По утрам болит горло потом проходит что это: Каждое утро просыпаюсь с болью в горле, после того как попью или поем боль проходит.

Болит горло по утрам, потом проходит, почему?

Вряд ли найдется человек, у которого никогда не болело горло. Самое первое, что приходит в голову — простуда. Но что делать, если недомогание появляется только в определенные часы? Например, болит горло по утрам, а днем проходит.

Одних это абсолютно не волнует, другие боятся идти к врачу по пустякам. И те, и те тянут с определением диагноза и усугубляют ситуацию. Сегодня мы расскажем, почему каждое утро болит горло и стоит ли обращаться к специалисту.

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

Почему по утрам болит горло, а потом проходит?

«Почему каждое утро болит горло, потом проходит?» — такой вопрос задают многие, но не могут получить ответ. Боль вызывается как различными заболеваниями, так и внешними факторами. Во сне мы реже глотаем, микроорганизмы, вирусы действуют гораздо активнее, и, как следствие, раздражают оболочку глотки, что вызывает неприятные ощущения.

Днем боль снижается или вовсе проходит, так как в период бодрствования нервная система человека «загружается» и болевые импульсы притупляются, то есть это во многом вопрос физиологии, а не инфекционного процесса. Также днем мы используем антисептики и анестетики, благодаря которым болевое ощущение снижается.

Человек, у которого болит горло только по утрам, а потом проходит, не волнуется так сильно, как человек с постоянным воспалительным процессом в ротоглотке, и может не обращать внимания на дискомфорт. Однако если же симптом регулярно дает о себе знать в одно время суток, это может стать признаком вирусной, грибковой или бактериальной инфекций.

Вирусные инфекции

Самым очевидным ответом на вопрос «Почему по утрам болит горло?» является вирусная инфекция. Это наиболее распространенное заболевание, причиной которого является внутриклеточный паразит — вирус. Их существует огромное множество, и далеко не все известны, так как не представляют опасности.

Так, нам знаком грипп, потому что он имеет ярко выраженные симптомы. В остальных же случаях у человека может возникнуть боль в горле, а спустя несколько дней — пройти. Так иммунная система самостоятельно справляется с вирусной инфекцией.

Важно помнить! Вирусная респираторная инфекция всегда проходит за 5–7 дней. Если боли продолжают беспокоить дольше или состояние ухудшается, то к вирусной инфекции присоединилась бактериальная или грибковая.

Основная сложность лечения заключается в том, что большая часть борьбы возлагается на иммунитет. Для профилактики болезни следует принимать витамины и укреплять здоровье.

Хронические бактериальные или грибковые инфекции

Следующим возможной поводом того, что по утрам постоянно болит горло, является ангина. Вызывается стрептококком. Инкубационный период составляет от 10 часов до нескольких дней.

Первые симптомы заболевания:

• при интоксикации — озноб;
• боль при глотании, выражено утром;
• отечность гортани;
• температура до 40 градусов.

Скарлатина и дифтерия — одна из причин, почему болит горло утром, однако сейчас они редко встречаются.

Грибковые поражения — результат размножения дрожжевых микроорганизмов. Возникает налет в виде белой массы, похожей на творог, сильная боль в горле, но температура остается в норме.

Обычно грибок появляется при снижении иммунитета, недостатке витаминов, лечении антибиотиками. Возможной причиной является нарушение работы желудка.

Фарингит — развивается практически в каждом случае ОРЗ. Может возникнуть как последствие насморка или как аллергическая реакция на раздражитель — сигаретный дым, пыль.

Симптомы:

• острая боль в горле по утрам, днем может проходить;
• першение, царапающая резь;
• кашель;
• часто — температура до 38 градусов.

Обычно болезнь не вызывает серьезных осложнений, но оставлять как есть тоже нельзя.

Совет! Обратитесь за квалифицированной помощью к врачу. Самолечение может навредить вашему здоровью!

Ларингит — воспаление голосовых связок и гортани. Возникает при попадании грязного воздуха или на фоне простуды. Если человек сильно напрягает горло в течение дня (например, после бурного концерта или разговоров по телефону целый день), появляются кашель, першение в горле. На утро — боль.

При отсутствии должного лечения ларингит перерастает в хронический, что негативно отражается как на внешности (узелки на шее), так и на состоянии голоса (появляется хрипота).

Обратите внимание! Каждое из заболеваний сопровождается определенным рядом дополнительных симптомов и при неверном лечении грозит обернуться тяжелыми последствиями.

Что делать?

В любом случае необходимо обратиться к врачу. Он поставит точный диагноз и назначит необходимое лечение. Ни в коем случае не занимайтесь самостоятельной терапией, это может привести к ухудшению состояния.

Назначают такое лечение в зависимости от причины боли утром. Инфекция способствует появлению бронхита, пневмонии. В качестве терапии прописывают:

При бактериальной инфекции:

• антибиотики;
• постельный режим;
• обильное питье;
• мягкая пища.

При грибковой инфекции назначают фунгицидные препараты.

Неинфекционные причины утренних болей

Нередко причиной того, что с утра болит горло, являются не болезни, а другие факторы.

Это:

• сухой воздух;
• табачный дым;
• патологический храп;
• заброс желудочного сока;

Сухой воздух

Часто причиной дискомфорта утром является сухой воздух в спальне. Ярче всего боль чувствуется в это время суток. Почему утром? Ночью мы дышим глубже, чем днем и практически не глотаем. Таким образом слизистая не увлажняется, что утром вызывает болезненные ощущения. В крайних случаях это приводит к маленьким ранам в горле, через которые проникают бактерии.

Исправить ситуацию можно с помощью простейшего увлажнителя воздуха или мокрого полотенца на батарее. Не забывайте регулярно проветривать помещение! Тогда утром боль не будет беспокоить.

Воздействие токсичных веществ (дыма, пыли и прочего)

Для курящих людей боль в горле по утрам — типичное явление. Постоянное воздействие табачного дыма сушит слизистую дыхательных путей. У длительно курящих прогрессирует процесс, который называют дисплазией или метаплазией эпителия.

Перерождение эпителиальных клеток приводит к недостаточному увлажнению поверхности слизистой, к ее частичной атрофии. Развивается атрофический фарингит. Патологическое изменение слизистой глотки приводит к постоянному болевому ощущению, которое максимально выражено именно по утрам.

Синдром патологического храпа

Храп возникает из-за сужения верхних дыхательных путей, за счет чего прохождение воздуха через глотку затрудняется. Таким образом воздушная струя с усилием проникает к легким. При этом наблюдается вибрация стенок глотки, надгортанника, небного язычка.

Вышесказанное приводит к тому, что наутро человек просыпается с болью в горле, дискомфортом, сопровождающимся сухостью, першением.

Ночной заброс желчи и желудочного сока в пищевод

Во время сна наше тело находится в горизонтальном положении, и желудок выравнивается с пищеводом. При активном переваривании пищи ночью наш желудок может выбросить часть желудочного сока в пищевод. Это сильная кислота, которая вызывает жжение и неприятное ощущение утром.

Чтобы исправить положение, нужно:

1. Спать на высокой подушке;
2. Не кушать на ночь.

Заброс желудочного содержимого в пищевод не является нормой и говорит о патологиях кардии и пищевода, которые могут привести к раку пищевода. Для исключения перечисленных заболеваний необходимо обратиться к гастроэнтерологу и пройти эндоскопическое обследование.

Полезное видео

Полезную инофрмацию о том, как определить причину боли в горле, смотрите в этом видео:

Заключение

1. Так почему утром болит горло, а потом проходит? Возможные факторы:

• различного рода инфекции;
• воздействие токсичных веществ;
• сухой воздух;
• синдром патологического храпа.

2. Таким образом в каждом случае нужен индивидуальный подход. У кого-то горло утром болит, потому что он простудился, кто-то много курит, а кто-то спит на низкой подушке.
3. Если горло долгое время беспокоит, необходимо сходить к врачу. Лучше убедиться, что опасения по поводу дискомфорта в горле беспочвенны, чем долгое время лечиться.

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

Болит горло по утрам и потом проходит: возможные причины, лечение, профилактика

Боль в горле — достаточно неприятный симптом, который свидетельствует о наличии определенных нарушений и проблем в организме

.

Очень часто боль в горле различной степени выраженности возникает у людей сразу после пробуждения и потом проходит через некоторое время не оставляя после себя никаких следов.

С чем связана данная проблема, и как избавиться от нее в короткие сроки?

Симптоматика утренних болей

Обратите внимание! Зачастую боли в горле могут сопровождаться следующей симптоматикой:

• першением и кашлем, иногда достаточно сильным,
• отделением мокроты, зачастую очень густой,
• сухостью слизистых оболочек ротовой полости,
• ощущением инородного предмета в носоглотке,
• откашливанием слизи, иногда красновато-коричневого оттенка,
• жжением .

В зависимости от первопричины болей у пациента может наблюдаться как один из перечисленных симптомов, так и сразу несколько.

С течением времени симптомы могут усугубляться, доставляя человеку все больше беспокойства.

Распространенные причины почему возникает?

Боли в горле по утрам могут возникать в результате самых разных причин.

Важно понимать, что выявление причины является главной задачей специалиста, так как только постановка правильного диагноза позволяет назначить эффективное лечение.

Злоупотребление курением

Стоит отметить, что утренние болевые ощущения могут беспокоить как активных, так и пассивных курильщиков.

Табачный дым, а вернее, химические вещества, содержащиеся в нем, раздражают слизистую оболочку гортани, в результате чего развивается воспалительный процесс.

Внимание! Если при этом по утрам у курильщика пересыхает горло, например, если он спит с открытым ртом, то в совокупности с воспалением начинает развиваться болевой синдром.

Кроме того, навязчивый кашель, который так же возникает в утренние часы, еще больше усугубляет ситуацию.

Хронические заболевания органов дыхания и гортани

Заболевания дыхательной системы так же могут вызывать возникновение такого симптома.

В результате постоянной заложенности носа, которая обычно усиливается тогда, когда человек принимает горизонтальное положение, человек начинает дышать через рот.

При этом пересыхает слизистая оболочка, и становиться еще более чувствительной.

Слизь, находящаяся в носу, начинает стекать по задней стенке гортани и также пересыхает, образуя плотную пленку, которая раздражает пересохшую слизистую.

В результате сразу после пробуждения человек испытывает боль, которая проходит после полоскания горла или обильного питья.

Пересушенный воздух в помещении

Имейте в виду! Данная проблема чаще всего встречается у жителей городов в отопительный период.

В это время воздух в квартире становиться максимально сухим, в результате чего во время сна пересыхает слизистая оболочка гортани и носа.

На этом фоне возникает болезненность, которая достаточно быстро устраняется.

Решить проблему можно, купив увлажнитель, либо развешивая на батареях сырые полотенца.

Постназальное затекание

Часто проблема постназального затекания формируется во время простуды или при хроническом насморке.

При этом слизь из носа во время сна стекает по задней стенке гортани и засыхает.

Важно! После пробуждения человек ощущает наличие слизи в гортани, испытывает проблемы с глотанием и может откашливать сгустки слизи красновато-коричневого цвета.

Дискомфорт в горле возникает на фоне воспалительного процесса, но спустя некоторое время, боль проходит.

Храп

Во время храпа больной начинает дышать ртом, в результате чего слизистая оболочка пересыхает и на утро у человека возникают неприятные ощущения в гортани и боль.

Решить проблему может только опытный врач, который сможет выяснить причину храпа и устранить ее.

Гастроэзофагеаальная рефлююксная болезнь

Рефлюкс — это выброс содержимого желудка и желудочного сока в пищевод и гортань.

Зачастую подобная проблема формируется в ночное время, когда человек полностью расслаблен и находится в горизонтальном положении.

При этом кислота раздражает слизистую гортани и с утра пациент может испытывать достаточно сильную боль при глотании.

Состояние человека нормализуется после завтрака или обильного питья.

ОРВИ и простуда

Знайте! В данном случае в носоглотке человека происходит воспалительный процесс и образуется большое количество слизи, которая во время сна стекает по стенке гортани и засыхает.

В результате раздражения и жизнедеятельности патогенной микрофлоры формируется болевой синдром, устранить который можно путем принятия лекарств или полоскания горла.

Травмы горла и гортани

Незначительные травмы горла и гортани могут так же вызывать утренние боли.

Дело в том, что нередко во время сна происходит пересыхание слизистой, которая становиться более чувствительной.

При этом сглатывание слюны после пробуждения может вызывать определенный дискомфорт, который в дальнейшем практически полностью проходит.

Лечение и профилактика

Полное устранение симптома невозможно до тех пор, пока не будет выявлена его первопричина.

Помните! Обычно терапевтический курс подбирается индивидуально для каждого пациента в зависимости от конечного диагноза и индивидуальных особенностей.

Лечение

Итак, в зависимости от первопричины можно рассмотреть следующие терапевтические подходы:

• при травмах горла и гортани. Необходимо использовать средства для профилактики заражения, например, очень хорошим эффектом обладает спрей Мирамистин,
• при простуде и ОРВИ . Лечение симптоматическое, включает противовирусные препараты и спреи. Терапия подбирается исключительно лечащим врачом,
• при рефлюксе . Лечение подбирается врачом-гастроэнтерологом. Кроме того, не рекомендуется принимать пищу за 2-3 часа до сна и исключить из рациона «тяжелый» продукты, например, жареное или острое,
• при хронических заболеваниях ЛОР-органов. Необходимо прибегать к полосканиям. В некоторых случаях может потребоваться прием антибиотиков или операционное вмешательство (крайне редко).

В качестве универсального мероприятия можно прибегнуть к полосканиям. Например, очень хорошо помогают полоскания отваром ромашки, липы или морской соли.

Процедуру необходимо выполнять сразу после пробуждения, при необходимости полоскание повторяют через 20-30 минут.

Профилактика

Обратите внимание! Если вы страдаете от утренних болей в горле, специалисты рекомендуют прибегать к следующим советам:

• не напрягать горло и голосовые связки громкими криками или пением, особенно перед сном,
• всегда лечить заболевания ЛОР-органов под наблюдением специалистов. Если заболевание не проходит в течение нескольких дней, это может указывать на наличие определенных осложнений,
• по утрам можно пить минеральную воду комнатной температуры. Данная мера позволит увлажнить слизистую и убрать излишки слизи,
• стоит отказаться от курения. В крайнем случае, обычную сигарету можно заменить на электронную,
• не стоит употреблять перед сном тяжелую пищу. Если вы испытываете сильный голод, можно выпить кефир или съесть йогурт. Также не стоит злоупотреблять жирными и острыми блюдами,
• если боли вызваны травмами горла и слизистой, то на время восстановления стоит максимально ограничить нагрузку на горло. Можно употреблять пюреобразную пищу, а разговоры свести до необходимого минимума,
• аллергические боли можно уменьшить с помощью курсового приема антигистаминных препаратов.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете наиболее распространенные причины боли в горле:

Боли в горле по утрам могут указывать на самые разные причины.

Важно понимать, что если проблема не оставляет вас несколько дней, то в этом случае важно проконсультироваться у ЛОРа, который назначит необходимые анализы и обследования.

Загрузка…

Что делать, если болит горло после храпа? – советы врача

Многие пациенты жалуются, что появляются боли в горле после продолжительного храпа. Это не единичные и вполне закономерные случаи.

Связь храпа и дискомфорта в горле – часто это происходит при апноэ – обусловлена тем, что воздух проходит в таких условиях сна несвободно. Препятствия создаются из-за сужения воздухоносных путей. Но, воздушные массы, все же, попадают в организм, хоть проникновение их через глотку существенно затруднено.

Струя воздуха с усилием вынуждена проталкиваться, раздвигая мягкие ткани. Только так она проникает в главную воздушную лабораторию – легкие. При этом происходят негативные процессы:

• Стенки гортани усиленно вибрируют
• Заметно дрожат стенки надгортанника
• Также сотрясается небный язычок

К чему приводит «послехраповая» боль в горле?

Вся эта дрожь наносит хоть и небольшое, но ощутимое повреждение слизистого слоя. К тому же, храпящие люди практически всегда спят не закрывая рот. Это еще усугубляет ситуацию – иссушается слизистая оболочка. Такая неприглядная картина приводит к тому, что травмирование гортани усиливается.

Помните!

Перечисленные факторы провоцируют формирование воспалительных процессов. Но и это еще не все! На поверхности глотки образовываются трещинки микроскопического размера.

При воспалении практически всегда начинается отек, появляется инфекция, миндалины становятся увеличенными. Нездоровое состояние сопровождается болями, затрудняется глотание, появляются сухость и охриплость голоса, становится очень трудно говорить. Иногда повышается температура и выделяется мокрота. Все это и есть источник того, что храпящие пациенты утром испытывают болевые ощущения в горле.

Тактика лечения

Прежде всего, нужно провести диагностирование и выяснить источники, которые приводят к храпу. Речь идет об анатомических патологиях, сердечных заболеваниях, аденоидах или насморке, ожирении и прочих причинах. Без искоренения фактора, что вызывает храп, горло страдать будет.

Можно, конечно, облегчить ситуацию и применить увлажнитель воздуха, капли в нос, полоскания для горла, местные спреи, но проблема будет появляться снова. Для искоренения боли в горле важно устранить ее первоисточник – храп. Обязательно обратитесь к сомнологу и другим профильным специалистам, посетите отоларинголога и не занимайтесь самолечением.

Здоровья вам!

Вам может быть интересно

Болит горло? Першение и насморк могут вызвать гастрит, язва иизжога | Здоровая жизнь | Здоровье

Рассказывает наш эксперт – отоларинголог Иван Лесков.

Статистика констатирует: около 30 % обращений к врачам-отоларингологам вызвано жалобами на боль в горле, першение, насморк. Вроде бы «обыденные» проблемы. Но бывает, назначенное лечение приносит лишь временное облегчение. В итоге болезнь «ходит по кругу», пациенты увлеченно меняют лечащих врачей. Да и лечение получают явно не по показаниям. Результат в итоге не просто нулевой – отрицательный!

Причина кашля – химический ожог

Одна из таких проблем – рефлюкс-эзофагит (или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, ГЭРБ). Заболевание сегодня распространенное. Встречается примерно у 20 % людей. При чем здесь гастроэнтерология, если у человека болит горло? Связь прямая. Рефлюкс-эзофагит вызван нарушением замыкательной функции нижнего сфинктера пищевода. Это дает возможность желудочному соку беспрепятственно попадать в пищевод. Особенно легко это происходит, когда человек лежит.

Немного анатомии и химии. Задняя стенка глотки – это участок слизистой оболочки между носоглоткой (проще говоря, задним концом носа) и шейным отделом пищевода. А желудочный сок, по сути, – концентрированная соляная кислота.

Неслучайно одна из самых распространенных сегодня жалоб – именно на утренние боли в горле или першение. Часто с большим количеством слизи. Все это – как раз ответная реакция слизистой задней стенки глотки на попавший в пищевод и выше желудочный сок. Достаточно даже так называемых его «следов», мизерных количеств, чтобы вызвать настоящий химический ожог слизистой.

Чем должен поинтересоваться лор

Хорошо, если пациенту повезло с отоларингологом. И тот, прежде чем увлеченно браться за лечение (подозревая, например, «вездесущий» стафилококк), находит время внимательно расспросить больного. В том числе о возможных заболеваниях желудочно-кишечного тракта. А если больному уже делали ранее гастроскопию, хороший лор-врач как минимум обязательно поинтересуется ее результатами. Показательно, например, как при исследовании эндоскоп проходит в желудок. Этот отдел желудка называется кардия. И, если в исследовании коллег лор-врач найдет, что кардия смыкается не полностью, уже есть смысл предположить связь между болью в горле и проблемами в желудке.

Желудочный сок может также попадать на заднюю стенку глотки из-за проблем, связанных с желчным пузырем. Например, если у человека появились не только боли в горле, но и колики в правом подреберье, не исключено, что это во многом сигнал обратиться не к лору, а к гастроэнтерологу.

Дело в том, что желчь – щелочной продукт. При некорректной работе желчного пузыря выброс желчи в двенадцатиперстную кишку происходит редко, но в большом количестве. Ее «излишки» попадают в желудок. Но в желудке – среда кислая. Встреча щелочи и кислоты порождает реакцию, аналогичную гашению соды. А вырабатываемый в большом количестве углекислый газ провоцирует желудочный сок двигаться дальше, в пищевод. Вот вам и рефлюкс-эзофагит! Да, дальше разбираться с проблемами надо гастроэнтерологу. Но в каких случаях надо идти к этому специалисту?

Не ругайте врачей…

Часто пациента после неудачного лечения у лор-врача отправляют сначала не к гастроэнтерологу, а к пульмонологу. Ведь формально причины жалоб не устранены: то же самое большое количество слизи по утрам, першение, боль в горле. А если еще и выясняется, что пациент курит!.. Но врачам важно выяснить природу боли в горле. Носит ли она воспалительный (в ответ на ожог) или неврологический характер?

И все-таки все чаще врачи-отоларингологи сталкиваются с проблемами, проходящими не по их «ведомству». С одной стороны, «маскируются» болезни. С другой – дефицит терапевтов. А вот «узкие» специалисты по-прежнему доступны. Поэтому пока стереотип «Болит горло? Идем к лору!» работает безотказно.

Важно помнить

Если вас мучает боль в горле, першение, выделение по утрам большого количества слизи, подумайте хорошенько, нет ли у вас также проблем с желудочно-кишечным трактом. Гастрит, язва, в конце концов, даже индивидуальные анатомические особенности желчного пузыря  – его нехарактерная «изогнутость»  – уже повод задуматься о природе боли в горле. Помните, что основной симптом рефлюкс-эзофагита – изжога.

Пик неприятных ощущений в горле при рефлюкс-эзофагите приходится на утро, когда и происходит заброс желудочного сока в пищевод и дальше – на заднюю стенку глотки. В таких случаях картина такая: с утра болит горло, а после завтрака боль проходит. И в этом нет ничего удивительного: за завтраком человек выпивает, например, стакан чая. Жидкость смывает кислоту – и становится легче.

Неприятный запах изо рта – также повод насторожиться. Он может быть результатом «брожения» в желудке, столкновения желчи и желудочного сока.

Если по утрам у вас отхаркивается большое количество слизи, это тоже тревожный сигнал. Ведь от заброса желудочного сока слизистой задней стенки глотки надо как-то защищаться. В итоге она усиленно занимается своим прямым делом – выработкой слизи.

Есть «совпадения»? Значит, уже стоит подумать, к какому специалисту идти прежде – к отоларингологу или…

При кажущейся абсурдности ситуации, врачи-гастроэнтерологи отлично понимают, что означают жалобы на боли в горле, и способны прицельно найти правильное решение.

Как распознать стафилококковую инфекцию? Стоит ли «мучить» отоларинголога, если скорее способны помочь невролог и мануальный терапевт? Ответы ищите в ближайших номерах «АиФ.Здоровье».

Болит горло? Открытое окно — виновник — Кливлендская клиника

Если вы просыпаетесь с болью в горле, вы можете задаться вопросом: это из-за того, что вы оставили окно открытым или из-за того, что вентилятор работает? Эксперты говорят, что это происходит по разным причинам, но, к счастью, их часто легко устранить простыми средствами.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic.Политика

Хотя люди могут думать, что оставление открытого окна вызывает у них боль в горле, на самом деле это больше зависит от качества воздуха, — говорит Майкл Беннингер, доктор медицины, председатель Института головы и шеи. «Прохладный воздух из открытого окна может помочь людям лучше дышать, если только воздух не очень сухой», — говорит доктор Беннингер.

Вентиляторы также могут сушить воздух, но успокаивающий белый шум может улучшить сон. «Я предлагаю повернуть вентилятор от себя. Он по-прежнему будет циркулировать воздух, производя фоновый шум », — говорит он.

Другое Причины просыпаться с болью в горле

«Наиболее частые причины боли в горле по утрам — сухая среда, особенно зимой, наряду с дыханием через рот и кислотным рефлюксом», — говорит доктор Беннингер. Он говорит, что виновниками также могут быть обезвоживание, сенная лихорадка или начало простуды. Люди, которые храпят или страдают апноэ во сне, также могут просыпаться от боли в горле.

Если вы проанализируете условия сна и симптомы, вы часто сможете найти способы избавиться от ощущения «наждачной бумаги в горле».

Вот несколько общих вопросов, которые стоит задать себе:

• Воздух сухой? Если вы подозреваете, что воздух сухой, что обычно является проблемой зимой, используйте увлажнитель воздуха. Питье дополнительной воды в целом, но особенно перед сном, также может помочь.
• Можно ли дышать ртом? Дыхание через нос помогает удерживать влагу во рту и горле. Иногда, если ваши носовые ходы не чисты, вы в конечном итоге дышите через рот.Для кратковременного облегчения (при простуде) вы можете попробовать оксиметазолин (Африн®) перед сном в течение нескольких дней. Для более длительного облегчения вы можете использовать стероидный назальный спрей (флутиказон) или назальные полоски Breathe Right®.
• У вас кислотный рефлюкс? Д-р Беннингер говорит, что люди чаще рефлюксируют в лежачем положении. «Существуют подушки, которые могут помочь, но ключевыми факторами являются здоровая диета (с низким содержанием кислоты) и контроль веса», — говорит он. Если у вас проблемы с кислотным рефлюксом, он предлагает принять перед сном антигистаминный препарат h3, например Zantac® или Pepsid®.Кроме того, он предлагает не есть прямо перед сном и избегать алкоголя, который может вызвать усиленный храп.

А как насчет аллергии?

Есть ли у вас аллергия? В таком случае лечение аллергии в помещении и / или на улице также может помочь уменьшить боль в горле.

Другие советы по аллергии включают следующее:

• Регулярно меняйте воздушные фильтры.
• Не подпускайте домашних животных к себе в спальню.
• По возможности удалите ковры и шторы.
• Line матрас и подушки, если у вас аллергия на пылевых клещей.
• Примите душ утром (пар успокаивает горло).

Трудно представить, но пылевые клещи и мусор могут добавить от 5 до 10 фунтов к матрасу за несколько лет.

Некоторым людям этот совет может быть даже труднее понять: «Не подчиняйся правилам своей матери и не заправляй постель», — говорит доктор Беннингер. «Пылевые клещи любят темное и теплое окружение, поэтому не снимайте простыни прямо перед сном.

Когда пора идти к врачу?

Если вы ответили «да» на эти вопросы, пора обратиться к врачу:

• У вас болит горло, не связанное с вирусом, которое длится весь день?
• Не проходит ли боль в горле через пару недель?

Особенно важно пройти обследование горла у специалиста, если у вас есть вышеперечисленные симптомы, а также вы курите, страдаете кислотным рефлюксом и / или пьете много алкоголя.

«Любое связанное с этим изменение голоса или затруднение глотания вызывает большее беспокойство», — говорит д-р Беннингер.

Врачи первичной медико-санитарной помощи могут помочь, но если болезненность не проходит, возможно, пора обратиться к специалисту (ЛОР). Это могло быть признаком более серьезного заболевания. «ВПЧ (вирус папилломы человека) становится эпидемией рака полости рта и глотки. Человек с несколькими партнерами или папилломой в другом месте должен быть особенно осторожным », — говорит д-р Беннингер.

К счастью, боль в горле утро, которое проходит после еды или питья, редко является признаком чего-то серьезного.

признаков того, что боль в горле — это нечто большее

Когда обращать внимание на боль в горле

Это случается со всеми нами: ужасное утро, когда мы просыпаемся с першение в горле. Мы проклинаем свою удачу и паникуем из-за того, можем ли мы заболеть. Будь то мы или наш ребенок с проблемой, не всегда ясно, является ли боль в горле просто чем-то — чем-то, что пройдет через день или два, — или чем-то более зловещим. У нас есть признаки, которые помогут вам определить, пора ли расслабиться и подождать, пока оно пройдет, или вам следует позвонить своему врачу.

Признак 1: стойкая лихорадка

Вы знаете, что, скорее всего, заразны, если у вас жар и боль в горле. Если вы примете какое-нибудь жаропонижающее лекарство, температура может на некоторое время спадать, но если она вернется, когда лекарство прекратит свое действие и не исчезнет, ​​ваша боль в горле может быть чем-то большим, что вам следовало бы проверить.

Знак 2: белые пятна

Посмотрите в рот в зеркало или в рот ребенка фонариком. Если вы видите белые пятна на миндалинах или вокруг задней стенки глотки, это может быть ангина.Позвоните своему врачу для официального диагноза.

Признак 3: затруднение глотания

Обычно больно глотать, когда у вас болит горло, но если оно настолько болезненно, что у вас проблемы с глотанием, или если у вас проблемы с дыханием вокруг опухоли, вам нужно немедленно обратиться к врачу.

Признак 4: тошнота

Если вы заболели или чувствуете, что можете заболеть, ваша ангина может иметь большее значение, чем простая болезненность, которая причиняет вам боль.

Признак 5: Сыпь

Если у вас появилась сыпь, некоторые могут даже сказать, что это сильная сыпь, пора получить диагноз у врача.

Признак 6: опухшие миндалины

Если у вас много боли в горле, вы можете знать, как обычно выглядят ваши миндалины и когда они красные и опухшие. У вас может быть тонзиллит, и если ваши миндалины уже были поражены тонзиллитом, возможно, пришло время удалить их.

Знак 7: Головные боли

Боль в горле может означать простуду, которая часто включает заложенность носа, насморк и ломоту в теле.Но если у вас сильная головная боль и болит горло без других симптомов простуды, это может быть еще одним признаком стрептококковой ангины. Обратитесь к врачу, чтобы разобраться в проблеме.

Присмотритесь к больному горлу

Невозможно поставить точный диагноз каждый раз, когда у вас болит горло. Если вы заметили какие-либо из этих признаков или симптомов или просто хотите убедиться, что боль в горле пройдет, нет ничего плохого в посещении ЛОР-врача. По крайней мере, вы будете уверены, что идете правильным путем, если много пьете и отдыхаете как можно больше.Если вы подозреваете, что боль в горле — это нечто большее, вы будете рады, что решили проявить инициативу в поиске лечения. Специалисты Breathe Clear Institute могут помочь вам диагностировать и лечить ваши симптомы, чтобы вы могли быстро выздороветь.

Свяжитесь с нами

Как определить стрептококковое горло: Alpha Internal Medicine: Internal Medicine

Хотя фарингит может заразиться у людей любого возраста, это бактериальная инфекция, которая проявляется у детей в возрасте от 5 до 15 лет, как правило, в более холодные месяцы учебного года.В среднем дети заболевают стрептококковой ангиной примерно раз в четыре года.

Д-р Бетси Хортон и команда Alpha Internal Medicine специализируются на стрептококковой инфекции. Если вы подозреваете, что у вас или у кого-либо из членов вашей семьи болит горло из-за стрептококка, пора обратиться к специалистам, прежде чем у них разовьются осложнения.

Как определить стрептококковое воспаление горла

Боль в горле — обычное дело, особенно когда ваш ребенок общается с одноклассниками в школьной среде. Большинство болей в горле незначительны и быстро проходят.Они могут возникать даже просто из-за шумной игры, крика и смеха с друзьями. Когда боль в горле сопровождает простуду или грипп, боль сохраняется, но снова симптомы горла исчезают по мере того, как болезнь проходит.

Стрептококковая ангина имеет свои отличительные особенности, и можно распознать различия между стрептококковой ангиой и другими видами ангины. Пожалуй, наиболее отличительной особенностью ангины является ее быстрое начало. Большинство болей в горле начинаются с щекотания или шероховатости, а затем через день или два перерастают в боль в горле.

Стрептококковая ангина может перейти от щекотания к острой боли с затрудненным глотанием в течение нескольких часов. Ребенок, у которого утром все в порядке, может прийти домой с бешеным фарингитом. Другие признаки стрептококковой ангины включают:

• Головная боль
• Боли в теле
• Лихорадка
• Опухшие и красные миндалины с белыми пятнами или прожилками гноя
• Увеличение и болезненность лимфатических узлов на шее
• Красные пятна на нёбе

Вы также можете определить стрептококковое горло по тому, чего нет.Вирусные заболевания имеют симптомы, не вызванные стрептококковыми бактериями горла, поэтому стрептококковая ангина вряд ли возникнет вместе с кашлем, насморком, охриплостью голоса или розовым глазом.

Причина ангины

Стрептококковая инфекция в горле возникает в результате инфицирования очень заразной бактерией Streptococcus pyogenes, также известной как стрептококк группы А. Эти бактерии могут передаваться по воздуху и могут выжить на таких поверхностях, как дверные ручки или столы. Совместное использование зараженной еды и напитков — еще один способ заразиться.

Хотя фарингит сам по себе не является серьезным заболеванием, бактериальная инфекция может распространяться на миндалины, носовые пазухи, среднее ухо, кожу и кровь. А у детей ангина может перерасти в скарлатину, ревматическую лихорадку или другие воспалительные состояния.

Подтверждение стрептококковой инфекции

Посев из горла или экспресс-тест на стрептококк необходимы для подтверждения инфекции стрептококка. В экспресс-тесте на стрептококк используется мазок из горла, который дает быстрые результаты при наличии стрептококка. Однако возможны отрицательные результаты мазка из зева и стрептококка.Посев из горла обычно используется, когда есть подозрение на фарингит после отрицательного результата экспресс-теста.

Антибиотики обычно снимают боль при фарингите за 24–48 часов, поэтому чем раньше начнется лечение, тем быстрее вы или ваш ребенок почувствуете себя лучше. Свяжитесь с Alpha Internal Medicine по телефону или через Интернет, чтобы назначить обследование горла, как только вы подозреваете, что боль в горле может быть стрептококковой.

Я полностью вакцинирован, но чувствую себя плохо — нужно ли мне сдать анализ на COVID-19?

Представьте, что прошлой ночью у вас появился небольшой насморк и боль в горле.Проснувшись сегодня утром, вы начали кашлять, и у вас поднялась температура. В прошлом году вы бы сразу же вспомнили о COVID-19. Но если вы уже полностью вакцинированы, вы можете задаться вопросом: стоит ли мне все же проходить тестирование на COVID-19?

Мне, как врачу-инфекционисту, часто задают этот вопрос. Ответ положительный. Если у вас есть симптомы COVID-19, вам следует пройти тестирование на COVID-19, даже если вы полностью вакцинированы. Вы не будете подвержены высокому риску госпитализации или тяжелого заболевания, но если вы инфицированы, вы можете передать вирус непривитому человеку, который может сильно заболеть.

Вакцинация предотвращает более 90% тяжелых случаев COVID-19, но исследователи считают, что только 70-85% вакцинированных людей полностью защищены от любой инфекции. AP Photo / Марсио Хосе Санчес

Вакцины работают, но не на 100%

За последний год исследователи разработали несколько удивительных вакцин против COVID-19. Высокая эффективность этих вакцин в строго контролируемой среде клинических испытаний соответствует их эффективности в реальной жизни.Вакцины с мРНК производства Pfizer и Moderna остаются более 90% эффективными в предотвращении госпитализации или смерти.

Однако это не означает, что у вас такая же степень защиты от заражения.

По оценкам последних исследований, вакцины с мРНК обеспечивают от 70% до 85% защиту от заражения вообще. Невозможно узнать, полностью ли защищен человек или может ли он все еще заболеть легкой формой заболевания, если подвергнется воздействию коронавируса.

Если вы действительно заразились, вы все равно могли бы распространить вирус.И поэтому тестирование по-прежнему важно.

Что такое прорывной случай?

Когда человек заражается коронавирусом после полной вакцинации, это называется прорывным случаем. Прорывные случаи демонстрируют основной принцип инфекционного заболевания — заразится человек или нет, зависит от баланса между двумя факторами: интенсивностью воздействия и иммунной компетенцией.

Интенсивность воздействия зависит от того, насколько близок неинфицированный человек к очень заразному человеку, извергающему вирус во время разговора, и как долго эти два человека находятся в контакте.Иммунная компетентность связана с внутренней защитой организма от COVID-19. У невакцинированных людей, которые никогда не были заражены коронавирусом, нет защиты — в конце концов, это совершенно новый вирус — в то время как полностью вакцинированные люди будут гораздо более защищены.

По данным CDC, по состоянию на 30 апреля 2021 года в штатах и ​​территориях США было в общей сложности 10 262 известных прорывных инфекций, вызванных вакциной SARS-CoV-2. Обычно это бессимптомные случаи или случаи с легкими симптомами, и в большинстве случаев это не приводит к госпитализации.Случаи прорыва будут продолжать происходить, и хотя у этих людей меньше шансов передать коронавирус другим людям, чем у невакцинированных людей, они все же, вероятно, могут.

Если у вас есть симптомы COVID-19, вам все равно следует пройти тестирование, даже если вы уже были вакцинированы. AP Photo / Вильфредо Ли

А как насчет вариантов SARS-CoV-2? Что ж, миру повезло, что мРНК-вакцины, в частности, обеспечивают значительную защиту от всех основных вариантов, которые появились на данный момент.Но вполне возможно, что в какой-то момент штамм коронавируса может мутировать и частично или полностью избежать защиты от вакцин. Это еще одна веская причина пройти обследование, если вы чувствуете себя плохо.

[ Получите наши лучшие истории о науке, здоровье и технологиях. Подпишитесь на научный бюллетень The Conversation.]

Поскольку количество вакцинаций в США и других странах растет, а ежедневное количество случаев заболевания падает, также важно внимательно следить за коронавирусом.Тестирование на COVID-19 позволяет должностным лицам отслеживать количество вируса в сообществе, а положительные результаты тестов могут помочь людям поместиться в карантин, прежде чем бессознательно распространить вирус среди других. Итак, да, пройдите тестирование, если у вас есть какие-либо симптомы, даже если вы полностью вакцинированы.

Что такое ГЭРБ или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь

Лечение ГЭРБ

Самопомощь

Изменение диеты и образа жизни — основа лечения симптомов рефлюкса:

Ешьте небольшими порциями. Обильная пища остается в желудке в течение нескольких часов, увеличивая вероятность рефлюкса. Ешьте несколько небольших приемов пищи в течение дня, а не трижды обильно.

Расслабьтесь, когда вы едите. Стресс увеличивает выработку кислоты в желудке. Сделайте прием пищи приятным и расслабляющим. Сесть. Ешьте медленно. Жуйте полностью. Включите успокаивающую музыку.

Отдых между приемами пищи. Расслабляющие методы лечения, такие как глубокое дыхание, медитация, массаж, тай-чи или йога, могут помочь предотвратить и облегчить изжогу.

Оставайтесь в вертикальном положении после еды. Оставайтесь в вертикальном положении не менее трех часов после еды. В это время не наклоняйтесь, не пытайтесь поднимать тяжелые предметы и не ложитесь.

Не ешьте за три часа до сна. Не ешьте перед сном.

Похудейте, если нужно. Лишние килограммы увеличивают давление на желудок и могут выталкивать кислоту в пищевод.

Ослабить. Избегайте тесных ремней, поясов и другой одежды, которая давит на живот.

Избегайте ожогов. Избегайте продуктов, которые могут вызвать рефлюкс. К ним относятся:

• жирные продукты
• острые блюда
• томаты и томатные продукты
• цитрусовые
• чеснок и лук
• молоко
• газированные напитки
• кофе (в т.ч. без кофеина) и чай
• шоколад
• монетных дворов
• алкоголь

Не курите. Никотин стимулирует выработку кислоты в желудке и влияет на функцию нижнего сфинктера пищевода.

Жевательная резинка. Это увеличивает выработку слюны, успокаивает пищевод и смывает кислоту обратно в желудок.

Поднимите изголовье кровати. Если вас беспокоит ночная изжога, приподнимите изголовье кровати, подложив клин (можно приобрести в магазинах медицинских товаров) под верхнюю часть тела. Не приподнимайте голову дополнительными подушками. Это усугубляет рефлюкс из-за того, что вы сгибаетесь в талии и сжимаете живот.

Выполняйте упражнения с умом. Подождите не менее двух часов после еды перед тренировкой.

Лекарства

Для лечения ГЭРБ используются несколько лекарств.

Ингибиторы протонной помпы. Их часто рекомендуют в первую очередь при частой неосложненной изжоге. Ингибиторы протонной помпы работают, блокируя фермент в желудке, вырабатывающий кислоту. Они доступны без рецепта или по рецепту.

Антагонисты гистаминовых рецепторов h3 (блокаторы h3). Блокаторы h3 часто эффективны при симптомах, не поддающихся лечению антацидами или изменением образа жизни.Они также полезны для длительного лечения после того, как курс ингибиторов протонной помпы ослабил симптомы. Блокаторы h3 действуют непосредственно на клетки желудка, секретирующие кислоту, чтобы не дать им вырабатывать кислоту. Они широко доступны по рецепту или без рецепта.

Антациды. Эти недорогие безрецептурные средства нейтрализуют пищеварительные кислоты в желудке и пищеводе, по крайней мере, в легких случаях изжоги. Лучшее время для приема антацидов — после еды или при появлении симптомов.

Прокинетические агенты. Prokinetics помогает очистить желудок от кислот и жидкостей. Они также могут улучшить мышечный тонус нижнего сфинктера пищевода. Эти препараты используются в основном, когда ГЭРБ вызвана медленным опорожнением желудка.

Таблица: Лекарственные препараты, применяемые для лечения ГЭРБ
Беременным или кормящим женщинам не следует принимать эти препараты, кроме как по специальному совету врача.
Антациды
Активные ингредиенты *	Торговые марки	Использование	Побочные эффекты	Комментарии
оксид алюминия, карбонат алюминия, гидроксид алюминия	Amphojel, Gaviscon, Maalox, Mylanta	Снимает изжогу и боль при функциональной диспепсии, а также способствует заживлению язв путем нейтрализации желудочной кислоты	Запор; понос; чрезмерные и продолжительные дозы могут вызвать боль в костях, чувство дискомфорта, потерю аппетита, изменения настроения, мышечную слабость	Не следует использовать людям с умеренным и тяжелым заболеванием почек; не следует принимать в течение трех-четырех часов после приема антибиотика тетрациклинового ряда .
карбонат кальция	Алка-Минц, Кальтрат, Ролаидс, Тумс		Меловой вкус; запор; чрезмерные и длительные дозы могут вызвать затрудненное, болезненное или частое мочеиспускание, потерю аппетита, изменения настроения, мышечную боль или подергивание, тошноту, беспокойство, неприятный вкус	Побочные эффекты более вероятны у людей с заболеванием почек
магнезия, карбонат магния, гидроксид магния, трисиликат магния	Гавискон, Гелусил, Маалокс, Миланта, Магнезиальное молоко Филлипса		Меловой вкус; понос; чрезмерные и длительные дозы могут вызвать затрудненное или болезненное мочеиспускание, головокружение, нерегулярное сердцебиение, потерю аппетита, изменения настроения, мышечную слабость	Побочные эффекты более вероятны у людей с заболеваниями почек; не использовать в течение трех-четырех часов после приема антибиотиков тетрациклинового ряда
бикарбонат натрия	Алка-Зельцер, пищевая сода		Полнота живота; отрыжка; чрезмерные и длительные дозы могут вызвать частые позывы к мочеиспусканию, изменения настроения, мышечные боли, тошноту, беспокойство	Не рекомендуется для людей, соблюдающих диету с низким содержанием натрия; побочные эффекты более вероятны у людей с заболеванием почек
* Большинство антацидов, отпускаемых без рецепта, содержат два или более из этих активных ингредиентов.
Антагонисты гистаминовых h3-рецепторов
Общее название	Фирменное наименование	Использование	Побочные эффекты	Комментарии
циметидин	универсальный, Тагамет	Снимает изжогу и боль при функциональной диспепсии, а также способствует заживлению язвы за счет снижения кислотности желудка	Редко, может вызывать диарею, запор, головокружение, беспокойство, депрессию, сонливость, бессонницу, головную боль, зуд, покраснение кожи, спутанность сознания у больных или пожилых людей	Может препятствовать всасыванию антикоагулянтов, антидепрессантов и лекарств от гипертонии
фамотидин	дженерик, Pepcid			О серьезных лекарственных взаимодействиях не известно
низатидин	универсальный, Axid
				В высоких дозах может взаимодействовать с антикоагулянтами
Прокинетические агенты
Общее название	Фирменное наименование	Использование	Побочные эффекты	Комментарии
метоклопрамид	универсальный, Реглан	Ускоряет опорожнение желудка	Диарея; реже, может вызывать непроизвольные движения конечностей, беспокойство, сонливость, мышечный тремор, судороги, выделения из груди	Усиливает действие алкоголя и других депрессантов; осторожность рекомендуется для людей с диабетом 1 типа или болезнью Паркинсона
Ингибиторы протонной помпы
Общее название	Фирменное наименование	Использование	Побочные эффекты	Комментарии
лансопразол	дженерик, Prevacid	Лечит рефлюкс-эзофагит и способствует заживлению язвенной болезни путем подавления секреции желудочной кислоты	Головная боль, диарея, дискомфорт в животе, газы, тошнота	Продолжительное употребление может привести к снижению уровня витамина B12 и магния в крови и истончению костей
омепразол	универсальный, Prilosec, Zegerid
рабепразол	Aciphex
пантопразол	универсальный, Protonix
декслансопразол	Дексилант
эзомепразол	Нексиум

Лечебные травы

Травы и другие природные средства могут быть полезны при лечении симптомов изжоги.

Ромашка. Чашка ромашкового чая оказывает успокаивающее действие на пищеварительный тракт.

Имбирь. Корень имбиря — еще одно известное средство для улучшения пищеварения. На протяжении веков это народное средство от изжоги.

Солодка. Это средство доказало свою эффективность в нескольких исследованиях. Говорят, что солодка увеличивает слизистую оболочку пищевода, помогая ему противостоять раздражающему воздействию желудочной кислоты.Деглицирризинат солодки выпускается в виде таблеток или жидкости. Считается безопасным принимать на неопределенный срок.

Хирургия

В большинстве случаев ГЭРБ можно успешно лечить с помощью изменения образа жизни и приема лекарств. Но для некоторых людей операция — хороший вариант.

Целью операции является сжатие нижнего сфинктера пищевода. Операции, как правило, эффективны и могут на некоторое время устранить необходимость во всех лекарствах от ГЭРБ. Однако в конце концов многим людям необходимо возобновить прием лекарств и, в небольшом количестве случаев, перенести операцию, чтобы повторить процедуру.

Фундопликация. Самая распространенная антирефлюксная операция — это фундопликация по Ниссену (360 градусов). Эта процедура включает захват части верхней части желудка и наматывание ее вокруг нижнего конца пищевода и нижнего сфинктера пищевода для создания искусственного сфинктера. Он предотвращает попадание желудочной кислоты в пищевод.

Частичная фундопликация, при которой желудок только частично оборачивается вокруг пищевода, является еще одним вариантом.

Сегодня большинство хирургов выполняют фундопликацию как лапароскопическую процедуру.Это означает, что в крошечные разрезы в верхней части живота вставляются специальные инструменты и камеры.

Спускаюсь не по той трубе — правильно ли я глотаю?

Вы, наверное, слышали: «Я в порядке, просто пошла не по той трубе», в сочетании с кашлем в течение следующих нескольких минут. У всех нас время от времени возникают трудности с глотанием, но как узнать, подходит ли вам глотание? И почему это имеет значение, правильно ли вы глотаете? Продолжайте читать, чтобы узнать.

Каковы признаки проблемного глотания?

Кашель

Как упоминалось ранее, время от времени кашель при глотании является нормальным явлением.Однако, если вы часто кашляете, когда едите или пьете, это может быть признаком того, что вы испытываете нерегулярное глотание.

Очистка горла
Очистка горла после того, как вы сделали глоток воды или откусили кусочек пищи, может быть признаком того, что вы не глотаете безопасно.

Булькающий голос
Если вы заметили, что ваш голос становится водянистым или булькающим после глотания, это может указывать на то, что пища не выходит из вашего горла.

Боль при глотании
Вы никогда не должны чувствовать боль при глотании, если только у вас не болит горло из-за простуды или недомогания. Если вы испытываете ненормальную боль при глотании, это может указывать на нерегулярное глотание или другие проблемы с горлом.

* Признаков и симптомов ошибочного глотания больше, чем перечислено выше. Это несколько из многих. Пожалуйста, посетите веб-сайт Американской ассоциации речи, языка и слуха для получения дополнительной информации. https://www.asha.org/public/speech/swallowing/swallowing-disorders-in-adults/
Почему важно безопасное глотание?

Пища и вода должны идти по пищеводу в желудок. Однако, когда пища «попадает не в ту трубку», она попадает в дыхательные пути. Это дает пище и воде возможность попасть в легкие. Попадание пищи или воды в легкие может вызвать аспирационную пневмонию. Аспирационная пневмония может привести к госпитализации. Если вы считаете, что у вас ненормальное глотание, обратитесь к патологу речи.Патологоанатомы речи могут определить, есть ли проблема, и как поддержать здоровую и безопасную ласточку.

Почему у меня горит горло?

Однажды утром вы просыпаетесь, и у вас такое чувство, будто в горле горит огонь. Что могло быть причиной этого чувства жжения в горле? Давайте взглянем.

1.) Простуда

Вирусные инфекции, такие как простуда, обычно являются наиболее частой причиной боли в горле (фарингита). Первым симптомом обычно является першение в горле, за которым следует насморк, чихание, кашель и усталость.Как правило, вы можете избавиться от простуды через несколько дней, и лекарства, такие как ибупрофен или ацетаминофен, могут успокоить ваше горло, а также леденцы или спрей для горла (ищите анальгетик местного действия, это будет указано на этикетке) и даже горячий чай. Как и в случае с любой вирусной инфекцией, меры предосторожности являются ключом к профилактике. «Тщательная гигиена рук, ограничение контактов с больными людьми и поддержание вашей иммунной системы как можно более сильной с помощью упражнений, большого количества овощей и хорошего ухода за собой для снижения стресса, который может ослабить иммунную систему», — говорит Джозеф А. .Ладапо, доктор медицинских наук, доцент медицины в Медицинской школе Дэвида Геффена в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе. У тебя тоже жар? Тогда это может быть грипп или бактериальная инфекция.

2.) Грипп

Если наряду с горлом у вас жар, озноб, заложенность носа, головная боль и ощущение, что вас сбил грузовик, скорее всего, у вас грипп. Как и при простуде, большинство людей выздоравливают за несколько дней, если достаточно отдыхать, принимать обезболивающие, такие как Тайленол или Адвил, и даже немного куриного супа (ознакомьтесь с этими дополнительными стратегиями для облегчения симптомов).Но если боль в горле и остальные симптомы ухудшаются или длятся дольше двух недель, позвоните своему врачу. «Человек должен позвонить врачу по поводу боли в горле, если она сопровождается лихорадкой 100,4 F или выше, ознобом или болями в теле, затрудненным глотанием или жеванием, ригидностью или болезненностью шеи и / или опухших желез или болью в горле, которая длится дольше. чем пять-семь дней, несмотря на поддерживающие меры », — говорит Аянна Керси-МакМаллен, доктор медицинских наук, специализирующаяся на остеопатической медицине и комплексном оздоровлении.Люди с определенными хроническими заболеваниями (такими как астма, диабет или сердечные заболевания), заболевшие гриппом, имеют высокий риск развития серьезных осложнений. Так что, если вы попадаете в эту категорию, обязательно позвоните своему врачу.

3.) Стрептококковая инфекция горла

Эта обычно легкая инфекция горла и миндалин, вызываемая бактериями, называемыми стрептококками группы А, может быть виновником этого жжения, которое заставляет вас бояться глотать. Стрептококковая инфекция обычно передается так же, как простуда или грипп — инфицированный человек кашляет или чихает, выделяя капли из дыхательных путей.Если вы дотронетесь до поверхности с этими микробами, например дверной ручки или ручки, и коснетесь своего носа или рта, то вы сможете догадаться, что произойдет дальше. Обратитесь к врачу, если вы испытываете озноб, тошноту, головную боль, красное опухшее горло или белые пятна на миндалинах. Ваш врач может назначить вам экспресс-тест на антиген или простой мазок из горла, результаты которого можно получить за считанные минуты. Если у вас действительно стрептококк, вам пропишут антибиотики.

4.) Мононуклеоз

Вызываемый вирусом Эпштейна-Бар, «Моно» очень заразен и распространяется через жидкости организма, такие как слюна.Сильная боль в горле — один из признаков болезни, обычно в сочетании с сильной усталостью, лихорадкой, болями в теле, увеличенными лимфатическими узлами на шее и подмышках, мягкой, опухшей селезенкой и кожной сыпью. Инфекция проходит сама по себе, но в некоторых случаях осложнения могут быть серьезными, поэтому обратитесь к врачу, если через неделю или около того вам не станет лучше.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

5.) ГЭРБ / кислотный рефлюкс

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) возникает, когда желудочная кислота часто попадает обратно в пищевод. Это обратное промывание, также известное как кислотный рефлюкс, может нанести ущерб слизистой оболочке пищевода и вызвать ощущение жжения в горле. В целом, «избегайте острой пищи, кофеина, больших приемов пищи или приема пищи поздно вечером, особенно перед сном, поскольку это усугубит ваши симптомы», — говорит доктор Керси-МакМаллен. (Хотя некоторым мужчинам может сойти с рук определенные продукты, запрещенные для других.Безрецептурное лечение ГЭРБ включает антациды, нейтрализующие желудочную кислоту, такие как Mylanta, Rolaids and Tums, Prilosec или Pepcid. Если они не подействуют, ваш врач может прописать что-нибудь посильнее. Не игнорируйте затянувшиеся симптомы. «Обязательно поговорите со своим врачом о лечении ГЭРБ, потому что без лечения ГЭРБ может привести к изменениям слизистой оболочки пищевода, которые затем могут привести к раку горла», — говорит она. Также обратитесь к врачу, если ваши симптомы включают боль в груди.

6.) Аллергия

Жжение и раздражение в горле также может быть вызвано аллергической реакцией на пыльцу, пыль, сигаретный дым, плесень или перхоть домашних животных. Эти аллергии могут вызвать постназальное выделение (когда заложенность носа и носовых пазух стекает в горло), что приводит к ощущению щекотки и царапания. Безрецептурные препараты, в том числе антигистаминные препараты, такие как Кларитин или Зиртек, противоотечные средства и назальные спреи, могут помочь облегчить симптомы, равно как и определенные меры по их предотвращению. А если у вас серьезная аллергия, обратитесь к аллергологу, который предложит план действий по борьбе с проблемой.У вас болит горло с жаром и ломит тело? Это может быть простуда или грипп, но не ваша аллергия.

7.) Тонзиллит

Если ваши миндалины красные и опухшие или с белыми пятнами гноя, и вы испытываете боль и болезненность в горле, или у вас есть белый или желтый налет на языке, ригидность шеи и неприятный запах изо рта, это может быть тонзиллит. Хорошая новость в том, что эта вирусная инфекция часто проходит сама по себе через 4-10 дней. Но если у вас болит горло, внезапно резко поднялась температура, увеличились лимфатические узлы и нет симптомов простуды, скорее всего, у вас бактериальная инфекция, например, ангина.Обратитесь к врачу для проведения теста на стрептококк.

8). COVID-19

Респираторное заболевание, вызванное SARS-CoV-2 или новым коронавирусом, унесло жизни более 140000 человек и изменило жизни почти всех жителей планеты. COVID-19 может иметь множество симптомов (которые у разных людей различаются), включая жар, кашель, одышку и, да, боль в горле. «Боль в горле проявляется симптомами COVID-19, — говорит доктор Ладапо. «Во время этой пандемии есть основания подумать о сдаче анализов, если у вас болит горло.Но, вероятно, это вряд ли будет коронавирус, если нет других симптомов ». Однако, поскольку мы узнаем что-то новое об этом вирусе каждый день, обратитесь к врачу, если вы подозреваете, что подверглись заражению.