груди, шее или лице
Душный или насморк
Тошнота
ЧСС быстрее обычного
Снижение артериального давления
Головная боль
Ухудшение симптомов астмы, если вы страдаете астмой

Все сводится к вашим генам

Итак, ваше тело плохо перерабатывает алкоголь.Но поскольку вы изо всех сил пытаетесь высказать свои «я» и «я», а ваш муж даже не догадывается, что он насморк, вашим следующим вопросом, вероятно, станет: Почему я? (А может, и ему тоже?)

Наличие вялых ферментов ALDh3 или их более низких уровней в конечном итоге является результатом генетической изменчивости вашего гена ALDh3. В частности, генетические изменения, из-за которых ваш соответствующий фермент ALDh3 плохо справляется со своей работой. Более того, эта генетическая изменчивость может передаваться от родителей к ребенку, что делает непереносимость алкоголя наследственным заболеванием.А поскольку он влияет на ваши гены, как только вы унаследуете его, вы застрянете с ним. Никаких «если», «а» или «но».

Хорошая новость в том, что непереносимость алкоголя не вызывает особого беспокойства. Плохая новость заключается в том, что вы действительно ничего не можете поделать с этим или с нежелательной заложенностью носа, которая сопровождает это, за исключением того, что вы просто не употребляете алкоголь.

Также важно знать, что есть несколько других компонентов алкогольных напитков, которые могут вызывать побочные эффекты, подобные непереносимости алкоголя, некоторые из которых могут быть более или менее серьезными.

Например, пиво и вино содержат высокий уровень гистамина, который также может способствовать насморку или заложенности носа. Или, может быть, вы чувствительны к сульфитам или другим химическим веществам в алкогольных напитках, что приводит к тошноте или головным болям.

Что больше беспокоит, так это то, что некоторые лекарства могут вызывать неприятные (даже опасные) побочные эффекты в сочетании с алкоголем. Кроме того, различные ингредиенты, содержащиеся в алкогольных напитках, могут вызвать у некоторых людей аллергическую реакцию.

Иногда это аллергия на алкоголь, а не непереносимость алкоголя

Насморк или заложенность носа, возникающие при непереносимости алкоголя, могут казаться аллергией, но это не так. Аллергическая реакция связана с вашим иммунным ответом. Как мы теперь знаем, непереносимость алкоголя — это проблема метаболизма алкоголя, а не чрезмерная иммунная система.

Однако некоторые люди действительно испытывают настоящие аллергические реакции после употребления алкогольных напитков. В этом случае виноват не этанол, а другой ингредиент в вашем напитке, например ферментированное зерно, консервант или другое химическое вещество.

Аллергия на алкоголь, как и непереносимость алкоголя, может вызывать тошноту. Но человек, страдающий аллергией на алкоголь, скорее всего, испытает более болезненные симптомы, такие как:

Спазмы желудка
Сыпь
Зуд
Проблемы с дыханием

Кроме того, может возникнуть тяжелая реакция, называемая анафлиаксией. Хотя это бывает редко, это может быть опасно для жизни и потребовать неотложной помощи.

Если у вас возникли какие-либо серьезные или болезненные симптомы после употребления алкоголя, не просто отмахивайтесь от них как о непереносимости алкоголя.Эти побочные эффекты могут быть вызваны серьезной аллергией и требуют посещения врача для устранения ваших симптомов.

Алкоголь и сон | Тональный крем для сна

Алкоголь является депрессантом центральной нервной системы, замедляющим мозговую деятельность. Алкоголь обладает седативным действием, которое может вызвать чувство расслабления и сонливости, но употребление алкоголя, особенно в чрезмерных количествах, связано с плохим качеством и продолжительностью сна. Люди с расстройствами, связанными с употреблением алкоголя, обычно испытывают симптомы бессонницы.Исследования показали, что употребление алкоголя может усугубить симптомы апноэ во сне.

Умеренное употребление алкоголя обычно считается безопасным, но каждый человек по-разному реагирует на алкоголь. В результате влияние алкоголя на сон во многом зависит от человека.

Как алкоголь влияет на сон?

После того, как человек употребляет алкоголь, это вещество всасывается в кровоток из желудка и тонкой кишки. Ферменты в печени в конечном итоге метаболизируют алкоголь, но, поскольку это довольно медленный процесс, избыток алкоголя будет продолжать циркулировать по всему телу.Воздействие алкоголя во многом зависит от потребителя. Важные факторы включают количество алкоголя и скорость его употребления, а также возраст, пол, тип телосложения и физическую форму человека.

Взаимосвязь между алкоголем и сном изучается с 1930-х годов, но многие аспекты этой взаимосвязи до сих пор неизвестны. Исследования показали, что спящие, которые пьют большое количество алкоголя перед сном, часто склонны к задержке засыпания, а это означает, что им нужно больше времени, чтобы заснуть.Поскольку ферменты печени метаболизируют алкоголь в течение ночи и уровень алкоголя в крови снижается, эти люди также с большей вероятностью будут испытывать нарушения сна и ухудшение качества сна.

Чтобы понять, как алкоголь влияет на сон, важно обсудить различные стадии цикла сна человека. Нормальный цикл сна состоит из четырех различных стадий: трех стадий небыстрых движений глаз (NREM), стадий и одной стадии быстрых движений глаз (REM) .

Стадия 1 (NREM): Эта начальная стадия по сути представляет собой переходный период между бодрствованием и сном, во время которого тело начинает отключаться.Сердцебиение, дыхание и движения глаз спящего начинают замедляться, а мышцы расслабляются. Активность мозга тоже начинает снижаться. Эта фаза также известна как легкий сон.
Стадия 2 (NREM) : сердцебиение и частота дыхания спящего продолжают замедляться по мере перехода к более глубокому сну. Температура их тела также снизится, а глаза станут неподвижными. Стадия 2 обычно является самой продолжительной из четырех стадий цикла сна.
Стадия 3 (NREM) : Сердцебиение, частота дыхания и активность мозга достигают самых низких уровней цикла сна.Движение глаз прекращается, и мышцы полностью расслабляются. Эта стадия известна как медленный сон.
REM : Быстрый сон начинается примерно через 90 минут после того, как человек впервые засыпает. Движение глаз возобновится, а частота дыхания и сердцебиение спящего участится. Сновидения чаще всего происходят во время быстрого сна. Считается, что этот этап также играет роль в консолидации памяти.

Эти четыре стадии NREM и REM циклически повторяются в течение ночи.Каждый цикл должен длиться примерно 90–120 минут, что дает от четырех до пяти циклов на каждые восемь часов сна. В течение первых одного или двух циклов медленный медленный сон NREM является доминирующим, тогда как REM-сон обычно длится не более 10 минут. Для более поздних циклов эти роли будут меняться, и REM станет более доминирующим, иногда продолжаясь 40 минут или дольше без перерыва; Во время этих циклов медленный сон практически прекращается.

Употребление алкоголя перед сном может усилить подавление быстрого сна в течение первых двух циклов.Поскольку алкоголь является успокаивающим средством, у пьющих часто наступает более короткий сон, и некоторые довольно быстро впадают в глубокий сон. По мере прохождения ночи это может создать дисбаланс между медленноволновым сном и быстрым сном, в результате чего будет меньше второго и больше первого. Это снижает общее качество сна, что может привести к сокращению продолжительности сна и частым нарушениям сна.
Алкоголь и бессонница
Бессонница, наиболее распространенное нарушение сна, определяется как «стойкое нарушение сна, его продолжительность, консолидация или качество.Бессонница возникает, несмотря на возможность и желание спать, и приводит к чрезмерной дневной сонливости и другим негативным последствиям.
Поскольку алкоголь может замедлять быстрый сон и вызывать нарушения сна, люди, которые пьют перед сном, часто испытывают симптомы бессонницы и чувствуют чрезмерную сонливость на следующий день. Это может привести их в порочный круг, состоящий из самолечения с алкоголем, чтобы уснуть, употребления кофеина и других стимуляторов в течение дня, чтобы бодрствовать, а затем использования алкоголя в качестве седативного средства, чтобы нейтрализовать действие этих стимуляторов.
Пьянство — чрезмерное употребление алкоголя за короткий период времени, в результате которого уровень алкоголя в крови составляет 0,08% или выше, — может быть особенно вредным для качества сна. Согласно недавним исследованиям, у людей, которые еженедельно употребляли алкоголь, значительно чаще возникали проблемы с засыпанием и сном. Эти результаты были верны как для мужчин, так и для женщин. Аналогичные тенденции наблюдались у подростков и молодых людей, а также у людей среднего и старшего возраста.
Исследователи отметили связь между длительным злоупотреблением алкоголем и хроническими проблемами сна. У людей может довольно быстро развиться толерантность к алкоголю, что заставляет их пить больше перед сном, чтобы засыпать. Те, у кого были диагностированы расстройства, связанные с употреблением алкоголя, часто сообщают о симптомах бессонницы.
Алкоголь и апноэ во сне
Апноэ во сне — это нарушение, характеризующееся ненормальным дыханием и временной потерей дыхания во время сна. Эти задержки дыхания, в свою очередь, могут вызывать нарушения сна и снижать качество сна.Обструктивное апноэ во сне (OSA) возникает из-за физических закупорок в задней части глотки, в то время как центральное апноэ во сне (CSA) возникает из-за того, что мозг не может должным образом сигнализировать мышцам, которые контролируют дыхание.
Во время эпизодов дыхания, связанных с апноэ, которые могут происходить в течение ночи, спящий может издавать удушающие звуки. Люди с апноэ во сне также склонны к громкому разрушительному храпу. Некоторые исследования показали, что алкоголь способствует апноэ во сне, поскольку заставляет мышцы горла расслабляться, что, в свою очередь, создает большее сопротивление во время дыхания.Это может усугубить симптомы СОАС и привести к эпизодам нарушения дыхания, а также к усилению храпа. Кроме того, употребление всего одной порции алкоголя перед сном может привести к СОАС и сильному храпу даже у людей, у которых не было диагностировано апноэ во сне.
Взаимосвязь между апноэ во сне и алкоголем изучена достаточно широко. Общее мнение, основанное на различных исследованиях, заключается в том, что употребление алкоголя увеличивает риск апноэ во сне на 25%.
Часто задаваемые вопросы об алкоголе и сне
Помогает ли алкоголь спать?
Алкоголь может помочь в засыпании благодаря своим седативным свойствам, позволяя быстрее заснуть.Однако у людей, которые пьют перед сном, на более поздних этапах цикла сна часто возникают сбои, так как ферменты печени метаболизируют алкоголь. Это также может привести к чрезмерной дневной сонливости и другим проблемам на следующий день. Кроме того, употребление алкоголя для засыпания может создать толерантность, заставляя вас потреблять больше алкоголя каждую ночь подряд, чтобы испытать седативный эффект.
По-разному ли алкоголь влияет на мужчин и женщин?
В среднем у женщин признаки интоксикации проявляются раньше и при более низких дозах алкоголя, чем у мужчин.В основном это можно объяснить двумя факторами. Во-первых, женщины, как правило, весят меньше мужчин, а те, у кого меньшая масса тела, часто быстрее опьяняются. У большинства женщин в организме меньше воды, чем у мужчин. Алкоголь циркулирует в организме через воду, поэтому у женщин выше вероятность того, что концентрация алкоголя в крови будет выше, чем у мужчин, после употребления того же количества алкоголя.
В чем разница между умеренным и обильным употреблением алкоголя?
Определения различаются в зависимости от источника, но следующие измерения обычно считаются одной порцией алкоголя:
12 унций пива с содержанием алкоголя 5%
5 унций вина с содержанием алкоголя 12%
1 унция спиртных напитков или крепких спиртных напитков с содержанием алкоголя 40%
Умеренное употребление алкоголя свободно определяется как до двух порций в день для мужчин и одного напитка в день для женщин.Пьянство означает более 15 напитков в неделю для мужчин и более восьми напитков в неделю для женщин.
Повлияет ли небольшое количество алкоголя на мой сон?
Чрезмерное употребление алкоголя, вероятно, окажет более негативное влияние на сон, чем легкое или умеренное употребление алкоголя. Однако, поскольку воздействие алкоголя у разных людей разное, даже небольшое количество алкоголя может снизить качество сна у некоторых людей.
В одном исследовании 2018 года сравнивалось качество сна у субъектов, употреблявших разное количество алкоголя.Выводы следующие:
Низкое количество алкоголя () (менее двух порций в день для мужчин или одна порция в день для женщин) снизило качество сна на 9,3%.
Умеренное употребление порций алкоголя (две порции в день для мужчин или одна порция в день для женщин) снизило качество сна на 24%.
Высокое количество алкоголя (более двух порций в день для мужчин или одна порция в день для женщин) снизило качество сна на 39.

Почему нельзя есть после ингаляции небулайзером

Особенности процедуры

Почему нельзя делать ингаляцию после еды

Когда можно есть после применения небулайзера

Когда лучше делать ингаляцию — до еды или после?

Виды ингаляций

Когда лучше делать ингаляцию: до еды или после

Почему так происходит

Исключения из правил

Правила ингаляции для детей

Через сколько можно пить после ингаляции

Дополнительные правила процедуры

Сколько нельзя есть после пломбирования зуба световой и временной пломбой

Временная пломба

Световая пломба

Пломба из амальгамы

Эвкалипт для ингаляций небулайзером: инструкция по применению

Инструкция по применению настойки эвкалипта для ингаляций небулайзером

Способы проведения ингаляций

Необходимые пропорции

Рекомендации по использованию небулайзера

Ингаляции с эвкалиптом в домашних условиях при простуде

Свойства эвкалипта

При каких недугах проводят ингаляции?

Паровые ингаляции

Паровая ингаляция с эвкалиптом для ребенка

Как правильно проводить процедуру?

Лечение кашля с помощью ингаляций

Предостережения

Ингаляции с эвкалиптом при кашле и бронхите: как делать, пропорции

Показания

Подготовка

Техника проведения ингаляции с эвкалиптом

Ингаляции с эвкалиптом небулайзером

Паровая ингаляция с эвкалиптом

Ингаляции с эвкалиптом при беременности

Ингаляции с эвкалиптом для детей

Противопоказания к проведению

Последствия после процедуры

Эфирное масло эвкалипта для ингаляций – прекрасное средство от множества дыхательных заболеваний!

Что представляет собой ингаляция как способ лечения?

За счет чего реализуется целебный эффект, оказываемый вдыхаемыми парами эвкалиптового масла?

Рекомендации относительно проведения ингаляций с эфирным маслом эвкалипта

Основные правила осуществления ингаляций

Противопоказания к выполнению ингаляций

Ингаляции с эвкалиптом

Как заваривать эвкалипт

Способы проведения ингаляций

Противопоказания

Подготовка к диагностическим исследованиям — ТКБ №3 им. профессора Г.А. Захарина

Подготовка к диагностическим исследованиям

Исследование мочи по Нечипоренко

Коагулограмма

Подготовка к сдаче анализов кала

Биохимический анализ крови

Гастроскопия

Колоноскопия

УЗИ органов брюшной полости

УЗИ органов малого таза

Подготовка к сдаче анализов моктроты

Мазок из зева и бакпосев

Проверка фактов: спасают ли от коронавируса чеснок и горячие ванны?

1. Чеснок

2. «Волшебные добавки»

3. Самодельный гель для рук

4. Коллоидное серебро

5. Пить воду каждые 15 минут

6. Пить горячую воду, принимать горячие ванны и отказаться от мороженого

Толкын Батаева, терапевт: «Если раньше COVID-19 больше поражал нервную систему, то сейчас и желудочно-кишечный тракт»

Респираторная дисфагия — Информация для пациентов

Введение

Что такое дисфагия?

Как глотание связано с дыханием?

Выдох -> задержите дыхание, чтобы защитить дыхательные пути примерно 1 — 1.5 секунд (эпизод апноэ) -> глотать -> продолжать немного выдыхать -> вдохнуть -> повторить.

Как это могло повлиять на вас?

Признаки респираторной дисфагии

Совет, как вы можете помочь:

Перед едой и питьем

Во время и после еды и питья

Общие рекомендации и согласие