Почему от женщин неприятно пахнет: Неприятный запах из влагалища — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

Содержание

Плохая гигиена или серьезное заболевание: почему от человека может плохо пахнуть

Почему иногда плохо пахнет даже от здорового человека

Как сообщила Анна Торосян, врач-дерматовенеролог ФНКЦ ФМБА России, пот сам по себе не имеет запаха, однако на теле человека обитают миллионы бактерий.

«Влажная среда является благоприятной для размножения бактерий. На поверхности кожи это происходит прежде всего в складках: практически у всех людей — это подмышечные области, паховые складки, межпальцевые промежутки стоп; у женщин с большой грудью — под молочными железами; у людей с повышенной массой тела — это дополнительные кожные складки, например, в складке живота и так далее.

Бактерии питаются нашим потом, в результате чего образуются продукты распада, которые имеют неприятный запах», — объясняет дерматолог.

Доктор подчеркивает, что потоотделение — это нормальный процесс, причем потеет все наше тело, но только в складках мы можем чувствовать неприятный запах.

Многие считают, что от человека плохо пахнет, если у него проблемы с кожей. Однако дерматолог это опровергает: «Кожных заболеваний, для которых характерны специфические неприятные запахи, нет».

Запах во время переходного возраста

Многие родители отмечают, как у ребенка к подростковому возрасту меняется запах тела.

Елизавета Дубинская, детский врач-дерматолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) объясняет, с чем это связано:

«Половые гормоны участвуют в регуляции сальных и потовых желез. Соответственно, запах ребенка может меняться, это нормально.

Пот вырабатывается эккриновыми и апокриновыми железами. Первые покрывают все тело человека, активны с рождения и способствуют терморегуляции организма. Апокриновые железы вырабатывают густую мутную жидкость с большим количеством белка, которая разлагается на коже и вызывает неприятный запах, особенно когда человек нервничает. Расположены эти железы в подмышечных впадинах, на лбу и на половых органах».

100%

Несмотря на то, что для периода полового созревания изменение запаха пота считается нормальным, доктор рекомендует родителям быть внимательными к своим подросткам:

«Если запах достаточно резкий, это может свидетельствовать о начале некоторых эндокринных заболеваний. В этом случае нужно проконсультироваться с эндокринологом, а для девочек — и с гинекологом».

Также доктор Дубинская подчеркивает, что развитие сальных и потовых желез может спровоцировать появление угрей или акне — это хроническое воспалительное заболевание кожи корректируется врачом-дерматологом, чтобы в дальнейшем на коже подростка не осталось рубцов.

Неприятный запах от тела во время беременности

Многие женщины во время беременности сталкиваются с тем, что запах их пота становится гораздо хуже.

«Голову как будто погружают под воду»: как храп подрывает здоровье

Храп – это не просто неприятный для окружающих звук, а свидетельство того, что в организме…

27 апреля 10:40

Лидия Ховавко, акушер-гинеколог клиники «Тибет Санкт-Петербург» объясняет, с чем это бывает связано: «Усиленное потоотделение во время беременности является вариантом нормы, этому способствует активная гормональная перестройка. Чем больше пота выделяет организм, тем активнее размножаются бактерии, вызывающие неприятный запах. Такая особенность может появиться на любом сроке беременности — все зависит от индивидуальных особенностей организма. Более склонны к появлению запаха женщины с избыточным весом».

В такой ситуации доктор советует будущим мамам больше внимания уделять гигиене и носить одежду из натуральных тканей, одеваться по погоде, ограничивать продукты, содержащие эфирные масла, — лук, чеснок, а также острую пищу.

При этом гинеколог предупреждает беременных:

«Насторожиться нужно, если помимо запаха пота, вас беспокоит кашель, сухость кожи, выпадение волос, скачки артериального давления, постоянная жажда. Беременным женщинам следует тщательно следить за своим здоровьем, не пропускать плановые приемы и обращаться к врачу, если появляется какой-то дискомфорт».

Как отметила доктор, повышенное потоотделение также могут провоцировать некоторые заболевания, например, туберкулез, сахарный диабет, гипертиреоз, вегетососудистая дистония.

Сахарный диабет

Если при соблюдении личной гигиены от тела исходит неприятный запах, причина может крыться в заболеваниях.

Наталья Подольхова, врач-эндокринолог ФНКЦ ФМБА России, назвала серьезный диагноз, меняющий запах тела:

«Чаще всего неприятный запах встречается у пациентов с высоким уровнем сахара. Это могут быть как люди с манифестирующим сахарным диабетом, так и пациенты с декомпенсацией уже имеющегося заболевания. В запахе от таких пациентов начинает четко улавливаться ацетон, что связано с образованием кетоновых тел — при значительном повышении сахара».

Доктор подчеркивает, что после назначения лечения эндокринолога и нормализации сахара в крови неприятный запах исчезает самостоятельно, а при компенсации заболевания он не будет беспокоить вообще.

Заболевания щитовидной железы

Эндокринолог Подольхова сообщает, что одним из клинических симптомов гиперфункции щитовидной железы является повышенная потливость.

«Нередко с повышением потливости возникает и непривычный запах от кожи — это связано с обменными нарушениями, сопровождающими заболевание. При назначении лечения, включающего и препараты для снижения потоотделения, этот симптом перестает беспокоить пациента», — уточняет доктор.

100%

Тяжелые заболевания почек и сердечно-сосудистой системы

По словам Натальи Подольховой, также неприятный запах от тела может наблюдаться у пациентов с тяжелыми хроническими заболеваниями почек и сердечно-сосудистой системы.

«Это прежде всего связано с нарушениями водно-солевого, электролитного баланса в организме, выделением с потом азотистых соединений. При появлении такого запаха необходимо обратиться к врачу и пройти скрининговое обследование», — объясняет эндокринолог.

Прием препаратов

Как поясняют дерматолог и эндокринолог, неприятный запах может усиливаться при приеме некоторых лекарств.

«Например, некоторые классы антидепрессантов, препараты лития могут изменять запах тела за счет выделения через потовые железы. Если вы связываете появление запаха именно с началом приема лекарственного средства, то стоит проконсультироваться с врачом и изменить дозу. При невозможности — использовать косметические средства для борьбы с запахом», — объясняет Наталья Подольхова.

Как уменьшить потоотделение и запах от тела

Анна Торосян, врач-дерматовенеролог: «Чтобы уменьшить потоотделение и запах от тела, необходимо ограничить употребление острой пищи, алкоголя, принимать душ дважды в день (температура воды около 38 градусов, чтобы не распариваться), содержать в чистоте предметы одежды и обуви, носить натуральные ткани, снизить массу тела, регулярно избавляться от волос в подмышечных областях — это позволит поту испаряться быстрее и даст меньше времени бактериям взаимодействовать с потом. Можно использовать дезодоранты или антиперспиранты, а при их неэффективности — растворы, содержащие формалин.

Эффективна в борьбе с чрезмерным потоотделением и ботулинотерапия области, которая наиболее подвержена повышенной потливости. Процедура ботулинотерапии позволит забыть о проблеме на три-шесть месяцев, затем процедуру можно повторить».

причины изменения, как избавиться от неприятного запаха

Каждый из нас потеет — это нормальный физиологический процесс. За счет отвода жидкости наш организм проще переносит жаркие условия, интенсивную физическую нагрузку, стрессовые ситуации и состояние болезни. Но иногда человек начинает потеть больше обычного, а неприятный запах становится более заметным. Эксперты Rexona подробно расскажут о причинах таких изменений, как бороться с резким запахом пота у женщин.

Почему человек потеет?****

Чтобы разобраться в этом вопросе, нужно знать особенности разных видов потовых желез. Их существует 2 вида: эккриновые и апокриновые.

Эккриновые потовые железы распределяются по всей поверхности нашего тела, кроме наружного слухового канала, кожи губ и половых органов. Они активны с самого рождения человека и выполняют несколько важных функций:

отвечают за терморегуляцию в нашем организме благодаря производству пота;
сохраняют баланс электролитов;
способствуют увлажнению кожи для нормальной тактильной чувствительности, гибкости ладоней и ступней ног.

От природы пот, который продуцируют эккриновые железы, полностью стерилен и не имеет запаха, поскольку он на 99% состоит из обычной воды.

1% составляют ферменты, микроэлементы и другие соединения. В норме тело взрослого человека может вырабатывать около 0,5 л пота в час, а во время интенсивных занятий спортом или в жаркую погоду — до 3–4 л каждые 60 минут.

Апокриновые потовые железы можно найти в зонах подмышек, лобка и вокруг пупка, возле губ, глаз и ушей. Они не участвуют в процессах терморегуляции, но выделяют особую жидкость, которая нужна для химической коммуникации и обонятельного поведения человека. Именно апокриновые железы называют виновниками появления неприятного запаха пота.

Подводя итог: эккриновые железы провоцируют влажность, в то время как апокриновые вырабатывают особые молекулы, которые становятся питательной средой для бактерий на поверхности кожи. В результате натуральный пот, который никак не пахнет, постепенно приобретает неприятный запах.

Причины резкого запаха пота у женщин

Теперь тебя не удивит тот факт, что пахнет не сам пот, а побочные продукты жизнедеятельности бактерий, которые живут на коже каждого человека. Теплая и влажная среда в зоне подмышек становится идеальным местом для их быстрого размножения. Эти бактерии питаются белковыми соединениями и жирами, которые содержатся в поте, и расщепляют их до жирных кислот и аммиака. Эти продукты жизнедеятельности и обеспечивают резкий запах пота у женщин в зоне подмышек.

Однако ученым известно, что состав пота у женщин и мужчин несколько отличается. У женщин обнаружено больше соединений на основе серы. Именно поэтому подмышки чаще пахнут луком. У мужчин в составе пота присутствует больше жирных кислот, поэтому запах напоминает сырный.

Причины резкого запаха пота у женщин:

Не секрет, что возникновение характерного запаха очень тесно связано с гигиеной. Обычно у женщин он появляется через 2–3 часа после гигиенического душа.
Еще один источник «аромата» — несвежая одежда. Если блуза или топ успели впитать порцию пота, то их спасет только стирка. В противном случае грязная одежда станет источником резкого запаха: находясь в шкафу, бактерии на материале будут находиться в неактивном состоянии, но быстро активизируются, как только ты наденешь такую вещь.
Аромат тела часто зависит от нашего меню. Все просто: вместе с потом тело регулярно выводит побочные продукты обменных процессов, которые происходят внутри. Различные специи, чеснок, жирные и копченые продукты, алкоголь могут сделать естественный запах более заметным и резким. Аналогично влияют на пот и некоторые медикаменты.

Непривычный запах может появиться на фоне гормональной перестройки внутри организма. Также интенсивность потоотделения часто изменяется в зависимости от женского цикла. В период вынашивания ребенка или менопаузы природный запах пота у женщины может стать резким.
В некоторых случаях резкое изменение запаха может быть сигналом о внутренних проблемах организма. Древние врачи догадывались об этом, поэтому часто ставили диагнозы, понюхав пациента. Считалось, что больные диабетом могут пахнуть грушами и ацетоном, люди с туберкулезом — уксусной эссенцией, пациенты с печеночными патологиями — хлором и свежей рыбой. Конечно, в современной медицине существуют более точные и надежные способы диагностики различных патологий. Однако изменение запаха пота на менее привычный не стоит игнорировать. Такой симптом может стать сигналом немедленно проконсультироваться с опытным врачом и сдать базовые анализы.

Как бороться с резким запахом пота у женщин?

Когда вопрос касается пота и ощущения уверенности, лучше всего действовать на опережение.

Чтобы сохранить свежесть и нейтральный запах кожи в области подмышек, важно ежедневно принимать гигиенический душ. Утром или вечером — вопрос индивидуальных предпочтений. В летний период и после активных физических тренировок коже может понадобиться дополнительная очищающая процедура. При этом не стоит использовать агрессивные очищающие средства: чтобы смыть пот, достаточно использовать мягкие гели, мыло или пенки, которые подходят для ежедневного применения.
Один из наиболее эффективных способов справиться с резким и надоедливым запахом — минимизировать потоотделение. С этой задачей отлично справляются специальные антиперспиранты: они способны снижать количество пота, выделяемого железами, превращая его в гель и обеспечивая длительную сухость.
Средства с дезодорирующим компонентами дарят комплексный эффект: борются с потоотделением и оставляют длительный освежающий аромат.
Сбалансированный рацион поможет привести потоотделение в норму и сделать резкий запах пота у женщин в зоне подмышек менее выраженным и заметным. Старайся ограничить употребление острых и пряных блюд, реже добавлять в пищу горький перец, чеснок и корень имбиря, которые активизируют кровообращение и могут повышать температуру тела.
Старайся вести здоровый образ жизни, чтобы справиться с неприятным запахом. Алкогольные напитки, большое количество кофеина, энергетики и сладкие газированные напитки также повышают потливость и усугубляют проблему.
Чтобы избавиться от запаха пота, носи только чистую одежду из дышащих тканей. Натуральные материалы легко пропускают воздух и позволяют дольше сохранить ощущение свежести после душа. Одежда из синтетических тканей обладает обратным эффектом и может усугубить проблему потливости.

Средства Rexona для борьбы с запахом пота

Антиперспиранты из линейки Rexona Clinical Protection* предотвращают рост бактерий на поверхности кожи в 40 раз эффективнее обычного мыла**. Благодаря комплексной защите ты можешь не беспокоиться о поте до 96 часов***: кожа подмышек останется идеально сухой, и сохранится чувство свежести.

Новая революционная технология активной защиты Defence+ позволяет создать на коже специальную микропленку, чтобы избавиться от пота, обеспечить комфорт и непрерывную защиту. Наши эксперты уменьшили размер активных частиц, чтобы они лучше проникали в поры и препятствовали появлению пота. После нанесения антиперспирант быстро впитывается и обеспечивает максимальную***** защиту даже в экстремальных условиях (стрессовые ситуации, высокая температура воздуха, спортивные нагрузки). Он не требует повторного нанесения на протяжении дня и отлично подходит для регулярного использования. Энергичный аромат свежих фруктов с цветочными нотами и древесно-мускусными акцентами создает оригинальную композицию.

Выбирай антиперспирант из линейки Rexona Clinical Protection в удобном для себя формате: аэрозольОткроется в новом окне, шариковыйОткроется в новом окне или стикОткроется в новом окне. Благодаря надежной защите от пота и запаха ты можешь ставить новые спортивные цели и вести активный образ жизни с максимальным*** комфортом!

Изменение запаха пота у женщин не стоит игнорировать. Важно определить причину такого явления и найти соответствующий способ решения проблемы. Ищешь антиперспирант с длительным действием, который не подведет в экстремальных ситуациях? Попробуй средства из линейки Rexona Clinical Protection.

^* Cinical prtection — защита от повышенного потоотделения.
^** По результатам микробиологического in-vivo (ин-виво) теста: сокращение числа бактерий в 40 раз через 24 часа после нанесения по сравнению с использованием только обычного мыла без использования антиперспиранта (Unilever R&D, Великобритания, февраль 2018 г.). Подробнее на сайте www.rexona.ru.
^*** В 3 раза эффективнее, чем базовый антиперспирант аэрозоль среди продуктов Unilever, защищает от пота, хот рум тесты 96 ч Unilever R&D, Соединенное Королевство, 2018.
^**** NCBI. Sandra Fowkes Godek // Sweat Rates and Fluid Turnover in Professional Football Players: A Comparison of National Football League Linemen and Backs // https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2267333/Откроется в новом окне
^***** В линейке Rexona

Вам также может быть интересно

( 83 items )

Preloader

Что делать с вагинальными запахами после потоотделения или физических упражнений?

Поднимите руку, если после того, как вы стянули леггинсы, вы заметили отчетливый или сильный запах или раздражение.

Немедицинский термин для этих вагинальных побочных эффектов, вызванных физическими упражнениями, — «спортивное влагалище».

Первое, что вам нужно знать о спортивной вагине, говорит Лорен Стрейхер, доктор медицинских наук, клинический профессор акушерства и гинекологии в Северо-Западном университете, это то, что это не официальный медицинский термин или состояние.

Скорее, это разговорная фраза, используемая для обозначения ряда различных проблем, которые могут возникнуть между ногами во время тренировки, например:

зуд
раздражение
покраснение
запах
воспаление

На самом деле Штрейхер указывает, что использование слова «влагалище» на самом деле сбивает с толку и анатомически неверно.

«Когда люди говорят о влагалище, обычно они имеют в виду наружные части, то есть вульву. Влагалище находится внутри, и обычно люди имеют в виду не это», — говорит Штрайхер.

Помимо терминологии, нельзя отрицать, что некоторые проблемы и травмы вульвы могут возникать либо во время, либо после сеанса потоотделения. Означает ли это, что вы можете использовать свою вульву как предлог, чтобы взять еще один день отдыха? Не совсем.

Но это может означать замену вашей спортивной одежды на спортивную одежду, которая лучше подходит для упражнений.

Ниже вы найдете все, что вам нужно знать о том, как тренировка может повлиять на вас между ног. Кроме того, что вы можете сделать, чтобы предотвратить это.

Точно так же, как у каждого влагалища есть свой запах, у каждого влагалища есть свой естественный запах, который зависит от ряда факторов, таких как диета, увлажнение, секс и гормоны. Очень часто вы замечаете, что ваш запах становится сильнее или более выраженным сразу после тренировки.

«Вероятно, это запах пота», — говорит Штрайхер. «Если вы тренируетесь, вы потеете, поэтому запах, вероятно, просто генитальный пот».

Кесия Гейтер, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог, высказывает похожее мнение: «В области влагалища находятся два типа потовых желез: эккринные железы, которые производят влагу, в основном не имеющую запаха, и апокринные железы, которых довольно много в волосах. фолликулов (которые есть в паху), и который выделяет более жирный и вонючий пот».

Итак, да, у вас может быть просто потная промежность — хотя это может быть не просто пот. Тренировки с большим количеством прыжков (например, прыжки на ящик, прыжки со скакалкой и берпи) также могут вызвать выделение небольшого количества мочи или выделений, что, по словам Штрейхера, также может сделать запах более мускусным.

В целом небольшие изменения в вашем аромате нормальны. Так что, если вы заметили более сильный запах после тренировки, не волнуйтесь слишком сильно. Гейтер говорит, что лучше всего сменить тренировочное снаряжение, а не пытаться скрыть запах потенциально раздражающими продуктами.

Но если после душа вы по-прежнему ощущаете странный запах по сравнению с обычным запахом, обратитесь к врачу. Это может быть симптомом инфекции.

Несмотря на то, что среди спортсменок много болтают о натирании внутренней поверхности бедер, возможно и раздражение вульвы.

Штрейхер предлагает нанести Аквафор, вазелин или вазелин на наружную поверхность вульвы, чтобы создать барьер между кожей и одеждой в качестве первой линии защиты. (акцент на внешности!)

А что касается одежды? «То, какие стили и покрои одежды вас не раздражают, зависит от личных предпочтений и формы тела. Плотно, свободно, плотно, это не имеет большого значения. С вашей стороны потребуется несколько проб и ошибок, чтобы выяснить, на что плохо реагирует ваше тело», — говорит Штрейхер. «Обычно хлопок почти всегда лучше, потому что он лучше всего пропускает воздух».

Подумайте о замене узкой спортивной одежды на более свободную одежду из хлопка. Если нет, то лучше всего пойти в раздевалку после тренировки и переодеться.

Если раздражение вульвы не проходит при домашнем лечении, врач может назначить местный стероид.

Что делать, если вы не чувствуете натирания, но вульва и линия бикини проявляют признаки раздражения, такие как покраснение, сухость или зуд? По словам Гейтера, рекомендуемые выше методы лечения должны работать. «Также убедитесь, что вы не моетесь с какими-либо потенциальными раздражителями», — добавляет она.

Будь то неприятный запах, зуд или аномальные выделения, если ваши симптомы вызывают дискомфорт, проявите инициативу и обратитесь к врачу. У вас может быть дрожжевая инфекция, бактериальный вагиноз, ИМП или инфекция мочевого пузыря.

Для ясности: Упражнения сами по себе не могут вызвать эти инфекции, подчеркивает Штрайхер. Тем не менее, бегать в пропитанных потом тренировочных штанах в течение длительного времени может.

Совет Гейтера по профилактике инфекций

Тот же совет остается в силе: избегайте нижнего белья и штанов, которые являются синтетическими по своей природе, так как они не пропускают воздух. Вместо этого выбирайте нижнее белье из хлопка, которое является наиболее дышащим материалом.

Или как можно скорее смените потную одежду для тренировок. (Извините, но это означает *не* ходить за продуктами в штанах для йоги, которые вы только что надели на Бикрам).

Тренировки могут вызвать потоотделение промежности, а в зависимости от того, что вы носите, это может привести к раздражению вульвы. Тренировки не могут вызвать инфекцию, но слишком долгое пребывание в потной одежде может привести к этому.

Если вы беспокоитесь о своем влагалище и чувствуете рыбный запах, странные выделения или жжение, обратитесь к врачу.

В любом случае важно помнить, что влагалище и вульва не должны мешать вашим тренировкам!

Габриэль Кассель (она/она) — секс-педагог и журналистка по вопросам здоровья, которая стремится помочь людям чувствовать себя лучше, чем они могут в своем теле. Помимо Healthline, ее работы публиковались в таких изданиях, как Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist и других! В свободное время Габриэль тренирует кроссфит, просматривает товары для удовольствия, ходит в походы со своей бордер-колли или записывает эпизоды подкаста под названием 9, который ведет вместе с ней. 0083 Плохо в постели . Подпишитесь на нее в Instagram @ Gabriellekassel .

Цитолитический вагиноз: причины, лечение, профилактика

Это распространенное заболевание имеет многие из тех же симптомов, что и грибковые инфекции, бактериальный вагиноз и трихомониаз. Вот как отличить цитолитический вагиноз и многое другое.

Цитолитический вагиноз, также известный как синдром избыточного роста Lactobacillus , включает чрезмерный рост бактерий Lactobacilli во влагалище.

Lactobacillus является естественной частью вагинальной среды. Эти бактерии вырабатывают молочную кислоту, которая помогает стабилизировать рН-баланс влагалища, и перекись водорода, которая действует как антисептик.

Слишком большое количество Lactobacilli в окружающей среде может нарушить естественную вагинальную флору и повлиять на рН-баланс влагалища, наряду с другими симптомами.

Цитолитический вагиноз бывает трудно диагностировать, поскольку он имеет многие из тех же симптомов, что и другие заболевания влагалища.

Возьмем, к примеру, выделения из влагалища. Вы можете заметить неожиданное увеличение белых или желтых выделений, которые могут различаться по консистенции. Выделения могут быть густыми и творожистыми или водянистыми и жидкими.

Хотя цитолитический вагиноз может вызывать изменения вагинальных выделений, он чаще всего связан с:

грибковыми инфекциями
бактериальным вагинозом
трихомониазом, инфекцией, передающейся половым путем (ИППП)

также причина:

зуд вульвы и влагалища
ощущение жжения вульвы, особенно во время мочеиспускания
боль или дискомфорт во время или после проникающего вагинального секса
симптомы, усиливающиеся в дни, ближайшие к началу менструации

В отличие от других распространенных дрожжевых или бактериальных инфекций, цитолитический вагиноз не поддается противогрибковому лечению.

Неясно, что именно вызывает Lactobacilli чрезмерный рост бактерий или цитолитический вагиноз. Влагалище естественно теплое и влажное, что является идеальной средой для размножения бактерий и нарушения естественного баланса.

Lactobacillus отдельно или вместе с другими бактериями может повредить внутреннюю оболочку влагалища, вызывая разрушение клеток, образующих стенку влагалища. Выделения из влагалища вытесняют эти клетки.

Врач или другой медицинский работник может спросить о цвете, консистенции и количестве выделений из влагалища, которые вы испытываете, чтобы помочь в постановке диагноза.

Одно исследование, проведенное в 2021 году, показало, что у людей с цитолитическим вагинозом чаще возникают выделения, чем при других заболеваниях влагалища. Исследователи также отметили, что выделения были белыми, жидкими и пастообразными, в отличие от более густых выделений, наблюдаемых при дрожжевых инфекциях.

Ваш лечащий врач может также провести гинекологический осмотр и взять мазок из влагалища, чтобы взять образец выделений. Они могут проверить этот образец на трихомониаз или заказать полную панель ИППП с анализами крови и мочи.

Они также могут использовать рН-тест влагалища, чтобы помочь отличить цитолитический вагиноз от других заболеваний влагалища.

В том же исследовании 2021 года было обнаружено, что у большинства участников с цитолитическим вагинозом рН был между 3,5 и 4,1, тогда как у большинства участников с рецидивирующими дрожжевыми инфекциями рН был между 4,1 и 4,4.

Бактериальный вагиноз, с другой стороны, должен возвращать значение pH 4,5 или выше.

Типичный план ухода включает использование бикарбоната натрия (обычно известного как пищевая сода) для уменьшения количества бактерий Lactobacilli и повышения общего pH влагалища.

Это может включать комбинацию:

пасты для местного применения
сидячие ванны
суппозитории
спринцевания

готовый продукт.

Чтобы приготовить пасту для местного применения, смешайте пищевую соду и воду в равных частях и нанесите по мере необходимости на пораженный участок. Не используйте пасту из пищевой соды внутрь.

Сидячая ванна также может помочь при жжении и зуде. Растворите от 2 до 4 столовых ложек пищевой соды в 2 дюймах теплой воды в ванне. Сядьте в ванну и принимайте ванну от 15 до 20 минут до двух раз в день, несколько раз в неделю.

Люди используют желатиновые капсулы для изготовления суппозиториев, которые можно приобрести в большинстве магазинов здоровой пищи. Наполните капсулу пищевой содой и вводите ее во влагалище два раза в неделю в течение 2 недель.

Для спринцевания смешайте от 1 до 2 столовых ложек пищевой соды с 4 стаканами теплой дистиллированной воды в бутылке или пакете. Распыляйте или впрыскивайте раствор вверх во влагалище два раза в неделю в течение 2 недель.

Избегайте вагинального секса, пока ваши симптомы не улучшатся.

Многие вещи могут нарушить нежную среду влагалища. Смазочные материалы, ароматное мыло и салфетки, а также продукты для менструального цикла могут нарушить флору и спровоцировать чрезмерный рост вредоносных бактерий.

Вы можете свести к минимуму риск бактериальных нарушений во влагалище следующим образом:

мытье вульвы и влагалища только водой
замена мокрой одежды как можно скорее
ограничение или отказ от ароматизированных «женских» продуктов, включая порошки, спреи, прокладки и тампоны
выбор хлопкового белья вместо кружев и другие менее дышащие ткани
сон без нижнего белья — время от времени или часто!

Если ваши симптомы не улучшаются после 1–4 недель последовательного лечения или ухудшаются, важно обратиться к врачу. Врач или другой медицинский работник может провести гинекологический осмотр и подтвердить ваш диагноз.

Правильный диагноз является ключом к облегчению ваших симптомов и улучшению общего качества жизни. Клиницист также может рассмотреть ваши индивидуальные факторы риска цитолитического вагиноза и дать конкретные рекомендации по профилактике.

Каташа Гордон — преподаватель сексологии из Спенсера, Оклахома.