От кашля рецепт из банана: вот почему вам нужно сделать это простое и вкусное домашнее средство с медом. 4 января 2023 г. Кубанские новости

Банан от кашля — простые и вкусные рецепты для детей и взрослых

Содержание

• 1 Как готовить коктейль с бананом от кашля?
• 2 Фотогаллерея

Банан от кашля – это замечательное средство, с помощью которого можно не только вылечить кашель у взрослых, но еще и заставить ребенка регулярно принимать такое лекарство. Более того, дети сами будут просить у вас сделать еще немного бананового коктейля от кашля, потому что он не только полезный, но еще и очень вкусный!

Кроме бананов в состав такого лекарства от кашля входит мед, какао, молоко и сахар. В напитке может содержаться все сразу или же что-то одно. Тем не менее, такое лекарство с удовольствием выпьет и взрослый, и ребенок.

Наверняка, многие знают, что банан включает в себя большое количество всевозможных витаминов и микроэлементов, которые, наполняя организм человека, обеспечивают стабильную работу иммунитета и внутренних органов. Больше всего в банане содержится калия. Недостаток этого элемента в организме приводит к чрезмерной утомляемости, а также ухудшению состояния волос и ногтей. Не остается без внимания и тот факт, что коктейль от кашля с бананом позволяет довольно быстро избавиться от простуды и ее симптомов. Если вы не знаете, как сделать вкусный и полезный коктейль на молоке из бананов с медом и какао, то в нашей статье вы найдете подробные рекомендации, с помощью которых приготовить такое лекарство будет очень просто.

Как готовить коктейль с бананом от кашля?

Перед тем как рассказать о том, как правильно и вкусно подать банан от кашля, необходимо уточнить, что для такого коктейля следует отобрать только самые спелые плоды. Но при этом бананы не должны быть переспевшими или подгнившими! Кожура бананов в состав коктейля не входит, поэтому фрукт нужно будет избавить от нее перед готовкой.

Кроме всего прочего, такое вкусное средство от кашля с бананом нельзя хранить дольше суток. Поэтому рекомендуется готовить такой коктейль сразу перед употреблением и не оставлять на следующий день.

Кстати, существует большое количество рецептов приготовления банана от кашля. В нашей статье мы представим вам только самые распространенные и эффективные.

• Возьмите один достаточно спелый банан и с помощью вилки разомните его до состояния кашицы. Затем переложите эту кашицу в отдельную емкость, залейте туда половину стакана воды и добавьте маленькую ложку сахара. Содержимое емкости следует перемешать и отправить прогреваться на водяную баню. Сироп считается готовым после того, как вы заметите, что вся банановая масса потемнела. После этого снимайте сироп с огня, подождите, пока он немного остынет, и можете принимать его в теплом виде. Такое средство от кашля подойдет даже беременным женщинам и грудничкам. Совсем маленьким детям такой сироп нужно давать в небольших количествах.
• Один спелый банан необходимо размять с помощью вилки или блендера, затем перемешать его с одной ложкой пчелиного или липового меда, после чего массу следует отправить на водяную баню. Спустя десять минут можно снимать эту кашицу с огня и немного остужать. Принимать по одной ложке перед едой. Желательно употребить всю приготовленную банановую массу от кашля в течение дня.
  Данный рецепт с бананом от кашля можно немного видоизменить. Перемешав банан и мед их не следует ставить на водяную баню, а можно употреблять сразу же после приготовления.
• Также вы можете приготовить банановый кисель от кашля, а сделать это можно следующим способом: измельчите один спелый банан с помощью блендера, добавьте к нему одну большую ложку сахара, стакан крутого кипятка и тщательно все это перемешайте. Кисель должен настаиваться под закрытой крышкой около получаса, после чего он будет готов к употреблению. Такой кисель от кашля тоже можно давать детям, только проверьте, чтобы он успел достаточно остыть. Также можете добавить в кисель немного какао для запаха.

С помощью таких простых и вкусных рецептов лекарства от кашля с бананом, вы сможете избавиться от симптомов простуды за краткий срок, а также помочь вылечить кашель своим детям. Только при этом следует удостовериться, что у вас и ваших детей нет аллергии на бананы или другие составляющие бананового коктейля. В видео ниже представлен подробный и наглядный рецепт приготовления лекарства с бананом от простуды.

Фотогаллерея

Лучшие рецепты от кашля с бананом: описание. Народные средства от кашля с бананом для детей и взрослых: рецепты, противопоказания, отзывы

В статье вы найдете несколько рецептов лечения кашля бананом.

Содержание статьи

• Как приготовить коктейль от кашля с бананом: рецепт
• Рецепт от кашля с бананом, водой, медом для детей и взрослых
• Рецепт от кашля с бананом, корицей, молоком и медом
• Рецепт от кашля с бананом, какао, молоком и корицей
• Рецепт от кашля с бананом и сахаром
• Банан от кашля: противопоказания
• Банан от кашля: отзывы
• Видео: «Лечение кашля бананово-медовой смесью»

Как приготовить коктейль от кашля с бананом: рецепт

Мало кто знает, что банан – это чудодейственное средство от кашля! Помимо сладости и приятного вкуса этого плода, у него есть прекрасная способность обволакивать слизистую человека. Это максимально эффективно смягчает ее, снимает ощущение першения в горле, устраняет любой кашель (мокрый или сухой).

Как сделать «лечебный» банановый коктейль:

• Возьмите один спелый и сладкий плод банана
• Очистите банан от кожуры
• Оставьте только мякоть
• Мякоть нарежьте кусочками и сложите в блендер
• Измельчите мякоть в пюре
• Слейте пюре в стакан
• Залейте горячим молоком (можно даже повторно вскипятить).
• Принимайте такой напиток 1-2 раза в день
• Обязательно выпивайте его перед сном

«Банановое» лекарство от кашля домашнего приготовления

Рецепт от кашля с бананом, водой, медом для детей и взрослых

Усилить лечебные свойства «бананового коктейля» помогут такие ингредиенты, как мед и молоко. Если вы не пьете молоко, вы легко можете заменить его водой или компотом из сушки.

Как сделать лекарственное средство от кашля:

• Подберите спелый и сладкий банан
• Плод очистите от кожуры
• Его следует измельчить, лучше всего использовать блендер (гораздо сложнее натирать на терке).
• Банановое пюре смешайте с молоком или горячей водой
• Тщательно перемешайте «коктейль» и добавьте в него 1 ст.л натурального жидкого меда.

ВАЖНО: Данный напиток рекомендуется принимать ежедневно при лечении кашля на ночь до тех пор, пока не наступит выздоровление.

Медово-банановое лекарство от кашля

Рецепт от кашля с бананом, корицей, молоком и медом

Корица, так же как банан и мед, прекрасно влияет на работу слизистой ускоряет обменные процессы в организме и способствует скорейшему выздоровлению человека от кашля и простудных заболеваний.

Как сделать лекарственное средство от кашля:

• Подберите спелый и сладкий банан
• Очистите банан
• Его следует измельчить теркой или блендером
• Банановое пюре смешайте с горячим молоком
• Тщательно перемешайте «коктейль» и добавьте в него 1 ст.л натурального жидкого меда.
• Дополните несколькими ст.л. корицы

ВАЖНО: Пить «коктейль» нужно с утра или обязательно на ночь.

Вкусное лекарство от кашля на основе банана

Рецепт от кашля с бананом, какао, молоком и корицей

Секрет эффективности бананового лекарства в том, что плод обладает богатым составом витаминов, таких необходимых человеку во время простудных заболеваний для повышения иммунитета. Если в горле сильно першит, его дерет, а кашель мешает спокойно дышать, вы можете попробовать приготовить «банановый коктейль» с добавлением какао и корицы.

Как сделать:

• Один сладкий и спелый плод банана измельчите в жидкую кашицу.
• Вскипятите молоко и добавьте в него банановое пюре, доведите до кипения еще раз.
• Добавьте в коктейль 2-3 ст. какао и тщательно его растворите на огне, выключите плиту.
• Добавьте в напиток пару щепоток корицы
• Для сладости подмешайте сахар или мед
• Пить напиток полезно на ночь

Банан богат на витамины и потому эффективен для лечения кашля

Рецепт от кашля с бананом и сахаром

Жидкое банановое пюре может послужить прекрасным лечением для лечения кашля и першения в горле. Вместе с традиционным медикаментозным лечением, он поможет вам ослабить позывы к отхаркиванию, сделав их менее болезненными и неприятными.

Как приготовить:

• Выберите сладкий плод банана
• Очистите его
• Натрите или измельчите банан блендером
• Смешайте пюре с сахаром и 1-2 с.л. меда
• Полученную массу разделите на целый день
• Следует съедать по 1 ч.л. пюре каждые 0,5-1 час

Банановое пюре — лекарство от кашля и больного горла

Банан от кашля: противопоказания

К применению данного лекарства есть такие противопоказания:

• Аллергия на мед
• Аллергия на лактозу (молоко)
• Дети до 3 лет
• Сахарный диабет
• Беременность и лактация (в индивидуальных случаях)
• Ожирение (бананы очень калорийны)
• Тромбофлебит
• Быстрая свертываемость крови
• Проблемы с кишечником
• Воспаление поджелудочной (панкреатит)

Банан от кашля: отзывы

Ирина: «Бананы мы едим часто. Это полезно для работы кишечника, да и витамины будут не лишними. А вот о том, что бананами можно лечить кашель я даже не знала. Обязательно попробую эти рецепты!»

Роман: «Банан – это супер лекарство! Проверено на себе! С ним легче выздороветь, горло не так болит и мокрота отходит легче. Я всегда банан измельчаю и смешиваю с медом 1 к 1. Могу добавить корицы».

Видео: «Лечение кашля бананово-медовой смесью»

Самодельный сироп от кашля — Здоровая мама

Перейти к рецепту·Распечатать рецепт

Этот домашний сироп от кашля РАБОТАЕТ, и на его приготовление уходит несколько минут! Он сделан из 5 простых, но эффективных ингредиентов, которые, вероятно, уже есть у вас дома.

Вы плохо себя чувствуете? Если в это холодное время года вас или ваших маленьких детей беспокоит мучительный сухой кашель, не волнуйтесь! Вместо того, чтобы искать безрецептурные лекарства от кашля для лечения симптомов простуды, приготовьте собственный сироп от кашля.

Вы можете подумать – зачем мне столько усилий?

Что касается меня, то я всегда буду использовать самые натуральные ингредиенты, и если я могу использовать пищу как лекарство, я буду это делать. Покупая безрецептурные сиропы от кашля, вы часто обнаружите, что в бутылке скрываются нежелательные ингредиенты. Например, многие используют искусственные пищевые красители, которые связаны с гиперкинезами и нарушениями обучения. ( источник )

Иногда вы найдете искусственные подсластители и добавки, которые нам не нужны, когда мы пытаемся бороться с кашлем!

Это натуральное домашнее средство — верный способ быстро и недорого снять раздражение. Кроме того, этот домашний рецепт сиропа от кашля содержит несколько мощных ингредиентов, которые могут укрепить иммунную систему для лучшего выздоровления.

Я здесь, чтобы рассказать вам, как легко приготовить домашний сироп от кашля и насколько он эффективен при боли в горле!

Ингредиенты рецепта.

Что вам нужно

В течение многих лет вы полагались на сироп от кашля, купленный в магазине. Но теперь пришло время избавиться от привычки и создать свою собственную. Вот несколько простых ингредиентов, которые вам понадобятся:

Сырой мед

Первый ингредиент этого домашнего средства от кашля — полторы чашки сырого меда. Мед обладает мощными антимикробными и антиоксидантными свойствами, которые помогают успокоить боль в горле.

Гречишный мед особенно полезен для здоровья. Он очень питателен и обладает непревзойденными целебными свойствами. Исследования утверждают, что гречишный мед более эффективен, чем безрецептурные лекарства от кашля. Особенно это касается маленьких детей, страдающих ночным сухим кашлем. ( источник ) 

Гречишный мед не требуется для этого рецепта, так как любой мед полезен при респираторных инфекциях. ( источник )

Включение сырого меда в ваш ежедневный рацион также может помочь справиться с проблемами высокого кровяного давления и холестерина. ( источник ) На раны можно наносить мед в качестве раствора для местного применения, чтобы уменьшить боль и ускорить процесс заживления. Итак, в этот сезон гриппа убедитесь, что в вашей аптечке есть этот природный усилитель иммунитета.

Оливковое масло

Второй ингредиент, который вам понадобится, это полстакана оливкового масла первого холодного отжима. Оливковое масло содержит антиоксиданты и полезные жирные кислоты, которые помогают бороться с бактериями. Он также обладает противовоспалительными свойствами и облегчает инфекции дыхательных путей, такие как простуда.

При добавлении в этот домашний сироп от кашля он придает роскошную текстуру и помогает сделать сироп более действенным. Кроме того, оливковое масло обволакивает горло, облегчая проглатывание других ингредиентов. Это также помогает уменьшить приступы кашля и способствует быстрому выздоровлению.

Также было обнаружено, что оливковое масло снижает риск ишемической болезни сердца, рака, инсульта, диабета и других дегенеративных заболеваний. ( источник ) Так что не стесняйтесь добавлять этот полезный для сердца ингредиент, когда готовите заправки для салатов, соусы и подливы.

Лимоны

Пикантная сладость свежевыжатого лимонного сока поможет сделать натуральный сироп от кашля более ароматным и сбалансирует сладость меда. Лимоны богаты витамином С, важным питательным веществом для укрепления иммунитета. Витамин С также помогает уменьшить тяжесть симптомов простуды, таких как заложенность в груди, кашель и боль в горле.

Кроме того, лимоны содержат антиоксиданты, которые помогают уменьшить воспаление и бороться с инфекцией. Чтобы приготовить это домашнее лекарство от кашля, вам понадобится сок из пяти лимонов. Лучшая часть? Лимоны низкокалорийны и не содержат жира или холестерина. Кроме того, витамин B6 в лимонах помогает снизить высокое кровяное давление.

Лучший способ извлечь максимальное количество свежевыжатого лимонного сока — это покатать фрукт на твердой поверхности перед тем, как разрезать его. Если возможно, вы также можете использовать соковыжималку для цитрусовых или просто опустить фрукты в миску с теплой водой на несколько минут.

Но если ваши лимоны недостаточно сочные, вы можете смешать лимонную цедру с небольшим количеством сырого меда, чтобы сделать ароматную пасту, которая поможет успокоить сухой кашель.

Молотый имбирь

Свежий или молотый имбирь — незаменимый ингредиент для придания вкуса блюдам. Но знаете ли вы, что имбирь также является отличным средством от простуды при сильном кашле?

Имбирь веками использовался для облегчения боли в горле и уменьшения воспаления. Он также оказывает успокаивающее действие на пищеварительную систему, что, в свою очередь, может помочь уменьшить застой в груди. Для этого рецепта вам понадобится половина чайной ложки молотого имбиря.

Польза имбиря для здоровья не ограничивается облегчением постоянного кашля. Исследования показывают, что имбирь может снизить уровень сахара в крови, снизить уровень холестерина и даже предотвратить рак. Это отличный источник необходимых витаминов и минералов, таких как витамин B6, магний и фосфор. ( источник )

Итак, не забудьте добавить имбирь в свой рацион, чтобы получить его удивительную пользу для здоровья и оставаться здоровым этой зимой.

Молотая корица

Последний ингредиент, который вам понадобится, это одна чайная ложка молотой корицы. Корица веками использовалась в традиционных лечебных целях. Питательный состав корицы включает в себя множество необходимых минералов, таких как цинк, кальций и магний.

Эти минералы придают корице антибактериальные и противовирусные свойства, которые помогают уменьшить тяжесть симптомов простуды и гриппа. Эфирные масла корицы также могут помочь в борьбе с бактериальными инфекциями, заложенностью грудной клетки и тошнотой.

Кроме того, содержащиеся в корице антиоксиданты могут помочь уменьшить воспаление и успокоить першение в горле. Корица также является отличным источником пищевых волокон, которые помогают регулировать уровень сахара в крови и снижают риск развития диабета.

Как приготовить домашний сироп от кашля

Лучшее в этом натуральном средстве от кашля — его простота. Я настоятельно рекомендую использовать соковыжималку для цитрусовых , чтобы сделать сок из лимонов быстрым и легким.

Затем просто смешайте все ингредиенты в небольшой кастрюле и хорошо перемешайте.

Наконец, перелейте смесь в стеклянную банку с плотной крышкой.

Готовый сироп от кашля можно хранить в холодильнике или при комнатной температуре. Имейте в виду, что при хранении в холодильнике оливковое масло затвердевает, и перед подачей его необходимо довести до комнатной температуры.

Встряхивать перед каждым использованием.

Дозировка

Поскольку этот натуральный сироп от кашля не вызывает побочных эффектов, вы можете принимать его так часто, как это необходимо. Взрослым и детям 1-2 столовые ложки перед сном помогут уменьшить кашель и заложенность носа в течение ночи. Это также может быть использовано столько, сколько необходимо в течение дня.

Этот сироп не рекомендуется для детей младше 1 года, так как он изготовлен из меда.

Я люблю немного подогреть сироп перед употреблением на медленном огне, но это не обязательно. Для этого я помещаю сироп в небольшой стакан для сока, ставлю его в кастрюлю с мелкой водой и нагреваю на среднем огне.

Если вы приготовите этот сироп от кашля в домашних условиях, пожалуйста, оцените его ниже и сообщите мне, как он работает для вашей семьи! Я также хотел бы увидеть это на

Instagram или Facebook . Отметьте меня, когда поделитесь, и я расскажу о вас!

Печать

Домашний сироп от кашля

---

★★★★★

5 из 1 отзывов

text-transform»> Описание

Этот домашний сироп от кашля изготовлен из простых натуральных ингредиентов и успокаивает горло и облегчает кашель.

---

• 1 1/2 чашки сырого меда
• 1/2 стакана оливкового масла холодного отжима
• 5 лимонов, сок
• 1 чайная ложка молотой корицы
• 1/2 чайной ложки молотого имбиря

Режим приготовления Предотвратите потемнение экрана

---

1. Взбейте все ингредиенты, пока они хорошо не смешаются.
2. Перелить в стеклянную банку с плотной крышкой. Хорошо встряхните перед подачей на стол.
3. Принимать по 1 столовой ложке* по мере необходимости в подогретом виде.
4. Хранить в герметичном контейнере в холодильнике или на полке в кладовой*.

Примечания

Дозировка:

Дозировка одинакова для взрослых и детей, по 1-2 столовые ложки по необходимости. Не давать детям до 12 месяцев.

Хранение:

При хранении в холодильнике оливковое масло затвердевает, и его необходимо довести до комнатной температуры, чтобы оно снова эмульгировалось в сиропе. Хранение при комнатной температуре предотвращает это.

Рекомендуем:

Соковыжималка для цитрусовых

• Время подготовки: 5 минут
• Время приготовления: 0 минут
• Категория: лечебные средства
• Метод: перемешивание

Питание

• Размер порции: 1 столовая ложка
• color»> Калории: 58
• Сахар: 9,3 г
• Жир: 2,4 грамма
• Углеводы: 10,3 г
• Клетчатка: 0,1 г
• Белок: 0,1 г

Ключевые слова: домашний сироп от кашля

Часто задаваемые вопросы

Насморк и першение в горле могут раздражать даже лучших из нас. Но, прежде чем перейти к обычным сиропам от кашля, почему бы не использовать более естественный подход? Позвольте мне ответить на несколько возможных вопросов, которые могут у вас возникнуть.

Какие симптомы кашля требуют немедленной медицинской помощи?

Постоянный кашель, боль в груди, затрудненное дыхание и высокая температура могут быть признаками серьезного заболевания. Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, немедленно обратитесь к врачу за медицинской помощью.

Какие альтернативные ингредиенты можно использовать вместо перечисленных выше?

Свежий лимонный сок можно заменить столовой ложкой яблочного уксуса. Кайенский перец можно использовать вместо молотой корицы, но он может не понравиться вашим детям! Что касается имбиря, вы можете не добавлять его, если у вас его нет под рукой.

Какие еще напитки можно использовать для успокоения боли в горле?

Горячий напиток, будь то травяной чай или куриный суп, может облегчить боль в горле. это Чай с лимоном и имбирем и куркумой — отличный вариант!

Помогает ли увлажнитель уменьшить кашель?

Увлажнитель с прохладным туманом может помочь уменьшить кашель и облегчить заложенность грудной клетки. Влага в воздухе также поможет успокоить горло, что позволит вам хорошо выспаться.

Знание того, что сироп от кашля можно приготовить дома, придаст вам уверенности в борьбе с непрекращающимся кашлем с помощью натуральных ингредиентов. Итак, попрощайтесь с заложенным носом и аптечными лекарствами и попробуйте сегодня этот старомодный рецепт сиропа от кашля. Вы не пожалеете!

Другие полезные домашние средства

Если вы похожи на меня и предпочитаете натуральные комплексные средства, когда боретесь с сезонными болезнями, у меня есть варианты для вас!

• Fire Cider — это мощное оздоровительное тонизирующее средство, которое хорошо снимает симптомы простуды и гриппа, которые могут возникнуть у вас.
• Сироп из бузины прекрасно поддерживает вашу иммунную систему и, как было доказано, сокращает продолжительность простуды и гриппа.
• это Суп против простуды наполнен питательными, целебными ингредиентами и идеально подходит для употребления во время болезни.
• Вы можете помочь укрепить свою иммунную систему с помощью смузи с витамином С или сока с витамином С .

Ссылки на товары являются партнерскими ссылками.

Продукты, которые можно предлагать при простуде и кашле у младенцев, детей ясельного возраста и детей младшего возраста

Перейти к:

• Чем кормить младенца или малыша, когда он простужен и кашляет?
• Напитки или напитки, которые можно предлагать при простуде и кашле
• Супы, которые можно предлагать при простуде и кашле
• Фрукты и овощи, которые можно предлагать при простуде и кашле
• Полезные и сытные продукты, которые следует предлагать при простуде и кашле
• Продукты, которых следует избегать при простуде и кашле кашель:

Многие родители беспокоятся о том, чем кормить детей во время простуды и кашля, так как в этот период у детей отсутствует аппетит. Но полезный небольшой прием пищи и легкоусвояемая диета рекомендуются для борьбы с инфекцией и хорошего выздоровления. Поговорите с лечащим врачом вашего ребенка об этих вариантах питания и спланируйте диету, а также следуйте указаниям вашего ребенка и кормите его, что поможет вам быстро восстановиться после этой фазы. Давайте проверим продукты и рецепты, которые можно давать при простуде, кашле и лихорадке.

Добавьте эту страницу в закладки для дальнейшего использования, так как я буду регулярно обновлять этот пост. Нажмите на каждое миниатюрное изображение, приведенное ниже, чтобы увидеть рецепты. Выбирайте рецепты в соответствии с возрастом вашего ребенка, указанным в скобках и в заголовке рецепта. Пожалуйста, обратитесь к разделу заметок в конце поста, чтобы узнать о ключевых моментах, которые следует помнить, прежде чем предлагать эти продукты своему ребенку во время простуды, кашля и лихорадки.

Чем кормить младенца или малыша, когда он простужен и кашляет?

• Детям младше шести месяцев при простуде, кашле и лихорадке рекомендуется только грудное вскармливание или искусственное вскармливание.
• Детям старше шести месяцев кормите часто и небольшими порциями. Я предпочитаю легкоусвояемую пищу, не жирную и острую пищу.
• Не заставляйте ребенка есть. Вместо этого попробуйте предложить продукты, которые он/она предпочитает.
• Обеспечьте достаточное количество жидкости, такой как вода, теплые супы и свежевыжатые фруктовые соки (с тепловатой водой), чтобы предотвратить обезвоживание ребенка.
• Дайте малышу ОРС (раствор для пероральной регидратации), если его прописал ваш педиатр.

Продукты, которые можно предлагать при простуде и кашле у младенцев, детей ясельного возраста и детей младшего возраста:

Вот видео со списком продуктов, которые можно предлагать при простуде и кашле у младенцев и детей младшего возраста

 

Подробнее читайте ниже подробная информация и рецепты прикорма при простуде и кашле у детей.

Напитки или напитки, которые можно предлагать при простуде и кашле

1. Грудное вскармливание (от 0 месяцев):

Грудное вскармливание настоятельно рекомендуется, когда ребенок болен, так как антитела в грудном молоке помогают бороться с болезнью ребенка и легко усваиваются. Это важно, когда вашему ребенку меньше шести месяцев.

Если у ребенка насморк и заложен нос, грудное вскармливание ребенка немного сложнее. Следовательно, кормите ребенка в вертикальном положении и попробуйте использовать солевые капли (после консультации с врачом), чтобы очистить насморк перед кормлением грудью. Это может помочь ребенку принять пищу.

2.  Ячменная вода (от 6 месяцев):

Ячменная вода — всемирно известное средство от простуды, кашля и лихорадки. Но обязательно кормите ребенка ячменной водой в умеренных количествах и убедитесь, что в вашей семье нет истории аллергии на глютен. Сделайте ячменный отвар густым, добавляя меньше воды, и кормите его теплым, когда у ребенка простуда или лихорадка. Ознакомьтесь с рецептом ячменной воды здесь:

3. Рисовая каша (6 месяцев и старше):

Рисовая каша/Рисовая вода/Водяной рисовый суп – еще одно распространенное домашнее средство для лечения простуды и лихорадки, поскольку оно помогает повысить иммунитет. система. Это также натуральный энергетический напиток для ребенка, борющегося с инфекцией. Рецепт рисовой каши смотрите здесь:

4. Молоко с куркумой, перцем и леденцами (1 год  +):

Куркума и перец — лучшие природные антибиотики, помогающие избавиться от простуды, сухого кашля и инфекций горла. Избегайте любого или этого молока с куркумой, если ваш ребенок принимает антибиотики, и врач посоветовал то же самое. Ознакомьтесь с приготовлением рецепта молока с куркумой здесь с подробными инструкциями.

5. Кофе с сухим имбирем или чукку каппи (от 2 лет):

Этот кофе с сухим имбирем — бабушкино домашнее средство от простуды, заложенности носа и боли в горле. Он всегда отлично работает и дает мгновенное облегчение. Добавьте листья базилика в этот сухой имбирный кофе, чтобы получить дополнительные преимущества при лечении простуды и кашля. Ознакомьтесь с рецептом приготовления сухого имбирного кофе здесь с подробными инструкциями.

6. Бесан шира (10 месяцев и старше):

Супы при простуде и кашле

7. Овощной прозрачный суп (8  Месяцев+):

Тело быстро поглощает овощные прозрачные супы. Поэтому лучше всего предлагать его во время холодов. Приготовьте на холоде прозрачный суп со специями, такими как перец и семена тмина. Ознакомьтесь с рецептом овощного супа здесь:

8. Куриный прозрачный суп (9  Месяцев+):

Куриный бульон – лучшее средство от простуды. Это может очистить заложенный нос и мгновенно облегчить симптомы простуды. В теплом виде успокаивает горло и успокаивает ребенка. Это также помогает уменьшить заложенность. Ознакомьтесь с рецептом приготовления куриного супа здесь с подробными инструкциями.

9. Овощной суп Дал ( 7 месяцев+):

11. Яблочно-морковный суп ( 6 месяцев+):

Яблоки и морковь богаты антиоксидантами, что будет правильным выбором при простуде. Приготовьте теплый суп с яблоками и морковью и посыпьте его порошком перца, когда ваш ребенок простужен. Подавайте малышу теплым. Ознакомьтесь с рецептом яблочно-морковного супа здесь: 

12. Томатный суп (от 8 месяцев):

Томатный суп — отличное домашнее средство от простуды, так как он насыщен витамином С и всегда действует как шарм. Кроме того, это вкусно! Вы можете предложить этот томатный суп как таковой или смешать его с рисовым пюре и кормить ребенка.

Ознакомьтесь с рецептом томатного супа здесь: 

13. Грибной суп (от 1 года): 

Грибы отлично укрепляют иммунную систему и помогают предотвратить инфекции. Поэтому грибные супы хороши при простуде и кашле. Вы можете не добавлять сливки в этот грибной суп, если его предлагают во время простуды и кашля. Ознакомьтесь с рецептом приготовления грибного супа здесь с подробными инструкциями.

Фрукты и овощи при простуде и кашле

14. Компот из яблок ( 6 мес. +):

Компот из яблок или яблочное пюре – идеальная еда при лихорадке, так как они легко усваиваются. Это также помогает поддерживать водный баланс ребенка. Ознакомьтесь с рецептом тушеных яблок здесь:

15. Бананы недран, приготовленные на пару (6  месяцев+):

Как и яблоки, приготовленные на пару бананы нендран/керала также легко усваиваются, поэтому они идеально подходят для употребления во время простуды или лихорадки. Ознакомьтесь с рецептом бананового пюре Nendran здесь:

16. Гранатовый сок ( 6 месяцев+):

Антиоксиданты в плодах граната помогают бороться с простудой. Дайте гранатовый сок с небольшим количеством порошка перца и сухим порошком имбиря для достижения наилучших результатов во время простуды и кашля. Попробуйте гранатовый сок здесь:

17. Пюре из белого картофеля (8  месяцев+):

18. Батат (6 месяцев+):

тело для производства лейкоцитов. В этот период давайте ребенку приготовленный на пару, пюре/пюре сладкий картофель или давайте его в виде каши.
Ниже приведены рецепты пюре из батата и рецепты каш.

Ознакомьтесь с рецептом пюре из сладкого картофеля здесь

Ознакомьтесь с рецептом каши Poha из сладкого картофеля здесь

19. Брокколи (от 8 месяцев):

Брокколи, несомненно, является лучшим выбором при простуде и кашле, так как содержит антиоксиданты, которые помогают бороться с болезнью. Он также стимулирует иммунную систему организма. Дайте брокколи на пару или в виде пюре или супа. Ниже приведены рецепты супа из брокколи и картофельного пюре из брокколи 9.0003

Ознакомьтесь с рецептом супа из брокколи здесь (избегайте сыра/сливок при приготовлении пищи для больного ребенка)

Ознакомьтесь с рецептом картофельного пюре из брокколи здесь

20. Морковь  ( 6 месяцев+):

Морковь повышает иммунитет защитная сила системы против вирусов и бактерий, которые борются с болезнями, уничтожая микробы. Выбирайте приготовленную на пару, пюре из моркови или морковный суп для достижения наилучших результатов. Ниже приведены рецепты морковного супа и морковного пюре

Рецепт морковного супа можно посмотреть здесь

Ознакомьтесь с рецептом морковного пюре здесь

21. цитрусовые (от 10 месяцев):

Цитрусовые защищают клетки организма от повреждения и укрепляют иммунную систему. Это также помогает уменьшить застой и разжижать слизь. Приготовьте свежевыжатый сок из лимона или апельсина с теплой водой и подавайте или добавляйте лимонный сок в теплую воду и подавайте с медом (для детей младше одного года избегайте меда). Ниже приведены рецепты лимонного сока и апельсинового сока ниже:

Ознакомьтесь с рецептом лимонного сока здесь

Ознакомьтесь с рецептом апельсинового сока здесь

22. Фрукты и овощи, богатые витамином С:

Продукты, богатые витамином С, помогают увеличить выработку антител и белой крови клеток, что помогает бороться с инфекцией. Он не только помогает избавиться от простуды, но и помогает предотвратить ее.

Варианты сервировки:

• Предлагайте фрукты в виде пюре, нарезки фруктов, приготовления сока с теплой водой или смузи с кокосовым молоком.
• Предлагайте овощи, приготовленные на пару или пюре

Фрукты, богатые витамином С:

Овощи, богатые витамином С:

• Белый картофель
• Сладкий картофель
• Брокколи
• Цветная капуста
• Капуста
• Репа
• Болгарский перец
• Помидоры
• Зеленый горошек

Полезные и сытные продукты, которые можно предлагать при простуде и кашле

23. Moong dal Khichdi (7  Месяцев+):

Moong dal Khichdi — это сытная и успокаивающая пища, которая поможет вашему малышу чувствовать себя лучше во время простуды или лихорадки. Это легкий и полезный вариант еды, когда малыш простудился. Ознакомьтесь с рецептом мунг дал кхичди здесь

24. Творожный рис (8  месяцев+):

Творожный рис, приправленный семенами тмина и нарезанным имбирем, — лучшая еда, которую можно предложить, когда ребенок болен. Убедитесь, что творог комнатной температуры, не кислый и не охлажденный. Ознакомьтесь с рецептом творожного риса здесь (приготовьте его без молока для облегчения пищеварения)

 

25. Овсяная каша (8  месяцев+):

Овсяная каша — мягкая и легко усваиваемая пища для детей при простуде и лихорадке. Кроме того, очень легко глотать, когда у ребенка болит горло. Ознакомьтесь с рецептом овсяной каши здесь (вы можете приготовить ее без молока для более легкой версии)

 

мягкая пища, которую вы могли бы предпочесть для кормления ребенка, когда он болеет. Легко проглотить и покрыть болезненное горло, обеспечивая при этом питание. Ознакомьтесь с рецептом каши dalia / каши из дробленой пшеницы здесь (приготовьте ее без молока для облегчения пищеварения)

27. Сабудхана (7  месяцев+):

Сабудхана или саго полна царапин и отлично подходит для быстрого повышения энергии. Следовательно, это считается лучшей пищей для употребления, когда ребенок болен. Это очень легко усваивается. Вы можете подавать сабудхана кхичди с овощами или приготовить сабудхана кхир без молока и орехов, сварить жемчуг сабудхана в воде и сделать из нее кашу, предложить как таковую, или вы можете процедить и кормить только водой. Ознакомьтесь с рецептами сабуданы, упомянутыми выше, здесь.

Сабудана Кхичди

Сабудхана кхир

28. Идли или Доса на пару (8  месяцев+):

Идли или приготовленная на пару доса — это легкоусвояемая и мягкая пища, которую можно предпочесть в качестве завтрака/ужина во время простуда или лихорадка. Подавать с творогом или простым далом. Ознакомьтесь с рецептом идли и приготовленной на пару досы здесь:

29. Идияппам (8  месяцев+):

Идияппам или рисовая лапша — еще один легко усваиваемый вариант завтрака или ужина, так как он готовится из риса и готовится на пару. Подавать просто так или с лимонным соком. Проверьте рецепт Idiyappam здесь:

30. Рисовая каша ( 6 месяцев+):

Рисовая каша является одним из легко усваиваемых и мягких продуктов, которые обеспечивают организм энергией и ускоряют процесс восстановления. Ознакомьтесь с рецептом рисовой каши здесь:

31. Поха с теплым молоком (от 1 года):

 

Продукты, которых следует избегать при простуде и кашле:

• Избегайте цитрусовых, если ваш ребенок болит горло.
• Избегайте молока, если ваш ребенок принимает антибиотики, и врач посоветовал вам то же самое.
• Подслащенные напитки или газированные напитки, такие как содовая
• Тамаринд
• Сухие фрукты и орехи
• Сахар-рафинад
• Сладости
• Острая и жирная пища

Кроме того, ознакомьтесь с приведенными ниже ссылками на рецепты домашнего детского питания для детей от 6 до 11 месяцев

• Рецепты детского питания для детей от 6 месяцев
• 7 месяцев Рецепты детского питания
• 8 месяцев Рецепты детского питания
• 9 месяцев Рецепты детского питания
• 10 месяцев Рецепты детского питания
• 11 месяцев Рецепты детского питания

Мы будем регулярно обновлять этот пост новыми рецептами от простуды и кашля.