Кашель усиливается в положении лёжа у взрослого; причины
Этиология кашля в лежачем положении
Если кашель усиливается ночью и утром, то это связано с положением тела в горизонтальном положении. В этом случае слизь в носоглотке не может абсорбироваться так же эффективно, как в вертикальном положении, что приводит к ее скоплению и вызывает сухой, раздражительный кашель при лежании. Кроме того, мокрота у человека, который лежит, не может быстро и полностью выходить из легких, так как кровоток замедляется и количество крови в них уменьшается.
В целом можно выделить 2 основные причины появления кашля в лежачей позе:
- Кашель, когда больной лежит на спине, проявляется из-за того, что слизь при стекании через горло из носа оказывает раздражающее влияние на кашлевые органы рефлексов. Итогом этих процессов становится осуществление непроизвольной реакции, то есть кашля при горизонтальном расположении тела.
- Скопление выделений в трахее и легких. В этой ситуации возникает мокрый грудной кашель в горизонтальном положении, причем он может иметь характер приступов. Если он сохраняется в течение всего дня, но в лежачем положении усиливается и переходит в кашель во время сна, то перед отходом ко сну необходимо принимать лечебные средства, способствующие разжижению мокроты.
Побочные причины кашля и лечение
- Если у пациента сухой кашель, усиливающийся ночью, то речь идет, скорее всего, об ответном рефлекторном событии астматического порядка. Дело в том, что у людей с такой патологией происходит активное выделение отхаркивающегося секрета. Ночью он накапливается в дыхательных путях и закупоривает их. В это время у человека появляется сильный саднящий кашель с обильным выделением мокроты.
- Природные физиологические реакции в организме. Очень часто это наблюдается у людей, служащих на вредных предприятиях, и у жителей больших городов. В течение дневного времени в легкие попадают большие объемы вредных соединений. Поэтому, когда ложишься, появляется рефлекторное покашливание, которое переходит в кашель после сна.
- После излечения от хронического трахеита рефлекторное действие обладает следующими характерными симптомами: присутствует выделение секрета, непроизвольное действие имеет небольшую длительность, пациент не видит снов.
- Пневмония с неясным течением патологии. Одним из самых известных заблуждений об этом заболевании является такой миф: воспаление легких всегда является спутником высокой температуры и приносит целый спектр неприятных симптомов. На деле это абсолютно не так. Если у человека кашель, когда он ложится спать, то у него может быть и слабовыраженная пневмония. В этом случае во время покашливания, происходящего, когда больной лежит на спине, ощущаются тяжесть и легкая ломота в грудной клетке. Длительность данного рефлекторного акта может быть очень значительной. Часто присутствуют приступообразные явления непроизвольного характера, которые оканчиваются ощущением удушения, напоминающим кошмарный сон.
- Курение и злоупотребление алкогольными продуктами. Рефлекторная реакция может быть и в дневное время, но она увеличивается в лежачем положении перед сном. В таких случаях пациенты жалуются: «Ложусь спать и сразу кашляю».
- Аллергия. Непроизвольная реакция может возникать в ответ на перьевой наполнитель и синтетическое одеяло, из-за чего развивается кашель во время сна.
Что предпринять, чтобы облегчить положение больного с беспрерывным кашлем? В первую очередь нужно изменить питьевой режим: как можно чаще принимать горячий чай с малиной или черной смородиной, пить теплое молоко с медом, особенно перед тем, как ложиться.
Перед сном необходимо преобразовать сухой и надоедливый кашель в мокрый. Для этого применяются средства, которые помогают разжижить мокроту и облегчить ее выведение.
Необходимо отменять лекарства сразу же, когда сухой кашель переходит в мокроту в положении лежа.
Для улучшения состояния больного рекомендуется употреблять травяные отвары и поддерживать оптимальную влажность воздуха в помещении.
Лечение приступов кашля по ночам у взрослого
Ларингит может возникнуть из-за перенапряжения голоса, переохлаждения, загрязнений или паровых выделений в воздухе, а также из-за курения. Обычно сопровождается небольшим воспалением гортани и может быть вылечен в домашних условиях. Однако, если лечение затягивается и состояние ухудшается, необходима консультация врача, поскольку могут возникнуть серьезные осложнения.
Лечение ларингита
Для успешной терапии ларингита необходимо:
- обеспечить полный покой, не разговаривать даже шепотом;
- отказаться от алкоголя и курения;
- регулярно употреблять теплые напитки, сделанные из трав, таких как зверобой, липовый цвет, ромашка, шалфей, полоскать горло содой либо травами;
- периодически накладывать теплый компресс на горло;
- проводить щелочные ингаляции.
У взрослых кашель с свистящим дыханием, как правило, связан с бронхитом. Если других симптомов нет, то не стоит беспокоиться до появления других признаков.
Обычно дыхание бывает бесшумным, но при больших нагрузках оно заметнее. Если появляются другие симптомы, такие как температура выше 38° С, насморк, трахеит или ларингит, возможно это означает острый бронхит.
Лечение его кашля гораздо более сложное, чем обычно.
Нужно соблюдать следующие рекомендации:
- обильное питье;
- постельный режим;
- отказ от любых физических нагрузок.
При ухудшении состояния здоровья в течение нескольких дней необходимо обратиться к специалисту за помощью.
Бронхиальная астма может вызываться свистящим дыханием, который сопровождает приступ удушья. Если такое происходит, следует обратиться к специалисту, чтобы выяснить причину приступов. Возможно, это связано с аллергией, и лечение должно быть подобрано индивидуально.
Но в любом случае обращение к врачу является обязательным, потому как последствия астмы могут стать плачевными. Появляются затруднения в дыхании, бледное лицо, испарина на лбу. Когда синеют губы, нужна срочная госпитализация. Человеку необходима помощь.
Люди, которые страдают от астмы, обычно имеют ингалятор. Важно посадить больного на стул и использовать нужные лекарства однократно. Если состояние не улучшается, то повторить процедуру.
Предложить снять верхнюю одежду и наклонить голову, оперевшись на руки, чтобы облегчить приступ. Важно следовать этим рекомендациям до прибытия скорой помощи.
Ночной кашель у взрослых причиняет неудобство не только больному, но и окружающим. Это особенно неприятно, если кашель становится сильнее, так как это гарантирует бессонную ночь.
Ночной кашель может сигнализировать о более серьезных проблемах, таких как боль в груди, пересыхание гортани и першение.
Пациент не может полностью дышать.
Организм не может полностью функционировать в ночное время, что приводит к накоплению мокроты и ухудшению симптомов. Важно помнить, что ночной кашель у взрослых и детей может быть вызван серьезными причинами, что требует внимания и беспокойства.
Причины ночного кашля:
- курение;
- неудобное положение тела во время сна;
- повышенная или пониженная температура воздуха в помещении, в котором находится человек;
- острый бронхит, хронический либо в легкой форме;
- аллергия;
- вирусная инфекция, грипп, простуда.
Народные средства для лечения
- Лечение медом. Нужно положить на язык чайную ложку меда и рассосать, кашель не будет беспокоить всю ночь. Также на ночь можно выпить стакан молока с добавлением чайной ложки меда и масла. Такой напиток согреет, если в помещении холодно, и смягчит горло.
- Нужно взять щепотку соли, подержать какое-то время во рту, а потом проглотить. Это старый метод помог уже многим.
- Сосновые почки также помогут избежать сильного ночного кашля. 1 столовая ложка сырья заваривается 1 стаканом крутого кипятка. При возникновении приступа сделать глоток настоя, сразу же почувствуется облегчение.
- Если прожевать листок золотого уса во время приступа кашля, то он со временем прекращается.
- Быстро снять сильный кашель у взрослого можно при помощи крапивы. Несколько листков либо столовую ложку сухой травы заварить 1 стаканом кипятка.
- Настой валерьянки не только поможет как следует выспаться, но и успокоит сильный кашель. На 1 стакан воды нужны 20 капель настоя. Средство пьется мелкими глотками.
- Черная редька режется пополам, в одной части ложкой устраняется содержимое, туда кладется несколько ложек меда. Средство закрывается на несколько часов. По прошествии времени лекарство настоится и будет обладать целебными свойствами. Соком черной редьки можно помазать область груди и спины.
- Настой из 1 столовой ложки шалфея и стакана крутого кипятка нужно принимать небольшими глотками во время сильного кашля.
Не забывайте, что при лечении самостоятельно в случае осложнений необходимо обратиться за помощью к врачу.
Возможны серьезные последствия, включая пневмонию.
Как распознать пневмонию?
Распознать недуг можно по следующим признакам:
- сильный кашель;
- внезапное ухудшение или улучшение состояния;
- бледность лица;
- боль в груди;
- повышенная температура тела;
- при высокой температуре лекарства не помогают;
- свистящее дыхание при напряжении связок или кашле.
При любых признаках необходимо обратиться за помощью к специалисту. Врач должен определить лечение, основываясь на тяжести заболевания пациента. В любом случае, требуется назначение антибиотиков и снижение температуры тела. Самостоятельное лечение пневмонии и использование народных средств не рекомендуется.
Почему кашель усиливается в положении лежа у взрослого и ребенка
Приступы нередко возникают при заболеваниях дыхательных путей. Окончательный диагноз и назначение правильного лечения может провести только врач.
Не стоит лечиться самостоятельно, особенно если у детей появляется кашель, так как это может привести к осложнениям.
Причины кашля у здоровых людей в положении лежа
При ложении спать может возникать сильный кашель из-за физиологического рефлекса, вызванного сокращением мышц дыхательных путей при раздражении рецепторов.
Замедление кровотока в органах дыхания и нарушение дренажной функции бронхов и легких обусловливает увеличение силы кашля в лежачем положении. В результате постепенно накапливается мокрота, вызывающая кашель различной степени интенсивности.
Кашель в положении лежа на спине возникает из-за скопления слизи в носоглотке. Горизонтальное положение не способствует ее выводу в достаточном объеме, поэтому появляется приступообразный кашель, который помогает организму избавиться от слизи.
Кашлять здоровый человек может по следующим причинам:
- Организм реагирует на смог и пыль. Такая проблема возникает у тех, кто проживает в мегаполисе, работников химических предприятий и людей, долгое время пребывающих в запыленных помещениях.
- Серьезным раздражителем является табак. Дыхательные пути страдают из-за постоянного воздействия ядовитого горячего дыма. Курильщикам в положении лежа на спине тяжело дышать, першит в горле, возникает сильный кашель с отхождением мокроты.
- Постоянно кашляют в лежачем положении астматики. Их мучает сильный сухой кашель, который сопровождается болью в грудной клетке, свистящими хрипами в бронхах, трудностями с дыханием.
- Прием перед сном большого количества пищи иногда провоцирует рефлюксную болезнь, когда содержимое желудка забрасывается в пищевод. Симптоматика усиливается после принятия горизонтального положения. При этом появляется чувство горечи во рту, изжога.
- Аллергическая реакция также может быть причиной кашля лежа на правом/левом боку и спине. Аллергия бывает на наполнитель подушек и одеял, на пылевых клещей или стиральный порошок. В этом случае кашель сухой, без температуры, иногда сопровождается течением из носа, кожной сыпью, першением в горле.
- Интенсивные сухие кашлевые приступы без отделения мокроты начинаются вследствие пониженной влажности в помещении, недостаточного проветривания.
- Мучительные приступы, когда человек лежит, усиливаются из-за сердечной недостаточности, в результате застойных явлений в органах дыхания. В таком случае кашель сухой, в редких случаях выделяется прозрачная мокрота. Если долго и только во время сна кашляет малыш, это иногда свидетельствует о врожденном пороке сердца.
Падения иммунитета могут вызывать приступы у здоровых людей. Часто это происходит из-за неправильного образа жизни.
Что влияет на усиление кашля при простуде
Кашель, когда ложишься спать, часто появляется вследствие заболеваний респираторного тракта. Если он долго не проходит, возможно, было проведено неправильное лечение или болезнь дала осложнения. Вот список патологий, которые вызывают приступы ночью:
- Болезни легких — эмфизема, неосложненная пневмония. Для этих патологий характерен кашель при смене положения тела на горизонтальное. Днем приступы слабовыраженные.
- Бронхит или трахеит на стадии обострения, при которых кашель в положении лежа приступообразный, кратковременный.
- Ринит. Кашель способен усилиться, когда человек лежит, от соплей, которые стекают по задней стенке носоглотки. Чрезмерное отхождение слизи – следствие ОРВИ, острого воспалительного процесса околоносовых пазух, гриппа.
Дополнительные симптомы
Кашель в лежачем положении у взрослого, когда он вызван заболеваниями бронхолегочного тракта, часто сопровождается дополнительной симптоматикой, ухудшающей состояние больного:
- слабостью, сонливостью;
- тяжестью и болевыми ощущениями в груди;
- лихорадочным состоянием, ознобом;
- учащенным дыханием, посинением носогубного треугольника;
- отечностью лица;
- мокротой с кровавыми примесями.
С признаками сердечной недостаточности возникают приступы одышки при физической нагрузке и в положении лежа на спине. Сопутствующими симптомами являются отеки, онемение конечностей и обмороки.
При рефлюксной болезни возникают изжога, кислая отрыжка, болевые ощущения в груди, сухость и хрипота. Также может проявляться подкашливание и жжение в груди, распространяющееся на зону лопаток. При аллергической реакции кожные покровы краснеют, появляется зуд, а также может возникать частое чихание.
Если при приступе, возникающем в положении лёжа, добавились головная боль, повышенная температура, нарушения аппетита и потливость, следует обратиться к врачу.
Чем лечить кашель, возникающий в положении лежа
Лечение кашля зависит от его причины. Важно определить, почему человек кашляет, какие симптомы и состояние здоровья у него есть. Комплексное лечение назначает врач.
Препараты
Лекарства прописываются в зависимости от того, по какой причине возникает кашель, когда человек лежит:
- В случае бронхиальной астмы — глюкокортикостероиды (Преднизолон, Дексаметазон), бронхорасширяющие препараты (Сальбутамол, Сальметерол), антигистамины (Зодак, Лоратадин), муколитики (АЦЦ, Амброксол).
- Рефлюксная болезнь — антациды (Алмагель, Ренни), прокинетики (Мотилиум), лекарства от изжоги (Омез, Омепразол), блокаторы h3-гистаминовых рецепторов (Ранитидин, Низатидин).
- Пневмонию или бронхит хронического течения лечат антибиотиками (Амоксиклав, Сумамед), нестероидными противовоспалительными средствами (Нимесулид, Ибупрофен), отхаркивающими лекарствами (Амброксол, Бромгексин).
- Сердечная недостаточность лечится ингибиторами АПФ (Каптоприл, Эналаприл), кардиотониками (Кордигит, Дигоксин), B-адреноблокаторами (Бисопролол, Атенолол), диуретиками (Лазикс).
Регулярное промывание носовой полости с помощью солевых растворов (например, Аквамарис или Долфин) необходимо при возникновении кашля в положении лежа из-за соплей.
Другие методы
Для лечения кашля в положении лежа рекомендуется использовать небулайзер. При хрипоте и першении можно применять Лазолван, минеральную воду, Ротокан или Беродуал. Сухой кашель можно лечить Сальгимом, Атровентом или Беротеком. При отхождении мокроты рекомендуется использовать Лазолван, Мукалтин или Пертуссин.
Растирания с использованием скипидарной мази, мази Доктор Мом, барсучьего жира, мази с камфорой, эвкалиптом и ментолом оказывают положительное влияние на здоровье.
Для устранения кашля во время сна можно проводить массаж грудной клетки и спины.
Как не допустить кашля в горизонтальном положении
Большинство больных не знает, как лечь, чтобы не кашлять. Достаточно приподняться в постели, подложив под голову еще одну подушку, чтобы принять полусидячее положение, либо повернуться на бок. Также следует соблюдать определенные меры профилактики:
- Перед тем как лечь спать, стараться не кушать. Последний прием пищи должен быть примерно за 2-3 часа до отхода ко сну.
- Регулярно стирать постельное белье. Если есть аллергия, заменить стиральный порошок на гипоаллергенный.
- Проветривать помещение, поскольку свежий воздух улучшает вентиляцию и предотвращает возбуждение кашлевого центра.
- Стараться поддерживать оптимальную влажность воздуха 45-65%. Для этого лучше приобрести увлажнитель.
- Отказаться от вредных привычек, особенно от курения, в том числе исключить вдыхание табачного дыма (пассивное курение).
- Если имеется профессиональный кашель, стоит сменить род деятельности.
- Если происходит контакт с факторами-провокаторами, желательно пользоваться маской.
- Стараться меньше нервничать.
Неправильное отношение к профилактическим мерам может привести к возникновению астмы, ХОБЛ и дыхательной недостаточности при кашле в положении лежа.
Кашель в горизонтальном положении
Кашель в положении лежа может быть вызван бронхиальной астмой, острым и хроническим бронхитом, пневмонией, опухолями легких, ОРВИ, гриппом, аденовирусной и риновирусной инфекциями, плевритом, туберкулезом, коклюшем и другими инфекциями. У детей этот симптом может возникать при аллергических заболеваниях, ларинготрахеите, попадании инородных предметов и кори.
Что провоцирует усиление кашля в положении лежа
Лежачее положение может усилить кашель из-за скопления мокроты в бронхах и трахее. Это происходит при обструктивном бронхите.
Секрет бронхов изначально жидкий, однако при присоединении бактериальной инфекции он становится густым и застаивается, что приводит к нарушению вентиляции воздуха.
Рецепторы раздражаются, вызывая кашель, и образуется слизь в виде мокроты.
При кашле в положении на спине возможно стекание слизи из носа, что вызывает раздражение гортани и глотки. Пациенты часто жалуются на ком в горле.
Кашель возникает у человека как непроизвольная реакция.
Ночью курение, поздний прием пищи и аллергические реакции усиливают симптомы, связанные с рефлюксной болезнью и забросом пищи в верхние дыхательные пути.
Ночной кашель может возникать из-за вдыхания пыли, пуха или микроскопических клещей. Люди, живущие в помещениях с сухим воздухом, часто сталкиваются с этой проблемой. Кроме того, приступы кашля по ночам могут быть вызваны лор-патологией, такой как хронический или острый ринит, синусит.
Что нужно делать, когда возникает кашель в положении лежа
Нужно знать не только причины ночного покашливания, но и как от него избавиться. В этом поможет врач-терапевт. При сухом и продуктивном кашле понадобятся:
- рентгенография;
- выслушивание легких;
- опрос пациента;
- общие клинические анализы;
- исследование мазков из зева;
- вирусологическое исследование;
- риноскопия;
- осмотр зева и глотки;
- исследование функций внешнего дыхания;
- бронхоскопия (при необходимости).
У взрослого, при усилении кашля в горизонтальном положении, следует изменить позу. Если кашель слабый в вертикальном положении.
Некоторым помогает правильное дыхание: медленно вдыхать воздух носом, а выдыхать его через рот. Помогают справиться с кашлем теплое питье, проветривание помещения и увлажнение воздуха.
Главными аспектами терапии являются:
- Применение медикаментозных средств.
- Ингаляции. При выявлении ларинготрахеита полезны щелочные и масляные ингаляции.
- Массаж грудной клетки. Он выполняется перед сном, чтобы человеку было легче спать, если кашель начинается в вечернее время.
- Постуральный (позиционный) дренаж. Позволяет вывести скопившуюся в бронхах мокроту. Дренаж показан при выраженном плеврите, двусторонней пневмонии, бронхоспазме и раке легких. Противопоказаниями к его проведению являются сердечная патология, повреждение позвоночника и ребер, высокое давление и легочное кровотечение. Больного помещают на кушетку на здоровый бок, затем тело наклоняют вперед и поднимают руки. Предварительно проводится массаж грудной клетки.
- Физиопроцедуры (УВЧ-терапия, лекарственный электрофорез, индуктотермия).
- Оксигенотерапия (вдыхание кислородной смеси). Показана при кашле на фоне гиперкапнии (повышения уровня углекислого газа в крови).
- Горчичники. Назначаются по показаниям.
- Дыхательная гимнастика.
- Применение народных средств, оказывающих отхаркивающее и противокашлевое действие.
- Гипосенсибилизирующая терапия. Требуется при аллергической природе кашля.
При наличии усиливающегося по ночам кашля схема лечения определяется врачом в зависимости от возбудителя и основного заболевания. Наиболее часто применяются следующие медикаменты:
- Противовирусные средства (Ингавирин, Тамифлю, Кагоцел).
- Иммуностимуляторы и общеукрепляющие средства (Трекрезан, Орвис Иммуно, Тилорам, Тилорон, Бронхо-Ваксом, Бронхо-Мунал).
- Комбинированные препараты (Амиксин, Лавомакс).
- Бронхолитики (препараты, назначающиеся при спазме бронхов). К ним относятся Сальбутамол, Формотерол-Натив, Форадил, Беротек).
- Антибиотики (макролиды, пенициллины, цефалоспорины). Показаны при бактериальной природе кашля.
- Антигистаминные препараты (блокаторы гистаминовых рецепторов). Назначаются при кашле и чихании аллергической этиологии.
- Противокашлевые препараты (Кодеин + Парацетамол, Коделак, Коделак Нео в форме сиропа, Гербион, Синекод, Омнитус). Эти медикаменты назначаются при сухом кашле.
- Отхаркивающие препараты и муколитики (Коделак Бронхо, АЦЦ, Флуимуцил, Викс Актив Экспектомед, Лазолван, Амбробене, Амброксол, Флавамед, Орвис Бронхо, Бромгексин, Солвин, настой корня алтея).
- Противовоспалительные средства (Эреспал, Эпистат, Эладон, Феспален).
- Комбинированные препараты (Аскорил, Геломиртол). Аскорил оказывает бронхолитическое, отхаркивающее и муколитическое действие.
Если появляется кашель в ночное время на фоне выделения слизи из носа во время насморка, необходимо использовать назальные спреи и капли (например, Риностоп или Тизин Ксило).
причины кашля в положении лежа
- Этиология кашля в лежачем положении
- Побочные причины кашля и лечение
Покашливание можно охарактеризовать не только как основной признак воспалительного процесса, в чем уверены многие. Кашель является защитным мероприятием, которое организует иммунная система человека. С помощью кашля происходит ликвидация в организме вредоносных микробов, пыли, прочих инородных тел и мельчайших фрагментов. Используя кашель, человек очищает свои легкие, включая трахеи и бронхи, а кроме того, оздоравливает весь комплекс органов дыхания. Таким образом, кашель является вполне обычным физиологическим явлением.
Этиология кашля в лежачем положении
Если обострения кашля появляются непосредственно в ночной период и утром, то это связано с тем, что человек находится в горизонтальном положении. Причиной этого является слизь, находящаяся в носоглотке. Она не может в положении лежа абсорбироваться в тех же количествах, как и в положении стоя. Образуются скопления слизи, которые забивают носоглотку, итогом чего является сухой, раздражительный кашель, когда ложишься. Мокротные выделения человека, который находится в лежачем виде, не могут немедленно и тщательно абсорбироваться, ведь в этой позе кровоток легких замедляется и количество крови в них уменьшается.
В целом можно выделить 2 основные причины появления кашля в лежачей позе:
- Кашель, когда больной лежит на спине, проявляется из-за того, что слизь при стекании через горло из носа оказывает раздражающее влияние на кашлевые органы рефлексов. Итогом этих процессов становится осуществление непроизвольной реакции, то есть кашля при горизонтальном расположении тела.
- Скопление выделений в трахее и легких. В этой ситуации возникает мокрый грудной кашель в горизонтальном положении, причем он может иметь характер приступов. Если он сохраняется в течение всего дня, но в лежачем положении усиливается и переходит в кашель во время сна, то перед отходом ко сну необходимо принимать лечебные средства, способствующие разжижению мокроты.
Вернуться к оглавлению
Побочные причины кашля и лечение
К этим причинам можно отнести следующее:
- Если у пациента сухой кашель, усиливающийся ночью, то речь идет, скорее всего, об ответном рефлекторном событии астматического порядка. Дело в том, что у людей с такой патологией происходит активное выделение отхаркивающегося секрета. Ночью он накапливается в дыхательных путях и закупоривает их. В это время у человека появляется сильный саднящий кашель с обильным выделением мокроты.
- Природные физиологические реакции в организме. Очень часто это наблюдается у людей, служащих на вредных предприятиях, и у жителей больших городов. В течение дневного времени в легкие попадают большие объемы вредных соединений. Поэтому, когда ложишься, появляется рефлекторное покашливание, которое переходит в кашель после сна.
- После излечения от хронического трахеита рефлекторное действие обладает следующими характерными симптомами: присутствует выделение секрета, непроизвольное действие имеет небольшую длительность, пациент не видит снов.
- Пневмония с неясным течением патологии. Одним из самых известных заблуждений об этом заболевании является такой миф: воспаление легких всегда является спутником высокой температуры и приносит целый спектр неприятных симптомов. На деле это абсолютно не так. Если у человека кашель, когда он ложится спать, то у него может быть и слабовыраженная пневмония. В этом случае во время покашливания, происходящего, когда больной лежит на спине, ощущаются тяжесть и легкая ломота в грудной клетке. Длительность данного рефлекторного акта может быть очень значительной. Часто присутствуют приступообразные явления непроизвольного характера, которые оканчиваются ощущением удушения, напоминающим кошмарный сон.
- Курение и злоупотребление алкогольными продуктами. Рефлекторная реакция может быть и в дневное время, но она увеличивается в лежачем положении перед сном. В таких случаях пациенты жалуются: «Ложусь спать и сразу кашляю».
- Аллергия. Непроизвольная реакция может возникать в ответ на перьевой наполнитель и синтетическое одеяло, из-за чего развивается кашель во время сна.
Что предпринять, чтобы облегчить положение больного с беспрерывным кашлем? В первую очередь нужно изменить питьевой режим: как можно чаще принимать горячий чай с малиной или черной смородиной, пить теплое молоко с медом, особенно перед тем, как ложиться.
Можно съесть чайную ложку липового меда, сделать ингаляцию теплым паром (одна чайная ложка соды на стакан горячей воды), приложить греющий компресс, после чего укутаться, лечь и пропотеть, устраняя таким образом и кашель во сне.
Если кашель надсадный и сухой, нужно преобразовать его в мокрый, перед тем как лечь. Для этого используют средства, благоприятствующие разжижению мокроты, ее более спокойному выходу. Сразу, после того как сухой кашель в лежачем положении стал переходить в мокроту, эти средства нужно отменять. Необходимо также пить целительные отвары из трав и увлажнять воздух в помещении, где находится больной.
Сухой кашель ночью Причины, домашние средства, методы лечения
Сухой кашель в ночное время в большинстве случаев является симптомом затяжной простуды, гриппа или аллергии. Домашние средства или лекарства могут принести облегчение.
Если кашель не дает вам спать всю ночь, вы не одиноки. Простуда, грипп и аллергия заставляют организм вырабатывать избыточную слизь. Когда вы ложитесь, эта слизь может стекать по задней стенке горла и вызывать кашлевой рефлекс.
Кашель с выделением слизи известен как «продуктивный» или влажный кашель. Кашель, который не вызывает выделения слизи, известен как «непродуктивный» или сухой кашель.
Ночной кашель может затруднить засыпание и повлиять на качество жизни.
Существует несколько причин ночного сухого кашля.
Вирусные инфекции
Сухой кашель в большинстве случаев является результатом инфекций, таких как простуда и грипп.
- Острые симптомы простуды и гриппа обычно длятся около 1 недели, но у некоторых людей наблюдаются затяжные симптомы.
- Когда симптомы простуды или гриппа раздражают верхние дыхательные пути, заживление этого повреждения может занять некоторое время.
- Несмотря на то, что ваши дыхательные пути воспалены и чувствительны, практически все может вызвать кашель. Это особенно актуально ночью, когда горло наиболее сухое.
- Сухой кашель может продолжаться в течение нескольких недель после исчезновения острых симптомов простуды или гриппа.
Астма
Астма — это состояние, при котором дыхательные пути отекают и сужаются, что затрудняет дыхание. Хронический кашель является распространенным симптомом.
Астматический кашель может быть как продуктивным, так и непродуктивным. Кашель часто усиливается ночью и ранним утром.
Кашель редко бывает единственным симптомом астмы. Большинство людей также испытывают один или несколько из следующих симптомов:
- свистящее дыхание
- одышка
- стеснение или боль в груди
- приступы кашля или свистящего дыхания
ГЭРБ
G астроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) — разновидность хронический кислотный рефлюкс. Когда содержимое желудка поднимается по пищеводу в гортань или бронхиальное дерево, это может вызвать кашлевой рефлекс.
Другие симптомы ГЭРБ включают:
- изжогу
- боль в груди
- отрыжку пищей или кислой жидкостью
- ощущение комка в задней части горла
- хронический кашель 9001 8
- хроническая боль в горле
- легкая охриплость
- трудности с глотанием
Постназальный синдром
Постназальный синдром возникает, когда слизь стекает из носовых ходов в горло. Это происходит легче ночью, когда вы лежите.
Постназальное затекание обычно возникает, когда ваше тело вырабатывает больше слизи, чем обычно. Это может произойти при простуде, гриппе или аллергии. Когда слизь стекает по задней стенке горла, она может попасть в дыхательные пути и вызвать кашлевой рефлекс.
Другие симптомы постназального синдрома включают:
- боль в горле
- ощущение комка в задней части горла
- затрудненное глотание
- насморк
Менее распространенные причины
Есть еще несколько причин, по которым вы можете кашлять ночью. Менее распространенные причины сухого кашля ночью включают:
- раздражители окружающей среды
- ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ)
- коклюш ) лекарства.
Ментоловые леденцы от кашля
Ментоловые леденцы от кашля представляют собой лекарственные леденцы от горла, обладающие охлаждающим и успокаивающим действием. Сосание одного перед тем, как лечь в постель, может помочь смазать горло и предотвратить раздражение в течение ночи.
Пары ментола вызывают сокращение слизистой оболочки носовых пазух, временно останавливая или уменьшая выделение слизи. Меньший дренаж означает, что меньше слизи попадает в бронхиальное дерево, вызывая кашлевой рефлекс.
Ментол также обладает анестезирующими свойствами, помогающими обезболить горло.
Эти леденцы от кашля, которые можно приобрести в местной аптеке, никогда не следует использовать в положении лежа, поскольку они представляют опасность удушья.
Увлажнитель
Увлажнители увлажняют воздух. Вы производите меньше слюны во время сна, а это означает, что ваше горло более сухое, чем обычно. Когда ваше горло сухое, оно более чувствительно к раздражителям в воздухе, которые могут вызвать приступ кашля.
Если у вас заложен нос, вы можете спать с открытым ртом, что также вызывает сухость в горле.
Включение увлажнителя воздуха во время сна поможет сохранить влажность горла, что защитит его от раздражителей и даст возможность зажить.
Отдых
Если кашель мешает вам хорошо выспаться, возможно, вы захотите изменить свое положение. Когда вы ложитесь, гравитация втягивает слизь из носовых ходов в горло.
Густая слизь сама по себе может вызвать кашлевой рефлекс, но даже обычная слизь может вызвать проблемы, поскольку она может содержать аллергены и раздражители.
Чтобы избежать этой проблемы, обопритесь на несколько подушек так, чтобы ваше тело находилось под углом 45 градусов (между сидением и лежанием). Попробуйте это в течение нескольких ночей, чтобы дать вашему горлу шанс зажить.
Избегайте раздражителей
Раздражители, такие как пыль, шерсть домашних животных и пыльца, могут циркулировать по дому днем и ночью. Если кто-то в вашей семье курит или вы используете дрова для обогрева, убедитесь, что дверь в вашу спальню всегда закрыта.
Примите другие меры предосторожности, например, не пускайте домашних животных в спальню и не закрывайте окна в сезон аллергии. Высокоэффективный очиститель воздуха (HEPA) в спальне может помочь сократить количество раздражителей, вызывающих кашель.
Также ищите неаллергенные постельные принадлежности и наматрасники.
Мед
Мед является натуральным средством от кашля и противовоспалительным средством. Фактически, исследования показывают, что мед более эффективен для уменьшения ночного кашля у детей, чем безрецептурные лекарства от кашля.
Добавьте чайную ложку сырого меда в чай или теплую воду, чтобы успокоить боль в горле, или просто принимайте прямо.
Полоскание горла теплой соленой водой
Полоскание горла теплой соленой водой — проверенный способ облегчить воспаление горла. Соль также может убить некоторые бактерии в горле.
Это домашнее средство работает, потому что соль удаляет воду из тканей полости рта и создает барьер, предотвращающий возвращение воды и бактерий в горло.
Просто смешайте 1/2 чайной ложки соли с 8 унциями теплой воды. Вы можете добавить мед или перекись водорода, чтобы сделать его более успокаивающим.
Полощите горло в течение примерно 30 секунд или как можно дольше, прополощите рот, а затем выплюньте.
Вы также можете использовать солевой раствор в нети-поте, чтобы смыть раздражающие вещества и слизь из носовых пазух.
Пейте много жидкости
Гидратация важнее для процесса заживления, чем думает большинство людей. Увлажнение помогает сохранить влажность горла, что является ключом к защите его от раздражителей.
Стремитесь выпивать около восьми больших стаканов воды каждый день. Когда вы больны, полезно больше пить. Попробуйте пить травяной чай или теплую воду с лимоном.
Лечение ГЭРБ
Если вы считаете, что у вас может быть ГЭРБ, вам следует поговорить с врачом о возможных вариантах лечения. В то же время есть несколько безрецептурных препаратов, которые могут помочь предотвратить такие симптомы, как ночной кашель. К ним относятся:
- омепразол (Prilosec OTC)
- лансопразол (Prevacid)
- эзомепразол (Nexium)
Сон с приподнятой головой также может помочь предотвратить симптомы ГЭРБ.
Иногда домашних средств недостаточно. Если вы хотите быть немного более агрессивным, взгляните на следующие лекарственные варианты.
Противозастойные средства
Противозастойные средства — это безрецептурные препараты для лечения заложенности носа. Вирусы, такие как простуда и грипп, вызывают отек слизистой оболочки носа, что затрудняет дыхание.
Деконгестанты сужают кровеносные сосуды, в результате чего к опухшим тканям поступает меньше крови. Без этой крови отекшие ткани сжимаются, и становится легче дышать.
Средства от кашля и отхаркивающие средства
Существует два типа безрецептурных препаратов от кашля: средства от кашля и отхаркивающие средства.
Средства, подавляющие кашель (противокашлевые средства), предотвращают кашель, блокируя кашлевой рефлекс. Отхаркивающие средства разжижают слизь в дыхательных путях, облегчая отхаркивание.
Средства, подавляющие кашель, лучше подходят для лечения сухого ночного кашля, поскольку они предотвращают срабатывание кашлевого рефлекса во время сна.
Обратитесь к врачу, если ваш кашель длится более 2 месяцев или если он со временем усиливается. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов:
- Одыхание дыхание
- Лихорадка
- Боли в груди
- Кашляция кровь
- Неупомянутая потеря веса
Инструмент Findcare Healthline может предоставить варианты в вашем районе, если у вас еще нет врача.
Сухой кашель, который не дает вам уснуть по ночам, может быть утомительным, но обычно он не является признаком чего-то серьезного. В большинстве случаев сухой кашель является затяжным симптомом простуды и гриппа, но есть и несколько других возможных причин.
Вы можете попробовать лечить ночной кашель домашними средствами или безрецептурными препаратами, но если он не исчезнет через несколько недель, запишитесь на прием к врачу.
Кашель в положении лежа: 7 причин и методы лечения Известно, что кашель может быть вызван множеством различных причин. Обычно это не требует беспокойства, но кашель в определенных положениях (например, лежа) может указывать на что-то серьезное. И большинство врачей захотят выяснить, почему возникает кашель в положении лежа, прежде чем назначать какое-либо лечение. Читайте дальше, чтобы найти возможные причины этого состояния и когда обратиться за медицинской помощью.
Почему я кашляю в положении лежа?
1. Кислотный рефлюкс (ГЭРБ)
Кислотный рефлюкс иногда может приводить к кашлю в положении лежа. Это потому, что когда вы ложитесь, желудочная кислота, которая приводит к изжоге и расстройству желудка, также может попасть в легкие. Если вы считаете, что проблема связана с кислотным рефлюксом, подумайте о том, чтобы поужинать раньше и сократить количество приемов пищи.
2. Сухой воздух
Вы можете кашлять в положении лежа в основном из-за того, что вы находитесь в помещении с сухим воздухом. Сухость, как правило, раздражает горло и нос и в дальнейшем приводит к кашлю.
3. Астма
Помимо одышки, многие люди с астмой также отмечают сухой кашель. Если вы обнаружите, что кашляете в положении лежа, попросите своего врача проверить вас на астму, чтобы исключить ее.
4. Синусит
Виновником также может быть инфекция носовых пазух или другое длительное заболевание или аллергия, которые вызывают хроническую заложенность носа. Если ваши носовые пазухи забиты, слизь может стекать по задней части горла, вызывая раздражающее першение.
5. Дефицит железа
Дефицит железа может вызвать раздражение и отек в задней части горла. Это, в свою очередь, вызовет кашель. Вы можете просто принять железосодержащие добавки, чтобы решить эту проблему.
6. Проблемы с лекарствами
Некоторые лекарства, включая ингибиторы АПФ для лечения высокого кровяного давления, могут вызывать сухой кашель. Если вы принимаете какие-либо лекарства, врач или фармацевт могут сказать вам, могут ли они вызывать кашель в положении лежа или нет.
7. Проблемы с сердцем
Сердечная недостаточность может включать в себя что-то менее серьезное, например, сердце не перекачивает кровь по всему телу с нормальным уровнем эффективности. Если это произойдет, в легких может скапливаться жидкость. Помимо кашля в положении лежа, вы также можете заметить другие симптомы одышки при физических нагрузках или опухшие лодыжки.
Когда обращаться за медицинской помощью
Если ночной кашель не проходит более 7 дней, вам необходимо обратиться к врачу, чтобы определить причину и найти подходящее лечение. Помимо продолжительности, некоторые симптомы, такие как кашель в положении лежа, также требуют обращения к врачу.
- Сильный кашель, начинающийся внезапно
- Зеленая густая мокрота с неприятным запахом
- Непреднамеренная потеря веса
- Вздутие живота
- Затрудненное дыхание или одышка
- Лихорадка
- Кровавый кашель
- Стридор (высокий звук) при вдохе
- Кашель у детей в возрасте до 3 месяцев
Как бороться с кашлем в положении лежа
1.
Ванна/душ с осторожностьюСухость дыхательных путей может усилить кашель. Некоторые люди замечают облегчение, принимая ванну или душ прямо перед сном. Тем не менее, просто избегайте этого метода, если у вас астма, так как он может усугубить кашель, а не помочь.
2. Следите за влажностью
Увлажнитель может уменьшить кашель, если воздух в вашем доме сухой. Кроме того, не забывайте использовать стерильную воду, чтобы избежать микробов. Тем не менее, слишком много влаги в вашей комнате также может привести к кашлю, потому что могут процветать распространенные аллергены, такие как плесень и пылевые клещи. Стремитесь достичь уровня влажности от 40% до 50%. Вы можете купить гигрометр для измерения влажности в хозяйственном магазине.
3. Приготовьте прикроватную тумбочку
Перед сном положите рядом со своим столом все необходимое на случай приступа кашля. Сюда должны входить леденцы от кашля или лекарства, вода и все, что может вам помочь. Поэтому, если вы начинаете кашлять в положении лежа, такие предметы могут помочь вам немедленно остановить кашель и получить меньше раздражения.
4. Чистое постельное белье
Людям, страдающим кашлем в положении лежа, следует регулярно стирать постельное белье. Если у вас аллергия, то убедитесь, что ваше постельное белье чистое. Пылевые клещи обычно вызывают аллергию, но вы можете избавиться от них, еженедельно стирая постельное белье в горячей воде.
5. Подоприте голову
В случаях, когда ваш кашель вызван оттоком жидкости из пазух вдоль горла, вы можете предотвратить это, подперев голову. Если ваша голова находится выше остального тела, дренаж не может скапливаться в горле, уменьшая кашель.
6. Отрегулируйте положение для сна
Положение для сна тесно связано с кашлем в положении лежа. Многочисленные исследования показывают, что сон на спине повышает риск инсульта, сонного паралича, апноэ во сне или астмы. Сон на спине снижает насыщение крови кислородом, увеличивая давление на легкие. Это требует от вас более глубоких и быстрых вдохов. В то время как лежание на животе может уменьшить кашель, это окажет давление на внутренние органы. Идеальное положение — спать на боку.
7. Измените образ жизни
Вам потребуется внести несколько простых изменений в образ жизни, например:
- Пейте много жидкости, чтобы разжижать слизь в горле
- Бросить курить
- Держитесь подальше от переносимых по воздуху раздражителей и пассивного курения
- Поговорите со своим врачом о замене лекарств
- Избегайте аллергенов, если у вас аллергия
- Рассмотрите леденцы от кашля или леденец, но детям до 3 лет это не рекомендуется
8. Лекарства
Если у вас есть проблемы с носовыми пазухами, вызывающие кашель в положении лежа, вы можете попробовать нети-пот, лекарства от аллергии, отпускаемые без рецепта, или назальные спреи, отпускаемые по рецепту, чтобы получить облегчение. Перед использованием следующих лекарств всегда консультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть какие-либо ранее существовавшие заболевания.
Лекарства
Функции
Лекарства от кашля
Эти отпускаемые без рецепта лекарства подавляют сухой кашель и действуют как отхаркивающие средства при продуктивном кашле.