Перелет на ранних сроках беременности мнение врачей: Чем опасны перелеты во время беременности на самолете в первом триместре: мнение врачей

1, 2, 3 триместр, есть ли опасность

Путешествия, сколь бы интересны они ни были, не так уж безобидны для женщин в период ожидания ребенка. Перелеты во время беременности могут привести к осложнениям для ребенка и будущей мамы. Перед путешествием на самолете необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Многое зависит от срока беременности, самочувствия женщины и условий авиакомпании.

Можно ли летать самолетом в 1-м триместре

Специалисты рекомендуют воздержаться от полетов на воздушном судне в начале беременности, так как в этот период у женщины в организме происходят гормональные изменения. Они влияют на общее самочувствие, могут провоцировать тошноту, головные боли. При этом на ранних сроках происходит формирование плода, и плохое самочувствие матери, стресс во время перелета теоретически могут негативно отразиться на его развитии.

Перелеты во время беременности на любых сроках совершать можно только после консультации с врачом

Многие специалисты считают 1-й триместр опасным периодом. Путешествия в это время могут закончиться самопроизвольным прерыванием беременности. Однако клинические исследования по этому поводу не проводились. Поэтому летать в начале беременности или нет – решать гинекологу и самой будущей маме.

Возможно, стоит запланировать путешествие ближе к третьему месяцу гестации, когда состояние беременной стабилизируется, а негативное влияние полетов на самолете снизится.

Полеты во 2-м триместре

Наиболее благоприятным периодом для перелетов считается середина беременности, особенно начиная с 15-й недели. И тем не менее, перед дорогой необходимо проконсультироваться с врачом и оценить свое состояние.

Однозначно не рекомендуется летать пациенткам, у которых имеются проблемы с артериальным давлением. В остальных случаях во 2-м триместре женщина свободно может совершать перелеты.

Путешествия самолетом в 3-м триместре

Начиная с 36-й недели совершать авиаперелеты запрещается. Подобные требования выдвигают сами авиакомпании, чтобы избежать рисков преждевременных родов на борту самолета.

Рождение ребенка на большой высоте доставляет дискомфорт самой женщине, а при отсутствии квалифицированной помощи акушеров и неонатологов может грозить серьезными осложнениями.

Могут ли перепады давления повлиять на беременность

При взлетах происходят перепады атмосферного давления, что приводит к резкому и непроизвольному сокращению сосудов. У некоторых в это время развивается гипоксия. Это приводит к тому, что ткани организма матери страдают от недостатка кислорода. Кислородное голодание наблюдается и у плода. Если у женщины имеются осложнения, процесс может привести к нарушениями в развитии ребенка. Однако кратковременное отсутствие нормального уровня кислорода никак не повлияет.

Гораздо опаснее отслойка плаценты, которая также может быть вызвана перепадами давления. Именно поэтому перед путешествием по воздуху так важно посоветоваться с гинекологом, наблюдающим вашу беременность.

Противопоказания к авиаперелетам во время беременности

Главным противопоказаниям к перелетам является срок 36 и более недель. Если женщина вынашивает более двух плодов, то полеты запрещены уже на 32-й неделе. Также путешествий на воздушных судах следует избегать, если при вынашивании имеются какие-либо осложнения – неважно, со стороны матери или плода.

2-й триместр считается менее опасным для совершения перелетов

Когда следует воздержаться от перелетов:

• Преэклампсия – при данной патологии требуется постоянное наблюдение. В идеале женщина вообще должна находиться в стационаре.
• Предлежание плаценты – такое состояние осложняется тем, что при родах могут возникнуть проблемы с прохождением ребенка по родовым путям.
• Тяжелые формы анемии. Они приводят к тому, что слабость и плохое самочувствие беременной еще больше усиливаются на борту летящего самолета.

Если у будущей мамы есть относительные противопоказания, то в редких случаях и только после консультации с врачом можно совершать не очень длительные перелеты.

Рекомендации и правила для беременных во время авиаперелетов

Если вы все-таки решились на авиаперелет, соблюдайте правила, которые помогут перенести дорогу легче.

• Выбирайте место, расположенное в носовой части воздушного судна, где тряска значительно меньше.
• Удобно расположите ремень безопасности – в области живота или бедер.
• Раз в час совершайте небольшую разминку ног при длительном перелете.

Так как на состояние женщины и плода влияет длительность авиарейса, оптимальным вариантом будет приобретение билетов на полеты в бизнес-классе, где имеется возможность вытянуть ноги и размять онемевшие конечности.

Насморк и респираторные заболевания во время полета

У беременных женщин часто развивается отечность носовых пазух. Состояние может ухудшаться из-за постоянно работающей вентиляционной системы авиалайнера. Это приводит к пересыханию слизистой носа, что становится причиной дискомфорта.

Чтобы легче переносить сухость в салоне самолета, рекомендуется пользоваться специальными увлажняющими каплями и употреблять достаточное количество жидкости.

Если у беременной имеется хронический ринит, тогда за несколько часов перед полетом можно принять таблетку антигистаминного средства по назначению лечащего врача.

Опасность варикозного расширения вен

Вынашивание ребенка нередко вызывает варикозное расширение вен нижних конечностей, а также его осложнение – тромбоз, который может развиться на фоне варикоза. При этом чувствуется тяжесть в ногах, болезненные ощущения и зуд.

Нередко патология развивается и в легких, поэтому важно уметь отличить признаки тромбоза в дыхательной системе:

• трудности с дыханием;
• болезненные ощущения в загрудинной области;
• чувство дискомфорта при попытках сделать глубокий вдох;
• повышенный пульс и сердцебиение;
• головокружение;
• кашель с кровью.

Подобные состояния часто встречаются среди авиапассажиров. Однако риски тромбозов значительно возрастают у женщин, находящихся в деликатном положении.

Образование тромбов провоцируется непрерывным нахождением в одном положении – в данном случае сидя в кресле. Поэтому необходимо больше двигаться или шевелить ногами. Каждые час-полтора рекомендуется вставать с места и прохаживаться по салону в течение пяти минут.

Можно перед полетом приобрести специальные компрессионные чулки, которые помогут снизить нагрузку на ноги беременной женщины.

Требования авиакомпаний

Совершение перелетов во время беременности разрешается только после консультации и осмотра у лечащего гинеколога. Он должен выдать справку, подтверждающую, что женщина прошла медосмотр в течение последних двух суток и не имеет противопоказаний для такого путешествия.

На 8-м месяце вынашивания ребенка или за месяц до родов авиакомпания также потребует справку, действительную в течение семи дней, которая подтверждает факт прохождения медицинского осмотра.

Смотрите далее: можно ли беременным купаться в море

Можно ли беременным летать на самолете

Дата публикации: 08.06.2017

Сегодня полеты – привычное дело. Отправляясь в командировку, турне или на отдых, мы непременно пользуемся услугами авиалиний. Наша главная цель – добраться до места назначения как можно быстрее, и редко кто размышляет над тем, какую опасность для здоровья несут полеты. Особо остро данный вопрос становится перед пассажирами «в положении»: какое влияние оказывают авиаперелеты на протекание беременности?

Можно ли летать беременным?

Медики единогласно соглашаются, что воздушные передвижения вполне допустимы и нормальны для беременных. Вплоть до момента родов, авиаперелет будет безопасным, не причинит вреда ни плоду, ни матери. Дело обстоит иначе, когда разговор касается трудных ситуаций. Представители ВОЗ советуют беременным отказаться от полетов при:

1. Сроках больше, чем 36 недель.
2. Наличии осложнений – токсикозе, явной угрозе выкидыша и пр.
3. Анемии 3, предлежании плаценты.

Противопоказания касаются и женщин, уже ставших мамами – перелеты строго запрещены в первые 7 дней после родов.

Возможные риски авиапутешествий

Летать на самолете не вредно как на ранних, так и на поздних сроках. Однако остается ряд рисков, с которыми сталкивается небольшая доля беременных женщин. Ни один доктор не сможет дать гарантию того, что в самолете не начнутся нежданные роды или не усилится токсикоз.

Чем опасны перелеты в период беременности?

• угрозой выкидыша, преждевременных родов;
• возникновением гипоксии из-за снижения уровня насыщенности кислородом артериальной крови;
• краткосрочными нарушениями обмена веществ;
• повышением тонуса матки;
• проявлением высокой чувствительности к перепадам давления.

Спрогнозировать акушерские осложнения невозможно – все зависит от индивидуальных особенностей. Даже на маленьком сроке следует проконсультироваться с врачом, прежде чем покупать билет.

Общие правила поведения при перелете

Зная, что делать перед полетом и во время путешествия, женщина сможет минимизировать риски, обеспечив безопасность путешествия.

Как подготовиться к перелету?

Приобретая билет, попросите место в «носу» самолета – здесь транспорт практически не «трясет». По возможности летите в бизнес-классе: он оснащен просторными мягкими креслами и большими проходами. Подберите комфортную, не сковывающую движений одежду и обувь. Показаны компрессионные чулки или гольфы. Возьмите в дорогу воду без газа для того, чтобы периодически освежать лицо. Нивелировать эффект укачивания поможет горький шоколад.

Как вести себя в салоне?

В начале полета застегните ремень безопасности под животом. Займите удобную позу, вытяните ноги. Каждый час по 5-10 минут совершайте несложные вращения голеностопом (вверх-вниз, вправо-влево). Важно! Не стоит садиться в излюбленной женской позе «нога на ногу» — это затруднит кровообращение и усилит отеки.

Каждый час перелета вставайте и ходите по 10 минут. Пейте много жидкости. И еще одна мера предосторожности для тех, кто путешествует в одиночестве – передайте стюардессе или положите на видное место записку с указанием личных данных, группы крови, контактами родственника.

Благоприятные и неблагоприятные периоды для авиаперелета

До какого срока можно летать? Следует ориентироваться на протекающую неделю беременности.

Перелеты на ранних сроках (1-4 недели)

На 1 и 2 неделях полеты безопасны, а вот на протяжении 14 последующих дней от них нужно отказаться. Именно на 3-4 неделях закладываются внутренние органы ребенка, и даже обыкновенная простуда или перепады давления могут стать причиной возникновения пороков, выкидыша.

1 триместр

Наиболее опасный период наблюдается в первом триместре. В это время плод формируется, а потому нужно минимизировать стрессы.

2 триместр

Указанный период – допустимое время полета. Во втором триместре прослеживается низкая угроза преждевременных родов, уменьшение токсикоза. Живот еще не большой, а потому женщина двигается легко и непринужденно. Важно! На 18-22 неделях наблюдается вероятный риск поздних выкидышей.

3 триместр

В третьем триместре авиаперелеты разрешены на любых сроках. При этом некоторые компании требуют справку от гинеколога, подтверждающую разрешение на полет.

Условия авиакомпаний для беременных женщин

Перевозчики выдвигают собственные условия приема на борт пассажиров «в положении». Готовясь к полету с популярными российскими авиалиниями, можно ориентироваться на следующую информацию:

Авиакомпания	Срок, на котором запрещен полет	Необходимость предоставления медицинской справки	Необходимость предоставления расписки о снятии ответственности с компании
Аэрофлот	После 36 недель, двойня – после 34	Да	Нет
S 7	Нет	Да (справка об отсутствии противопоказаний	Да
Трансаэро	После 36 недель	Да, с предоставлением обменной карты	Нет
Air Canada KLM Northwest               Airlines	После 36 недель	Нет	Нет
Air France Swissair Delta United Airlines	Нет	После 36 недель	Нет
British Airways British European	После 36 недель	Да, выданная за неделю до перелета	Нет
American Airlines	Нет	Да	Нет

Узнав, как влияет авиаперелет на протекание беременности, и какие меры предосторожности необходимо предпринять, можно готовиться в путь. Большинство женщин отмечают отсутствие каких-либо ярко выраженных негативных ощущений. В случае появления таковых помогут обычные методы – горький шоколад, освежающие леденцы, минеральная вода.

 

Мне нравится 1

---

Похожие посты

---

Оставить комментарий

Можно ли летать на самолете на ранних сроках беременности: что надо знать

Полеты на самолетах полны различны ограничений – по багажи, по животным, питанию, предметов в ручной клади и т.д. В этом списке нередко встречается и вопрос: можно ли летать на самолете на ранних сроках беременности. Ведь по этому поводу до сих пор нет единого мнения.

Опасные стороны перелетов для беременных

Во время беременности для женщины есть немало ограничений. И такое явление, как перелет, для нее может оказаться достаточно опасным. Если послушать гинекологов, особенно стоит поостеречься дамам на поздних сроках, ведь роды могут начаться неожиданно, а в небе некуда и некому будет подать скорую помощь и оказать адекватную медицинскую помощь. Кроме того, врачи нередко запрещают летать женщинам на ранних сроках, и тут есть немало резонов на эту тему.

На начальном этапе вынашивания малыша у него происходит закладка всех важнейших систем его дальнейшей жизнедеятельности. Кроме того, беременность на сроке до 12 недель считается опасной по возможным выкидышам, замершим беременностям и т.д. Именно поэтому и есть вопрос к полетам – ведь стоит ли рисковать еще больше.

К каким рискам приводит полет на самолете

Перелет на самолете во время беременности чреват определенными последствиями. В списке следующие варианты:

• Перепады давления: из-за этого возрастает риск угрозы выкидыша. Всем известно, что наиболее опасными вариантами даже для здоровых являются взлет и посадка. Именно в этот временной промежуток в полной мере проявляется смена давления. И из-за этого летать можно только в том случае, если гинеколог не видит никаких проблем, а по результатам анализов не имеется отклонений, в остальных ситуациях стоит поберечься
• Нехватка кислорода: на высоте резко снижается концентрация кислорода, будущие матери по данному поводу нередко переживают, не разовьется ли гипоксия у плода. Врачи проводили исследования по данному вопросу, согласно которым они определили, что перемены в состоянии связки мать-плод достаточно незначительны, что переживать за гипоксию не стоит. Исключение составляют дамы с анемией – у них недостаток кислорода может привести к тяжелейшим последствиям
• Застой крови и последующее развитие тромбоза: во время беременности объем крови у будущей матери увеличивается почти вполовину – на 40%, из—за этого возникает риск ее сгущения и застоев. Правда, такая ситуация чаще встречается на поздних сроках, но и на ранних застой крови ничем хорошим не заканчивается. Если лететь все же необходимо, стоит позаботиться о мерах безопасности – надо надеть компрессионное белье, пить побольше воды, исключить напитки с кофеином, т.е. черный чай и кофе, регулярно прогуливаться по салону самолета
• Обезвоживание: на высоте меняется практически все, а если усугублять ситуацию приемом мочегонных средств и недостатком питья в виде чистой воды, можно получить неожиданный результат

Все эти опасности необходимо учитывать перед тем, как планировать путешествие.

Когда точно нельзя лететь?

Есть ситуации, когда лететь нельзя совершенно точно. К их числу относят:

• Какие-либо патологии беременности (могут отмечаться и на ранних сроках)
• Наличие риска выкидыша
• Наличие осложнений

В этом случае стоит поберечься и оставаться под наблюдением врачей, а не стремиться к перелету.

Воздержаться от полетов стоит и в том случае, если у будущей матери отмечается аэрофобия. В этом случае ее нервозность, а то и невроз скажутся на состояния плода только негативно. Слишком сильный стресс становится причиной тонуса мышц, в т.ч. и матки. А это чревато угрозой выкидыша. В ситуации же, когда начинается кровотечение, действовать надо быстро, в этом случае можно спасти беременность. На высоте же оказать первую помощь беременной будет сложно.

Как облегчить себе перелет

Если все же перелет должен состояться, необходимо позаботиться о себе. И это, несмотря на то, что беременность пока никак себя не проявляет – не видна визуально, ребенок не пинается и т.д. Список хитростей, позволяющих обеспечить собственное спокойствие при полетах на ранних сроках беременности, достаточно обширен:

1. Обязательно необходимо посетить врача и провериться на отсутствие патологий
2. Если есть возможность по деньгам, лучше приобрести билет в бизнес, т.к. в нем больше возможностей – откинуть спинку сиденья, шире проход между сиденьями и т.д.
3. По возможности стоит выбирать места в начале, чтобы было много места для вытягивания ног – передние ряды обладают и таким несомненным преимуществом, как более свежий воздух, т.к. поток воздуха идет от начала салона к концу
4. Садиться стоит ближе к проходу, а не возле окна – это необходимо, чтобы можно было по необходимости вставать и прогуливаться, а еще будущей матери требуется ходить в туалет почаще
5. Для перелета следует выбрать свободную одежду – не должно быть ремней, которые сдавливают, плотных утягивающих брюк, платьев в обтяг. В первую очередь следует беспокоиться о своем комфорте, а уж потом о красоте
6. Стоит позаботиться о наличии подушек с собой – допускается применять и надувные. Их можно по необходимости подкладывать под спину и поясницу – в таком случае сидеть будет удобнее
7. Пить стоит побольше – причем выбирать рекомендуется обычную питьевую воду, а не соки, газировки или сок. Тем более стоит отказаться от кофе на борту самолета – ведь такой напиток отличается еще мочегонными средствами, чего беременным женщинам не нужно
8. Нужно взять с собой тапочки, чтобы можно было снять обувь, сидеть надо так, чтобы не закидывать ногу на ногу. Для разгона крови следует регулярно вставать и прохаживаться по салону
9. C собой стоит иметь все необходимые документы, паспорт с отметкой о группе крови и все контакты с родственниками.

Перелет на ранних сроках вполне возможен, но важно соблюдать простые правила, которые позволят минимизировать ущерб и снизят потенциальные риски.

Перелеты и беременность: правила безопасности и советы

В командировку, отпуск или в гости к родственникам — куда бы вы ни летели во время беременности, ваш комфорт и безопасность должны быть важнее всего. Читайте, безопасны ли для беременных перелеты и как летать, чтобы от путешествий в ожидании ребенка остались только приятные воспоминания.

✈ Безопасно ли летать при беременности

✈ Советы беременным, как летать на самолете

Безопасно ли летать на самолете во время беременности

В целом — да. При беременности лететь безопасно, если нет противопоказаний.

Из доклада Британского Королевского колледжа акушеров и гинекологов:

«Если у вас нормально протекающая беременность и вы здоровы, нет свидетельств, что вам или ребенку могут навредить перепады давления или низкая влажность в самолете. Перелет не повышает риск выкидыша, преждевременных родов или излития околоплодных вод».

Перед путешествием сходите на прием к акушеру-гинекологу: он проконтролирует ваше состояние и объяснит, есть ли потенциальные проблемы и можно ли вам лететь. При некоторых противопоказаниях — например, при тяжелой анемии, вам посоветуют воздержаться от перелета. Если все хорошо и врач разрешает перелет, попросите его помочь вам составить аптечку в дорогу.

Дискомфорт от перелета из-за беременности может усилиться: распространенные проблемы — это отеки, вздутие живота, слабость. Серьезная опасность — развитие тромбоза глубоких вен: почитайте общие советы и проконсультируйтесь с врачом перед покупкой авиабилетов.

Вредит ли беременным радиация во время полета

Многие при беременности боятся летать из-за радиации — космических лучей, которые по своим свойствам похожи на излучение радиоактивных веществ.

Мы подвергаемся их воздействию, даже когда просто гуляем в парке, правда, у поверхности Земли от космической радиации нас частично защищает атмосфера. В самолете уровень излучения слегка повышается, но не настолько, чтобы это было опасно для беременных. 

Дозы радиации становятся критичными только для тех, кто летает очень часто: у стюардесс декретный отпуск начинается сразу, как только они узнают о своем положении.

Безопасно ли беременным проходить через сканеры в аэропорту

Большинство экспертов считают, что аэропортовые сканеры совершенно безопасны для женщин в положении. Вы можете встретить два типа сканеров для досмотра (во многих аэропортах — только первый тип):

• Микроволновый сканер (Millimeter wave scanner) чаще всего выглядит как прозрачная кабина, где вокруг человека проезжает антенна. В таких сканерах используются неионизирующие волны миллиметрового диапазона — считается, что они не опаснее смартфона;
• Рентгеновский сканер обратного рассеяния (Backscatter X-ray) похож на две будки, в коридоре между которыми вы должны встать. Не путайте с рамкой металлодетектора, которая не использует рентген и абсолютно безопасна! Снимки в этом сканере делаются очень низкими дозами рентгеновских лучей, которые отражаются от тела, а не проходят насквозь. Объем излучения очень мал, поэтому про такие рамки обычно говорят, что вреда от прохода через них не будет. Но масштабных исследований, тем более на беременных, не проводилось. 

Если проходить через сканер не хотите, скажите об этом службе безопасности — и вас досмотрят вручную.

Перелеты и беременность: 10 советов будущим мамам

1. Путешествуйте во втором триместре

Лучшим временем для перелетов считается второй триместр — с 13–14 до 27–28 недели.

К 13–16 неделе у большинства будущих мам заканчивается токсикоз, при котором и думать о поездках тошно, и появляется энергия для путешествий.

В третьем триместре многим тяжеловато даже до магазина дойти, но есть живчики, готовые сгонять с огромным животом в Прагу или Таиланд. Безопасным считается летать до конца 36 недели, если вы ждете одного ребенка, и до конца 32 недели при многоплодной беременности. После этого срока роды могут начаться в любой момент.

2. Узнайте правила авиакомпании для перелетов в положении

Авиакомпании часто устанавливают свои ограничения: как правило, на борт не допускают со сроком больше 36 недель для одноплодной и 32 недель для многоплодной беременности. 

Turkish Airways перевозит беременных до конца 35-й недели, British Airways и KLM — до конца 36-й недели, а в «Аэрофлоте» рады женщинам на любом сроке.

Начиная с 28 недель или чуть раньше в некоторых авиакомпаниях на регистрации могут попросить медицинскую справку, в которой должны быть указаны предполагаемая дата родов, характер протекания беременности (например, «без осложнений») и ее тип — одноплодная или многоплодная. В этой же справке врач должен четко подтвердить, что нет противопоказаний для перелета, поставить подпись и печать. Должна ли справка быть оформлена по определенной форме, уточните в авиакомпании.

На регистрации вас могут попросить подписать бумагу, что авиакомпания не несет ответственности за возможные риски для матери или плода.

Это редко входит в формальные правила авиакомпаний, но для своего спокойствия лучше взять обменную карту или другие документы, где зафиксированы особенности течения беременности.

3. Выбирайте простой маршрут

Приехать в аэропорт, зарегистрироваться, дождаться рейса, долететь, пройти формальности на пересадке, снова долететь, добраться до отеля после долгой тряски в такси — все это может стать любопытным приключением в другое время, но беременную женщину сложные переезды скорее утомят, чем развлекут.

Будущим мамам лучше выбирать места, до которых легко добираться, или разбивать маршрут на несколько частей с перерывами для отдыха. Идеальный сценарий — долететь рейсом без пересадки и добраться до отеля максимум за час на одном виде транспорта.

4. Оформите туристическую страховку для беременных

Чтобы лишний раз не нервничать, перед поездкой купите страховку для выезжающих за рубеж, которая покрывает осложнения беременности. Как и с любым полисом страхования, внимательно прочитайте, что включено: хорошо, если он покрывает преждевременные роды и уход за новорожденным. 

В России беременных страхуют максимум до 31 недели — такие пакеты есть, например, у компаний ERV, «Ингосстрах» и «Арсеналъ». По полисам «Либерти» и «Уралсиб» опция «осложнения беременности» работает на сроке до 12 недель. 

Как выбрать медицинскую страховку для путешествия
Что застраховать перед отпуском, кроме здоровья

5. Возьмите свой перекус

Не важно, будут вас кормить на борту или нет: банан, батончик мюсли или бутерброд с сыром не будут лишними. Выбирайте еду, которая легко усваивается и не приводит к повышенному газообразованию. Не забудьте, что на борт в ручной клади можно брать только твердые продукты: йогурт и смузи в емкостях больше 100 мл контроль в аэропорту не пройдут.

Во многих классических авиакомпаниях можно бесплатно заказать спецпитание. Оснований для этого не требуется: просто при бронировании билета или в личном кабинете на сайте выберите вариант спецпитания, который вам по вкусу. Тогда в полете всем принесут стандартный набор «курица или рыба», а вам — фруктовую тарелку, вегетарианскую или низкокалорийную еду. 

Что можно и нельзя перевозить в ручной клади и багаже
Курица или рыба: отвечаем на острые вопросы о бортовом питании

6. Выберите место у прохода

Сядьте у прохода, чтобы не говорить «извините» и не протискиваться между кресел каждый раз, когда захотите размяться прогулкой по салону или выйти в туалет. А еще сидя у прохода можно слегка развернуться и вытянуть ноги: при беременности смена позы иногда становится спасением.

Еще лучше — выбрать место в первом ряду с большим пространством для ног.

7. Застегните ремень безопасности

Как и другие пассажиры, беременные должны пристегнуться на время взлета и посадки и когда горит табло «Пристегните ремни». Ремень пропустите под животом. Чтобы сидеть в кресле было удобнее, подложите под поясницу какую-нибудь одежду или маленькую подушечку.

8. Двигайтесь

В самолетном кресле так хочется сесть и застыть, найдя удобную позу. Но полезнее время от времени двигаться, прогуливаться по салону, а еще — делать простые упражнения. Например, сидя в кресле, снимите обувь, поставьте стопы на пол и сперва приподнимите пятки, потом опуститесь обратно на всю ступню и приподнимите носки. Повторяйте сколько угодно раз. 

Это нужно для профилактики отеков. Другая редкая, но все же вероятная опасность — тромбоз глубоких вен, риск развития которого у беременных выше, чем у небеременных и еще возрастает в самолете из-за долгого сидения на одном месте.

Что еще можно сделать, чтобы все прошло хорошо? Выберите свободную и удобную одежду, в полете пейте воду и делайте сами себе легкий массаж. По совету врача можно надеть компрессионные чулки.

9. Пейте

Чтобы избежать обезвоживания и отеков, в полете важно достаточно пить. Пронести воду в бутылке больше 100 мл через аэропортовый контроль безопасности не получится, но есть другие варианты. 

Например, можно приехать в аэропорт с пустой литровой бутылкой, пройти контроль безопасности и абсолютно легально и бесплатно наполнить бутылку водой из питьевого фонтанчика. Или купить большущую бутылку воды в зоне вылета. Или попросить бортпроводников во время полета налить воды в вашу бутылку, чтобы не подзывать их каждый раз, когда захочется пить. Кроме авиакомпаний, где вода платная, вам везде принесут столько, сколько нужно.

10. Балуйте себя

Беременность — легитимный повод себя холить и лелеять, и в аэропорту для этого море возможностей. Что можно сделать, чтобы повысить комфорт беременной перед и во время полета:

• купите билет бизнес-класса, чтобы ждать вылета в уютном бизнес-зале, а на борту удобно расположиться в широком кресле;
• отдохните в зале повышенной комфортности без билета в бизнес-класс. Оформите Priority Pass или премиальную банковскую карту с проходом в бизнес-зал, или оплатите на месте: в бизнес-зал можно попасть, даже если вы летите экономом;
• проведите время в комнате матери и ребенка. Во многих аэропортах есть бесплатные комнаты, куда приглашают родителей с маленькими детьми, а также женщин во второй половине беременности. Они больше адаптированы для детей, чем для беременных, но мягкое кресло вы там найдете почти наверняка;
• пройдите по фасттреку — это услуга, при которой сотрудник аэропорта проводит вас через все предполетные формальности в ускоренном режиме без очередей;
• просто угоститесь вкусным пироженым в аэропортовой кафешке или купите конфеты в Duty Free. Маленькие радости тоже отлично поднимают настроение, особенно когда впереди — интересное путешествие.

Гладкого вам перелета!

Что еще почитать:

Как не сойти с ума, путешествуя с ребенком

Куда поехать отдыхать зимой, весной, летом и осенью (календарь туриста)

Честно про чартерные рейсы: плюсы, минусы, мифы и лайфхаки

10 проверенных способов превратить свой полет в кошмар

Как работают магазины дьюти-фри и правда ли в них дешево

Вреден ли перелет во время беременности?

Беременность – это не болезнь. Поэтому сама по себе не может быть противопоказанием к чему-либо. Но состояние женщины, ее здоровье, происходящие процессы в организме могут составлять большой риск в определенных ситуациях. Среди таких – полеты в самолете.

Возможные риски при перелетах во время беременности:

• преждевременные роды. Хотя научно не доказано, что авиаперелеты повышают риск досрочного родоразрешения. Но в повседневной практике такое случается довольно часто, и пациентки должны быть осведомлены об отсутствии возможностей для реанимации новорожденных на борту самолета
• практически все беременные очень чувствительны к перепадам давления
• тромбоэмболические осложнения (образование сгустка крови в венах ног).  Данное осложнение встречается, к счастью, не часто, однако чревато серьезными проблемами. Тромбоз может развиться во время длительного перелета, когда беременная неподвижно сидит на одном месте в течение долгого периода времени, не получает достаточного количества жидкости
• воздействие радиации. Бытует мнение, что на приличной высоте существует риск радиоактивного облучения. Однако многочисленные исследования опровергают данное утверждение. Ученые заверяют, что облучение в самолете нисколько не превышает ежедневную дозу радиации, которую человек получает на земле. Но в период беременности лучше все же воздержаться от перелетов во время вспышек на солнце
• снижение насыщения кислородом артериальной крови. Но и мама, будущий ребенок легко переносят относительную гипоксию
• усиленное проявление токсикоза
• краткосрочные нарушения обмена веществ
• повышение тонуса матки
• а также трудно прогнозируемые акушерские осложнения. В целом, вероятность возникновения состояний, угрожающих жизни матери и плода, во время авиаперелета невелика. Но нужно брать во внимание тот факт, что на борту самолета отсутствует возможность оказания специализированной медицинской помощи.

Отправляетесь ли вы в отпуск отдыхать или вас посылают в командировку работать, если вы беременны – вы подвержены определенному риску. Даже при отличном самочувствии и состоянии здоровья вояжи самолетом (особенно продолжительные) вам сейчас не рекомендованы. Но существуют ситуации, когда перелет может быть абсолютно противопоказан.

Противопоказания к перелетам во время беременности

• Риск преждевременных родов.
• Различные виды анемии.
• Перенесенные тромбофлебиты.
• Аномалия плаценты.
• Тонус матки (и как следствие угроза прерывания беременности).
• Тяжелый токсикоз первой половины беременности.
• Гестоз.
• Преэклампсия.
• Многоплодная беременность.
• Беременность в результате искусственного оплодотворения.
• Неправильное положение плода во второй половине III триместра.
• Другие осложнения и заболевания, при которых Ваш доктор считает путешествие недопустимым.

Нужно тщательно все обдумать и взвесить: насколько важен или необходим перелет, какие риски существуют конкретно для вас, возможный уровень комфортности во время полета или наоборот. Если же вы решили, что лететь стоит, в любом случае проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. 

Хотя современные коммерческие рейсы не представляют никакого риска для здоровой мамочки и ее будущего ребенка, почти все авиакомпании не допускают на борта своих самолетов женщин после 32-ой недели беременности (если же вы член экипажа, то можете продолжать работу в воздухе только до 20-ой недели). В любом случае вы должны иметь при себе медкарту с ожидаемой датой родов и заключением врача. Так что лучше заранее узнать обо всех правилах выбранной вами компании.

Современные системы контроля в аэропортах оказывают минимальное радиационное воздействие на беременных и не влияют на плод. Но вы вправе просить личного досмотра или контроля с помощью специального датчика.

Самым безопасным периодом для путешествий считается второй триместр, когда организм женщины уже адаптировался к новому состоянию, а все основные органы малыша уже сформировались, и плод не так восприимчив к внешнему воздействию. К тому же вероятность спонтанных родов в этот период наименьшая. В первом и третьем триместрах лучше удержаться от полетов.

Правда, существует мнение, что перелет никоим образом не может спровоцировать преждевременные роды, и никаких противопоказаний к этому нет. Однако некоторые меры предосторожности во время полета необходимо соблюдать.

Общие рекомендации беременным по время авиаперелета

• Необходимо проконсультироваться по поводу предстоящего путешествия с гинекологом, который даст вам определенные рекомендации, или же, при возникновении каких-либо проблем, посоветует отложить путешествие.
• Накануне полета не употребляйте пищу, провоцирующую газообразования (образовавшиеся газы в условиях высоты могут расширяться и растягивать стенки желудочно-кишечного тракта).
• На высоте ваш организм обезвоживается, поэтому пить нужно много и часто.
• Выберите себе удобное место. Наибольший объем свободного пространства и комфорт в самолете обеспечивают сидения возле прохода за перегородкой. Вместе с тем на местах, находящихся в середине самолета, возможен более тихий перелет.
• Прогуливайтесь каждые полчаса, часто сгибайте и разгибайте колени для предупреждения отечности и развития флебитов.
• Обязательно пользуйтесь ремнем безопасности, поскольку воздушная турбулентность непредсказуема и может послужить причиной серьезной травмы. Ремень безопасности всегда должен быть застегнут на уровне таза (под животом).
• Запаситесь специальными подушечками для спины и шеи.
• Наденьте удобную одежду, которая не будет стеснять вас в движениях, не будет сдавливать живот, грудь. Выбирайте одежду из натуральных материалов. А также прихватите с собой что-нибудь тепленькое.
• Выбирайте рейсы, летающие как можно ниже во избежание вероятного облучения.
• Отдельно следует поговорить о вакцинации, которая необходима при посещении тех или иных стран. Следует помнить, что в первом триместре беременности любая вакцинация запрещена, поэтому если обязательным условием путешествия является наличие прививки, его лучше отложить. Да и на последующих сроках беременности необходимо относиться к вакцинации с особой осторожностью, например, избегать прививок от малярии, холеры, тифа.
• В замкнутом пространстве салона самолета интенсивно размножаются бактерии. Чтобы не подхватить инфекцию и не заболеть, наденьте одноразовую медицинскую маску, которая защитит от вирусов.
• В случае необходимости, беременной женщине во время авиаперелета должна быть обеспечена дополнительная кислородная ингаляция.
• В аптечку женщины, путешествующей во время беременности, должны входить: тальк, термометр, пакетики с солевыми растворами для регидратации, витамины, противогрибковые препараты для местного применения, ацетаминофен, солнцезащитный крем с высоким коэффициентом защиты, тонометр, антидиарейные препараты. Приема большинства медикаментов, по возможности, следует избегать.
• При малейших отклонениях в своем самочувствии не бойтесь побеспокоить стюардессу.

Полезно знать

Первая помощь при кровотечении беременной в самолете. В первую очередь нужно попытаться найти среди пассажиров медработника. Затем нужно уложить беременную на спину таким образом, чтобы голова была несколько ниже уровня ног (ноги, соответственно, надо немного приподнять) – в таком положении мозг длительное время получает достаточное количество крови даже при выраженном кровотечении. На низ живота беременной укладывают источник холода – например, бутылку с замороженной жидкостью или кубики льда в целлофановом пакете (что найдется на борту). В качестве экстренной меры можно использовать тугую тампонаду влагалища тампоном из стерильного бинта. И конечно же, о форс-мажорной ситуации на борту должны знать пилоты, чтобы совершить экстренную посадку самолета на ближайшем аэродроме, где женщину будут ждать специалисты, готовые оказать ей немедленную медицинскую помощь. 

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Можно ли и как правильно летать беременной в самолете на ранних сроках

Отправиться в путешествие, чтобы сменить обстановку, зарядиться положительными эмоциями при беременности мечтают многие девушки. Да и что скрывать: многие расписываются на начальных сроках, когда интересное положение еще не заметно, но пара уже находится в приятном ожидании пополнения в семье. Конечно, свадебное путешествие откладывать совсем не хочется. Так можно ли летать на ранних сроках беременности? Или все же придется отложить поездку?

Содержание статьи

Чем может угрожать перелет на самолете?

Стоит сразу заметить, что гинекологи не дают однозначного ответа, поскольку каждый случай уникальный. Разберемся детально, чем может угрожать перелет.

Перепады давления и, как результат, преждевременные роды, угроза выкидыша

Конечно, любые резкие перепады давления не желательны для будущей мамы. В момент посадки и взлета их ощущают даже здоровые люди, для женщин они становятся дополнительным фактором риска. Некоторые авиакомпании даже запрещают перелеты на поздних сроках, ведь вовремя подать детскую реанимацию в случае начала родовой деятельности невозможно. Однако до сих пор прямая взаимосвязь между перелетами и выкидышами, преждевременными родами не подтверждается. Тем не менее, если на УЗИ показано нормальное состояние матки, а гинеколог не видит угрозы, то можно отправляться в путь.

Нехватка кислорода при перелете

Действительно, концентрация кислорода в салоне снижается. Это приводит к волнению прежде всего будущей мамы о том, не будет ли у ребенка кислородного голодания. Однако этим вопросом уже давно интересовались врачи, проводили опыты и пришли к выводу: перемены столь незначительные, что никоим образом не отразится как на самой женщине, так и на ребенке. Стоит отметить, что есть и исключения — женщины, страдающие анемией. Для них даже небольшая гипоксия может оказаться роковой при перелете.

Тромбозы, застой крови

Длительный перелет на самолете на ранних сроках беременности действительно может угрожать образованием тромбов или сгустков крови в венах. Поскольку у женщин, ожидающих ребенка, он и так велик и аж в 5 раз превышает его у не беременных такого же возраста. Однако тем, у кого ранее не наблюдалась предрасположенность к заболеванию, можно принять довольно простые меры защиты: одеть на перелет компрессионные чулки, употреблять большое количество воды, не пить кофе и содержащие кофеин напитки, а также медленно прогуливаться по салону хотя бы раз в час.

Кому запрещены полеты на самолете?

Врачи выделяют определенные показания, при которых летать на самолете на ранних сроках беременности запрещено:

• токсикоз;
• низкое расположение плода;
• матка в тонусе;
• хроническая гипоксия плода;
• токсикоз;
• внутриутробная задержка плода;
• многоплодная беременность;
• ягодичное предлежание плода;
• беременность в результате ЭКО.

Отеки, а также онемение ног беременной могут стать причиной отказа от путешествий на самолете. Это может привести к нежелательным последствиям при длительном перелете.

Врачи поясняют, почему нельзя летать на ранних сроках беременности: это может привести к отслоению плодного яйца или плаценты, тонусу матки, выкидышам, тромбофлебиту. И именно первый триместр входит в самый опасный срок для перелетов. Что касается токсикоза, то в самолете он может усилиться, причиняя сильный дискомфорт не только будущей маме, но и остальным пассажирам.

Кому можно летать на самолетах?

Врачи склоняются к мнению, что перелет на ранних сроках беременности могут позволить себе лишь абсолютно здоровые женщины без выявленных осложнений у плода. Наиболее оптимальным для путешествий считается второй триместр. Именно в это время растущий животик еще не мешает маме оставаться максимально активной, она уже привыкла к своему новому положению и ориентируется в возможных реакциях организма на те или иные изменения.

Но если поездка должна состояться раньше, а вы уже наслушались от подруг и кумушек, что у них все прошло хорошо, все равно посетите врача и получите его вердикт. Согласитесь, не стоит рисковать здоровьем своим и малыша ради небольшого удовольствия.

Также следует учитывать, что к факторам риска относятся и непосредственная смена климата, привычной пищи. Никогда нельзя быть уверенной на 100% в том, как поведет себя организм в новом месте. И даже если вы уже там отдыхали, под действием гормональных и других изменений в этот раз все может пройти иначе.

Что делать, если лететь все равно необходимо?

Так как вы уже знаете, чем опасен перелет на ранних сроках беременности, и понимаете возможные последствия, но все равно решились на путешествие, то необходимо сделать его максимально комфортным и безопасным. Для этого есть несколько проверенных рекомендаций:

• Лучше заплатите больше, но купите билеты в салон бизнес-класса. Нет, это не прихоть, а скорее необходимость. Именно там есть большие и широкие кресла, а ряды между сиденьями довольно просторные. Это позволит провести время с комфортом, свободно прогуляться по салону, а еще меньше слышать чужие запахи, что немаловажно для женщин в положении. Стоит заметить: концентрация кислорода здесь меняется намного менее ощутимо, чем в конце самолета. Что касается вопросов обслуживания, то в бизнес-классе получить дополнительную порцию минеральной воды, сока, а также повышенного внимания от стюардесс будет намного проще.
• Успокоительное поможет легче перенести перелеты на ранних сроках беременности — мнение врачей. Выберите наиболее подходящее для вас, но не забудьте посмотреть противопоказания в инструкции. Или же подберите его вместе со своим гинекологом.
• Несмотря на то, что в самолетах предполагается выдача пледов, не лишним будет взять с собой небольшое покрывало и подушку. Запасной комплект можно расположить под поясницей, чтобы создать себе наиболее комфортные условия, избежать болей в спине и шее.
• Если предстоят долгие перелеты на ранних сроках беременности, то не забывайте проводить себе самую простую гимнастику прямо в салоне: пройдитесь, разомните ноги, покрутите шею, спину, наклоняйтесь вперед-назад. И пусть вас не смущает мнение окружающих, ведь вы под сердцем носите новую жизнь и должны заботиться о ее благополучии.
• Отдайте предпочтение одежде из легких, натуральных тканей. Старайтесь, чтобы она не сковывала тело. А вот обувь лучше вообще снять.
• Ремень безопасности необходимо пристегнуть под животом.
• Не забудьте взять с собой обменную карту, а также выписать отдельно на листик телефоны родных и близких в том случае, если лететь придется самостоятельно.

Так стоит ли лететь или нет? Ответ вам поможет найти гинеколог, хорошо знакомый со всеми показаниями, а также самочувствие. Если есть возможность отказаться или отложить полет до второго триместра, то все же лучше это сделать. Если же без перелета на самолете не обойтись, то не забывайте о наших рекомендациях и советах.

Поскольку девушки в положении чаще всего в самолете летают на отдых, рекомендуем прочитать статью можно ли беременным загорать на солнце и в солярии. Из нее вы узнаете, какую пользу и вред может принести солнце, а также как правильно себя вести, чтобы не навредить ребенку.

Поделитесь статьей с мужем и знакомыми, чтобы они не восприняли известие о полете бизнес-классом как еще одну прихоть беременной. Легких взлетов и приятной посадки!

Похожие статьи

Беременность и перелет на самолете

Можно ли при беременности летать на самолете?

Можно ли при беременности летать на самолете – вопрос, который интересует любительниц дальних путешествий по воздуху. В период отпуска очень сложно устоять и не слетать в теплые края, на море и погреться под лучами ласкового солнышка. И тут приходится выбирать между желанным отдыхом и потенциальной угрозой здоровью будущего малыша.

Однозначно ответить на этот вопрос нельзя. Но все врачи сходятся в едином –беременность и перелет на самолете – это дополнительная нагрузка на и без того ослабленный организм. Нагрузки во время полета могут навредить как маме, так и будущему малышу. Давайте рассмотрим несколько советов для беременных, которые рекомендуется соблюдать при подготовке к перелету.

1. Прежде чем решиться на перелет обязательно проконсультируйтесь с врачом, пройдите обследование, чтобы знать в каком состоянии находится организм. Не забудьте и про справку от врача, особенно если вы на последних месяцах беременности, так как некоторые компании перевозчики не пускают на борт беременных женщин без справок.
2. При покупке билета на самолет не забывайте указывать свое положение, так как у многих компаний есть специальные правила для беременных. Заранее узнайте обо всех условиях перевозчика для беременных.
3. Для перелета выбирайте удобную одежду, которая не будет стеснять ваших движений. Обязательно возьмите в дорогу надувную подушку или валик, которые можно подложить под спину для большего комфорта.
4. Если пользуйтесь ремнем безопасности, то не забывайте, что между ремнем и животиком должны свободно проходить два пальца.

Помните, что беременность и перелет на самолете не имеют противопоказаний, но не стоит усердствовать с перелетами. Так как частые перелеты – это дополнительная нагрузка на организм, которая для беременных не желательна.

Самолет на ранних сроках беременности

Самолет на ранних сроках беременности имеет массу разногласий. Так, некоторые врачи утверждают, что в первом триместре летать на самолете запрещено, так как то период гормональной перестройки организма. Во время перелета на ранних сроках беременности повышается утомляемость, самочувствие ухудшается, плюс постоянная головная боль и тошнота. А это все может стать причиной выкидыша.

Помните, что многочасовой утомительный перелет ухудшит состояние беременной, станет причиной резких перепадов температуры и давления, негативно повлияет на малыша. Но при этом, научно доказанных противопоказаний к перелетам для беременных не существует.

Особенности перелета на самолете на разных сроках беременности: 

• Первый триместр – особых противопоказаний нет, но врачи пугают прерыванием беременности, то есть выкидышем. Доказано только единственное осложнение при перелете на ранних сроках беременности – это токсикоз. 
• Второй триместр – самое благоприятное время для перелетов. У врачей нет противопоказаний, осложнения при перелете отсутствуют. 
• Третий триместр – перелеты в конце беременности не желательны. Организм полным ходом готовится к предстоящим родам, а скачки давления станут причиной осложнений.

[4]

Беременность и полет на самолете

Беременность и полет на самолете – на сегодняшний день это реальность для современных мамочек. Решаясь на полет самолетом во время беременности особое внимание необходимо уделять выбору перевозчика и времени перелета.

Беременность и полет на самолете имеет ряд особенностей:

1. Полет в третьем триместре беременности категорически запрещен. Некоторые перевозчики отказывают беременным в услугах перелета, так как не хотят брать на себя ответственность.
2. Многие авиакомпании не продают беременным билеты на самолет, до тех пор, пока будущая мама не предъявит справку-разрешение от лечащего врача гинеколога.
3. Перелеты запрещены при осложнениях и заболеваниях, так как могут стать причиной выкидыша.

Если ваш гинеколог считает, полет на самолете может оказать негативное воздействие на ваш организм и на развития малыша, то разумно подумать о смене транспорта или же отказе от путешествия. Если вы решились на перелет, то помните, что вся ответственность лежит только на вас.

Мамочки, которые летали на самолете во время беременности, дают следующие советы: 

• Никаких стрессовых ситуаций – до перелета и во время перелета вы должны быть абсолютно спокойны. 
• Головные боли – чтобы предотвратить головные боли во время перелета пейте много жидкости. Для тих целей подойдет обыкновенная фильтрованная вода комнатной температуры. 
• Правильное положение – в самолете постарайтесь сесть рядом с проходом. Не сидите, весь перелет на месте, вставайте и ходите по салону каждые полчаса. Это позволит предотвратить отечность ног и развитие варикоза.

Беременность и путешествия на самолете

Беременность и путешествия на самолете вполне допустимы, главное соблюдать правила, которые предотвратят всевозможные осложнения. Прежде чем решиться на перелет на самолете следует обязательно сходить на осмотр к врачу. Доктор должен убедиться, что беременность протекает нормально и перелет не принесет последствий для малыша. Не забудьте попросить справку о том, что вам разрешено летать на самолете, иначе авиакомпания может и не продать вам билет на перелет.

При планировании перелета во время беременности, особое внимание уделяйте стране для отдыха. Откажитесь от путешествий в экзотические страны, так как такой отдых связан с антисанитарией, инфекциями и бактериями, которые просто недопустимы при беременности. Безопасное путешествие по экзотическим странам предполагает обязательную вакцинацию, которая противопоказана во время беременности. К тому же, резкая смена климата из холода в жару и обратно негативно скажутся на вашем самочувствии.

Соблюдайте правила при беременности и путешествиях на самолете:

• Откажитесь от поездок в Африку, Азию, Южную Америку, а также от отдыха в горах.
• Если вы отдыхаете на морском побережье или в солнечной стране, то избегайте прямых солнечных лучей, пейте много воды, носите легкую одежду и головной убор.
• Перед покупкой билетов на самолет позаботьтесь о страховке. Выберите ту, которая покрывает случаи осложнений во время беременности.

Влияние самолета на беременность

Влияние самолета на беременность научно не доказано, но теоретически обосновано. Существует несколько предостережений, которые должны знать все будущие мамочки, прежде чем решиться на полет на самолете.

• Возникновение тромбов

Недостаток кислорода во время полете вызывает сгущение крови и вызывает тромбоз вен. Поэтому, при перелете обязательно двигайтесь, не сидите на месте. Достаточно прогуливаться по салону и менять позу, чтобы ноги не оттекали. Не забывайте и про питьевой режим, пейте как можно больше воды. Это помогает разжижать кровь.

• Недостаток кислорода во время полета

Самолеты летают на высоте от 10 000 метров, а на такой высоте атмосферное давление слишком низкое. Поэтому, чтобы пассажиры во время полета чувствовали себя хорошо, давление искусственно выравнивается. Как результат – в кабине самолета содержание кислорода ниже, чем на земле.

Ребенок получает доступ к кислороду через плаценту, а из-за кислородных скачков, у малыша может возникнуть кислородное голодание. А это серьезная опасность для здоровья вашего малыша.

• Космическое излучение

Влияние радиационного пояса земли, то есть космического излучения полностью зависит от времени в пути и места перелета. Влияние космического излучения на человеческий организм до конца не изучено и является причиной яростных споров. Так, одни эксперты считают, что полеты на самолете на ранних сроках беременности безвредны. Другие, наоборот утверждают, что влияние самолета на беременность очень сильное и может привести к плачевным результатам.

Влияние самолета на беременность сравнивают с рентгеновским излучением. Если вы боитесь делать флюорографию во время беременности, так как это может навредить ребенку, то самолет также влияет на вашего малыша.

Беременность и перелет на самолете – это вопрос, который будущие родители должны тщательно изучить, прежде чем принимать решение. Так как никто не застрахован от несчастных случаев и потенциального вреда для малыша.

Будьте здоровы!

Чего ожидать на первом приеме у врача

В тот момент, когда вы писаете на эту палочку и получаете положительный результат теста на беременность , весь ваш мир меняется. Вы, вероятно, чувствуете возбуждение, беспокойство и даже немного не понимаете, что делать дальше. Какие тесты вам нужны? Какие витаминов нужно принимать? Когда вы услышите сердцебиение своего ребенка или увидите первое ультразвуковое исследование? Ну помедленнее. Первый шаг — договориться о времени для посещения медицинского работника.Вот некоторые из возможных вариантов и чего ожидать на первом приеме у врача.

Найдите медицинского работника, который наилучшим образом соответствует вашим потребностям

К кому вы обращаетесь во время дородового осмотра, зависит от того, какой вид ухода вы хотите получить, где вы хотите рожать и есть ли у вас какие-либо осложнения со здоровьем, которые следует учитывать. Вы можете сначала позвонить своему семейному врачу, но вы можете заказать напрямую у акушерки или акушер-гинеколог , потому что они часто пользуются большим спросом.(Если вы планируете посетить акушера-гинеколога, вам в любом случае может потребоваться сначала посетить семейного врача для направления.) Как правило, большинство практикующих врачей рекомендуют вам записаться на первый прием в дородовой период примерно через 8-10 недель.

Подготовьтесь к первому дородовому посещению

После того, как вы выберете своего поставщика медицинских услуг и записались на прием, что вы должны подготовить? Принесите список любых добавок и лекарств, которые вы принимаете, с указанием их дозировки, рекомендует Бет Мюррей-Дэвис, зарегистрированная акушерка и доцент программы обучения акушерок в Университете Макмастера в Гамильтоне.По возможности узнайте о своей семейной истории. Были ли у вашей матери или бабушки какие-либо факторы риска во время беременности, такие как гестационный диабет и гипертония? Были ли у вашего партнера или его семьи в анамнезе какие-либо генетические нарушения? Если вы беременны донорской спермой или яйцеклеткой, или обоими, попробуйте собрать историю болезни донора.

Пригласите своего партнера на дородовой визит

Если у вас есть партнер, попросите его присоединиться к вам на первом дородовом приеме. «За один визит сложно осмыслить», — говорит Сьюзан Торн, заведующая отделением акушерства и гинекологии и медицинский директор программы по охране здоровья новорожденных в больнице Куинсуэй Карлтон в Оттаве.Запишите свои опасения и будьте готовы записать всю необходимую информацию на первом приеме или вести текущий список вопросов на своем телефоне.

Определите срок родов вашего ребенка

На первом дородовом приеме вы запишетесь на несколько контрольных анализов, чтобы подтвердить свою беременность и срок гестации ребенка или дату родов . Ваш лечащий врач спросит вас о вашем последнем менструальном цикле, чтобы помочь им определить, как далеко вы продвинулись. Как правило, если у вас регулярные менструации и вы планируете сделать скрининг в первом триместре, вы не сможете пройти УЗИ примерно до 11–12 недель, говорит Торн.Но если вы не уверены или у вас нерегулярный цикл, скорее всего, вы сделаете сканирование раньше.

Когда вы можете ожидать услышать сердцебиение своего ребенка

В зависимости от того, когда у вас будет первое УЗИ , вы сможете услышать сердцебиение своего ребенка при первом сканировании, когда вам исполнится как минимум шесть-семь недель. Чаще всего ваш лечащий врач должен уметь определять сердцебиение ребенка с помощью допплеровского фетального монитора (портативного ультразвукового устройства), когда вам исполняется 12 недель, так что тогда вы сможете услышать его впервые.(Не паникуйте, если ваш врач не может найти его немедленно, — говорит Торн. высокий индекс массы тела, сердцебиение ребенка может быть обнаружено с помощью допплера только через 14 недель или позже.)

Вы пройдете медицинский осмотр на приеме у врача

Ваша акушерка или врач будет измерять ваш прогресс во время беременности, собирая исходную информацию, такую ​​как ваш вес до беременности, текущий вес, рост и артериальное давление.Полноценный медицинский осмотр может не произойти во время вашего первого дородового визита из-за нехватки времени, но во время первых нескольких посещений у вас будет физический осмотр с головы до ног, где они проверит вашу голову, шею, щитовидную железу, сердце, легкие. , кожи и груди, и сделайте мазок Папаниколау (внутренний мазок из клеток шейки матки для поиска раковых клеток), если вам это необходимо. (Последняя рекомендация — сдавать мазок Папаниколау каждые три года, если у вас не было аномального Папаниколау или у вас высокий риск — и, да, доктора рекомендуют делать тест во время беременности.)

Вас отправят в лабораторию для прохождения полного обследования

Ваш врач или акушерка дадут вам заявку на комплексный анализ крови для оценки вашего общего анализа крови (эритроциты, лейкоциты и тромбоциты, которые могут указывать на анемию или инфекции) и группы крови (если у вас резус-отрицательный результат, который может повлиять на вашу беременность). Вы также будете проходить плановые медицинские осмотры с анализом крови на краснуху, сифилис, гепатит B и ВИЧ.

Как дородовое консультирование может помочь вам во время беременности Ваш лечащий врач может назначить дополнительные анализы крови в зависимости от вашего образа жизни и истории здоровья, например, проверить статус ветряной оспы и уровни щитовидной железы.Если вы вегетарианец, вам могут проверить уровень витамина B12. Если вы в прошлом страдали гипертонией, ваш лечащий врач может проверить функцию почек с помощью теста на креатинин. В зависимости от вашего этнического происхождения и других факторов риска они могут также провести обследование на такие заболевания, как серповидноклеточная анемия и талассемия.

Если этого недостаточно, вы сможете пописать в чашку, чтобы лаборатория могла проверить наличие инфекций, передаваемых половым путем (ИППП), таких как гонорея и хламидиоз, и поискать в вашей моче что-нибудь ненормальное, например, белый клетки крови, глюкоза и белки, которые могут указывать на риск инфекции, диабета или преэклампсии.Если у вас есть другие ИППП, такие как генитальный герпес, вы можете поделиться этой важной информацией, так как она может повлиять на то, как вы рожаете (если у вас вспышка заболевания ближе к сроку родов, вам может потребоваться кесарево сечение, чтобы защитить ребенка от инфекции. ).

Вам будет предложено обследование в первом триместре

В зависимости от провинции или территории вам могут предложить дополнительный скрининг в первом триместре для определения риска рождения ребенка с синдромом Дауна или трисомией 18. Это включает анализ крови и ультразвуковое исследование примерно через 11–14 недель.Ваш поставщик медицинских услуг проконсультирует вас о причинах прохождения этого тестирования. Если первоначальные результаты скрининга положительные, если у вас была предыдущая беременность с положительным результатом скрининга в первом триместре или если на момент рождения ребенка вам больше 40 лет, вы можете пройти новый анализ крови под названием неинвазивный пренатальный тестирование (НИПТ), которое можно провести уже через девять недель (и может быть оплачено вашим провинциальным медицинским учреждением) и предоставит дополнительную генетическую информацию о факторах риска вашего ребенка.(Некоторые женщины выбирают обследование НИПТ, которое стоит около 700 долларов, независимо от того, относятся ли они к группе высокого риска, — говорит Торн.) Когда будет ваше следующее УЗИ? После скринингового ультразвукового исследования в первом триместре ваше следующее обследование анатомии обычно не раньше, чем через 18-20 недель.)

Может быть полезно заранее знать, что вам предложат этот скрининговый тест. «Разговор о скрининге и генетических рисках поднимает множество вещей, о которых люди, возможно, не думали раньше, — говорит Мюррей-Дэвис.«В частности, в парах иногда это может быть обсуждение, которое у них никогда не было».

Будьте готовы ответить (и задать) вопросы о психическом здоровье и образе жизни

Большинство поставщиков услуг дородового ухода задают несколько вопросов о вашем психическом здоровье , как в настоящее время, так и в прошлом. Они захотят узнать о факторах риска, таких как ваша история тревожности, депрессии, расстройств пищевого поведения, шизофрении и биполярного расстройства. «Мы хотим определить, есть ли в прошлом опыте этого человека, что повлияет на его уход в будущем, и нужна ли дополнительная поддержка», — говорит Мюррей-Дэвис.Ваш лечащий врач также спросит и ответит на вопросы о вашей диете, режиме упражнений, сексуальной активности и путешествиях. Они расскажут вам о важности регулярного приема дородовых витаминов с фолиевой кислотой для предотвращения дефектов нервной трубки и посоветуют вам избегать определенных продуктов (например, непастеризованных сыров, мясных деликатесов, сырой рыбы и яиц) и напитков (ограничение кофеина и отказ от алкоголя). Если вам интересно, сможете ли вы продолжить тренировку на эти 10 км или забронировать бэби-месяц в тропическом регионе, сейчас самое время спросить.

Сколько времени займет первое дородовое посещение?

Возьмите с собой закуску — это не ваш стандартный 15-минутный визит к врачу. Первый дородовой прием длится около получаса с семейным врачом или акушером-гинекологом и около часа с акушеркой (акушерская модель помощи обычно допускает более длительные посещения).

Как часто вы будете ходить на контрольные приемы во время беременности?

Стандарт медицинской помощи во время беременности одинаков для всех медицинских работников. С начала беременности до 28 недель вам нужно будет записываться на прием каждые четыре недели.Начиная с 28 недели вы будете посещать врача каждые две недели, а затем, с 36 недель, вы будете приходить к врачу еженедельно, пока ваш ребенок не родится.

Составьте план беременности

В зависимости от того, где вы хотите родить, и , с кем вы будете встречаться. во время беременности, вам нужно обсудить план того, кому звонить или куда идти, если вам потребуется медицинская помощь. Большинство врачей и акушерок предоставят вам контактную информацию, если вы почувствуете спазмы, кровотечение или любые другие признаки беспокойства.

Не напрягай

Эта первая встреча может быть ошеломляющей и немного пугающей, но как только она будет проведена, вы будете вооружены большим количеством информации, чтобы принять наилучшие решения для вас и вашего ребенка.

Подробнее:
Когда можно безопасно объявить о беременности?
Что нужно знать перед заказом дородового массажа

.

Проблемы с ранней беременностью | Лучшие врачи

Автор: Д-р Шармиштха Гуха

Опубликовано: 21.01.2020

Отредактировал: Кэмерон Гибсон-Ватт

Когда вы ждете ребенка, это эмоциональное и волнующее время, и вы можете ожидать многих изменений в своем теле.Хотя есть некоторые изменения, которые совершенно безвредны и совершенно нормальны, есть некоторые другие, на которые следует обратить больше внимания. Доктор Шармиста Гуха, акушер-гинеколог из Лондона, дает нам обзор некоторых из наиболее распространенных осложнений, которые могут возникнуть в первом триместре, и того, как вы можете позаботиться о себе и о малыше, растущем внутри вас.

Какие проблемы могут возникнуть на ранних сроках беременности?

Некоторые общие проблемы на ранних сроках беременности, с которыми женщины могут столкнуться в первом триместре, включают:

• Тошнота
• Рвота
• Боль внизу живота
• Боль в одной конкретной стороне живота
• Кровотечение
• Выделения из влагалища
• Тромбоэмболия (тромбы в ногах или легких)

Следующие осложнения беременности связаны с вышеуказанными симптомами:

Hyperemesis gravidarum

Тошнота и рвота могут быть нормальным явлением во время беременности и называются «утренним недомоганием».Однако чрезмерная рвота во время беременности является серьезной проблемой и обозначается как hyperemesis gravidarum . Это может быть связано с многоплодной беременностью (двойней или тройней), молярной беременностью и у некоторых женщин со здоровой одноплодной беременностью.

Хотя тошнота и рвота являются признаками здоровой беременности, чрезмерная рвота может привести к обезвоживанию и истощению основных витаминов и минералов в организме. Это может привести к снижению массы тела и пагубно сказаться на здоровье матери и беременности.Это также увеличивает риск образования тромбов в ногах и легких (тромбоэмболия).

Выкидыш

Примерно у 1 из 5 женщин будет хотя бы 1 выкидыш в течение жизни.

• Ранний выкидыш: обычно происходит в первом триместре (до 12 недель) и чаще всего происходит из-за хромосомных аномалий (80%). Следовательно, этого нельзя предотвратить, поскольку это зависит от качества яйцеклетки и сперматозоидов, которые встречаются и образуют эмбрион.У эмбриона могут быть хромосомные аномалии, несовместимые с жизнью.
• Угроза выкидыша: Когда это происходит, у некоторых женщин может возникнуть кровотечение, но беременность остается жизнеспособной и продолжается. Кровотечение происходит из-за имплантации гестационного мешка в слизистую оболочку матки.
• Отсроченный или невынашивание беременности : этот тип — это когда ребенок перестает расти, но симптомы выкидыша отсутствуют. Некоторые женщины могут не узнать о своем выкидышем, пока не проведут ультразвуковое исследование (УЗИ) в 12 недель.
• Полный или неполный Выкидыш: это когда женщина испытывает обильное, сильное кровотечение со сгустками и сильную менструальную боль в нижней части живота, которая приводит к выкидышу. Этот тип выкидыша зависит от того, полностью или частично вышла женщина из тканей беременности.

Внематочная беременность

Примерно у 1 из 100 женщин может быть состояние, называемое внематочной беременностью, когда беременность имплантируется вне матки, чаще всего в маточные трубы.Определенные факторы могут увеличить риск внематочной беременности, такие как предыдущие инфекции, предыдущие операции на трубах, предыдущая внематочная беременность, ЭКО и другие методы искусственного воспроизводства, а также генетически разные формы матки. Внематочная беременность нежизнеспособна и несовместима с жизнью. Женщинам с этим типом беременности необходима немедленная диагностика и лечение. Внематочная беременность может прерываться и вызывать сильное кровотечение в брюшной полости, что может быть опасным для жизни и требует хирургического вмешательства.

Молярная беременность

Молярная беременность — это гестационная трофобластическая болезнь и тип выкидыша, который вызывается либо оплодотворением яйцеклетки двумя сперматозоидами, либо расщеплением одного сперматозоида перед оплодотворением яйцеклетки. Это генетическая аномалия, и обычно наблюдается разрастание плацентарной ткани. При частичной молярной беременности может присутствовать живой плод, однако в большинстве случаев она заканчивается выкидышем.Важно удалить молярную беременность хирургическим путем и следить за тем, чтобы гормоны беременности вернулись к норме.

Все случаи молярной беременности регистрируются в трех центрах гестационной трофобластической болезни, так что все пациенты могут находиться под единым контролем. Пациенты должны находиться под наблюдением после каждой беременности, независимо от ее результата, поскольку риск хориокарциномы (рака матки) при молярной беременности составляет менее 1%.

Какие проблемы не считаются серьезными?

Небольшое кровотечение во время беременности может быть нормальным, если ультразвуковое исследование подтвердило жизнеспособность беременности.Боль в нижней части живота, особенно с одной стороны, иногда бывает обычной и может быть связана с желтым телом, которое образуется после овуляции и выделяет гормон, необходимый для поддержания беременности. Обильные выделения из влагалища во время беременности также распространены, хотя, если они связаны с зудом, они могут указывать на молочницу и требуют лечения. Тошнота и рвота являются нормальным явлением, однако при сильной рвоте следует обратиться за медицинской помощью.

Когда вам следует обратиться к врачу?

Всегда важно обратиться за медицинской помощью в случае любого из следующих событий:

• Если вы испытываете кровотечение во время беременности, вам следует обратиться к врачу.Скорее всего, вам понадобится ультразвуковое сканирование, чтобы подтвердить, что беременность находится в правильном месте и здорова.
• Если у вас возникла острая стреляющая боль с одной стороны внизу живота или спазмы внизу живота (которые не проходят через некоторое время или после приема парацетамола), вам следует обратиться к врачу. Если вы испытываете боль, связанную с кровотечением, вам также следует обратиться за помощью, поскольку вам может потребоваться ультразвуковое сканирование.
• Если возникает сильная боль внизу живота, боль в прямой кишке, головокружение, боль в кончике плеча или вы чувствуете слабость, вам необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью или обратиться в отделение неотложной помощи, поскольку это может быть признаком прерванной внематочной беременности.
• Если у вас сильная рвота и вы не можете сдерживать себя едой или жидкостью, вам следует обратиться к врачу, так как вам могут потребоваться внутривенные жидкости для поддержания гидратации и лекарства, чтобы перестать болеть.
• Если вы испытываете боль или припухлость в икрах (особенно одностороннюю), боль в груди или одышку, особенно после долгого путешествия, вам необходимо обратиться за медицинской помощью, так как существует высокий риск образования тромбов в ногах. и легкие на ранних сроках беременности.

В большинстве случаев УЗИ подтверждает наличие здоровой беременности в нужном месте, но важно обратиться за помощью для получения заключения эксперта.

Д-р Шармиста Гуха — консультант-акушер-гинеколог из Лондона. Если вы беременны и обеспокоены чем-либо, упомянутым в этой статье, назначьте встречу с доктором Гухой, посетив ее профиль и проверив ее доступность.

Акушерство и гинекология В Лондоне .

Боль в животе при беременности — BabyCentre UK

Чувствовать боль в животе при беременности — это нормально?

Боли, боли и спазмы в животе — обычное явление (BMJ 2018, Kilpatrick 2020). У большинства будущих мам они появляются на каком-то этапе беременности. Обычно им не о чем беспокоиться, если в остальном все хорошо.

Вынашивание ребенка оказывает сильное давление на мышцы, суставы и вены. Иногда это может вызывать дискомфорт в животе.

На протяжении всей беременности жесткие ткани (связки), соединяющие матку (матку) с тазом, растягиваются и удлиняются (Aguilera nd, Chaudhry and Chaudhry, 2020).Давление на нервы вокруг связок и матки может вызвать у вас боль или дискомфорт (Aguilera nd, Chaudhry and Chaudhry, 2020).

По мере роста ребенка матка имеет тенденцию наклоняться вправо. Связка, поддерживающая эту сторону матки, может спазмироваться или сокращаться. Таким образом, вы можете чаще чувствовать схваткообразную боль в правом боку (Aguilera nd, Kilpatrick, 2020).

Как облегчить боль в животе при беременности?

Отдых обычно облегчает спазмы или боль в связках, поэтому, если вы можете, сядьте и немного расслабьтесь.

Эти советы также могут помочь предотвратить или облегчить боль в связках:

• Лягте на бок, противоположный боли (Aguilera nd).
• Примите теплую ванну (Aguilera nd).
• Используйте грелку или мешок с пшеницей на болезненных участках (Aguilera nd, Chaudhry and Chaudhry, 2020).
• Возьмите за привычку вставать и садиться более постепенно, избегая резких движений (Aguilera nd, Chaudhry and Chaudhry, 2020). Это может помочь уменьшить спазмы.
• Избегайте занятий, которые вызывают боль в связках (Chaudhry and Chaudhry 2020).
• Слишком долгое стояние или поднятие тяжелых предметов может усилить боль, поэтому по возможности избегайте этого (Chaudhry and Chaudhry 2020).

Может помочь выполнение легких упражнений на растяжку, таких как йога (Chaudhry and Chaudhry, 2020). Йога подходит после первого триместра (BWY 2016, Cameron and Millar 2014). Спросите свою акушерку о занятиях дородовой гимнастикой в ​​вашем районе.

Иногда секс и достижение оргазма могут вызывать судороги и легкую боль в спине.Оргазм вызывает пульсацию, колеблющуюся во влагалище и матке, что может быть больше похоже на спазмы во время беременности (NHS 2018a).

В третьем триместре оргазм или секс могут также вызвать тренировочные схватки, известные как схватки Брэкстона-Хикса (NHS 2018a). Но не волнуйтесь, оргазм не вызовет родов (NHS 2018a), даже если вы доношены (Carbone et al, 2019).

Брэкстон-Хикс заставляет мышцы матки напрягаться при сокращении. Если вы чувствуете дискомфорт, лежите неподвижно, пока схватки не пройдут, или попробуйте методы расслабления.Может помочь легкий массаж спины после секса (Рейнс и Купер, 2020).

схватки Брэкстона-Хикса

Может быть трудно отличить Брэкстон-Хикс от реальной сделки, поэтому посмотрите наше видео, чтобы узнать основные различия между ними. Больше видео о беременности

Что вызывает боль в животе во время беременности?

Есть много возможных причин боли в животе. Иногда вашей акушерке или врачу может быть сложно понять, серьезная у вас боль или нормальная.

Ваш врач захочет точно знать, как ощущается боль, поэтому запишите, в какое время дня и что вы делали, когда она началась, как долго она длилась и насколько интенсивной (Taylor 2020).Была ли это острая колющая боль или более тупая боль? Это приходило и уходило, когда вы двигались, или это была постоянная боль?

Запишите, что вы чувствуете, чтобы успокоить акушерку или врача.

Не ждите, чтобы получить помощь, если боль не проходит после нескольких минут отдыха или если вы чувствуете спазмы вместе с:

Иногда боль в животе может быть признаком чего-то, не связанного с беременностью. Аппендицит, киста яичника, проблемы с почками, инфекция мочевыводящих путей (ИМП) или проблема с желчным пузырем могут вызывать боль в животе (Kilpatrick 2020).

Ваша беременность могла даже спровоцировать проблему. Миома в матке, которая не беспокоила вас до зачатия, может вызывать дискомфорт или даже боль теперь, когда вы беременны (Kilpatrick 2020).

Когда боль в животе вызывает беспокойство в первом триместре?

Боль в животе обычно не о чем беспокоиться на ранних сроках беременности. Но если у вас есть другие симптомы, вам нужно обратиться за помощью (Kilpatrick 2020, RCOG 2016a).

Ранний выкидыш

Выкидыши на ранних сроках беременности встречаются гораздо чаще, чем думает большинство людей.К сожалению, почти каждая пятая беременность заканчивается на ранних сроках беременности, как правило, из-за того, что ребенок не развивается должным образом (RCOG 2016a).

Легкое кровотечение — обычное и часто безвредное явление на ранних сроках беременности, но если оно продолжается или усиливается, то с большей вероятностью может быть выкидыш (NHS 2018b). У вас, вероятно, также будут спазмы желудка и выделения жидкости и тканей из влагалища (NHS 2018b). Позвоните своему врачу, акушерке или в больницу, а затем лягте или сядьте с поднятыми ногами.

Если у вас есть кровотечение и / или боль, с которыми вы не можете справиться, вы можете получить медицинскую помощь и консультацию в отделении неотложной помощи (A&E) ближайшей больницы (RCOG 2016a).

Вы можете сразу пойти в отделение оценки ранней беременности (EPAU), или ваша акушерка может направить вас туда. Узнайте, есть ли в вашем районе EPAU.

Внематочная беременность

Внематочная беременность развивается вне матки. К сожалению, беременность не спасти. Это серьезное заболевание, поэтому вам потребуется быстрое лечение.

Чуть более одного процента беременностей в Великобритании являются внематочными (NHS 2018c, RCOG 2016b). Симптомы внематочной беременности чаще всего проявляются примерно на шестой неделе беременности, но могут возникнуть в любое время в первом триместре (NHS 2018c).

Внематочная беременность может быть очень серьезной, поэтому позвоните своему терапевту или позвоните в NHS 111, если у вас есть следующие симптомы:

• Боль в нижней части живота, которая может возникать постепенно или внезапно и только с одной стороны.
• вагинальное кровотечение или кровянистые выделения, отличные от вашего обычного периода. Он может быть светлее и ярче, темно-красным, чем обычно, или водянистым.
• расстройство желудка, такое как диарея или боль при мочеиспускании.
  (RCOG 2016b)

Немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи, если вы испытываете какой-либо из следующих симптомов:

• Острая внезапная сильная боль в животе (NHS 2018c, RCOG 2016b).
• Чувство, будто вот-вот рухнешь (RCOG 2016b). Вы можете чувствовать тошноту, головокружение или слабость и выглядеть бледным (NHS 2018c).
• Боль в кончике плеча (где заканчивается плечо и начинается рука), которая постоянна, даже когда вы двигаетесь, и может усиливаться, когда вы ложитесь (RCOG 2016b). Это может быть признаком внутреннего кровотечения.

Синдром гиперстимуляции яичников (СГЯ)

Если вы проходили лечение бесплодия, чтобы забеременеть, особенно ЭКО, есть вероятность, что ваша боль в животе вызвана препаратами, которые чрезмерно стимулируют ваши яичники.

Треть женщин, перенесших ЭКО, страдают легким дискомфортом от СГЯ в первые дни после сбора яйцеклеток (RCOG 2016c). Дискомфорт может длиться несколько недель беременности (RCOG 2016c). Если боль не проходит, позвоните в клинику репродуктивной медицины. Получите срочную помощь, если у вас началась рвота, возникли проблемы с мочеиспусканием или боль в груди (RCOG 2016c).

Когда боль в животе вызывает беспокойство во втором триместре?

Сама по себе боль в животе во втором триместре, вероятно, не о чем беспокоиться (Kilpatrick 2020).

Вероятность позднего выкидыша очень мала, но только если у вас тоже есть кровотечение (Kilpatrick 2020). Поздние выкидыши встречаются гораздо реже, чем ранние выкидыши, и происходят между 12 неделями и 24 неделями беременности (NHS 2018b, RCOG 2012).

Наиболее частыми признаками позднего выкидыша являются судороги и сильное кровотечение (NHS 2018b). Если у вас есть эти симптомы, немедленно обратитесь в ближайшее отделение скорой помощи или родильное отделение.

Если у вас во время беременности наблюдается кровотечение из влагалища или необычные выделения, обратитесь за советом к врачу или акушерке (NHS 2018b).

Когда боль в животе вызывает беспокойство в третьем триместре?

Боль и дискомфорт могут быть вызваны тем, что ребенок меняет позу, матка становится больше по мере роста ребенка или запускается Брэкстон-Хикс (Kilpatrick 2020).

Если вы почувствуете сильную боль чуть ниже ребер, немедленно обратитесь к акушерке или терапевту (Kilpatrick 2020, NHS 2018d). Это могло быть признаком преэклампсии. Если у вас преэклампсия, у вас будут другие симптомы, включая сильную головную боль, проблемы со зрением и внезапный отек рук, ног или лица (NHS 2018d).

Боль в животе в третьем триместре может означать, что ваше тело слишком рано готовится к родам. Но преждевременные роды не всегда означают, что ваш ребенок родится здесь и сейчас. Иногда, пока вода не отошла и у вас нет кровотечения, это просто ложная тревога (Килпатрик, 2020).

Преждевременные роды могут произойти в любое время между 24 и 37 неделями беременности. Вы почувствуете боль в области таза или нижней части живота от сокращений (NHS 2019).У вас может быть представление, когда слизистая пробка, закрывающая вход в вашу матку, исчезнет (NHS 2019). Вы также можете обнаружить, что ваши воды ломаются (NHS 2019).

Немедленно позвоните своей акушерке или родильному отделению ближайшей больницы, если вы считаете, что у вас преждевременные роды или у вас преждевременно отошли воды (NHS 2019, RCOG 2019).

Если у вас спазмы после 37 недель, это может означать, что у вас ранние роды (Kilpatrick 2020). На этом этапе ваша беременность достигла срока, поэтому судороги — это нормальная часть вашего тела, готовящаяся к родам.

Узнайте больше о типичных побочных эффектах беременности:

Последний раз рассмотрено: август 2020 г.

Список литературы

Aguilera PA. nd. Беременность, боль в круглой связке. emedicinehealth. www.emedicinehealth.com [дата обращения: июль 2020 г.]

BMJ. 2018. Оценка абдоминальной боли при беременности. BMJ Best Practice. bestpractice.bmj.com [дата обращения: июль 2020 г.]

BWY. 2016. Руководство BWY по обучению йоге во время беременности. Британское колесо йоги.www.bwy.org.uk [Проверено в июле 2020 г.]

Кэмерон Дж., Миллар К. 2014. Рекомендации по обучению йоге беременных женщин. Йога Шотландия. www.yogascotland.org.uk [Доступ в июле 2020 г.]

Carbone L, De Vivo V, Saccone G, et al. 2019. Половой акт для индукции спонтанного начала родов: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. J Sex Med 16: 1787-95. www.iris.unina.it [Доступ в июле 2020 г.]

Chaudhry SR, Chaudhry K.2020. Анатомия, брюшная полость и таз, круглая связка матки. StatsPearls. www.ncbi.nlm.nih.gov [Проверено в июле 2020 г.]

Kilpatrick CC. 2020. Тактика лечения острой боли в животе у беременных и послеродовых. UpToDate www.uptodate.com [Проверено в июле 2020 г.]

NHS. 2018a. Секс во время беременности. NHS, Здоровье от А до Я, Беременность и младенец. www.nhs.uk [Проверено в июле 2020 г.]

NHS. 2018b. Выкидыш. NHS, Здоровье от А до Я, Беременность и младенец.www.nhs.uk [Проверено в июле 2020 г.]

NHS. 2018c. Внематочная беременность. NHS, Здоровье от А до Я, Беременность и младенец. www.nhs.uk [Проверено в июле 2020 г.]

NHS. 2018г. Преэклампсия — симптомы. NHS, Здоровье от А до Я, Беременность и младенец. www.nhs.uk [Проверено в июле 2020 г.]

NHS. 2019. Преждевременные роды и роды. NHS, Здоровье от А до Я, Беременность и младенец. www.nhs.uk [Доступ в июле 2020 г.]

Raines A, Cooper DB. 2020. Схватки Брэкстона-Хикса. StatPearls. www.ncbi.nlm.nih.gov [Проверено в июле 2020 г.]

RCOG. 2012. Информация для вас. Рецидивирующий и поздний выкидыш: анализы и лечение пар. Королевский колледж акушеров и гинекологов. www.rcog.org.uk [Проверено в июле 2020 г.]

RCOG. 2016a. Информация для вас: ранний выкидыш. Королевский колледж акушеров и гинекологов. www.rcog.org.uk [Проверено в июле 2020 г.]

RCOG. 2016b. Информация для вас: Внематочная беременность. Королевский колледж акушеров и гинекологов. www.rcog.org.uk [Проверено в июле 2020 г.]

RCOG. 2016c. Информация для вас: Синдром гиперстимуляции яичников. Королевский колледж акушеров и гинекологов. www.rcog.org.uk [Проверено в июле 2020 г.]

RCOG. 2019. Информация для вас: когда вода у вас рано встает. Королевский колледж акушеров и гинекологов. www.rcog.org.uk [Проверено в июле 2020 г.]

Тейлор Д. 2020. Острый живот и беременность.MedScape. emedicine.medscape.com [Доступ в июле 2020 г.]

.